Очистка организма Активированным углём и его естественными производными практикуется уже много веков. В древней Индии воду очищали, фильтруя её через кору деревьев, на которой располагались разрыхлённые угольные пластины. Врачи древнего Египта на угольных материалах очищали собственноручно приготавливаемые мази. Рецепты старинных римских вин включали применение угольных кусочков на этапах приготовления. Природный уголь использовали для удаления запахов и привкусов продуктов.

Современный Активированный уголь готовят на основе очищенных промышленным путём материалов, получаемых из органических пород угля. Лечебный эффект этого лекарственного препарата основан на свойстве адсорбции ядов и газов. Одно из его преимуществ – низкая цена.

Для чего применяется Активированный уголь в медицине

Диапазон использования препаратов Активированного угля для лечения различных патологий достаточно широк.

Лечебные свойства медикаментов на основе Активированного угля используются в терапии:

• всех видов диспепсий (нарушений пищеварения);
• при имеющемся вздутии кишечника ();
• патологических состояний желудочно-кишечного тракта, вызванных чрезмерным кислотообразованием;
• и их последствий;
• отравлений промышленными ядами, ;
• острых и хронических передозировок медикаментами.

Препарат применяют в составе комплексного лечения алкогольных отравлений, болезней почек и печени. Определённую пользу лекарство может представлять в исцелении от , . Используют уголь и при диагностических процедурах, требующих освобождения кишечника от газов.

Активированный уголь выпускается в виде:

• таблетированных форм;
• в капсульной оболочке;
• гранулированных и спрессованных элементах;
• порошкообразном состоянии;
• пасты.

Активированный уголь (Карболен) входит в состав отечественных препаратов: Карбопек, Сорбекс, Карболонг, Микросорб. Выпускают его и зарубежные производители: Фармокол, Актисорб и другие. Основной ингредиент входит в состав комплексных медикаментов, например Аллохола, применяемого при лечении заболеваний желчевыводящих путей, сопровождающихся вздутием живота.

Как правильно принимать Активированный уголь для очистки организма

При острых случаях лёгкой степени достаточно выпить взрослому человеку 3-6 таблеток (по 0,25 г) иногда до 10 (опираясь на физическую комплекцию) одноразово. В более тяжёлых случаях требуется схема приёма, которая каждому пациенту подбирается индивидуально. Лучше всего, если это сделает врач. Но можно и самостоятельно спланировать дозу.

Обратите внимание: ориентировочный расчёт одноразового приёма должен вестись по принципу: 1 таблетка (0,25 г) на 10 кг веса пациента.

В случае заболеваний, сопровождающихся метеоризмом, препарат лучше принимать после еды, запивая чистой водой. Кратность может составлять от 2-х до 4-х раз в сутки. Курс лечения не следует затягивать более 14 дней. В случае подозрения на инфекционное начало болезни ( ), заниматься самолечением категорически не рекомендуется. В этом случае приёмом угля можно нанести тяжёлый вред.

Если у больного имеются признаки отравления, то необходимо использовать растворимый порошок, который разводят в воде в количестве до 30 г на один приём. Этот же вариант подходит при значительном отравлении алкоголем.

При необходимости промывания желудка с предварительной адсорбцией ядов, следует одну столовую ложку угольного порошка развести в литре кипячёной воды температуры тела. Смесь следует выпить, и через несколько минут опорожнить содержимое желудка. Процедуру можно повторить через несколько часов.

При заболеваниях, которые проявляются проблемами кожи , и т.д.) чистку препаратами Активированного угля можно проводить в качестве сопутствующего лечения вместе с основными медикаментами и необходимой диетой, обговорённой с врачом.

Важно: уголь не следует применять более двух недель. В крайнем случае – три .

Активированный уголь для омоложения и похудения

Некоторые люди прибегают к употреблению Активированного угля в качестве омолаживающего средства. Разочаруем вас – он не обладает таким действием. Гораздо большего эффекта можно добиться занятиями физкультурой, диетой и «холодными» процедурами (обливание ледяной водой). Эти мероприятия значительно улучшают питание кожи, сдерживают развитие морщин.

Уголь при попытке похудения действительно способен на фоне его приёма уменьшить массу тела. Но без разумного ограничения питания, активного движения вес очень быстро вернётся на свои прежние значения. Повторные попытки курсового приёма могут привести к обменным нарушениям. Так что будьте осторожны. Проблемы лишнего веса только Активированным углём не решить.

Наиболее щадящая схема использования Активированного угля в составе комплекса (диета, упражнения, обливания) следующая: первые десять дней пить по 3-4 таблетки натощак, запивая половиной стакана воды. Затем в течение трёх дней увеличить дозу из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса. В таком количестве принимать препарат три дня. Три последующих дня уменьшать дозу до начальной. После проведённого цикла необходим перерыв 10 суток. Затем «чистку» можно повторить ещё двумя циклами. Применять этот курс не следует чаще 1 раза в полгода.

Побочные эффекты и противопоказания при чистке организма Активированным углём

В случае длительного приёма препаратов Активированного угля у человека может развиться:

• утеря аппетита, сопровождаемая и ;
• нарушение пищеварения с водянистым , или , обусловленным атонией кишечника в результате нарушений процесса всасывания пищи и воды;
• выраженная слабость;
• и эритроцитов в крови;
• общее истощение.

Имеются и состояния с болезнями, при которых приём Активированного угля противопоказан. Речь идёт о:

• желудочно-кишечных кровотечениях;
• обострениях язвенно-эрозивных процессов кишечника;
• новообразованиях;
• лекарственной терапии (при которой приём угля может привести к нарушению всасывания препарата);
• хронических заболеваниях в средней и тяжёлой степени;
• индивидуальной непереносимости организмом угля.

О «перекосах» использования активированного угля в качестве очистки здорового организма

Некоторые представители нетрадиционной медицины и доморощенные лекари придерживаются необоснованного медицинской наукой мнения о том, что наш организм крайне зашлакован ядами, невыводящимися продуктами жизнедеятельности, и прочими ядовитыми соединениями. Отчасти это верно, так как мы живём в экологически неблагоприятных условиях, употребляем часто некачественную пищу, воду, дышим нездоровым воздухом.

На этом основании они предлагают делать периодические «чистки» организма специальными схемами приёма угля. Такой подход не только неверен, но и порой опасен, приносит откровенный вред человеку, применяющему подобные методики. Почему?

Во-первых, потому, что наше тело функционирует как самоочищающийся организм, который сам определяет, инактивирует и выводит все шлаки и яды через мочевыделительную, пищеварительную и дыхательную системы. Да, в некоторых случаях ему необходимо помогать. Именно в этих вариантах прописываются лечебные схемы, которые мы рассмотрели выше.

Но «чистить» здоровый организм – мероприятие, не имеющее под собой никакой научной подоплёки и практического эффекта.

Во-вторых , особую опасность представляют схемы подобных «очисток», которые описаны в некоторых статьях о действии Активированного угля. Эти виды «лечения» предлагают своим пациентам измождающие курсы употребления угля по несколько недель и даже месяцев. Это категорически недопустимо. Особенно «стараются» некоторые поборники циклов похудения.

Важно: почему нельзя применять Активированный уголь в больших дозах и длительно? Потому что помимо своего основного действия он может выводить необходимые питательные вещества: белки, витамины. Это может привести к очень тяжёлым последствиям – нарушениям обмена веществ, хроническим расстройствам пищеварения, авитаминозам.

Некоторые «специалисты» додумались применять уголь при чистке зубов и составлении косметических масок для лица. Эффективность и пользу подобных процедур оставим на их совести.

Активированный уголь — одно из самых распространенных средств, активно использующихся человеком для восстановления внутреннего дискомфорта желудочно-кишечного тракта. Рассмотрим это средство и правильное употребление его ниже более подробно.

Что собой представляет активированный уголь

В составе каждой таблетки содержится сам активированный уголь, черная соль и компонент, выполняющий роль вспомогательного вещества (крахмал). Черная соль является веществом, изготавливаемым в промышленных условиях, которое в чистом виде обладает адсорбирующим эффектом. Она содержит в себе большое количество микроэлементов, которые благоприятно воздействуют на все системы человеческого организма.

Добавление в состав лекарства черной соли помогает уменьшить потерю адсорбирующего воздействия угля, которое может значительно ослабляться из-за присутствия крахмала. Существует состав, который вместо черной соли содержит в себе сахар, ввиду чего такие средства обладают меньшим эффектом действующих веществ. Стандартный вес одной таблетки составляет 0,6 г.

Активированный уголь представляет собой очень эффективное средство для выведения вредных веществ не только из организма человека, но и из воды или продуктов. Это особенно актуально в современных условиях окружающей среды, поскольку использование водопроводной воды может навредить здоровью, ввиду большого содержания в ней тяжелых металлов. Уголь позволяет избавиться от такой проблемы.

В каких случаях применяется

Активированный уголь имеет очень большой спектр применения.

Активированный уголь обладает способностью впитывать в себя отравляющие вещества животного и растительного происхождения, соединения тяжелых металлов, токсичные газы, снотворные средства. Такие свойства препарата позволяют использовать его во многих случаях, например:

1. При интоксикации продуктами питания. Может использоваться для лечения человека, отравившегося несвежим мясом или рыбой, грибами или другими продуктами с истекшим сроком годности.
2. В случае нарушения функционирования пищеварительной системы. Это может быть диарея, метеоризм, нарушение выработки желудочного сока.
3. Используется активированный уголь при отравлении алкалоидами, такими как никотин, морфин или кофеин.
4. При наличии инфекционных болезней пищеварительного тракта (дизентерия, холера, сальмонеллез).
5. При сбое в функционировании печени, вызванном хроническим или острым панкреатитом, хроническим холециститом.

Врачи часто назначают активированный уголь при отравлении, для лечения повышенного газообразования, а также при подготовке к некоторым диагностическим процедурам, например эндоскопии или рентгенологическому исследованию. Данный препарат может положительно действовать при аллергии и кожных заболеваниях. Иногда врачи рекомендуют принять уголь после процедуры химиотерапии, с целью уменьшения негативного воздействия на организм.

Действенные компоненты препарата не несут в себе опасности для плода и новорожденных детей. Это позволяет применять активированный уголь в случае отравления у беременных и кормящих женщин. Данное медикаментозное средство начинает свое действие только в кишечнике, не проникая в кровоток.

В каких случаях и как принимать активированный уголь беременным, должен решать лечащий врач. Несмотря на то что данный препарат является практически безвредным, не следует принимать его, предварительно не посоветовавшись со специалистом.

Как применять

Во время применения активированного угля необходимо соблюдать следующие правила:

1. Нужно помнить, что данный препарат выводит не только токсические соединения из организма, но и некоторые полезные. Поэтому прежде, чем начинать лечение, обязательно нужно выяснить причину нарушения. Так, если имеют место инфекционные или вирусные патологии кишечника или дисбактериоз, использование угля может усугубить ситуацию, поскольку данное средство лишает кишечную микрофлору полезных веществ, которые способны бороться с патогенными микроорганизмами.
2. Еще одно правило заключается в приеме большого количества воды вместе с препаратом. Это необходимо для того, чтобы действующее вещество смогло беспрепятственно распространиться по всему кишечнику. Поэтому лучше растворить нужное количество таблеток активированного угля в простой воде средней температуры. Такой способ применения поможет добиться более быстрого наступления терапевтического эффекта.
3. При слишком долгом использовании активированного угля происходит вымывание из организма витаминов и других полезных веществ. Поэтому после завершения курса лечения лекарственным средством следует добавить в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием белка и витаминов.
4. Для того чтобы предотвратить развитие диареи или хронических запоров, рекомендуется после окончания курса терапии некоторое время принимать пробиотики. Это поможет восстановить естественную микрофлору кишечника.

Дозировка и побочные эффекты

Через сколько действует активированный уголь, зависит от количества, в котором было принято данное средство. Поэтому в разных целях используются разные дозировки препарата.

Чаще всего препарат используют в форме таблеток, однако в некоторых случаях люди пьют их в разведенном виде. Между употреблением пищи и приемом препарата должен быть интервал не меньше 2 часов. Наиболее распространенной дозировкой для людей взрослого возраста является 100-200 мг на каждый кг человеческого веса. При этом общее количество угля должно быть поделено на 3 приема.

Длительность терапии напрямую зависит от того, через сколько действует активированный уголь в конкретном случае. Обычно лекарственное средство рекомендуется применять от нескольких дней до 2 недель, однако при необходимости можно повторить курс лечения спустя пару недель.

Не все знают, как правильно пить активированный уголь в разных случаях. Если есть острая интоксикация организма, надо выпить уголь в форме водяной взвеси. После этого можно продолжить лечение, принимая по 4-5 таблеток в день не менее 3 суток.

Для лечения повышенного газообразования в кишечнике и диспепсических расстройств назначается по 1-2 г препарата каждые 4 часа. Длительность терапии в этом случае составляет 3-7 суток.

Патологии, сопровождающиеся процессами гниения в желудочно-кишечном тракте, необходимо лечить активированным углем в течение 10-15 дней. Дозировка для взрослого человека не должна превышать 10 г, для детей младше 14 лет — 5 г. Принимать средство нужно 3 раза в день.

Несмотря на то что данный препарат является полностью безопасным, в некоторых случаях могут развиться побочные эффекты, такие как запор, диарея, нарушение всасывания полезных веществ из пищеварительного тракта в кровь. Как правило, такие осложнения происходят в результате длительного применения активированного угля.

Использование при похудении

Многих интересует, как применять данный препарат для похудения и через сколько действует активированный уголь в этом случае. Такое лекарственное средство с целью снижения веса должно применяться исключительно в виде таблеток. Кроме того, не рекомендуется заменять препарат его аналогами, такими как белый уголь или другие с похожим действием, поскольку содержание действующего вещества в разных препаратах соответственно разное, ввиду чего влияние на организм будет несколько отличаться.

Для того чтобы сбросить лишний вес, рекомендуется употреблять активированный уголь, постепенно повышая дозировку лекарственного средства, до тех пор, пока принимаемые таблетки не достигнут следующего количества: 1 таблетка угля на каждые 10 кг массы тела. Независимо от количества препарата, таблетки необходимо выпить за 1 прием перед завтраком.

Принимать данное средство более 2 недель категорически запрещено. После окончания курса необходимо пропить витаминные комплексы, а лучше начать принимать такие средства одновременно с активированным углем, выдерживая при этом интервал не менее 2 часов.

Существует и другой способ использования данного препарата для похудения, который подразумевает разделение необходимой дозировки на несколько приемов. При этом суть остается та же, количество принимаемых таблеток постепенно увеличивается, однако количество приемов в этом случае должно быть не менее 3 раз в сутки.

Еще один важный момент данного способа заключается в том, как действует активированный уголь в зависимости от метода и времени применения. Для наилучшего эффекта рекомендуется принимать препарат не позднее чем за 60 минут до приема пищи. Стандартный курс терапии составляет 10 дней. Если есть необходимость в повторном приеме угля, можно возобновить курс спустя 7-10 дней.

Противопоказания и передозировка

Прежде чем прибегнуть к лечению активированным углем, необходимо выяснить, не имеется ли у человека каких-либо противопоказаний к его применению. Данное лекарственное средство запрещено применять при гиповитаминозе, кровотечениях и злокачественных новообразованиях желудочно-кишечного тракта.

Препарат противопоказан при наличии язвенных поражений в желудке или кишечнике, язвенном колите, остром и хроническом панкреатите. Это объясняется тем, что уголь имеет свойство окрашивать каловые массы в черный цвет. Такой же эффект наблюдается при кишечных кровотечениях различной этиологии. При этом активированный уголь может сбить человека с толку, замаскировав кровотечение. В результате время для оказания первой помощи больному будет потеряно.

Перечисленные противопоказания не распространяются на сорбенты другого происхождения, такие как Энтеросгель, Полисорб.

Еще одним противопоказанием к использованию любых препаратов на основе активированного угля является наличие индивидуальной непереносимости, вызванная гиперчувствительностью к тем или иным компонентам.

Передозировка данным лекарственным средством в большинстве случаев проявляется в виде диспепсических нарушений и аллергической реакции. Такие симптомы обычно проходят после отмены препарата и применения соответствующей терапии.

Использование средства в течение долгого времени может спровоцировать снижение уровня гормонов и витаминов, а также других веществ, необходимых для нормального функционирования организма, что в свою очередь требует медицинского вмешательства.

Взаимодействие с алкоголем

В случае предстоящего праздника, можно подготовить к застолью свой организм. Для этого заранее примите активированный уголь перед употреблением алкоголя. Углеродные соединения позволят замедлить всасывание этилового спирта в кровь. Несмотря на то что активированный уголь и алкоголь не вступают в прямую химическую реакцию, данный препарат способен снизить негативное влияние этанола на печень и весь человеческий организм в целом. Средство подействует спустя пару часов после приема, поэтому необходимо позаботиться об этом заранее.

Сколько таблеток необходимо принять в таких целях, зависит от массы тела конкретного человека. Для людей среднего телосложения обычно бывает достаточно 6-7 таблеток. Непосредственно перед началом застолья разрешается выпить еще 2-3 таблетки.

Хороший эффект оказывает активированный уголь при борьбе с похмельем. Необходимо предварительно измельчить и тщательно растворить в теплой чистой воде примерно 6-8 таблеток. Применение препарата в растворенном виде поможет добиться более быстрого наступления желаемого эффекта. Однако перед использованием такого средства рекомендуется опорожнить кишечник. Иначе уголь может не принести нужного эффекта.

Употреблять активированный уголь после алкоголя запрещено одновременно с иными медикаментозными средствами, поскольку сорбент значительно снизит их терапевтический эффект. Кроме того, он может вступить в химическое взаимодействие с действующим веществом какого-либо препарата, спровоцировав развитие аллергической реакции.

При правильном использовании активированный уголь при отравлении является очень хорошим средством, которое эффективно очищает человеческий организм от любых токсинов и помогает бороться с интоксикацией различной этиологии. Однако в некоторых ситуациях он может спровоцировать осложнения, поэтому злоупотреблять таким препаратом не стоит.

Для того, что бы определить, сколько таблеток активированного угля можно пить в день , нужно выяснить показания к употреблению лекарства:

• Пищевая аллергия – может привести к ужасным последствиям и уголь позволит вам не допустить этого (однако его в данном случае его можно принимать только после 15 лет и при тщательном измерении дозы);
• Профилактика – это хороший повод отчистить свой организм (такая чистка должна проводится нерегулярными курсами не более 5 дней , в каждый из которых принимать по 1 таблетке перед каждым приемом пищи);
• Отравление – в данном случае речь идет и о пищевом, и об алкогольном отравлении организма, когда требуется срочная помощь;
• Метеоризм – пусть это звучит неловко, но излишние газы во время некоторых мероприятий могут очень подпортить вам репутацию и нервы, кроме того приведут к комплексам (курс как в случае с профилактикой);
• Перед УЗИ вам могут назначить чистку организма, которая включает строгую диету и активированный уголь (по рекомендации врача).

Активированный уголь – лекарство с вековым стажем, которое изобрели немного позже, после открытия огня.

Абсорбирующий эффект позволяет отчистить ЖКТ от всех токсинов и шлаков, кроме того правильное употребление этого вещества благоприятно влияет на кровеносную систему.

Противопоказания активированного угля. Они разве есть?

Прежде чем вы начнете принимать активированный уголь, хочется описать противопоказания к приему угля.

• В первую очередь к ним относятся язвы желудочно-кишечного тракта, а так же другие болезни, вызывающие открытые раны.При любом намеке на кровотечение вы обязательно должны обратится к врачу не принимая каких-либо лекарственных средств.

Важно! Уголь не только разъест и без того поврежденную поверхность, но и абсорбирует полезные для организма вещества, которые помогают ранам затягиваться.

• Во-вторых, уголь впитывает своими порами шлаки и токсины, но это просто вещество и у него нет определенной цели – он может впитать почти все. Полезные вещества и витамины не исключение. Если у вас диагностировали недостаток каких-то микроэлементов кишечника, то лучше узнать у врача, чем заменить данное средство.
• Третье и последнее – применение угля беременным или кормящим женщинам. В таком крайне нежном положении организм женщины очень резко реагирует даже на самые безобидные препараты, поэтому рекомендуем первоначально проконсультироваться у врача.

Это зависит от разных факторов. Разумеется, в первую очередь – от причины. При отравлении дозировка одна, при простой отчистке организма для профилактики – другая. Стоит выделить две главных причины и рассмотреть их подробно.

Алкогольное отравление

У многих людей в жизни случалась такая ситуация, когда праздник превращается в алкогольный угар. Последствия: тошнота, слабость, мигрени и еще множество малоприятных симптомов.

Как только вы чувствуете, что состояние организма под воздействием алкоголя явно становится хуже, разбавьте одну-две таблетки в 0,5 литра хорошей отчищенной минеральной воды. Выпиваем раствор. Если после этого планируется трапеза, нужно принять еще одну таблетку в том же виде.

Для того, чтобы смягчить воздействие алкоголя на организм можно выпивать таблетку заблаговременно, за час до начала торжества.

ЖКТ (желудочно кишечный тракт)

Проблемы с ЖКТ могут проявиться у каждого без исключения человека. Речь не только о серьезных заболеваниях, но и про повседневные проблемы.

Например, если наестся фруктов, то в желудке неизбежно начинается брожение. В результате чего – вздутие и газы. Прочистить ЖКТ можно при помощи угля. Курс примерно около – 1 недели. На 10 кг вашего веса нужна взять 1 таблетку , итого если вес 60 кг, берем не больше 6 таблеток.

Итог

Ответ на вопрос, сколько таблеток активированного угля можно пить в день таков: высчитываем по «формуле», а именно количество таблеток (1 таблетка на 10 кг) после чего умножаем на 3.

Помните, эта доза на сутки, а не на один прием! Крепкого Вам.

Инструкция

Активированный уголь сорбирует токсины, газы, алкалоиды, соли тяжелых металлов и другие вредные соединения, препятствует их всасыванию в кишечнике и, не раздражая слизистые оболочки, выводит из организма с фекалиями. Лекарство может применяться , диспепсии, кислотности желудочного сока, аллергии, гипербилирубинемии. Кроме того, активированный уголь назначается при заболеваниях с токсическим синдромом: , дизентерии, токсикоинфекции, ожоговой болезни и т.д. При подготовке к ультразвуковому и рентгенологическому исследованиям рекомендуется профилактический прием препарата. Это позволяет уменьшить газообразование в кишечнике и сделать обследование более информативным.

Принимайте активированный уголь за час до еды и употребления других лекарственных препаратов. Запивайте большим количеством жидкости, желательно, воды.

Если вы не можете выпить большое количество таблеток или активированный уголь назначен , приготовьте водную взвесь. Для этого размешайте назначенное количество лекарства в 100 мл кипяченой воды (если таблеток 2 и меньше - объем жидкости можно уменьшить). Выпейте взвесь сразу после приготовления. При отравлении используйте эту жидкость для промывания желудка.

Обратите внимание

Не принимайте активированный уголь при индивидуальной непереносимости, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.

Совет 2: Как принимать активированный уголь при беременности

Активированный уголь - пористый углеродный сорбент, применяемый в медицине в качестве средства, выводящего из организма шлаки и токсины. Беременность не является противопоказанием к его применению, но при этом важно соблюдать все врачебные рекомендации.

Вам понадобится

• - активированный уголь,
• - вода.

Инструкция

Перед началом приема активированного угля проконсультируйтесь с врачом. Беременность не является противопоказанием к его употреблению, но будет лучше, если будет назначена специалистом, так как даже такой безобидный имеет свои и свои особенности.

Для срочного снятия интоксикации используйте стандартную схему приема препарата. Для начала рассчитайте его необходимое количество. На 10 килограмм вашего веса должна приходится 1 активированного угля. Таблетки нужно измельчить, перемешать с небольшим количеством воды и выпить. При возникновении дискомфорта дополнительно запейте препарат водой.

При принимайте по 1-2 грамма угля через 1-1,5 часа после каждого приема пищи. Лечащий врач может дать свои рекомендации, касающиеся употребления препарата. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и характера протекания заболевания.

Активированный уголь не всасывается в кровь и не проникает через плацентарный барьер, что делает его безопасным . Но это вовсе не означает, что вы можете злоупотреблять приемом данного препарата. Пить адсорбент нужно только в случаях тяжелых отравлений или по назначению врача. Помните о том, что при приеме угля вместе с вредными токсинами и шлаками из организма попутно выводятся и полезные вещества.

Не употребляйте адсорбент совместно с другими лекарственными препаратами и витаминами. Не забывайте, что при одновременном приеме их действие будет практически полностью нейтрализовано.

Если в состоянии вы стали замечать, что вам очень хочется активированного угля, не нужно идти на поводу у своих желаний. Обратитесь к врачу, который вас наблюдает. Возможно, вашему организму не хватает каких-то полезных веществ или он нуждается в очищении. Специалист поможет решить данную проблему, сделав правильные назначения.

Обратите внимание

Не принимайте активированный уголь, если вы страдаете язвой язвой двенадцатиперстной кишки или кровотечениями желудочно-кишечного тракта. Эти состояния являются абсолютными противопоказаниями к приему угля.

Полезный совет

Не употребляйте активированный уголь длительно. Это может привести к тому, что из организма будут выведены не только вредные вещества, но и полезные.

Совет 3: Активированный уголь: эффективный способ похудеть

Нередко женщины используют различные методы, чтобы похудеть, однако, в большинстве случаев излишние килограммы заново возвращаются.

Для очищения организма некоторые специалисты советуют использовать старые, проверенные методы. Хорошо себя зарекомендовал активированный уголь - природный адсорбент с пористой структурой. Его производят из кокса, кокосовой скорлупы или древесного угля. Относится к медикаментозным препаратам, но также активно применяется в программах похудения и омоложения.

Действие

Для начала стоит разобраться, почему он считается одним из лучших препаратов для похудения и очищения организма. Для этого достаточно изучить его фармакологические свойства:

• адсорбирует газы;
• восстанавливает повреждённые функции почек;
• нейтрализует вредное содержимое ЖКТ: сорбент связывает соединения, вызвавшие отравление, и блокирует их интоксикационное действие;
• повышает работоспособность гепатоцитов, что позволяет использовать его для ;
• останавливает острую аллергическую реакцию;
• очищает ЖКТ от патогенных микроорганизмов;
• уменьшает всасывание из ЖКТ в кровь токсинов, солей тяжёлых металлов, салицилатов, алкалоидов, гликозидов, лекарств, обеспечивает их выведение;
• уничтожает аллергены, попавшие в организм с пищей;
• ускоряет ;
• устраняет интоксикационный синдром после острого отравления.

Спорные моменты. В некоторых источниках есть информация, что активированный уголь способен нормализовать давление и контролировать уровень холестерина в крови. Однако эти данные научно не подтверждены и не входят в список фармакологических свойств этого препарата. Так что на подобные бонусы надеяться не следует.

Показания и противопоказания

Очищение организма активированным углём доступно не всем. Во-первых, нельзя использовать его для самолечения, даже с целью обычной чистки. На это нужно получить разрешение врача (прежде всего - гастроэнтеролога). Во-вторых, нужно учитывать списки показаний и противопоказаний.

Показания:

• атопический дерматит;
• ацетонемический синдром;
• ботулизм;
• бронхиальная астма;
• вздутие живота;
• гепатит;
• гиперсекреция соляной кислоты в желудке;
• дизентерия;
• диспепсия;
• застой каловых масс;
• зашлакованность организма;
• кишечные колики;
• крапивница;
• метеоризм;
• нарушения билирубинового обмена;
• обострение панкреатита;
• обострение холецистита;
• омоложение организма;
• острое отравление любой этиологии - алкогольное, медикаментозное, пищевое;
• острые аллергические реакции;
• острые кишечные инфекции;
• отёк Квинке;
• очищение организма;
• печёночная недостаточность;
• похмельный синдром;
• похудение;
• почечная недостаточность;
• реабилитационный период после химиотерапии или облучения;
• сальмонеллёз;
• цирроз печени.

Противопоказания:

• атония кишечника;
• гиперчувствительность;
• желудочно-кишечные кровотечения;
• запоры;
• кишечная непроходимость;
• неспецифический язвенный колит;
• одновременный приём антитоксических веществ (метионина и др.);
• онкология;
• проблемы с почками;
• язва желудка.

Если проводится очищение активированным углём белого цвета, к списку противопоказаний добавляются лактация, беременность и детский возраст до 14 лет. Но даже если чёрными таблетками, при вынашивании малыша нужно получить разрешение гинеколога, ведущего беременность. Если же возникла такая необходимость для ребёнка, рекомендации педиатра обязательны.

Развенчание мифов. Среди беременных ходит интересное поверье: приём активированного угля в этот период может повлиять на цвет кожи будущего малыша и сделать его слишком смуглым. На самом деле это всего лишь миф.

Плюсы и минусы

Достоинства:

• безопасность для здоровья (при правильном применении);
• большой выбор и очищения;
• высокая эффективность;
• доступность (продаётся в любой аптеке без рецепта);
• натуральность;
• отсутствие раздражения слизистых оболочек (хотя это достаточно спорный вопрос);
• низкая стоимость;
• улучшение состояния кожи и волос.

Недостатки:

• вымывает полезную микрофлору;
• имеет ряд побочных эффектов;
• требует больших дозировок;
• снижает эффективность прочих лекарств;
• уменьшает всасывание кислот, щелочей, солей железа, цианидов;
• царапает стенки пищевода (спорный вопрос);
• чёрный окрашивает ротовую полость в соответствующий цвет.

Большинства недостатков можно избежать, если правильно применять сорбент. Поэтому нужно грамотно подобрать схему, а при необходимости - проконсультироваться со специалистом.

Интересный факт. Раньше активированный уголь производили из костей крупного рогатого скота. Поэтому от него отказываются вегетарианцы. Но сегодня такую методику больше не используют.

Какой уголь выбрать?

Ещё совсем недавно проблема выбора не стояла, потому что все привыкли к чёрным таблеткам. Но сегодня в аптеке предлагают белый активированный уголь, который создан по инновационным формулам и с учётом всех недостатков чёрного. Возникает вопрос: какой из них выбрать для очищения организма? Ответ будет неоднозначным - в зависимости от индивидуальных факторов. Воспользуйтесь следующей таблицей.

Для очищения организма диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют использовать белый уголь.

Полезный совет. Считается, что лучший активированный уголь тот, что производится из скорлупы кокосовых орехов.

Схемы

Разберёмся, как принимать активированный уголь, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. Для начала стоит изучить все предлагаемые схемы и выбрать ту, которая максимально подходит под ваш образ жизни и режим питания.

Примечание: все дозировки в предлагаемых схемах указаны с учётом очищения организма чёрным активированным углём. Суточное потребление белого примерно в 2 раза меньше, а схема - такая же.

Схема № 1

1. Курс - от 10 дней до 1 месяца.
2. Пить по 1 таблетке на каждые 10 кг веса.
3. Разделить получившуюся суточную норму на 3 приёма в день.
4. Когда именно его принимать, единого мнения у специалистов нет. Если нужен эффект похудения, лучше пить непосредственно перед едой. Но в таком случае велик риск авитаминозов. В остальных случаях рекомендуется употреблять уголь между приёмами пищи (за час до или после).
5. Запивать 1 стаканом воды.

Пример: человеку с весом 90 кг необходимо в день пить по 9 таблеток в день - перед завтраком, обедом и ужином нужно выпивать по 3 таблетки. Если получается число, не делящееся на 3 без остатка, утром и днём можно сделать дозировку чуть больше, чем вечером. Например, при весе в 80 кг: перед завтраком и обедом - по 3 шт., перед ужином - 2.

Схема № 2

1. Независимо от исходного веса, в день нужно выпивать 10 таблеток.
2. Употреблять по 2 шт. перед завтраком, ланчем, обедом, полдником и ужином.
3. Курс очищения - 15 дней.

Если человек практикует пятиразовое питание, схема № 2 будет более приемлемой и удобной. В остальных случаях рекомендуется воспользоваться схемой № 1. При этом нужно учесть следующие нюансы:

• первая методика более эффективна, так как учитывает вес;
• результаты второй бывают очень неоднозначными: люди с меньшим весом быстрее очистят организм, но у них возрастает риск сильных запоров.

Схема № 3

Начинать с 1 таблетки, каждый день увеличивать суточную дозировку на 1 шт., распределяя по приёмам пищи (можно и 3, и 5 раз в день). Довести до количества, соответствующего весу (из уже упомянутого расчёта 1 шт. на 10 кг), после чего постепенно снижать: ежедневно выпивать на 1 таблетку меньше. Это одна из самых распространённых и часто применяемых схем.

Схема № 4

Некоторые специалисты считают, что употреблять сорбент дольше 5 дней нельзя, потому что в таком случае побочные эффекты неизбежны. В связи с этим они предлагают иную схему для очищения организма:

• 1-5, 11-15, 21-25 дни: по 10 таблеток в день (или в зависимости от веса);
• 6-10, 16-20 дни: перерыв;
• повторять подобные курсы каждые полгода.

Чтобы приём активированного угля в качестве очищающего препарата был максимально эффективен, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций.

1. Пройдите медицинское обследование для объективной оценки состояния своего здоровья. Убедитесь, что данная процедура вам необходима и не противопоказана. Получите разрешение врача.
2. Прилагаемая к препарату инструкция по применению не должна быть нарушена. Рекомендуемые в ней дозировки и курс употребления могут быть уменьшены, но не превышены.
3. Имейте в виду, что приём сорбента снижает действие других лекарственных препаратов. Особенно внимательными должны быть женщины, которые принимают противозачаточные таблетки.
4. Срок хранения - 2 года. Не допускайте воздействия на препарат влаги, ультрафиолета и высоких температур.
5. Нельзя устраивать голодовки и сидеть на диетах.
6. Откажитесь от курения и алкоголя.
7. Исключите из рациона или хотя бы ограничьте углеводы, жирную пищу, копчёные и острые продукты.
8. Максимальный срок - 1 месяц.
9. После такого очищения для восстановления микрофлоры необходимо пропить курс пробиотиков, а после них - ещё и поливитаминов для снижения риска или устранения авитаминоза.
10. Сорбенты забирают много воды, поэтому нужно постоянно восполнять её нехватку (пить не менее 2 литров в день).
11. Если запор как побочный эффект такой чистки длится более 2 дней, от приёма следует отказаться.

Специалисты считают, что очищение организма с помощью активированного угля - достаточно жёсткая методика, хотя в большинстве источников она пропагандируется как совершенно безопасная и безвредная. Поэтому лучше обратиться к более мягким методам - диетам и .

Будьте осторожны! Очищение организма активированным углём часто провоцирует сильнейшие запоры, и это может ухудшить состояние при геморрое, а также повредить стенки кишечника. Тот факт, что сорбент вбирает в себя слишком много влаги, может негативно сказаться на функционировании почек.

Побочные эффекты

Слишком длительное очищение организма углём, самопроизвольное увеличение рекомендуемых дозировок, игнорирование противопоказаний и инструкции, отсутствие разрешения врача - всё это приводит к нежелательным результатам. Каждый из этих факторов повышает риск развития побочных эффектов, к которым относятся:

• аллергические реакции;
• анемия;
• геморрагия;
• гиповитаминозы: гипогликемия, гипокальцемия;
• гипотермия;
• диарея;
• диспепсия;
• желудочно-кишечные расстройства: колики, кишечная непроходимость;
• запор;
• нарушение всасывания из ЖКТ питательных веществ;
• обезвоживание;
• общая слабость;
• ослабление иммунитета;
• повышение температуры;
• приступы удушья;
• рвота;
• снижение давления;
• эмболия.

Именно поэтому очищение углём нельзя назвать 100% безвредной процедурой. Многие из перечисленных побочных эффектов опасны и требуют стационарного лечения. Так что, прежде чем принимать решение, стоит ли выводить таким образом шлаки и токсины, взвесьте все за и против.

С другой стороны, если приём сорбента был грамотным, в соответствии с рекомендациями специалистов, перечисленные последствия - большая редкость.

Список препаратов

Активированный уголь выпускается под разными торговыми названиями и в разных формах. Помимо привычных таблеток и порошка, на рынке не так давно появилась и жидкая эмульсия. Последняя рекомендована для маленьких пациентов. Специалисты советуют использовать порошок.

Кроме того, препарат может быть лекарственным и имеющим всю необходимую сертификацию для продажи в аптеках, а может быть зарегистрирован как БАД, который можно заказать на интернет-ресурсах. Для чистки организма можно использовать и то, и другое.

Лекарственные препараты:

• Адсорбикс экстра;
• Карбактин;
• Карбопект;
• Сорбекс;
• у/а Авексима;
• у/а МС;
• у/а Экстрасорб;
• у/а УБФ;
• Ультра-Адсорб и др.

БАДы:

• Charcoal Activated Purified Carbon от Natures Answer (США), $8,2;
• Charcoal Activated Vegetable от MasoN (Франция), $5,7;
• Charcoal Activated от Nature’s Way (Австралия), $6,7;
• Charcoal Activated от Solaray (Германия), $8,1;
• Уголь Актив с бифидоэффектом, российское производство, $2,9;
• Уголь Форте с травами (Россия), $2,1.

Вне всяких сомнений, активированный уголь - отличный натуральный препарат для эффективного очищения организма от шлаков, токсинов и прочих отравляющих и ядовитых веществ. После его активного применения можно улучшить работу многих органов и даже добиться незначительного похудения. Но в то же время нельзя забывать, что это лекарственный препарат с противопоказаниями и побочными эффектами. При неправильном употреблении он может оказаться вредным для здоровья. Поэтому данная методика требует обязательной врачебной консультации.