Обычно люди не слишком обращают внимание на частоту посещения туалета, да и обсуждать этот процесс во всеуслышание не принято.

Однако когда желание помочиться у человека начинает возникать чаще обычного, то невольно возникает беспокойство о возможных проблемах со здоровьем.

Наиболее часто с появлением учащённых позывов к необходимости опорожнения мочевого пузыря, сталкиваются женщины, но и для мужчин такая проблема иногда становится весьма актуальной.

Попробуем разобраться, каковы же причины очень частых и обильных позывов к ночному и дневному мочеиспусканию у женщин (без боли и с ней), какова норма ночью, днем и по утрам, почему такое случается при беременности, с чем это связано и как избавиться от безболезненной проблемы.

Обратимся к фактам

Статистика говорит, что различные заболевания мочевыводительной системы, сопровождаемые частым желанием помочиться, у женщин встречаются гораздо чаще, чем у представителей сильного пола. Это обусловлено более лёгким попаданием различных инфекций в женские внутренние органы.

При этом не только увеличивается частота выделения мочи, но и сам процесс становится болезненным , что свидетельствует о проявлении какого-либо заболевания.

В таком случае женщина осознаёт необходимость консультации у врача, чтобы получить необходимое лечение. Однако случается, что позывы к мочеиспусканию становятся более частыми, но сам процесс не вызывает неприятных, болезненных ощущений .

Причины возникновения такой проблемы могут быть разнообразными, во множестве случаев они не являются симптомами заболевания .

Что считать нормой

Специалисты считают, что периодичность выделения мочи настолько индивидуальна, что чрезвычайно сложно говорить о нормальном количестве частоты позывов.

Можно только со слов пациента, обратившегося к врачу, сравнить насколько увеличилась их частота, став проблемой.

В среднем пациенты говорят о необходимости походов в туалет около 6-10 раз за сутки.

Хотя многие люди даже при переполненном мочевом пузыре способны обойтись без его опорожнения в течение всего ночного сна, продолжающегося 6-8 часов, посещение туалета пару раз за ночь не выходит за пределы нормы .

Однако если за сутки человек вынужден отправляться помочиться более десяти раз, необходимо выяснить причины появления данной проблемы: возможно частое мочеиспускание является признаком какого-то заболевания у женщины.

Ищем пусковые факторы

Почему бывают частые позывы к хождению “по-маленькому”, обильное безболезненное мочеиспускание у женщин в дневное и ночное время?

Прежде чем начать беспокоиться о возможных заболеваниях, одним из симптомов которых может стать увеличение числа посещений туалета, следует вспомнить свой рацион .

Для многих женщин, в чьём ежедневном рационе присутствует солидное количество кофе, его употребление становится причиной значительного увеличения частоты мочеиспусканий.

Особенно это заметно, если кофе используется в натуральном виде, ведь этот напиток является сильным мочегонным.

Растворимый кофе не обладает столь сильным эффектом , поэтому многие не замечают его действия, пока не начинают употреблять кофе, приготовленный из свежеразмолотых зёрен.

Такое же действие оказывают на человека спиртные напитки, а если он ещё и страстный любитель пива, то не приходится удивляться, что даже небольшое количество любимого напитка вынудит его не удаляться далеко от туалета.

От чего еще бывает частое мочеиспускание без боли у женщин? Многие женщины страдают от появления излишнего веса, что заставляет их постоянно включать в свой рацион чай для похудания .

Такой напиток также вызывает потребность посещения туалета , так уменьшение веса вызвано потерей жидкости − именно в этом принцип действия любого чая, дающего эффект похудания.

Некоторые женщины, принимая лекарства от гипертонии, не подозревают, что учащённое мочеиспускание связано с препаратами, понижающими давление .

По каким еще причинам бывает частое мочеиспускание у женщин без боли? Если позывы безболезненные, они могут быть вызваны и физиологическими причинами , в их число входит беременность.

Происходящие в это время гормональные изменения провоцируют учащение позывов в туалет. Такое же действие оказывает давление на мочевой пузырь матки, увеличившейся в размере .

В этот важный для женщины период почки начинают работать гораздо интенсивнее, что увеличивает количество выделяемой мочи. Естественно, что позывы к её выделению возникают намного чаще, чем обычно.

Стоит отметить, что матка увеличивается в размере и во время менструации, что также увеличивает частоту позывов.

Окончание репродуктивного периода вызывает у женщины гормональные изменения организма, что также становится фактором , влияющим на частоту походов в туалет. Таким же фактором может стать переохлаждение организма, особенно ног.

