Минеральная вода Боржоми обладает целым рядом полезных свойств, и используется для лечения и профилактики некоторых заболеваний. Существуют показания и противопоказания к ее применению, о которых мы сейчас и поговорим.

Как правильно пить Боржоми

Употребление воды Боржоми должно быть дозированным. Каждому индивидуальному случаю соответствует определенный курс профилактики или лечения, и если его не придерживаться, можно приобрести дополнительные проблемы со здоровьем. Руководствоваться принципом «чем больше - тем лучше» в данном случае опасно.

Показания к применению:

• Кашель;
• Хронический гастрит;
• Панкреатит;
• Холецистит;
• Язва желудка и 12-перстной кишки;
• Расстройство кишечника;
• Ожирение;
• Сахарный диабет;
• Почечная недостаточность;
• Заболевания желчного пузыря;
• Патологии желчевыводящих путей;
• Заболевания печени;
• Уретрит, цистит, мочекаменная болезнь;
• Нарушение обмена веществ.

О способах применения воды Боржоми читайте ниже.

Детский возраст и беременность

Запрета на прием Боржоми во время беременности нет, но даже при нормальной переносимости более 1 стакана в день пить не рекомендуется.

Детям Боржоми дают при запорах, но только с разрешения педиатра. Дозировка такая: 4 мл воды на 1 кг веса.

Лечение кашля

Облегчить кашель и боль в горле во время простудных заболеваний можно при помощи напитка на основе Боржоми. Готовится он в домашних условиях.

Молоко с Боржоми - рецепт:

• Оставьте бутылку Боржоми открытой на несколько часов, чтобы вышел газ;
• Подогрейте 100 мл воды до 35-40 градусов;
• Домашнее молоко вскипятите и дождитесь, пока оно остынет до температуры подогретой воды Боржоми;
• Смешайте воду и молоко;
• При отсутствии аллергии, добавьте ложку натурального меда.

Применение

Пейте средство по трети стакана на голодный желудок три раза в день до исчезновения симптомов.

Ингаляции с Боржоми

Для облегчения симптомов простудных заболеваний и скорейшего выздоровления можно делать домашние ингаляции из минеральной воды.

При использовании ингалятора нагрейте воду до 36-37 градусов. Процедура длится 10 минут. Первые 5 минут делайте вдохи ртом, остальное время - носом. Ингаляцию делают 3 раза в день. Курс лечения составляет от 3 до 5 дней.

Если ингалятора нет, нагрейте воду до 50 градусов и вдыхайте пары минеральной воды 5-7 минут, накрывшись покрывалом.

Лечение гастрита

При гастрите с повышенной кислотностью минеральную воду Боржоми пьют за 1,5-2 часа до приема пищи по одному стакану 3 раза в день.

При пониженной кислотности этот способ лечения не подходит, так как минеральная вода на желудок действует раздражающе.

Желудочно-кишечные заболевания

В период обострения заболеваний не занимайтесь самолечением и проконсультируйтесь с врачом.

Принимайте Боржоми в качестве профилактической меры по 100 мл за 1,5 часа до приема пищи 3 раза в день. Минимальный курс лечения составляет 10 дней.

Профилактика

Для поддержания общего тонуса организма можно пить Боржоми в умеренном количестве и при отсутствии заболеваний. Минеральная вода даст положительный эффект в следующих случаях:

• Если вы занимаетесь спортом. Регулярные физические нагрузки на организм приводят к потери соли. Боржоми содержит минеральные соли, которые с легкостью усваиваются;
• После застолья. Минеральная вода Боржоми ускорит процесс пищеварения и избавит желудок от чувства тяжести. Кроме того, таким образом вы можете избавиться от похмелья;
• Если вы хотите похудеть. Боржоми регулирует работу ЖКТ и ускоряет процесс обмена веществ, что так необходимо худеющим.

Помните о том, что постоянно пить воду, богатую минералами, не стоит, как и увлекаться ее количеством.

Среди лечебных столовых вод наиболее известной считается Боржоми (Borjomi). Грузинская минеральная вода обладает богатым лечебным составом, что позволяет использовать её целебные свойства в медицине и косметологии.

Боржоми — самая популярная лечебная минеральная вода

Форма выпуска и состав воды Боржоми

Форма выпуска воды Borjomi бутылированная – минералка разливается в бутылки из стекла и пластика. Объём тары – от 0,33 до 0,75 л.

Боржоми относится к щелочным водам, в её составе преобладают ионы гидрокарбоната, магнезии и натрия. Подобная жидкость имеет щелочную среду – рН больше 7. Ни одна вода в мире не имеет такой богатый и разнообразный состав, как грузинская.

Она содержит:

• кремний;
• кальций;
• магний;
• калий;
• натрий;
• хлор;
• алюминий;
• серу;
• стронций;

Химический состав воды Боржоми

Удивительное сочетание минеральных компонентов и природная минерализация воды (5,0-7,5 г/л) способствуют нормализации работы пищеварительного тракта, белковому, углеводному обмену и выведению лишней жидкости из организма.

Цена и аналоги

Стоимость воды Боржоми зависит от тары и объёма:

• стекло 0,33 л – 89 р.
• стекло 0,5 л – 93 р.;
• пластик 0,5 л – 96 р.;
• пластик 0,75 л – 87 р.

Производит грузинскую минеральную воду компания IDS Borjomi Georgia. Она является частью крупнейшего производителя минеральных вод природного происхождения IDS Borjomi International, который объединяет крупные предприятия из Грузии, Украины и России.

У Боржоми есть аналоги в России. Заменить минералку позволяют схожие щелочные водам с подобным минеральным составом.

Таблица «Аналоги грузинской воды Боржоми»

Набеглави практически идентична по составу с Боржоми

Отдельным аналогом является грузинская минералка Набеглави. Природная гидрокарбонатная вода не уступает боржоми по составу, лечебным свойствам и цене (95 р. за 0,5 л и 135 р. за 1 л).

Полезные свойства минеральной воды

Преобладание гидрокарбонатов, наличие натрия, магния и более 60 видов минеральных компонентов наделяют щелочную воду Боржоми неоценимыми лечебными свойствами для всего организма.

Польза минералки из Грузии заключается в следующем:

• способствует процессам метаболизма, предотвращает застой жидкости в организме;
• из желудочно-кишечного тракта выводятся шлаки, патогенная слизь, вредные вещества;
• борется с повышенной кислотностью желудочного сока;
• восполняет потребность организма в щелочи;
• нормализует сахар в крови (при лёгкой степени диабета), регулирует деятельность печени;
• растворяет мелкие камни в почках, налаживает мочевыделительную функцию – мочегонное свойство воды.

Употребляйте Боржоми для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы

Чем полезна:

• стимулирует кровообращение;
• улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
• нормализует давление;
• стимулирует физическую выносливость.

Минеральная вода из Грузии – неиссякаемый кладезь полезных компонентов для всего организма.

Показания к применению грузинской минеральной воды

Если правильно пить щелочную воду, реально избавиться от ряда патологических состояний. От чего помогает Боржоми и при каких заболеваниях её использовать?

1. При гастрите в хронической и острой форме. Дозированное употребление способствует нормализации кислотности желудочного сока, восстановлению травмированных тканей, снижению болевых ощущений. Вода помогает избавиться от изжоги и тошноты.
2. При диабете. Нормализует обменные процессы, регулирует концентрацию глюкозы в крови.
3. При панкреатите. Помогает уменьшить очаги воспаления и способствует регенерации повреждённых тканей органа.
4. При язвенных патологиях желудка и двенадцатиперстной кишки. Вода нормализует функционирование травмированного органа, улучшает работу желёз.
5. При холецистите. Способствует уменьшению воспаления, стимулирует отток желчи, препятствуя застойным процессам в желчевыводящих каналах.
6. При отравлении. Выводит из организма токсины, бактерии, вредные вещества и шлаки.

Пить Боржоми полезно при холецистите

При беременности Borjomi помогает избавиться от . Уже после употребления 1 стакана воды уменьшается тошнота и рвотные приступы. Минералка полезна и для почек будущей мамы – препятствует задержке жидкости в организме и предотвращает отёки.

Инструкция по применению

Природная вода Боржоми является лечебно-столовой жидкостью – лечение ею должно проводиться строго по инструкции. Детям щелочную минералку разрешается давать с 3-летнего возраста.

Рецепт от кашля и бронхита

Смешайте Боржоми с молоком для лечения кашля и бронхита

Стакан заполнить до половины минеральной водой, дать настояться, пока выйдут газы, смешать с молоком (соотношение 1:1). Напиток принимать перед сном 3 дня подряд.

Как принимать при простуде

В день выпивать по 0,5 стакана перед каждым приёмом пищи. Для снижения высокой температуры тела минеральную воду перед употреблением подогреть до 38-40 градусов. Курс лечения – 3-5 дней.

Ингаляции с Боржоми от кашля

Боржоми можно использовать как жидкость для ингаляций при заболеваниях дыхательных путей

В небулайзер вылить 0,5 л подогретой до 37 градусов воды без газа (предварительно открыть бутылку для устранения углекислоты). Ингаляции проводить по 10 минут 3 раза в сутки. Длительность лечения – 5 дней.

Повысить эффективность процедуры помогают отвар шалфея, ромашки, зверобоя. Травы взять в равных пропорциях (по 1 ч. л.) и прокипятить 3 минуты в 1 л воды.

Боржоми при запорах

Для нормализации стула у детей и взрослых правильно пить минералку до употребления еды. В день выпивать не менее 0,5 л, разделённые на 3 приёма. При запорах у ребёнка дозировка рассчитывается с учётом веса малыша – 4 мл жидкости без газа на 1 кг веса.

Как пить при гастрите и язве

Пейте Боржоми перед употреблением пищи для решения проблем с желудком

Употреблять воду за 1,5 часа до приёма пищи. Пить медленно, большими глотками. Первый приём осуществляется натощак. Однократная доза – 1,5 стакана, суточная – 900 мл.

Borjomi от изжоги

Снизить высокую кислотность помогает следующий способ – медленно выпивать полстакана тёплой воды без газа за 30 минут до завтрака, обеда и ужина. Продолжать принимать Боржоми на протяжении 5 дней. Улучшение состояния заметно в конце первых суток.

Как пить для похудения

Боржоми можно использовать как основу для разгрузочного дня

Во время диеты минеральную воду не обязательно пить ежедневно. Достаточно 1 разгрузочного дня в неделю, чтобы очистить организм от шлаков, улучшить липидный и энергообмен. Утром натощак выпивать 1 стакан воды, затем в течение дня пить по 0,5-1 стакану.

При ожирении и нарушениях в обменных процессах рекомендуется пить Боржоми каждое утро за час до завтрака. Вода должна быть обязательно тёплой и без газа, чтобы не провоцировать аппетит.

Щелочная вода при диарее

Для нормализации пищеварения и восстановления здоровой микрофлоры кишечника пить боржоми рекомендуется в тёплом виде и без газа. При 40 градусах минералы быстрее и лучше всасываются, что способствует улучшению водно-солевого баланса. Обязательное условие для лечения поноса водой – небольшие дозы минералки (по 0,5 стакана), мелкими глотками после каждого опорожнения.

Как часто можно пить боржоми, определяется из особенностей заболевания, его тяжести и общего самочувствия человека. При патологиях пищеварительной системы – до 1 л в сутки, от отёков и токсикоза во время беременности – не более 1 стакана в день.

Рецепты для лица

Увлажнить кожу, вернуть ей молодость, упругость и здоровый цвет помогает вода Боржоми. Для рецептов красоты требуется вода без газа (предварительно отстаивать жидкость в течение 30-40 минут для устранения углекислоты).

Маска для сужения пор

Добавьте в Боржоми сок лимона и глицерин для получения успокаивающего лосьона

В 200 мл тёплой минералки развести 1 ч. л. глицерина и 2 ст. л. сока лимона. Приготовленным лосьоном протирать лицо после пробуждения и на ночь. Средство уменьшает покраснения, прыщи, сужает поры и очищает кожу.

Маска молодости

В тёплой воде растворить 50 г сухих дрожжей, добавить 10 г муки и 2 ч. л. сахара. Кашеобразную консистенцию влить в 200 мл минералки и дать побродить 2-3 часа в тёплом месте. Маску наносить на лицо 1 раз в день. Длительность процедуры – 20 минут, после чего умыться минеральной водой и нанести крем. Длительность курса– 1 месяц.

Универсальное средство для лица

Добавьте Боржоми в смесь меда, овсянки и глицерина для приготовления маски для всех типов кожи

В равных долях соединить глицерин, мёд, овсяные хлопья (по 1 ч. л.), добавить 1 ст.л. воды боржоми, смешать до однородной консистенции. Маску выкладывать на лицо на 15-20 минут. По окончанию процедуры смыть смесь и протереть кожу тёплой минералкой. Рецепт подходит для всех типов кожи.

По своим свойствам Боржоми в косметологии не уступает термальной воде, которая стоит в разы дороже.

Вред щелочной воды

Щелочная вода способна нанести вред здоровью человека в случае её неконтролируемого употребления или игнорирования противопоказаний.

1. Чрезмерное накопление минералов, содержащихся в воде, способно спровоцировать формирование камней в мочевом пузыре и почках.
2. Превышение суточной дозы щелочной воды нарушает баланс рН в организме, что ведёт к развитию метаболического алкалоза.

Чрезмерное употребление Боржоми может спровоцировать мочекаменную болезнь

Соблюдение инструкции и дозировок – залог успешного лечения минеральными водами щелочного типа.

Противопоказания Боржоми

Лечебно-столовую воду Borjomi нельзя употреблять людям, страдающим:

• 1 типом диабета;
• хроническим воспалением почек;
• тяжёлым нарушением функций почек;
• наличием в мочевыводящих протоках и почках крупных камней;
• воспалением желчевыводящих протоков, провоцирующего стойкий застой желчи и острую непроходимость каналов.

Сахарный диабет 1-го типа является противопоказанием для употребления Боржоми

Игнорируя противопоказания, пациент сильно усугубляет состояние и наносит непоправимый вред здоровью.

Вопрос-ответ

Набеглави или Боржоми – что лучше?

Набеглави и Боржоми относятся к лечебно-столовым минеральным газированным водам Грузии щелочной группы. Целебные жидкости имеют подобный состав и похожие лечебные качества. Это позволяет заменять их друг другом в случае отсутствия одной из них в аптеке.

Правильное употребление Боржоми поможет справиться со многими заболеваниями

Богатый состав лечебно-столовой воды Боржоми позволяет использовать её в виде вспомогательной терапии при патологиях пищеварительной, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы. Уникальные свойства минералки применяются и в косметологии – маски для лица омолаживают, снимают воспаление, покраснение кожи, очищают эпидермис и возвращают ему здоровый цвет.

Правильная дозировка, соблюдение инструкции и противопоказаний помогают избежать негативных последствий для организма и получить максимальную пользу от минеральной воды Borjomi.

Гидрокарбонатная натриевая минеральная вода средней минерализации. В XIX и начале ХХ века называлась «Боржомъ » («Боржом »).

Источники находятся в долине Боржоми, в Южной Грузии, на расстоянии около 150 км от Тбилиси. Вода добывается из 9 скважин глубиной от 1200 до 1500 м на трёх участках Боржомского месторождения: Центральном (в городе Боржоми), Ликанском (в поселке Ликани) и Вашловани-Квибисском (в Вашловани и Квибиси). Вода поднимается по скважинам на поверхность земли самотеком. Температура минеральной воды «Боржоми» в скважинах Вашловани-Квибисского участка, в зависимости от глубины и дебита воды колеблется от 15 до 41 °C. На Ликанском участке первоначальный дебит воды из скважин составлял 2–8 л/с, температура 38–40 °C. Кислотность 5,5–7,5 рН. Растворенный в добываемой воде углекислый газ - 1000–1800.

Поставляемая с 2013 года бутилированная вода «Боржоми» может добывается из разных скважин. Конкретные номера пишутся на этикете бутылки. На купленной в качестве эксперимента бутылке в Подмосковье в ноябре 2013 года были указаны скважины №№ 25Э и 41р Боржомского месторождения.

Характеристики минеральной воды «Боржоми»

Компонент
	ГОСТ 13273-88 (ныне в РФ не действует)	Информация на бутылке, 2013 г.
Общая минерализация	5500–7500	5000–7500
Анионы
гидрокарбонат HCO 3 –	3500–5000	3500–5000
сульфат SO 4 2−	меньше 10	не указано
хлор Cl −	250–500	250–500
Катионы
магний Mg 2+	меньше 50	20–150
кальций Ca 2+	меньше 100	20–150
натрий+калий Na + +K +	1200–2000	не указано
натрий Na +	-	1000–2000

Лечебно-столовая минеральная вода «Боржоми» близка по составу и терапевтическому эффекту гидрокарбонатно-натриевым минеральным водам «Нагутская-26» и «Нагутская-56 », подробное описание порядка приёма гидрокарбонатно-натриевых вод см. в статье «Нагутская-26 ».

Показания по медицинскому применению минеральной воды «Боржоми»

Минеральная вода «Боржоми» показана для лечения следующих заболеваний (вне фазы обострения):

• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь , эзофагит
• хронические гастриты с нормальной и повышенной кислотностью
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки
• дискинезия кишечника
• заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей
• реабилитация после операций по поводу язвы желудка
• постхолецистэктомический синдром
• сахарный диабет
• ожирение
• нарушение солевого и липидного обмена
• хронические заболевания органов мочевыделительной системы: цистит, пиелонефрит, уретрит, мочекаменная болезнь.

Минеральная вода «Боржоми» является лечебно-столовой минеральной водой и как и другие минеральные воды этого класса не рекомендуется в качестве ежедневного питья в течение длительного времени. Лечение минеральной водой «Боржоми» не проводится при обострении заболеваний, имеются другие противопоказания. При лечебном или длительном приеме необходима консультация специалиста.

Профессиональные медицинские публикации, затрагивающие вопросы применения минеральной воды «Боржоми» в педиатрии

Детям, перенесшим язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, в период реабилитации рекомендуется питьё минеральной воды боржоми в тёплом виде (25-30°С) по 30-40 дней 2 раза в год (Хавкин А.И. и др.).

Минеральная вода «Боржоми» полезна при бальнеологическом лечении хронических гастритов и гастродуоденитов у детей. Для снижения повышенной секреторной функции желудка «Боржоми» назначают из расчета 3-5 мл минеральной воды на кг веса ребёнка в сутки за 1,5-2 часа до приема пищи. При необходимости стимулировать секреторную функцию желудка минеральную воду принимают в том же количестве за 20-30 минут до еды (Приворотский В.Ф., Луппова Н.Е, 2005).

Санаторно-курортное лечение детей старшего возраста, больных хроническим гастродуоденитом или гастритом проводится в местных бальнеологических санаториях или на курортах Кавказских Минеральных Вод. Рекомендуются минеральные воды слабой минерализации: в частности, «Боржоми» из расчета 3 мл/кг 3 раза в день, при повышенной секреторной функции - за 1–1,5 часа до еды в теплом виде, при пониженной секреторной функции - за 15–20 минут до еды, при нормальной секреции вода комнатной температуры - за 45 минут до еды (Шабалов Н.П.).

Приём минеральной воды «Боржоми» рекомендован для профилактики нарушений реологии желчи и желчеоттока. Воду принимают по 1 стакану, без газа, за 30 минут до еды, 3 раза в день, курсом до 1–3 месяцев, до 2–3 раза в год (Мехтиев С.Н.).

Публикации для профессионалов здравоохранения, касающиеся вопросов применения воды «Боржоми» при реабилитации больных с заболеваниями пищеварительного тракта

«Боржоми» восстанавливают возбудимость нейронов головного мозга и моторную функцию желудка, снимают спазм привратника и уменьшают секреторную функцию желудка. При реабилитации больных ГЭРБ разовый прием воды проводят из расчета 3 мг/кг массы тела (начинают с 75–100 мл и постепенно увеличивают) с учетом приема пищи 3–4 раза в сутки. При гиперацидном состоянии «Боржоми» принимают за 60–90 минут до еды, в подогретом виде до 30–45 °С, быстро крупными глотками; при гипоацидном состоянии - прием за 15–20 минут до еды, температура 20-25 °С, медленно маленькими глотками ().

Минеральную воду «Боржоми» применяют при реабилитации больных с заболеваниями поджелудочной железы с целью усиления продукции инсулина. При приёме «Боржоми» растяжение стенок желудочно-кишечного тракта и раздражение заложенных здесь механорецепторов приводят к стимуляции выделения желудочного сока , повышению секреции гастрина , соляной кислоты и гистогормонов. Вследствие тесных функциональных взаимосвязей гистогормонов желудка с инсулином в рамках единой гастроэнтеропанкреатической системы активируется преимущественно ранняя фаза секреции инсулина, стимулирующего ферментативную утилизацию глюкозы в гепатоцитах, и восстанавливается углеводный обмен. Эти процессы усиливаются ионами магния Mg 2+ . Ионы Cl − , соединяясь в желудке с водородом H + , образуют соляную кислоту, стимулируют желчегонную функцию печени, повышают интенсивность гликолиза и липолиза в клетках печени. Сульфатные ионы SO 4 2− снижают желудочную секрецию; практически не всасываясь в кишечнике , стимулируют его двигательную функцию, стимулируют тонус мышц желчного пузыря и расслабляют сфинктеры желчных путей (Люткенса и Одди), что приводит к ускорению направленного движения желчи в
двенадцатиперстную кишку , увеличению в её составе билирубина. В сочетании с ионами Ca 2+ они активируют микросомную ферментную систему печени, уплотняют сосудистую стенку, уменьшают содержание внутриклеточной воды и слизи при воспалении стенок желудочно-кишечного тракта. «Боржоми» пьют в зависимости от кислотообразующей функции желудка: при гипоацидном состоянии - за 15–20 минут до еды, при нормацидном - за 30–45 минут, а при гиперацидном - за 60–90 минут. Температура воды должна быть 36–45 °С. Приём «Боржоми» начинают со 100 мл и постепенно увеличивают до 200–250 мл. Пьют мелкими глотками, медленно. В зависимости от режима питания «Боржоми» принимают 3 или 4 раза в сутки. Курс лечения 21–24 дня на курорте и 28–40 дней в амбулаторных условиях. Повторный курс через 4–6 месяцев (Лядов К.В., Преображенский В.Н.).

При реабилитации больных синдромом раздраженного кишечника «Боржоми» температурой 40–45 °С пьют натощак, за 30–60 минут до приема пищи, небольшими глотками, курс лечения 21–26 дней. Катионы натрия Na + , попадая в интерстиции и кровь, восстанавливают их осмолярность, что приводит к уменьшению

Бутилировнная минеральная вода «Боржоми»

В настоящее время единственной компанией, занимающейся розливом минеральной воды «Боржоми» (в стеклянные и пластиковые бутылки), является IDS Borjomi Georgia, которая входит в международную компанию IDS Borjomi International.

Как большинство лечебно-столовых вод, бутилированная минеральная вода «Боржоми» продается только газированной. При лечебном употреблении из такой воды желательно выпустить газ (частично). Хранить бутылки с «Боржоми» в домашних условиях рекомендуется в темном, прохладном месте, в лежачем положении. Для большинства лечебно-столовых вод допускается выпадение небольшого количества минеральных солей.

Некоторые проблемы, связанные с продажами «Боржоми» за пределами Грузии

С мая 2006 года в течение 7 лет формально из-за решения Роспотребнадзора «Боржоми» (также, как и другая грузинская минеральная вода «Набеглави ») в Россию не поставлялась. После перерыва Свидетельство о регистрации на бутилированную воду «Боржоми» было получено 11.04.2013 года.

В 2007 году появилась директива Евросоюза о запрете на продажу «Боржоми» из скважин 38 и 41 по причине превышения содержания бария. В Латвии и Эстонии из-за повышенной концентрации бария (6 мг/л вместо разрешенных в ЕС 1 мг/л) были изъяты из продажи партии «Боржоми».

После прекращения поставок на российский рынок минеральной воды Боржомского месторождения в России под наименованием «Русский Боржомъ» и ему подобными стала продаваться близкая по составу и терапевтическому действию минеральная вода «Нагутская-26 » (см. изображение справа), но в середине 2007 года решением арбитражного суда продажа воды с таким названием, но не из Боржомского месторождения, была запрещена.

По мнение некоторых экспертов, ряд российских производителей (например, «Багиатти ») в 2006–07 гг. намеренно оформляли свою продукцию таким образом, чтобы она была похожа на запрещённый в России «Боржоми».

Многие люди постоянно пьют минеральную воду, считая ее более полезной, чем обычная питьевая. Но бесконтрольный прием такой воды сродни употреблению лекарственных препаратов, состава и действия которых вы не знаете. Прежде чем покупать и пить минеральную воду, необходимо быть уверенным, что вреда от нее вашему здоровью не будет.

Минеральная вода: польза и вред

Что такое бальнеология

Существует наука бальнеология – от лат. balneum (лат.) – баня, купание, которая изучает происхождение и физико-химические свойства минеральных вод. На основании этого разрабатываются научно обоснованные рекомендации по их применению, как внутреннему, так и наружному. На самом деле любая вода, кроме дистиллированной, содержит минеральные добавки, и чем их больше, тем она считается жестче.

Минеральные воды с высокой концентрацией солей использовались в лечебных целях еще в Древней Индии, за полтора тысячелетия до нашей эры. Ассирийские, вавилонские, иудейские и египетские манускрипты содержат сведения о целительных процедурах с использованием минеральных вод разного состава. И сегодня в тех местах, где бьют минеральные источники, действуют бальнеологические медицинские учреждения, специализирующиеся на тех или иных заболеваниях.

Вода и этих источников используется не только в тех местах, где добывается; ее бутилируют и развозят на дальние расстояния, она поступает в магазины, где ее может купить любой желающий. Плохо то, что редко кто, покупая минеральную воду для утоления жажды, обращает внимание на ее тип и состав.

Типы минеральной воды, ее состав

В зависимости от концентрации активных минеральных веществ в составе той или иной воды она подразделяется на несколько типов и бывает: - лечебной; - лечебно-столовой; - столовой.

Существуют экологические минеральные воды с минимальным содержанием солей, их употребляют для вывода шлаков из организма, особенно в то время, когда придерживаются той или иной диеты

Самый низкий уровень минерализации у столовых вод, он составляет порядка 2–3 г на литр, к лечебно-столовым относятся воды с содержанием минералов от 4 до 9 г на литр, к лечебным – от 10 до 15 г на литр. Тип воды и количество минеральных солей в ее составе в обязательном порядке пишут на этикетке. Столовую воду вы можете пить в любых количествах, не консультируясь с врачом. А вот уже лечебно-столовую употреблять можно только после консультации с врачом, в определенных количествах и с оговоренной продолжительностью. Лечебная вода может быть выписана по рецепту, как лекарство, которое при бесконтрольном приеме может нанести вред.

По составу лечебные и лечебно-столовые воды делятся на несколько основных видов: - хлоридные, содержащие более 200 мг на литр хлоридов; - сульфатные, в составе которых более 200 мг на литр сульфатов; - гидрокарбонатные, в составе которых более 600 мг на литр гидрокарбонатов.

Кроме них есть и минеральные воды со смешанным составом. От состава зависит и вкус воды, если в ней много сульфата магния, она будет иметь горьковатый привкус, если хлоридов – солоноватый. Самыми вкусными считаются гидрокарбонатные воды.

Воздействие минеральных вод на организм человека

Лечебное действие минеральной воды обусловлено ее дозировкой и способом употребления, но в основном оно зависит от состава. Гидрокарбонатные минеральные воды рекомендовано употреблять тем, у кого мочекаменная болезнь или цистит. Ее особенно полезно пить грудным детям и спортсменам, а вот тем, кто страдает от гастрита, такая вода противопоказана.

В случаях снижения кислотности желудочного сока и застое желчи нужно пить воду, содержащую ионы хлора, от запоров можно излечиться при помощи сульфатных вод, а от малокровия – железистых

Сульфатные воды, рекомендовано пить людям, страдающим от ожирения, хронического гепатита, гастрита, сахарного диабета и заболеваний желчных путей. Эта вода восстанавливает нарушения функций печени и желчного пузыря, а также способствует выводу токсинов и шлаков, поскольку обладает легким слабительным эффектом. Но детям и подросткам такую воду пить нельзя – сульфиды затрудняют усвоение кальция в организме.

Хлоридная вода рекомендована при расстройствах системы пищеварения, она восстанавливает работу кишечника, печени и желчного пузыря, нормализует обмен веществ, улучшает секрецию тонкого кишечника, желудка и поджелудочной железы. Противопоказана людям, страдающим гипертонией.

Что касается «Боржоми»

В последнее время вред и польза этой минеральной воды становится предметом горячих дискуссий. Традиционно эта вода присутствовала на столах еще во времена советской власти, но она относится к лечебно-столовым, и не зря на ее этикетке написано, что постоянно пить ее можно не дольше 30 дней, после которых необходимо сделать перерыв на 3–6 месяцев. «Боржоми», так же, как «Нарзан», имеют щелочную реакцию, эти лечебно-столовые воды нейтрализуют диспептические проявления, нормализуют моторную и секреторную функцию желудочно-кишечного тракта. Полезна «Боржоми» для восстановления функций печени и при лечении сахарного диабета. Но следует помнить, что это лекарство, и пить ее в соответствии с рекомендациями, в этом случае вреда от «Боржоми» будет не больше, чем от любой другой лечебной минеральной воды.

Напиток, ставший легендарным – Боржоми . Минеральная вода, чья история берёт начало ещё в 19 веке, а само происхождение воды насчитывает 1500 лет. В те времена в грузинском городе Боржоми в источниках устраивались купания, древние каменные ванны сохранились по сей день. Ценную воду даруют глубины кавказских гор: с уровня вулканических пород вода выталкивается углекислым газом. Пройдя 8 км под землёй и уже выбившись наружу, боржоми остаётся тёплой.

Лечебно – столовые воды всегда ценились людьми, пристально следящими за здоровьем. И боржоми имеет неослабевающий успех. Для того, чтобы применение воды принесло пользу, следует помнить, что это не обычная вода, которую можно пить без ограничений. Следует соблюдать определённый режим приёма, и тогда боржоми отдаст всю свою природную силу.

Прочитав статью вы узнаете:

Полезные свойства боржоми

Всю пользу микроэлементов, минералов, химических соединений содержит вода боржоми в своём составе. По степени минерализации лечебная вода обладает показателями 5,0 – 7,5 г/мл. Перечень важных компонентов превышает 80 названий, среди которых отмечается содержание магния (20 -150 мг), натрия (100 -200г/м3), кальция (20 – 150 мг), калия (15 – 45 г), хлора (25 -50 г/м3), серы, кремния (0,5 – 1 г/м3), фтора, алюминия, титана, бора, гидрокарбонатов (350 — 500 г/м3) и сульфатов.

Очертить палитру полезных свойств и спектр показаний к применению боржоми сложно, настолько она широко применяется. Можно выделить основные направления, вкратце обозначить, чем полезна вода:

• боржоми идеально подходит для восстановления водно – солевого баланса в организме. При физических и спортивных нагрузках, когда тело обезвожено и настигает усталость, вода вернёт утраченные соли, а вместе с ними – тонус и энергию. Восстанавливающие свойства напитка используют для снятия похмелья. Химический состав помогает быстро справиться с симптомами интоксикации, вывести токсины;
• применение боржоми решает проблемы органов желудочно – кишечного тракта, заболеваний системы пищеварения, отлаживает функции организма в целом;
• вода стимулирует работу иммунной системы в сезон простуд, используется в профилактических целях для сопротивляемости организма к вирусам. Против кашля боржоми активно работает во время ингаляций на небулайзере;
• боржоми находит применение в косметологических процедурах: входит в состав масок для лица, тела и волос.

Показания к применению боржоми

Химический состав боржоми насыщенный, он не претерпевал изменений с 1830 года. Благодаря ему полезные свойства минеральной воды боржоми имеют показания при целом ряде заболеваний:

• при заболеваниях сердечно — сосудистой системы. Наличие калия нормализует и укрепляет функцию сердца, балансирует давление крови и очищает сосуды;
• при снижении функции желудочно – кишечного тракта (возникновении язвы, хронического гастрита, гастродуоденита). Польза проявляется в устранении неприятных ощущений на фоне изжоги, отлаживании регулярного стула, ликвидации явлений запора, регулировке кислотно – щелочного баланса;
• при сбоях в работе желчевыводящих и мочевыводящих путей, а также при нарушениях в почках, печени, желчном пузыре боржоми оказывает благотворное влияние на эти органы, нормализует желчные выделения, помогает избавиться от циститов, уретритов, пиелонифритов;
• при наличии сахарного диабета и превышении норм содержания сахара в крови вода боржоми оказывает воздействие на синтез инсулина, участвует в работе поджелудочной железы, тем самым избавляя людей, страдающих сахарным диабетом, от ощущения жажды;
• при прочих заболеваниях (гинекологических, нервной системы, болезнях дыхательных путях, ожирении).

Как правильно пить боржоми

Применение минеральной воды боржоми в сознании соотечественников ассоциируется с этапом лечения. Поэтому, говоря о режиме приёма целебной столовой воды, применяется такое понятие, как инструкция для лечения при помощи боржоми.

• время приёма – за 30 минут до еды;
• частота приёма – 3 раза в сутки;
• объём воды на 1 приём – 100 г;
• максимальный объём на сутки 300 г;
• температура воды – комнатная;
• интенсивность питья – небольшими глотками.

Если задать врачам вопрос: можно ли пить боржоми каждый день, однозначный ответ получить трудно, т.к. характер приёма воды зависит от конкретного организма. Лучше применять боржоми курсами. Но в объёмах, не превышающих предписанных пропорций, сколько можно пить в день. В рамках лечения процесс употребления боржоми нужно согласовать с лечащим врачом. Средние данные по курсовому применению воды составляют 30 дней с обязательным перерывом в 3 месяца между курсами.

Употребление боржоми при беременности

Женщина в интересном положении должна оберегать свой организм от любых стрессовых проявлений. Чтобы употребление боржоми с его активным составом не повлекло за собой негативных последствий, нужно проконсультироваться с врачом. Запрет на приём воды бывает крайне редко. Обычно беременным женщинам разрешают пить боржоми в небольших количествах.

Отмечается положительное влияние воды на снижение проявлений токсикоза в первом триместре беременности, на устранение изматывающих женщину ощущений тошноты. В дальнейшем будущие мамы употребляют боржоми для снятия симптомов изжоги, характерной поздним срокам. Для беременной нелишним станет освобождение воды от газа, чтобы не возникало раздражающего воздействия на стенки желудка.

Боржоми для детей

Совсем маленьким детям лучше не нагружать организм столь мощной по воздействию минеральной водой. Употребление оправдано в случаях сильных запоров — боржоми окажет послабляющее свойство. Перед тем, как дать малышу боржоми, нужно получить одобрение педиатра.

Для развития сердца у детей старшего возраста боржоми принесёт пользу за счёт содержания калия. А ребята, страдающие гастритами, лечатся водой в расчёте 4 мл на 1 кг веса и режиме приёма 3 раза в день.

Как пить боржоми для похудения

Употребление минеральной воды принимает косвенной участие в процессе похудения, влияя на:

• стабилизацию обмена веществ;
• избавление от отёчности;
• очищение от токсинов;
• контроль аппетита (щёлочная вода в этих целях принимается без газа).

Как отличить боржоми от подделки

В продаже встречаются подделки продукции бренда Боржоми. Чтобы не ошибиться, нужно знать отличительные особенности, гарантирующие качество настоящего боржоми официального производителя – компании «IDS Borjomi Georgia» (бутылки 0,5 и 0,75 л в пластике и 0,33 и 0,5 л в стекле):

• цвет бутылок отдаёт в голубой оттенок;
• на бутылке присутствует олень в виде рельефного изображения;
• этикетка содержит полную информацию плюс порядковый номер;
• наличие винтовой пробки.

Противопоказания

Учитывая сильные свойства химического состава гидрокарбонатной воды боржоми, чрезмерное употребление вместо пользы может нанести вред. Переизбыток минеральных веществ и солей приводит к усилению отёчности, сбою в работе ЖКТ и обмене веществ. Подбор минеральной воды для лечебного курса осуществляется в индивидуальном порядке.

Основные противопоказания употребления боржоми:

• младший детский возраст;
• повышенная температура;
• нарушения в работе сердечно – сосудистой системы;
• любые кровотечения;
• расстройства психоневрологического характера;
• заболевания в фазе обострений, особенно касается почек и ЖКТ (обострения язв и воспалений двенадцатиперстной кишки).