Иногда люди жалуются на глазные боли, которые они описывают, как давящие. Такая боль может возникать при движении глаз и, как правило, характеризуется целым перечнем дополнительных симптомов:

Боли в голове;

Падение зрения;

Повышение температура тела;

Боязнь солнечного света;

Причины давящей боли в глазу

Причиной таких болевых ощущений в области глаз могут быть ряд заболеваний:

1. Глаукома - очень опасное заболевание, запущенные формы которого приводят к резкому снижению зрения, а затем и полной его потере. Заболевание вызвано повышенным давлением внутри глаза и сопровождается сильной распирающей болью, иногда появлением белого расплывчатого тумана перед глазами. В некоторых случаях может наблюдаться тошнота, слабость и рвота. Это состояние очень опасное и требует оказания срочной медицинской помощи.

2. Неврит зрительного нерва вызван инфекциями вирусного и бактериального происхождения. Это состояние характеризуется давящими болевыми ощущениями в области глаз, которые усиливаются при их движении.

3. Иридоциклит вызван воспалительными процессами в радужной оболочке глаза и провоцирует сильную давящую боль. При иридоциклите наблюдается ярко выраженная боязнь солнечного света.

4. Синдром долгой работы за компьютером. Если человек проводит много времени за компьютером, сильно напрягая зрение или просто переутомляется на работе, то в области глаз также могут возникнуть неприятные давящие ощущения.

5. Мигрень глаза - это достаточно распространённое заболевание, характеризующееся пропаданием изображения на определённом поле зрения и появлением, так называемого, эффекта мерцания. Если удаётся полностью купировать приступ мигрени, то зрение возвращается к прежнему состоянию, а давящая глазная боль проходит.

6. Синусит - это воспалительные процессы в пазухах носа, которые могут затрагивать глаза и провоцировать болевые ощущения давящего характера в их области. При синусите глазная и головная боль проходит на фоне повышенной температурой.

7. Повышенное внутричерепное давление. Давящие ощущения в глазах могут быть следствием головных травм, сосудистых или инфекционных заболеваний, вызывающих повышение внутричерепного давления.

8. Травма глаза. Давящие болевые ощущения в глазах могут появиться, если глаз был травмирован или как следствие удара по нему.

Лечение

Чаще всего давящая боль в глазах вызвана банальным переутомлением. Чтобы она прошла достаточно просто хорошо отдохнуть. Тем не менее, есть острые состояния, при которых такие ощущения являются тревожным сигналом и свидетельствуют о серьёзном заболевании. Одной из таких болезней является глаукома глаза - крайне тяжелое заболевание, которое может привести к безвозвратной потере зрения.

При периодических появлениях таких симптомов необходимо обратиться к врачу, который поставит верный диагноз и пропишет соответствующее лечение. Своевременное лечение и профилактика глазных болезней являются залогом здоровья ваших глаз.

В настоящее время у человека идет колоссальная нагрузка на глаза. Дело в том, что современные технологии используются почти во всех областях профессиональной деятельности. При этом человек приходит домой после работы и отдыхает за компьютером или телевизором, что отрицательно сказывается на зрении. Поэтому нередко пациенты приходят с жалобами на то, что болят глаза, как будто давят. Рассмотрим подробнее основные причины и методы лечения этой проблемы.

Наиболее частые причины давления на глаза могут быть следующими:

Важно: При выявлении перечисленных симптомов нужно пройти обследование у офтальмолога и терапевта. Они могут направить к другим врачам при необходимости.

Диагностика

Если человек чувствует постоянную тяжесть, интенсивную головную боль и давление в глазах, ему необходимо обратиться в медицинское учреждение. Обследование включает следующие процедуры:

Комплексное обследование помогает вовремя выявить опухоли в голове, аневризмы, дегенеративные процессы в шейном отделе позвоночника, межпозвонковую грыжу и прочие патологии.

Лечение

Лечение внутриглазной гипертензии происходит не только с помощью лекарственных средств, но и народными и физиотерапевтическими методами.

Традиционная терапия

Убрать неприятные симптомы можно с помощью капель для глаз. Они приводят в норму состояние зрительного аппарата. Самые эффективные лекарственные средства:

Народные методы

Настойка золотого уса оказывает положительный эффект при глазном давлении. Чтобы ее приготовить потребуется:

• Водка или спирт – 0,5 л;
• Листья растения.

Золотой ус тщательно размягчить, залить водкой. Выдержать 12 суток в темном помещении, периодически встряхивая. Употреблять каждый день по 30-40 мл за полчаса до приема пищи.

Для профилактики применяют чайную заварку. Она является хорошим средством для очищения глаз. Нужно взять вату (ватный диск), опустить ее в чай, протереть глаза. Можно принять горизонтальное положение и оставить вату на глазах не более получаса. Зрение после процедуры становится лучше, устраняется размытость и появляется четкое изображение.

Можно купить ромашковый отвар в аптеке или приготовить самостоятельно. Протирать глаза по аналогии с чайной заваркой. Потребуется:

• Ромашка – 3 ст. л.;
• Кипяток – 1 стакан.

Ингредиенты смешать, выдержать на слабом огне десять минут.

Травяные сборы очень эффективны в устранении симптома. Для приготовления нужны следующие ингредиенты:

• Цветы ландыша – 1 ч. л.;
• Крапива – 0,5 стакана;
• Вода – 300 мл;
• Сода – половина чайной ложки.

Растения смешать, залить водой. Выдержать 9 часов в прохладном темном помещении. После добавить соду. Смочить вату в смеси, держать на глазах не меньше двух раз в день.

Полезен будет сбор из тысячелистника и боярышника в пропорции 1: 1 (2-3 ст. л. каждой). Влить в смесь трав 0,5 л кипятка, подержать на медленном огне на четверть часа. После выдержать час, процедить и употреблять по стакану минимум 3 раза в день.

Глаукома эффективно лечится алоэ. Для приготовления лекарственного средства потребуется:

• Алоэ – 1 лист;
• Кипяток – 250 мл.

Растение измельчить, залить водой. Выдержать три часа, после процедить. Мыть глаза необходимо не меньше трех раз в день.

Упражнения

Состояние во время выполнения зарядки для глаз должно быть расслабленным и спокойным. Перед началом больной должен привести в стабильное состояние дыхание.

Важно: Глубина дыхания увеличивается медленно. Вдох должен производиться носом, а выдох – ртом.

Комплекс состоит из пяти основных упражнений:

• Больной выбирает территорию или незнакомый большой предмет. Например, можно посидеть в парке, рассматривая местность, не задерживая взгляд. Нужно обращать внимание на все предметы, формы и цвета. Примерно пять минут следует передвигать взгляд без остановок, задерживая его на каждом участке парка;
• Моргать глазами, двигая головой по направлению часовой стрелки;
• Закрыть глаза, стараться не двигать головой. Написать мысленно слова, попробовать нарисовать геометрические фигуры, совершая движения закрытыми глазами;
• Открыть книгу, прочитать несколько абзацев. После быстро отвернуться и задержать взгляд на каком-либо предмете. Затем вернуться в книгу и найти слово, где было закончено чтение;
• Вытянуть руки перед собой, поднять вверх ладони, пошевелить пальцами. Сконцентрироваться взглядом на движущихся пальцах. Руки периодически сгибать и разгибать.

Гимнастика убережет от повреждений глазной нерв. Она не требует больших временных затрат, но оказывает благоприятный эффект при ее сочетании с другими методами лечения — глазными каплями, народными рецептами и правильным питанием.

Профилактика

Глазное давление – это неприятный симптом, который мешает человеку работать. Оно требует обязательного лечения после выявления причины. Рассмотрим, что делать, чтобы патология не возникла:

Причин, по которым давит на глаза изнутри, очень много, именно поэтому необходима консультация специалиста. Каждый человек должен следить, чтобы не было перенапряжения, от которого очень страдают органы зрения.

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях! На них ответит врач-кардиолог .

Иногда человек чувствует давление на глаза изнутри. Чаще всего это связано с высокими нагрузками на зрительный аппарат. Но иногда чувство давления является признаком заболеваний.

Давление на глаза могут вызвать самые разные причины. Самая распространенная – утомление глаз. Усталость глаз возникает от долгого использования компьютера или гаджетов, чтения при слабом освещении, напряженной работе глаз с мелкими предметами.

