Порой бывает так, что зачать ребенка получается не сразу, однако после нескольких безуспешных половых актов не стоит бить тревогу и ставить себе диагноз «бесплодие». Возможно, вашему «аисту», который принесет вам малыша, нужно просто активно помочь.

1 правило

Все знают, что мужская половая клетка это основа зачатия, поэтому от сперматозоида требуется определенная энергия для обеспечения его подвижности, ведь энергичный сперматозоид способен пойти дальше, а от слабого не стоит ждать зачатия. Именно поэтому, недели за две до решающего полового акта нужно начать готовить мужчину. Для этого нужно начать его правильно кормить: включать в рацион больше мяса, орехов, витамина E. Такое питание будет способствовать повышению подвижности сперматозоидов. Стоит отметить, что излишняя активность партнеров для зачатия не просто бесполезна, но и вредна. Поэтому перед решающим половым актом мужчине следует воздержаться 2-3 дня для того, чтобы накопить энергию. Одна пара обратилась к врачу по причине того что им никак не удавалось зачать ребенка. В ходе разговора выяснилось, что пара так сильно хочет ребенка, что занимается сексом по 2-3 раза в день. После этого врач посоветовал на несколько дней воздержаться от секса. Выполнив рекомендацию врача, парочке удалось-таки зачать дитя.

2 правило

Решающим для зачатия является первое сношение. Все дальнейшие акты за вечер или ночь - это лишь для удовольствия. Дело в том, что после первого полового акта концентрация сперматозоидов уменьшается почти в два раза, поэтому последующие семяизвержения, как шутят специалисты, это одна вода.

3 правило

Сразу после семяизвержения мужчине следует вынуть пенис из влагалища, чтобы помочь сперме беспрепятственно проникнуть дальше, что значительно увеличивает вероятность зачатия.

4 правило

Женский оргазм способен препятствовать зачатию. Происходит это по той причине, что при оргазме шейка матки немного приподнимается, поэтому сперматозоидам приходится карабкаться на эту вершину, что значительно снижает шанс дойти одному из них до яйцеклетки.

5 правило

Правильный выбор времени для зачатия играет значимую роль при зачатии. Женщина более плодовита в середине цикла, когда созревает яйцеклетка (период овуляции). Также благоприятными считаются 5-6 дней до овуляции: столько может прожить сперматозоид, дожидаясь яйцеклетки и оставаясь дееспособным. Период в течение 6 дней после овуляции также считается благоприятным, так как женская яйцеклетка в этот период времени остаётся дееспособной.

6 правило

Процедура спринцевания содовым раствором перед сношением способна значительно повысить шансы забеременеть. Известно, что у женщины может быть скрыто воспаление, о котором она даже не догадывается. В результате воспаления возникает кислая среда, которая крайне вредна для сперматозоидов и способна не только значительно снизить их активность, но и вовсе погубить. Если же никакого воспаления нет, то спринцевание всё равно не помешает.

7 правило

Большое значение имеют действия женщины после полового акта. От мужчины уже мало что зависит и он может смело идти в душ, а вот женщине следует некоторое время полежать. При нормальном расположении матки и шейки, лежать лучше всего на спине, при этом следует прижать колени к груди. В случае если у женщины загиб матки, то лучше лежать на животе. Эти положения способствуют тому, что шейка свободно погружается в лужицу спермы, что увеличивает шанс проникновения сперматозоидов. Бывают и специфические случаи, например, когда имеется воспаление придатков. В этой ситуации матка может повернуться в сторону, а вот в какую - это может определить только . Тогда врач точно может сказать на каком боку лучше лежать.

8 правило

Правильный выбор позы способен значительно повысить шансы зачать ребенка. К сожалению, выбор правильных поз не велик - это классическая миссионерская поза. А вот если пытаться забеременеть, например стоя, то жидкость будет просто выливаться. Есть правда исключение. В случае если у женщины имеется загиб матки, то подойдет поза сзади.

