Патологии, заболевания, состояния организма как причины появления гиперемии кожи лица. Диагностика, терапевтическая, косметологическая помощь, профилактические мероприятия.

Нормальное, здоровое состояние кожи лица позволяет чувствовать себя красивым и привлекательным для окружающих. Любая проблема кожного покрова на части тела, которую при всем желании скрыть от окружающих невозможно, доставляет массу хлопот и неприятностей. Прыщи, раны, веснушки, родимые пятна – все эти недостатки приводят к появлению психологических комплексов у их обладателей. Красное лицо – это достаточно распространенное явление. Покраснение (гиперемия) кожи лица может быть как косметической проблемой, так и сигнализировать о заболевании внутренних органов, дисбалансе гомеостаза организма, недостатке полезных веществ в питании. Почему кожа лица краснеет, как быстро это проходит или присутствует постоянно – на все эти вопросы необходимо найти ответы.

Для того чтобы понять, что делать, когда лицо имеет красный цвет, необходимо найти причины подобного состояния. Для этого необходимо обратиться за помощью к специалисту, который проведет всестороннее обследование, необходимые профильные консультации и назначит правильное, адекватное лечение. Причины, которые приводят к тому, что лицо краснеет, условно можно разделить на три большие группы.

1. Эмоциональные, психологические проблемы, тип темперамента.
2. Физиологические состояния.
3. Заболевания кожи, внутренних органов.

Надо уточнить, что физиологические причины больше характерны для женщин, чем для мужчин. Обусловлено это особенностями женского гормонального цикла, прохождением на протяжении него напряженных процессов в организме женщин. Колебания уровня биологически активных веществ происходят индивидуально. Интенсивность выброса гормонов зависит от особенностей организма, возраста, сопутствующих заболевания, генетических особенностей.

Эмоциональные причины

Тип темперамента напрямую влияет на реакцию организма на внешние раздражители. К таковым относятся:

• стрессовые ситуации как положительные, так и отрицательные;
• климатические факторы: холод, жара;
• физические нагрузки.

Красное лицо в ответ на эмоциональную нагрузку – признак холерического или сангвинического типов темперамента. Количество людей с этим типом эмоционального устройства в совокупности преобладает как среди мужчин, так и среди женщин. Причем именно среди мужчин–холериков преобладают те, у кого появляется красное лицо как реакция на эмоциональную нагрузку.

Дело в том, что это именно истинное покраснение, которое развивается в ответ на стрессовый раздражитель. Женщины в эмоциональном плане гораздо лабильнее, но значительная гиперемия кожи лица в ответ на эмоциональную нагрузку у них встречается реже.

Покраснение лица как реакция на низкие или высокие температуры окружающей среды в той или иной степени свойственна всем людям. Яркость проявления зависит от индивидуальных особенностей, близости расположения кровеносных сосудов кожи к ее поверхности.

Холод или жаркая погода вызывает прилив крови к поверхности лица, так как именно она открыта для доступа воздуха. Для мужчин больше характерна реакция отдельных участков лица, тогда как для женщин – кожа лица краснеет полностью.

Интенсивные физические нагрузки, бег, поднятие тяжестей, тяжелая работа с нагрузкой – все эти виды деятельности тоже могут выступать в роли причины покраснения лица. Никого не удивляет красное лицо у спортсмена во время выполнения упражнений или рабочего, выполняющего тяжелую физическую работу.

Физиологические состояния

Почему состояние организма, при котором патологически красное лицо, можно назвать физиологическим? Потому что такой признак характерен для климактерических изменений в организме женщин, известных под названием приливов. Когда кровь интенсивно приливает к лицу, появляется чувство жара, потения. Это нормальный процесс угасания детородной функции в возрасте после 45–50 лет.

Также покраснение лица может появляться у беременных во втором–третьем триместре беременности как реакция на нагрузку кровеносного русла. Для мужчин, пожалуй, не существует физиологических состояний, для которых характерны такие признаки. Причины кроются в отсутствии сложных гормональных циклов регуляции.

Условно можно назвать физиологичной причиной солнечный ожог кожи лица. От длительного или неадекватного для типа кожи пребывания под прямыми лучами кожа краснеет, может болеть, ощущается локальная гипертермия, постепенно начинается шелушение.

Заболевания внутренних органов

Покраснение лица частый признак гипертонии. Почему это происходит? При повышенном артериальном давлении сосудистая стенка напряжена, находится в тонусе. Кровь с силой давит на стенки крупных сосудов, мелких кожных капилляров изнутри. Там, где сосудистое русло расположено близко к поверхности кожи или эпидермис тоньше, покраснение заметно.

Чаще всего, таким местом на теле человека является лицо. Именно поэтому у гипертоников часто бывает покрасневшее лицо. Мужчин это касается в равной степени с женщинами, здесь различия только в индивидуальных особенностях кожи.

При заболевании желудочно-кишечного тракта, в частности, печени, развивается печеночная эритема – покраснение лица в области щек и лба. Именно для проблем с печенью характерно усиление сосудистого рисунка верхней части туловища, а кожа лица наиболее пронизана сосудами по сравнению с остальными участками. Причины печеночных болезней могут быть различны:

• недостаточность ферментного аппарата;
• травмы или операции;
• алкоголизм, наркомания, курение;
• вирусные инфекции – гепатит;
• токсические поражения печеночной ткани химического, радиационного генеза.

Недостаток ферментов печени может быть генетически обусловлен или вызван хронической алкогольной интоксикацией, чаще это встречается у мужчин. Травмы или оперативные вмешательства, которые ведут к ограничению функционирования печени, могут быть связаны с опухолевыми процессами, глистными поражениями печеночной ткани.

Алкоголизм, другие отравления социального характера, также довольно распространенные причины неправильного функционирования печени, и как следствие, покраснение лица выражено довольно сильно.

Вирусные гепатиты поражают ткань настолько глубоко, что практически всегда приводят со временем к циррозу печени, кровь застаивается, и покраснение лица усиливается. Острые отравления или радиационные воздействия в качестве причины поражения печени встречаются не так уж часто, но если есть покраснение лица, нельзя исключать этот фактор при диагностике.

Аллергические проявления неприятия какого-либо продукта или лекарства также могут проявиться гиперемией кожи лица.

Кожные заболевания

Угревые поражения кожи лица, воспалительные процессы, розацеа – все это наружные причины появления гиперемии кожи лица. Это характерно и для мужчин, и для женщин. Известно, что одним из основных признаков воспалительного процесса является покраснение пораженной ткани и участков вокруг очага. Поэтому красное лицо характерный симптом для кожных проблем этой части тела.

Кожа здесь самая чувствительная, часто подвергается механическим, физическим воздействиям, неблагоприятным климатическим факторам. Немудрено, что инфицирование поверхностных, а потом и глубоких слоев эпидермиса кожи лица приводит к воспалению и покраснению всей поверхности или отдельных участков.

Со временем неправильно леченные или запущенные процессы имеют склонность к сливанию, поверхность воспаления увеличивается, кажется, что все лицо покраснело.

Лечение и профилактика

Лечить покраснение лица изолировано неправильно. Необходимо найти причину излишнего притока крови. Для этого необходимо обратиться за консультацией к специалисту, который назначит необходимые анализы и объективные исследования.

Устранение истинной причины: гипертонической болезни, кожного заболевания, антимикробная терапия и косметические процедуры, детоксикационные мероприятия или противоаллергическое лечение – все это поможет привести цвет лица к нормальному состоянию, избавить его владельца от комплексов, связанных с этим явлением.

В качестве профилактических мероприятий следует избегать излишней физической нагрузки, вовремя лечить кожные заболевания, не допуская их распространения на большую площадь, правильно питаться, не подвергать себя вредным воздействиям алкоголя, никотина.

Организм каждого человека очень индивидуален, соответственно, и кожа у всех абсолютно разная. У кого-то она аристократично бледна, у кого-то разливается здоровый румянец в обе щёки, а кто-то краснеет по любому случаю и без всякого на то повода. Покраснение кожи лица может быть разным: у кого-то она краснеет из-за волнения и носит периодический характер.

А кто-то совершенно не может контролировать этот процесс, который возникает стихийно. Это портит внешний вид, рождает массу ненужных комплексов и заставляет думать лишь об одном: как от этого избавиться? Для таких людей возникает вполне резонный вопрос: почему краснеет лицо - какие причины могут вызывать такое дискомфортное явление?

Если вы задались целью обязательно избавиться от этой напасти, первым пунктом вашего плана будет определение её причин. Постарайтесь добраться до сути этого явления: почему лицо краснеет, что является провоцирующим фактором, от чего это зависит? Если вы справитесь с ответами на все эти вопросы, вы сможете устранить первопричину, а значит - и само явление тоже. Косметологи в единой команде с медиками до сих работают над полным списком причин красноты кожных покровов лица. Где-то их мнения расходятся, но совершенно все выделяют две группы факторов - психологические и физиологические. Итак, выясняем, почему у человека краснеет лицо бесконтрольно и неожиданно?

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

• эмоциональное напряжение;
• стрессовое или затяжное депрессивное состояние;
• сильное волнение;
• различные психологические барьеры;
• стеснительность, заниженная самооценка.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

• розацеа - заболевание, характеризующееся неожиданным расширением и последующим спазмом сосудов лица;
• раздражение кожи под действием солнечных лучей и резкого изменения температуры;
• реакция кровеносных сосудов, а соответственно, и кожи на обилие в рационе острой пищи, кофе, чая, алкоголя и горячей еды;
• курение также может вызывать спазм сосудов, из-за чего кровь может резко и неожиданно приливать к коже;
• если очень сильно краснеет лицо, это может быть вызвано повреждением тройничного нерва;
• длительный приём антибиотиков;
• неправильно подобранная косметика;
• мелкие травмы кожного покрова или сосудов;
• аллергия.

Проанализируйте свою жизнь, своё душевное и физическое самочувствие. Соотнесите свои наблюдения с этими списками и постарайтесь понять, почему же порой у вас краснеет лицо так сильно, что это заметно всем окружающим? Если вы уверены, что в психологическом плане всё в порядке, возможно, стоит пройти полноценное медицинское обследование и выявить какие-то скрытые заболевания. Именно они порой могут так влиять на состояние кожи. Как только ряд провоцирующих факторов выявлен, приступайте к немедленному их устранению.

Косметологи, медики и психологи вкупе дают советы тем, у кого постоянно краснеет лицо: что делать, если это явление мешает вам жить. Оказывается, для устранения этого недуга есть как кардинальные, так и очень простые меры. В первом случае логичнее всего отправиться в косметический салон и выбрать одну из многочисленных процедур (фотокогуляцию, например, ультразвуковую чистку лица или гальванизацию). А во втором случае можно воспользоваться натуральными средствами и вашими собственными силами.

1. Избавиться от ненужных переживаний, постараться избегать стрессов и нервного перенапряжения.
2. При заниженной самооценке записаться на тренинг по её повышению или пройти курс лечения у психотерапевта.
3. Пользоваться специальной косметикой: наносить защитный крем при выходе на улицу в жару и мороз, использовать только мягкие средства, не содержащие алкоголя или ацетон.
4. Нормализовать рацион питания: питаться натуральными продуктами, больше свежих фруктов и овощей, исключить острое, жирное, солёное.
5. Прекратить длительный приём лекарственных средств.
6. Если у вас часто горит и краснеет лицо, уменьшите количество выкуриваемых сигарет.
7. Не налегать на алкогольные напитки.
8. Избегать внешних контактов кожи с чем бы то ни было.
9. Провериться на наличие аллергии.
10. Пропить поливитаминный комплекс.

Список достаточно внушительный, но это не значит, что вам нужно обязательно пробовать все средства подряд. Обилие всех этих методов может только навредить тем, у кого краснеет лицо: причины этого явления - вот с чем вы должны бороться прежде всего. Выбирайте только те средства, которые могут принести пользу в вашей ситуации. А пока вы всё это анализируете и выявляете, можно воспользоваться рецептами косметических масок домашнего приготовления, которые отлично умеют маскировать эту неприятность.

Лучшие рецепты домашних масок от красноты лица

Лечебный эффект домашних масок, борющихся с покраснением лица, не велик. Максимум, что в их силах, - это успокоить раздражённую кожу и наладить подкожное кровообращение. Зато в косметическом эффекте этих средств вам не придётся сомневаться. Они маскируют проблему: если постоянно краснеет лицо, под воздействием таких масок кожный покров бледнее и выглядит уже не таким ярким пятном, как раньше. Все эти маски действуют в течение 25–30 минут, их можно делать каждые два дня в течение 2–3 недель, а затем сделать перерыв. Ваша задача - подобрать соответствующий рецепт под свой тип кожи.

• 1. Овсяная маска

Овсяные хлопья (2 столовых ложки) измельчить, залить горячей водой (6 столовыми ложками), оставить настояться на 15 минут, перемешать кашицу.

• 2. Кефирно-творожная маска

Жирный творог (2 столовых ложки) разбавить кефиром до состояния кашицы.

• 3. Морковная маска

Тёртую свежую морковь (2 столовых ложки) наложить на лицо.

• 4. Морковно-творожная маска

Свежий морковный сок (4 столовых ложки) добавить в жирный творог (две столовых ложки).

• 5. Огуречная маска

Очищенный от кожуры огурец превратить в пюре, наложить на лицо.

• 6. Огуречно-кабачковая маска

Свежие огурец и кабачок очистить от кожуры, натереть на тёрке, смешать (по две столовых ложки).

• 7. Картофельная маска

Свежий очищенный картофель натереть на тёрке (две столовых ложки), смешать с оливковым маслом (одной чайной ложечкой). Свежий картофель можно заменить и отварным.

• 8. Банановая маска

Банановое пюре (две столовых ложки) смешать со сливками (одной чайной ложечкой) и протёртым творогом (двумя столовыми ложками).

• 9. Яичная маска

Взбитое яйцо смешать с рисовой мукой (двумя чайными ложечками) до образования кашицы.

• 10. Тканевые маски

Многослойную марлю обмакнуть в раствор капустного сока, зелёного чая, трав (ромашки или шалфея), сока алоэ и наложить на лицо.

Теперь вы знаете, что делать, если краснеет кожа лица: выясняете причину - устраняете её - занимаетесь косметическим решением проблемы. Если всё сделаете правильно, уже через месяц увидите в зеркале желанный результат: кровь перестанет приливать близко к коже, а противные розоватые высыпания наконец-то перестанут вас мучить.

Каждый из нас, хотя бы, единожды, ощущал прилив крови к лицу. Это ощущение сопровождается покраснением кожи, чувством жара, появлением мелкие капелек пота. Как правило, это кратковременное явление, не грозящее опасными осложнениями и самостоятельно проходящее.

Но бывает и по-другому. Покраснение кожи лица может свидетельствовать о развитии различных заболеваний, причем, не только дерматологических. Болезни сердечно-сосудистой, эндокринной или пищеварительной системы тоже способны послужить причиной появления подобного симптома. Выяснить, почему горит и краснеет лицо, можно по определенным признакам, сопутствующим данному отклонению.

Физиологическая сторона вопроса

Причины того, что лицо горит и красное, обусловлены такой физиологической особенностью организма, как расширение кровеносных сосудов. А вот факторы, которые его провоцируют, могут быть абсолютно разными.

Интенсивность и четкость проявления гиперемии напрямую зависит от плотности кожи. Чем толще слой кожи на лице, тем менее заметной будет ее гиперемия. И, наоборот: чем тоньше кожный слой, тем более ярко будут просвечиваться кровеносные сосуды.

Если причины покраснения кожи лица кроются в физиологических явлениях (о них – далее), то переживать по этому поводу не стоит. Такой румянец пройдет сам по себе, причем, без каких-либо последствий для здоровья.

А вот сказать этого о патологических факторах, влияющих на цвет кожи, и вызывающих аномальное расширение лицевых капилляров, нельзя. Поэтому важно уметь различать физиологические и патологические причины покраснения лица. Тем более что меры устранения данной проблемы будут совершенно разными.

Причины красноты лица у женщин и мужчин

Причины покраснения лица у женщин и мужчин могут существенно отличаться друг от друга, поэтому рассмотрим эти вопросы по отдельности.

Сугубо женские причины

Почему краснеет лицо у женщин без причины? Прежде всего, необходимо задуматься: а точно ли румянец появился беспричинно? Некоторые дамы настолько застенчивы и впечатлительны, что у них могут порозоветь щеки даже от обычного комплимента, сказанного в их адрес.

Конечно, не исключены и физиологические причины данного явления. Самыми распространенными причинами, почему краснеет лицо у женщин, являются:

1. Климактерические расстройства. Во время менопаузы происходит серьезная гормональная перестройка в организме. Нехватка прогестерона и эстрогенов приводит к таким неприятным явлениям, как приливы. В периоды их наступления женщина ощущает, что у нее горит лицо, но температуры нет. Конечно, это не нормальное, и весьма неприятное явление, но оно не опасно для здоровья.
2. Беременность. Опять-таки, прежде всего, причины, от чего будто бы горит лицо у беременных женщин, кроются в гормональных изменениях. Но в данном случае есть еще один немаловажный фактор – это увеличение объема циркулирующей крови. Поскольку ее становится больше, будущая мама время от времени может наблюдать красноту на своем лице.
3. Некоторые гинекологические болезни или резкая смена (либо полное прекращение приема) оральных средств гормональной контрацепции.

Это еще не весь список. Так, причины, почему краснеет и горит лицо вполне могут быть связаны с:

• использованием низкокачественной декоративной косметики;
• повышенной жесткостью водопроводной воды, применяющейся для умывания;
• злоупотреблением химическими скрабами;
• частым проведением пилинга или других косметических процедур;
• аллергией на определенные элементы косметики для лица;
• присутствием хлорки в воде, используемой для умывания;
• неправильно подобранной косметикой (без учета типа и особенностей кожи лица).

Если причины, от чего краснеет лицо, действительно связаны с вышеперечисленными пунктами (непатологическими), то устранить проблему будет проще простого. Но когда речь заходит о патологических факторах, здесь без врача лучше ничего не предпринимать.

Причины гиперемии лица у мужчин

Причины, почему красное лицо у мужчин, могут лишь в малой части соответствовать таковым у женщин. Речь идет о жесткой или хлорированной воде, умывание которой вызывает раздражение эпидермиса. Если же говорить о причинах, которые чаще всего вызывают гиперемию лицевых кожных покровов у представителей сильной половины человечества, то они могут быть следующими.

1. Употребление спиртных напитков. Конечно, в этом случае говорить о сугубо мужской причине покраснения лица не стоит, поскольку алкоголь употребляют и женщины. Но, все же, мужчины чаще жалуются на то, что покраснело лицо после крепких напитков. С чем это связано? Спирт способствует ускорению процесса кровообращения, а также провоцирует расширение кровеносных сосудов. Вследствие этого появляются гиперемированные зоны на лице. Но иногда причина, почему краснеют щеки после алкоголя, может крыться в аллергии на компоненты употребленного напитка или спиртное в целом, либо в алкогольном отравлении.
2. Курение. Табакокурение приводит к изменениям в работе ССС, меняет тонус кровеносных сосудов, раздражает нервную систему. Вследствие этого после выкуренной сигареты (особенно 2 – 3 подряд) у мужчин часто щеки становятся красными и горят.
3. Эмоциональная составляющая. По причине немножко другого функционирования ЦНС представители сильного пола чаще подвержены вспышкам гнева и агрессии. Такая склонность объясняется особенностями строения мужской нервной системы. Во время очередного приступа гнева происходит резкое расширение кровеносных сосудов, чем объясняется интенсивная краснота на лице.

Гиперемия лицевого эпидермиса может стать следствием непосильных физических нагрузок, длительного пребывания в условиях частого перепада температур и пр. Как видно, объяснений того, почему краснеет лицо без причины у мужчин, тоже есть немало. И очень хорошо, если причина неприятности кроется не в заболевании, а в воздействии факторов, которые можно устранить.

Патологические причины красноты на лице

Красное лицо – признак какого заболевания? Все зависит от того, какими еще симптомами сопровождается данное отклонение. Самыми частыми патологическими причинами гиперемии лица являются нижеописанные заболевания.

Невралгия тройничного нерва

Если лицо покраснело и горит, человек ощущает сильную боль с одной стороны лица, начинающуюся у виска и отдающую в нос, зуб или даже ухо, это может говорить о воспалении тройничного нерва. При таком раскладе гиперемия наблюдается, как правило, в одной части лица – той, где расположен воспаленный нерв. Но стоит помнить, что невылеченная невралгия вполне может стать двусторонней.

Системная красная волчанка

Красная кожа на лице, формирующая «узор» в форме бабочки, является главным признаком СКВ. Это системная патология, причины развития которой до конца не изучены. Но при ее наличии страдают и другие внутренние органы, поэтому болезнь, хотя и не излечивается полностью, требует своевременно принятых терапевтических мер.

Сахарный диабет

Нарушение обмена веществ при данном заболевании является главной причиной, почему лицо постоянно красное. При этом гиперемия может быть как сплошной, так и поражать отдельные зоны на лице. Нередко такое покраснение сопровождается и куперозом – образованием «сосудистой сетки».

Дерматологические патологии

Частыми причинами, от чего горит лицо и краснеет, являются кожные болезни. Дерматомикозы, дерматиты, дерматозы, розацеа – все эти патологии вызывают не только гиперемию эпидермиса. При их развитии параллельно возникают сопутствующие симптомы в виде:

• шелушения;
• зуда;
• сыпи;
• отечности кожи в месте поражения.

Также некоторые дерматологические патологии, при которых горит и чешется лицо, сопровождаются появлением папулезных, пустулезных, везикулярных или папулезно-пустулезных высыпаний. При их возникновении необходимо применение антибиотиков или антимикотиков, а также антисептиков. Одними лишь народными средствами здесь обойтись не удастся.

Заболевания ЖКТ

Красная кожа лица часто наблюдается у пациентов, страдающих от различных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. В особенности это касается патологий, сопровождающихся нарушением пищеварения, вздутием живота, метеоризмами, изжогой и отрыжкой с неприятным запахом.

Также лицо горит, а температуры нет в случае пищевого отравления. Но самой опасной причиной такого отклонения является онкология. Раковые поражения желудка или любой части кишечника вызывать сильную гиперемию, зуд, тошноту и рвоту.

Аллергическое покраснение

Пожалуй, одна из самых распространенных патологических причин жара в лице. Причем, не только у взрослого человека, но и у маленького ребенка. И речь идет не только о пищевой или медикаментозной аллергии. Непереносимость горячего воздуха или холодного ветра тоже является разновидностью аллергической реакции. Но, обо всем по порядку.

Так, если после еды краснеет лицо, появляется чувство тошноты с позывами к рвоте, затем начинается диарея или возникает сильное вздутие, параллельно на коже образуется сыпь – это будет главным доказательством того, что человек съел продукт, к которому у его организма имеется гиперчувствительность. При таких обстоятельствах важно выяснить, что именно спровоцировало тяжелую реакцию, и исключить эту продукцию/блюдо из рациона.

Важно! Иногда лицо краснеет и горит после еды по причине повышения АД, а не из-за аллергии. Такое происходит не у всех людей, поэтому важно понять причины данного отклонения, иначе последствия для здоровья могут быть самыми серьезными!

Иногда можно заметить, что горит лицо после улицы. А если на нем еще и появилось шелушение, отечность и зуд, то практически со 100% уверенностью моно говорить об аллергии на жару или холод. Все зависит от того, при каких именно погодных условиях проявился неприятный симптом.

Как видно, причин того, что лицо красное и чешется, и горит, есть довольно много. Ситуация в большинстве случаев легко решаемая, но иногда может понадобиться и серьезный терапевтический подход. Поэтому при появлении гиперемии эпидермиса на лице лучше обратиться за помощью к специалисту.

Что делать при покраснении лица?

Что делать, если краснеет лицо при волнении, после улицы, приема пищи и т. д.? Конечно, действовать нужно только исходя из ситуации. В том случае, если гиперемия не стала следствием заболевания, на помощь придут следующие домашние лекарства из натуральных ингредиентов.

1. Нанести на лицо простоквашу, сметану или кефир. Желательно, чтобы кисломолочный продукт был домашнего приготовления, но при отсутствии такой возможности нужно выбрать качественный магазинный товар. Смыть маску через 25 минут. Такое средство хорошо помогает при раздражении эпидермиса, вызванном резкими перепадами температур.
2. 100 мл теплого молока смешать с таким же количеством кипяченой воды. Добавить в смесь сок 1 лимона, хорошо перемешать. Полученным тоником обрабатывать проблемные участки лица 2 – 3 раза в день.
3. Сок алоэ смешать с таким же количеством лимонного сока. Полученным тоником протирать кожу лица 2 раза на дню – утром и вечером.

Отвар или настой чистотела, ромашки, шалфея, череды трехраздельной, мяты перечной. Все эти травы обладают не только противовоспалительными, но и противозудными, успокаивающими. За счет регулярного их применения в качестве примочек или аппликаций устраняется раздражение и воспалительное покраснение лицевого эпидермиса.

Идеальным вариантом является замораживание этих отваров и изготовление из них кубиков льда. Им следует протирать проблемные зоны на лице утром и вечером. Помимо устранения гиперемии, такое самолечение поможет вернуть коже упругость.

Если же причина покраснений на лице кроется в инфекционных поражениях кожи, либо в патологиях внутренних органов, то никакие маски, тоники или компрессы не помогут. При таких обстоятельствах необходимо устанавливать точную причину неприятного симптома, и бросать все силы на борьбу с ней. Только после этого можно проводить симптоматическую терапию, если гиперемия лицевого эпидермиса не исчезнет после устранения ее первопричины.

И мужчины, и женщины сталкиваются с таким явлением, как пылающее лицо. Выделяют наследственные причины стойкой розовощекости. При этом давление в норме, самочувствие превосходное, а лицо пышет здоровьем и румянцем. Покраснеть можно из-за стресса, волнения, стеснения, но часто горящее лицо свидетельствует о проблемах со здоровьем. Если покраснение сопровождается общим недомоганием, то не стоит медлить с визитом к врачу. За горящим лицом нередко скрываются болезни сердца и сосудов, которые опасны для жизни.

Причины ощущения жара в лице

Лицо может пылать из-за скрытых болезней и вследствие воздействия сторонних факторов. Из-за этого выделяют медицинские и бытовые причины, из-за которых кровь приливает к лицу.

Бытовые

Зная о таких особенностях кожного покрова, уделяют повышенное внимание гигиеническому уходу. Используют защитные кремы и увлажняющие гели. Лицо защищают не только от ветра и мороза, но и солнечных лучей.

Причины	Описание
Вредные привычки	Лицо краснеет из-за спазма сосудов, который нередко наблюдается у курильщиков. Также никотин отравляюще действует и на кровь, поэтому чтобы кожа имела здоровый вид, необходимо отказаться от вредной привычки. Кожа негативно реагирует на алкоголь. При интоксикации этанолом наблюдаются характерные признаки отравления: тошнота, головокружение, потеря ориентации. Может скакать давление, появляется отечность. У некоторых щеки становятся красными даже при незначительном употреблении спиртного, а с похмелья лицо обычно не краснеет, а бледнеет;
Пряная пища	Увлечение острыми блюдами и специями вызывает раздражение желудка, учащенное сердцебиение, проблемы со стороны ЖКТ. Пряная пища не должна быть основой рациона.
Физические нагрузки	Не следует перебарщивать с нагрузками в жару или при плохом самочувствии. Ощущение тепла после умеренного спорта и горящее лицо в результате чрезмерной активности свидетельствуют о разных состояниях. В первом случае речь идет об улучшении циркуляции крови, насыщении тканей кислородом и качественной мышечной тренировке. При перегрузках можно не только переутомиться, но и получить сердечный приступ.

Медицинские

Проблемы со здоровьем чаще вызывают покраснение кожных покровов. Если лицо горит огнем, то не исключены следующие состояния:

Причины	Симптомы
Простуда	В начале заболевания дополнительные симптомы отсутствуют. Человека бросает в жар, хотя общее состояние удовлетворительное. Если появляется заложенность носа или насморк, саднит в горле, клонит в сон, то можно смело говорить об ОРВИ. Со временем к красноте лица присоединяются озноб, лихорадочные состояния, покраснение глаз, чихание и кашель. Специфическое лечение при простуде не требуется. Назначают обильное питье, противовирусные препараты и покой. Терапия проводится в домашних условиях с постельным режимом в острой фазе.
Остеохондроз	Краснота лица возникает при защемлении, при этом болит шея, появляется пульсирующая головная боль. Шейный остеохондроз отличается расширенной симптоматикой, что связано с недостатком кислорода в тканях головы и воротникового отдела/
Вегетососудистая дистония	Нарушение не получило точного описания в медицинской практике. Под ВСД понимается комплекс симптомов, и покраснение кожных покровов – один из них. Лицо приобретает красноту или идет пятнами по причине спазма сосудов, при этом у человека холодные ноги и руки, температура тела в норме, в кончиках пальцев – покалывание.
Гормональные изменения	Во время климакса женщин регулярно бросает в жар. Такие состояния мучительны. Покраснение лица не так беспокоит, как шум в ушах, скачки давления, головная боль. Частота приливов варьируется. Облегчить состояние помогают препараты с эстрогеном. При беременности также появляются розовые пятна на лице. Это может быть реакция на изменения иммунной системы. Такая картина особенно характерна в последнем триместре. Во время месячных и при ПМС жар и недомогание возникают у 20% женщин, к симптоматике присоединяются тошнота, головокружение, слабость, перепады настроения. К концу дня недомогание условливается – вечером женщину клонит в сон, лицо отекает и горит, присутствует чувство жара изнутри.
Сердечно-сосудистые заболевания	Покраснение лица считается признаком гипертонии. Высокое давление сопровождается головными болями, одышкой, отечностью. Одновременно может закладывать уши, человеку тяжело дышать. В случае гипертонического криза требуется неотложная медицинская помощь. Красное лицо свидетельствует об ишемической болезни сердца, предынсультном состоянии, нарушении сердечного ритма и др.
Кожные болезни	В эту группу входит и аллергия кожного свойства. При употреблении в пищу аллергенных продуктов или использовании косметики возникают пятна на лице, зуд, гиперемия, сыпь. Розацеа – еще одно заболевание неясной этиологии, при котором лицо опухает и краснеет, на коже образуются пустулы и прыщи. Псориаз и демодекоз вызывают покраснение кожи лица и других частей тела. Кожа покрывается чешуйками, отслаивается. Для устранения неприятных проявлений проводят симптоматическую терапию. В обязательном порядке назначают антигистаминные препараты.
Купероз	Проявляется в виде сосудистых звездочек на лице. Покраснение – симптом неспособности капилляров пропускать через себя достаточное количество крови. Одновременно наблюдаются сухость кожи, признаки преждевременного старения, жжение после контакта с горячей или холодной водой, землистый оттенок лица. Оздоровлению кожи и поверхностных капилляров способствует правильный уход: использование увлажняющих и питательных препаратов, безопасный пилинг, применение мезококтейлей в условиях косметического кабинета/
Сахарный диабет	Это заболевание проявляет себя неоднозначно. Страдают все системы и органы, в том числе кожа. Закупориваются мелкие сосуды, возникают незаживающие раны и язвы, трескаются губы и лопаются капилляры в глазах. Специфического лечения кожи при сахарном диабете не проводят, акцент делается на восстановлении функций поджелудочной железы и снижении уровня сахара в крови.

myadvices.ru

Покраснение лица, прежде всего, связано с состоянием подкожных капилляров. Чем ближе к коже они расположены, тем интенсивнее может меняться цвет лица. При сужении сосудов лицо бледнеет, а при расширении – краснеет из-за прилива крови.

Цвет лица определяется и типом кожи. У светлокожих (в основном, блондинов и рыжеволосых) кровеносные сосуды просвечиваются сильнее. Потому покраснение или бледность у таких людей более заметны.

Почему при волнении постоянно краснеет лицо?

У некоторых людей в стрессовых ситуациях происходит резкое покраснение лица. Причем покраснение может охватывать не только кожу лица, но и шеи, области декольте, а иногда и всего тела. Эта особенность называется блашинг-синдромом.

Связано такое покраснение с изменением тонуса сосудов в результате чрезмерного раздражения симпатической нервной системы. Как только нервная система получает какой-либо импульс (гнев, стыд, испуг, радость и т.д.), в ответ на это она вызывает определенные реакции. Кровеносные сосуды расширяются, усиливается кровообращение, и появляется краснота.

Люди, страдающие блашинг-синдромом, часто имеют психологические и социальные проблемы. Поэтому им рекомендуется лечение у врача-психотерапевта, а в некоторых случаях – и хирургическое вмешательство (блокирование ствола симпатической нервной системы).

Почему краснеет лицо от алкоголя?

После употребления алкогольных напитков лицо краснеет у многих. Это объясняется тем, что спирт в организме вызывает расширение сосудов и активизацию кровообращения. При этом доза спиртного, вызывающая покраснение кожи, зависит от индивидуальных особенностей человека.

У хронических алкоголиков лицо обретает постоянный красноватый оттенок. Причина этого кроется в нарушении обменных процессов и сбоях функционирования сердечнососудистой системы.

Почему краснеет лицо после еды?

Случается, что лицо краснеет после употребления некоторых продуктов. Причины этого могут быть различными. Чаще всего, покраснение вызывается аллергической реакцией на компоненты блюд. Также это может быть связано с употреблением острой или слишком горячей пищи, кофеинсодержащих напитков.

Почему краснеет лицо после улицы?

Покраснение лица после пребывания на улице можно объяснить действием различных внешних факторов: сильного ветра, мороза, жары, прямых солнечных лучей и т.д. Резкая смена температуры воздуха при возвращении в помещение после улицы зимой опять-таки вызывает расширение капилляров. У некоторых людей бывает аллергия на холод (чаще – холодовая крапивница), аллергия на солнце (фотодерматоз).

Почему к вечеру краснеет лицо?

Некоторые сталкиваются с тем, что в конце дня, особенно насыщенного различными событиями, наблюдается покраснение кожи лица. Основной причиной этого является то, что к вечеру в организме накапливается большое количество адреналина, который вырабатывается в результате стрессовых ситуаций, подстерегающих нас повсюду (работа, транспорт, семейные отношения и т.д.). Этот гормон заставляет
сердце сокращаться быстрее, при этом повышая артериальное давление. В результате расширенные сосуды придают коже румянец.

Почему после умывания краснеет лицо?

Если после умывания возникает покраснение лица, причиной этому может быть вода – слишком холодная или горячая (сокращение или расслабление стенок сосудов) либо жесткая и хлорированная (аллергическая реакция). Также это может быть связано с воздействием компонентов, которые содержатся в средствах для умывания, особенно если они представляют собой абразивные частички.

womanadvice.ru

Почему горит лицо

Причины покраснения и горения лица имеют физиологическую и психологическую природу. Среди основных причин можно выделить:

Простуды

Обычно горение лица или бросание в жар является признаком начала простудных заболеваний:

• ОРВИ;
• тонзиллита;
• бронхита.

Они сопровождаются подъёмом температуры и всеми сопутствующими симптомами, известными каждому человеку - насморк, кашель, боль в горле. Поэтому у больного не возникает вопроса, почему у него вдруг покраснело лицо.

Кожные болезни

Среди подростков и пожилых людей распространена розацеа или розовые угри. Это хроническое заболевание кожи, при котором мелкие кровеносные сосуды расширяются, образуются отеки и папулы - сыпь, возвышающаяся над кожными покровами.

Другая частая причина - купероз. Это кожное заболевание, происходящее из-за нарушения микроциркуляции крови вследствие расширения и ломкости мелких сосудов. Более заметен этот недуг у людей с тонкой чувствительной кожей.

Внешние факторы

Яркое солнце или низкие температуры отрицательно влияют на состояние кожных покровов. Они теряют природную влагу и постепенно истончаются, вследствие этого происходит нарушение целостности сосудов и как результат – возникновение жара и появление красноты. К тому же, ультрафиолет не только вызывает покраснение кожи, но и приводит к её разрушению.

Жёсткая вода, «обогащённая» большим количеством хлора, при умывании способна также вызвать покраснение. Если вы сторонник контрастного умывания, то здесь вопросов не должно возникнуть, поскольку при смене температуры это нормальная реакция организма.

Психологические факторы

Следующие состояния отрицательно сказываются на здоровье человека:

• стресс;
• перевозбуждение;
• депрессия;
• волнение;
• нервозы;
• переживания.

Нарушается кровоснабжение, гормональный фон становится нестабильным, и кровь приливает к голове. Обычно люди покрываются ярким румянцем, тем самым выдавая свои чувства, что приносит дискомфорт в психологическое состояние человека.

При сильных эмоциях как хороших, так и плохих, в кровь выбрасывается адреналин, вызывая потения ладошек и покраснения не только лица, но и ушей, шеи, зоны декольте.

Психологические проблемы особенно у подростков также провоцируют покраснение. Это и заниженная самооценка, и стеснительность, испуг или стыд.

Головная боль, которая сопровождается жаром лица

Она указывает на различные заболевания:

• Синдром Фрея . Боль локализуется в области висков и ушей, при этом она усиливается при пережёвывании пищи. К этому прибавляется интенсивное потение, горение лица, онемение его части.
• Острый инсульт . Имеет практически такие же симптомы, что и гипертонический криз. Но ещё добавляется нарушение речи, жестикуляции и онемение кончиков пальцев на руках и ногах. Необходимо в любом случае как можно быстрее вызвать скорую помощь.
• Гипертонический криз . Больной чувствует боль в затылке, лицо горит, перед глазами мушки или чёрные точки, в голове появляется шум, возникает тошнота и рвота. Происходит онемение с левой или правой стороны лица – если её ущипнуть, то больной ничего не почувствует.

Другие причины

Возможны и следующие причины, по которым горит лицо:

• Гипертония - повышенное давление . Лёгкий румянец на щеках - показатель здоровья, но если он приобретает «огненный» оттенок и начинает преследовать человека, то пора посетить врача, поскольку это может указывать на хроническую гипертонию. При повышенном давлении сосуды расширяются, и кровь начинает активно циркулировать и провоцировать жар.
• Дефицит витаминов . Часто встречающая причина, которая нередко возникает весной или осенью, когда организм испытывает недостаток в питательных элементах.
• Нарушение метаболизма . При замедлении обменных процессов в организме человека первым из симптомов являются красные щёки.
• Нарушения в сердечно-сосудистой системе . Если человек страдает сердечными заболеваниями, неожиданный прилив жара к голове может быть тревожным звоночком. Возможно, вас подстерегает инсульт или инфаркт. Нарушение циркуляции кровообращения провоцирует жар.
• Увлечение вредными привычками . Курение и злоупотребление алкогольными напитками вызывают расширение сосудов, отсюда жар и красное лицо. Если же после принятия спиртного щёки покрылись красными пятнами, то это может сигнализировать о повышенном давление и наступлении гипертонического криза.
• Аллергическая реакция . Кто больше всего страдает от красноты лица, так это аллергики. Как только аллерген попадает в организм, кожа незамедлительно реагирует на это покраснением и зудом. При этом краснота распространяется не только на лицо, но и руки, ноги, живот, спину.
• Температурные перепады . Это актуально для людей с повышенным порогом чувствительности. Лицо горит и краснеет даже при незначительном перепаде температуры. Обычно от этого страдает человек в межсезонье, и появляется данная проблема время от времени. Например, когда на улице в мороз или обжигающий ветер.

Существуют чисто женские причины – беременность и наступление климакса. Горение лица вызывает гормональная перестройка. Если на раннем сроке женщину преследует краснота лица, то она вскоре пройдёт, как только нормализуется гормональный фон. При климаксе это характерное явление, которое чаще беспокоит в ночное время.

Горение лица в вечерние часы

Здесь так же виноват адреналин. К вечеру его выработка увеличивается из-за пережитых днём стрессовых ситуаций - проблемы на работе, конфликты в транспорте и проч. В результате сердце начинает учащено биться, сосуды расширяются, усиливается кровоток, и всё тут же отражается на лице. Такие человеческие эмоции как гнев и злость также провоцируют прилив жара.

Горит правая или левая щека

Не всегда пылает полностью лицо, иногда горит одна из щёк. У учащихся и работников интеллектуального труда это связано с умственной активностью. Что интересно, у правшей при усиленной работе мозга начинает гореть левая щека, а у левшей, наоборот, правая.

Что делать, если горит лицо?

Если покраснение лица происходит редко и не является симптомом каких-либо заболеваний, то можно постараться исправить эту ситуацию следующими рекомендациями:

• Отказаться от вредных привычек.
• Пересмотреть рацион питания. Если после приёма пищи у вас начинает гореть лицо, то всему виной могут быть пряные, острые блюда, перец и сладости. Исключив их из рациона, можно решить проблему.
• Перейти на травяные и зелёный чаи. Они помогут укрепить кровеносные сосуды и наладить работу сердца. При этом важно отказаться от кофе и крепкого чая.
• Соблюдать режим дня. Ложитесь спать в одно и то же время, причем сон должен быть не менее 8 часов в сутки. Чаще гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь зарядкой и физкультурой.
• Нормализовать психологическое состояние. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, поменьше переживайте по пустякам. Берегите свою нервную систему.
• Возьмите за привычку умываться настоем аптечной ромашки, календулой, чистотелом или просто прохладной водой.

Видео: Почему лицо краснеет и что делать?

В следующем видео рассказывается, почему краснеет лицо и как от этого избавиться:

Горение лица само по себе не является серьёзным недугом, но доставляет порой неудобства. Однако если оно сопровождается болями в области сердца, головокружениями, повышенным давлением, зудом или появлением «звёздочек», немедленно обратитесь к врачу и начинайте своевременное лечение под наблюдением специалиста.

morepochemu.ru

Провокаторы пылающего лица

Когда маленькие кровеносные сосуды внезапно расширяются, к коже приливает кровь, лицо пылает. Причины этого проявления могут быть весьма разнообразными, но в целом их можно попробовать классифицировать так:

• психические нагрузки
• физиологические процессы
• заболевания

Давайте поподробнее рассмотрим, почему пылает лицо и рассмотрим полезные рекомендации по смягчению неприятного симптома.

Психические причины

• стресс
• внезапные события
• стыд, стеснительность
• гнев, возмущение
• другие сильные эмоции

Как это часто бывает, неприятности и чрезмерные нагрузки на работе, огорчения и сильные разочарования в личной жизни, нереализованный потенциал личности могут привести организм в состояние постоянного или периодического стресса, а от этого совсем недалеко до настоящей депрессии. На стрессовую ситуацию мы реагируем выбросом адреналина, который расширяет капилляры на лице и приносит жар и красноту.

Что можно сделать:

1. Стараться предотвратить стрессовые ситуации
2. Если превентивные меры невозможны, проанализировать ситуацию и найти для себя достойный выход
3. Заняться аутотренингом
4. Принимать успокоительные растительные настои
5. Записаться на расслабляющий массаж
6. Слушать мягкую релакс-музыку
7. Начать умеренные занятия спортом, причем лучше бы на свежем воздухе
8. Прогуливаться хотя бы полчаса перед сном
9. Стараться действительно полноценно высыпаться

Физиологическое воздействие

Под физиологическими причинами здесь нужно понимать нормальную реакцию организма человека на определенное внешнее воздействие, вызывающее расширение мелких подкожных сосудов.

1) Изменение гормонального уровня, например, во время пубертета у подростков или менопаузы у женщин
2) Воздействие алкоголя
3) Сильное физическое напряжение: поднятие тяжестей, спортивная нагрузка
4) Влияние жары
5) Солнечные ожоги
6) Влияние низких температур на кожу лица

Заболевания

Вот некоторые из них:

1) Аллергия — самое, пожалуй, распространенное заболевание: под действием большого количества гистамина, выделяемого особыми клетками, часто краснеет, горит и опухает лицо
2) Системная красная волчанка или Lupus erythematodes (аутоиммунное тяжелое заболевание крови) вызывает красные высыпания на лице с типичными очертаниями бабочки
3) Заболевания (особенно аутоиммунные) щитовидной железы
4) Патологии сердца
5) Гипертония (=повышенное давление)
6) Розацеа (Rosacea) — заболевание неясной природы, при котором краснеет лицо

Для уменьшения и устранения симптомов этих болезней необходима консультация врача-специалиста. Только врач может подобрать подходящее медикаментозное лечение.

Метафизические факторы

Каждый из нас, если внезапно и беспричинно начинает гореть лицо, вспоминает народную присказку, что это нас кто-то ругает. Наши предки были суеверны. Многие из нас наполовину всерьез, наполовину шутя верят в народные приметы. К сожалению, облегчить состояние пациента приметы не смогут.

Запомните, пожалуйста: если дискомфорт беспокоит часто, длительно, беспричинно, то не надо заниматься самолечением! Посетите врача, ведь этот симптом вполне может оказаться признаком начавшегося серьезного заболевания!

Помоги себе сам

Над тем, как уменьшить жжение, красноту кожи и убрать отеки с лица, неустанно трудятся косметологи и фармацевты. Но и в наших руках есть средства, чтобы начать самостоятельно борьбу с этой проблемой:

1) Умойте лицо прохладной водой или остывшим настоем чистотела, ромашки, календулы. Делайте примочки из этих растворов

2) Следите за гипоаллергенным и разносторонним питанием.

3) Постарайтесь прекратить воздействие раздражающего фактора, если это возможно. Если у Вас аллергия на косметику, прекратите ею пользоваться. Откажитесь от алкоголя, если заметили за собой такую непереносимость.

4) Берегите лицо от морозов, жары, сильного ветра, применяйте защитные кремы.

5) По возможности, исключите крепкие кофе и чай.

6) Не употребляйте острых блюд.

7) Начните накладывать маски для лица (разумеется, домашнего приготовления). Для этого подойдут огуречная, морковная, овсяная, творожная, картофельная, банановая.

propochemu.ru

Заболевания, вызывающие покраснение лица

Сердечно-сосудистые (гипертония)

Течение сердечно-сосудистых заболеваний характеризуется нарушением циркуляции крови, поэтому у больных такими болезнями людей часто горит лицо и уши, а также болит голова (при этом температуры нет). И этот жар не безопасен, он может стать предпосылкой развития инсульта или инфаркта.

Если на щеках яркий нездоровый яркий румянец, вы испытываете головокружение или головную боль, слабость и плохое самочувствие - всё это явные признаки того, что, как минимум, нужно измерить давление.

Если выяснится, что оно повышено — необходимо принять таблетку для его снижения (если этот случай уже не первый и вы знаете, что принимать во время приступов гипертонии), а если давление «зашкаливает» — вызвать скорую помощь.

Если у вас повысилось давление впервые, лучше сразу пойти к доктору или вызвать его на дом, чтобы он сделал необходимые назначения.

Нарушения гормональной системы

Заболевания щитовидной железы, замедление обмена веществ могут сигнализировать краснотой и жаром на лице. Бывает, что и сезонный авитаминоз также приводит к тому же: краснеет и горит лицо.

В этом случае бороться необходимо с причиной проблемы — эндокринным нарушением, а значит обратиться к врачу эндокринологу.

Аллергические реакции различного характера

Кожа - орган, который одним из первых реагирует покраснением и повышением температуры на всевозможные аллергены - внешние и внутренние.

Поэтому, если вы съели что-то неподходящее, долго принимали антибиотики или гормональные препараты, контактировали с животными или растениями, оказались под воздействием бытовой химии, — вполне вероятно, что у вас покраснело лицо из-за аллергической реакции.

Что делать в этом случае? Принять таблетку от аллергии и записаться на прием к врачу.

Розацеа (или розовые угри)

Хроническая болезнь кожи лица, вызывающая расширение мелких кровеносных сосудов кожи, сопровождающееся образованием папул и отёком. Это заболевание чаще встречается у подростков и у пожилых людей. Избавиться от него поможет дерматолог.

Купероз

Медицина выделяет два подхода к вопросу о куперозе: в рамках первого он считается заболеванием кожи, другой же относит его только к косметическим проблемам, не считая заболеванием.

Что это такое? Купероз - это сеть расширенных мелких кровеносных сосудов, образующих «звёздочки» и скопления, — является одной из причин покраснения лица. Он возникает из-за нарушения кровообращения, но наиболее заметен у людей с тонкой и чувствительной кожей. Требует длительного и системного лечения у дерматолога и/или косметолога.

Физиологические факторы, влияющие на покраснение лица

Солнечные ожоги и обморожения

Резкие или длительные воздействия солнца или мороза на кожу лица приводят к повреждению целостности кожного покрова, истончению стенок кровеносных сосудов и их ломкости. Всё это вызывает покраснение.

Так же нельзя забывать о пагубном чрезмерном влиянии ультрафиолета, избыток которого приводит не только к покраснению, но и к разрушению кожи.

Беременность, климакс

Изменения гормонального фона при беременности или климаксе могут вызывать приливы жара, потливости и красноты на лице.

Вредные привычки

Много курящие и пьющие люди в большей степени подвержены покраснениям лица, нежели свободные от пагубных привычек их сотоварищи, так как спиртные напитки и никотин вызывают прилив крови к лицу.

Температурные перепады

Резкие похолодания или потепления - наиболее частый факторы, буквально обжигающий уши и лицо. Уши - если вы не надели шапку на холоде или панамку на жаре, а лицо открыто влиянию температур практически всегда.

Психологические факторы

Тут стоит вернуться к самому началу статьи, в котором я описывала свои подростковые ощущения.

Собственно, это и есть психологические факторы:

Стресс или депрессия

Для этих состояний характерен нестабильный гормональный фон, в кровь выбрасываются гормоны, влияющие на перемену настроения, в результате чего лицо горит, а эмоции бушуют.

Сильные эмоции любого характера

Как позитивное, так и негативное эмоциональное перенапряжение способствует выбросу адреналина в кровь, в результате чего горят лицо, уши, шея, область декольте и потеют ладони.

Душевные переживания

Преодолевая психологический барьер, люди фактически прилагают физические усилия, а это часто приводит и к внешним проявлениям — покраснению кожи на лице.

Помните, если такие ситуации происходят изредка — это нормально. Но, если вы никак как не можете совладать со своими эмоциями, краснеете от каждого комплимента, постоянно волнуетесь или стесняетесь, и это мешает вам вести нормальную жизнь — это веский повод обратиться к врачу или психологу.

Что делать в ситуациях, когда лицо краснеет и горит?

Если вы точно выяснили, почему горит лицо, и знаете, что это никак не связано с заболеваниями или аллергией, то помочь себе самостоятельно вы можете следующими методами:

1. Прохладные умывания водой или отварами ромашки, чистотела, календулы.
2. Если вы курите - бросайте.
3. Дозы алкоголя, крепкие чаи и кофе уменьшите в своём рационе или исключите полностью.
4. Сбалансируйте питание - острая пища, а так же жареная и копчёная часто приводит к «горящему» лицу.
5. Соблюдайте правильный режим труда и отдыха: при склонности к покраснению лица необходимо больше бывать на свежем воздухе, гулять, вовремя ложиться спать и «высыпать» не менее 8 часов в сутки.
6. Стремитесь к душевному спокойствию, избегайте стрессовых ситуаций или научитесь работать с ними. Психологи вам в помощь в этом благом деле!

Народные средства

Помимо принятия перечисленных выше мер, можно поделать успокаивающие и отбеливающие маски (если нет аллергии на их компоненты) из:

• кашицы из овсяных хлопьев, размоченных в кефире;
• огурца или из тёртого картофеля;
• яичных белков, взбитых с соком алоэ или лимоном;
• из сметаны, молочная сыворотки или ацидофилина.

В каких случаях требуется помощь врача?

Если же вы регулярно ощущаете, что горит лицо, и подозреваете у себя что-то серьёзное, сходите к врачу. Это лучше, чем списывать проблемы с красной и горячей кожей лица на расхожие народные приметы: мол, это меня кто-то вспоминает добрым словом или, наоборот, ругает.

Приметы — вещь культурная и мифологическая. Вот и оставим их для изучения этнографам и социологам.

А если вместе с горящим лицом мы имеем боли в области сердца, головокружения или головные боли, повышенное давление, потливость, сонливость, зуд, красные папулы или «звёздочки» на коже, — бегом к врачу!

При первых трёх симптомах прямо совсем бегом, при остальных можно спокойным, но уверенным шагом.

Берегите лицо!

otvetprost.com

По дням недели

• В понедельник лицо горит в преддверии получения важных новостей. Возможно, это будет письмо от кого-то из родственников или же телефонный звонок от близкого друга. Одно можно сказать с полной уверенностью – известия будут хорошими. Кроме того, народная примета говорит, что если в понедельник у вас сильно краснели щеки, то вы скоро встретите свою вторую половинку.

Во вторник это будет означать, что вас пригласят на крупное мероприятие. Скорее всего оно будет связано с чем-то из личной жизни. Возможно, вы попадете на день рождение знакомого человека или же будете встречать кого-то из дальней поездки. Так же существует вероятность, что скоро с вами произойдут важные события, которые приведут к тому, что вы сами устроите торжество.

В среду примета будет иметь неблагоприятное значение. Красные щеки говорят о том, что вас обсуждают за спиной и вам навряд ли понравится то, что именно говорят. Следует быть внимательным к своим словам и поведению, чтобы не давать повода для сплетен злым языкам.

Если в четверг лицо начинает гореть, то в этот день вы внезапно решите связаться с кем-то из знакомых, о ком недавно вспоминали. Еще одно объяснение – кто-то из близких нуждается в вашей помощи и поддержке и в тяжелый момент вспоминает о вас.

В пятницу красное лицо говорит о наличии тайного воздыхателя, который постоянно думает о вас. Причем скорее всего это кто-то из ваших знакомых. Если одновременно с жаром у вас чешется нос, то очень скоро он признается в своей симпатии. Если зудят уши или лоб – поклонник стеснителен и вам еще долго придется гадать о том, кто же это.

Если в субботу горит лицо – предстоит приятный вечер в шумной компании. Вероятнее всего, гости неожиданно нагрянут к вам сами, а потому будьте готовы к внезапному застолью.

А вот в воскресенье толкование у приметы будет не самое приятное. Если вы ни с того ни с сего начали краснеть в последний день недели – в данный момент вы выбрали себе неверный путь. Все ваши поступки и решения идут наперекор судьбе и очень скоро придется столкнуться с последствиями этого.

По времени суток

• Если вы заметили, что лицо краснеет и начинает гореть утром с 6 до 11 часов , то в этот день вам предстоят переживания за кого-то из близких. Родственник или друг окажется в неприятной ситуации и скорее всего именно вам предстоит направить его на правильный путь.

Краснота появилась днем с 11 до 16 часов – испытаете сильную симпатию к незнакомому человеку. Велика вероятность, что в этот день судьба столкнет вас со второй половинкой, но воссоединиться вам удастся не скоро. Ваши пути разойдутся, но через некоторое время вы снова встретитесь и тогда история обретет романтическое продолжение.

Жар появился вечером с 16 до 22 часов – друзья или родственники приятно удивят вас. Возможно, что вы испытаете чувство радости и облегчения из-за быстро разрешенного конфликта, а может быть вам просто организуют сюрприз.

Если лицо горит ночью с 22 до 6 часов – вы будете ревновать близкого человека. Будьте осторожны, поскольку ваше поведение может стать причиной крупного конфликта, последствия которого будут сказываться еще долгое время.

privorot-2018.ru

Отчего горит лицо

Причин приливов жара к лицу очень много, но всех их можно условно разделить на две группы: те, что имеют физиологический подтекст и психологический. Более того, все они практически полностью зависят от внешних факторов. Итак, какие же основные причины можно выделить:

• Реакция на температурные перепады . Этот фактор, пожалуй, является основным, когда речь заходит о том, что у человека лицо красное и горит. Рассмотрим простой пример, если у вас жар в лице появляется время от времени, преимущественно в осенне-весеннее межсезонье, то, с огромной вероятностью, «огонь» на коже «разгорается» из-за перепада температуры, даже самого незначительно. У вас, скорее всего, повышенный порог чувствительности, который может давать о себе знать таким образом.
• Повышенное давление (гипертония). Это еще одна из главных причин, которая может спровоцировать жар на лице. Когда давление начинает повышаться, сосуды расширяются, что приводит к активному циркулированию крови и нездоровому «огненному» румянцу на щеках. Если вы не следите за артериальным давлением, но у вас часто лицо красное и горит, то вам стоит обратиться к терапевту. Возможно, у вас хроническая гипертония.
• Заболевания сердечно-сосудистые . Часто горит лицо у людей, которые имеют проблемы с сердцем и сосудами. Причина этого — циркуляция крови нарушена. Причем, в этом случае, такой симптом, как жар под кожей – очень опасен. Это может говорить о возможности инсульта или инфаркта. Если у вас есть проблемы с сердцем, и ваше лицо неожиданно «залило» жаром, немедленно обратитесь за помощью к специалисту.
• Вредные привычки . Недавние исследования показали, что люди, которые курят и злоупотребляют спиртными напитками, чаще жалуются на то, что их лицо красное и горит. И это естественно, ведь данные вредные привычки чреваты резким расширением сосудов, что провоцирует прилив крови к лицу. Тревожный знак, если после принятия алкоголя ваше лицо покрывается красными пятнами. Это говорит о том, что ваше давление повысилось. А это, в свою очередь, может обернуться гипертоническим кризом.
• Нарушения в обмене веществ. Когда замедляется метаболизм (обмен веществ) в организме, то первый симптом, который об этом сигнализирует, – это красные щеки, что пылают. Кроме того, в межсезонье гореть лицо может и из-за недостатков витаминов в организме. Весенние и осенние гиповитаминозы негативно сказываются на здоровье, вызывая жар в области лица.
• Беременность, климакс . В этом случае, в организме меняется уровень гормонов, что приводит к приливам жару. Если вы находитесь на ранних сроках беременности, то краснота с лица уйдет, когда вы «привыкните» к своему положению.
• Солнечные ожоги и обморожения. Негативное воздействие мороза и солнца приводит к тому, что кожа теряет природную воду и истончается. Из-за этого нарушается целостность сосудов, что чревато приливами крови к лицу.
• Реакции аллергического характера . Люди, которые подвержены аллергии, довольно часто замечают, что у них горит лицо. Просто кожа – это главный показатель, сигнализирующий о любом нарушении в организме. Щеки могут пылать даже тогда, когда вам не подходит ваша декоративная косметика.
• Психологические причины . Стрессовые ситуации, нервозы, переживания, — это еще не полный список, который отвечает на вопрос — почему горит лицо. При возбуждении нервной системы, нарушается кровоснабжение, из-за этого крови резки приливает к голове, вызывая «пылание» щек, ушей, лба. Такое состояние мы часто называет румянцем, и умиляемся этому. Однако людям, которые во время важных переговоров «заливаются» краской, приходится нелегко.

Горит лицо что делать?

Если вы знаете, что здоровы, но жар на лице возникает у вас периодически, то не стоит обращаться за помощью к специалисту. Проблему можно уладить самостоятельно, просто придерживаясь простых правил:

1. Забудьте о спиртном и курении . Уже через месяц вы отметите изменения: ваше лицо перестанет гореть, а кожа приобретет красивый оттенок.
2. Внесите изменения в рацион . Если у вас периодически горит лицо, а вы вдобавок любите острое, все с перцем, пряное, сладкое, то полностью исключите приправы такого характера. Именно они вызывают «огонь» на лице.
3. Исключите кофе и крепкие чаи . Отдайте предпочтение травяным напиткам и зеленому чаю. Это простимулирует работу сердца и укрепит стенки сосудов.
4. Следите за режимом дня . Если у вас есть проблема приливов жара к лицу, то вам стоит больше гулять на открытом воздухе, желательно около часа в день, заниматься лечебной физкультурой, ложиться спать в одно и тоже время.
5. Избегайте стрессов и длительных негативных эмоциональных переживаний. Помните, что ни одна ссора и эксцесс не стоят ваших нервов.

Быстрая помощь, когда горит лицо

Если вам за считанные минуты нужно снять покраснения с лица, то пойдите и умойтесь теплой водой. Обратите внимание – теплой, а не холодной! Если при жаре на лице вы ополоснетесь ледяной водой, то кровь прильет к щекам сильнее.

Наверное все хоть однажды видели, как лицо человека вдруг покрывается красными пятнами. Такие внезапные покраснения не только портят внешний вид их обладателя, но и порождают психологические комплексы, поэтому вопрос о возможности избавиться от них стоит достаточно остро. В публикации поговорим о том, почему лицо краснеет и как с этим можно бороться.

Причины покраснения лица

Перед тем, как предпринимать попытки избавиться от покраснения кожи лица, необходимо выяснить причины этой проблемы и определить, что именно является фактором, провоцирующим дефект. Если вы найдете ответ на все эти вопросы, то для вас станет ясно, какое средство поможет от покраснения кожи. У дерматологов и косметологов есть несколько вариантов причин покраснения на лице. Но все они сходятся в том, что характер явления бывает не только физиологическим, но и психологическим. Итак, почему чаще всего краснеет лицо?

Среди психологических факторов выделяют следующие:

• нервное перенапряжение;
• длительная депрессия и стресс;
• постоянная тревога;
• комплекс неполноценности и барьеры психологического характера;
• застенчивость.

Причины физиологического характера могут быть такими:

1. Заболевания сосудов, вызывающие их расширение и спазмы, из-за чего появляется покраснение кожи лица. В этом случае лучше необходимо обратиться за медицинской помощью к квалифицированному специалисту.
2. Генетическая предрасположенность. В этом случае исправить ситуацию невозможно, остается смириться с тем, что это ваша изюминка — красное лицо, причина которого кроется в особенностях организма, заложенных самой природой. Однако не стоит расстраиваться, ведь в магазинах косметики представлен огромный ассортимент современных средств, использовав которые, женщины могут сделать красивый макияж и добиться идеального цвета лица.
3. Неправильный уход — крайне распространенная причина того, что кожа лица красная. Возможно, вы ежедневно используете косметические средства, которые вам не подходят. Сходите к косметологу, он поможет вам подобрать продукт, подходящий именно для вашего типа кожи.
4. , которая часто возникает на продукты питания или медикаменты, а не только на косметические средства. Проанализируйте, возможно, вы недавно были в больнице, и врач назначил новое лекарство, или вы съели какой-то непривычный экзотический фрукт. Если вы не лакомились новыми продуктами и не пользовались новыми косметическими продуктами, то стоит обратиться к аллергологу. Специалист выяснит, есть ли у вас аллергия, и из-за чего она появилась. Важно выявить аллерген как можно скорее и исключить его из своей жизни.
   
5. Наличие раздражения от солнечного излучения и постоянных температурных скачков. Последнее касается и покраснения кожи лица после умывания.
6. Сосуды могут так реагировать на большое количество жирной или острой пищи, горячего, алкогольных напитков и стимуляторов (в том числе кофе). Вы можете в такой ситуации заметить, что недуг проявляется себя именно после еды.
7. Продолжительный прием противомикробных препаратов (антибиотики).
8. Микротравмы на поверхности кожи или на стенках сосудов.

Необходимо провести анализ образа жизни, а также не просто физического, но и психологического здоровья. Постарайтесь определить, совпадают ли ваши условия и симптомы с приведенными выше утверждениями, и тогда вы сможете определить причину, почему кожа покрывается красными пятнами. В ситуации, когда психологических проблем нет, необходимо прохождение полного медицинского обследования, которое покажет, есть ли у вас скрытые болезни. Если вы определили, что послужило провокатором, то нужно постараться устранить заболевание или корректировать образ жизни.

Еще больше интересной информации о том, почему лицо краснеет, смотрите в видео:

Устраняем причину красноты

Если вы постоянно сталкиваетесь с тем, что у вас краснеет лицо, то можно обратиться к нескольким простым мерам, которые помогут избавиться от данного явления. Чтобы исправить положение самостоятельно, используйте следующие рекомендации и/или народные средства :

• старайтесь реже волноваться, избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайтесь;
• если вы страдаете от комплексов, постарайтесь от них избавиться, например, обратитесь за помощью к психологу;
• используйте специальные косметические средства с защитным эффектом, выбирайте продукцию без спирта и других агрессивных веществ;
• займитесь коррекцией питания, отдавайте предпочтение натуральной пище;
• не стоит слишком долго принимать лекарства;
• постарайтесь меньше курить табачные изделия;
• откажитесь от регулярного употребления алкоголя;
• попытайтесь избегать лишних контактов кожи с раздражителями;
• проверьте, нет ли у вас аллергической реакции;
• пейте витамины, полезные для кожи и организма.

В этом списке много пунктов, однако это не означает, что вам помогут все они. Главное — это выяснить, в чем заключается причина недуга, а способы борьбы будут логично вытекать из провоцирующего фактора. Попытайтесь выбрать только те способы борьбы с краснотой, которые актуальны для вашей ситуации.

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели разгладить морщины и подтянуть кожу лица. Я порекомендую Вам эффективную и бюджетную альтернативу уколам ботокса и другим пластическим операциям.

Препарат прост в использовании, а самое главное то, что его действие вы увидите моментально.

Узнать больше >>

Если краснота держится постоянно, не лишним будет сходить на прием к косметологу , возможно для решения проблемы вам подойдут такие процедуры, как гальванизация или чистка кожи с помощью ультразвука.

В случае, когда краснота вызвана аллергической реакцией , нужно начать принимать антигистаминные препараты, например, Супрастин или Тавегил, а кожу обработать смягчающей мазью с противоаллергическим действием. Кроме того, придется соблюдать диету, до тех пор, пока покраснение не пройдет. Это нужно для того, чтобы исключить попадание в организм потенциальных аллергенов и снизить нагрузку на органы пищеварительной системы. Одним из условий строгой диеты является ежедневное употребление каши на воде. Она отлично выводит шлаки и очищает кишечник.

Пересмотрите свой рацион , он должен быть сбалансированным и разнообразным, не допускайте недостатка витаминов Е и С, которые способствуют повышению эластичности сосудов и предотвращают воспалительные процессы в организме.

Откажитесь от посещений бани и сауны, старайтесь избегать резких перепадов температур , вызывающих покраснения кожи.

Отказ от вредных привычек также поможет снизить проблему появления красных пятен. Курение, спиртные напитки и острая пища стимулируют прилив крови к коже, что делает красноту еще более заметной.

Кроме того, в экстренных случаях можно воспользоваться декоративной косметикой и временно замаскировать недуг.

Народные рецепты от покраснения

Справиться с краснотой лица можно попытаться самостоятельно. На помощь нам придут народные рецепты красоты, которые спасали от этой проблемы еще наших бабушек. Наиболее эффективны из них следующие:

Будьте внимательны к сигналам, которые вам подает организм, ведь красная кожа лица может быть первым признаком серьезного заболевания.

Домашние маски от красноты лица

Лечебной терапией использование домашних масок назвать нельзя, однако они способны успокоить раздражение на коже лица и нормализовать кровоток под кожей. После применения масок кожа на лице станет более бледной и не будет так сильно краснеть, как это было ранее. Для масок нужно 20-30 минут, а повторять процедуру можно каждые 2 дня. Курс составляет три недели, после чего обязательно требуется перерыв. Будьте внимательны и подберите средство для вашего типа кожи:

Заключение

Теперь у вас есть актуальная информация о том, что можно предпринять для борьбы с краснотой на коже. Для начала обязательно нужно определить причину дефекта, затем попытаться устранить ее у косметолога, дерматолога или с помощью народных средств. Попытайтесь в любом случае откорректировать образ жизни, нормализовать питание, отказаться от вредных привычек. При правильном соблюдении рекомендаций уже через несколько недель вы будете радоваться положительному результату: кровь не будет приливать слишком близко к поверхности кожи, а красные пятна и раздражение исчезнут.