Заиканием страдает более 8% всех детей в возрасте до 12 лет, и около 5% взрослых людей. Неудивительно, что заикание вызывает интерес среди населения. И кому, как не психиатру , врачу, который лечит данную патологию, стоит рассказать о заикании у взрослых, об особенностях его лечения и прогноза.

Что собой представляет заикание

Для начала давайте разберемся, что это такое, и что провоцирует развитие заикания. Сейчас очень популярно мнение, что заикание - это генетически обусловленное расстройство. Доказательств тому масса, многие ученые подтверждают данную теорию в ходе своих исследований в этой области. Прочие причины (стресс, плохая социализированность и т.д.) могут стать пусковым фактором только при наличии предрасположенности.

Все мы испытываем стрессы, различные нервные потрясения, переносим многие заболевания, но при этом можем не страдать заиканием. Такое нарушение развивается на «благодатной почве», обусловленной генетическими нарушениями.

Заикание - это типичное неврологическое расстройство, которое имеет психогенную природу. Соответственно, лечение заикания, как у взрослых, так и у детей должно быть направлено не только на коррекцию работы нервной системы, но и на высшие нервные функции, - на психику.

В лечении заикания принято выделять три направления: внушение, расслабление и отвлечение внимания. Описывать эти направления раздельно не имеет смысла, - все они эффективны только в связке друг с другом. Целесообразнее разделить методы лечения заикания у взрослых на медикаментозные и немедикаментозные: такое деление лучше отражает суть и цели лечебного процесса.

Немедикаментозное лечение заикания

Первое, что должен сделать врач, который хочет вылечить больного с заиканием - это убедить его в том, что он должен говорить. Говорить нужно как можно больше, не стесняясь дефекта речи (это сделает только хуже). Заикание не относится к тем заболеваниями, которые нужно скрывать от общества, - в этом нет ничего страшного.

Нужно понять одну простую закономерность: чем больше вы говорите, тем лучше становится ваша речь. Прекращение разговора, напротив, усугубляет расстройство. Неплохой вариант - найти работу, которая связана с общением. Да, поначалу будет очень сложно, но результат (поверьте!) того стоит. Запомните, что заикание - это расстройство поведения, которое вы можете исправить даже своими силами. Не бойтесь говорить!

Вам могут предложить поведенческую психотерапию или лечение заикания гипнозом. Если вы не справляетесь сами, то это должно вам помочь. Однако стоит сказать, что эффективность психотерапии при заикании весьма сомнительна: результаты такого лечения несопоставимы с результатами «самотерапии».

По большей части, ваши шансы быстро избавиться от заикания зависят только от вас. Врач подскажет вам, что делать, близко познакомившись с вашей проблемой (для каждого человека методики и подходы индивидуальны), будет наблюдать за ваши успехами, но самая важная часть лечения, все равно, ложится на вас.

Медикаментозное (поддерживающее) лечение

Использование лекарственных средств значительно облегчает процесс лечения: лекарственные препараты воздействуют, в основном, на причинные факторы болезни. Медикаментозную терапию при заикании назначают очень аккуратно, только при необходимости. Если возможно, этого стараются избегать.

Лекарственные препараты не влияют на заикание: их цель - те патологические процессы, которые лежат в изначальной его основе. Вот группы препаратов, которые могут быть использованы в лечении заикания у взрослых:

Седативные средства;
- спазмолитики (очень редко, - только при определенных формах заикания);
- транквилизаторы;
- нормотимики (препараты, нормализующие настроение).

Особенного внимания заслуживают седативные препараты и транквилизаторы. Первые применяются почти во всех случаях: при любом варианте, заикание будет связано со стрессом. Заикание возникает на фоне стресса, и к стрессу же приводит - это классический порочный круг. Успокаивающие препараты, в определенной степени, могут разорвать этот круг, облегчая тем самым процесс лечения.

В зависимости от того, насколько беспокоит вас ваша проблема, вы можете использовать для лечения заикания у взрослых лекарства на основе трав или синтетические препараты. Последние обладают более мощным действием, однако и побочных эффектов у них намного больше.

Транквилизаторы (изначально препараты, призванные устранять чувство тревоги) также обладают седативным эффектом. Параллельно с этим они помогают сориентироваться на положительный результат лечения. Больные нередко изначально уверены в безуспешности своих попыток - это категорически неверный настрой. Если у вас не получается избавиться от него собственными силам, вам стоить рассказать об этом своему врачу (конечно, если он сам не заметит этого).

Стоит еще раз повторить, что вылечить заикание может только сам больной. Все усилия врача, лекарства и прочие вспомогательные средства - это не более чем обязательная поддержка. Прислушивайтесь к советам врача, строго выполняйте назначения и комбинируйте все элементы лечения - только так вы достигнете желаемого результата.

М.Ю. Буслаева

Вопросы агрессии и агрессивного поведения являются актуальными в научной литературе и рассматриваются с точки зрения философии, педагогики и психологии. До начала Х1Х века агрессивным считалось любое активное поведение, как доброжелательное, так и враждебное. Позднее, значение этого слова изменилось, стало более узким. Но, тем не менее, в современной психологии существует проблема определения агрессии и агрессивности, т.к. эти термины подразумевает большое разнообразие действий.

Развитие самостоятельности детей старшего дошкольного возраста в исследовательской деятельности

А.С. Микерина
Актуальность рассматриваемой проблемы объясняется тем, что современное общество нуждается в гражданах, которых отличают целеустремленность, наблюдательность, эрудированность, умение находить выход из трудной ситуации, мобильность. В связи с этим образование направлено на формирование у детей самостоятельности, активности в познании окружающего мира, субъектной позиции в деятельности. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования подчеркивает необходимость развития самостоятельности детей дошкольного возраста в специфических для них видах деятельности: игровой, коммуникативной, двигательной, изобразительной, познавательно исследовательской и т.д.

Просветительская деятельность в дошкольной образовательной организации

И.Ю. Иванова

Одной из актуальных проблем современного дошкольного образования является формирование родительской компетентности в вопросах развития и воспитания детей дошкольного возраста. Это отражено в «Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года», где создание условий для просвещения и консультирования родителей по правовым, экономическим, медицинским, психолого-педагогическим и иным вопросам семейного воспитания названо одной из стратегических целей. Однако, несмотря на усиление внимания государства к решению данной проблемы, в обществе наблюдается тенденция снижения духовности и культурного уровня взрослых и детей, распад системы семейных ценностей воспитания детей.

Подготовка родителей к продуктивной коммуникации с детьми старшего дошкольного возраста

Л.И. Савва

Семья и, в первую очередь, родители, их поведение и жизненные ценности являются основным источником передачи ребенку социального опыта, а также знаний, умений и навыков, необходимых для конструирования социальных контактов и взаимоотношений между людьми. Через систему внутрисемейных отношений ребенок дошкольного возраста вырабатывает свои собственные взгляды, установки, идеи, осваивает моральные нормы и учится разбираться в социальных ситуациях.

Теоретико-методологические основания личностного развития детей старшего дошкольного возраста в процессе организованной коммуникативной деятельности

О.Г. Филиппова

Существующие преобразования в стране привели к изменению современных целей и ценностей образования. Информационно-коммуникационная эпоха сегодняшнего мира позволила определить необходимость стремления каждой языковой личности к коммуникативно-творческому становлению и личностному развитию. Начиная с дошкольного возраста, важно формировать у детей умения устанавливать позитивные взаимоотношения между людьми, адекватно воспринимать и оценивать происходящие взаимосвязи и события, а также познавать себя и другого в общении через собственные речевые действия и осознание своей роли и места в поликультурном окружающем пространстве.

Заикание - речевое нарушение, которое проявляется в регулярной пролонгации или повторении слов, слогов или звуков, разрывая таким образом плавное течение речи. В отличие от здоровых людей, отрывистые повторения в речи которых составляют лишь около 7 %, страдающие заиканием испытывают от своего недуга ощутимый дискомфорт, доля перерывов в их речи оценивается в 10 % и более.

Наблюдаться заикание начинает, как правило, ещё в детском возрасте, чаще им страдают мальчики; апогея недуг достигает в юношестве, ослабевая после 30 лет. К причинам, провоцирующим это речевое нарушение, относят заболевания нервной системы и неврозы, вызванные стрессами.

Лечение заикания зачастую носит комплексный характер, предполагая использование различных психотерапевтических, физиотерапевтических, медикаментозных методик, эффективность которых в первую очередь зависит от того, насколько своевременно была оказана помощь. Отдельное место занимают в этом списке нетрадиционные методы борьбы с речевыми нарушениями - в частности, фитотерапия.

Отвары и настои на основе лекарственных трав

Крапиву, боярышник, кипрей, ягоды малины, овёс (солома), тмин, землянику (листья) и мяту смешайте и залейте кипятком в пропорции 1:20. Прогрейте сбор на малом огне и, не доводя до кипения, дайте настояться. Спустя полтора часа процедите и принимайте по трети стакана за 30 минут до еды.

C хмелем при заикании готовят и такое снадобье: смешайте его с шиповником, корнем одуванчика, тмином, берёзовыми листьями, мятой, сушеницей, полынью, фиалкой и ясменником в равных пропорциях. Около 5-7 г. сбора залейте полулитром охлаждённой воды и дайте настояться 5 часов. Затем поставьте смесь на огонь и, доведя до кипения, оставьте ещё на полчаса. Употреблять напиток рекомендуется по трети стакана перед каждым приёмом пищи.

Полезный настой можно приготовить и следующим образом: небольшое количество ромашки и крапивы смешайте с чуть большим количеством дягиля, зверобоя, мелиссы, вереска и хмеля, залейте сбор 300 мл. горячей воды и дайте настояться. Спустя полчаса средство можно применять, выпивая по 150 мл. дважды в день.

Альтернативным может стать такой отвар: смешайте равные части солодки, мелиссы, донника, цветков календулы и берёзовых листьев с 300 мл. тёплой воды. Спустя 2 часа процедите и принимайте перед каждым приёмом пищи.

Также можно приготовить настой на основе аниса. Чайную ложку смеси зверобоя, пустырника (листья), аниса, мелиссы, душицы и ромашки залейте горячей водой и оставьте на три часа. Процедив, пейте отвар перед каждым приёмом пищи.

А вот как можно использовать в борьбе с нарушением ясенец. Свежие листья и цветки растения добавьте в кипящую воду и дайте прогреться им в течение получаса. Процедив отвар, полоскайте им ротовую полость 5 минут 2-3 раза в день. Внимание: глотать такое средство не рекомендуется.

Использовать в терапевтических целях можно и отвар с лапчаткой. Щепотку растения добавьте в 300 мл. молока и поставьте его на огонь. Доведя до кипения, дайте снадобью настояться и процедите. Употреблять его следует по утрам в течение 10 суток. Вместо молока можно взять вино.

Вместо лапчатки допускается использовать руту. Около 5 г. высушенного растения смешайте с 0,5 л горячей воды и прогрейте на малом огне 5 минут. Отваром, процедив его, полоскают ротовую полость. Частота повторений - 3-5 раз в сутки в течение месяца.

Заменить некоторые ингредиенты в таких отварах можно на побеги сосны, тысячелистник, исландский мох, ежевику, фенхель.

Заиканием страдали многие известные личности, среди которых Льюис Кэррол, Мэрилин Монро, Исаак Ньютон, Уинстон Черчилль, а также египетские фараоны.

Отвар из яблочной кожуры

Успокоить нервную систему больного заиканием можно с помощью отвара из яблок. Добавьте кожуру яблок в воду и сварите таким образом компот. При желании снадобье можно сдобрить мелиссой и сахаром. Употреблять по 3 стакана в сутки.

Соки целебных растений

Отожмите крапиву и смешайте её сок с соком ясенца в пропорции 2:3. Получившееся средство в небольшом количестве следует поместить на кончик языка больного и удерживать 5 минут. Частота повторения процедуры - 5 раз в день, длительность курса - 9-11 суток.

Также можно смешать соки калины, лимона, капусты, шиповника (по 100 г.) с 200 г. мёда. Употреблять снадобье рекомендуется внутрь по 1 столовой ложке дважды в день.

Эфирные масла на основе целебных растений

Эффективной при заикании может стать ароматерапия с применением масел на основе лекарственных трав и растений. Особое внимание следует уделить маслам розы, розмарина, шалфея, сосны, герани, лаванды, сандала, базилика, полыни, чабреца, бергамота.

Используют их, смачивая платок и поднося к переносице больного 3-4 раза в сутки.

Заикание – судорожное нарушение речи. Заикание относится к пограничным нервно-психическим заболеваниям и в Международной Классификации Болезней определено следующим образом: «Заикание (запинание) – речь, которая характеризуется частым повторением или пролонгацией звуков, слогов или слов; или частыми остановками или нерешительностью в речи, что разрывает её ритмическое течение». На начальной стадии заикания бывает трудно отличить привычку или манеру речи от начинающейся болезни, и лечение часто начинается с запозданием, когда сделать уже ничего нельзя.

90% случаев заикания проявляется с раннего возраста, когда ребенок только учится говорить. Причем мальчики, нервная система которых менее устойчива, заикаются в 3-4 раза чаще, чем девочки. Иногда после сильных потрясений заикаться начинают и взрослые люди.

Интересно, что для каждого заикающегося существуют обстоятельства, когда заболевание абсолютно не проявляется. Например, в 2004-2007 г. г. было надежно установлено, что феномен заикания проявляется только при разговоре с другими людьми, а 93,5 % людей с заиканием не заикаются, когда говорят сами с собой или с животными, зная, что их никто не слышит. Большинство совершенно не заикается , говоря с маленькими детьми; после длительного (не менее суток) молчания; при пении; когда говорят шепотом или, наоборот, слишком громко и т. д. Подобная информация важна для разработки новых методов преодоления заикания.

Причины заикания

Правильное лечение любого заболевания основывается на устранении причин его возникновения, а вот с этим у заикания как болезни большие проблемы. Феномен заикания изучают психиатры, педагоги, неврологи, психотерапевты, психологи, и у каждого из них есть своя обоснованная точка зрения на причины его возникновения и методы лечения. Список причин заикания столь обширен, что его информативность близка к информативности утверждения, что причина смерти – это жизнь. Заикаться может как заброшенный, нелюбимый ребенок с дефицитом общения, так и очень избалованный, выросший в атмосфере обожания, с ранимой психикой. Беда может прийти после серьезного стресса, испуга, переутомления, пережитого ребенком еще до того, как он научился разговаривать. Нельзя сбрасывать со счетов влияние фильмов ужасов, семейных скандалов, слишком активных и жестоких детских шалостей и других потрясений, а также наследственной предрасположенности.

Лечение заикания

Хотя заикание лечится, надо знать, что полностью излечивается не более 5-7 процентов больных. Зато при благоприятных обстоятельствах заикание иногда проходит без лечения, само по себе. Особенно способствуют этому занятия спортом – они укрепляют нервную систему человека и, что важно, расширяют круг его общения.

Современные методы лечения заикания направлены на то, чтобы помочь человеку избавиться от общей нервозности и неуверенности в себе. Они общие для детей и взрослых. Это различные речевые и дыхательные упражнения, способствующие стабилизации темпа речи: дыхательная гимнастика Стрельниковой, скандирование или пропевание стихотворных текстов, пение и танцы.

Существует специфически «взрослый» метод лечения заикания – гипноз. Считается, что можно внушить человеку уверенность в себе, и он перестанет заикаться. Но невропатология накопила достаточно фактов, когда гипноз дает побочные эффекты в виде бессонницы, головных болей, ухудшения памяти. Поэтому гипноз категорически запрещен детям, а в некоторых странах от него отказались вообще.

С распространением компьютеров появился новый метод лечения заикания – компьютерная коррекция. Человек получает набор программ, и самостоятельно занимается по ним дома.

Сегодня большинство специалистов сходятся во мнении, что борьба с заиканием может быть эффективной только при комплексном подходе, когда совмещаются тренинги и упражнения, рефлексо- и физиотерапия, народные средства и лекарственные препараты традиционной медицины. Но главное – это мотивация самого человека. Заикание нельзя вылечить как лишай или насморк, его можно только преодолеть, и задача врача – помочь больному сделать это.

Народные методы лечения заикания

Народная медицина не оставила без внимания феномен заикания, о методах лечения которого сегодня спорят лучшие умы. Она предлагает несколько простых и дешевых способов избавления от напасти в домашних условиях.

1. Травяной сбор № 1 . Взять в одинаковой пропорции траву донника лекарственного, корневище солодки голой, листья ежевики сизой, побеги вереска обыкновенного, корневище валерианы лекарственной, цветки календулы лекарственной, траву мелиссы лекарственной, листья обыкновенной березы, плоды фенхеля обыкновенного и цветки липы сердцевидной. Измельчить и использовать в дальнейшем для приготовления лекарственного настоя: 7 г сбора залить 1,5 ст. кипятка и 10 минут томить под крышкой на водяной бане (не кипятить!), после чего настоять 1,5 часа, процедить и пить теплым за полчаса до еды по 50 г 4 раза в день.
2. Травяной сбор № 2. Приготовить сбор в одинаковой пропорции: побеги малины, трава крапивы двудомной, трава синюхи лазоревой, плоды тмина, солома овса посевного, листья вахты трехлистной, листья кипрея узколистного, трава перечной мяты, плоды боярышника колючего, листья земляники лесной. Готовить и употреблять так же, как сбор № 1.
3. Травяной сбор № 3 . Для него необходимы в равных пропорциях трава пустырника, трава тысячелистника, трава душицы, побеги сосны, цветки ромашки, плоды аниса, трава зверобоя, трава мелиссы, трава донника, исландский мох. 6 г измельченной смеси залить двумя стаканами кипятка и настоять 3 часа. Принимать так же, как предыдущие сборы.
4. Травяной сбор № 4 . Сделайте смесь в равных пропорциях из травы фиалки трехцветной, соплодий хмеля, корня одуванчика, травы полыни горькой, плодов тмина, травы сушеницы болотной, листьев березы, плодов шиповника, травы мяты перечной и травы ясменника. 7 г сбора залить двумя стаканами холодной воды и настоять при комнатной температуре или чуть теплее 6 часов. После этого настой прокипятить и полчаса настоять в теплом месте. Пить за 15 минут до еды 5 раз в день по 50-70 г.
5. Смесь соков . Взять по 100 г соков лимона, калины, шиповника и капусты, смешать с 200 г меда. Принимать по столовой ложке утром и вечером. Заедать миндалем или семечками.
6. Мумиё . Готовится смесь из 2 г мумиё, 200 г меда и 50 г воды. Утром и вечером чайную ложку смеси держать во рту как можно дольше, не глотая. Это наиболее известный домашний способ лечения заикания, описанный еще Авиценной. Правда, он рекомендовал 3 раза в день смазывать язык смесью мумиё с медом в соотношении 1:5.
7. Ароматические масла . Ароматерапия способствует снятию нервного напряжения, ослаблению страхов (масла розы, бергамота, сосны и сандала, базилика, розмарина), общему успокоению (масла чабреца, лаванды, шалфея, полыни, герани). Способ употребления: каплю масла нанести на носовой платок и вдыхать 3 раза в день. Можно также принять курс 10 ванн: в 100 г кефира добавить 4-5 капель одного из масел: чабреца, лаванды, шалфея, полыни или герани – хорошо размешать и вылить в теплую (37°) ванну. Принимать 20 минут.
8. Отвар из кожуры яблок (рецепт австрийского врача Рудольфа Бройса, рассчитанный на успокоение нервной системы): яблочную кожуру проварить 3-6 минут и пить получившийся компот (можно с настоем мелиссы), добавляя при желании сахар, по 3 чашки в день.
9. Отвар лапчатки гусиной . Щепотку травы бросить в стакан холодного вина (фруктового или виноградного) или молока, довести до кипения, настоять до охлаждения. Утром процедить, подогреть и выпить теплым. Отвар снимает спазмы сосудов мозга, но сделанный на воде – лечебным эффектом не обладает.
10. Сок крапивы жгучей и ясенца белого : две капли сока крапивы жгучей смешать с тремя каплями сока листьев и цветков ясенца (листья и цветки для этого нужно брать в равных количествах). Поместить на язык, держать пять минут, не глотая. Повторять несколько раз в день через два часа в течение двух недель.
11. Отвар из руты душистой : пять граммов сухой травы руты залить половиной литра кипятка. Томить на малом огне в течение пяти минут. Теплым процеженным отваром полоскать рот и горло, не глотая. Держать во рту до полного остывания. Повторять несколько раз в день в течение 2-3 недель.
12. Настой крапивы, ромашки, дягиля, хмеля, мелиссы, вереска, зверобоя : для сбора нужно 100 граммов листьев крапивы двудомной, 100 граммов соцветий ромашки, 50 граммов корней дягиля, 50 граммов соплодий хмеля, 50 граммов листьев мелиссы, 50 граммов травы вереска и 50 граммов зверобоя. Одну чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20-30 минут. Настой пить по полстакана два раза в день (утром и перед сном).
13. Настой ясенца белого : 20 граммов свежих листьев с цветками ясенца белого залить 0,5 литра кипятка. Настаивать 15-20 минут. Полоскать процеженным теплым настоем рот, не глотая, 3-5 минут. Повторять несколько раз в день.

Помимо фито- и ароматерапии, народные целители рекомендуют заикающимся носить определенные драгоценные и полудрагоценные камни, используют всевозможные заговоры, что положительно влияет на психику больного, борется с его неврозами, внушает уверенность, что недуг будет побежден.