Насморк – крайне неприятное состояние. Он мешает спать, получать удовольствие от окружающего мира, да и просто жить. Кроме того, если вовремя не пролечить его, могут возникнуть серьезные осложнения: различные синуситы, например.

Один из способов облегчить состояние больного насморком – промывания нома с солевыми растворами или травяными отварами. Многих интересует, можно ли промывать нос ромашкой.

Промывание – это гигиеническая процедура. Она позволяет избавиться от избытка носовой слизи, который в период болезни может вырабатываться очень много.

А вместе с соплями вымываются и инородные частички, болезнетворные микроорганизмы и аллергены .

Именно поэтому промывание назначают, как часть комплексного лечения таких заболеваний, как ринит, в том числе и хронический, и другие , ОРВИ и так далее.

Помните! Если использовать для промывания отвары лечебных трав, то процедура может стать не только гигиенической, но и лечебной.

Ромашка аптечная – одно из самых известных и часто применяемых целебных растений. Причин этому несколько.

Ромашка очень полезна: она снимает воспаление, борется с микробами, успокаивает, способствует скорейшему заживлению .

Кроме того, эта трава крайне редко вызывает аллергические реакции. Именно благодаря этому ромашку используют, в том числе, для лечения детей.

Отвар из ромашки широко применяется в лечение простудных заболеваний. Его можно пить вместо чая, использовать для ингаляции, им можно полоскать горло. Иногда родителям рекомендуют капать ромашку в нос ребенку для избавления от насморка.

Внимание! Как бы редко не встречалась аллергия на ромашку, все же она существует, внимательно относитесь к своим ощущениям после применения отвара.

Применяют ромашку и для полоскания носа. Как промывать нос ромашкой? Давайте разберемся.

Простые правила

Для начала нужно приготовить отвар. Для этого вам потребуется, конечно же, ромашка.

Ее можно приобрести в аптеке, а можно и самому собрать летом, подальше от города и дорог, а потом засушить.

Две столовые ложки засушенной травы заливают стаканом холодной воды.

Теперь емкость нужно поставить на сильный огонь и довести до кипения.

Затем снять с огня, накрыть крышкой и оставить минут на 40, настояться. Затем полученную жидкость процеживают, теперь ее можно использовать для .

Промывать отваром ромашки нос достаточно просто. Для этого вам понадобится один из следующих предметов:

• специальный чайничек для промывания;
• спринцовка;
• шприц без иглы.

Сначала наполните отваром тот предмет, который есть у вас под рукой, встаньте перед раковиной, наклонитесь вперед и чуть поверните голову так, чтобы одна ноздря оказалась ниже другой. Теперь приставьте носик чайника к тому носовому ходу, что выше, и наклоняйте. Отвар зальется в одну ноздрю, промоет носовые ходы и выльется через вторую ноздрю.

Внимание! После того, как выльете весь отвар, постойте немного, чтобы остатки отвара успели вытечь.

Если промывать нос вы будете с помощью спринцовки или шприца, то отвар будет заливаться под давлением. И очень важно не переборщить. Если давление будет слишком большое, то отвар может попасть в среднее ухо и евстахиеву трубу. Это может вызвать воспаление в ухе: и евстахиит.

Если же ничего из перечисленного выше у вас нет, можно просто набрать отвар в ладони, опустить лицо в него и втянуть жидкость ноздрями. Однако и при этом методе промывания очень важно соблюдать осторожность.

Не забывайте, что промывание носа – это лишь часть общего лечения, которое должен назначать врач.

Промывка носовых полостей – обязательная процедура, которая имеет лечебную и профилактическую направленность. Важность ее проведения невозможно переоценить. Не зря, испокон веков это мероприятие проводили и рекомендуют проводить в комплексе по восстановлению здоровья и предупреждению заболеваний носа в йоге.

Современный подход к выполнению процедуры основывается на обширном личном опыте ЛОР-врачей и пациентов, а также последних достижениях в области изготовления лекарственных препаратов. Однако не так давно, промывка носа осуществлялась посредством способа «Кукушка», который изначально был разработан для проведения лечения в домашних условиях. Для очистки носовых полостей применяется огромное множество видов фармацевтики.

