Посещение стоматолога не менее двух раз в год, регулярная чистка зубов зубной пастой и использование зубных нитей и полосканий - традиционные рекомендации по поддержанию здоровья зубов, которые постоянно пропагандируются в средствах массовой информации. Однако здоровье и внешний вид зубов зависит не только от перечисленных манипуляций.

1. Здоровье зубов зависит от сбалансированного питания плода во время беременности матери и наследственности.

Состояние зубов зависит, в том числе, и от физического состояния его матери . Плохое питание, не дающее достаточного количества витаминов и микроэлементов плоду, может стать одной из причин проблем со здоровьем зубов ребенка в будущем. Особенно важным с этой точки зрения является 3-4 месяц беременности. Наиболее нужны для здоровья зубов ребенка кальций, витамины D и A. Недостаток витаминов В6 и В12 может привести к заячьей губе (незаращение верхней губы) и волчьей пасти (незаращение неба).

2. Здоровье зубов зависит от питания самого человека и его образа жизни.

Кальций, фтор, витамин D остаются важными для здоровья зубов в течение всего времени их развития. Наличие в рационе рыбы, молочной продукции, белковосодержащей пищи способствует укреплению и сохранению зубов. Так называемые вредные привычки также влияют на здоровье зубов. Так курение воздействует на эмаль зубов, что видно даже без всяких специальных исследований - зубы курильщика обычно имеют более желтый оттенок.

3. Здоровье зубов зависит от употребления лекарств.

Наиболее серьезный вред лекарства наносят зубам взрослых людей. Вызвано это большим количеством лекарств, которые употребляют взрослые люди. Некоторые лекарства, относящиеся к антидепрессантам, успокоительным, мочегонным средствам вносят изменения в состав слюны, что увеличивает риск повреждения зубов. К тому же количество слюны просто сокращается, а значит, ее очистительная функция становится недостаточной.

4. Здоровье зубов зависит от употребления газированных напитков.

Характерно, что вред зубам наносят и сладкие напитки, и напитки, не содержащие сахар и кислоты. Подсчитано, что около сорока процентов подростков получают большое количество углеводов именно из сладких газированных напитков. Постоянное их употребление увеличивает риск развития кариеса за счет активизации жизнедеятельности бактерий, питающихся углеводами. «Облегченные» напитки, употребляемые в больших количествах, могут привести к деминерализации эмали зубов.

5. Здоровье зубов зависит от состояния десен.

Десны те только являются местом нахождения зубов, но и принимают самое активное участие в их защите. Слизистая оболочка десен способствует уменьшению патогенных микробов в полости рта. Достаточно отметить, что в зрелом возрасте на долю заболевших десен приходится достаточно большой процент потери зубов.

Напрямую связано с состоянием здоровья всего организма.

В начале общения мы всегда обращаем внимание на состояние зубов собеседника , а первое впечатление очень во многом зависит от улыбки. А уж насколько важна красивая улыбка при построении личной жизни – это уже прописная истина. Не зря же в старину именно по зубам определяли здоровье человека, его выносливость и способность стать продолжателем рода.

В наши дни ничего не изменилось. По-прежнему зубы связаны со всем организмом и служат своеобразным барометром здоровья человека. А неправильный уход за зубами, в свою очередь, может спровоцировать развитие множества недугов, которые только на первый взгляд никак не относятся к ротовой полости.

«Пренебрежение простыми правилами гигиены и нежелание уделять время вдумчивому и тщательному уходу за зубами, выбору зубной пасты может привести к появлению в вашей жизни фактора риска, способного роковым образом повлиять на ваше здоровье , – рассказывает Игорь Лемберг, врач-стоматолог, к.м.н, эксперт Colgate Total . – Используйте только те зубные пасты, которые эффективно подавляют жизнедеятельность «кариесогенных» бактерий. Например, зубные пасты на основе эффективной формулы триклозан/сополимер сохраняют антибактериальное действие в период между чистками зубов в течение 12 часов и даже после приема пищи, препятствуя размножению бактерий и обеспечивая долговременную защиту зубов и десен, а противовоспалительное действие формулы триклозан/сополимер способствует уменьшению выраженности гингивита и других воспалительных заболеваний десен».

Заболевания полости рта могут стать причиной серьезных заболеваний организма и повлиять на общий иммунитет и жизненный тонус человека. Ниже – лишь часть заболеваний, одной из причин которых могут стать воспалительные заболевания полости рта.

Сердечно-сосудистые заболевания

Учеными доказано, что больные зубы и десны могут стать «отправной» точкой развития ишемической болезни сердца , инфаркта миокарда и инсульта. У лиц с воспалительными заболеваниями пародонта риск сердечной недостаточности повышен в 2 раза!

Бактерии из пародонта проникают в кровь, что вызывает воспаление стенок сосудов и может спровоцировать образование тромбов. А тромбы, как известно, могут перекрыть просвет сосудов и послужить причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Проблемные зубы не в состоянии обеспечить правильное механическое измельчение пищи, подготавливающее ее к усвоению в желудочно-кишечном тракте . Если у вас болят зубы, десны и нет возможности тщательно пережевывать пищу, то на желудок ложится дополнительная нагрузка, которая может привести к всевозможным заболеваниям.

Общими механизмами развития как пародонтита, так и заболеваний желудочно-кишечного тракта является наличие микроорганизмов, способных вызвать воспалительные и имунные реакции. Хронический гастрит , язвенная болезнь желудка, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, панкреатит – лишь часть заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые могут быть вызваны заболеваниями полости рта.

Сахарный диабет

Большинство ученых подтверждают, что при воспалительных заболеваниях пародонта уровень сахара в крови повышается. В ряде современных исследований установлено, что успешное лечение пародонтита у пациентов с диабетом со временем сопровождалось нормализацией и уровня сахара в крови. Для нормализации своего состояния больные диабетом должны не только выполнять рекомендации по лечению основного заболевания, но и при необходимости проходить пародонтологическое лечение у стоматолога.

Как состояние зубов влияет на здоровье

Беременность

Гормональные изменения в организме беременной женщины способны спровоцировать воспаление и кровоточивость десен. Инфекции, обитающие в зубах беременной женщины, могут оказывать неблагоприятное влияние на плод и спровоцировать невынашиваемость беременности. Заболевания пародонта повышают риск преждевременных родов в 7 раз!

Мужское здоровье

Отсутствие правильного ухода за зубами может привести мужчину не только к резкому снижению количества поклонниц из-за некрасивой улыбки и запаха изо рта, но и к появлению типично «мужской» проблемы – импотенции . Хроническая инфекция, обитающая во рту, повреждает кровеносные сосуды, что и может стать причиной половой слабости.

Здоровье зубов оказывает значительное влияние на общее состояние организма. Незалеченный зуб может стать причиной многих, весьма неожиданных заболеваний.

Мы редко задумываемся о том, что здоровые зубы - это не только красивая улыбка, возможность свободно пережевывать пищу и не мучиться от боли, но и бодрость, энергия, оптимизм, работоспособность... Ведь зубы через нервную и кровеносную системы связаны практически со всеми внутренними органами, поэтому даже банальный кариес может привести к неожиданным последствиям. Например, известен случай, когда врачу-стоматологу пациент во время лечения рассказал, что его сильно беспокоит экзема, причиной которой он считал профессиональный стресс. Однако после удаления разрушенного зуба экзема прекратилась сама собой...

Совпадение? Вряд ли. Врачи придерживаются следующего мнения: при наличии незалеченного кариеса микробы, в частности стрептококки и стафилококки, постепенно попадают в кровь и поражают различные органы и системы. В первую очередь больной зуб может спровоцировать нарушение зрения и слуха, кожные реакции, выпадение волос или воспаление желез внутренней секреции и даже развитие ревматизма, почечной или сердечной недостаточности.

Очень часто после визита к стоматологу излечиваются и конъюнктивиты. Так, обильное необъяснимое слезотечение часто бывает вызвано воспалением верхнего клыка, называемого также "глазным зубом".

