Что можно принять, чтобы не было похмелья? Эффективные средства от похмелья в домашних условиях

Для того чтобы быстро выйти из похмельного состояния, нужно применить комбинированную медикаментозную терапию с помощью препаратов, входящих в группу лекарств от похмелья, которые подразделяются на различные типы по механизму действия.

Как правило, похмелье проявляется в виде следующих симптомов: сухость во рту, жажда, головная боль, тремор и ломота в конечностях, раздражительность, тошнота, рвота, потеря аппетита, депрессия. Причин такого состояния несколько. В первую очередь, это интоксикация, патологическое перераспределение жидкости и образование продуктов распада этанола в печени.

Лекарства от похмелья для снятия интоксикации

К этой группе относятся такие препараты безрецептурного отпуска, как Зорекс , Р-ИКС 1 , Лимонтар . Зорекс, на основе унитиола икальция пантотената , связывает и выводит токсины, в том числе ацетальдегид, оказывая при этом гепатопротекторное действие. Второй препарат создан на основе димеркапрола и тоже оказывает дезинтоксикационное действие (в частности, в отношении продуктов метаболизма этанола). В состав Лимонтара входят лимонная иянтарная кислоты , усиливающие дыхание клеток, из-за чего время, уходящее на многоэтапный процесс окисления спирта до воды и углекислого газа, сокращается до минимума. Эти лекарства от похмелья могут применяться как для устранения, так и для предотвращения похмелья.

Адсорбенты

На первый взгляд, препараты этой группы лекарственных средств по своему действию схожи с антитоксическими веществами. Однако действуют они только на уровне ЖКТ: связывают путем адсорбции и выводят из организма продукты метаболизма этанола и другие токсические вещества, не влияя при этом на биохимические реакции, в отличие от препаратов первой группы. К группе адсорбентов относятся препараты активированного угля и более современныесорбенты Энтеросгель, Фильтрум-СТИ, Белый Уголь и другие. Принимать адсорбенты следует в первые 24 часа после алкогольного отравления в промежутках за 1-2 часа до приема пищи и других пероральных препаратов.

Регидратанты

Прием алкоголя нарушает водно-солевой баланс в организме, поэтому человек чувствует сухость во рту, испытывает сильную жажду. Решить эту проблему помогут препараты следующей фармгруппы. В виде раствора для приема внутрь используются лекарства от похмелья с эффектом регидратации и дезинтоксикации – Регидрон , Гидровит Форте, Цитраглюкосолан . Данные комбинированные средства содержат необходимый набор солей (калия хлорид, натрия хлорид ицитрат ) в сочетании с декстрозой , что приводит в норму водно-электролитное равновесие организма и устраняет один из тяжелых симптомов похмельного синдрома.

Анальгетики

Помимо жажды, во время похмелья человек испытывает сильнейшие головные боли и ощущение общей разбитости. Для снятия этих симптомов используются нестероидные анальгетики как непременные лекарства от похмелья. Предпочтительными для снятия боли в данном случае станут препараты НПВП в форме быстрорастворимых таблеток –Нурофен , Аспирин С , Упсарин УПСА и другие – эффект от применения средства в такой форме наступает значительно быстрее. При высокой степени эффективности данные средства не оказывают отрицательного воздействия на водно-солевой обмен.

В описываемую группу анальгетиков можно отнести и комбинированные препараты, например Алька-прим , который сочетает ацетилсалициловую кислоту и глицин ; Аспирин-С , Алька-Зельцер ацетилсалициловую и аскорбиновую кислоты . Данные комбинированные НПВП также выпускаются в форме быстрорастворимых шипучих таблеток.

Лекарства от похмелья с гепатопротекторным действием

Так как эссенциальные фосфолипиды (ЭФЛ) являются основными естественными элементами в структуре клеточной оболочки и клеточных органелл печени, то для защиты структурной целостности клеток печени от токсического воздействия алкоголя наиболее широко в настоящее время применяются препараты с ЭФЛ в составе. ЭФЛ нормализуют метаболизм липидов, белков и на дезинтоксикационную функцию печени, восстанавливают и сохраняют клеточную структуру печени и фосфолипидзависимые ферментные системы, тормозят формирование соединительной ткани в печени.

К безрецептурным средствам данного ряда относятся лекарственные препараты Эссенциале Форте- H , Резалют Про, Эссливер Форте . Отметим, что последний препарат, помимо ЭФЛ, также содержит витамины группы B, играющие далеко не последнюю роль в восстановлении организма после употребления крепких спиртных напитков.

Прием данных средств повышает эффективность профилактики алкогольной интоксикации, а также используется для смягчения острого периода похмелья, избавляя от тяжести и боли в области печени.

Витамины и минералы – дополнительные средства от похмелья

Для облегчения похмелья не обойтись и без витаминно-минеральных комплексов. Большой популярностью пользуются быстрорастворимые шипучие витаминно-минеральные комплексы с повышенным содержанием витаминов групп С и В . К ним относятся такие торговые наименования, как Берокка Плюс , Целаскон Витамин С , Супрадин и другие.

Народные средства от похмелья

Народные средства от похмелья (лечение в домашних условиях)

Что помогает от похмелья из рецептов народной медицины? Прежде всего, такие проверенные средства, как сок квашеной капусты, огуречный рассол, кислые щи, кефир, пахта, томатный и апельсиновый соки, мятный чай. Вообще, облегчение приносит обильное питье любой жидкости, поэтому, проснувшись наутро после праздника с головной болью, в течение дня старайтесь пить как можно больше минеральной воды, клюквенного морса, отвара шиповника, чая с лимоном.

В качестве скорой помощи при похмельном синдроме можно с осторожностью использовать и возбуждающие напитки – крепкий черный чай с сахаром, кофе, кока-колу. Однако при первых признаках еще большего ухудшения самочувствия следует отказаться от таких средств – для вашего организма они неприемлемы.

Еще одним популярным в народе лекарством от похмелья является прием спиртного в небольшом количестве. Однако чтобы не уйти в запой, в качестве такого средства стоит взять безалкогольное пиво.

Также можно воспользоваться следующим рецептом. Во взбитое сырое яйцо добавьте несколько капель столового уксуса, немного кетчупа и щепотку соли, все перемешайте и выпейте залпом. Другой вариант: во взбитое сырое яйцо нужно добавить 1 столовую ложку уксуса, немного соли и перца, также все перемешать и выпить залпом.

Еще один рецепт: в 70 г водки добавьте 3-4 столовые ложки сметаны, 1 чайную ложку меда и кубик льда, перемешайте и выпейте маленькими глотками.

Быстрому очищению организма от токсинов хорошо помогает отвар бархоток. Возьмите 6-8 цветков, залейте их литром крутого кипятка и варите 3 минуты. Часть отвара слейте, оставив 0,8 литра, и варите цветки еще 6 минут. Отвар процедите, остудите и принимайте по 1 стакану до 3 раз в день.

Лечение от похмелья можно проводить и при помощи следующего средства. Добавьте 2 столовых ложки касторового масла в 1 стакан горячего молока, слегка остудите и медленно выпейте.

Что делать при похмелье, помимо питья целебных напитков и отваров? Например, очистить кишечникклизмой или сходить в баню, которая также помогает быстро вывести из организма вредные отходы полураспада алкоголя. Правда, последняя рекомендация приемлема только для тех, кто имеет здоровое и выносливое сердце, иначе поход в баню может обернуться еще большим ухудшением самочувствия.

Как избежать похмелья ?

Известно, что лучшее лечение – это профилактика. Как не болеть с похмелья, если планируется застолье с обильным приемом алкоголя? Существует несколько вариантов правильной подготовки организма к празднику:

За 2 дня до застолья поесть продукты, богатые йодом (морская капуста, морепродукты, фейхоа);

Наутро перед застольем принять желчегонные препараты (можно 2 столовые ложки сиропа шиповника или стакан желчегонного сбора №2 – продаваемая в аптеках смесь измельченных цветковбессмертника, листьев мяты перечной, травы тысячелистника и плодов кориандра);

За сутки до застолья выпить таблетку аспирина;

За 12 часов и за 4 часа до застолья выпить витамин В6 в любой форме.

Непосредственно во время застолья всегда пейте напитки по возрастающей крепости. Пиво после вина или водки неизбежно обернется утренними страданиями. Не забывайте и о плотной закуске. На праздничном столе будут очень кстати вареная картошка, соленые огурцы или бутерброды с сыром и лимоном.

Теперь вы знаете, как избежать похмельного синдрома , и что делать, если он все-таки развился. Перечисленные выше рецепты традиционной и народной медицины в большинстве случаев помогают быстро справиться с плохим самочувствием. Однако если, несмотря на все усилия, состояние так и не приходит в норму, не стесняйтесь вызвать скорую помощь – порой только специалисты могут предотвратить тяжелое поражение печени, развитие гипертонического криза или даже инсульта.

Много не пейте и будете здоровы!

Лечение похмельного синдрома. Лекарства, способы.

Похмелье – это состояние, знакомое практически каждому взрослому человеку. Головная боль, тошнота, боль в правом подреберье, изжога, сухость во рту – симптомы, которые мешают работе на следующий день после застолья. Что помогает от похмелья лучше всего: народные средства или медикаментозные препараты? На этот вопрос мы постарались дать ответ в этой статье.

Народные средства при похмелье

Лечение похмелья в домашних условиях чаще всего проводится средствами народной медицины. У многих есть свои «семейные» рецепты борьбы с плохим самочувствием после бурных праздников.

Ниже мы рассмотрели домашние средства от похмелья, которые быстро помогут улучшить самочувствие и вернуть человеку работоспособность.

Утром от похмелья помогает рассол. Это может быть огуречный, помидорный или капустный напиток. Благодаря своему составу рассол восстанавливает электролитный баланс в крови, борется с обезвоживанием, тонизирует.

Состав рассола очень прост: соль, вода, специи. Эти вещества необходимы организму после употребления алкоголя. Но увлекаться этим напитком не стоит. Одного стакана достаточно. Концентрация соли в рассоле очень высокая, и большое его употребление ухудшит состояние.

Обратите внимание, что при похмелье подойдет рассол, в составе которого нет уксуса. При похмелье в желудке вырабатывается большое количество соляной кислоты, и рассол на основе уксуса вызовет изжогу и боль в животе.

Щелочная минеральная вода

Жажда и сухость во рту – симптомы обезвоживания и интоксикации. Убрать их можно с помощью минеральной воды с щелочным рН, например «Боржоми». Перед ее употреблением лучше выпустить газы, так как они могут раздражать слизистую желудка.

В день можно выпить 2-3 литра воды.

Куриный бульон

Куриный бульон помогает улучшить моторику кишечника, электролитный и водный баланс. Благодаря своей питательности это блюдо обеспечивает организм энергией. Куриный бульон не стоит есть в случае утренней тошноты и боли в желудке.

Во время приготовления блюда можете добавить в него соль, перец, потертую морковь и одну целую луковицу. Есть его лучше негорячим.

Кефир

Этот кисломолочный напиток является эффективным средством от похмелья. Он запускает работу пищеварительной системы, улучшает отток желчи, регулирует стул и способствует восстановлению микрофлоры толстого кишечника.

Отвар из шиповника – это отличный напиток для восстановления организма после похмелья. Его хорошо пить остывшим и подслащенным. Отвар из шиповника обладает легким мочегонным эффектом и поможет вывести из организма токсины и продукты распада алкоголя, улучшит работу почек и снимет отечность.

Зеленый чай

В натуральном зеленом чае очень много антиоксидантов – веществ, которые регулируют окислительные процессы в организме. Он помогает выводить токсины, очищает печень и почки.

Запомните, что во время похмелья категорически запрещено пить кофе. Этот напиток повышает артериальное давление, которое и так у человека после застолья повышено, и нагружает сердечно-сосудистую систему. Кофе может вызвать усиление сердцебиения, тошноту и сильную боль в висках, изжогу.

С помощью контрастного душа можно окончательно протрезветь и избавиться от головной боли.

А вот принимать горячую ванну при похмелье не желательно, она может спровоцировать тошноту и потерю сознания.

Истории наших читателей


Владимир
61 год

Опохмел

Если вам не нужно садиться за руль и ехать на работу, можете опохмелиться. Доза алкоголя должна быть минимальной: пол рюмки водки или стакан пива. Этот метод быстро поможет избавиться от тошноты и головной боли.

Обратите внимание, что совмещать алкоголь и лекарственные препараты запрещено!

Молоко

Стакан молока поможет убрать ощущение изжоги в желудке. Благодаря щелочной среде оно гасит соляную кислоту и улучшает самочувствие.

Питательная еда

Утром, после вчерашнего застолья, следует плотно позавтракать. Еда поможет запустить пищеварительную систему, активизирует работу печени и поджелудочной. Кушать можно отварное мясо, каши, яйца, творог.

