Цветки липы обладают уникальными качествами. Много говорят о лечебных свойствах, пользе, но не все знают о противопоказаниях, о том, что неправильным употреблением организму можно причинить вред. Как грамотно использовать это ценное сырье, отзывы о нем вы прочитаете в нашей статье.

Свойства цветков липы

На основе цветков липы изготавливают много лекарственных средств. Липовый цвет имеет свойство уменьшать вязкость крови, снимать воспаление, активизировать процессы регенерации в тканях. Кроме прочего, он является седативным, потогонным, жаропонижающим средством.

Собирать цветки липы нужно, когда они едва распустились

Основным свойством цветков липы издавна считается способность излечивать простуду. Это объясняется содержанием в них гликозидов, фенолкарбоновых кислот, полисахаридов, витамина С, сапонинов, гликозидов, каротина, флавоноидов, эфирного масла, дубильных веществ. К полезным свойствам относится и способность липового цвета влиять успокаивающе на возбудимую нервную систему. Но и это еще не весь перечень свойств, присущих этим цветкам - сюда можно отнести:

• улучшение деятельности ЖКТ;
• нормализацию обменных процессов;
• улучшение секреторной функции желудка.

Польза и вред цветков липы

Благодаря противовоспалительным свойствам, отвар, для приготовления которого использовали липовый цвет, дают совместно с другими, назначенными врачом препаратами, при ревматизме.

Три стакана чая из цветков на протяжении дня - средство, способное уменьшить количество мочевой кислоты в крови. Во время курса лечения лучше соблюдать диету, состоящую только из растительной пищи.

Липовый чай оказывает целебное воздействие на организм человека

Ощутимую пользу приносит липовый чай, когда человек находится в стрессовой ситуации. Чашка такого напитка перед сном побеждает бессонницу, повышает качество сна, особенно если предварительно еще и посидеть в ванной, содержащей отвар из того же сырья для расслабления. Попутно это поможет улучшить состояние кожи.

Употребляя зелье в качестве заварки для чая, легче побороть грипп и ОРЗ, т.к. температура понизится, исчезнут проявления интоксикации.

Свойство липового цвета снижать вязкость крови используется для профилактики тромбофлебита, инсульта, атеросклероза, инфаркта. Помогает это сырье лечить мигрень, невралгию, головокружение, справляться женщинам с неприятными явлениями в климактерическом возрасте, когда организм перестраивается. Способствует приведению в норму артериального давления.

Помните, что постоянно пить чай из липы нежелательно

Если не соблюдать дозировки и принимать лечебные чаи постоянно, то организму можно нанести вред. Нужно помнить - это лечебное средство, а не ежедневная заварка для чаепития. В противном случае функционирование организма может нарушиться - могут возникнуть проблемы с почками, зрением, сердечно-сосудистой системой.

Внимание. Ваш лечащий врач должен знать, что вы используете как дополнительное средство цветки липы для чаев или настоев.

Применение

Польза липового цвета наиболее полно проявляется в чаях, настоях, отварах. Настой цветков добавляют в ванну, наполненную горячей водой, когда нужно снять спазмы кишечника , освободиться от стресса и усталости . А готовят его так:

• 2 стакана цветков липы запаривают в 1 л воды;
• выливают настой в ванную;
• принимают 15-30 мин.

Концентрированный настой заготавливают, чтобы помочь больному сердцу и сосудам , для чего в стеклянную емкость, заполненную сырьем, наливают воду, помещают в затененное, с положительной температурой место на 3 недели, доливая периодически небольшими порциями воду. Принимают средство в разбавленном виде.

Собранные соцветия липы высушивают в тени на открытом воздухе

Простуда пройдет быстрее, если пить теплый липовый чай с добавлением меда (1 ст. л. соцветий на стакан кипятка) . Таким же составом, но без меда, полощут воспаленное горло, полость рта при стоматите и всяких высыпаниях.

Две ложки цветков, залитых стаканом кипятка и проваренных 10 мин. на несильном огне - эффективное желчегонное снадобье в охлажденном виде.

Охлажденный отвар, приготовленный из 4-х больших ложек липовых цветков и 2-х чашек воды, смешанный с небольшой дозой соды, используют для примочек при подагре, раздражениях, фурункулах, отечностях, ожогах .

