Как вы думаете: почему некоторые люди обладают очень развитой интуицией и умеют читать чужие мысли практически безошибочно?

Они чувствуют звонок телефона за несколько секунд до того, как он раздастся, точно угадывают, кто звонит, чаще других выигрывают в лотерею и др.

Одной из причин такой высокой проницательности могут быть Дельта-волны (подробнее о них в статье " ")

Любой человек испытывает силу ихвлияния, погружаясь в глубокий сон (именно ночью, при участии Дельта -волн происходят наиболее сильные процессы по самовосстановлению организма и активизации выработки гормонов роста и гормона молодости).

Но у некоторых Дельта-волны сохраняют высокую активность и во время бодрствования.

Как можно охарактеризовать таких людей?

Эти люди - "Чувствовальщики". Когда они "попадают в поле" другого человека, то на бессознательном уровне могут воспринять его эмоции и настроение.

Именно про таких говорят: "Чувствуют чужую боль, как свою".

Многие обладатели Дельта-волновой активности мозга не осознают ценности своего Дара, и относятся к нему, как Проклятию.

Погружаясь в общее поле Бессознательного, они часто испытывают ощущение переполненности как своими, так и чужими эмоциями. Их ранимость и эмоциональность выглядит странной в глазах окружающих. Да и сами они испытывают дискомфорт, не умея справится с ней.

И в то же время, ведь не зря им дан УдивительныйДар - тонко чувствовать людейи уметь читать их мысли!

Из них получаются замечательные психологи, врачи, психотерапевты, священники. В работе один на один, требующей открытости и доверия, они проявляют свой талант наилучшим образом.

Любые контакты с людьми, требующие понимания, принятия, заботы, лечения, целительства, могут стать точкой приложения их сил.

Их способности замечательно проявятся в деятельности, требующей хорошей интуиции.

Правда из-за повышенной чувствительности им противопоказана энергия толпы и места с большим скоплением людей. В этом огромном Эмоциональном Поле они могут испытывать дискомфорт.

Попадая в слишком оживленные места, таким людям можно мысленно представить себя, окруженным белым, прочным коконом, сквозь который не проникают никакие чужие энергии и эмоции. Подобную защиту можно создать и при общении с неприятными людьми.

Чувствовальщики(или эмпаты) способны на очень глубокие отношения.

Им присущ Дар Безусловной Любви. И если они найдут себе подходящего партнера (а чаще притягиваются противоположности), то могут сделать его очень счастливым.

"Шестое чувство" – верный помощник таких людей. У них есть "собственный радар", с помощью которого они безошибочно настраиваются на волну других людей, и их интуиция ведет их в правильном направлении.

Многие экстрасенсы обладают высокой Дельта-волновой активностью мозга.

Умение читать чужие мысли полезно, но иногда работает и во вред.

Он входит в положение других людей, пытается понять и оправдать их действия или просьбы. И почти всегда забывает про собственные интересы. Чем чаще он так поступают, тем больше на нем начинают "ездить".

Рано или поздно это приводит к искреннему непониманию: "Почему меня все время используют?"

Бесполезно становится в позицию Жертвы и жаловаться на жизнь!

Люди, которые им встречаются, их Учителя! И эти "Уроки" они будут получать ровно до тех пор, пока не научаться здоровому Эгоизму- себе же во Благо!

Любое качество имеет Две Стороны!

Сострадание к людям может перерасти в Ненависть к ним и Жалость к себе, если человек не научится соблюдать свои интересы и придерживаться "золотой середины". Если ты не любишь и не ценишь себя, то не в состоянии помочь Никому!

А если человек этого не осознает, его "лечат"! Иногда - болезненно!

В мире все стремиться к равновесию.

Чрезмерное застревание в привычной позиции мышления, делает человека не гибким, застывшим. И тогда его жизнь приходят ситуации, которые заставят его испытать и другой опыт.

Людям с высоким проявлением Дельта-волновой активности Крайне Важно научиться Диссоциироваться от своих и чужих эмоций (подробнее об этом ). И делать это при любом ощущении дискомфорта.

Их ценный Дар дан им во Благо! Для помощи тем, кто действительно нуждается в Понимании, Принятии и Сострадании.

Когда они научаться диссоциироваться, и не путать свои и чужие желания, их прекрасная интуиция приведет и к нужным людям, и в правильные места.

Повысить активность Дельта-волн помогает длительный и крепкий сон, занятия медитацией, йогой, самогипноз. Главное, как всегда не забывать: у каждого из нас уникальная природа мозговой активности!

"Что русскому хорошо, то немцу смерть" ! Так что во всем нужна мера! А её лучше всего чувствует ваше Тело! Так что слушайте его!

Постоянное и длительное доминирование Дельта – волновой активности приводит к сонливости, низкой концентрации и невозможности сосредоточиться.

Долгая монотонная работа, не требующая умственного напряжения, способствует угасанию Бета-волн и похожее состояние.

Сильный дисбаланс вызывает и более серьезные последствия!

Трансовая музыка в ночных клубах может спровоцировать искусственный эпилепсический припадок. Однообразные звуковые раздражители соответствуют частоте ритма Дельта-волн.

Если пребывать в таких условиях часто и долго, в мозге начинает проявляется синхронная активность большого количества нервных клеток, вибрирующих на этой частоте. Такой длительный прессинг оставляет свой след в виде"застывшего типа мышления", навязчивых мыслей,отрешения от действительности и более тяжелых последствий.

Мне хотелось бы закончить эту статью на позитивной ноте, словами Анны Вайз, которая посвятила много времени исследованиям волновой активности мозга:

Ко­гда человек одновременно производит Альфа-, Бета-, Те­та- и Дельта-волны в нужных пропорциях , он обладает обостренным восприятием, обеспечиваемым Дельта-вол­нами,творческим вдохновением, которое является про­дуктом действия Тета-волн, а также находится в состоя­нии легкого расслабления (Альфа-волны) и готовности к сознательному мышлению (Бета-волны). Не забывайте, что все описанное происходит одновременно!

Желаю вам именно таких Состояний!

ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО.

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА

Широкое в наше время распространение интересов в области непознанного не может не оставить без внимания такое явление, как чтение мыслей. Наверняка едва ли найдется среди людей такой, которому периодически не хочется стать обладателем этой способности. В самом деле, человек, читающий мысли людей, всегда застрахован от обманщиков дома и на работе, от различного рода мошенников, способен всегда давать правильные ответы на вопросы, вытгрывать в лотерею и так далее. Но, к сожалению, большинство людей этой способностью обделены. В то же время находятся те, кто утверждает, что столь полезный навык, как чтение мыслей, можно развить с помощью разного рода упражнений и методик. Так людей?

Терминология

Передача мыслей - не просто восточная сказка, это феномен, изучаемый научными и паранаучными организациями, парапсихологами, физиологами, физиками и другими энтузиастами. Имели место быть эксперименты и исследования, инициированные даже государственными властями и проводившиеся в самых современных лабораториях. Соответственно, существует и особая, специально разработанная терминология данного феномена. Само явление передачи мыслеобразов, согласно ей, называют телепатией, а человек, который читает мысли, называется телепатом. Это узкое понятие. В более широком смысле телепат - это тот, кто может не только прочесть чьи-то мысли на расстоянии, но и вложить свои собственные в чужую голову. Поэтому необходимо усвоить еще два термина - индуктор и перципиент. Индуктор - это человек, который является источником мысли. Он может ее активно внушать другим или просто прокручивать в своей голове - не суть важно. Главное, что индуктор - это тот, чьи мыслеобразы воспринимаются. Человек, читающий мысли людей, называется, соответственно, перципиентом - воспринимающим.

Для данной статьи этих трех терминов будет вполне достаточно.

Существование телепатии

Многие люди сомневаются в существовании такого явления, как телепатия, и сходных с ним феноменов. Тем более они отрицают возможность научиться читать мысли других людей. Человек вправе выбирать, во что верить. Данная статья не ставит целью убедить скептика в реальности феномена, а потому здесь не будут приводиться различные аргументы, касающиеся вопроса о том, можно ли читать мысли людей. Априори предположим, что можно, и посвятим дальнейшие исследования поиску ответа на вопрос, как. Это наиболее продуктивный подход к решению проблемы: попробуй - и узнаешь.

Природа телепатии

Во-первых, надо глубоко усвоить ту простую истину, что Сегодня это практически доказано экспериментами Поэтому мы недалеко уйдем от истины, если представим себе мыслеобраз как серию волн, исходящую из головы человека, как из радиопередатчика. Конечно, утверждение, что мысли буквально витают в пространстве, технически несколько упрощенно, но, по сути, вполне верно.

Во-вторых, если и не от природного легковерия, то хотя бы для пользы дела следует констатировать существование общего информационного поля. Некоторые ученые, например Никола Тесла, отводили эту роль эфиру, предположительно заполняющему невидимо для человека всю вселенную. Другие предлагали еще более фантастические гипотезы. Большинство же предпочитало, ехидно улыбаясь, отмалчиваться. Так или иначе, общее информационное поле хранит в себе и отображает, как в зеркале, всю сумму информации, которая присутствует в мире. В числе прочего в этот великий вселенский архив попадают и мысли каждого человека. Интересно, не правда ли? Идем дальше.

Отсюда рождаются теории, как можно читать мысли людей - подключившись ли к этому универсальному информационному полю либо научившись непосредственно фиксировать и обрабатывать поток мыслеобразов, исходящий из головы индуктора, либо еще как-то. Аргументы и подтверждающие факты есть для каждой из этих версий. Но пусть об этом спорят экстрасенсы, парапсихологи, эзотерики и прочие. Скорее всего, истина ближе всего к утверждению, что параллельно существует несколько способов осуществить телепатический контакт, как и в случае с любым другим вариантом коммуникации.

Непреднамеренная телепатия

Большинству из нас не раз приходилось непредумышленно входить в телепатический контакт. Скорее всего, большую часть такого рода эпизодов в нашей жизни мы просто не заметили, поскольку не имели возможности распознать явление. Вспомните случаи, когда вы с вашим другом или супругом или, может быть, еще с кем-то, с кем вы состоите в хороших близких отношениях, внезапно одновременно произносили одни и те же слова и даже целые фразы. Или как на поставленный вопрос вам приходили на ум совершенно одинаковые ответы. Или вдруг в вашей голове из ниоткуда появлялась какая-либо мысль, а через мгновение ее озвучил находящийся рядом человек. Все это относится к случаям непреднамеренной телепатии, когда сознания двух людей соединяются, вибрации и тонкие психические ритмы сонастраиваются друг с другом и происходит процесс частичной синхронизации двух людей, двух разумов.

Внимательное отношение к таким проявлениям психики и детальное, скрупулезное изучение их является залогом успеха, если вы загорелись желаением узнать, как научиться читать мысли людей осознанно, намеренно и в нужное время.

Подготовка к телепатии

Стоит сразу сказать, что не существует волшебной палочки или пилюли, которая позволила бы в одночасье превратиться из обычного человека в телепата. Желающему приобрести навыки чтения мыслей предстоит серьезно поработать над собой - над телом, над умом, над речью. На этом этапе важно усвоить тот факт, что все психические процессы в человеке (как и все процессы жизнедеятельности вообще) обеспечиваются тонкой энергией, называемой, в соответствии с восточной терминологией, праной, а в среде отечественных экстрасенсов носящей наименование биоэнергии. Человек, читающий мысли людей, - не исключение. И чем больше праны аккумулируется в организме, тем проще и быстрее будет идти процесс овладения паранормальными способностями, такими как телепатия. И напротив, чем праны меньше, тем процесс этот будет идти медленнее, если вовсе сдвинется с мертвой точки. Поэтому первое, что нужно сделать, - научиться тратить как можно меньше праны и как можно больше собирать ее в окружающем пространстве.

Правила накопления жизненной энергии

Что это значит - накапливать прану? Все просто. Это значит поменьше делать того, что ее расходует, и побольше того, что способствует ее накоплению. Если быть более конкретным, это означает, что нужно вести здоровый образ жизни, избегать излишних сексуальных впечатлений и контактов, правильно питаться (желательно по вегетарианскому меню, так как мясо отравляет и отягощает человека, отнимая колоссальное количество жизненной силы), чаще бывать на природе, не поддаваться негативным эмоциям, глубоко дышать, поменьше разговаривать, воздерживаться от эмоциональных всплесков, заниматься физическими упражнениями и т. д., во всем соблюдая принцип умеренности.

Порядок в голове

Следующий шаг - приведение в порядок мыслей. Поскольку процесс мышления также отнимает прану, то бессмысленное бормотание внутреннего голоса и диалог с ним нужно научиться выключать. В этом нам поможет регулярная практика медитации и релаксации, а также упражнения на развитие концентрации и сосредоточения, например, смотрение в одну точку или на пламя свечи в течение длительного времени.

Аффирмации и вера в себя

Вера в себя, в собственные силы - необходимо условие, помогающее добиться успеха. Если вы искренно не убедите себя в том, что вы - человек, читающий мысли на расстоянии, то ваш мозг просто не сможет снять блок и разрешить себе сознательно воспринимать информацию из чужой головы. Поэтому каждый день как можно чаще представляйте себе, что вы уже достигли успеха, уже умеете воспринимать и внушать мыслеобразы. Представляйте себе это образно, как можно более наглядно, и обязательно произносите какую либо формулу, вроде этой: «Я телепат. Я читаю мысли людей». Слова можно выбрать самому. Главное - чтобы фраза звучала от первого лица, в настоящем времени и без отрицательных приставок, т. е. без всяких «не», поскольку подсознание их не улавливает.

Упражнение на развитие телепатии

Вот упражнение, позволяющее понять, как читать мысли других людей. Выберите себе партнера, который отнесется к делу со всей серьезностью. Подберите помещение, где никто и ничто вам не помешает. Лучше, если там будет темно (чтобы внимание не рассеивалось). Далее примите удобное положение, выпрямив спину, и расслабьтесь. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Все это должен сделать и ваш напарник. Затем очистите сознание от мыслей, остановите внутренний диалог. Сосредоточьтесь только на партнере, дайте своему мозгу установку воспринимать его мысли. А помощник пусть в свою очередь напряженно думает о чем-либо. И дальше просто ждите. Со временем, при условии регулярных настойчивых тренировок, вы научитесь обмениваться биополями с вашим партнером и воспринимать его мысли. Не нужно их угадывать - ясное видение придет само, когда вы будете к этому готовы.

Заключение

Существуют и другие методики, как научиться читать мысли людей. Их разрабатывали в древности и продолжают работать над этим вопросом теперь. Не нужно перепрыгивать с одного способа на другой, если первые попытки не принесли видимого успеха. Регулярность занятий, непробиваемая воля и уверенность в результате обеспечат в конечном счете победу. Поэтому, однажды найдя свой метод, будьте настойчивы и упорны в его практике. Как знать, может, в скором будущем вы поймете, что вы тоже человек, читающий мысли людей.

Чтение – искусство генерировать мысли с небольшими вспомогательными толчками в своем безудержном сознании. – Эмиль Фаге

Каждый человек, умеющий разбираться в чтении – это мощный, расширяющий возможности себя и улучшая других, может сделать свою жизнь яркой и не унылой. – Олдос Хаксли.

Чтение в глубины нашего сознания, позволяет нам читать понимая книгу для себя по новому, а не как мы слушаем смысл от других читателей. – Марк Фабий Квинтилиан.

Чтение – есть самое главное в жизни обучение – Пушкин А. С.

Человек, который проводит свои часы за чтением, способен изменить свое сознание, это уже было видно. – Роджер Розенблатт.

Достижение у человека виде тяги к чтению – это лучший подарок сделанный человеку, ведь он может увидеть все что угодно в книге. – Элизабет Хардвик.

Перечитывая классическую литературу, читатель не увидет в книге ничего нового, но посмотря в себя увидит то, что не видел до этого. – Клифф Фадиман.

Продолжение красивых цитат читайте на страницах:

Книга - великая вещь, пока человек умеет ею пользоваться. – А.А. Блок

Чтение является одним из основных инструментов жизни, хорошей жизни. – Джозеф Аддисон.

Я не могу жить без книг. – Томас Джефферсон.

Образованный человек никогда не читает - он перечитывает. – Жорж Элгози

Существует искусство чтения, а также искусство мышления и искусство письма. – Кларенс Дей.

В книгах существует больше сокровищ, чем во всей добыче пиратов на Острове сокровищ. – Уолт Дисней.

Бывает, что я читаю книгу с удовольствием и при этом ненавижу ее автора.

Всеобщее образование породило массу людей, которые умеют читать, но не умеют понять, что стоит читать. – Джордж Тревельян

Ничто так не портит прочтение книги, как просмотр кинофильма, снятого по ее мотивам. – О. Кузнецов

Каждая книга – кража у собственной жизни.Чем больше читаешь, тем меньше умеешь и хочешь жить сам. – М. Цветаева

Книга есть способ существования сериалов вне телевидения. – Л. Левинсон

Читайте прежде всего лучшие книги, а то вы и совсем не успеете прочесть их. – Яков Борисович Княжнин

Никогда не читайте книгу только потому, что начали её читать. – Джон Уизерспун.

Чем больше вы читаете, тем больше узнаёте. Чем больше узнаёте, тем больше мест становится открытыми для вас. – Доктор Сьюз.

У людей власти нет времени на чтение, но люди, которые не читают, непригодны для власти. – Майкл Фут.

Любить чтение - это обменивать часы скуки, неизбежные в жизни, на часы большого наслаждения. – Монтескье

Чтение является одним из способов мышления умом другого человека, это заставляет вас развивать ваш собственный ум. – Чарльз Скрибнер младший.

Чтение делает человека знающим, беседа - находчивым, а привычка записывать - точным. – Бэкон Ф.

Что приобретается при чтении посредством пера - превращается в плоть и кровь. – Сенека

Никто ничего не читает; если читает, ничего не понимает; если понимает, немедленно забывает. – Сиддхартха Гаутама (Будда)

Надо развивать ум, читая много, а не многих авторов. – Квинтилиан

Мы читаем, чтобы знать, что не одиноки. – К. С. Льюис.

В книгах мы жадно читаем о том, на что не обращаем внимания в жизни. – Эмиль Кроткий

Читайте так, будто вкушаете фрукт или смакуете вино, или наслаждаетесь дружбой, любовью или жизнью. – Джордж Герберт.

Любовь к чтению есть обмен часов скуки на часы наслаждения. – Шарль де Монтескье.

Большая библиотека скорее рассеивает, чем поучает читателя. Гораздо лучше ограничиться несколькими авторами, чем необдуманно читать многих. – Сенека

Я бы никогда не читал книгу, если бы у меня была возможность поговорить полчаса с человеком, который её написал. – Вудро Т. Вильсон.

Читайте, чтобы жить. – Генри Филдинг.

Я делю всех читателей на два класса: тех, кто читает, чтобы запомнить, и тех, кто читает, чтобы забыть. – Уильям Лайон Фелпс.

Никогда книги не излучали столько света, как в кострах инквизиции. – В. Голобородько

Чтение хороших книг - это разговор с самыми лучшими людьми прошедших времен, и притом такой разговор, когда они сообщают нам только лучшие свои мысли. – Декарт

Каждый читатель, если он обладает сильным умом, вчитывается в книгу, и объединяет свои мысли с мыслями автора. – Иоганн Вольфганг фон Гёте.

В наш век люди слишком много читают, это мешает им быть мудрыми. – О. Уайльд

Многие хвалят одни книги, но читают все же другие. – Марциал

Чтение – для ума, упражнения – для тела. – Джозеф Аддисон.

Быстрое чтение полезно, если вам нужно прочесть Британскую энциклопедию. Вот только чем занять остальную часть вечера? – Роберт Орбен

Чтение после определённого возраста слишком сильно отвлекает ум от своей творческой деятельности. Любой человек, который читает слишком много, и использует свой мозг слишком мало, попадает в ловушку ленивого мышления. – Альберт Эйнштейн.

Мы слишком много живем в книгах и недостаточно в природе. – А. Франс

Я ни во что не ставлю чтение без всякого удовольствия. – Цицерон

Дом без книг, как тело без души. – Марк Туллий Цицерон.

Сколько бы мудрых слов ты ни прочел, сколько бы ни произнес, какой тебе от них толк, коль ты не применяешь их на деле? – Сиддхартха Гаутама (Будда)

Поистине, многие люди читают только для того, чтоб иметь право не думать. – Лихтенберг Г.

Есть книги, которые надо только отведать, есть такие, которые лучше всего проглотить и лишь немного - разжевать и переварить. – Ф. Бэкон

Читайте много, но не множество книг. – Бенджамин Франклин.

Скажи, что ты читаешь, и я скажу, кто ты, это правда, но я узнаю тебя лучше, если ты скажешь мне, что ты перечитываешь. – Франсуа Мариак.

Вовремя прочитанная книга – огромная удача. Она способна изменить жизнь, как не изменит ее лучший друг или наставник. – П.А. Павленко

Читатели читают, а почитатели почитывают. – Александр Жуков

Если человек не может наслаждаться чтением книги снова и снова, нет никакого смысла в чтении вовсе. – Оскар Уайльд.

Причина того, что люди так мало запоминают из того, что они читают, заключается в том, что они слишком мало думают сами. – Георг Лихтенберг

Интересные книги читают, гениальные – перечитывают.

Книга представляет собой историю для ума. Песня – историю для души. – Эрик Пио.

Помимо живого человека, нет ничего более удивительного, чем книга. – Чарльз Кингсли.

Есть люди, которые читают лишь для того, чтобы находить у писателя ошибки. – Вовенарг

Книги нужны, чтобы напоминать человеку, что его оригинальные мысли не так уж новы. – А. Линкольн

Бывают моменты, когда я думаю, что чтение, которым я занимался в прошлом, не оказало на меня влияния, разве что омрачило мой ум и сделало меня нерешительным. – Робертсон Дэвис.

Читайте в первую очередь классические произведения, иначе вы не успеете это сделать! – Торо Г.

Искусство чтения состоит в том, чтобы знать, что пропустить. – Филип Хамертон

Все хорошие книги сходны в одном, – когда вы дочитаете до конца, вам кажется, что все это случилось с вами, и так оно навсегда при вас и останется. – Э. Хемингуэй

В хорошей книге больше истин, чем хотел вложить в нее автор. – М. Эбнер-Эшенбах

Чтение это мышление чужой головой, а не своей собственной. – Артур Шопенгауэр.

Учитесь и читайте. Читайте книги серьезные. Жизнь сделает остальное. – Достоевский Ф. М.

Если мы сталкиваемся с человеком редкого ума, мы должны спрашивать его, какие книги он читает.

Выбирать книги для своего и чужого чтения - не только наука, но и искусство. – Сергей Довлатов.

Единственная книга, которая меня интересует, - это Учебник психиатрии Бумке. На мой взгляд, в ней есть всё, что надо знать о человеке. Говорят: читайте Библию, вот книга книг. Но кто способен понять Библию, если он не прочтёт сначала Бумке? – Луи-Поль Боон

Вы не должны жечь книги, чтобы уничтожить культуру. Просто заставьте людей не читать их. – Рэй Брэдбери.

Никто никогда не покончил с собой, читая хорошую книгу, но многие пытались при попытке написать. – Роберт Бирн.

Нет лучшего средства для освежения ума, как чтение древних классиков; стоит взять какого-нибудь из них в руки, хотя на полчаса, - сейчас же чувствуешь себя освеженным, облегченным и очищенным, поднятым и укрепленным, - как будто бы освежился купаньем в чистом источнике. – Шопенгауэр А.

Чтение есть создание собственных мыслей при помощи мыслей других людей. – Н.А. Рубакин

Текст: Тата Олейник
Иллюстрации: Вадим Смирнов

Человек научился читать примерно шесть тысяч лет назад. Именно тогда комиксы, которые люди древности любили оставлять друг другу на стенах пещер и стволах деревьев в качестве своеобразной стенгазеты:
знак «Вася», знак «дубина», знак «лев»
знак «лев», знак «съел», знак «Вася»,
начали складываться в то, что позднее станет пиктографическим письмом и иероглификой (появления алфавитов, основанных на фонетике, придется еще немного подождать).

Примерно с тех пор слово «грамотный» стало синонимом слова «умный».

Историческое и социальное значение письменности огромно. На самом деле это было в миллион раз круче изобретения лука, колеса или, скажем, двигателя внутреннего сгорания. Потому что именно тогда человечество сумело справиться одновременно со временем и пространством: отныне слово и, соответственно, знание на этой планете обрели бессмертие*.

Но, понимая эту огромную историческую значимость чтения, мы часто не задумываемся о том, что оно сделало с человеком на физиологическом уровне. Нет, это не про очки и сутулость.

« А я всегда, всегда подозревал, что на том самом дереве в том самом саду висели вовсе не бессмысленные овощи, а букварь и чернильница »

Как работает мозг во время чтения

Сейчас, пока ты читаешь эти слова, твой мозг внутри черепа полыхает как новогодняя елка, что прекрасно видно при томографических исследованиях. Пока твои глаза скачками ползают по строчкам (да, звучит, конечно, странновато, но именно так мы и читаем: в целом плавно, но с периодическими рывками, все равно как зависающий ролик просматриваем), в твоей голове кипит работа. Нейронные сигналы отчаянно мечутся по чуланам и завалам твоего гигантского храма разума, отчаянно перетряхивая всякую ветошь и спешно разыскивая значения наскоро расшифрованных символов.

Выглядит это примерно так:

Эй, мы ищем «заскорузлый»? Никто не видел «заскорузлый»? Где, блин, все синонимы? Так… «сухой», «сморщенный», «накуксившийся» - не, это уже совсем не то...
- Да просто повесьте ему перед носом картинку старого сапога - уж сообразит как-нибудь.
- Поздно, уже проехали! Теперь срочно требуется «пеммикан»!
- «Заскорузлый пеммикан»?! Что это вообще такое? Они там все рехнулись, что ли? Гоните контекст, лоботрясы!
- «Заскорузлый пеммикан застрял в вампуме старого кроу»!
- Боже!
- Быстро-быстро! Опаздываем!
- Что он вообще читает?
- «Моя жизнь среди индейцев».
- А, точно, индейцы, бли-и-ин… Опять активный словарь можно выкидывать. Придется в детство нырять, в Куперов всяких ибн Фениморов… А там такие ассоциации встречаются - такие зубы, такие пасти! Сожрут - и пикнуть не успеешь!
- А потому что не надо активный словарь в пятьсот слов иметь!
- Так вот и развиваем же, как можем… регулярным чтением... м-да.
- Все, больше не могу, синапсы отваливаются. Эй вы там, первичные! Намекните ему, что пора в туалет сходить, - сгоняйте к сфинктеру мочевого пузыря, пусть по старой дружбе поможет!

Мы редко задумываемся о том, что чтение сделало с нами на физиологическом уровне

Звуковую информацию мы воспринимаем куда менее драматично, ибо наш мозг эволюционно формировался в условиях, при которых умение оперативно расшифровывать звуковые сигналы было очень-очень важно. Чихание леопарда в далеких кустах мгновенно наводит такой порядок в синапсах, что ты и осознать ничего не успеваешь, а твои ноги уже развили среднюю крейсерскую скорость, сорок километров в час.

С чтением все иначе. Тексты не мелькают перед нами черно-желтыми пятнами, не облизываются плотоядно, не демонстрируют тебе восхитительную упругость млечных желез красавицы из соседнего племени. Это просто мелкие черные значки, жалкой сороконожкой ползущие по белому бумажному листу.

Чтобы превратить их в осмысленные сигналы, твоему мозгу приходится напрягаться изо всех сил. И помощников у него мало. Слушая чужую речь, мы воспринимаем интонацию говорящего, его дыхание, степень его возбужденности и увлеченности, а графические символы не дают и этого.

Когда ты читаешь, то первой активизируется первичная зрительная кора. Она как бы делает слепок слова. После этого данный слепок отправляется в угловую извилину, где по зрительной форме слова находят его акустический аналог, хранящийся в зоне Вернике*. «Именно в зоне Вернике происходит понимание слова, одновременно идет активация его представительства в зоне Брока, расположенной в третьей лобной извилине. Активация зоны Брока после понимания смысла речи, благодаря участию зоны Вернике, обеспечивается группой волокон, называемой дугообразным пучком. В зоне Брока сведения, поступившие из зоны Вернике, приводят к возникновению детальной программы артикуляции. Реализация этой программы осуществляется через активацию лицевой проекции моторной коры, управляющей речевой мускулатурой и связанной с зоной Брока короткими волокнами» (Физиология человека. Покровский В.М., Коротько Г.Ф. и др.).

* Примечание Phacochoerus"a Фунтика:
« У глухих эта цепочка более сложная и включает в себя память тактильных и зрительных сигналов. Но принцип тот же »

Чем больше и лучше ты читаешь, тем скорее происходит процесс. У людей с наилучшими навыками чтения он занимает ничтожнейшие доли секунды, так что они почти не «слышат» прочитанное слово, в то время как люди со слабыми навыками чтения буквально проговаривают каждое слово про себя.

Если мозгу так трудно читать, то зачем его этим терзать?

А зачем ходить в спортзал? Ни одна другая нагрузка не является настолько полноценным и универсальным упражнением для мозга, как чтение. Никакие шахматы, логические задачи и решения кроссвордов не обеспечат такой нагрузки, ибо задействуют куда более ограниченные участки мозга. Тридцать минут чтения в день снижают, например, риск развития Альцгеймера у здоровых пациентов старше сорока пяти лет почти на треть (эти данные подтверждены группой Инны Слатски (Университет Тель-Авива, Израиль).

5 вопросов про чтение

1. Как научиться читать быстро?

Практикой. Чем больше читаешь, тем лучше навык. А также попробуй приучиться читать не повторяя слова про себя, а просто скользя по строчкам глазами. Сперва ты не будешь понимать ничего, потом потихоньку втянешься.

2. Почему я отключаюсь во время чтения? Вроде прочитал полстраницы, а ничего не помню?

Потому что твой мозг взял небольшую паузу и самовольно перестал обрабатывать поступающую информацию. Такое бывает и во время получения звуковых сигналов - на лекциях, например. Это в порядке вещей, если не происходит слишком часто, - дай своему вниманию пинка и перечитывай заново. Если ты отключаешься слишком часто - раз в 10 минут или больше, то у тебя СДВ - синдром дефицита внимания. Тоже поддается тренировке, хотя в США и Израиле его, например, предпочитают лечить медикаментозно, особенно у детей.

3. С развитием технологий книги и чтение уходят на третий план, не так ли?

Никогда еще в жизни человечество не писало и не читало столько, сколько оно пишет и читает со времен появления Интернета и SMS-сообщений. Что именно оно пишет и читает - это уже другой разговор, но большая часть надписей на всяких древних стелах не очень отличается, скажем, от постов на игровых форумах: «Сегодня я, Великий Мумук, попрал своей пятой выи тысячи врагов, а подлого Бубука я еще поймаю и выпущу ему кишки». Примерно так.

4. Сейчас распространено мнение, что не нужно слишком рано приучать ребенка к чтению - всему свое время. Правильно ли это?

По мнению автора этой статьи, данное мнение могут распространять только вредители. Чем раньше ребенок освоит навыки чтения, тем проще ему будет читать и тем больше книг он усвоит в то время, когда полученная информация особенно хорошо закрепляется в памяти.

5. Как приучиться читать современному взрослому, если ему не хватает на это времени?

(Cоветы извлечены из произведения «Искусство рассуждать о книгах, которых вы не читали» Пьера Байяра) Ходи с книгой сам знаешь куда. Пересядь с личного транспорта на общественный. Читай книги с телефонов и компьютеров. Вообще машинально прочитывай все, что оказалось у тебя под рукой, если ты уже три минуты сидишь и ничего не делаешь. Перечитывай книги, которые ты уже читал. Лучше хорошо знать 20 книг, чем ни черта не помнить о прочитанных ста. Неопытному читателю лучше читать то, что ему нравится, а не то, что читать нужно («Как культурному человеку можно не знать «Гептамерона»?!») или престижно («Как, ты еще не читал «Теллурию»?!»).

Но улучшение качества работы мозга - вовсе не главный профит от чтения. Оставим в стороне образованность, культурный уровень и умение поддержать светский разговор (практика подсказывает, что в светских разговорах почему-то очень редко упоминаются Мураками, Толстой и Диккенс, там куда чаще звучат имена Ёдзи Ямамото, Коко Шанель и Славы Зайцева). Расширения словарного запаса тоже можно добиться не только чтением: прослушивание аудиокниг, скажем, или просто частое общение с начитанными собеседниками неизбежно сделают твою речь и твои мысли намного богаче. Куда важнее способность нашего сознания очень хорошо поддаваться библиотерапии.

Лаз в иные миры

Этот термин появился в середине прошлого века, но лечить душевнобольных и просто психически нестабильных людей с помощью книжек начали еще за сто лет до того (кстати, одним из пионеров этого дела был наш соотечественник И. Дядьковский). Именно потому, что чтение так активно задействует фактически весь наш мозг, оно способно кардинально менять наше настроение, самочувствие и мироощущение. Грубо говоря, если наш застрессованный и депрессивный мозг рисует нам печальную картину разрухи мира вообще и нас самих в частности, то ситуацию можно улучшить, заставив этот мозг усиленно обрабатывать другие картинки - с порхающими бабочками, розовыми слонами и отважными индейцами, крадущими белокурых красавиц.

Библиотерапия - это возможность уходить в иные миры в поисках душевного комфорта

И никакое кино тут рядом не стояло, потому что ни один самый великий Тарантино не сумеет заставить твой мозг поверить в истинную реальность происходящего. Именно потому, что простой зрительный сигнал, картинка с экрана, в нашей голове не подвергается и десятой доли той обработки и расшифровки, которые проходит печатное слово. Вот, прочитай медленно фразу:

В самом сердце темного леса на корявой ветке старой сосны висит маленький белый фарфоровый чайник с зеленой розочкой на боку.

Знаешь, что мы с тобой только что сделали? Мы заставили тебя вообразить этот лес, эту сосну и этот дурацкий чайник. Ты лично извлек их из небытия, такими, какими их увидел именно ты, и отныне они будут пребывать тут навеки. Наши поздравления. Нет другого способа так хорошо и так надежно уходить в иные миры, как чтение. И чем лучше навыки чтения у человека, чем быстрее и активнее он пожирает страницы, тем глубже и полнее иллюзия. Это, кстати, одна из причин, почему очень много и жадно читающие люди редко становятся пьяницами и наркоманами - потому, что им это не нужно*. К их услугам и так десятки тысяч реальностей, услужливо открывающих им свои доступные страницы.

* Примечание Phacochoerus"a Фунтика:
« Нет, они могут ими стать, но обычно это происходит после того, как по тем или иным причинам у них угасает интерес к книгам »

Телепатия: что это за феномен? Есть ли люди, которые читают мысли других? Что говорят научные исследования? Узнайте подробнее об этом здесь!

Вместе с прогрессом цивилизации люди вспоминают о том, что сами обладают могущественным экстрасенсорным потенциалом. Официальная наука подтверждает, что мы используем мозг только на 3 процента.

Одной из таких сверхспособностей является телепатия.

Данная статья направлена на то, чтобы разобраться в феномене телепатии и людях, которые читают мысли других.

Что такое телепатия?

Телепатия¹ - парапсихологический феномен передачи мыслей и чувств на расстоянии, и оказание воздействия на живые и неживые объекты без применения технических средств.

Сверхспособности к телепатии бывают двух форм:

• чувственная;
• мысленная.

Чувственная телепатия (эмпатия², сочувствие, сенсорная телепатия) - телепатия, при которой человек воспринимает чувства, ощущения другого человека.

На высшей степени развития телепатии этого вида могут возникать сенсорные ощущения: то есть человек полностью ощущает другого, включая телесные чувства.

Мысленная телепатия (умозрение, единомыслие) - телепатия, при которой человек в своем мозге воспринимает чужие звуковые и зрительные ощущения. Говоря проще, когда в сознании возникают чужие мысли. Телепатами обычно называют людей, которые читают мысли других.

Научные исследования феномена телепатии

В ХХ веке широко освещалась тема и людей, которые читают мысли других. Методом проверки телепатических способностей служили карты Зенера.

Многие представители научного сообщества утверждают, что эффект телепатии лучше всего регистрируется при простом угадывании карт.

Существуют сведения об изучении феномена в научных кругах: например, этот вопрос изучал Владимир Бехтерев. Проводились многочисленные лабораторные исследования действующих экстрасенсов, например, Нинель Кулагиной.

Вольф Мессинг в своей автобиографической книге «Я - телепат» писал по этому поводу следующее (цитируется близко к тексту):

“Я не могу утверждать, что слышу мысли других людей, как их настоящий голос или как внутреннюю речь, но в моем сознании возникают те же ощущения и чувства, которые испытывает в данный момент другой человек.

Если он, например, гладит кошку, то и я почувствую в своих руках что-то пушистое и мягкое; если хочет пить, то и я тоже начинаю чувствовать жажду.

Я могу почувствовать эмоциональные реакции других людей. И эти ощущения совершенно такие же, как мои собственные. Мне стоило немалого труда научиться различать свои и чужие ощущения”.

Иногда телепатия может проявиться при приеме психоделических препаратов. При приёме психоделиков, наркотиков, галлюциногенов и некоторых других веществ может кратковременно пробуждаться экстрасенсорный потенциал человека и телепатия.

Но такие способы сильно истощают тело, энергетику и психику человека, в конечном итоге приводя к психическому истощению и смерти.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Телепатия - способность мозга передавать мысли, образы, чувства и неосознаваемое состояние другому мозгу или организму на расстоянии, либо принимать их от него, без использования каких бы то ни было известных средств коммуникации или манипуляции (Википедия).

² Узнайте, являетесь ли вы эмпатом! 15 признаков наличия способности