Гормональная система у женщин представляет собой четкую вертикаль с главным центром регуляции в особых участках головного мозга – гипоталамусе и гипофизе. Там синтезируются и накапливаются вещества, которые затем попадают в кровь и стимулируют выработку половых гормонов. Последние в свою очередь регулируют работу репродуктивных органов и отвечают за общее состояние организма.

Биохимия гормонов

Гипоталамус является главным центром, управляющим секрецией всех гормональных соединений. В его клетках образуется гонадотропин-рилизинг гормон, он же гонадолиберин. Попадая в клетки передней доли гипофиза, он стимулирует секрецию фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона. Но протекает это не в постоянном режиме, а циклично. У женщин в фолликулярную фазу цикла каждых 15 минут, а в лютеиновую фазу и у беременных через 45 минут.

Интересный факт. На гонадолиберин влияет мелатонин, который синтезируется во время сна. Увеличение светового дня и периода бодрствования приводит к снижению подавляющего действия мелатонина и усилению функции половых желез. Особенно это заметно в весенний период.

Синтез фоллитропина подавляется белковым веществом ингибином. Сам фолликулостимулирующий гормон представляет собой гликопротеид, состоящий из двух субъединиц. У человека и животных большая часть молекулы совпадает по строению, но отличия в одной из субъединиц не позволяет использовать вещество животного происхождения в медицинских целях. Его получают из мочи женщин периода менопаузы, чтобы применить по медицинскому назначению.

За что отвечает ФСГ у женщин достоверно известно:

• увеличение эстрогенов;
• превращение андрогенов в эстрогены;
• регуляцию менструального цикла.

Фоллитропин секретируется и у мужчин, только влияние его распространяется на созревание сперматозоидов.

Фазы цикла и концентрация гормональных соединений

Концентрация в сыворотке крови половых гормонов отличается по дням месячного цикла. От первого дня кровотечения ведется отсчет начала цикла и фолликулярная фаза, или эстрогенная. В этот период отмечается рост фолликулостимулирующего гормона. Одновременно повышается концентрация эстрогенов. Под действием фоллитропина в яичниках на 5 день цикла выделяется доминантный фолликул, именно он проходит все стадии созревания, а яйцеклетка становится готовой к оплодотворению. Влияние эстрогенов распространяется на слизистую оболочку матки – в ней усиливаются пролиферативные процессы, растут микрососуды и толщина эпителия. Это подготавливает матку к вероятной беременности.

Пик выброса ФСГ и ЛГ соответствует разрыву оболочки фолликула и наступлению овуляции. Фолликулярная фаза заканчивается, начинается лютеиновая, когда на гормональный уровень влияет желтое тело, образовавшееся на месте фолликула. Оно синтезирует большое количество прогестерона, что подавляет по принципу обратной связи выработку гормонов в гипофизе. Если беременность не наступает, желтое тело регрессирует, стероиды уменьшаются, а ФСГ вновь начинает циклическое повышение.

В среднем месячный цикл длится 28 дней, на фолликулярную фазу отводится 14 из них. У девочек содержание фолликулина низкое до наступления момента полового созревания.

Анализы на ФСГ

Существуют показания, когда необходимо сдавать анализ на фолликулостимулирующий гормон для постановки диагноза или поиска причины патологии:

• бесплодие;
• задержка или преждевременное половое созревание;
• отсутствие полового влечения;
• эндометриоз;
• опухоли гипофиза под вопросом.

Анализ позволяет определить фазу менструального цикла и период менопаузы. У девочек фолликулостимулирующий кинин повышается в ночное время в период полового созревания. Это позволяет точно диагностировать начало перестройки организма и определить ее своевременность.

Анализ на ФСГ необходим для дифференциальной диагностики первичных или вторичных гормональных нарушений. Если причина в половых железах, то устанавливается первичное нарушение гормональной регуляции. Если есть патология гипофиза, то это вторичные нарушения.

Забор венозной крови для анализа на ФСГ

Изолированно определение ФСГ используется редко. Часто его определяют одновременно с лютеинизирующим кинином, что помогает установить диагноз бесплодия и выбрать тактику лечения. Также анализ необходим для контроля гормональной терапии некоторых заболеваний.

Чтобы результаты исследования оказались достоверными, нужно соблюдать определенные правила подготовки. За несколько дней до сдачи анализа по согласованию с врачом прекращают принимать гормональные препараты. Тяжелые физические нагрузки и эмоциональные стрессы также могут исказить результаты, их нужно избегать в течение суток до исследования.

Анализ сдают натощак. Исследуемый материал – венозная кровь. Принимать пищу и курить нельзя в течение 3 часов перед анализом.

У женщин норма фолликулостимулирующего гормона зависит от возраста и дня цикла. Для исследования назначают ФСГ с 3 дня цикла и до 6 включительно. В некоторых случаях проводят исследование в конце цикла, на 19-21 день.

Нормальные показатели во время менструации и до 6 дня 3,5-12,5 мМе/мл. На этом уровне ФСГ держится до 14 суток при цикле 28 дней. В момент наступления овуляции.

Фолликулостимулирующий гормон повышен или понижен – что это значит?

Понять это просто, исходя из знаний о нормальном цикле. С 13 по 15 день происходит овуляция, при этом концентрация гормона достигает 4,7-21,5 мМе/мл. После наступает лютеиновая фаза, в которую фолликулостимулирующий гормон понижается до 1,2-9 мМе/мл.

Если обследование проводится с целью установления причин бесплодия, то анализы сдают оба супруга. У мужчин нет колебаний уровня фоллитропина в течение месяца, поэтому для них кровь можно взять в любой день. Нормальные показатели находятся на уровне 1,5-12,4 мМе/мл. Также для диагностики бесплодия учитывается соотношение ФСГ и ЛГ.

Норма ФСГ у женщин в менопаузе значительно отличается. В этот период яичники прекращают функционировать, концентрация эстрогенов снижается, что приводит к ответному увеличению фолликулостимулирующего и лютеинизирующего кининов. Для женщин в период менопаузы нормальными показателями считают 25,8-134,8 мМе/мл.

Признаки изменений концентрации гормона

Повышенная концентрация

Расшифровка результатов исследования связывается с клинической картиной конкретной пациентки. Концентрация фолликулостимулирующего гормона выше нормы наблюдается при различных патологических состояниях.

Раннее телархе и менархе

В детском возрасте это будет симптомом преждевременного полового созревания. Появление телархе – вторичных половых признаков в виде роста волос на лобке и в подмышечных впадинах считается номой с 9 лет. Еще позже увеличиваются молочные железы и только потом наступает – первая менструация. Появление этих признаков ранее установленного срока позволяет заподозрить преждевременное половое созревание, что можно подтвердить с помощью анализа на фоллитропин.

Первичная недостаточность яичников

Она наблюдается при (преждевременный климакс), когда у женщины моложе 40 лет не вырабатывается в достаточном количестве эстроген, фолликулы не созревают, и прекращается овуляция. Такое состояние развивается после тяжелых стрессов, аутоиммунных и инфекционных болезней, а также если произведена . Лучевая и химиотерапия, злоупотребление алкоголем действуют повреждающе на яичники и также приводят к их недостаточности.

Новообразования яичников и врожденные хромосомные патологии

И также приводят к повышению уровня ФСГ. Это же состояние наблюдается при врожденных хромосомных патологиях:

• синдром Шерешевского-Тернера;
• синдром Свайера.

В обоих случаях врожденные патологии хромосомного аппарата приводят к недоразвитию яичников, а значит недостаточному уровню половых стероидов. Нарушается половое созревание, девушки остаются стерильными.

У мальчиков тестикулярная недостаточность, а значит и повышенный ФСГ встречается при врожденной хромосомной патологии – синдроме Клайнфельтера. Изолированный синдром тестикулярной феминизации встречается при врожденном отсутствии чувствительности тканей к андрогенам, при этом восприимчивость к эстрогенам сохранена. Поэтому развивается ложный мужской гермафродитизм: наружные половые органы сформированы по женскому типу, но нет матки и яичников. При легкой степени синдрома наружные половые органы будут мужскими, но сперматогенез и вирилизация нарушены, что проявляется бесплодием. Уровень ФСГ при этом будет соответствовать женскому, что считается повышением концентрации для мужчин.

Наличие опухолевых образований

Опухоли также приводят к изменению фоллитропина. Злокачественные образования в легких могут непосредственно секретировать собственный гормон. А опухоли гипофиза и гипоталамуса повышают секрецию ФСГ за счет дополнительной стимуляции.

Эндометриоз

У женщин также приводит к повышению ФСГ. Увеличение кинина считается нормой только в период менопаузы.

Пониженная концентрация

Снижение уровня ФСГ может происходить в следующих случаях:

• синдром поликистозных яичников;
• гипофизарная недостаточность и карликовость;
• синдром Шихана;
• дефицит гонадолиберина – врожденное состояние синдром Каллмана;
• опухоли яичников, яичек у мужчин, надпочечников, которые продуцируют избыток эстрогенов и андрогенов;
• анорексия или голодание, изнуряющие диеты;
• гемохроматоз.

Уровень гормонов по фазам менструального цикла

В каких случаях результаты анализа могут быть неверны?

В некоторых случаях результаты анализа могут искажаться под влиянием внешних факторов. Прием радиоизотопных веществ, гормональных препаратов, беременность, проведение МРТ и курение перед исследованием исказят его результаты. Неправильный забор крови, который приводит к гемолизу, также даст неверные результаты анализа.

Повышают ФСГ следующие лекарства:

• Бромкриптин;
• Даназол;
• Тамифен;
• Гидрокортизон;
• Кетоконазол;
• Метформин;
• Тамоксифен;
• Биотин.

Понижают фоллитропин лекарственные средства:

• анаболические стероиды;
• противосудорожные средства;
• преднизолон;
• кортиколиберин;
• комбинированные .

Если во время исследования получен низкий результат, то такой анализ повторяют. В связи с цикличным выбросом гормона, возможно анализ был взят в период сниженной концентрации. При повышенном уровне фолликулостимулирующего гормона повторять анализ не нужно.

Способы повлиять на ФСГ

Для наступления беременности необходима нормальная концентрация гормонов.

Как повысить фолликулостимулирующий гормон без приема лекарств?

Необходимо пересмотреть свой образ жизни и питания. В рационе должно быть достаточное количество зеленых овощей и морепродуктов, а также морской рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами. Рекомендуется нормализовать свой вес: при ожирении сбросить не менее 10% избыточного веса, при недостатке – поправиться.

Лечение повышенного уровня фолликулостимулирующего гормона зависит от причины:

• При избытке пролактина назначают препараты для его снижения (Бромокриптин).
• При опухолях гипофиза проводят оперативное лечение с удалением патологического очага. Кисты яичников лечат медикаментозным или хирургическим путем. Лечение эндометриоза зависит от его размера и локализации. Возможен прием препаратов, вызывающих медикаментозную кастрацию (Золадекс, Бусерелин) и последующее хирургическое удаление очагов, которые сохранились. Или применяется только оперативное лечение.
• При недостаточности яичников и нарушении полового созревания, повышение ФСГ можно корректировать заместительной гормональной терапией, когда назначаются препараты синтетического эстрогена в сочетании с прогестероном. Такое же лечение применяется при .

При определении, что причина отсутствия овуляции состоит в низкой концентрации фолликулостимулирующего гормона, нужно откорректировать его баланс в организме пациентки. Метод, который позволяет повысить ФСГ у женщин – преимущественно медикаментозный. Дополнительно требуется следить за личной гигиеной, отказаться от вредных привычек, контролировать самочувствие.

Медикаментозная терапия для повышения ФСГ у женщин

Важно: Начинать медикаментозную терапию можно только после получения ответов проведенного исследования, лабораторного подтверждения дефицита ФСГ.

Лечение проводят гормональными препаратами. Цель терапевтической программы – поднять ФСГ.

Основные назначаемые препараты – Биотин, Тамифен, Бромкриптин. Они снижают концентрацию пролактина. Это служит благоприятным условием для , нормализации объёма ФСГ. Указанные препараты снижают уровень пролактина через 2 часа после попадания в кровь пациентки.

В редких случаях от указанных препаратов развиваются определённые побочные эффекты:

• слизистые оболочки (носа, полости рта, половых органов) теряют влажность, вследствие чего наблюдается их сухость;
• нарушение пищеварения (метеоризм, диарея после длительного запора);
• снижение остроты зрения;
• астеновегетативные расстройства (головокружение, раздражительность, слабость, головная боль);
• гипотония (снижение уровня давления);
• болезненные менструации, сбой менструального цикла;
• появление выделений из влагалища (секреция имеет слизистый характер, при попадании на гениталии, вызывает их зуд);
• изменение аппетита (снижение или полное отсутствие).

Гормональная терапия воздействует на уровень артериального давления, часто изменяет его. Чтобы не допустить гипотонии или гипертонического криза, нужно регулярно проводить мониторинг этого показателя.

Применение Тамифена

Тамифен гарантировано вызывает овуляцию. Если цель применения препарата не связана с желанием забеременеть, нужно контролировать репродуктивную способность, пользоваться контрацептивами.

Несмотря на способность изменять уровень пролактина, перечисленные препараты не воздействуют на окситоцин, соматотропин, вазопрессин. Эти гормоны также вырабатывает гипофиз, но лекарства не затрагивают их концентрацию, оказывая целенаправленное влияние.

Применяя Тамифен, нужно регулярно контролировать функциональную способность печени (по биохимическим показателям АСТ, АЛТ, прямого и непрямого билирубина). Чтобы отслеживать безопасность препарата, пациентку систематически направляют на определение свёртываемости крови.

Совет: При лечении Тамифеном следует регулярно проходить обследование у окулиста (минимум 1 раз в 3 месяца). Лекарство нельзя совмещать с такими препаратами, как Тегафур (из-за риска развития гепатита и цирроза печени).

Применение Биотина

Представляет собой витамин B7. Способствует созреванию фолликулов, трансформации андрогенов в эстрогены. Адекватный объём препарата составляет 30 мкг/день. Важно – Биотин усваивается только при условии полноценности микрофлоры кишечника. Если у пациентки дисбактериоз – одновременно с применением препарата назначают пробиотики.

Наряду с нормализацией уровня ФСГ, Биотин участвует в выработке гемоглобина, повышает иммунитет, обеспечивает усвоение фолиевой кислоты. Его назначают не только в чистом виде – гинекологи предписывают и препараты на основе этого витамина. К ним относится Деакура, Волвит.

Применение Бромкриптина

Препарат назначают 2-3 раза в день, дозировку определяет только гинеколог. Средство может вызвать головокружение, головные боли, судороги. Если единственным осложнением приёма Бромкриптина является тошнота – назначают Церукал или Метоклопромид. Они устраняют диспепсические явления.

Осторожно: Бромкриптин противопоказан при гипертонической болезни, заболеваниях печени, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.

Дополнительная терапия

Для нормализации уровня сахара в крови и снижения веса пациенткам назначают Метфорфин.

При взаимосвязи недостаточности ФСГ и нарушения функции надпочечников проводят лечение Преднизолоном или Гидрокортизоном.

Побочные эффекты:

• увеличение массы тела;
• интенсивное выделение пота;
• повышение уровня артериального давления вплоть до гипертонического криза;
• слабость, головокружение, сонливость.

Гормоны коры надпочечников вызывают задержку жидкости и натрия в тканях, что приводит к образованию отёков лица, кистей рук, голеней и стоп.

Нарушение функциональной способности яичников устраняют применением синтетического эстрогена и прогестерона. Важный момент – вводить указанные гормональные вещества нужно одновременно. Проведение заместительной терапии помогает увеличить ФСГ женщинам с удалённой частью яичника или полным отсутствием органа.

Если во время выполнения МРТ или КТ обнаружены новообразования гипофиза (в том числе – доброкачественного происхождения) проводят оперативное вмешательство. В период восстановления пациентке проводят активную гормонотерапию.

Лечение народными средствами

Желая получить положительный результат от лечения, нужно понимать, что ФСГ невозможно повысить травами. Вызвать выработку яйцеклетки и нормализовать менструальный цикл можно только гормональными средствами. Одновременно важно улучшить качество питания, упорядочить образ жизни.

Частично повлиять на состояние яичников и стимулировать их для овуляции помогут травы, улучшающие кровообращение. 2 ч. ложки цветков календулы и 1 ст. ложку зверобоя высыпать в термос, залить 1 л кипятка, настаивать на протяжении 30 мин. Употреблять настой можно в течение дня равными порциями. Напиток улучшает кровоснабжение всех внутренних органов, устраняет воспалительные процессы.

Принимая травяной настой, нужно контролировать самочувствие. Несмотря на положительные стороны употребления зверобоя и календулы, метод не должен противоречить основному лечению. Поэтому перед применением настоя, нужно получить одобрение наблюдающего гинеколога.

Питание

В отличие от низкой вероятности повышения ФСГ народными средствами, посредством питания нормализовать концентрацию этого гормона можно. Рацион должен содержать сою, арахис, печень, почки, цветную капусту, шпинат и грибы. Необходимыми элементами, позволяющими нормализовать функцию яичников, обогащены молоко, вареные яйца, водоросли. Перечисленные продукты содержат высокую концентрацию биотина и йода. Их достаточное наличие в организме – благоприятное условие для нормализации ФСГ.

Совет: На протяжении всего периода лечения женщине нельзя переохлаждаться, вести беспорядочную интимную жизнь. Не рекомендуется допускать психоэмоциональное или физическое переутомление.

Противопоказано реализовывать методы неофициальной медицины (например, иглоукалывание), если наблюдающий гинеколог не одобряет их.

Пациентке нужно подготовиться к тому, что нормализация менструального цикла и уровня ФСГ занимает несколько месяцев. Длительность терапевтического курса зависит от первопричины нарушения.

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) - это гликопротеиновое активное вещество, продуцируемое и накапливаемое в гипофиз (его передней доле), влияющее на работу половых желез.

При проблемах с репродуктивной системой, неправильном функционировании половых желез у мужчин и женщин, врачи часто назначают анализы для уточнения состояния гормонального фона.

Если результаты исследований показывают, что понижен (ФСГ), то нужно выяснить причины отклонений, пройти курс лечения для восстановления уровня полового гормона.

Оптимальный уровень гонадотропных гормонов – обязательное условие для сохранения репродуктивной и половой функции у мужчин и женщин. Отклонение уровня полового гормона в большую или меньшую сторону негативно сказываются на способности к зачатию, без коррекции показателей ФСГ и ЛГ невозможно вылечить бесплодие.

Роль в организме женщины:

• отвечает за правильное и своевременное формирование фолликулов;
• стимулирует функционирование эндокринных желез;
• участвует в синтезе эстрогена – женского полового гормона;
• обеспечивает процесс овуляции.

Роль фолликулостимулирующего гормона в организме мужчины:

• поддерживает правильное течение сперматогенеза;
• обеспечивает достаточный уровень андрогенов.

Именно концентрация фолликулостимулирующего гормона в крови мужчины говорит о характере сперматогенеза. На процесс выработки здоровых сперматозоидов отрицательно влияет как пониженный уровень ФСГ, так и повышенный показатель гонадотропинов.

Норма гормона

Оптимальный уровень фолликулостимулирующего гормона у женщин зависит от фазы менструального цикла и возраста.

У девочек 1,6-9 лет показатель колеблется от 0,11 до 1,6 МЕ/ мл.

В климактерическом периоде уровень фолликулостимулирующего гормона у женщин значительно выше – от 21,7 до 135 МЕ/мл.

Норма для женщин репродуктивного возраста (измерение в МЕ/мл):

• первая фаза цикла – от 2,8 до 11,3;
• овуляция – от 5,8 до 21;
• вторая фаза цикла – от 1,2 до 9.

В отличие от лиц женского пола, показатели фолликулостимулирующего гормона у мужчин практически не изменяются на протяжении жизни. Оптимальные значения – от 0,7 до 11,1 (измерение в МЕ/мл).

Когда сдавать анализ на ФСГ, ЛГ и пролактин и в каких случаях это необходимо, читайте .

Низкий уровень ФСГ

Дефицит важного полового гормона – следствие действия внешних и внутренних факторов.

На уровень гонадотропина влияют патологические процессы в гипоталамусе и гипофизе, вредные привычки (алкоголь, курение, употребление наркотических веществ), частые стрессы, дефицит витаминов и минералов при скудном рационе.

Длительный прием препаратов группы НПВП также провоцирует отклонения показателей ЛГ, ФСГ, и других важных веществ.

Тяжелые формы эндокринных и аутоиммунных патологий, хронические гинекологические заболевания, врожденные аномалии строения важных желез, продуцирующих гормоны, также отрицательно сказываются на сперматогенезе и овуляции.

Важно знать, что отсутствие внимания к признакам гипогонадотропного гипогонадизма осложняет лечение бесплодия у представителей обоих полов.

У женщин

ФСГ понижен у женщин – основные причины отклонений:

• поликистоз яичников;
• гипофизарная недостаточность;
• опухолевый процесс в яичниках, на фоне которого повышен уровень половых гормонов;
• синдром Шихана;
• болезнь Симмондса;
• аменорея;
• усиленная выработка пролактина.

ФСГ может понижаться у женщин при наличии следующих факторов: увлечение диетами, длительный период голодания, острая нехватка массы тела, психические заболевания. На уровень гонадотропинов отрицательно влияет и избыточная масса тела.

У мужчин

ФСГ понижен у мужчин – причины:

• недостаточная выработка фермента 5а-редуктазы;
• гипогонадотропный гипогонадизм невыясненной этиологии;
• снижение уровня андрогенов после 30-35 лет;
• развитие гипопитуитаризма после операции, травмы либо при опухолевом процессе в тканях гипофиза.

Диагностика

Анализ крови для уточнения уровня фолликулостимулирующего гормона назначают женщинам и мужчинам при наличии определенных показаний.

Дополнительно врачи оценивают уровень лютеинизирующего гормона, соотношение ФСГ и ЛГ.

Андролог и гинеколог должны понять, в норме ли организм продуцирует вещества, регулирующие репродуктивную функцию.

Количественные значения отличаются в разные периоды жизни и менструального цикла у женщин, но такое отношение показателей ЛГ и ФСГ, как 2,5:1 указывает на вторичное, либо первичное нарушение работы яичников.

Показания для анализа на уровень ФСГ:

• мужское и женское бесплодие;
• выявлен эндометриоз;
• нерегулярные, скудные либо обильные менструации;
• анализы показывают избыточную выработку пролактина;
• резкий набор массы тела;
• предыдущие беременности окончились самопроизвольным абортом;
• отсутствует овуляция;
• прекращение менструаций в детородном возрасте;
• выявлены гинекологические заболевания (хроническая форма);
• нарушено функционирование половых желез у лиц обоих полов.

Подготовка к анализу на гормоны:

1. на протяжении 24 часов перед визитом в лабораторию нельзя принимать все виды гормональных препаратов;
2. на протяжении нескольких часов перед забором крови нужно отказаться от сигарет, важно снизить психоэмоциональное напряжение. Утром нельзя делать зарядку;
3. анализ для выявления уровня ФСГ (понижен или повышен) сдают строго натощак: нарушение правила приводит к неверным показателям.

Женщины сдают венозную кровь для уточнения уровня фолликулостимулирующего гормона только в определенный период цикла: с третьего по пятый день.

Расшифровка результатов:

• С бланком, на котором указаны значения ФСГ и ЛГ, нужно посетить гинеколога (женщинам) или андролога (мужчинам). Врач сравнивает полученные данные с нормой для определенного возраста и фазы цикла, оценивает соотношение гонадотропинов: лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов.
• Важно учесть дополнительные признаки, указывающие на развитие заболеваний, при которых понижен ФСГ. Женщинам назначают УЗИ матки и придатков, мужчинам – ультразвуковое исследование тканей простаты.
• Специалист обращает внимание на внешние признаки нарушения работы половых желез: избыточное оволосение либо алопеция на большой площади, огрубение голоса, набухание грудных желез у мужчин, быстрый набор веса, другие отклонения.
• При сложности с постановкой диагноза нужна помощь эндокринолога. Нередко врач рекомендует провести дополнительные анализы, тесты, инструментальные исследования для уточнения степени поражения гипоталамуса и гипофиза. Важно знать: при нарушении работы органов эндокринной системы появляются проблемы с выработкой гонадотропных гормонов.
• После уточнения диагноза врач дает рекомендации по смене образа жизни, коррекции питания, предлагает схему терапии для восстановления показателей важного фолликулостимулирующего гормона.

Лечение

Первый этап – устранение причин, отрицательно влияющих на уровень ФСГ. В некоторых случаях гормональный фон приходит в норму после снижения уровня психоэмоционального напряжения, составления рациона с учетом рекомендаций диетолога. Достаточная продолжительность сна, спокойная обстановка в семье и рабочем коллективе – обязательные элементы терапии.

Если перечисленные меры не восстанавливают оптимальный уровень гонадотропинов, а по результатам повторных анализов ФСГ все равно сохраняет пониженное значение и есть отклонения показателей других половых гормонов, – то понадобится комплексное лечение.

Важно нормализовать уровень тестостерона, ЛГ, эстрогена, прогестерона.

Врач в индивидуальном порядке подбирает препараты для стимуляции выработки гонадотропинов. Эффективные наименования: Хорагон, Пурегон, Дюфастон, Меногон. Нужно строго придерживаться дозировки, частоты приема, соблюдать продолжительность курса.

• сбросить вес;
• отказаться от малоподвижного образа жизни;
• нормализовать работу кишечника;
• ежедневно массировать живот по часовой стрелке;
• не переедать.

Для нормализации работы эндокринных желез полезны определенные продукты:

• кресс-салат;
• морская капуста;
• укроп;
• петрушка;
• семена подсолнечника и тыквы;
• нерафинированные растительные масла;
• морепродукты;
• орехи всех видов;
• морская рыба;
• сельдерей;
• кинза;
• яблоки, перец, груши, кабачки зеленого цвета.

На состояние эндокринной системы положительно влияют отвары на основе лекарственных растений. Все рецепты должен одобрить эндокринолог, андролог или гинеколог.

Полезные растения:

• шалфей;
• крапива;
• адамов корень;
• подорожник;
• ромашка;
• красная щетка;
• брусника;
• боровая матка.

О развитии гипогонадотропного гипогонадизма свидетельствуют внешние признаки, сбои менструального цикла, сложности с зачатием, результаты анализов на гормоны. Если понижен ФСГ, то нужно выявить причину отклонений, пройти курс терапии для нормализации сперматогенеза у мужчин и восстановления созревания фолликулов у женщин.

Видео на тему

Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme

Люди проводят тщательное обследование на гормоны, перед тем как стать родителями или перед лечением бесплодия и других заболеваний. Нужно обязательно разобраться перед началом лечения, что такое фолликулостимулирующий гормон. Как правильно сдавать этот анализ на ФСГ? Почему этот гормон важен для здоровья? В каких случаях он понижается, а где повышается? Фолликулярная фаза - что это? Все подробнее вы узнаете чуть дальше.

Итак, давайте разберёмся: ФСГ гормон что это такое или фоллитропин или полное название фолликулостимулирующий гормон - это гормон, который отвечает за половое созревание человека и за размножение людей. У женщин он отвечает за стимуляцию развития фолликула, то есть созревание яйцеклетки и выработки эстрогенов(женский половой гормон), а у мужчин этот гормон помогает в создании сперматозоидов.

Норма фолликулостимулирующего гормона

Определить норму и количество ФСГ в организме очень важно для обнаружения проблем репродуктивной системы. Количество ФСГ в крови человека быстро меняется, на это влияют разные факторы, даже такие как время суток и эмоциональное состояние человека, у женщин также влияет день цикла менструации.

У детей он повышается при рождении и резко падает в 6 месяцев у мальчиков, а у девочек в год-два. Потом он снова повышается перед половым созреванием . Фолликулостимулирующий гормон выделяется не всегда, а отдельными выбросами в организм раз в три - четыре часа, в этот момент он отражается в результатах анализов.

Значения ФСГ в разных лабораториях отличаются друг от друга, их подсчёт зависит от реактивов, технологий и методик.

Количество ФСГ у женщин зависит от дня менструального цикла, возраста, менопаузы. В фолликулярной фазе норма ФСГ гормона составляет 2.45-9,47 мЕд/мл, в период овуляции 3,0-21,5 мЕд/мл, в период лютеиновой фазы 1,0-7,0 мЕд\мл, в период пременопаузы 25.8-134,8 мЕд/мл, в период постменопаузы 9,3-100,6 мЕд/мл.

У мужчин ФСГ способствует развиваться сперматозоидам. Норма фолликулостимулирующего гормона у мужчин составляет 0,96-13,58 мЕд/мл.

Высокий уровень фолликулостимулирующего гормона

Когда фолликулостимулирующий гормон повышен - это сигнал для медиков, чтобы искать проблемы со здоровьем. ФСГ может быть повышен только в период пременопаузы . Но если он увеличивается в другое время, тогда возможно, что фолликулярный аппарат у яичников истощён и эстрадиол понижен, а это обозначает, что снижается вероятность выносить ребёнка и забеременеть.

Причины повышения ФСГ

У женщин ФСГ повышен при алкоголизме, опухоли гипофиза, рентгеновского излучения, плохой работы яичников и кистах. У мужчин причины повышения ФСГ - это воспаление яичек, опухоли гипофиза, повышенный уровень половых гормонов, алкоголизм, приём некоторых химических препаратов, почечная недостаточность.

Как понизить уровень ФСГ

Снизить уровень ФСГ можно только тогда, когда найдена причина повышения гормона. Например, при рентгеновском излучении в норму гормон ФСГ приходит самостоятельно через 6-12 месяцев. В остальных случаях врачи назначают терапию лечения первичных заболеваний, после чего гормон ФСГ снижается.

Низкий уровень фолликулостимулирующего гормона

Очень часто, те люди, которые не следят за своим здоровьем, даже не подозревают, что у них есть проблемы с гормональным фоном. Поэтому они выявляются во время лабораторных исследований. Люди могут даже не обращаться к врачам, потому что, на первый взгляд, их проблемы не связаны с медициной, но выходит все наоборот.

Например, низкий ФСГ может быть из - за:

Понижен ФСГ может быть из- за:

• излишняя масса тела;
• опухоли гипофиза;
• гипопитуитаризма - это снижение активности гипофиза, вызванный операцией на нём или опухолью;
• гипогонадизма - это различные синдромы, которые снижают работу половых желез;
• синдрома Калмана;
• повышение или дефицит 5 - альфа-редукторы;
• синдрома Шихана;
• у женщины - голодания, психическое расстройство, анорексия, кисты яичников;
• у мужчин - дефицит андрогенов, недостаточность гипофиза.

Как повысить ФСГ

Для начала, чтоб повысить ФСГ, назначают диету, в которую входят женьшень, морские и темно-зелёные овощи, продукты, которые содержат много натуральных жирных кислот. А также нужно следить за массой тела, вести дышать свежим воздухом и заниматься спортом. Для того, чтоб повысить ФСГ необходимо уменьшить стресс . Если на организм идёт физическая и моральная нагрузки, то наш организм выделяет гормон, который подавляет выработку фоллитропина.

Врач ставит диагноз и главное лечение назначает только после проведённых исследований. Основные рекомендации, которые вы можете выполнять самостоятельно - это правильный сон и еда, спорт, принятие горячих ванн, хороший психотерапевт и занятие йогой. При наявности более сложные заболеваний, например, как опухоль или киста, необходимо оперативное вмешательство, а если проблемы с женскими гормонами, тогда поможет в этом случае только гормонозаместительная терапия.

Как правильно сдавать анализ на ФСГ

Как правильно сдать этот анализ? В какой именно день его сдавать? Как необходимо подготовиться перед анализом?

Итак, для cдачи анализа на определение фоллитропина в крови необходимо:

Чтоб не было проблем с нормой фолликулостимулирующего гормона, необходимо следить за своим здоровьем , заниматься спортом, избегать стрессов и периодически обращаться к врачу, чтоб сдавать анализы и проходить необходимые обследования.

В нормальной работе репродуктивной системы человека большую роль играют различные гормоны, одним из которых является фолликулостимулирующий гормон — ФСГ. Нарушения его выработки приводят к серьезным сбоям в функционировании половой системы человека. Какие функции выполняет данный гормон и можно ли повысить или снизить ФСГ народными средствами, рассмотрим в статье.

Определение

Вырабатывается гипофизом и является одним из основных гормонов, оказывающих непосредственное влияние на репродуктивную функцию человека. Отличительной особенностью ФСГ является его поступление в кровь, это происходит скачкообразно, примерно каждые 1-4 часа. При этом происходит выброс удвоенной дозы гормона. В поддержании нормального синтеза ФСГ участвует ингибин В, блокирующий его избыточное производство.

Функции гормона у женщин

ФСГ необходим для репродуктивной системы. Данный гормон выполняет важные функции в организме женщины. Рассмотрим основные из них:

• Регулирует менструальный цикл. Он увеличен в первой фазе цикла и оказывает непосредственное влияние на формирование и нормальное созревание фолликулов. После перемещения яйцеклетки в трубу ФСГ стимулирует выработку достаточного количества прогестерона для прикрепления яйцеклетки к стенке матки.
• Стимулирует созревание фолликулов.
• Участвует в овуляции.
• Принимает участие в увеличении эстрогенов в крови женщины.

Из вышеперечисленного следует вывод, что при нарушении выработки данного гормона могут возникнуть проблемы с зачатием и вынашиванием. Поэтому, если анализ выявил отклонения, нужно обратиться к врачу, который объяснит, как снизить ФСГ или же поднять его уровень.

Функции ФСГ у мужчин

Многие думают, что фолликулостимулирующий гормон оказывает большое влияние только на женскую репродуктивную функцию. Но это ошибочное суждение. ФСГ является важным показателем мужской фертильности. Рассмотрим основные функции, выполняемые данным гормонов в организме мужчины:

• Основной функцией данного гормона у мужчин является участие в процессе производства качественной для оплодотворения спермы.
• Оказывает влияние на развитие семенников и семенных канальцев.
• ФСГ у мужчин выполняет транспортную функцию, доставляя тестостерон к семенникам.

Важно помнить, что все гормоны в организме человека взаимодействуют между собой. Любые отклонения какого-либо из них приводят к нарушениям других. Поэтому при диагностировании отклонений в анализах следует обратиться к врачу, который укажет, как снизить ФСГ у мужчин.

Нормы

Нормальные показатели фолликулостимулирущего гормона у мужчин и женщин отличаются. Рассмотрим это на примере двух таблиц. Норма для мужчин указана в первой из них.

У женщин показатели нормы являются совершенно другими и зависят от многих факторов. Таблица нормальных значений указана ниже.

Причины повышения

Существует немалое количество факторов, которые могут привести к повышению уровня фолликулостимулирующего гормона в крови человека. Их разделяют на физиологические, которые не несут опасности, и патологические, которые могут быть следствием опасных заболеваний, требующих незамедлительных лечебных мер.

У женщин повышение ФСГ считается вариантом нормы в период менопаузы, в других случаях такое состояние не является вариантом нормы. Рассмотрим подробнее:

• Недостаточность половых желез.
• Врожденные аномалии яичников.
• Опухоль гипофиза.
• Наличие кисты.
• Поликистоз яичников.
• Нарушения работы гормональной системы.
• Нарушения полового созревания.
• Частые стрессы.
• Ожирение.
• Эндометриоз.
• Повышенный уровень тестостерона в крови.
• Облучение организма.
• Употребление алкоголя.
• Заболевания щитовидной железы или почек.
• Неправильный прием некоторых лекарственных препаратов.

У мужчин причинами повышенного ФСГ также могут являться следующие состояния:

• Недостаток мужских гормонов.
• Травмы яичек.
• Опухоли семенников.
• Синдром Клайнфельтера.

Причины понижения гормона

Снижение фолликулостимулирующего гормона могут спровоцировать следующие причины:

• Болезни гипофиза.
• Поликистоз.
• Ожирение.
• Гиперпролактинемия.
• Диеты.
• Стрессы.
• Прием гормональных препаратов.

Симптомы

На повышение фолликулостимулирующего гормона в крови могут указывать некоторые признаки, при появлении которых рекомендуется обратиться к врачу. К возможным признакам можно отнести следующее:

• Нерегулярный цикл.
• Иногда могут возникнуть кровотечения, не связанные с менструацией.
• Бесплодие.
• Болезненные менструации.
• Перепады настроения.
• Раздражительность.
• Недосыпание.
• Чувство усталости.
• Боли в области малого таза.
• Могут появиться головные боли и чувство укачивания в транспорте.
• У мужчин может наблюдаться снижение либидо, а иногда и импотенция.

При появлении вышеперечисленных симптомов рекомендуется обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Лечение

При диагностировании отклонений уровня фолликулостимулирующего гормона необходимо обратиться к врачу, который назначит дополнительное обследование. В него будет входить гормональное исследование крови, ультразвуковая диагностика, а в некоторых случаях и МРТ. По итогам общей картины ставится диагноз и назначается эффективное лечение.

Большое значение при неспособности зачать ребенка имеет уровень антимюллерова гормона на фоне повышения фолликулостимулирующего гормона. В некоторых случаях это указывает на вероятность бесплодия. О том, как снизить ФСГ и повысить АМГ, расскажет лечащий врач. Заниматься самолечением категорически запрещено, так как можно лишь усугубить ситуацию, спровоцировав развитие более опасных патологий.

В настоящее время существует несколько способов того, как снизить ФСГ. Рассмотрим подробнее.

Медикаментозное лечение

Лечение с помощью лекарственных препаратов является основным. Терапия назначается гинекологом или эндокринологом.

Принцип действия препаратов, снижающих ФСГ, заключается в полном отключении функции яичников на некоторый промежуток времени. Это нужно для временного прекращения выработки половых гормонов. После того как назначенный врачом курс пройден, препараты отменяют. Функции яичников начинают восстанавливаться. Данная терапия проводится под контролем врача.

Если на протяжении 6 месяцев после начала лечения уровень фолликулостимулирующего гормона не снижается, это может указывать на отсутствие ответа организма на проводимую терапию. В этом случае может быть целесообразным использование донорской яйцеклетки.

Если причиной отклонения стала киста, эндометриоз и другие подобные заболевания, в первую очередь необходимо их устранить и через некоторое время пересдать анализ крови.

Народная медицина

На вопрос о том, как снизить ФСГ народными средствами, точно не ответит ни один врач. Это связано с тем, что нет доказательных данных о влиянии средств народной медицины на нормализацию содержания гормона в крови. В то же время выявлен положительный эффект в лечении при использовании некоторых растений. Вследствие этого народная медицина применяется как вспомогательное средство и обязательно после консультации с лечащим врачом.

Рассмотрим варианты того, как снизить ФСГ у женщин народными средствами.

В первую очередь в лечении используются фиточаи. Они способны помочь нормализовать гормональный фон человека. Рекомендуется употреблять настои и отвары следующих трав:

• Шалфей.
• Луговой клевер.
• Брусничный лист.
• Крапива.
• Боровая матка (применять с осторожностью, неправильный прием может спровоцировать кровотечение).
• Смородиновый лист и другие.

Также оказывать положительное влияние на работу гипофиза способна трава витекс. В фармакологии выпускается в виде капсул, которые рекомендуется принимать перед завтраком. Важно помнить, что любые лекарства должны применяться только после консультации с врачом, так как некоторые средства народной медицины могут чрезмерно усиливать или, наоборот, уменьшать действие медикаментозных препаратов, что способно привести к осложнениям.

Диета

Соблюдение определенной диеты можно отнести к профилактическим мероприятиям. Рекомендуется употреблять следующие категории продуктов:

• Богатые омега-3 кислотами — жирная рыба, льняное масло.
• Богатые омега-6 кислотами — грецкие орехи, тыква, шпинат.
• Содержащие омега-9 — авокадо, орехи.
• Темно-зеленые овощи.
• Морские растения.

• Большую роль в нормализации гормонального фона мужчины и женщины играет соблюдение здорового образа жизни и отказ от вредных привычек.
• Необходимо оградить себя от сильных стрессов.
• Нормализовать вес.
• Можно выполнять самомассаж нижней части живота (при отсутствии противопоказаний).

Заключение

Фолликулостимулирующий гормон выполняет важные функции в женском и мужском организме. Поэтому столь важно вести контроль его уровня в крови. При своевременной диагностике и вовремя начатом корректирующем лечении шансы на нормализацию уровня ФСГ довольно высоки. Не стоит пренебрегать плановыми посещениями врача.