Как вернуть Объем и Блеск Волосам в домашних условиях? Как укрепить волосы и сделать их густыми и объемными: семь секретов красоты Возможно ли вернуть густоту волос

Ветра, горячего воздуха, средств для укладки, и так далее.

Пересмотрите свой рацион питания – внесите в него больше витаминов, свежих фруктов и овощей. Сделайте свое питание разнообразным и полноценны, устраните из рациона вредные продукты.

Регулярно делайте массаж головы и растирайте смоченные волосы жестким махровым полотенцем. Если ее ежедневно, волосы будут расти быстрее, и прическа будет гуще, так как в коже головы будет приливать больше крови.

Избегайте использования фенов, утюжков, щипцов и бигудей, а также , пенок для укладки и гелей. Все эти средства истончают волосы и делают их слабее. Также избегайте волос и химической завивки. Ежемесячно посещайте парикмахера, чтобы подровнять секущиеся кончики.

Используйте народные средства для оздоровления волос. Приготовьте настой из столовой ложки сухой мать-и-мачехи и сухой крапивы. Залейте в термосе смесь трав 500 мл кипятка и настаивайте 2 часа. Остывшим и профильтрованным настоем ополосните вымытые волосы. Аккуратно отожмите их, не смывая растительный настой, и высушите естественным путем при комнатной температуре.

Добавьте в две столовых ложки водки столовую ложку касторового масла. С помощью тампона нанесите состав на корни волос и замотайте голову пакетом, а сверху – махровым полотенцем. Через час смойте состав. Повторяйте процедуру каждую неделю.

Полезными для волос также являются алоэ и мед – смешайте по чайной ложке сока алоэ, меда и касторового масла, и нанесите на корни волос. Через 45 минут вымойте голову.

Также можно делать маску из натертого на терке огурца, смешанного с листом алоэ.

Совет 2: Способ вернуть волосам силу и привлекательность

Стрессы, неправильное питание, плохая экология, агрессивные уходовые средства и т.д. не самым лучшим образом влияют на состояние волос - они становятся слабыми, тусклыми, редеют... Вернуть шевелюре привлекательный вид можно с помощью самого, пожалуй, народного средства - хны.

Вам понадобится

  • - пакетик хны
  • - сухая горчица - 1 ст. ложка
  • - кефир - 1/2 стакана
  • - корица - 1/2 пакетика (опционно)

Инструкция

Поместите хну и горчицу в стеклянную посуду. Залейте кипящей водой, размешайте и постепенно добавьте кефир.
Доведите массу до консистенции сметаны.

Нанесите массу на влажные волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку, укутайте полотенцем. Продолжительность процедуры - от 20 минут до 1 часа.

Смойте маску теплой водой желательно с шампунем. Высушите волосы.

Обратите внимание

Хна может закрасить не только волосы, но и руки, поэтому рекомендуем надевать перчатки во время приготовления и нанесения маски.
Не используйте хну на окрашенных волосах и волосах с химической завивкой, и наоборот, после процедуры с хной не рекомендуется красить волосы промышленными красками.
Окрашенные хной волосы имеют специфический "травяной" запах. Используйте после маски любимый бальзам или кондиционер для волос, если почувствовали, что запах мешает.

Полезный совет

Если в ваши планы не входит превратиться в рыжую бестию, используйте бесцветную хну. Если же, наоборот, помимо лечебного эффекта хочется получить красивый рыжеватый оттенок, в маску можно добавить корицу (как вместе с горчицей, так и вместо нее) - она тоже обладает разогревающим свойством. А чтобы получить более сложный оттенок, вместо кипятка при заваривании хны шатенкам можно использовать чайный отвар, ромашковый чай - блондинкам и кофе брюнеткам.

На календаре долгожданный весенний март, совсем скоро наконец-то тяжёлые зимние пуховики сменятся на лёгкие куртки и ветровки, а шапки можно будет убрать подальше в шкаф, до самой осени. Вот только многих женщин состояние волос после зимы совсем не радует. Волосы выглядят потускневшими, безжизненными и неприятно жирными.

Причин такого состояния волос немало - это и гормональные нарушения, и различные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, а также недостаток необходимых витаминов в организме, что в холодное время года актуально для многих. Даже банальный стресс может повлиять на ухудшение состояния волос.


Идеальным вариантом будет посещение врача, чтобы выявить истинную причину излишней жирности волос. Но в современном ритме жизни на это может попросту не хватить времени, поэтому вполне приемлемой альтернативой может стать попытка улучшения состояния волос в домашних .


Важно знать, что многие сами часто способствуют повышенной сальности желёз, это и вызывает такой неопрятный и неухоженный вид волос. Это может быть чрезмерное использование фена, неверный выбор шампуня, а возможно, и слишком частое его использование, слишком длительное ношение шапки, потому как кожа головы в ней начинает попросту «задыхаться».


Есть несколько несложных способов, которые помогут нормализовать, а главное, стабилизировать работу сальных желёз и привести волосы в порядок:


1. Кислое молоко и сок алое. Что-то одно нужно втереть в кожу головы, укутать полотенцем и так подержать полчаса, затем промыть волосы тёплой водой.


2. Нужно выбирать специализированные шампуни для склонных к жирности волос, в их состав, как правило, входят: крапива, шалфей, зелёный чай, мать-и-мачеха, алое.


3. Хорошими помощниками станут различные ополаскиватели и маски, которые предназначены именно для жирного типа волос.


4. Без правильного питания не стоит рассчитывать на хороший результат. Излишки жирной пищи в рационе способствуют излишней работе сальных желёз. Нужно употреблять фрукты и овощи, нежирное мясо и рыбу, а о фастфуде лучше забыть.


5. Правильно подобранная причёска поможет визуально скрыть проблемы. Оптимальной будет длина волос до плеч.


Уход за волосами должен быть систематичным. И уж точно не стоит дожидаться того момента, когда проблема явно даст о себе знать. Ведь всем известен факт, что легче предупредить, .

Неправильное питание, неправильный уход за волосами – все это нередко приводит к потери густоты. Как вернуть волосами густоту, причем с минимальными затратами сил и времени? Восстановить волосы в домашних условия не так и сложно, но нужно помнить, то, что многим женщинам подходят различные способы восстановления. При этом, нужно отказаться от синтетических моющих средств, отдавая приоритеты органической шампуни и бальзаму для волос. Нужно также систематически использовать маски для восстановления структуры волос. Но давайте обо всем подробнее.

Почему волосы изначально начинают выпадать и теряют густоту? Все дело в гормональной системе. Многие женщины не могут повлиять на качество своих волос, пока не обратятся к специалистам. Как правило, минимальному восстановлению волос подвержены те женщины, у которых гормональный фон имеет кардинальные нарушения. Тут можно исправить ситуацию только химическими препаратами, которые можно принимать только по рекомендации врача.

Волосы могут выпадать и в ряде других случаев:

  • При беременности;
  • При нарушении работы функции яичников;
  • При проявлении стрессов и депрессии;
  • Выпадение волос может быть побочным эффектом аллергической реакцией;
  • Также выпадение может быть спровоцировано использованием качественной шампуни;
  • При диете также могут выпадать волосы;
  • Если в организме не хватает кальции или же витамина Д;
  • При минимальном потреблении белков.

Очень важно, чтобы половая система работала отлично, поэтому, начинать борьбу с выпадением волос нужно с посещения гинеколога и проверкой гормонов. Также нужно в рацион включить достаточное количество витамина Д, кальция и белка. Если вы не используете данные советы, то никакие другие советы вам не помогут.

Народные средства восстановления густоты волос

Если у вас возник вопрос, как восстановить густоту волос, то непременно обратите внимание на народные методы. Они в действительности позволяют нам получить отличные результаты, позволяют восстановить густоту и насладиться шикарной шевелюрой.

Репейник

Лопух – это самое замечательное средство, которое позволяет быстро восстановить волосы, делая их красивыми и шикарными. В данном случае вы можете сами накопать корней лопуха и создать настой из мелко нарезанных корней. Таким настоем можно мыть голову. Можно использовать репейное масло, главное – натурально. Лучше всего приобретать такое масла в аптеке. Масло нужно втирать в корни волос, удерживать такую маску на волосах нужно не менее получаса, а смывать нужно только теплой водой. Заметьте, только не горячей.

Любисток

Отличное средство, которое в нашей стране использовалось женщинами традиционно. Считалось, что если мыть голову любистком, то будут все мужчины вас любить. При этом, корни дано растения – отличное средство восстановления волос. В данном случае, нужно использовать отвары. Причем ими нужно мыть и полоскать волосы.

Лук – основа шикарных волос

Есть немало интересных рецептов, которые позволяют восстанавливать волосы, на основании применения лука. В принципе, средство данное малоприятное, но в тоже время оно отлично помогает. Причем, как правило, луковые маски помогают восстановить волосы не только женщинам, но и мужчинам.

  1. Натертый лук мешаем с медом и наносим на волосы. Такая маска держится на волосах более 30 минут. После нужно сделать маску из оливкового масла.
  2. Натертый лук перемешиваем со сметаной, добавляем кокосовое масло и несколько капель чайного дерева (маска на час);
  3. Лук мешается с медом и репейным маслом, добавляется витамин Е, маска на час.

Такие средства, конечно же, использовать можно только на выходных, ведь, как известно, волосы весьма значительное количество времени имеют свойство удерживать неприятные запахи.

Натуральные масла – густые, шелковистые, длинные волосы

Натуральные масла сегодня также весьма активно используются в борьбе за идеальные волосы. Если вы желаете всегда выглядеть шикарно, то вам нужно приобрести:

  • Масло ши;
  • Масло кокоса;
  • Масло манго;
  • Пальмоядровое масло.

Все масла нужно немного подтопить и добавить в них комплекс витаминов, после чего маску наносим на волосы, накрываем полиэтиленовым пакетом. Так удерживаем в течение нескольких часов.

Если вы приняли решение восстановить волосы, прислушайтесь к советам:

  1. Перестаньте красить волосы;
  2. Используйте хну;
  3. Используйте масляные маски каждый второй день;
  4. Используйте качественную, органическую или же минеральную шампунь;
  5. Откажитесь от использования гелей, пенок и лаков для волос;
  6. Старайтесь мыть голову каждый день с использованием масок на растительной основе;
  7. Используйте репейник и репейное масло.
Миноксидил для волос: механизм действия и способ применения еще на


Густые и сильные, блестящие и гладкие, здоровые и красивые волосы - мечта каждой девушки. ХОЧУ знает, как приблизиться к ее осуществлению с помощью двух простых рецептов красоты!

Советы обладательницам тонких волос. НЕСМЫВАЕМЫЙ УХОД Если у вас тонкие волосы, попробуйте использовать вместо кондиционера несмываемое средство ухода. Оно гораздо легче, чем бальзамы и ополаскиватели, а значит, не будет утяжелять волосы. ВНИЗ ГОЛОВОЙ Придать волосам объем можно таким нехитрым способом: нанесите на корни сухой шампунь и высушите волосы, опрокинув голову вниз. Затем взъерошьте пряди руками. КРАСИВАЯ ВОЛНА Локоны, накрученные на плойки или бигуди, моментально придадут волосам необходимый объем.

Мы подобрали для вас два простых способа, как в домашних условиях приготовить маску и бальзам, которые вернут волосам объем, блеск, силу и красоту.

Маска для объема волос

Вам понадобятся:

0,5 стакана кефира,

1 ч.л. порошка какао

Тщательно перемешайте кефир и яйцо, аккуратно и постепенно добавляя к ним порошок какао. Равномерно нанести маску на корни волос. Дать ей немного подсохнуть, а затем нанести повторно. Необходимо наносить маску в три-четыре подхода, таким образом используя всю смесь до самого конца. После последнего нанесения одеть полиэтиленовую шапочку и держать маску 20-25 минут. Тщательно смыть теплой водой. Повторять процедуру желательно 2-3 раза в неделю. Уже через 2 месяца маска вернет вашим волосам объем, мягкость и шелковистость, сделает ваши локоны живее.

Бальзам, придающий волосам блеск и объем

Вам понадобятся:

1/2 авокадо среднего размера,

1 яичный желток,

1 ч. л. оливкового или льняного масла

Подготовить мякоть авокадо, подавив вилкой плод до получения однородной кашицы. Добавить желток, масло и тщательно перемешать ингредиенты. Наносить бальзам на чистые и высушенные волосы, от корней до самых кончиков. Одеть полиэтиленовую шапочку и держать около часа. Смывать теплой водой, используя шампунь, чтобы тщательно смыть остатки масла. В конце процедуры ополаскивать волосы холодной водой около 2-х минут. Такая последовательность нанесения бальзама сделает волосы более гладкими, упругими, блестящими, а главное - вернет им объем, природную силу и красоту!

— Поделится Новостью в Соц. Сетях

Советы обладательницам тонких волос. НЕСМЫВАЕМЫЙ УХОД Если у вас тонкие волосы, попробуйте использовать вместо кондиционера несмываемое средство ухода. Оно гораздо легче, чем бальзамы и ополаскиватели, а значит, не будет утяжелять волосы. ВНИЗ ГОЛОВОЙ Придать волосам объем можно таким нехитрым способом: нанесите на корни сухой шампунь и высушите волосы, опрокинув голову вниз. Затем взъерошьте пряди руками. КРАСИВАЯ ВОЛНА Локоны, накрученные на плойки или бигуди, моментально придадут волосам необходимый объем.

Как приготовить ополаскиватели для волос

Летом волосы подвергаются негативному воздействию ультрафиолетовых лучей, жары, ветра и других факторов, которые делают волосы слабыми, тусклыми и ломкими. Вернуть волосам природную красоту, жизненный блеск, силу, яркость и гладкость помогут ополаскиватели, приготовленные своими руками. ХОЧУ подобрал для вас наиболее интересные и эффективные рецепты. Изучаем и выбираем! Ополаскиватель из лаврового листа для восстановления волос Залейте 50 г лавровых листьев 1 л кипяченой воды. Хорошо прокипятите 5 минут.

Что делать, чтобы волосы не теряли объем под шапкой

С наступлением холодов и сезона головных уборов проблема прикорневого объема у многих женщин стоит на повестке дня. Какие укладочные стредства выбрать и как ими пользоваться, чтобы волосы не теряли объем под шапкой - обо всем этом читайте ниже. Чтобы волосы хорошо держали объем, в первую очередь, нельзя их «утяжелять» различными силиконами и маслами. Для этого, стоит выбирать уходовые средства с пометкой «для объема» или «для тонких волос», и раз в неделю использовать специальный скраб для волос, чтобы удалить скопившиеся на них остатки стайлинга.

Видеоурок: как спрятать темные корни светлых волос?

Темные корни - частая проблема для блондинок. И если у вас вдруг намечается свидание или светское мероприятие, а в салоне все уже занято, предлагаем вам несколько подсказок, которые помогут "спрятать" отросшие корни на светлых волосах. Не делайте пробор по центру и избегайте гладких причесок. Сделайте извилистый пробор, стараясь придать корням небольшой объем, или пробор на бок. Нанесите на корни немного детской присыпки и расчешите. Только не перестарайтесь - иначе корни волос получатся серого цвета.

Taft University Road Show: университет красоты и стиля от Taft

Средства Taft – это свобода в выборе образа каждый день. Поэтому Taft поддерживает стремление молодежи к красоте и собственному стилю, помогая ей правильно выбирать средства для укладки и эффективно пользоваться ими. Именно поэтому Taft выступил спонсором конкурсов красоты в лучших вузах нашей страны, среди которых – Киевский политехнический институт, Киевский национальный экономический университет и Киево-Могилянская академия.

Как придать волосам объем

Главная тенденция в современных укладках – максимальная свобода и естественность. Объемные, легкие, но в тоже время послушные и эластичнее волосы – мечта многих девушек. При должном уходе и с правильными укладочными средствами такого эффекта может достичь любая девушка. Для того, чтобы добиться объемных и живых волос, в первую очередь, необходимо правильно выбрать уходовые средства. Вы должны всегда помнить, что чем больше средств мы используем, тем больше волосы их накапливают, и как следствие утяжеляются и не держат нужный объем.

Как добавить волосам объем?

Красивые, густые и здоровые волосы, объемная и роскошная укладка, летящие локоны - мечта любой девушки. Для ее достижения есть несколько путей. ХОЧУ подскажет все возможные варианты. Прежде всего - правильное мытье волос и верно подобранный шампунь, учитывающий структуру и потребности ваших волос. При выборе шампуня обращайте внимание на наличие в его составе витаминов В3, В5 и аминокислоты. Витамин В5 укрепляет саму волосяную луковицу, обогащает волосы кислородом.

Выгоревшие волосы

Выгоревшие пряди – не всегда результат двухнедельного пребывания на пляже. Выгоревшие волосы – не всегда результат двухнедельного пребывания на пляже. Заполучить «солнечные» блики можно, не выезжая за пределы города. Чтобы обеспечить выгоревшим волосам не только цвет, но и должный уход, присмотритесь к натуральным средствам.

Комментарии:

TOP News

Как вернуть Объем и Блеск Волосам в домашних условиях? - RecipesOfBeauty.info

Придать волосам объем и блеск, сделать волосы гуще можно и в домашних условиях! Вернуть былую красоту можно только с помощью комплексного подхода, а именно нормализовать свое питание и пересмотреть свой режим робота-отдых.

Как вернуть густоту волос: 12 эффективных средств - HairCareTips.ru

Почему редеют волосы и как вернуть их прежнюю густоту? Но стоит ли постоянно травмировать локоны, чтобы создать иллюзию объема? Может, все же лучше начать бороться с проблемой «жидкости» волос изнутри?

Как вернуть густоту волосам и восстановить их после - volosyki.ru

Маски для густоты и объема волос. Проанализировав все данные, отправляйтесь к врачу-трихологу, который специализируется на здоровье волос и кожи головы и посоветует Вам, как вернуть пышность и густоту своих волос.

Ответы@Mail.Ru: Посоветуйте! Каким лёгким способм можно - otvet.mail.ru

Каким лёгким способм можно вернуть волосам объём? И предотвратить выпадения волос? Раньше были густые и объёные волосы, а сейчас прилизанные висульки.

Как восстановить объем волос » Онлайн журнал для женщин - energo-teh.ru

Как восстановить густоту волос: практические рекомендации. . У кого-то – это шикарная шевелюра, у кого-то – мягкие шелковистые локоны, а кто-то становиться обладательницей Вернуть волосам утраченный объем можно двумя способами – искусственным и естественным.

Как вернуть волосам былой объем? | Мужской бьюти-блог - beauty-man.ru

Статистика подтверждает, что сегодня проблема тонких редеющих волос у женщин стоит на втором месте после избыточного веса. Причин, по которым некогда сильные волосы начинают выпадать, может быть множество: плохая экология, стрессы

Как вернуть силу и блеск тусклым поврежденным волосам - KosyVolosy.ru

Как вернуть блеск самостоятельно. Придать волосам объем и блеск реально и в домашних условиях, прибегнув к помощи нехитрых рецептов.

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги) - irecommend.ru

Заново отрастить волосы и вернуть им прежнюю густоту - абсолютно реально! Спасибо, На счёт маски я по-моему в интернете читала, хотела добиться объема, и не знаю зачем мазала на длину А я тоже читала ваш отзыв недавно, я в восхищении).

- hochu.ua

Густые и сильные, блестящие и гладкие, здоровые и красивые волосы - мечта каждой девушки. ХОЧУ знает, как приблизиться к ее осуществлению с помощью двух простых рецептов красоты!

Вернуть прежнюю густоту волос | форум Woman.ru - www.woman.ru

Как восстановить объем волос » Все что ты хотела спросить - b-banny.ru

КАК восстановить волосы после выпадения:: восстановление выпавших волос лук:: Уход за волосами:: KakProsto.ru: как просто сделать всё. Часто маски для придания объема волосам в домашних условиях состоят из различных эфирных масел.

Как вернуть волосам эластичность, объем и сияние:: SHAPE.ru - shape.ru

Чтобы помочь волосам восстановить защитный слой, необходимо насытить пряди кератином - основным белком, формирующим их структуру. Интенсивный эликсир для защиты цвета окрашенных волос, Wella SP. Объем: используйте скраб.

Как вернуть волосам объем и густоту? | Форум - RUFOR.ORG - rufor.org

Причем самый главный совет для тех, кто хочет вернуть волосам первоначальный объем и блеск: нужно кардинально изменить образ жизни, сделать его максимально здоровым и правильным.

О наболевшем Можно ли восстановить густоту поредевших - www.BabyBlog.ru

Не могу свыкнуться с тем, что мои хорошие густые волосы в два раза уменьшились в объеме. Девочки, можно ли его как-то вернуть? Есть ли средства, способы? (маски с перцем и горчицей делаю, но редко и не в чистом виде, т.к. мне часто нельзя, у меня жирная кожа головы

- www.imagemirror.ru

Уже через 2 месяца маска вернет вашим волосам объем, мягкость и шелковистость, сделает ваши локоны живее. Бальзам, придающий волосам блеск и объем. Вам понадобятся

- www.krasakosa.com

Мы знаем, как приблизиться к ее осуществлению с помощью двух простых рецептов красоты! Мы подобрали для вас два простых способа, как в домашних условиях приготовить маску и бальзам, которые вернут волосам объем, блеск, силу и красоту.

Восстановление волос после выпадения в домашних условиях - oKrasoteVolos.ru

Терапия позволяет восстановить шевелюру и помогает вернуть волосам блеск и здоровый вид, даже после проведения наркоза. После чего в луковице обретается цвет и продолжается объем. После фазы анагенеза, наступает следующая фаза – катагенез.

Как вернуть волосам объем? | 101 СЕКРЕТ КРАСОТЫ - 101sekretkrasoty.ru

Как вернуть волосам объем? Густые и сильные, блестящие и гладкие, здоровые и красивые волосы - мечта каждой девушки. Мы знаем, как приблизиться к ее осуществлению с помощью двух простых рецептов красоты!

5 способов вернуть волосам здоровье:: JustLady.ru - территория - www.justlady.ru

Ласковые солнечные лучи и теплое море подарили нам массу положительных эмоций, но вот на волосах эти летние удовольствия сказались не лучшим образом. Сухие, ломкие, безжизненные - именно такими становятся волосы после пляжного сезона. Им срочно нужна реабилитация.

Из-за сумасшедшего темпа современной жизни, экологии и неправильного питания — первыми страдают наши волосы. Вернуть былую красоту можно только с помощью комплексного подхода, а именно нормализовать свое питание и пересмотреть свой режим робота-отдых. А в качестве «неотложной помощи» использовать маски, бальзамы и для объема и блеска волос.

Рецепты из натуральных продуктов для придания волосам объема и блеска:

1. Залейте 5 г желатина 250 мл теплой водой и оставьте его на 30 мин., чтобы он разбух. После этого в полученную массу добавляем 1 яичный желток и 5 г . Все тщательно перемешиваем и наносим по всей длине волос на 15-20 мин. Смывать маску теплой водой. Данную маску можно применять вместо шампуня (и ещё несколько способов, ).

2. На 125 мл кефира вам понадобиться 5 г порошка какао и 1 желток. Все ингредиенты размешиваем и наносим на волосы, равномерно распределяя по всей длине. Дайте маске немного подсохнуть и нанесите еще один слой. Только после этого оборачиваем волосы пищевой пленкой, потом полотенцем и держим так 15-20 мин. Такая маска позволяет не только восстановить объем волос, но и укрепляет, и .

3. Для начала необходимо заварить 250 мл крепкого отвара из цветков ромашки. Когда он остынет, прополоскать им волосы, а после обернуть голову целлофаном и полотенцем. После этого можно помыть голову шампунем. Подходит для обладателей светлых волос .

4. Для темных волос рекомендуют использовать следующий рецепт: 40 г залейте 250 мл очень горячей воды. Кофе должно немного настояться, после этого процедите и нанесите на волосы. Голову оборачиваем полотенцем или надеваем старую шапочку. Через 30 мин. голову можно промыть шампунем.

5. Отвар из березовых листиков. 40 г измельченных листиков заливаем 250 мл очень горячей воды и настаиваем 15-20 мин. Процеженным отваром следует ополаскивать волосы после мытья. Для получения видимого результата проделывать данную процедуру надо в течении 1 мес. 2-3 р. в неделю. Отвар придает блеск волосам и укрепляет их . Листики березы при желании можно заменить крапивой или листиками аира эффект будет равноценным.

6. Очистите 3-4 шт. яблок от кожуры и залейте (кожуру) примерно 1000 мл воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения. После этого дайте отвару время остыть, процедите и можете использовать для полоскания.

1. Когда моете волосы, не следует использовать . Иначе происходит перегрузка и пересушивание волос. Целесообразней будет разбавить 5 г вашего шампуня с небольшим количеством воды.

Читайте также: