Длинные густые и блестящие локоны издревле олицетворяли женскую силу. Здоровые волосы означали прекрасное здоровье своей обладательницы. Но в современном мире далеко не каждая женщина может похвастаться идеальным состоянием волос. Многие факторы могут оказывать разрушающее воздействие на здоровье локонов.

Генетика, ежедневная укладка с использованием горячих приборов, плохая экология и недостаточный уход очень сильно портят структуру волос. Однако снизить степень повреждений достаточно просто. Вернуть здоровье и силу ослабленным прядям помогут специальные витаминизированные шампуни для волос, которые довольно просто приготовить в домашних условиях.

Компонентами такого шампуня могут быть любые природные добавки, богатые витаминами. Например, натуральные масла или отвары трав. А также прекрасно подойдут витаминные растворы из аптеки. Перед использованием подобных средств обязательно нужно провести тест на способность применяемых компонентов провоцировать аллергию.

Какие витамины подходят для шампуней?

Далеко не все витамины подходят для добавления в шампуни, а также для каждого витамина существуют свои правила использования и продолжительность курса. Все это необходимо учитывать при включении в уход витаминизированных шампуней.

• Витамин E

Этот витамин славится своими хорошими увлажняющими свойствами и является мощнейшим антиоксидантом. Также он прекрасно способствует насыщению локонов важнейшими микроэлементами.

Постоянное использование шампуней с витамином E в уходе помогает регулировать работу сальных желез чувствительной кожи головы, избавляет от зуда и поддерживает достаточный уровень увлажненности. Продается в аптеках в виде масляного раствора.

• Витамин A

Витамин A, также известный под названием «ретинол», имеет большое значение для волосяного покрова головы. Он принимает активное участие в процессах восстановления и регенерации тканей. Постоянное применение поможет в избавлении от зуда, шелушений и себореи, а также окажет увлажняющее действие.

Ретинол в сочетании с витамином E эффективно увлажняет и восстанавливает поврежденную структуру локонов. В аптеке можно приобрести как по отдельности, так и в комплексе в составе витаминного препарата «Аевит».

• Витамин B

Витаминная группа B известна своим сильным влиянием на состояние локонов. Нехватка этого комплекса в организме сразу отражается на здоровье волос и их структуре. Пряди становятся ломкими и теряют свою эластичность.

Пиридоксин (B6) хорошо борется со всеми видами себорейных заболеваний кожи головы. Использование B1 , тем самым способствуя увеличению . Витамин B9 предотвращает возрастные изменения, седину и потерю волос. А витамин B12 является отличной профилактикой секущихся концов.

Однако при добавлении B-комплекса в шампуни следует помнить, что некоторые витамины данной группы несовместимы друг с другом. Так, например, пиридоксин нельзя использовать в сочетании с B12 – это значительно снижает полезный эффект. А сочетание B1 и B6 может и вовсе оказать повреждающее действие на структуру волос. Сочетание B1 c B2 может спровоцировать сильные аллергические реакции. Данная группа витаминов подходит только для раздельного применения.

• Витамин PP

Он также известен под названием «никотиновая кислота». Уход с помощью шампуня с добавлением витамина PP способен оказать мощнейший оздоравливающий эффект на состояние прядей. Недостаток этого витамина может вызвать сильное , а также при этом снижается скорость роста.

Причем с ежедневным рационом достаточно сложно получить необходимое количество данного элемента, он содержится лишь в немногих продуктах и в очень малых количествах. Поэтому на помощь приходит наружное использование никотиновой кислоты в шампунях для волос. Очень важным является соблюдение правильной дозировки этого витамина, так как его избыток может спровоцировать сухость и выпадение.

• Витамин C

Аскорбиновая кислота является очень эффективной в отношении проблемной структуры волос. Она хорошо помогает избавиться от сухости и ломкости, а также избавляет от выпадения.

При использовании следует обратить внимание на тот факт, что молекулы витамина C являются очень неустойчивыми и разрушаются под воздействием кислорода, поэтому ее лучше использовать сразу, а не добавлять в бутылку с шампунем. Средства с аскорбиновой кислотой хранятся не дольше получаса.