От жареного и острого лучше воздержаться, так как ослабленный организм может с ней не справиться.

Избавление от похмелья с помощью лекарственных средств

Медикаментозные антипохмельные средства можно купить в аптеках без рецепта. Их следует использовать с осторожностью. Обратите внимание на рекомендации по самостоятельному приему лекарственных препаратов, которые мы перечислили ниже.

  • Перед приемом любого препарата прочитайте инструкцию к нему. Обращайте внимание на дозировку, противопоказания.
  • Проверьте дату изготовления лекарства. Просроченные медикаменты могут стать причиной отравления.
  • Не принимайте препараты, на компоненты которых у вас когда-то была аллергия.
  • Не совмещайте лекарственные средства с приемом алкоголя. Если вы решили опохмелиться – пить таблетки вам нельзя.
  • Смотрите на целостность упаковки препаратов. При ее повреждении некоторые лекарства могут испортиться и стать опасными и неэффективными.

Самые лучшие средства с похмелья приведены ниже.

Сорбенты

Эти лекарства выводят из кишечника остатки алкоголя и токсины, образовавшиеся от него. Они также помогают при диарее и повышенном газообразовании. Принимать их следует отдельно от других препаратов. Можно использовать любые сорбенты, какие только есть в вашей домашней аптечке. Наиболее распространенные из них:

  • активированный уголь;
  • белый уголь;
  • сорбекс;
  • атоксил;
  • смекта;
  • энтеросгель.

Противорвотные

Тошнота и рвота – частые симптомы похмелья. Из-за них больной не может пить воду для борьбы с обезвоживания. Лекарства от тошноты выпускаются в таблетках и растворах для уколов. Для домашнего использования лучше всего применять таблетированную форму. Пьются они один раз в день утром. Действие наступает через полчаса.

Названия препаратов:

  • осетрон;
  • церукал;
  • метоклопрамид.

Антациды

Антациды – это группа препаратов, которые снижают кислотность желудочного сока. Они используются при развитии изжоги, отрыжки с кислым привкусом и боли в желудке. Такие симптомы часто сопровождают похмельный синдром.

Антациды не подходят для системного лечения изжоги. Они показаны для симптоматического устранения ее редких эпизодов.

Препараты:

  • альмагель;
  • маалокс;
  • фосфалюгель.

Регидрон

Регидрон – это самое лучшее средство для лечения обезвоживания в домашних условиях. Этот препарат по своему составу напоминает растворы, которые используют при регидратации организма и капают внутривенно капельнно.

Выпускается регидрон порционно, в пакетиках. Один такой пакетик следует растворить в литре простой воды. За день можно выпить 2-3 литра такого раствора.

Ферменты

Ферментные препараты показаны при нарушении пищеварения. Вследствие употребления алкоголя в больших дозах поджелудочная железа страдает в первую очередь. Ферменты помогают разгрузить этот орган и обеспечивают ему время для восстановления. Принимаются они во время пищи.

Препараты:

  • креон;
  • мезим;
  • панкреатин.

Анальгетики

При сильной головной боли можно принять обезболивающие лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов. Пить их можно только после еды, так как они раздражают слизистую оболочку желудка.

Представители:

  • анальгин;
  • ибупрофен;
  • кетанов;
  • кеторолак;
  • парацетамол;
  • аспирин;
  • ацетилсалициловая кислота.

Запомните, что при похмелье нельзя принимать популярный препарат цитрамон из-за кофеина в его составе.

Комплексные препараты для лечения похмелья

На аптечных прилавках можно найти комплексные препараты для устранения последствий застолья. Они разработаны именно для оказания первой помощи при похмелье и устраняют большинство симптомов этого состояния, уменьшают токсическое влияние алкоголя на органы и системы организма.

Ниже в таблице представлены основные антипохмельные комплексные средства, какие можно выпить утром (после вчерашнего употребления алкоголя):

Название препарата Основные компоненты Действие на организм
ДринкOFF
  • Экстракт чая матэ
  • Солодка
  • Имбирь
  • Витамины группы В
  • Витамин С
  • Антиоксиданты
  • Снижает влияние алкоголя на печень и нервную систему
  • Очищает печень
  • Снимает боль в голове
  • Придает энергии
  • Унитиол
  • Выводит остатки алкоголя из организма.
  • Защищает печень, помогает ей восстановиться
Алка-Зельтцер
  • Ацетилсалициловая кислота
  • Лимонная кислота
  • Уменьшает изжогу, боль в желудке
  • Снимает головную боль
  • Восстанавливает рН крови
Алкоклин
  • Аргинин
  • Глутаргин
  • Улучшается работа головного мозга
  • Очищает печень от остатков алкоголя
  • Устраняет головную боль
Алька-прим
  • Ацетилсалициловая кислота
  • Глицин
  • Лимонная кислота
  • Устраняет изжогу
  • Борется с ощущением жажды
  • Налаживает работу центральной нервной системы
  • Убирает боль и затуманенность в голове
  • Глюкоза
  • Витамин С
  • Аминокислоты
  • Очищает печень и почки
  • Налаживает мозговую активность
  • Помогает окончательно протрезветь
  • Глицин
  • Глюкоза
  • Восстанавливает работу головного мозга
  • Выводит алкоголь из организма

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Прием больших доз алкоголя – стрессовая ситуация для любого организма. Он негативно влияет на все органы и системы. Его токсическое действие более сильно отражается на людей, страдающих хроническими заболеваниями пищеварительной системы, почек и печени.

Ниже мы собрали тревожные симптомы, которые свидетельствуют о необходимости немедленного обращения за медицинской помощью.

  • Нарушение сознания, судороги, галлюцинации, обильная диарея свидетельствуют об отравлении алкоголем. Такое состояние очень опасно и может вызвать отказ внутренних органов, смерть.
  • Снижение остроты зрения, ощущение пелены перед глазами. Это признак отравления метилом. Метиловый спирт – техническое вещество, которое широко используется на различных производствах и в промышленности. По своему запаху, цвету и вкусу он идентичен с водкой, а вот стоит намного меньше. При подделывании водки его могут использовать в целях уменьшения себестоимости. Употребление метилового спирта в малых дозах приводит к тяжелому отравлению и полной слепоте.
  • Пожелтение склер, слизистых и кожи – признак серьезной патологии в организме. Это может свидетельствовать о гемолизе – распаде эритроцитов, что встречается при отравлении суррогатами алкоголя. Также этот симптом характерен для острой печеночной недостаточности.
  • Рвота и понос темного, черного цвета. Такие симптомы означают начавшееся желудочно-кишечное кровотечение. Такое осложнение встречается у людей с язвой или хроническим гастритом. Кровотечение может быть обильным и привести к летальному исходу из-за большой кровопотери.

Существует огромное количество средств, которые помогают при похмельном синдроме. Какие именно выбрать – решать вам. Перед началом приема лекарственных препаратов, внимательно изучите инструкцию, проверьте дату выпуска медикамента. Народные средства для борьбы с похмельем могут быть применены каждым. Обильное питье, плотный завтрак и контрастный душ помогают улучшить самочувствие после застолья. Если ваше самочувствие ухудшается, обратитесь за медицинской помощью для получения квалифицированного лечения.

Похмелье – очень неприятное состояние организма, которое может наступить у пьющего человека после обильного употребления спиртных напитков.

Симптомами похмелья являются: головная боль, тошнота, сильная жажда, озноб и жар, общая слабость, изменение кровяного давления.

Похмелье может наступить даже после очень скромной дозы выпитого спиртного. Оно может быть настолько сильным, что невозможно поднять головы и встать с постели.

Возникновение похмелья и его причины

Если утром вы ощутили нестерпимую головную боль, тошноту, угрызения совести, сухость в полости рта, это означает, что к вам пришло похмелье. Вчера во время обильного застолья организм был обезвожен, от этого и ощущение сухости во рту. Причина тошноты заключается в том, что из организма выведены витамины, в том числе и витамин В6, отвечающий за работу системы пищеварения. Причина болей в голове – расширение сосудов в головном мозге.

Разные люди переносят состояние похмелья после пьянки по-разному. Кто-то сильно страдает, кто-то совершенно не болеет. С похмельем каждый борется по-разному. Все применяемые методы могут оказаться полезными. Нежелательно только опохмеляться спиртным. Такое опохмеление нередко перерастает в довольно затяжной запой. Почему же наступает похмелье и что нужно делать для избавления от него, какую таблетку принять?

Основные факторы похмелья

  • отравление организма. При распаде алкогольных напитков образуются яды в организме человека. Особый вред наносят такие напитки, как вермут, текила, виски и ром. Они заставляют печень перерабатывать вместе с алкоголем еще и разные примеси к нему;
  • обезвоживание организма. Это не недостаток жидкости, а неправильное ее распределение в организме. Часть жидкости переходит в область лица. Свидетельством этого является его отечность и мешки под глазами;
  • нарушение работы головного мозга. Вызвано оно ацетальдегидом, который появляется в результате процесса распада алкоголя в организме. Нервная система становится до такой степени чувствительной, что даже негромкие звуки и неяркий свет раздражают человека. У него может появиться , выражающаяся в возникновении беспричинного чувства вины и стыда. Это чувство может сохраняться и некоторое время после похмелья.

Избавление от похмелья

требует расхода огромного количества витаминов и микроэлементов. Организм старается восстановить и привести в норму все органы и их функции. Как избавиться от похмелья быстрее? Для этого нужно избавиться от вышеперечисленных факторов похмелья.

  • выведение токсинов. Их можно выводить физическим путем. Делается это с помощью клизмы и промывания желудка. При невозможности применения этого способа в силу разных причин, можно использовать аптечные сорбенты. К ним относятся: таблетки активированного угля, лекарственные препараты Лигносорб, Полифепан, Лиферан. Лекарства рекомендуется принимать после консультации специалистов. Врач может порекомендовать янтарную кислоту и настойку элеутерококка для поднятия тонуса;
  • хорошо сок лимона, разведенный водой 1:1, мед, квас, кисломолочные продукты, капустный и огуречный рассол. Их пьют в неограниченных количествах. Ускоряют процесс детоксикации организма контрастный душ, ванна, сауна или баня. Они же помогают устранить обезвоживание;
  • устранение обезвоживания. Для перераспределения жидкости в организме рекомендуется принимать одновременно жидкость и мочегонное средство. Это может быть вода и безалкогольное пиво или натуральный кофе, капустный или огуречный рассол и отвар овса;
  • приведение в норму нервной системы. Что пьют от похмелья в этом случае? Врачи могут порекомендовать глицин. Он входит в состав желатина. Напрашивается вывод: лучшей закуской при употреблении спиртных напитков является холодец, уха, заливная рыба, желе. Из таблеток могут помочь: Пикамилон, Панангин, Мексидол, Энтеросгель. Эффективно действует молоко.

Избавиться от неприятного состояния после пьянки помогают домашние средства:

  • после пробуждения нужно встать с постели и принять холодный душ. Эта процедура взбодрит организм и придаст ему сил;
  • на больную с похмелья голову можно приложить компресс из кубиков льда в полиэтиленовом пакете. Кровеносные сосуды под воздействием холода сузятся, боль утихнет;
  • очень полезно принять горячую ванну с различными эфирными маслами. Вывод токсинов ускорится примерно в 20-25 раз. Вода должна иметь температуру 35-37 градусов. Хорошо действует масло розмарина и лаванды. Продолжительность ванны не должна превышать 20 минут. В результате почки активно выделяют из организма соли и яды;
  • для вывода продуктов распада алкоголя можно 2-3 раза зайти в парную сауны на 4-5 минут. Токсины практически полностью выведутся из организма;
  • помогает преодолеть похмелье переменный душ. 3 секунды теплого душа сменяются на 2 секунды горячей водой. Затем 5 секунд холодного душа;
  • гимнастика. Несколько несложных физических упражнений и растяжек насыщают организм кислородом, дают жизненный тонус. Хорошим эффектом обладает гимнастика для глаз. Нужно поводить ими из стороны в сторону 30 раз. Голову при этом не поворачивать. Медленный вдох в течение 6 секунд, задержка дыхания на эти же 6 секунд и медленный выдох тоже оказывают благотворное влияние;
  • сытный завтрак после передозировки алкоголя – обязательное условие для быстрейшего выздоровления. Яичница с зеленью и беконом обогатит ослабленный организм витаминами и освежит дыхание. Вызвать аппетит можно квашеной капустой и рассолом;
  • обильное питье минеральной воды с добавлением небольшого количества лимонного сока, отвар шиповника помогают при похмелье так же, как кефир и молоко.

Народные средства борьбы с похмельем

В народе издавна известны некоторые способы выхода из похмельного состояния:

  • чай с мелиссой и мятой позволяет быстрее вывести токсины из организма. Можно выпить чай ромашковый, зеленый, простоквашу и молоко;
  • смешать свежее куриное яйцо со стаканом томатного сока, поперчить, посолить и выпить этот коктейль;
  • положить в рот немного ивовой коры и разжевать. Приобрести ее можно в любой аптеке;
  • разжевать 2-3 семечка кардамона и проглотить их. Кардамон можно заменить семенами тмина;
  • капустный или огуречный рассол, квас – давно известные в народе средства;
  • чай из розмарина, одуванчика, перечной мяты, расторопши пятнистой снимают головную боль. Пьют его по половине стакана каждые 30 минут;
  • на Кавказе пьют мацони – молочный напиток, что лучше других известных средств.

В особо тяжелых случаях, когда не помогают эти средства, нужна больница и капельница.

Как избежать похмельного состояния

Самый понятный, но и самый неприемлемый способ – совсем не пить спиртного никогда и нигде. В нашем обществе полная трезвость – это утопия. Существует другой способ: пить нужно умеренно. Не стоит гнаться за местом лидера по количеству спиртного, выпитого в течение вечеринки. Пропускайте некоторые тосты, не выпивайте содержимое рюмки целиком. Тогда наутро вряд ли похмелье посетит вас.

Есть еще способ – пить со всеми наравне, но при этом хорошо закусывать. Важно также соблюдать некоторые правила, чтобы на следующее утро не страдать от похмельного недуга. Поэтому примите на вооружение следующие советы:

  • старайтесь не пить спиртное на пустой желудок. Это можно расценить как введение алкоголя внутривенно. Перед застольем необходимо слегка перекусить и принять активированный уголь. Таблетки принимают в количестве 5-6 штук;
  • много пьете – больше ешьте. Еда заполняет желудок и оставляет меньше места для спиртного. Закусывать лучше продуктами, содержащими большое количество углеводов. Это может быть рис, картофель, макаронные изделия. Эти продукты являются естественными абсорбентами. Рыба и мясо замедляют процесс всасывания алкоголя, приводят в норму обмен веществ. Нежелательно закусывать спиртное жирной пищей;
  • при употреблении алкоголя нужно пить больше жидкости. Не рекомендуются разного рода газированные напитки. Они только сильнее опьяняют, но не отрезвляют;
  • во время вечеринки рекомендуется как можно реже курить. Сделать это непросто, но надо уметь себя пересилить. Хочешь пить – меньше кури. Иначе утреннее похмелье может быть ужасным;
  • перед застольем следует принять 1-2 таблетки Фестала. Они помогут всасыванию пищи в стенки тонкого кишечника и предотвратят наступление сильного опьянения;
  • при приеме спиртного не рекомендуется увлекаться сладким и виноградом. Эти продукты ускоряют процессы всасывания алкоголя;
  • перерыв между приемом рюмок должен составлять как минимум 30 минут. В это время можно пообщаться с друзьями, потанцевать, принять участие в развлечениях;
  • не стоит смешивать спиртные напитки. С чего начали вечеринку, тем и заканчивайте ее. Похмелье после водки возникает реже, чем это случается после шампанского, алкогольных коктейлей и вина. Красное вино само по себе способно вызвать головную боль, а в смеси с другими алкогольными напитками боль эта может быть жуткой. Если у вас часто случаются приступы мигрени, то спиртное пить не рекомендуется.

Если обстоятельства складываются так, что невозможно не смешать напитки, то пить их следует с повышением градуса. То есть пиво, вино, водку, но не наоборот. Понижение градуса приводит к быстрому опьянению и к жестокому похмелью.

  • во время употребления не надо задерживать спиртное во рту. Алкоголь имеет особенность впитываться в кровь через слизистые оболочки рта. Опьянение в этом случае происходит значительно быстрее. Лучше выпейте рюмку залпом, не смакуя ее содержимое;
  • перед употреблением спиртного можно выпить сырое куриное яйцо, если у вас нет аллергии на него. Это поможет не пьянеть очень сильно;
  • некоторые завсегдатаи застолий рекомендуют употреблять кусочек свиного сала или сливочного масла перед употреблением спиртных напитков. Этот совет не совсем правильный. Дело в том, что масло или сало образуют тонкую пленку, которая обволакивает стенки желудка. Она не дает алкоголю впитываться в кровь. Но держится эта пленка около 2 часов. По истечении этого времени человек пьянеет в считанные минуты. Это может нанести вред организму. Да и смотреть на такого человека неприятно;
  • если человек почувствовал, что перепил, надо вызвать у него рвоту. Очищение желудка отрезвит его и оградит от утреннего похмелья;
  • известен старинный метод отрезвления: в стакан с холодной водой нужно капнуть 4-5 капель нашатырного спирта и залпом выпить;
  • вернувшись из гостей домой, не торопитесь лечь в постель. Постарайтесь выпить чаю с бутербродом;
  • в кружку или в банку нужно налить воды, поставить на прикроватную тумбочку. Ночью при возникновении жажды она очень пригодится для устранения обезвоживания организма;
  • перед сном хорошо выпить коровьего молока. Можно заменить его сливками;
  • постарайтесь перед сном максимально протрезветь любыми способами. Хорошо вытрезвляет секс. Но не переусердствуйте: инсульт и инфаркт пока никто еще не отменял.

После обильных возлияний спиртного важен полноценный сон. Если заснуть не получается, при закрытых глазах кружится голова и подступает тошнота, то можно прибегнуть к помощи проверенных рецептов:

  • попробуйте заснуть сидя. Проснетесь – ложитесь в постель. Это довольно действенный прием;
  • можно лечь на спину, свесить на пол ноги так, чтобы они ступнями касались пола. Этот прием тоже помогает уснуть.

Как избавиться от похмелья другими способами?

  • при сильной тошноте поможет валидол. Таблетку нужно положить под язык;
  • головную боль поможет снять таблетка цитрамона. Можно заменить ее аспирином, но он раздражает стенки кишечника и желудка;
  • раньше хорошим средством для избавления от похмелья была консервированная килька, залитая томатным соусом. Килька современного производства не спасает от похмелья;
  • избавляет от похмелья горячий бульон, даже из кубика “Магги”;
  • не стоит курить с похмелья. Это может ужесточить муки на 50 процентов;
  • лучше не опохмеляться спиртным, хотя многие с этим могут не согласиться. Такая опохмелка может перерасти в длительный запой;
  • хорошо помогает избавиться от неприятных ощущений мороженое, особенно сливочный пломбир. 2-3 порции способны заменить капельницу;
  • избавиться от похмелья поможет Аспаркам. В стакане горячей воды разведите 10-20 таблеток и выпейте. Это средство приводит в норму работу сердца. Но таблетками особо увлекаться не стоит, и необходимо проконсультироваться у врача.

Что должно быть в домашней аптечке

В домашней аптечке должен быть набор средств для борьбы с похмельем. В него нужно включить:

  • фестал;
  • нашатырный спирт;
  • парацетамол;
  • активированный уголь;
  • витамины С, В или комплексные;
  • пустырник;
  • валидол;
  • цитрамон;
  • зорекс;
  • алка-Зельтцер;
  • алька-Прим;
  • аспаркам;
  • метионин;
  • пенталгин;
  • лимонтар.

Из напитков могут пригодиться:

  • рассол;
  • кисломолочные продукты: кефир, молоко, ряженка, сливки;
  • простая вода;
  • томатный сок;
  • минеральная вода;
  • квас.

Из продуктов питания:

  • солянка, борщ или окрошка;
  • мороженое;
  • свежие сырые куриные яйца;
  • вареная картошка;
  • лимон;
  • бульонные кубики.

Но не проще ли отказаться от спиртного? Трудно, но сделать это может каждый. Ничто и никто не мешает отказаться от вредных привычек. Надо только решиться на это. При невозможности сделать этот шаг, вспомните о перечисленных выше советах. Ведь абсолютное большинство новомодных являются плацебо и не оказывают особого лечебного эффекта. Ни валидол, ни пенталгин не могут заменить трезвого образа жизни.

Благодарим за отзыв

Комментарии

    Megan92 () 2 недели назад

    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

    Дарья () 2 недели назад

    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

    Megan92 () 13 дней назад

    Дарья () 12 дней назад

    Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

    Соня 10 дней назад

    А это не развод? Почему в Интернете продают?

    Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

    Ответ Редакции 10 дней назад

    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Похмелье - это далеко не самое лучшее состояние организма. Оно может быть неведомо только совсем непьющим людям, которых, к сожалению, тяжело найти в наше время. А подавляющее большинство граждан после большой дозы принятого алкоголя наверняка сталкивалось с этим неприятным синдромом, который обычно характеризуется: сильной головной болью; жуткой тошнотой; ломотой в теле; слабостью; скачками температуры и артериальным давлением.

И в эти довольно тяжёлые моменты каждый хочет побыстрее избавиться от этого неприятного состояния , называемого похмельем. Сразу хочется многих успокоить, что это не смертельно и довольно быстро лечится с помощью различных методов, о которых вы узнаете из этой статьи, а заодно сможете выбрать для себя самый эффективный и простой способ избавления от этого недуга.

Симптоматика

Выпив большое количество алкоголя, человек может страдать от следующих симптомов:

  • Недостаток воды в организме вызывает во рту ощущение сухости.
  • Болевое пульсирование мозговых сосудов, головная боль, усталость и сонливость.
  • Воспаление глаз, в результате чего возникают неприятные ощущения при попадании в них прямого солнечного света.
  • Возникновение тяжести в желудке, которая вызывает тошноту и рвоту.
  • Головокружение.

Если эти симптомы вас посетили после бурной алкогольной гулянки нужно срочно предпринять соответствующие меры, чтобы от них избавится.

Первая помощь при похмелье

Если в утренний час вас мучает похмелье, а вам нужно быть в форме, то воспользуйтесь следующими полезными рекомендациями:

При использовании вышеописанных методов важно соблюдать осторожность. К примеру, принимать горячую ванну или сауну могут не все люди ввиду определённых противопоказаний.

Принципы лечения похмелья

Принципы лечения похмелья заключаются в следующем:

  • Дезинтоксикация организма.
  • Устранение болевых и других симптомов.
  • Восстановление водно-солевого баланса.

Дезинтоксикацию можно провести при помощи биохимических или физических методов. Физические методы заключаются в следующем:

Биохимические методы дезинтоксикации:

  • Порошок Бизон разводится в стакане воды и выпивается перед сном, после бурного застолья.
  • Нейтрализовать образовавшиеся токсины можно с помощью Антипохмелина. Несколько таблеток необходимо употребить перед застольем и пару штук во время него. Утреннее похмелье убирается при помощи 4–6 таблеток этого препарата.
  • Зелнак (несколько капсул) за полчаса до принятия спиртного будет препятствовать накоплению продуктов распада алкоголя.

Вышеперечисленные методы довольно неплохо снимают интоксикацию организма в результате чего похмельный синдром быстро отступает.

Устранение болей и других симптомов

Средства от похмелья, устраняющие болевой синдром:

  • Цитрамон.
  • Аспирин С.
  • Нурофен.
  • Но-шпа.
  • Аскофен.
  • Кофицил.

Шипучие таблетки являются тоже довольно неплохим средством от похмелья и оказывают комбинированное лечение. Среди них можно выделить следующие:

Но прежде чем применять эти средства внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению или проконсультируйтесь с врачом.

Восстановление водно-солевого баланса

Чтобы восстановит водно-солевой баланс в организме достаточно выпить Цитраглюкосалан, Регидрон или Гидровит Форте. Эти препараты нормализуют водно-электролитное равновесие организма и устраняют неприятные симптомы похмелья.

Помимо этого, желательно пропить витаминно-минеральный комплекс , облегчающий общее состояние при похмелье. К таким препаратам относятся Берокка Плюс или Супрадин.

Средства, которые защищают печень

В комплексном лечении похмельного синдрома хорошо помогают гепатопротекторы , которые различаются по следующим критериям и соответствующим названиям:

При использовании вышеперечисленных препаратов не стоит забывать о противопоказаниях. Поэтому изначально проконсультируйтесь с врачом , чтобы не нанести вред своему здоровью.

Популярные народные средства от похмелья

Если вы не имеете в домашней аптечке подходящего лекарства, можно воспользоваться народными средствами. Вот некоторые популярные способы:

Разбавить в воде 10–15 грамм уксуса, а затем добавить сырое куриное яйцо с перцем и солью. Полученную смесь за один приём нужно выпить.

Нарезать кусочками несколько гранатов или лимонов и проварить полчаса. Затем остудить полученный сок и выпить. Этот напиток выводит шлаки и токсины.

Чтобы унять головную боль нужно выпить огуречный рассол . Хорошо помогает хлебный квас или квашеная капуста. Эти полезные продукты обогащают организм магнием, натрием, фосфором и калием.

Может также помочь следующее лекарство: 200 гр. пива разбавляется томатным соком (примерно 150 грамм сока), измельчённым мускатным орехом - порядка 5 грамм и нежирными сливками (около 30 грамм). Этот напиток нужно сразу выпить после приготовления.

Неплохо помогает томатный сок с небольшим количеством соли . Употребить его нужно медленными глотками.

Можно смешать шиповник, зверобой и пустырник (60/15/30 грамм соответственно). Дать настояться несколько часов в кипятке, а затем добавить по вкусу мёд и выпить.

Восемь цветков бархаток, залитых кипятком, варятся на огне три минуты. Полученный отвар (800 миллилитров) сливается. Цветочки заливаются кипятком и провариваются пять минут. Полученный отвар процеживается и принимается три раза в сутки по 200 миллилитров.

В равных пропорциях смешивается старонос и черногорка. Заливается кипятком и настаивается. После чего этот исцеляющий напиток нужно пить как чай в течение суток.

Горная полынь смешивается с чабрецом в пропорции 1/4 соответственно. Залить всё это кипятком и настоять. Пить 3 раза в течение дня по 15 грамм.

Вышеописанные народные средства желательно применять ориентируясь на свои индивидуальные противопоказания. А если неуверены лучше проконсультируйтесь с врачом.

Народные методы от похмелья

Лекарственные травы очень хорошее средство от похмелья. На организм они оказывают очень бережное и мягкое воздействие и при этом лечат от неприятного синдрома очень эффективно. Домашние отвары готовятся из Бархатцев, Мяты перечной, Ромашки, Можжевельника, Горицвета, Розмарина, Примулы и даже простого Одуванчика.

Отвары можно готовить как из одной составляющей, так и из синтеза определённых растений. К примеру, Липа и Ромашка, корни Валерианы и Солодки, кукурузные рыльца и укропные семена. Эти составляющие сбора успокаивают и тонизируют организм , в результате чего избавляют его от похмельного синдрома.

Принимать такие отвары нужно по одному стакану 2–3 раза в течение дня. Народные средства на травах всегда пользовались и пользуются большой популярностью в связи с их эффективностью и практически отсутствием всяческих противопоказаний.

Лучшее народное средство от похмелья – секс и физические нагрузки

В период похмелья обычно возникает слабость или головокружение. Но как ни странно, в некоторых случаях секс или физические нагрузки помогают избавиться от этого состояния и даже поднять общий тонус организма.

Но следует помнить что при длительных запоях физические нагрузки категорически запрещены. В этом случае нужны разумные пределы, чтобы избежать эксцессов в виде инсульта или прочих неприятных последствий. Секс позволяет выбросить эндорфины, что в конечном счёте значительно улучшает самочувствие и обмен веществ в организме.

Свежий воздух и хотя бы часовая прогулка хорошо поможет улучшить состояние после похмелья. Утренняя гимнастика наряду с водными процедурами и дыхательными упражнениями хорошо снимают головную боль.

От похмелья можно избавиться при помощи сауны или бани. Отрезвляющий эффект в этом случае основывается на том, что во влажном и горячем помещении человеческое тело начинает интенсивно выделять пот, в результате чего организм очищается от токсинов.

Клизма является хорошим и эффективным очищающим средством, которое помогает избавиться от похмельного синдрома. При тяжёлом похмелье она особенно приемлема, так как сильно уменьшает все похмельные синдромы, выводя яд из кишечника. Делать эту процедуру нужно с большим количеством тёплой воды до полного очищения кишечника.

Советы врачей

Чтобы утром не мучиться , желательно сделать следующее:

  • Не пить натощак и закусывать.
  • Крахмалосодержащие продукты помогают замедлить поглощение алкоголя.
  • Не нужно смешивать алкогольные напитки.
  • Рекомендуется запивать алкоголь соком или негазированной водой.
  • Сладкие напитки или продукты в сочетании с принятием алкоголя могут дезориентировать в количестве принятого спиртного, в результате чего вы не почувствуете перебора.
  • Активированный уголь пред застольем служит профилактической мерой.
  • Манная, овсяная или гречневая каша, перед выпивкой служат неплохим противодействием похмельному синдрому.
  • Утолять жажду с бадуна желательно сладким чаем, клюквенным морсом, минеральной или обычной водой. Если не страдаете сахарным диабетом, то сладкий виноград хорошее средство от этого недуга.

Все вышеописанные средства по-своему хороши. Выберите для себя лучший и пользуйтесь им в конкретной ситуации. Дело в том, что каждый организм болеет по-своему, индивидуально. Поэтому нужно изначально постараться изучить поведение своего физического состояния в разных ситуациях прежде, чем потом лечится от различных, в том числе и алкогольных недугов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

В результате злоупотребления алкогольными напитками на следующий день возникает похмелье, при котором человек мучается от боли, тошноты, слабости, раздражительности и других симптомов. Есть много народных средств, которые помогают уменьшить их проявление.

Средства от похмелья в домашних условиях

В арсенале у человека находится огромное количество народных способов, которые помогают самостоятельно справляться с неприятными последствиями злоупотребления алкоголем. Для тех, кто хочет знать, как лечиться от похмелья, предлагаются разные средства народной медицины, начиная с известного многим рассола и заканчивая высокоэффективными клизмами. Широкий ассортимент дает шанс каждому человеку подобрать для себя действенный рецепт. Среди самых простых и распространенных народных средств можно выделить следующие варианты:

  1. Многих удивит тот факт, что облегчить собственное состояние можно употребив немного алкоголя. Лучше выбрать для этой цели безалкогольное пиво.
  2. Для удаления из организма токсинов, как нельзя лучше подходит сауна и баня. Этот метод можно использовать при отсутствии проблем с сердцем и сосудами.
  3. С неприятными симптомами можно справиться при помощи . Горячая вода будет способствовать потоотделению, что поможет удалить вредные вещества. Холодная вода будет тонизировать.
  4. Для людей с крепким здоровьем подходит такой вариант борьбы с неприятными симптомами – физические нагрузки. Они помогают быстро избавляться от алкогольных ядов и улучшать общее самочувствие.

Томатный сок от похмелья

Многие люди после продолжительного веселья спасались томатным напитком, причем мало кто знает, почему он действительно помогает. Он восполняет потерянный витамин С, натрий, калий и магний. Народные средства от похмелья с томатами содержат кислоты, которые способствуют расщеплению спирта и выводят шлаки. Помогает сок снизить риск развития воспалений и улучшить работу кишечника. Для тех, кто хочет знать, что пить от похмелья, существуют следующие рецепты:

  1. В Америке самым популярным антипохмельным завтраком является следующий напиток: тщательно взбейте желток и 1 ст. сока, посолите и выпейте залпом.
  2. В 1 ст. сока добавьте щепотку красного перца, что будет способствовать ускорению обмена веществ и процесса вывода токсинов.
  3. Побороть похмелье можно народным средством, приготовленным из кефира и томатного сока. Ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.

Огуречный рассол от похмелья

Популярный напиток, который используют наутро после употребления алкоголя – рассол. Чтобы объяснить его чудодейственные свойства, были проведены исследования, которые показали, что он восполняет норму магния, калия и натрия. Напиток от похмелья поможет справиться с обезвоживанием, которое является основной причиной дискомфорта. Входящий в это народное средство укроп является хорошим помощником от головной боли.

Есть несколько советов, как снять похмельный синдром после запоя при помощи огуречного рассола. Важно использовать маринад не из-под консервированных овощей, а из-под квашенных. Рекомендованная доза составляет не больше 1 ст., поскольку в рассоле есть кислоты, которые могут негативно повлиять на желудок. Большое количество маринада может стать причиной отеков.

Сырое яйцо от похмелья

Среди эффективных народных средств, которые помогают пить и долгое время не пьянеть, заслуженное место занимает сырое яйцо. Этот способ можно использовать и для того, чтобы удалить неприятные симптомы похмелья. Связано это с тем, что белок при контакте с алкоголем становится биомассой, которая не дает возможности спирту проникать в кровь, ведь известно, что процесс интоксикации может продолжаться сутки, а то и больше.

Если интересует, что делать от похмелья, тогда используйте два сырых яйца, которые необходимо выпить натощак, предварительно взболтав их. При желании можно положить щепотку соли. Важно использовать только свежие яйца, чтобы не отравиться и не усугубить состояние. Результат можно получить спустя 30-40 мин. после приема средства. После этого рекомендуется выпить несладкий крепкий кофе.


Зеленый чай от похмелья

Любимый многим напиток поможет справиться с утренним дискомфортом после бурного веселья. Связано это с тем, что благодаря наличию можно уменьшить головную боль. Зеленый чай помогает почувствовать прилив сил, улучшить процесс интоксикации и очищения организма. Еще он восполняет баланс калия и утоляет жажду. Для тех, кого интересует, как снять похмельный синдром с помощью чая, используйте такие советы:

  1. Лучше всего брать повторную заварку. Ориентируйтесь на следующие пропорции: на 1 ст. кипятка берется ложка сухой заварки. Сразу после добавления жидкости ее нужно слить и налить новую порцию. Настаивайте 5-7 мин. и можно пить.
  2. Допускается добавление в это народное средство от похмелья немного меда, кусочка лимона или апельсина.
  3. Не стоит пить чай в больших объемах и хватит 2-3 чашек.

Кофе от похмелья

Многие люди начинают свой день с ароматного напитка, но будет ли он полезным после употребления алкоголя, стоит разобраться. Похмелье сопровождается болезненными ощущениями и усталостью, что вызвано увеличением давления. Входящий в состав напитка кофеин, как известно, повышает давление, что может усугубить состояние. Для тех, кто хочет знать, как снять похмельный синдром дома при помощи кофе, важно учитывать, что пить его можно только, если давление в норме. Тогда оно поможет снять болезненные ощущения и окажет мочегонное действием. Не стоит пить больше двух чашек.


Кефир от похмелья

Убрать неприятные симптомы, которые возникают наутро после употребления алкоголя, можно при помощи кисломолочных продуктов. Чтобы понять помогает ли кефир от похмелья, следует узнать о его свойствах. Напиток способствует нормализации обменных процессов, восполняет дефицит полезных минералов и тонизирует. В составе кефира есть молочные кислоты, способствующие удалению алкогольных ядов, а еще он утоляет жажду. Чтобы народные средства от похмелья помогали, важно принимать их по правилам.

  1. Лучше употреблять напиток натощак, а не запивать какую-то пищу.
  2. Он должен быть комнатной температуры, а не холодным.
  3. Суточная норма составляет не больше 600 мл.

Вода с лимоном от похмелья

Еще одно доступное народное средство, чтобы уменьшить проявление головной боли, слабости и других симптомов абстинентного синдрома – лимон. Он способствует переработке алкоголя, расщеплению токсинов и выводу их из организма. Цитрус нормализует давление и восстанавливает процесс мочевыведения. Чтобы быстро снять похмельный синдром, лучше съесть целый лимон, но это посильно не каждому, поэтому есть альтернативный вариант: выжмите из цитруса сок и смешайте его с газированной минеральной водой, чтобы в итоге получился 1 ст. Выпить такое народное средство нужно сразу.

Травы от похмелья

В народных средствах для избавления от дискомфорта, вызванного употреблением алкоголя, используют разные растения, которые способствуют успокоению, обволакивают стенки желудка, успокаивают, тонизируют и оказывают другие свойства. Есть травы не только облегчающие симптомы похмелья, но и вызывающие неприязнь к алкоголю. Их нужно использовать для приготовления настоев или отваров, используя 1-2 ч. ложки сырья на стакан горячей воды.

  1. Иван-чай от похмелья . Растение обладает очищающим и детоксицирующим действием, помогая справляться с неприятными симптомами. При регулярном употреблении напитка можно уменьшить тягу к алкоголю.
  2. Ромашка от похмелья . Знакомое многим растение помогает справиться с болью, успокоить раздраженный желудок, улучшить сон и снять раздражительность.
  3. Расторопша от похмелья . Такая трава очищает печень и способствует метаболизму алкоголя. В аптеке можно приобрести расторопшу в капсулах.

Лавровый лист от похмелья

Народные средства от сильного похмелья включают разные способы, помогающие бороться с дискомфортом, возникающим после приема большого количества алкоголя. Например, можно использовать лавровый лист, причем он может быть как свежим, так и сухим. Он помогает бороться со стрессом, нормализовать работу нервной системы и провести очистку организма. Отвар из лавра оказывает обезболивающее, седативное, антибактериальное, мочегонное и противовирусное действие. Есть несколько способов, как отойти от похмелья при помощи лавра, но самым популярным является следующий рецепт.

Читайте также: