Отрыжка у взрослых весьма распространенный симптом, не совсем безобидный, как кажется. Почему появляется отрыжка у взрослого? Что это такое – отрыжка?

Выход газа из вашего пищевода или желудка прямо через рот – называют отрыжкой. При этом ваша диафрагма сокращается. Часто после отрыжки во рту чувствуется вкус съеденного – отрыжка пищей. Обычно отрыжка – рефлюкс эзофагит (отрыжка пищей).

В желудке всегда образуются газы, но в малых количествах, если все в порядке с вашим здоровьем. Такой воздух не должен обладать каким — либо неприятным запахом. Сказать просто – отрыжка, метод избавления вашего организма от лишнего воздуха внутри. Содержание воздуха увеличивается:

• Если вы просто заглатываете пищу, почти не жуя. Желудок зубов не имеет, вся проглоченная вами пища будет гнить, бродить, образуя огромное количество газов.

Определенные съеденные вами продукты:

• Фасоль (много пуринов, нужно замачивать ее на 6 часов).
• Свежая капуста (содержит много клетчатки, серы).
• Газированные напитки (газ).
• Свежий белый хлеб (нужны сухари).

Болезни желудка, пищевода, печени, кишечника.

Целиакия:

Врожденное заболевание, при котором происходит непереносимость некоторых белков из злаков (глютен). Нужно отказаться от ржаных, пшеничных, ячменных продуктов, содержащих серу.

Болезнь Крона:

• Отрыжка с очень плохим запахом.
• Сильная усталость.
• Большая температура тела.
• Тошнота.
• Кровь в стуле.
• Вздутие и понос.

Если у вас имеются такие симптомы обращайтесь тут же к врачу. Заболевание достаточно серьезное. Возможно назначат пройти колоноскопию

• При медленном опорожнении вашего желудка. Появляется отрыжка запахом тухлых яиц.
• При наличии желчных камней тоже будет отрыжка тухлыми яйцами.
• При рефлюкс эзофагите, , гастрите.

Лямблиоз:

Хеликобактер Пилори:

Бактерия, вызывающая хронический гастрит вплоть до язвы. Возникает вздутие живота, отрыжка, изжога. Нужно начать лечение антибиотиками.

• Кишечные бактерии в очень больших количествах. Это называют – синдромом избыточного бактериального роста (СИБР). Начинает развитие при непереносимости лактозы, фруктозы.
• Протез у взрослого подогнан и установлен непрофессионально. Имеются щели для заглатывания воздуха.

Продукты, содержащие серу:

Они вызывают отрыжку тухлыми яйцами.

• Консерванты, которыми обрабатывают сухофрукты содержат серу.
• Яйца. птица, красное мясо.
• Молоко.
• Овощи: чеснок, спаржа, помидоры, свекла, сладкий картофель, петрушка, горчица, лук, брокколи, капуста, кресс – салат.
• Фрукты: арбуз, бананы, авокадо.
• Кофе, чай.
• Острая пища.
• Белок из сыворотки.
• Мята или ментол (по причине расслабления клапанов).
• Бобовые: чечевица, горох, соя.
• Орехи, зерновые, семена: грецкие орехи, кешью, кунжут, миндаль, кокос, семечки подсолнуха, кукуруза.
• Витамины: В 1(тиамин), Н (биотин).
• Аминокислоты: метионин, цистеин.
• Некоторые лекарства с содержанием серы и серосодержащих аминокислот.

Отрыжка едой у взрослых, кислотой и горечью:

• Отрыжка кислым, происходит при повышенной секреции вашего желудочного сока. Провоцируют ее наклоны вперед.
• Горькая же появляется при болезнях желчных протоков (заброс желчи). При низкой секреции желудочного сока.

Медицинский термин – аэрофагия.

Причины ее появления:

• Торопитесь скорее поесть, разговариваете много, непрерывно во время еды. Происходит большое количество, заглатываемого вами воздуха с пищей. Помните поговорку — «Когда я ем….».
• При неврозах (не зря говорят – «Все болезни от нервов».
• При рефлюкс эзофагите.
• Иногда отрыжка не зависит от того, покушали вы сейчас или нет. Мучает полный желудок, газы. Облегчение приходит после отрыжки. Часто сопровождается икотой. Запомните: никогда не кушайте в плохом настроении. В организме все взаимосвязано. Съеденная пища в таком случае будет лежать «комом».
• Часто виновником отрыжки становится больное сердце: после приступов аритмии всегда есть отрыжка. Пройдите обследование у кардиолога, вам назначат адекватное лечение.

Отрыжка тухлыми яйцами у взрослых:

• При стенозе привратника у взрослого происходит отрыжка тухлым. Происходит длительный распад белков в тонком кишечнике, активное брожение.
• Патогенная микрофлора начинает быстро размножаться. Их продукты жизни и вызывает отрыжку тухлым. Может наступить диарея.
• При недостатке желчных кислот.
• При дефиците нужных ферментов для переваривания пищи.
• Непереносимость некоторых продуктов питания.
• Медленная работа желудка.
• Переедание.
• Может тошнить, болеть живот, метеоризм.
• У взрослого находят или панкреатит, .

Отрыжка гнилостная:

• При .
• Плохом опорожнении желудка.
• Пища распадается, гниет, бродит.

Диагностика отрыжки у взрослых:

• Обязательно назначат ФГС (многие знают эту процедуру как (заглатывание трубки). Проводят данную процедуру гастроскопом.
• При необходимости эндоскопия.
• УЗИ (ультразвук): на мониторе компьютера видны все внутренние органы, сосуды, размеры, возможные образования.
• Анализы: придется сдать на анализ желудочный сок для исследования кислотности, кал.

Отрыжка причины и лечение у взрослых:

Козье молоко:

• Избавит от отрыжки на всю жизнь, если лечение проводить три месяца без перерывов.
• 3 раза /день перед едой пейте по два стакана настоящего козьего молока.
• Если тяжело выпивать столько, пейте сколько сможете, но не менее половины стакана на один раз.

Сбор трав:

• Тысячелистник: 5 столовых ложек.
• Корень валерианы: 2 столовые ложки.
• Полынь: 1 соловая ложка.
• Мята: 1 чайная ложка.

1. В один литр кипятка засыпаем все 5 соловых ложек тысячелистника.
2. Кипятим на огне до 10 минут.
3. Смешать оставшиеся травы.
4. Отваром тысячелистника их заливаем.
5. Полчаса настаиваем.
6. Принимаем по одному стакану три раза/день.

Ферментативные препараты:

Помогающие перевариванию и эвакуации пищи из желудка, кишечника.

• Мезим – форте.
• Панкреатин.
• Креон.
• Фестал.

1. Кушайте не спеша, жуйте хорошенько.
2. Только небольшие порции, часто.
3. Не пейте во время еды. Этим вы разбавляете желудочный сок, появляется брожение. Перевариваться пища будет хуже.
4. Запрещено заниматься физическими упражнениями сразу после еды. Подождите два часа.
5. Забудьте про жвачки, сосательные конфетки.
6. Придется распрощаться с газированными напитками. Если не хотите отказываться, предварительно выпустите газ из емкости.
7. Лечите болезни пищеварительной системы (ингибиторы протонной помпы для снижения высокой кислотности желудка).
8. Меньше продуктов, содержащих серу (перечень выше).
9. Ведите здоровую жизнь: бросайте сигареты, спиртное, меньше нервничайте. Кажется, все это знают, но многие даже не представляют, что творится в организме, когда взрослый человек нервничает.
10. Поэтому не зря говорят – «Просто отдельно болезнь не вылечить», нужно лечение всего организма. Это: питание, настроение, самочувствие, движение, удовлетворение жизнью. Стремитесь к этому.

Обратите особое внимание:

Особо следите за работой клапанов (кардиальный). Он не дает пищи из желудка забрасываться в пищевод. Когда все нормально, из желудка не будет обратного заброса в пищевод ни газов, пищи или воздуха.

Еще один клапан перекрывает возврат содержимого из в ваш желудок (привратник). Обычно желчь.

В желудке находится кислота, в двенадцатиперстной кишке щелочь. Это две разных среды. Данная кишка расщепляет пищу, которая в желудке не могла расщепиться.

Иногда отрыжки просто не избежать (это наблюдается при открытии клапана). Это наблюдается при повышенном содержании кислоты в желудке. Лечите , все наладится.

Необходимо знать: отрыжка может спокойно спровоцировать рак вашего пищевода.

Сегодняшняя тема весьма нужная – отрыжка у взрослых совсем небезобидна. Самые распространенные причины перечислены выше, описаны рекомендации по лечению.

Теперь дело за вами – проходите обследование, находите причину и избавляйтесь от отрыжки.

Желаю Вам удачи. Не болейте.

Всегда с нетерпением жду Вас у себя на сайте. Заходите.

Посмотрите видео, причины рефлюкс эзофагита, главной причины отрыжки:

Выход газов в ротовую полость из желудка и пищевода называют отрыжкой. Данный процесс сопровождается неприятным звуком и запахом, поэтому считается неприличным позволять себе выпускать газы прилюдно. Отрыжка – это не заболевание, она появляется из-за употребления газированных напитков или переедания.

У здоровых людей отрыжка возникает из-за того, что они употребляют в пищу продукты, которые провоцируют выработку газов. Если отрыжка имеет запах тухлых яиц, значит, в желудке протекают гнилостные процессы. Застой пищи в желудке приводит к её гниению. Происходит это из-за стеноза привратника желудка, рака, гастрита или пониженной секреции желудочного сока.