Еще более любопытен тот факт, что вместе с больными зубами можно потерять и... волосы. Опытный врач скажет вам, какой именно зуб "отвечает за поредение шевелюры в той или иной части головы. Так, если лысина образуется ближе к затылку, он прежде всего смотрит большие коренные зубы (моляры), если волосы выпадают в нижней части головы, то виноваты, скорее всего, клыки, а если на висках - то малые (премоляры) коренные зубы. Боли в ушах довольно часто связаны с очагом воспаления, расположенным у основания коренного зуба. По этой же причине может появиться шум в ушах, головокружение или неожиданное ухудшение слуха.

Следует помнить, что микробы, накопившиеся в больной десне или зубе, через кровь могут проникать в организм на достаточно большое расстояние. Самое тяжелое из возможных осложнений (и к счастью, одно из самых редких) - эндокардит Ослера, крайне опасное сердечное заболевание. В 50 процентах его первопричиной становятся больные зубы... Стрептококк через кровь проникает в сердце и поражает его внутреннюю перегородку (эндокард). Удаление уже воспаленного зуба увеличивает риск, так как в ткани десны образуется отверстие, которое облегчает проникновение микробов. Именно поэтому визит к стоматологу часто рекомендуется в предоперационный период и абсолютно необходим перед операцией на сердце.

Все эти факты позволяют сделать вывод, что помимо эстетического внешнего вида существует множество гораздо более важных причин для того, чтобы следить за здоровьем своих зубов. И хотя из 70 процентов людей, имеющих проблемы с зубами, серьезно рискуют заболеть только 30, это не избавляет каждого от необходимости систематически посещать врача и ежедневно ухаживать за зубами.

А перед визитом к стоматологу пациент должен проверить свое здоровье. Ведь теперь он знает: зубы - зеркало организма. Существует много методик, позволяющих осуществить дифференцированный контроль здоровья. В нашей поликлинике мы остановились на методе Фолля, так как, являясь бесконтактным методом обследования, он позволяет достаточно точно отразить компьютеризированную картину - "фотографию" вашего здоровья и соответственно индивидуально подобрать необходимые стоматологические материалы, наиболее подходящие именно вашему организму.

Самым главным показателем здоровья лошадей являются зубы, которые в силу различных болезней и травм у них могут отсутствовать или быть поврежденными. Отсюда известная поговорка: "Дареному коню в зубы не смотрят". По состоянию зубов можно определить возраст и состояние здоровья не только лошадей, но и человека. Если к 50 годам у человека присутствуют все свои зубы во рту, кости не ломаются при чрезмерной нагрузке, не опухают суставы и не имеются "шпоры" на пяточной кости, то это говорит о нормальном функционировании костной системы, то есть о том, что человек здоров.

Будьте внимательнее к состоянию своих зубов и тогда вы сможете предупредить развитие многих болезней. Любой воспаленный зуб является очагом инфекции и представляет опасность для нормальной работы всех органов. К возникновению заболеваний желудочно-кишечного тракта очень часто способствуют отсутствие зубов во рту, неправильный прикус и неровное расположение зубов. Ровный ряд зубов и правильный прикус - главное условие для равномерного распределения нагрузки на зубы, а значит, тщательного пережевывания и переваривания пищи.

Для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и избавления от эстетической проблемы, портящей вашу улыбку, необходимо обратиться в стоматологическую поликлинику для исправления прикуса и выравнивания зубов с помощью брекетов. Современная ортодонтия позволяет устранить дефекты прикуса и расположения зубов в любом возрасте. В настоящее время брекет-системы изготавливаются из титана, никеля с титаном, пластика, сапфира, керамики, полимеров и даже из золота. Установить брекеты можно как на наружную, так и на внутреннюю сторону зуба. Последние конструкции рекомендуются для тех, кто переживает за свою улыбку во время выравнивания зубного ряда.

Еще в древние времена народные целители считали, что каждому зубу и участку слизистой оболочки во рту, соответствует определенный орган и по разрушению или дефекту каждого зуба диагностировали болезни. По их мнению, боль в передних зубах на любой челюсти сигнализирует о нарушении функции почек и мочевого пузыря. Если болят расположенные рядом с передними зубами клыки, то это признак сбоя работы печени и желчного пузыря. Болезненные ощущения четвертого и пятого зуба в нижней челюсти или шестого и седьмого в верхней могут появиться при неполадках в поджелудочной железе, селезенке и желудке.

Проблемы с четвертыми и пятыми зубами в верхней челюсти или с шестыми и седьмыми зубами в нижней - это повод для пересмотра рациона , так как это говорит о нарушении пищеварения в желудке и ухудшении состояния толстой кишки. Если болят 8-е зубы мудрости в передней и нижней челюсти, то это может быть предвестником инфаркта или инсульта. Боль в зубах задней челюсти свидетельствуют о нарушениях работы сердца и тонкой кишки.

По цвету зубов можно также судить о состоянии здоровья человека . Ослепительно-белый цвет зубов у обладателей голливудской улыбки не всегда является показателем нормального функционирования всех органов. Так привлекательно могут выглядеть зубы после их отбеливания или это свидетельствует о низком уровне гемоглобина в крови. Кроме того, белые зубы могут быть признаком нарушения функции щитовидной железы.

Многие люди страдают от желтого налета на зубах , что чаще всего наблюдается у тех, кто пьет много кофе или курит. Желтый цвет зубов может сигнализировать и о нарушениях в работе печени и желчного пузыря. Очень часто желтые пятна и полосы на зубах появляются после длительного приема лекарственных средств, например, антибиотиков. Поэтому по внешнему виду зуба стоматологи могут рассказать, как часто вы болели в детстве.

Разрушение зубной эмали и развитие кариеса в большинстве случаях является признаком неправильного питания и нарушения баланса в организме. Как уже известно, кариесу зубов способствует употребление в пищу большого количества сладких, жирных и острых продуктов. Любители газированных напитков, шоколада и мороженого намного больше страдают заболеваниями не только зубов, но и десен. Интенсивное образование зубного камня свидетельствует о проблемах с желудком, чаще всего пародонтозом страдают больные гастритом, язвой и желчнокаменной болезнью. Неправильная гигиена зубов и накопление во рту различных микроорганизмов уже способствуют развитию многих болезней, поскольку через ротовую полость они проникают к внутренним органам.

Если человек не чистит зубы , то развивается кариес и начинает болеть зуб, следом за ним появляются головная боль, проблемы с печенью, желудком, кишечником и даже с сердцем. Ведь зубной нерв подает в сигналы в участки головного мозга, которые передают информацию о неполадках в организме на другие органы. Причем от этих сигналов страдают в первую очередь больные или ослабленные органы. Например, если у человека хронический бронхит, то запущенные зубы могут быть причиной развития пневмонии.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Врачи и ученые выделяют не так уж и много факторов, влияющих на здоровье зубов человека. Важнейшими среди них являются:



. наследственность;

. правильное питание мамы в период беременности;

. правильное сбалансированное питание и качественная вода каждый день для взрослых и детей на протяжении всей жизни;

. правильный уход за зубами.



Наследственность и здоровье зубов

В наследство от родителей человек может получить не только высокий рост, карие глаза и склонность к полноте. Зубы в наследство - это реально! Точно установлено, что по наследству передается информация о строении твердых тканей зубов: форма зубов и зубных рядов, цвет эмали, прикус, т.е. строение зубов и десен. А вот точно установлено, что склонность к кариесу по наследству не передается. А кариес - это постепенное разрушение твердых тканей зуба и образование в нем полости - самое распространенное заболевание у людей.



Питание будущей мамы и здоровье зубов ребенка



Может быть, здоровье зубов зависит от питания мам в период беременности? Зависит! Основные вещества зуба - кальций и фосфор, а также фтор, входящий в состав эмали. Во время беременности у женщин потребность в кальции возрастает в несколько раз, особенно в первом триместре, когда происходит процесс формирования скелета плода. При нехватке кальция, фтора и фосфора в пище мамы нарушится процесс закладки временных зубов ребенка, а также процесс закладывания зачатков постоянных зубов малыша. К тому же неправильное питание может привести к ухудшению состояния зубов самой мамы, а значит и ее здоровья в целом, что не может не сказаться на самочувствии будущего человека. Неправильное питание будущей мамы может привести к слабой насыщенности минеральными веществами эмали зубов, что приводит к раннему кариесу молочных зубов у 2-3-х-летних детей, нарушению процессов формирования постоянных зубов.



Продукты питания и вода и их влияние на здоровье зубов человека



Вода выступает в качестве проводника тепла, транспортного средства, растворителя и средства очистки организма. Не менее важны для организма и минеральные вещества. Минеральные вещества, которые содержатся в воде и влияют на структуру зубов:



Кальций. Составляет основу костной ткани. При избытке происходит отложение солей в почках и мочевыводящих путях, остановка роста. При недостатке отмечаются спонтанные сокращения мышечных клеток, судорожные сокращения сердца, нарушаются процессы свертывания крови и нормального образования костей.

Магний. Участвует в энергетическом обмене, формировании костей, утилизации витаминов, регуляции работы нервной ткани. При избытке магний может вытеснить кальций из костей, что может привести к остеопорозу. При недостатке возможно развитие синдромов дыхательного паралича и сердечной блокады, раздражение желудочно-кишечного тракта.

Фтор. Здоровье зубов. Избыток вызывает флуороз, выражающийся в пятнистости зубной эмали. При недостатке появляется кариес.



Кариес возникает из-за разных причин. Но чаще всего, чем больше сладкого мы едим, тем выше риск иметь нездоровые зубы. Также на здоровье наших зубов сказывается излишек кислот в различных продуктах. Схема проста. На первых порах под действием кислот разрушается эмаль. Затем микроорганизмы начинают проникать в более глубокие ткани зуба.



Зубы должны быть защищены от влияния избыточного количества кислот. Поэтому желательно разбавлять фруктовые соки водой, а пить соки через соломинку.



Очень полезен для человеческого организма творог. Это замечательный кисломолочный продукт, он богат солями кальция, фосфора, калия, натрия, витаминами В12, В2, фолиевой кислотой, в нем присутствуют в значимых количествах витамины В6 и РР.



После любой трапезы обязательно нужно полоскать рот кипяченой водой. И не чистить зубы сразу после потребления соков, фруктов и овощей. Стоматологи рекомендуют повременить с данной процедурой.

Каждому человеку обходимо правильное, сбалансированное питание, которое помогает сохранять рот и зубы в лучшей форме, тем самым благотворно влияя на общее самочувствие. Так как бактерии во рту используют для роста и размножения сахар, то чем больше сладкой и содержащей крахмал пищи человек употребляет, тем быстрее образуется налет, вызванный скоплением бактерий, который откладывается на зубах.



Сахар, который содержится во фруктах, таких как апельсины, менее доступен для бактерий, а, следовательно, и менее вреден. Подобным образом крахмал, содержащийся, например, в картофеле, тоже может быть использован бактериями, но гораздо менее успешно, что не так вредно для зубов. Бактериям необходимо постоянно питаться, и чем чаще человек любит подкрепиться, тем хуже это сказывается на его зубах, поэтому все должны стремиться ограничивать себя в еде, особенно в употреблении рафинированного сахара. Нужно стараться съедать большую его часть во время основного принятия пищи. Если употреблять преимущественно жесткую, волокнистую пищу, то она сама будет механически очищать ваши зубы.



Сыр или жевательная резинка без сахара также обладают некоторым защитным эффектом, потому что создают высокий уровень рН, что делает среду во рту более щелочной, и стимулируют выделение слюны, которая обладает слабыми буферными свойствами и препятствует формированию кислой среды. Грубая пища поддерживает здоровье десен и связок, закрепляющих в них зубы, стимулирует слизистую и нормальное кровоснабжение.