Ощущение боли под волосами вызывают неприятные ощущения и дискомфорт. Такая боль не имеет ничего общего с обычной головной болью, она имеет свою симптоматику и признаки. Боль на коже головы обычно не сопровождается визуальными проявлениями в виде воспалений, опухания или трещин, если она не вызвана определенными факторами.

В случае, если присутствуют различного рода воспаления на кожном покрове , то причина боли под волосами может исходить от этого. Для того чтобы избавиться от болезненных ощущений возле корней волос, необходимо проанализировать симптомы и признаки этих ощущений, и затем определить причину их возникновения. После определения провоцирующего боль фактора предпринимаются шаги для его устранения.

Боль на коже головы, в зависимости от причины ее возникновения, может иметь разный характер. Она обычно сопровождается неприятными ощущениями. Эти ощущения вместе с болью дают человеку дискомфорт при расчесывании волос . Этот дискомфорт определяется следующими признаками:

• Ощущение сдавливания головы;
• Ощущение боли при расчесывании волос;
• Кожа головы может чесаться;
• Кожные покровы покалывают, ощущение жжения.

Сдавливание головы дает ощущение наличия каски или обруча на голове. Это ложное ощущение сопровождается болью в различных местах головы. Боль может охватывать всю область головы или локализоваться в отдельных ее местах (например, только с одной стороны).

Пик болезненного ощущения часто приходится на виски, район лба и затылка . Иногда такая боль может отдавать в шею. Интенсивность боли наблюдается от слабой степени с последующим возрастанием. Она может то стихать, то заново появляться.

Причины возникновения боли кожи головы под волосами

Такое неприятное явление, как боль кожи под волосами может наступить по нескольким причинам:

• Несоблюдение правил гигиены;
• Использование некачественных, либо неподходящих для кожи косметических или гигиенических средств;
• Прическа;
• Стрессы;
• Малоподвижность;
• Сезонность;
• Воспаления;
• Физиологические изменения в организме;
• Аллергические реакции;
• Термические и химические ожоги;
• Простуда;
• Болезни сосудов;
• Повышенная чувствительность.

Что делать?

Несоблюдение правил гигиены в отношении кожи головы может вызвать болезненные ощущения под волосами. Волосы и кожа под ними требует постоянного и тщательного ухода. Мытье головы, использование различных бальзамов, масок для волос и кожи под ней – необходимая мера по профилактике предупреждения боли.

Необходимо не только соблюдение правил личной гигиены, но и правильно подбирать средства по уходу . Для определенного типа волос нужно подбирать соответствующие средства. Если продукт по уходу за волосами и кожей под ней не подходит или он просроченный или некачественный, то это может привести к аллергическим реакциям , зуду и появлению перхоти. К ним, а также к химическим ожогам может привести и применение некачественных косметических продуктов для окрашивания волос.

Прическа часто является причиной возникновения болей возле корней волос. Раздражение происходит из-за вспомогательных средств, которые применяют для создания прически . Различные заколки, резинки, ободки и шпильки стягивают волосы, оказывая давление на кожу. К вечеру это давление и стягивание приводит к появлениям боли.

Необходимо использовать мягкие резинки и ободки, не очень часто пользоваться шпильками и заколками.

Деревянные расчески не вызывают электризацию волос, при этом расчесывание ими улучшает кровообращение кожных покровов головы. Такой массаж является отличным способом по профилактике болей под волосами.

Малоподвижный, без активности образ жизни, приводит к естественному сбою в кровообращении организме, в том числе и на коже головы. Стресс также может стать причиной болезненных ощущений . Для того чтобы избавиться в данном случае от них, достаточно принять различные успокоительные средства, принять ванну с морской солью или маслом.

Одной из причин болей кожи головы может быть сезонность. Осенью и весной часто наблюдается такое явление организма. Для устранения этого фактора необходимо принимать витамины , правильно питаться, обязательно употреблять в пищу овощи, которые содержат много витаминов и продукты, богатые магнием.

Боли кожи под волосами могут возникнуть из-за воспалений. Наличие различных гнойников, ран свидетельствует о присутствии воспалении на фоне другой болезни. Природа воспаления может быть разная: инфекционная, грибковая, аллергическая.

Физиологические трансформации в организме могут привести к болям кожного покрова под волосами. К таким изменениям относятся беременность, изменение гормонального фона, наступление климакса .

Простуда также может являться причиной возникновения болей на коже головы. Нельзя выходить на улицу в холодную погоду с мокрыми волосами без головного убора. Головной убор необходимо подбирать по размеру, желательно из мягких тканей.

Наличие заболевания сосудов также является провоцирующим фактором для наступления болей под волосами. Под тонким слоем кожи на голове, больные сосуды реагируют на любые амплитудные колебания температур, давления атмосферы, вызывая боль.

Полезное видео

Довольно часто как женщины, так и мужчины приходят к врачам с жалобами на довольно необычное состояние – у них болит кожа головы. Они отмечают, что болят именно кожные покровы, а не внутри черепа. Это вводит в ступор многих людей, потому что явление достаточно странное. Давайте же разберемся с вероятными причинами его и попробуем найти методы решения проблемы.

Почему болит кожа головы

Врачи выделяют группу из трех основных причин, которые могут вызывать подобные ощущения:

Естественные, основанные на физиологии;
косметические;
эмоциональные или психологические.

Каждая из этих групп может включать в себя подпункты, которые более подробно раскрывают факторы влияния на кожу головы. Рассмотрим их подробнее.

Естественные. Кожа головы имеет несколько отличимое строение, нежели покровы тела. Объясняется это тем, что она выполняет больше функций. Так, например она имеет больше пор для выделения пота, больше луковиц волос, больше капилляров и мелких сосудов. Также она отличается большей стойкостью к механическим повреждениям. Это обусловлено расположением её вокруг самого ответственного органа.

Так почему болит кожа головы? Ответ кроется в её питании. При нарушении витаминного баланса или кровообращения, сосуды могут проявлять особенную чувствительность. Нередко при избыточном кровяном давлении в ней боль может чувствоваться только при движении или прикосновении.

Косметические. Тут все довольно просто – неправильное соблюдение гигиены головы (недостаточно частое или слишком частое мытье головы) может привести к неприятным последствиям. Эта проблема больше касается все-таки девушек и женщин, поскольку постоянные эксперименты с прической или слишком тугие заколки могут спровоцировать усталость корней волос, из-за чего и происходит такое неприятное явление.

Эмоциональное или психологическое. Мало кто приписывает эту причину болям кожи головы, однако чаще всего именно это ею и является. Дело все в расположенных под кожей сосудах. При постоянных напряжениях, депрессиях и стрессах, они очень сильно напрягаются, из-за чего происходит недостача крови и в последствии кислородное голодание кожи, которое и сопровождается некой стянутостью и чувством сильной сдавленности по всей площади. Именно в таких случаях врач очень часто слышит в описании «болит под кожей головы».

Чем лечить боль

Метод массажа. Чаще всего подобные ощущения возникают вечером, когда вы приходите с работы. Если все так и есть, то дело, скорее всего, в банальном переутомлении и загруженности. Помочь в таком случае может массаж. Желательно, чтобы он был выполнен профессионально, но учитывая стоимость и недостаток времени, можно сделать его и самому.

Для начала следует вымыть голову. Это увлажнит кожу и позволит ей «дышать». Не до конца высушивая волосы, помассируйте виски легкими круговыми движениями. Затем, потихоньку перемещаясь к ушным раковинам, нащупайте за ними косточку и помассируйте теми же движениями область в радиусе 4-5 см. Теперь можно перейти к коже на макушке. Поставьте большие пальцы на косточки за ушами, а оставшиеся четыре пальца каждой руки равномерной точечной тугой разместите так, чтобы указательные находились чуть ближе к затылку. Начинайте круговые движения четырех пальцев вперед, затем назад, не отрывая больших пальцев. Сделайте по 3-4 повторения вперед и назад. После этого обхватите голову ладонями, скрепив их в замок и подвигайте кожу из стороны в сторону. Делая это упражнение на работе, вы не потратите много времени, а усталость уйдет, как будто и не бывало.

Косметический метод. Рассмотрим, что делать, если причина в косметическом средстве. Будь то шампунь или маска для волос, нужно тщательно следить за ощущениями после их использования. При малейшем подозрении в их причастности следует либо заменить средство, либо отказаться от них полностью.

Маски для кожи головы

Поговорим более подробно о масках, которые помогут улучшить состояние кожи головы:

Маска из горчицы. Горчицу развести в воде до состояния сметаны и нанести на промытые корни волос. Выдержать так нужно 12-15 минут, затем смыть холодной волос. Такой метод улучшит кровообращение, прогреет и укрепит кожу;

Соляная маска подойдет тем, кто заметил очень быстрое накопление ороговевшей кожи на голове. Она закрывает поры и не дает поверхности нормально дышать. Раствор делается из мыльной воды и обыкновенной поваренной соли. Наносится на кожу головы втирающими движениями в течение 10 минут, затем смывается теплой водой;

Если на поверхности имеются ранки или ссадины после удара или просто царапины от расчески, воспользуйтесь перцовым кремом. Разведите до каше подобной массы молотый душистый перец и нанесите его на кожу, втирая и разглаживая. При контакте с раствором может немного щипать на месте царапин, однако это нормально. После такой процедуры кожа становится мягкой, она наливается свежей кровью и процесс заживления происходит быстрее.

Если же все-таки болит кожа головы при прикосновении и после всех этих процедур, тогда нужно обратиться к дерматологу или терапевту за советом. Возможно проблема кроется в сосудистой сетке.

Выпадение волос

Неоднократно девушки замечали, что расчесываясь или принимая ванну, остается очень много отломанных или даже вырванных с луковицей волос. Это очень сильно их беспокоит и кажется, что единственное правильное решение – покупать дорогие косметические средства, бальзамы и шампуни. Однако большинство из них не только не способны помочь в решении проблемы, но и наоборот – навредить. Если выпадают волосы, причина скорее всего кроется в витаминном и минеральном балансе. Ведь именно они отвечают за рост и здоровье шевелюры. В составе одного волоса присутствует более, чем 40 элементов из периодической системы, а значит дефицит хотя бы одного из них может привести к подобным проблемам. Также недостаточное кровоснабжение кожи головы может сказаться на общем количестве волосяных фолликул. Советую посмотреть видео-материал, где Иван Баранов рассказывает как остановить выпадение волос, а так же взглянуть на стихи для женщины от портала праздников vlio.ru.

Бороться с симптомами – значит только оттягивать на потом решение истинной проблемы. Организм – это комплексный механизм, работающий слаженно, поэтому только комплексные методы смогут помочь предотвратить дальнейшие проблемы. Так, например можно уделить больше внимания правильному питанию, соблюдению режима дня и поднятию здоровья сосудов в целом. Это только лишь улучшит состояние организма и скорее всего проблема выпадения и ломкости решится сама собой.

Другой же случай, когда проблема остается после покраски. Тут выход один – пересмотреть сам факт покраски волос. Сохранение их количества и здоровья намного важнее, чем цвет. Понимая эту простую истину, определиться с решением по поводу покраски будет не сложно.

Очень много людей страдает от того, что болит кожа головы. Это может случиться с мужчинами и женщинами. Если осмотреть голову, то выявить какие-то внешние причины этой боли не удастся. Не видно ни трещин, ни прыщей.Болевые ощущения периодически появляются, а начинаются они от корней волос.

Первым делом необходимо выяснить, почему болит кожа головы, что провоцирует такое состояние. Врачи считают, что причин для этого состояния достаточно много.

Боль на коже головы может быть спровоцирована в первую очередь тем, что волосы очень густые и тяжелые. Обостряется данная ситуация тем, что женщины часто используют для создания причесок заколки или шпильки. Для удобства волосы собирают в хвост. Из-за того кожа на голове находится в натянутом состоянии и начинает болеть. Когда волосы распускают, то и болевые ощущения проходят.

Тщательно нужно относиться к выбору средств для ухода за волосами. Некоторые шампуни или кондиционеры вызывают аллергию на какие-то составляющие компоненты. Аллергическая реакция проявляется по-разному, например, шелушение и трескание кожи на голове.

Частой причиной возникновения болевых ощущений является неправильная работа сосудов. Это приводит к нарушению функционирования кровообращения и возникновению боли у корней. Это последствие спазмов сосудов, которые происходят по таким причинам, как:

1. Вегетососудистая дистония.
2. Резкие перепады температурных режимов, переохлаждение головы.
3. Болезни центральной нервной системы.
4. Наличие нервного напряжения, стрессовых ситуаций и сильных физических нагрузок.

Если отсутствуют все перечисленные причины, то кожа головы наверняка болит из-за нервного истощения. Оно приводит к раздражению и переутомлению. Если данный период будет длиться очень долго, то он может привести к апогею, который ослабит организм полностью. В таком случае необходимо обращаться к специалистам, например, психотерапевту. Он поможет выяснить причину того, что происходит, и расскажет, как бороться со сложившейся ситуацией. Побочным эффектом нервного переутомления является онемение конечностей и пальцев.

Если кожа головы при прикосновении к ней болит, то необходимо тщательно осмотреть волосяной покров, чтобы определить наличие дерматологического заболевания. Если его вовремя вылечить, то болевые ощущения исчезнут.

Люди абсолютно по-разному чувствуют боль на кожном покрове. Это напрямую зависит от причины. Наиболее часто ощущаются:

1. Легкое покалывание или жжение.
2. Сильный зуд.
3. Боль, когда вы расчесываете волосы.
4. Постоянная боль у корней волос, которая проявляется не очень остро.

Если вам постоянно хочется чесать голову, вы ощущаете сильный зуд, то, скорее всего, это связано с вопросами гигиенического характера. Это свидетельствует о том, что вы не придерживаетесь элементарных правил личной гигиены или средства для ухода за волосами абсолютно вам не подходят. Также зуд возникает в случае окрашивания или химической завивки волос. Эти процедуры могут вызывать аллергическую реакцию или даже ожог кожи на голове. Поэтому следует помнить, что часто красить или делать химическую завивку не рекомендуется. Даже сушка волос феном может привести к повреждениям кожного покрова, спровоцировать ожог.

Кожа головы иногда болит при наличии воспалительных процессов. При этом наблюдаются симптомы: пузыри, гнойники, раны. Это свидетельствует о том, что у вас есть какое-то заболевание, например, дерматит, грибок или инфекция.

Если же кожа болит у самих корней волос, а внешние признаки отсутствуют, то это может быть вызвано гормональным сбоем из-за беременности.

Волосы выпадают или же очень быстро растут. Если бывает тупая ноющая боль, которая сопровождает процесс расчесывания, необходимо обратиться к невропатологу.

Индивидуальные причины боли на коже головы:

1. Аллергия на определенный продукт питания.
2. Аллергия на какое-то лекарство.
3. Ожог от солнечных лучей.

Выбор лекарства напрямую зависит от того, какой диагноз вам поставил доктор. Чаще всего применяют мазь или болтушку. Но в некоторых случаях назначают уколы и таблетки.

Если боль острая, то можно иногда использовать обезболивающие препараты, чтобы уменьшить болевые ощущения. Но увлекаться ими нельзя из-за наносимого вреда организму. Если такие симптомы беспокоят беременную женщину, то использовать таблетки не рекомендуется. Первым делом необходимо обратиться к дерматологу и трихологу, которые поставят диагноз и назначат терапию.

Если причиной боли является нарушение гормонального баланса, то доктор назначит препарат, который восстановит нормальную работу организма и отрегулирует гормональный фон.

Нужно будет принимать витамины и минералы.

Если же причина боли на коже головы - это проблемы с сердечно-сосудистой системой, то курс лечения будет направлен на восстановление нормальной работы сосудов. Главной задачей будет избавление от сосудистых спазмов. Назначить правильное лечение сможет только врач после проведения всех анализов.

Бывает, что обострение боли кожи на голове происходит в какой-то определенный период, например, зимой. Чтобы этого избежать, необходимо всегда держать голову в тепле и не пренебрегать головными уборами.

Домашние способы

Если вы уверены в причине возникновения неприятных ощущений на коже, то можете воспользоваться некоторыми народными рецептами:

1. Солевая маска. Необходимо тщательно помыть волосы. Потом хорошенько втереть соль. Продержать данную маску нужно 15 минут. По истечении этого времени соль смыть. Никаких рекомендаций по поводу того, насколько часто это делать, не существует. Все зависит только от вас.
2. Маска из горчицы. Наносится так же, как и солевая. Держать ее необходимо около одного часа.
3. Релаксация. Этот вид расслабления помогает организму лучше отдохнуть после тяжелых трудовых будней и нервного напряжения. Необходимо устроиться поудобней, в комнате должен быть полумрак. Нужно закрыть глаза и абстрагироваться от происходящего вокруг. Релаксация бережет нервную систему от стрессов.
4. Массаж. Его можно делать самостоятельно. Необходимо сесть на удобный стул или кресло. Кончиками пальцев массировать голову, виски, шею. Самомассаж усиливает действие обезболивающих препаратов.
5. Ароматерапия. Нужно подобрать для себя самый приятный запах. Масло необходимо втирать в область висков. Через 20 минут вы почувствуете, что боль уходит.

Правильный уход за кожей и волосами

Чтобы избежать боли на коже головы возле корней волос, необходимо правильно ухаживать за собой:

• желательно пользоваться расческами из дерева;
• средства для фиксации волос нужно использовать как можно реже;
• тщательно подбирайте все средства для ухода за волосами;
• если вы обладаете чувствительной кожей, то лучше носить прически с короткими волосами;
• зимой и осенью носите головные уборы;
• старайтесь не подвергать свой организм стрессам и переутомлению;
• регулярно принимайте необходимые комплексы витаминов;
• откажитесь от вредных привычек и займитесь спортом;
• придерживайтесь рациона, в котором преобладает здоровая пища;
• маски и средства для волос нужно делать самостоятельно.

Кожа на голове может болеть по разным причинам, но всегда следует обращать на это внимание. Выбор способа лечения напрямую зависит от диагноза. В любом случае, чтобы предотвратить появление этого неприятного явления, следует вести правильный образ жизни, не пользоваться гигиеническими средствами с содержанием химических элементов. Следите за состоянием своего организма, и вас не будут беспокоить боли на коже, выпадение волос.

Если при расчёсывании или прикосновении болит кожа головы, не стоит паниковать. Это может быть вызвано прической: обычным тугим “хвостом”, с которым вы ходили весь день, или же шапкой не по размеру.

Однако если такие симптомы продолжаются длительное время, и все ранее перечисленные причины исключены, то, конечно, проблема может быть и в серьёзном заболевании.

В этой статье вы узнаете: почему кожа головы болит, что делать, если болит кожа головы, и какие способы наиболее эффективны при борьбе с этим недугом.

Боль может быть:

• Ноющей.
• Слабой, но постоянной.
• Резкой, периодической.
• Сильной при расчёсывании волос.
• Сильной при прикосновении к голове.
• Боль кожи при касании к волосам.
• Болезненное жжение или сильный зуд.
• Чувство стягивания и сухости кожи.
• и болит.

Косметические причины

Почему болит кожа головы? Если нет покраснений, зуда и других признаков болезни, то кожа головы может болеть по косметическим причинам.

К таким относят:

• Причёска . Общераспространённый фактор, влияющий на кожу головы. Важно понимать, что даже умеренно тугое натяжение волос способно вызывать боль. Для женщин не является секретом, что у волос есть некая память. Если вы всегда ходите с распущенными волосами, но единожды решили сделать высокий “хвост” или любую другую причёску, при которой волосы будут подняты вверх, то боли не миновать. Особенно она будет проявляться под волосами у корней при расчёсывании или просто от прикосновения. Такая боль сопровождается неприятным ощущением онемения и «мурашек». Человеку часто кажется, что болит макушка головы. Почему болит кожа головы когда трогаешь волосы? Да потому, что они затянуты в тугую прическу.
• Фурнитура для причёски . Заколки, шпильки, резинки с металлическими деталями могут травмировать кожу и вызывать боль.
• Головной убор плохого качества . Не только маленький размер, но и качество шапки, шляпы может повлиять на ухудшение состояния кожного покрова. Перед тем, как купить новую шапку, убедитесь в том, что она сделана из материала, который не вызовет аллергических реакций, а размер соответствует вашему.
• Неправильно подобранный шампунь . Существует множество агрессивных шампуней, которые могут травмировать кожу головы. Практически во всех средствах для мытья волос присутствует лаурилсульфат натрия. Это очень агрессивное вещество, которое раздражает и высушивает кожу. В недорогих шампунях оно является основным компонентом, в то время как в более качественных его содержится минимальное количество.
• Плохая расчёска . Обычно кончики зубцов расчёски мягко закруглены, чтобы не травмировать кожу головы. Если расчёске более полугода, то большинство зубцов повреждается, и расчёска начинает царапать кожу.
• Неправильный уход . Постоянное использование фена с горячим воздухом или лаков для волос может вызывать раздражение и ожоги, как химические, так и физические.

Боль при расчесывании и прикосновении

Боль при расчёсывании волос или при прикосновении к коже головы также может сигнализировать о различных заболеваниях. Это может быть:

• Аллергия. Она может проявляться в покраснении, зуде, шелушении, чувстве стягивания и даже разных форм и размеров. Аллергеном может стать шампунь, лак для волос, масло для волос, краска, ополаскивающий бальзам или даже ткань, из которой сшит головной убор. Самым простым способом выяснить, является ли эта реакция аллергической – устранить предполагаемую причину; симптомы исчезнут в течение 4-6 часов.
• Иллюзия боли кожи на голове при простудных или вирусных заболеваний.
• Нарушения функций сосудистой системы. Из-за сильного сужения давление в сосудах повышается. Многие из них находятся прямо под кожей, отчего может возникать ощущение, будто сильно болит голова и кожа головы. Такой эффект может наблюдаться также при переохлаждении, если выйти зимой без шапки, или же помыть голову холодной водой. Иногда сосуды не просто сужаются, а воспаляются. В таком случае болевые ощущения присутствуют на протяжении нескольких дней.
• Себорея. Часто сложно отличить от обычной перхоти. Сопровождается зудом, болью и появлением чешуек в волосах. Они могут быть жирными или сухими. Чаще всего характерный для них цвет – жёлтый.
• Грибок. В зависимости от вида грибкового заболевания изменения кожи различны. Это может быть просто перхоть или же красноватые пятна. Могут возникать ярко выраженные участки грибкового поражения. В этом месте болит кожа головы и выпадают волосы. Помимо этого, волосы могут быть ослабленными или слишком засаленными. Если Вы заметили подобные симптомы, значит, это грибок.
• Образование фурункулов. Основная причина — внедрение стафилококка, который вызывает воспаление волосяной головки. На коже появляются гнойники различного размера.
• Угри. Вполне вероятно появление на коже головы обычных угрей, которые вызывают боль, зуд и покраснение.

Помимо этого, болезненность кожи головы может быть вызвана воспалительным процессом нервных окончаний. Боль при воспалении нервов достаточно специфична и сконцентрирована чаще всего на затылке. Может показаться, что болит кожа головы на макушке.

Болевые ощущения характеризуются резкостью и чувством, будто человека бьют током. В таких случаях болит кожа головы при прикосновении к участку воспаления.

Такие симптомы возникают после переохлаждения кожи головы и при попадании в организм вируса, например, опоясывающего герпеса.

Существуют также и психологические причины. Хронические недосыпы, стрессы, страх, нервное напряжение могут провоцировать сбои в организме. Не является исключением и болезненность кожных покровов головы или ощущение давления в висках.

В некоторых случаях болезненность может вызываться гиперчувствительностью кожи. Чаще всего такой недуг возникает по неврологическим причинам и требует особого лечения.

Диагностика и лечение

Для того чтобы понять, нужен врач или нет, сначала стоит убедиться, что недуг не спровоцирован косметическими средствами. Попробуйте сменить шампунь, лучше всего на гипоаллергенный.

В этот период лучше всего не сушить волосы феном, не использовать лак для волос, бальзам, маски и прочие средства для ухода за волосами.

Не стоит красить волосы, если на голове отмечается сыпь, или возникает раздражение. Краски для волос особенно опасны, поскольку они могут провоцировать аллергию, даже если вы ими когда-то успешно пользовались.

После того, как вы исключите все эти раздражители, подождите 3-4 дня. Если симптомы не прошли, можно смело обращаться к врачу.

Лечение дерматологических проблем может занимать от одной до пяти недель, в зависимости от типа заболевания.

Не используйте мази, присыпки, антибактериальные средства и тому подобные препараты без консультации врача, поскольку это может только усугубить ситуацию.

Лечение в домашних условиях

Если вы уверены в том, что боль вызвана не заболеванием, а другой причиной, тогда можно принять следующие меры:

• Сделать массаж. Наверное, это один из самых простых способов снять напряжение. Однако, если кожа очень болит, тогда и массаж может быть болезненным, однако должный эффект обеспечит. Попробуйте расслабиться и легонько помассировать кожу головы пальцами. Если же боль несильная, можно делать массаж специальной массажной палочкой для головы. Эта процедура не только поможет снять раздражение, но и отлично расслабит после тяжёлого рабочего дня.
• Сделать специальную маску для волос. Для снятия боли можно попробовать воспользоваться народными методами. Для этого делают маски из перца и соли или из горчицы. Жгучее вещество раздражает волосяные луковицы и заставляет кровь циркулировать быстрее, благодаря чему боль уходит. Правда, после таких процедур возможно дополнительное раздражение и жжение кожи, однако оно проходит в течение часа.
• Применить косметические средства. Существуют специальные маски для кожи головы. Они могут увлажнять, охлаждать, снимать зуд и тому подобное. Эффективность таких масок зависит только от типа кожи.
• Принять тёплый душ. Струя воды оказывает массирующее действие, а тепло расширяет сосуды, и боль проходит. Однако не стоит принимать слишком горячий душ или ванну, поскольку это может вызвать головокружение и тошноту.
• Лечь спать. Если боль вызвана переутомлением, то сон – это единственное лекарство. Постарайтесь чаще высыпаться. Для того чтобы сон был крепким, рекомендуется закрывать окна плотными шторами и максимально изолировать себя от шума.

Профилактические методы

Для того чтобы уберечь поверхность кожи головы от раздражения и болезненных ощущений, достаточно соблюдать простые правила гигиены.

Во-первых , следует выяснить тип кожи. Она может быть слишком сухой, а в других случаях — слишком жирной. Это можно понять по состоянию волос.

Если ваши волосы очень быстро становятся жирными у корней, тогда, скорее всего, вы обладаете вторым типом. Попробуйте сопоставить это с кожей лица. Обычно кожные покровы на голове и на лице имеют одинаковый тип.

После этого следует тщательно выбрать шампунь. Не используйте слишком дешёвые шампуни. В них используется большое количество лаурилсульфата натрия. Это вещество сушит и раздражает кожу.

Однако не стоит покупать и слишком дорогие шампуни. Вполне вероятно, что они могут вам не подойти. Достаточно подобрать продукт средней ценовой категории, который будет соответствовать вашему типу кожи.

Во-вторых , при выборе головного убора обращайте больше внимание на качество и размер. Не стоит забывать, что аллергия может возникнуть даже на качественную и дорогую ткань.

Эти микротравмы и царапины могут быть даже незаметны, однако через них в кожу головы проникает инфекция.

Не стоит мыть голову слишком часто, однако и забывать о соблюдении гигиены также не стоит.

Достаточно проводить эту процедуру раз в 2-3 дня, чтобы шампунь не наносил вреда ни волосам, ни коже.

Важно понимать, что переохлаждение в зимний период может негативно влиять на иммунитет. Если он ослаблен, то вирусам гораздо проще проникнуть в организм. Вирусы могут вызывать не только грипп или ОРВИ, но и заболевания кожи (например, герпес).

Перед тем, как пойти к врачу, стоит убедиться, что раздражение не вызвано косметикой или головным убором. Если это так, тогда Вам помогут народные средства, массажи и маски.

Однако, если вы почувствовали прочие симптомы, обращайтесь за медицинской помощью.

Обладательницы длинных тяжелых кос после сложных причесок или тугих хвостов, которые приходилось носить часами, иногда от боли кожи на голове под волосами долго не могут заснуть. Это можно объяснить обычной усталостью нервных окончаний кожи головы, которым долгое время приходилось выносить напряжение и тяжесть укладки.

Но почему на боль кожи головы под волосами жалуются и люди, у которых короткие ничем не стянутые волосы?

Стоит попробовать найти ответ на этот вопрос, так как были ситуации, когда от безысходности и невозможности избавиться от болезненных ощущений, дамы брились наголо или коротко стриглись. А потом обнаруживали, что волос нет, а все равно болит кожа головы.

Причины болезненных ощущений на волосистой части головы

Тяжесть волос, вызывающая болезненные ощущения – это только один из факторов, поясняющих неприятное состояние.

Имеются еще причины, вызывающие боли кожи головы:

• Объяснение может быть банальное: стукнулся, оцарапал кожу или на ней появилась гематома, сам о своем состоянии не подозреваешь – боль от травмы прошла быстро. А вот последствия напоминают о себе длительное время;
• Таким образом может проявляться аллергия на моющие и косметические средства;
• Неудобные, тесные головные уборы, после снятия которых болит кожа головы при прикосновении;
• Можно удивляться, но так реагирует голова на недостаточную двигательную активность, ведь на волосистой зоне расположены мышцы. Если долго держать голову в определенной позе, они отекают;
• Переохлаждение;
• Стрессы и переживания;
• Нехватка полезных веществ, необходимых для роста волос.

Под волосяной зоной расположено множество сосудов. Перепады давления и температуры вызывают их спазмирование, вследствие чего возникают болевые симптомы.

Такое явление чаще случается у людей с «тонкой нервной организацией» . Нервное напряжение способно вызвать ощущение, что начинает болеть кожа головы, особенно на макушке – там большее количество сосудов и нервных окончаний.

Даже есть такой медицинский термин – «чепчик неврастеника» .

Нарушение кровообращения вследствие переживаний, и стянутость и напряжение дают о себе знать.

Еще почему болит кожа головы, и выпадают волосы? Причины этого состояния могут быть следующими:

• Стрессы;
• Дерматологические проблемы;
• Грибковое заражение.

Как избавиться от болевых ощущений

Если никогда не сталкивались с болезненностью волосяной зоны, выраженной локализовано, в определенной области, нужно попросить кого-нибудь посмотреть, что там под волосами? Невозможно же самому определить, есть ли синяк или ссадина на макушке? А может быть там укус, или затаился клещ?

Лечение гематомы и ссадины – первые сутки холод, далее тепло, можно примочки из бодяги. Если царапина с засохшей кровью, лучше ее обработать антисептиком на спиртовой основе.

В случае укуса также поможет примочка, снимающая отек. Если под кожей головы затаился клещ, нужно его аккуратно извлечь и отнести в лабораторию на анализ, чтобы исключить возможность заражения клещевым энцефалитом.

В случае с тяжестью от прически можно только посоветовать подобрать более подходящую укладку. Модные косы – «рыбий хвост» – нагрузку распределяют равномерно.

Кожа головы может болеть из-за модных веяний – заплели африканские косички или закрутили дреды. В этом случае не стоит ждать, что «голова привыкнет, и все пройдет само» .

Перетягивание волос может вызвать нарушение лимфотока и кровоснабжения, также может появиться аллергия на синтетику, которая вплетается в волосы.

Если замечено, что болезненность возникает после мытья шевелюры или нанесения на нее средств для ухода, нужно будет заняться подбором другой косметики. Весьма вероятно, что аллергию вызывают именно эти средства.

Во время работы желательно каждые 40 минут менять позу, сделать несколько наклонов головы в разные стороны, если нет возможности размяться.

Нельзя допускать переохлаждения головы: ходить в мороз без головных уборов и выходить на улицу с мокрыми волосами. Кстати, хождение в холодное время года без головного убора может вызвать раннее облысение. Сосуды от холода спазмируются, циркуляция крови и лимфы в волосяной зоне нарушается, фолликулы перестают получать достаточно кислорода. Результат – значительное поредение шевелюры.

Характер боли, вызываемой каской неврастеника:

• монотонность;
• чувство сдавленности, сжатия;
• чувство умеренной или средней тяжести в голове.

Локализуются такие ощущения в районе висков, лба, затылка, реже ощущаются на макушке.

Внезапно болевые ощущения не появляются – они нарастают постепенно, при перемене позы, могут меняться по тяжести в течение дня. Затихает боль тоже постепенно.

Помогают ее устранению нахождение в полумраке, состояние покоя и тишина.

Спасаемся таблетками

В некоторых случаях лучше не терпеть неудобства, а измерить давление и принять анальгезирующее средство. Если давление нормальное, используются нестероидные болеутоляющие препараты или парацетамол.

При незначительном повышении давления снять спазмы сосудов помогут «Спазмалгол» , «Баралгин» или «Но-шпа» . При высоком артериальном давлении поможет тот препарат, который выписал врач. В случае если давление низкое, спасет «Цитрамон» , чашка кофе или кусок шоколадки. После использования лекарственных средств, способствующих нормализации давления, скорее всего, боль отступит.

Проблема дерматологического характера

Если одновременно замечено большое количество перхоти, болит кожа головы, и выпадают волосы, лучше обратиться к дерматологу. Себорея в тяжелой форме создает сплошной панцирь на голове. Доступ воздуха к волосяным фолликулам ограничивается, под коркой кожа воспаляется, могут появиться гнойнички.