Точно так же, как и при проведении других лечебных процедур, промывка носа должна осуществляться в строгом соответствии с рекомендациями, получить которые можно от лечащего врача или посредством изучения некоторых особенностей. Так или иначе, знание основополагающих принципов никому вреда еще не принесло и, кроме того, позволит достигать пущего лечебного действия.

В процессе своего жизнеобеспечения организм выделяет в носовой полости слизь, которая препятствует проникновению грязи, пыли, микробов и прочих мелких частиц. Однако не каждый организм способен самостоятельно справляться с этой важнейшей особенностью жизненно важного процесса. В связи с этим на фоне сложных аллергических реакций, ослабленного иммунитета и в условиях современного уровня экологии ему необходимо помогать.

Осуществление регулярных промывок носа способствует своевременному выведению отмерших клеток кожных покровов, излишней грязи и бактериальных микрофлор, которые являются благоприятной средой для развития микробных заболеваний. По завершению прочистки нормализуется образование слизистых оболочек, и становятся свободными дыхательные проходы, а также облегчается дыхание.

Между тем, промыв носа можно делать в качестве профилактического мероприятия. Любое заболевание лучше предотвращать, чем впоследствии наверстывать упущенное.

• в случае заболеваний гайморовых пазух;
• при образовании полипов;
• при обильном соплевыделении;
• при регулярных аллергических реакциях: чихание, зуд и пр.
• при аденойдах;
• для профилактики гриппа и сезонных простудных заболеваний.
• чрезмерной усталости, вялости организма;
• регулярной нахлестывающей боли головы или области лица;
• проблемах со зрением;
• разных формах бронхита;
• бессоннице на фоне упаднических депрессионных состояниях;
• тяжелых каждодневных переутомлениях.

Приспособления для промыва носовых полостей

В больницах производится преимущественно очищение при помощи специальных физрастворов с добавлением антибиотиков. При проведении процедуры очистки самостоятельно, в домашних условиях, можно использовать отвары и настои из растений, лекарственной группы, а также мероприятия по прикладыванию нагретой соли. Из перечисленных выше средств, одним из самых действенных является настой ромашки.

Рецепты приготовления настоев из ромашки

1. Купив упаковку с перетертыми цветками ромашки в аптеке, следует залить один из пакетиков горячей водой и накрыть емкость крышкой. Затем, путем прощупывания дождаться, когда отвар отстоится, и температура его применения станет оптимальной. Далее, набрав немного получившегося состава в ладонь, следует зажать второй рукой одну ноздрю, а оставшейся втянуть весь отвар, можно использовать прибор для промывания. После требуется осуществить наклон головы в противоположную от заливания сторону, чтобы жидкость перетекла во вторую ноздрю и вышла в совокупности с инородным содержимым полости. Для пущего эффекта можно выполнить пять-шесть таких повторений.
2. Комплексный состав: шалфей и ромашка. Смешав в пропорциях один к одному данные два растения, в чередовании с раствором соли и пары капелек йода следует осуществить промывания согласно описанным в предыдущем рецепте рекомендациям.

Можно использовать для впрыска отвара в нос одноразовые шприцы.

Помимо указанных выше способов применения самый простой и действенный – при помощи чайника. В заварочный чайник наливаем настоявшийся состав, располагаемся над раковиной, затем вставляем носик в одну из ноздрей и заливаем раствор. Затем проводим такой процесс со второй ноздрей.

В завершение хотелось бы отметить, что обеспечение регулярного промывания носовых полостей благоприятно влияет на лечение всех заболеваний носа и оказывает эффективное профилактическое воздействие. Однако для достижения высоких результатов и предотвращения травматизма следует соблюдать некоторые меры предосторожности:

• перед процедурой применения необходимо максимально очистить обрабатываемую поверхность носовых полостей от соплей;
• удалить после использования все остатки отваров;
• категорически запрещается осуществлять промыв перед сном;
• исключите перепады температур (находиться дома в течение 20-30 минут);
• следите за температурой отвара, используемого для промывки (оптимальная – близкая к температуре тела).

Ромашкой можно промывать нос. Такие процедуры безопасны и в большинстве случаев не вызывают никаких побочных эффектов, и потому проводить их можно и взрослым, и детям. Очень редкие побочные эффекты от таких промываний малоопасны, легко обнаруживаются и не приводят к тяжелым последствиям (хотя обычно требуют отмены промываний).

В частности, ромашкой можно промывать нос при рините с насморком, при гайморите, при различных ОРВИ, при которых могут наблюдаться неприятные ощущения (сухость, зуд, щекотание).

Ромашкой нельзя полоскать нос при аллергическом рините - в этом случае возможно усиление аллергии из-за реакции организма на тот или иной компонент ромашки. Аналогично, нельзя промывать нос отваром ромашки, если такая процедура вызывает у больного явные аллергические реакции, пусть даже незначительные и проявляющиеся только местно - высыпаниями на коже, чиханием и слезливостью. Если таких реакций нет, промыть нос вполне можно.

Полезно ли промывать нос ромашкой?

Промывания носа сами по себе, проведенные безопасными средствами, полезны для слизистой оболочки носовых ходов. Эти процедуры позволяют увлажнить внутреннюю поверхность носовых ходов, смыть с неё загрязняющие вещества и аллергены, предотвратить пересыхание и растрескивание слизи, улучшить выделение её.

При насморке за счет промываний ускоряется выведение избыточной слизи и нормализуется носовое дыхание. Правильно проводимые, полоскания позволяют даже при тяжелой ОРВИ не пользоваться сосудосуживающими каплями и более-менее нормально дышать даже ночью.

Аналогично, промывания полезны при гайморите. В этом случае нужно специальная техника этих процедур, при которой раствором промываются не только носовые ходы, но и пазухи носа - это сложнее, но и позволяет иногда вылечить гайморит без проведения пункции.

При аденоидах промывать нос ромашкой малоэффективно - в этом случае нужно уже орошение глотки. Если сильно запрокидывать голову, то при полоскании носа часть раствора попадет на аденоиды, но в этом случае с большой вероятностью он же стечет в горло. Это не опасно в большинстве случаев, но нежелательно при беременности.

Промывать нос ромашкой полезно за счёт того, что ромашка оказывает выраженный противовоспалительный эффект. В экспериментах было показано, что противовоспалительное действие её сильнее, чем у 25%-раствора гидрокортизона. При промывании носа ею снижается отек слизистой, лучше вентилируются носовые ходы, облегчается дыхание носом. За счет же того, что промывания позволяют чистить поверхность слизистой, снижается риск развития бактериального ринита.

Как часто и как долго можно проводить такие процедуры?

Промывания носа можно проводить практически постоянно. Йоги используют эти процедуры для профилактики ОРВИ даже при совершенно нормальном самочувствии.

При насморке промывать нос ромашкой можно каждые 2-3 часа. Для одной процедуры можно использовать 0,5-1 л отвара.

Поскольку промывания проводятся часто, имеет смысл заранее заварить достаточное количество чая

Для удобства заранее можно приготовить 5-6 литров ромашкового чая, процедить его и охладить, а перед промываниями подогревать до температуры тела или разбавлять теплой водой. Затем отвар наливается в специальный чайник или медицинскую грушу.

При промывании больной наклоняется над ванной или раковиной, поворачивает голову набок и наливает отвар в ноздрю, расположенную вверху. Если проходимость носовых ходов сохранена, жидкость будет вытекать через нижнюю ноздрю. Никаких неприятных ощущений (и вообще никаких ощущений) человек при этом не испытывает. Если голову немного запрокинуть назад, жидкость потечет в горло и появится чувство, которое человек обычно испытывает при захлебывании водой. Именно в этот момент раствор омывает носоглоточную миндалину (аденоиды).

После промывания одной ноздри голову нужно повернуть на другую сторону и промыть другой носовой ход. После этого можно высморкаться.

Промывания можно проводить каждый день по 6-8 раз. В течение 1-2 часов после процедуры желательно не выходить на улицу, если там холодно. В принципе, если такая частота избыточна, полоскать нос можно так часто, как это удобно больному и позволяет ему хорошо себя чувствовать.

Курс процедур длится так долго, как долго у больного длится насморк. По желанию, промывать носовые ходы можно и по завершении болезни.

Какие препараты ромашки лучше использовать для промывания?

Как правило, нос промывают разбавленным отваром ромашки (он же ромашковый чай). Это средство безопасно и сохраняет максимум полезных свойств ромашки, не оказывая дополнительных побочных эффектов.

Также промывать нос можно водным настоем ромашки, однако его сложнее и дольше готовить, чем отвар - для настаивания требуется не менее 8-10 часов. Отвар готовится примерно за 1,5-2 часа.

Нельзя промывать нос спиртовой настойкой ромашки. Спирт может обжигать, раздражать и подсушивать слизистую оболочку, приводя к неприятным ощущениям и даже травмам. В результате, после процедур, проводимых этим средством, состояние больного может даже ухудшиться.

Можно ли добавлять к ромашке другие растительные препараты?

Помимо чистого отвара ромашки нос можно промывать средством с комбинированным составом. Так, нередко к ромашке для приготовления отвара добавляют:

• Календулу - она усиливает противовоспалительный эффект;
• Шалфей - аналогично, способствует ослаблению воспаления;
• Кору дуба - оказывает некоторое обезболивающее действие;
• Другие виды ромашки (но основой остается ромашка аптечная);
• Мяту - обладает местнораздражающим действием, способствует чиханию и прочищению носовых ходов.

По своим противовоспалительным свойствам календула близка к ромашке, и потому её также можно добавлять в отвар для промывания носа

Тем не менее, эффективность промываний носа средствами с таким смешанным составом практически идентична эффективности процедур с чистым отваром ромашки, поскольку эффект от их применения аналогичен действию ромашкового чая.

Когда ромашкой нельзя промывать нос?

Ромашкой нельзя промывать нос при аллергии. Сама ромашка как биологически активное средство способна вызывать или усиливать симптомы аллергического ринита, и потому применение её при этой болезни сопряжено с некоторыми рисками.

Следовательно, нельзя промывать нос ромашкой, если после такой процедуры появились признаки аллергии: сыпь на коже лица, чихание, зуд в носу, резь в глазах. Эти симптомы означают, что у конкретного больного ромашковый отвар вызвал раздражение слизистой оболочки и ему продолжать применение средства нельзя.

Взрослому или ребенку, который никогда раньше не принимал препараты ромашки, желательно первую процедуру промывания провести минимальным количеством средства и понаблюдать за своим состоянием. Если в течение 2-3 часов развиваются хоть малейшие признаки аллергии, в дальнейшем полоскать нос можно только чистым физраствором - водой с солью в соотношении 1 литр воды и чайная ложка соли. Если же признаков аллергии не появляется, промывать нос ромашкой можно постоянно нормальными количествами раствора.

Детям промывать нос ромашкой можно только с того возраста, как они сами уже умеют промывать себе нос. Грудничкам и детям 3-4 лет, которые захлебываются водой при попадании её в нос, проводить такие процедуры запрещено!

Ромашка – целебное растение, по химическому составу полезное своими антисептическими и противовоспалительными свойствами. Безопасное и популярное средство лечения при простуде и насморке – промывание носа ромашкой.

Ромашка относится к многолетним сложноцветным растениям. Удивительными лечебными свойствами она обязана уникальному составу, включающему в себя обширный список ценных микро- и макроэлементов, витаминов и органических кислот. Это растение применяется при лечении ряда заболеваний, в том числе прекрасно борется оно и с вирусными и простудными болезнями. В отличие от многих лекарственных средств, ромашкой промывание носа проводят даже грудничку.

Чем же полезен отвар ромашки при лечении простуды:

• обладает противомикробным эффектом;
• дезинфицирует;
• борется с воспалительными процессами;
• повышает иммунную защиту;
• имеет противоаллергические свойства;
• обладает заживляющим эффектом;
• успокаивает раздраженную слизистую;
• входящие в состав эфирные масла борются с вирусами.

Однако даже перед применением такого полезного средства, особенно перед промыванием носа ромашкой ребенку, желательно проконсультироваться с врачом: возможны аллергические реакции. Кроме того, при некоторых патологиях промывания носа в целом строго противопоказаны.

Интересный факт: ромашка с древнейших времен занимает одно из первых мест в медицине разных народов. Ее высоко оценил еще легендарный Авиценна в своем трактате о канонах врачебной науки как высокоэффективное средство от самых разных заболеваний.

В Тибете ромашка выступала в качестве важнейшего компонента при приготовлении напитка для омоложения. На Руси ее издавна широко применяли для исцеления лихорадки и для лечения детских болезней.

Показания и противопоказания для использования промываний отваром ромашки

• простудные и вирусные болезни, сопровождающиеся ринитом;
• гайморит;
• полипы;
• сезонная аллергия;
• тонзиллит;
• синусит;
• воспалительные процессы, связанные с аденоидами;
• фронтит;
• грипп и его профилактика;
• хронические заболевания органов дыхания.

Начинать промывания лучше при первых признаках простуды, поскольку патогенные микроорганизмы активно размножаются именно в носоглоточной области. Кроме того, регулярное очищение слизистой раствором из ромашки улучшает всасывание спреев и капель, которые при обильных выделениях просто выходят из носа вместе со слизью.

Запрещено применять промывания при:

• отитах;
• повреждениях барабанной перепонки;
• непроходимости носовых ходов;
• предрасположенности к кровотечениям из носа;
• наличии опухолевых образований;
• искривлении перегородки;
• индивидуальной непереносимости ромашки.

Польза промываний

В домашних условиях одним из наиболее доступных методов борьбы с ринитом является именно промывание носовых ходов. Оно позволяет разжижать и удалять густую слизь, вместе с которой выходит и патогенная микрофлора.

Ромашка препятствует дальнейшему размножению микробов, смягчает и успокаивает слизистую, нормализует работу располагающихся на эпителиальных тканях ресничек.

Процедура способствует выведению слизи и раздражающих слизистую реагентов, таких как пыльца, частички пыли, шерсти и т.п. Содержащиеся в настое ромашки флавоноиды обладают регенерирующими, антивоспалительными и противоаллергическими свойствами. Все это помогает скорейшему преодолению болезни и избавлению от насморка. Но чтобы не спровоцировать осложнений, лучше посоветоваться с врачом-отоларингологом, и он даст точный ответ, можно ли промывать нос ромашкой при конкретном заболевании.

Приготовление растворов для промывания

Как правильно приготовить раствор для промывания носа из ромашки? Существует несколько способов.

Из фильтр-пакетов

Из сухой ромашки

При использовании сухой смеси следует взять ее столовую ложку на стакан жидкости. Заварить кипятком или же довести до кипения на плите. После того, как отвар настоится и остынет, его нужно тщательно процедить, чтобы никакие оставшиеся мелкие твердые частицы не повредили слизистую.

В комбинации с другими веществами

Для большей эффективности отвар можно дополнить солью или содой, добавить несколько капель раствора йода (при использовании взрослыми). Также повысит лечебные свойства настоя сочетание его с шалфеем в равных долях.

Методы промывки носа

Существуют различные способы промывания. Для старших детей и взрослых применяется несколько основных методов.

Из одной ноздри в другую

Для этого способа понадобится специальное приспособление для промывания с узким длинным носиком, которое можно найти в аптеках. Также можно использовать маленький заварочный чайничек. Наклонив голову над ванной так, чтобы одна ноздря оказалась выше второй, нужно приоткрыть рот и вливать в верхний носовой ход настой ромашки. Жидкость будет выливаться из другой ноздри. Затем положение меняется и все повторяется для второго носового хода. Следует соблюдать осторожность во избежание проникания жидкости в ухо, что чревато развитием отитов.

Втягивание раствора носом

Отвар зачерпывается и втягивается носом, после чего проводится тщательное высмаркивание. Процедура повторяется несколько раз.

Из носа в рот

При этом способе происходит и дезинфекция горла. Запрокинув голову, открывают рот, слегка высовывая наружу язык. Приготовленный раствор заливается в один из носовых ходов, после чего затекает в горло и сплевывается. Повторяется несколько раз для каждого носового хода.

Как промыть нос детям раннего возраста

Как промывать нос ребенку при насморке? Сделать это зачастую весьма затруднительно. Для детей раннего возраста упомянутые способы применить невозможно. Если речь идет о совсем маленьком ребенке, его кладут на спину и закапывают несколько капель отвара в носик, после чего отсасывают слизь аспиратором или спринцовкой. Более действенным является способ, при котором ребенок наклоняет голову, открыв ротик и показав язык, промывающий нос взрослый заливает в носовой ход отвар через спринцовку. Раствор выливается через рот или вторую ноздрю.

Правила промывания

Основные принципы проведения процедуры заключаются в следующих действиях:

• предварительно хорошо высморкаться;
• использовать теплый настой с температурой +30-35°C;
• после промывания ещё раз высморкаться, чтобы удалить остатки раствора, затем полежать 15-20 минут и принять теплое питье;
• не выходить на холод в течение часа-полутора после процедуры;
• не использовать промывание непосредственно перед отходом ко сну, так как есть риск затекания остатков жидкости в ухо;
• не проводить процедуры слишком часто, более 2-3 промываний за сутки могут нарушить баланс микрофлоры.

Отметим, что большинство отзывов об использовании ромашки – положительные.

Как ни странно, но промывание носа ромашкой у многих людей вызывает сомнения – так ли это полезно и безопасно в действительности?

На самом деле промывать ромашкой носовые ходы можно даже грудным детям. Применение этого лекарственного растения не несет никакой угрозы здоровью человека, напротив.

Отвар ромашки обладает успокаивающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Очень редко ромашка лекарственная вызывает аллергические реакции.

Промывать нос этим средством можно как в гигиенических целях, так и в лечебно-профилактических. Часто такая процедура рекомендуется врачами при различных ЛОР-заболеваниях.

Носовые полости человека устланы слизистой оболочкой. Она постоянно вырабатывает слизь, главная функция которой – защитная.

Слизь не позволяет оседать на эпителии пыли, микробам и другим мелким частичкам, которые попадают в носовые ходы при вдохе. Однако если слизи слишком много, она густая, вязкая, и забивает носовые проходы, нарушается дыхание и доступ кислорода.

Усиленная выработка слизи является ответной реакцией организма на аллергены-раздражители, загрязненный выхлопами и химическими веществами воздух, различные воспалительные процессы при ЛОР-заболеваниях.

Скопление слизи в носовой полости служит рассадником для бактерий. Потому ее нужно регулярно удалять.

Именно с этой целью и можно делать промывания носа ромашкой. После первой же процедуры значительно улучшается носовое дыхание, а при регулярном ее проведении нормализуется работа слизистой оболочки. Это консервативный метод лечения, рекомендованный при таких болезнях носоглотки:

• Аденоиды и полипы в носовой полости;
• Риниты разного характера;
• Гайморит;
• Тонзиллит;
• Аллергия.

Можно делать промывания носа ромашковым отваром с целью предупреждения гриппа и ОРЗ. Для удобства в домашних условиях используют для проведения процедуры специальный сосуд в форме чайничка с длинным носиком. Если такого нет, можно применить резиновый баллончик, большой шприц без иглы или маленькую лейку.

Осуществляется промывание носа несколькими способами:

1. Втягивание лекарственного раствора носом. Жидкость для промывания можно зачерпнуть одной или двумя ладонями и втянуть носом. Затем отсморкаться. Повторить несколько раз.
2. Перемещение жидкости из одной ноздри в другую. Для этого нужно наклониться над тазиком или раковиной, заранее приготовив емкость с раствором для промывания. Голова поворачивается на бок, так, чтобы одна ноздря находилась над другой. Затем из чайничка или шприца ромашковый отвар заливается в одну ноздрю, верхнюю, вытекать он должен из другой, нижней. Когда слизь из одной ноздри удалена, то же самое повторяют со второй ноздрей. После промывания нужно хорошо отсморкаться, чтобы избавиться от остатков слизи и лекарственного раствора.
3. Перемещение жидкости из носовой полости в ротовую. Промывание ромашкой проводится таким же способом, но голова запрокидывается при этом немного назад, чтобы раствор стекал в носоглотку, жидкость со слизью потом обязательно сплевывается.

Маленькие дети не умеют сами сморкаться и едва ли согласятся на промывание носа любым из перечисленных выше способов. Кроме того, они могут сильно поперхнуться жидкостью для промываний. Поэтому, чтобы удалить слизь из носовых проходов ребенка, сначала в каждую ноздрю закапывают разжижающее секрет средство. А затем отсасывают выделяемое резиновой грушей.

Можно приобрести в аптеке специальное приспособление для промывки носа и отсасывание слизи из носовых проходов. Насколько правильно проводится процедура промывания, определяют по тому, как вытекает жидкость из второй ноздри.

Если она стекает в горло, нос промывается неверно, такие мероприятия неэффективны, так как слизь остается в носовых проходах.

Промывать носовые проходы можно даже обычной водой. Но намного эффективнее этот метод лечения будет, если использовать лекарственный раствор – например, отвар ромашки лекарственной. Ромашка является универсальным средством от простудных заболеваний. Ее используют для полосканий при болях в горле, для ингаляций. И для промывания носа можно ее применять в том числе.

Ромашка содержит флавониды и эфирные масла, которые нейтрализуют болезнетворные микроорганизмы. Воспаление слизистой уменьшается, уходит покраснение и отечность. Ромашка подходит даже аллергикам, так как является очень мягким, щадящим лечебным средством. Все это делает растение крайне востребованным, и используется, к примеру, так же как и мед или маоина.

Отвар для промывания носа готовится следующим образом:

1. Нужно приготовить столовую ложку сухих цветов ромашки лекарственной, поместить в сотейник или маленькую кастрюльку и залить стаканом холодной воды.
2. Смесь поставить на огонь и довести до кипения.
3. Отвар снять с огня, накрыть крышкой и настаивать не менее получаса.
4. Полученное средство процедить, для большего лечебного эффекта можно добавить в отвар по щепотке морской соли и соды.

Для приготовления отвара можно использовать аптечную ромашку. Или же собрать ее самостоятельно, но обязательно за городом, в отдаленной от промышленных предприятий крупных автомагистралей зоне.

Собственноручно собранную ромашку перебирают, очищают от корней, измельчают и сушат в сухом, темном и прохладном месте – например, на чердаке. Хранить ее лучше в полотняном мешочке.

Меры предосторожности при проведении промывания носа

Чтобы процедура принесла пользу, а не навредила еще больше, при ее проведении требуется соблюдать определенные правила.

• Перед промыванием носа желательно максимально освободить носовые проходы от слизи. Можно закапать сосудосуживающие капли и потом хорошо высморкаться, или же отсосать слизь с помощью резиновой груши;
• Не следует делать промывание перед сном – в носовых проходах останется жидкость и слизь, которые будут вытекать еще некоторое время. Если человек не спит, он сможет высморкаться еще раз. Но во сне жидкость попадет в гортань, что крайне нежелательно;
• После процедуры не стоит выходить на улицу – слизистая сейчас не защищена от холодного воздуха и бактерий, воспаление может усилиться. В идеале прилечь на некоторое время;
• Промывают носовую полость только теплым отваром ромашки – температура должна быть примерно 33-35 градусов;
• Вводить раствор нужно аккуратно, чтобы не повышать резко давление в носовых полостях, иначе жидкость может попасть в среднее ухо, а это чревато развитием различных осложнений;
• Нельзя промывать нос слишком часто, иначе можно нарушить микрофлору внутри носовой полости. На слизистой есть не только патогенные, но и полезные микроорганизмы. При промывании они выходят вместе со слизью и бактериями, если это будет происходить постоянно, серьезно пострадает естественный иммунитет.

В профилактических целях носовые ходы промывают ромашкой один раз в день, при насморке и простуде количество промываний можно увеличить до двух-трех, но не более.

Противопоказания к проведению мероприятия:

Опухоли в носовой полости любой природы и характера. Отит или подозрения на его развитие. Склонность к носовым кровотечениям.

1. Индивидуальная непереносимость любого из компонентов раствора, используемого для промывания носовой полости.
2. Прободение барабанной перепонки.
3. Искривления носовой перегородки или другие патологии, при которых перемещение жидкости из одной ноздри в другую может быть затруднено.

Если есть сомнения, можно ли проводить промывание носа даже таким безвредным средством, как отвар ромашки, лучше перед началом лечения проконсультироваться с врачом. Видео в этой статье окажет практическую помощь всем желающим узнать, как правильно промывать нос.