Во время болезни, когда у человека повышается температура, его кожа становится сухой и горячей, потоотделение резко уменьшается, пульс учащается, мышцы приходят в повышенный тонус. Больной дрожит, чувствуя озноб, мышечные боли и слабость. В такие моменты всем нам хочется, чтобы это ужасное состояние поскорее прошло.

Но прежде чем рассказать Вам, как снизить высокую температуру, напомним о том, что жар – это совершенно естественная реакция организма, позволяющая ему бороться с вирусами и микробами, ускоряя процесс выздоровления и выведения из организма вредных веществ. Поэтому снижать температуру сразу не стоит. Бороться нужно с причинами ее повышения. Сбивать жар нужно лишь тогда, когда человек находится в критическом состоянии, представляющем опасность для его жизни. Для взрослых такой критической отметкой является температура 39°C, при условии, что состояние больного не отягощено какими-либо тяжелыми хроническими заболеваниями. А у детей 38°C – это температура, при которой уже нужно начинать принимать меры. Старайтесь не использовать лекарства слишком часто, сбивая немного поднявшуюся температуру. Это может негативно сказаться на Вашей иммунной системе в будущем.

Снижая температуру тела, Вы препятствуете естественной защитной функции организма, позволяя бактериям распространяться и создавая условия для возникновения осложнений, для борьбы с которыми Вам придется принимать антибиотики. Поэтому постарайтесь как можно дольше продержаться без лекарств. Следите за тем, чтобы во время повышения температуры не кутаться слишком сильно под одеялом. Так как это препятствует естественному охлаждению организма посредством потоотделения. Не используйте горчичники, спиртовые компрессы, не принимайте горячую ванну и душ, не пейте горячий чай и молоко. Все эти средства могут быть очень полезными, но они способствуют повышению температуры. Поэтому выберите для их применения другой более подходящий момент.

В комнате, где находится больной, не должно быть слишком сухо. Но не стоит также сильно увлажнять воздух, так как во влажном состоянии он быстро проникает в легкие человека вместе с присутствующими в нем бактериями. Кроме того, влажный воздух мешает испарению пота и понижению температуры тела. Следите за тем, чтобы воздух был в меру влажным и имел температуру не более 24°C. Если больному не холодно, лучше его раскрыть. И постоянно следите за температурой тела при помощи орального, ректального или подмышечного термометра. Помните, что при измерении температуры во рту нормой считается температура 37°C, при ректальном измерении температура должна быть 37,5°C, и температура под мышкой должна составлять привычные 36,6°C.

Для того чтобы снизить температуру в домашних условиях, можно использовать лекарственные препараты, а также народные средства. Если температура достигла 39°C, можно попытаться сбить жар при помощи некоторых способов охлаждения тела. А вот если температура держится уже несколько дней и повышается до 40°C, стоит принять таблетку.

Препараты снижающие температуру

Существует огромное множество препаратов, при помощи которых можно снять температуру. Все они отличаются по составу. И главное, что Вы должны знать при выборе жаропонижающего средства, действующее вещество, которое лежит в его основе. Наиболее распространенным средством борьбы с высокой температурой является Парацетамол. Он входит в состав Панадола, Эффералгана и считается одним из самых безопасных жаропонижающих, которое можно использовать для детей. Чтобы быстро сбить температуру достаточно дать ребенку ложечку сиропа, а на ночь лучше поставить свечку. При использовании данного лекарства передозировки можно сильно не опасаться, хотя применять подобные лекарства лучше под присмотром врача.

Для родителей будет полезно знать, что Парацетамол, который не обладает противовоспалительным действием, совершенно не эффективен при бактериальных инфекциях. Он помогает только при вирусных инфекциях. И если температура у ребенка никак не снижается при использовании Парацетамола, это означает, что его болезнь требует серьезного лечения. Для снятия температуры при бактериальной инфекции более эффективными являются препараты на основе Ибупрофена, самым известным из которых является Нурофен.

Кроме Парацетамола и Ибупрофена жаропонижающим эффектом обладают еще Анальгин и Аспирин. Анальгин, а также созданные на его основе Пенталгин и Спазмалгон, отлично сбивают жар, но применять их нужно только в крайних случаях, когда ничто другое уже не помогает, так как данные препараты имеют серьезные побочные действия и крайне негативно влияют на организм. Аспирин лучше вообще не использовать. Особенно опасен он для детей и беременных женщин, так как может вызвать спазм бронхов и язву желудка.

