Каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал, что горят ступни ног. Что делать в такой ситуации? Может ли такой неприятный симптом сигнализировать о начале серьезной болезни, или проблема пройдет сама собой, и на нее можно просто не обращать внимания?

Заболевания, приводящие к жжению в стопах и голенях

Всем знакомо чувство, когда после снятия тесной или неудобной обуви, в ногах возникает чувство жжения. Такое же чувство может появляться при различных заболеваниях, требующих незамедлительного лечения.

Причинами неприятных ощущений в ногах могут быть:

• сосудистые заболевания нижних конечностей: варикоз, тромбофлебит, атеросклероз;
• врожденные патологии развития мышц и костей;
• инфекционные и грибковые поражения кожи стоп;
• эндокринологические и метаболические патологии (например, сахарный диабет);
• авитаминоз.

Сосудистые патологии

При тромбофлебите, варикозном расширении вен, атеросклерозе и других сосудистых заболеваниях ног нарушается кровообращение в тканях, происходят ишемические изменения, атрофия мышц.

Если ноги горят именно по причине заболевания сосудов нижних конечностей, то симптомам жжения обычно сопутствует:

• наличие отека,
• онемение ног выше и ниже колен,
• чувство распирания в сосудах.

Лечение таких патологий должно проводиться под пристальным контролем лечащего врача. В некоторых случаях, может возникнуть необходимость оперативного вмешательства.

Эндокринологические проблемы

Нередко горят ноги и при эндокринных заболеваниях. В первую очередь, при сахарном диабете. Это заболевание поражает сосуды по всему телу, в том числе и на нижних конечностях, что нередко приводит к появлению осложнения, именуемого «диабетическая стопа».

На начало синдрома диабетической стопы обычно указывает подошва на ногах: на одной или обеих стопах возникает жжение. Позже на этом месте появляется небольшая язва, которая очень трудно поддается лечению, и в запущенных случаях, даже может становиться причиной ампутации конечности.

На фоне эндокринологических нарушений заметно ухудшается обмен веществ. При таких заболеваниях кожа ступней, особенно на пятках, становится сухой, истонченной, покрытой трещинками. Лечением подобных проблем должен заниматься квалифицированный врач.

Инфекционные и грибковые поражения

Жжение может появляться и при наличии инфекционного или грибкового поражения стоп. При грибковом поражении больше всего страдают пальцы ног и ногти. В подобной ситуации необходимо в срочном порядке обратиться за медицинской помощью и пройти курс медикаментозной терапии.

Причины жжения в ногах, не связанные с заболеваниями

Аллергия

Очень часто причиной того, что горят ступни ног, становится аллергическая реакция на ткани и вещества, соприкасающиеся с кожей. В этом случае ступни ног не только испытывают жжение, но и покрываются характерной аллергической сыпью, которая усиливается в местах тесного контакта кожи и аллергена.

Причиной аллергии может служить неправильный состав:

• материала, из которого изготовлена обувь;
• ткани носков, колготок, обувных стелек;
• обувного клея;
• крема, лосьона и других средств по уходу за ногами.

Иногда, пациенты отмечают, что стопы горят огнем только в определенной обуви. В такой ситуации следует заподозрить аллергическую реакцию на материал, из которого она изготовлена. Наиболее часто подобная реакция появляется после ношения силиконовой, резиновой и дерматиновой обуви, не соответствующей требованиям и ГОСТам.

Кроме того, к аллергической реакции может привести нанесение на кожу ног различных косметических средств, в том числе кремов для депиляции, лосьонов, автозагаров, а также контакт с некачественной синтетической тканью носков или колгот.

Неудобная обувь, длительное нахождение на ногах

Как мы уже упомянули выше, к жжению в стопах, особенно в вечернее время и перед сном, может привести:

• длительное нахождение на ногах в течение дня (стоячая работа);
• ношение тесной, излишне свободной или неудобной обуви, а также обуви на каблуках.

Почему горят подошвы ног в этих случаях? Все просто: неудобная обувь, высокий каблук, длительное нахождение в стоячем положении приводят к резкому расширению и спазму сосудов ниже колен.