Другие причины давления на зрительный орган:

• Глаукома. Высокое возникает из-за повышенного образования или нарушения оттока внутриглазной жидкости. Развивается глаукома. Болезнь более характерна для людей после 40 лет.
• Воспалительные офтальмологические заболевания (конъюнктивит, кератит, увеит). Причина – проникновение вирусов и патогенных микроорганизмов.
• Артериальная гипертония. Повышение давления крови затрагивает сосуды зрительного органа.
• Высокое внутричерепное давление. ВЧД повышается в результате кист, опухолей головного мозга, травм головы.
• Мигрень. Боль половины головы может распространяться на глаза.
• Простудные заболевания, синуситы. Вирусные и бактериальные заболевания вызывают отек тканей, давящее чувство.
• Воспалительные болезни головного мозга (менингит, энцефалит). Воспаление сопровождается отеком тканей.
• Переохлаждение. Холод приводит к спазму сосудов.
• Неправильно подобранные очки или линзы. Неправильная оптика раздражает глаз и нарушает зрительные функции.
• Остеохондроз. Симптом возникает из-за нарушения кровообращения при шейном остеохондрозе.
• Недостаток кислорода (анемия, курение). Кислородное голодание нарушает метаболические процессы в тканях.
• Сахарный диабет. Причина давящего чувства на глаза при сахарном диабете – поражение капилляров.

Диагностика

Определить причину ощущения давления на глаза сможет специалист. Врач выясняет жалобы, наличие хронических заболеваний. Если человеку давит на глаза в момент консультации, то врач измеряет, какое давление крови у человека в данный момент.

Затем офтальмолог проводит осмотр зрительного органа, оценивает состояние глазного дна методами биомикроскопии и офтальмоскопии. Если подозреваются объемные образования, врач может назначить УЗИ глазных яблок, МРТ, КТ глазных орбит.

Сочетание давления на глаза изнутри и головокружения, головной боли, расстройства сознания, тошноты говорит о наличии заболеваний других органов.

Офтальмолог поможет определить, какой именно специалист вам необходим:

• невролог;
• эндокринолог;
• терапевт;
• кардиолог;
• онколог;
• нейрохирург.

Лечение

Уменьшить неприятный симптом помогут расслабляющая ванна с морской солью, массаж головы, воротниковой зоны, травяные чаи. Эффективны упражнения для глаз: посмотрите налево, направо, вверх и вниз; обведите круг и квадрат глазами. Примеры упражнений показаны на видео.

Чувство давления на глаза изнутри можно уменьшить при помощи медикаментозных средств. Местные препараты в форме глазных капель:

• «Индоколлир», «Диклофенак» уменьшают отечность.
• «Пилокарпин», «Бетоптик», «Траватан» снижают ВГД.
• «Флоксал», «Тобрекс», «Альбуцид» губительно действуют на бактериальную флору; «Офтальмоферон», «Актипол» – на вирусы.

В лечении заболеваний внутренних органов применяют таблетированные препараты:

• «Анальгин», «Пенталгин» с целью обезболивания.
• «Ибупрофен», «Диклофенак» для снятия воспаления.
• «Диакарб», «Фуросемид» для снижения ВЧД.
• «Эналаприл», «Лозап» для снижения артериального давления.
• «Амоксициллин», «Цефалексин» для лечения бактериальных заболеваний; «Ацикловир», «Ингавирин» – вирусных.

Подбором лекарств для лечения заболеваний внутренних органов занимаются врачи соответствующего профиля.

Народные методы

Снять давящее ощущение поможет народное лечение. Эффективны травяные сборы, черный чай, золотой ус.

1. Черный чай. Смоченным в чае ватным диском можно делать протирания или прикладывать к векам на 20 минут в качестве компресса. Эффективна и ромашка.
2. Золотой ус. Настойка золотого уса готовится следующим образом: измельченные листья растения настаивают в течение 2 недель в 0,5 л водки. Затем принимают по 2–3 ст. л. перед едой.
3. Ландыш и крапива. Способ приготовления: смешать половину стакана крапивы с 1 ч. л. ландыша. Залить травы стаканом воды, поставить в прохладное место. Через 9 часов добавить половину чайной ложки соды, перемешать. Полученную массу наносить 2 р/д.

Не откладывайте визит к офтальмологу, особенно если дискомфорт усиливается, появляются другие симптомы. Не помешает профилактический осмотр офтальмолога, даже если симптом был кратковременным.

Расскажите о своих методах лечения давящего ощущения. Делитесь статьей в соцсетях. Здоровья вам и вашим близким. Всего доброго.

Если болят глаза и при этом на них давит изнутри, нужно срочно искать причины такого состояния. Болевой синдром просто так никогда не возникает. Это может быть признаком тяжелых заболеваний. Практически каждый недуг, связанный с глазами, может вызвать давление внутри зрительного органа.

Давящая боль может говорить о различных патология, причем не только глазных, но и других органов. Далее мы подробно поговорим к каким врача нужно обратиться.

Офтальмолог

Очень часто, такой симптом провоцирует глаукома. При данном заболевании повышается офтальмотонус из-за скопления внутриглазной жидкости. Именно он вызывает ноющую боль и давящий эффект внутри глаз. Но для постановки точного диагноза необходимо провести диагностические обследования. И только после этого можно будет начинать какое-либо лечение. Это связано с тем, что болеть глазное яблоко может и по другим причинам. Для постановки точного диагноза, специалист измеряет внутриглазное давление при помощи специального медицинского прибора - тонометра. И при необходимости назначает дополнительные обследования - биомикроскопию и офтальмоскопию. Нормой внутриглазного давления принято считать 18-28 мм рт.ст.

Лор

Давление внутри глаз может возникнуть и в результате осложнений после вирусных респираторных заболеваний. Например таких, как ГРИПП или ОРВИ. У больного образуется синусит. Это патологическое состояние, при котором начинается воспалительный процесс в носовой полости. Все это сопровождается сильной отечностью, при которой становится очень трудно дышать. Болевой синдром может отдавать не только в глазные яблоки, но и в зубы, скулы, щеки.

Невропатолог

Давящая боль в глазах, висках, в шейном отделе может быть результатом остеохондроза. Если у вас возникли подозрения на данное заболевание, обратитесь к невропатологу или ортопеду.

После проведенных диагностических мероприятий, специалист поставит точный диагноз. Если остеохондроз подтвердится, для устранения давящей боли, врач назначит сеансы лечебного массажа. А также подскажет специальные гимнастические упражнения.

Психотерапевт

Заболевания вегето-сосудистой системы чаще всего возникают из-за пребывания больного в частых стрессовых ситуациях. Постоянное волнение и беспокойство может вызвать давящую боль в глазах.

Если не начать своевременное лечение, такое патологическое состояние может вызвать инсульт или инфаркт. Так же больной может полностью потерять зрение. Для того что бы избавиться от заболевания, может помочь медикаментозное вмешательство, а так же курс сеансов у психотерапевта.

Эндокринолог

Нередко болевой синдром и давление в глаз вызывает сахарный диабет тяжелой формы. Это связано с тем, что при данной патологии у мелких капилляров нарушается структура. Из-за этого кровообращение в глазах нарушается и повышается офтальмотонус.

Давящая боль внутри глаз наблюдается у 90% пациентов с сахарным диабетом. Если вы входите в их число, то вам необходимо обратиться к врачу-эндокринологу. Он произведет диагностику и назначит необходимую терапию. Для того чтобы устранить давление в глазном яблоке, необходимо вылечиться от недуга, который его вызывает.

Другие причины

Помимо перечисленных заболеваний, причиной появления боли и давления внутри глаза может быть:

1. Усталость глаз, возникает из-за сильного напряжения. Люди, которую большую часть времени проводят за монитором компьютера или экраном телевизора, очень часто жалуются на то, что у них давит на глаза изнутри и при этом сильно болит голова.
2. Чтение и письмо при плохом освещении.
3. Неправильно подобранная оптика.
4. Сухой воздух, грязь и пыль.
5. Наличие пагубных привычек. Всем давно известно какое негативное влияние на организм оказывают алкогольные напитки и курение. Зрительный аппарат не является исключением. Спиртное и никотин вызывают повышение внутриглазного давления. Причем вам даже не обязательно курить самим. Достаточно просто находиться в помещении с сигаретным дымом.
6. Слабость иммунной системы. Именно поэтому очень важно следить за состоянием своего здоровья. Питаться полезной пищей, принимать необходимые витамины и минералы. А так же заниматься спортом, часто гулять на свежем воздухе.
7. Боль и давление в глазном яблоке может спровоцировать частая мигрень. Для того что бы привести в нормальное состояние офтальмотонус, достаточно избавиться от головных болей. Для этого нужно высыпаться и больше отдыхать. Так же от мигрени помогают долгие прогулки, не менее двух часов в день. Если же все это не дает эффективного результата, обратитесь к терапевту. После осмотра и диагностики, он выпишет вам лекарственные препараты, которые помогут избавиться от болевого синдрома.

При проявлении всех перечисленных признаком нужно своевременно обратиться к терапевту. При вовремя начатом лечении, боль отпустит очень быстро и внутриглазное давление придет в нормальное состояние. Если же не предпринимать никаких действий, болевой синдром может перерасти в хронический и вызвать огромное количество осложнений.

Любая головная боль является причиной сильного дискомфорта. Если же болит голова и при этом давит на глаза - это может свидетельствовать как о переутомлении, так и об очень серьезном заболевании.

Очевидно, что головная боль, которая отдает в глаза - очень распространенный симптом, потому он не понаслышке знаком большинству людей. Несмотря на его обычность, пренебрегать состоянием недопустимо. Возможно, причина недомогания безобидна, но оно же может свидетельствовать о тяжелых нарушениях. Если причин в виде стресса и недосыпания для боли нет, а сама она не проходит - необходимо тут же обратиться к специалисту, забыв о самодиагностике и самолечении.

Причины головной боли с давлением на глаза

Симптом отдающей в глаза головной боли очень распространен и может свидетельствовать о ряде проблем. Самые распространенные причины:

• Переутомление, перенапряжение глаз. Характерно для людей, род деятельности которых связан с постоянным сидением за компьютером, после долгого просмотра телевизора, чтения книг с электронных «читалок».
• Недосыпание. Очки или контактные линзы, которые были подобраны неправильно. Симптом на протяжении дня усиливается. Диоптрии, которые не подходят к конкретным глазам, негативно сказываются на глазном нерве.

• Если дискомфорт возникает при чихании и кашле, это говорит о повышенном артериальном давлении.
• Нервное перенапряжение. Могут возникнуть «мушки» перед глазами. В сочетании с давящей на глаза болью это возникает при спазмах, питающих лицо и шею кровеносных сосудов.
• После ушибов и ударов головы мигрень с давлением в глаза в этом случае может говорить о сотрясении мозга.
• Глаукома, мигрень и другие заболевания.
• Постоянная дергающая боль возникает при опасных состояниях: менингит, саркома, энцефалит, аневризма.
• Аллергическая реакция.

Перечень причин симптома очень большой, поэтому важно обращаться к врачу и не заниматься самолечением, особенно если явление не проходит долгое время.

Болит лоб и давит на глаза

Чаще всего в глаза отдают болевые ощущения головы в области лба. Они могут свидетельствовать о неожиданных проблемах в организме.

Отравление

К сведению! Токсины в промышленных товарах могут стать причиной этого симптома. Нередко встречается у продавцов и работников складов.

Во избежание постоянных отравлений желательно отказаться от мебели или бытовых приборов с резким химическим запахом. При возникновении неприятных ощущений обратите внимание на недавние покупки - возможно, они и стали причиной недомогания.

Сходная причина - реакция на компоненты пищевые добавки: нитраты, глутамат натрия и др.

Симптом возникает и при аллергии на цитрусовые.

ЛОР-заболевания

Возможные заболевания, которым характерен такой признак:

• Гайморит. Болезнь сопровождается головной и глазной болью, насморком, температурой. Ощущения могут быть очень сильными, а состояние расценивается как опасное из-за близости воспалительного процесса к головному мозгу.
• Воспаление слизистых лобных пазух - Фронтит . Отличается болью после пробуждения.
• Воспаление решетчатой пазухи в черепе - Этмоидит . Встречается у детей, а также взрослых со слабым иммунитетом.

Заболевания глаз

Описываемым признаком могут сопровождаться все распространенные глазные заболевания: астигматизм, конъюнктивит, близорукость и т.д.

Помните! Если вы заметили подобные дефекты, а также при постоянных мигренях при перенапряжении за компьютером следует обратиться к окулисту.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Заболевания нервной системы

Болит лоб и давит на глаза при нарушениях:

• Мигрень. Очень распространенная проблема с резкой пульсирующей болью в разных частях головы, в том числе в лобной.
• Невроз. Характерен для легковозбудимых людей, другие симптомы при этом могут отсутствовать. Определить невроз достаточно сложно, чаще всего его диагностируют путем исключения других возможных причин.
• Кластерные боли . Характеризуются наличием покраснения и слезотечения в глазах, очень резкой, нестерпимой болью. В группе риска люди, которые недавно резко сменили климатическую зону, злоупотребляют алкоголем, курят.

Вирусные и инфекционные причины

Неприятные ощущения в лобной части с давлением в глаза характерна для гриппа, ОРВИ, менингита, энцефалита, простудных заболеваний .