Кроме лекарств, можно также использовать такие народные средства снижающие температуру как:

• одевание прохладных влажных носков
• обертывание икр ног влажными льняными полотенцами
• обертывание всего тела влажными простынями
• прикладывание компрессов (ни в коме случае не спиртовых, так как спирт может привести к отравлению организма и тяжелейшим последствиям)
• умывание и обтирание тела прохладной водой
• ванна с чуть теплой водой (садимся в воду с температурой 35 градусов и постепенно доводим ее до 30 градусов)
• обильное питье (напитки не должны быть горячими и слишком сладкими)

Как снизить температуру при беременности

Как известно, беременным женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты. Поэтому для того, чтобы не нанести вред ребенку, при повышении температуры до 39°C нужно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь. Чтобы назначить будущей маме безопасный, но в то же время эффективный препарат, нужно точно знать причину повышения температуры. Так что здесь лучше без самодеятельности. Но, тем не менее, обильное питье и прохладные компрессы на лоб в любом случае не повредят.

Надеемся, наши советы окажутся для Вас полезными, и в будущем Вы будете бороться с высокой температурой наиболее эффективными и безопасными способами.

Чтобы сбить температуру в домашних условиях , часто используются народные методы, проверенные временем. Как правильно сбить температуру дома ? В каких случаях можно сбивать температуру ?

Медики считают, что снижать температуру не нужно, если она ниже 38 градусов, в этом случае происходит активное уничтожение вирусов и ускорение синтеза интерферона, укрепляющего иммунитет. Повышенная температура тела свидетельствует о нормальной работе иммунной системы, защищающей наш организм от бактериальных и вирусных инфекций.

Существует множество различных методик для снижения температуры в домашних условиях . Однако их следует применять только при «красной» гипертермии, когда у больного кожа горячая на ощупь и имеет красный оттенок. Состояние «белой» гипертермии, когда кожа бледная и выступает холодный пот — более тяжелое, и требует вмешательства врача.

• Обильное питье . При повышенной температуре обязательно пить много жидкости. Жар приводит к обезвоживанию организма, что провоцирует новый подъем температуры. К тому же большая часть тепла выводится из организма с потом и мочой. Лучше всего пить теплый чай с медом и лимоном, ягодные морсы, минеральную воду.

• Потогонные чаи . Эффективным жаропонижающим средством являются чаи с липовым цветом или листьями малины. Заварите столовую ложку сырья в стакане кипятка и дайте настояться 5-10 минут. Выпейте настой и тепло укутайтесь под одеялом. Обильное потоотделение будет свидетельствовать о том, что процесс снижения температуры пошел.

• Обтирания уксусом или водкой . Суть метода состоит в том, что спирт и уксус очень быстро испаряются с поверхности тела, что ведет к активной отдаче тепла и охлаждению тела. Протрите поверхность тела водкой, разведенным 1:1 спиртом или слабым раствором уксуса. Особое внимание уделите шее, подмышечным впадинам, локтевым и подколенным сгибам, паховой области – тем местам, где проходят крупные кровеносные сосуды. После обтирания следует побыть некоторое время раздетым.

• Холодные компрессы . Наполните пластиковые бутылки водой и положите на час в холодильник. Затем достаньте и положите подмышками, под коленями и между ног. На лоб положите смоченное в холодной воде полотенце.

• Теплый душ . Иногда может помочь принятие теплого душа. Температура воды должна быть приятно горячей. Нескольких минут будет достаточно. Зимой волосы лучше не мочить.
• Клизма . Эффективным средством снижения температуры в домашних условиях является клизма. Этот метод отлично подходит даже самым маленьким деткам. Однако делать клизму просто с водой не рекомендуется. В толстом кишечнике при высокой температуре вода будет быстро всасываться, захватывая с собой токсины. Поэтому нужно делать клизму с отваром ромашки или солевым раствором (1 ст.л на 1 л. воды). Температура воды — прохладная, чуть ниже комнатной.

Высокая температура часто является одним из симптомов простуды. Если у Вас, кроме жара, еще и кашель с насморком, рекомендуем прочитать статьи и .

Еслинародные методы не помогают, и температура не снижается, начинайте принимать жаропонижающие препараты. Не забывайте, что аспирин противопоказан детям до 12 лет. Читайте внимательно инструкции к лекарствам и соблюдайте дозировку.

© . Как сбить высокую температуру.

Если вам необходимо быстро понизить температуру тела человеку, который плохо переносит высокую температуру или ребенку, когда у них наблюдается бред, судороги, частые отключения сознания, то для этого можно применить народные методы и таблетки.

Таблетки подействуют быстрее, и их действие можно подкрепить обтираниями и настоями, которые организм воспринимает спокойнее и мягче. Теперь рассмотрим, что хорошо сбивает температуру. Поскольку вопрос о том, как сбить температуру у ребенка в домашних условиях, волнует многих, то сразу скажу, что приведенные ниже советы помогут не только взрослым, но и детям.

Если больной в обморочном состоянии, то снимите с него верхнюю одежду и протрите кожу водкой. Просто намочите какую-нибудь тряпку и просто протрите, не втирая спирт в кожу. После этого не накрывайте его ничем. Поскольку на процесс испарения нужна энергия, то температура тела неизбежно начнет падать.

Можно обтирать больного водой комнатной температуры с добавлением в нее столовой ложки уксуса. Смочите в ней полотенце и протрите тело.

Когда человек придет в себя, дайте ему горячий потогонный чай для того, чтобы он пропотел. Можно применить чай из цветков малины и липы, клюквенный морс,
чай коры ивы, чай с соком красной смородины, сок брусники, чайный гриб, настой шиповника, чай из тимьяна, напиток из меда и лимона, ромашки и липы.

Поясню их действие на примере последнего состава. Ромашка оказывает противовоспалительное действие, цветки липы увеличивают отделение пота, тимьян действует антисептически. Для приготовления чая соедините все компоненты поровну, а затем 1 ч.л. смеси залейте в стакане кипятком на 5 минут. Процедите через сито и предлагайте выпить 1-2 стакана чая.

Быстро сбить температуру на полградуса поможет съеденная половина лимона, два апельсина, один грейпфрут.

Хорошо помогает варенье из смородины или свежие ягоды смородины, вишни, поскольку они сами содержат ацетилсалициловую кислоту. Съедание 20 ягодок черной смородины вообще приравнивается к 1 таблетке ацетилсалециловой кислоты! Также с чаем больному нужно предложить малину: свежую или в виде варенья и мед.

Если после чая начинает выступать пот, то температура – падает и вы добились желаемого!

Однако этого может оказаться не достаточно, тогда срочно отправьте кого-то в аптеку или поищите в домашней аптечке свечу с парацетамолом. Ее нужно ввести в задний проход больного. При отсутствии свечи раздавите таблетку парацетамола в порошок, залейте половиной стакана тёплой воды, разболтайте, чтобы порошок полностью растворился. Влейте раствор в клизму и трубку от нее введите в анальное отверстие. Жаропонижающее быстро впитается стенками кишечника и поможет снять высокую температуру в домашних условиях уже за несколько минут.

После оказания экстренной помощи больному, уложите его спать, проветрив комнату. Вызовите врача и не забудьте ему рассказать, что вы делали для того, чтобы в домашних условиях сбить высокую температуру.

Многих интересует, какую температуру нужно сбивать взрослому и ребенку?

Тем, кто нормально переносит высокие температуры ее вообще лучше не сбивать, поскольку высокая температура – придуманный природой механизм уничтожения микроорганизмов. Поэтому до температуры в 39 градусов медики вообще ее не советуют сбивать. Другое дело судороги, обмороки, малые дети…

Дело в том, что многие микробы вообще не размножаются при температурах выше 37,1 градуса. А интерферон в организме вырабатывается после достижения отметки температуры в 38,1 градусов. Поэтому быстро снизить температуру в домашних условиях, конечно же можно, но лучше дать организму время – 1-2 дня, чтобы он сам разобрался с вирусами и выработал свой иммунитет к ним.

Высокая температура у ребёнка – явление, с которым часто сталкиваются родители. Взрослые должны знать несколько способов, как сбить высокую температуру у ребёнка в домашних условиях.

