| 4.4
| Блокнот отрывной для записей
| ГОСТ 18510-87
| формат не менее A7
|
С детьми часто происходят неприятности, поэтому лучше быть наготове. Аптечка всегда придется кстати. Научите ребенка пользоваться аптечкой, чтобы он мог позаботиться о себе в экстренной ситуации. Если иметь под рукой грамотно составленную аптечку для ребенка, то вам будет проще расслабиться и меньше переживать о травмах. Конечно, можно приобрести уже готовую аптечку первой помощи в аптеке или через интернет, но если укомплектовать такой набор самостоятельно, то под рукой будет все самое необходимое.
Шаги
Часть 1
Как выбрать аптечку
Подходящий размер.
Определяя тип емкости для детской аптечки, необходимо учитывать случаи ее применения, а также потенциальное место хранения. Аптечка для школы должна помещаться в шкафчик. Аптечка для дома не должна быть слишком большой или громоздкой, чтобы ребенок мог легко ею воспользоваться. При выборе удобной для ребенка аптечки, в которую можно поместить все необходимое, следует ориентироваться на размер коробки для обуви.
Подходящий материал.
В магазинах можно встретить аптечки различных размеров и материалов. Выбор подходящего материала также зависит от случаев применения. Если ребенок всегда будет носить аптечку с собой, то лучше выбрать контейнер из прочной пластмассы, чтобы он умещался в битком набитый рюкзак и оставался целым. Если аптечка предназначается для дома, то следует остановить свой выбор на более прочном материале вроде металла, жести, твердой пластмассы. Учитывайте следующее:
- Емкость должна быть водонепроницаемой, чтобы все вещи оставались в целости.
- Выбирайте контейнер с ручкой, чтобы ребенку было удобно переносить его с места на место.
- Материал емкости не должен быть слишком тяжелым для ребенка.
- Прозрачные материалы позволяют видеть содержимое и докупать недостающие средства.
-
Емкость должна закрываться.
Пока аптечка лежит на полке, важно быть уверенным, что самые маленькие члены семьи не смогут добраться до содержимого коробки. Рекомендуется выбирать контейнер с защелкой. Также благодаря защелке аптечка не откроется во время переноски. Зажим должен быть надежным, но быстро и легко открываться в экстренной ситуации. Желательно найти емкость с такой же защелкой, как на детских контейнерах для завтраков. Вряд ли ребенок будет пользоваться аптечкой слишком часто, поэтому лучше потренироваться с ним открывать защелку, чтобы он не забыл, как это делается.
Сделайте бирку для аптечки.
Необходимо четко обозначить контейнер как детскую аптечку. Если использовать маркер яркого цвета (особенно красный), то аптечка будет бросаться в глаза даже в переполненном шкафчике. Также не забудьте обозначить ее специальным символом, который не позволит спутать аптечку с другими коробками. Обычно для этого используется медицинский знак или крест (белый на красном фоне и наоборот).
- Важно, чтобы бирка аптечки для детей отличалась от взрослой аптечки. Например, можно также указать на ней имя ребенка (АПТЕЧКА КАРИНЫ).
- Взрослую аптечку можно расположить повыше, чтобы дети не могли до нее достать, а также использовать более сложный замок или защелку.
-
Укажите на аптечке экстренные номера.
Помимо средств для оказания первой помощи аптечку рекомендуется дополнить экстренными телефонными номерами. Укажите номер скорой помощи, школьной медсестры, а также ваши контактные номера, телефоны соседей, родственников, друзей семьи. Напротив каждого номера четко обозначьте имя или название организации.
- Каждый телефонный номер можно снабдить символьным обозначением, чтобы ребенку было проще не растеряться в напряженной ситуации.
- Расскажите ребенку обо всех символах и телефонных номерах, чтобы он понимал, кто есть кто, а также как и кому следует звонить в конкретной ситуации.
Часть 2
Как укомплектовать аптечку
-
Составьте список необходимых вещей.
Укажите в нем все вещи, которыми нужно укомплектовать аптечку. Благодаря списку можно не только купить все необходимое, но также следить за всем, что следует докупить, проверять срок годности и комплектность аптечки. Складывая аптечку в первый раз, покажите список ребенку и объясните предназначение каждой вещи.
-
Бинты и повязки.
В одном из отсеков аптечки следует разместить все повязки, пластыри и бинты. Если в контейнере нет разделителей, то сложите бинты в полиэтиленовый пакет и маркером напишите на нем “ПОВЯЗКИ”. Также можно приобрести пластмассовые контейнеры меньшего размера, чтобы они умещались в аптечку, и сделать соответствующие надписи. Рекомендуется укомплектовать аптечку такими перевязочными материалами:
- 2 абсорбирующие компрессионные повязки (12 x 22 сантиметра);
- 25 пластырных повязок различных размеров;
- 5 стерильных марлевых компрессов (8 x 8 сантиметров);
- 5 стерильных марлевых компрессов (10 x 10 сантиметров);
- марлевый бинт;
- пластырь на тканевой основе;
- эластичные бинты шириной 8 и 10 сантиметров на случай травмы запястья, локтя, лодыжки и колена;
- 2 косыночных повязки;
- стерильная вата и ватные палочки.
-
Основные медицинские инструменты.
Аптечка предназначена для детей, поэтому не используйте в ней опасные инструменты. Обязательно пересмотрите предложенный список с учетом возраста вашего ребенка. Инструменты помогают удалить инородные материалы и подготовить ранку перед использованием повязок с бинтами. Инструменты также следует укладывать в отдельную емкость с надписью. Рекомендуется купить такие инструменты:
- небольшие острые ножнички с закругленными, безопасными для ребенка кончиками;
- пинцет;
- 2 пары не латексных перчаток;
- ротовой термометр (не ртутный);
- маска для искусственного дыхания (с односторонним клапаном);
- готовый холодный компресс;
- готовый горячий компресс;
- антибактериальный гель для рук;
- 5 антисептических салфеток или спрей (только для наружной очистки);
- полиэтиленовые пакеты с герметичной застежкой (для медицинских отходов).
-
Дополнительные средства оказания первой помощи.
В зависимости от размера и места хранения аптечки можно укомплектовать ее дополнительными средствами. Такие средства применимы для детей более старшего возраста, так как для маленьких детей подобные предметы могут оказаться небезопасными:
- стерильная питьевая вода;
- средство для защиты глаз;
- стерильная глазная примочка;
- упакованное теплозащитное (согревающее) одеяло;
- алюминиевая пальцевая шина;
- безопасные булавки (для фиксации шин и повязок);
- спринцовка или другое аспирационное средство (для промывания ран);
- антибиотическая мазь (в состав которой входит бацитрацин или мупироцин);
- лосьон от укусов насекомых;
- гидрокортизоновый крем, мазь или лосьон (от зуда);
- фонарик и запасные батарейки.
-
Выбирайте медикаменты с учетом возраста ребенка.
Решение о том, стоит ли включать в аптечку медикаменты, определяется возрастом ребенка. Обязательно укладывайте их отдельно от бинтов или инструментов, а также нанесите на контейнер или пакет четкую надпись. Также купите мерный стакан для жидких препаратов и укажите допустимые дозы для каждого лекарства. Рекомендуется купить такие препараты:
- обезболивающие и жаропонижающие средства (аспирин, парацетамол, ибупрофен);
- антигистаминные препараты на случай аллергии и отечности;
- средства от заложенности носа;
- противорвотные лекарства на случай укачивания и других видов тошноты;
- средства против диареи;
- антациды на случай расстройства желудка;
- слабительные средства;
- небольшие дозы рецептурных препаратов, которые принимает ребенок;
- шприц для само-инъекции адреналина (при необходимости).
Многие водители относятся к необходимости наличия аптечки в автомобиле, как обязательному условию на случай проверки инспектором ДПС - не более. Но, на самом деле этот компонент оснащения машины крайне важен. Автомобильная аптечка может спасти жизнь при ДТП или в случае получения травмы при проведении ремонта.
Содержимое аптечки
Согласно требованиям Минздравсоцразвития РФ от 2 009 года в комплект первой помощи на автомобиле сейчас входит следующее.
- Кровоостанавливающий жгут (1).
- Набор стерильных бинтов (5).
- Набор нестерильных бинтов (5).
- .Салфетки стерильные марлевые (1 уп.).
- Стерильный пакет для перевязки (1).
- Клейкий бактерицидный пластырь 160×40 (2).
- Клейкий бактерицидный пластырь 72×19 (10).
- Ленточный лейкопластырь шириной 1см – 1 рулон (250см).
- Мундштук для выполнения дыхания рот в рот (1).
- Гигиенические перчатки (1).
- Ножницы (1).
- Инструкция по применению автомобильной аптечки и ее содержимого.
В комплектации аптечки полностью отсутствуют лекарства в связи с особыми требованиями к хранению, чего невозможно добиться в условиях автомобильного багажника. К тому же, практически невозможно без специального образования определить необходимость и дозировку применения лекарственного препарата.
Было увеличено количество кровоостанавливающих средств. Ведь по статистике большая часть смертей при ДТП случается по причине потери крови. Разработчики учли опыт многих стран мира, где аптечки давно комплектуются таким образом. Срок годности в итоге заметно вырос с 1,5 года раньше до 4,5 лет сейчас.
Дополнительная комплектация
Перечень препаратов, находящихся в аптечке, является рекомендательным. Но никто не оштрафует водителя за наличие в ней различных лекарственных препаратов сверх нормы. Каждый владелец автомобиля волен дополнять аптечку по своему усмотрению. Чаще всего докладывают препараты с учетом особенностей своего организма.
Пример хорошей аптечки
Из других дополнений желательно положить в машину еще один резиновый жгут, купленный отдельно от комплекта. Все дело в том, что стандартный жгут имеет свойство рваться. Особенно при попытках остановить кровь при повреждении бедра. Также можно положить в аптечку специальные противоожоговые бинты.
Помимо этого, желательно добавить анестетики. Наиболее эффективными препаратами являются:
- Ампулы Баралгина со шприцами.
- Нимесулид.
Эти препараты хорошо переносят как холод, так и сильную жару, сохраняя при этом все свои характеристики. Такой состав автомобильной аптечки станет оптимальным.
Приобретение
Автомобильная аптечка сейчас не влияет на прохождение технического осмотра, но инспектор ДПС может оштрафовать вас на дороге за ее отсутствие на 500 рублей. Это примерно равно стоимости аптечки. А так как вас могут проверять за четыре с половиной года не один раз, то дешевле все-таки приобрести ее.
Минимальная стоимость подобного набора 350 рублей, но эксперты рекомендуют не экономить и приобретать чуть более дорогие автоаптечки. Качество их содержимого выше.
Приобрести автомобильные аптечки можно в различных местах.
- Аптека.
- Заправка.
- Магазин автозапчастей.
Оптимальным вариантом станет покупка в лицензированной аптечной сети или крупном магазине для автомобилистов. Обычно там следят за качеством предлагаемого товара. Заправки самое неудачное место для подобной покупки. Там можно встретить много подделок. Поэтому делать там покупки можно только в случае, если аптечка вам понадобилась в пути.
Первая помощь
Мало положить аптечку в машину, нужно уметь ею пользоваться. В автошколах преподают основы оказания первой помощи. Но на деле этот процесс ограничивается простым изучением вопросов из билетов, посвященных этой теме.
Поэтому водитель, ставший свидетелем ДТП чаще всего, не в состоянии правильно оказать помощь пострадавшим, либо вообще, отказывается от этого. По статистике семьдесят процентов погибших на дорогах умирают из-за оказания неквалифицированной помощи или ее полного отсутствия. При этом современный состав автомобильной аптечки позволяет помогать потерпевшим достаточно эффективно.
Если вы стали свидетелем аварии с пострадавшими, то нужно придерживаться определенного алгоритма действий.
- Обезопасить место ДТП.
- Прекратить воздействие отрицательных факторов на пострадавшего.
- Вызвать экстренные службы.
- Оказать первую помощь.
Последние пункты могут меняться местами. Например, при наличии крупного кровотечения следует сначала наложить жгут, а потом уже вызвать скорую.
При любой аварии есть риск возгорания автомобиля. Поэтому первым делом следует обесточить системы машины. Для этого достаточно скинуть клеммы с аккумулятора.
Это очень важно действие. Ведь автомобиль горит пять минут. При возникновении возгорания вы просто не успеете вытащить пострадавшего из салона. Также есть риск взрыва. В таком случае пострадать можете и вы сами.
После этого следует вытащить пострадавшего. Сначала убирается подушка безопасности (при наличии) и отстегиваются ремни. Оценивается состояние человека. Если он без сознания нужно посветить в глаза фонариком. Отсутствие реакции на свет является признаком комы или клинической смерти.
Вытаскивать пострадавшего нужно аккуратно взяв его за подмышки. Если нога или рука застряла, нельзя пытаться ее освободить самостоятельно. Так можно усугубить полученную травму. Следует дождаться специалистов МЧС. Вытаскивая потерпевшего, желательно не сгибать туловище и конечности, чтобы не вызвать смещение костей при переломах.
При подозрении на травму позвоночника человека укладывают на живот. В остальных случаях желательно класть на бок. Также не забудьте снять (сорвать) всю стягивающую и мешающую дыханию одежду.
Остановка кровотечения
Начинать следует с остановки кровотечения. Если вены и артерии не повреждены, то можно обойтись простой давящей повязкой. Если кровотечение сильное и кровь вытекает пульсирующей струей, следует применить резиновый жгут.
Накладывать его следует на пять сантиметров выше раны. По возможности конечность поднимается выше уровня сердца. Нельзя накладывать жгут непосредственно на кожу. Делать это нужно только подложив под него ткань или поверх одежды. Не забудьте положить под жгут записку со временем его наложения. Каждые полтора – два часа следует ослаблять жгут на несколько минут.
Реанимация
При тяжелом состоянии пострадавшего могут потребоваться реанимационные действия. При отсутствии пульса и дыхания в первую очередь нужно освободить дыхательные пути. После этого, используя специальное приспособление, делается искусственное дыхание рот в рот. Это действие должно перемежаться с непрямым массажем сердца.
При единоличной реанимации на два вдоха должно приходиться пятнадцать надавливаний на грудную клетку. При проведении реанимационных процедур вдвоем на один вдох приходится пять надавливаний. Проводить массаж сердца следует до восстановления сердцебиения и самостоятельного дыхания.
Самостоятельная транспортировка пострадавшего крайне нежелательна. Но в случаях, когда скорая помощь запаздывает, такой выход может стать единственно возможным вариантом. Чаще всего в больницу самостоятельно доставляют пациентов с легкими и средними черепно-мозговыми травмами, а также с кровотечениями при отсутствии других повреждений.
Нельзя разрешать человеку самостоятельно передвигаться. Для переноса его в машину лучше использовать носилки, сделать их можно из подручных средств. Есть особенности перевозки в зависимости от типа травмы:
- При обмороке пострадавшего укладывают, при этом следят за тем, чтобы голова находилась ниже туловища.
- При повреждениях кожных покровов шеи следует придать человеку полусидящее положение, наклонив голову к груди.
- При ранениях грудной клетки оптимальным будет полусидящее положение с наклоном на раненый бок.
- Если есть подозрение на внутреннее кровотечение, то перевозить пострадавшего лучше лежа, под колени кладется валик.
Заключение
Правильные действия при оказании помощи пострадавшему в ДТП могут спасти ему жизнь. Но если вы не уверены в своих навыках, то лучше воздержаться от активных действий и просто дождаться скорой. Неквалифицированная помощь может только усугубить состояние человека.
Инструкция
В зимнее время часто встречаются случаи обморожения. Обмороженные руки и лицо нужно тщательно растереть шерстяной варежкой или любой другой шерстяной тканью, после чего смазать поврежденную кожу защитным кремом (Бепантен, Д-пантенол, и другие).
Чтобы предотвратить повторное обморожение тех же участков кожи, перед выходом на холодный воздух протирайте лицо и руки камфарным спиртом или камфарной мазью. Надевайте теплую обувь и теплые перчатки, которые не должны быть тонкими и облегающими.
Для профилактики обморожения смазывайте лицо на морозе гусиным салом, рыбьим жиром или ланолином.
От ушиба и синяка можно избавиться, если сразу приложить к коже холод – металлический предмет или завернутый в ткань лед. Удерживайте холод на ушибе 10-15 минут, после чего дайте коже отдохнуть.
Прикладывайте к ушибу компрессы из холодной воды, периодически смачивая ткань заново по мере нагревания.
Если на кожу или одежду попал кипяток, то, чтобы предотвратить ожог, сразу облейте ткань кружкой ледяной воды. Это поможет избежать проникновения кипятка через одежду на кожу. Ожог от кипятка на коже можно обмыть крепким раствором марганцовки и присыпать питьевой содой.
Если вас или ваших близких укусила пчела, для начала обязательно извлеките из кожи жало, чтобы избежать нагноения. Смажьте рану от укуса или йодом. От опухания кожу защитит компресс из раствора, который нужно приготовить, смешав чайную ложку борной кислоты в стакане воды.
При кровотечении из носа закиньте голову назад и посидите спокойно некоторое время. Положите на переносицу холод, а в обе ноздри вставьте тугие ватные тампоны, смоченные в перекиси водорода. Также остановить кровь можно, с силой прижав пальцем крыло носа к его перемычке.
Среди бытовых травм встречаются – особенно при работе острым ножом на кухне. Рану, полученную от ножа, нужно промыть слабым раствором марганца или раствором перекиси водорода, а затем смазать кожу вокруг йодом или зеленкой. Если порез небольшой, заклейте его бактерицидным пластырем, а если пластыря мало – перевяжите рану стерильным бинтом.
Одним из самых опасных явлений может стать , особенно, если его причиной стали грибы. Отравление грибами в , боли в животе, резкой и головокружении. Отравление грибами может привести к летальному исходу, поэтому вы должны немедленно вызвать врача.
Видео по теме
Некоторые врачи в шутку говорят, что пора заставлять иметь при себе аптечку не только автомобилистов, но и дачников. Ведь вдали от цивилизации люди нередко нуждаются в медикаментах, а ближайший медпункт обычно далеко. Впрочем, перед началом дачного сезона и запасливым огородникам стоит пересмотреть содержимое дачной аптечки: у чего-то истек срок годности, что-то лишнее, а многого порой и не хватает. Терапевты советуют обязательно иметь примерно следующий набор самых нужных лекарств (конкретные препараты зависят от советов вашего лечащего врача и размера кошелька).
Разложите содержимое аптечки в холодильнике и шкафу так, чтобы в ней мог быстро сориентироваться . Крупно пометьте срок годности на лекарствах и следите за ним регулярно.
Что нужно взять с собой на дачу:
- стерильные бинты (разной ширины) и вата (несколько маленьких упаковок), марлевые салфетки, перевязочные пакеты (на случай обильных кровотечений), эластичный бинт, набор пластырей;
- перекись водорода, хлоргексидин, мирамистин (для обеззараживания вместо спирта);
- йод и зеленка (только для обработки незначительных, но обширных ссадин, не для порезов и ран);
- несколько пар тонких стерильных медицинских перчаток (чтобы не занести в ранку грязь при обработке);
- резиновый жгут;
- охлаждающие пакеты;
- согревающие и противовоспалительные мази;
- адсорбенты;
- противодиарейные средства;
- слабительные;
- регидрон;
- обезболивающие (если есть дети – специальные формы для них);
- спазмолитики;
- противовирусные;
- сосудосуживающие капли;
- отхаркивающие;
- антигистаминные;
- противоожоговые мази и спреи;
- жаропонижающие (и специальные формы для детей);
- термометр, тонометр, клизму, грелку, острые ножницы и пинцет.
При болях в животе лучше не принимать обезболивающее, чтобы не смазать симптомы, а сразу обращаться к врачу. При ожогах нельзя использовать масло, при обмороке -- нашатырный спирт, при сердечном приступе -- валидол и корвалол. Не снижайте температуру до 38,5°С. Принимайте антибиотики только по назначению врача. Лучше всего переоценить силу травмы, например, считать ушиб переломом и обязательно обращаться к врачу, оказавшись в городе.
Читайте также:
