Головокружение - термин, используемый для описания ощущения вращения тела и нарушения устойчивости тела. Головокружение является одной из наиболее распространенных причин обращения взрослых к врачу, также как и при наличии болей в груди или усталости.

Хотя частые головокружения или постоянное головокружение могут значительно нарушать привычную жизнь пациента, тем не менее, этот симптом достаточно редко является признаком серьезного заболевания угрожающего жизни пациента. Лечение головокружения напрямую связано причиной и обычно достаточно эффективно.

Симптомы

Головокружение, как правило, может быть описано, как:

• Ощущение чувства движения или вращения
• Дурнота или чувство приближающегося обморока
• Потеря равновесия или неустойчивость
• Другие ощущения, такие как «флотирование» или тяжесть в голове

Целый ряд заболеваний может вызвать ощущение головокружения. При некоторых заболеваниях происходит нарушение передачи нервных импульсов от одной или нескольких сенсорных систем в мозг, что приводит к неправильному анализу полученной информации. Эти нарушения могут затронуть следующие сенсорные системы:

• Глаза, которые помогают определить нахождение тела в пространстве и его передвижение
• Сенсорные нервы (проприорецепция), которые посылают сообщения в мозг о движениях тела и позициях в пространстве
• Внутреннее ухо, в котором находится сенсоры, которые помогают чувствовать гравитацию и возвратно-поступательное движение

При некоторых видах головокружения необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Это следующие состояния, сопровождающиеся головокружением:

• Черепно-мозговая травма
• Резкая, сильная головная боль
• Ригидность шеи
• Помутнение четкости зрения
• Резкое острое нарушение слуха
• Нарушения речи
• Слабость в ноге или руке
• Нарушения сознания
• Нарушение походки или падение
• Боль в области груди или нарушения ритма сердца.

Причины

Внутреннее ухо и баланс тела

Тип головокружения, как ощущение головокружения, чувство дурноты или чувство, как будто теряется баланс тела - часто дает ключи для выяснения возможных причин этого ощущения. Конкретные пусковые механизмы, такие как определенные виды деятельности или позиции, могут дать ключи к основной причине головокружения. Продолжительность любого эпизода головокружения и какие-либо дополнительные симптомы, которые появляются у человека, также могут помочь определить истинную причину.

Вертиго

Вертиго, чаще всего, возникает в результате эпизода или временного изменения в деятельности вестибулярных структур внутреннего уха (вестибулярного аппарата) или из-за нарушения взаимодействия структур в головном мозге ответственных за баланс. Эти сенсорные анализаторы воспринимают движение и изменения в положении головы. Подъем из положения, сидя или перемещения по комнате могут усиливать головокружение. Иногда головокружение бывает сильным, что приводит к тошноте, рвоте и проблемам в балансе тела.Но, как правило, вертиго не длится долго. Через 2-3 недели, тело, как правило, адаптируется ко всему, что вызывает у человека головокружение.

Причины головокружения могут включать:

• Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ). ДППГ вызывает интенсивные, короткие эпизоды головокружения, сразу после изменения положения головы, часто, когда человек поворачивается в постели или сидит утром за столом. ДППГ является наиболее распространенной причиной головокружения.
• Воспаление внутреннего уха. Признаки и симптомы воспаления внутреннего уха (острый вестибулярный неврит) включают внезапное появление интенсивного, постоянного головокружения, которое сохраняется в течение нескольких дней, вместе с такими симптомами как тошнота, рвота и проблемы с балансом. Эти симптомы могут быть настолько серьезными, что пациенту приходится находиться в постели. При сочетании этих симптомов с внезапной потерей слуха, это состояние называется лабиринтит. К счастью, вестибулярный неврит, обычно, быстро стихает и самостоятельно восстанавливается. Но ранее медикаментозное лечение и реабилитационная вестибулярная терапия могут помочь ускорить процесс восстановления.
• Болезнь Меньера. Это заболевание связано с избыточным накоплением жидкости во внутреннем ухе. Это состояние характеризуется внезапными эпизодами головокружения, продолжительностью до нескольких часов, ассоциированными с эпизодами нарушения слуха, звоном в ушах и ощущением полноты в пораженном ухе.
• Вестибулярная мигрень. Мигрень это больше, чем просто головная боль. Так же, как некоторые люди с мигренью испытывают визуальную «ауру», у других пациентов могут быть эпизоды головокружения из-за мигрени, даже когда они не отмечают приступы сильных головных болей. Такие эпизоды головокружения могут длиться от нескольких часов до дней и могут также сопровождаться головной болью, а также чувствительностью к свету и шуму.
• Невринома слухового нерва. Это заболевание представляет собой доброкачественную опухоль(шванному) слухового нерва, который соединяет внутреннее ухо с мозгом. Симптомы невриномы слухового нерва обычно включают в себя прогрессирующую потерю слуха и шум в ушах, с одной стороны, который сопровождается головокружением или дисбалансом.
• Другие причины. Достаточно редко, головокружение может быть симптомом более серьезного неврологического состояния, такого как инсульт, кровоизлияние в мозг или рассеянный склероз. В таких случаях, присутствуют и другие неврологические симптомы, такие как, например, двоение в глазах, нарушение речи, изменение мимики лица или онемение, нарушение координации движений в конечностях, или серьезные проблемы балансировки тела.

Ощущение «дурноты»

Головокружение может приводить к чувству со слабости и «дурноты», без потери сознания. Чувство дурноты иногда сопровождается тошнотой, бледностью и липкостью кожи. Причины этого типа головокружения включают в себя:

• Снижение артериального давления (ортостатическая гипотензия). Резкое падение систолического кровяного давления - может привести к головокружению или чувству дурноты. Это может произойти после резкого изменения положения тела, например, вставания со стула.
• Недостаточный выброс крови сердцем. Некоторые состояния, такие как заболевания сердечной мышцы (кардиомиопатии), нарушение ритма сердца (аритмии) или значительное уменьшение объема циркулирующей крови, могут вызвать неадекватный кровоток от сердца.
• Нарушение равновесия

Нарушение равновесия проявляется чувством неустойчивости, когда человек идет. Причины могут включать в себя:

• Проблемы во внутреннем ухе (вестибулярные). Патологические процессы во внутреннем ухе могут привести к тому,что человек будет чувствовать шатание при ходьбе, особенно в темноте.
• Сенсорные нарушения. Нарушения зрения и периферическая невропатия (в нижних конечностях) часто встречаются у пожилых людей и могут приводить к проблемам в поддержании баланса тела.
• Суставные и мышечные проблемы. Мышечная слабость и остеоартрит могут способствовать нарушению равновесия, особенно, если есть проблемы в крупных несущих суставах.
• Неврологические состояния. Различные неврологические заболевания могут привести к прогрессирующему нарушению баланса, например такие, как болезнь Паркинсона и мозжечковая атаксия.
• Лекарства. Нарушение равновесия может быть побочным эффектом некоторых лекарств, таких как противосудорожные препараты, седативные средства и транквилизаторы.
• Другие типы головокружения

Другие неспецифические ощущения "головокружения" эти те ощущения, которые пациент затрудняется описать и воспринимает как вращение или флотирование. Некоторые причины таких головокружений включают в себя:

• Лекарства. Гипотензивные могут вызвать слабость, если они значительно понижают артериальное давление. Многие другие лекарства могут вызвать неспецифическое чувство головокружения, которое исчезает после отмены препарата.
• Заболевания внутреннего уха. Некоторые заболевания внутреннего уха могут привести к постоянному ощущению головокружения.
• Невротические расстройства. Некоторые невротические расстройства, такие как панические атаки и страх выхода из дома или нахождение в открытом пространстве (агарофобия), также могут инициировать головокружение.
• Низкий уровень гемоглобина (анемия). Вместе с головокружением при анемии, как правило, присутствуют и другие симптомы, такие как усталость, слабость, бледность кожных покровов.
• Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Как правило, гипогликемия возникает у больных диабетом при передозировке инсулина. Головокружение при гипогликемии может сопровождаться такими симптомами,как потливость и спутанность сознания.
• Инфекции уха. Инфекции уха в некоторых случаях могут быть причиной головокружения. Этот вид головокружения исчезает после устранения инфекции.
• Перегрев и обезвоживание. Если человек активен в жаркую погоду, или если не пьет достаточно жидкости, то возможно человек будет чувствовать головокружение от перегрева тела (гипертермии) или от обезвоживания. Отдых в прохладном месте и прием воды, как правило, купируют чувство головокружение.
• Хроническое субъективное головокружение. Это специфический клинический синдром, характеризующийся упорным неспецифическим головокружением, который не имеет очевидной медицинской причины. Хроническое субъективное головокружение связано с повышенной чувствительностью к своим моторным функциям. Этот тип головокружения усиливается при нахождении в сложных визуальных средах (например, в продуктовом магазине), визуального движения (например, просмотр видео), зрительных образов и точных визуальных задач.

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск развития головокружение, включают:

• Возраст. Люди старше 65 лет, более часто имеют соматические заболевания, которые вызывают головокружение. Они также чаще принимают лекарства, которые могут вызвать головокружение.
• Прием некоторых лекарства. Некоторые лекарства, такие как препараты, снижающие артериальное давление, противосудорожные препараты, седативные средства и транквилизаторы могут вызвать головокружение.
• Наличие в прошлом эпизодов головокружения. Если человек испытывал головокружение и прежде, то вероятность повторных эпизодов головокружения выше.

Осложнения

Головокружение может увеличить риск падения и травм. Эпизоды головокружения во время вождения автомобиля или эксплуатации тяжелой техники может увеличить вероятность несчастного случая. Неадекватное лечение заболеваний, сопровождающихся головокружением, может привести к осложнениям.

Диагностика

Диагностика начинается, прежде всего, с консультации врача. Врача могут, прежде всего, интересовать ответы на следующие вопросы:

• Является ли головокружение непрерывным или возникает эпизодически?
• Если головокружение возникает эпизодами, то, как долго продолжался эпизод в последний раз?
• Как часто возникают эпизоды головокружения?
• Что провоцирует развитие эпизодов головокружения?
• Вызывает головокружение ощущение вращения, движения вокруг или вращения самого тела?
• Сопровождается ли головокружение чувством слабости?
• Вызывает ли головокружение нарушение равновесия?
• Сопровождается ли головокружение звоном, чувством заложенности в ушах или нарушением слуха?
• Имеются ли нарушения четкости зрения?
• Становится ли головокружение сильнее при изменении положения головы?
• Какие препараты, витамины или пищевые добавки принимает пациент?

Врач, таким образом, сужает круг состояний, которые могут быть причиной головокружения. Неврологический осмотр помогает выявить наличие неврологической симптоматики. После физикального обследования врач может назначить дополнительные методы обследования.

• Тест на движение глазных яблок. Врач может наблюдать за движением глазных яблок пациента, при отслеживании движущегося объекта.Кроме того, может быть проведен тест, когда в ухо заливается холодная или теплая вода и наблюдаются движения глаз.
• Постурография. Этот метод позволяет определить, какие отделы системы балансирования не в порядке.
• Вестибулярное тестирование также позволяет определить степень устойчивости вестибулярного аппарата.

В некоторых случаях, возможно, потребуется магнитно-резонансная томография (МРТ). МРТ может быть выполнено для того, чтобы исключить невриному слухового нерва или другие проблемы в головном мозге, которые могут быть причиной головокружения.

Лабораторные методы исследования необходимы в тех случаях, когда есть подозрения на соматические заболевания (например, анемию).

Лечение

Лечение головокружения зависит от причины и симптомов.

• ДППГ. Лечение ДППГ включает в себя простую процедуру, при которой врач или физиотерапевта производит маневр репозиционирования головы. Эта процедура, как правило, начинает работать после одной или двух процедур.
• Заболевания внутреннего уха. Упражнения для восстановления вестибулярного аппарата используются для лечения острого вестибулярного нейронита или лабиринтита. Для обеспечения облегчения тошноты и головокружения, врач может назначить такие лекарства, как меклизин (Antivert) и диазепам (валиум) или может рекомендовать дименгидринат (Dramamine).В некоторых случаях, назначается короткий курс кортикостероидов, который может улучшить вестибулярные функции.
• Болезнь Меньера. Лечение болезни Меньера включает в себя снижение жидкости в организме с помощью использования диуретиков или корректировки в диете (снижение соли в еде). Иногда проводятся инъекции через барабанную перепонку или может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.
• Вестибулярная мигрень. Для борьбы с головокружением, связанной с вестибулярной мигренью, необходимо определить и исключить триггеры атак, сосредоточив внимание на питание, стрессе, нормализации сна и достаточной физической активности. Некоторые лекарства могут помочь предотвратить атаки вестибулярной мигрени или сделать их менее выраженными, особенно, когда есть тошнота и рвота. Также можно выполнять специальные упражнения, которые помогут сделать систему балансировки менее чувствительной к движению (вестибулярная реабилитация).
• Тревожные расстройства. В таких случаях могут быть рекомендованы как медикаменты, так и психотерапия.

Образ жизни

• Пациент должен помнить, что головокружение может привести к потере равновесия, что может привести к падению и серьезной травме.
• Необходимо стараться не двигаться резко.
• Вставать необходимо медленно.
• Необходимо удалить из помещения ковры или электрические шнуры. В ванной необходимо использовать противоскользящие коврики.
• Если пациент чувствует головокружение, то необходимо сесть или лечь.
• Необходимо избегать вождения автомобиля или эксплуатации тяжелой техники, если пациент испытывает частые головокружения.
• Необходимо использовать хорошее освещение на лестнице и там где ходит пациент ночью
• При прогулках пользоваться тростью для устойчивости, если это необходимо.
• Избегать использования кофеина, алкоголя и табака. Чрезмерное использование этих веществ может усилить головокружение.

Туман в голове, тяжесть, сдавливание, постукивание в висках, помутнение сознания… С такими симптомами люди все чаще обращаются к доктору.

Как показывает врачебная практика, такое состояние вызывает множество причин. Самыми распространенными являются: астено-невротический синдром, нарушение кровообращения в головном мозге и шейный остеохондроз.

О том, что означает и почему возникает туман в голове, расскажем далее.

Такие симптомы, как помутнение, головокружение, тяжесть, ощущение, будто голова как в тумане, могут сопровождать человека постоянно или появляться несколько раз в неделю.

Данное состояние не всегда означает наличие у человека какого-либо заболевания. Нередко эти признаки возникают из-за воздействия некоторых факторов: изменения погодных условий, чрезмерных физических нагрузок, недосыпания, умственной работы и т. д.

Главной особенностью симптома тумана в голове является его неожиданное появление. Так, человек, который минуту назад чувствовал себя хорошо, практически в одно мгновение ощущает дискомфорт, затуманенность, головокружение, нарушение четкости зрения, притупление сознания.

Вся проблема в том, что эти симптомы могут проявиться на рабочем месте или при выполнении важного дела. Ввиду этого человек лишается возможности осуществлять привычную деятельность.

Туман в голове часто дополняется различными симптомами:

• повышением или понижением кровяного давления;
• сонливостью в дневное время и нарушением сна в ночное;
• слабостью;
• головной болью;
• сильным сердцебиением;
• чрезмерной потливостью и т. д.

Нередко эта картина сопровождается ощущением необоснованного страха, чувством нехватки воздуха, . Причин этого состояния множество.

Причины появления симптома

Как говорилось ранее, причинами тумана в голове не всегда могут быть проблемы со здоровьем. Так, при сбоях в гормональной системе практически всегда наблюдается туман в голове. При беременности женщину часто сопровождает такое состояние, а также раздражительность, забывчивость. Те же признаки могут отмечаться и при менопаузе.

Другие причины затуманенности головы:

Астено-невротический синдром

Если в голове нет ясности, то, скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме. Эта патология, помимо затуманенности в голове, сопровождается другими признаками:

• поверхностным сном;
• проблемами с засыпанием;
• раздражительностью, мнительностью, вспыльчивостью;
• необоснованной тревожностью;
• быстрой утомляемостью;
• сонливостью в дневное время;
• ощущением кома в горле;
• снижением трудоспособности;
• скованностью движений;
• проблемами с памятью;
• сдавливающими головными болями;
• головокружением;

Синдрому в основном подвержены люди, работа которых связана с умственной деятельностью, повышенной ответственностью. Кроме того, патология часто поражает тех, кто обладает неустойчивой психикой.

Основными причинами астено-невротического синдрома являются длительные стрессы, продолжительное нервное напряжение, переживания, хроническое недосыпание, переутомление. Кроме того, патология возникает у людей с:

• хроническими болезнями;
• гипертонией;
• вегетососудистой дистонией;
• острыми вирусными инфекциями;
• отравлением;
• вредными привычками;
• травмами головы.

Развивается синдром постепенно. На начальной стадии невроза человек ощущает слабость по утрам, легкую раздражительность, беспокойство.

Затем при отсутствии врачебной помощи присоединяются другие симптомы в виде упадка сил, нарушения сна, проблем с памятью, ощущения «ватности», тяжести в голове, появления тумана в глазах, снижения трудоспособности и т. д.

Затем присоединяются боли в сердце, сильная раздражительность сменяется слабостью, пропадает аппетит, снижается либидо (сексуальное влечение), настроение, появляется апатия, больной постоянно думает о своем здоровье, появляется страх перед смертью. Последующее игнорирование данных симптомов приводит к психическим расстройствам.

Вегетососудистая дистония

ВСД – самая часто встречающаяся причина появления тумана в голове. Вегетососудистая дистония – это не отдельное заболевание, а совокупность множества симптомов, возникающих на фоне нарушений в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование всех внутренних органов и систем.

ВСД характеризуется следующими симптомами:

• туман, тяжесть в голове;
• головокружение;
• головные боли;
• тревожность;
• необоснованные страхи;
• тошнота, боли в желудке;
• тахикардия;
• нехватка воздуха;
• тремор конечностей;
• шаткость при ходьбе;
• нарушения сна — бессонница, поверхностный сон;
• перепады кровяного давления;
• раздражительность;
• «мошки» перед глазами;
• звон в ушах и т. д.

Список симптомов при ВСД может быть бесконечным. Главной особенностью заболевания являются частые рецидивы, проявляющиеся в виде панических атак.

Если не предпринимать каких-либо действий – не употреблять медикаментозные препараты, не стремиться к изменениям в образе жизни, не обращаться за помощью к врачам (психотерапевту, неврологу) — это может вылиться в появление различных фобий и страхов.

Недостаточное поступление кислорода в головной мозг

Если головной мозг испытывает недостаток кислорода, то это приводит к ощущению затуманенности сознания. Развивается процесс гипоксии вследствие сжатия сосудов, по которым кровь переносит кислород и все необходимые для питания органа вещества.

При этом, помимо туманности и «ватности» в голове, у человека отмечаются:

• головокружение;
• слабость;
• сильная тяжесть в голове;
• снижение трудоспособности;
• проблемы с памятью;
• неясность сознания;
• проблемы с восприятием информации;
• заторможенность реакций;
• сильная слабость, утомляемость.

При сильном кислородном голодании человек может потерять сознание.

Причинами этого состояния могут быть:

• наличие шейного остеохондроза и другие заболевания позвоночника;
• употребление наркотических средств и спиртных напитков;
• гипертония, гипотония;
• ранее перенесенные черепно-мозговые травмы;
• курение;
• недостаток свежего воздуха;
• ограниченная двигательная активность;

Если не лечить данную патологию, то испытывающие кислородное голодание клетки головного мозга постепенно утрачивают свою функциональность, что в итоге приводит к серьезным осложнениям.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Туман в голове – это основной симптом, который сопровождает шейный остеохондроз. Характеризуется заболевание дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейных позвонках.

Данный процесс практически всегда сопровождается передавливанием артерий и других сосудов в указанной области. Это приводит к нарушению кровообращения и недостаточному питанию клеток головного мозга.

В этой связи человек начинает ощущать все вышеперечисленные симптомы, к которым присоединяются:

• боль в шее при наклоне, повороте головы;
• сильная тяжесть в голове;
• боль в плечах, руках;
• ощущение «тупой боли в голове»;
• слабость в шее;
• скованность движений в плечевых суставах.

Развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника вследствие неправильного питания, отсутствия физических нагрузок, пребывания в одной и той же позе долгое время.

В запущенных случаях шея и плечи могут быть полностью обездвижены.

Частое употребление глютеносодержащих продуктов

Не только заболевания позвоночника, невроз и ВСД могут стать причиной ощущения туманности, тяжести и «ватности» в голове, но и употребление продуктов, содержащих глютен. Аллергия на данный компонент становится причиной производства веществ, оказывающих негативное влияние на головной мозг.

Если люди с аллергией на клейковину употребляют много булочек, хлеба, манную кашу, макароны, сделанные на основе пшеничной муки, то у них постепенно будут проявляться следующие симптомы:

• нарушение в работе органов ЖКТ – вздутие, запоры, сменяющие диареей, боли в желудке, кишечнике;
• слабость, усталость, апатия, вялость;
• туман в голове;
• заторможенность реакции;
• неясность ума;
• депрессия;
• психологическое смятение;
• затуманенность сознания.

Чтобы понять, действительно ли это аллергия на глютен, следует обратиться к врачу и пройти аллерготест.

Лечение

Если неясная голова появилась из-за недосыпания, и симптом носит временный характер, то достаточно просто отдохнуть и выспаться. При регулярном проявлении данного симптома следует принимать меры, чтобы не возникло осложнений.

В первую очередь нужно обратиться к доктору и выяснить причину ощущения тумана в голове.

Если источником стал астено-невротический синдром, то вылечить его можно с помощью психотерапевтических методов. Но для начала следует исключить все провоцирующие факторы – стрессы, недосыпание, чрезмерную физическую и умственную нагрузку.

Если не снизить влияние этих факторов, то психотерапия и медикаментозное лечение не окажут должного эффекта и не устранят неприятные симптомы.

Лекарства применяются в тяжелых случаях. Эффективными считаются общеукрепляющие, снотворные препараты, антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы.

При симптомах ВСД следует обратиться к специалисту. Этим вопросом занимается терапевт. Для снятия симптоматики применяются различные лекарственные средства – успокоительные, снотворные, для нормализации давления и т. д. Кроме медикаментозной терапии, рекомендуется подкорректировать образ жизни:

• заняться легкими, не соревновательными видами спорта;
• научиться правильно питаться;
• чаще выезжать за город или просто выходить на улицу, совершая длительные пешие прогулки;
• исключить стрессовые факторы;
• научиться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;

Избавиться от туманности в голове при ВСД помогут физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия, массаж.