Этот процесс сопровождается усиленным кровоснабжением тканей стоп, что и дает ощущение жжения. Особенно ярко такая ситуация проявляется у женщин, которые любят проводить весь день на высоких каблуках.

Вынашивание ребенка

Жалобы на то, что горят ноги можно услышать и от женщин во время беременности. Симптом жжения при беременности не является патологией и связан с увеличившимся весом будущей матери, нарушением кровообращения нижних конечностей и быстрой утомляемостью.

Обычно в такой ситуации не требуется медикаментозного лечения и проходит самостоятельно после родоразрешения. Чтобы предупредить и минимизировать жжение в стопах беременным рекомендуется полноценный отдых, а ночью желательно спать с приподнятыми на валике ногами.

Что делать при появлении жжения в ступнях и икрах?

К сожалению, очень часто при появлении первых симптомов практически любого заболевания, мы пытаемся излечить его самостоятельно, и только с запущенной формой недуга обращаемся за медицинской помощью. Такой подход в корне неправильный и может иметь негативные последствия для здоровья.

Если вы изо дня в день ощущаете, как стопы ног горят огнем изнутри, как можно скорее посетите врача!

В срочном порядке обратиться в медицинское учреждение следует и в случае, если вы заметили жжение впервые, но, при этом, ему сопутствуют такие симптомы, как:

• изменение привычного окраса кожи;
• наличие отека и онемения ног;
• сухость и микротрещины кожи;
• эрозивные поражения ступней ног;
• сыпь и язвы на ногах невыясненной этиологии.

Если же вы уверены, что причиной жжения ступней и/или голеней стала аллергия, необходимо как можно скорее прекратить контакт кожи с аллергеном (избавиться от некачественных носков, обуви или крема для ног) и записаться к врачу.

Если же вы находитесь в ожидании ребенка или провели весь день на ногах, и, помимо того, что горят стопы, никаких симптомов не наблюдаете, для улучшения самочувствия достаточно провести следующие процедуры:

1. Погрузите ноги в теплую ванночку с морской солью или отваром трав;
2. Сделайте легкий массаж.
3. Нанесите на стопы питательный крем;
4. Во время отдыха примите положение лежа с приподнятыми на подушке ногами.

Особенности лечения жжения в области стоп и голеней

Самый надежный и эффективный метод лечения жжения в ногах у здоровых людей - ношение удобной обуви и тщательный гигиенический уход. Ежедневно необходимо проводить гигиенические ванночки, контрастные обливания, наносить питательные средства.

Если же после визита к специалисту выяснится, что причиной появления неприятных симптомов стало заболевание, необходимо воздействовать на первопричину недуга:

• при сосудистых поражениях - прием венотоников, противовоспалительные препаратов нестероидного происхождения, ношение компрессионного белья;
• при аллергической сыпи - десенсибилизирующее лечение препаратами для системного и местного воздействия;
• при инфекционном поражении - антибактериальные, противовоспалительные и противогрибковые препараты по назначению врача.

Обращаем внимание: все препараты для лечения ног должен назначать только врач, учитывая причины возникновения, стадию и запущенность заболевания, а также индивидуальные особенности организма пациента!

Профилактика жжения в ногах ниже колен

Предупредить возникновение заболеваний ног помогут следующие несложные меры:

1. Соблюдение ежедневной гигиены стоп.
2. Контрастные обливания ног (контрастный душ).
3. Расслабляющие ванночки с морской солью или отваром лечебных трав.
4. Нанесение на очищенную кожу питательного крема, проводя при этом легкий массаж.
5. Полноценный ночной отдых, не меньше 8 часов в сутки.
6. Выбор для повседневной носки качественной и удобной, по возможности из натуральных материалов, обуви, соответствующей ортопедическим требованиям.
7. Контроль за собственным весом тела.
8. Отказ от вредных привычек.
9. Ведение здорового, активного образ жизни.
10. Ограждение себя от лишних стрессов.

И главное, чтобы не столкнуться с ситуацией, когда болят, чешутся и горят подошвы ног, никогда не примеряйте и не носите чужую обувь!

Тщательно следите за своим здоровьем и здоровьем своих детей: не занимайтесь самолечением и своевременно обращайтесь к врачу, даже если проблема вам кажется незначительной.

Здоровья вам и вашим стопам!

Если вас мучает вопрос о том, почему горят ноги, то лучше не медлить с поиском ответа. Ведь подобный симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Чувство жжения в нижних конечностях не является болезнью само по себе. Это лишь один из признаков, который возникает при многих заболеваниях различных систем организма.

Если горят ноги, то это может говорить как о простом переутомлении, так и о болезнях. Этот неприятный симптом может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, таких как:

• аллергические реакции на вещи, к которым прикасается кожа стоп;
• сосудистые заболевания нижних конечностей (варикоз, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, ВСД, тромбофлебит);
• кожное поражение грибками;
• нарушения в мышцах и костях ног;
• повышенный уровень глюкозы в крови;
• нарушенный обмен веществ (недостаток витамина В);
• заболевания нервов.

Если у вас ощущение жара в ногах, это еще не свидетельствует о наличии конкретного заболевания. Когда нижние конечности горят в вечернее время суток и по ночам, и при том условии, что за день ваши ножки испытали немалые физические нагрузки, скорее всего, причина не в болезни. Все дело в резких колебаниях состояния сосудов.

Пятки могут «гудеть» и их может «жечь», если за целый день не было возможности даже присесть (или прилечь). Или некомфортная обувь пережимает стопы в течение дня и вены сужаются, но дома вы разуваетесь, снимаете нагрузку на ноги, сосуды резко расширяются, к подошвам ног приливает кровь. Поэтому вы испытываете ощущение жара в стопах вечером и по ночам. «Гореть» ножки могут от постоянных стрессов и обычного переутомления.

Важно! Однако не забывайте о том, что частая боль в мышцах и жжение ног вечером свидетельствует о предрасположенности к сосудистым болезням нижних конечностей.

Значит, необходимо позаботиться о профилактике, ведь лучше предупредить, чем лечить. Как можно чаще снимайте туфли и ходите босыми ногами, тогда кровь не будет застаиваться.

Рассмотрите свой ежедневный рацион, придерживайтесь правильного питания. Лучше забыть такие продукты, как:

• алкогольные напитки;
• газировка;
• приправы;
• острое и жирное;
• соленые блюда употребляйте в меру и как можно реже.

Частое употребление перечисленных «вкусностей» в пищу приводит к ухудшению венозного кровообращения и застою лимфатической жидкости.

Если жар в стопах, но причины не в болезни, то можно применить некоторые несложные методы, способствующие устранению неприятных ощущений:

1. Примите контрастный душ.
2. Поднимите нижние конечности выше уровня головы, зафиксируйте такое положение в течение 10-15 мин.
3. Согните и выпрямите пальчики, повторяйте движения несколько минут. Покрутите ступнями по кругу в одном направлении, потом в другом.
4. Сделайте ванночки с лекарственными растениями: с полынью, с ромашкой, с календулой, с хмелем.
5. Для снятия жжения выполните массаж ступней.

Заболевания, вызывающие чувство жара в ногах

Иногда боль и жжение сообщает нам о наличии болезней, приведем примеры некоторых из них:

