Мокрота обычно сопровождает простуду и другие инфекции, связанные с верхними дыхательными путями. Многие люди относятся к этой проблеме несерьезно. Но если не выполнить своевременное лечение, мокрота может привести к раздражению и закупориванию ваших бронхов и тем самым вызвать вторичную инфекцию в верхних дыхательных путях.

17 народных способов избавления от мокроты:

Наличие мокроты часто выражается через лихорадку, ощущение слабости, затрудненное дыхание, насморк, постоянный кашель и постоянную потребность в очищении горла.

Мокрота содержит вирусы, бактерии или воспалительные клетки, продуцируемые в ответ на инфекцию. Помимо некоторых инфекций, таких как бронхит, грипп и простуда, мокрота может быть вызвана аллергическими реакциями на раздражители, такими как поврежденные голосовые связки, астма или курение сигарет.

Тем не менее, есть некоторые полезные домашние методы, которые могут лечить мокроту, не приводя к побочным эффектам.

Итак, лучшие способы избавления от мокроты в горле у взрослых:

1. Соленая вода

Используйте теплую соленую воду для полоскания рта. Теплая вода успокоит ваше раздраженное горло, в то время как соль обладает способностью убивать бактерии, вызывающие инфекцию, и тем самым уменьшать производство мокроты.

• Вы смешиваете ¼ чайной ложки соли с 1 стаканом теплой воды.
• Хорошо перемешайте и полоскаете рот этим раствором.
• Вы должны делать это несколько раз в день.

2. Имбирь

Имбирь известен как естественный антигистамин и противозастойное средство. Это полезно для улучшения кровообращения и более эффективного удаления токсинов. Кроме того, отхаркивающие, противовирусные и антибактериальные свойства, содержащиеся в имбире, уменьшат скопление мокроты в груди и горле, что облегчит вам дыхание. Итак, выполните следующие шаги:

• Возьмите кусок свежего корня имбиря, а затем разрежьте его на кусочки.
• Затем поместите 1 столовую ложку этих имбирных ломтиков в 1 стакан горячей воды.
• Дайте настояться в течение нескольких минут и смешайте его с 2 чайными ложками меда.
• Хорошо перемешайте, а затем пейте этот имбирный чай несколько раз в течение дня.

3. Кайеннский перец

Кайеннский перец способен уменьшить накопление слизи в горле и носовых проходах. Разогревающий эффект кайенского перца также поможет вам облегчить боль в легких, а также успокоить раздраженное горло.

• Сначала вы соединяете ¼ чайной ложки тертого кайенского перца, ¼ чайной ложки тертого свежего имбиря, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса и 2 столовые ложки воды.
• Смешайте все эти ингредиенты вместе и потребляете эту смесь 2 или 3 раза в день, чтобы уменьшить выработку мокроты.
• Кроме того, вы должны добавить кайенский перец в свой ежедневный рацион.

4. Пар

Это лучший и самый простой способ избавиться от мокроты в горле, который вы можете попробовать применить. Вдыхание пара в ваши носовые проходы способно удерживать мокроту в жидкой форме.

• Вы просто принимаете паровой душ 2 раза в день. Чтобы сделать это, вы включаете самый горячий душ, а затем остаетесь в этой ванной комнате с закрытым пространством около 10 минут, чтобы помочь разбить слизь.
• По-другому: вы наливаете горячую воду в 1 большую миску.
• И используете полотенце для прикрытия головы, а затем вдыхаете пар, выходящий из чаши в течение 5-7 минут.

5. Лимон

Лимон обладает хорошим антибактериальным свойством наряду с высоким содержанием витамина С, что улучшит устойчивость вашего организма к инфекциям.

• Прежде всего, вы берете 2 чайные ложки сока лимона, а затем смешиваете их с 1 столовой ложкой меда и 1 стаканом кипяченой воды.
• Хорошо перемешайте и пейте это как минимум 3 раза в день, чтобы успокоить горло и уменьшить производство мокроты.
• Другой способ — нужно отрезать лимонный ломтик, а затем посыпать его перцем и солью.
• Затем Вам нужно сосать этот ломтик лимона, чтобы удалить мокроту из горла.

6. Куриный суп

Теплый куриный суп обладает способностью увлажнять дыхательные пути и уменьшать консистенцию мокроты. Кроме того, это успокоит ваше раздраженное горло и поможет расслабиться.

Вы должны потреблять куриный суп по крайней мере 2 или 3 раза в день для удаления мокроты из горла.

7. Чеснок

Чеснок является хорошим источником противовирусных, противовоспалительных и антибактериальных свойств, что очень полезно при лечении воспаления дыхательных путей. Следовательно, вы можете применять его для устранения мокроты из горла.

Чеснок также содержит витамин С, который является очень эффективным средством по лечению гриппа и простуды. Кроме того, чеснок также повышает вашу иммунную систему.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает антисептическими свойствами, которые способны бороться с инфекцией пазух носа и очищать слизь. Кроме того, яблочный уксус обладает естественными противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Вот 3 способа применения яблочного уксуса для лечения мокроты:

Способ 1: яблочный уксус, мед и теплая вода

• Вы просто смешиваете яблочный уксус (2 чайные ложки) с теплой водой (1 стакан).
• Затем добавьте немного меда в эту смесь, чтобы сделать ее слаще.
• Употребляйте этот напиток два раза в день, чтобы получить наилучшие результаты.

Способ 2: яблочный уксус, мед и семена льна

• Вы объединяете 2 столовые ложки уксуса с ¼ чашки семян льна и 1 чайной ложкой меда.
• Хорошо перемешайте и добавьте эту смесь к вашему салату.

9. Морковь:

Считается, что морковь чрезвычайно полезна для уменьшения и устранения мокроты и других подобных заболеваний. Морковь — богатый источник витамина С, который является одним из мощных антиоксидантов. Кроме того, морковь содержит множество жизненно важных витаминов и питательных веществ, которые могут помочь облегчить симптомы кашля и мокроты.

• Подготовьте 4 – 5 штук свежей моркови и выжмете из них сок.
• Добавьте немного воды, 2 – 3 чайных ложки меда и хорошо перемешайте.
• Потребляйте это напиток несколько раз в день, чтобы удалить мокроту из горла.

10. Лук

Лук содержит мощные антибиотические, отхаркивающие и противовоспалительные свойства, которые могут помочь очистить мокроту. Кроме того, лук может помочь улучшить иммунную систему и активировать процесс заживления. Вы можете приготовить тоник, который может помочь повысить текучесть мокроты.

• Вымойте небольшой лук и мелко нарежьте его.
• Перемешайте лук с 2 ст.л. сахара и оставьте в течение 30 минут. Эта смесь получит жидкую текстуру.
• Употребляйте 1 столовую ложку этого домашнего тоника каждые 2 – 3 часа.

11. Мед

Мед обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, так что он считается прекрасным и мощным домашним средством для снятия симптомов раздраженного горла и очищения от мокроты.

• Смешайте один стакан теплой воды с одной столовой ложкой меда. Потребляйте эту воду в течение дня.
• Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 щепоткой черного или белого перца. Перец поможет вылечить инфекции, в то время как мед снимет воспаление со слизистых оболочек. Потребляйте это средство 2 раза в день в течение приблизительно одной недели.

12. Мята и листья эвкалипта

Нужно вскипятить одну горсть листьев эвкалипта и мяты в кастрюле, наполненной водой, примерно в течении десяти минут. Затем уберите кастрюлю с огня и поставьте ее на стол. Накройтесь полотенцем и сделайте паровую ингаляцию. Это поможет высвободить мокроту и открыть пазухи.

13. Травяной чай

Существует множество видов травяных чаев, которые можно использовать для уменьшения и устранения мокроты в горле. Вы можете потреблять ромашку или эхинацею, зеленый чай, чай лаванды или мятный чай. Не забудьте добавить в чай одну ч.л. меда.

14. Эвкалиптовое масло

Это одно из самых эффективных растительных масел, которые вы можете использовать для борьбы с мокротой в горле. Вам нужно смешать масло эвкалипта с большим количеством масла кокосового ореха и использовать его для массажа в области груди. Втирание этих масел поможет Вам вытеснить мокроту из вашего тела.

Внимание: Масло нельзя употреблять во внутрь и использовать в чистом виде.

15. Пырей (couch grass)

Эта трава содержит селен, кальций, клетчатку, магний, железо, витамин А и витамин В. Обладая отличными антибактериальными свойствами, пырей помогает успокоить больное горло.

Чтобы использовать это средство, вам нужно вскипятить 2 столовые ложки высушенной травы в 400 мл воды в течение пяти минут. Процедите жидкость и потребляйте ее два или три раза в день.

16. Корень спикенарда:

Корень Спикенарда обладает мощными депуративными, потогонными и антисептическими свойствами, которые могут помочь эффективно очистить слизь. Сделайте травяной чай из корня спикенарда и потребляйте его два или три раза в день.

Кроме того, вы можете использовать данный отвар для ежедневного полоскания горла.

Примечание: Женщины, планирующие беременность, должны избегать употребление этой травы.

17. Куркума

Куркума является одним из самых мощных природных антибиотиков, которые могут помочь очистить мокроту. Она действует как сильнейший антиоксидант.

• Нужно добавить 1/2 чайной ложки порошка куркумы и 1 чайную ложку меда в стакан теплого молока. Потребляйте этот напиток ежедневно для очищения горла от мокроты.

Часто пациенты жалуются на скопление слизи в горле. Они говорят о постоянном присутствии комка в горле, особенно по утрам. Скопление слизи вызывает раздражение глотки, поэтому присутствует постоянное желание откашляться. Это явление может быть вызвано негативными факторами окружающей среды, например, запыленностью помещения, наличием сигаретного дыма и т.д.

Но очень часто данная патология наблюдается при некоторых ЛОР-заболеваниях: тонзиллит, гайморит, ринит. Причиной может стать искривление перегородки носа, а также наличие полипов. Нередко наблюдается у людей, злоупотребляющих алкоголем, а также у курящих. Причиной также может стать сильное переохлаждение организма, регулярное употребление очень горячей или слишком холодной пищи.

Что делать, если беспокоит скопившаяся слизь в горле, как избавиться, лечение провести, какое? Какие меры нужно предпринять? Давайте сегодня поговорим об этой проблеме:

Как избавиться от слизи в горле?

Традиционное лечение

Первым делом, обратитесь к врачу. Можно сначала посетить терапевта или сразу записаться на прием к отоларингологу. Доктор назначит необходимые анализы, проведет обследование гортани, глотки. Необходимо проверить состояние слизистой желудка, пищевода. Возможно, понадобится рентгенологическое обследование.

После выявления причины обильной мокроты будет назначено лечение. При качественной терапии основного заболевания состояние нормализуется, и слизь перестанет вас беспокоить. Если причиной является заболевание, патология ЛОР-органов, скорее всего, потребуется лечение антибиотиками. Может потребоваться хирургическое лечение.

Доктор назначит необходимые препараты, с помощью которых можно эффективно устранять избыточную слизь, как у взрослого человека, так у ребенка. Обычно назначают назальные капли «Нафтизин», «Санорин» , «Ксимелин»), рекомендуют принимать пробиотики и антисептики.

Очень важно проводить полоскания. Для этого можно использовать 0,005% раствор фурацилина или светло-розовый раствор марганцовки.

Иногда бывает достаточным просто изменить образ жизни, избавиться от вредных привычек, изменить рацион и никакого медикаментозного лечения вам не потребуется.

Народные средства

Чтобы избавиться от постоянного комка в голе, воспользуйтесь таким рецептом: Сорвите крупный лист многолетнего алоэ. Измельчите его до состояния кашицы. Добавьте 1 ч. л. натурального пчелиного меда, перемешайте. Это средство разделите пополам. Первую половину съешьте утром, после пробуждения, вторую - вечером, перед сном. Уже через несколько дней наступит облегчение.

Очень эффективно полоскать горло отварами календулы, дубовой коры, травы шалфея. Для приготовления отвара насыпьте в кастрюльку 4 ст. л. одного из видов сырья. Залейте 1, 5 л кипятка. Пропарьте на малом жару около 5 мин. Дайте остыть. Готовое средство процедите, используйте для частых полосканий (каждые 3-4 часа).

Очень эффективным средством считается календула. Соберите стакан свежих цветков, хорошенько промойте их, просушите на полотенце. Затем цветки измельчите, добавьте немного меда, чтобы получилась плотная кашица. Съедайте по 1-2 ст. л. смеси между приемами пищи.

Наполните стакан теплой водой, добавьте 1 ч. л. настойки календулы. Полученным раствором полощите горло, как можно чаще.

Хорошо помогает избавиться от слизи минералка с медом. Для этого растворите 1 ч. л. меда в 200 мл. слегка подогретой минеральной воды, после чего выпейте. Рекомендуется пить раствор утром, а также вечером до отхода ко сну.

Специалисты рекомендуют проводить полоскание горла концентрированным солевым раствором. Для этого возьмите 1 ст. л. морской соли на 200 мл. теплой кипяченой воды. Перемешайте. Этим раствором полощите горло по несколько раз на день.

Чтобы уменьшить секрецию, необходимо пересмотреть свой рацион. Нужно уменьшить употребление жирной, соленой, острой пищи. Вместо этого рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых витаминами Е,С.

Увеличьте количество потребляемой жидкости. Если нет противопоказаний, выпивайте до 8 стаканов чистой воды за день.

Если вы курите, избавьтесь от этой вредной привычки, не злоупотребляйте спиртными напитками. Кроме того следует устранить имеющийся контакт с вредными бытовыми веществами, химическими средствами.

Откажитесь от привычки поздно ужинать. Принимайте пищу не позднее 19 час. Ограничьте употребление крепкого чая, кофе.

Если вас беспокоит слизь в горле, вы задумались, как избавиться от нее, посетите врача. Это поможет своевременно установить причину патологии и начать лечение. Хочу напомнить, что очень часто повышенная секреция мокроты может служить симптомом различных заболеваний. Будьте здоровы!

Мокрота в горле без кашля представляет собой ни что иное, как возникновение слизистой жидкости, секретируемой трахеобронхиальным деревом. Мокрота собирается из воды, слюны, а также слизи, стекающей из носовых пазух и носа. Избавиться от этого явления хочется быстро, тем более, если оно возникло у ребенка. Для того, чтобы избавиться от такого явления, необходимо определить причины его возникновения и начать соответствующее лечение.

Причины возникновения мокроты

На самом деле причины возникновения мокроты в горле, которая не проходит длительно время, могут быть самыми разными. В большинстве случаев, причины связаны с хроническими или острыми пульмонологическими или ЛОР-патологиями, среди которых нужно отметить:

• ларингит;
• фарингит;
• ОРВИ с ринитом, особенно с затяжным течением (наиболее популярная причина);
• гайморит;
• тонзиллит;
• трахеит;
• начальная стадия бронхита;
• бронхиальная астма и остальные легочные патологии.

Любое из описанных выше заболеваний включает в себя боль в горле, кашель, насморк, покраснение горла. Правда, в хронической стадии только слизь в горле может быть единственным симптомом. В таком случае лечение должно быть направлено на устранение главного симптома.

Если у вас не присутствует постоянная мокрота в горле, но появляется после пробуждения по утрам, то причина может крыться в фаринголарингеальном рефлюксе – забросе содержимого желудка в глотку через пищевод. Больные с такой патологией могут чувствовать боль в горле, ощущение кома, ошибочно считая это слизью.

К признакам болезни можно причислить кашель, в результате чего его путают с простудой. Может пропадать голос, что бывает характерно для ларингита. Нередко это состояние развивается во время беременности и быстро проходит после родов, даже если не лечить.

Как избавиться от слизи в горле

Причины такого явления, особенно если имеется кашель и боль, может определить только врач. Чтобы получить эффективное лечение, особенно если это касается ребенка, необходимо точно описать свои симптомы. Врач должен понять, почему собирается слизи и что делать в такой ситуации, как ее правильно лечить.

Нередко, человек, используя кашель, пытается вывести из горла слизь либо проглотить ее. Слизь может отхаркиваться далеко не во всех случаях: в некоторых случаях она может буквально прилипнуть к глотке, вызывая рвоту и приступы тошноты. Если причины мокроты и вирусное заболевание либо начало развития бактериальной инфекции, то она бывает более жидкой, и вывести ее гораздо проще.

Лекарства против мокроты

Как было уже сказано ранее, мокрота возникает не самостоятельно, ее нередко сопровождает кашель и боль в горле, она бывает симптомом различных патологий. Поэтому, если вы решаете вопрос, как вывести слизь из горла, особенно у ребенка, то лечение должно назначаться исключительно врачом. В зависимости от диагноза, лечение консервативными способами может сильно разниться. Если у ребенка или взрослого хронический ларингит или фарингит, то избавиться от проблемы можно такими способами:

• полоскание горла растворами антисептиков (Мирамистин, Хлоргексидин, Йокс, Гексорал);
• иммуномодуляторы местного значения (ИРС-19, Имудон, Лизобакт, Рибомунил);
• использование пастилок и спреев для устранения инфекции (Каметон, Ингалипт, Гексорал, Стопангин);
• препараты для разжижения слизи растительного и гомеопатического направления (Тонзипрет, Тонзилгон, Синупрет);
• избавиться от слизи помогает орошение горла растворами морской соли, желательно – с добавлением растительных компонентов, к примеру, Аквалор для горла с ромашкой. Это позволяет вывести слизь, увлажнить горло и ускорить регенерацию тканей.

Если есть кашель и боль в горле, то лечение в таком случае может включать полосканием настоями эвкалипта, ромашки, обработки горла масляными препаратами. Если в горле скапливается густая зеленая слизь, то в таком случае нужно делать полоскания растворами колларгола, протаргола, также делать прижигания слизистых. Чтобы избавиться от слизи в запущенных случаях, назначается криотерапия либо даже оперативное вмешательство.

Народные способы

Лечить слизь, кашель и боль в горле можно в домашних условиях, есть ряд условиях, которые разжижают слизь, помогая быстрей от нее избавиться. Если вы смогли обнаружить причины возникновения мокроты, то консервативное лечение можно дополнить в домашних условиях народными способами. Но не следует полагать, что результат придет быстро: скопление слизи во время терапии фитосредсвами, обычно пропадает спустя 2– 4 недели, и именно столько нужно делать лечение. Самыми эффективными средствами, позволяющими убрать кашель, боль в горле и слизь, являются:

• залить половиной литра кипятка две ложки хвои и коры сосны, варить 5 минут на медленном огне, после чего настоять еще час. Процедить, пить натощак три раза в день по 60 миллилитров;
• натереть черную редьку среднего размера, полученный состав смешать с двумя ложками меда. После обильного выделения сока слить его, принимать после еды три раза в день. Лечение медом особенно эффективно при ларингите;
• лист алоэ измельчаем на кусочки, смешиваем с ложкой меда. Употреблять по столовой ложке вечером и утром, помогает снять боль и избавиться от слизи;
• возьмите настойку прополиса, смешайте с персиковым маслом в пропорции 1:2, после чего смазывать составом слизистую оболочку носа и горла два раза в день;
• соединяем две ложки лепестков календулы (сухих или свежих) с ложкой чайной меда. Принимать вечером и утром по чайной ложке этого средства.

Также хотим дать несколько важных советов, соблюдение которых сделает лечение более эффективным:

• не стоит переохлаждаться;
• пить больше жидкости, чтобы слизь не начала густеть;
• бросить курить;
• поддерживать в помещении нормальный уровень влажности;
• дышать над горячим паром;
• чаще принимать водные процедуры;
• спать на подушке имеющем гипоаллергенный наполнитель;
• напевать себе под нос: голосовые вибрации позволяют ускорить отхождение мокроты.

Как вывести мокроту у ребенка

Что делать если мокрота возникла у ребенка? Зачастую это возникает на фоне хронически протекающего аденоидита. В более взрослом возрасте у ребенка возникает слизь в горле в результате хронического фарингита, синусита, проблем с желудком и тонзиллита. Нередко мамы замечают, что простуда уже давно позади, а чувство кома в горле у ребенка не проходит, что же делать в таком случае?

При затянувшемся насморке или хроническом фарингите врач порекомендует использовать консервативное лечение. Если же причиной возникновения мокроты оказывается затяжной трахеит или бронхит, придется долгое время принимать муколитики и делать ингаляции небулайзером и паровым ингалятором. Также потребуется делать специальную гимнастику и массаж, так как в результате особенностей строения легких удалить мокроту у детей сложнее, нежели у взрослых.

Кроме указанных выше препаратов с согласия врача рекомендуется использовать против мокроты у детей и народные методики. При отсутствии аллергии мед – натуральный продукт – будет прекрасным помощником в борьбе с неприятной слизью. Мед можно разбавить 1:1 брусничным или клюквенным соком, соком алоэ, после чего давать ребенку по чайной ложке три раза в день. Также полезно выпаивать ребенку теплую минеральную воду, молоко с медом, с добавлением сока лука (чайная ложка на стакан молока). Обязательно рекомендуется давать малышу чай с ромашкой, мятой, липой.

У детей важно своевременно прочищать носик, так как в результате слизи в нем могут возникнуть корочки, что только усугубляет его общее. Путем орошения носа растворами морской соли в специальных формах для лечения детей можно провести увлажнение всей глотки, поэтому мокрота будет разжижаться и быстрей отходить.

Среди упражнений против мокроты используют такие:

• лечь на диван, свесить вниз к полу верхнюю часть туловища;
• постараться откашляться из такого положения;
• налить воды в банку, поставить в нее трубочку;
• сделать глубокий вдох, выдуть воздух через трубочку, пуская пузыри в воде.
• Глубоко вдохнуть, затем полностью выдохнуть весь воздух, не надувая щеки.

Далеко не всегда мокрота в горле может пропасть самостоятельно либо после домашнего лечения. Поскольку причиной симптома могут оказаться разнообразные заболевания, лучше не заниматься подбором нужных методов терапии своими силами, а как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.

Всем нам знакомо дискомфортное ощущение, когда невозможно избавиться от слизи в горле. Почему так случается, что служит причиной и как с этим справиться? Ответы на эти вопросы вы узнаете, прочитав нашу статью.

Проблема появления слизи в носоглотке может быть устранена лишь после того, как будет выявлена причина. Попробуем в этом разобраться.

Человеческая глотка изнутри выстлана клетками эпителия, которые и вырабатывают мокроту, представляющую собой жидкую субстанцию, выполняющую определенные функции, в том числе, полезные. Ведь именно мокрота содержит иммунные клетки, благодаря которым развивается микрофлора дыхательных путей. Кроме того, слизь в горле не позволяет пересыхать слизистой глотки и носа.

Обычно человек выделяет такое количество мокроты, которое не доставляет дискомфорта, но она может увеличиться в объеме в том случае, если ваш организм требует защиты органов дыхания от аллергенов, инфекций или попадания инородных тел. Иными словами, образование слизи в горле является ответом иммунной системы на некий раздражитель.

Симптомы и причины

Симптомы слизи в горле ощущаются как постоянное першение и желание откашлять мокроту, чувство саднения и жжения в глотке, неприятные ощущения во время глотания, комок в горле. Если вы постоянно ощущаете что-то из перечисленного, не ждите усугубления ситуации, обращайтесь к помощи ЛОР-врача!

Среди причин образования слизи в горле выделяют следующие инфекционные и не инфекционные факторы:

Инфекционными факторами появления слизи считаются ОРВИ, простудные болезни, синусит, аденоидит, бронхит, фарингит и др. заболевания. Также слизь в горле знакома астматикам, ведь именно она «эвакуирует» наружу из организма излишки вредных аллергенов.

Факт: известно, что некоторые люди смогли избавиться от слизи в носоглотке, всего лишь исключив из своего рациона молоко!

Почему не откашливается слизь в горле

Случается, что слизь в горле не отхаркивается при наличии хотя бы одного из следующих факторов:

1. Повышение температуры тела.
2. Недостаток жидкости в организме.
3. Недостаточная работа реснитчатого эпителия, вызванная воспалительным процессом в организме.
4. Высушивание слизистых из-за излишков сухого и теплого воздуха.

Также слизь в горле не проглатывается у курильщиков со стажем, поэтому они периодически ее сплевывают. На первых порах организм реагирует на попадание чужеродных токсинов образованием мокроты, которая легко сглатывается и удаляется, но со временем носоглотка перестает справляться со слизистыми накоплениями и курильщики начинают часто кашлять, стараясь от них избавиться.

Аллергические факторы – одни из самых распространенных, ведь иммунитет человека реагирует на попадание аллергенов в организм именно обильным выделением слизи и слез.

Как избавиться от слизи в горле народными средствами

Главная задача – увеличение . Как известно, для обеспечения физиологических потребностей организму требуется не менее 30 мл воды на 1 кг массы тела, поэтому не забывайте выпивать около 2 литров жидкости в сутки: морсы, компоты, минеральную воду.

Также очень важно предотвращать высыхание слизи в носоглотке, для чего рекомендуется поддерживать в помещении температуру воздуха не выше 22 градусов.

После полноценного откашливания старайтесь сплюнуть отделившуюся мокроту в салфетку, всеми силами постарайтесь не сглатывать ее, ведь иногда это чревато расстройством пищеварения.

Если есть слизь в горле и неприятный запах, то, скорее всего, вы столкнулись с инфекционным поражением рото- и носоглотки, выраженным через ОРВИ или синусит. В этом случае категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Следует незамедлительно обратиться за профессиональной помощью к отоларингологу. Тем более консультации специалиста не избежать при постоянном характере скопления слизи, что свидетельствует о наличии патологического процесса.

Но можно попытаться исправить ситуацию и в домашних условиях. А как это сделать, мы сейчас подробно расскажем.

Чтобы устранить мокроту в горле можно воспользоваться следующими советами:

1. Полоскать горло.
2. Делать ингаляции и компрессы.
3. Наладить .
4. Минимизировать влияние на организм алкоголя и табака.

Итак, разберемся с каждым пунктом отдельно.

Ингаляции

Часто можно услышать жалобу: «Беспокоит слизь в горле, постоянно сглатываю, но она не уходит. Что делать?» Можно посоветовать простое и дешевое, но полезное средство – ингаляции, которые по праву считаются очень эффективным средством, устраняющим мокроту. Для их проведения необходимо запастись ингалятором, но если нет возможности его приобрести, подойдет и обычная емкость в виде таза или кастрюли.

Самый простой способ – ингаляции с минеральной водой . Необходимо заранее купить щелочную минеральную воду (Боржоми, Поляна Квасова, Ессентуки с номерами 4 или 17) и дышать ее парами в течение не менее чем 15 минут.

Кроме того, довольно популярны ингаляции над картошкой . Этот метод подходит, когда необходимо у ребенка, так как считается наиболее безопасным и гарантирует полное отсутствие побочных эффектов. Единственное, о чем важно помнить, что пар не должен быть слишком горячим, иначе ожогов не избежать.

Итак, ставим на плиту хорошо вымытый картофель и варим его в мундире. Затем необходимо накрыть голову махровым полотенцем и наклониться над кастрюлей с паром. При этом старайтесь вдыхать теплый пар как можно глубже и дышите, пока картошка останется теплой.

В качестве отвара для ингаляции можно использовать засушенную аптечную ромашку, календулу, мяту, липу. Но перед проведением процедуры вспомните, нет ли у вас аллергии на какие-нибудь лекарственные растения.

Полоскание

Полоскать горло при слизи в горле полезно, так как целебная жидкость охватывает все слизистые, а не только очаг воспаление, что в итоге препятствует размножению вредоносных бактерий на соседние органы. Для полоскания горла применяют следующие растворы:

Полоскать горло необходимо так часто, насколько вы ощущаете в этом необходимость, но чем чаще, тем лучше, пока совсем не избавитесь от слизи.

Компрессы

Если совсем измучила мокрота в горле, попробуйте сделать компресс , однако следует учесть, что такое лечение противопоказано людям с болезнями щитовидной железы!

Компрессы прогревают горло и не позволяют распространяться инфекции дальше, чем и способствуют скорейшему выздоровлению, поэтому их полезно делать при простуде. Иногда хватит обработки шеи всем известным бальзамом «Звездочка», но не забудьте утеплить шею шарфом.

Можно сварить картошку, растолочь ее и нанести на марлю, а затем на шею. Чтобы масса остывала как можно дольше, рекомендуется сверху накрыть ее полиэтиленовым пакетом, а затем замотать шею шарфом.

К терапевтам нередко обращаются пациенты, жалующиеся на неприятные ощущения в горле: скопление густой мокроты, присутствие комка, затрудненное глотание. Улучшить самочувствие иногда помогают откашливание и отхаркивание, но эти методы действенны не всегда. Мокрота в горле может буквально прилипнуть к глотке, вызывая тошноту или рвоту. Чтобы избавиться от нее, необходимо посетить врача для выяснения причин неприятной симптоматики. Узнайте, чем может быть вызвана мокрота и какими способами она лечится.

Причины мокроты в горле

Самая распространенная причина постоянной слизи – острые инфекционные заболевания, простуда. Первые дни мокрота обильно вырабатывается из носа, в дальнейшем – из бронхов и трахеи. Такие выделения временны, они прекращаются после выздоровления. Если же острого заболевания нет, но слизь образуется стабильно, можно говорить о патологии, неправильном образе жизни или развитии какой-либо сложной болезни.

Комок в горле при глотании

Пациенты жалуются на то, что в горле постоянно скапливается слизь, застряло что-то инородное. По этой причине они не могут полностью сглотнуть и испытывают от этого большой дискомфорт. Основные причины, вызывающие данную симптоматику:

1. Нарушения работы щитовидной железы, вызванные недостатком йода (диффузный зоб, ).
2. Патологии ЖКТ (язва, рефлюксная болезнь, гастрит).
3. Неврологические причины. Ощущение, будто «душит горло» может возникнуть, к примеру, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.
4. Хронический тонзиллит, синусит, гнойные пробки.
5. Депрессии, стрессы и другие психологические проблемы. Женщины часто ощущают ком в горле при беременности.
6. Онкологические заболевания.

Сопли в горле

Этот неприятный симптом значительно усложняет жизнь: мешает принимать пищу, провоцирует кашель. Когда стекает слизь по задней стенке горла и скапливается в носоглотке, можно предположить наличие:

• бронхо-легочных заболеваний;
• воспалительных процессов пазух (фарингит, гайморит);
• болезни пищевода (хронический эзофагит);
• аллергических реакций;
• различного рода раздражений (если человек много курит, ест пряные блюда, организм включает «защитную реакцию» – слизь начинает активно покрывать все органы).

Без кашля

Если появляется мокрота, но нет кашля, нельзя исключить ни одну вышеперечисленную причину. Недуг провоцируют заболевания органов дыхательной системы, ЖКТ, воспаление гланд, простудные болезни, образ жизни, стрессы. Если слизь в горле не отхаркивается, причиной этому могут стать низкая влажность воздуха, инородные предметы в носовой полости, разные мышечные заболевания.

С неприятным запахом

Согласно исследованиям, избыток слизи и вязкой слюны подпитывает бактерии, находящиеся в горле – они и являются источником неприятного запаха. Среди основных причин:

• простудные заболевания, хронический насморк, ангина;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• больные зубы;
• хронический тонзиллит и другие заболевания носоглотки;
• патологии носоглотки, сфеноидит.

Слизь из желудка в горле

Наблюдается при заболеваниях, патологиях пищеварительной системы: панкреатите, гастрите, холецистите, грыже пищевода, рефлюксной болезни. При всех них слизистый секрет сначала забрасывается в пищевод, далее – в глотку. Содержимое желудка попадает наверх непроизвольно, человек не может контролировать этот процесс. Особенно много слизи накапливается к утру.

Если болит горло

Причиной мокроты могут быть бактериальные инфекции горла и воспалительные процессы (тонзиллит, фарингит). Если у человека першит в горле, есть кашель, возможен ларингит. Существуют и другие причины, вызывающие боли и скапливание слизи – к примеру, языкоглоточная невралгия, опухолевые процессы, заболевания щитовидной железы. При этих болезнях повышения температуры не наблюдается.

С кровью

Возможные причины:

1. Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, сопровождающиеся повреждением мелких сосудов. Для определения точной причины необходимо обратить внимание на цвет мокроты. К примеру, если она желтая или зеленая с примесью крови, значит, у человека воспалительные заболевания хронического характера. Белая слизь с кровью может быть признаком кровотечения пищевода, легких.
2. Вирусные заболевания респираторного тракта.
3. Сильный кашель и другие причины, приводящие к разрыву мелких сосудов.
4. Тромбозы, митральные пороки легочной артерии.
5. Заболевания легких (бронхит, туберкулез).

Как избавиться от мокроты в домашних условиях

Поскольку мокрота – не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, лечить следует основную болезнь. Чтобы убрать слизь из горла, стоит пить много жидкости или стараться вывести ее с помощью отхаркивания и кашля. Рекомендуется принимать стандартные аптечные лекарства, способные разрыхлить мокроту, и использовать народные методы. Последние, увы, приносят результат только через 2-3 недели использования.

С помощью лекарств

В зависимости от причины мокроты пациенту прописывают определенные лекарства. Если заниматься самолечением, возможно, получится устранить симптом, но не основную болезнь. После диагностики врач выписывает:

• антибактериальные препараты («Амокисклав», «Флемоксин»);
• противовирусные таблетки («Арбидол», «Виферон»);
• специальные спреи («Ингалипт»);
• отхаркивающие препараты («Мукалтин», «Лазолван», «Синупрет»);
• ингаляции с помощью муколитиков («Амбробене», «Лазолван»).

Народными средствами

Если слизь в горле не отхаркивается, наряду с медикаментозными средствами рекомендуется использовать рецепты народных целителей. При мокроте, вызванной простудой, следует пить отвары трав. Отличными отхаркивающими свойствами обладают ромашка, душица, зверобой, мать-и-мачеха, кора дуба. Готовится отвар просто: 1 ст. ложку любой травы залить 1 ст. горячей воды, вскипятить, отсудить и принимать несколько раз в день. Можно просто пить минеральную воду, подогрев ее и добавив мед.

Эффективны полоскания:

1. Солевым раствором. Растворить в 1 стакане воды 1 ст. ложку соли.
2. Смесью соли, йода, соды. Взять по 1 чайной ложке соды и соли, залить стаканом воды (теплой), добавить пару капель йода.

Особенности лечения слизи в горле

Организмы детей и беременных женщин специфически реагируют на лекарственные вещества, поэтому не всякое лечение мокроты им подходит. К примеру, у грудничков очень слабый иммунитет, плохо развиты ферментные системы, ответственные за распределение таблеток. Беременным женщинам противопоказано большинство лекарственных средств: многие антибиотики, отхаркивающие препараты.

При беременности

Если беременную женщину мучают першение, ощущение мокроты в горле, вызванные вирусной инфекцией, врачи, скорее всего, порекомендуют ей воздержаться от противовирусных средств и делать простые полоскания травами. Антибактериальная терапия тоже нежелательна – ее прописывают крайне редко. Избавляться от мокроты в гортани при беременности безопасно только народными методами и поддержанием нормальной влажности в помещении.

У ребенка

Как вывести у ребенка мокроту? Вылечить малышей намного сложнее, чем взрослых. Не стоит сразу давать им медикаменты – сначала стоит использовать более безопасные методы народной медицины. Педиатры рекомендуют полоскать горло настоями трав, орошать спреями, лечить медом. Если мокрота не проходит, прописывают антибактериальную терапию, иммунокоррекцию.