Как правило, с похмелья не хочется ничего, кроме продолжительного сна и обильного питья. Однако есть среди нас люди, которые с похмелья готовы «съесть слона». Чем объясняется повышенный аппетит после бурных алкогольных возлияний? Что лучше есть с похмелья? На все эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в нашей сегодняшней статье.

Почему появляется голод с похмелья?

Специалисты утверждают, что проявление повышенного аппетита после застолья является инстинктивным желанием организма. Дело в том, что во время похмелья в крови резко снижается уровень инсулина. В таком состоянии организм дает сигнал мозгу о возникновении дефицита энергетических запасов. Но повышение аппетита с похмелья зачастую путают с жаждой. Человеку кажется, что он голоден, а в действительности организм требует восполнения жидкости. Как только вы начнете много пить, аппетит усмирится.

Какой должна быть пища с похмелья?

Во-первых, еда должна содержать большое количество углеводов с высоким или средним гликемическим индексом. Такая пища восполнит дефицит инсулина. Во-вторых, температура еды должна быть не ниже комнатной, поскольку для переваривания холодной пищи организму потребуется много усилий. В-третьих, специалисты рекомендуют употреблять жидкую пищу. Давайте рассмотрим более детально каждое из перечисленных свойств.

Углеводы, которые должны преобладать в питании, быстро трансформируются в энергию для организма, что поможет стабилизировать уровень инсулина в крови. Чтобы усвоение углеводной пищи происходило как можно быстрее, гликемический индекс продуктов должен быть средним или высоким.

Еда, которую рекомендуют употреблять с похмелья, должна быть максимально приспособленной к улучшенному пищеварению. То есть нехолодной. Температура ее должна быть комнатной, а желательно и выше, чтобы организму не пришлось тратить дополнительное время и энергию для тепловой обработки при усвоении.

Похмелье, вызванное алкогольным отравлением , сопровождается колоссальной потерей воды в организме. Поэтому чувство голода в большинстве случаев обусловлено обычным самообманом. На самом деле обезвоженные органы просят возместить потерю жидкости. Следовательно, при утолении похмельного голода нужно употреблять жидкую пищу. При этом блюдо не должно содержать большого количества вредных жиров или быть слишком острым.

Варианты правильной пищи с похмелья

Для утоления голода подойдут теплые куриные бульоны, легкие супчики. Приготовить их очень просто: куриную грудку (спинку, бедрышки) залить водой, довести до кипения, снять пенку или процедить. Поставить снова на малый огонь, добавить морковь, зелень. Когда мясо разварится - порезать его на маленькие кусочки и снова высыпать в бульон. Пить из кружки в теплом виде.

Еще одним антипохмельным блюдом принято считать холодец и заливное. В этой пище содержится большое количество аминокислот, ускоряющих химическую реакцию разложения этанола. Конечно, для приготовления такого блюда потребуется время, но, как правило, подобная пища всегда присутствует на застолье и остается на следующий день. Поэтому смело доставайте заливное из холодильника, если вас мучает голод с похмелья. Такими же целебными свойствами обладает заливная рыба, язык или желеобразные десерты.

Еще в качестве средства от похмелья можно попробовать какао. В нем содержится ряд антидепрессантов , которые уменьшают тревогу и боль, повышают работоспособность и настроение. К тому же в какао много магния - вещества, которого не хватает организму после застолья.

Для лечения достаточно выпить 150 мл напитка. Нет какао? Не расстраивайтесь! Его заменит темный шоколад, однако каждый кусочек лакомства нужно медленно рассасывать или чем-то запивать.

В народной медицине имеется много различных рецептов антипохмельных напитков, в которых смешивают соки, рассолы, яичные желтки и так далее. Если вам этот вариант нравится больше, то подробную инструкцию по приготовлению средства вы сможете найти на просторах интернета или на нашем ресурсе. Ну, а чтобы не задаваться вопросом, почему с похмелья хочется есть, старайтесь не злоупотреблять алкогольными напитками!

Похмелье – это состояние, возникающее вследствие интоксикации алкоголем. Человек чувствует себя разбитым и несобранным, присутствуют головные боли и сильная жажда. Частым спутником являются различные пищеварительные расстройства. Но бывают люди, которым с похмелья хочется есть.