Липовый отвар омолаживает кожу и возвращает ей упругость

Отвары липовых цветков замораживают, чтобы протирать лицо. Они также являются компонентом косметических масок . Для умывания 1 большую ложку сырья опускают в стакан кипятка, а затем разводят водой 1:10.

Совет. Не заготавливайте слишком много цветков липы. Для семьи, состоящей из 2-х человек, хватит всего 0,3 кг сухоцвета на год, а остальное просто потеряет часть полезных свойств.

Отзывы об использовании липового цвета

Часто люди делятся опытом использования цветков липы, читать их полезно, т.к. это позволяет не повторять ошибок, допущенных другими. Вот некоторые из них:

Применяйте это чудесное средство правильно, и оно поможет вам справиться со многими проблемами. Только собирайте цвет подальше от загрязненных районов.

Польза цветков липы: видео

Применение цветков липы: фото

Удивительно, но факт: липа в себе объединяет более 40 кустарников, деревьев, и в 2 раза больше гибридных видов. Не удивительно, что в ней столько . В славянских народах, ещё с давних времён, ценили не только за её , но и выдавали как оберег.

Целебные свойства известны очень давно. Её использовали для лечения и применяли как сырьё для медицинских препаратов в фармакологии. Все части этого растения имеют свою ценность, но по утверждениям учёных цветки - это наибольший источник полезных свойств.
К полезным свойствам можно отнести:

• оказывает антигистаминное действие и снимает воспалительный процесс;
• обладает бактерицидным и антисептическим эффектом;
• восстанавливает нарушенный обмен веществ и успокаивает нервную систему;
• приводит в норму артериальное давление и выводит токсины из организма;
• нормализует гормональный фон и позволяет увеличить секрецию желудочного сока;
• способна к омоложению и способствует регенерации кожных покровов.

Липу используют для лечения многих заболеваний. Широко известна в кругах худеющих людей, с нестабильным давлением, нарушенным обменом веществ, страдающими бронхиальными заболеваниями, склонным к стрессовым ситуациям, женщинам в период климакса и имеющих проблемы со стулом.

Пользу, приносящую липой, можно перечислять бесконечно, по выводам некоторых учёных благодаря входящим в состав кемпферолу, кварцетину и витамину С.

Для женщин

Липа полезна для женщин всех возрастов. Она способна излечить от различных женских заболеваний.

Это важно! При приёме необходимо выдерживать перерывы!

Вся польза для женского пола:

• восстанавливает менструальный цикл, избавляет от болей в этот период и делает климакс более незаметным;
• используется при лечении цистита и уретрита, выводит камни и снимает спазмы;
• является отличным средством для желающих убрать лишние килограммы, не провоцирует аппетит;
• применяется в косметологических целях (для замедления процесса старения, удаления морщин, помощь в приобретении здорового вида кожи);
• выводит токсины из организма, тем самым избавляет от расстройств желудка. На основе липы изготовляют липовый уголь;
• рекомендуется при проблемной коже, угревой сыпи (во время переходного возраста).

По утверждениям учёных она способна бороться с такими заболеваниями, как фиброма и миома, но для этого необходимо использовать правильно собранные цветки растения.

• 1 ч. л. цветков липы залить 200 мл кипятка и поставить прокипятить 15 минут;
• затем поставить на полчаса водяной бани. Напиток готово к употреблению.

При беременности

Во время беременности женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты, поэтому за помощью часто прибегают к народным недуги, к травам. Липа является эффективным и достаточно безопасным растением. Её используют в чаях, настоях, отварах, делают , принимают ванны с липой.

Трогательный период беременности делает женский организм уязвимым. У большинства представительниц прекрасного пола снижается иммунитет, появляется множество страхов, образуется отёчность, проявляются различные средство, которые раньше не давали о себе знать.

Липа поможет женщине во время вынашивания малыша, так как она:

• способна ;
• обладает успокоительным свойством;
• является мочегонной;
• справляется с повышением температуры;
• нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Рецепт приготовления:

1. 1 ст. л. травы залить 200 мл кипятка, прокипятить на медленном огне 10 минут.
2. Рекомендуют принимать в день не более 1/2 стакана.

Для волос

Липа способна провести оздоровительный комплекс и в косметических целях. Её используют в качестве. Цветы обладают подходящими свойствами для приобретения роскошных волос.

Растение способно:

• укрепить корни и придать волосам здоровый блеск;
• вылечить посекшиеся кончики и избавить от перхоти;
• сделать волосы «послушными» при расчесывании и насытить полезными веществами от корней до кончиков.

Это важно! За 1–2 процедуры вы не добьётесь результата, необходимо применять минимум месяц.

Более того, женской половине со светлыми волосами можно оздоровить волосы и приобрести красивый оттенок с помощью липы. Ведь это природный краситель, который можно приготовить в домашних условиях.

Рецепт для приготовления краски:

1. 5 ст. л. цветов растения залить 300 мл кипятка, затем поставить прокипеть на 15 минут (необходимо, чтобы 1/3 испарилась).
2. Затем дать остыть и процедить.
3. Полученную смесь равномерно нанести на волосы, на 45 минут и смыть под тёплой водой.

Для кожи

Липа идеально подходит для любого типа кожи: сухой, жирной, нормальной и комбинированной, её практикуют в использовании по борьбе со старением кожи.

Незаменимыми свойствами являются:

• способность очищать верхней покров кожи и проникать глубоко в поры, чтобы удалить загрязнения;
• снимать воспаление при высыпаниях и возможность применять как антисептическое отечности;
• питать дерму полезными минералами и оздоравливать её;
• увлажнять кожу и поддерживать её красоту и заживлять раны.

Можно принимать липовые ванны, с помощью которых можно добиться бархатистой и нежной кожи. А также лечить ожоги, язвы и раны на теле.

Это важно! Использование в косметологических целях не имеет противопоказаний, исключение - индивидуальная непереносимость.

Для лечения ожогов и ран можно использовать примочки, приготовленные таким образом:

1. 4 ст. л. липы залить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 минут на медленном огне. Затем остудить.
2. Перед тем как делать примочки в воду добавить немного соды.

Для лица

Липу используют в виде лосьона, тоника, масок и настоев.

Её положительные свойства:

• снимает воспаление, отёчность, зуд;
• обладает тонизирующим эффектом;
• омолаживает кожу, избавляет от мимических и старческих морщин;
• питает полезными веществами и микроэлементами.

С помощью липовых компрессов можно убрать отёчность век, которая часто возникает от усталости. А снять раздражение можно просто умываясь липовым отваром.
Маска на основе липы поможет очистить сухую кожу и смягчить её. Готовится она таким способом:

1. Сложить марлю в 3 слоя и пропитать липовым настоем (2 ст. л. цветов залить 200 мл кипятка и дать настояться 15 минут).
2. Марлевую маску положить на лицо, на 10 минут, затем нанести на кожу питательный крем.

Для похудения

Ещё в XIX веке описывали очищающие и восстанавливающие свойства липы. Её способность снимать спазмы и мочегонный эффект отлично содействует для снижения веса. Для приготовления рецептов похудения используют в основном цветы, так как именно они являются источником фитогормонов. Подведём итог, какими свойствами полезными для похудения обладает:

• нормализует гормональный фон и контролирует процессы метаболизма;
• потогонные действия и снятие, вывод жидкости, задержавшейся в организме;
• восстановление рабочего процесса печени;
• улучшает кровообращение (снижает уровень целлюлита) и улучшает внешний вид кожи.

Это важно! Применение в больших количествах приводит к снижению зрения и дефициту калия. Для лучшего эффекта липу принимают внутрь и снаружи в виде липовых ванн.

Рецепт приготовления отвара:

1. 30 г цветов липы залить 1 л кипятка, накрыть крышкой и дать настояться полчаса.
2. Принимать по 250 мл 3 раза в день перед едой за 20 минут.

Это важно! Детям можно давать с первых месяцев, только по рекомендации врача, который наблюдает развитие вашего ребёнка и знает его особенности организма.

Липа станет полезной ребёнку во время простудных заболеваний, так как обладает такими свойствами:

• понижает температуру;
• отхаркивающим эффектом;
• оказывает антисептическое действие.

Если ваш малыш или ребёнок подросткового возраста гиперактивный, беспокойный, плохо концентрирует своё внимание на необходимых вещах и у него отсутствует крепкий сон, то применение липы пойдёт на пользу.

Благодаря свойствам растения:

• успокоительным;
• снотворным эффектом.

