Оба гормона вырабатываются у обоих полов.

Гонадотропные гормоны не только обеспечивают функционирование репродуктивной системы, но и влияют на организм в целом. Их избыток или дефицит приводит к сложным патологическим отклонениям.

Тестостерон - основной мужской половой гормон, у женщин главные половые гормоны - эстроген и прогестерон. К группе эстрогенов относится эстриол, эстрадиол и эстрон. Эстрогены регулируют менструальный цикл, контролируют водно-солевой баланс, участвуют в работе сальных желез, предотвращают образование холестериновых бляшек и поддерживают прочность скелета. От прогестерона зависит, наступит ли беременность и как она пройдет.

Незначительное повышение уровня тестостерона у женщин

Количество тестостерона может увеличиваться незначительно или существенно. При незначительном увеличении не обязательно должны возникать патологические состояния. Уровень гормона у женщин зависит от фазы менструального цикла, физической активности, возраста, времени суток и беременности.

Свободный тестостерон повышается у женщин по следующим причинам:

• Наличие беременности;
• Онкология придатков;
• Наследственный фактор;
• Прием анаболиков;
• Нерациональное питание;
• Использование оральных гормональных контрацептивов;
• Гормонотерапия;
• Дисфункция надпочечников.

При повышении тестостерона у женщин может нарушаться менструальный цикл, появляться угревая сыпь и меняться фигура по мужскому типу. Могут усиленно расти волосы на теле, повышаться выносливость и уменьшаться молочные железы, может развиться бесплодие. Если уровень гормона повышен на протяжении длительного времени, то это вызывает необратимые изменения в женском организме, поэтому важна ранняя диагностика.

Повышение содержания андрогенов в крови у женщин

Мужские гормоны андрогены вырабатываются и у женщин половыми железами. Андрогены в женском организме отвечают за рост волос (в подмышечных впадинах и на лобке), физическую силу, формирование клитора и половых губ. При значительном увеличении количества андрогенов развивается гиперандрогения, при этом гормон тестостерон - основной виновник болезни.

Кроме половых желез тестостерон вырабатывает кора надпочечников. Под воздействием определенного фермента, продуцируемого яичниками, андрогены преобразовываются в глюкокортикостероиды. При недостатке фермента образуется излишек тестостерона, который со временем накапливается, вызывая андрогенитальный синдром. Причиной дефицита фермента чаще всего являются опухоли или недостаточность функций половых желез, надпочечников и гипофиза.

Клинические проявления гиперандрогении:

• Развитие сахарного диабета;
• Чрезмерное оволосение верхних и нижних конечностей, лица (гирсутизм);
• Алопеция на голове;
• Огрубление голоса;
• Угревая болезнь;
• Себорея;
• Ожирение;
• Поликистоз яичников;
• Нарушение менструального цикла;
• Отсутствие месячных;
• Бесплодие;
• Высокий риск выкидышей;
• Отхождение околоплодных вод раньше времени в родах;
• Мышечная атрофия;
• Снижение иммунитета;
• Ретинопатия;
• Гипертоническая болезнь;
• Депрессивные состояния;
• Быстрая утомляемость.

Незначительное повышение уровня андрогенов

В женском организме гормона примерно в 10 раза меньше, чем в мужском организме. Многие мужчины думают, как повысить уровень тестостерона, но высокий уровень гормона приводит к нежелательным последствиям. При повышении андрогенов у мужчин могут увеличиваться грудные железы (гинекомастия), развиться бесплодие и импотенция. Даже незначительное повышение синтеза тестостерона может привести к серьезному гормональному дисбалансу, что в свою очередь является причиной развития тяжелых заболеваний.

Процесс синтеза тестостерона контролируется гипофизарными гормонами: аденокортикотропным и лютеинизирующим гормоном. Стероидогенез начинается с преобразования экзогенного холестерина в прегненолон (первый стероид в цепочке). Источник холестерина плазмы крови - липопротеины. Есть два пути, по которым синтезируются половые гормоны. Прегненолоновый путь: вырабатывается прегненолон, дегидроэпиандростерон, тестостерон и эстроген. Прогестероновый путь: вырабатывается прегненолон, прогестерон, андроген и эстроген.

Норма тестостерона общего у женщин составляет 0,24-2,7 нмоль/л, у мужчин - 12-33 нмоль/л, но для полового созревания и поддержания репродуктивной системы в рабочем состоянии важен свободный, не связанный белками гормон, именно он биологически активен.

Связывает половые гормоны белок глобулин (ГСПГ). Индекс свободного тестостерона (ИСТ) выражается в процентном соотношении общего тестостерона к ГСПГ. Анализ на ИСТ необходим при андрогенетическом синдроме у женщин, у мужчин - при ослаблении потенции и сексуального влечения, мужском климаксе и хроническом простатите. Накануне сдачи крови на исследование ИСТ необходимо отказаться от употребления алкоголя, курения, интимного контакта и приема пищи.

Прогестерон - это женский половой гормон, который называют гормоном беременности. Но оказывается, что прогестерон присутствует и в организме мужчин, оказывая на их организм значительное влияние. Недостаток или избыток прогестерона сказывается на мужском здоровье.

Прогестерон и его влияние на мужской организм

Прогестерон - женский половой гормон, который секретирует желтое тело яичника, образующееся на месте лопнувшего фолликула и плацента во время беременности. Прогестерон обеспечивает гормональную поддержку второй половины менструального цикла и состояния беременности. Кроме того, в организме женщин и мужчин прогестерон секретирует кора надпочечников, а в организме мужчин - семенные пузырьки яичек.

Из прогестерона в организме синтезируются некоторые гормоны, он участвует в работе центральной нервной системы. Ближе к 50 годам у мужчин увеличивается содержание в крови женских половых гормонов эстрогенов, что способствует изменению внешнего вида фигуры по женскому типу и увеличению молочных желез - гинекомастии. Прогестерон в этом случае подавляет действие эстрогенов, предупреждая такие изменения. Прогестерон также подавляет превращение мужского полового гормона тестостерона в другой вид гормонов, который способствует разрастанию ткани предстательной железы.