Порой возникает просто «волчий» аппетит и различные кулинарные фантазии. Конечно, после сильной интоксикации чувство голода встречается редко. Но при умеренных возлияниях – явление довольно распространенное. И у науки ему есть объяснение.

Действие этанола

Любой алкогольный напиток содержит в себе этанол. И хотя этот компонент очень калориен, он не вызывает чувства сытости. Более того, его употребление стимулирует аппетит во время застолья и на следующий день.

Конечно, если не было сильного перебора с алкоголем. На эту тему проводились медицинские исследования. Ученые выяснили, что высокая концентрация этанола в крови вызывает активацию нейронов гипоталамуса.

Возникает своеобразный сигнал тревоги, на который организм отвечает чувством голода. То есть, калорийный алкоголь обманывает мозг, и только стимулирует аппетит.

Другая причина, по которой человеку с похмелья хочется поесть, это гормон кортизол. Он усиленно вырабатывается в состоянии стресса, каким для организма и являются большие дозы этанола. Включается функция защиты, мозг начинает требовать пищу для поддержания жизненных сил.

Поэтому на следующий день после пьянки многие отмечают появление пары лишних килограмм веса. Организм накапливает питательные вещества, так сказать, про запас.

Обезвоживание может стать причиной чувства голода.

Гипоталамус дает сигнал, что нужно пополнить внутренние запасы жидкости. По сути, он просит пить. Мозг не делает разницы между чистой водой и той, которую мы получаем с пищей. Поэтому, человек часто путает голод и жажду. Но еда содержит небольшое количество жидкости. А так как для расщепления этанола в организме требуется вода, то он берет ее из клеток нашего тела.

Инсулин может стать причиной хорошего аппетита на похмелье. Алкоголь воздействует на углеводный обмен и приводит к понижению глюкозы в крови.

Гипогликемия проявляется слабостью, бледностью и чувством голода.

Здоровому человеку это не опасно, но для больных сахарным диабетом может закончиться комой. Чтобы повысить уровень сахара в крови требуются быстрые углеводы. Именно поэтому с похмелья хочется сладкого.

Что лучше съесть с утра?

Наутро после пьянки подойдет упрощенное питание. Даже при хорошем самочувствии нужно время, чтобы восстановиться. Ведь алкоголь и обильная еда – большая нагрузка на пищеварительную систему и обмен веществ.

Поэтому, и пища должна быть диетическая. Стоит отказаться от жирных мясных и молочных продуктов. Мучные, жареные, копченые блюда лучше оставить на обед или ужин.

Идеальный завтрак – каши, йогурт, рыба, соки.

Он не займет много времени для приготовления, но принесет пользу здоровью. Если без мяса никак не получается, подойдет курица. Из растительных продуктов: помидоры, шпинат, бананы, киви, лимон.

Но каждый человек уникален, и некоторым после застолья может хотеться жирной или сладкой пищи. Поэтому, важно слушать свое тело и искать собственный рецепт антиалкогольного завтрака.

Какие продукты нужно есть при похмельном синдроме

Похмельный синдром характеризуется плохим самочувствием и расстройством многих функций организма. Очень страдает пищеварительная система.

Тошнота или рвота говорит о том, что нагрузка на желудочно-кишечный тракт была чрезмерной. В таком состоянии лучшее лекарство – голод и много воды. Но иногда человеку после алкоголя плохо, а все равно хочется есть. Это парадоксальная ситуация, но тошнота часто сопровождается чувством голода.

Здесь важно подобрать правильные продукты, чтобы не навредить органам пищеварения.

Конечно, при неукротимой рвоте есть невозможно. Более того, такое состояние опасно и лучше проконсультироваться с врачом.