Об инфекционном или вирусном происхождении мигрени свидетельствует высокая температура, мышечные боли, признаки интоксикации. Самыми серьезными в этом ряду являются энцефалит и менингит . При них могут возникнуть потери сознания.

Вирусные заболевания, передающиеся через укусы насекомых и характеризующиеся подобным чувством - всевозможные лихорадки, которые путешественники могут привезти их южных стран.

Раковые заболевания

Осторожно! Онкология также вызывает такие же ощущения, которые могут локализоваться в лобной части и отдавать в глаза. Это самые опасные нарушения, имеющие этот симптом.

В случае головной мигрени опухоль может находиться в разных частях головы. Отличить онкологическое происхождение симптома можно потому, что он наблюдается длительное время и постоянно. Поэтому в таких случаях нужно немедленно обращаться к врачу. Игнорирование постоянного болезненного состояния может привести к запущенной ситуации, когда избавиться от болезни уже будет невозможно.

Тогда как своевременно обращение к врачу при возникновении симптома может сберечь здоровье и даже жизнь, обеспечив полное излечение пациента на ранних стадиях злокачественного образования.

Боли в макушке

Гораздо реже встречается отдающее в глаза неприятное ощущение в макушке головы. Оно может свидетельствовать о нарушениях:

• перенапряжение мышц;
• травма головы и сотрясение мозга;
• остеохондроз;
• мигрень.

Имейте в виду! Подобная симптоматика появляется у курящих и злоупотребляющих алкоголем людей, при стрессах, эмоциональном перенапряжении, кластерных болях.

Тяжесть и давление в висках

Этот признак знаком многим, при нем кажется, что голова сжата в стальные тиски, а давление на глаза может быть очень выраженным. Подобные ощущения могут возникать время от времени или же быть регулярными. В первом случае не нужно сразу беспокоиться, скорее всего, вам нужно просто изменить свой режим, выспаться и отдохнуть. При постоянных или очень сильно выраженных приступах нужно обращаться к специалисту.

Основные причины тяжести в висках с давлением на глаза изнутри:

• Нарушения кровообращения, возможна вегетососудистая дистония.
• Повышенное давление.
• Грипп, простуда.
• Мигрени. Они обычно начинаются именно с мигрени в височной части и далее распространяются на другие области головы.
• Отравление.
• Гормональные причины.
• Неврология.
• Психогенные причины при постоянных стрессах.

Онкологические заболевания и шейный остеохондроз редко сопровождается мигренью в височной части.

Болит голова и тошнит

Важно! Тошнота при болевых ощущениях в голове может возникать практически при любом заболевании. Однако нужно обратить на этот симптом особое внимание, поскольку он характерен для опасных заболеваний:

• Саркома головного мозга. Помимо тошноты появляются рвота, возможны сильные головокружения. Очень важно срочно обратиться к врачу.
• Глаукома. Характеризуется также покраснением глаз, ухудшением зрения, возможно появление в поле зрения, вокруг рассматриваемых предметов, яркого кольца-ореола.

Когда бить тревогу?

Головная боль встречается почти у каждого человека, и обычно ею пренебрегают, упуская ухудшение состояния. В следующих случаях обращение к врачу может помочь вам избежать очень опасных для здоровья и жизни состояний:

• Внезапно обнаружилась боль, которой раньше никогда не было.
• Обычные обезболивающие средства не помогают в течение трех дней.
• Явление очень сильно выражено, терпеть невозможно.
• Есть другие симптомы: слабость или боль в мышцах и суставах, ранее не наблюдавшиеся нарушения зрения и координации, затруднения с речью.
• Усиление боли при привычных физических нагрузках.
• Становится невозможно повернуть шею, повышается температура.
• Появляется внезапная рвота, причем без тошноты.

При всех этих явлениях нужно срочно обращаться к врачу для диагностики и лечения основного заболевания.

Профилактика

Стоит отметить! В качестве профилактики нужно пересмотреть свой образ жизни, ограничить вредные привычки, высыпаться, не переутомляться, меньше сидеть за компьютером.

• Рекомендуется регулярная гимнастика для глаз , если ваша деятельность связана с их перенапряжением.
• Рекомендуются прогулки на свежем воздухе .
• Хороший результат при частом, но не очень сильном дискомфорте дают занятия фитнесом и массаж головы, плеч, шеи, соблюдение правильного питания и питьевого режима .

Подобные методы позволят избежать недомогания по причине перенапряжения и подобных, но не избавит от риска других заболеваний, требующих медицинского вмешательства. опубликовано .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet