Когда бурлит в животе, не нужно паниковать. Это нормальное физиологическое состояние. Хотя в некоторых ситуациях указывает на конкретную патологию. Важно понимать, все шумы, происходящие в желудке, кишечнике связывают с перистальтикой, пищеварительным процессом. Практически во всех ситуациях в животе происходит бурление, просто его не всегда слышно. Что делать? Насколько опасны шумы в животе?

Причины

Неприятно, когда урчание, бурление в животе слышат другие люди. Чтобы избежать разных шумов, нужно выяснить основную причину. Практически все гастроэнтерологи уверены: бурлить может из-за сытости или, наоборот, из-за голода. С этой проблемой часто сталкиваются девушки, которые в течение длительного времени сидят на диете.

Важно обращать внимание, когда именно появляется симптом. У одних процесс происходит рано утром, если человек не успел позавтракать, а у других – после приема пищи. Некоторые люди сталкиваются с этим дискомфортным ощущением после сильного волнения.

Достаточно часто бурление спровоцировано злоупотреблением алкогольных, газированных напитков. Чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно отказаться от этого питья, особенно, если у вас важное совещание, встреча.

Важно обращать внимание на сопутствующую симптоматику:

• Постоянно бурлит, .
• Возникают болезненные ощущения в боку.
• Кроме бурления, сильно пучит живот.

Здоровый человек страдает от неприятного симптома после того, как съедает некачественную, несвежую пищу. Это указывает на активную работу кишечника. А вот постоянное урчание говорит о сбоях в работе кишечника, желудка. Возможно, у вас дисбактериоз, другие серьезные заболевания. В данном случае живот сильно болит, вздувается после еды. А в кишечнике начинают образовываться газы.

Спровоцировать шум в животе может:

• Синдром раздраженного кишечника.
• Гастрит.
• Гиперподвижность.
• Разные инфекции.

Профилактика

Каждый человек должен помнить: без газообразования пищеварительный процесс невозможен. Газы могут скапливаться в желудке, кишечнике. Неприятный симптом возникает при быстром заглатывании пищи. В этой ситуации в желудке оказывает около литра газов. Некоторые газы начинают выходить с отрыжкой, другие попадают в тонкий и толстый кишечник.

Если хотите предотвратить бурление, воспользуйтесь такими ценными рекомендациями:

• Внимательно следите за своим здоровьем.
• Своевременно лечите дисбактериоз, гастрит.
• Старайтесь избегать глубоких вдохов ртом, воздух не должен проникать в желудок.
• Пейте только теплые напитки, помните, что слишком горячие, холодные приводят к желудочному спазму.
• Помогает успокоить желудок чай с ромашкой, мятой.
• Откажитесь от газообразующих продуктов.
• Не стоит голодать, а также переедать.
• Не увлекайтесь жвачкой, газировкой.
• Не спешите, тщательно пережевывайте еду.
• Пейте около 2 литров воду за день.
• Молоко замените кефиром.

Постоянно бурлит живот, что делать?

Если вам кажется, что ваш кишечник превратился в двигатель, необходимо принимать срочные меры. Избавиться от неприятной симптоматики поможет , другой абсорбент, устраняющие бурление, вздутие.

Внимательно проанализируйте свое меню. Откажитесь от разных провоцирующих продуктов питания – персиков, кукурузы, гороха и пр. Возможно ваш организм не переносит эту пищу. Отмечаем, что нужно всегда помнить о мере! Продукты, содержащие клетчатку – овощи, цельное зерно, фрукты хоть и являются причиной повышенного газообразования, но они помогают предупредить рак кишечника, также в них содержатся разные витамины.

Что касается бобовых, не стоит от них полностью отказываться, научитесь просто правильно готовить. Опытные кулинары знают, как правильно сварить горошек, фасоль, чтобы они не оказывали ветрогонное действие на организм.

На заметку! Сначала зерна нужно замочить в воде на ночь, затем добавить к ним уксус – столовую ложку. После вода сливается, наливается новая. После того, как выливаете кипяток, выходят все вещества, приводящие к повышенному газообразованию.

Также откажитесь от сахарозаменителей. Из-за того, что плохо перевариваются, они приводят к . Очень много заменителей сахара в жвачках, пирожных.

Не стоит увлекаться газированными напитками, они приводят к разным побочным действиям. Когда пузырьки газа оказываются в кишечнике, возникают неприятные ощущения.

Также навредить может плотный обед, который запивается пивом, газированной водой. Все газированные напитки постарайтесь заменить на компот, морсы, в них немного сахара.

У некоторых бурлит в животе после выпитого кофе. Почему так происходит? В кофеине содержатся вещества, сильно раздражающие толстый кишечник, провоцирующие образование газов. Важно отметить, кофеин входит в состав чая, шоколада, лимонада.

Если вы хотите предотвратить газообразование, занимайтесь спортом, йогой, так пища будет быстро проходить по кишечнику. В том случае, когда газ успел скопиться, и начал сильно вздуваться, болеть живот, стоит подумать о плавании, быстрой ходьбе, катании на велосипеде.

Подведем итоги! Бурление в животе не должно у вас вызывать ужас. Чаще всего это естественный пищеварительный процесс. Чтобы узнать причину, необходимо обращать внимание на другие симптомы. Например, болезненные ощущения в левом, правом боку. Если ваше самочувствие резко ухудшается, вы не знаете, что делать, сразу же обращайтесь к врачу. Возможно необходимо пройти полное обследование, чтобы выяснить причину возникновения неприятных симптомов. Внимательно относитесь к своему здоровью!

Почему булькает в животе?

Нередко в животе наблюдается бульканье. Почему-то принято считать, что подобные звуки свидетельствуют о неполадках в организме. На самом деле это не всегда соответствует действительности, тем более, что основная масса звуков, издаваемых желудком, неразличима для человеческого уха.

Если пища попала в человеческий организм, следовательно, она обязательно должна перевариться. Именно с этой целью стенками желудка и кишечника выделяется сок, вызывающий эффект переваривания пищи. Для того, чтобы это было осуществимо, один раз в три часа происходит сокращение стенок кишечника и желудка. Процесс этот выработан организмом на автоматическом уровне, в результате чего осуществляется вне зависимости от того, наполнен желудок пищей или нет. В том случае, если пища в желудке отсутствует, в нём происходит взаимодействие желудочного сока, газов и заглатываемого воздуха. Все эти компоненты перемешиваются в желудочной полости, в результате чего появляются булькающие и урчащие звуки .

Бульканье в животе может происходить по разным причинам. Основной, чаще всего встречающейся причиной, является голод. Бульканье в животе свойственно тем людям, которые не завтракают. Живот может бурлить и после того, как человек переел либо же съел много пищи после длительного голодания, особенно, если основная масса поглощённой им пищи считается вредной и тяжёлой. Также возможно бульканье живота вследствие переносимого беспокойства. Часто живот булькает перед экзаменом, собеседованием либо иной важной встречей.

В животе может булькать после употребления в пищу ржаного хлеба, капусты, винограда, различных бобовых культур, солений, жареной пищи, копчёностей и маринадов.

Некачественные, плохо поддающиеся усваиванию напитки также способны вызывать бульканье и урчание в животе. Общепринято, что к таковым напиткам относятся пиво , минеральная и газированная вода, соки, заключённые в пакетах. Иной раз урчание в животе происходит вследствие чрезмерного выделения газов после поглощения продуктов, содержащих кофеин. В их число входят кофе, шоколад и чай.

Положение тела человека также имеет определённое значение в вопросе интенсивности урчащих звуков у него в животе. Бывает так, что наблюдается полный порядок, когда человек сидит или стоит, однако стоит ему только лечь, как начинаются вышеупомянутые звуки, под сопровождение которых человек может даже уснуть.

Булькает в животе при беременности

Очень часто случается так, что женщина до беременности не имела никаких проблем с органами желудочно-кишечного тракта, однако затем она стала замечать постоянное образование газов в желудке и кишечнике. Результатом подобной тенденции может стать регулярное вздутие живота и бульканье в нём. Это объясняется тем фактом, что во время беременности происходит существенное увеличение концентрации некоего гормона, способствующего расслаблению всей гладкой мускулатуры. Мускулатура кишечника не является исключением. Кроме того, ко второй половине периода беременности происходят изменения в положении кишечника, проявляющееся вследствие давления на него растущей матки. Положение может усугубляться неправильным и нерегулярным питанием.

В целях уменьшения бульканья в животе беременным женщинам следует придерживаться определённой диеты, суть которой заключается в устранении из рациона питания тех продуктов, которые вызывают повышенное газообразование. Питание необходимо сделать дробным, это означает, что приём пищи следует осуществлять малыми порциями, функция которых будет заключаться только лишь в утолении голода. Вместо чая нужно применять отвар таких трав, как ромашка, прополис либо фенхель.

У ребенка булькает в животе

Если у грудного ребёнка булькает в животике, вполне возможно, что это происходит по причине попадания в него лишнего воздуха. Обычно это происходит при неправильном прикладывании ребёнка к груди и в результате жадного поедания, если ребёнок очень голоден. Ситуация с урчанием и бульканьем в животе у новорожденного ребёнка может быть вызвана образованием газов в его кишечнике. Это может происходить по следующим причинам:

• кормящая мать питается некачественными продуктами, это могут быть бобовые или цельное молоко. Такие продукты способствуют увеличению газообразования у ребёнка;
• в организме малыша не хватает жидкости, что является причиной неполного переваривания пищи, в результате чего происходит запуск процессов гниения и брожения;
• у новорожденного ребёнка может булькать в животе по причине развившегося дисбактериоза, вызвавшего нарушение микрофлоры кишечника;
• ещё одной причиной может выступить лактазная недостаточность, представляющая собой неспособность организма усваивать молоко вследствие отсутствия некоторых ферментов.

На языке медицины бульканье в животе называется метеоризмом и у детей проявляется нередко. Возникает такое явление по причине избыточного образования газов в кишечнике, которое сопровождается ощущением “раздутости” живота. В некоторых случаях данное явление может сопровождаться болевыми ощущениями, характер которых изменяется в зависимости от случаев.

Точно определив область живота, в которой у ребёнка отмечается бульканье, можно назвать причину, по которой оно происходит.

Если булькает в верхней области живота ребёнка, причём бульканье имеет тенденцию к распространению вправо и влево - значит наблюдаются сбои в работе двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря и желудка.

Если происходит бульканье в правой нижней части живота, это означает, что источник проблем располагается в зоне сигмовидной кишки.

Булькает в животе, что делать?

Поскольку тело человека на две трети состоит из воды, а также в силу того, что большинство людей не пьют достаточного количества жидкости, полезно запланировать себе выпивать не менее двух литров воды в день, для того, чтобы улучшить общее состояние организма и переваривание пищи. Достаточное количество выпиваемой жидкости способствует скорейшему устранению излишков газов.

Не следует употреблять в пищу чипсы и жирные продукты, когда регулярно булькает в желудке. Разнообразие фруктов и овощей выглядит явно предпочтительнее фаст-фуда и жареных продуктов, а также газированных напитков.

При употреблении в пищу хлеба и крекеров возможны заглатывания воздуха. Если пить воду через соломку и во время еду разговаривать, это также может способствовать поступлению воздуха в кишечник, что впоследствии вызовет отрыжку, бульканье и выделение газов, в то время, когда газ будет продвигаться сквозь кишечник.

Употребление тмина, мяты и ромашки обеспечивает мягкое, успокаивающее воздействие на организм. Возникающее чувство спокойствия способствует скорейшему перевариванию пищи и избавляет от накопления газов.

Бульканье в желудке прекращается после употребления в пищу измельчённого корня имбиря и десяти граммов неочищенного пальмового масла. Оба продукта хорошо подходят для дополнительной помощи. Также эффективен в этих вопросах неочищенный пальмовый сахар, являющийся широко применяемым видом сахара в африканских странах.

Желудок может булькать в результате чрезмерного употребления алкоголя и курения. Спирт представляет собой кислую раздражающую и кислую среду, в то время как табак вызывает снижение производства защитной слизи в желудке. Оба эти компонента могут вызывать боли в желудке, язвенную болезнь, возникновение избыточных газов и боли в животе. Избавление от вредных привычек способствует прекращению бульканья в животе.

Спать надо не менее семи часов в день, поскольку сон являет собой замечательную восстановительную процедуру. Сон способствует устранению нарушений в работе систем организма. Нехватка сна стимулирует развитие ожирения и прочих негативных состояний.

Удовольствие, получаемое от фаст-фуда весьма сомнительно, а других оснований для употребления его в пищу просто нет. Хорошо известны негативные стороны этого продукта, поскольку его избыточное количество вызывает проблемы со здоровьем. Во избежание вреда, наносимого желудку, фаст-фуд следует исключить из рациона питания.

Физическая активность хорошо сказывается на продолжительности жизни и её качестве. Люди, регулярно занимающиеся физическими упражнениями, живут дольше и меньше подвержены ожирению, болезням сердца, диабету и проблемам с желудком. Каждодневную нагрузку на организм могут обеспечить даже такие тривиальные вещи, кА подъём по лестнице либо парковка автомобиля вдалеке от дома или работы.

Хорошим проверенным домашним средством для устранения избытка газа в желудке является карамболь. Семена карамболя следует смешать с половиной чайной ложки поваренной соли. Образовавшуюся смесь следует принимать, заливая её некоторым количеством воды, что предотвратит урчание и бульканье в животе, а также избавит от излишков газа в нём.

Бурление в животе – причины появления Не секрет, что многим людям в жизни приходилось сталкиваться с чувством, будто в животе что-то шевелится и неприятно бурлит. Прежде чем принимать меры по устранению данного процесса, важно знать причины его появления. Итак, от чего возникает процесс бурления в животе?

Метеоризм – именно так в медицине называют урчание в животе – возникает по причине скопления газов в кишечнике, сопровождающееся чувством «раздутого» живота. В некоторых случаях могут также наблюдаться болевые ощущения, характер которых бывает разным.

Для того чтобы определить причину урчания или бурления в животе, необходимо понять, в какой части живота происходит процесс.

1. В верхней части живота, с последующим перераспределением вправо или налево. Это говорит о том, что возможны сбои в функционировании желудка, двенадцатиперстной кишки или желчного пузыря.
2. В правой нижней части живота. Проблемный участок следует искать в зоне сигмовидной кишки.

От чего же скапливаются газы в кишечники?

В первую очередь необходимо отметить неправильный процесс приема пищи. При пережевывании пищи важно не допускать попадания большого количества воздуха в организм. Именно он становится причинной бурления в животе.

Жевательная резинка также провоцирует урчание , так как, в первую очередь, во время жевания резинки в организм попадает много лишнего воздуха, а, во-вторых, выделяется желудочный сок, но пища в желудок не поступает. В результате возникает урчание в животе.

Важно упомянуть о продуктах, которые является провокаторами бурления. В эту категорию попали: виноград, капуста, бобовые, груши, картофель, газированные напитки . Из рациона необходимо исключить жирную пищу.

Излишние переживания и стрессовые, нервные ситуации являются причиной того, что в животе начинаются неприятные процессы.

Однако урчание и бурление в животе может быть вызвано и разными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, например, дисбактериоз, колит, гастрит. В этом случае важно вовремя обратиться к гастроэнтерологу и получить квалифицированную консультацию.

Как избавиться от бурления в животе?

Для тех, кто предпочитает лечение без приема лекарственных препаратов, существуют достаточно эффективные способы борьбы с неприятным процессом.

Для начала, необходимо отказаться от молочных продуктов, тяжелой пищи, например, бобовых, и свежих хлебобулочных изделий. Можно использовать методы нетрадиционной медицины, но в обязательном порядке, проконсультировавшись с профилирующим врачом. Например, использовать лечение травами, гидротерапию, гомеопатические средства. Необходимо включить в распорядок дня физические нагрузки, которые помогут активизировать деятельность желудочно-кишечного тракта. При составлении рациона важно не смешивать углеводы и белки в одном приеме пищи.

Бурление в животе во время беременности

Как правило, период беременности – то период важных и значительных изменений в женском организме. В некоторых случаях изменениями влекут за собой неприятные ощущения и дискомфорт. Например, одним из таких явлений во время беременности является урчание или бурление в животе.

Увеличение матки, которое наблюдается в ходе беременности, приводит к дополнительному давлению на близ лежащие органы, в том числе на кишечник. В результате появляется дискомфорт, связанный с коликами, вздутием живота, запорами. К сожалению, врачи не всегда уделяют должное внимание данной проблеме, полагая, что ее появление никак не связано с беременностью женщины.

Прогестерон, количество которого в организме беременной большое количество, провоцирует метеоризм. Гормон оказывает расслабляющее действие на брюшную полость и другие органы, исключая вероятность преждевременного сокращения матки и, соответственно, преждевременных родов. В результате в кишечнике происходят процессы образования газов, сопровождающиеся болевыми ощущениями. Метеоризм у беременной женщины может сопровождаться сердечными болями и головными болями.

Если говорить о последствиях метеоризма, то негативное воздействие происходит не только на организм женщины, но и на малыша. Излишнее давление на стенки матки передается и ребенку. Под влиянием плохого и вялого самочувствия будущая мама не придерживается правильного и здорового питания, что сказывается и на питании ребенка.

Что предпринять беременной женщине?

В случае появления двух или более симптомов метеоризма, необходимо сразу же обратиться к врачу. Важно не заниматься самолечением, чтобы не нанести дополнительный вред здоровью будущего малыша.

Врач должен определить причину возникновения метеоризма. В некоторых ситуациях бурление в животе является признаком другого заболевания, на лечение которого и должны быть направлены действия врача.

С особым вниманием к излишнему газообразованию должны относиться беременные, страдающие гастритом, язвой, энтеритом или панкреатитом. В данном случае необходимы определенные исследования, а также врач должен назначить, соответствующую результатам исследований, диету.

Для того чтобы неприятные ощущения не давали о себе знать, достаточно профилактических мер. Не употреблять бобовые, свежие овощи, кислую капусту в больших количествах. Стараться избегать любых стрессовых ситуаций, которые также приводят к метеоризму.

Бурление в животе у ребенка

Когда родители замечают у малыша частое бурление или урчание в животе, то первое, о чем следует задуматься, о дисбактериозе. Желудок каждого человека, как взрослого, так и маленького, населен бактериями, которые принимают активное участие в процессе переваривания пищи, синтезируют необходимые для нормальной работы кишечника витамины и защищают кишечник от вредного воздействия микробов и других болезнетворных организмов. Если баланс бактерий в кишечнике смещается в сторону болезнетворных, то этот процесс сопровождается активным образованием газов и, как следствие, бурлением в животе и вздутием.

Причины и методы решения проблемы бурления в области животика малыша

Главная причина, по которой у малыша может наблюдаться бурление в животе, - это несформированные окончательно кишечник и его микрофлора. В результате малыш может капризничать, поджимать к животику ножки, кряхтеть и тужиться. Как правило, «колики» проявляются в большей степени ночью.

Внимание? просмотр только для женщин.

Излишнее скопление газов в кишечнике малыша происходит по нескольким причинам:

- дисбактериоз кишечника. С момента рождения кишечник малыша наполняется полезными бактериями, которые поступают в организм в процессе каждого кормления малыша молоком матери. В случае искусственного вскармливания данный процесс может происходить медленнее.

Неправильное питание кормящей мамы. Есть категория продуктов, которые нельзя употреблять в период грудного кормления: бобовые, шоколад, свежие фрукты или овощи свежий хлеб. В результате у ребенка появляются «колики», сопровождающиеся не только бурлением в животике, но и болями.

Лактазная недостаточность. Данная причина достаточно распространена сегодня. Характеризуется отсутствием или малым количеством лактазы в желудочном соке ребенка.

Для того чтобы помочь малышу справиться и с «коликами», и с бурлением в животике, необходимы следующие действия родителей:

- Массаж живота. Необходимые массажные движения должен показать детский врач. Они помогут вывести лишние газы из кишечника.

После каждого приема пищи малыш обязательно должен срыгнуть лишний, скопившийся в организме воздух.

После того, как ребенку исполнится три недели, можно проконсультироваться с педиатром и давать малышу специальные лекарственные препараты, которые выводят лишние газы из организма.

В течение дня на голодный желудок малыш должен лежать на животике для более активной работы кишечника.

Если малыш кушает молочные смеси и детские каши, важно правильно подобрать соску для бутылочки, чтобы во время кормления ребенок хватал вместе с едой лишний воздух.

Никогда не следует кормить ребенка сразу же после громкого и продолжительного плача.

В случае лактазной недостаточности необходима консультация врача и назначение специальных препаратов вместе с безмолочной диетой.

Бурление в животе после приема пищи. Как бороться?

Неправильное питание – это основная причина появления бурления в животе. Важно отметить, что при несвоевременном лечении метеоризма и бурления в животе могут возникнуть другие заболевания. Именно поэтому врачи советуют направить усилия на борьбу с урчанием в животе.

Какие существуют правила питания, которые остановят излишнее газообразование в кишечнике?

1. Необходимо тщательно пережевывать пищу во рту. Это значительно ускорит и облегчит процесс окончательного переваривания пищи в желудочно-кишечном тракте. Кроме этого, активно вырабатывающийся желудочный сок способствует синтезу лактобактерий, важных для дальнейшего расщепления пищи.
2. Не следует пить любую жидкость во время еды, чтобы обеспечить достаточную концентрацию желудочного сока.
3. За полчаса до принятия пищи можно выпить стакан воды. Это активизирует процесс образования желудочного сока. Через час после принятия пищи так же можно выпить стакан воды, чтобы вредные кислоты и соли легче выводились из организма.
4. Способствуют процессу брожения сдобная пища и некоторые фрукты – груши и виноград. Их не следует употреблять сразу после приема основного меню.
5. Для того чтобы нормальная микрофлора кишечника была восстановлена в полном объеме, необходимо исключить из рациона картофель, хлебобулочные изделия, молоко и сахар. Важно, чтобы в меню присутствовали овощи, кефир, зелень, фрукты (кроме груш и винограда), чистая вода не менее 1,5 литров.
6. Что касается лекарственных препаратов, то их необходимо принимать только после назначения врача.

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Как правильно выбрать зубную пасту для ваших зубов?
Какой зубной пастой пользоваться, каждый из нас задавался этим вопросом. Далеко не у всех здоровые и белые зубы и причины этого могут...

Когда пищеварительная система работает исправно, то чаще всего сопровождается определенным набором звуков. Ситуация, когда булькает в желудке не всегда настораживает человека. Довольно часто такое состояние связано с естественными причинами, но иногда это может быть симптомом болезни желудочно-кишечного тракта.

Причины урчания живота

Не стоит паниковать, если бурление в животе явление редкое и не доставляет дискомфорта. Но если при нем постоянно ощущаются боли, то необходимо обратиться с проблемой уже к специалисту. Основные причины бурления в кишечнике:

• прием большого количества пищи, особенно жирной или острой;
• голод;
• наличие в блюде продуктов, которые усиливают газообразование (бобовые, капуста, черный хлеб);
• непереносимость некоторых продуктов;
• употребление воды в большом количестве, в том числе и газированных напитков;
• злоупотребление алкоголем;
• заболевания ЖКТ.

Если живот сильно бурлит, то причина может заключаться в заболевании . Боль при работе желудка могут указывать на такие болезни, как дисбактериоз, гастрит, диспепсия, панкреатит, колит, хронические запоры и даже онкология. Именно поэтому на постоянное чувство боли необходимо обратить внимание, так как без своевременного лечения можно нанести непоправимый вред своему здоровью.

Чаще всего, бульканье в желудке является сопутствующим симптомом, а не основным и сопровождается другими признаками заболевания.

Способы проявления

Часто такое проявление может дополняться вздутием живота.

Когда бурление в животе сопровождается дискомфортом, человек испытывает еще такие неприятные ощущения, как боль в области живота, вздутие, метеоризм, тошнота, рвотные позывы, начинается проблема со стулом, изжога. В большинстве случаев, если присутствуют эти признаки, следует обратиться к врачу. Необходимо провести ряд диагностических мер, чтоб определить .

Диагностика

Для корректного определения заболевания обычно врач направляет на лабораторные обследования, включающие анализы мочи, кала, крови и исследования желудочного сока. Для полноты клинической картины обязательна и инструментальная диагностика например, и рентген, где наблюдаются все органы пищеварения. Дополнительно могут быть назначены такие исследования, как гастроскопия для более точной постановки диагноза.

Методы лечения

Медикаментозная терапия

При болях в области живота следует обратиться к врачу, который выяснит их причину. После проведенных исследований профильный медик предписывает фармпрепараты, позволяющие облегчить течение патологии или избавиться от нее. Для того чтобы улучшить микрофлору кишечника помогут следующие медикаменты:

Дуфалак способствует качественному очищению кишечника и восстановлению его нормальной микрофлоры.

• Пребиотики. Заставляют кишечник очиститься самому («Дуфалак»).
• Пробиотики. Нормализуют микрофлору ЖКТ («Линекс»).
• Симбиотики. Усиливают воздействие на обменные процессы «Хилак Форте».

Если разболелось внезапно и действовать нужно сразу, то помогут такие препараты:

• Спазмолитики. Устраняют боли от сокращения стенок желудка («Но-шпа»).
• Прокинетики. Стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта, применяют при метеоризме («Мотилиум»).
• Ингибиторы. Устраняют изжогу («Маалокс», «Релцер»).
• Антациды. Помогут желудку быстрее переварить пищу, эффективны при переедании («Гевискон», «Ренни»).

Народные способы лечения

Народная медицина способна на многое, когда дело касается желудочно-кишечного тракта. Есть несколько рецептов, которые помогут избавиться от нарушений, если делать и принимать средства регулярно:

• Замочить в кипятке 2 столовые ложки полыни, остудить. Добавить 3 чайные ложки меда и тщательно перемешать. Отвар употреблять после приема пищи по 30 мл.
• Стакан отвара из тмина устранит дискомфорт прямой кишки. Понадобится 1 чайная ложка семян и вода в количестве 2 стаканов.
• Мятный чай после еды поможет не только при бурлении в желудке, но и вздутии живота. Эффективен при выведении лишних газов из кишечника и нормализации работы желчного пузыря.
• Отвар из ромашки облегчит неприятные симптомы. Для этого 1 чайную ложку растения залить стаканом кипятка и дать настояться. После процедить и употреблять перед едой по ¼ стакана.

Комментариев:

• Почему в желудке бурлит?
  • Неправильный образ жизни, вредные продукты и нарушенный режим питания
• О чем сигнализирует изжога?
• Непереносимость некоторых продуктов
• Как избавиться от урчания в желудке?
• Как бороться с бульканьем в желудке здоровым людям?

Мало кто из здоровых людей задумывается над тем, почему в желудке булькает.

Звуки, производимые пищеварительной системой, не должны настораживать человека, так как сопровождают естественный процесс переваривания еды или предупреждают о том, что пора чем-нибудь перекусить.

Но может случиться, что урчание, бульканье и подобные звуки предваряют:

• дискомфортное состояние;
• ненормальную дефекацию;
• боли.

Тогда необходимо обратиться к врачу, ведь причиной этих явлений может быть серьезное заболевание органов пищеварения. Человеку стоит обратить внимание на работу ЖКТ, если урчание имеет постоянный характер.

Почему в желудке бурлит?

Следует рассказать о причинах, после устранения которых в ЖКТ воцарятся мир и покой. О необходимости утолить голод уже было упомянуто, но бурчание в желудке может быть следствием приема спиртного, напитков (к примеру, кофе, пепси, кола), активизирующих секреторную функцию органов. А если их употребить натощак, то проявление активности желудка будет наиболее громким.

Вернуться к оглавлению

Неправильный образ жизни, вредные продукты и нарушенный режим питания

Нужно добавить, что бульканье в желудке может быть следствием того образа жизни, который ведет современный человек. На усиленную выработку желудочного сока влияет стрессовое состояние, а оно для большинства людей стало вполне привычным, как и хроническое недосыпание. Придерживаться естественного режима жизнедеятельности современному горожанину очень трудно, и следствием этого становится бессонница. Организм не получает должного отдыха и испытывает стресс. Кроме того, некоторые коротают время без сна на кухне. Внеурочный прием пищи для желудка, наименее активного ночью, совсем некстати. Результатом этого становится урчание в желудке. Несоблюдение режима питания приводит не только к расстройствам в работе ЖКТ, но и к более серьезным последствиям.

Одним из них может стать ожирение, к которому приведет и сидячий образ жизни. У человека, ведущего малоподвижный образ жизни, пищеварительная система недостаточно активна. Следствия:

• спазмы;
• бурление;
• расстройства стула.

К ним обязательно приведет употребление продуктов в ресторанах быстрого питания. К вышеперечисленным факторам присоединятся:

• отрыжка;
• изжога;
• несварение.

Они вызваны обилием газа в напитках, раздражающего слизистые и заполняющего полости ЖКТ, высокой жирностью пищи, а также ее излишней остротой.

Заставить желудок издавать звуки может не только человек, питающийся фастфудом. Спешка при приеме даже нормальной пищи также приведет к расстройствам. Должным образом не пережевывая ее, человек отправляет в пищевод недостаточно обработанные слюной крупные куски. При их заглатывании в пищеварительную систему попадает и воздух. К тому же желудок вынужден доделывать «работу», которая не была выполнена слюной, и выделяет для переваривания еды дополнительные порции кислоты. Взаимодействуя с пищей и газами, она не только урчит, но и разрушающе воздействует на стенки пищеварительных органов. «Спутниками» спешащего человека становятся:

• отрыжка, так как газы вытесняются из желудка вверх;
• изжога, при которой через сфинктер в пищеводную трубку забрасывается кислота ( и поджелудочной железы).

Вернуться к оглавлению

О чем сигнализирует изжога?

Боль и жжение за грудиной, испытываемые постоянно, могут быть симптомами гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), вызванной недостаточностью . Этот недуг поражает нижнюю часть пищевода, и иногда для излечения от ГЭРБ может потребоваться хирургическая операция.

Ненормальная функциональность нижнего сфинктера пищевода приводит к повреждениям слизистой, способным переродиться в злокачественные опухоли.

При недостаточности кардии последствия приема пищи выражаются в бурлении в верхней части желудочно-кишечного тракта, а также в болевых ощущениях, которые разливаются по всей области живота.

Вернуться к оглавлению

Непереносимость некоторых продуктов

Аномальную активность секреторной функции желудка могут вызвать продукты, которые пищеварительная система не способна воспринять. Все слышали о пищевой аллергии, отвечающей на попадание в организм определенных продуктов. Реакция может проявляться не только в традиционных, присущих аллергии, симптомах, но и в:

• болях в животе;
• активном газообразовании в ЖКТ;
• поносе или запоре;
• рвоте.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от урчания в желудке?

Тем, кто часто испытывает перечисленные выше симптомы, следует обратиться к врачу. Тот поставит верный диагноз и назначит лечение. Полагаться на собственные силы в таких случаях не следует. Страдающим недостаточностью кардии самостоятельно можно устранить некоторые причины, вызывающие ее дисфункцию. Лечением органов пищеварения займутся врачи, а больному нужно помочь им:

• соблюдением режима питания;
• увеличением количества приемов пищи с одновременным сокращением ее порций;
• исключением из рациона продуктов, активизирующих секреторную функцию ЖКТ и способствующих образованию газов;
• отказом от алкоголя, табакокурения, кофе, крепкого чая;
• отказом от жирной, острой пищи, газированной воды;
• отказом от кислых овощей и фруктов, провоцирующих повышенную кислотность;
• увеличением физических нагрузок.

Что касается последнего условия, то усиление мускулатуры, особенно брюшного пресса, поможет нормализовать работу пищеварительной системы. Человек с развитой мускулатурой не сутулится: его позвоночник находится в правильном положении, и внутренние органы не смещаются. Для их нормальной работы полезны прогулки (пешие или велосипедные) и бег. Тем не менее стоит запомнить, что нагрузки должны быть умеренными.

Чтобы ослабить последствия недостаточности кардии, следует:

• есть и пить, стоя или сидя;
• не ложиться после приема пищи в течение 1 часа;
• спать на высокой подушке или на кровати с приподнятым изголовьем;
• носить просторную одежду;
• не надевать корсеты, тугие пояса и т. п.