Что может быть прекраснее для молодой мамы, чем ее спящий сладким сном малыш? Но если во время тихого часа младенец резко вздрагивает, плачет и просыпается, это может навести родителей на дурные мысли о том, что с их малышом не все в порядке. Так почему же ребенок вздрагивает во сне и опасно ли это для его здоровья? Стоит ли бить тревогу и предпринимать какие-то меры?

Есть ли повод для волнения?

Чаще всего причины того, что ребенок вздрагивает во сне, связаны с незрелостью его нервной системы. Данный медицинский термин вовсе не означает, что малыш отстает в развитии. Напротив, для новорожденных это является нормой и в большинстве случаев полностью проходит к 3-4 месяцам. Часто незрелость нервной системы сопровождается гипертонусом мышц, который тоже способствует появлению вздрагиваний во сне. Кстати, у недоношенных детей это наблюдается чаще, но по мере взросления частота таких случаев существенно сокращается.

Специалисты, отвечая на вопрос, почему дети вздрагивают во сне, отмечают следующие распространенные причины:

• смена фазы сна. Нередко ребенок вздрагивает и просыпается при переходе из медленной фазы сна в быструю. В эти моменты мозг начинает работать активнее, и кроха может видеть сны;
• физическое или эмоциональное переутомление. Чем младше ребенок, тем труднее ему справляться с объемом новых знаний. Нередко годовалый малыш не может уснуть, если днем у него случилось какое-то яркое событие. Чересчур активные дети тоже испытывают беспокойство, укладываясь спать. Нервная система малышей, подвергшаяся чрезмерной нагрузке, во сне «включает» некие тормозные механизмы, чтобы маленький организм успел полноценно отдохнуть. Часто это происходит слишком резко, и потому кроха вздрагивает, когда засыпает;
• неприятные ощущения, связанные с болезнью или физиологическими процессами. Дети первого года жизни часто страдают от болей в животе, связанных с повышенным газообразованием, а также от болезненных ощущений при прорезывании зубов. Как правило, эти симптомы усиливаются в ночное время, и малыш чувствует их даже во сне, поэтому вздрагивает, а иногда даже плачет. Для деток постарше это явление характерно в периоды различных заболеваний, например ОРВИ.

Таковы основные непатологические причины подергиваний во сне. Кроме того, источники появления подобных вздрагиваний иногда кроются в недостатке кальция, избытке витамина D или повышенной нервной возбудимости. Педиатры отмечают, что все эти состояния не несут какой-либо существенной опасности для здоровья малыша и требуют лишь мягкой коррекции.

Когда нужно обратиться к врачу?

Несмотря на то, что в большинстве случаев подергивания во сне не означают ничего страшного, родители все же должны внимательно наблюдать за ребенком и обратиться к врачу, если начнут замечать следующие симптомы:

• ребенок сильно вздрагивает и просыпается с плачем несколько раз за ночь. При этом малыш не может успокоиться, даже когда мама берет его на руки;
• вздрагивания во сне происходят одно за другим. Это может означать, что у ребенка появляются судороги.

Эти признаки могут указывать на то, что у крохи развивается серьезное заболевание. Так, судороги возникают, когда у детей нарушен обмен веществ, поражена нервная система или головной мозг. Кроме того, у детей в острой фазе заболеваний может сильно повышаться температура. Это ведет к появлению фебрильных судорог. В этом случае нужно как можно быстрее сбить жар и при необходимости вызвать бригаду скорой помощи.

Конечно, при возникновении подобных симптомов не стоит сразу же впадать в панику и самостоятельно ставить диагнозы. Точно ответить на вопрос, почему ребенок вздрагивает во сне, просыпается и плачет, сможет только специалист на основании осмотра и необходимых анализов.

Что делать родителям?

Если мама точно знает, что никакой угрозы жизни и здоровью малыша нет, ей необходимо проанализировать, почему кроха вздрагивает во сне. Если ребенка что-то беспокоит, нужно попытаться устранить источники дискомфорта. Когда ему мешают спать колики или боль от прорезывающихся зубов, мама должна постараться облегчить состояние ребенка доступными средствами (массаж, лекарственные средства). Для слишком активных детей необходимо планировать режим дня таким образом, чтобы вечером они были заняты спокойными играми. Замечательным седативным эффектом обладают ванны с добавлением успокаивающих трав (лаванда, душица, мята, шалфей и другие). Купать в таких ваннах можно как грудничков, так и деток постарше. Конечно, использовать этот метод можно лишь при условии, что у малыша нет аллергии на растения.

Когда сон крохи становится слишком беспокойным, рекомендуется практиковать совместный ночной отдых мамы и ребенка. Это особенно хорошо действует на грудничков: доказано, что дети, которых кормят грудью, гораздо лучше спят рядом с матерью, чувствуя ее тепло и запах молока. Кстати, это также отличный способ выспаться и самой маме: фазы сна женщины и ее младенца при совместном сне совпадают, ребенок реже просыпается ночью, а маме не нужно лишний раз бежать к детской кроватке.

Если малыш резко вздрагивает и пробуждается, постарайтесь успокоить его, при необходимости покачав и убаюкав. Во время сна в комнате, где находится ребенок, рекомендуется обеспечить отсутствие яркого света и громких звуков. Также нужно позаботиться о том, чтобы в помещении была оптимальная для крохи температура – 19-22°С. Дети лучше спят в комнате со свежим прохладным воздухом, поэтому желательно устраивать проветривание перед тем, как уложить ребенка отдыхать, предварительно отправив малыша в другую комнату.

Мама и сама должна быть спокойной и уверенной, ведь малыш чутко реагирует на мамино настроение. Родителям стоит помнить, что в подавляющем большинстве случаев вздрагивания во сне не несут никакой серьезной опасности для маленького организма и проходят с возрастом.

С появлением ребенка у новоиспеченных родителей возникает много вопросов, и один из них, почему грудничок вздрагивает во сне.

В первые месяцы малыш адаптируется к новым условиям. Происходит перестройка всех функциональных систем организма. Это один из факторов, с которым связывают вздрагивания. Ведь ребенок при рождении попадает совершенно в другие условия, существенно отличающиеся от внутриутробных.

С точки зрения физиологии, сон грудного ребенка такой же, как и у взрослого человека. Разница только в количестве сна в сутки. У новорожденного он занимает до 18-20 часов.

Сон включает в себя быстрые и медленные фазы, неоднократно сменяющие друг друга. Такая смена фаз происходит примерно каждые полтора часа.

Во время быстрой фазы сон поверхностный. На него оказывают влияние внешние раздражающие факторы:

• звуки;
• освещение;
• температура.

Однако вздрагивающий от раздражителей младенец может продолжать спать дальше. Именно во время быстрой фазы ребенку снятся сны.

После быстрой фазы наступает медленная: организм полностью расслаблен, развиваются и растут все внутренние органы и функциональные системы.

Почему при смене фаз и при засыпании малыш может подергиваться? Такое явление обусловлено колебаниями мозговой активности. Отследить их можно, сделав энцефалограмму спящему малышу.

Каждый ребенок иногда вздрагивает при засыпании или во сне. Это не должно вызывать особого беспокойства родителей, так как является нормой. Однако если случаи вздрагивания повторяются часто, это может быть обусловлено рядом причин.

Среди них:

К специалисту необходимо обратиться, если вы заметили, что ребенок от вздрагивания просыпается и начинает плакать или кричать. При этом такое происходит не разово, а около 10 раз за ночь.

Почему так происходит? Ребенок может чувствовать резкую боль, даже когда спит. Врач назначит соответствующее обследование для выявления причин беспокойства малыша.

Родителям, наблюдая, как ребенок дергается при засыпании и во сне, не надо сразу же сильно беспокоиться.

Успокойте малыша, если он проснулся. Возьмите его на руки, покачайте и поговорите с ним. Положите на другой бочок, укройте одеялом.

Новорожденные часто пугаются своих рук, так как не умеют еще ими хорошо управлять. Можно легко запеленать малыша, чтобы он не мог дергаться и не будил себя руками.

• перед сном необходимо проветривать комнату;
• придерживайтесь режима дня для крохи;
• для грудничка необходим тактильный контакт с матерью для ощущения безопасности, даже когда он спит;
• при укладывании малыша будьте спокойны, даже если он капризничает, ведь ваши эмоции передаются ребенку;
• пеленайте грудничка достаточно свободно;
• не перекармливайте малыша перед ночью и подержите его столбиком, дав возможность срыгнуть лишний воздух;
• меняйте подгузник по мере наполнения, чтобы влага не мешала спать ребенку.

Периодические вздрагивания во сне не страшны. Пройдет немного времени, и такие случаи будут повторяться все реже или исчезнут вовсе.

С появлением ребенка, жизнь в доме кардинально меняется. Все внимание молодой мамы приковано к малышу. Кажется, что единственным спокойным временем является сон ребенка. Однако, это не всегда так.

Когда малыш спит крепко и сладко, мама тоже спокойна. Но, спокойствие нарушается, когда она замечает, что ребенок вздрагивает во сне. Стоит ли так паниковать? Чтобы это понять, необходимо разобраться о возможных причинах.

Из этой статьи вы узнаете:

Возможные причины:

• Переутомление. Зачастую резкие вздрагивания во сне обусловлены переутомлением и это неудивительно. С каждым днем он видит какие-то новые предметы и слышит новые звуки. Он пытается не только их уловить, но и запомнить, понять, положительно ли сказано то или иное слово.
  Наверняка вы замечали, что когда мама начинает ласково обращаться с малышом, он улыбается. В этот момент он понимает, что мамочка его любит и он от этого счастлив. Но, причиной могут стать не только положительные или отрицательные эмоции, но и увеселения. Необходимо запомнить, что не стоит играть с малышом перед сном. Результатом станет сильное перевозбуждение, последствиями которого и могут быть вздрагивания;
• Колики. Следующей причиной могут стать так называемые колики. У большинства новорожденных это довольно частое явление. Пищеварение достаточно слабое и может постоянно беспокоить малыша от чего тот может подтягивать ножки;
• Мочеиспускание. Нередко при мочеиспускании новорожденный может вздрагивать во сне, это абсолютно нормальное явление и причин волноваться нет;Резкие звуки. Наиболее распространенная причина. Органы слуха новорожденного только начинают адаптироваться, поэтому даже тихий шепот может испугать его;
• Прикосновения. Во время сна малыши так «сладко» выглядят, что, то и дело хочется прикоснуться и приласкать. Даже самое нежное прикосновение, может испугать или вовсе разбудить его.

Когда визит к врачу действительно важен

Если вы, понаблюдав, заметили, что вышеприведенные причины не имеют места быть и в данном случает что-то другое, то обратите внимание на следующее:

• Ритмичные вздрагивания. Это сигнал о том, что пора бы посетить педиатра. Проблемой может быть обмен веществ, приводящий к судорогам. А также это может стать сигналом о различных нервных расстройствах. В таком случае, поход к врачу просто необходим и не стоит откладывать его на более поздний период;
• Повторяющиеся проблемы со сном. Например, малыш просыпается от таких вздрагиваний и происходит это много раз за ночь.

Как видно, есть существенные причины, на которые не стоит закрывать глаза. Пренебрегая в данном случае консультациями специалиста можно запустить проблему, которую позже будет гораздо сложнее решить. Особенно если причина связана с психическим или физическим развитием малыша.

Другие причины абсолютно нормальны и могут также проявляться даже у взрослых, например, вздрагивания от громкого звука. Кроме того, в некоторых случаях мама может и не заметить, от чего конкретно ребенок вздрогнул. Вполне вероятно, что он просто повернулся во сне и ударился о стенку кроватки.

Важно: новорожденные малыши очень любят, когда им тесно и тепло. Если ребенок распеленался или его запеленали достаточно свободно, он может чувствовать себя неуютно и незащищено, от чего постоянно просыпаться и капризничать. Заметив подобную реакцию, стоит перепеленать малютку, но важно не переусердствовать.

Несмотря ни на что, молодой маме стоит в любом случае быть более внимательной. Следить не только за сном, но и за бодрствованием своего маленького чуда. В таком случае, ребенок вырастет здоровым и жизнерадостным. Разве не об этом мечтает каждый любящий родитель?

Появление малыша в семье знаменует собой начало не только самого радостного, но и самого хлопотного и волнительного периода жизни. Молодым родителям, особенно если ребенок первый, придется заново познавать мир вместе со своим малышом, а также расширять свои познания в области медицины и педагогики, дабы обезопасить малютку от различных неприятностей.

Самым распространенным явлением, вызывающим панику у новоиспеченных родителей, считается ситуация, когда ребенок вздрагивает во сне. Как утверждают педиатры, это явление встречается достаточно часто у деток на первом году жизни. Поэтому молодая мама должна сохранить выдержу, разобраться в причинах данной проблемы, чтобы во время определить, не является ли вздрагивание во сне симптомом серьезного заболевания.

Появление на свет — это серьезное испытание не только для мамы, но и для малыша. Ведь девять месяцев ребенок спокойно жил себе в уютной, теплой «колыбельке» внутри мамы. И вдруг все изменилось. Для маленького организма – это достаточно большой стресс. А почему? Потому что малышу теперь нужно ко всему адаптироваться, привыкать по-новому кушать, дышать, учиться пользоваться своими руками, ногами, переносить яркий свет, множество звуков и «терпеть» другие раздражители.

Многие детские врачи считают, что малыш чаще всего вздрагивает во время сна, потому что не ощущает маминого присутствия, и поэтому по-своему волнуется, переживает.

Еще одной причиной, из-за которой ребенок постанывает или вздрагивает, считается не полностью созревшая нервная система. Особенно это касается детей, которые родились недоношенными. Согласно исследованиям, новорожденный вздрагивает тогда, когда происходит переход из одной фазы сна в другую. При этом вздрагивание носит в основном физиологический характер: при переходе в более глубокий сон у грудничка непроизвольно сокращаются мышцы. Как правило, данная причина вместе с ночными беспокойствами проходит сама по мере взросления младенца.

Дети в возрасте более трех недель часто беспокоятся во сне из-за дискомфорта в животике. Формирование желудочно-кишечного тракта у новорожденных сопровождается .

В более позднем возрасте (до года) причиной беспокойства могут стать .

Иногда родители старших детей замечают, что их ребенок во сне или стонет и вздрагивает. Если подобные явления не носят регулярный характер, то причина беспокойства заключается в том, что перед отдыхом ребенок перевозбудился, а значит – надо подкорректировать его режим дня .

Итак, почему же ребенок вздрагивает во время сна? Составим перечень основных причин:

• Нервная система младенца не до конца сформировалась;
• Адаптация новорожденного к окружающему миру;
• Дискомфорт, вызванный коликами или болями (режущиеся зубки или болят ушки);
• Перевозбуждение нервной системы. Чаще всего происходит из-за активных игр перед сном;
• Голод или, наоборот, переедание.

Серьезным поводом заволноваться является частое вздрагивание (не менее десятка раз), плач, после резкого пробуждения ребенок выглядит испуганным. Наличие описанных симптомов — весомая причина проконсультироваться с педиатром и неврологом.

Спокойный сон — веселый и здоровый малыш

Как же победить вздрагивание малыша, чтобы его сон был здоровым и крепким? Во-первых, если мама замечает, что ребенок беспокоиться, стонет и вздрагивает, нужно успокоиться, не паниковать, и ни в коем случае не кричать или резко хватать малютку .

Этими действиями можно грудничка только испугать, что существенно усугубит проблему. Попробуйте его нежно погладить, тихонько пошептать ласковые слова, чтобы малыш почувствовал ваше присутствие. А некоторые специалисты, рекомендуют практиковать совместный сон, чтобы у ребенка даже и не появлялись подобного рода проблемы.

1. Пеленание . Почему у наших бабушек и мам редко возникла проблема беспокойного сна? Потому что в прошлом веке новорожденных туго заматывали в пеленку. Пеленание удерживало мышцы малыша в определенном положении, не позволяя сильно сокращаться, также ребенок не мог сам себя разбудить, размахивая ручками. Кроме того, ограниченное пространство в пеленке имитировало материнскую утробу, где также было мало место, что вселяло малышу спокойствие.
2. Теплые ванны с успокаивающими отварами . Перед сном желательно малыша купать в теплой воде с отваром мяты, мелиссы, специальных успокаивающих сборов. Такая процедура значительно улучшит качество сна.
3. Режим дня . Начиная с самого рождения, малыша нужно приучать к определенному режиму, чтобы избежать перевозбуждения перед сном. Кроме того, многие педиатры делают акцент на том, что ребенка нужно укладывать спать в одно и то же время.
4. Наблюдение за здоровьем ребенка . , колики и другие мелкие проблемы со здоровьем могут быть причиной беспокойного сна. Поэтому нужно тщательно следить за самочувствием младенца, чтобы вовремя устранить причину дискомфорта.

Если же проблема плохого сна все-таки не дает молодой маме покоя, то лучше лишний раз проконсультироваться с педиатром, который поможет найти причину и устранить ее.

Приветствую вас, друзья! Сегодня мы с вами поговорим о том, насколько ли это плохо, если ваш новорожденный ребенок вздрагивает во сне, как можно ему помочь или избежать таких ситуаций и в каких случаях необходимо обратится к врачу.

Практически все новорожденные дети дергаются во сне и при этом еще могут совершать некоторые действия: кряхтеть, стонать и хныкать. Это вполне нормальное явление, если такое бывает изредка. Естественно, если это бывает при каждом сне малыша да еще и неоднократно, то тут уже стоит призадуматься.

Ребенок вздрагивает во сне: причины

1. Основной причиной вздрагивания как раз таки и являются сны. Да малышам они сняться еще чаще, чем нам, взрослым людям.

Если внимательно присмотреться к спящему ребенку и посидеть возле него, то можно заметить, как дергаются его веки, он даже иногда может приоткрывать глаза.

Наш ребенок, когда был совсем еще маленький также часто открывал глазки во сне, мог стонать.

Все это говорит о том, что дети спят не крепко, не глубоко, а дергаться они, в основном начинают при переходе из одной фазы сна в другую, более глубокую.

1. До того, как лечь спать, ребенок сильно перевозбудился. Вы с ним игрались, показывали что-то новое, ездили по улице с открытой коляской по новым дорожкам и т.д. В этом случае малыша ожидает возбужденный сон.
2. У ребенка что-то болит. Болит в таком возрасте, в основном, животик, а беспокоят кишечные колики. Из-за этого детки во сне могут кривиться, вздрагивать и дергать ручками .
3. Малышу жарко, вы его слишком накутали или в комнате не проветрено.
4. Ребенок голоден. Вам стало жалко его будить, ведь он так крепко спал, вот теперь наблюдайте, как ребеночек дергается во сне, ведь его тревожит чувство голода.
5. Совсем маленькие детки адаптируются к окружающему миру. В организме матери их движения были скованными, они особо не могли шевелиться, а тут все по-другому. После рождения ребенок может спокойно шевелить ножками и ручками, может это делать даже во сне. Сейчас детей не пеленают, что довольно часто приводит к вздрагиванием во сне именно из-за того, что они привыкли к скованности.

Как вести себя в таких случаях

• Приучить ложиться спать в одно и то же время, чтобы выработался хоть какой-то режим. Не нужно делать это прямо минута в минуту.
• Избавьте ребенка от слишком громких звуков, когда он спит. Резкие звуки могут способствовать неспокойному сну ребенка. Если ребенок выйдет из глубокого сна из-за громко закрытой двери, то виноваты в этом будете вы.
• Не разыгрывайте ребенка перед сном. Все игры должны закончиться за час до сна, иначе эмоции ребенка будут проявляться и после того, как он заснет.
• Следите за температурой в комнате. Там не должно быть слишком жарко, а воздух не должен быть спертым, поэтому проветривайте комнату малыша перед сном и не допускайте, по возможности, чтобы температура там поднималась выше 22-24 градусов. Я понимаю, что летом это будет сделать немного сложно, но все же, я вас предупредил. Кстати, не нужно бояться проветривать комнату зимой, ничего страшного, закроете окно, комната потом опять нагреется, зато воздух будет свежий.
• Купайте ребенка перед сном в травках как можно чаще. Травы очень хорошо успокаивают и малыш спит крепко

Когда стоит обращаться к специалисту

1. Если вы выполняете все вышеописанные требования, а малыш все равно вздрагивает во сне, причем делает это довольно часто, то стоит призадуматься и обратиться за консультацией к педиатру.
2. Также проконсультироваться нужно, если во время вздрагиваний ребенок плачет и просыпается.
3. Если это не вздрагивания, а судороги — довольно частые и резкие подергивания конечностей. Это свидетельствует о серьезных заболеваниях нервной системы
4. Повышенное