Вылечить щитовидку народными средствами. Орехи и семена — источники полезных соединений. Что необходимо при лечении щитовидной железы

Бесплодие и нарушение менструального цикла – лишь часть возможных осложнений патологии щитовидной железы, но опасно не только само заболевание. Отрицательно сказывается на репродуктивной функции и медикаментозная гормональная терапия. По этой причине остается популярным лечение щитовидной железы у женщин народными средствами. Внутреннее и наружное применение натуральных препаратов не менее эффективно, чем синтетические лекарства, а побочных эффектов и противопоказаний почти не имеет.

Народные методы лечения заболеваний щитовидной железы у женщин

Патологии щитовидной железы издавна лечили травами (настойками, отварами), продуктами пчеловодства, натуральными овощными соками. Снадобья принимали внутрь, применяли наружно, лечась, примочками, компрессами, притираниями. Если вы хотите продолжить начать лечение щитовидки народными средствами, выбирайте то, что эффективно для конкретной разновидности заболевания.

При гипотиреозе

Недостаток йода провоцирует возникновение и развитие гипотиреоза щитовидной железы. Происходит это по причине нарушения функций всасывания кишечника, в результате чего этот микроэлемент не поступает в организм. На ранних стадиях патология внешне не проявляется, но вызывает суставные боли и прогрессирующее ожирение. В дальнейшем гормонодефицит щитовидной железы становится причиной сердечных заболеваний и бесплодия.

Народные средства от щитовидки в данном случае применяют с целью нормализации работы кишечника, восстановления йододефицита. Результативно лечение щитовидной железы травяными сборами на основе ромашки с добавлением цикория, чистотела, можжевельника, зверобоя, шиповника, солодки. Помогают справиться с заболеванием соки картофеля, моркови, свеклы. Популярно лечение щитовидной железы у женщин таким народным средством, как янтарное масло, которое втирают в шею.

При гипертиреозе

В отличие от гипотиреоза данный вид патологии характеризуется избытком йода в организме. Причиной становится раздражение этим микроэлементом щитовидной железы, концентрация которого превышает норму. Лечение патологии нацелено на нормализацию функции выведения продуктов жизнедеятельности, очищение от них крови и лимфы, восстановление функции управления гипофизом.

Народные средства при гипертиреозе щитовидной железы облегчают течение болезни и снижают нагрузку от лечения медикаментами. Хорошо справляются с данной задачей такие снадобья, как:

  • спиртовые настойки на хурме; ягодах черники, брусники, голубики, рябины, листьях одуванчика;
  • водные настои цикория, валерианы, дрока красильного;
  • смесь красного вина с таблетками глюконата кальция;
  • отвары почек и веток вишни; сосновых верхушек, ковыля перистого;
  • смесь белого вина с таблетками глицерофосфата;
  • примочки на основе лечебной глины;
  • смесь меда с соком мокрицы.

При аутоиммунном тиреоидите

Воспалительный процесс, возникающий при данной разновидности патологии, разрушает клетки щитовидной железы. Причиной становится сбой в иммунной системе, который «заставляет» вырабатываемые антитела уничтожать клетки щитовидной железы, как чужеродные. Заболевание сопровождается снижением тиреоидных гормонов, развитием гипотериоза, гипертонии. У больных аутоиммунный тиреоидитом ухудшается память, замедляется речь и реакция, появляется рассеянность, учащается сердечный ритм. Эффективны при данной патологии такие натуральные препараты:

  1. Бальзам на основе грецкого ореха, для приготовления которого незрелые плоды настаивают на меде и водке.
  2. Морская капуста в натуральном виде или настоянная на воде с медуницей и красным стручковым перцем.
  3. Спиртовая настойка листьев лимонника.
  4. Отвар дурнишника.
  5. Смесь сока сельдерея, облепихи и лимона.
  6. Настойка зелени петрушки с медвежьей желчью.
  7. Спиртовая настойка сосновых почек, используемая для смазывания шеи.

При узловом зобе

Этот патологический процесс характеризуется активным размножением клеток щитовидной железы, ее бесконтрольным разрастанием, образованием узлов. В них нарушается кровообращение, дают сбой обменные процессы, что приводит к деформации фолликул, разрастанию соединительной ткани, секреторной дисфункции щитовидной железы. Активизирует образование зоба (узлового, коллоидного) недостаток йода и пониженная выработка тироксина.

Лечение зоба народными средствами нацелено на повышение содержания в организме йода, купирование процесса патологического разрастания клеток. В этом случае для лечения щитовидной железы у женщин народными средствами используют:

  • чистотел;
  • лапчатку белую;
  • боярышник;
  • валериану;
  • дурнишник;
  • пчелиный подмор;
  • перегородки грецких орехов;
  • пиявки.

При кисте

Доброкачественные кистозные образования на щитовидной железе – это заполненные жидкостью уплотнения. Они могут быть совсем маленькими и годами не увеличиваться в размерах. Зачастую кисты исчезают самостоятельно, в некоторых случаях начинают быстро расти, сдавливая соседние ткани, нарушая секреторную деятельность щитовидной железы. В традиционной медицине кисту подвергают медикаментозному воздействию или удаляют хирургически. Существую и народные средства от этого недуга:

  • настойка корня лапчатки;
  • свекольно-медовые компрессы на капустном листе;
  • травяные чаи со зверобоем, гречихой, чередой, крапивой, тысячелистником;
  • свежие соки огурца и картофеля, свеклы;
  • йодная сетка на щитовидную железу;
  • компрессы голубой глины;
  • притирания настойкой дубовой коры.

При раке

Раковая опухоль щитовидной железы зачастую возникает при перерождении доброкачественных новообразований. Спровоцировать онкологию способно и облучение или недостаточное содержание в пище йода. На первых стадиях рака болезнь распознать сложно, потому что симптомы схожи с другими болезненными состояниями щитовидной железы. Точная диагностика возможна лишь посредством пункционной биопсии, поэтому при любых патологических изменениях железы необходимо постоянное врачебное наблюдение.

Традиционным лечением является хирургическое удаление опухоли, а как лечить щитовидную железу у женщин народными средствами? Самым действенным натуральным лекарством от онкологических заболеваний считаются ядовитые растения. Для лечения рака щитовидной железы используют перебродивший сок чистотела. Из собранной в мае травы отжимают сок, наполняют им стеклянную тару с герметичной крышкой. Снадобье выдерживают в холоде до конца брожения, периодически открывая емкость, чтобы выпустить скопившиеся пары. Принимают каплями, в шесть циклов:

  1. Первые 25 дней. Начинать с 1 капли, ежедневно увеличивая дозу (1, 2, 3, … 25). С 26 дня продолжать принимать лекарство, уменьшая дозу на каплю (24, 23, 22 … 1). Всего – 50 дней.
  2. Второй цикл – 2 недели по пять капель каждый день.
  3. Третий цикл – 25 дней с увеличением дозы на 1 каплю (1, 2, 3, … 25).
  4. Четвертый – 2 недели по пять капель каждый день.
  5. Пятый – 25 дней с уменьшением дозы с 25 капель до 1.
  6. Шестой цикл – 2 недели по пять капель каждый день.

Эффективные народные средства и травы

Воспользуйтесь несколькими рецептами популярных лекарственных средств, помогающих при различных патологиях щитовидной железы:

  1. Пчелиное молочко – универсальное средство лечения патологий щитовидной железы. 2-4 приема в день по 40 мг снадобья стабилизируют работу щитовидной железы, восстановят метаболизм. Противопоказанием является непереносимость пчелиных препаратов, болезнь Аддисона, ОРВИ.
  2. Лапчатка белая при щитовидке активизирует синтез тиреотропного гормона, восстанавливает функцию железы. Принимают спиртовую настойку растения (150 г корневищ на 250 мл 35% раствора) по 30 капель в 7 утра, 3 часа дня и в 11 вечера.
  3. Пчелиный подмор (мертвые насекомые) помогает при гипотиреозе. Принимают спиртовую настойку (стакан подмора на 500 мл водки) трижды за сутки по ложке.
  4. Смесь грецких орехов с гречневой крупой и гречишным медом (по стакану) съедают в течение суток. Повторяют лечение спустя неделю.
  5. Йод. Для восполнения его дефицита рисуют сетку на сгибах локтей или пятках. Процедуру повторяют, пока следы йода не перестанут исчезать.
  6. Вишневая кора. Трехлитровую банку наполовину заполнить сухой корой (измельченной!). Залить до краев водкой, настоять три недели, каждый день хорошенько взбалтывая. Пить по ложке перед завтраком, ужином, обедом.
  7. Медовая настойка: по стакану меда, сока морковки, редьки, свеклы, 1000 мл водки на трехлитровую банку. Настойку выдержать две недели в холоде. Процедить, выпивать 3 раза в сутки по ложке, пока снадобье не закончится.
  8. Чистотел. Настой свежих листьев пьют по 150 г в день. Смазывают им узлы на шее в районе щитовидной железы, делают компрессы.

Видео: как лечить щитовидку в домашних условиях

В последнее время у людей часто страдает щитовидная железа. Лечение народными средствами позволяют бесплатно вылечить практически любые формы болезни щитовидной железы. Причем, если выявить болячку на ранней стадии, не важно у кого, у мужчины или женщины, то можно предупредить развитие хронического заболевания или того хуже – опухоли.

Для лечения люди стараются использовать разные народные средства, начиная от разного рода трав и заканчивая орехами и фруктами богатые йодом. Все больше йодированных продуктов стало появляться на прилавках магазинов, которые якобы помогают предотвратить болезнь щитовидной железы.

