Для каждого человека, независимо от того, одинок он или состоит в браке, секс играет важную роль в жизни. Но есть обстоятельства, при которых многие женщины после полового акта остаются недовольными и разочарованными. Все дело в быстром семяизвержении партнера. Так почему мужчина быстро кончает во время секса? И нормально ли это? По мнению врачей, половой акт может считаться нормальным, если мужчина кончил не менее чем через 3 минуты после того, как был введен во влагалище пенис. Нестандартная ситуация считается тогда, когда эякуляция происходит раньше чем через 3 минуты или же еще до наступления фрикций. Это считается ранним семяизвержением. В этом случае следует за помощью обратиться к специалисту. Поэтому прежде чем задаваться этим вопросом, необходимо установить причины, по которым семяизвержение происходит преждевременно.

Может быть так, что для мужчины это норма, а партнерша остается недовольной только потому, что не успела получить удовольствие. Выход может быть в использовании других способов и методов, которые бы удовлетворяли обоих.

Физиологические особенности быстрого семяизвержения мужчины

Разобраться в этом вопросе, поможет обследование у специалиста. Как правило, мужчины не склонны посещать врачей без необходимости. А преждевременное семяизвержение часто может стать причиной наличия серьезных заболеваний. Таких как:

1. Везикулит – воспаление семенных пузырьков;
2. Простатит;
3. Головка пениса имеет большую чувствительность. Эта особенность может быть как врожденной, так и приобретенной с возрастом вследствие каких-либо факторов;
4. Повреждения кожного покрова головки пениса. При половом акте ощущается болезненность;
5. Болезни щитовидной железы, которые приводят к сбою выработки гормонов, в частности мужского гормона тестостерона;
6. Заболевания поясничного отдела;
7. Заболевания мочеполовой системы, которым предшествует детский энурез и частые поллюции в период полового созревания;
8. Дефекты уздечки полового члена (слишком короткая);
9. Длительный прием антидепрессантов, которые влияют на репродуктивную систему мужчины.

Итак, мы видим, что причина по которой мужчина быстро кончает может быть вызвана многими физиологическими факторами. Установить истинную проблему сможет квалифицированный специалист, применяя ультразвуковое исследование и тесты на гормоны.

Психологические факторы

Если установлено, что на физиологическом уровне проблем нет, то причины преждевременного семяизвержения нужно искать в психологических особенностях. Это может быть:

1. Отсутствие интимного опыта в общении с девушкой и переживания по этому поводу. Это касается парней, которые только начинают свою сексуальную жизнь. По мере обретения уверенности в себе проблемы пройдут, если причина была только в этом;
2. Ранее были случаи быстрого семяизвержения. Мужчина боится повторения ситуации. Этому подвержены люди «мнительно-тревожного психотипа». Помочь в этой проблеме может психолог или сексопатолог;
3. Мужчина часто прибегает к приему самоудовлетворения. Со временем он перестает нуждаться в близости с женщиной. При половом акте мужчина может кончить очень быстро, даже без участия партнерши;
4. Пропало желание заниматься сексом, половой акт стал неинтересен и мужчина стремится быстрей исполнить свой «долг»;
5. Подверженность длительным стрессовым ситуациям, нервозность и раздражительность, невозможность расслабиться даже рядом с любимым человеком. Вследствие чего разрядка наступает очень быстро и помимо желания мужчины;
6. Вид обнаженной женщины приводит мужчину в сильнейшее возбуждение, затем происходит преждевременный оргазм;
7. Предшествие длительного отсутствия интимного контакта с женщинами;
8. Половой акт проходит в экстремальных или неблагоприятных условиях. Желание мужчины как можно быстрее это завершить приводит к преждевременному семяизвержению.

Это те ситуации, когда присутствуют напряжение, связанное с ожиданием прихода посторонних или звуки которые отвлекают. Чтобы этого не было, к близости нужно готовиться заранее, постараться обеспечить полное уединение, тишину и комфорт. Почему же мужчина быстро кончает? Женщины, которые переживают по этому поводу, должны возможно подумать над своим поведением во время интимной : нет ли с их стороны грубости, насмешек, завышенных требований, которые портят мужчине настроение и приводят к неуверенности в себе. Важно, чтобы партнерша была достаточно возбуждена, тогда она тоже сможет быстро достичь оргазма. Часто в раннем семяизвержении мужчины виноваты оба партнера.