Устранят симптомы невроза препараты, нормализующие деятельность вегетативной нервной системы, а также лекарства с успокоительным эффектом.

При плохом кровообращении в головном мозге, сопровождающемся туманностью в голове, назначается прием препаратов с сосудорасширяющим и ноотропным действием. Лечить патологию на начальной стадии можно без лекарств – с помощью массажа и мануальной терапии.

Лечение шейного остеохондроза направлено на снятие воспалительного процесса и устранение боли. Для этого назначается прием НПВП, блокада нерва, лекарства, нормализующие кровообращение.

Помимо медикаментозной терапии, людям с шейным остеохондрозом рекомендованы физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия.

Диагностика

Если затуманенность в голове появляется постоянно, то это повод для срочного обращения к врачу. Занимаются этим вопросом терапевты, неврологи, психотерапевты.

Перед тем как назначить лечение, доктор должен опросить пациента и выяснить, какие дополнительные симптомы у него присутствуют, а также провести диагностику. Вот перечень обязательных анализов, необходимых для того, чтобы выяснить, почему возник синдром неясной головы:

• Общий анализ мочи и крови. Исключают наличие воспалительных реакций и инфекционных процессов.
• УЗИ сосудов в шейном отделе позвоночника.
• КТ или МРТ позвоночника и головного мозга. Прохождение МРТ и КТ позволит исключить злокачественные процессы, определит состояние сосудов, выявит наличие хронических заболеваний нервной системы и т. д.
• Ангиография сосудов мозга.

Также пациенту может понадобиться консультация других специалистов.

Профилактические меры

Мутная голова больше не будет беспокоить, если соблюдать меры профилактики. Несложно догадаться, что прежде всего этот симптом появляется при неправильном образе жизни.

Если человек плохо питается, мало гуляет на свежем воздухе, курит, употребляет алкоголь, не желает заниматься спортом, принимает наркотики, плохо спит или постоянно испытывает стрессы, то о хорошем самочувствии здесь и говорить не приходиться.

• нормализовать режим сна и отдыха – спать не менее 8 часов в сутки;
• избегать стрессовых ситуаций;
• увеличить физическую нагрузку, заняться спортом. Оптимальный вариант – велоспорт, плавание, бег трусцой;
• правильно питаться;
• избавиться от вредных привычек.

Полностью поменяв свою жизнь, можно не только избавиться от чувства тумана в голове, но и укрепить иммунитет, улучшить здоровье.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется разными симптомами, к их числу относится и головокружение.

Неприятное ощущение вращения предметов, потеря равновесия, шаткость доставляют много неудобств и могут беспокоить человека периодически длительное время.

Для того чтобы полностью прекратить приступы головокружения, нужно знать чем объясняется это явление при остеохондрозе и пройти выбранный верно врачом курс лечения.

Причины возникновения

У каждого человека в шейном сегменте позвоночника находится канал, по которому проходят сосуды с кровью и нервы. Посредством позвоночной артерии, находящейся в этом месте, осуществляется снабжение головного мозга кровью, а значит и необходимыми тканям и клеткам питательными веществами и кислородом.

При остеохондрозе неуклонно позвонки меняют свое нормальное, заложенное от природы строение. Они истончаются, приближаются друг к другу, на них образуются костные разрастания, все это в итоге приводит к патологическому сужению канала и к сдавливанию сосудов.

Из-за стеноза кровообращение меняется, в головной мозг поступает меньший объем крови, а это нарушает работу самых важных отделов. Головокружение является показателем патологического изменения функционирования вестибулярного аппарата.

Симптомы, формы и разновидности

Как проявляется головокружение, наверное, известно каждому человеку. При остеохондрозе этот симптом характеризуется подобными ощущениями:

• Неустойчивостью при вставании или ходьбе.
• Ощущением качания пола или зыбкости почвы под ногами.
• Неконтролируемым покачиванием тела.
• Появлением цветных вспышек, кругов перед глазами.
• Иллюзорным вращением предметов вокруг человека.

Обычно выраженное головокружение при шейном виде остеохондроза появляется сразу в момент просыпания, когда человек начинает вставать с постели. Особенно часто это появляется после сна на излишне высокой подушке.

На фоне головокружения может появиться тошнота, посторонний шум в ушах, нередко бледнеет кожа, усиливается потоотделение.

Спазмирование позвоночной артерии приводит к кислородному голоданию и других отделов мозга помимо вестибулярного аппарата. И это становится причиной интенсивных приступов болей в голове, по характеру они могут быть пульсирующие, сжимающие.

Головокружение и боль в голове могут резко усилиться при поворотах шеи, наклонах. Нередко больные описывают свое состояние как предобморочное, случаются и резкие обмороки, вызванные сдавлением позвоночной артерии.

По своей продолжительности головокружение может продолжаться от нескольких минут и до часов. В последнем случае нужно незамедлительно обратиться в медучреждение, так как такой признак свидетельствует о серьезном нарушении кровообращения, что может закончиться ишемическими процессами.

В отличие от самого головокружения, появляющиеся одновременно с этим признаком шум, звон в ушах или снижение слуха, могут продолжаться до нескольких дней.

Принято выделять три формы головокружения у пациентов с остеохондрозом шейного отдела, это:

• Системная форма головокружения. Проявляется она ощущение вращения собственного тела или рядом находящихся предметов. Некоторые пациенты описывают такое состояние как различные вращения, находящиеся внутри их головы.
• Несистемная форма головокружения проявляется чувством неустойчивости, проваливания тела или покачивания.
• Сочетанная форма головокружения совмещает в себе признаки первых двух форм.

Также выделяют несколько вариантов протекания периода головокружения в зависимости от механизма развития этого проявления остеохондроза.

• При ангиоспастической рефлекторной форме шейного остеохондроза головокружения вызываются спазмом сосудов , проходящих в канале позвоночника шейного отдела. Появляются системные или сочетанные формы головокружения, при этом часто меняется окраска лица, появляется тошнота, изредка рвота. Некоторые пациенты отмечают посторонние звуки в ушах, потливость, предобморочное ощущение.
• При компрессионно-ирритативной форме заболевания головокружения обуславливаются механическим нарушением тока крови. По типу головокружение несистемное или смешанное, усиливается оно при поворотах шеей в стороны. У части больных появляются нарушения со стороны слуха вплоть до его выраженного снижения.

На основании только жалоб на головокружение диагноз шейный остеохондроз не выставляется. Этот симптом может быть проявлением десятка других болезней и потому очень важно полностью пройти всестороннее обследование.

Как вылечиться от головокружений при шейном остеохондрозе?

Уменьшить количество головокружений и их выраженность помогают специально подобранные врачом таблетки.

Но необходимо понимать, что полное прекращение приступов зависит только от устранения основной причины болезни, то есть от правильного лечения остеохондроза.

При выборе схемы лечения шейного остеохондроза врач ориентируется на все данные обследований, возраст больного, наличие в анамнезе других патологий.

Помимо медикаментов в лечении остеохондроза многое зависит от комплексов упражнений, использования лечебных физиопроцедур, диетотерапии. Выздоровлению способствуют и рецепты из народной медицины.

Если комплексное консервативное лечение оказывается бессильно и больного также продолжают беспокоить головокружения и другие неприятные проявления остеохондроза, то возможно проведение операции.

Лекарственные препараты

Непосредственно для прекращения головокружений врач может прописать такие средства как Циннаризин, Бетасерк или Вазобрал. Эти лекарства улучшают кровоснабжение головного мозга, снижают проницаемость сосудистых стенок, повышают устойчивость тканей и клеток мозга к нехватке кислорода.

Помимо избавления от головокружений эти препараты помогут нормализовать сон и улучшить память. Принимать эти медикаменты можно длительными курсами, а дозировка подбирается невропатологом в индивидуальном порядке.

Но использование только перечисленных медикаментов не поможет решить проблему с остеохондрозом и если прекратить принимать эти таблетки, то головокружения могут опять начать периодически беспокоить. Поэтому необходимо пройти полноценное лечение патологии.

Медикаментозная терапия этого недуга предусматривает использование нескольких групп лекарств.

• Обезболивающие средства или спазмолитики – Анальгин, баралгин. Под влиянием этих средств проходят боли и снимается спазмирование с мышц, что улучшает и кровоток в позвоночной артерии.
• Нестероидные противовоспалительные средства назначают с целью снятия отечности и воспаления. Назначают такие препараты как Диклофенак, Нимесулид, Найз, Кеторол.
• Лекарства, улучшающие кровоснабжение и уменьшающие гипоксию мозга – Пирацетам, Мексидол, Актовегин.
• Витаминотерапия назначается с целью стабилизирования обменных процессов в организме.
• Длительным курсом при хондрозах используются хондропротекторы.

При необходимости лечащий врач в зависимости от симптомов назначает и группы других лекарств.

Упражнения

Физические упражнения при остеохондрозах являются неотъемлемой и важной частью лечения. Ежедневное их выполнения помогает укрепить мышцы в нужном месте, усиливает кровообращение, приводит в порядок обменные процессы и доводит подвижность позвонков до нужного уровня.

При остеохондрозе в шейном отделе и связанном с ним головокружении комплекс занятий обязательно должен своему пациенту рекомендовать врач, ведь резкое движение может привести к выраженному сдавлению артерий и нервов, а это грозит серьезными осложнениями.

Все движения выполняются медленно, плавно, появление боли или головокружения считаются противопоказаниями к дальнейшему проведению сеанса.

Из самых простых и безопасных упражнений при шейном остеохондрозе можно посоветовать несколько:

• Сидя на стуле с прямой спиной нужно совершать осторожные повороты головой в разные стороны, фиксируя тело в этих положениях на несколько секунд. Аккуратно можно голову отклонять назад и вперед также задерживаясь в такой позе.
• Лежа на животе, требуется голову приподнимать и держать в таком положении. Время удерживания головы удлиняется постепенно. Из этого же положения голову поворачивают в стороны.

После купирования всех основных симптомов и нормализации самочувствия необходимо будет подобрать комплекс занятий, полезный для всего организма.

Диета

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника эффективность предпринятого лечения во многом зависит и от того, какое питание выберет себе человек.

Необходимо довести до минимума употребление слишком острых, соленых продуктов и копченостей. Ограничить необходимо в рационе крепкий чай и кофе, жирные блюда. Улучшение всех обменных и биохимических процессов способствует растительная и кисломолочная пища, хрящевую ткань помогают восстанавливать холодцы и студень.

Физиотерапия

Физиопроцедуры при остеохондрозе помогают уменьшить болевой синдром, улучшают циркулирование крови, снимают отечность тканей и воспалительную реакцию, усиливают питание в позвоночном столбе. При этом заболевании чаще всего пациентам назначают:

• Электрофорез с обезболивающими или противовоспалительными средствами.
• Ультразвук действует наподобие микромассажа, это хорошо помогает при головных болях и головокружениях.
• Магнитотерапия способствует насыщению крови кислородом, расширяет сосуды, убирает спазм.

При головокружениях, связанных с остеохондрозом, помогает и такая процедура как вытяжение. Делают ее на специальном наклонном приспособлении, в результате этого позвонки расширяются, и уменьшается сжатие спинномозгового канала.

Народные средства

Дополнительно к основной схеме лечения можно курсами использовать различные рецепты из копилки народной медицины.

Из трав нужно выбирать те, которые обладают противовоспалительным и мочегонным действием . Фитосборы с диуретическим эффектом позволяют вывести из организма лишние соли, которые оказывают негативное влияние на состояние дисков и самих позвонков.

Эффективны при болях в шее различные растирания, компрессы и мази. Их используют как в острый период, так и профилактическими курсами для предупреждения обострений.

При появлении головокружения, головных болей и других симптомов ухудшения самочувствия не нужно заниматься самолечением. Не всегда эти признаки возникают только при остеохондрозе, а самостоятельный выбор лекарств очень часто становится основной причиной затягивания выздоровления и появления серьезных осложнений.

Шейный остеохондроз – патологическое состояние цервикального отдела позвоночника, при котором происходят дистрофически-деструктивны изменения в хрящевой ткани сустава. Из-за этого межпозвонковая пульпа разрушается, заменяясь костной тканью. По мере прогрессирования болезни в патологический процесс вовлекаются также ганглии нервных клеток и кровеносные сосуды.

Головокружение при шейном остеохондрозе: симптомы

Особенности патологии

При остеохондрозе шейных позвонков пациентов беспокоят различные симптомы, которые зачастую затрудняют диагностику заболевания. В большинстве случаев у больных отмечаются следующие жалобы:

• болевой синдром в области шеи и верхнем плечевом поясе;
• цефалгии;
• неустойчивость при ходьбе, дезориентация;
• перепады артериального давления;
• нехватка воздуха, одышка;
• онемение губ, языка, верхних конечностей;
• дискомфорт за грудиной, в спине.

Внимание! Из-за разнообразия симптоматики при остеохондрозе пациенты зачастую обращаются не к неврологу, а к врачам других специальностей: кардиологу, ортопеду, пульмонологу. Зачастую проведение длительных исследований затрудняет своевременную диагностику.

Шейный остеохондроз

Для определения заболевания пациенту необходима рентгенограмма, магнитно-резонансная и компьютерная томограмма. При проведении физикального осмотра специалист должен обращать внимание на ряд характерных признаков, свидетельствующих о появлении тяжелых нарушений в состоянии здоровья пациента:

• приступы интенсивной боли;
• нарушения дыхания, апноэ;
• ограничения подвижности конечностей, дисфункции мышц;
• спазмы мышц;
• нарушения сознания, обмороки.

Остеохондроз может поражать различные отделы позвоночника. Симптомы болезни при этом, хотя довольно схожи, имеют свои характерные отличия.

Последствия остеохондроза

Симптомы остеохондроза

К чему приводит остеохондроз

Головокружение при поражении цервикального отдела позвоночника

В большинстве случаев головокружение является признаком расстройства функционирования кровеносной системы. При остеохондрозе подобный признак зачастую является проявлением вертебро-базилярной недостаточности. Данный синдром развивается в результате сдавления базилярной и вертебральной артерий, снабжающих различные отделы мозга.

Внимание! Головокружение при поражении суставов шейного отдела позвоночника может также являться признаком развития некоторых иных заболеваний: аневризмы, опухолевых процессах в мозгу, гипоплазии сосудов шеи, ишемии сердца и т.д.

Головокружение при поражении суставов позвоночного столба является тревожным признаком, свидетельствующем о спазме сосудов и развитии гипоксии различных участков мозга. При появлении подобных жалоб следует обязательно обратиться за консультацией к специалисту. Длительный дефицит кровоснабжения проводит к появлению участков, испытывающих постоянную гипоксию.

Видео - Головокружение при шейном остеохондрозе

Клиническая картина головокружений при патологиях позвоночника

Вертебро-базилярная недостаточность выступает наиболее частой причиной возникновения головокружения при хондрозах. Хрящевая ткань позвонков разрушается и замещается костной, из-за чего суставы деформируются и сдвигаются. Это приводит к сужению просветов в поперечных отростках позвонков и сдавливанию артерий. В результате у пациента нарушается нормальный кровоток, из-за чего возникает гипоксия тканей мозга.

Базилярная и позвоночная артерия

Внимание! При остеохондрозе наиболее подвержен гипоксии мозжечок, ствол мозга и зрительная кора. В результате у больного возникают приступы головокружения, тошноты, ухудшается зрение.

Головокружение не относится к характерным признакам болезней позвоночного столба, из-за чего точную причину недомогания зачастую удается установить довольно поздно. Чтобы выявить вертебро-базилярную недостаточность, необходимо обращать внимание и на иные признаки патологий работы кровеносной системы:

• утрата чувствительности языка;
• неустойчивость при ходьбе;
• нистагм;
• интенсивная цефалгия, особенно в области затылка;
• боль в шее, которая частично купируется с помощью массажа;
• ухудшение самочувствия при работе, предполагающей продолжительное сидение за столом;
• потеря сознания, «мушки» перед глазами.

Головокружения и тошнота при шейном остеохондрозе

Внимание! О том, что боль в голове и головокружения вызваны сдавлением сосудов, свидетельствует облегчение состояния больного после введения разжижающих кровь препаратов. Они облегчают кровоток и временно компенсируют недостаток кислорода в тканях.

Больные с вертебро-базилярной недостаточностью, вызванной остеохондрозом, жалуются на расстройства памяти и умственной деятельности, слабость, перепады артериального давления, рассеянность. Головокружения при данном синдроме возникают внезапно и длится от 5-7 минут до нескольких часов. Зачастую пациенты теряют ориентацию в пространстве, не могут координировать свои движения. Приступы сопровождаются тупой или пульсирующей головной болью, которая в большинстве случаев локализуется в области затылка и висков.

Сдавление позвоночной артерии

Головокружения у больного обычно проявляются ощущением зыбкости окружающего пространства, укачивании, дискоординированности. Многие пациенты сообщают, на чувство вращения собственного тела. При этом из-за нарушения кровотока может резко снизиться артериальное давление, учащается пульс, возникает избыточная потливость.

По мере развития остеохондроза происходит более интенсивное сжатие сосуда, из-за чего все сильнее развивается гипоксия. В результате головокружения становятся реже, однако начинают проявляться иные неврологические симптомы:

• атаксия – расстройство моторики;
• нистагм – хаотичные движения глазных яблок;
• шум в ушах;
• частичная анестезия конечностей;
• параличи и парезы.

Чем опасны головокружения при шейном остеохондрозе?

Головокружения при деструкции суставов позвоночного столба являются внушающим опасения состоянием, которое может привести к резкому нарушению состояния больного. Постепенно развивающийся дефицит кровоснабжения тканей мозга приводит к хронической гипоксии. У больного отмечается снижение работоспособности, апатия, сонливость, головная боль, появляющаяся во время умственного напряжения.

Синдром позвоночной артерии

Внимание! У пациентов после 55-65 лет вертебро-базилярный синдром может привести к развитию болезни Альцгеймера или старческой деменции. Для профилактики данного состояния рекомендуется регулярно посещать невролога.

Постоянный недостаток питательных веществ и кислорода приводит к нарушению продуцирования различных гормонов, которые вырабатываются в мозгу. В результате происходят сбои метаболизма, гаметогенеза, обновления различных тканей и т.д. Из-за нарушения кровотока в питающих мозг артериях возникают нарушения в различных системах организма.

Наиболее тяжелым осложнением головокружений при шейном остеохондрозе является инсульт, то есть ишемический инфаркт участка головного мозга, вызванный острым дефицитом кислорода. Такая патология нередко приводит к инвалидизации пациента и требует длительной и комплексной реабилитации.

Внимание! При подозрении на развитие инсульта необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью. Пациенты в подобном состоянии жалуются на сильную головную боль, нарушение координации, парез мышц с одной стороны лица. Отсутствие медицинской помощи больному при инсульте может привести к летальному исходу.

6 верных признаков инсульта

Профилактика головокружения при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе пациент должен соблюдать назначения, которые необходимы для профилактики нарушения кровотока и, соответственно, головокружений. Данные процедуры включают выполнение особой гимнастики для больных, рациональное питание и прием поливитаминных комплексов и препаратов-хондропротекторов.

Внимание! Терапию при поражении суставов шеи должен подбирать специалист. В противном случае неправильное лечение может спровоцировать ухудшение состояния больного.

Профилактика головокружения и других проявлений вертебро-базилярного синдрома при данной патологии включает выполнение следующих мероприятий:

1. Контроль осанки, при необходимости использование корсетов или специальных фиксаторов.
2. Соблюдение режима сна и отдыха. Пациенту показан сон на ортопедической тонкой подушке, предотвращающей сдавление артерий.
3. Занятие аквааэробикой, скандинавской ходьбой, плаванием для насыщения крови кислородом.
4. Каждые 2-3 часа делать перерыв в работе и выходить на свежий воздух на 5-10 минут.
5. Избавление от пагубных привычек. Курение и злоупотребление горячительными напитками приводят к гипотонусу и нарушению структуры артериальных стенок.
6. Рациональное питание, включающее достаточное количество белков, калия, магния и других необходимых для нормальной работы сердца и сосудов веществ.

Причина остеохондроза

Пациенту, страдающему головокружениями, рекомендуется отказаться от работы, предполагающей частые и интенсивные физические нагрузки, резкие движения и т.д. Кроме того, больным рекомендуется контролировать собственный вес, так как ожирение более чем на 5-10 кг в разы повышает нагрузку на позвоночник и, следовательно, риск развития острой ишемии головного мозга.

При занятиях физической активностью или при вынужденной транспортировки тяжестей, рекомендуется использовать поддерживающий корсет для позвоночника. Следует учесть, что груз нельзя поднимать или нести на вытянутых руках.

Гимнастика при головокружении

Головокружения при шейном остеохондрозе можно частично купировать, если регулярно выполнять ряд гимнастических упражнений. Большинство из них можно выполнять в течение дня на рабочем месте или дома за компьютером.

Нужно делать плавные вращательные или наклонные движения головой в разные стороны, легкий массаж затылка и шеи.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Внимание! Запрещено резко сжимать или сдавливать шею во время массажа. Это может привести к спазму сосуда и нарушению кровообращения.

Упражнения нужно выполнять ежедневно по 10-15 минут не менее двух раз в сутки. Также можно обратиться к неврологу, который назначит сеансы лечебной физкультуры. Регулярная гимнастика способствует улучшению кровотока как по магистральным артериям, так и по мельчайшим сосудам, питающим суставы позвоночного столба. Физические упражнения рекомендуется выполнять в комплексе с проведением фармакологического лечения.

Видео – Головокружения при шейном остеохондрозе

Первая помощь при головокружении

Человеку во время приступа головокружения необходимо оказать первую помощь. Это убережет больного от различных травм, которые возможны из-за дезориентации пациента в пространстве.

Пострадавшего следует уложить на спину на ровную поверхность. Голова человека не должна западать назад или быть повернутой в сторону, это лишь усилит дефицит кровоснабжения мозга. Обеспечьте приток свежего воздуха в помещение, помогите больному снять стесняющую и тугую одежду.

Когда больной почувствует себя лучше, предложите ему стакан воды с лимоном. Такой напиток купирует тошноту и избавит пациента от неприятного привкуса во рту, который нередко возникает после приступа.

Внимание! В случае появления у человека многократной рвоты, аритмии, нарушения сознания необходимо срочно обратиться за медицинской помощи, чтобы исключить развитие ишемического инфаркта мозга.