Нормальное содержание прогестерона в крови у мужчин также способствует укреплению костной ткани, предупреждает развитие рака предстательной железы, регулирует водно-солевой и углеводный обмен, предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, положительно влияет на работу щитовидной железы, восстанавливает сон Сновидения: как понять наши сны.

Низкий тестостерон у женщин

Гормон тестостерон важен не только для представителей сильного пола, но и для слабого. Это одно из самых главных веществ для поддержания жизни человека. Низкий тестостерон у женщины способен отрицательно влиять на ее самочувствие и состояние, как и его высокий уровень. У женщин тестостерон выделяется в яичниках и иногда в коре надпочечников.

Пониженный мужской гормон тестостерон у женщин - симптомы

Низкий уровень тестостерона у женщин способен привести к общей усталости организма. Много признаков можно привести для примера:

• атрофированные мышцы;
• слабые голосовые связки;
• отсутствие либидо;
• вялое реагирование на половой акт;
• уменьшение волосяного покрова на голове и в остальных местах;
• увеличение жировой ткани под кожей;
• уменьшение мышечной массы и истощение костяных тканей;
• сокращение физической силы;
• сухость кожи;
• ухудшение настроения, вплоть до истерик и депрессий.

Сокращение выделения тестостерона в связке с эстрогеном и прогестероном приводит к тому, что у женщины прекращается смазка стенок половых органов. Женщины начинают чувствовать сильную боль во время секса - половая жизнь практически прекращается.

Причины низкого тестостерона

Свободный тестостерон у женщин понижен, когда они едят мало витаминов, у них очень редкая половая жизнь, имеются заболевания половой и эндокринной систем, вредные привычки, неактивный образ жизни.

Но самое главное и опасное - это нарушение или отсутствие менструации, запускать такое состояние не рекомендуется.

Пониженный тестостерон у женщин - лечение

Чтобы повысить уровень мужского гормона, женщинам надо как можно чаще заниматься спортом, регулярно иметь секс, правильно питаться и сохранять хорошее психологическое состояние. При необходимости врач-гинеколог назначит корректирующую гормональную терапию.

Анализы на гормоны

Анализы на гормоны необходимы для того, чтобы врач мог убедиться, что с вашим гормональным фоном всё нормально. Уровень гормонов имеет большое значение. Патологическое изменение уровня гормонов может привести к различным последствиям, вплоть до бесплодия.

Кровь на анализ берётся из вены, в утренние часы, желательно натощак.

Тестостерон

Это мужской половой гормон. Нормальный уровень у мужчин составляет 2-10 нг/мл, а у женщин всего 0,2 - 1 нг/мл. Увеличение уровня тестостерона у женщин может свидетельствовать о патологическом процессе в яичниках. Желательно сдавать этот анализ на 5-6 день менструального цикла для более точных и объективных результатов.

Это женский половой гормон, относящийся к эстрогенам. Он очень активен и образуется в яичниках. Его уровень зависит от фазы менструального цикла:

• фолликулиновая фаза - 110 - 330 пмоль/л
• середина цикла - 477 - 1174 пмоль/л
• лютеиновая фаза - 257 - 734 пмоль/л

Уровень эстрадиола патологически повышается при некоторых опухолях яичников, надпочечников, тиреотоксикозе и др. В норме уровень значительно выше в период беременности. Провоцировать повышение эстрадиола может приём оральных контрацептивов.

Анализ крови на эстрадиол сдаётся на 5 - 7 день менструального цикла.

Прогестерон

Необходимый гормон для наступления беременности. Условно считается, что если у Вас нормальный регулярный цикл, то с этим гормоном у Вас проблем нет.

• Нормальный уровень в зависимости от фазы менструального цикла:

• фолликуллярная фаза - 0,32 - 2,23 нмоль/л
• середина цикла - 0,48 - 9,41 нмоль/л
• лютеиновая фаза - 6,99 - 56,63 нмоль/л
• постменопауза

  Гормоны половой железы. Гормоны, вырабатываемые половыми железами

  December 4, 2014

  Гормоны половых желез определяют у человека и животных вторичные половые признаки. Они отвечают за все изменения в организме: контролируют процессы полового созревания, производство яйцеклеток и сперматозоидов, беременность, рождение нового организма, грудное вскармливание и прочее.

  Внутренняя секреция половых желез

  Внутренняя секреция половых желез обусловлена производством половых гормонов, которые высвобождаются в кровь. По своей функциональности они значительно отличаются друг от друга, хотя и вырабатываются по одному биохимическому механизму.

  Секреция половых желез у разных полов характеризуется разным количеством вырабатываемых эстрогенов и андрогенов. Это и объясняет различие у них вторичных половых признаков. За выработку гормонов во многом отвечают женские и мужские половые железы. Гормоны влияют на половую зрелость подростков.

  Половая зрелость у девочек

  Половые гормоны человека

  Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

  Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

  Подобные документы

  Гормоны коры и мозгового вещества надпочечников. Механизм действия стероидных гормонов. Функциональные взаимодействия в системе гипоталамус - гипофиз - кора надпочечников. Гормоны щитовидной железы и их синтез. Синдромы нарушения выработки гормонов.

  Функции и строение надпочечников, распределение коркового и мозгового вещества. Кровоснабжение надпочечников от артерий. Гормоны мозгового вещества, их химическая природа. Синтез и выделение гормонов острого стресса - адреналина и норадреналина.

  Понятие о гормонах, их основных свойствах и механизме действия. Гормональная регуляция обмена веществ и метаболизма. Гипоталамо-гипофизарная система. Гормоны периферических желез. Классификация гормонов по химической природе и по выполняемым функциям.

  Эндокринная система человека. Железы внешней и внутренней секреции. Свойства гормонов. Гипофиз как важнейшая железа эндокринного аппарата. Гормоны щитовидной железы. Морфология женских и мужских половых желез. Гормональная активность половых желез.

  Основные системы регуляции метаболизма. Функции эндокринной системы по регуляции обмена веществ посредством гормонов. Организация нервно-гормональной регуляции. Белково-пептидные гормоны. Гормоны - производные аминокислот. Гормоны щитовидной железы.

  Химическая природа и классификация гормонов. Биороль простагландинов и тромбоксанов. Регуляция секреции гормонов. Гормональная регуляция углеводного, липидного, белкового и водно-солевого обмена. Роль циклазной системы в механизме действия гормонов.