Как решать проблему быстрого наступления оргазма

Проблема быстрого семяизвержения у мужчин решаема. С помощью применения медицинских препаратов можно продлить время наступления оргазма. Они способствуют накоплению в организме гормона серотонина, который называют « ».

В большинстве случаев у мужчин, которые часто преждевременно кончают, возникают проблемы с эрекцией полового члена. Медицина предлагает в этом случае препараты комбинированного действия, которые не только продлевают время полового акта, но и повышают мышечный тонус полового члена. Нередко у мужчин, которые быстро кончают, могут появиться проблемы с потенцией. Такие препараты как «Силденафил» и «Дапоксетин» признаны эффективными в лечении этой проблемы. С их помощью можно не только снять чувство тревоги, напряжения, но и продлить наслаждение от близости, повысить эрекцию. После качественного секса организм мужчины должен некоторое время восстанавливаться. Этот препарат значительно сокращает это время, и интимные встречи могут проходить чаще. Таким образом, причин преждевременного семяизвержения достаточно много, но их можно избежать. Помощь специалистов в области физиологических и психологических проблем вернет уверенность в своих силах и даст возможность обоим партнерам получать наслаждение от занятий сексом.

Прочитали 81 476

Исследования говорят, что 40-70% мужчин подвергнуты преждевременному семяизвержению. Часто именно девушки жалуются на своих парней, мол что он кончает очень быстро и удовольствия она не получает и получить не может. Какую девушку такое не расстроит, ведь какие бы там не были отношения, но почувствовать себя как на небе, хоть изредка, очень хочется.

Некоторые заявляют, что парень быстро кончает, скорее всего, по той причине, что девушка неимоверной красоты и во время полового акта он просто сходит с ума от её божественного вида. Да, в очень малом проценте может быть такая причина, мужчины в подсознании строят для себя из неё богиню, и делают это еще с того момента как произошло их знакомство. Искоренить этот «дефект» невозможно, как бы не хотелось. Но повторюсь еще раз, это малый процент от всех тех, кто страдает преждевременным семяизвержением.

Примерно семь-восемь лет назад было выявлено, что существует два вида преждевременного семяизвержения, то есть первичное и вторичное. Первичное проявляется еще в момент полового созревания парня. Происходит, практически всегда в моменты мастурбации, а после уже и в моменты начала полноценной половой жизни. Важно, что это данный вид эякуляции является врожденным. Ученые считают, что это связанно с неправильной работой нервных центров в головном мозге и вылечить это невозможно.

Вторичная причина преждевременной эякуляции является нарушение работы организма. Кто страдает именно вторым видом, не имеет никаких врожденных дефектов влияющих на половую жизнь, но при жизни мужчина понес некий урон на свой организм. Такой урон может быть как физический, так и психологический. Так как у мужчины когда-то был опыт половых связей, нормальных половых связей, процесс эякуляции был сформирован еще тогда, и при такой преждевременной эякуляции врачи реально могут помочь мужчине.

Важно, что не стоит лично начинать лечение своего недуга, ведь это то заболевание, которое обязательно требует наблюдение у врачей и лечение под их контролем. Специалисты выявят, в чем именно проблема у парня и что послужило толчком к развитию его недуга.

Существует ряд физиологических и психических проблем, из-за чего парень быстро кончает.

1. Первой и самой распространенной физиологической проблемой является очень высокая чувствительность члена, а точнее его головки. Такая проблема может быть и врожденной, и приобретенной.

2. Гормональные нарушения занимают в этом списке свое место. Гормональный дисбаланс возникает из-за нехватки мужского гормона тестостерона.

3. Отравления вредными веществами. Когда-то еще парнем он отравился алкоголем или токсинами, а теперь у него слишком быстрое семяизвержение, бывает и такое, а может быть еще и из-за приема некоторых лекарств.

4. Нарушение работы внутренних органов. Знайте, что перед лечением половых органов мужчины стоит пройти полную диагностику всего организма, ведь проблема может таиться где угодно. То ли травмы костей или таза, то ли заболевания урологического характера.

5. Из психологических проблем на первом месте стоит доверие между партнерами. Страх перед романтическими отношениями, измены, неудовлетворенность жизнью со своим половым партером, полное отсутствие доверия между парнем и девушкой, именно поэтому парень может быстро кончить.

6. Хронический стресс. Проблема стрессов в наше время настолько велика, что ученые пугаются, говоря о числах, процентах и возможных будущих последствиях. Мир напичкан всем, что способно вызвать у обычного здорового человека стресс, причем затяжной. Мужчины от природы охотники, ранее они уходили на недели в поисках еды, сегодня мужчины уходят в работу «всей головой», чем наносят вред организму при всем этом еще и мало спят. Именно эта ситуация может вызывать частые стрессовые ситуации и депрессии. Такие проблемы могут стать причиной ранней эякуляции у мужчины.

7. Страх. Преждевременный финал в постели может быть вызван страхом мужчины. Страх может быть приобретен из первого сексуального опыта, когда, возможно, что-то пошло не так и т.п. К страху относится причина, быть осмеянным и опровергнутым своей партнершей по разным на то причинам. Такие мысли могут очень сильно «засесть» в подсознании мужчины и вылечит от такой проблемы, сможет его только психолог.

Проблема быстрого или преждевременного семяизвержения у мужчин может наступить в любом возрасте. Как говорит статистика, именно у молодых парней такая проблема более распространена. В такой ситуации очень важна поддержка партнерши. И надеяться на то, что проблема со временем и с возрастом сама разрешится, совсем не стоит, нужно обращаться к врачу.

Не бойтесь говорить со своим половым партнером о проблеме преждевременного семяизвержения, в этом нет ничего страшного, решайте эту проблему вместе.

Преждевременная или слишком быстрая эякуляция, на самом деле, не настолько большое отклонение от нормы, как наоборот. Тем более, что в этом случае считать нормой? Кому-то достаточно и 5 минут половой близости, а кому-то не хватит и часа. И винить мужчину в том, что он недостаточно сдержан, пожалуй, глупо. Самой природой предусмотрен кратковременный половой акт, так как цель его – оплодотворение, а не получение удовольствия. Несколько веков назад мужчинам не было дела до совершенствования своей сексуальной техники, тогда как сейчас вопрос этот стоит довольно остро. И мужчина, не сумевший удовлетворить свою женщину, считается несостоятельным.

Проведенный опрос среди представителей сильного пола выявил, что причины того, что они слишком быстро получают оргазм, могут быть следующие:
1. Давно не было секса,
2. Девушка перевозбудила,
3. У девушки «там» слишком горячо,
4. Сама девушка очень возбуждена,
5. Чего тянуть?

Многие мужчины вовсе не считают это проблемой. Ведь эриктивная дисфункция – куда хуже, а у них с этим все в порядке. Не стоит думать, что ваш мужчина сам начнет решать эту проблему, до того, как вы начнете намекать.

Чаще всего, женщина сама стесняется признаться, что не успевает получить удовольствие. Об этом знают все ее близкие подруги, но только не ее сексуальный партнер. Дабы не обидеть его, она даже симулирует оргазм, потом обижается, но виду не показывает. И пока женщина сама себя так ведет, мужчина ни о чем не догадается.

Попробуйте, для начала, обсудить проблему как она есть, вполне возможно, что мужчина пойдет вам навстречу и сам захочет что-то поменять в вашей сексуальной жизни. Если же он сам обидится и разговаривать на эту тему не захочет, причины может быть две – либо вы слишком затянули с этим разговором (может вы уже 15 лет в браке, а тут решились!), либо он просто эгоист и не видит в себе никаких изъянов. В любом случае, терпеть не стоит, вы имеете такое же право получать удовольствие от секса.

И все-таки, если вы оба хотите увеличить время полового акта, что нужно делать?

Меньше времени на прелюдию

Мужчины не зря отвечали, что причиной их быстрого оргазма может стать то, что они перевозбудились. Поэтому не уделяйте любовным прелюдиям слишком много времени, не заставляйте своего партнера взрываться от желания. Как только заметите, что его орган окреп, может смело переходить к самому акту. И если вам нравятся оральные ласки, то не стоит делать их предварительными, дайте своему мужчине получить оргазм от орального секса и тогда основной половой акт будет куда более длинным.

Пролонгаторы секса

Иногда обычный презерватив способен увеличить по времени половой акт, так как он снижает чувствительность полового члена. Если же обычные вам не помогают, то в аптеках и интим-магазинах давно появились презервативы со специальной смазкой, которая способна защитить не только от заболеваний и нежелательной беременности, но и в разы увеличить время полового акта. Анестетик, содержащийся в смазке, способен помочь вам получать удовольствие на 5-10 минут дольше. Стоит учитывать, что анестетик – это заморозка и проникает в кожу она не сразу.

Занимайтесь сексом чаще!

Широко известно – чем чаще секс, тем он дольше. Каждый последующий акт без длительного отдыха будет гораздо дольше предыдущего. Да и просто, занимаясь сексом чаще раза в неделю, мужчина не так быстро возбуждается и способен дольше по времени удовлетворять партнершу. Если же заниматься часто нет возможности, то делается это не в «два захода».

Смена ритма

Есть легенда, что древние женщины специально тренировали влагалищные мышцы и сжимая и разжимая их в нужные моменты полового акта, могли растягивать его на долгое время. Попробуйте и вы контролировать степень возбужденности партнера, снижая ритм и расслабляя мышцы, когда чувствуете, что его оргазм близок. Так вы выиграете еще несколько сладостных минут.

Контролируйте свое возбуждение

Возможно, это не ваш партнер слишком быстрый, а вы слишком медленная. Подумайте, что вас больше всего возбуждает, поговорите об этом со своим мужчиной, постарайтесь разнообразить вашу сексуальную жизнь. Возможно, вы научитесь быстрее получать оргазм и ваша сексуальная жизнь заиграет новыми красками. Также, развивать чувствительность вам помогут вумбилдинг и упражнения Кегеля.

Секс и алкоголь

Практически у всех мужчин небольшое количество спиртного отодвигает оргазм, поэтому не противьтесь паре бутылочек пива вечером, конечно, если это не переходит в алкоголизм. Так что помните, что злоупотреблять этим нельзя и выпивать вдвоем тоже не советуется – вы также дольше не будете испытывать оргазма.

Сжимание основания пениса

Как только оргазм приближается, можно попробовать сжать основание пениса. Это не позволит мужчине кончить. Конечно же, делать это нужно аккуратно и мужчина должен быть предупрежден. Он может сделать это и сам.

Оттягивание яичек

Если не помогло сжатие пениса, попробуйте слегка оттянуть яичка. Помните, что в порыве страсти вы можете сделать ему больно, поэтому процесс лучше отдать в его руки.

Обрезание

Существуют и хирургические способы продления удовольствия. Вопрос только в том, согласен ли на это будет ваш мужчина. Такая операция, как «обрезания», способна сильно снизить чувствительность головки полового члена, тем самым увеличить время полового акта. Если такого рода «садизм» - не для вас, остается еще один вариант:

Специальные техники, продлевающие секс

Техник и методик, продлевающих половой акт, на самом деле, великое множество, о чем свидетельствует изобилие литературы на эту тему. Г. Мастертон и М.Чиа «Совершенствование мужской сексуальной энергии» станет неплохим подспорьем всем тем, кто не удовлетворен собственными возможностями.

В основном все причины по вопросу о том, почему мужчина быстро кончает в сексе, подразделяют на 2 вида:

• Психологические;
• Физиологические.

Рассмотрим их детальней.

Распространенные причины

1. Сверхчувствительность;
2. С данным партнером отношения начались совсем недавно;
3. Частые депрессии, нервные стрессы в повседневной жизни (отсутствие здорового сна);
4. Плохая локация для близости;
5. Внешние раздражители в видео посторонних людей в квартире или посторонние шумы ;
6. Отсутствие богатого и хорошего отсылочного опыта в близости (особенно у молодых людей);
7. Внутренние воспалительные болезни у органа;
8. Нарушения выработки тестостерона в связи с гормональными сбоями;
9. Грыжи или травмы в пояснично-крестцовом отделе у позвоночника человека;
10. Побочный эффект от курения;
11. Побочный эффект от распития алкоголя ;
12. Отравление какими-либо медикаментами, различными или антидепрессантами;
13. Синдром ожидания неудачи;
14. Привычка слишком торопливого самоудовлетворения в одиночку с быстрым концом;
15. Из-за боязни заразиться чем-либо, подцепить что-то венерическое;
16. Долгое отсутствие женщины и воздержание также является ответом на вопрос жены о том, почему муж быстро кончает;
17. Полное отсутствие доверия к партнеру (к примеру, если это вечер с совсем незнакомыми «дамами», напряженные отношения или измены);
18. Страх быть отвергнутым;
19. Незнание того, как правильно нужно дышать;
20. Из-за вялой эрекции (стремление быстрей финишировать, пока «дружок готов»);
21. Слабые мышцы в тазу;
22. Неподвижный образ жизни, застои крови;
23. Короткая уздечка органа;
24. Незнание физиологии мужского и женского тела;
25. Полное непонимание своей картины возбуждения;
26. Физическое переутомление;
27. Неудобная позиция с сильным давлением;
28. Она сильно и томно стонала (мужики излишне реактивны на женские стоны );
29. Страх того, что если вдруг мы случайно заделаем ребенка;
30. Особо нет времени , или у вас есть только полчаса, что создает большее давление на плечи сильного пола.

16 путей решения проблемы

1. Прокачка мышечной ткани промежности

• Эту ткань можно найти путем сжимания и расслабления в промежности мышцы, которая отвечает за контроль мочеиспускания и остановки струи в туалете.
• Представьте картину , когда вы справляете свою нужду в туалете по-маленькому, и в процессе кто-то открывает дверь вашей кабинки, и вам приходится остановить поток струи. Именно напряжение той самой мышцы позволяет вам это сделать.
• Старайтесь каждый день напрягать и расслаблять эту мышечную ткань промежности до 50 раз поочередно. Делайте это утром, днем, вечером в любом месте и в любое время. Слабость этой мышцы является основной причиной расстройств на тему о том, почему парень быстро выпускает семя.
• Тренировки с напряжениями могут быть как короткие, так и долгие.
• Постоянные тренировки позволят укрепить мышцу промежности, и тем самым контролировать удержание семени в постели.

2. Сжимайте свой орган у основания

1. Когда ты слишком близко подошел к финишу, начинаются интенсивные сокращения в мужском органе.
2. Сжимайте его около уздечки ладонью, когда начинаются эти интенсивные сокращения.
3. Там вы нащупаете одну, выделяющуюся на фоне других, толстую вену, которая интенсивно начинает сокращаться (то надувается, то снова сужается).
4. Надавите на нее таким образом, чтобы сокращения не могли больше повторяться. Одновременно с этим вы можете сжимать мышечную ткань промежности из 1 способа. Комбинируйте эти 2 способа вместе для большего эффекта.
5. Таким образом, под давлением сжатия руки нет сокращений, и нет преждевременного завершения сессии.

3. Придерживайся спокойного и глубокого ритма дыхания

Чтобы меньше задаваться вопросами на тему о том, почему мужчина быстро заканчивает соитие и с чем связана эта оплошность, проследите за частотой вдохов и выдохов .

• Слишком часто и быстро дышать — плохо для тебя и чревато быстрым финишем. Это большой косяк .
• Следи за каждым глубоким вдохом, делай после этого паузу .
• Как только замечаешь, что снова учащается ритм, замедли его снова !
• Ты даже можешь перестать делать фрикции и подождать, пока не восстановится ровный ритм дыхания и контроль над ним.
• Вроде бы такой маленький нюанс, на первый взгляд, зато сколько возможностей и маневра он открывает для тебя в постели, если его внедрить. Об этом мы писали во многих наших .

4. Правило темпов фрикций

• Всегда чередуйте быстрые фрикции вместе с медленными.
• Если чувствуете, что приближаетесь к финишу, замедлитесь в несколько раз. Плюс это придаст другие ощущения в ваше соитие.
• А если и это не помогает, то, вообще, вытащите свой агрегат и подождите, пока отпустит.
• Делайте остановки и осознайте, что это совершенно нормально. О такой методике мы уже рассказывали в предыдущем .
• Не нужно гнаться за выдуманным образом альфа-самца из взрослых фильмов, где мужик без остановки и с одним темпом работает как машина. Не обманывайте себя и знайте все о том, почему парень быстро кончает во время секса.

5. Поэкспериментируйте с позициями

Самая лучшая — эта та поза, где ваши бедра, ноги, ягодицы, пресс совсем не испытывают напряжения и давления.

Найдите эту позу!

Примеры удобных поз:

• она на четвереньках, а вы стоите сзади нее;
• либо вы оба лежите на боку напротив друг друга глаз в глаза.

6. Попроси партнершу кусать тебя за мочку уха или отвлекать на другие части тела

• Та часть тела, где ты сфокусируешь все свое внимание, будет наполнена избытком энергии.
• Поэтому попроси свою партнершу смещать фокус твоего внимания с полового органа на твои другие части тела. Тогда и энергия не будет скапливаться в одном месте.
• Например , она может кусать тебя за ухо, за мочку уха либо гладить твою спину, плечи, затылок, грудь. Мы также рассказывали об этом в другой .
• Главное , избегать интимную область внизу! Таким образом, у вас будет меньше беспокойств и тревог на тему о том, почему быстро кончаешь во время секса с любимой.

7. Используй медитацию прикосновений

Эту медитацию прикосновений можно использовать как перед близостью, так и во время.

В чем суть :

1. В комнате свет должен быть совсем неярким, преобладают темные тона.
2. Сядьте с партнершей напротив друг друга.
3. Садитесь так, чтобы ноги были скрещены на пятках.
4. Теперь вы должны прикасаться к любой части своего тела от макушки до носков обеими руками, а партнерша полностью повторяет ваши прикосновения и движения. Избегайте прикосновений к половым органам.
5. Твоя девушка должна полностью следовать за твоими руками и касаться того места, к которому прикоснулся ты.
6. Теперь сделайте смену ролей: теперь она касается своего тела, а молодой человек полностью повторяет ее движения.

Такие прикосновения позволят вам с партнершей настроиться на взаимный обмен энергией друг с другом и закроют ваши вопросы о том, почему мужик быстро кончает.

В нашем следующем видео парень с девушкой вместе обсуждают тему о том, .

8. Обговори с ней заранее команды

Заранее нужно договориться с девушкой, чтобы она останавливалась при необходимости или переставала двигаться интенсивно.

Выполнение команд с девушкой — еще один важный .

О каких командах идет речь

1. Отлично (вы далеко от финиша и прекрасно контролируете ситуацию).
2. Все хорошо, но помедленней (знак о том, что нужно спуститься на темп ниже).
3. Немного сбавь обороты (спуститься на 2-3 темпа пониже, не нужно гнать лошадей).
4. Не двигайся (вы подошли к грани и играете с огнем, стоит остановиться и выждать).

9. Используй секрет с мышцами глаз

• Перед финишем рефлекс тела таков, что глаза мужика начинают закрываться.
• Он должен, наоборот, напрячь мышцы глаз, а для этого широко раскрывать их, когда чувствуется приближение финиша.
• Этот секрет он может использовать одновременно с использованием напряжения мышечной ткани промежности, чтобы избежать риск появления .
• Комбинируйте эти два способа и избавьтесь от вечных дум на тему о том, почему парень стал быстро кончать и очень подпортил половую жизнь.

10. Не забывай о средствах контрацепции

Вообще, в любом случае нужно пользоваться презервативами.

Для пролонгирования можно использовать специальные с анестезирующей смазкой и также самые плотные и прочные для меньшей чувствительности.

11. Не ограничивайся одним выстрелом

1. Если все же это произошло, и ты финишировал в первом заходе, то сделайте небольшой перерыв , включите фильм.
2. Не нужно ставить крест. Есть то, что есть. Сделай небольшой перерыв и сделай второй заход.
3. Пусть второй заход будет и не так сладок для вас, зато в разы дольше и приятней для любимой. О мы уже говорили в других статьях.
4. Главное, чтобы доставить девушке удовольствие, и неважно с какой попытки это у вас получилось! Помните об этом, внедрите это и не допускайте повода и причин для беспокойств на тему о том, почему парень быстро заканчивает любовные игры.

12. Отвлекись на думы о неуместных образах

Используй отвлекающий маневр путем того, что начинаешь думать во время близости на неуместные топики, совсем никак не связанные с постелью.

Здесь уже кто на что горазд, и у кого как работает фантазия.

Примеры :

• драка с соседом;
• уборка туалета;
• стирка белья и многие другие.

13. Соблюдай принцип одиночных ласк

• В промежутках , когда ты не видишься со своей девушкой, ты можешь практиковаться дома в одиночестве.
• В эти периоды ты должен максимально сильно прокачивать свою выносливость.
• Ты не имеешь права подходить к финишу и жидкому концу. Соблюдай это правило!
• Ты можешь играться на грани и брать паузы для того, чтобы перевести дух.
• В твоем семени течет жизненная энергия, которую нельзя терять понапрасну, когда ты ласкаешь себя один.
• Соблюдай этот принцип терпения и выдержки во время одиночных ласк, и это отразится на ваши отношения с любимой. Таким образом, ты будешь знать многое на тему о том, почему подростки, молодые парни и некоторые мужчины быстро кончают во время близости.

14. Не гонись за несколькими женщинами, будь с одной

Если ты меняешь партнерш каждый раз как Казанова, то проблема будет только подкрепляться, и любовные связи будут всегда закрепляться с плохой стороны.

Если твоя проблема не раз повторялась с разными девушками, то пора начать встречаться только с одной девушкой.

Перестань себя растрачивать.

Плюсы постоянных отношений

• С постоянной девушкой у тебя будут стабильные любовные игры хоть каждый день.
• Большее привыкание к ее телу .
• Большее понимание друг друга, степени накала страстей и необходимости момента для паузы в нужный момент.

Помни об этих плюсах и больше не задавайся вопросами на тему о том, почему я стал быстро кончать и возбуждаться в самый неподходящий момент.

15. Больше физических упражнений

Уделяйте время физической культуре хотя бы 1 час в день. Иначе у вас будет застой крови в тазу, что будет плохо сказываться в постели.

Полезны следующие занятия :

• упражнения из гимнастики;
• занятия йогой;
• плавание;
• боевые искусства.

16. Расскажи ей о своей проблеме

1. Нет ничего страшного в том, чтобы рассказать девушке о своей проблеме.
2. Искренность и открытость всегда ценится людьми, и девушка отнесется к этому с большим пониманием и проникновением.
3. Вы можете вместе пошутить на эту тему. Нечего стесняться.
4. Таким образом, вы уберете излишнее давление со своих плеч, уберется напряжение и появится больший комфорт и расслабленность в вашей спальне.

На этом все. Теперь вы знаете многие ответы на вопросы о том, почему мужчина очень быстро кончает в постели при половом акте.

Статья также будет полезна к прочтению и лицам женского пола. Ведь они могут рассказывать эту статью своим мужьям, любовникам и партнерам по ремеслу.

И когда вы вместе столкнетесь с этим недугом, вы всегда будете знать что делать. Удачи!

Природные возможности мужского организма имеют индивидуальные характеристики, и в основе своей носят предназначение для функционального осуществления продления рода, что не обязывает к затрате каких-то определенных временных границ. Но для получения удовольствия этот факт следует учитывать, так как женскому организму необходим больший промежуток времени для достижения оргазма. Это требует от мужчины корректировки его сексуальных возможностей, если эта женщина ему важна, конечно же. Итак проблема: как быстро не кончать, — затрагивает не только подростков, но является актуальной и для любой возрастной категории мужчин в принципе. Продолжительность половой близости в среднем составляет от трех до семи минут, но это среднестатистический факт, который не всегда приемлем для организма женщины, в наилучшем случае требуется большая длительность акта для получения полного удовлетворения женщины. Сексуальная неудовлетворенность в ситуации, когда муж стал

быстро кончать – это критический признак, который может повлиять не только на отношения между партнерами, но и иметь яркое отражение на психике человека, оказывая влияние на многие сферы жизни. Мужчине научиться себя контролировать и сдерживать не является недосягаемой планкой, которую невозможно преодолеть, а ведь достаточно всего лишь пересмотреть свои старые методы.

Почему мужики быстро кончают?

К причинам преждевременной эякуляции можно отнести ряд факторов, характеризующих физиологические особенности мужского организма и психологическую сторону процесса:

• чрезмерная чувствительность головки полового органа, что может носить наследственную природу или иметь приобретенный характер проявлений;
• дисбаланс является прямолинейно зависимым фактором, когда мужчина быстро кончает;
• фактор доверия между партнерами оказывает решающую роль для снятия психологического ограничения, способствующего скоропалительной половой близости;
• психоэмоциональная нестабильность дает ответ на вопрос: почему муж быстро кончает, что связано с нахождением его организма в регулярном стрессовом состоянии, приводящем к общему функциональному сбою. Если мужчина трудится дни на пролет и у него не остается времени на здоровый сон для полного восстановления сил и естественных качеств организма, то естественно это также является значимым фактором;
• имея природу, основанную на страхе перед быстрым финалом, можно легко ответить на вопрос: почему мужчина быстро кончает, затрагивая психологическую структуру воздействия на ускорение наступления эякуляции, в особенности, когда процесс приобретает регулярность и твердо оседает в подсознании мужчины.

Определить истину возникшей проблемы необходимо для получения оптимального решения вопроса: почему парень быстро кончает, который вызывает беспокойство у обоих партнеров и в определенной ситуации требует консультации компетентного специалиста, когда невозможно ее устранить путем принятия самостоятельных корректирующих мероприятий.

Что делать, чтобы не кончать быстро

Итак, что же делать и как быстро не кончать? Ответ несложен, стоит только немного внимания, самоконтроля и пополнения собственного познания в столь щепетильном вопросе, путем применения следующих манипуляций:

• презерватив или анестезирующая смазка эффективно продлевают половую близость, снижая естественную чувствительного полового члена при варианте очень быстрого заканчивания;
• алкоголь, действуя на нейрогенную зону мозга, притупляет естественную чувствительность полового органа, чем оказывает продлевающий близость эффект, но важным моментом в этом пункте является мера в количестве принятого напитка;
• используя ритм дыхания можно научиться, как быстро не кончать, его следует удерживать в стабильном равновесии, медленно и глубоко, что дает возможность более тщательно контролировать текущий процесс;
• природное воздействие тиамина, содержащегося в некоторых растительных экстрактах, которые имеют листья малины и смородины, дубовая кора, в ситуации, когда мужчина слишком быстро кончает, позволяет замедлить проведение нервного импульса, контролирующего момент наступления эякуляции.
• Капсулы высокой эффективности Биоманикс , которые вызвали самый настоящий бум в интернет-среде и зарекомендовали себя как эффективное средство в 99% случаев.

Фото: Как быстро не кончать

Кроме того, допустим ситуацию, если во время секса я быстро кончаю, может помочь использование отвлекающего маневра, путем преднамеренного переведения собственной мысли в абсолютно противоположное сексу русло. То есть просто-напросто отвлечься, что требует определенной тренировки собственного подсознания и дает отличный эффект продления времени сексуального удовольствия, в ситуации когда я очень быстро кончаю. Но не следует переоценивать своих возможностей и не переусердствовать, так как это может отразится на стабильности эрекции.

Корректировка технического стиля в сексе

Используя правила темпа, имея не однотонный фон, а попеременное ускорение с последующим замедлением, можно не только расширить временной интервал, в случае когда парень быстро кончает, но и добавить определенную яркость ощущений сексуального возбуждения. Дополнительную возможность дает периодическая остановка во время полового акта, позволяя одновременно оставаться в возбужденном состоянии, не покидая пределов влагалища, немного остыть и успокоиться, при этом, не снижая границ достигнутой партнершей чувственности.

Очень часто можно увидеть вопросы: когда быстро кончаю что делать – еще одним из способов, исправляющим данную ситуацию, является техника сдавливания полового органа под его головкой в момент, предшествующий эякуляции. Осуществить процедуру мужчина может не только самостоятельно, но и при помощи партнерши. Неблагоприятным моментом такого способа является прерывание акта близости, но при регулярном применении через некоторый временной интервал его длительность продлевается в несколько раз.

Видео уроки парню, как долго не кончать:

Физический метод реабилитации

Регулярная ситуация: очень быстро кончаю что делать — в этом случае может помочь также физическое упражнение, способствующее активации тонуса мышечной ткани промежности. Ежедневное периодическое напряжение мышц, с последующим их расслаблением, до 30 раз поочередно, позволяет укрепить и стабилизировать мышечную структуру, ответственную за удерживание семени.

Лекарственный способ решения проблемы

Видео о методах лечения раннего заканчивания полового акта:

Что делать, когда парень быстро кончает? Выйти из такой ситуации можно, используя направленное воздействие лекарственных препаратов:

• общего назначения, действие которых заключается в блокаде нервного импульса, образуемого клетками головного мозга, являясь сигналом для финального завершения полового акта, значительно продлевая его время;
• местное использование кремов и гелей, подавляющих чувствительность поверхности полового члена, позволяет достойно выйти из ситуации, когда муж быстро кончает.
• Капсулы Биоманикс , о которох мы писали выше. Зарекомендовали себя как эффективный в 99% случаев, много хороших отзывов.
• Натуральное средство Уретрамол , на основе натуральных ингредиентов, можжевельника и коры дуба, отлично справляется со всеми мужскими проблемами, рекомендуем к применению.

Особенности, применимые к женскому организму

Затрагивая нюансы взаимоотношений между партнерами во время сексуальной близости, получаешь довольно простое объяснение на вопрос: как заставить девушку быстро кончить? Все гениальное оказывает элементарно и зависит не от длительности полового акта или величины мужского полового органа, а заключается в присутствии обоюдной гармонии между партнерами, умелого взаимного поведения и самоконтролем со стороны мужчины, делая время менее всего значимым и открывая познание: почему девушка быстро кончает!

Если вы хотите доставить своей женщине поистине незабываемое удовольствие, тогда рекомендуем взглянуть на эффективное средство: гель Точка — G , после применения которого, вы и ваша женщина взлетите на 7 небо от удовольствия и возбуждения.