Головокружение при шейном остеохондрозе – тревожный признак, свидетельствующий о нарушении кровотока по магистральным сосудам, кровоснабжающим ткани мозга. Пациент при этом жалуется на приступы цефалгии, дезориентацию в пространстве, ухудшение зрения, слабость и гипотонус мышц. При отсутствии терапии это состояние может привести к острой ишемии и развитию инсульта. Чтобы избежать подобных осложнений, необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью и тщательно соблюдать рекомендации по лечению остеохондроза.

За головокружением могут прятаться различные заболевания

Остеохондроз шейного отдела позвоночника способен отзываться на самочувствии человека разнообразными симптомами. Головокружение при шейном остеохондрозе не самый мучительный для больного человека симптом, однако он способен напугать, как самого человека, так и окружающих.

При некоторых видах профессиональной деятельности, связанной с повышенной ответственностью человека, приступ головокружения может стать очень опасным.

Почему происходит головокружение

Если причина – остеохондроз, то симптом будет не единственным

Остеохондроз изменяет структуру и форму позвонков – они деформируются и перестают выполнять свою основную функцию.

С развитием заболевания между позвонками истоньшаются и полностью разрушаются хрящевые прослойки, которые в норме не дают соприкасаться костным структурам. Так позвонки приближаются друг к другу, их трение вызывает боль у больного.

Важно: человек может не знать, что страдает остеохондрозом, так головокружение станет первым звоночком для консультации у врача.

Стройный ряд позвонков исчезает, их форма изменена, на местах переломов возникают наросты.

Защемляться могут нервы, сосуды, в тяжелых случаях спинной мозг

Все это приводит к тому, что позвоночник не справляется со своей основной задачей – защитой кровеносных сосудов, нервов и спинного мозга.

Изменения в позвонках приводят к защемлению артерии, которая питает головной мозг – так возникает головокружение, то есть недостаток поступления крови, богатой свежим кислородом. Вестибулярный аппарат недополучая нужный кислород и другие вещества, начинает испытывать на себе патологические изменения.

Фото и видео в этой статье расскажут о механизмах возникновения головокружения при проблемах с позвоночником.

Снимок – главный диагностический метод

Как проявляется головокружение

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника имеет определенные симптомы своего проявления:

1. Неустойчивость тела, когда меняется положение в пространстве. Когда человек встает, начинает двигаться, идти.
2. Ощущение, как будто земля под ногами качается или становится мягкой.
3. Тело больного покачивается из стороны в сторону, при этом человек не может контролировать этот процесс.
4. Время от времени перед глазами мелькают цветные вспышки, мушки, круги. Такие эффекты могут появляться сами собой или быть также причиной перемены положения тела в пространстве.
5. Больному кажется, что предметы вокруг него вращаются.

Чаще всего люди жалуются на головокружение от шейного остеохондроза после пробуждения от ночного сна. Иногда причиной является не очень корректное положение головы во сне, например, на очень высокой подушке.

Длительное нарушение кровоснабжения очень опасно

Нарушение кровообращения негативно влияет не только на вестибулярный аппарат, но и на другие отделы мозга.

Так формируются дополнительные симптомы головокружения:

• ощущение шума в ушах, он может быть, как фон или иметь моменты затишья;
• накатывает тошнота, ее приступ редко заканчивается реальной рвотой, но состояние само по себе является для человека тревожным и не комфортным;
• кожа человека во время приступа головокружения становится бледной;
• потоотделение повышается;
• возникают головные боли, они бывают разных видов и интенсивности – боль постоянная или приступообразная, ощущается, как пульсация или сжимание головы.

Если причина головокружения – проблемы с позвонками в шейной области, то при поворотах и наклонах шеи могут возникать следующие жалобы:

• боль усиливается;
• помутнение сознания, ощущается, как предобморочное состояние;
• вероятны обмороки.

Приступ головокружения может возникать на несколько секунд, а может не отпускать больного на протяжении нескольких часов.

В случае, если голова кружится достаточно долго, стоит вызвать скорую помощь. Ведь при длительном головокружении возникает длительной недостаток кислорода у всех отделов головного мозга. Чем дольше длиться такое состояние, тем больше вероятности возникновения серьезного нарушения в тканях мозга.

Важно: при резком ухудшении состояния человека, страдающего шейным остеохондрозом, нужно, как можно скорее обеспечить ему квалифицированную медицинскую помощь.

При этом посторонние шумы в ушах, снижение качества слуха без наличия головокружения, могут наблюдаться несколько дней. Они не являются экстренным случаем для госпитализации, однако, требуют обследования у врача невропатолога.

Виды головокружений

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела можно отнести к одному из трех видов головокружения.

Виды головокружения и их особенности:

Варианты течения приступа

Лечебная гимнастика важна на этапе восстановления

Приступы головокружения при остеохондрозе шейного отдела могут протекать разными способами:

1. Приступ, вызываемый сосудистым спазмом. Сосуды, проходящие внутри позвоночного столба спазмируются из-за разрушения хрящевой ткани или ослабевания костной ткани самих позвонков. Симптомы такого головокружения системные или смешанные, сопровождается ощущением тошноты. Редко доходящей до непосредственной рвоты. Присутствует потливость и звуки в ушах. Состояние предобморочное.
2. Приступ, вызываемый компрессией кровеносных сосудов. Ток крови перекрывается механическим способом, возникает при поворотах и других движениях шеей. Симптомы головокружения несистемные или смешанные. Некоторые больные жалуются на существенное снижение слуха.

При постановке диагноза очень важную, но не решающую роль выполняет беседа невролога с пациентом. Так специфические симптомы недостатка кровоснабжения головного мозга помогут специалисту разобраться. Но окончательный вывод о причинах состояния больного делается лишь на основании исследования состояния шейных позвонков. Основные методы – рентгенография и МРТ.

Лечение головокружений

Вылечить головокружения от шейного остеохондроза можно только устранив первостепенную проблему – сам остеохондроз.

Важно: вылечив остеохондроз, можно избавиться от всех симптомов болезни и жалоб раз и навсегда.

Лечение такой серьезной патологии в области шеи будет зависеть от результатов исследования. Они дадут представление о том, в каком состоянии находятся хрящевые и костные структуры позвоночника.

На первом месте в терапии, когда нужно вылечить головокружение и шейный остеохондроз, стоят медикаменты.

Лекарства от головокружения при шейном остеохондрозе решают большую часть проблем

Препараты, используемые в лечении приступов головокружения:

Препарат или группа препаратов	Воздействие
Циннаризин, Бетасерк, Вазобрал	Уменьшение приступов головокружения. Возобновление правильного кровоснабжения головного мозга. Ткани мозга становятся устойчивыми при перебоях в поступлении кислорода. Нормализуют сон больного. Улучшают заболевание.
Анальгин, баралгин	Помогают снизить спазмы. Улучшают кровоток. Снимают болевой синдром.
Диклофенак, Нимесулид (в различных формах), Кеторол	Снижение отечности и воспаления. Данные препараты представляют собой и таблетки, и мазь от шейного остеохондроза при головокружении, можно выбрать ту форму препарата, которая предпочтительнее для приема в каждом конкретном случае.
Пирацетам, Актовегин, Мексидол	Помогают снизить гипоксическое состояние. Улучшают кровоснабжение.
Витамины	Помогают наладить обменные процессы в теле больного. Способствовать обновлению и восстановлению тканей
Хондропротекторы	Помогают укрепить и восстановить пострадавшую хрящевую ткань.

Немедикаментозная терапия

Хирургическая операция – последний способ исправить проблему

Помимо приема лекарств, есть другие методы, помогающие вылечить остеохондроз:

1. Хирургия – если остеохондроз угрожает целостности кровеносных сосудов, нервов или спинного мозга, то назначается хирургическая операция.
2. Лечебная гимнастика – когда миновало обострение болезни и нет противопоказаний для физической активности, то упражнения помогут укрепить мышцы шеи и спины, улучшить кровоснабжение, ускорить обмен веществ (см. Как правильно делать упражнения при шейном остеохондрозе: советы и правила безопасности).
3. Физиотерапия поможет с помощью специализированных лечебных воздействий улучшить состояние пострадавшего участка. Совместно используются препараты, поступление которых через кожные покровы имеет более интенсивные воздействие.
4. Диета богатая микроэлементами для восстановления костной ткани поможет восстановиться после болезни. Помогут продукты богатые кальцием – морепродукты, кисломолочные продукты, некоторые сорта капусты, свежая зелень. При составлении диеты должны учитываться индивидуальные особенности. Иногда при болезнях опорно-двигательного аппарата и обменах веществ, есть ограничения по употреблению некоторых видов пищи (см. Питание при остеохондрозе: особенности диеты для сохранения здоровья позвоночника (часть 5)).

Важно: головокружение – симптом неприятный, но именно он, порой, заставляет человека обратиться к врачу и начать лечение серьезного заболевания, при котором цена запоздалого лечения слишком велика.

Внезапный приступ головокружения способен нарушить и физическое и психологическое равновесие

Самый действенный способ, как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе – вылечить сам остеохондроз. Ведь даже при приеме препаратов, помогающих купировать приступ головокружения, всегда есть вероятность, что проблема вернется, так как первопричина не устранена окончательно.

Грамотно вылечить такую болезнь можно только вместе с квалифицированным специалистом. Только врач, которому сам больной человек доверяет всецело, даст указания, которые больной будет честно выполнять.

Такая инструкция включает в себя не только препараты, которые помогут больному, но и указания по упражнениям и рекомендованному образу жизни. Выздоровление и здоровье человека полностью в его собственных руках.

Как часто вас сопровождает тошнота после принятия пищи? Позывы к рвоте сопровождаются неприятными ощущениями в области диафрагмы. Часто возникающие ощущения тошноты нельзя оставлять без внимания.

Нужно выяснить причину такого состояния и воздействовать на провоцирующий тошноту фактор.

Причины состояния дурноты

Причины могут быть и тривиальными, а если этот признак говорит о серьезном заболевании, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Иногда тошнота быть следствием проблем кратковременного характера:

• Переедание;
• Сильная головная боль;
• Интоксикация из-за отравления некачественными продуктами;
• Нарушения, связанные с вестибулярным аппаратом;
• Реакция организма на прием неподходящего лекарства;
• Стрессы, тревога;
• Поражение глистами.

Тошнота может быть вызвана такими заболеваниями:

• Гипотиреоз;
• Заболевания кишечника;
• Артериальная гипертония;
• Нарушения в работе желчного пузыря (холецистит);
• Проблемы с печенью (гепатит или цирроз);
• Язва;
• Гастрит;
• Дуоденит;
• Панкреатит;
• Сердечные «неполадки»;
• Почечная недостаточность.

Каждое из перечисленных заболеваний сопровождается дополнительными весьма «красноречивыми» симптомами. Нужно внимательно понаблюдать какое-то время за очередностью приступов тошноты у себя и попутными болями или другими симптомами.

Самые распространенные причины, вызывающие приступ тошноты, те, что связаны с болезнями ЖКТ.

Если тошноту сопровождают отрыжка или изжога, а в эпигастральной области время от времени появляются ноющие боли, то самое время обратиться к гастроэнтерологу, поскольку это проявления гастрита или язвы. При язве боли сильнее иногда открывается рвота, после неё человеку обычно легче.

Острая стадия панкреатита «преподнесет» с собой вздутие, боль слева или справа под ребрами и часто рвоту.

Гипотиреоз – недостаток гормонов щитовидной железы. Проявляется снижением аппетита и при этом вес человека постепенно возрастает. Могут наблюдаться зябкость и, если проверить уровень холестерина, то он явно будет повышен. Однако это заболевание встречается редко.

При повышенном давлении боль пульсирующая, сосредоточена в висках и затылочной области головы.

Проблемы с печенью и желчным пузырем проявляются горечью во рту, дурнотой и пониженным аппетитом.

Острый холецистит обнаруживает себя, кроме тошноты, рвотой, и головной болью. Острые состояния однозначно лечатся медикаментозно по рекомендациям врача. Если процесс усугубляется, то системно поднята температура.

Заболевание печени ― цирроз проявляется, когда печень увеличена и нужны срочные меры. Проявляются такие симптомы ― тошнота и рвота, повышенная температура тела и все признаки желтухи.

Как известно, тошнота сопровождает и беременность. Но это не повод для паники. Обычно на втором семестре беременности тошнота проходит. Если это вам сильно докучает, старайтесь избегать тех продуктов и запахов, от которых вам плохо.

Лечение

Если приступы с каждым днем усиливаются, то тянуть с диагностикой проблемы не стоит. Вызовите врачей. Врачи лишь укажут вам на степень риска осложнений, объяснят, какими причинами продиктованы боли и тошнота. И укажут правильное лечение.

Нужно заметить, с некоторыми «проблемками» вы можете справиться самостоятельно. При мигрени можно принять метоклопрамид, или другой препарат триптановой группы, и отдохнуть. Есть только тогда, когда головная боль отпустит.

Также со стрессом и приступом страха. Нельзя в это время «нагружать» организм едой, так как биологический «механизм» не запрограммирован переваривать пищу, когда угрожает опасность. Лучше побыть в уединении и успокоиться, принять контрастный душ или выпить валокордин. Только после нормализации состояния можно принимать пищу.

Лечение тошноты при болезнях ЖКТ

Если в приступе тошноты и рвоты «виновна» проникшая в кишечник инфекция, то заметите вы это через пару часов. Наступает боль в области пупка, повышается температура, диарея, слабость. Сходные симптомы у отравления. Как только вы поняли, что скрывает такой симптом, как дурнота, срочно промойте желудок. Для прекращения диареи выпейте любое абсорбирующее средство.

При обнаруженном гастрите или дуодените можно пропить противовоспалительные средства и быть аккуратными в отношении пищи. Во время весеннего обострения безоговорочно соблюдать диету и не принимать спиртное. Также следует пройти обычное обследование и узнать кислотность желудка и характер воспаления.

Панкреатит, если перешел в стадию хроники, требует также лечение в комплексе. В аптеке купите противовоспалительные средства и ферменты поджелудочной железы, содержащиеся в драже.

Но самолечение редко полезно. Поэтому требуется пройти исследование в специальном центре, чтобы узнать точно о своем состоянии. Пройдите УЗИ, и пусть врач назначит вам лечение индивидуально.

Дурнота из-за патологий сердца или гипертонии

Если вместе с тошнотой проявляется очевидная бледность кожи и сдавливание, вызывайте медиков. Кардиологические патологии требуют осмотра в клинике. И, возможно, лечения в условиях стационара.

Сердце – главный наш орган. Если медицина может удалить поджелудочную железу, то сердце у человека удалить нельзя. Поэтому о здоровье сердца нужна особая забота. Во время приступа могут быть боли слева, но может и не быть такого симптома. Все-таки игнорировать такую ситуацию категорически нельзя.

А гипертоники все находятся под неусыпным наблюдением. Каждый день измеряется давление, и желательно вести свой биологический дневник.

Помощь при циррозе, холецистите и почечной недостаточности

Холецистит может наблюдаться с камнями, и без камней в желчном. Вы должны знать свой диагноз и следить за самочувствием. Сильный болевой синдром, при остром воспалении желчного пузыря, снимают обезболивающими уколами. А дурноту и рвоту перетерпите, поскольку её вызывают жирные кислоты.

В это время неотлагательная помощь – это диета. А если это сезонные обострения хронического заболевания, то старайтесь есть меньше, но чаще. И придется отказаться от слишком острых, а также от жирных блюд в рационе.

Цирроз печени на тяжелых этапах лечится в стационаре. Потому как нельзя допустить осложнений. После выписки из больницы следуйте указаниям медиков.

Почечная недостаточность требует особой диеты. Попробуйте исключить или минимизировать употребление острого и соленного. В этом случае важно пройти УЗИ.

Народные методы борьбы

Когда дурнота становится «дежурной», вследствие каких-то физиологических или соматических причин, её можно успокоить некоторыми народными методами.

• Настой из базилика. Одна столовая ложка базилика сухого на стакан кипяченой воды. Заваривать достаточно двадцать минут.
• Отличное лекарство от дурноты – обычная мята. Приготовьте настойку или же мятное эфирное масло. Для настоя нужно 2 ст. л. перечной мяты, залитой кипятком. Мятное масло делается долго. Настаивать понадобиться 2 месяца. В банку бросают пару горстей промытой и потолченной мяты, заливают водкой 50–65% и это настаивается в темном укромном уголке.
• Аромат полыни. Из растения делают эфирное масло и проводят ингаляцию.

Итак, когда надоела тошнота с ней можно справиться. Обязательно следовать тем инструкциям, что оставит врач скорой. А еще не грех воспользоваться приведенными методами народной медицины.

Поражение шеи при остеохондрозе сопровождается большим количеством неприятных признаков и последствий для головы, шеи и других органов, которые находятся в верхней части организма. Это связано со строением спинного мозга. Он располагается внутри позвоночника, и его нервные окончания контролируют все тело.

Одним из достаточно характерных симптомов поражения шеи остеохондрозом считается звон в ушах. Зачастую такой признак обусловлен нарушенным питанием нейронов, находящихся в мозге. Это связано с нарушенной микроциркуляцией крови, возникающей из-за компрессии сосудов. Это приводит к недостаточности поступления в данный отдел кислорода (развивается гипоксия). Гипоксия, кроме звона в голове, может давать и иные признаки:

• Проблемы с памятью.
• Патологический сон.
• Боли в затылочной и височной части головы и шее.
• Зрительные нарушения.

Звон в голове при остеохондрозе может появляться самостоятельно или быть спровоцирован другими звуками. Кроме того, могут быть треск, постукивание, гудение и другие дискомфортные ощущения.

При этом провоцирующими обстоятельствами являются:

• Вирусы.
• Курение.
• Сахарный диабет.
• Употребление большого количества кофеина.
• Травмы.
• Патология сердца и почек.
• Злоупотребление спиртным.

Также остеохондроз может давать симптомы, связанные с головокружением, туманом и помутнением в голове. Как известно, позвонки, которые находятся в шее, имеют меньшие размеры, чем остальные. При этом нагрузка, которую они испытывают сильнее, так как они отвечают за удержание головы. Даже небольшое их повреждение может вызывать большое количество неприятных симптомов, связанных со сдавливанием сосудов. Конкретно, туман, дурнота и подобные симптомы возникают из-за давления на позвоночную артерию при остеохондрозе.

При этом наблюдаются мозжечковые и стволовые признаки, связанные с нарушенным кровоснабжением. Постепенно формируется гипоксия этих мозговых отделов. Нарушается при остеохондрозе и снабжение кислородом затылочной части мозга, которая отвечает за функционирование вестибулярного аппарата.

Мутная, тупая, неясная голова при остеохондрозе шеи

Головокружения могут появляться в различное время дня, оно может быть спровоцировано, например, сном на высокой подушке. Часто они сопровождается тошнотой, нарушением потоотделения, болями и пекущим чувством в области лица, шеи, покраснением или бледностью, изменением положения глазных яблок.

Существует два основных типа головокружения: системное и несистемное. Системное ощущается движением по кругу самого тела или предметов вокруг. Оно возникает вследствие нарушения работы вестибулярного аппарата, рецепторов или зрительных анализаторов.

Несистемное головокружение включает – ощущение дурноты в голове, помутнения, неуверенного стояния в вертикальном положении. При этом ощущения круговых движений отсутствуют. Этот признак наиболее характерен для шейного остеохондроза. Также при данном заболевании могут быть такие симптомы:

При появлении одного из перечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу, так как без квалифицированного осмотра можно перепутать остеохондроз в шее с другим заболеванием мозга.

Что делать при остеохондрозе головы и шеи?

Лечить боли или звон в голове при остеохондрозе не имеет смысла. Ликвидация причинного фактора таких неприятных симптомов - это основное направление лечения, т.е. оно направлено на терапию остеохондроза. Основными методами лечения заболевания являются: фармакологические средства, лечебная физкультура, физиотерапия, массажные техники и другие.

При назначении метода лечения должны быть учтены все факторы, инициирующие развитие шейной формы остеохондроза: наследственность, инфекции, травмы, гормоны, заболевания сосудов. Применяются препараты, улучшающие и восстанавливающие кровообращение в сосудах шеи, противовоспалительные препараты, нейропротекторы, миорелаксанты. Для восстановления хрящевой ткани используются хондропротекторы. Лечится остеохондроз и физиотерапевтическими методиками, воздействием светового, лазерного и магнитного излучения на область шеи.

Очень важно не ограничиваться какой-либо одной методикой. Следует добавлять к лечению изменение образа жизни, физические нагрузки. Самостоятельное лечение недопустимо, так как болезнь может привести и к более неприятным последствиям. Для того чтобы убрать головокружение, нужно спать в правильном положении, на менее высокой подушке, а лучше использовать валик.

Обострение остеохондроза, как правило, происходит неожиданно, сильно «прострелить» спину или шею может.

Болевой синдром при остеохондрозе является следствием происходящих в позвоночнике изменений.

В медицинской практике под мигренью принято понимать острые болезненные приступы, которые локализуются в.

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Оставить отзыв или комментарий

ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

«Неясная голова» - один из основных признаков астено-невротического синдрома

Основные симптомы: Очень многие жалуются на «туман в голове», «голова как ватная», «неясная голова» и тому подобные симптомы.

Если Вы замечаете у себя переутомляемость, нарушение сна, постоянную раздражительность, то, возможно у Вас растройство психики, называемое астено-невротическим синдромом.

Распространенность: Это заболевание является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».

Заболеванию подвержены люди образованные, преуспевающие. Наиболее характерный возраст – от 20 до 40 лет. Это предприниматели, менеджеры, врачи, преподаватели. В особой группе риска люди, работа которых связана с повышенной ответственностью, например, авиадиспетчеры.

Также в группе риска творческие личности.

Причины возникновения: Основные причины возникновения - стрессы, длительное нервное возбуждение, хроническая нехватка сна, постоянное переутомление. Также факторами, способствующим возникновению астено-невротического синдрома являются перенесенные заболевания, в том числе простудные, некоторые вирусы, отравления, плохая экологическая обстановка.

Схожая симптоматика: Какие же заболевания могут проявляться, как «голова, как в тумане», плохим сном, слабостью и раздражительностью, кроме неврастении? В первую очередь это астенические состояния при начинающихся тяжелых болезнях. Во вторую – маскированные депрессии, которые в начале легко можно спутать с астено-невротическим синдромом. И синдром хронической усталости может проявляться похожим образом.

Так что правильный диагноз может поставить только врач-психотерапевт или психиатр. Для постановки диагноза обычно используется профессиональная психологическая диагностика (психотесты), которую можно пройти самостоятельно (по этой ссылке).

Как развивается заболевание: Синдром возникает постепенно, при сочетании эмоционального и физического перенапряжения, постоянной усталости. Чаще всего у заболевающих возникают жалобы на упадок сил, общую слабость, повышенную раздражительность, «неясность» в голове, невозможность справляться с обычными объемами работы.

Если человек продолжает и дальше подвергаться стрессу и не обращается за медицинской помощью, состояние его ухудшается – к обычному набору жалоб на «ватную» голову присоединяется слезливость, жалобы на сердце, туман в голове. Усиливается раздражительность до крайней степени, но раздражение быстро сменяется слабостью. Сон обычно нестоек, не приносит чувства отдыха, после сна голова «как ватная». Ухудшается аппетит, могут беспокоить запоры или поносы. Снижается сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин. Состояние ухудшается перед переменой погоды (так называемая «метеочувствительность»). При отсутствии лечения на этой стадии, далее присоединяются апатия, вялость, выраженная слабость и стойкое снижение настроения. Интерес к жизни снижается, больной думает только о своем болезненном состоянии, о своей «неясной» голове.

Отсутствие лечения может привести к возникновению психотических расстройств.

Лечение: Перспективы лечения положительные, обычно психотерапевтические методы дают прекрасный результат вплоть до полного излечения. В тяжелых случаях используют сочетание психотерапии с психофармакотерапией.

Самолечение обычно ухудшает состояние и приводит к прогрессу заболевания.

На начальном этапе заболевания врачу-психотерапевту для постановки правильного диагноза нужно исключить все болезни, при которых проявляются сходные симптомы, ведь чем точнее диагноз – тем успешнее будет проводимое лечение.

Различные заболевания со схожей симптоматикой необходимо лечить по-разному. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться у психотерапевта. Хороший психотерапевт подбирает терапию, соответствующую конкретным проявлениям заболевания и индивидуальных особенностей каждого пациента.

Лечение синдрома зависит от выраженности болезненной симптоматики, однако в первую очередь направлено на устранение психотравмирующих факторов. Необходимо снизить как психическую, так и физическую нагрузки. Это является самым главным условием лечения, без таких мероприятий победить болезнь не удастся. На ранних этапах развития болезни нормализации ритма жизни, устранения стресса и психотерапии может быть достаточно для существенного улучшения состояния здоровья. И, конечно, на этой стадии очень хороший эффект дают методы психотерапии, не использующие препаратов – когнитивно-поведенческая, психоанализ, очень эффективны методы групповой психотерапии.

В любом случае, необходимо обратиться к психотерапевту.

В более запущенных случаях может потребоваться дополнительная психофармакотерапия. Применяют общеукрепляющие препараты, транквилизаторы, при необходимости снотворные средства и антидепрессанты. Психотерапия также активно используется в лечении запущенного астено-невротического синдрома.

Первым показателем улучшения состояния является нормализация сна и исчезновение ощущения «тумана» в голове. При вовремя назначенном лечении проблему обычно удается победить полностью, однако, если напряженная обстановка и стрессы на работе и в личной жизни продолжают сохраняться, возможны различные осложнения.

Терминология и другие наименования: В прошлом астено-невротический синдром вместе с заболеваниями сходной симптоматики называли «нервным истощением».

В современной психиарии чаще используется термин «неврастения» для обозначения нервно-астенического синдрома (синонимы). В бытовом смысле обычно неврастения воспринимается, как состояние болезненно-нервное, неуравновешенное, характерное для безвольных людей, легко поддающихся различным влияниям и настроениям, находящихся в состоянии острого душевного кризиса. А в медицинском смысле это состояние подавленности, раздражительности, «неясной головы».

Как избавиться от ощущения своей тупости в голове при разговоре?

Мне 18. В последнее время я заметил, что довольно часто у меня возникают ощущения своей тупости в разговорах с незнакомыми или малознакомыми людьми в реальном общении, когда в инете я свободно могу общаться без всяких ощущений. Порой заторможенный, реакция снижена. Что со мной и как можно от этого избавиться?

Очень интересный вопрос.

У меня тоже такое иногда случается, хотя мне гораздо больше, чем 18 лет.

Думаю, что происходит такая реакция на незнакомых людей по причине неуверенности в себе и заниженной самооценки.

То есть начинает казаться, что во-вот ты сейчас сморозишь какую-нибудь глупость.

Мне кажется, что нужно просто постараться развивать уверенность в себе, не стесняться и не думать о том, что вы глупее своего оппонента.

Также стараться образовываться, учиться, развиваться.

Нужно быть смелее.

Тогда и повысится самоуверенность, и пропадет заниженная самооценка.

Я читаю, например, много и запоями и даже уверенна в себе. Просто считаю себя все же нелюдимой. Может и у вас склад характера такой. В сети ты не видишь собеседника, его реакцию и не паришься, вдруг ты его обидел чем-то или нет. Да и не все люди "любят весь мир", живчики и супер общительные.

Опять же, я просто не люблю общаться сутками. Лучшее развлечение для меня это не болтовня, а книга. И это не замкнутость в себе и уж тем более не тупость. Каждый человек индивидуальный.

Я даже работу ищу, чтобы было минимум людей. Несколько лет подрабатывала копирайтингом. Никто не стоит над душой)

Обычно у начитанных и уверенных в себе людей такого не бывает. Я бы вам посоветовала больше общаться в реальной жизни, а не в сети. Интернет так затягивает, что иногда даже пару слов связать не можешь. Я, когда работала в СМИ, и целый день писала новости, тоже считала, что у меня в голове одни новости, что со мной неинтересно. Поэтому, во-первых, взяла полставки (потом ушла совсем) и при любом удобном случае общалась в реале.

Если не получится самостоятельно избавиться от проблемы, поговорите с психологом, он наверняка даст дельный совет.

Это своего рода - комплекс неполноцеенности, неуверенности, который родом из детства. Как исправить? - Ляпнув то, что Вы считаете тупым, притвориться правым, и сказать: Это моё мнение, если вы с ними не согласны, жто не значит, что я не прав.

Тупая боль в голове причины

Постоянные головные боли: разбираемся в причинах

Во многих случаях постоянные головные боли являются признаками серьезных заболеваний: гипертонии, ВСД, опухоли, инсульта и пр.

С помощью этого симптома организм оповещает человека о протекающих в нем неблагоприятных процессах, различных воспалениях и так далее.

Периодичность болезненного состояния, пульсация в висках, головокружения, сонливость, тошнота - верные признаки того, что пора посетить врача.

К сожалению, в нашем обществе не принято по таким пустякам, как головные боли, сразу же обращаться за квалифицированной медицинской помощью и обследоваться на предмет установления истинной причины их появлений.

Вместо этого многие предпочитают прибегать к бабушкиным рецептам, народной медицине, советам родственников или друзей, а то и просто употреблять привычные и неплохо зарекомендовавшие себя в обезболивании анальгетики.

Однако подобного рода манипуляции лишь устраняют симптомы и абсолютно не решают суть самой проблемы.

Более того, такое самолечение может иметь пагубные и даже трагические последствия.

Боли бывают разные

Головные боли условно классифицируют на:

• психогенные или напряжения;
• сосудистые (мигрень и гипертония);
• кластерные;
• боли вне мозговых причин (инфекционные заболевания, метаболические нарушения, остеохондроз и прочее);
• боли при органических заболеваниях головного мозга или ликвородинамических нарушениях (травма головы, опухоль мозга, менингит и т. д.).

Каждый из этих видов имеет свою симптоматику проявлений и методы лечения. К тому же причины возникновения головных болей могут быть самыми разнообразными - начиная от серьезных заболеваний и заканчивая обычным переутомлением.

Поэтому каждый случай, когда человека одолевают постоянные головные боли, следует разбирать отдельно.

Симптоматика заболеваний

Общими симптомами головной боли являются:

• пульсирующая, нарастающая или вялотекущая приглушенная («тупая») боль в висках;
• возможные головокружения и тошнота;
• слабость;
• локализация болевого синдрома в лобной, теменной или затылочной области;
• ощущение сдавливания в висках, по типу обруча или каски.

Психогенные

Кроме того, в зависимости от этимологии происхождения боли симптомы будут отличаться. Так, для психогенной головной боли характерны:

• постоянные, сжимающего, стягивающего, сдавливающего характера;
• слабая или умеренная интенсивность.

Именно эта форма является наиболее распространенной.

Сосудистые

Сосудистые боли связаны с патологическими изменениями сосудов головного мозга и проявляются в виде мигрени и артериальной гипертензии, для которых присуща:

• нарастающая тяжелая, давящая. пульсирующая боль;
• локализация в области затылка и шеи;
• свето-и звукобоязнь;
• усиление боли при движении;
• головокружения;
• тошнота.

Кроме того, так называемыми побочными факторами, провоцирующими сосудистые боли, могут служить стрессы, голод, переутомление, злоупотребление алкоголем и кофе, смена атмосферного давления, действие некоторых лекарственных препаратов и определенные продукты питания.

Кластерные

Весьма неприятной и коварной является кластерная головная боль, которая переносится достаточно тяжело и требует строгой рецептурной терапии.

К ее симптомам относятся:

• острая, преимущественно, постоянная боль в области глаз;
• строгая временная периодичность с продолжительностью от 30 мин до 2 часов;
• отек век, слезоточивость, покраснение глаз и заложенность ноздрей;
• усиление при принятии положения лежа.

Особенность этого вида боли в том, что ею, по статистике, чаще всего страдают мужчины от 30 лет.

Травмы головного мозга

Наиболее тяжелым протеканием отличаются боли при развитии разных патологических заболеваний и вследствие травм головного мозга.

В таких случаях они носят систематический характер, плохо поддаются лечению и могут сопровождаться тошнотой, рвотой и повышением температуры.

Учитывая все признаки заболевания, не стоит пускать его на самотек или заниматься самолечением. Однако же и при незначительных, слабовыраженных, нечастых головных болях не нужно сразу же бежать на прием к доктору.

Если в целом они не вызывают никакого дискомфорта, можно обойтись и принятием анальгетика.

Однако, если боли появились внезапно, имеют острый, нарастающий волнообразный характер, сопровождаются потерей сознания, дискоординацией и температурой. необходима безотлагательная медицинская помощь.

Причины

Как замечалось ранее, причины болей могут быть самыми разнообразными, порой даже не иметь прямого отношения к голове. Именно постоянные или периодические головные боли являются реакцией организма на любые нехарактерные для него изменения состояния и воздействия «вражеских» агентов.

К наиболее типичным причинам возникновения головных болей относятся:

• спазмы головных мышц, часто с болями в висках;
• спазмы сосудов головы;
• сдавливание оболочки головного мозга;
• повышение внутричерепного давления;
• плохое кровоснабжение, кислородное голодание;
• низкое давление. при котором нередки головокружения, слабость, сонливость;
• заболевания сердца, легких и др.;
• отравления различной этимологии.

Следует помнить, что головокружения, острая боль в висках, тошнота, рвота - причины всерьез задуматься над своим здоровьем. И прежде чем приступать к полномасштабному лечению тщательно обследоваться на предмет исключения зловещих диагнозов.

Терапия

Говоря о способах лечения головной боли и ее причины, всегда следует опираться на результаты диагностики и мнение квалифицированных специалистов.

Как правило, для лечения этого недуга применяется фармакологическая и комплексная терапия. Последняя наиболее эффективна только лишь в случаях умеренных и редких головных болях.

К общим методам лечения преимущественно относят: ароматерапию (неплохо устраняет головокружения), мануальный массаж (весьма действенен при пульсации в висках), ингаляции, медитации, употребление травяных чаев, прогулки на свежем воздухе и т. п.

При более выраженных болях используют различные анальгетики. позволяющие избавить от мучений на некоторое время. К сожалению, все это лишь симптоматические меры. Тогда как при полноценном лечении головных болей следует устранять их причины.

Одним из верных способов в борьбе с постоянными головными болями и неплохой профилактикой болезни может стать соблюдение здорового образа жизни: рациональное питание, регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и отдых, а также положительные эмоции.

Для предотвращения головокружения, любых болезненных ощущений в области головы, висках и т. д. следует свести до минимума воздействие любых негативных пусковых механизмов и стрессов в жизни.

Крепкого Вам здоровья!

В области головы находится множество нервных окончаний, при раздражении которых возникает боль. Головная боль является одним из ведущих симптомов многих болезней, в том числе и инфекционных (ОРВИ, грипп), но может появиться и у здорового человека, например, при переутомлении или из-за изменения атмосферного давления.

Существует несколько видов головной боли: сильная, пульсирующая, давящая, тупая, распирающая и т.д. Ниже перечислены основные причины возникновения тупой боли в голове, а также несколько советов, как избавиться от этих неприятных ощущений.Тупая и монотонная боль распространяется по всей голове, чаще всего она возникает ближе к вечеру. Причиной этого обычно является перенапряжение, вызывающее спазм в сосудах головного мозга. Для улучшения самочувствия сделайте массаж затылочной части головы, слегка помассируйте виски и разомните мышцы шеи. После чего займите удобную позу, закройте глаза, расслабьтесь и представьте, что вы где-то на отдыхе, а все проблемы и заботы остались далеко и в данный момент вас совсем не касаются. Проведите в таком состоянииминут. Ноющая тупая боль в голове сопровождается слабостью, возможно головокружением, появляется ближе к середине дня или после незначительной физической нагрузки. Скорее всего, причина в том, что вы метеозависимы. Ваш организм очень чувствителен к перепадам атмосферного давления, изменению температуры и направлению ветра, что и способствует образованию спазма сосудов. Определите ваше артериальное давление при помощи тонометра или по характеру головной боли: при пониженном давлении она возникает в височной области, при повышенном - в области затылка. При пониженном давлении рекомендуется немного полежать с приподнятыми ногами, а при высоком, наоборот, с приподнятой головой. Сделайте массаж (подходит при любом изменении давления). Подушечкой указательного пальца правой руки коснитесь центра лба. Затем вертикально поднимите палец выше линии роста волос на 1 см, нажмите на указанную точку и удерживайте палец в таком положении 2-3 секунды, после чего плавно опустите палец в точку между бровями (над переносицей), снова нажмите и удерживайте 2-3 секунды. Делайте такой массаж в течение 1 минуты, затем 3 минуты перерыв и вновь повторите. Если вы не почувствуете улучшение черезминут, вызывайте врача.Тупая давящая боль возникает в левой или правой половине головы, иногда сопровождается резью в глазах, при этом у вас бледнеет или краснеет лицо. Причиной является раздражение тройничного нерва, возникающее из-за переутомления, чрезмерного волнения, иногда при перемене погоды. Создайте в комнате полумрак и примите удобную позу. Возьмите с собой небольшое махровое полотенце и таз с горячей или холодной водой (при покраснении лица нужна холодная вода, в противном случае горячая). Намочите полотенце, отожмите и, положив его на лицо, оставьте на 5-7 минут. Затем снова намочите полотенце, отожмите и поместите на лицо. Повторяйте эту процедуру в течениеминут.Тупая боль в голове по утрам. Причиной этого может быть недосыпание или кофеиновая зависимость. Старайтесь увеличить время сна, а количество выпитых чашек кофе сократить до 1-2 в день.Если способы без медикаментозного лечения вам не помогают, обратитесь к врачу и пройдите обследования. В зависимости от степени серьезности вашего заболевания, опытный врач назначит необходимые лекарственные препараты или пропишет травяные настойки.

Нравится | 0 Не нравится | 0

Расскажите о нас друзьям!

Постоянно болит голова

Сегодня всё чаще мы сталкиваемся с таким состоянием, как постоянная головная боль, или, по-научному, цефалгия. Она изматывает, выжимает все силы каждый день; в таком состоянии невозможно просто существовать, не говоря уже о работе. Голова может болеть независимо от пола, возраста, занятий. Не говоря о том, что само по себе это состояние #8212; уже довольно опасное, следует упомянуть о сопутствующих признаках, усугубляющих проблему, таких, как нарушения зрения, памяти, речи, координации, слабость и онемение в одной половине тела или его части (например, некоторые пальцы на руке).

Возможные причины хронической (постоянной) боли

Если постоянно болит голова, то это может означать многое. Головная боль способна возникнуть из-за различного рода инфекций #8212; вялотекущий кариес или гайморит. Также, сюда следует отнести полипы глубоко в носу или ушах, опухоли и прочие внутричерепные образования. Из-за травм головы, патологий развития черепа, лица, шеи ежедневные боли вполне закономерны. Сосудистые расстройства (мигрень) и повышенное внутричерепное давление приносят немало страданий, добавляя свои симптомы в виде изменения обоняния, тошноты, головокружения и светобоязни.

Отсутствие свежего воздуха, регулярных физических нагрузок, равно как и чрезмерные обостряют неприятные ощущения. Недостаточное кровообращение ухудшает питание мозга, а недостаток движения вызывает остеохондроз. Соли, откладывающиеся в позвонках, пережимают итак суженные от вялого тока крови сосуды. В результате постоянно болит голова. Это бич всех современных офисных работников.

Большое влияние на частые цефалгии имеют расстройства обмена веществ и гормональные нарушения, например, сахарный диабет. Да и сами вещества, которые мы употребляем, могут оказаться весьма коварными. Если вы принимаете медикаменты, организм отреагирует на новые введённые в него препараты. Или же наоборот, оказавшись без поддержки химических #171;костылей#187;, когда вы только что закончили принимать, начнёт капризничать и пытаться приспособиться к новым условиям. Продолжают тему аллергии, как явные, так и скрытые. Гипертония, гипотония, артериальная гипертензия и прочие изменения давления также в списке причин, почему часто болит голова.

Человеческое тело устроено так, что в минуту опасности мышцы сжимаются, готовясь защищать то, что скрыто под ними. Такие эмоции как волнение и страх вызывают спазмы, и голова #8212; не исключение. Боль от напряжения #8212; частое явление, ведь нынешние условия почти постоянно заставляют нас испытывать стресс. Если стресс становится хроническим и сознание не может его побороть, #171;заботливое#187; подсознание стремиться укрыть его в себе, дабы не отвлекать сознание от насущных дел. И тогда, казалось бы, беспричинные боли в голове наступают с ещё большей силой.

Если болезненные ощущения терзают каждый день, то это серьёзный повод обратиться к врачу – терапевту или неврологу, и пройти ряд назначенных им обследований. Вполне возможно, что вас направят на обследования и к другим специалистам.

Типы головных болей и их симптомы

Выделяют четыре типа:

• Сосудистая. Ощущение пульсации, распирания, голова тупо ноет и кружится, перед глазами периодически темнеет. Больно наклоняться, ложиться, ходить в шапке, причёсываться. Обычно это бывает вызвано либо пониженным давлением, когда кровь застаивается в сосудах и растягивает их, либо повышенным, когда кровь проталкивается по артериям со слишком большой скоростью и давит на окружающие ткани, либо остеохондрозом, когда соли, откладываясь на кости, пережимают кровоток.
• Ликвородинамическая. Головокружение, тошнота, давление в лобную часть черепа, временное скачущее ухудшение зрения. При гипертонии болезненность то возрастает, то затихает в зависимости от различных положений тела. При гипотонии #8212; особенно мучительно стоять. Причина кроется в увеличение секреции спинномозговой жидкости. Из-за неё повышается внутричерепное давление.
• Невралгическая. Острая или режущая, внезапная, сопровождаемая головокружением. Если надавить на больную точку, то идёт распространение на соседние участки. Возможны покраснение и припухлости кожи, изменения её чувствительности. Неприятные ощущения почти не проходят даже от приёма обезболивающих. Они способны длиться неделями и месяцами. Спровоцировать их могут длительные и чрезмерные физические нагрузки в сочетании с переохлаждениями. Это объясняет почему возникают микротравмы и воспаления нервных корешков. Также нервные волокна могут быть поражены различными токсинами, которые накапливаются в организме из-за инфекции (например, ботулизм), контакта с тяжёлыми металлами (свинец, ртуть) или злоупотребления крепкими спиртными напитками.
• Мышечного напряжения. Болезненная ломота, чувство сдавливания, сжатия, ограниченности, иногда хочется почесаться. Возникает на фоне перенапряжения глаз, от обилия различных запахов, громкой музыки, при страхах и волнениях, недостатке движения, давлении на различные участки головы (тугие резинки для волос, головные уборы, неудобные подушки и очки).

Профилактика и помощь при головной боли

Существует запрет на некоторые продукты и процедуры, если у вас постоянно болит голова:

1. Колбасные изделия могут содержать повышенное количество нитритов – красителей, придающих продукту приятный розоватый цвет, и искусственных ароматизаторов.
2. Жевательная резинка, шоколад, сладкая газировка, некоторые виды сладостей – вещество фенилэтиламин.
3. Заменители сахара, типа аспартама и добавки Е 961, способны спровоцировать головные недомогания. Они содержатся в газировке, йогуртах, десертах с низким содержанием калорий, конфетах, пастилках от кашля и витаминах.
4. Сыр, красное вино, копчёная рыба, орехи, куриная печень – аминокислота тирамин.
5. Специи, соевые #8212; растительный протеин моносодоглютамат.
6. Алкоголь. После небольшой дозы неприятные ощущения могут ослабнуть и исчезнуть, но позже они могут вернуться. А что, если вы мучаетесь от цефалгии постоянно?
7. Курение. Никотин спазмирует мышцы.
8. Приём большого количества обезболивающих.
9. Холод. Ледяные компрессы и умывания ничего кроме дополнительного спазма сосудов и напряжения мышц не дадут.

Если вы пока не смогли выяснить причины своих частых мучений, попробовать помочь себе и хоть как-то облегчить приступы возможно следующими безвредными средствами:

• Свежий воздух. Регулярные прогулки и частое проветривание помещения снабдят организм кислородом.
• Отвары трав. Заварите немного лаванды или ромашки и выпейте как чай. После этого попробуйте поспать.
• Компресс. В тёплую или немного прохладную воду – как вам больше понравится – капните несколько капель эфирного масла мяты или лаванды. Затем намочите полотенце или кусок ткани и приложите на некоторое время ко лбу и вискам.
• Самомассаж. Слегка опустите голову, массируйте подушечками пальцев, двигая ото лба к затылку. Пройдитесь по каждой зоне несколько раз. Нелишним будет помассировать также шею и уши.

Лечение может назначать только врач. Не занимайтесь самолечением, глотая таблетки горстями изо дня в день. Если цефалгия донимает вас постоянно, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью, чтобы выяснить почему и насколько опасно ваше состояние, и что с этим делать.