Но если похмельный синдром не повлиял на аппетит, можно порекомендовать следующие продукты:

1. Минеральная вода для восстановления кислотно-щелочного баланса. Особенно необходимо после запоя.
2. Рассол, соленый огурец, квашеная капуста помогают повысить количество электролитов в организме. Популярный рецепт на похмелье, еще в старину эти продукты употребляли «с бодуна».
3. Куриный бульон, суп — лапша. Горячая питательная жидкость поможет восстановить силы.
4. Овсяная каша незаменима для поджелудочной железы.
5. Кисломолочные продукты нежирные. Выводят токсины из организма, пополняют запас аминокислот, ускоряют обмен веществ. Восстанавливают микрофлору кишечника, которая чувствительна к алкоголю. Так как это довольно тяжелые продукты, с осторожностью принимать при панкреатитах.
6. Обязательно нужно съесть 1 банан. Этанол влияет на калиево-магниевый обмен, а этот фрукт поможет его нормализовать. При гипогликемии он лучше любых сладостей повысит сахар в крови.
7. Рисовая каша – натуральный сорбент. Впитывает токсины и выводит их с каловыми массами. Незаменима при диарее, которая нередко возникает на похмелье. Но тем, кто страдает запорами, лучше подойдет овсянка.
8. Отвар шиповника с медом для восстановления организма. Мочегонное, желчегонное средство, которое наладит работу пищеварительной системы и восполнит необходимые микроэлементы и витамины.

Как побороть похмелье

Существует много рецептов, как . Конечно, правильней было бы не пить. Но в жизни не все так однозначно. И ситуации бывают разные.

Если вечером или ночью было выпито много алкоголя, утром придется помучиться с похмельем. Когда болит голова, следует принять аспирин или парацетамол. Их нежелательно употреблять натощак, перед этим нужно перекусить. Подойдет любая легкая пища.

Не похмеляйтесь, среди алкоголиков популярно такое «лечение», но тогда организм не восстанавливается. Обязательно применение сорбентов. Самый простой – активированный уголь.

В аптеке продаются и более дорогие, действие у них в принципе одинаковое. Попадая в желудочно-кишечный тракт, эти препараты впитывают вредные вещества, которые присутствуют в организме после выпивки.

Часто прием угля помогает убрать тошноту и решить проблемы с кишечником. Но сорбенты нельзя употреблять с пищей, так как они нейтрализуют ее полезные свойства.

Поэтому, утренняя схема лечения похмелья выглядит примерно так:

1. Натощак 2-6 таблеток активированного угля
2. Через 1.5 часа легкий завтрак
3. Спустя 15-20 минут аспирин или парацетамол

В течение дня обязательно пить воду для пополнения запасов жидкости.

Не злоупотребляйте рассолами, 1-2 стакана достаточно. Но при сильных отеках, лучше от них воздержаться. Если присутствуют нарушения в работе пищеварительного тракта, можно принять ферментный препарат (панкреатин, мезим).

Восстановление организма после употребления алкоголя

Этанол в большом количестве негативно сказывается на функционировании многих органов. Речь даже не идет об алкоголизме, когда постоянное употребление спиртных напитков приводит к тяжелым заболеваниям и деградации личности.

Один бурный вечер грозит вывести из строя здорового человека не менее чем на сутки. Больше всего страдает нервная и пищеварительная система. Обостряются хронические болезни, а при частых выпивках – появляются новые.

Поэтому, для сохранения здоровья надо правильно восстанавливаться после употребления алкоголя:

• Чтобы ослабить удар по организму и «отходняк» был легче, перед застольем нужно принимать сорбенты.
• На следующий день диета с низким содержанием белков и жиров.
• Достаточное количество жидкости, не менее 1 литра чистой воды.
• Препараты витаминно-минерального комплекса
• Умеренные физические нагрузки, поберегите сосуды, тонус которых и так снижен алкоголем.
• Спать не меньше 8 часов. Или отдыхать в спокойной обстановке.
• После избавления от похмелья — спорт, здоровое полноценное питание.
• Промежутки между употреблением спиртного не меньше 8-10 дней, чтобы организм очистился и восстановился.

Если этих мер недостаточно, и появились серьезные заболевания, с алкоголем лучше попрощаться. Ведь пиво и водку можно заменить, а утраченное здоровье не вернуть никогда.

Это состояние знакомо мужчинам и представительницам слабой половины человечества, чей организм гораздо быстрее пьянеет и затем медленнее приходит в норму. Многих людей в состоянии похмелья волнует вопрос о том, почему же так остро ощущается голод, если накануне была принята изрядная порция пищи в виде закуски? Что происходит с аппетитом и желудком? Попробуем разобраться и узнать, что в таком состоянии будет организму полезнее.

Похмелье и голод

Диетологи объясняют, что ощущаемый голод является инстинктивным желанием организма. Оно возникает из-за низкого содержания в крови инсулина. Показатель этого гормона при похмелье всегда снижается. И низкий уровень инсулина - сигнал об опасности возникновения дефицита энергетических запасов. Похмелье представляет собой состояние интоксикации организма. А это, в свою очередь, приводит к сбою главных регулирующих систем организма и, соответственно, возникновению чувства голода.

Похмелье, вызванное алкогольным отравлением, представляет собой колоссальную потерю организмом воды. Спиртное ее очень быстро из организма выводит. Поэтому порой ощущаемое человеком чувство голода и повышение аппетита - это на самом деле жажда. Человеку кажется, что он голоден, а в действительности его организм требует восполнения дефицита жидкости: он хочет пить.

Что лучше употреблять при похмелье

Прежде всего, нужно учесть, что пища в такой период должна быть богатой углеводами. Желательно, чтобы они имели высокий или хотя бы средний гликемический индекс. Температура употребляемых продуктов должна быть как минимум комнатной. Углеводы в состоянии похмелья - быстрый способ трансформации энергии для организма, что обеспечивает повышение уровня инсулина в крови. Именно эти вещества являются элементами питания, которые быстрее всего превращаются в гликоген. Он отвечает за силу и бодрость человека, позволяет активно действовать мышцам. Гликоген находится в печени.

Поскольку приводит к сбоям в работе пищеварения, то пища при похмельном голоде желательна легкая. В ней должно содержаться много жидкости, минимум жиров. Она не должна быть острой. Это процесс ее переваривания и, соответственно, придаст бодрость уставшему телу.

Диетологи советуют утром натощак выпить обезжиренный кефир. Продукт должен быть магазинным, желательно одно- или двухпроцентным. Домашняя простокваша содержит более высокий процент жира, но за неимением в холодильнике магазинного кефира подойдет и она. Это обеспечит восполнение дефицита жидкости и одновременно подпитку организма калориями.

Идеальным блюдом при похмелье является куриный бульон. Он представляет собой полезный суп, в котором содержатся углеводы, минимум жиров. Такое жидкое блюдо насыщает и придает человеку бодрость, энергию. Можно также употреблять и рыбный суп, уху. Он менее наваристый, содержит полинасыщенные и мононасыщенные жиры.

Система пищеварения человека вряд ли с такими тяжелыми продуктами, как мясо и мясные изделия. Утомленная печень, которая в состоянии похмелья еще будет выделять желчь для борьбы с алкоголем, может ухудшить свое функционирование.

Что касается рассола - народного способа борьбы с похмельем, то он с точки зрения влияния на желудок не очень полезен. Ведь это уксус, кислота, раздражающая слизистые оболочки в органах системы пищеварения.

А вот натуральный йогурт, нежирный творог, наоборот, на желудок будут действовать укрепляюще. Эти продукты обволакивают его слизистые, не создают сильную нагрузку, легко перевариваются. Хорошим вариантом улучшения общего состояния при похмелье является жидкая овсяная каша - пища углеводная, обволакивающая, придающая энергию. Овсянка отлично насыщает, утоляя голод.

Неплохим вариантом будут и теплые напитки с сахаром. Это может быть зеленый чай с медом вприкуску, отвар шиповника, чаи из разнотравья. Пить утром после похмелья нужно много еще и потому, что так скорее выведутся продукты распада алкоголя из организма.

Итак, есть после похмелья нужно, но дозировано и правильно. Начать утро лучше со стакана-двух жидкости, через 30-40 минут поесть, принять контрастный душ. Учитесь контролировать себя и дозы употребляемого спиртного.

Мало встречается людей, которые не знают, что такое страдать похмельем после бурной вечеринки. Необязательно выпивать большое количество алкоголя, чтобы наутро обнаружить у себя неприятные симптомы. Давайте узнаем - почему возникает похмельный синдром и какие продукты питания помогут сделать самочувствие лучше?