Во время простуды больного ребёнка необходимо поить . Приготовить чай можно по такому рецепту:

1. 1 ст. л. залить 200 мл кипятка и поставить на четверть часа водяной бани, дать немного остыть (чтобы напиток был слегка тёплый).
2. Принимать по 50–100 мл 3 раза в день.

Липа для мужчин

Простатит довольно распространённое заболевание среди мужчин после 30 лет (до этого возраста болезнь протекает более спокойно и встречается реже).

При характерны:

• болезненное мочеиспускание;
• нарушений половой системы мужского организма;
• раздражительность и нервозность.

Чтобы предотвратить это заболевание необходимо не перемерзать, вести регулярную половую жизнь, соблюдать диету.

Если болезнь вас настигла, то можно вылечиться с помощью народных способов, липой. Она поможет преодолеть недуг и укрепить мужское здоровье. Рецепт, использующийся ещё с древних времён:

1. Взять обуглившееся полено липы, измельчить в порошок.
2. На протяжении месяца принимать сутра напиток.
3. Одну чайную ложку сухой измельчённой смеси на чашку кипятка.

Для бани

Липу можно применять и как отделочный материал, который станет подходящим для бани. Мало того что она лёгкая и красивая, является:

• экологически чистым материалом;
• отлично сохраняет тепло;
• отличается своей прочностью.

Зайдя в парилку, сделанной из липы, человек будет впитывать все полезные микроэлементы, которые она способна испарять.

Можно изготовить веник, заготовить который лучше с мая, июня месяца. В этот период растение готовится к цветению и содержит в себе массу полезных соков. Сушить веники необходимо в хорошо проветриваемом месте, без попадания прямых солнечных лучей. Хранить стоит на чердаке не более трёх лет.

Запарить веник нужно так: налить в таз, миску тёплой воды и опустить туда на полчаса веник. За это время ветки размокнуть и будут готовы к применению.

После тяжёлого трудового дня будет огромным удовольствием провести время в бане, отделанной липой, попариться липовым веником и запить всё это чаем из липы. Это придётся вам по вкусу и станет не только приятным времяпрепровождением, но и с пользой для здоровья.

34

Здоровье 25.06.2012

Вышли на улицу. Не можете понять, откуда такой аромат? Так ведь липа зацвела. А цветет она всего раз в году и достаточно короткое время, лишь 2-3 недели, благоухает, как мед. Это самый конец июня — начало июля. Так что не будем упускать это время. Липа обладает лечебными и полезными свойствами, благодаря которым она так часто используется в народной медицине. А лечебный эффект у неё совсем не «липовый».

Наверно, каждый из нас пользовался липовым цветом, применял его для здоровья. Я вот все вспоминаю время, когда дочки у меня были маленькие, простужались, потом заражались одна от другой. Так вот, очень часто я применяла для лечения именно липовый цвет. И плюс, конечно, малина, её веточки, листья, само варенье. Гораздо лучше и эффективнее любых жаропонижающих средств. И при этом чай этот вкусный и безвредный.

Итак, липовый цвет и его полезные свойства .

• Липа содержит природные производные салициловой кислоты. Они уменьшают воспалительные явления, снимают отек, зуд.
• Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство.
• Отличный иммуномодулятор.
• В нем содержатся витамин С и минералы (железо, калий, кальций, магний).
• Отхаркивающее средство, помогает при кашле.
• Обладает смазмолитическим действием.
• Улучшает пищеварение.
• Облегчает отток желчи.
• Успокаивает нервную систему.
• Обладает противомикробным действием.
• Снижает уровень сахара в крови.
• Обладает мочегонным действием.
• Липовый цвет рекомендован в качестве тонизирующего и укрепляющего средства при нервных расстройствах, повышенной возбудимости и гипертонии.
• Прекрасно лечит воспаления мочеполовой сферы.
• Ускоряет обменные процессы, применяется при похудении.
• Ускоряет продвижение крови по сосудам. Хорошо борется с отеками ног.
• В липовом цвете е содержится эфирное масло, благодаря которому всем известен его аромат и липкость.
• Смягчает боли различного характера. Особенно хорошо снимает боль в суставах и головную боль.
• В нем содержатся фитогормоны, поэтому липовый цвет очень полезен для женщин и в период ПМС, нарушениях цикла и в период климакса.
• Применяется в косметологии для лица и волос.
• Обладает омолаживающим действием.

Когда собирать липовый цвет?

Собирать липовый цвет нужно только во время полного цветения и только в сухую погоду. Необходимо срезать небольшие веточки с очень нежными соцветиями, начиная с момента, когда еще не все дерево зацвело. Пик цвета продолжается всего 10-12 дней. Брать нужно только здоровые, без коричневых пятен цветки. Сушить нужно в тени. Прямые солнечные лучи разрушают полезные свойства липы.

Сушить следует на бумаге, под навесами при температуре не выше 45 градусов. Это позволит сохранить эфирное масло в соцветиях. Готовое сырье поместить в бумажные пакеты. При правильном хранении полезные свойства липы сохраняются в течение 2 лет. Собирайте липовый цвет обязательно вдали от трасс. Лучше выехать за город. Помните о нашей экологии. Если вы не можете сами собрать липовый цвет, просто купите его в аптеке и применяйте для здоровья.

Чай липовый цвет. Применение.

При простуде, гриппе, головной боли.

Приготовить липовый чай очень просто. Возьмите 15 граммов цветков, залейте стаканом кипятка. Настоять все 20-30 минут. Пить лучше с медом. Этот рецепт можно считать базовым. Хорошо пить такой чай при простуде, бронхитах, головной боли.

Если необходимо средство более эффективное для снятия головной боли, можно еще порекомендовать немного размять в руках листья и цветки липы, приложить их ко лбу и к вискам.

При головной боли можно также вдыхать аромат липового цвета. Для этого поставьте емкость с только что заваренными горячей водой листьями и цветками рядом с собой. Внутри емкости можно поставить зажженную свечу и неторопливо вдыхайте аромат.

Настой из листьев липы для суставов.

Листья липы заварить горячей водой. И прикладывать к больным суставам. Хорошо снимает боль и отек. Можно сверху укрыть полиэтиленом или пергаментом, укутать чем- то теплым. Подержать такой компресс час — два. Настой из листьев не выливайте. Подержите в нем кисти рук. Кожа станет мягче.

Принимайте ванну с липовым цветом. Она очень полезна для суставов и при нервном перевозбуждении . Для этого залейте 2 литрами холодной воды 100 гр цветов липы. Пусть все это настаивается 10 минут. Затем на медленном огне поварите 5 минут. Настаивайте еще 10-20 минут, процедите и добавьте такой отвар в ванну. Рекомендуют принимать такую ванну 1 раз в неделю по 20 минут, температура воды должна быть не выше 37 градусов. Перед ванной помойте тело с мылом. После принятия такой ванны ополаскиваться не нужно. Вместе с такой ванной хорошо принимать простой чай из цветков липы.

При цистите . 3 столовые ложки липового цвета залить 1 литром фильтрованной воды. Довести воду до кипения, но не кипятить, закрыть крышкой, настоять 1 час. Пить в течение дня. Со второго дня принимать по 0,5 литра. Курс лечения 2 недели.

Липовый чай от ожогов.

4 столовые ложки цветков липы залить 0,5 л. воды. На медленном огне вскипятить отвар, варить на очень маленьком огне в течение 10 минут. Отваром смазывать пораженные участки.

Липовый чай при стрессе.
1 ст.л. липового цвета, 2 ст.л. зверобоя, 1 ст.л. мяты, 1 ст.л. пустырника.

Залить травы 1 литром кипятка, настоять 10-15 минут. Пить в течение всего дня. При желании можно добавить мед.

Чай с липой, крапивой, зеленым сельдереем, имбирем, чесноком для укрепления иммунитета .

В термос положить липовый цвет и листочки липы, крапиву, сельдерей. Имбирь натереть на терке (или просто порезать). Можно добавить зубчик чеснока. Если нет возможности и желания, можно обойтись и без него. Залить все горячей водой в термос, настоять и пить. Хоть весь день. Такой чай хорошо выводит вредные соли из организма, понижает холестерин, укрепляет иммунитет. Сосуды, сердце, легкие — с таким чаем все работает, как надо.

Пропорции примерно такие: 2 ч.л. липового цвета, 1 ч.л. крапивы, немного зеленого сельдерея, 20 гр. корня имбиря, 2 зубчика чеснока.

Липовый цвет при заболеваниях полости рта (стоматитах, пародонтозе и т.д.). Приготовить классический рецепт (см. выше), добавить 5 гр. соды и полоскать ротовую полость несколько раз в день.

О пользе липового цвета, все тонкости рецептов и многое другое вы сможете узнать, посмотрев видеоматериал.

Липовый цвет для волос.

8 столовых ложек липового цвета залить 0, 5 л воды, кипятить 10 минут. Остудить и процедить. Полученным отваром ополаскивать волосы после применения шампуня. Прекрасное средство для здоровья и густоты волос.

Липовый цвет для лица.

Взять листья малины и липовый цвет в равных пропорциях в расчете 1 ст.л. смеси на 1 литр воды. Вскипятить листья на медленном огне. Настоять 5 часов. Процедить. Полученным отваром протирать лицо дважды в день. Прекрасное средство от морщин.

Хорошо приготовить кубики льда с цветками липы. Можно туда добавить ваши любимые травы. Протирайте лицо такими кубиками. Прекрасное средство от морщин и для тонуса лица.

Омолаживающая маска для лица с настоем липы.

1-2 ст.л. цветков липы заварить стаканом кипятка. Настоять 15 минут (укутав). Добавить в этот отвар половину чайной ложки меда. Этим настоем обильно смочить лицо, подержать так 10 минут и смыть прохладной водой. Оставшийся отвар следует убрать в холодильник. На следующий день процедуру повторить.

Сырье в пачках.

Фильтр-пакеты №20.

Фармакологическое действие

Потогонное и антисептическое.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика

Растительное сырье содержат эфирные масла, флавоноиды (кверцетин , гесперидин ), сапонины , полисахариды , дубильные вещества, каротиноиды , макро- и микроэлементы . Из цветков выделены также спирт фарнезол и фитонциды .

Богатый состав обуславливает полезные свойства цветов липы, которые хорошо изучены на сегодняшний день. Отвары оказывают жаропонижающее и потогонное действие, болеутоляющее, противовоспалительное, отхаркивающее, успокаивающее, диуретическое, желчегонное, бактерицидное и противоаллергическое действие. Характерно также седативное, спазмолитическое, и противосудорожное действие, что особенно важно при появлении головных болей на фоне респираторной инфекции. Большое содержание слизи обуславливает обволакивающее и интерфероногенное действие. Кроме того, это сильный антигипоксант и антиоксидант.

Фармакокинетика

Липы цветки, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Чай с цветами липы готовят из 15 г растительного сырья, которые заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и принимают внутрь с медом.

Настой цветов липы готовят из 10-15 г (2,5 ст. ложки) растительного сырья, которое помещают в эмалированную посуду с 200 мл кипятка, закрывают крышкой хорошо укутывают и настаивают 30 минут, сырье отжимают, а настой принимают в теплом виде по 0,5 стакана трижды в день после еды. Можно выпить 200 мл на ночь. Если препарат брикетирован, то нужно взять 1 брикет (8 г) на 200 мл кипятка.

Отвар цветов липы готовят в той же пропорции, но нагревают на водяной бане в течение 15 мин, охлаждают 30-45 мин и процеживают. Выпаренный объем отвара доводят до 200 мл кипяченой водой. Принимают так же.

Сбор цветков липы в фильтр-пакетах также используют для приготовления настоя. Для этого 2 пакетика заливают 100 мл кипятка и настаивают под закрытой крышкой 15 мин. Затем фильтр-пакеты отжимают, настой доводят до 100 мл и принимают.

Передозировка

Случаи передозировки не известны.

Взаимодействие

Данные не предоставлены.

Условия продажи

Без рецепта.

Условия хранения

Температура до 25°С.

Срок годности

Аналоги

Потогонным действием обладают плоды калины, цветки бузины черной, П отогонный сбор №1 , содержащий дополнительно плоды малины.

Отзывы о цветках липы

При простудных заболеваниях с целью выведения из организма назначается обильное питье отваров трав. Часто применяется отвар липового цвета, лечебные свойства которого характеризуются потогонным и мочегонным действием, а также способностью разжижать густую мокроту.

• «… Трава с цветками липы всегда есть у меня в аптечке. Завариваю ее при простуде и высокой температуре у ребенка. Даю вместо питья, хорошо помогает ».
• «… Когда начинаются сезонные болезни, постоянно завариваю. Очень нравится ».
• «… Моя знакомая пьет чай из липы зимой и никогда не болеет ».
• «… Отличное средство при простуде - завариваю чай и пью с медом и лимоном ».
• «… Для укрепления иммунитета и при простудных заболеваниях удобно использовать готовые чайные напитки для детей: «Мамино тепло» и «Звонкий голосок», в состав которых входит липовый цвет. Мне очень нравятся ».
• «… Покупаю фильтр-пакетики - так удобно заваривать и принимать. Приятный запах и вкус хороший ».

Но это не все возможности применения данного растения. Многие применяют цветы липы для похудения. На чем это основано? Отвары растения способствуют ускорению обмена веществ, обладают желчегонным и мочегонным действием, что в комплексе с низкокалорийной диетой и увеличением физической активности способствует снижению веса. Эффект усиливается, если применять настои после сауны. В первую очередь вес снижается у людей с избытком жидкости в организме. Для этого берут 15 г сырья на стакан кипятка, настаивают до 30 мин и употребляют за 20 минут до еды трижды в день. Если липовый цвет заваривать вместе с другими травами для похудения (бузина, мята, зверобой, укроп, ромашка), то эффективность увеличится. Считается, что за месяц можно избавиться от 5 кг веса. Известен такой рецепт народной медицины: 50 мл настоя липы, 500 мл отвара ревеня и 450 мл сока березы. Смешать и принимать по 1 стакану дважды в день.

Народная медицина также предлагает применять цветки липы от - смолоть их в кофемолке до состояния порошка и ежедневно в течение месяца съедать по 1 чайной ложке трижды в день до еды, запивая водой. Через 2 недели повторить месячный курс. Разумеется, что при этом необходимо соблюдать диету, употреблять большое количество овощей и фруктов, содержащих клетчатку и пектины , следить за работой печени и кишечника.

Необходимо помнить, что лекарственные растения нужно применять по показаниям. Нельзя чай и отвары пить постоянно, поскольку из–за выраженного мочегонного и потогонного действия нагрузку испытывает сердечно-сосудистая и мочевыделительная системы. Лечение необходимо проводить курсами, делая перерывы.

Цена на липы цветки, где купить

Приобрести растительный препарат можно в любой аптеке. Стоимость 20 фильтр-пакетиков составляет 91-115 руб., а растительного сырья в пачках по 50 г — 65-95 руб.

• Интернет-аптеки России Россия
• Интернет-аптеки Украины Украина

Липа растет в подлеске, в хвойно-широколиственных лесах и дубравах, местами даже образует чистые древостой-липняки. Липа сердцевидная, или мелколистная, достигает в высоту 25-30 м, а толщина ствола такого дерева больше полуметра. На молодых ветках липы кора гладкая, а на старых - бороздчатая, темная листья липы сердцевидные - с заостренной оттянутой верхушкой.

Где и когда собирают липовый цвет

Цветет липа в конце июня - в июле, а плоды созревают в августе -сентябре. Липа является ценнейшим медоносом. Когда она цветет, в воздухе струится удивительно тонкий и нежный аромат. В это время дерево сверху донизу покрыто мелкими, душистыми, желтовато-белыми цветками с многочисленными тычинками, собранными в полузонтики, с одним крупным прицветником - в основании каждого соцветия имеется продолговатый зеленоватый прицветный лист 3-7 см длиной и приблизительно 1,5 см шириной.

Прицветники похожи на крылышки стрекозы и служат для распространения плодов. Плодоножки обрываются при созревании плодов, которые ветер разбрасывает благодаря прицветникам на значительные расстояния - где-нибудь они упадут, и вырастут молодые липы.

Зацветает липа на двадцатом году своей жизни и затем цветет почти ежегодно, причем очень обильно. Возраст некоторых лип превышает 100 лет. В лечебных целях в основном используют соцветия с прицветниками - липовый цвет . Липовый цвет содержит эфирное масло, флавоноиды, гликозиды потогонного действия, дубильные вещества, сапонины, фенол-карбоновые кислоты, витамин С, каротин, полисахариды.

Применение липового цвета в научной и народной медицине

В научной медицине липовый цвет применяется в виде настоя как потогонное средство при простудных заболеваниях и как бактерицидное средство для полоскания.

В народной медицине липовый цвет, обладающий также и успокаивающим, мочегонным, жаропонижающим, отхаркивающим, противомикробным, противовоспалительным и мягчительным действием, нашел более широкое применение. Кроме того, препараты из соц­ветий липы усиливают секрецию желудочного сока, увеличивают желчеобразование и облегчают поступление желчи в двенадцатиперстную кишку. Соцветия липы несколько уменьшают вязкость крови, а также улучшают снабжение крови кислородом, поэтому липа показана при гипоксии, то есть при кислородном голодании клеток организма.

Надо отметить, что в народной медицине для лечения используют не только липовый цвет, но и почки, и листья липы, а также луб и деготь из ее древесины.

Целебные свойства липы в рецептах народной медицины

# При ангине, простуде, трахеите, воспалении легких. Залейте 1,5 столовые ложки цветков липы стаканом кипятка, настаивайте в течение 20 минут, процедите. Принимайте по 1-2 стакана на ночь. Этот же настой можно использовать и для полосканий.

# Заварите столовую ложку соцветий липы стаканом горячей воды, кипятите в течение 10 минут, процедите. Этот отвар оказывает потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее и противовоспалительное действие. Принимайте в горячем виде по 2-3 стакана на ночь.

# Эффективны следующие смеси с липовым цветом, взятые в равных частях: с плодами малины, с цветками бузины, а также с листьями мяты перечной. 2 столовые ложки любой из этих смесей залейте стаканом кипятка и кипятите 5 минут, процедите, пейте отвар горячим.

# При бронхите приготовьте настой, залив столовую ложку цветков липы стаканом кипятка. Принимайте по полстакана 2-3 раза в день.

# При мочекаменной болезни залейте 2 столовые ложки липового цвета 2 стаканами горячей воды, кипятите 10 минут. Пейте на ночь по 2 стакана этого отвара. Помогает при рези в мочеиспускательном канале и песке в моче. При мочекаменной болезни полезно пропариться в бане с помощью веника из липовых листьев. Также поможет следующая процедура: окатите 4 столовые ложки листьев липы кипятком, заверните их в марлю и приложите компресс к спине - на область расположения почек.

# При ожирении измельчите в кофемолке сухие цветки липы. Принимайте по чайной ложке получившегося порошка 3 раза вдень.

# При недостаточной лактации помогут сухие листья или почки липы. Столовую ложку сырья заварите стаканом кипятка и настаивайте, укутав, в течение 30 минут. Принимайте по стакану 3 раза в день до еды.

# При болях в суставах, подагре листья липы обварите кипятком и в горячем виде наложите их на суставы, накройте пергаментом или пленкой и укутайте чем-нибудь теплым. Компресс держите 1-2 часа. Также можно делать примочки и компрессы на суставы из многослойной марли, смоченной настоем липового цвета.

# При головной боли приложите ко лбу свежие молодые листья липы.

# При мастите залейте 3-4 столовые ложки цветков липы 2 стаканами горячей воды и кипятите 15 минут. Затем остудите отвар до температуры тела, процедите и добавьте в отвар 0,5 чайной ложки питьевой соды. Используйте в виде компрессов и для промывания.

# При лечении стоматита, гингивите столовую ложку цветков липы залейте стаканом кипятка, настаивайте 20-30 минут, процедите. Горячим настоем полощите рот.

# При бессоннице, нервном напряжении, для снятия стресса примите ванну с липовым цветом. 100 г цветов липы залейте 2 л холодной воды, дайте настояться 5-10 минут, затем поставьте на огонь и проварите 5 минут. Сняв с огня, настаивайте еще 10 минут, затем процедите и отвар добавьте в ванну. Принимайте ванну с липовым цветом продолжительностью 20 минут 1 раз в неделю. Температура воды в ванне не выше 37° С. Перед приемом ванны тело вымойте с мылом, а после приема ванны ополаскиваться не нужно. Параллельно пейте чай из липы, оказывающий мягкое седативное действие на центральную нервную систему.

Липовый чай - ароматный и бодрящий напиток

# Липовый чай золотистого цвета, душистый и вяжущий на вкус. Он практически не имеет противопоказаний. Если есть желание, его можно заварить и покрепче: 5 чайных ложечек на стакан. Липовый чай ускоряет продвижение крови по сосудам (хорошо «гоняет» кровь), ликвидирует застойные явления в организме. Поэтому липовый чай применяют в комплексном лечении при отеках ног.