Также следует помнить еще и то, что при применении большого количества аскорбинки она может нанести локонам вред. Поэтому иногда стоит ограничить наружный прием и пить витамин C внутрь.

Приготовление шампуня с витаминами

Лучше всего для лечебного курса восстановления волос подходят магазинные, аптечные или домашние шампуни с мягкой натуральной формулой. Но не нужно выливать в шампунь одновременно большое количество ампул.

1. Чтобы правильно приготовить обогащенный шампунь, нужно взять чистую емкость для смешивания и налить в нее количество шампуня на одно мытье.
2. Затем нужно вскрыть ампулу с выбранным витамином и добавить в шампунь. Смешивать до получения однородной смеси.
3. Нанести полученный состав на голову и хорошо вспенить его на волосах.
4. Подержать пару минут и затем смыть.
5. Процедуру лечебного мытья нужно делать 2 раза в неделю.

Первые результаты проявятся через 2-3 недели. Локоны порадуют своим блеском и здоровьем. Обычно продолжительность лечебного курса составляет 1 месяц. Если волосы были сильно повреждены, то через пару недель курс можно повторить.

Аптечные витамины являются недорогим, но очень эффективным и простым в использовании средством. Для достижения желанного результата наружное применение рекомендуется совместить с внутренним приемом.

Если волосы выпадают, нужно проконсультироваться с врачом-трихологом и сдать необходимые анализы. В случае если выпадение началось на фоне гормонального сбоя, то лечение одними только витаминами может не помочь.

Также стоит внимательно отнестись и к выбору подходящего шампуня. Если в составе присутствуют силиконы, то такой шампунь не подходит для обогащения витаминами. Силиконы образуют на волосах пленку, которая не пропускает полезные вещества и способствует быстрому загрязнению волос. При длительном применении силиконы впоследствии истончают волосы и высушивают их.

Также стоит избегать сульфатов и парабенов в составе шампуней, так как они делают кончики сухими и могут спровоцировать выпадение. Поэтому чтобы локоны радовали своей красотой и здоровьем, важно хорошо изучать состав перед покупкой.

3 лучших рецепта

1. Для роста

Для увеличения скорости роста волос и профилактики выпадения в аптеке нужно приобрести ампулы витаминов B-комплекса (B1, B6, B12). Их добавляют в бутылку шампуня емкостью 250 мл. Для улучшения эффективности самодельного лечебного шампуня, его необходимо выдержать в течение 5 минут после нанесения и только затем смыть. Такое мытье благотворно сказывается на скорости роста волос, а также придает локонам силу и блеск.

2.При серьезной потере волос

Если облысение приобрело серьезные масштабы и волосы выпадают в больших количествах, то поможет этот рецепт домашнего витаминизированного шампуня:

• В чистую емкость налить порцию шампуня для одного мытья;
• Туда же влить три ампулы витаминов B-группы или масляный раствор витамина E;
• Разделить готовый шампунь на две порции: сначала вымыть волосы первой частью, а затем нанести на голову оставшееся количество, вспенить и оставить на 5-10 минут.

Использование такого шампуня-маски способствует восстановлению структуры волос за пару недель, а также придает локонам объем, делает их более упругими и активизирует спящие луковицы.

3. Шампунь против облысения с натуральным и эффективным составом

Для этого рецепта лучше взять мягкий шампунь с нейтральным уровнем Ph. Обычно этим качеством обладают детские шампуни для волос. Кроме шампуня для приготовления потребуется:

1. Эфирное масло розмарина. Оно славится своими удивительными свойствами усиливать кровообращение в волосистой части головы и стимулировать волосяные фолликулы. Также оно благотворно влияет на рост и укрепляет корни.
2. Эфирное масло лимона. Является природным антисептиком и помогает избавиться от всех видов себореи и перхоти.
3. Витамин E в капсулах. Оказывает мощный увлажняющий эффект. Приобрести также можно в аптеке.