Как избежать неудобств

При учащённом мочеиспускании, обусловленном физиологическими причинами, вполне возможно сделать свою жизнь более комфортной , ведь постоянная необходимость походов в туалет становится причиной постоянного стресса.

Частый подъём в ночное время нарушает сон, вызывая постоянное недосыпания.

Для улучшения качества жизни необходимо соблюдать несколько простых правил, заметно улучшающих качество жизни:

• первое, что необходимо сделать − уменьшить количество жидкости, употребляемое вечером, незадолго до сна;
• в течение дня ограничивать употребление кофе, зелёного чая, отвара шиповника и других жидкостей, обладающих мочегонным эффектом;
• для уменьшения общего количества жидкости, употребляемой в течение дня, исключить из рациона острую и солёную пищу, вызывающую жажду;
• в процессе мочеиспускания стараться полностью опустошить мочевой пузырь, наклоняя туловище немного вперёд.

Однако даже безболезненное мочеиспускание, происходящее слишком часто, не следует оставлять без внимания . При обращении к врачу могут выявиться причины, определить которые самостоятельно невозможно.

Своевременно назначенная лечебная терапия сможет помочь не только уменьшить частоту необходимости посещения туалета. С её помощью можно избежать появления более серьёзных проблем.

Случаи, когда без посещения врача обойтись невозможно

Частое мочеиспускание, происходящее безболезненно , причиняет женщине не только физический, но и психологический дискомфорт, обычно не приносит вреда её здоровью.

Однако в случае появления болезненных ощущений, мутной мочи или появления в ней примеси крови, без обращения к врачу не обойтись.

Что означает в этом случае частое мочеиспускание у женщин: такие симптомы характерны для многих болезней мочевыделительной системы , среди которых могут быть как инфекционные заболевания, так и появившиеся патологии.

Своевременное посещение врача, специализирующегося на урологических заболеваниях, а также гинеколога, поможет точно установить диагноз и приступить к лечению.

Наиболее часто среди болезней, вызывающих болезненность мочеиспускания и другие симптомы, говорящие о патологиях организма, встречаются следующие заболевания:

Эти болезни требуют немедленного обращения к врачу , так как способны переходить в хроническую форму, что значительно усложняет их лечение.

Профилактика

Что делать при частом мочеиспускании у женщин? Каждая женщина должна знать о необходимости соблюдения интимной гигиены , что предотвращает попадание инфекций, вызывающих воспаления внутренних органов.

Это предупредит возможность возникновение заболеваний, сопровождаемых учащением мочеиспускания.

Бельё должно быть изготовлено из хлопчатобумажной ткани и меняться ежедневно, а верхняя одежда обязана защищать от переохлаждения.

Средством профилактики появления у женщины мочекаменной болезни является естественная регулировка водно-солевого баланса, что достигается ежедневным употреблением не менее полутора литров питьевой воды.

Нельзя откладывать посещение туалета, если это необходимо . Очень важно для профилактики возникновения возможных проблем не менее двух раз в год посещать гинеколога, способного заметить первые симптомы начинающегося заболевания.

Нельзя назвать конкретную цифру, сколько раз должен человек ходить в туалет.

Все индивидуально, зависит от количества выпитой жидкости, уровня метаболизма.

Но когда стоит бить тревогу?

Ведь учащенное мочеиспускание может быть вариантом нормы, также симптомом многих заболеваний.

В данной статье описаны основные причины, способы диагностики и лечения этого состояния.

Что такое полиурия?

Количество мочи зависит от многих факторов. Первым из них есть употребление жидкости. Чем больше человек пьет, тем чаще ходит в туалет.

Но эта связь прослеживается не всегда. Стрессовые ситуации, переохлаждение, гормональные изменения, инфекционные заболевания влияют на процесс образования мочи.

В медицине существует специальный термин – полиурия, он описывает данное состояние. У женщин частое мочеиспускание бывает с болью и без боли. Неприятные ощущения во время похода в туалет должны насторожить, ведь они указывают на заболевания мочеполовой системы.

Нужно срочно обратиться к врачу, если:

Наблюдается жжение, зуд, боль на фоне полиурии.

Моча мутная, или в ней присутствуют примеси крови, гноя.

Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.

Ухудшается общее состояние здоровья: повышается температура, потливость, человек апатичный, ослабленный.

Боль в пояснице, над лобком указывает на воспалительный процесс внутренних органов.

Основные причины учащенного мочеиспускания у женщин

Безболезненная полиурия наблюдается не только при заболеваниях, также это может быть реакция организма на влияние окружающей среды.

Распространенные причины:

Обильное питье увеличивает нагрузку на почки, вследствие чего походы в туалет становятся чаще. В организме существует кругооборот жидкости, потому от употребления воды зависит количество выделяемой мочи. Эти величины имеют прямую зависимость.

Мочегонным действием обладают некоторые продукты: огурцы, арбуз, кофе, чай, клюква. Потому нужно учитывать их влияние на организм.

Алкоголь, особенно пиво, приводит к обезвоживанию.

Лекарственные препараты, диуретики усиливают образование мочи, это их прямое действие.

Чай для похудения выводит лишнюю жидкость из организма, таким образом, девушка теряет несколько килограммов.

Стресс, тревога, нервное перенапряжение рефлекторно увеличивают частоту позывов в туалет.

В пожилом возрасте эластичность, функциональные свойства мочевой системы ухудшаются. Это приводит к учащенному мочеиспусканию у женщин, которое бывает с болями и без болей.

Беременность. Гормональный дисбаланс, увеличенные размеры матки влияют на работу почек. В третьем триместре плод становится довольно большим, он сдавливает мочевой пузырь, потому в этот период желание сходить в туалет возникает чаще. Если дополнительные симптомы отсутствуют, моча не изменена, обще состояние не нарушено, паниковать не стоит. Но для профилактики рекомендовано предупредить доктора о такой ситуации, сдать общий анализ мочи, кровь на глюкозу. Ведь часто сахарный диабет проявляется именно во время беременности.

Если полиурия сопровождается болью, чувством жжения, температурой, следует заподозрить следующие заболевания:

Пиелонефрит.

Мочекаменную болезнь.

Уретрит

Реактивный мочевой пузырь.

Сахарный или несахарный диабет.

Миому или опущение матки.

Воспалительные заболевания женских половых органов.

Самые распространенные причины частого мочеиспускания с болью у женщин следует рассмотреть подробно, ведь дополнительные симптомы помогут поставить правильный диагноз.

Цистит

Заболевание возникает после переохлаждения, перенесенного гриппа, кори, краснухи, при ослабленном иммунитете. Классическими проявлениями есть частое болезненное мочеиспускание, чувство жжения, неполного опорожнения. Поход в туалет не приносит облегчения, через несколько минут может захотеться вновь. Моча со временем становится мутной. В лечении цистита используют антибактериальные, противомикробные препараты, уросептики. Показаны теплые ванночки с ромашкой, шалфеем, липой. Количество жидкости рекомендовано увеличить, чтобы вымыть инфекцию с мочевого пузыря.

Уретрит

Клиническая картина напоминает цистит, разве что жжение, болезненные ощущения более выражены в начале мочеиспускания. Основываясь на жалобы, различить эти два заболевания тяжело, только дополнительное исследование поможет поставить точный диагноз. Лечение уретрита включает антибиотики, антисептики, противовоспалительные средства.

Пиелонефрит

Воспалительная реакция чаще локализуется с одной стороны. Женщина отмечает тупую боль в пояснице, полиурию с примесями гноя, повышение температуры, тошноту. Общее состояние ухудшается. Со временем присоединяется артериальная гипертензия. После определения чувствительности к антибиотикам назначается специфическое лечение.

Мочекаменная болезнь

У женщин частое мочеиспускание с болью или без боли наблюдается при локализации камня в мочевом пузыре. Если он расположен выше, наоборот, моча не выделяется, так как просвет мочеточника перекрыт. Характерной особенностью заболевания есть усиление боли после физической нагрузки, езды на велосипеде, мотоцикле, в автомобиле по неровной дороге. Камень перемещается в просвете пузыря, вызывая неприятные ощущения. Боль локализуется над лобком, отдает в промежность. Еще одна отличительная черта – прерывистая струя мочи. Мочеиспускание прекращается, хотя мочевой пузырь еще не полностью опорожнился. Тактику лечения выбирает доктор после детального обследования, визуализации камней. Если размер небольшой — возможно консервативное лечение. Коралловидные камни, неэффективность медикаментов – показания к операции.

Реактивный мочевой пузырь

Этот орган имеет свою иннервацию, при нарушении структур центральной нервной системы импульсы слишком часто раздражают мышечный слой мочевого пузыря. Проявляется такая гиперреактивность у женщин частым мочеиспусканием с болью или без нее. Препаратами выбора есть успокаивающие, седативные средства.

Гинекологические заболевания

В малом тазу находятся органы женской половой системы. Некоторые заболевания приводят к сдавливанию, смещению мочевого пузыря, что проявляется частыми мочеиспусканиями у женщин как с болью, так и без боли.

Миома – это опухолевидное разрастание в полости матки, что может достигать больших размеров. Растет новообразование медленно, потому симптомы возникают постепенно. Кроме полиурии, пациентки жалуются на боль внизу живота тянущего характера, нарушение менструального цикла, маточные кровотечения. Если опухоль большая, ее можно прощупать через переднюю брюшную стенку, в запущенных случаях – визуально заметить увеличение живота. Лечение зависит от размеров новообразования, темпов роста, общего состояния женщины. Гормональные препараты уменьшают или вовсе прекращают рост. Если консервативная терапия не дала результатов, проводится хирургическое вмешательство.

Значительное опущение матки сдавливает мочевой пузырь, вызывая частое мочеиспускание как с болью, так и без боли. Основная причина – несостоятельность связочного аппарата, что поддерживает матку в правильном положении, слабые мышцы таза. Лечение в большинстве случаев оперативное. Дополнительно рекомендовано выполнять упражнения по укреплению тазового дна, брюшного пресса.

Сахарный диабет

Если частое мочеиспускание не сопровождается болью, человек длительное время может не обращать на него внимания. Подумаешь, больше хочется пить, чаще хожу в туалет. Но такой симптом является первым признаком тяжелого эндокринного заболевания – сахарного диабета. Необязательно употреблять много сладкого, чтобы спровоцировать развитие болезни. В большинстве случаев предотвратить диабет невозможно. Насторожить должны следующие проявления:

Жажда. Человек может выпивать до 5 л воды в день.

Полиурия.

Усталость, быстрая утомляемость, плохой сон.

Покалывание, онемение, снижение чувствительности на конечностях.

Ранки, царапины, ссадины долго не заживают.

Может наблюдаться запах ацетона изо рта.

Зуд кожи, половых органов у женщин.

Ухудшение зрения.

Данные симптомы указывают на сахарный диабет. Анализ крови на глюкозу поможет точно поставить диагноз. На начальных этапах лечения врач назначает специальную диету с ограничением количества простых углеводов, физические упражнения. Если уровень сахара не нормализуется, показаны специальные препараты.

Несахарный диабет

Что же делать, когда жажда и частое мочеиспускание не дают спокойствия даже ночью, а глюкоза в норме? Ответ прост. Это проявления несахарного диабета, при котором уменьшается количество вазопрессина. Заболевание связано с поражением центральной нервной системы, ведь гормон вырабатывается в гипоталамусе. Опухоли, травмы, воспалительные реакции являются причинами болезни. Единственный способ лечения – пожизненный прием гормонов.

Диагностика частого мочеиспускания как с болью, так и без боли у женщин

Общий анализ мочи. Это исследование очень информативно. Определяется плотность мочи, цвет. Наличие лейкоцитов свидетельствует о воспалительной реакции (цистит, уретрит, пиелонефрит). Эритроциты указывают на гломелуронефрит, мочекаменную болезнь. Белок появляется вследствие нарушения работы почечных клубочков.

Анализ мочи по Зимницкому позволяет увидеть и подсчитать количество суточной мочи, ее концентрацию. При сахарном или несахарном диабете она низкой плотности.

При выявлении большого количества бактерий производят посев на специальные среды с определением чувствительности к антибиотикам. Противомикробную терапию лучше назначать против конкретного возбудителя, так лечение будет эффективнее.

Общий анализ крови и биохимия дают представление о степени выраженности воспаления. Показательны лейкоциты, СОЕ, острофазные белки.

Кровь на глюкозу сдают для исключения сахарного диабета. При необходимости проводят глюкозотолерантный тест, определение гликозилированного гемоглобина.

УЗИ органов брюшной полости позволяет увидеть расположение органов, их размеры, наличие дополнительных образований, изменение структуры. С помощью исследования можно определить камни в мочевом пузыре, мочеточниках, размеры, форму почек, матку, наличие опухолевых новообразований.

При подозрении на несахарный диабет определяется уровень вазопрессина.

Если врач заподозрил какое-то заболевание, он может назначить дополнительное обследование. Например, экскреторную урографию при заболеваниях почек, исследование глазного дна при сахарном диабете, МРТ головы при недостатке вазопрессина.

Лечение

Доктор внимательно изучает проблему частого мочеиспускания у женщин как с болью, так и без боли. Сначала исключаются все внешние факторы, что могли повлиять на походы в туалет: обильное питье, алкоголь, препараты, переохлаждение. Дальше с помощью диагностических мероприятий определяется основная причина. Лечение зависит от основного заболевания.

Народные рецепты

Многие травы, растения помогают в лечении полиурии. Эти препараты самостоятельно не справятся с заболеванием, но отлично дополнят медикаментозную терапию.

Отвар из мяты

Листья, стебель мяты измельчить, 3 столовые ложки залить литром воды, поставить на огонь, довести до кипения, постоянно помешивая. Убрать в холодное место до полного остывания. Далее процедить, принимать по половине стакана 4 раза в день.

Березовые почки

Чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 3 часа. Получается полезный чай из березовых почек. В таком виде максимальное количество биологически активных веществ переходит в настой. Употребляют по 100 мл 3-4 раза в день.

Отвар петрушки

Домашнюю зелень мелко порезать, добавить ботву морковки, ее также измельчить. Две столовых ложки сырья залить литром воды, на медленном огне довести до кипения, варить 10 минут. После остывания пить по 50 мл 4 раза в день.

Шалфей

Настой шалфея готовится очень просто. Измельченные листья можно купить уже в аптеке. Чайную ложку залить горячей водой, дать остыть. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки. Осторожно! шалфей противопоказан при беременности, так как может спровоцировать выкидыш на ранних сроках или вызвать преждевременные схватки в третьем триместре.

Сбор трав

К измельченному хвощу полевому добавляют в равной пропорции лапчатку, подорожник. Смешивают две столовые ложки трав и пол-литра кипятка, настаивается лекарство 3-4 часа. После процеживания оно готово к употреблению.

Профилактика

Для женщин частое мочеиспускание как с болью, так и без боли приносит много проблем. Кроме частых походов в туалет, ее могут беспокоить неприятные ощущения внизу живота, жажда, повышение температуры. Чтобы не допустить вышеупомянутых проявлений, нужно придерживаться нескольких правил профилактики.

Нужно избегать переохлаждения. Ослабленная иммунная система не сможет бороться с условно-патогенной флорой.

Оптимальный объем воды в день – 1.5-2 литра. Чтобы избежать застойных явлений, в организм должно поступать достаточное количество жидкости.

Хотя бы раз в год посещайте гинеколога, даже если ничего не беспокоит. Элементарный анализ крови и мочи поможет врачу заметить латентную инфекцию.

Для укрепления мышц таза существуют специальные упражнения. Выполняя их каждый день можно предотвратить опущение матки.

Прохладный душ должен заменить прием ванны. Это отлично укрепляет иммунитет, способствует закаливанию.

Правильное питание, отказ от сладкого, умеренная физическая нагрузка, прогулки на чистом воздухе помогут забыть о такой проблеме, как частое мочеиспускание у женщин с болью и без боли.

Частое мочеиспускание у женщин – распространенное явление. Оно может быть связано с какой-либо патологией или проявлением особого физиологического состояния. Частые позывы к мочеиспусканию обозначается термином «поллакиурия».

Со столь деликатной проблемой в современном мире сталкивается довольно много женщин. Причины частого мочеиспускания у женщин без боли могут быть самыми различными, а посему не нужно сравнивать свой случай с похожим у подруги. Это состояние не вызывает особых неудобств, поэтому женщины не всегда спешат на визит к доктору, что является ошибкой.

В норме за сутки женщина посещает туалет по малой нужде 10-13 раз. Если же эта цифра куда больше, то это первый сигнал для беспокойства. Особенно следует насторожиться когда мочеиспускание сопровождается болью внизу живота.

В этой статье мы рассмотрим, почему возникают частые позывы к мочеиспусканию у женщин, причины такого состояния, а также современные методы диагностики и лечения.

Есть ли нормы?

У каждого женского организма свои нормы, поэтому нельзя однозначно сказать, сколько должен ходить по маленькому каждый человек ежедневно. Факторов немало. Сколько жидкости вы потребляете в течение дня, на столько походов и увеличивается или уменьшается норма мочеиспускания.

Как правило, если частое мочеиспускание носит патологический характер, оно сопровождается еще одним или несколькими симптомами:

• жжением, болью или зудом в уретре при опорожнении мочевого пузыря;
• незначительным объемом мочи, выделяемым при мочеиспускании (в норме - 200-300 мл);
• если частота мочеиспускания нарушает нормальный жизненный ритм (создает дискомфорт на работе или ночью).

Если вы посещаете туалет до 10 раз в день и 1-2 раза ночью, а также при этом не испытываете других необычных симптомов, то беспокоиться особо не о чем.

Причины частого мочеиспускания у женщин

У женщин частое мочеиспускание без боли, часто бывает в ситуациях, которые связаны с естественными процессами в организме. В частности, это такие факторы:

• употреблении большого количества жидкости;
• приеме некоторых лекарственных препаратов, например диуретиков;
• употреблении настоев или отваров из трав, обладающих выраженным мочегонным эффектом;
• вынашивании ребенка;
• переохлаждении;
• стрессовых ситуациях или сильном волнении;
• у пожилых женщин.

Патологические нарушения в организме женщины также могут вызвать частые позывы к мочеиспусканию, которые могут сопровождаться болью, а могут и нет:

1. . Признаки частого мочеиспускания у женщин без боли могут появляться при сахарном диабете, когда сахар крови длительно остается повышенным. Жажда, возникающая в этом случае, приводит к тому, что женщина употребляет большое количество жидкости, вследствие чего обильно и часто ходит в туалет «по-маленькому».
2. . Острый цистит характеризуется частыми и болезненными мочеиспусканиями, появлением примеси крови в моче, болями в области мочевого пузыря и промежности. Данные симптомы наблюдаются также при хронической форме заболевания в периоды обострения. Чаще всего возбудителем является кишечная палочка. Бактерия попадает в мочевой пузырь через уретру, закрепляется на стенках мочевого пузыря и начинает разъедать слизистую оболочку.
3. . Частое мочеиспускание и затяжные ноющие боли – симптомы пиелонефрита. При обострении наблюдается слабость, озноб, тошнота, резкое повышение температуры. Лечится пиелонефрит достаточно долго. Назначаются обезболивающие средства, спазмолитики, антибактериальная терапия.
4. Дисфункции тазовых мышц неврологического характера . При неврологических нарушениях возникают проблемы с иннервацией мышц, отвечающих за опорожнение мочевого пузыря, из-за этого регулярность мочеиспускания изменяется.
5. . По мере увеличения конгломератов солей безболезненное частое мочеиспускание постепенно осложняется нарастающей болью.
6. Болезни сердца и сосудов . Частое мочеиспускание вызывают проблемы с сосудами и сердечно недостаточностью. Процесс усугубляется ночью. Активная деятельность днём может привести к отёкам. Они сходят в ночное время и выражаются в учащённом мочеиспускании. Лечебные мероприятия носят этиологический характер, они должны компенсировать .
7. Гинекологические заболевания. Одной из распространенных патологий, вызывающих этот симптом после 35 лет является запущенная миома матки. Она является доброкачественной опухолью, давящая на мочевой пузырь. У более молодых девушек причиной учащенных мочеиспусканий могут являться ЗППП, а также вагиниты различной этиологии и пр. Порой проблема становится следствием опущения матки.
8. Хроническая почечная недостаточность. Она может развиваться из-за некоторых хронических недугов выделительной системы. Чаще всего причиной становится гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, амилоидоз почек, поликистоз и прочие дефекты развития этого органа. Одним из ранних проявлений недостаточности почек является частое ночное мочеиспускание, а также учащение позывов днем.
9. Травмы спинного мозга . Нельзя игнорировать факт любого механического воздействия на позвоночник.
10. Инфекции половых органов . Они приводят к воспалению уретры, а ее раздражение провоцирует появление частых позывов на мочеиспускание. Даже банальная молочница может привести к необходимости чаще, чем обычно, посещать туалет.

Важно понимать, что без должного лечения частого мочеиспускания у женщин, симптомы возможного заболевания способны перерасти в хроническую форму, и в будущем повлиять негативно на репродуктивную систему, либо привести к тяжелейшим последствиям для всего здоровья.

Как лечить учащенное мочеиспускание у женщин?

Говорить про лечение частого мочеиспускания у женщин можно только после того, как будет обнаружено заболевание, вызвавшее его. Ведь схемы борьбы с различными патологиями существенно, а иногда даже кардинально различаются между собой.

Поэтому когда начались частые позывы к мочеиспусканию, то сперва необходимо исключить физиологические причины данного явления :

• диета, которая обогащенная продуктами или напитками с мочегонным эффектом, злоупотребление кофе, спиртными напитками;
• стрессовые ситуации;
• беременность;
• переохлаждение организма;
• прием некоторых медикаментов, например, диуретиков.

Главными показаниями для похода к врачу являются следующие:

• общая слабость в организме;
• задержка либо недержание мочи;
• выделения (кровянистые) с половых органов;
• отсутствие аппетита.

В зависимости от выявленной причины, после прохождения обследования женщине могут назначить :

• антибактериальную терапию;
• пре- и ;
• спазмолитики;
• гормональные препараты;
• уроантисептики;
• седативные средства;
• физиотерапию, в том числе, УВЧ, ионофорез, электрофорез, индуктотермию и т.д.;
• ЛФК, включая упражнения Кегеля;
• фитотерапию.

Тем не менее, даже учащенное мочеиспускание без боли, которое беспокоит длительное время, не стоит оставлять без внимания. Не нужно пренебрегать своим здоровьем, ведь только своевременный поход к врачу поможет узнать настоящие причины возникшей проблемы и назначить эффективную терапию.

К какому врачу обратиться

При учащенном мочеиспускании нужно обратиться к терапевту и пройти начальное обследование: сдать анализы крови и мочи, пройти УЗИ мочевыводящих путей. При заболеваниях почек следует лечиться у нефролога, при патологии мочевого пузыря - у уролога. Диабет (сахарный и несахарный) лечит врач-эндокринолог.

Частым мочеиспусканием принято считать поход в туалет по-маленькому свыше 10 раз за одни сутки, однако лишь при условии, что человек за это время употребил не более 2-х литров жидкости. Отдельно следует отметить, что частота мочеиспускания у детей намного выше, нежели у взрослого человека, и зависит от индивидуальных особенностей организма, а также конкретного возраста.

При различных заболеваниях количество суточной мочи может либо увеличиваться, либо наоборот, уменьшаться. Поэтому выяснять причины изменения количества мочи у человека, должны именно узкопрофильные специалисты, например, уролог, гинеколог, нефролог, а иногда даже невролог и эндокринолог.

Суточная норма мочеиспускания

Прежде чем говорить о том, что человек начал ходить в туалет по-маленькому слишком часто или слишком редко, следует убедиться в том, что данные показатели действительно выходят за рамки нормы. Например, у взрослых мужчин нормой мочеиспускания при употреблении 0,75-1,6 литра жидкости в сутки считается 4-6 раз, в то время как средний объем одного мочеиспускания составляет 200-300 миллилитров.

Норма суточного мочеиспускания у женщин составляет 6-8 раз по 200-300 миллилитров каждое, при употреблении в сутки вышеуказанного количества жидкости.

Следует понимать, что эти значения являются приблизительными и должны соблюдаться только, если:

• температура тела человека находится в пределах нормы;
• температура воздуха менее 30 градусов выше нуля;
• на каждый килограмм веса за последние сутки было выпито жидкости на более 30-40 миллилитров;
• не употреблялись никакие мочегонные средства, причем как медицинские, так и природные, например, кофе, отвар из шиповника, а также зеленый чай;
• не наблюдается учащенное сердцебиение и одышка.

Следует также учитывать, что на протяжении ночи человек не должен мочиться вообще. Максимальной нормой в данном случае считается одно мочеиспускание, количество которого не превышает 200-300 миллилитров.

Причины позывов в туалет по-маленькому

Важно, что позывы в туалет по-маленькому могут быть как болезненными, так и безболезненными. Боли при мочеиспускании способны наблюдаться в поясничной области, а также внизу живота.

Учащенное мочеиспускание с болями в поясничной области может свидетельствовать о:

• пиелонефрите. Поскольку данный процесс достаточно острый, его трудно не заметить. В связи с таким заболеванием повышается температура тела, болит поясница, отдавая в область живота, а также отмечается учащенное мочеиспускание;
• мочекаменной болезни. В случае этого заболевания уменьшаются разовые порции мочи, которые становятся с примесью крови. Отмечается также учащенные позывы в туалет по-маленькому в ночное время суток.

Если же учащенное мочеиспускание идет в сопровождении с болями внизу живота, вероятнее всего, проблема располагается в нижних отделах мочеиспускательной системы:

• уретрит, или воспаление мочеиспускательного канала. Во время этого заболевания существенно увеличивается суточный объем мочи, которая к тому же становится достаточно мутной;
• цистит. Данное заболевание является наиболее распространенной причиной учащенных позывов в туалет по-маленькому. Моча приобретает красноватый оттенок, иногда бывает даже с гноем. При мочеиспускании чувствуется боль в области лобка. Часто температура тела повышается, а человек ощущает общее недомогание, включая слабость и тошноту;
• опухоль в области шейки мочевого пузыря. Симптомы этого заболевания весьма схожи с циститом, однако симптомов интоксикации организма не наблюдается;
• камни в мочевом пузыре. Опять-таки симптомы похожи на признаки цистита, но лишь в том случае, если камень перекрыл выход мочи;
• аденома простаты. Позывы в туалет по-маленькому проходят без боли, тем не менее сам процесс мочеиспускания сопровождается весьма болезненными ощущениями;
• нейрогенный мочевой пузырь. Человек чувствует себя здоровым, за исключением того, что во время мочеиспускания он ощущает сильную боль;

Вам часто хочется в туалет по маленькому? Что же тут такого? Возможно, вы выпили больше жидкости, чем обычно. Или частая потребность в мочеиспускании обусловлена внешними факторами (стресс, волнение, холод). Вообще, какова норма мочеиспускания у взрослого человека? Давайте попробуем разобраться.

Что такое нормальная частота мочеиспускания?

В течение суток каждый здоровый человек выделяет, в среднем, 1,5-2,0 литра мочи. Обычно это составляет около 75 процентов принятой за сутки жидкости. Оставшаяся часть жидкости выделяется с потом и калом. Обычно частота мочеиспускания в норме варьируется от 4 до 10 раз в сутки.

Естественно, при частом питье или приеме большего количества жидкости частое мочеиспускание может происходить чаще. Если частое мочеиспускание не зависит от приема жидкости, то этот факт может свидетельствовать о наличии в организме какого-либо заболевания.

Почему может постоянно хотеться в туалет по маленькому?

Список заболеваний мочеполовой системы с подобным симптомом достаточно обширен. Частое мочеиспускание у мужчин может быть обусловлено такими заболеваниями как:

Учащенное мочеиспускание у женщин

У женщин учащенное мочеиспускание может наблюдаться в период беременности. Так происходит потому, что матка и плод по мере своего развития начинают надавливать на мочевой пузырь, создавая ощущение его наполненности. В это время важно не сокращать потребление жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма, иначе могут появиться серьезные проблемы с мочеиспускательной системой.

Также частые походы по маленькому могут быть обусловлены возрастом женщины. С наступлением менопаузы организм сокращает выработку эстрогена, что приводит к некоторым изменениям в работе мочеполовой системы. При этом наблюдаются частые позывы в туалет, особенно в ночное время суток.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Во время дефекации мочеиспускание не возможно, почему и нормально ли это? Сразу после дефекации мочеиспускание прекрасное а во время дефекации нет. Я предполагаю следующее, сразу перед дефекации и во время этого процесса фекалии скапливаются на выходе из прямой кишки, прямая кишка увеличивается и это давит либо на простату или на меточный канал и вообще перекрывает его но это мои предположения. Заранее благодарю!

Задать вопрос

Причиной проблем с мочеиспусканием могут быть нарушения в работе центральной нервной системы, что особенно характерно для женщин пожилого возраста.

Частое мочеиспускание у женщин является симптомом таких заболеваний как:

Острый цистит, острый уретрит, пиелонефрит;

Инфекции мочевыводящих путей и венерические заболевания;

Заболевания со стороны мочевыделительной системы: наличие камней в почках и мочевыводящих путях, хроническая почечная недостаточность;

Заболевания органов репродуктивной системы: миома матки, опущение матки , эндометриоз.

Нарушение гормонального фона - это одна из самых распространенных причин увеличения частоты мочеиспусканий. Дело в том, что некоторые гормоны оказывают влияние на способность растяжения мочевого пузыря. Уровень гормонов у женщины может измениться во время менструации, во время беременности, а также в период климакса.

Как видите, спектр заболеваний и состояний, которые заставляют вас бегать в туалет по маленькому, достаточно широк. В любом случае, важно не сдерживать мочеиспускание. Мочевой пузырь должен быть опорожнен тогда, когда к этому есть позывы. Чтобы избежать ночных мочеиспусканий, постарайтесь меньше пить перед сном.

Если позывы в туалет участились относительно вашей средней нормы - не стоит затягивать визит к урологу.

Берегите себя и будьте здоровы!

Дмитрий Белов