В аптечке всегда должны быть препараты от жара у детей. По необходимости родители должны правильно применить народные методы, использовать доступные способы борьбы с высокой температурой. Педиатры советуют, что делать, если у малыша и ребёнка старшего возраста столбик термометра доходит до 39–40 градусов.

Причины повышения температуры

Чаще всего высокие температурные показатели сопровождают следующие состояния и заболевания:

• бактериальные и вирусные инфекции;
• стрессы, сильные эмоциональные переживания;
• прорезывание молочных зубов;
• перегрев, тепловой удар.

При инфекционных заболеваниях (кишечном гриппе, пневмонии, кори и других) часто наблюдаются другие неприятные признаки. У ребёнка развивается диарея, тошнота, рвота, кашель, появляется сыпь, отмечена общая слабость. При показателях от 39 градусов и выше возникает болезненность мышц, судороги. При совокупности негативных симптомов, быстром ухудшении состояния важно без промедления «скорую помощь».

Опасные показатели

Медики обращают внимание родителей на следующие данные:

• до 38,5 градусов – это лёгкий жар;
• с 38,6 до 39,5 – умеренный жар;
• от 39,5 градусов и выше – высокий жар;
• от 40,5, до 41 градуса – рубеж, после которого высокие показатели угрожают жизни.

Какую температуру надо сбивать у ребенка? До 38 градусов врачи не рекомендуют давать жаропонижающие препараты, если самочувствие маленького пациента стабильное. Используйте обтирания, влажные компрессы, дайте жаропонижающий чаёк, обеспечьте прохладу, обильное питьё. Если меры не приносят результата, на протяжении часа – двух жар не спадает, столбик термометра поднимается вверх, дайте лечебный сироп с учётом возраста. При резких скачках, повышении показателей до 39,5 градусов, особенно, у малышей, немедленно звоните в «скорую».

Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях

Возможно, некоторые рецепты борьбы с жаром у детей вам известны. Почитайте материал: наверняка вы найдёте полезную информацию, узнаете новые, эффективные способы для того, чтобы сбить высокую температуру. Точно следуйте советам, соблюдайте меру во время применения народных рецептов и жаропонижающих лекарств.

Достаточное количество жидкости

Обезвоживание – опасное явление. Обязательно давайте ребёнку больше жидкости для восполнения баланса.

Советы:

• малышам подходит кипячёная вода, детям постарше – минеральная вода без газа;
• хороший вариант – несладкий, не очень крепкий чай, лучше зелёный;
• откажитесь от сладких напитков, провоцирующих новый виток жажды;
• при сочетании жара с рвотой, диареей, малыми порциями, но часто давайте порошок Регидрон. Полезный раствор восстановит водно-солевой баланс, предохранит от обезвоживания.

Жаропонижающий чай

Столбик термометра наверняка упадёт, если вы предложите деткам один из проверенных составов:

• чай с липовым цветом;
• чай с клюквой;
• узвар (компот из сухофруктов), обязательно, не очень сладкий;
• чай с малиной;
• чай с чёрной и красной смородиной;
• отвар ромашки;
• чай с калиной.

Обратите внимание! Пропорции для всех чаёв одинаковые: на стакан кипятка понадобится чайная ложечка ягод или цветов. Настаивайте полезный чаёк 20–30 минут, дайте выпить мелкими глотками. При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства прибавьте чайную ложечку ароматного мёда.

Как обеспечить прохладу

Как действовать:

• не кутайте малыша, снимите лишнюю одежду: перегревание плохо действует на организм при сильном жаре;
• если маленького пациента «морозит», он не может согреться, ещё раз проверьте температуру: возможно, столбик термометра поднялся выше 38,5 градусов. В таком случае дайте жаропонижающее средство;
• поддерживайте в комнате +20–21 градус. Жара в помещении отрицательно влияет на температурные показатели у пациента;
• добиться приятной прохлады поможет кондиционер или вентилятор. Следите, чтобы поток холодного воздуха не попадал на ребёнка.

Лечебные обёртывания

Хороший вариант при сильном жаре у деток разного возраста:

• подготовьте водный настой тысячелистника. В термос или банку положите 3 ст. л. мелко нарезанного растения, прибавьте полтора литра кипятка;
• через час настой готов. Отфильтруйте целебный состав, смочите марлю или мягкое полотенце, оберните вокруг туловища на 15 минут;
• прикройте ребёнка простынёй, чтобы не простудился;
• при хороших результатах через час сделайте ещё одно обёртывание;
• если дома нет тысячелистника, используйте обычную воду;
• после процедуры промокните кожу. Укутывать маленького пациента нельзя.

Совет! Если вы не знаете, получится ли сделать обёртывание, приложите ко лбу компресс из марли или мягкой ткани, смоченной прохладной водой или отваром тысячелистника. Меняйте компресс по мере нагревания ткани.

Уксусные обтирания

Как сбить температуру уксусом? Метод для детей от 5 лет и старше. Малышам не растирайте кожу уксусом, даже разведённым водой: может появиться раздражение.

Как действовать:

• соедините в мисочке 5 частей тёплой воды и 1 часть уксуса;
• смочите мягкую тряпочку, слегка отожмите;
• аккуратно оботрите стопы, ладошки, ручки, ножки;
• повторяйте процедуру каждые два часа.

Клизмы против высокой температуры

Заранее подберите рецепты полезных растворов для борьбы с жаром у детей, чтобы в суматохе быстро найти подходящие составы. Большинство растворов для лечебных клизм готовятся из доступных компонентов.

Возьмите на заметку:

• рецепт №1. Солевой раствор готовится просто: на 250 мл тёплой воды – 2 чайных ложечки соли плюс 3–4 капли свекольного сока. Для клизмы от температуры у малышей до полугода используйте 50 мл жидкости, до полутора лет – не более 100 мл, в 2–3 годика достаточно 200 мл жидкости;
• рецепт №2. Ромашковый отвар. Пропорции традиционные: на 200 мл кипятка – 1 ч. л. цветов. Настаивайте целебную жидкость 40 минут, затем через марлю процедите.

При колитах, запорах совместите лечебное и очистительное действие клизмы. Для удаления каловых масс из кишечника прибавьте качественное подсолнечное масло. Малышам разбавьте ромашковый отвар наполовину. Старшим деткам уменьшите количество масла: в 12–14 лет на 700 мл отвара достаточно пару столовых ложек маслянистой жидкости.

Прохладная ванна

Если столбик термометра поднимается всё выше, попробуйте проверенный способ. Для максимального эффекта точно выполняйте рекомендации.

Что делать:

• наберите в ванну тёплую, но не горячую воду. Температуру жидкости снижайте постепенно: при погружении в прохладную воду эффект может быть противоположным: появится озноб, жар усилится;
• купайте ребёнка, мягко массируйте тело мочалкой, чтобы улучшить кровоснабжение;
• оптимальное время процедуры – от 15 до 20 минут. За этот период отмечено снижение показателей на 1 градус;
• после ванны промокните кожу, но не вытирайте насухо. Укройте маленького пациента простынёй, лёгким одеялом во избежание перегрева;
• если через час температурные показатели вновь изменятся в сторону повышения, повторите процедуру.

Лекарства против жара

Иногда без препаратов, снижающих температуру, не обойтись. Чем можно сбить температуру? Уточните у педиатра, какие лекарства подходят для деток разного возраста.

При комплектации аптечки для новорождённого обязательно положите в неё:

• детский Парацетамол;
• препарат Ибупрофен.

Парацетамол слабее, чем Ибупрофен. По этой причине сразу дайте более «лёгкий сироп», если эффекта нет, используйте состав посильнее. Всегда соблюдайте дозировку, частоту приёма, чтобы не превысить суточную дозу. Инструкция содержит все необходимые данные. Помните: на 1 кг веса у деток разрешено в сутки 15 мг Парацетамола и 10 мг Ибупрофена.

Если температура быстро повышается, сделайте укол анальгина с димедролом и папаверином. Для малышей дозировка: на каждый год жизни – 0,1 мл препарата, например, в 4 годика: 0,1 х 4 = 0,4 мл. С 14 лет рекомендована 1 ампула лекарственной смеси от температуры. Если показатели не возвращаются в норму, жар усиливается, уколы, обёртывания, компрессы не помогают, срочно звоните в «скорую помощь». Не допускайте, чтобы столбик термометра долго держался на отметке 39,5–40 градусов и выше: это очень опасно для всех органов.

