(«Psychology-General»)
1. Совершенно не интересуются тем, что думают о них другие. Их позицию прекрасно выразила Коко Шанель: «Мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас не думаю вообще». Мы привыкли зависеть от чужого мнения, но вокруг нас огромное множество людей, и у каждого своя точка зрения. Во что может превратиться жизнь каждого из нас, если мы будем стараться угодить каждому?
Вы делаете то, что считаете нужным. Возможно, ваши действия ошибочны, но это ваш опыт, и он бесценен. Всем нравятся уверенные в себе, независимые люди, имеющие четкую жизненную позицию. Станьте таким человеком и идите по жизни с достоинством, а не оглядывайтесь всякий раз в поисках одобрения или осуждения окружающих.
2. Умеют видеть ситуацию со стороны. Не бывает ни однозначных побед, ни однозначных поражений. Поэтому самое лучшее - оставаться нейтральным. Это непросто, но этому стоит научиться. Если следовать китайской мудрости, то правильно поступит тот, кто будет смотреть на свою жизнь отстраненно - подобно тому, как сидящая на горе обезьяна наблюдает сверху за схваткой двух тигров. Какая-то часть нас должна оставаться той самой обезьяной, бесстрастно наблюдающей за жизнью со стороны. Именно это позволяет нам принимать правильные решения и не растрачивать силы там, где и в драку-то ввязываться не стоит.
3. Не терзают себя сожалениями. Упущенные возможности, несостоявшаяся вечная любовь, коварство подруг, которым по глупости были доверены сердечные тайны…Все мы склонны о чем-то жалеть, но нет ничего более пустого и бесполезного. «Сожаление не должно длиться больше пяти минут, - говорит американский психолог Олаф Майнер. - Погружаясь в самоедство, вы теряете не только время, но и огромное количество жизненной энергии». Упущенных возможностей не вернуть, а вот перестать размазывать слезы и проанализировать причину неудачи будет отличным выбором.
4. Умеют благодарить. И это не дежурная благодарность, а та, что идет от самого сердца. Благодарность способна сотворить с нашей жизнью настоящее чудо, и дело здесь вот в чем: когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что есть, а подобное, как известно, притягивает подобное. Будьте благодарны - и благодарите авансом даже за то, что еще не случилось. И каждый вечер перед сном обязательно вспоминайте как минимум пять причин сказать спасибо жизни.
5. Берегут чувство новизны. Добившись чего-то, мы совсем недолго радуемся этому, а потом чувство новизны нас покидает. Но за него нужно уцепиться руками и ногами. Запоминайте и «якорите» моменты своего триумфа. Радостные события должны стать генератором ваших будущих побед, поэтому снова и снова вызывайте в памяти и заново переживайте все оттенки счастливых эмоциональных состояний. Ставить перед собой новые цели и добиваться их - это прекрасно. Но очень часто в погоне за тем, чего еще нет, мы не успеваем сполна насладиться тем, что уже есть. Это и делает нас несчастными.
6. Умеют над собой посмеяться. Ирония - прекрасное качество. Но если человек может быть ироничен по отношению к самому себе, он неуязвим. Психологи считают, что самоирония - признак развитого интеллекта. Способность смеяться над самим собой присуща только сильным духом и разумом людям, которые выше любых предрассудков, она напрямую связана с жизнерадостностью и оптимизмом.
7. Живут «в отсеке сегодняшнего дня». Так просто и гениально сформулировал одну из привычек счастливых людей американский психолог Дейл Карнеги. Люди, живущие под гнетом прошлых ошибок, ярлыков и негативного опыта, с одной стороны, и под страхом потерпеть неудачу в будущем - с другой, не живут вовсе. Они больше похожи на свежемороженых зомби. Их парализует страх, и они не способны понять, что нет ни вчера, ни завтра, а есть только сегодня.
Например, вы решили к весне стать стройнее и сесть на диету. Прошлый опыт говорит: «Глупости, ничего не выйдет - ты уже бралась год назад и бросила. Стоит ли начинать снова?». Негативному опыту подпевает страх из будущего: «Сейчас-то я начну, но на сколько меня хватит? Все равно сорвусь через неделю!». Но прошлое уже прошло, а будущее не наступило. Поэтому вцепитесь зубами в это «здесь и сейчас» - и тогда вы поймете, что можете все.
8. Никогда не перестают учиться. Книги, путешествия, новые хобби, иностранные языки, желание познать этот мир и никогда не переставать удивляться, ни в 8, ни в 80 лет - это еще одна замечательная привычка счастливых людей, потому что именно это позволяет им реализовать себя.
9. Никогда не завидуют. Мы привыкли сравнивать себя с другими и соотносить свои успехи с успехами окружающих. В здоровой конкуренции нет ничего плохого, однако чаще всего она перерастает в чувство недовольства самим собой и зависти по отношению к людям более успешным. Между тем, на свете есть только один человек, с которым вы можете себя сравнивать - это вы сами, но в прошлом. И если сегодня вы стали хоть чуточку лучше, чем вчера - вы победитель и вправе завидовать самому себе.
10. Выбирают друзей с умом. Роберт Грин в своей замечательной книге «48 законов власти» пишет: «Чьи-то чужие невзгоды и несчастья могут оказаться для вас губительными - эмоциональные состояния так же заразны, как и болезни. Вам может казаться, что вы действуете благородно и спасаете утопающего, но очень часто несчастные сами навлекают беды на себя - и они навлекут их и на вас.
Важно различать людей, которые действительно нуждаются в помощи, и тех, кто своими действиями, мыслями и поступками из раза в раз призывают беду на свою голову. Самый опасный (и заразный) тип - это люди, которые всегда всем недовольны и привыкли считать себя вечными жертвами. Бегите от них, как от чумы. Общайтесь со счастливыми - и они заразят вас счастьем. Общайтесь с щедрыми - и станете такими же. Если вы мрачны - держитесь людей жизнерадостных».
Жизнь в гармонии с миромСегодня в завершение нашей темы, как стать успешным и счастливым человеком, мы подведем небольшой итог пользы счастья в жизни каждого, и как оно может повлиять на наш успех во всех направлениях. Рассмотрим кто вообще такой счастливый человек, на кого он похож, чем занимается, и как проявляет себя в реальной жизни. После этого я думаю вы примите решение, хотите ли вы стать таким счастливым и успешным человеком, или вас устраивает свое теперешнее состояние счастья и успеха.
Я надеюсь вы уже окончательно убедились из в том, что успех в более, чем в 90% случаев зависит не от внешних обстоятельств, а от того насколько вы счастливы и гармоничны внутри самого себя. КстатиУверен, что вы даже не станете спорить с тем, что счастливый, улыбающийся, уверенный в себе и своих возможностях человек добьется быстро и легко минимум в десять раз большего, чем унылый, неуверенный, робкий, несчастливый и вообще обиженный на весь мир человек .
Сила счастья
Причем это касается абсолютно всех сфер жизни, от успеха в бизнесе, семейных отношениях, путешествиях, спорте, искусстве и, тем более, личностном саморазвитии. Во всех этих важных сферах человеческой жизни первичным является именно то внутреннее состояние, в котором вы находитесь .
А раз уж вы до сих пор читаете эту книгу, вам стоит определиться сейчас, хотите ли вы стать счастливым, здоровым, и успешным, или продолжать свою пока еще недостаточно счастливую жизнь .
И если вы хотите изменить свою жизнь и привлечь в нее настоящее счастье и успех, то я вам настоятельно рекомендую прочитать эту книгу до конца, чтобы наконец-то понять, что же вы в своей жизни делаете не так. И как на самом деле вы собственноручно привлекаете в нее неудачи, неприятности, несчастья и разорение .
Счастливые изменения в жизни
Тогда немного поработав над собой, вы научитесь намеренно менять свою жизнь и обстоятельства на более счастливые, и привлекать в нее такой успех, о котором вы ранее не смели даже мечтать .
Если вам нравиться ваша жизнь, ваша семья и ваша работа, тогда вам будет практически всегда сопутствовать невероятная для других удача во всех начинаниях и делах. А если вам не нравиться как вы живете, тогда вообще по сути смысла в вашей жизни, как такового, и нет.
Вам всего на всего надо поверить, что жизнь по-настоящему счастливого человека в сотни раз, и по всем показателям превосходит жизнь несчастливого .
Счастливый человек
Ведь счастливых людей не беспокоят вопросы денег, богатства и поиска новой работы, они просто занимаются тем, от чего получают невероятное удовольствие, и им не надо заставлять себя через силу ходит на работу или организовывать свое дело.
Такой счастливый человек, по сути, вообще не работает, он просто делает что любит, поэтому вообще можно сказать, что он не работает, а занимается целый день любовью. Ведь он делает только интересные для себя вещи, и одновременно что-то полезное для людей.
Тогда у него само все складывается и начинает работать как часы, хотя особых усилий он к этому и не прилагает. Но успех сам ходит за ним по пятам, ему из-за искренности даже начинают делать подарки, инвестировать, и помогать в работе даже незнакомые люди.
Кто такие счастливые люди
Тем более, попробовав и рискнув хоть раз пойти по пути неизвестности, вы ничем не рискуете. Ведь самое страшное, что может случиться, это то, что вы просто прочитаете интересную книгу.
А если вам покажется, что вы не получили того что хотели, я естественно полностью верну вам и так небольшие деньги за такую информацию, причем без единого вопроса.
Даже если вам просто не понравиться, каким шрифтом книга написана, или размер букв вам покажется слишком большим или слишком маленьким. Возможно, вам покажется, что фотографии в книжке недостаточно хорошего качества, или даже то, что у вас дома самих стоит тусклый монитор.
В любом случае в течение 45 дней вы можете написать в тех поддержку, и вам вернут все деньги без лишних вопросов.
К тому же, у вас будет лишний повод не затягивать прочтение книги на несколько лет, что в ваших же интересах, ведь книга нацелена именно на результат, а не просто, чтобы убить лишние полдня вашего времени.
Ну, или произойдет уже по-настоящему страшный вариант номер два, вы действительно потеряете свое несчастье, к которому вы наверняка уже привыкли и не хотите с ним расставаться. Или вы действительно так боитесь его потерять?
Признайтесь себе, ведь так и есть, люди привыкают быстро к плохому. И особенно после целой кучи плохого, уже не хочется никакого счастья и успеха, просто хочется лечь на диван после работы включить компьютер или телевизор и чтобы их никто не трогал .
Я понимаю, что это хоть и далеко не идеальная, но уже привычная жизнь, и сегодня вам не хочется её терять ради какой-то несбыточной мечты о счастье.
Выгоды счастливой жизни
Но с другой стороны, вы и сами понимаете, что если вы не начнете заниматься тем делом, которое вы любите на самом деле, и которому готовы без колебаний посвятить свою жизнь, то вы так и будете всю жизнь жить от зарплаты до зарплаты . А на пенсии там вообще сплошной мрак и никакой надежды на обеспеченную старость.
Да и хотите ли вы все это время жить без счастливой семьи, которой уж точно не видать несчастливому человеку. Х отите ли вы чтобы ваши дети учились у несчастливых родителей, а вы сами принимали разрушающие организм таблетки, вместо того чтобы обрести крепкое природное здоровье без каких-либо химикатов?
Поверьте, все это возможно, только если вы станете счастливым. Да вы, думаю, и сами знаете, что другого пути нет. Поэтому наберитесь смелости и все-таки примите правильное решение стать счастливым и успешным, без какого-либо материального риска с вашей стороны.
Стать счастливым можно только имя четкое намерение
Ведь я же уже пообещал вернуть все до копейки, если вам не понравится эффект от полученной информации. Вы же сами понимаете, я мог бы и вообще раздавать ее бесплатно, и даже заплатить вам, что бы вы ее прочитали, ведь вам действительно её нужно прочесть. Но сделать этого я не могу, так как получив книгу бесплатно вы естественно не получите того результата, которого сами хотите и ожидаете.
Во-первых у вас должно сформироваться именно четкое и уверенное желание и намерение изменить свою жизнь , а не просто из интереса прочесть книгу, чтобы доказать себе и мне, что это все не работает.
Если вы уже считаете, что это не сработает, и у вас уже на светлое будущее никакой надежды нет, то лучше сразу закройте эту книгу, чтобы потом не жалеть о том, что не попробовали измениться и изменить свою жизнь к лучшему, хотя ничего не теряли даже в теории, кроме пары часов своего времени.
Не жалеть что не получили информацию, которая по сути бесценна, если она вдруг реально может помочь вам стать счастливее, успешнее, духовнее, здоровее и, конечно, через время даже богаче, чем вы себе могли представить. А ведь настоящее счастье и здоровье не купишь, ни за какие деньги.
Жизнь в гармонии с миром
Ведь когда вы реально придете в гармонию с миром, вам будет помогать даже судьба, вселенная и даже Бог, если вы конечно в него верите. Ведь не зря же представители всех религий сходятся во мнениях, что Бог есть свет, Бог есть счастье, Бог есть успех, и, конечно же, Бог есть любовь, а вот уныние есть большой грех и большое несчастье для каждого человека.
И вот тому, как попасть в это невероятное состояние счастья, успеха и любви, и никогда не выходить из него постоянно передвигаясь по жизни на волне удачи, и посвящен, сей скромный труд .
Вы конечно можете получить подобную информацию и из других источников перечитав десятки других книг по счастью, успеху и бизнес мышлению, посещая различные семинары и общаясь с достигшими всего этого людьми. Просто я объединил необходимые знания о счастье и успехе, в одной книге. Которые вы можете получить и самое главное применить уже сегодня.
Но для этого вам надо набраться смелости и реально пойти по этому пути, ведь если вы заметили, то первая глава была полностью теоретической, и посвящена тому, что надо сделать, и практически ни одного слова о том, как это делается.
Сделано это конечно же специально, чтобы отсеять тех, кто зашел посмотреть только из любопытства, что тут делают и рассказывают, причем естественно для их же блага. А если вы готовы к переменам, то в следующей главе вы как раз и узнаете, как состояние счастья и успеха тренируется и приобретается на самом деле.
Запомните первое правило успешного и счастливого человека это уверенность и умение приниматься решения и совершать ответственные поступки.
Ничего не отдав, вы не сможете ничего получить
Ну, а во-вторых, вы же помните один из главных законов физики и вообще всей вселенной, закон сохранения энергии. А он гласит, что если вы ничего не отдадите, то ничего и не получите взамен. Этот закон просто не даст вам получить максимум пользы от книги, если вы не поверите в себя и ничего не отдадите.
На самом деле это одна из причин, почему самые успешные бизнесмены наоборот часто платят вперед за нужные им услуги и образование, чтобы потом у них была мотивация их действительно оканчивать и применять для еще большего успеха .
Да и любой бизнесмен знает деньги, время и силы, вложенные в образование и саморазвитие, окупаются в 99% случаев , тем более, если это вложение со 100% гарантией .
Так что не бойтесь вкладывать вперед свою любовь, доброту, счастье, заинтересованность, жизненную энергию, силы и даже материальные ценности, в свою семью, работу, в своих близких, в свою жизненную цель и призвание. Тогда вы однозначно будете успешны и счастливы всегда и во всем.
Из-за этого даже просто материальная ценность этой информации довольно высока, ведь подобные знания вы в лучшем случае получите из очень дорогих корпоративных тренингов, стоимость которых превышает несколько тысяч долларов.
И конечно я бы хотел, чтобы сегодня у вас, и вообще у как можно большего количества людей была возможность получить даже такую ценную информацию, которая почему-то обычно доступна далеко не для всех.
К тому же поверьте, развиваться вместе значительно быстрее и веселее, чем одному, и будет замечательно, если мы будем помогать друг другу, быстрее расти на этом пути.
Счастье доступно для каждого
Поэтому я поставил, не тот реально справедливый ценник за книгу об успехе и счастье во всех делах и во всех начинаниях минимум в 25000-30000 рублей , который ставят обычно.
А в честь знакомства с вами, и для того чтобы эту информацию получило как можно больше людей, я поставил ровно одну десятую от этой справедливой цены. А для самых неуверенных и скептиков я даже ввел возможность тест драйва большей половины книги (80страниц) всего за 700 рублей, хотя конечно советую брать сразу полную версию. Тем более если вы решите после теста дозаказать полную версию, то потеряете около 200 рублей.
Кроме этого, учтите, что эта льготная цена за знакомство будет действовать всего одну неделю с того времени, как вы перейдете на страницу покупки данной книги. Через неделю стоимость книги для вас возрастет ровно в 2 раза, и вы сможете купить её уже только по более справедливой цене.
Так что советую долго не раздумывать с вашим решением. Тем более кроме вас в вашем решении стать счастливым и успешным больше никто не заинтересован . А большая часть денег пойдет дальше на рекламу и распространение это полезной информации, написание новых полезных книг, статей и программ (большая часть из которых будет бесплатна), и конечно на развитие сайта по саморазвитию.
Счастье самая большая ценность
Запомните счастье и есть самая большая ценность, без нее все остальное уже не приносит удовольствия и теряет смысл, поэтому вашей главной целью должно быть именно как стать счастливым, чего бы это не стоило, и я постараюсь вам помочь. Поэтому остальные 90% справедливой цены (22500 рублей) вы сможете внести уже после того, как вы сами решите, что данная информация изменила вашу жизнь и сделала вас счастливее и богаче на куда большую сумму .
Это будет уже просто на вашей совести. За вами ходить и контролировать этот процесс, конечно же, никто не станет. Хотя я вам скажу однозначно, что подобные сознательные шаги однозначно еще дополнительно ускорят ваше саморазвитие.
А после прочтения полной версии, вы получите возможность получить еще одно небольшое дополнение, но об этом вы узнаете уже после. А сейчас перейдите на страницу с покупкой полной версии книги или хотя бы посмотрите ее рекламный продающий текст, если вы еще окончательно не определились, стоит ли вам рисковать своим временем.
Ну а я с вами прощаюсь, если вы решите стать счастливым человеком заранее желаю приятного прочтения, и конечно же новой счастливой жизни, и всем остальным также желаю счастья, ведь самостоятельно найти рецепт как стать счастливым тоже реально, просто немного дольше и сложнее. Но я более чем уверен, большое желание и счастье смогут смести все нежелательные преграды на вашем пути к своей цели
, чего вам и желаю. Также предлагаю вам ознакомиться . А
Привычка №1. Они не беспокоятся о том, что другие думают о них
Им не важно, что об этом думают или говорят другие. Если бы это их волновало, то они бы не смогли быть настолько свободными и счастливыми, ведь всегда есть возможность, что кто-то будет пристально наблюдать за вами.
Действительно счастливые люди никогда не позволяют негативно настроенным людям повлиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все это стекает с них, как с гуся вода.
Привычка №2. Они всегда во всем видят плюсы
Неважно, в какую ситуацию попадает такой человек, он всегда находит в ней что-то хорошее. Во всем плохом, есть что-то хорошее. Счастливые люди знают это и используют этот подход к жизни настолько часто, что он стал привычным. Даже если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такой человек всегда создаст ее сам.
Привычка №3. Они всегда дружественны
Счастливые люди всегда ищут возможности завести новых друзей. Им не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно, это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Счастливые люди дружественны по умолчанию; все хотят быть счастливыми, поэтому люди тянутся к ним.
Если вы знаете дружелюбного человека, который однако постоянно подсмеивается над другими и принижает их, то в действительности этот человек не счастлив. Внутри такого человека есть что-то, в отношении чего он не чувствует себя в безопасности.
Привычка №4. Они смеются и улыбаются
Эта их привычка соответствует их дружественности. Я ни разу не видел, чтобы счастливый человек не улыбался бы и не смеялся. Это просто физически невозможно. Однако, действительно счастливый человек улыбается так часто, что это становится привычкой. Возможно, вы даже видели, что такие люди улыбаются без причины, для них это настолько естественно. Смех – это еще одна неотъемлемая черта счастливых людей.
Если вы не смеетесь, значит вы не ощущаете действительного счастья.
Привычка №5. Они живут в настоящем мгновении
Действительно счастливые люди берут все, что могут, у каждой минуты и каждого дня, что у них есть. Они не собираются ожидать веселья, они создают веселье прямо сейчас.
Привычка№6. Они отталкивают неприятности
Даже если счастливый человек не может увидеть или создать положительную сторону в ситуации, он всегда воспользуется следующим самым лучшим вариантом – он оттолкнет неприятность. Он просто забывают о ней и движется дальше, ведь все это только временно, а такой подход позволяет распрощаться с неприятностью еще быстрее.
Привычка №7. Они смеются в лицо страху
Как и многие из нас, действительно счастливые люди испытывают страх, но в большинстве случаев они не выказывают его. Такие люди шутят, чтобы поднять настроение себе и другим, чтобы другие чувствовали себя более расслабленно, а это в свою очередь, помогает и им чувствовать себя также."
http://fisnyak.ru/news/2010-05-29-1199
Кажется, некоторые люди легко идут по жизни, наполненные постоянным счастьем, которое не покидает их даже в самые напряженные моменты, способны остановиться и понюхать цветы и всегда видят стакан наполовину полным. Возможно, у них даже нет особенных причин для счастья, но каким-то образом они не унывают. Все дело в способе смотреть на свою жизнь и в сознательных усилиях. Вот несколько причин, по которым некоторые всегда чувствуют себя хорошо.
У них разумные ожидания
Причина расстройства в жизни часто кроется в том, что люди ждут слишком многого. Некоторые не умеют ни оценить ситуацию, ни измерить собственные способности. Счастливый человек здраво подходит ко всем своим делам. Он рассчитывает на лучшее, но подготовлен и к трудностям, поэтому последние его не пугают.
Они не живут по выдуманным стандартам
Как и в предыдущем случае, ситуация похожа - люди преследуют нереальные цели, которые заканчиваются не достижениями, а сплошным разочарованием. Непросто всегда сталкиваться с проблемами, но иногда дело может быть только в том, что план изначально был неправильным.
Они ничего не принимают как должное
Счастье связано с ощущением удовлетворенности. Поддержать его помогает благодарность за каждую мелочь в жизни. Те, кто перестают ценить повседневные моменты, не чувствуют себя счастливыми.
Они не материалисты
Вопрос о том, являются ли деньги основой счастья, может быть спорным. Но в каком-то смысле их никогда не бывает достаточно, так что считать их самым главным условием глупо. Всегда есть кто-то более успешный, так стоит ли обращать на это внимание?
Они не цепляются к мелочам
Счастливый человек не беспокоится о проблеме, которая не будет иметь значения уже в ближайшее время. Он не позволяет негативным мыслям отравлять день из-за мелочей. Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать ее так.
Они эгоистичны
Счастливчики независимы, беспокоятся о себе и понимают, почему их нужды важнее проблем окружающих. Такие люди умеют себя порадовать и ставят цели, важные для их собственной жизни, всегда находят для себя время и не рассчитывают на других.
Они радуются деталям
Счастливые люди умеют находить прекрасное во всем, что их окружает, всегда могут обнаружить красоту и спокойствие, не пропускают многозначительные мелочи и наслаждаются ими.
Они умеют адаптироваться
Такие люди не боятся перемен, потому что способны работать для того, чтобы преобразовать обстоятельства под себя, какими бы те не были плохими. Счастливчики сражаются с проблемами, никогда не сдаются и видят изменения как возможность что-то улучшить.
Они экспериментируют
Счастливчики готовы пробовать новое даже в простейшем смысле еды, такие люди всегда готовы съесть незнакомое блюдо. Они не отказываются от впечатлений и не покупают одно и то же дважды.
Они не спешат
Вам необязательно все время бежать. Разработайте собственный график, который сделает вас счастливее и позволит вам маневрировать. Именно так поступают счастливые люди.
Они смотрят с разных точек
Не стоит видеть мир однобоко. Каждая потеря - эта новая возможность, если вы упали, значит, хуже уже не будет. Дальше - только вверх.
Они готовы учиться
Их постоянный поиск новой информации помогает им быть всегда мотивированными и не терять интерес к жизни. Счастливцы ценят каждую возможность и не перестают учиться никогда.
У них есть план
Счастливые люди не тратят время бесцельно. Если что-то происходит не так, как хотелось, они знают, чем заняться, чтобы не терять момент впустую.
Они уважают других
Счастливые люди способны проявлять уважение и сами достойны его, просто потому, что излучают положительное отношение и получают его в ответ.
Им подходит каждый шанс
Их глаза всегда открыты для нового пути, достойного изучения. Счастливчики способны заметить новую возможность и без всяких опасений используют ее для достижения успеха.
Они всегда стремятся к лучшему
Постоянное саморазвитие - ключ к успеху. Что бы ни делали счастливые люди, они стремятся выполнять это максимально хорошо.
Их ничто не пугает
Счастливые люди не обижаются по мелочам и не усложняют все происходящее. Такие всегда смеются над неудачами и провалами.
Они живут настоящим
Счастливые люди не ждут завтрашнего дня и не мучаются от того, что было вчера. Каждый день для них несет новые возможности и открывает чистую страницу. Счастливчики живут настоящим, и это помогает им получать максимум из каждой минуты.
Они соглашаются
Оптимисты говорят «да» куда чаще чем «нет». Счастливые люди не боятся спонтанности и не отказываются от новых возможностей, а выходят за рамки своей зоны комфорта.
Они поступают осознанно
Самое важное условие счастья - жить осознанно. Радостные люди понимают свои эмоции. Если что-то опечалило их, они стремятся это исправить. Все мы то и дело переживаем перепады настроения, но только счастливчики легко с ними справляются. На самом деле, это не так и трудно - главное, любить себя и уметь к себе прислушиваться, быстро распознавая грусть и ее причины.
Всем большой привет! Абсолютно каждый человек на земле желает быть счастливым. Одни уже ощущают себя таковыми, другие же пытаются найти свое счастье. Так вот, эта тема открыта именно для тех, кто считает, что до сих пор не обрел удовлетворение в своей жизни, и из-за всех сил пытается это сделать. Счастье - это довольно «скользкое» понятие, так как для каждого человека оно свое, при этом ни каждый может дать точный ответ, что это слово для него значит. Это некое «седьмое небо», все знают, что оно существует и стремятся туда попасть, но никто не понимает, что будет дальше.
Что такое счастье?
«Что такое счастье?» – этот вопрос хоть раз в жизни вставал перед каждым человеком. За ним постоянно гоняются, ищут, пытаются овладеть, при этом не понимая, в чем оно заключается. Быть счастливым - это любого человека в мире, хотя даже самые великие философы, психологи и ученые на протяжение всего существования человечества так и не дали и до сих пол не могут дать точное определение этому понятию.
Большинство уверяют, что счастье - это осуществление . Но это некий парадокс, так как абсолютно удовлетворенным человек практически не бывает, ему непременно чего-то не хватает. И кажется порой, что счастье - это то, чего нет, но этим очень сильно хочется владеть, это мечта! Но в то же время, как только мечта осуществляется, удовлетворения от ее осуществления с каждым днем становиться все меньше. И разве это истинное счастье?
Естественно, действия человека такие, как: мечтать, воплощать свою мечту, добиваться поставленной цели и подобные, приносят в его , но, как правило, все это временное. Достичь истинного счастья можно только душевно, развивая в себе навыки быть удовлетворенным от жизни.
Счастливый человек: какой он?
«Счастливый человек» – это понятие размыто, так же как понятие «счастье»? На самом деле меру своего удовлетворения от жизни определяет для себя сам человек. Только он может понять на сколько счастлив или же несчастен. В этом плане все относительно. Люди вокруг могут думать, что у человека все замечательно, а на самом деле на душе у него печаль. К тому же у каждого свои ценности: это может быть успешность, карьера, популярность, благосостояние или же здоровье, семья, любовь, дружба. Само счастье человека зависит напрямую от его потребностей, желаний и ценностей. Как сказал один
Если человек блуждает в поисках счастья, то он никогда его не найдет! А зачем его искать?
Нужно понимать, что чтобы быть счастливым, не нужно искать особого повода, просто достаточно посмотреть вокруг. Если же вокруг кажется все плохим и приносящим печаль, то обязательно нужно работать именно над собой, над своим видением окружающего мира.
Человек, который сам не стремиться развить в себе понимание истинного счастья порой начинает ставить перед собой невыполнимые цели или же метаться из крайности в крайность, думая, что где-то он вдруг обретет удовлетворение. Именно неудовлетворенность от жизни, страдания и отчаяние приводят таких людей к самым простым способам удовлетворения: к денежным тратам, мимолетным увлечениям, религиозным верованиям, властвованию. Но это все временное и после человек снова возвращается к своей исходной точки. К сожалению, именно такие люди чаще всего становятся жертвами шарлатанов, и наркотиков. А ведь иногда достаточно просто заглянуть в глубину своей души и понять, что эти временные удовлетворения некоим образом не делают человека счастливым, они лишь на время заменяют это чувство.
Как научить себя быть счастливым?
Поговорив немного о том, что такое счастье, поняв, нужно ли искать его, теперь перейдем к самому основному - к развитию в себе умения быть счастливыми.
Нужно понимать, что счастье - это полное удовлетворенность от жизни, поэтому нужно пытаться удовлетворить как духовную сущность, так и свое тело.
Советы о том, как стать счастливым в духовном плане:
- Нужно научиться понимать, что все что происходит в жизни человека - это все зависит именно от него. Никогда не нужно уверять себя в том, что ошибки в жизни были сделаны, так как было не то время, не то место или же не те обстоятельства. Никто не виноват, какой становиться человек, как он справляется с жизнью. Это очень важно понимать, ведь человека губят не проблемы, а то, что он не может с ними совладать. Старайтесь искать силы для преодоления проблем или хотя бы другой выход из неприятной ситуации. Конечно, это очень тяжело принять то, что причиной всему является сам человек. Приходя к психологу, все хотят услышать, что его проблемы целиком и полностью являются причиной сложившихся обстоятельств в детстве или из-за другого человека. Никто не желает критиковать себя, но именно сделав это, можно получить тот самый толчок для саморазвития и самоулучшения.
- Никогда не нужно ! Делая это, человек не только дает понять другим, что у него все очень плохо и что он достаточно слаб, чтобы справляться с неприятностями, но и сам себя программирует к тому, что он завален проблемами. На самом же деле лучше всего обдумать всю сложившуюся ситуации и разобраться именно в одиночестве. Не жаловаться на проблему, а попытаться отыскать ее начало и корень. Порой как раз такое обдумывание приводит к самому лучшему выходу. И все невзгоды, что, казалось бы, покрывали человека с головой, могут в миг улетучиться. Так зачем жаловаться и жалеть себя, когда можно просто сесть и разобраться в неприятностях.
- Стоит принимать свою судьбу такой, какая она есть. Да, конечно, многие считают, что они сами писатели своей судьбы, но все-таки некоторые вещи неподвластны никому. Да, в этой жизни может повезти кому-то больше, а кому-то меньше – это как колесо фортуны. И не стоит корить судьбу в том, что она чем-то обделила, лучше посмотреть на то, что она преподнесла. Может быть именно то, что уже стало привычным, и есть самое ценное. Ведь счастье, как было описано выше, кроется не в богатстве, а в живых и заботливых родителях, в верных и отзывчивых друзьях, во второй половинке, в уютном гнездышке, в крепком здоровье и даже в умении видеть, слышать и чувствовать заключается счастье, ведь есть люди, которым этого не досталось.
- Не стоит жалеть о случившимся! Это также является ниточкой к счастью, никогда не надо винить себя в случившимся и жалеть о произошедшем. Прошлое невозможно изменить, но можно это поставить себе на заметку, чтобы не совершать подобное в будущем. Думать и жалеть о прошлом - это быть несчастным от того, что что-то было потеряно или упущено, а разве так стать счастливым?
- Очень важно обрести цель в жизни. Конечно, осознание того, что является жизненной целью само по себе не придет, поэтому нужно трезво, серьезно, свободно от иллюзий и чужих идей понять самое важное в своей жизни. Жизненная цель не должна быть близка к ее достижению. Это не должен быть поход в магазин и даже не поездка в дальние страны, наоборот, она должна быть выше всего этого, но при этом очень приземленная. Можно даже сказать: мечта всей жизни, но с планом как ее добиться.
- Цель и желания - это две разные вещи. Поэтому никогда не стоит свои желания ставить на пьедестал. Цель в жизни должна быть одна, а желаний может быть миллион, и не стоит постоянно стремиться удовлетворить все свои желания. Таким образом, если какие-то желания не получается выполнить, то это не будет так сильно огорчать. Ведь капризничать - это фишка маленьких детей.
- Никогда не нужно обращать внимание на то, что говорят другие. Как правило, счастливый человек выше мнений окружающих, ведь он радуется каждому мгновению своей жизни, а не оценивает ее с помощью мнения других. Так зачем знать, что говорят другие - это их слова, и совсем не обязательно, что они правдивы, у каждого свое мировоззрения. Но можно точно сказать, что если человек ищет недостатки в других или прислушивается к мнению окружающих, то он несчастлив.
- Жить на позитиве, быть дружелюбным и творить добро. Именно счастливые люди никогда не смотрят на внешность человека, ведь им не важно это, в их душе царит дружелюбие. Так стоит самим стать более позитивным и дружелюбным, и в окружение начнут появляться жизнерадостные люди. Да и улыбка очень важна, как говорил Уильям Джеймс: «Мы смеемся, не потому что счастливы; мы счастливы, потому что смеемся!»
- Еще стоит помнить, что во всем плохом обязательно присутствует положительное. Умение видеть плюсы в любой ситуации - это очень важно. И даже если в жизни ситуация, где кажется, что вовсе нет ничего хорошего, то нужно стремиться это хорошее отыскать, а не склонять голову и плакать. Если есть что-то положительное - это замечательно, если же нет, то это опыт на будущее.
- Само счастье никогда не придет в жизнь человека, поэтому обязательно нужно научиться получать удовлетворения от жизни. Все советы, что описаны выше - они не сделают человека счастливее, просто уберут из жизни большую часть негатива. Если не развивать в себе навык «быть счастливым», то таким никогда не стать. Умение позитивного восприятия окружающего мира - вот самое основное, ведь все само по себе не может существовать, как раз человеческое восприятие делает мир таким, какой он его видит. Два разных человека видят одно и то же окружение по-разному. Одни – большое количество возможностей для своих идей, другие – только ограничения и стену из своих неприятностей.
Душевно никогда не будет удовлетворения, если не удовлетворенно тело. Поэтому обязательно нужно внимание на физическое состояние.
Физическое удовлетворение
- Занятия спортом помогают быть на позитиве, а это делает человека счастливее. Порой безделье и отсутствие физической нагрузки является причиной плохого , так как время, которое можно потратить на занятия спортом, уходит на обдумывание своих проблем и постоянных неприятных мыслях.
- Хороший и своевременный . Всем известно, что сон помогает организму отдыхать от всех повседневных нагрузок, от физических и моральных. Как правило, отдохнувший человек уже является счастливым.
- Свежий воздух не только залог здоровья, но и счастья. Как раз прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на организм человека, улучшает его самочувствие, восприятие, и мышление. Чем больше человек уделяет внимания прогулкам, тем лучше его восприятие окружающего мира.
- Больше ходьбы - поменьше езды. Люди большую часть своего времени тратят именно на поездку на работу, домой, за покупками и тому подобное. Это время тратится в жизни просто в пустую, хотя можно его провести с пользой. Если заменить, например, поездку в магазин, на прогулку, то сразу будут убиты два зайца. Во-первых, свежий воздух, во-вторых, необходимая физическая нагрузка.
- Чаще нужно улыбаться и по абсолютно любой причине. Улыбка не только дает положительные эмоции, но и полезна для лица. Не даром говорят, что чем больше улыбаешься, тем дольше проживешь!
Помимо всего, есть самое основное правило, которое стоит придерживаться всегда. Несчастным быть гораздо проще, чем счастливым. Думать позитивно всегда труднее, чем видеть плохое. Быть дружелюбным тяжело, чем замкнутым. Видеть в человеке хорошие черты сложнее, чем его недостатки. Так что, не стоит идти на поводу у обстоятельств, нужно уметь видеть хорошее. Теперь вы знаете, как стать счастливым человеком. Советы психологом помогут вам в этом! До новых встреч!