Способ приготовления:

В стандартную бутылку с шампунем добавляем около десяти капель каждого масла и пару капсул витамина E. Бутылку плотно закрыть крышкой и тщательно встряхнуть в течение пары минут до полного соединения шампуня с активными веществами.

Применение:

• Можно использовать довольно часто, например, через одно мытье;
• Нанести на влажные волосы, сделать пальцами легкий массаж в течение 10 минут;
• После массирования смесь оставляют на волосах еще на десять минут;
• Волосы промыть большим количеством теплой воды.

Приготовить и использовать такой лечебный шампунь достаточно просто и недорого. Благодаря натуральному и насыщенному витаминами составу он прекрасно освежает кожу головы, улучшает кровоток, а также способствует укреплению структуры и ускоряет рост. Первые результаты появятся уже через пару недель.

Также для улучшения проникновения полезных составляющих к луковицам можно использовать мезороллер. Этот прибор является домашним вариантом проведения процедуры мезотерапии. При помощи мезороллера можно достичь очень хороших результатов от применения ампульных витаминов. Жидкость из ампул нужно просто нанести на чистую кожу головы и обработать места нанесения мезороллером. При таком применении лучше не смешивать растворы витаминов, а применять их поочередно. Эту процедуру желательно делать перед сном.

Сочетание наружных витаминизированных процедур и правильный прием комплексов внутрь обязательно подарит локонам здоровый и ухоженный вид!

Издревле признаком красоты любой женщины считалась длинная коса до пояса, которую большинство девушек начинали растить еще с самого детства, волосы почти никогда не стригли, в результате чего даже очень пожилые дамы имели красивые и здоровые локоны. Но в чем их секрет? Ведь сейчас практически невозможно встретить женщину с подобной шевелюрой, а те, что ее все-таки имеют, чаще всего прошли через процедуру очень модного наращивания волос.

Все так изменилось в первую очередь из-за того, что с годами мы перестали должным образом ухаживать за собой. Это не означает, что мы стали неопрятными, просто еще сто лет назад люди применяли только натуральные компоненты и составы, сейчас мы имеем широкий спектр средств, предлагаемых различными косметическими компаниями, поэтому нам не нужно больше думать над тем, как и чем помыть голову.

Это чрезвычайно удобно для нас всех, ведь в современном темпе жизни почти ни у кого из нас попросту не остается времени на правильный и здоровый уход. Но, к сожалению, такой подход как раз и влияет пагубно на наш внешний вид и, в частности, на наши локоны.

Итак, почему же наши волосы не получают достаточного количества пользы? Что же, как говорилось ранее, различные уходовые средства предлагаются нам всем в широком ассортименте и разном ценовом диапазоне, однако, здесь действует простое правило: дорого - не значит хорошо.

К сожалению, подавляющее большинство всех средств, в том числе и шампуней, содержат в себе в огромном количестве различные химикаты, ароматизаторы и консерванты, которые впоследствии приводят к тому, что наши локоны становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.

У вас появилась перхоть, аллергия, зуд кожи головы? Это явно свидетельствует о том, что у вас «неправильный» шампунь, нужно немедленно принять меры, иначе вы рискуете лишиться своих здоровых волос. Чаще всего причинами подобных проблем становятся так называемые SLS и SLA, а также силикон.

Первые два компонента провоцируют выпадение волос, делают их менее блестящими и сухими. Силикон очень часто добавляют в различные средства для волос, так как он способен «обмануть» вас. Каким образом?

После мытья головы шампунем с силиконом в составе ваши волосы станут блестящими, гладкими и «волосок к волоску», но это мнимое восстановление, такой эффект достигается благодаря тому, что силикон как бы окутывает каждый волосок пленкой, именно она и создает подобный приятный эффект.

В то же время такие волосы быстрее пачкаются, пленка вбирает в себя всю грязь и пыль, сам силикон сильно истончает волосы и пересушивают их. Достаточно вернуться к обычному шампуню без силикона, чтобы оценить действительное состояние своих волос.

Так как же подобрать себе правильный шампунь? Прежде всего нужно подобрать основу для вашего будущего шампуня. Это может быть и покупной шампунь, но с мягким и щадящим составом, он не должен содержать никаких агрессивных компонентов. Старайтесь впредь обращать больше внимания на этикетки, покупайте средства с пометкой «без силикона, без SLS».

Идеальным вариантом станет обычная мыльная основа, которую сейчас можно без проблем купить в любом магазине для мыловарения. Такая основа может быть жидкой или форме хлопьев, которые растворяются в воде. Имея такую основу, вы сможете самостоятельно сделать абсолютно любой шампунь, который будет подходить именно вам.

Что можно добавить в шампунь?

Итак, у вас имеется мыльная основа или же базовый готовый шампунь, теперь нужно разобраться с тем, что можно добавить в свой шампунь. Ингредиентов существует масса, но, конечно, фаворитами остаются различные витамины, травяные отвары и масла. Только имейте в виду, что перед применением такого шампуня вам лучше всего провести небольшой тест, просто не смешивайте все сразу, а «поработайте» с каждым ингредиентом отдельно, так как они способны вызвать аллергию. Добавление витаминов в шампунь способно разрешить почти все проблем ваших волос и кожи головы, а также способствовать их скорому росту.

Витамин Е

Витамин Е прежде всего нужен для увлажнения и питания волос, а также для оздоровления кожи головы. У вас часто бывает зуд? Или вы чувствуете сильную сухость кожи головы? Тогда вам поможет витамин Е, он продается в любой аптеке в жидкой форме, имеет маслянистую консистенцию.

Витамин Е является мощным антиоксидантом, вам понадобится добавить всего 4 капли этого витамина (в порцию шампуня, рассчитанную на одно мытье), чтобы через какое-то время навсегда забыть о сухости кожи головы и сухости самих волос.

Витамин А

Витамин А, или ретинол, также очень важен для нашей кожи, он помогает нашим клеткам регенерироваться, после постоянного использования кожа оздоравливается, пропадает сухость и шелушение. Витамин А идеально дополняет витамин Е, они часто присутствуют в одних и тех же витаминных комплексах.

Нужно добавить несколько капель этого витамина в свой шампунь, можно даже приобрести препарат Аевит, который сразу содержит оба витамина, капсулы нужно раздавить и добавить в шампунь.

Витамины В1, В6, В9 и В12

Данные витамины можно приобрести в ампулах в упаковке по несколько штук, найти их можно в любой аптеке города. Что нужно делать с этими ампулами? Перед каждым мытьем головы нужно вылить содержимое каждой ампулы в свой шампунь. Не вливайте сразу все ампулы в большую бутылку, так как в открытом виде со временем полезные свойства витаминов улетучиваются, в их использовании нет никакого смысла.

Витамины группы напрямую влияют на здоровье наших волос, при их недостаточном количестве в организме волосы становятся безжизненными и слабыми. Так, витамин В6 оздоравливает кожу голову, снимает зуд и шелушение, витамин В1 поможет волосам быстрее расти, витамин В9 поможет бороться с ранним облысением и сединой, а витамин В12 устранит сухость волос и секущиеся кончики.

Витамин РР

Витамин РР, или никотиновая кислота, очень важен для наших волос, при нехватке этого компонента волосы начинают сильнее выпадать и практически перестают нормально расти. Этот витамин присутствует в некоторых продуктах питания, но обычно в недостаточном количестве.

Для того, чтобы восполнить нехватку витамина РР в организме, можно купить его в аптеке в ампулах (как и витамины группы В) и добавить его в свой шампунь. Только нужно быть осторожнее с дозировкой, переизбыток этого витамина может дать обратный эффект - выпадение волос.

Как правильно мыть голову подобным шампунем?

Стоит отметить, что мыть голову нужно тоже особенно, чтобы получить всю пользу от добавленных компонентов. Промывать волосы нужно будет два раза, сначала нужно просто нанести некоторое количество средства на волосы, помассировать голову в течение нескольких секунд или одной минуты, а потом все смыть.

После этого нужно снова повторно нанести такое же количество шампуня на волосы, но на этот раз нужно оставить его на голове га пять или десять минут, за это время витамины проникнут в волосы и кожу головы, затем все нужно смыть водой.

Улучшаем покупной шампунь

Все хотят иметь красивые, здоровые, ухоженные волосы, но вот элементарно ухаживать за ними почему-то забывают. Хорошо если от природы у Вас хорошие волосы и чтобы Вы с ними не делали, какие эксперименты не ставили, волосы все равно выглядят великолепно. Но что делать тем, у кого, например, после многократного окрашивания, волосы стали выпадать, потеряли былой блеск, а кончики превратились в «солому»?

Как же так получается, что тщательно ухаживая за собой, регулярно ходя в салон и делая химическую завивку, окрашивание, мы совершенно не задумываемся о том, что после всех этих процедур волосы теряют свою жизненную силу и красоту. Почему в ежедневных процедурах нет процедуры ухаживания за волосами? Вернее так - все ухаживания заканчиваются мытьем головы, считая, что этого вполне достаточно.

Но даже простое мытье головы можно превратить в приятную процедуру и лечебный процесс одновременно. Волосы, как и кожа, нуждаются в питании, увлажнении, в масках, в пиллинге. Причем необязательно все эти процедуры делать в салоне, можно всем этим заниматься и дома. Даже обычный шампунь, купленный в магазине можно «усовершенствовать» в домашних условиях, причем без дополнительных хлопот. Я предлагаю «поколдовать» над магазинными шампунями и сделать их менее агрессивными по отношению к Вашим волосам.

Есть четыре способа улучшить покупной шампунь, выбирайте любой, который подойдет именно Вам.

1. Молочный способ подойдет тем, у кого ломкие, сухие волосы с секущими концами. Добавьте в обычный шампунь простоквашу, йогурт или кефир (1:1). Давно известно, что кисломолочные продукты способны создавать на волосах тоненькую защитную пленку, которая защищает волос от повреждения щелочным раствором и от внешних факторов воздействия.

2. Кислый способ подойдет для любого типа волос. Кератин для волос является основным строительным материалом. А его разрушителем является враждебная (агрессивная) щелочная среда любого магазинного шампуня. Можно нейтрализовать щелочь, добавив в шампунь яблочный уксус или сок лимона. После мытья своеобразным «кислым» шампунем волосы становятся блестящими, за счет того, что кератиновые чешуйки нежно обнимая каждый волосок, плотненько прилегают друг к другу.

3. Витаминный способ позволяет самостоятельно обычный магазинный шампунь обогатить витаминами. Растворить в шампуне (250 мл) по 1 ампуле жидких витаминов А и Е, плюс витамины группы В (В1, В6, В12). Всего 5 ампул. Витамин Е в аптеке продается под названием «Токоферол ацетат», а витамин А - «Ретинол ацетат». И когда будете покупать эти витамины, сделайте акцент на том, что Вам необходимы витамины в масле именно для наружного, а не внутреннего применения.
Этот способ поможет Вам иметь шелковистые, блестящие волосы и кончики волос не будут напоминать Вам солому. Рост волос гарантирован.

4. Эфирно-масляный способ заключается в добавление в готовый шампунь и кондиционер эфирных масел. Кстати, впервые до этого додумались голливудские стилисты. Замечательный способ, так как масло, обволакивая волос, не позволяет ему истончаться и высушиваться, при этом защищая его от слишком агрессивного воздействия шампуня. Так же масло «прижимает» кератиновые чешуйки плотно к волосу, что дает эффект мягкости и эластичности. И дополнительно питает кожу головы, так как в своей структуре имеет ненасыщенные жирные кислоты.

До того как Вы добавите эфирное масло в шампунь, Вам нужно растворить 15 капель в 1 ч/ложке меда, вина (коньяка). Для длинных волос нужно не менее 30 капель. Если у Вас в доме нет алкоголя, то просто добавьте в шампунь до десяти капелек масла чайного дерева и получайте удовольствие.

Усилить действие шампуня можно эфирной маской.

Самый простой способ - добавить от 10 до 15 капелек эфирного масла в любую маску для волос. Иланг-иланг добавляют в маску, чтобы восстановить сухие поврежденные волосы. Масло розмарина - для роста и густоты волос, масло лаванды поможет справиться с перхотью, а чайное дерево придет на выручку, если у Вас жирные волосы, перхоть и выпадают волосы.

Итак, в Вашем распоряжении есть несколько самобытных, но эффективных способов ухода за волосами. Какой из них подойдет и полюбиться Вашим волосам, Вы определите по ощущениям.

То, что подарено нам природой, очень быстро можно потерять, особенно в наше время, когда парабены, консерванты, сульфаты, ртуть, свинец присутствуют во ВСЕХ шампунях, кондиционерах, красках для волос. А сохранить природную красоту волос требует небольших усилий. Просто для этого нужно немного фантазии, немного времени и желания быть неотразимой.

Вы пробовали домашние шампуни, но остались не вполне довольны? Или просто не хотите расстаться с любимыми бутылочками и их эффектом?

Тогда у нас есть отличное предложение: несколько уникальных домашних хитростей по обогащению шампуней. Так шампунь станет наполовину натуральным, уменьшится его расход, время для его приготовления минимально. Ну а эффект будет отменный!

Мёд, молоко, мумиё, масла, витамины – что добавить в шампунь и как это сделать – читаем ниже!

Молоко и мёд

Шампунь можно смешать напополам с медом. Пенится такое средство превосходно, промывает волосы не хуже, не сомневайтесь. А вот пользы во много раз больше!

Плюсы:

• делается быстро и просто, прекрасный вариант на каждый день
• экономится шампунь
• отлично промывает
• мед – природный антисептик, питает и ухаживает за кожей головы, избавляет от перхоти, дает блеск

Мед не звозбраняется добавлять в шампунь в различных пропорциях – даже если меда будет больше, пенится отлично. Также советуем поступать и с бальзамом.

Способ с молоком еще интересней. Берете примерно 150 мл молока, размешиваете хорошенько в нем чайную ложку вашего шампуня. Получается просто шелковая эмульсия, которая оказывает непревзойденное нежное увлажняющее действие.

Молоко защищает кожу и волосы от негативного воздействия агрессивных химических компонентов, поэтому рекомендуем этот способ для детей!

Яблочный уксус + шампунь = блеск

Вы правильно делаете, если ополаскиваете волосы водой с яблочным уксусом. Но попробуйте смешать уксус с шампунем! Пропорции – примерно по чайной ложке того и другого.

Какой эффект:

• умопомрачительный блеск
• пышность и легкость
• море полезных веществ
• приятный свежий аромат
• уменьшение электризации волос

Обогащение шампуней овсяным отваром

2 ст.л. овсяных хлопьев заливаете стаканом кипятка. Остудить, процедить и добавить 1 ч.л. шампуня. Можно мыть волосы!

Результат применения такого рецепта особенный. Волосы окутываются невидимой блестящей пленкой, становятся толще и плотнее.

Мумиё моё

Попробуйте также сделать шампунь с мумие – нужно растворить 2 г мумие в целой бутылке продукта. Волосы лучше очищаются, блестят, улучшается кровообращение в коже головы.

Подробнее, как сделать спрей, ополаскиватель и маски с мумиё

Витаминизируем шампунь

Что еще можно добавить в шампунь – конечно, витамины!

• Витамин А питает кожу головы, делает волосы крепкими и упругими.
• Витамин Е – антиоксидант. Увлажняет и питает, придает блеск.
• В1 стимулирует рост, укрепляет.
• В6 помогает при сухости, зуде, перхоти.
• В12 – для сухих и ломких волос.
• Аскорбиновая кислота (витамин С) укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение, способствует синтезу коллагена для молодости и упругости. При добавлении в шампунь снижает вред сульфатов и придает блеск волосам.

Смешайте с шампунем любые витамины непосредственно перед применением. Взять нужно разовую порцию шампуня, в ладони, а не добавлять прямо в бутылку – иначе витамины разрушаются. Как вариант – взять другие витаминные препараты (Аевит, Аекол, Комбилипен).

Эфирные масла

Для начала подберите подходящее вам эфирное масло для желаемого эффекта ( )

Вместо того, чтобы наливать эфиры прямо в бутылку, рекомендуем делать так. Выдавите в ладонь необходимое количество шампуня и уже туда отправляйте эфирные масла, 3-5 капель (или по одной капле разных).

Делая курсами такие процедуры, вы сможете решить свои проблемы в рекордные сроки и наслаждаться любимыми ароматами!

Обогащение шампуней – альтернатива маскам для волос, просто оставляйте их на волосах подольше для глубокого воздействия. Только определитесь, какой вам нужен эффект, что добавить в шампунь и делайте так регулярно.

Издревле признаком красоты любой женщины считалась длинная коса до пояса, которую большинство девушек начинали растить еще с самого детства, волосы почти никогда не стригли, в результате чего даже очень пожилые дамы имели красивые и здоровые локоны. Но в чем их секрет? Ведь сейчас практически невозможно встретить женщину с подобной шевелюрой, а те, что ее все-таки имеют, чаще всего прошли через процедуру очень модного наращивания волос.

Все так изменилось в первую очередь из-за того, что с годами мы перестали должным образом ухаживать за собой. Это не означает, что мы стали неопрятными, просто еще сто лет назад люди применяли только натуральные компоненты и составы, сейчас мы имеем широкий спектр средств, предлагаемых различными косметическими компаниями, поэтому нам не нужно больше думать над тем, как и чем помыть голову. Это чрезвычайно удобно для нас всех, ведь в современном темпе жизни почти ни у кого из нас попросту не остается времени на правильный и здоровый уход. Но, к сожалению, такой подход как раз и влияет пагубно на наш внешний вид и, в частности, на наши локоны.

Итак, почему же наши волосы не получают достаточного количества пользы? Что же, как говорилось ранее, различные уходовые средства предлагаются нам всем в широком ассортименте и разном ценовом диапазоне, однако, здесь действует простое правило: дорого — не значит хорошо. К сожалению, подавляющее большинство всех средств, в том числе и шампуней, содержат в себе в огромном количестве различные химикаты, ароматизаторы и консерванты, которые впоследствии приводят к тому, что наши локоны становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.

У вас появилась перхоть, аллергия, зуд кожи головы? Это явно свидетельствует о том, что у вас «неправильный» шампунь, нужно немедленно принять меры, иначе вы рискуете лишиться своих здоровых волос. Чаще всего причинами подобных проблем становятся так называемые SLS и SLA, а также силикон. Первые два компонента провоцируют выпадение волос, делают их менее блестящими и сухими. Силикон очень часто добавляют в различные средства для волос, так как он способен «обмануть» вас. Каким образом? После мытья головы шампунем с силиконом в составе ваши волосы станут блестящими, гладкими и «волосок к волоску», но это мнимое восстановление, такой эффект достигается благодаря тому, что силикон как бы окутывает каждый волосок пленкой, именно она и создает подобный приятный эффект. В то же время такие волосы быстрее пачкаются, пленка вбирает в себя всю грязь и пыль, сам силикон сильно истончает волосы и пересушивают их. Достаточно вернуться к обычному шампуню без силикона, чтобы оценить действительное состояние своих волос.

Так как же подобрать себе правильный шампунь? Прежде всего нужно подобрать основу для вашего будущего шампуня. Это может быть и покупной шампунь, но с мягким и щадящим составом, он не должен содержать никаких агрессивных компонентов. Старайтесь впредь обращать больше внимания на этикетки, покупайте средства с пометкой «без силикона, без SLS».

Идеальным вариантом станет обычная мыльная основа, которую сейчас можно без проблем купить в любом магазине для мыловарения. Такая основа может быть жидкой или форме хлопьев, которые растворяются в воде. Имея такую основу, вы сможете самостоятельно сделать абсолютно любой шампунь, который будет подходить именно вам.

Что можно добавить в шампунь?

Итак, у вас имеется мыльная основа или же базовый готовый шампунь, теперь нужно разобраться с тем, что можно добавить в свой шампунь. Ингредиентов существует масса, но, конечно, фаворитами остаются различные витамины, травяные отвары и масла. Только имейте в виду, что перед применением такого шампуня вам лучше всего провести небольшой тест, просто не смешивайте все сразу, а «поработайте» с каждым ингредиентом отдельно, так как они способны вызвать аллергию. Добавление витаминов в шампунь способно разрешить почти все проблем ваших волос и кожи головы, а также способствовать их скорому росту.

Витамин Е

Витамин Е прежде всего нужен для увлажнения и питания волос, а также для оздоровления кожи головы. У вас часто бывает зуд? Или вы чувствуете сильную сухость кожи головы? Тогда вам поможет витамин Е, он продается в любой аптеке в жидкой форме, имеет маслянистую консистенцию.

Витамин Е является мощным антиоксидантом, вам понадобится добавить всего 4 капли этого витамина (в порцию шампуня, рассчитанную на одно мытье), чтобы через какое-то время навсегда забыть о сухости кожи головы и сухости самих волос.

Витамин А

Витамин А, или ретинол, также очень важен для нашей кожи, он помогает нашим клеткам регенерироваться, после постоянного использования кожа оздоравливается, пропадает сухость и шелушение. Витамин А идеально дополняет витамин Е, они часто присутствуют в одних и тех же витаминных комплексах.

Нужно добавить несколько капель этого витамина в свой шампунь, можно даже приобрести препарат Аевит, который сразу содержит оба витамина, капсулы нужно раздавить и добавить в шампунь.

Витамины В1, В6, В9 и В12

Данные витамины можно приобрести в ампулах в упаковке по несколько штук, найти их можно в любой аптеке города. Что нужно делать с этими ампулами? Перед каждым мытьем головы нужно вылить содержимое каждой ампулы в свой шампунь. Не вливайте сразу все ампулы в большую бутылку, так как в открытом виде со временем полезные свойства витаминов улетучиваются, в их использовании нет никакого смысла.

Витамины группы напрямую влияют на здоровье наших волос, при их недостаточном количестве в организме волосы становятся безжизненными и слабыми. Так, витамин В6 оздоравливает кожу голову, снимает зуд и шелушение, витамин В1 поможет волосам быстрее расти, витамин В9 поможет бороться с ранним облысением и сединой, а витамин В12 устранит сухость волос и секущиеся кончики.

Витамин РР

Витамин РР, или никотиновая кислота, очень важен для наших волос, при нехватке этого компонента волосы начинают сильнее выпадать и практически перестают нормально расти. Этот витамин присутствует в некоторых продуктах питания, но обычно в недостаточном количестве.

Для того, чтобы восполнить нехватку витамина РР в организме, можно купить его в аптеке в ампулах (как и витамины группы В) и добавить его в свой шампунь. Только нужно быть осторожнее с дозировкой, переизбыток этого витамина может дать обратный эффект — выпадение волос.

Как правильно мыть голову подобным шампунем?

Стоит отметить, что мыть голову нужно тоже особенно, чтобы получить всю пользу от добавленных компонентов. Промывать волосы нужно будет два раза, сначала нужно просто нанести некоторое количество средства на волосы, помассировать голову в течение нескольких секунд или одной минуты, а потом все смыть. После этого нужно снова повторно нанести такое же количество шампуня на волосы, но на этот раз нужно оставить его на голове га пять или десять минут, за это время витамины проникнут в волосы и кожу головы, затем все нужно смыть водой.