Сегодня мы поговорим про разного рода продукты, которые можно использовать в народной медицине в качестве профилактических мер и для лечения заболеваний щитовидной железы.

Как лечить щитовидку народными средствами в разных формах

Есть несколько форм развития заболевания щитовидки:

  • Пониженная функция работы – когда выделяется недостаточное количество гормонов;
  • Повышенная – наоборот, слишком большое кол-во гормонов вырабатывает железа;
  • Тиреотоксикоз или аутоимунное заболевание;
  • Рак, опухоли, узлы.

Давайте посмотрим, как лечить щитовидку народными средствами во всех формах проявления.

Лечение Гипотериоза

При гипотериозе лечение лучше всего проводить на протяжении 45 дней, в течение года. Промежутки между лечением 14 дней. Какие рецепты можно использовать?

1) Во время такой формы заболевания, как правило наблюдается нарушение обмена веществ и ожирение, поэтом можно использовать такой сбор трав:

  • 2 части листьев березы и 1 часть ее почек;
  • 2 ч. листьев цикория;
  • Аир болотный и корень лопуха по 1 части;
  • Ромашка 2 ч.;

Чтобы приготовить травяной настой смешайте нужные травы и возьмите только 3 чайные (с горой) ложки сбора. Варить просто: в 0,5 литрах воды. Сначала варить 10 минут, потом настоять еще 20 минут. Для вкуса, в процеженный настой можно добавить 1-2 ч. ложечки меда.

Принимайте такой настой за 25 минут до еды, четыре раза в сутки по четверти 200 граммового стакана. Как дополнение утром и в обеденное время рассасывайте по 1 ч.л. пчелиной пыльцы, запивая готовой настойкой.

2) Второй рецепт будет несколько другой. Необходимо взять:

  • 2 части травы дурнишника;
  • 3 ч. крапивы;
  • По 1 ч. дрока красильного, семян мордовника, корня элеутерококка, одуванчика;

2 ложки готового сбора необходимо засыпать в 500 грамм воды и кипятить 4-6 минут. В течение часа настой будет готов. Теперь в него надо добавить 80 капель настоя грецкого ореха и пить по 100 мг до еды, четыре раза в сутки, закусывая чайной ложкой морской капусты.

Лечение Гипертиреоза

При повышенной выработке гормонов в щитовидной железе используют несколько другие народные средства для лечения. Ниже представлены сборы трав, которые необходимо чередовать, по 45 дней каждый. Промежутки между приемами сборов 14 дней.

1 сбор. Смешайте:

  • По 1 части: листьев ландыша, лапчатки, вероники;
  • 3 ч. овса;
  • По 2 ч. мяты перечной и цветов сухоцвета.

Принимать первый сбор стоит по 100 мл перед едой, 4 раза в сутки. Заранее добавьте в настой 80 капель настоя из перегородок грецкого ореха и 2 чайные ложечки меда.

2 сбор. Приготовьте настой из:

  • По 1 части: мелиссы, шалфея, омелы;
  • По 2 части: листьев земляники, ягод боярышника, подорожника, европейского зюзника.

Для приготовления измельчите сбор. 1,5 ложки следует варить на протяжении 5-10 минут в 0,5 л воды. Пусть настоится за 1 час, дальше процедите. Теперь сюда необходимо добавить 100 капель другого настоя из трав в равных частях: боярышник, мята, валериана, хмель и пустырник. Купить все травы по отдельности можно в любой аптеке. Для вкуса в готовый настой добавьте ложку меда и принимайте, как и в предыдущем случае, только за пол часа до еды.

Аутоимунная форма заболевания щитовидной железы

При териотоксикозе лечение можно проводить такими народными средствами:

1. Одинаковые части шиповника и смородины смешайте и заварите в 0,5 литрах кипятка. Как настоится добавьте мед по желанию. Пить готовый завар по половине стакана 4 раза в сутки, без ограничений по времени;

2. По 1 части корня валерианы и шишек хмеля надо смешать с 2 ч. мяты. Заварить в 0,5 кипятка и настоять пол часа. Принимают такой настой по 125-155 мл 3 раза в сутки. Курс лечения 30 дней.

По правде говоря, прежде чем начинать любое лечение щитовидной железы, хоть народными средствами, хоть медикаментозное, надо понять, почему болезнь проявилась. Зачастую это происходит от неправильного питания и если вы просто отрегулируете процесс питания, болезнь может уйти навсегда.

Включите в ваш рацион много спелых фруктов и овощей в сыром виде. А такие продукты, как мясо, хлеб, сахар лучше вообще исключить из питания. Именно из-за этих продуктов и развиваются подобные заболевания, начиная от узлов в щитовидке и заканчивая воспалениями и опухолями.

Посмотрите на примеры людей, которые питаются правильно, ведь они полностью здоровы, никогда не болеют. Даже если и прицепится какой вирус, то это буквально на один день. Ни простудные заболевания, ни инфекционные, а тем более опухоли им не страшны.

Старайтесь медленно и аккуратно перестроить организм на здоровое питания с большим содержанием свежих овощей и фруктов, чтобы не было психологических стрессов. Сначала замените только ужин на питание сырыми фруктами и овощами, а со временем почти весь рацион будет состоять из них. Поверьте, вы не пожалеете. Путь к полному здоровью лежит только через правильное питание.

Щитовидная железа — Узлы (лечение народными средствами)

Что же делать при появлении узлов в щитовидной железе? Как лечить узлы народными средствами? Вот несколько народных рецептов, выбирайте любой из них.

1) 100 г перегородок грецкого ореха требуется залить одной бутылкой водки и подождать, чтобы настоялась целых 30 дней в темном месте. Как только настой будет готов, его можно добавлять в другие настоянные травы или пить самостоятельно по половине столовой ложки за 20-25 минут до еды на завтрак, обед и ужин. Процесс лечения длится 60 дней. Лечение грецким орехом дает хорошие результаты.

2) Столовую ложку лапчатки серебристой залейте 250 мл воды и кипятите около 4 минут. Пусть лапчатка постоит 2 часа, затем следует процедить. Пейте по 50 мл жидкости до приема еды, в течение 45-60 дней, 4 раза в день.

3) Чистотел, как народное средство для лечения щитовидной железы. Может лечить даже хронические заболевания. Были случаи, когда медикаментозное лечение не помогало и назначалась операция, прибегали к использованию чистотела. Рецепт очень прост: взять пол бутылки водки и нарезать в нее чистотел до краев. Настойка будет готова через 14 дней. Пить настойку чистотела необходимо по 16 капель раз в сутки. Курс можно проводить 120 дней – это первый этап лечения, после которого можно сделать УЗИ для проверки, как ведут себя узлы. Если уменьшились, пейте дальше, в течение 1,5 лет.

4) Можно приготовить настой чистотела без водки. Просто пить 125 мл настоя чистотела (не настойки, а настоя – это заваренная трава), до еды, в течение 60 дней. Также можно обмазывать шею.

Щитовидная железа — профилактика и лечение народными средствами

Есть и другие народные средства, которыми можно проводить лечение и профилактику заболеваний щитовидной железы.

Льняное масло

Пожилая женщина вылечила щитовидку льняным маслом. Случай у нее был тяжелый и от операции она отказалась. Нашла в какой-то газете рецепт из льняного масла. Пила по столовой ложке масла, 3 раза в сутки за 20 минут до еды. Буквально через 10 дней, стало ей стало легче, давление нормализовалось, и пища стала проходить. Спустя время, она снова повторила курс лечения, плюс мазала маслом шею.

Инжир

Инжир тоже подойдет, как народное средство лечения щитовидной железы. В полноценный курс лечения входит 4 кг инжира. Вечером надо готовить настой на следующий день. Залейте 3 инжира 250 мл кипятка, и пусть настаивается. Утром, на обед и ужин пейте поровну настой и кушайте этот инжир.

Лапчатка белая

Лапчатка всегда было эффективным народным средством для лечения щитовидки. Возьмите 100 грамм травы и залейте 2 бутылками водки. Белая лапчатка должна настаивается около 30 суток в темном месте. Принимать можно 30 капель за 29 минут до еды. Лечение проводите не больше 1 месяца, потом обязательно сделайте передышку 7 дней. Далее можно повторять при необходимости.

Трава девясила

Трава девясил способна лечить зоб, даже более 7 см. В июле необходимо собрать цветки девясила, чтобы заполнить половину литровой бутылки, добавить водку до краев и настаивать 14-15 дней. Готовым настоем прополаскивайте горло на ночь.

Кора вишни

Обычная кора вишневого дерева способна вылечить щитовидную железу. Для этого надо нарвать пол литровую банку коры от вишни и залить водкой, а через 20 дней хранения в темноте получится настойка. В течение всего времени, пока настойка будет готовиться, ее необходимо встряхивать, чтобы не было застоя. Каждый день до еды по 3 ч. ложки, пока не наступит излечение.

Лечение соками на водке

Можно вылечиться и обычными соками из моркови, свеклы и черной редьки. Сделайте по 1 стакану сока из этих овощей и залейте в банку, добавьте стакан липового меда и 2 бутылки водки. Настойка должна постоять в холодильнике ровно 14 дней, после этого слейте настой и по 30 мл в день пейте, за пол часа до еды, во время завтрака, в обед и вечером.

Лечение йодом

5%-й йод всегда являлся отличным народным средством для лечения щитовидной железы. Дозировка зависит от веса и будет разной:

  • Человеку с весом тела до 65 кг надо пить по 1 капле в любые 2 дня на неделе (предположим среда и суббота). Разбавьте эту каплю с стакане овощного сока и добавьте ложечку яблочного уксуса. Получится стакан питья, который надо употребить в три захода в течение дня;
  • Людям с весом более 65 кг, делать также, только умножить дозировку на два.

Овес

В дополнение к медикаментозному или другому лечению щитовидной железы можно использовать овес. Приготовьте крепкий настой из колосков овса и замочите в нем Х/Б ткань. Сухую ткань надо накладывать на горло на ночь. Процедуру проделывайте до полного выздоровления.

Чеснок

Чеснок является народным средством от многих болезней, вот и для щитовидной железы тоже подходит. Сделайте ожерелье из чеснока и вешайте его на шею на ночь. Сон будет крепким, даже если от больной щитовидки болит голова.

Кора дуба

Настой из коры дуба надо применять наружно. Помогает при ожирении шеи и зобе. 2 ложки коры замочите в стакане кипятка и процедите через 1 час. Платком, замоченным в настое коры дуба, обвязать шею на всю ночь. Проделайте такую процедуру в течение 15-20 дней и посмотрите на результат.

Зеленый чай

Зеленый чай без сахара поможет в лечении щитовидной железы, если правильно его заварить:

  • Заварка в расчете 1 ч.л. на стакан воды;
  • Использовать заварку только 1 раз;
  • Пить свежеприготовленный чай;
  • Не разбавлять простой водой.

Заварку заливайте в стакане до половины, потом, чтобы осталась четверть и остальное, чтобы время между заливками было около 1 минуты. Заливать надо кипящей водой.

Народный отвар при остром тиреоидите

Если вы поняли, что есть узел или чувствуете ком в горле используйте этот народный рецепт:

  • Ламинария 100 грамм;
  • Сосновые почки, подорожник, перегородки ореха, хвощ полевой, гомеопатическая настойка фукуса по 50 гр.;

2 ст. л. готовой смеси залейте кипящей водой и варите около 15 минут с закрытой крышкой на малом огне. Затем добавьте лимон и пару ложек меда и варить еще столько же. Как только решили покушать выпейте заранее средство и так 3 раза на день в течение 14-24 дней, по столовой ложке.

Воробейник

Воробейник поможет при повышенном выделении гормонов. Залейте 2 ст. л. листьев воробейника литром кипящей воды и настоите 10 минут. Процеженную жидкость надо пить не более 3-х раз в день по 200 мл, в течение 30 дней. По ходу курса кушайте продукты питания, которые способствуют понижению активной работы щитовидки: капуста, лук, репа (можно делать салат, заправив маслом).

Пчелиный подмор

Если у вас зоб или гипофункция щитовидной железы, используйте пчелиный подмор. Настойку на водке можно приготовить так: полный стакан подмора залейте водкой в размере двух стаканов. Пусть настоится 3 недели. Пить по 1 ст. л., 3 раза в день.
Также приготовьте отвар из подмора, чтобы накладывать его, как компрессы на шею. Хранить такой отвар можно не более 14 дней в холодильнике.

Лечение пиявками

Пиявки всегда были народным средством для лечения разных заболеваний. Вот и для щитовидной железы используют пиявок.

Корень валерианы

Залейте стаканом кипящей воды 10 грамм травы и настоите в термосе. Пейте по столовой ложке 6 раз в сутки.

Цветки боярышника

Настойка из цветов боярышника готовится так:

  • Возьмите спирта 70 градусов;
  • Залейте им цветки в соотношении 1 к 10;
  • Через 7 дней, настой будет готов.

Пейте рецепт по 15-30 капелек, 3 раза в день до того, как захочется поесть.

Сосновые шишки

Настойка из сосновых шишек, собранных в мае поможет вылечить щитовидную железу. Нарубите как можно мельче 15 шишек и залейте из рюмкой водки. Через 10 дней настойка будет готова. Пейте по 5 капель в течение 31 дня, 3 раза в сутки.

Стебли ржи

Стебли ржи – еще одно народное средство для лечения щитовидки. Отвар готовится из сухих, но заготовленных в фазе зрелости, стеблей ржи. Залейте стебли литром воды и пусть кипят на медленном газе в течение полу часа. Пить такой отвар можно вместо обычного чая, в течение месяца. Если надо можно повторить лечение через 14 дней. За 2-3 курса можно вылечить болезнь.

Пример взят из журнала ЗОЖ за 2008 год. Женщина вылечила фракцией АСД щитовидку и пучеглазие. Лечение проходило так:

  • 1 этап – 5 капель разводила в воде, и пила за пол часа до еды. Так 5 дней;
  • 2 этап (после 3 дней перерыва) – 10 капель в течение 5 дней;
  • 3 этап (после 5 дней перерыва) – 15 капель на протяжении 5 дней;
  • 4 этап (после 5 дней отдыха) – 20 капель все 5 дней.

Каша

Можно приготовить специальную кашу, которая не только способна вылечить щитовидку, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов.

  • 100 грамм гречневой крупы;
  • Чайная ложка куркумы;
  • 50 грамм ламинарии;
  • 500 мл воды;
  • Йодированная соль по вкусу.

Перемешайте все ингредиенты и кушайте. Такая каша не только полезная, а и вкусная.

Книга и видео о лечении щитовидной железы по народному

Посмотрите в этом видео и другие народные рецепты лечения щитовидной железы:

Плохая экология, пища, содержащая канцерогены, а самое главное, дефицит йода в нашем питании и воде, приводят к различным заболеваниям щитовидной железы .

Эти заболевания могут отражаться и на части головного мозга, турецком седле, в частности гипофизе (так называемая гипофизарная зависимость), т.к. между состоянием щитовидной железы и гипофизом прямая и обратная связь.

Даже при незначительных нарушениях функционирования щитовидной железы могут возникать любые побочные заболевания, вызванные неправильной работой щитовидки, часто при абсолютно нормальных показаниях гормонов.

Щитовидная железа

Щитовидная железа или щитовидка - железа внутренней секреции, вырабатывающая три гормона (тироксин, трийодтиронин и кальцитонин). Два первых контролируют процессы роста, созревания тканей и органов, обмен веществ и энергии, кальцитонин - один из факторов управления обменом кальция в клетках, участник процессов роста и развития костного аппарата (наряду с другими гормонами).

Как избыточная (гипертиреоз, тиреотоксикоз), так и недостаточная (гипотиреоз) функциональная активность щитовидной железы является причиной разнообразных заболеваний. Уровень секреции гормонов щитовидной железы непосредственно связан с активностью других желез внутренней секреции (гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, половых желез), наличия в пище достаточного количества йода, состояния нервной системы (центральной и периферической).

Кроме этого, на деятельность щитовидки влияют гормоны, которые вырабатывают два других органа: гипофиза - гормон ТТГ и гипоталамуса - гормон ТРГ. Дефицит йода - один из основных факторов, предрасполагающих к заболеваниям щитовидной железы. Особенно актуально это в детском, подростковом возрасте и во время беременности.

Заболевания щитовидной железы

Описания заболеваний щитовидной железы

Причины заболеваний щитовидной железы

Несомненно, важную роль в возникновении заболеваний щитовидной железы играют генетические факторы, которые определяют предрасположенность человека к тому или иному заболеванию. Но, кроме того, в развитии тиреоидных патологий бесспорна роль различных внешних стрессовых факторов. В том числе:

Именно эти факторы являются пусковым механизмом возникновения заболеваний щитовидной железы. Проще говоря, на организм человека постоянно действуют те или иные причины, заставляющие его щитовидную железу продуцировать повышенное или пониженное количество гормонов.

Это приводит к тому, что данный орган эндокринной системы «изнашивается» и «угасает», становится не способным синтезировать оптимальное для нужд организма количество гормонов Т3 и Т4.

В конечном итоге развиваются либо хронические функциональные нарушения щитовидной железы (гипо-, гипертиреоз), либо морфологические изменения ее структуры (образование зоба, образование узлов, гиперплазия и т.д.).

Признаки заболеваний щитовидной железы

При ускорении процессов обмена веществ и повышении уровня тиреоидных гормонов наблюдаются:

  • учащённое сердцебиение;
  • слабость;
  • тремор;
  • плаксивость;
  • раздражительность;
  • резкое похудение.

При дефиците гормонов, гипотиреозе, наоборот, происходит замедление процессов метаболизма, что проявляется:

  • общей слабостью;
  • сухостью кожи;
  • быстрой утомляемостью;
  • увеличением веса;
  • отёками по всему телу;
  • подъёмом артериального давления;
  • брадикардией;
  • выпадением волос.

Симптомы гипотиреоза не всегда специфичны, чаще они слабо выражены в связи с постепенным развитием заболевания. Случаи гипотиреоза намного чаще наблюдаются среди женского пола. В некоторых случаях гипотиреоз становится причиной развития женского бесплодия, иногда – различных пороков развития у плода (чаще всего наблюдаются патологические явления в центральной нервной системе).

Именно поэтому всем женщинам во время планирования беременности рекомендуется проходить тщательное обследование функции щитовидной железы у врача-эндокринолога. Обычно при наличии патологии щитовидной железы отмечается увеличение или уменьшение её размеров, появление узлов или опухолей, изменение плотности (консистенции).

При увеличении размеров щитовидной железы за счёт узлового образования принято говорить об узловом зобе. Если же железа увеличена за счёт разрастания её ткани, развивается диффузный зоб. При сочетании диффузного разрастания ткани железы с наличием узлового образования зоб носит название смешанного. Зоб щитовидной железы может развиться на фоне дефицита йода в продуктах питания.

Однако в некоторых случаях развитие зоба бывает связано с такими физиологическими процессами, как половое созревание, беременность. При значительном увеличении размеров щитовидной железы происходит сдавливание близрасположенных тканей и органов: пищевода, трахеи, сосудов и нервов шеи. При этом развивается компрессионный синдром:

  • ощущение постороннего тела на шее;
  • давление в области шеи;
  • одышка, усиливающаяся при закидывании головы;
  • охриплость голоса;
  • затруднение во время глотательного акта.

В редких случаях можно наблюдать жалобы на болевой синдром в области расположения щитовидной железы. Обычно появление боли сигнализирует о развитии кровоизлияния в узел железы или воспалительного процесса в её ткани.

Увеличение лимфатических узлов на шее обычно указывает на наличие воспалительного процесса в ткани щитовидной железы. Однако в некоторых случаях увеличенные лимфоузлы являются следствием развития метастазов злокачественных опухолей щитовидной железы. Среди прочих заболеваний щитовидной железы широкое распространение получили болезни аутоиммунного характера: аутоиммунный тиреоидит и диффузный токсический зоб.

Данные заболевания вызываются образованием в крови лейкоцитов и особых белков – антител, которые, действуя совместно, способствуют повреждению ткани или стимуляции функции щитовидной железы. Частота встречаемости аутоиммунным тиреоидитом и диффузным токсическим зобом составляет 1:100.

Чаще всего у больных аутоиммунным тиреоидитом наблюдаются:

  • изменение тембра голоса;
  • брадикардия;
  • снижение памяти;
  • огрубение черт лица;
  • нечёткость речи;
  • появление одышки при физической нагрузке;
  • постепенное увеличение массы тела.

У женщин с аутоиммунным тиреоидитом часто встречается бесплодие, нарушение менструального цикла. Клинические признаки при развитии различных опухолей (в том числе злокачественных) в ткани щитовидной железы в 80% случаев отсутствуют. Именно поэтому длительное время больные считают себя практически здоровыми, не подозревая о наличии грозного заболевания.

Учитывая данные обстоятельства, эндокринологи рекомендуют всем без исключения проходить профилактическое ультразвуковое исследование один раз в год. Помимо УЗИ, полную информацию о состоянии щитовидной железы можно получить после специального лабораторного анализа крови на исследование уровня гормонов.

Симптомы заболеваний щитовидной железы

Щитовидная железа: размеры ее составляют в долевом отношении 4х2х2 см, а толщина перешейка между долями не превышает 4-5 мм. А вот отклонения в щитовидной железе бывают как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Обратить внимание на состояние щитовидной железы следует при таких симптомах:

  • быстрая утомляемость;
  • излишняя нервозность;
  • изменение веса в ту или иную сторону;
  • сухость волос и кожи;
  • боли в мышцах;
  • гиперактивность в детском возрасте;
  • гормональные изменения.

Симптомы болезни щитовидной железы предполагают обязательное наличие первичных и вторичных признаков, обратить внимание на которые следует как можно раньше. Именно от этого будет зависеть успешное лечение. При первых же жалобах, как правило, назначают УЗИ щитовидной железы, как один из ведущих методов определения наличия проблем.

Щитовидная железа – размеры + норма – представляют собой достаточно четкую картину. Также с высокой долей вероятности придется сдать и гормоны щитовидной железы: норма четко прописана, поэтому в любой уважающей себя лаборатории уже в первичных результатах будет видна разница между показателями.

Избыточная активность функции щитовидной железы – гипертиреоз щитовидной железы, а также тиреотоксикоз щитовидной железы – приводят к повышенной потливости, дрожи в конечностях, нарушению сна, а недостаточная активность – гипотиреоз щитовидной железы – к отекам лица, рук и ног, ухудшению ситуации с артериальным давлением, зачастую – к резкому повышению массы тела.

Признаки заболевания щитовидной железы выявлены, теперь следует начать лечение как можно быстрее, а также – что немаловажно – полностью довериться своему врачу.

Скажем сразу: процесс этот занимает достаточно времени, вы успеете при желании досконально изучить предмет под названием «щитовидная железа», и научится жить с любым из известных заболеваний щитовидной железы. Щитовидная железа у мужчин проявляет себя с негативной стороны немного реже, чем у женщин.

Особенно это касается особого периода в жизни каждой женщины: щитовидная железа и беременность зачастую – понятия, сочетание которых заставляет будущую маму волноваться. В любом случае, если признаки щитовидки беспокоят, необходимо пройти полное комплексное обследование, своевременно сдать анализ на гормоны щитовидной железы.

Уже самые первые результаты покажут, идет ли речь о сбое в системе или о серьезном заболевании, требующем такого же лечения. УЗИ щитовидной железы: норма известна, и отклонения видны практически сразу. Болезни щитовидной железы у женщин, по статистике, встречаются чаще, чем у противоположного пола. И, что самое неприятное, возраст этих заболеваний становится все моложе с каждым годом.

Гипофункция щитовидной железы, к слову, становится заметной у женщин достаточно быстро, что дает возможность начать борьбу с заболеванием, не откладывая дело на потом. Гиперфункция щитовидной железы более «скрытная», но и она великолепно поддается лечебной коррекции, особенно, если за лечение взяться вовремя.

Лечение заболеваний щитовидной железы

В процессе проведения диагностики может выясниться, что вопрос гораздо сложнее: к примеру, тиреоидит щитовидной железы, а может даже тиреотоксикоз щитовидной железы. Но все это не так страшно, как то самое слово, при звучании которого душа уходит в пятки: рак.

Рак щитовидной железы – признаки его однозначны? Нет, поэтому и впадать в панику – последнее дело. Щитовидная железа – один из тех органов, который хорошо поддаётся лечению.

Необходимо провести все необходимые дополнительные исследования, желательно в спокойном состоянии, без паники. В процессе могут появиться дополнительные диагнозы: киста щитовидной железы – симптомы ее часто сходны на начальном этапе.

Лечение щитовидной железы – сугубо индивидуальный процесс, здесь нельзя полагаться на то, что соседу из 45 квартиры помогло вот то лекарство, в такой красной коробочке. Не прячьтесь от сложного диагноза, ведь рак – не приговор. Щитовидка – лечение ее даже в сложных случаях – хорошо изучено, все время появляются новые способы.

Однако иногда вывод врачей по теме «щитовидная железа» беспрекословен: операция. Удаление щитовидной железы – последствия этого лечения пугают, земля уходит из-под ног, мир окрашивается в черные тона. Зря!

Сегодняшний уровень фармакологической промышленности позволяет с уверенностью сказать: жизнь после операции есть, даже если щитовидная железа удалена полностью! И она практически не отличается от жизни тысяч других людей, у которых есть щитовидная железа. Рак щитовидной железы: прогноз достаточно оптимистичен, что не может не радовать.

Диета при лечении щитовидной железы

Что необходимо при лечении щитовидной железы

При заболеваниях щитовидной железы рекомендуется питание, основанное на травах, корнеплодах, орехах и фруктах. Растительная пища богата органическим йодом, благодаря чему предотвращает прогрессирование заболевания. Также в питании должны присутствовать свежие дары моря:

  • креветки;
  • рыба;
  • лангусты;
  • крабы;
  • мидии;
  • морские водоросли (цитозера, фукус и ламинария).

Кроме органического йода при лечении заболеваний щитовидной железы необходимо употреблять продукты с повышенным содержанием кобальта, меди, марганца, селена. Эти элементы содержатся в свежих и сухих ягодах (в аронии, крыжовнике, шиповнике, землянике, чернике, малине). Есть они и в овощах (в тыкве, чесноке, баклажанах, чёрной редьке, свёкле, репе и капусте).

Рекомендуется употреблять чаи из полыни, тысячелистника и корня дягиля. Полезны также адаптогены (женьшень, золотой корень, родиола розовая, левзея, элеутерококк, заманиха, пион, исландский мох, солодка голая и ятрышник).

При лечении заболеваний щитовидной железы рекомендуется употреблять свежеприготовленные соки, натуральный мед, а также всевозможные каши и проросшие зёрна злаковых и бобовых культур. Полезны орехи (грецкие, лесные, индийские, кешью). Большую пользу приносят зёрна кунжута, льна, подсолнечника и мака.

Что запрещено при лечении щитовидной железы

При заболевании щитовидной железы стоит исключить из рациона или серьезно ограничить потребление следующих продуктов:

  • Колбасные изделия.
  • Животные жиры.
  • Сахар и продукты с высоким его содержанием.
  • Соль.
  • Кофе и какао.
  • Газированные и стимулирующие напитки (кока-кола, пепси-кола и пр.).;
  • Газированные минеральные воды.
  • Жареные, консервированные и копченые продукты.
  • Квашеные овощи.
  • Все виды молочных продуктов (можно пить лишь натуральное кислое молоко).
  • Яйца.
  • Изделия из очищенной белой муки высшего качества.
  • Торты, печенье и пирожные.;
  • Стимулирующие приправы, такие как уксус, аджика, майонез, острые томаты, горький перец и пр.
  • Алкоголь.

Составление диеты при заболевании щитовидной железы стоит доверить врачу – он учтет ваше состояние и выяснит точный характер проблемы.

Упражнения при лечении щитовидной железы

Уменьшить отеки, улучшить состояние щитовидки и ускорить ее лечение помогают специальные упражнения, скомбинированные с дыхательной гимнастикой. Несложный делать

Этот несложный комплекс упражнений можно делать в домашних условиях:

Упражнение №1

  • Положить руки на затылок.
  • Сделать глубокий вдох носом.
  • Медленно выпуская воздух через рот, опустить подбородок к груди.
  • Руки отвести в стороны, ладонями вверх.
  • Повернуть корпус налево, стараясь свести лопатки.
  • Повторить в другую сторону.
  • Дышать ровно, по схеме предыдущего упражнения.

Упражнение №2

  • Поднять руки вверх, повернув ладони к небу.
  • Медленно выдыхая, опускать корпус вперед и вниз, описывая ладонями дугу.
  • Коснуться пола.
  • Вдохнуть и выпрямиться.

Упражнение №3

  • Лечь на живот.
  • Положить ладони под подбородок.
  • На вдохе развести руки в стороны.
  • Прогнуть спину назад, поднимая подбородок как можно выше.
  • На выдохе вернуться в исходное положение.

Если в домашних условиях делать зарядку ежедневно, уже через одну или две недели состояние человека, у которого щитовидка увеличена, значительно улучшается: уменьшается отдышка и головокружения, повышается общий тонус организма.

Народные методы лечения щитовидной железы

Проведение вспомогательного домашнего лечения такого жизненно важного органа, как щитовидная железа, требует осторожности.

Во-первых, самостоятельная терапия категорически запрещена при доброкачественных и злокачественных опухолях щитовидки. Во-вторых, многие лекарственные травы нередко провоцируют аллергические реакции, а чистотел – это, вообще, ядовитое растение, которое может вызвать психическое расстройство и сильную интоксикацию организма.

Также нельзя допускать внутренней передозировки йодосодержащих препаратов во избежание появления тошноты, металлического привкуса во рту, насморка, слезотечения.

Лапчатка белая

Уже не одно столетие при заболеваниях щитовидки деревенские знахари прибегают к помощи настойки на основе лапчатки белой (пятиперстника или пятилистника). Благодаря входящим в это целебное растение тритерпеновым гликозидам, фенольным соединениям, йодистой кислоте, регулируется синтез тиреоидных гормонов и ликвидируются диффузные изменения в органе внутренней секреции.

Для приготовления домашнего лекарства необходимо измельчить 50 граммов высушенных корней лапчатки белой, залить их 500 миллилитрами 70% спирта и дать настояться в темном месте на протяжении 3-х недель. Затем настойку процеживают через марлю и принимают (из расчета 30 капель на полстакана воды) дважды в день за полчаса до еды в течение месяца. Потом, после недельного перерыва, лечение можно повторить.

Чистотел

С давних времен при заболеваниях эндокринной системы для стимуляции работы щитовидной железы, снятия отечности и устранения токсического зоба использовали настойку из чистотела. Чтобы приготовить лечебное средство, понадобится измельчить траву этого лекарственного растения и заполнить ею половину литровой банки. Подготовленное сырье заливают водкой до самого верха банки и настаивают на протяжении двух недель, время от времени встряхивая емкость.

Настойку принимают утром, натощак, по определенной схеме: начинают с 2-х капель, разведенных в 50-ти миллилитрах воды, ежедневно прибавляя по две капли. В итоге дозировка одноразового приема должна составлять 16 капель. В таком объеме настойку принимают в течение месяца, затем делают 10-дневный перерыв и продолжают терапию, сразу начиная с 16-ти капель. Лечение чистотелом подразумевает проведение нескольких терапевтических курсов.

Кора Дуба

При увеличении поджелудочной железы, сопровождающемся прогрессирующим расширением передней части шеи (формированием зоба), эффективным лечебным средством издавна считались примочки на основе коры дуба. Необходимо растереть в мелкую труху дубовую кору, чтобы получилось 2 столовые ложки сырья, которые следует залить 200 миллилитрами кипятка и настоять в течение получаса. Приготовленным отваром нужно пропитать большой кусок марли и приложить его к выпирающему участку шеи, обмотав сверху шерстяной тканью. Такие примочки рекомендуется делать перед отходом ко сну на протяжении трех недель.

Йод

Дефицит йода негативно сказывается на формировании тиреоидных гормонов, поэтому этот фиолетово-коричневый микроэлемент очень активно используется при лечении щитовидки. В течение недели можно делать на коже локтевого сгиба, пятки или спины йодную сеточку. Если организм испытывает недостаток йода, то такая сетка спустя 12 часов исчезнет. Кроме внешнего применения, на протяжении 2-х недель практикуется ежедневный прием внутрь по одной капле раствора Люголя, содержащего молекулярный йод. Противопоказания

Итак, лечение щитовидной железы народными средствами должно осуществляться в комплексе с традиционными терапевтическими методами. При гипотиреозе назначается заместительная гормональная тиреоидная терапия препаратами L-тироксином, Т-реокомбом, Тиреоидином, а при гипертиреозе предотвращают образование гормонов, секретируемых щитовидной железой, такие медикаменты, как Мерказолил, Тирозол, Пропицил. Только совместными усилиями можно устранить проблемы с этим важным органом внутренней секреции.

Профилактика заболеваний щитовидной железы

Для щитовидной железы полезны любые морепродукты: кальмары, печень трески, морская рыба, креветки, морская капуста и т.д. Из растительных продуктов не следует забывать про:

  • хурму;
  • фейхоа;
  • финики;
  • чернослив;
  • баклажаны;
  • шпинат;
  • помидоры.

Необходимы и продукты питания с повышенным содержанием таких микроэлементов, как кобальт, медь, марганец. Все эти компоненты содержатся в большом количестве в:

  • шиповнике;
  • крыжовнике;
  • чернике;
  • землянике;
  • листьях и корнях одуванчика.

Самые эффективные меры профилактики заболеваний щитовидной железы:

Если вы проживаете в регионе, в котором наблюдается недостаток йода, необходимо регулярно восполнять запасы организма данным микроэлементом. Для этого достаточно употреблять в пищу йодированную соль.
Необходимо отказаться от курения и сбалансировать свой рацион питания. Доказано, что заболевания щитовидной железы чаще всего возникают у курильщиков и людей с избыточной массой тела.
Важной профилактической мерой является употребление продуктов, которые выросли в экологически чистых районах.
Применение защитных средств от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. В случае работы с радиоактивными элементами, данная мера является необходимой.
Не допускать большого количества стрессов, которые могут вызывать гормональные сбои.

Не забудьте для профилактики заболеваний щитовидной железы также включить в свой ежедневный рацион следующие продукты:

  • морскую капусту;
  • морковный сок;
  • сок сельдерея;
  • свеклу.

Важно: части пациентов с заболеваниями щитовидной железы вообще противопоказаны препараты йода. Все рекомендации следует выполнять только под контролем врача .

Вопросы и ответы по теме "Заболевания щитовидной железы"

Вопрос: У меня в правой доли щитовидной железы обнаружили узел. Может ли узел дать осложнение? (более всего меня интересует заболевания костей).

Ответ: К наиболее частым осложнениям относятся: раковые опухоли; переход доброкачественного образования в злокачественное; значительное увеличение размера узла; формирование токсической аденомы; «переход» воспалительных процессов и иных патологий на прилегающие к щитовидке органы и ткани. Сам по себе узел в правой доле щитовидной железы опасности не представляет, но это справедливо только для тех случаев, когда была проведена своевременная диагностика и соответствующая терапия.

Вопрос: Здраствуйте скажите пожалуйста из-за чего у меня снижается вес тошнота и принимаю когда пищу у меня после того желудок пустой будто я не ела.

Ответ: Причин может много, вам нужна очная консультация гастроэнтеролога.

Вопрос: Анализ крови показал сахар ниже нормы 2,8 а норма 3,3-5,5. Чем грозит это здоровью?

Ответ: Понижение уровня сахар в крови может вызываться следующими причинами:

  • Слишком большая дозировка инсулина и сахароснижающих препаратов при диабете.
  • Обезвоживание.
  • Слишком скудное и нерациональное питание с преобладанием рафинированных углеводов и минимумом витаминов, клетчатки, минеральных солей.
  • Сильные физические нагрузки.
  • Алкоголизм.
  • Различные недостаточности - сердечная, печеночная, почечная.
  • Общее истощение организма.
  • Гормональная недостаточность с угнетением синтеза глюкагона, адреналина, кортизола, соматропина.
  • Внеклеточные опухоли, инсулиномы и врожденные аномалии аутоиммунного спектра.
  • Избыточное введение в кровь физраствора капельным методом.
  • Хронические заболевания широкого спектра.
  • Менструации.

Вопрос: Добрый день! Поставили диагноз - киста левой доли щитовидной железы? Опасно ли это? И что делать?

Ответ: Киста левой доли щитовидной железы менее 1 сантиметра, как правило, подлежит динамическому наблюдению и не требует ни консервативного, ни тем более оперативного лечения.

Кисты щитовидной железы могут подвергаться воспалению и нагноению. При этом появляется резкая боль в области шеи, высокая температура, симптомы интоксикации, увеличение и воспаление регионарных лимфоузлов.

Стоит обратить внимание на то, что в большинстве случаев, киста непросто не приносит беспокойства человеку, но и способна просто исчезнуть. Это относится только к небольшим образованиям, которые не предрасположены к увеличению.

Маленькие кисты, которые не мешают работе щитовидной железы, могут быть купированы с помощью гормональных тиреоидных препаратов. Однако многие врачи сегодня стараются избегать подобных назначений и пробуют контролировать кисту йодсодержащей диетой, йодопрепаратами. Почти все кисты имеют доброкачественную форму и благоприятный прогноз, но нуждаются в периодическом ультразвуковом сканировании.

Удаление кисты щитовидной железы с помощью операции применяют при больших ее размерах, например, когда она затрудняет дыхание и проглатывание пищи либо для косметического эффекта. Заметим, что есть случаи, когда удаление кисты щитовидной железы делают по жизненным показаниям, пример – злокачественное течение этой болезни.

Вопрос: У меня диффузный зоб нетоксичный 3 узла 9.11 14. Хирург говорит нужна операция.

Ответ: Хирургическое лечение и лечение радиоактивным изотопом йода диффузного нетоксического зоба показано при гигантских размерах зоба и развитии осложнений (компрессии прилежащих органов).

Вопрос: Что такое фолликулярная опухоль?

Ответ: Функциoнaльнaя ткaнь щитoвиднoй жeлeзы cocтoит из З0 миллиoнoв фoлликулoв – oкpуглыx oбpaзoвaний, в кoтopыx coдepжитcя кoллoиднoe вeщecтвo c зaпacaми тиpeoидныx гopмoнoв (тиpoкcинa и тpийoдтиpoнинa). Bнутpeнний cлoй фoлликулoв выcтилaют тиpoциты – эпитeлиaльныe (фoлликуляpныe) клeтки, пpoдуциpующиe aктивныe вeщecтвa. Пpи иx aнoмaльнoм paзpacтaнии фopмиpуютcя нoвooбpaзoвaния. Фoлликуляpнaя oпуxoль щитoвиднoй жeлeзы – нoвooбpaзoвaниe, в cтpуктуpe кoтopoгo пpeoблaдaют фoлликуляpныe клeтки opгaнa.

Вопрос: Здравствуйте, подскажите проблема с щитовидной железой, может быть связана с пролактиномой. Мне интересно откуда, что берётся?

Ответ: Повышенный пролактин может быть связан как с пролактиномой, так и с нарушением функций щитовидной железы.

Вопрос: Что такое ТТГ, у меня он 18, сказали, что это очень плохо, врач выписал принимать пожизненно эутирокс.

Ответ: Тиреотропный гормон (ТТГ) является тропным биологически активным веществом, которое производится передней долей гипофиза. Норма ТТГ составляет от 0,4 до 4 мкМЕ/м, высокий ТТГ говорит о нарушении работы щитовидной железы.

Вопрос: Сколько времени делается анализ на гормоны?

Ответ: В среднем процедура забора крови и изучения количества гормонов в ней длится от двух дней до одной недели. Это зависит от места проведения и методики обследования. Например, в лаборатории государственной больницы процедура будет длиться дольше, чем в частной поликлинике.

Вопрос: Как щитовитка влияет на содержание сахара в крови?

Ответ: Как правило, у больных с нарушениями работы щитовидной железы уровень сахара в крови повышен, однако сложно сказать однозначно, что первично.

Вопрос: Может ли щитовидка влиять на функции женских органов? Пропало желание заниматься сексом. Зуд в промежностях замучал.

Ответ: Да, это возможно, за исключением зуда.

Вопрос: Правая доля - множество подобных анэхогенных образований до 3 мм несколько гипоэхогенных образований до 5х3 с ровными контурами однородной структуры. Левая доля - множество анэхогенных образований с точечным гиперэхогенным включением до 4 мм. Пожалуйста, напишите что это значит?

Ответ: Здравствуйте. Анэхогенное образование – это описание включения в каком-либо органе, которое обладает свойствами не отражать ультразвук. Это словосочетание не является диагнозом, а просто описывает наблюдение врача, проводящего исследование. Оно бывает как нормой, так и патологией, что частично зависит и от органа, в котором наблюдается. Гипоэхогенное образование – описание структуры, которая имеет более низкую плотность, чем окружающие ее ткани, что тоже является только наблюдением,а не диагнозом.

Вопрос: Диффузные изменения щитовидной железы, суммарный объём долей 9.7 кубических см. Макрофолликулы обеих долей. Что это значит?

Ответ: Здравствуйте. Диффузные изменения щитовидной железы - термин, который используется в методике ультразвуковой диагностики и может означать различные по своему характеру заболевания железы. Макрофолликулы щитовидной железы – это новообразования узелкового характера. Образование макрофолликулов обычно не сопровождается какой-либо симптоматикой. Также неизменным остается и гормональный фон пациента, работа его щитовидной железы.

Вопрос: Щитовидка влияет ли на настроение и сложность характера?

Ответ: Здравствуйте. Да, одним из симптомов заболеваний щитовидной железы является раздражительность.

Вопрос: Мне поставили диагноз зоб 3-й степени, аутоиммунный тиреоидит, болезнь Хашимото. Пролистала интернет и нашла, что это все одно и то же, так ли это? Причина этого заболевания, врач ничего не объяснил? Выводы сделал по результатам УЗИ и анализа крови на гормоны. При этом назначил лечение медикаментозное с контролем через 3 месяца. Разве такого малого времени достаточно? Клиника платная подозреваю, что просто идет выкачка денег.

Ответ: Здравствуйте. Аутоиммунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото) - хроническое воспалительное заболевание щитовидной железы аутоиммунного генеза. Как и со всеми аутоиммунными заболеваниями причины туманны, как правило, наследственность. Специфическая терапия аутоиммунного тиреоидита не разработана. Не смотря на современные достижения медицины, эндокринология пока не имеет эффективных и безопасных методов коррекции аутоиммунной патологии щитовидной железы, при которых процесс не прогрессировал бы до гипотериоза. Поэтому эндокринолог и назначает препараты с периодическим контролем их воздействия.

Вопрос: Здравствуйте, моей дочери 14 лет, можно ли удалить житовидную железу без операции?

Ответ: Здравствуйте. Удаление щитовидной железы (тиреоидэктомия) – это сложная, высокотехнологичная операция, требующая немалого опыта и высокой квалификации хирурга. Такие вмешательства проводятся довольно часто, и желательно, чтобы лечение проходило в центре, специализирующемся именно на заболеваниях этого органа. Удаление щитовидной железы, проведенное грамотным и опытным врачом с соблюдением современных стандартов, не представляет угрозы жизни и здоровью пациента, сопровождается минимальной частотой осложнений и не требует длительной госпитализации и реабилитации. Сегодня врачи сходятся во мнении, что операция показана в тех случаях, когда другие способы лечения не приносят эффекта либо при злокачественных опухолях. Узлы щитовидной железы удаляют лазером.

Вопрос: Здравствуйте! На Узи не обнаружили левую долю щитовидки. После пункции. Может ли такое быть?

Ответ: Здравствуйте. Аплазия - полное или частичное отсутствие доли щитовидной железы. Как правило диагносцируется сразу же по факту рождения ребенка (является следствием патологии внутриутробного развития). Но в отдельных случаях аллазия левой доли может обнаружиться у уже взрослого и половозрелого человека (значительно реже, но всё-таки) - как следствие неправильного образа жизни и последствие перенесенных заболеваний с побочным действием на щитовидку. Лечение аллазии построено преимущественно на гормонозаменительной терапии (препараты тироксина). Нужно провести обследование функции щитовидной железы. Если ее работа полностью компенсирована и осуществляется другой долей, то никакого лечения не требуется.

Вопрос: Можно ли загорать при заболевании щитовидной железы?

Ответ: Здравствуйте. При заболеваниях щитовидной железы противопоказано резкое изменение климата. Кроме того, чрезмерная инсоляция, сопровождающаяся солнечным ожогом, является одним из факторов, провоцирующих аутоиммунные заболевания, при котором клетки начинают разрушать собственные ткани организма, в том числе ткани щитовидной железы.

Вопрос: Здравствуйте! На протяжении дней трёх у меня появилось ощущение кома в горле, не большая боль в горле, кашель. Может ли это говорить о заболевании щитовидной железы? Переживаю, к врачу записалась.

Ответ: Здравствуйте. Эти симптомы подходят для многих заболеваний. Вот более характерные .

Вопрос: Подскажите пожалуйста. Сделала УЗИ щитовидной железы, врач сказала щитовидка уплотнена, но не увеличина, узлов нет. Подскажите к чему это приведёт? Спасибо.

Ответ:

Вопрос: Подскажите пожалуйста. Сделала УЗИщитовидной железы, врач сказала щитовидка уплотнена, но не увеличина, узлов нет. Подскажите к чему это приведёт? Спасибо.

Ответ: Во первых обратитесь к эндокринологу. Эндокринолог назначит анализы на гормоны. После этого выбирается тактика лечения.

Вопрос: Моему сыну 22 года, сделали УЗИ щитовидной железы, и поставили диагноз "Диффузный зоб". Хотя общий объем составил 24,89 см 3 (левая 12,56 см3, а правая 12,33 см3) и написали, что есть отклонения на 67% при норме 15см3! Подскажите пожалуйста - почему же это поставили такой диагноз? Я очень переживаю, ведь только через неделю будут готовы анализы крови, а очень хотелось бы узнать почему поставили такой диагноз. Заранее спасибо.

Ответ: У мужчин объем щитовидки обычно больше, чем у женщин. Однако, имеет значение и пальпация врачом щитовидной железы. Выделяют 5 ст. увеличения по Николаеву. В любом случае, обращайтесь к эндокринологу. Ибо самолечение только вредит здоровью.

Вопрос: Какое значение имеет для организма щитовидная железа?

Ответ: Щитовидная железа - одна из самых крупных желез эндокринной системы. Она секретирует три гормона: два йодированных - тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), а также нейодированный гормон - тиреокальцитонин. Тиреоидные гормоны, обладая универсальным действием, играют основную роль в дифференциации и функциональной активности клеток, стимулируют рост и развитие организма, контролируют энергетический обмен, регулируют метаболические и регенеративные процессы, поддерживают тонус симпатической нервной системы.

Вопрос: Почему больные часто отказываются от хирургического лечения заболеваний щитовидной железы?

Ответ: В настоящее время большинство пациентов с заболеваниями щитовидной железы подвергаются традиционному хирургическому лечению, известными недостатками которого являются выраженный болевой синдром в послеоперационном периоде, немалое число осложнений и неудовлетворительный косметический эффект.

Вопрос: У сына фолликулярная неоплазия левой доли щитовидной железы (размер 10*20*12). Один врач советует удалить всю долю и перешеек, а другой часть левой доли. как лучше?

Ответ: В любом случае решение будет за хирургом-эндокринологом. Но вы имеете право получить от него подробное обоснование объема оперативного лечения. И тогда только выбирать, если вам будет предоставлен выбор.

Вопрос: Диагноз - диффузный зоб 1 степени. Эутиреоз. Хронический вирусный гепатит с, минимальная клиническая активность. Можно ли оперировать щитовидку?

Ответ: Здравствуйте. Необходимость оперативного лечения существует в том случае, если медикаментозное лечение не принесло эффекта, либо в щитовидной железе на УЗИ обнаружено много узлов. При предоставленных вами данных о своем состоянии здоровья противопоказаний для операции нет, однако не совсем понятно по каким показаниям вы собрались ее делать.

Вопрос: У меня зоб поставили 1 степени, что мне делать, скажите, подскажите, гормоны сдавала, будут готовы через 2 недели! Глотать не могу, как-будто что- то там есть! Ещё такое чувство, что я языком ощущаю на верху "язычок". Как-то резко это ощющение пришло, за завтраком! Сделали Узи, оказалось зоб!

Ответ: Здравствуйте. Зоб 1 степени не является опасным заболеванием, поэтому у вас нет повода для паники. Дождитесь результатов анализа на гормоны щитовидной железы. На основании результатов вам будет рекомендовано лечение. При условии правильного лечения вскоре зоб, и связанные с ним неприятные симптомы, пройдут.

Щитовидная железа является одним из самых главных органов в человеческом организме. Отклонения в его работе могут в значительной степени нарушить функционирование жизненно важных систем. Эндокринные болезни относятся к числу самых распространенных, а многие из них на протяжении длительного времени могут развиваться бессимптомно.

Отсутствие своевременной диагностики и лечения могут повлечь за собой серьезные последствия, избавиться от которых не получится без оперативного вмешательства.

Щитовидная железа - орган, который осуществляет основные метаболические процессы в организме человека. Его гормоны поддерживают температуру тела, обеспечивают образование новых клеток, участвуют в формировании иммунной системы, контролируют образование свободных радикалов и пр. Орган состоит из двух долей и перешейка. Располагается он в области гортани. Вес его составляет в среднем 18 г, а максимальный размер 4 см.

Функции щитовидной железы:

  • выработка половых гормонов;
  • регулирование содержания в крови кальция и фосфора;
  • обеспечение прочности костей скелета;
  • нормализация умственного развития;
  • обеспечение нормального роста и развития организма;
  • контроль нервной системы;
  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
  • регуляция основных обменных процессов в организме;
  • обеспечение энергетического обмена.

Причины развития болезней

По данным медицинской статистики эндокринные заболевания занимают второе место по распространенности среди населения после сахарного диабета. Нарушить работоспособность щитовидной железы может множество внешних и внутренних факторов. В некоторых случаях заболевания передаются по наследству. На состояние щитовидки влияет и экологическая атмосфера, поэтому жители некоторых районов автоматически попадают в группу риска.

Причинами заболеваний щитовидной железы могут стать следующие факторы:

  • регулярные стрессы и повышенная чувствительность нервной системы;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • недостаток или избыток йода в организме;
  • наличие в организме доброкачественных и злокачественных образований;
  • негативное влияние окружающей среды;
  • воздействие радиации и чрезмерное облучение ультрафиолетом;
  • развитие аутоиммунных процессов в организме;
  • нехватка витаминов в организме;
  • генетическая предрасположенность.

Признаки неполадок и диагностика

Часто заболевания щитовидной железы на протяжении длительного времени развиваются бессимптомно. Их проявления пациенты путают с изменениями настроения. Например, потеря аппетита, нарушение сна, повышенная чувствительность психики или тревожные состояния. Такие факторы могут напоминать последствия элементарной усталости. Данная симптоматика является временной и постепенно увеличивает свою интенсивность.

Симптомами болезней щитовидной железы могут стать следующие состояния:

  • чрезмерная чувствительность психики;
  • возникновение дрожи языка и рук;
  • внезапные приступы жара и повышенная потливость;
  • возникновение регулярных запоров, как результата замедления работоспособности пищеварительного тракта;
  • резкие перепады артериального давления;
  • сочетание снижения аппетита и повышения массы тела;
  • внезапная мышечная слабость;
  • резкое снижение температуры тела (возникает озноб или зябкость конечностей);
  • нарушение работоспособности мозга (в том числе ухудшение памяти);
  • регулярные приступы ;
  • утрата жизненной энергии организма;
  • нарушения менструального цикла;
  • развитие «пучеглазия»;
  • ухудшение состояния волос, кожных покровов и ногтей;
  • учащение простудных заболеваний (значительное нарушение защитных функций организма).

Одним из основных способов диагностики отклонений работоспособности щитовидной железы является определение содержания в крови гормонов Т3, Т4 и ТТГ. Для визуального осмотра состояния щитовидки назначается ультразвуковое обследование. Изучить кровоток внутри органа помогает цветное доплеровское картирование. Для исследования имеющихся образований щитовидной железы используется методика пункции (забор материала для дальнейшего лабораторного исследования).

Как и чем правильно лечить?

Для лечения заболеваний щитовидной железы могут использоваться различные методики. К их числу относятся консервативная терапия, хирургическое вмешательство и использование рецептов народной медицины.

Перед осуществлением домашнего лечения важно пройти обследование у эндокринолога. Способы терапии зависят от стадии имеющихся болезней, причин, которые их спровоцировали и общей клинической картины состояния здоровья пациента.

Прогнозы при лечении болезней эндокринной системы напрямую зависят от стадии их развития и своевременной диагностики. Если заболевания выявляются на ранних этапах, то в большинстве случаев удается восстановить работоспособность органа полностью. При наличии осложнений терапия будет затруднена и может понадобиться операция. После хирургического вмешательства функционирование щитовидки может быть нарушено навсегда.

Медикаменты

Список препаратов, назначаемых при лечении заболеваний щитовидной железы, зависит от индивидуальной кинической картины состояния здоровья пациента. Самостоятельно такие медикаменты принимать не рекомендуется. Для каждого из них должны быть определенные показания. Определять необходимые лекарственные средства должен врач на основании комплексного обследования пациента и изучения его анализов.

Примеры препаратов, используемых при лечении болезней щитовидной железы:

  • медикаменты для устранения дефицита йода (Йодид Калия, Лиотиронин, Йод Актив);
  • препараты с заменителями гормонов щитовидной железы (Тиреоидин, Левотироксин);
  • тиреостатики (Мерказолол);
  • гормональные средства (Кальцитонин, Кальцитрин);
  • препараты с витамином Е (Эндокринол).

Народные средства

Рецепты альтернативной медицины являются хорошим дополнением к основному курсу лечения заболеваний щитовидки и средством их профилактики. Проводить терапию только натуральными компонентами в некоторых случаях недопустимо. Перед использованием рекомендаций народной медицины лучше проконсультироваться со специалистом и выяснить стадию развития патологии.

Примеры народных средств для восстановления функционирования щитовидки:


Лекарственные травы

Лекарственные травы обладают рядом полезных свойств для организма. Они укрепляют иммунную систему, ускоряют терапию различных заболеваний и нормализуют работоспособность внутренних органов. Лечение щитовидной железы отварами из растительных компонентов показывает хорошие результаты. Такими средствами можно осуществлять эффективную профилактику отклонений эндокринных патологий. Отвары надо употреблять ежедневно, а готовятся они из стакана кипятка и чайной ложки травы.

При лечении заболеваний щитовидки используются следующие варианты лекарственных трав:

  • чистотел большой;
  • зюзник европейский;
  • цветы девясила.

Лечебное питание

Рацион питания при лечении заболеваний щитовидной железы должен быть насыщенным растительным компонентами. Тяжелые продукты исключаются полностью. К их числу относятся животные жиры, мясо жирных сортов, консервы маринады, острые и жареные блюда, заквашенные заготовки, выпечка и изделия из пшеничной муки, сладкий и крепкий алкоголь, кондитерские изделия и яйца. Нельзя употреблять кофе, какао, молочные продукты с повышенным процентом жирности. Количество соли в блюдах должно быть минимальным.

В рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты питания:

  • овощи в любом виде;
  • травяные отвары;
  • каши;
  • злаковые культуры;
  • ягоды;
  • фрукты;
  • растительное масло;
  • морская рыба;
  • морепродукты;
  • сухофрукты.

Во время лечебной диеты необходимо исключить чрезмерные физические нагрузки и отказаться от злоупотребления вредными привычками. Блюда рекомендуется готовить методами варки, запекания или на пару. Для заправок лучше использовать растительное масло или соевый соус. Употреблять пищу надо небольшими порциями максимум шесть раз в день. Переедание или перекусы недопустимы.

Примерное меню на день:

  • завтрак - геркулесовая каша с кусочками фруктов, отвар шиповника;
  • второй завтрак - мед с грецкими орехами;
  • обед - рыбный суп (из морской рыбы), гречка с овощами, компот;
  • полдник - сухофрукты;
  • ужин - салат из морской капусты, картофельное пюре;
  • перед сном - травяной чай с медом.

Правильное питание и здоровый образ жизни являются главными средствами ускорения процесса лечения заболеваний эндокринной системы, а также эффективной мерой их профилактики. Если не контролировать рацион, не восполнять уровень запаса витаминов в организме, злоупотреблять вредными привычками и проводить мало времени на свежем воздухе, то терапия отклонений щитовидной железы может длиться годами. Особое внимание следует уделять регулярным физическим нагрузкам.

К заболеваниям щитовидной железы и их симптоматике следует относиться с максимальной ответственностью. Болезни эндокринной системы провоцируют развитие отклонений практически всех внутренних систем. Их диагностику и лечение надо проводить как можно раньше. В противном случае последствия могут быть несовместимы с жизнью и нормальным функционированием организма.

  • использовать сомнительные методики лечения;
  • игнорировать рекомендации специалистов (особенно, если врачи рекомендуют проведение операции);
  • откладывать визит к врачу при появлении симптоматики нарушений эндокринной системы;
  • прерывать курс лечения, назначенный специалистом.

Возможные осложнения

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые оказывают влияние на работоспособность всего человеческого организма. Некоторые заболевания этого органа способны в значительной степени ухудшить качество жизни пациента и спровоцировать развитие сопутствующих болезней. Лечение их может происходить годами или подразумевать обязательное оперативное вмешательство. Осложнения создают риск летального исхода.

Осложнениями заболеваний щитовидной железы могут стать следующие состояния:

  • гиперфункция щитовидки (нарушается выработка гормонов щитовидной железы, что влечет за собой серьезные нарушения гормонального фона);
  • гипотериоз (в группу риска входят женщины репродуктивного возраста, провоцируется заболевание отклонениями содержания йода в организме);
  • узловой зоб (происходит деформация шеи за счет увеличения размера щитовидной железы);
  • эндемический зоб (заболевание провоцируется нехваткой йода в организме, его последствиями могут стать нарушения жизненно важных систем организма);
  • аутоиммунный тиреоидит (в группу риска входят дети, постепенно щитовидная железа перестает осуществлять свои функции и происходит сбой работы всего организма);
  • диффузный токсический зоб (основным последствием заболевания считается серьезная интоксикация организма).

Профилактические меры

Профилактика заболеваний щитовидной железы способна предотвратить развитие болезней эндокринной системы и исключить риск возникновения осложнений. Осуществлять такие меры рекомендуется с детского возраста. Особенно внимательно рекомендуется относиться к своему здоровью пациентам с наличием генетической предрасположенности патологий щитовидки или врожденными ее отклонениями.

  • соблюдение правил здорового питания (восполнение запаса витаминов продуктами, дробное и сбалансированное питание, грамотное сочетание ингредиентов в блюдах);
  • исключение злоупотребления вредными привычками (алкоголь и курение оказывают негативное воздействие на все системы человеческого организма);
  • своевременное лечение любых заболеваний (все болезни оказывают негативное воздействие на иммунитет, нарушение защитных функций влечет за собой сбои в работе организма, в том числе и эндокринной системы);
  • соблюдение правил активного образа жизни (низкий уровень физической активности нарушает работоспособность жизненно важных систем);
  • регулярные обследования у специалистов (при появлении симптомов отклонений работы эндокринной системы необходимо обратиться к эндокринологу, проводить обследования рекомендуется ежегодно).

Заболевания щитовидной железы – одни из самых распространенных в эндокринологии. Чаще всего они манифестируют в раннем возрасте и имеют много неприятных последствий для здоровья. В нашем обзоре и видео в этой статье мы поговорим о самых эффективных методах борьбы с гормональными нарушениями.

Какую диеты нужно соблюдать, чтобы эндокринная система работала как часы? Какие таблетки в лечении гипо- или гипертиреоза самые эффективные? Как вылечить щитовидку лопухом, травами и другими народными средствами?

Давайте разбираться.

С каждым годом эксперты отмечают значительное увеличение случаев проблем с щитовидкой. Виной тому и ухудшение экологической обстановки, и несбалансированное питание, и низкий уровень ответственности пациентов за свое здоровье.

Обратите внимание! Согласно статистике, неполадки в работе ЩЖ диагностируют у каждого десятого жителя планеты.

Среди предпосылок к развитию эндокринных патологий можно выделить:

  • наследственную предрасположенность – если ваши кровные родственники получают лечение по поводу гипотиреоза, тиреотоксикоза или зоба, вы также находитесь в группе риска по этим заболеваниям;
  • женский пол и возраст 30-50 лет – именно в этой категории пациентов наблюдается максимальный процент заболеваний ЩЖ;
  • естественные гормональные перестройки организма (в период подового созревания, при беременности и послеродовом периоде, пременопаузе);
  • действие ионизирующего излучения – чаще гормональные проблемы развиваются у пациентов, которым приходилось сталкиваться с радиацией (по долгу службы, при лечении онкозаболеваний, в результате аварий и т.д.);
  • проживание в регионах с дефицитом природного йода – в нашей стране таковыми являются Сибирь, Дальний Восток, Алтай, Урал, Кавказ.

Все эти причины негативно влияют на работу ЩЖ, вызывая нарушения ее работы.

Распространенные заболевания органа вы можете найти в нашей таблице.

Таблица 1: Патологии ЩЖ:

Основной синдром Лабораторные показатели Клинические проявления Распространенные нозологии

ТТГ ↓
  • раздражительность;
  • нервозность;
  • бессонница;
  • дрожь (тремор) в кончиках пальцев;
  • тахикардия, аритмия;
  • резкая потеря веса;
  • усиление аппетита;
  • диарея;
  • гипертермия;
  • экзофтальм (пучеглазие).
  • ДТЗ ();
  • подострый тиреоидит (стадия тиреотоксикоза);
  • тиреотропинома.

  • ТТГ N
Отсутствуют или отражают основное заболевание
  • узловой зоб;
  • редко – рак.

ТТГ
  • Слабость;
  • Утомляемость;
  • Сонливость;
  • Отсутствие аппетита;
  • Набор лишних килограммов;
  • Запоры;
  • Брадикардия;
  • Одутловатость лица, верхней поверхности туловища;
  • Микседема – появление плотного межтканевого отека.
  • эндемический зоб;
  • хронический тиреоидит (АИТ, болезнь Хашимото).

Обратите внимание! Нормальный уровень гормонов может быть и при различных (иногда очень тяжелых) заболеваниях щитовидки. Чтобы исключить любую патологию, важно пройти не только лабораторные тесты, но и УЗИ.

Можно ли вылечить щитовидную железу при всех этих патологиях? В большинстве случаев – да. Однако стоит отметить, что на прогноз заболевания влияют особенности его клинической картины, степень выраженности его симптомов, давность.

Важен комплексный подход

Итак, как вылечить щитовидную железу? В эндокринологии существует алгоритм терапии заболевания, включающий несколько этапов. Только соблюдая их все, можно добиться отличных результатов.

Образ жизни – первое, на что стоит обратить внимание пациентам с эндокринными расстройствами.

Стандартная медицинская инструкция включает ряд рекомендаций:

  1. Отказ от употребления горячительных напитков, курения и других вредных привычек.
  2. Снижение уровня стресса в жизни.
  3. Полноценный сон не менее 7 часов ежедневно.
  4. Соблюдение режима дня, который подразумевает плодотворную работу и не менее плодотворный отдых.
  5. Достаточная физическая активность.
  6. Для женщин – регулярные профосмотры у гинеколога и эндокринолога, тщательное планирование беременностей.

Особенности питания

При некоторых заболеваниях, например, эндемическом зобе, связанном с недостатком йода в воде и пище, щитовидка вылечивается с помощью простой диеты.

К основным принципам лечебного питания при тиреоидных заболеваниях относится:

  • ограничение жирных, жареных блюд и животного белка;
  • полное исключение из рациона фастфуда и «пустой» пищи (чипсов, сухариков, снеков и др.);
  • ограничение соли и сахара, а также блюд, которые содержат их в большом количестве;
  • употребление большого количества овощей и фруктов, а также источников растительного белка (бобовых, орехов);
  • присутствие в ежедневном меню полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в рыбе, качественном растительном масле, фундуке, миндале, арахисе и других орехах);
  • насыщение организма пищевым йодом, кобальтом, селеном, марганцем и другими необходимыми для работы ЩЖ микроэлементами (см. таблицу с фото).

Таблица: Продукты полезные при заболеваниях щитовидки:

Назначение Продукты
Источники йода

Морские водоросли — ламинария, фукус, цитозера

Источники селена, кобальта, марганца

Источники железа и меди

Читайте также: