Водяной стул. Водянистый стул. Питание при диарее

Понос - довольно распространенный симптом, настигающий человека при развитии многих заболеваний. Жидкий кал может свидетельствовать о пищевом расстройстве или говорить о серьезных болезнях системы ЖКТ, например, о язве. Почему же проблема чаще всего настигает взрослых пациентов, и какие методики лечения здесь будут актуальными? Рассказываем.

Причины развития недуга

Кал человека примерно на 75% состоит из воды. Все остальное - это частицы переработанной пищи, ферменты, клетчатка и некая слизь, выделяющаяся из организма. Консистенция фекалий обычно оказывается твердой, но и поносы возникают часто.

Обычно проблема появляется из-за реакции организма на не самую полезную пищу, с перевариванием которой возникли сложности. Однако если жидкий кал появляется все время, самое время забить тревогу. Вот самые распространенные причины частого возникновения такого нарушения:

непереносимость некоторых компонентов в рационе, которые вызывают аллергию;
болезни поджелудочной железы;
жизнедеятельность болезнетворных бактерий в системе ЖКТ;
язвенный колит;
непереносимость некоторых молочных продуктов или употребление большого количества жирной пищи;
раковые образования;
проблемы со всасываемостью жидкости.

Регулярные проблемы с консистенцией кала должны вызвать у человека определенные вопросы. Такие нарушения не возникают просто так, и обычно данная проблема свидетельствует о ранних стадиях развития очень серьезных заболеваний.

Часто симптом сочетается с другими, не менее тревожными. Например, диарея часто возникает на фоне повышенного метеоризма или сильной боли в животе. Необходимо обратиться к врачу, поскольку спектр потенциальных проблем слишком широк для самостоятельного диагностирования.

Виды жидкого кала и постановка диагноза

спазмолитические средства, помогающие снять болевые ощущения, ослабляя гладкую мускулатуру кишечника;
абсорбенты - препараты эффективно и быстро уплотняют каловые массы, впитывая в себя вещества, вызвавшие интоксикацию, выводя их из организма.

Врач может также назначить комплекс полезных пробиотиков, которые восстанавливают полезную микрофлору кишечника, способствую полноценному восстановлению его работы.

Причины развития недуга

непереносимость некоторых компонентов в рационе, которые вызывают аллергию;
болезни поджелудочной железы;
жизнедеятельность болезнетворных бактерий в системе ЖКТ;
язвенный колит;
непереносимость некоторых молочных продуктов или употребление большого количества жирной пищи;
раковые образования;
проблемы со всасываемостью жидкости.

Виды жидкого кала и постановка диагноза

спазмолитические средства, помогающие снять болевые ощущения, ослабляя гладкую мускулатуру кишечника;
абсорбенты - препараты эффективно и быстро уплотняют каловые массы, впитывая в себя вещества, вызвавшие интоксикацию, выводя их из организма.

Понос с водой (или диарея) может сигнализировать о серьезных проблемах в организме у взрослого человека, поэтому важно знать причины возникновения данного симптома. Давайте разберемся, какие действия необходимо предпринять в такой ситуации.

От чего бывает понос водой

Среди причин, которые вызывают понос водой у взрослого человека, некоторые зависят от действий самого пострадавшего. При соблюдении правил гигиены можно избежать неприятных последствий. Поводом для других являются особенности организма. Вот основные факторы, при которых может возникать диарея:

некачественная вода;
немытые фрукты, овощи;
употребление несовместимых продуктов;
отравление ядами;
аллергия на продукты;
реакция на прием лекарственных средств;
беременность у женщин;
отравление некачественной пищей.

Отдельно следует сказать о поносе с водой, вызванном заболеваниями. Ситуация требует обращения к доктору. Причинами в таких случаях являются:

ротавирусные инфекции;
дисбактериоз;
бактериальные инфекции;
неправильное переваривание пищи;
кишечные кровотечения;
непроходимость желчного пузыря;
хронические заболевания – колит, энтерит;
вирусные инфекции;
заболевания кишечника;
пищевые интоксикации;
инфекционные заболевания ЖКТ.

Чем опасен водянистый стул у взрослого

Сильный понос водой у взрослого человека может иметь очень серьезные последствия. Поскольку в этой ситуации происходит огромная потеря жидкости в тканях и органах, это может вызвать обезвоживание всего организма. Вследствие этого процесса:

сгущается кровь;
образуются тромбы;
нарушаются обменные процессы;
происходит водно-солевой дисбаланс;
возможны инсульт, летальный исход.

Если жидкий стул водой у взрослого сопровождается болями в животе, это может сигнализировать о заболеваниях печени, поджелудочной железы. О серьезных проблемах говорит изменение цвета стула больного:

Черный – сигнал о кишечном кровотечении. Требуется вызывать неотложную помощь.
Белый может являться признаком непроходимости желчного пузыря из-за камня или новообразования.

Что делать при поносе – чем лечить диарею у взрослых

При появлении поноса с водой у взрослого нужно обратить внимание на длительность процесса и дополнительные симптомы. Посетите доктора, чтобы уточнить диагноз и получить рекомендации по лечению, если у вас:

возникло подозрение на пищевое отравление;
повышается температура;
наблюдаются частые (более 6 раз в течение дня) позывы в туалет;
появились резкие боли в животе;
понос продолжается более суток.

Чем лечить понос у взрослого? Сначала остановите обезвоживание организма, для чего следует организовать для больного обильное питье. Эффективными в этой ситуации будут:

соблюдение диеты – исключение вредных продуктов, изменение технологии приготовления;
прием лекарственных препаратов по назначению врача;
использование рецептов народной медицины.

Обильное питье

Как лечить понос у взрослого? Начинать следует с воссоздания водно-солевого равновесия. Поскольку все органы человека на 90% состоят из воды, ее дефицит может вызвать большие проблемы в работе организма. Опасно такое состояние для людей пожилого возраста. При поносе водой у взрослого рекомендуют принимать в большом количестве:

минералку без газа;
Регидрон, Оралит, разведенные в воде;
отвар шиповника;
чай с лимоном;
двухдневный кефир;
слабые бульоны.

Соблюдение диеты

Чтобы вылечить понос с водой, необходимо соблюдать диету. Важную роль при этом играет технология приготовления пищи. Необходимо полностью исключить процесс жарки, заменив его запеканием, готовкой на пару, отвариванием. Нужно исключить из рациона такие продукты питания:

газированные напитки;
мучную пищу;
сладости;
жирную пищу;
консервы;
маринованные заготовки;
молоко;
свежие фрукты, овощи;
алкоголь.

Чтобы быстрее поправиться, нужно включить в меню блюда, помогающие избавиться от поноса. Соблюдайте диету постоянно, пока не достигнете полного выздоровления. Водянистый понос у взрослого можно остановить, если отдать предпочтение таким продуктам:

запеченным овощам;
кашам на воде;
сухофруктам;
нежирному мясу;
отварной рыбе;
сухарикам;
киселю;
кисломолочным напиткам.

Лекарственные препараты

Как вылечить диарею у взрослых, если народным рецептам вы не доверяете? Эффективно применение лекарственных препаратов, но важно знать причину появления поноса. Только врач после обследования назначит вам необходимые таблетки.

спазмолитики – Но-шпа;
противомикробные, сульфаниламидные препараты (при инфекционной диарее) – Фталазол;
антибиотики – Тетрациклин;
энтеросорбенты, выводящие токсины, – Смекта, Активированный уголь;
противогрибковые – Интетрикс;
антибактериальные (при пищевых интоксикациях) – Фуразолидон.

При поносе с водой помогает такой ряд препаратов:

противомикробные (при инфекциях ЖКТ) – Энтерофурил, Экофурил;
пробиотики (при дисбактериозе) – Линекс;
замедляющие перистальтику кишечника – Имодиум;
устраняющие вздутие, газообразование – Симетикон;
растения, оказывающие вяжущее действие – корневища кровохлебки, плоды черемухи, черники.

Узнайте подробнее, какие можно приобрести в аптеке при необходимости.

Народные средства

Помощь при поносе водой могут оказать народные средства. Эффективно применение рисового отвара, который пьют в течение четырех часов через каждые 30 минут. Поможет остановить диарею у взрослого имбирный чай, где вместо заварки используют чайную ложку молотого корня растения. Пьют по ложке с интервалом полчаса. Хорошо помогают гранатовые корки. Их настой пьют трижды в день по ложке. Для приготовления:

Измельчите кожуру одного плода.
Добавьте стакан воды.
15 минут выдержите на водяной бане.

Видео: симптомы и лечение при диарее у взрослых

Понос водой или диарея – это симптом, свидетельствующий о неполадках со здоровьем. В нормальном состоянии кишечник взрослого человека выделяет около 100-300 г оформленных каловых масс с периодичностью, присущей данному организму.

Во время диареи происходит ускоренная эвакуация кишечником, состоящих на 80-90% из воды, каловых масс.

Для поноса характерно увеличение числа суточных дефекаций.

Длительное состояние, при котором часто выделяется жидкий стул, может привести к обезвоживанию организма.

Причины нарушения всасываемости в кишечнике

Причины и виды поноса с водой могут быть следующие:

Диспептический. Вызывается ферментативной недостаточностью: нарушением работы поджелудочной железы, пищевой непереносимостью, нарушением оттока желчи, заболеваниями кишечника: колитами и энтероколитами различной этиологии;
Медикаментозный. Реакция на употребление некоторых лекарственных препаратов, подавляющих полезную флору кишечника;
Аллергический. Реакция на различные виды аллергенов;
Токсический: происходит при отравлении организма. В случае отравления тяжелыми металлами ухудшение состояния нарастает постепенно;
Инфекционный. При внедрении в организм вирусных и бактериальных инфекций;
Диарею путешественника вызывает смена климатических условий;
Неврогенный, вызванный стрессовым состоянием. Во время него психогенные факторы провоцируют ускорение моторики кишечника.

Для успешного лечения поноса водой у взрослого или ребенка обязательно требуется установить фактор, который спровоцировал данное состояние.

Сопутствующая симптоматика диареи

Появление жидкого стула редко протекает без дополнительной симптоматики. Сопутствующие факторы крайне важны, по ним часто можно определить непосредственную причину заболевания.

В большинстве случаев понос сопровождают дополнительные симптомы: тошнота и рвота. Объяснить это явление просто: нарушение моторики кишечника способствует забросу содержимого кишечника обратно в желудок.

Кроме того, этот симптом может быть спровоцирован интоксикацией – при всасывании вредных веществ в кровоток они разносятся по всем органам и системам, и провоцируют рвотный центр.

Боль в животе. Она характерна для поносов всех видов, но чаще всего свидетельствует о проникновении болезнетворной флоры и интоксикации. Боль сначала приступообразная, периодическая. Когда она затихает, начинается выделение жидкого стула.
Отрыжка. Этот симптом в большинстве случаев сопровождает обострение хронических заболеваний органов пищеварения.

Если выделяется жидкий стул, то во многих случаях он сопровождается повышением температуры. Она может увеличиться незначительно, или достичь пограничного значения: 39-41ºС. Это свидетельствует о внедрении патогенной флоры: вирусной или бактериальной.

Установить причину, вызвавшей диарею, помогает и цвет жидкого водянистого стула:

Примеси в нем в виде крови, темного или яркого цвета, свидетельствует о неблагоприятном течении заболевания. Скорее всего, понадобится специфическая медикаментозная терапия;
Черный понос. Если он не вызван употреблением некоторых видов медицинских препаратов: например, висмута, или пищевых продуктов, причина одна – кровотечение верхних отделов органов пищеварения. Требуется немедленного обращения к врачу;
Белый. Провоцируется недостатком выделения желчи. Является характерным симптомом гепатита;
Зеленый. Свидетельствуют об интоксикации организма патогенной флорой;
Наиболее благоприятна – если так можно выразиться про болезнь – для организма диарея со стулом желтого цвета. Он свидетельствует об ускорении моторики и несварении желудка. Такое расстройство кишечника можно вылечить самостоятельно;
Если понос, как прозрачная вода, то это скорее свидетельство несварения желудка, чем холера – как написано во многих женских журналах. Испражнения при холере водянистые, но по виду напоминают больше рисовый отвар, имеющий сладковатый запах, ничем не напоминающий запах фекалий.

Во многих случаях выяснять, почему началась диарея, приходится с помощью лабораторного и копрологического исследования фекальной массы. Но это не значит, что можно не обращать внимания на сопутствующие симптомы. Они помогают назначить правильное лечение еще до получения результатов анализов.

Состояние организма при диарее

У взрослого жидкий водянистый стул, продолжающийся не более суток, не вызывает ухудшения состояния организма. Понос с водой у ребенка, особенно младенческого возраста, может привести из-за обезвоживания к летальному исходу.

Как только у ребенка начинается понос, необходимо сразу же давать препараты, восстанавливающие водно-соляной баланс. К ним относятся регидрон и оралит. Регидрон можно приготовить самостоятельно.

Для этого требуется остудить 1 литр кипяченой воды и растворить в нем 5 г поваренной соли, 15 г сахара и 2 г пищевой соды. Взрослому обезвоживание грозит в меньшей степени, но пополнять количество воды в организме нужно и ему, особенно при длительном многократном поносе.

Что делать при поносе беловатой водой? Поскольку уже установлено, что такой симптом свидетельствует о внедрении холерного эмбриона, то с диареей этого типа самостоятельно бороться не следует.

Нормализовать водно-соляной баланс возможно только в условиях стационара. Больному холерой иногда требуется инфузионное вливание до 100 л жидкости в сутки в виде солевых растворов.

Как лечить самостоятельно понос

Когда понос водой у взрослого желтого цвета не вызывает появления дополнительной симптоматики, или она быстро проходит, то можно попробовать нормализовать состояние самостоятельно.

Восстанавливают моторику кишечника и снимают болезненные проявления следующие лекарственные препараты:

Сорбенты. К ним относятся: смекта, активированный уголь, полифепан и подобные им. Они очищают кишечник от токсинов, снижают газообразование;
Препараты из ассортимента народной медицины: ягоды черемухи и черники, отвар дубовой коры, ольховые шишки и т. д. Из них нужно делать отвары и настои, и пить в течение дня;
Средства, снижающие моторику кишечника. Это имодиум, лопедиум – основное действующее вещество в них – лоперамид;
Ферменты: креон, панкреатин, силибор и подобные им;
Уменьшают скорость перельстатики спазмолитики: но-шпа, папаверин, платифиллин;
Пробиотики. Восстанавливают баланс кишечной микрофлоры и применяются при поносе любой этиологии.

Нельзя самостоятельно назначать себе антибиотики, кишечные антисептики и антибактериальные препараты. Они вводятся в лечение диареи только по назначению врача, который принимает решение на основании лабораторных исследований и клинической картины.

Диета при поносе

Вылечить диарею без перехода на специфический режим питания невозможно. В острых состояниях достаточно пить жидкость и настои, имеющие вяжущие свойства.

Как только интоксикация уменьшается, в рацион можно вводить:

рисовый отвар;
подсушенный хлеб;
кисели из ягод и фруктов;
каши – желательно слизистые;
постное мясо – начинать следует с перетертого;
кисломолочные продукты.

За всю свою жизнь человек может не один раз столкнуться с таким явлением, как понос водой. Водянистый понос представляет собой состояние, характеризующееся выделением бесформенных каловых масс.

Чтобы понять, что у человека именно понос водой, следует обратить внимание на наличие следующих проявлений:

акты дефекации за день достигают более трех раз;
значительное увеличение общего объема испражнений;
ощутимый дискомфорт в животе до и после дефекации;
не сформированный кал.

Среди основных причин, провоцирующих водянистый понос у взрослого человека, большинство вызваны действиями самого пострадавшего.

К основным факторам развития диареи относят:

Отдельно можно выделить некоторые заболевания, на фоне которых возможно развитие поноса водой. Среди таковых выделяют:

Сильный водянистый понос может вызывать достаточно серьезные осложнения у человека. Поскольку в результате данного процесса происходит потеря организмом большого количества жидкости в целом, это приводит к обезвоживанию.

На фоне этого происходят следующие процессы:

сгущение крови;
водно-солевой дисбаланс;
образование тромбов;
нарушение обменных процессов;
не исключены инсульт и смертельный исход.

В том случае, когда понос водой у взрослого сопровождается болевым синдромом в области живота, это может свидетельствовать о возможных нарушениях в работе печени или поджелудочной железы.

Сопутствующая симптоматика

Жидкий стул редко когда может проходить без сопровождения дополнительных симптомов. Значимость сопутствующей симптоматики заключается в том, что данные признаки позволяют выявить первопричину патологии.

Наиболее часто диарея у взрослого может сопровождаться тошнотой и рвотой. Такое явление достаточно просто объясняется: в следствие того, что происходит нарушение в работе кишечника, содержимое его забрасывается обратно в желудок.

Также данный симптом нередко провоцирует интоксикация организма, когда при всасывании вредных веществ в кровоток происходит их распространение по всем системам, в результате чего и образуется рвотный рефлекс.

Дополнительно, понос водой может сопровождаться:

болями в области живота. Симптом характерен для всех видов поноса. Однако, чаще всего говорит о наличии в организме болезнетворной флоры. В начале боль носит приступообразный характер, возникает периодически. После затишья происходит жидкая дефекация;
отрыжкой. В более частых случаях такой признак говорит об обострении патологий хронической формы пищеварительной системы.

Часто водянистый понос у взрослого может сопровождаться повышенной температурой тела вплоть до 39-41 градуса. Это свидетельствует о проникновении бактериальной или вирусной флоры.

Измененный цвет каловых масс также сигнализирует о наличии определенных проблем со здоровьем:

белый – признак непроходимости желчного пузыря из-за образования камней или новообразований;
черный – возможно кишечное кровотечение. В данном случае требуется неотложная помощь пациенту;
зеленый – интоксикация организма патогенной флорой;
прозрачный – говорит о несварении желудка;
желтый – считается наиболее благоприятным при диарее. Расстройство такой формы поддается самостоятельному лечению;
при кровяных примесях есть подозрение на неблагоприятное течение болезни, для лечения которого понадобится специальная медикаментозная терапия.

Диагностирование

Для правильной постановки диагноза используют следующие методы:

анализ кала на глисты и скрытую кровь, а также дисбактериоз;
капроцитограмма;
бактериологическое исследование каловых масс;
ирригоскопия;
анализ крови;
УЗИ брюшной полости и органов малого таза.

Для исключения заболеваний толстого кишечника применяют ректороманоскопию и колоноскопию.

О причинах постоянного поноса рассказывают врачи, смотрите видео:

Лечение

После проведения тщательного обследования и подтверждения диагноза, в первую очередь перед тем, как начинать употреблять прописанные лекарства, необходимо заняться восстановлением водно-солевого баланса.

Для этой цели используют такой препарат, как Регидрон. Порошок предварительно разбавляется водой. Важно, чтобы прием данного средства был осуществлен в первые 6-10 часов.

Дозировка будет зависеть от того, сколько больной потерял в весе. При снижении на полкилограмма нужно выпить не менее литра полученного раствора.

Больше никакую жидкость употреблять не надо. Только после проведения данной процедуры можно начинать ввод и другой жидкости.

Не менее эффективной будет и не газированная минеральная вода, к примеру Ессентуки №4.

Медикаментозные препараты

Выбирая лекарственные препараты, используемые при лечении поноса водой, необходимо исходить из причин, спровоцировавших данное заболевание.

Как правило, могут назначаться лекарства таких групп:

Среди наиболее часто употребляемых выделяют следующие лекарственные средства:

Смекта. Относится к противодиарейным препаратам природного происхождения. Воздействие его направлено на стабилизацию слизистого барьера, увеличение качества и количества слизи, находящейся в кишечнике. Среди противопоказаний выделяют индивидуальную непереносимость, непроходимость кишечника и недостаток сахаразы-изольматазы в организме;
Бифидумбактерин. Относится к группе пробиотиков, регулирует микрофлору в кишечнике. Благодаря повышенному содержанию бифидобактерий препарат достаточно быстро восстанавливает микрофлору кишечника. Используют для лечения жидкого стула, возникшего на фоне острых кишечных инфекций, пищевых отравлений и дисбактериоза;
Энтерофурил. Противомикробный препарат, используемый при желудочно-кишечных инфекциях. Рекомендуется использовать при диарее инфекционного характера без наличия глистной инвазии;
Лоперамид. Воздействие данного средства направлено, главным образом, на снижение тонуса и моторики гладкой мускулатуры кишечника. Кроме этого, прием препарата повышает тонус анального сфинктера, что способствует удержанию каловых масс и снижению частоты позывов к испражнению.

Специальная диета

Для лечения водянистого поноса у взрослого не менее важным является соблюдение диеты.

Множество продуктов обладают крепящим действием, что способствует более быстрому восстановлению, другие, наоборот, оказывают слабительный эффект, что значительно ухудшает состояние.

К запрещенным к употреблению продуктам при диарее относятся:

Допускаются к употреблению:

приготовленные на пару котлеты;
пюре, даже детское;
вареная рыба пониженной жирности или рыбные котлеты на пару;
макароны только вареные;
творог и кисломолочная продукция;
запеченные или отварные овощи, например, тыква, картофель. Кабачки;
омлет;
фруктовые муссы;
минералка, компоты и зеленый чай.

Придерживаться диеты необходимо до полного выздоровления.

Лечение народными средствами

Кроме медикаментозного лечения поноса водой можно применять некоторые проверенные рецепты народной медицины:

Чай. Делается достаточно крепкая заварка черного или зеленого чая. Употреблять нужно минимум три раза в сутки. Также можно просто пожевать сухие листья чая;
Рисовый отвар. Достаточно эффективное средство, результат от которого заметен уже на второй-третий день. Для приготовления понадобится стакан риса и семь чашек воды. Кипятить нужно на медленном огне. После отвар охлаждается и принимается теплым по 1/3 части стакана с интервалом в два часа. Перед употреблением полученную смесь нужно процедить;
Кора ивы. Берется 10 грамм сухой смеси и заливается 200 миллилитрами кипяченой воды. На протяжении 20 минут смесь необходимо прокипятить на медленном огне. Затем остудить и пропустить через сито для очистки. Для приема рекомендуется половина стакана до 4 раз в сутки;
Груша. Сушеные плоды в количестве 2 столовых ложек заливаются стаканом кипяченой воды, накрываются крышкой и настаиваются около шести часов. Рекомендуется пить до приема пищи минут за 15 по 50 миллилитров;
Семечки подсолнуха. Потребуется стакан жареных семечек, которые заливают только закипевшей водой. После этого смесь варится на огне до тех пор, пока объем не уменьшится вдвое. Перед употреблением отвар необходимо профильтровать;
Кожура граната. Две столовые ложки заливаются стаканом воды и ставится на огонь на 30 минут. Затем настой процеживается и принимается до еды за двадцать минут по 2 ложки;
Лимонный сок. Способствует остановке рвоты и поноса. Для употребления нужно одну ложку развести в стакане теплой воды.

Какие бы методы лечения поноса водой не использовались, главное помнить, любой из них будет оказывать положительное воздействие, если диарея не способствует обострению состояния пациента, что сопровождается сильными болевыми ощущениями в животе, температурой, слабостью.

При наличии какого-либо симптома, заставляющего насторожиться, необходимо сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением, что в таких ситуациях может быть опасно для жизни человека.

Вконтакте