• облитерирующий эндартериит поражает артерии ног, что приводит их к спазму, кровообращение нарушается. При этом сосудистом заболевании стопы немеют и «пекут»;
• тромбофлебит - это болезнь, когда внутренняя поверхность сосудов воспаляется, и в результате образуются тромбы (сгустки крови). При этом свертываемость повышается, а кровь по венам движется медленно. Больной страдает чувством жжения в нижних конечностях, особенно в области икроножной мышцы;
• «горение» ступней может сигнализировать о сахарном диабете. Высокое содержание сахара в крови вызывает диабетическое поражение нервов. У больных возникает пекущая либо покалывающая боль в ногах, которая усиливается в ночное время суток. Поэтому обязательно проверьтесь в больнице на концентрацию глюкозы при появлении неприятного симптома;
• самая частая причина, по которой «пекут» ножки, грибок стоп. Схватить грибковую инфекцию можно в любом общественном месте. Изначально она проявляет себя в зоне между пальцами, появляется зуд и воспаление, впоследствии грибок поражает всю подошву и ногти. У заразившихся ноги могут гореть уже на начальном этапе до возникновения внешних признаков микоза. Ощущение жара может быть весьма сильным;
• ступни ног могут становиться горячими, или, напротив, слишком холодными при вегето-сосудистой дистонии. При этом синдроме происходят сбои в функционировании нервной системы. ВСД может развиваться вследствие стрессов, дурных привычек (сигареты и алкоголь), злоупотребления кофеином, малой двигательной активности, болезней сердца или щитовидной железы. При вегето-сосудистой дистонии необходимо обнаружить ее главный источник. Если это болезнь, нужно ее лечить. Но параллельно следует стараться вести здоровый образ жизни, укрепив общее состояние организма;
• при варикозной болезни расширяются и удлиняются вены, деформироваться могут сосудики в любой части тела, но зачастую подвержены этому именно нижние конечности. Пациент жалуется на спазмы в мышцах, чаще всего ближе к ночи, а утром боль уходит. Если вы увидели первый признак варикоза - набухание вен, то немедленно обратитесь к доктору, чтобы не запускать заболевание. Иначе жжения в икроножных мышцах и стопах вам не избежать. И это еще не самое страшное последствие.

И запомните, любую проблему можно решить! Главное - не медлить и действовать. В любом случае, если ваши пятки горят и болят мышцы ног, лучше всего обследоваться в больнице на наличие различных заболеваний, чтобы быть уверенным, что это только лишь от переутомления и нервного напряжения. Конечно, не забывайте вести здоровый образ жизни, правильно питаться и откажитесь от привычек, приносящих вред вашему организму.

Ощущение «горящих» ушей посещало каждого человека, но не все знают причину этого явления. Ответ на вопрос, почему горят уши, может скрываться в физиологических причинах и народных приметах. В виду разных причин кровь приливает к ушам, и они становятся красными, вызывая ощущение жжения. Чаще всего это происходит от эмоционального потрясения или чувства стыда. Согласно народным приметам уши могут гореть по различным причинам.

Приметы почему горят уши

Существует множество народных примет и поверий почему горят уши в определенное время дня. С давних времен считалось, что уши могут гореть из-за того, что человека вспоминают либо ругают. Примета объясняет, почему горит правое либо левое ухо. Это связано с тем, что с помощью ушей мы улавливаем информацию про нас и энергетические потоки, и уши реагируют на нее покраснением. Кто-то может не верить в приметы, но существует несколько распространенных поверий, которые объясняют данное явление.

Почему горит правое ухо. Если начало гореть правое ухо, значит кто-то злится на вас или обсуждает, говорит плохие вещи или ругательства за спиной. Более позитивная причина может быть в том, что кто-то ищет вас, хочет позвонить и срочно увидеться. Чтобы ухо перестало гореть, нужно перечислить знакомых людей, которые могут этого желать. Если вы угадаете имя, ухо перестанет гореть. Некоторые приметы говорят о том, что правое ухо может гореть, если вас вспоминает отец, муж, брат или начальник. Существует еще одно поверье: если начинает «пылать» правое ухо, значит кто-то говорит о вас правдивые вещи.

Почему горит левое ухо. Левое ухо может гореть при более позитивных обстоятельствах. Согласно примете вас просто кто-то вспоминает или упомянул в беседе со знакомым. Это хорошие отзывы или мысли, поэтому левое ухо горит не так сильно, как правое. Вспомнить могут близкие родственники, друзья или знакомые. Существует еще одно поверье, согласно которому левое ухо может гореть, когда на вас клевещут.

Если горят сразу оба уха, значит кто-то вас обсуждает. Это может быть плохой или хороший разговор. Иногда при этом может гореть лицо - значит о вас думает какой-то человек. Можно проверить, какой он: плохой или хороший. Для этого нужно взять только золотое обручальное кольцо и провести им по лицу. Если полоса будет темной, значит о вас вспомнил или говорит человек с плохими помыслами. Полоса красного цвета означает, что человек не решил, как он к вам относится. При светлой полосе можно не беспокоиться, так как о вас вспомнил человек из вашего близкого окружения и который вас любит.