Когда желудочный сок имеет повышенную кислотность, отрыжка становится кислой. Так бывает при гастрите или язвенной болезни двенадцатиперстной кишки или желудка.

Самой безобидной считается отрыжка воздухом, когда из желудочно-кишечного тракта просто выходит воздух, попавший туда с газированными напитками.

Когда в желудок забрасывается желчь, такое бывает при холецистите и желчнокаменной болезни, возникает отрыжка горьким.

Отрыжка у взрослых, причины: еда всухомятку, употребление газированных напитков, разговоры во время еды, заложенность носа. Это самые безобидные причины, при которых лечить ничего не надо. Но отрыжка может быть вызвана и более серьезными явлениями, такими как пищевая аллергия, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, диафрагмальная грыжа, гастрит, диспепсия желудка, язва, холецистит и так далее.

При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни происходит заброс смеси съеденной пищи и желудочного сока в пищевод. Кислое содержимое желудка раздражает и повреждает стенки пищевода.

Пищевая аллергия или непереносимость какого-либо вида еды приводит к тому, что иммунная система организма отвергает продукты питания и чужеродные вещества.

Причины отрыжки воздухом у взрослых

Если человека часто беспокоит отрыжка, ему необходимо сходить к врачу. Специалист проведет опрос и назначит ряд анализов. Конечно, придется сдать кровь на биохимический анализ, который поможет определить, в каких внутренних органах имеются проблемы. Если врач заподозрит заболевание кишечника, то понадобиться сдать анализ кала на скрытую кровь.

В этом вопросе не обойтись без эзофагогастродуоденоскопии, то есть процедуры, при которой врач может осмотреть и оценить состояние внутренней поверхности пищевода, двенадцатиперстной кишки и желудка. Эндоскоп – это оптический инструмент, который вводят в пищеварительный тракт для изучения. Во время осмотра врач делает биопсию, то есть берет фрагмент органа для того чтобы определить структуру его ткани.

УЗИ брюшной полости поможет установить наличие опухоли поджелудочной железы, исследовать стенки двенадцатиперстной кишки и желудка.

Причины отрыжки воздухом у взрослых: употребление лимонада, пива, шампанского, а также быстрая еда во время движения, которая сопровождается разговорами.

Если не хочется прибегать к медикаментозному избавлению от отрыжки и ходить по врачам, можно начать спать на высокой подушке и после еды походить примерно полчаса. Врачи не рекомендуют туго затягивать ремень.

Для того чтобы отрыжка не возникла в самый неподходящий момент, лучше отказаться от продуктов, способствующих газообразованию: газированные напитки и бобовые. Частая отрыжка может быть спровоцирована курением и чрезмерным употреблением алкогольных напитков, поэтому от этих пагубных привычек лучше отказаться.

Причина частой отрыжки у взрослого

Отрыжка может появиться из-за нарушения ритма питания или серьезных заболеваний ЖКТ. Физиологическая отрыжка случается однократно, а патологическая – многократно. Причина частой отрыжки у взрослого может скрываться в анатомических дефектах строения пищевода и желудка. Сужение просвета желудка, грыжа пищевода и перегиб – все это врожденные дефекты, создающие условия для появления отрыжки. Отрыжка может появиться из-за нарушения функций пищевода и желудка, при котором воспаляется слизистая оболочка. Повышенное содержание соляной кислоты и воспаление стенок желудка может привести к язвенной болезни, которая и будет себя проявлять кислой отрыжкой. Если соляной кислоты мало, пищевой комок долго стоит в желудке, поэтому после еды появляется отрыжка с запахом гнили.

Биологический фильтр – печень тоже может нарушить свою работу. Желчный пузырь и печень выделяют в двенадцатиперстную кишку ферменты, необходимые для переваривания пищи. Если появляются неполадки в работе этих органов, пища в желудке застаивается и у человека возникает горькая отрыжка.

Первым признаком дуоденита и панкреатита является отрыжка после еды. Двенадцатиперстная кишка и поджелудочная железа участвуют в процессе переваривания пищи, при воспалении они начинают меньше вырабатывать ферментов, в результате чего появляется отрыжка.

Тонкий и толстый кишечник усваивают питательные вещества и всасывают воду. При дисбактериозе нарушается баланс полезной микрофлоры, начинается сбой в работе всего ЖКТ, и появляется отрыжка.

Причины отрыжки после еды у взрослых

При рефлюкс-эзофагите возникает изжога, у человека появляется жжение за грудиной, усиливающееся при наклоне туловища. При попадании желчи и желудочного сока на слизистую оболочку пищевода появляется боль.

При глоточно-пищеводном дивертикуле в горле появляется чувство царапания, которое сопровождается обильным слюноотделением и сухостью в ротовой полости. Человек с трудом глотает, страдает из-за отрыжки и постоянного покашливания.

Причины отрыжки после еды у взрослых: заболевания двенадцатиперстной кишки и желудка, болезни печени и желчного пузыря, заболевания сердечнососудистой системы, невротическая аэрофагия и так далее.

Отрыжка кислым возникает из-за повышенной кислотности содержимого желудка. Такое бывает при гастрите и язве желудка. Отрыжка тухлым появляется из-за того, что в желудке происходит гниение, в результате чего образуется сероводород и аммиак. Такое бывает из-за стеноза привратника, рака или язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Цирроз печени проявляется отрыжкой, тошнотой, болями в правом подреберье, горечью во рту и сниженной работоспособностью, при этом кожные покровы больного человека имеют желтый окрас. При заболеваниях желчевыводящих путей отрыжка есть всегда, хотя она меняет свои свойства в зависимости от патологии. При дуодено-гастральном рефлюксе отрыжка имеет горький вкус. Если желчь в желудок не забрасывается, отрыжка не имеет вкуса и запаха. Хронический холецистит характеризуется горькой отрыжкой и метеоризмом. Если не соблюдать диету, появляются дискомфорт в эпигастральной области и правом подреберье, тошнота, метеоризм и тупые ноющие боли.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, таких как инфаркт миокарда и стенокардия, появляются боль в эпигастральной области и отрыжка воздухом. При этом человека тошнит и рвет, у него вздувается живот.

Гастрокардиальный синдром или синдром Удена-Рёмхельда возникает в результате раздражения рецепторов пищевода и желудка. Данная рефлекторная реакция появляется сразу после еды. После того как пища попадает в желудок возникают боли в области сердца и за грудиной, при этом учащается сердцебиение, беспокоит головокружение и слабость. Отрыжка и рвота, которые иногда приходится вызывать, дают некоторое облегчение.

Пациенты с невротической аэрофагией произвольно заглатывают воздух, при чем совершенно неважно, принимают они пищу в этот момент или нет. При стрессе и сильном эмоциональном перенапряжении возникает отрыжка, которая не имеет запах и звука.

Для того чтобы выяснить причину появления отрыжки, нужно внимательно изучить другие симптомы. Что сопровождает отрыжку? Возможно это метеоризм, боли, диарея, рвота, тошнота, головокружение и так далее. Только комплекс симптомов, результаты анализов крови, мочи и кала, а также УЗИ и гастроскопия помогут установить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Отрыжка едой у взрослых

Для того чтобы отрыжка не появлялась нужно следить за количеством потребляемой пищи. Во время застолья человек не контролирует объем выпитого и съеденного, в результате он получает вздутие, рвоту, тошноту, диарею и отрыжку. Отрыжка едой у взрослых чаще всего бывает из-за переедания.

Если хочется попробовать все блюда с праздничного стола, нужно брать всего понемногу, тщательно пережевывать и разговаривать только после того, как пища отправится из ротовой полости дальше по назначенному пути.

Во время пережевывания жевательной резинки заглатывается большое количество воздуха, в результате чего появляется отрыжка. Жевательные резинки вредны для организма человека, они не только провоцируют выпадение пломб из зубов, но и заставляют желудок работать впустую.

Лечение отрыжки у взрослых

Для того чтобы не было отрыжки нужно выбирать правильную пищу и соблюдать простые правила при её поглощении. Не пить и не есть то, что вызывает повышенное газообразование, не разговаривать во время приема пищи, а также тщательно пережевывать то, что оказывается в ротовой полости. Куски должны быть маленькими, а от жевательной резинки следует отказаться.

Лечение отрыжки у взрослых возможно без лекарств, если, разумеется, причиной отрыжки не является какая-то серьезная болезнь.

Для того чтобы остановить отрыжку, нужно взять половину стакана свежего клюквенного сока и столько же сока алоэ. Все перемешать и добавить столовую ложку меда. После этого в получившуюся смесь выливают стакан теплой кипяченой воды. Данное снадобье рекомендуется принимать одну неделю три раза в день по одной столовой ложке. После недельного лечения нужно сделать двухнедельный перерыв, а потом повторить курс. Так делать шесть месяцев.

Поможет сбор соцветий тысячелистника, семян укропа, листьев мяты перечной и травы зверобоя. Все компоненты нужно взять в равных частях по столовые ложки, перемешать и залить кипятком (400мл). Поварить на водяной бане и поставить остывать. Затем процедить и принимать по две столовые ложки три раза в день. Данное средство дает хорошие результаты при кислой отрыжке и повышенной кислотности желудочного сока.

Для того чтобы избавиться от отрыжки, нужно пить козье молоко. Курс лечения – три месяца. Пить три раза в день по два стакана.

Можно приготовить овощной сок из картофеля и моркови в пропорции 1:1. Пить перед едой три раза в день по 100 мл. После приема пищи рекомендуется съесть свежую морковь или яблоко. Перед едой следует пить воду, а во время приема пищи этого делать ни в коем случае нельзя.

Если отрыжка не эпизодическая, а частая и мучительная, надо идти к терапевту и гастроэнтерологу. Только вместе со специалистами можно выявить болезнь на ранней стадии и быстро от неё избавиться.

Как вызвать отрыжку у взрослого?

Отрыжка – это неприемлемое в обществе явление. Когда она выскакивает случайно, человек стесняется и ему приходится извиняться за свою неловкость, особенно если это произошло за столом. Мало кому приходит в голову вызывать отрыжку специально, поэтому большинство людей делать этого не умеет. Хотя спровоцировать отрыжку иногда бывает полезно, так как она может принести облегчение при вздутии.

Как вызвать отрыжку у взрослого? Нужно расслабить легкие и выдыхать обычным способом до тех пор, пока не появится ощущение, что легкие не полные и не пустые. Затем нужно заблокировать языком переднюю часть рта, то есть не позволить новому воздуху проникнуть в ротовую полость. Воздух втягивается в горло путем расширения челюсти и горла до тех пор, пока в горле не почувствуется пузырек воздуха. С первого раза это получается не у всех. Далее воздух выпускается, для этого язык убирается с передней части рта и раздвигаются губы. Воздух из горла должен выйти с теми газами, которые скопились в желудке.

Можно также изменить свое положение, наклонившись вправо и влево, при этом нужно попытаться отрыгнуть. Некоторым помогают прыжки на подушечках стоп или прижимание коленей к груди.

Многие люди, иногда или регулярно страдающие отрыжкой, считают это своей особенностью, а некоторые даже находят забавным. Однако отрыжка нередко бывает симптомом серьёзных заболеваний пищеварения и указывать на необходимость показаться врачу. Если отрыжка повторяется раз от раза — это сигнал сбоя в организме, чаще в ЖКТ. В данном тексте мы разберёмся, отчего бывает отрыжка, какие её виды различаются и на какие заболевания это неприятное явление указывает.

Неожиданное выделение газов через рот, который непроизвольно и неконтролируемо поднимается в ротовую полость из пищевода или желудка, называют отрыжкой. Иногда это может сопровождаться выбросом небольшого количества пищи, содержащейся в желудке. В норме, в организме человека всегда находится газ, с помощью коего стимулируется функции органов пищеварения — образование секрета, сокращения. Обычно газ покидает организм через ротовую полость или кишечник, небольшими порциями, не вызывая особого дискомфорта.

Если же человек «проглотил» слишком много воздуха или откушал газообразующих продуктов (капуста, бобовые, свежевыпеченный хлеб, питьё с газом), повышается давление в желудке, мышцы органа сокращаются, одновременно с этим расслабляется кардиальный жом (некий клапан, не дающий пище вернуться обратно). В это же время расслабляется сфинктер, расположенный на границе желудка и 12-пёрстной кишки. Последовательность этих нарушений становится причиной отрыжки.

С отрыжкой знакомы все люди, независимо от того, сталкивались ли они с заболеваниями ЖКТ. Новорождённые дети часто заглатывают лишний воздух в процессе кормления грудью, поэтому молодые мамы с первых дней жизни младенца могут наблюдать у него отрыжку. Позже, когда ребёнок набирает достаточный рост и вес, проблема сходит на нет. У здорового человека, ЖКТ которого функционирует правильно, отрыжка случается крайне редко и не приносит дискомфорта. Если проблема в организме существует, отрыжка будет случаться едва ли не ежедневно, имея свои особенности. Отсюда делаем вывод – происхождение отрыжки бывает физиологическим и патологическим.

Отрыжка физиологическая

Здоровые люди иногда замечают у себя отрыжку. Когда человек полностью здоров по части ЖКТ, отрыжка чаще случается «пустой» или имеет запах съеденного или выпитого накануне. Почему так происходит?

1. Человек переел или покушал «всухомятку», не запивая еду.
2. Во время трапезы велась бурная беседа и в пищевод попало много воздуха.
3. Торопливый перекус, когда пищу практически не жевали.
4. Человек имеет здоровый ЖКТ, но пользуется ингалятором для лечение другой болезни.
5. Состояние сильного эмоционального напряжения в процессе еды, стресс.

Перекус «на бегу» может являться причиной отрыжки

Также люди страдают от отрыжки не потому, как они едят, но и потому, что именно употребляется в пищу. Существуют продукты, повышающие газообразование, и если кушать их регулярно, да ещё и в больших количествах, отрыжка не заставит себя долго ждать. Вот примерный перечень таких напитков и блюд:

• капуста;
• бобовые;
• молоко;
• взбитые или «кислородные» коктейли;
• мороженое;
• сильногазированные напитки.

Отрыжка – это попытка организма избавиться от лишнего воздуха

Отрыжка патологическая

К любой отрыжке не стоит относиться легкомысленно, так как она бывает предвестником болезни и признаком уже свершившегося недуга. Зачастую это явление — сигнал о проблемах в печени. Также отрыжка по патологическому происхождению указывает на проблемы сердца и системы сосудов (инфаркт миокарда, ишемия и подобное). Но самый распространённый вариант — симптоматика следующих проблем с ЖКТ:

• грыжа пищевода;
• недостаточность кардиального жома;
• грыжи диафрагмы,
• язвенная болезнь;
• панкреатит;
• гастродуоденит;
• болезни желчного пузыря;
• нефроз желудка;
• эзофагит;
• бульбит;
• болезни 12-пёрстной кишки;
• онкология, опухоли органов пищеварения.

Виды и особенности отрыжки

Самая безобидная отрыжка – пустая (воздушная), не обладающая не запахом, ни привкусом. Про физиологические причины такой отрыжки мы говорили выше. Но если все они исключены, а пустое отрыгивание продолжает случаться, оно может являться симптомом заболевания.

Перманентные отрыжки воздухом могут указывать на недостаточность сердца и сосудов, аневризму или кардиональный спазм. Если говорить о ЖКТ, то частое отрыгивание может быть симптомом гастрита или язвы, расстройства тонуса и желудочной моторики, сужения пищевода или стеноза. Также отрыжками могут страдать люди, часто болеющие простудными заболеваниями, тонзиллитами, гайморитами или имеющие проблемы с аденоидами.

При часто появляющейся отрыжке нужно посетить профильного доктора и заняться укреплением иммунитета

Куда более неприятны иные виды отрыжки: кислая, тухлая, ацетоновая, горькая или пищей. Горькая отрыжка возникает при ряде ситуаций. Отрыжка с горечью может происходить из-за травм в брюшной полости, грыж или опухолей. В этом случае не исключено сдавливание 12-пёрстной кишки механического характера, из-за чего желчь под давлением продавливает сфинктер и возвращается обратно в желудок. По этой же причине горькой отрыжкой страдают беременные — она проходит обычно при родоразрешении без дополнительных манипуляций.

Отрыжка горечью может возникнуть при гастродуоденальном рефлюксе. При рефлюксе (ГЭРБ) желчь, вместо того, чтобы проходить из печени в 12-пёрстную кишку и ниже, двигается в другом направлении и забрасывается в желудок. Желчное содержимое попадает в желудок и при хроническом дуодените, когда слизистая 12-пёрстной кишки воспаляется и отекает. Также отрыжка с горечью бывает в результате перенесённых операций и приёме ряда фармацевтических средств, поднимающих, повышающих тонус мышц сфинктера-привратника.

Кислая отрыжка всегда сопутствует проблемам в ЖКТ, связанным с повышением кислотности. Если человек не только отрыгивает с кисловатым привкусом, но и страдает плохим аппетитом, испытывает тяжесть в желудке и «под ложечкой», часто жалуется на тошноту или даже рвоту, ему необходим срочный приём у гастроэнтеролога. Отрыжка такого вида указывает на переизбыток кислоты и признаётся симптомом гастрита, недостатка кардиального жома или язвы. Если проигнорировать отрыжку кислотой на первом этапе, с вероятностью до ста процентов состояние перерастёт в синдром Барретта.

Это заболевание вызывает постоянное раздражение слизистой пищевода. В результате человек перманентно мучается не только от отрыжки, но и от изжоги и тупых ноющих болей в верхнем отделе желудка, под рёбрами.

Отрыжка с «ацетоновым» запахом или привкусом свидетельствует о диабете или недугах, его осложняющих: кетоацидоза (нарушения углеводного обмена) гипергликемии или нейропатии. Больные сахарным диабетом испытывают отрыжку ацетоном потому, что тонус и ритм мышечных сокращений в желудке снижается, за счёт этого пища продвигается по ЖКТ со сбоями и эвакуация её нарушается. Ацетоновая отрыжка – состояние, при котором немедленно нужно обратиться к врачу-эндокринологу.

Отрыжка съеденной пищей, чаще проявляемая при наклонении вперёд или в горизонтальном положении, часто сигнализирует о рефлюксе (ГЭРБ) – одном из самых распространённых хронических недугов, связанных с органами пищеварения. Отрыжка с элементами съеденного почти всегда сопровождается изжогой.

Тухлая отрыжка, сопровождающаяся отвратительным запахом, является самой опасной. Если человек отрыгивает с характерным запахом сероводорода или тухлых яиц, это может указывать на пилородуальный стеноз, вирусный гепатит А, а также рак кишечника или желудка.

Убираем отрыжку

В случае, когда происхождение отрыжки вызвано патологической формой, пытаться излечить сам симптом бессмысленно, а точнее, невозможно. После того, как выявлена причина отрыжки – какой-либо недуг, в его комплексное лечение будет непременно входить соблюдение диеты, приём специальных препаратов. Возможно, врач назначит ощелачивающие средства – магнезию, минеральную воду и подобное. Существуют лекарственные средства, облегчающие или полностью убирающие отрыжку:

• «Омепразол» – снижает кислотность сока желудка;
• «Мотилиум» – убирает застойные процессы в желудке, препятствует брожению;
• «Алмагель» – помогает устранить изжогу, снижает метеоризм и отрыжку;
• «Панкреатин» – хорошее средство от отрыжки, устраняет ощущение тяжести в животе;
• «Смекта» – спасает от вздутия живота, изжоги.

Если вы посетили доктора и выяснили, что отрыжка не имеет патологической причины, вы можете воспользоваться народными советами для устранения этой проблемы. Если отрыжка связана с неправильным пищевым режимом, стоит исключить из рациона газообразующие продукты, отказаться от жевательной резинки (она вызывает излишнее слюноотделение и способствует заглатыванию воздуха). Убрать продукты, провоцирующие отрыжку, можно на время, и отследить динамику.

На бытовом уровне также стоит принять следующие меры:

• избавиться от лишнего веса, если он есть;
• отказаться от курения и сократить количество спиртного;
• не заниматься активностью в ближайший час после приёма пищи;
• попробовать сменить подушку на более высокую;
• исключить горячую и холодную пищу (при проглатывании еды некомфортной температуры воздуха внутрь попадает больше).

Если улучшения не произошло, можно приготовить лечебный настой. Для него смешиваются:

1. Четыре части ложки трилистной вахты.
2. По три части сухих укропных семян, мяты перечной и тысячелистника.
3. Шесть частей травы зверобоя.

Столовая ложка смеси запаривается в двух стаканах кипящей воды, настаивается около 90 минут и выпивается заранее, до приёма пищи. Употребить нужно пару столовых ложек.

В случае, если отрыжка вызвана нервными состояниями, перед едой рекомендуется выпить несколько капель настоя валерьянки, размешанных в воде. Хорошее действие также оказывают успокаивающие чаи на основе ромашки. От отрыжки помогут избавиться рецепты, содержащие кардамон, имбирь, мяту, анис и фенхель. Эти травы и семена можно заваривать по отдельности и употреблять в течение дня, а можно сделать смесь по своему вкусу.

Хорошо избавляет от отрыжки съеденная после основного приёма пищи морковь, натёртая на тёрке или яблоко средней сладости. Справиться с отрыжкой помогает яблочный уксус – надо размешать две чайные ложки в литре воды, а стакан смеси пить маленькими глоточками в процессе приёма пищи.

Важный момент! Прибегать к этим советам можно лишь в том случае, когда вы совершенно уверены, что не страдаете заболеваниями разного генеза и имеете медицинское подтверждение этой информации.

Видео — Как избавиться от отрыжки и вздутия живота?

Мы уже упоминали, что для профилактики отрыжки следует отказаться или хотя бы ограничить в своём меню продукты, приводящие к излишнему газообразованию. Газы в желудке также могут вызывать алкогольные напитки (пиво, вино), сырые овощи, отруби, фрукты и продукты с лактозой. Есть ещё некоторые советы, помогающие победить отрыжку, вздутие и дискомфорт в ЖКТ.

До еды	В процессе еды	После еды
Успокоить дыхание	Кушать не спеша, не глотая воздух ртом	Не наедаться плотно, встать из-за стола слегка голодным
Отказаться от жвачки, сосательных конфет	Тщательно пережёвывать пищу (можно считать минимум до двадцати)	Отложить десерт на пару часов
Выпить полстакана прохладной воды	Не отвлекаться на беседу в процессе трапезы	После еды полезно 10-15 минут погулять в медленном темпе
Принять удобное положение за столом, исключить приём еды на бегу или лежа	Не использовать трубочки для питья	Не стоит ложиться спать на полный желудок

Подведём итоги

Сама по себе отрыжка не является заболеванием, а считается признаком сбоя в организме, возможно, серьёзного и требующего лечения. Если вы замечаете, что отрыжка постоянно мучает вас или ваших близких, не стоит отмахиваться от этого симптома. В ближайшее время стоит нанести визит в больницу и пройти назначенные обследования, сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствие повода для беспокойства или же вовремя обратить внимание на проблему.

Когда к отрыжке присовокупляется боль в какой-то области живота, к врачу-гастроэнтерологу нужно записываться, не откладывая. Самолечение всегда может обернуться ухудшением самочувствия, поэтому своевременно диагностировать и вылечить проблему — гораздо комфортнее, нежели страдать от последствий и куда более длительного и неприятного лечения.

Для определения высоты, частоты и продолжительности желудочно-пищеводных рефлюксов пациентам с ГЭРБ проводят внутрипищеводную pH-метрию. Она же помогает выяснить уровень кислотности забрасываемого в пищевод содержимого желудка. Степень выраженности гастроэзофагеальной рефлюксной болезни определяется при помощи эндоскопического исследования (эзофагогастродуоденоскопии ) пищевода. Это исследование позволяет установить различные патологические изменения (отек и покраснение слизистой оболочки пищевода, язвы, эрозии, рубцы и др. ) на слизистой оболочке пищевода.

При этой патологии наиболее часто наблюдается изжога, отрыжка кислым, боли за грудинной, тошнота, рвота, вздутие живота, нарушение аппетита, ощущение комка в горле. Болевые ощущения, которые, в основном, локализуются за грудинной, могут иррадиировать (распространяться ) в соседние анатомически области – левое плечо, руку, спину, шею.

Для подтверждения диагноза грыжи пищеводного отверстия диафрагмы таким пациентам проводят контрастную рентгенографию, внутрипищеводную pH-метрию, эзофагоманометрию и эндоскопическое исследование пищевода. Контрастная рентгенография позволяет выявить патологическое смещение органов из брюшной полости в грудную. С помощью внутрипищеводной pH-метрии можно подтвердить присутствие желудочно-пищеводных рефлюксов и определить их характеристики (длительность, частоту, высоту ).

Эзофагоманометрию проводят с целью оценки функционирования пищеводной перистальтики, которая при такой грыже может быть нарушена. Эндоскопическое исследование пищевода необходимо для выявления патологических процессов на его слизистой оболочке и оценки степени ее поражения.

Кроме отрыжки кислым и изжоги при склеродермии могут встречаться другие признаки, свидетельствующие о поражении желудочно-кишечной системы, такие как дисфагия (нарушение глотания ), боли за грудиной, в животе, ощущение комка в горле, тошнота, рвота, снижение веса, вздутие живота.

Также при склеродермии у пациентов могут появляться и другие симптомы, так как склеродермия поражает не только желудочно-кишечную систему. Ими могут быть боли в суставах , в мышцах, в пояснице , в области сердца, одышка, кашель, охриплость голоса, сердцебиение, патологические изменения в коже (отек , уплотнение, побеление и др. ) и др.

Для склеродермии характерен лейкоцитоз (увеличение количества лейкоцитов в крови ), анемия (снижение количества эритроцитов в крови ) и увеличение СОЭ () в общем анализе крови . Из лабораторных анализов таким пациентам также назначают иммунологической исследование крови на наличие антинуклеарного фактора, антител к центромере и к Scl-70. Патологические изменения, происходящие в пищеводе, желудке или кишечнике при склеродермии можно выявить с помощью контрастной рентгеноскопии и эндоскопического исследования этих органов.

При неатрофическом гастрите у пациентов обычно встречаются боли в середине живота или в эпигастральной области (зона живота, находящаяся ниже грудины ), отрыжка кислым, изжога, тошнота, рвота. Болевой синдром чаще всего появляется при приеме пищи и не имеет сезонного характера. Боль может быть слабой ноющей или, наоборот, острой схваткообразной. Болевые ощущения могут появляться и натощак, однако, в таких случаях, они, как правило, имеют меньшую выраженность.

Для диагностики неатрофического гастрита используются инструментальные (эзофагогастродуоденоскопия, интрагастральная pH-метрия ) и лабораторные (цитологические, иммунологические, микробиологические, генетические ) методы исследований. Эзофагогастродуоденоскопия является эндоскопическим исследованием, позволяющим врачу визуально оценить выраженность воспалительных процессов на поверхности слизистой оболочки желудка. При неатрофическом гастрите слизистая оболочка желудка обычно блестящая, красного цвета, немного отечна, на ней возможно наличие мелких кровоизлияний, эрозий, фибрина.

Интрагастральная pH-метрия необходима для оценки уровня кислотности внутри желудка. При неатрофическом гастрите кислотность часто повышена. Во время проведения эзофагогастродуоденоскопии у пациента могут отобрать кусочек слизистой оболочки его желудка (то есть провести биопсию ). Этот кусочек ткани затем доставят в лабораторию и исследуют (с помощью генетических, цитологических, биохимических, микробиологических методов ) на присутствие в ней вредоносных бактерий (хеликобактер пилори ), которые чаще всего являются причиной неатрофического гастрита. Также возможно проведение иммунологического исследования крови на наличие антител (защитные белковые молекулы, циркулирующие в крови ) к хеликобактер пилори.

Основным симптомом язвы желудка являются боли в верхней части живота . Если язва локализуется в кардиальном или фундальном (дно желудка ) отделах желудка, то боли возникают сразу после приема пищи. Если болевой синдром развивается после приема пищи (спустя 30 – 60 минут ), а затем нарастает и постепенно убывает в течение 1,5 – 2,5 часов, то это свидетельствует о наличии язвы желудка в области его тела.

Если боли в животе возникают спустя 1,5 - 2 часа после употребления пищи, то это означает, что язвенный дефект находится в пилорической части желудка. Иногда при язвах пилорической части желудка болевой синдром может развиваться чуть позже – через 2,5 - 4 часа после очередного приема пищи. Интенсивность болей всегда индивидуальна и в большей степени зависит от размеров и локализации язвы. Боли, появляющиеся при язве желудка, могут иррадиировать (распространяться ) в различные области тела (левое плечо, лопатку, позвоночник, поясницу и др. ). Болевые ощущения нередко могут сочетаться с другими симптомами – тошнотой, рвотой, отрыжкой кислым, изжогой, снижением аппетита, тяжестью в животе.

Основными инструментальными методами, которые применяются в диагностике язвы желудка, являются эзофагогастродуоденоскопия, интрагастральная pH-метрия, контрастная рентгеноскопия. С помощью интрагастральной pH-метрии у пациента определяют кислотность в его желудке. При контрастной рентгеноскопии пациенту дают выпить немного рентгеноконтрастного вещества (контраст ), а затем просвечивают рентгеновским излучением его тело, для того чтобы выявить, как это вещество проходит по желудочно-кишечному тракту. Попадая на стенки желудка, рентгеноконтрастное вещество их обволакивает и, тем самым, показывает форму желудка. При наличии язвы в стенке желудка контрастное вещество там задерживается. На снимке (рентгенограмме ) это выглядит в виде ниши.

Эзофагогастродуоденоскопия является значительно более информативным методом диагностики язв желудка, чем контрастная рентгеноскопия, так как она позволяет визуально обнаружить язву, достоверно оценить ее размеры, наличие осложнений, охарактеризовать состояние слизистой оболочки желудка.

Для обнаружения хеликобактер пилори, служащей частой причиной язв желудка, при эндоскопическом исследовании желудка (эзофагогастродуоденоскопии ) делают биопсию его слизистой оболочки (то есть забирают ее кусочек ). Далее патологический материал доставляется в лабораторию и тестируется различными методами (биохимическими, генетическими, бактериологическими ) на наличие этой болезнетворной бактерии.

Стеноз привратника желудка характеризуется появлением болей в животе после приема пищи, отрыжки кислым, изжоги, тошноты, рвоты, чувства переполнения в животе. Рвота часто приносит пациенту облегчение. Также может наблюдаться снижение веса, истощение, обезвоживание , головная боль , головокружение , недомогание, побледнение кожных покровов.

Подтвердить диагноз помогают эзофагогастродуоденоскопия и контрастная рентгеноскопия. Первый метод позволяет визуально разглядеть закупорку привратника желудка, установить причину (наличие спаек, опухоли ). Второй метод также может выявить наличие стеноза привратника желудка, о чем в процессе исследования будет свидетельствовать замедление эвакуаторной способности желудка, увеличение его размеров, сужение его пилорического отдела и нарушение его перистальтики.

Диагностика причин отрыжки горечью

Отрыжка с горечью может сочетаться с другими важными симптомами, такими как изжога, боли в животе (в его верхней части ), вздутие живота, снижение веса, тошнота, рвота, болезненные ощущения в груди, чувство переполнения желудка, потеря аппетита. Все эти симптомы не являются специфичными для какой-либо болезни, однако свидетельствуют о нарушении работы желудочно-кишечной системы.

Кроме расспроса пациента о его жалобах, также немаловажным является выяснение у него определенных анамнестических данных, касающихся перенесенных им в прошлом хронических заболеваний (гастрита, язвенной болезни , холецистита, панкреатита и др. ), операций (на желудке, кишечнике, желчном пузыре и др. ), вредных привычек (курение, употребление алкоголя ), образа жизни (неправильный режим питания, гиподинамия ), которые в той или иной степени могли бы послужить причиной появления отрыжки горечью.

Важным также является клинический осмотр пациента и, в частности, пальпация, которая позволяет врачу выяснить точную область болезненности. Если заболевание, вызывающее отрыжку горечью, поражает желудок или двенадцатиперстную кишку (например, гастрит, дуоденит, язвенная болезнь и др. ), то боль обычно локализуется в верхней центральной части живота, чуть ниже грудины. Болевые ощущения могут возникать и справой стороны вверху живота. Наличие таких болей и отрыжки горьким чаще всего свидетельствует о патологии желчевыводящих путей (желчнокаменной болезни, холецистите, дискинезии желчевыводящих путей, опухоли Фатерова соска и др. ).

При дуоденостазе (застое содержимого двенадцатиперстной кишки, в результате нарушения ее проходимости ) с помощью пальпации (и визуально ) можно выявить вздутие живота в области проекции двенадцатиперстной кишки, а также в области желудка.

Обнаружить дуоденогастральный и желудочно-пищеводный рефлюкс можно с помощью контрастной рентгеноскопии и эзофагогастродуоденоскопии. Эти же методы в большинстве случаев, позволяют выявить причину (неправильная перистальтика, нарушение работы нижнего пищеводного сфинктера или привратника, присутствие дуоденостаза ) появления таких рефлюксов. Эндоскопический метод исследования (эзофагогастродуоденоскопия ) также необходим для оценки состояния слизистых оболочек пищевода, желудка, кишечника и обнаружения на них патологических изменений (язв, эрозий, опухолей, рубцов и др. ).

При наличии дуоденостаза эзофагогастродуоденоскопия позволяет врачу выяснить его причину, то есть обнаружить в просвете кишечника опухоли, инородные тела, спайки (сращения ), гельминтов, которые могут просто блокировать просвет кишечника и нарушать нормальный отток его содержимого в следующие отделы тонкого кишечника. Если причину дуоденостаза не удалось выяснить с помощью эзофагогастродуоденоскопии, то пациенту назначают компьютерную томографию и магнитно-резонансную томографию .

Для подтверждения наличия дуоденогастральных и желудочно-пищеводных рефлюксов используют внутрипищеводную и интрагастральную pH-метрию. Эти исследования позволяют оценить уровень кислотности в пищеводе и в желудке соответственно. Кроме них могут назначить холецистографию и ультразвуковое исследование для оценки состояния желчного пузыря и желчевыводящих путей.

Диагностика причин отрыжки с тухлым запахом

При атрофическом гастрите у пациентов обычно встречается снижение аппетита, отрыжка с тухлым запахом, неприятный вкус во рту, ощущение тяжести после еды в животе, вздутие живота, неустойчивый стул, недомогание, головная боль, головокружение, побледнение кожи, одышка, слабость , снижение трудоспособности. Болевой синдром не характерен для этого заболевания, однако иногда он все-таки появляется в виде невыраженных, тянущих, тупых болей в эпигастральной области (зона живота, локализующаяся ниже грудины ).

Во время проведения эзофагогастродуоденоскопии у пациента могут быть выявлены некоторые патологические изменения на поверхности его слизистой оболочки (побледнение, истончение, сглаженность рельефа ). Также данное исследование необходимо для взятия участка ткани желудка для дальнейших лабораторных обследований, которые могут выявить определенные морфологические изменения, характерные для атрофического гастрита (гибель желез слизистой оболочки желудка, значительное уменьшение количества эпителиальных клеток внутри нее, разрастание соединительной ткани и др. ).

Кроме того лабораторными методами (биохимическими, генетическими, бактериологическими и др. ) можно выявить присутствие в слизистой оболочке желудка хеликобактер пилори. Таким образом, эзофагогастродуоденоскопия позволяет оценить состояние слизистой оболочки желудка и заподозрить ее атрофию, а лабораторные исследования необходимы для подтверждения диагноза и установления этиологической причины атрофического гастрита.

Также важным в диагностике атрофического гастрита является интрагастральная pH-метрия. Она позволяет определить уровень кислотности в желудке, оценить степень тяжести патологии и выбрать необходимую тактику лечения.

Хронический панкреатит сопровождается болями в животе, отрыжкой с тухлым запахом (иногда она может быть и без запаха ), тошнотой, рвотой, метеоризмом (вздутием живота ), снижением аппетита, веса, урчанием в животе, изжогой, диареей (поносом ). Болевые ощущения при данном заболевании могут появляться в эпигастральной области, в зоне пупка или в левом подреберье. Иногда они носят опоясывающий характер. Боли могут иррадиировать (распространяться ) в левое плечо, лопатку, в область сердца или левый угол живота (левую подвздошную область ). Появление или усиление болевого синдрома при хроническом панкреатите обычно связано с приемом пищи (боли возникают через 30 – 60 минут после приема еды ).

Для оценки состояния поджелудочной железы, определения ее размеров, формы и обнаружения возможных патологических изменений (склероз, опухоль, киста и др. ) внутри нее пациенту назначают ультразвуковое исследование, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию. Для исследования функции и состояния большого сосочка (та область, где в двенадцатиперстную кишку открывается общий проток желчных и панкреатических путей ) в двенадцатиперстной кишке применяют эзофагогастродуоденоскопию.

В общем анализе крови при хроническом панкреатите можно выявить лейкоцитоз (увеличение количества лейкоцитов в крови ), анемию (снижение количества эритроцитов и гемоглобина ), увеличение СОЭ (скорости оседания эритроцитов ). В биохимическом анализе крови при этой патологии обнаруживают повышение уровня глюкозы в крови, увеличение активности альфа-амилазы, липазы, трипсина, щелочной фосфатазы, гамма-глутамилтранспептидазы (ГГТП ), снижение количества общего белка, альбуминов, факторов свертывания крови, гормонов поджелудочной железы (соматостатина, инсулина, глюкагона ).

Анализ кала позволяет обнаружить большое количество непереваренной или частично переваренной пищи. В нем выявляют повышенное содержание жиров (стеаторея ), мышечных и соединительных волокон (креаторея ) и крахмала (амилорея ).

При раке желудка может встречаться боль в верхней части живота, тошнота, рвота, изжога, отрыжка с тухлым запахом, снижение аппетита, массы тела, ощущение тяжести и дискомфорта в животе после приема пищи, неприятный вкус во рту, головная боль, головокружение, снижение трудоспособности, неустойчивый стул, вздутие живота, слабость, лихорадка, нарушение глотания, желтуха , увеличение печени и селезенки в размерах, отеки на ногах и руках, побледнение кожи.

Рак желудка диагностируется на основе результатов лучевых, эндоскопических и лабораторных методов исследований. Главными лучевыми методами, которые используются в диагностике рака желудка, являются компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, контрастная рентгеноскопия и ультразвуковое исследование.

Немаловажным у таких пациентов является проведение эзофагогастродуоденоскопии. Этот метод позволяет не только обнаружить объемное образование в полости желудка, как это делают лучевые методы исследований, но также провести биопсию (взять кусочек ) опухолевой ткани. Биоптат (кусочек опухолевой ткани, взятый при биопсии ) далее доставляется в лабораторию на цитологическое исследование, которое может подтвердить наличие опухоли и установить ее тип.

Лечение причин отрыжки

Все патологии, которые вызывают отрыжку, в подавляющем большинстве случаев лечатся с помощью медикаментов. В некоторых случаях (например, при аэрофагии ) врачи совсем их не назначают. Хирургическое лечение применяет очень редко и только при наличии у пациента тяжелого заболевания желудочно-кишечной системы (опухоль желудка, кишечника, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и др. ). Так как существует несколько типов отрыжки (отрыжка кислым, отрыжка горечью и т. п. ), то для удобства все лечение причин отрыжки можно разделить на категории или разделы.

Выделяют следующие разделы лечения причин отрыжки:

• лечение причин отрыжки воздухом;
• лечение причин отрыжки кислым и изжоги;
• лечение причин отрыжки горечью;
• лечение причин отрыжки с тухлым запахом.

Лечение причин отрыжки воздухом

Специфического медикаментозного лечения у аэрофагии нет. Для избавления от отрыжки воздухом пациенту следует придерживаться определенных правил приема пищи. Употреблять ее необходимо небольшими порциями по 4 – 6 раз в день. При этом необходимо кушать не торопясь. В момент приема пищи не стоит разговаривать. Из рациона нужно исключить газированные напитки, продукты содержащие ментол (мяту ), кофе, шоколад, сильно приправленные мясные продукты (колбасы, сосиски ), цитрусовые фрукты.

Желательно не употреблять сухую пищу. Если такое приходиться делать, то ее нужно запивать достаточным количеством жидкости. Рекомендуется прекратить курить, использовать жевательную резинку, употреблять алкоголь. Если отрыжка воздухом у пациента является симптомом заболевания желудочно-кишечной системы (гастрит, язва желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и др. ), то следует его вылечить с помощью соответствующего лечения.

Пациентам с психическими и неврологическими расстройствами иногда назначают седативные (успокоительные средства ) и антидепрессанты . Таким пациентам важно контролировать глотательный акт - реже глотать слюну или мокроту , лучше их сплевывать, мысленно подавлять отрыжку, а также избегать стрессовых и конфликтных ситуаций.

Лечение причин отрыжки кислым и изжоги

Лечение причин отрыжки кислым и изжоги включает в себя консервативные и оперативные методы. Консервативное лечение состоит из назначения пациенту специальной диеты , которая немного разгружает пищеварительный тракт и лекарственных препаратов.

Оперативное вмешательство при лечении изжоги и отрыжки кислым применяется довольно редко. Его могут назначить, например, при грыже пищеводного отверстия диафрагмы или при стенозе привратника желудка.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни состоит из общих лечебных мероприятий и медикаментозного лечения. Общие лечебные мероприятия включают в себя обычные рекомендации, которые врач дает пациенту перед назначением медикаментов. Они касаются соблюдения определенного режима питания (дробный прием пищи, еду следует употреблять как минимум за 3 - 4 часа до сна, необходимо избегать горячих и холодных напитков ), образа жизни (прекращение курения, занятия спортом, применение диет, снижающих массу тела и др. ), исключения из пищевого рациона определенных продуктов (кофе, шоколада, томатов, цитрусовых фруктов, сладкого, алкоголя, копченных колбасных изделий и др. ).

Пациенту запрещается прием препаратов, способствующих расслаблению нижнего пищеводного сфинктера (антагонисты кальция, нитраты, антидепрессанты и др. ), а также тех, которые оказывают повреждающее действие на слизистую оболочку пищевода (нестероидные противовоспалительные средства, препараты калия и др. ).

В качестве медикаментозного лечения таким пациентам обычно назначают антисекреторные средства, антациды и прокинетики. Первые две группы средств назначаются с целью снижения выработки соляной кислоты в желудке (антисекреторные препараты ) и понижения кислотности в желудке (антациды и антисекреторные препараты ). Прокинетики прописывают для улучшения моторики в желудочно-кишечной системе.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
Выбор метода лечения зависит от тяжести патологии. В легких клинических случаях назначают медикаментозное лечение, блокирующее агрессивное воздействие желудочного сока на слизистую пищевода. Для этого выписывают антисекреторные препараты и антациды . Кроме них иногда прописывают прокинетики, которые стимулируют перистальтику в желудочно-кишечном тракте. Медикаментозное лечение, в большинстве случаев, является компенсаторным. Оно не может вылечить полностью пациента от грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, а лишь снимает или снижает интенсивность ее симптоматики.

В некоторых случаях медикаментозное лечение может быть неэффективным. Тогда прибегают к оперативному вмешательству, целью которого является восстановление нормального анатомического взаиморасположения органов в грудной и брюшной полостях. То есть, простыми словами, перемещение органов брюшной полости (нижняя часть пищевода, желудок, кишечник ) на свое место и укрепление пищеводного отверстия диафрагмы для предотвращения рецидива (повторения ) грыжи.

Склеродермия
Основными группами препаратов, которые используются в лечении склеродермии, являются иммунодепрессанты (подавляют иммунные реакции ) и глюкокортикоиды (стероидные противовоспалительные средства ). В качестве дополнительного лечения врач может назначить антисекреторные препараты (снижают выработку соляной кислоты в желудке ), антациды (нейтрализуют соляную кислоту ) и прокинетики (стимулируют моторику в желудочно-кишечной системе ).

Дополнительное лечение является симптоматическим и направленно на ликвидацию негативного действия желудочного содержимого на слизистую оболочку пищевода при гастроэзофагеальных (желудочно-пищеводных ) рефлюксах, появляющихся при склеродермии и вызывающих отрыжку кислым и изжогу.

Неатрофический гастрит
При неатрофическом гастрите назначают дробное питание, из рациона исключают продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка (соленное, перченное, жирное, маринады, копченые блюда и др. ). Пищу для своего питания пациенту следует готовить путем варки, парки или выпечения. Не рекомендуется употреблять жаренное, консервы, различные соусы (майонез, кетчуп, горчица и др. ), алкоголь, кофе, изделия из сдобного теста, газированную воду, некоторые молочные продуты (кефир, молоко, сметану ).

Помимо диеты пациентам с таким гастритом назначают медикаментозное лечение. Оно состоит из антисекреторных препаратов, которые подавляют секрецию желудочного сока в желудке и антацидов (нейтрализуют соляную кислоту и пепсин, а также защищают слизистую оболочку желудка ). Также могут быть назначены гастропротекторы (средства, обволакивающие и защищающие слизистую оболочку желудка ) и антибиотики. Антибиотики выписывают в том случае, если в желудке с помощью лабораторных исследований была выявлена хеликобактер пилори.

Язва желудка
При язве желудка назначается диета, исключающая употребление пищи (соленное, перченное, копченное, жаренное, консервы и т. п. ), раздражающей слизистую оболочку кишечника и вызывающую повышенную секрецию желудочного сока. Всю пищу рекомендуется готовить на пару или варить. Так как язвенная болезнь желудка в 90 – 95% случаев связана с инфекцией хеликобактер пилори, то основу лечения данного заболевания составляет назначение антибиотиков. Для снижения образования желудочного сока в желудке назначают антисекреторные препараты. Для повышения защитных свойств слизистой оболочки желудка назначают гастропротекторы и антациды.

Стеноз привратника желудка
При стенозе привратника желудка необходимо оперативное вмешательство с целью устранения его причины и восстановления нормальной проходимости между двумя отделами желудочно-кишечной системы – желудком и тонким кишечником.

Лечение причин отрыжки горечью

Для лечения причин отрыжки горечью используются различные группы препаратов. Выбор каждой группы зависит от самой причины. Однако в большинстве таких случаев назначают антациды (нейтрализуют соляную кислоту ), антисекреторные препараты (снижают образование в желудке соляной кислоты ), ингибиторы желчных кислот (связывают свободную желчь ), прокинетики (улучшают моторику желудка и кишечника ). Если отрыжка горечью вызвана дискинезией желчных протоков, то в таких случаях назначают желчегонные средства и спазмолитики. Эти препараты улучшают отток желчи в двенадцатиперстную кишку из желчевыводящих путей.

Атрофический гастрит
Если атрофический гастрит был вызван хеликобактер пилори, то назначаются различные антибиотики. Для аутоиммунного атрофического гастрита этиотропного лечения на сегодняшний день не разработано. Также при атрофическом гастрите назначают противовоспалительные средства растительного происхождения (настой зверобоя, подорожника, ромашки и др. ), витамины и заместительную терапию, то есть препараты, в состав которых входят компоненты желудочного сока.

Хронический панкреатит
При хроническом панкреатите пациенту может быть назначено большое количество разнообразных препаратов, в связи с тем, что при данной патологии возникает много нарушений как в желудочно-кишечной системе, так и за ее пределами.

Для лечения хронического панкреатита используют следующие группы препаратов:

• Анальгетики. Анальгетики или обезболивающие (баралгин, анальгин , промедол и др. ) назначают для устранения болевого синдрома, появляющегося при хроническом панкреатите.
• Антиферментные препараты. Так как при хроническом панкреатите собственные ферменты поджелудочной железы повреждают ее ткань, то назначают их ингибиторы (антиферментные препараты ) – контрикал, апротинин, гордокс.
• Антисекреторные препараты. Одним из важных стимуляторов поджелудочной секреции является желудочный сок, поэтому для успешного лечения хронического панкреатита необходимо уменьшить его выделение в желудке, для чего, собственно говоря, и назначаются антисекреторные препараты (лансопразол, омепразол и др. ).
• Ферменты поджелудочной железы. Так как при хроническом панкреатите присутствует экзокринная недостаточность поджелудочной железы, то при нем назначают заместительную терапию в виде препаратов (
  

  
  
  

  Почему отрыжка сопровождается тяжестью в животе?

  В некоторых случаях отрыжка может сочетаться с тяжестью в животе. Обычно такое наблюдается при заболеваниях (рак желудка, атрофический гастрит, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, хронический панкреатит и др. ), сопровождающихся нарушением продвижения пищи по желудочно-кишечной системе. При этих заболеваниях пища застаивается в желудке и кишечнике, вследствие чего в этих органах повышается внутриполостное давление (то есть давление внутри органа ).

  Высокое давление воздействует на нервные окончания, иннервирующие слизистую оболочку желудка и кишечника, из-за чего у пациента возникает ощущение тяжести в животе. Эти два симптома могут возникнуть и при отсутствии у человека какой-либо патологии в желудочно-кишечной системе. Такое часто встречается при сочетании переедания и аэрофагии (то есть заглатывания в момент приема пищи лишнего воздуха ), а также при употреблении большого количества газированной воды.

  Почему при отрыжке болит верх живота?

  Боли вверху живота при отрыжке чаще всего свидетельствуют о наличии у пациента патологии в желудочно-кишечной системе. Если эта патология желудка, то боль вверху живота, в большинстве случаев, вызвана повреждением и воспалением его слизистой оболочки, что часто встречается при опухоли или язве желудка, гастрите (воспаление слизистой оболочки желудка ). Если это патология двенадцатиперстной кишки (например, опухоль, язва кишечника, дуоденит и др. ), то болевые ощущения в таких случаях спровоцированы поражением ее слизистой оболочки и растяжением ее стенки.

  При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, грыже пищеводного отверстия диафрагмы и склеродермии возникает поражение слизистой оболочки пищевода в результате заброса желудочного содержимого в пищевод, оказывающего на нее агрессивное воздействие. Такое поражение часто сопровождается болью и жжением вверху живота и за грудиной.

  Почему возникает отрыжка при беременности, что делать?

  Появление отрыжки при беременности вполне нормальная реакция со стороны органов желудочно-кишечного тракта. Она возникает из-за увеличения внутрибрюшного давления, вследствие увеличения матки в размерах. Во время роста плода матка беременной начинает сдавливать кишечник, что приводит к замедлению продвижения каловых масс по нему, формированию дуоденостаза (застоя в двенадцатиперстной кишке ) и нарушению эвакуации пищи из желудка в кишечник. Все это вызывает образование чрезмерного количества газов под действием микрофлоры , находящейся в желудочно-кишечной системе.

  Следует отметить, что газообразованию также способствует расстройство моторики органов пищеварительного тракта, которое появляется в результате гормональных перестроек в организме беременной. Отрыжка в таких случаях является не постоянной, не сочетается с другими симптомами (боль в животе, изжога, рвота и др. ) и нередко возникает при погрешностях в питании.

  Если отрыжка у беременной женщины возникает периодически и при этом она сопровождается изжогой, дисфагией (нарушением глотания ), одышкой, кашлем, охриплостью голоса, ощущением комка в горле, тошнотой, рвотой, икотой, болями в области сердца, горла, груди, животе, повышением температуры или вздутием живота, то необходимо отправиться на консультацию к курирующему данную пациентку врачу. Самолечением в таких случаях опасно заниматься, так как, во-первых, неизвестно какая именно патология могла вызвать эти симптомы и, во-вторых, многие препараты имеют определенные противопоказания и не все из них можно употреблять при беременности.

  Почему возникает отрыжка и вздутие живота, что делать?

  Отрыжка довольно часто сочетается с вздутием живота. Этот симптом обычно свидетельствует о наличии избыточного количества газов внутри желудка или кишечника. Газообразование в этих органах происходит либо вследствие пищеварения (то есть в норме ), либо в результате появления в них патологических процессов гниения или брожения, которые часто встречаются при заболеваниях органов желудочно-кишечной системы (поджелудочной железы, печени, желчевыводящих путей, желудка, тонкого кишечника ).
  
  В норме вздутие живота и отрыжка могут наблюдаться при переедании, выпивании значительного количества газированной воды, при случайном заглатывании воздуха во время курения, жевания жевательной резинки, разговорах во время приема пищи и при быстром приеме еды. В таких случаях эти два симптома являются не постоянными и, как правило, четко связаны с одним из перечисленных факторов (курением, употреблением газировки и т. п. ). Устранение этого фактора (например, своевременный прием еды, прием пищи молча и др. ) обычно предотвращает появление новых эпизодов отрыжки и вздутия живота.

  При появлении постоянной отрыжки и вздутия живота желательно сразу же обратиться за медицинской помощью к врачу-гастроэнтерологу. Сделать это необходимо за тем, чтобы достоверно выяснить точную причину этих двух симптомов и правильно подобрать необходимое лечение, так как не все заболевания желудочно-кишечной системы лечатся одинаково.

  Почему возникает тошнота при отрыжке?

  Тошнота – это довольно неприятное и безболезненной ощущение, которое часто является предвестником появления рвоты. Этот симптом также служит непременным признаком расстройства функции желудочно-кишечной системы. Возникновение тошноты, при одновременном присутствии у пациента отрыжки, обычно связано с нарушением моторики желудка и снижением в нем выработки и секреции желудочного сока. Считается что чувство тошноты у таких пациентов вызвано антиперистальтическими (обратной перистальтикой ) движениями желудка.
  
  

  При каких патологиях возникает ком в горле и отрыжка?

  Ком в голе и отрыжка наиболее часто могут встречаться при грыже пищеводного отверстия диафрагмы, системной склеродермии и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. При грыже пищеводного отверстия диафрагмы и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни комок в горле появляется из-за того что при данных патологиях нередко наблюдается рефлюкс-эзофагит (воспаление слизистой оболочки пищевода, возникающее в результате гастроэзофагеальных рефлюксов ) и частые забросы пищи из желудка в пищевод, а иногда и в горло.

  При системной склеродермии происходит поражение мышечного и слизистого слоев пищевода, в результате чего нарушается его моторика и секреция слизи, что способствует затруднению продвижения проглоченной пищи. Она порой застревает в горле, из-за чего у таких пациентов возникает ощущение в нем комка.

  Почему появляется боль в правом подреберье и отрыжка?

  Боль в правом подреберье и отрыжка обычно служат признаками патологии гепатобилиарной (печеночно-желчевыводящей ) системы (холецистита, желчекаменной болезни, дискинезии желчевыводящих путей др. ). Появление боли в правом подреберье в таких случаях вызвано воспалительными и деструктивными процессами в тканях, которые отмечаются при этих патологиях (например, болевые ощущения при холецистите вызваны воспалением слизистой оболочки желчного пузыря ).

  При заболеваниях печени и желчевыводящих путей также наблюдается нарушение доставки желчи в двенадцатиперстную кишку. Это связано либо с обструкцией желчевыводящих путей, либо с тем, что желчь мало производиться в клетках печени. Так как желчь играет важную роль в пищеварении (она эмульгирует жиры, стимулирует кишечную перистальтику, активирует некоторые пищеварительные ферменты, обладает бактерицидными свойствами и др. ), то ее отсутствие не проходит для организма не заметно.

  В кишечнике замедляются процессы пищеварения, начинают размножаться вредоносные микробы. В процессе своего роста они начинают вырабатывать большое количество газа, который частично удаляется через желудок и частично проходит дальше в другие отделы кишечника. Газ, который попадает в желудок, в какой-то момент может проникнуть в пищевод и далее в ротовую полость. Попадание газов из пищевода в ротовую полость сопровождается отрыжкой.

  Почему возникает отрыжка и жжение в горле и/или в пищеводе?

  Отрыжка и жжение в горле и/или пищеводе связаны с гастроэзофагеальными (желудочно-пищеводными ) рефлюксами (обратными забросами пищи ), которые могут наблюдаться при определенных патологиях желудочно-кишечной системы (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, системной склеродермии, неатрофическом гастрите, стенозе привратника желудка, грыже пищеводного отверстия диафрагмы, язве желудка и др. ).

  При этих рефлюксах содержимое желудка проникает в пищевод. Если они (рефлюксы ) появляются у пациента периодически, то содержимое желудка вызывает повреждение слизистой оболочки (а также содержащихся в ней нервных окончаний ) пищевода и вызывает в ней воспаление. При таком воспалении наблюдается только жжение в груди (пищеводе ).

  Иногда гастроэзофагеальные рефлюксы могут быть довольно высокими и достигать глотки. В таких случаях жжение уже наблюдается не только в области пищевода (грудины ), но и в горле (из-за воспаления его слизистой оболочки и повреждения нервов, которые ее иннервируют ). Проникновение газов из желудка в пищевод, а затем в ротовую полость при гастроэзофагеальных рефлюксах, объясняет механизм возникновения у таких пациентов отрыжки.

  При каких болезнях может встречаться отрыжка и диарея?

  Отрыжка и диарея (понос ) довольно часто встречаются при болезнях, сопровождающихся нарушением секреции пищеварительных веществ (ферментов, соляной кислоты, желчи и др. ) и замедлением продвижения пищи по пищеварительной системе. Такое наблюдается при атрофическом гастрите, хроническом панкреатите, раке желудка, дискинезии желчевыводящих путей, холецистите, дуодените (воспалении слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки ).

  При этих болезнях возникает дисбактериоз , при котором в желудочно-кишечной системе начинают размножаться вредоносные микробы. В процессе их жизнедеятельности в желудке и кишечнике образуется много токсинов , неблагоприятно воздействующих на слизистую оболочку последнего, вследствие чего он воспаляется и начинает усиленно секретировать воду в его просвет. Поэтому у таких пациентов появляется диарея. При дисбактериозе также образуется большое количество газов. Одним из механизмов их удаления из желудочно-кишечного тракта является их выброс в ротовую полость (сюда они проникают через пищевод из желудка ), который сопровождается отрыжкой.

Нечасто встретишь человека, который обращается за медицинской помощью из-за отрыжки после еды. Многие ее считают чем-то естественным и совершенно нормальным, кто-то думает, что это неумение следовать правилам этикета.

На самом же деле отрыжка после еды может быть одним из первых признаков патологий пищеварительной и нервной системы или даже симптомом онкологических заболеваний. Наличие такого признака должно насторожить человека и заставить обратиться к врачу, чтобы найти причины отрыжки после еды и подобрать рациональное лечение.

Почему возникает отрыжка после еды?

Отрыжка – это непроизвольное (иногда произвольное) выталкивание газа из желудка или пищевода в ротовую полость, которое сопровождается специфическим запахом и звуком. Вместе с воздухом в рот могут попадать и остатки съеденной накануне пищи, тогда это называется срыгиванием. Воздух выходит из желудка в пищевод через сфинктер (кардию), и проталкивается сокращением диафрагмальных мышц в ротовую полость.

Отрыжка классифицируется по нескольким параметрам:

1. По происхождению – физиологическая или патологическая.

2. По запаху выходящего газа:

• без запаха;
• с кислым запахом;
• с тухлым запахом;
• с запахом ацетона;
• с горечью.

Физиологическая отрыжка не имеет запаха и возникает из-за чрезмерного попадания окружающего воздуха через рот в пищевод и желудок. Такое может происходить на фоне переедания, плохого пережевывания пищи, разговоров во время еды, неправильно установленных зубных протезов, при насморке, от жевания жвачки, после употребления напитков с газами или, например, при просмотре телевизора (или чтении) во время еды.

Частая отрыжка воздухом после еды появляется как признак аэрофагии. Аэрофагия – это неконтролируемое проглатывание воздуха, которое происходит во время разговора или приема пищи и обычно связывается с неврологическими, психологическими или психическими расстройствами. Кроме отрыжки у больного могут проявляться следующие симптомы:

• боль и дискомфорт в области желудка;
• отдышка;
• вздутие живота;
• пониженный аппетит.

Похожее состояние возникает у грудных детей, нервная система которых еще не до конца сформирована, и акт глотания не регулируется в полной мере.

Именно поэтому груднички часто срыгивают после еды. Это не является патологией, если у отрыжки нет запаха. Чтобы избежать срыгиваний, достаточно правильно держать ребенка во время кормления, наблюдать за тем, чтобы соска и бутылочка подходили малышу, после каждого приема пищи держать ребенка вертикально «столбиком», а перед едой дать немного полежать на животе.

Отрыжка без запаха возникает и при неврозе желудка. Это распространенное неврологическое состояние, которое связано со стрессами, депрессиями и прочими проблемами психологического характера.

При этом органы желудочно-кишечного тракта работают исправно и не имеют никаких отклонений, но субъективно больной ощущает дискомфорт, ему кажется, что он болен. Этой патологии подвержены люди со слабой нервной системой.

отрыжка с запахом и тяжестью в животе – что значит?

Ощущение кома в горле после еды и отрыжка воздухом с кислым запахом говорит о повышенной кислотности в желудке из-за гиперпродукции желудочного сока, например, при гиперацидном гастрите или язвенные процессы в слизистой желудка.

Еще одной причиной такого симптома может быть пониженный тонус кардии между желудком и пищеводом, он не до конца закрывается и из-за этого кислое содержимое желудка возвращается в пищевод.

Это бывает при рефлюкс-эзофагите, склеродермии пищевода, при грыжах, после операций на пищеварительных органах. Частый спутник кислой отрыжки – изжога.

Тяжесть в желудке после еды, сопровождаемая отрыжкой с воздухом и тухлым запахом возникает при недостатке ферментов и кислот для нормального пищеварения. Запах возникает из-за того, что пища не обрабатывается необходимым количеством веществ и начинается гниение остатков поглощенной еды, при этом выделяются аммиак и сернистый водород.

Заболевания, сопровождающие это состояние:

• язва желудка и 12-перстной кишки на фоне ахилиии и ахлоргидрии;
• онкологические процессы в желудке;
• стеноз привратника;
• хронический панкреатит;
• гипосекреторный гастрит.

Отрыжка со вкусом горечи характеризует патологии желчного пузыря и печени (например, цирроз печени, холецистит, желчнокаменная болезнь, дискинезия желчных протоков). Если отрыжка приобретает запах ацетона, это говорит о наличии сахарного диабета у больного.

Естественно, кроме отрыжки воздухом у пациентов имеются и другие характерные признаки соответствующих заболеваний, редко она выступает самостоятельным симптомом серьезных патологий.

Необычно, но некоторые сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, стенокардия) тоже могут вызывать отрыжку после еды.

Лечение отрыжки после еды – как избавиться?

К сожалению, не существует симптоматического препарата, который смог бы за несколько приемов избавиться от такого «неприличного» симптома. Если отрыжка вызвана патологическим процессом в организме, то единственный способ ее вылечить – начать терапию основного заболевания.

Отрыжки с кислым запахом устраняются назначением соответствующей диеты, антацидных и антисекреторных лекарственных средств, эти препараты нейтрализуют соляную кислоту и снижают ее выработку в желудке. Кроме того, для улучшения моторики врач прописывает прокинетики.

• Очень редко может понадобиться хирургическое вмешательство (стеноз, хиатальная грыжа).

При отрыжке после еды, связанной с проблемами в печени и желчном пузыре, назначают такие же препараты как при кислой отрыжке, а также в зависимости от диагноза: желчегонные, спазмолитики, литолитики, ингибиторы желчных кислот. Рекомендуют диетический стол №5 .

Иногда приходится проводить и оперативные вмешательства (дуоденостаз, желчекаменная болезнь). При хроническом панкреатите назначаются заместительные ферменты, анальгетики, препараты, снижающие выработку желудочного сока и блокирующие собственные ферменты поджелудочной.

Атрофические гастриты лечатся антибиотиками, действующими против бактерии хеликобактер пилори, витаминами и препаратам желудочного сока.

Онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта требуют практически всегда удаления опухоли с последующей химотерапией. Если же отрыжка вызвана аэрофагией, то нужно обратиться к невропатологу и пройти курс лечения у этого специалиста.

Когда человек здоров и отрыжка физиологическая, необходимо просто придерживаться определенных правил для профилактики этого симптома.

7 простых шагов

Чтобы избежать появления отрыжки необходимо соблюдать 7 простых правил:

1. Не торопиться во время еды;
2. Не переедать;
3. Тщательно пережевывать пищу;
4. Не смотреть телевизор, не читать и не разговаривать во время приема пищи;
5. Исключить газированные напитки и продукты, вызывающие метеоризм;
6. Отказаться от курения и алкоголя;
7. Не перегружаться физически после еды.

Немаловажно своевременно обратиться к врачу, если появились и другие настораживающие симптомы. Лечить любое заболевание ЖКТ гораздо проще на начальных стадиях.

Наличие отрыжки воздухом после еды – это повод задуматься о своем питании, образе жизни и о здоровье в целом. Не смотря на незначительность этого симптома, не стоит им пренебрегать, поскольку он может быть признаком самых разных патологий.