  Мужские и женские половые органы. Репродуктивная система — комплекс органов и систем, которые участвуют в производстве половых продуктов, обеспечивают процесс оплодотворения, способствуют воспроизводству человека. Степень полового диморфизма человека.

  Характеристика гормонов, особенности их образования, роль в регулировании работы организма. Функциональные группы гормонов. Гипоталамо-гипофизарная система. Эффекторные гормоны ГГС. Рилизинг-факторы гипоталамуса. Описание тропных гормонов аденогипофиза.

  Внутреннее строение мужских половых органов: предстательной железы, мошонки и полового члена. Строение внутренних половых органов женщины. Вены, несущие кровь от промежности. Функции органа слуха. Слуховые восприятия в процессе развития человека.

Источники: www.womenhealthnet.ru, womanadvice.ru, www.onlyforwoman.ru, fb.ru, knowledge.allbest.ru

Все процессы в организме человека протекают под влиянием гормонов – особых биологически активных веществ, которые продуцируют железы внутренней секреции. Для полноценной работы женской репродуктивной системы особой значимостью обладает гормон прогестерон и группа гормонов, называемая эстрогенами.

Чтобы испытать счастье материнства, каждая женщина должна знать, какие функции выполняют эти гормоны, что способствует нарушению соотношения половых гормонов, и какие способы помогают восстановить их баланс.

Общее описание эстрогенов

– это объединенное название , которые также продуцируются и в мужском организме. Хотя эстрогены для мужчин очень важны, их норма и содержание в крови весьма незначительны.

Эти гормоны вырабатываются следующими эндокринными органами:

• яичниками и надпочечниками у женщин;
• яичками и надпочечниками у мужчин.

Эстрогены синтезируются из тестостерона – мужского полового гормона, расщепляясь посредством воздействия специального фермента, называемого ароматазой. Следует заметить, что значительная часть эстрогенов вырабатывается жировой тканью. Поэтому женщины, в организме которых жира содержится очень мало, часто не могут забеременеть по причине недостаточной выработки эстрогенов.

В крови у женщин присутствуют три вида эстрогенов:

• эстриол – гормон, который в период беременности вырабатывается плацентой плода;
• эстрон – гормон, вырабатывающийся в организме девочек вплоть до наступления периода полового созревания, а также в организме женщин в климактерический период;
• – это гормон, который среди всех эстрогенов обладает наибольшей активностью.

Для женщин, мечтающих о рождении малыша, наиболее важным является именно эстрадиол, норма и концентрация которого изменяются в зависимости от фазы менструального цикла. Низкий эстрадиол делает невозможным зачатие, беременность и вынашивание малыша.

Эстрогены жизненно важны для каждой девочки, девушки и женщины. Их основные функции заключаются в следующем:

• с наступлением полового созревания у девочек под действием эстрогенов происходит формирование вторичных половых признаков, позволяющих идентифицировать их от мальчиков;
• под действием эстрадиола у девушек изменяется тембр голоса;
• эстрогены способствуют ;
• формируют физиологические особенности фигуры (округлые формы и талию);
• стимулируют процесс овуляции;
• с наступлением нового менструального цикла эстрадиол способствует формированию фолликула;
• подготавливают внутренний слой матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки;
• стимулируют увеличение железистой ткани в молочных железах;
• с наступлением беременности способствуют нормальному развитию плода.

Эстрогены оказывают влияние и на внешний вид женщин. При их достаточной выработке кожа становится гладкой и бархатистой, а волосы густеют и приобретают характерную мягкость. Если же концентрация гомонов снижается, у женщин возникают различные дерматологические проблемы.

Кроме этого эстрогены обеспечивают нормальное течение других процессов в организме, например, увеличение объема костной ткани или стимуляция образования клеток иммунной системы.

Причины нарушения баланса эстрогенов

• при развитии гормонозависимых опухолей в яичниках или надпочечниках;
• при ожирении;
• при сбоях в работе щитовидной железы;
• при заболеваниях печени;
• при синдроме поликистозных яичников;
• при различных заболеваниях, на формирование которых оказывают влияние генетические факторы;

Повышенная выработка эстрогенов вызывает следующие последствия:

• отсутствие овуляции;
• увеличение массы тела;
• бесплодие.

В период беременности уровень эстрадиола в крови женщины резко увеличивается, так как в это время он дополнительно вырабатывается плацентой. Снижение его концентрации свидетельствует о плацентарной недостаточности, которая становится причиной преждевременных родов или внутриутробной гибели плода.

Нормы эстрогенов

Норма эстриола в период беременности соответствует следующим показателям:

• с 6 по 7 неделю – 0,7-2,4 наномоль на литр;
• с 8 по 9 – 0,8-3,5 наномоль на литр;
• с 10 по 12 – 2,4-8,4 наномоль на литр;
• с 13 по 14 – 5,8-15 наномоль на литр;
• с 15 по 16 – 5,5-21 наномоль на литр;
• с 17 по 18 – 6,7-25 наномоль на литр;
• с 19 по 20 – 7,6-28 наномоль на литр;
• с 21 по 22 – 12-41 наномоль на литр;
• с 23 по 24 – 8,3-51 наномоль на литр;
• с 25 по 26 – 20-60 наномоль на литр;
• с 27 по 28 – 21-63,4 наномоль на литр;
• с 29 по 30 – 20-68 наномоль на литр;
• с 31 по 32 – 19,6-70 наномоль на литр;
• с 33 по 34 – 23-81 наномоль на литр;
• с 35 по 36 – 25-101 наномоль на литр;
• с 37 по 38 – 30-112 наномоль на литр;
• с 39 по 40 – 35-111 наномоль на литр.

Норма эстрона находится в прямой зависимости от фазы менструального цикла и соответствует следующим показателям:

• через 14 дней после окончания менструации – от 5 до 9 нг/л;
• в последующие дни менструального цикла – от 3 до 25 нг/л;
• в период беременности – от 1500 до 3000 нг/л.

Норма эстрадиола также изменяется в зависимости от фазы месячного цикла и срока беременности. Содержание данного гормона в крови должно соответствовать следующим показателям:

• через 14 дней после окончания менструации – от 15 до 160 нг/л;
• в овуляторной фазе – от 34 до 400 нг/л;
• в последующие фазы – от 27 до 246 нг-л;
• в первом триместре беременности – от 203 до 3980 нг/л;
• во втором триместре беременности – от 1005 до 17890 нг/л;
• в третьем триместре беременности – от 4353 до 17600 нг/л;
• в климактерический период – от 5 до 30 нг/л.

Общее описание прогестерона

Прогестерон по праву называют гормоном беременности, так как именно он создает в организме благоприятные условия для закрепления оплодотворенной яйцеклетки в полости матки. В дальнейшем этот гормон обеспечивает безопасное развитие эмбриона.

Прогестерон вырабатывается следующими органами:

• надпочечниками;
• желтым телом яичников, формирующимся с началом овуляторной фазы менструального цикла;
• плацентой плода.

Желтое тело является временной железой, которая дополнительно продуцирует прогестерон. Оно образуется на том месте, где ранее находился фолликул, выпустивший созревшую яйцеклетку. Уже через несколько дней концентрация прогестерона в крови достигает пиковых значений. А в случае отсутствия оплодотворения уровень гормона постепенно снижается по мере угасания функций желтого тела.

Функции прогестерона

Прогестерон выполняет следующие функции:

• участвует в подготовке внутреннего слоя матки для принятия оплодотворенной яйцеклетки;
• блокирует выработку эстрогенов и, как следствие, способствует прекращению менструаций в случае оплодотворения яйцеклетки;
• оказывает стимулирующее действие на матку, увеличивая ее мышечный слой во время беременности;
• расслабляет мускулатуру матки, не позволяя ей сокращаться в то время, когда развивается плодное яйцо;
• угнетает иммунную систему, не позволяя отторгнуть эмбрион;
• участвует в формировании молочных желез;
• оказывает влияние на давление сосудов в крови;
• влияет на обменные процессы в организме.

Причины нарушения баланса прогестерона

Прогестерон – это половой гормон, норма и концентрация которого изменяются в зависимости от фазы менструального цикла и срока беременности. При нарушении его выработки у женщины нарушается менструальный цикл, затрудняется зачатие, она становится раздражительной и эмоционально неустойчивой. Снижение уровня гормона во время беременности неминуемо приводит к ее самопроизвольному прерыванию.

Причины, способствующие нарушению баланса прогестерона, заключаются в следующем:

• нарушение выработки гормона может указывать на новообразования в яичниках;
• болезни почек и печени также могут спровоцировать прогестероновую недостаточность;
• опухоли надпочечников;
• заболевания щитовидной железы и других органов эндокринной системы.

Нормы прогестерона

Концентрация в крови прогестерона изменчива, так как находится под влиянием фаз месячного цикла и срока беременности. В среднем она должна колебаться в пределах следующих параметров:

• первая фаза месячного цикла – 0,32-1,51 нанограмм на мл;
• вторая фаза – 0,76-3 нанограмм на мл;
• третья фаза - 5,2-27 нанограмм на мл;
• первый триместр беременности – 4,7-34 нг/мл;
• второй – 19,5-50 нанограмм на мл;
• третий – 5,46-160 нанограмм на мл;
• климактерический период – 0,2-0,79 нг/мл.

Как определить дисбаланс гормонов

Нарушение гормонального фона всегда отражается на состоянии женщины. Если нарушается соотношение эстрадиола и прогестерона, возникает следующее:

• женщина становится раздражительной и агрессивной;
• она ощущает беспричинную усталость;
• она не может нормально спать;
• появляются боли в нижней части живота;
• менструации сопровождаются сильными болями;
• возникают маточные кровотечения до и после менструаций;
• беременность не наступает совсем, либо заканчивается на ранних сроках самопроизвольно.

При прогестероновой недостаточности у женщин повышается риск развития мастопатии и других новообразований в молочных железах, а также происходит нарушение функций желудочно-кишечного тракта.

Как восстановить баланс эстрогенов и прогестерона

Если прогестерон и эстрогены ниже нормы, повысить их можно с помощью таблеток, инъекций, а также трансдермальных средств, содержащих их натуральные или искусственные аналоги. Однако использование таких препаратов возможно только по назначению врача. При этом необходимо постоянно контролировать уровень гормонов в крови посредством соответствующих анализов.

Во всех остальных случаях восстановить гормональный фон можно с помощью продуктов питания, содержащих фитоэстрогены. К таким продуктам относятся:

• льняное семя;
• бобовые;
• капуста;
• хмель;
• молочные и кисломолочные продукты;
• рыба и другие морепродукты.

Наибольшее количество фитоэстрогенов содержится в бобовых культурах, преимущественно в сое.

Прогестерон, а именно его натуральный аналог, содержат некоторые лекарственные травы. К ним относятся:

• женьшень;
• ромашка;
• липа;
• корень солодки;
• арника;
• красный клевер;
• семена подорожника.

Уровень гормонов эстрадиола и прогестерона может снижаться на фоне неправильного питания, жестких диет, физического и эмоционального перенапряжения. Норма гормонов может быть восстановлена при соблюдении следующих правил:

• женщинам необходимо регулярно питаться, включая в рацион полезные продукты;
• рекомендуется дополнительный прием витаминных комплексов;
• умеренные физические нагрузки помогут поддерживать оптимальный баланс гормонов;
• женщинам необходимо избавиться от вредных привычек, в частности, от курения и злоупотребления алкоголем;
• ограничить употребление крепкого черного чая и кофе;
• успокоить нервную систему помогают растительные средства на основе мяты и пустырника.

Заключение

Эстрадиол и прогестерон являются наиболее важными гормонами для женщин детородного возраста. Именно они способствуют сохранению репродуктивной функции и оказывают непосредственное влияние на зачатие и вынашивание малыша.

Однако все процессы, происходящие в организме, взаимосвязаны между собой. А потому изменение нормы одного гормона может повлечь за собой общий гормональный дисбаланс.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, женщинам рекомендуется периодически контролировать уровень всех групп гормонов и регулярно посещать гинеколога и эндокринолога. Таким образом, удастся поддерживать оптимальное соотношение всех гормонов и отсрочить климакс – период, называемый физиологической старостью.

Эстроген – «женский» гормон, поэтому не все знают, что эстроген у мужчин присутствует тоже.

Эстрогены у мужчин – функция, польза и вред

Эстроген у мужчин играет колоссальную роль в поддержании здоровья. Он отвечает за:

• молодость и упругость кожи;
• стабилизацию нервно-эмоционального состояния;
• крепость костей;
• поддержание метаболизма;
• предупреждение гипоксии (кислородного голодания);
• набор мышечной массы;
• профилактику сердечнососудистых патологий.

Но пользу может принести только нормальная концентрация вещества в организме, в то время как избыток эстрогена для мужчины может быть опасен. Он приводит к гинекомастии, ожирению, депрессии, импотенции и отёкам. Поэтому важно понимать, как понизить эстроген у мужчин , чем он опасен и к какому врачу следует обратиться.

Норма эстрогена у мужчин

Норма эстрогена у мужчин составляет от 15 до 60 пг/мл, по некоторым данным, до 70 пг/мл. В процессе образования вещества весомую роль играет ароматаза, которая возникает из жировой ткани при понижении тестостерона. После этого проблема начинает прогрессировать, то есть большое количество ароматазы ведёт за собой всё большее уменьшение концентрации тестостерона.

Ароматаза участвует в процессе преобразования тестостерона в эстроген. Соответственно, чем выше концентрация ароматазы в организме, тем больше эстрогена продуцируется.

Симптомы высокого уровня эстрогена у мужчин

Учитывая тот факт, что тестостерон и эстроген тесно связаны, симптомы повышенного эстрогена коррелируют с признаками низкого тестостерона.

В первую очередь, необходимо объяснить такое явление, как феминизация внешнего вида мужчины. Больше всего это заметно по ожирению женского типа, когда в первую очередь увеличиваются в объёме бедра. Более серьёзным осложнением переизбытка эстрогена является гинекомастия – увеличение грудных желёз.

Также повышенный эстроген у мужчин вызывает уменьшение растительности на теле. Но помимо внешних изменений, гормональный дисбаланс может стать провокатором серьёзных соматических патологий и функциональных расстройств, в число которых сердечно-сосудистые патологии, эректильная дисфункция, бесплодия и рак простаты.

Проявление гинекомастии на фоне повышения эстрогена

Гинекомастия – частое явление, сопровождающее гиперэстрогенемию. Оно представляет собой увеличение молочных желёз у мужчин под влиянием гормональных причин. Это заболевание встречается у новорождённых, а также у подростков в период гормонального развития. В этом случае лечение может и не потребоваться: явление самостоятельно исчезнет со временем.

Но возрастная гинекомастия, а также гинекомастия, которая возникает в результате заболеваний (опухолей яичек, надпочечников). В этом случае необходимо провести тщательную диагностику всего организма, выявить патологию и устранить её, дополнив медикаментозную терапию правильной диетой.

Причины высокого содержания эстрогенов в мужском организме

Механизм преобразования ароматазы происходит под влиянием некоторых факторов, главным из которых является повышенное содержание жира. Виновниками проблемы можно также назвать регулярное употребление таких продуктов, как пиво и сахар, но, учитывая тот факт, что они сами по себе влекут ожирение, первопричиной гормонального дисбаланса можно всё-таки считать именно лишний вес.

Таким, механизм повышения гормона начинается с неправильного питания и гиподинамии (снижения двигательной активности), что влечёт за собой увеличение ароматазы, снижение тестостерона, и, соответственно, увеличения эстрогена.

Нельзя исключить и такой естественный фактор изменения уровня гормона, как старение. После 50–60 лет уровень тестостерона начинает неуклонно снижаться, а уровень эстрогена, соответственно, увеличивается. Кроме того, с возрастом увеличивается риск патологий различных органов, где вырабатывается эстроген у мужчин .

Диагностика уровня эстрогенов у мужчин

Прежде чем узнать, как понизить уровень эстрогена у мужчин , важно понять необходимость посещения врача. Изучив причины повышения уровня гормонов, можно подумать, что единственный способ лечения – это стабилизация массы тела. Однако правильная диета лишь часть терапии. Одна из основных задач лечащего врача – исключить наличие следующих патологий:

• опухоли надпочечников (кортикостерома);
• генетические заболевания;
• гепатит;
• цирроз;
• синдром Клайнфельтера.

В случае подтверждения этих патологий врач назначает соответствующее лечение, иногда – хирургическое.

Как снизить уровень эстрогена

Нормализуется при помощи целого комплекса мероприятий. План лечения может назначать исключительно лечащий врач, самолечение не только неэффективно, но и опасно. Только контролируемая врачом терапия может привести к необходимому результату – улучшению самочувствия и норме эстрогена .

Препараты и таблетки для снижения эстрогена

Перед тем как выяснить, как снизить уровень эстрогенов , полезно знать, что препараты с таким действием можно классифицировать на две категории:

• антиэстрогены ;
• антиоксиданты.

Антиэстрогены – это препараты, которые напрямую воздействуют на гормон, уменьшая его концентрацию в организме. Иными словами, это своеобразные блокаторы эстрогена , которые дают возможность быстро снизить и стабилизировать уровень гормона в организме.

В аптеке антиэстрогены можно найти под следующими названиями:

• Клостилбегит;
• Тамоксифен.

Антиоксиданты – вещества, которые направлены не только непосредственно на понижение гормонов, но и участвуют во многих биохимических процессах. В том числе, именно они участвуют в преобразовании тестостерона в эстроген. Поэтому приём эстрогенов препятствует этому процессу и способствует уменьшению эстрогенов .

Такие препараты можно найти под названиями:

• Летрозол;
• аскорбиновая кислота.

Важно понимать, что без этиологического лечения, то есть, без устранения первопричины патологии, эффект от препаратов для понижения эстрогенов малоэффективен.

Правильное питание

Диетотерапия – один из самых эффективных способов коррекции гормонального уровня. Прежде чем ввести в рацион продукты, понижающие эстроген , важно понять необходимость нормализации массы тела. Для этого нужно составить меню с незначительным (не более 15%) дефицитом калорий, учесть наличие всех нутриентов (белков, жиров и углеводов), минералов, витаминов и клетчатки.

Дополнительно нужно регулярно заниматься умеренной физической нагрузкой, чтобы увеличить мышечную массу и добиться жиросжигания.

При составлении меню важно исключить продукты, содержащие эстроген в большом количестве :

• горох и бобы;
• цитрусы;
• клубнику;
• ежевику;
• чернику;
• виноград;
• сахар и сладкая сдоба;
• чеснок;
• алкоголь (особенно, пиво);
• кофе.

Этот перечень источников природных эстрогенов не является полным, поэтому каждому мужчине полезно узнать все продукты, богатые эстрогенами , чтобы избегать их употребления или минимизировать их количество в рационе.

Также нужно знать, в каких продуктах содержится эстроген в минимальном количестве, и употреблять их регулярно: капуста, кабачки, рыба, орехи. Эти продукты, снижающие эстроген , должны составлять основу рациона мужчины. Также положительное влияние оказывает употребление достаточного количества жидкости. Но с это рекомендацией следует быть осторожным мужчинам, страдающим от заболеваний почек и щитовидной железы.

В случаях лёгкого гормонального дисбаланса можно справиться с заболеванием при помощи одного лишь правильного питания. В другие случаях, чтобы снизить эстроген, таблетки являются незаменимой частью терапии.

Здоровый образ жизни

Ответ на вопрос как нормализовать эстроген , всегда так или иначе включает в себя рекомендации по здоровому образу жизни. Что включает в себя это понятие? Прежде всего, речь идёт о полном отказе от вредных привычек: курения, употребления алкогольных напитков, неправильного питания. Организм человека является саморегулирующейся системой, но воздействие внешних факторов способно нивелировать эту способность. Поэтому переход на правильный и полезный образ жизни даст возможность быстрее и проще справиться с проблемой.

Помимо таких важных способов, как снизить эстрогены , как стабилизация нормального веса и умеренные регулярные физические нагрузки, важно внимательно относиться к приёму препаратов.

Во-первых, приём эстрогенов и антиэстрогенов, как и любых лекарств должнен назначаться только лечащим врачом. Во-вторых, и при составлении терапевтического плана для уменьшения уровня эстрогена у мужчин , нужно сообщить врачу обо всех хронических заболеваниях и регулярно принимаемых препаратов. Также и во время лечения у других врачей узкой специализации, нужно предупреждать врача о факте лечения гормонального дисбаланса, чтобы препараты не «конфликтовали» между собой, не усиливали и не нивелировали действие друг друга.

Пониженный уровень эстрогена у мужчин и как повысить

Высокий уровень гормона – не единственная проблема, с которой могут столкнуться мужчины. Как увеличить выработку эстрогена – не менее актуальный вопрос, если его уровень ниже нормы. Ранее дифференцировать нехватку тестостерона от дефицита эстрогенов было сложно, поэтому многие симптомы, свидетельствующие в пользу нехватки эстрогена , традиционно относили к пониженному тестостерону.

Ситуация выглядит следующим образом: когда тестостерон падает, организм при помощи ароматазы преобразует его в эстроген. Но чем меньше тестостерона становится в организме, тем меньше биоматериала, который можно трансформировать, потому отмечается низкий уровень эстрогена .

Из-за того, что низкий уровень гормонов имеет размытую клиническую картину, определить «виновника» патологии сложно. Эта проблема является очень актуальной для современной медицины. Известно лишь то, что баланс этих двух гормонов позволяет поддерживать в нормальном количестве и уровне жировую и мышечную ткань, общее самочувствие и хорошую потенцию. Ответ на вопрос, как повысить уровень эстрогена , не может быть однозначным и универсальным для каждого случая: одному пациенту требуются препараты эстрогенов с химическим составом, а другому – эстрогены растительного происхождения (травы —эстрогены ), третий же сможет обойтись специальной диетой.

Поэтому симптомы пониженного эстрогена нет смысла рассматривать обособленно, лечение должно быть направлено на нормализацию гормонального баланса в целом.

Профилактика уровня гормона у молодых людей

Для мужчин старше 50 лет переизбыток или недостаток эстрогена может быть физиологической нормой. Но молодые мужчины могут самостоятельно повлиять на сохранение гормонального баланса в организме. Для этого необходимо помнить о ряде правил.

1. Чтобы не столкнуться с симптомами повышенного эстрогена , важно тщательно следить за своим питанием, сокращать употребление продуктов, в которых в большом количестве присутствуют растительные эстрогены (фитоэстроген ): пиво, сахар, кофе.
2. Оптимальный уровень физической активности также может повлиять на то, что препараты, содержащие эстроген , не понадобятся мужчине долгие годы.
3. Крайне важно регулярно проходить медицинское обследование – диспансеризацию, цель которой выявить соматические патологии на ранней, бессимптомной стадии.
4. При появлении характерных признаков дисфункции (общая слабость, эректильная дисфункция) нужно незамедлительно посетить врача и получить указания, как снизить гормон эстроген.
5. Следует тщательно изучить состав и действие регулярно принимаемых препаратов: если в принимаемых таблетках эстроген присутствует в высоком количестве, высок риск, что такой побочный эффект, как гиперэстрогенемия, даст о себе знать.
6. Лекарства с эстрогенами можно принимать только под контролем врача и с обязательным регулярным обследованием крови (контроль лечения).

Зная, на что влияет эстроген, что это такое , в каких препаратах содержится эстроген и чем он опасен для мужского здоровья и самочувствия, можно предупредить развитие заболевания, или успеть его вылечить на самой ранней стадии.

Женское здоровье, сексуальность и успех зависят, как ни странно, от уровня женских гормонов в крови. Практически каждому человеку известно, что такое эстроген и прогестерон и как они влияют на психоэмоциональное и физическое состояние женщины. Их баланс в организме прекрасной половины человечества - залог нормального оплодотворения, вынашивания и рождения ребенка.

Зачем нужен эстроген

«Симптомы» достаточного количества эстрогенов в организме женщины следующие:

• красивая фигура;
• тонкая талия;
• округлые бедра;
• бархатистая кожа.

Не всем известно, что такое эстроген. У женщин он относится к стероидной группе гормонов. Они являются залогом нормального роста и развития половых органов и полноценной подготовки женщины к материнству.

Эстроген (что это такое, известно практически каждому современному человеку) влияет на происхождение следующих изменений в организме:

• формирование вторичных половых признаков;
• создание кислой среды во влагалище;
• увеличение размеров матки;
• распределение жировых клеток в организме.

Главный симптом достаточного количества этих гормонов в женском организме - регулярные месячные.

Гормон молодости

Если в женском организме наблюдается дефицит эстрогенов - это предвещает начало климакса. Со временем угасает функция яичников, что провоцирует существенное снижение концентрации этого вида гормонов. Когда же их количество то возрастает, то внезапно уменьшается, женщина может ощущать резкие приливы жара или ощущения холода. Также о том, что такое эстроген у женщин и какое он имеет влияние на их организм, можно судить исходя из главных симптомов его дефицита:

• наличие мигрени;
• постоянные перепады артериального давления;
• повышенное сердцебиение;
• внезапные кратковременные ознобы.

Эти явления в наше время характерны как для женщин в возрасте, так и для сравнительно молодых, которым всего 30-35 лет. Помимо всего вышесказанного, эстроген влияет и на человеческую память.

Менструальная функция нарушается в любом случае, независимо от недостатка или избытка этого гормона. Так же, как и формирование опухолевых процессов на женских половых органах. Помимо всего этого значительный дисбаланс этого гормона в женском организме может вызвать бесплодие.

Влияние эстрогена на эндометрий

Слизистая оболочка матки (эндометрий) развивается за несколько дней до овуляции благодаря эстрогену. Если же произойдет зачатие - только благодаря этому гормону стенки матки смогут вовремя и в положенном состоянии принять яйцеклетку. Если же количество эстрогена будет недостаточным - величина слоя эндометрия будет малой для того, чтобы имплантация яйцеклетки прошла успешно. В таком случае беременности не будет, так как яйцеклетка просто погибнет.

После прикрепления начинается активное развитие яйцеклетки. Уровень прогестерона начинает расти сразу после овуляции. Это способствует поддерживанию беременности. При отсутствии оплодотворения количество эстрогена и прогестерона в женском организме до конца менструального цикла существенно уменьшается. Поэтому «неиспользованная» слизистая оболочка отслаивается.

После того как рождается ребенок, уровень эстрогена в организме резко уменьшается на протяжении некоторого времени. Это способствует полному восстановлению организма и его подготовке к следующей беременности. Исходя из всего вышенаписанного, можно понять, что такое эстроген и какова его основная функция в организме женщины.

Эстроген у мужчин

Несмотря на то что эстроген - это женский вид гормонов, он есть и в мужском организме. В нормальном состоянии их образуется очень мало. Не многим из представителей сильной половины человечество известно, что такое эстроген у мужчин и что главными его функциями являются:

• поддержка достаточного количества «хорошего» холестерина;
• стимуляция максимально выраженного роста мышечной массы;
• регуляция нервной системы;
• поддержка либидо.

Поэтому мужчинам тоже следует контролировать уровень этого гормона.

Признаки недостатка эстрогена

Если этого типа женских гормонов недостаточно в детском организме, то медленно развиваются:

• молочные железы;
• женские половые органы;
• скелет.

О том, что такое эстроген и какова его функция в организме подростка, можно судить исходя из главных симптомов его дефицита:

• уменьшение молочных желез;
• отсутствие менструаций;
• уменьшение размеров матки.

Самыми частыми симптомами дефицита эстрогена у женщин детородного возраста являются:

• внезапное изменение настроения;
• «холодность» в постели;
• нерегулярность месячных циклов;
• боли в нижней области живота во время месячных;
• бессонница;
• снижение уровня работоспособности;
• ухудшение памяти;
• проблемы с кожным покровом.

Также недостаточное количество гормонов может вызвать появление растяжек и существенное снижение уровня эластичности кожи. Исходя из всего этого можно сделать вывод, что такое эстроген, дефицитное состояние которого способствует возникновению достаточно большого количества разнообразных симптомов.

Способы повышения уровня эстрогена

Если присутствуют хоть какие-то из выше перечисленных признаков недостатка эстрогена, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Только он сможет правильно проанализировать результаты анализов и индивидуально назначить соответствующий способ лечения. Так как одному ему точно известно, что такое эстроген и где он содержится.

Чаще всего для лечения этой проблемы используется токоферол. Возможно также назначение оральных контрацептивов в качестве гормональной терапии, так как в каждой их таблетке есть эстроген и прогестерон.

Для повышения уровня гормона в женском организме можно использовать и продукты питания, которые содержат фитоэстрогены - нестероидные гормоны растительного происхождения. Их структурные особенности очень похожие на человеческие. Эти растительные гормоны имеются в составе:

• сои и соевых продуктов (молоке, сыре, масле, муке, йогурте);
• других видов бобовых культур (фасоли, горохе, бобах);
• продуктах животного происхождения (мясе, рыбьем жире, молочных продуктах);
• некоторых овощах и фруктах (моркови, красном винограде, баклажанах, томатах, тыкве, цветной и брюссельской капусте);
• кофе.

Если у вас был диагностирован недостаток эстрогена, надо употреблять дозированное количество этих продуктов. Большое их количество может привести к избытку гормона.

Повышенное количество эстрогена

Также известно о том, что такое эстроген, и тем людям, которые испытывают избыток этого гормона в своем организме. Побочными эффектами его повышенного количества являются частые приступы:

• тошноты и рвоты;
• головокружения и головной боли;
• бессонницы;
• раздражительности.

Кроме этого, об избытке гормона свидетельствуют:

• болезненные молочные железы;
• отечный или вздутый живот;
• высокий уровень артериального давления;
• нерегулярность месячных;
• холодные руки или ноги;
• увеличенный вес;
• частое появление ощущения усталости;
• выпадение волос;
• тромбы и опухоли.

Аналогично нехватке, избыток этих гормонов очень быстро проявляется как снаружи, так и внутри организма. В нашей стране более частое явление - переизбыток эстрогена. К тому же уже ни для кого не секрет то, что такое эстроген у детей. Поэтому урегулированием гормонального фона надо начинать заниматься до того, как состояние сильно ухудшилось. Только для этого надо обязательно обращаться в специализированные медицинские учреждения. Их специалисты знают все о том, что такое эстроген и как можно отрегулировать его количества в человеческом организме.

Роль тестостерона в женском организме

Тестостерон относится к мужскому типу гормонов. От него зависят сексуальное влечение и уровень работоспособности. Повышение концентрации гормона в крови женщины существенно повышает ее сексуальное желание. Если отсутствует возможность реализовать его в интимной жизни, это происходит на работе или в спорте. К тому же наблюдается большое рвение и повышение уровня работоспособности.

Очень распространенным является мнение людей о том, что именно мужской тип фигуры является самым первым признаком большого количества прогестерона в женском организме. Но эта теория не нашла своего подтверждения. Зависимость внешнего вида от гормонального фона присутствует, но это не предопределенность. Это вывод множества ученых. Они посвятили свою жизнь исследованиям того, что такое эстроген и тестостерон.

Именно от тестостерона зависит величина болевого порога. Согласно результатам исследований американских ученых прогестерон способствует снижению уровня дискомфорта. Это, в свою очередь, уменьшает его восприимчивость к ощущению боли и провоцирует активизацию процесса выработки энкефалинов, являющихся естественными обезболивающими.

Пролактин

Если сравнивать, что такое эстроген и пролактин, какие их главные функции, то последний не входит в число лидеров среди гормонов. Но он обеспечивает рост и развитие молочных желез, интенсивно стимулирует вырабатывание молока во время грудного вскармливания. Некоторые исследования доказали существование одного весьма интересного факта: во время взгляда матери на своего ребенка происходит скачок гормона. Последствие этого - возникновение чувства умиления и восторга.

Наряду с этим пролактин - стрессовый гормон. В особенно тяжелых жизненных ситуациях именно он способствует защите от возникновения стресса и переутомления. Место его выработки - передний отдел гипофиза.

На протяжении всей беременности уровень этого гормона в крови женщины значительно повышен. Это способствует поддержанию в норме количества прогестерона. Благодаря такому взаимодействию гормонов плод не только сохраняется, но и правильно развивается, появляется на свет.

Функции пролактина

Главная функция гормона - поддержание репродуктивной способности организма женщины. При его нормальном количестве она может забеременеть, выносить и родить абсолютно здорового ребенка, а также выкормить его грудью.

Кроме этого, данный гормон способствует:

• развитию и формированию молочных желез у подростков;
• образованию железистой ткани в груди во время третьего триместра беременности;
• синтезу молока в молозиво;
• контролю электролитного обмена;
• контрацепции в то время, когда имеет место грудное вскармливание;
• обезболиванию клеток;
• стимуляции первого вдоха новорожденного младенца.

Гиперпролактинемия

Гиперпролактинемия - это значительное повышение уровня гормона лактации в организме. Для женского организма характерным является его увеличенное количество во время беременности и на протяжении 6 месяцев после нее. Если же гормон остается повышенным и после этого периода - надо обязательно обратиться к врачу.

Причины повышения гормона стресса самые разнообразные. Это может возникнуть в результате разнообразных физических нагрузок или каких-то поведенческих реакций.

К тому же надо проанализировать побочные эффекты всех медицинских препаратов, которые человек принимает в данный период времени. Это в равной степени относится к психотропным, противозачаточным и даже противорвотным средствам.

Прогестерон и его роль

Если анализировать, что такое эстроген и прогестерон, то второй гормон - полноправный доминант второго этапа менструального цикла. В зависимости от его недели меняется и прогестерон. Лютеиновая фаза характеризируется его повышением, тогда как фолликулярная - наоборот, понижением. Когда же наблюдается нарушенный баланс количества гормона, требуется применение прожестожеля микронизированного натурального.

Если формирование эстрогена происходит в желтом теле, которое вырабатывается яичниками, то после разрушения желтого тела начинается синтез прогестерона. Это свидетельствует о взаимодействии между этими двумя гормонами. Кроме этого, при недостаточном количестве эстрогенов во время образования яйцеклетки она не сможет созреть.

Из-за этого фолликул не лопнет и не начнется синтез прогестерона. В большинстве случаев именно это провоцирует появление разнообразных нарушений менструального цикла. К тому же возможность успешно забеременеть сводится с нулю.

Поэтому многие медицинские специалисты назначают внутримышечные уколы прогестерона во время наступления второй фазы цикла. Их можно заменить микронизированным прогестероном, выпускаемым в форме таблеток или капсул.

Причины повышения и понижения прогестерона

В зависимости от недели менструального цикла происходит увеличение или уменьшение прогестерона. Это способствует тому, что:

• Происходит оплодотворение, так как эстрогены и женский гормон прогестерон способствуют процессу, в ходе которого происходит прикрепление яйцеклетки к эндометрию. Для того чтобы поддерживать в норме лютеиновую фазу, медики в большинстве случаев назначают вагинальный гель "Крайнон".
• Наступает менструация.
• Артериальное давление поддерживается в норме.
• Мышцы матки находятся в тонусе.
• Развиваются ткани репродуктивных органов.
• Внешний вид и состояние кожи поддерживаются в норме.

Если же количество гормона в организме представительницы прекрасного пола недостаточное, это проявляется в виде следующих симптомов:

• болевые ощущения в груди, мастодиния, фиброзно-кистозная мастопатия;
• кровотечение;
• нарушение менструации;
• расстройства нервного и психологического характера;
• нарушенная работа желудочно-кишечного тракта.

При наблюдении хоть одного из этих состояний надо обязательно обратиться к врачу за медицинской помощью. После того как будет проведен полный осмотр и все лабораторные и инструментальные исследования, врач может назначить медикаментозное лечение.

Некоторые специалисты утверждают, что пролактин, тестостерон и эстроген (что это такое и какова его главная функция, вы узнали из этой статьи) у женщины зависят от времени года. Но научно эту теорию пока не подтвердили. Тем не менее уже давно замечено то, что существуют своеобразные пики женского здоровья - тогда вероятность зачатия либо существенно увеличена или же сведена к минимуму. Главный способ лечения и профилактики этого состояния - регулярный секс.

Крепкого вам здоровья и удачных родов!