Почему горят щеки и уши - примета гласит, что о вас вспоминает любимый и родной человек. А если горят губы, значит скоро вам предстоит страстно целоваться с вашей половинкой. Но не стоит воспринимать все на веру, это может быть просто банальная температура при простуде или вирусном заболевании. При таких ощущениях лучше достать градусник.

Почему горят уши с медицинской точки зрения

Уши могут гореть при различных физических состояниях человека. Самой распространенной причиной может быть сильный стресс, испуг или стыд. В организме активно выбрасывается гормон адреналин, кровь разгоняется по организму и вызывает покраснение ушей. Нужно просто успокоиться, и уши перестанут «полыхать».

Другой причиной может быть повышенная активность головного мозга, так как ему требуется для работы большое количество крови. Этот симптом наблюдался у школьников при активных умственных нагрузках на уроках. Причем ухо краснеет с той стороны, с которой полушарие активнее задействовано. Вот почему могут гореть уши вечером после тяжелого трудового дня. Однако многие ученые оспаривают этот факт и считают, что это сомнительное заявление.

Уши могут гореть при обморожении кожных покровов в данной области. При легком обморожении уши начинают согреваться в помещении, кровь приливает к ним и вызывает покраснение. Высокие температуры так же могут спровоцировать покраснение ушей. Наше тело должно отдать тепло, чтобы охладиться. При охлаждении происходит прилив крови к кожным покровам. От этого может краснеть лицо, сильно потеть ладони, а так же гореть уши.

Еще одной причиной, почему горят уши, может быть повышение артериального давления, из-за которого кровь приливает к ушам и вызывает жжение. Уши могут гореть при высокой температуре из-за гриппа или обычной простуды. Различные гормональные нарушения могут спровоцировать эффект «горения» ушей. Иногда это может быть реакция на различные препараты и лекарственные добавки.

Если вы не знаете, почему горят ваши уши, нужно просто прислушаться к своему организму. Это может быть просто усталость или перепад температур. Если же уши горят постоянно, необходимо пройти обследование и выяснить в чем причина такого симптома.

Иногда уши краснеют, и это вызывает ощущение, будто они горят. Интересно, а почему это происходит? Существует несколько обстоятельств, которые могут спровоцировать такое поведение ушек. Для удобства все объяснения, почему горят уши, разделим на 2 группы: физиологические причины и мистические, иначе говоря, приметы.

Почему горят уши? Физиология

Строго говоря, с точки зрения физиологии ответ на вопрос, почему горят уши и щеки, может быть только один – стресс. Но стресс понятие общее, поэтому стоит перечислить самые частые причины, по которым уши начинают пылать:

1. При умственном напряжении уши начинают гореть, так как к мозгу для его правильной работы приливает большее количество крови, ну и ушам за компанию перепадает.
2. Когда человек взволнован, испытывает угрызения совести, стыдится чего-либо, уши начинают краснеть. Ну, для некоторых людей чувство стыда, это тоже стресс, поэтому и ушки на него и реагируют подобным образом.
3. Уши могу начать гореть и из-за неожиданного испуга. Если человека напугать, то произойдет мощный выброс адреналина, в результате уши начнут краснеть.
4. Причиной покраснения ушей может быть и обыкновенная жара. Конечно, в жаркую погоду кровь приливает сразу ко всей коже для увеличения теплоотдачи, но у некоторых с людей с особенностями кровоснабжения кровь приливает в первую очередь (больше) к ушам. Вот и ходят такие индивидуальности по жаре с ярко-красными ушами.
5. Другая причина, по которой могут начать гореть уши, это какое-либо раздражение или инфекция. Так что, если ваши ушки стали пылать, то припомните, не делали ли в последнее время с ними чего-нибудь такого, что им могло не понравиться.
6. Ну и даже, если никаких видимых причин для покраснения нет, уши все равно могут начать гореть, организм штука сложная и загадочная, возможно, он испытывает какой-то стресс, о котором вы и не подозреваете.

Но если вы считаете, что не все можно объяснить с помощью классической науки, тогда можно обратиться к народной мудрости. Кстати, приметы способны объяснить не только отчего краснеют уши, но и дать ответ на вопрос, почему горит именно правое или левое ухо. Итак, обратимся к народной мудрости.