9 правило

После полового акта нужно обязательно расслабиться и желательно в следующие несколько дней пребывать в отличном душевном состоянии. В этом способна помочь медитация, прогулки на природе, активный отдых и т.д. Ожидание и беспокойство - не лучшее состояние для этого периода. В состоянии стресса нарушается сократительная активность маточных труб, которые продвигают сперматозоиды до яйцеклетки.

Планируя беременность, каждая пара должна осведомлять, что шансы на зачатие с первого раза очень низки. По статистике, беременность с первого раза наступает всего у 10% . Такой небольшой процент вероятности объясняется тем, что необходимо точно попасть в сроки жизнеспособности, как яйцеклетки, так и сперматозоидов. В течение 24 часов яйцеклетка может быть оплодотворена, очень редко когда такая способность сохраняется до 48 часов. Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность максимально до 6 дней.

Многие, желая завести ребенка, ошибочно считают, что достаточно лишь прекратить использовать контрацепцию и забеременеть можно в кратчайшие сроки. Это ложное мнение, поскольку при планировании беременности следует учитывать множество нюансов.

Вероятность быстрого зачатия происходит при таких факторах:

1. Менструальный цикл средней длительности составляет 28 дней, но не каждый день из них пригоден для зачатия. Только три дня из всего цикла являются фертильными.
   Обратите внимание! Очень мало женщин, у которых точный менструальный цикл. На его течение влияют стрессовые ситуации, нервное перенапряжение, гормональные сбои.
2. Активность сперматозоидов в женской матке в среднем составляет три дня, крайне редко, когда они сохраняют свою жизнеспособность до шести дней. Поэтому половой акт должен припасть точно на дни или за день-два до них.
3. Очень сложно точно рассчитать день овуляции, особенно при нерегулярном менструальном цикле. Но даже при правильных расчетах вероятность беременности составляет 25%. Немаловажными факторами являются здоровье и возраст каждого из партнеров, перенесенные в прошлом аборты или другие оперативные вмешательства в женскую детородную систему.
4. Регулярные половые акты в фертильные дни — 10% вероятности зачатия с первого раза и 30% оплодотворения яйцеклетки на протяжении года.

Оплодотворение яйцеклетки может произойти с первого раза, но не стоит исключать риск, что зигота не прикрепится к эпителию матки и покинет организм уже с наступлением менструации.

Какова вероятность забеременеть с первого раза

Можно ли забеременеть с первого раза и каковы шансы? По данным гинекологов забеременеть с первого раза получается у каждой шестой пары, которая придерживается здорового образа жизни.

Если же зачатие не произошло с первого раза, то статистика определяет точный период, в который наступит беременность – полгода активной половой жизни без какой-либо контрацепции. При этом не стоит исключать вероятность не оплодотворения яйцеклетки при встрече со сперматозоидом, такое случается практически у 25%.

Поэтому, если делать точные подсчеты, то благополучной беременностью ознаменуется только 6% случаев. Здоровые, пары, которые планируют ребенка при занятиях сексом трижды на неделю уже меньше чем через полгода становятся счастливыми родителями (по статистике это 60%). Также все зависит от возраста, в котором решили завести малыша, ведь овуляторные циклы с каждым годом становятся нерегулярными.

Как можно забеременеть быстро с первого раза? Если терпение не имеет месту быть, то женщина должна высчитывать дни овуляции. В возрасте от 20 до 25 лет у девушки получается забеременеть быстрее всего. В молодом организме, готовом к вынашиванию ребенка, происходит регулярная овуляция. Далее с возрастом могут присутствовать сбои.

1. При регулярном менструальном цикле приблизительно на 12 день наступает овуляция .
2. Определяются фертильные дни с помощью . В таком случае показатели должны быть 37.4 при отсутствии простудных заболеваний.
3. Также, можно использовать специальные тесты для определения дня овуляции.
4. В день овуляции необходимо заняться сексом, тогда шансы на быструю беременность возрастут.

Не стоит забывать о том, что на точность цикла и фертильных дней влияют стрессы , переживания и переутомление, а также гормональные нарушения. Поэтому день овуляции может выпасть намного раньше или сместиться на несколько дней позже положенного срока. Не исключается даже, что во время месячных есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. В данном случае все зависит только от индивидуальности женского организма.

Почему не получается забеременеть с первого раза? При планировании беременности следует учитывать, что некоторые моменты могут помешать зачатию.

Факторы, препятствующие беременности с первого раза:

1. Прием антибиотиков. Они способны оказать влияние на печень и тем самым воспрепятствовать быстрому зачатию.
2. Использование во время полового акта дополнительных средств, например, интимной смазки . Среда, которая образуется во время применения смазки, способна уничтожать сперматозоиды или делать их менее активными.
3. Занятия сексом в неблагоприятные дни. Забеременеть в любой день цикла невозможно.
4. Наличие абортов в прошлом у женщины. Данные вмешательства сказываются на женском здоровье и будущей беременности.
5. Диагностирование у женщины различных физиологических отклонений – загиб шейки матки или непроходимость маточных труб. В таком случае, беременность ни при каких обстоятельствах не наступит с первого раза.
6. Если у женщины есть опухолевидные образования на детородных органах.
7. Нездоровый образ жизни партнеров.

Ряд причин, которые препятствуют быстрому наступлению беременности можно исключить с помощью лечение.

Обследование у врача, как важная часть планирования беременности

На присутствие патологий очень важно в момент планирование беременности. Одним из главных является ультразвуковое исследование, которое определяет форму и положение матки, проходимость фаллопиевых труб (болезненная процедура), а также период овуляции. При этом, не только женщина должна проходить обследование. Мужчинам следует сдать образцы семенной жидкости на активность сперматозоидов. Если оба партнеры здоровы, то велик процент зачатия в день овуляции.

Как забеременеть с первого раза: позы секса

Бытует мнение, что именно от позы зависит наступление беременности в быстрые сроки. Данная теория считается в большей мере ложной , поскольку беременность может зависеть только от дня, в который был половой акт.

Если у женщины поставлен диагноз загиб матки , то для более глубокого попадания семенной жидкости может помочь именно поза. В данном случае, чтобы быстрее забеременеть рекомендуют регулярные занятия сексом в позе, когда женщина стоит на четвереньках, а мужчина находится сзади. Тогда происходит наиболее глубокое проникновение. После семяизвержения, женщина должна несколько минут полежать с приподнятыми вверх ногами, лучше всего использовать позу «березка».

• Для того, чтобы произошло успешное зачатие и плод развивался в дальнейшем без патологий, медики рекомендуют партнерам не употреблять алкоголь и отказаться от курения за полгода до планируемой беременности.
• Для мужчин необходимо пересмотреть рацион питания и исключить жаренную и острую пищу, которая плохо влияет на выработку и активность сперматозоидов.
• Женщинам следует вместо кофе и чая пить отвары на основе лекарственных трав. Основной сбор должен включать ромашку, шалфей, мяту, грушанку.
• Одной из главных трав, способствующей быстрой беременности считается (используют даже при лечении бесплодия).

Как зачать ребенка с первого раза: видео

Предлагаем вам посмотреть видео, в котором вы узнаете о зачатии ребенка.

Зачатие ребенка в быстрые сроки трудоемкий процесс, требующий подготовки со стороны обоих родителей. Поэтому только при правильных расчетах фертильных дней и других сопутствующих факторах, можно забеременеть с первого раза. А как ваши успехи с попытками забеременеть? Поделитесь своим опытом!

Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?

В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.

Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?

При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.

• Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
• Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
• Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные привычки, аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
• Половой акт в фертильные дни месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.

Также нужно понимать, что не всегда зачатие заканчивается беременностью, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто может не внедриться в эндометрий матки и выйти наружу во время менструации.

Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.

Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.

Клиническое наблюдение за сотней пар, планирующих ребенка, которые вели здоровый образ жизни и совершали половые акты не чаще трех раз в неделю, показали, что старания увенчались успехом на протяжении шести месяцев у 60 % пар.

Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
• высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
• использовать для определения овуляции специальные тесты;
• мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
• в день овуляции совершить незащищенный коитус.

Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.

Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки

Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.

Не существует какой-либо волшебной позиции, которая гарантирует стопроцентное зачатие с первого раза. На шанс зачатия ребенка влияет только день, когда был совершен незащищенный половой акт, и этот день должен быть овуляцией.

Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.

В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).

К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.

• Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
• Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
• Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?

Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.

Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.

За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.

Также известны следующие закономерности:

• «сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
• «сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».

Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».

Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.

Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.

Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:

• возраст партнеров;
• природа заболевания, которое вызвало бесплодие;
• длительность бесплодия;
• количество и качество эмбрионов, полученных во время искусственного оплодотворения;
• соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
• безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
• образ жизни партнеров.

Если вы не можете самостоятельно забеременеть и решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, то вам, в первую очередь, нужно выбрать опытного специалиста — врача-репродуктолога — и строго следовать его рекомендациям.

В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.

Молодые родители, психологически готовые впустить в мир новую жизнь, часто спрашивают – как забеременеть с первого раза? Народные методы, реальные способы – обо всем этом вы узнаете в нашей статье. Итак, как правильно зачать ребенка, чтобы все получилось? Готовы?

Считается, что зачать сразу трудно. Но что нам до той статистики. Каждый случай уникален, а каждая пара и подавно обладает своим набором совершенно ни на что не похожих характеристик. По сути, все, что вам нужно, — это попасть точно в срок жизнедеятельности сперматозоидов и яйцеклетки. Сутки, максимум двое – это срок для оплодотворения готовой яйцеклетки, а сами сперматозоиды при этом активны 6 дней. Что ж, шансы оказываются не такие и маленькие.

Мечтая о ребенке, начните с прекращения использования контрацепции. В зависимости от вида предохранения, сроки будут меняться. То есть, чем сложнее была контрацепция, тем дольше придется пытаться. И даже это еще не все.

Обратите внимание на свой менструальный цикл . Обычно его длительность не превышает 28 дней, но у всех по-разному. Кроме того, не только по-разному, но и не регулярно. Отсюда сложность с вычислением фертильных дней – дней, наиболее подходящих для зачатия. Женский организм не всегда готов к зачатию, только в период овуляции и перед ней 2 дня. Сперматозоиды, как мы указали выше, готовы к действию 6 дней, но особенно активны и живучи первые 3 дня. Таким образом, вам нужно попасть именно на этот срок – в момент овуляции.

Укрепите здоровье . Когда уже начинаете думать о ребенке, в первую очередь, поставьте на повестку дня свое общее с мужем состояние здоровья. Существует ряд факторов, на которые быстро повлиять трудно, а есть болезни, которые и вовсе блокируют возможность забеременеть. Если вы проверялись, и специалист не выявил проблем, хорошо – начинайте действовать, не забывая о правильном питании, ровном эмоциональном состоянии и умеренных физических нагрузках. Если нет, но сомневаетесь, что у вас все в порядке, то сходите к врачу. Лишним не будет.

Действуйте регулярно . Желая забеременеть, вам стоит увеличить количество попыток. Близость между партнерами играет не малую роль в возможности как можно быстрее забеременеть. Психологическую готовность тоже не стоит скидывать со счетов.

Подытожим:

1. Прекратите предохраняться.
2. Проанализируйте здоровье и укрепите его.
3. Регулярно живите половой жизнью с партнером.
4. Высчитайте дни овуляции и сконцентрируйтесь на этих днях.

В этом случае у вас есть все шансы зачать ребенка быстро. При этом заметьте – на это отводится полгода после прекращения использования контрацепции. Если вы и ваш партнер здоровы, регулярно предпринимаете попытки, то у вас получится все очень быстро. Все. Больше ничего придумывать не нужно. Если вы при этом молоды, то даже дни овуляции знать необязательно – просто действуйте.

Высчитываем лучший день

Хорошо, допустим, вы уже не так молоды или не так здоровы, а может, не хотите полагаться на судьбу, а желаете взять все в свои руки и действовать точечно. Для этих целей вам нужно знать фертильные дни.

Вам нужно взять календарик, где вы отмечаете менструации. До 25 лет овуляция происходит с завидной регулярностью, позже может сбиваться. Если у вас регулярные месячные, то овуляция должна наступить на 12 день. При нерегулярных менструациях определить овуляцию сложнее. Но не отчаивайтесь, методов предостаточно. Например, измерение базальной температуры. Она составляет обычно 37,4, но только если у вас нет простуды.

Еще один способ – специальные домашние тесты. Их много и каждый из них в той или иной степени способен показать наличие овуляции.

Итак, если ваш организм работает как часики и месячные идут день в день, то на 12 день после менструаций (даже раньше на пару дней) приступайте к зачатию малыша. К сожалению, не у всех нас организмы работают гладко. Давайте не будем забывать о стрессах, волнениях, гормональных нарушениях, в том числе. Все это отражается и на длительности цикла, и на своевременном наступлении овуляции. Поэтому у вас могут возникнуть сложности с определением овуляции. Но не переживайте. Только помните о своих особенностях организма и действуйте.

Чтобы наверняка все получилось: что может помешать?

О чем еще стоит знать, чтобы действовать наверняка?

• Прием антибиотиков . Если вы лечитесь и при этом принимаете антибиотики, то они могут снизить шансы на быстрое зачатие, так как напрямую влияют на печень. То есть, сначала вам нужно долечиться.
• Использование дополнительных средств . Если вы с партнером применяете внешнюю смазку (таких средств достаточно и они все разные), то она может не то, что помешать зачатию, а и вовсе свести все шансы к нулю, так как уничтожает сперматозоиды. Конечно, не все виды смазок действуют одинаково, но в момент зачатия лучше отказаться от любых внешних средств.
• Патологии . Вы стараетесь забеременеть больше полугода? Сходите к врачу. Чтобы действовать наверняка, проверьтесь, все ли у вас хорошо в организме.
• Здоровый образ жизни . Вы не поверите, какие чудеса творят правильное питание и умеренные физические нагрузки. И сами дольше проживете, и ребенка здорового родите.

Влияет ли поза?

Мы с вами уже насмотрелись достаточно фильмов, чтобы судить об этом. Да, стоит использовать позу на четвереньках для более глубокого проникновения и потом еще постоять в позе «березка» с вверх поднятыми ногами, чтобы увеличить шансы, но это подходит только для тех, у кого обнаружили загиб матки.

Во всех остальных случаях достаточно определить день овуляции, а непосредственно поза никак не отразится на возможности зачать. Это распространенное заблуждение. Но если вам так спокойнее, то предпримите нужные действия. В конце концов, хуже точно не будет.

Кое-что полезное вы можете также узнать из видео. Особенно интересен момент, когда зачать девочку и когда зачать мальчика.

Народные способы – травяные сборы

Пока ваш мужчина привыкает довольствоваться легкой пищей, без жарки и острых приправ, а это очень важно для жизнедеятельности сперматозоидов, вам, девушки, стоит отказаться от чая и кофе. Особенно, если вы любите покрепче. Перейдите на легкие отвары из ромашки, мяты, шалфея, грушанки. Дозировки тоже стоит регулировать, если пить хочется, то лучше простую воду, которую иногда можно разнообразить чуть горячим отваром. Это и полезно, и вкусно.

Есть еще известная среди бабушек матка боровая. Говорят, она способствует быстрому зачатию. Ее даже рекомендуют при лечении бесплодия.

Когда лучше зачать ребенка: до или после месячных?

К вопросу о том, когда именно лучше всего зачать ребенка – до или после месячных – совершенно неважно. На оплодотворение и развитие плода играют другие факторы. Тем более, что у каждой женщины свои индивидуальные особенности и цикл тоже выстраивается по-особенному.

Все, что советуют врачи, — обращать внимание на то, чтобы зачатие произошло в момент непосредственной овуляции. Это позволит беременности пройти мягко и легко.

Теперь вы знаете все по теме, как забеременеть с первого раза. Народные методы, реальные способы в вашем полном распоряжении. Начните с правильного образа жизни. При прочих обстоятельствах этого вполне достаточно. А если не получается в первые полгода, и вы все еще не понимаете, как правильно зачать ребенка, чтобы все получилось, то откидывайте панику и идите к врачу. Проверки никому еще не мешали. Удачи и берегите себя.