Причины возникновения похмелья

Последствия гулянки вещь коварная и просто так не пройдет. Рассмотрим основные причины возникновения после пьянки похмельного синдрома.

Похмелье наступает из-за:

• Отравляющего воздействия алкоголя . Попадая в организм, алкоголь расщепляется на ацетальдегид и прочие соединения. Ацетальдегид токсичен и вызывает появление других токсинов.
• Нарушения водно-солевого баланса организма . Происходит нарушение распределения жидкости между органами, вследствие чего возникают отеки.
• Нарушения обмена веществ . Организм отдает все витамины и микроэлементы на борьбу с токсинами. После чего наступает истощение.
• Нарушения кислотно-щелочного баланса . Возникает потому что при расщеплении алкоголя выделяются уксусная и молочная кислоты. Вот почему при похмелье не хочется есть и возникает тошнота.
• Токсического влияния на мозг . Возникает возбудимость ЦНС, из-за чего свет воспринимается нами как слишком яркий, звуки чересчур громкими.
• Нарушения сна . Все та же возбудимость нервной системы не позволяет вступить в фазу быстрого сна. Без которой невозможно полноценно выспаться.

Почему после приема небольшой дозы качественного спиртного просыпается аппетит?

Итак, мы выяснили почему возникает похмелье. Теперь разберемся почему после приема алкоголя хочется есть. В некоторых странах существует традиция выпивать бокал вина перед едой.

Спиртное действительно пробуждает аппетит. Речь идет о вполне конкретном виде алкоголя - водке. Небольшая порция водки, попадая в желудок, способствует выработке желудочного сока. Небольшая порция - это 20-30 грамм. Теперь вы знаете почему в течение пьянки всё время хочется есть.

Но не стоит забывать об эффекте привычки. Если каждый день выпивать перед едой, желудок перестанет реагировать на раздражение. Что приведет к снижению аппетита вообще.

Помните, что у здорового человека аппетит появляется регулярно. И его снижение говорит о заболевании. Рекомендуется обратиться ко врачу, а не принимать спиртное.

Выше мы выяснили, что организм во время похмелья тратит все силы и полезные вещества на расщепление алкоголя. Поэтому наутро после пьянки нужно поесть. Вам непременно станет лучше.

Что сделать чтобы похмелье прошло

Способы борьбы с похмельем:

• Начать нужно с очистки организма . Для этого примите активированный уголь, Смекту или другой сорбент. Увеличьте количество выпиваемой жидкости.
• Восстановить водно-солевой баланс . Пейте больше кипяченной воды. Если чувствуете себя очень плохо замените ее слабым раствором марганцовки или черного чая без добавок. Рекомендуется принять препарат типа Регидрона.
• Наладить кислотно-щелочной баланс организм а. Этому способствует минеральная вода, рассол, оставшийся после солений.
• Принять душ . Токсины выходят через кожу тоже. Поэтому самое время смыть пот.
• Полно поесть . Отравление - это стресс для организма. Восполните потраченные силы.

Редко кому хочется есть наутро после пьянки. Но для улучшения вашего состояния лучше будет плотно покушать. Старайтесь избегать тяжелой, жирной пищи. Желудок раздраженный, печень устала после вчерашнего, им совершенно не нужны перегрузки.

Что лучше съесть с похмелья

Наутро лучше всего есть следующие продукты:

Выше перечисленны основные продукты, которые помогут справиться с любым отравлением. Предлагаем вам обратиться к народным рецептам по борьбе с похмельем.

Народные средства против похмелья:

• Капуста квашенная с клюквой . Прекрасное средство от тошноты.
• Овощи . Стоит испробовать такой способ: Огурцы свежие, говядина, маслины или оливки, огурцы соленые. Все мелко порезать и залить слабым рассолом. Организм скоро восстановится, дефицит жидкости восполнится, головная боль пройдет. Это блюдо содержит так необходимые вам сейчас калий, магний, натрий.
• Примите овсяный отвар или кисель . Густая жидкость успокоит раздраженный желудок. Овес в первую очередь мочегонное средство. Поможет в борьбе с токсинами и отеками.
• Натуральный квас . Богат ферментами и кислотами, улучшает пищеварение, помогает переработать остатки токсинов.
• Отвар из хмеля с мятой . Природные транквилизаторы.
• Желатин . Работает так же как мясной бульон.
• Магнезия . Спасет от тремора, отеков, головной боли.
• Морепродукты, мел, янтарная кислота, глицин и многое другое. Почти каждый имеет собственный рецепт от похмелья.

Не забывайте про лечебный сон и свежий воздух. Это тоже прекрасные помощники в борьбе с недугом.

Утром после бурной вечеринки с большим количеством выпитого алкоголя у мужчин возникает безудержное желание заняться сексом. Каждый, кто хоть раз хорошо напивался, знаком с этим состоянием. А вот у женщин подобного желания, как правило, не появляется. Более того, они будут далеко не в восторге от интимной близости в таком состоянии. Но с мужчинами всё наоборот. В этой статье мы попытаемся выяснить, почему с похмелья хочется секса? Но прежде немного расскажем об этом отвратительном состоянии.

Что такое похмелье?

Бесспорно, его можно назвать расплатой за весёлый вечер. Человек страдает от «сушняка», головных болей, тошноты, покраснения глаз, повышенной чувствительности к свету (шуму) и других неприятных вещей. С похмельем отлично знаком почти каждый пьющий житель планеты, но почему данный симптомы всегда и у всех проявляются одинаково? Оказывается, является последствием отравления алкоголем. Организм просто выводит продукты распада этилового спирта и выделяет обезвреживающие их ферменты.

Почему с похмелья хочется секса именно мужчинам?

Как известно, алкоголь убивает клетки головного мозга, часть из которых отвечает за гормональный статус. По этой причине человек чувствует тоску, печаль и подавленность. Ему сильно хочется чего-то светлого и тёплого. Мозг воспринимает подобное состояние как угрозу жизни и включает самый мощный инстинкт - размножения. То есть человеку срочно необходимо воспроизвести потомков.

И у женщин, и у мужчин степень сексуального влечения зависит от тестостерона. У сильной половины человечества его больше, что и объясняет нездоровую жажду секса. Да и сам организм прекрасно понимает, что вся «процедура» займёт не больше двадцати минут. Не менее интересен и другой момент - будучи пьяным, мужчина считает себя супермачо, с которым готова лечь в постель любая женщина.

Что касается девушек, то уровень тестостерона у них низкий, а процесс репродукции растянут во времени на девять месяцев. По этой причине женщины не хотят интимной близости с похмелья. Их организм просто считает утренний секс нецелесообразным. Идём далее.

5 главных причин сексуального желания с похмелья

Мы разобрались со спецификой алкогольного опьянения. Теперь перечислим причины чрезмерного сексуального желания во время похмельного синдрома.

1. Продолжение рода

Вкратце мы уже упоминали об этом выше. Это самая популярная версия, согласно которой жажду половой близости пробуждает инстинкт размножения. Для организма алкогольное опьянение воспринимается как предсмертное состояние. Вот поэтому он и стремится на подсознательном уровне запустить репродуктивную функцию. Головной мозг отдаёт телу команду: собрать остатки сил и приступить «последнему» половому акту. И здесь нет чего-то удивительного, так как размножение является главной обязанностью всех людей в мире. Вот почему с похмелья хочется секса!

Эта версия звучит складно и красиво. Но у некоторых людей есть на её счёт сомнения. Например, почему инстинкт размножения не запускается, когда мужчина имеет смертельное заболевание. Или в случае когда он отравился не алкоголем, а скажем, пропавшей едой? Отчего в драке не ощущается сильное сексуальное возбуждение? Чтобы это выяснить, следует ознакомиться с другими причинами того, почему с похмелья хочется секса.

2. Эндорфины

Как уже было сказано выше, после бурной пьянки человек находится в отвратительном состоянии. И вполне естественно, что организм старается улучшить самочувствие. И делает он это с помощью выработки так называемых гормонов счастья - эндорфинов. Утренний секс повышает их уровень в крови, и человеку становится намного лучше. Здесь всё понятно, поэтому сразу перейдём к следующей причине.

3. Половые гормоны

Если в мужском организме наблюдается избыток гормонов (в частности, тестостерона), то мозг транспортирует их в печень для дальнейшей переработки. Если же представитель сильного пола выпивает алкоголь, то печень начинает выводить из организма этиловый спирт, а расщепление гормонов откладывает на потом. Вполне естественно, что они постепенно накапливаются. Данный эффект усиливается при регулярном употреблении алкоголя. А при редких приёмах спиртного его можно и

4. Метаболизм

Утреннее похмелье запускает усиленный обмен веществ. Мужчина испытывает сильный голод и жажду, а также хочет принять холодный душ. Благодаря этому метаболизм существенно ускоряется, а токсины и алкоголь выводятся быстрее. Стоит отметить, что для повышения обменных процессов подойдёт любая физическая активность (в том числе секс). При этом токсины выводятся из организма вместе со спермой, а алкоголь - через потовые железы.

5. Психология

А теперь рассмотрим данный вопрос с психологической точки зрения. Допустим, человек выпил много алкоголя накануне вечером. С большей вероятностью он делал это в баре, где присутствовало много сексуальных и молодых девушек. Если употребление спиртного происходило в кругу друзей, то наверняка шло обсуждение любовниц и жён. Также это могли быть домашние посиделки в одиночестве, но под действием горячительного напитка разыгралась фантазия. А о чём мужчины обычно фантазируют? Верно, о сексе.

В состоянии похмелья мужчина способен на Из-за раздражённых нервных окончаний все ощущения ярче и острее. А если рядом находится юная красивая женщина, то глупо будет упускать подобную возможность.

Можно ли заниматься сексом с похмелья?

В принципе, да. И на это есть две причины. Первая - физическая нагрузка, о которой уже было рассказано выше. Во время неё усиливается кровоток и доставка кислорода к различным системам организма. Это приводит к быстрому расщеплению этилового спирта и его скорейшему выводу. Второй причиной является повышенная выработка во время интимной близости эндорфинов. Эти гормоны помогают нейтрализовать продукты расщепления спирта. Головные боли и тошнота исчезают. Также угасает суицидальное настроение и раздражительность.

Если рассматривать половой акт с точки зрения медицины, то он аналогичен занятию в спортзале. Вот только не нужно покупать туда абонемент. Хотя некоторые люди платят за такие «занятия», но сейчас речь не об этом.

Научный эксперимент

Совсем недавно было проведено одно исследование, доказавшее, что секс помогает с похмелья. В эксперименте участвовало 200 супружеских пар. Если накануне вечером они употребляли спиртное, то утро обязательно начиналось у них с интимной близости. В среднем половой акт длился 10 минут. Спустя два часа у всех испытуемых существенно улучшалось самочувствие. Причём не только у мужчин, но и у женщин. Но не всё так просто, как кажется. Для получения таких результатов необходимо соблюдать два условия:

• Количество выпитого алкоголя не должно превышать 300 грамм, если это коньяк или водка, и 1 литра в случае употребления пива или вина.
• Человек не должен иметь никаких хронических заболеваний почек, желудка, кишечника или печени.

Почему не стоит заниматься сексом после пьянки?

• У нормальных людей интимная близость приносит наслаждение каждому из партнёров. Если ваша избранница поймёт, что вы используете её в качестве рассола, то можете надолго забыть о любовных утехах.
• Редкие женщины считают пьяных мужчин привлекательными.
• Похмельное состояние всегда имеет две стороны медали: либо полное отсутствие реакции от «младшего брата», либо эрекция просто каменная.
• Всё-таки организму нужно время, чтобы восстановиться после алкогольной интоксикации. Поэтому вместо интимной близости, лучше хорошо выспаться, принять ванну (душ) и отправиться на прогулку.
• Наконец, следует подумать о качестве своего генетического материала в состоянии похмелья. Ни один не пожелает, чтобы отлично проведённый вечер способствовал появлению проблем со здоровьем у его будущего ребёнка. В общем, абсолютно точно не стоит заниматься сексом, если у вас тяжелое похмелье. Что делать в этом случае? Да просто выпейте пару таблеток аспирина.