В каких случаях необходимо вызывать скорую помощь

Срочно звоните медикам в следующих случаях:

• малышу нет 2 месяцев – температура повысилась до 38 градусов;
• возраст до 3 лет – ректальная температура достигла 40 градусов, под мышкой показатели держатся на уровне 39 градусов.

Вызовите «скорую помощь» при сочетании жара с другими негативными симптомами:

• появились судороги, ребёнка трясёт. Иногда опасное явление наблюдается при резком температурном скачке от нормальных значений до 38 и выше;
• рвота плюс температура. Опасное сочетание, грозящее обезвоживанием. Если развивается неукротимая рвота, добавляется диарея (понос), немедленно обращайтесь в «скорую»: тяжёлая симптоматика ускоряет потерю жидкости. До приезда бригады врачей выпаивайте ребёнка: давайте по 1 чайной или столовой ложке водички/Регидрона каждые 5–10 минут;
• наблюдается менингиальная триада: рвота + головная боль + температура;
• сочетание жара с сыпью. Должны насторожить яркие узелки, прыщи, язвочки, пятна большого размера на разных участках тела. Иногда подобная симптоматика развивается при опасной патологии – менингококковом сепсисе или менингококцемии.

Прислушайтесь к мнению педиатров:

• внимательно относитесь к жалобам ребёнка на недомогание, всегда измеряйте температуру при слабости, плохом самочувствии малышей/деток старшего возраста;
• не сбивайте температуру ниже 38 градусов, если состояние удовлетворительное. Жаропонижающие при 37,5 мешают борьбе организма с возбудителем, не дают полностью проявиться иммунной защите;
• изучите правила поведения при высокой температуре у деток. Запишите рецепты чая против жара, обтираний, компрессов, узнайте, как делать обёртывания;
• всегда храните дома препараты против жара с учётом возраста. Помните, какие лекарства не дают деткам, например, Аспирин до 12 лет использовать нельзя;
• при развитии опасных симптомов, сочетании жара с другими признаками не откладывайте вызов «скорой помощи». Чем позже вы обратитесь к медикам, тем тяжелее последствия могут появиться, тем опаснее будет состояние. Помните: от длительного воздействия температуры 40 градусов и выше страдает мозг, сердце, сосуды.

Теперь вы знаете, как сбить температуру у деток в домашних условиях. Используйте народные методы, давайте полезный чаёк, предупреждайте обезвоживание. Если обтирания, обёртывания, сиропы, таблетки от жара дают слабый эффект, вызывайте бригаду «скорой помощи». Внимательно относитесь к повышению температуры, всегда выясняйте причину сбоя в работе организма, делайте выводы из каждого случая.

Советы педиатра для снижения температуры ребенку в следующем видео:

Существует много различных заболеваний, при которых у человека повышается температура. Это может быть ветрянка, грипп, простуда, ОРВИ, другие болезни. Особенно опасно быстрое повышение температуры для грудничков и маленьких детей. Лекарства, снижающие жар, подходят не всем, малышам их применять вообще нельзя.

В домашних условиях успешно можно сбить резко подскочившую температуру различными народными средствами и методами. Используя травы, некоторые продукты, старинные рецепты, можно снять жар без использования лекарства. Эти способы подходят беременным женщинам, всем маленьким детям, другим людям, имеющим аллергию на лечебные препараты. Главное - не паниковать, действовать быстро, спокойно.

Существует много методов, как сбить температуру, не используя лекарственных средств и таблеток. Понадобятся ягоды малины, клюквы, смородины, уксус, спирт, цветки липы, ромашки. Отвары и спиртовые настойки, приготовленные из этих продуктов, помогут уменьшить жар, снять головную боль.

Снижение температуры спиртом или водкой

Этот способ подойдет только взрослым, малышей растирать спиртом нельзя. Необходим любой спирт или водка. Небольшое полотенце или ватный диск нужно смочить спиртовым раствором, разбавленным водой в пропорции один к одному. Протирать надо лоб, подмышки, тыльные стороны ладоней. Метод подходит, когда надо быстро сбить высокую температуру при отсутствии таблеток.

Сильно втирать спирт в тело нельзя, укутывать покрывалом тоже запрещено. Неприятные ощущения пройдут, терпеть озноб от холодного полотенца придется недолго. Этот метод рекомендуют даже врачи, он наиболее действенный из всех.

Избавление от жара с помощью уксуса

Снизить высокую температуру можно обычным столовым уксусом. Для этого столовую ложку уксуса 9% разводят в банке с водой, взяв ее в количестве 500 миллилитров. Жидкостью смачивают полотенце, обтирают кожу. У взрослых можно обтирать всю поверхность тела, детям смачивают только ноги.

Можно сделать уксусный компресс, чтобы быстрее сбить жар, положив мокрое полотенце на лоб. Держать его нужно некоторое время, пока не подсохнет или не нагреется. Такая процедура охладит кожу, облегчит состояние. Одежду после этого следует надеть сухую, рекомендуется полежать в тишине.

Снижение температуры потогонными чаями с травами и ягодами

Хороший эффект при снижении жара в домашних условиях дают потогонные чаи. В кипяток нужно добавить цветки липы, ромашки, пару ложек меда, дать немного настояться под крышкой. Помогает снизить высокую температуру малина, смородина, клюква. В чашку следует положить 2 ложки любых этих ягод, залить кипятком.

Можно сварить из клюквы, брусники, красной смородины морс, используя их по отдельности или вместе, лучше их перед этим все ягоды истолочь в пюре. Рекомендуется выпить пару стаканов травяного или ягодного настоя, чая, морса, сразу лечь под теплое одеяло. Хорошо пропотев, взрослый или ребенок вскоре почувствует некоторое облегчение, уменьшение головной боли. Малышам мед лучше не давать, хватит одного морса.

Хорошо снижают жар ягоды лесной или садовой жимолости, земляника, лесная малина. Можно просто есть их или заливать кипятком, делать морс, настой.

Снижение жара с помощью цитрусовых

Некоторые мамы используют в домашних условиях лимоны и апельсины, чтобы снизить температуру у малыша. Они содержат много витаминов, бодрят. Два апельсина или мандарина, съеденные ребенком, могут уменьшить ее на целый градус. После этого нужно лечь в теплую постель, при этом рекомендуется накрыться пледом. Можно дополнительно выпить чай с малиной, клюквой, брусникой.

Приготовление яблочно-луковой смеси с медомЧтобы в домашних условиях быстрее сбить жар, можно приготовить лечебную смесь. Понадобится 1 крупное яблоко, 2 небольшие луковицы, три ложки меда. Яблоко и лук нужно измельчить, смешать получившееся пюре с медом. Детям смесь дают по 1 столовой ложке, взрослым можно съесть сразу две. Через три часа прием повторяют. Все это время нужно лежать, стараясь меньше двигаться, чтобы не болела голова.

Снижение температуры компрессами

Помогает при высокой температуре компресс с холодной водой или травяным отваром. Наиболее эффективен отвар тысячелистника. Две столовые ложки сухой травы надо залить кипятком, дать постоять под крышкой. После этого отвар процеживают, охлаждают. Затем в этой жидкости смачивают мягкое махровое полотенце, обтирают им подмышки, лоб, ладони, все тело у взрослого.

Такой же эффект дает настой свежей мяты. Можно использовать пакетики сушеной ромашки из аптеки. Одновременно с компрессом надо больше пить любой несладкой теплой жидкости, минеральной воды, кипятка.

Приготовление содового раствора

Чтобы снизить жар у ребенка или взрослого, можно приготовить содовый раствор с теплой водой. На стакан воды соды берётся 2 ложки. Все хорошо перемешиваем, даем выпить за один раз. Детям хватит одного стакана, взрослые могут выпить два. Никакого вреда этот способ не принесет, сода затем выведется из организма с калом.

Чтобы быстрее сбить высокую температуру, рекомендуется использовать эти методики в комплексе, обтирая малыша уксусом и заставляя выпить морс, целебный чай с липой. Взрослого можно напоить отваром, обтереть водкой или спиртом, заставить съесть мед. Во всех этих случаях одними народными способами лечиться все равно не стоит, если жар не спадает несколько часов, надо вызывать врачей, пить лекарства.