К сожалению, малое количество людей знает и задумывается о том, какие невидимые процессы происходят в организме человека, злоупотребляющего спиртным.

Лицо можно сравнить с полем боевых действий. И здесь речь идет не о многочисленных драках на улице, а о борьбе организма человека и токсина С2Н5ОН. Когда спирт оказывается в организме - пульс учащается, в сосудах повышается давление. При этом основной кровяной поток устремляется не только в направлении конечностей, но и к лицу.

Поэтому появляется тот самый румянец – отличительная черта выпившего. Если человек злоупотребляет огненной водой, то его сосуды не выдерживают нагрузки - и происходит их повреждение.

Почему опухает лицо у алкоголиков?

Для того чтобы разобраться, у алкоголиков опухает лицо, нужно рассмотреть иной этанола на организм человека. Для избавления от вредных токсинов организму приходится тратить увеличенное количество воды, которая не просто участвует в химических реакциях разложения спирта, но и вымывает образовавшиеся токсины, а также омертвевшие клетки нервных окончаний, сосудов и головного мозга.

Поскольку водно-электролитический баланс в организме – вещь хрупкая и даже при потере 5% воды от обычного запаса наступает очень сильное обезвоживание, поэтому он начинает возмещать потерю. Человек в это время испытывает сильную жажду и начинает пить больше воды, но процесс удвоения количества воды протекает слишком медленно, а на протяжении всего этого времени человека преследует «сушняк», который не прекращается ни на минуту.

В результате воды в организме в определенный момент становится очень много, а он, насыщенный печальным опытом, запасает ее больше и больше.

Лицо женщины алкоголика

На лицо женщины алкоголика нужно обратить особое внимание, поскольку метаболизм в женском организме значительно отличается от мужского. Дело в том, что у женщин запас воды значительно меньше, а, значит, обезвоживание наступает гораздо быстрее и усиленной форме. Наутро лицо прекрасной женщины окажется не таким милым, как раньше.

Борьба с опухлостью лица человека после приема спиртного будет бесполезной, если не устранить основную причину – употребление алкоголя в регулярном режиме.

Абсолютный отказ от алкогольных напитков, полноценный сон и качественное питание, восполнение потерянных организмом аминокислот и питательных веществ – это ключевые аспекты борьбы с абстинентным синдромом, особенностью которого служит опухшее лицо.

Порой приходится сталкиваться с тем, что (особенно после сна) выглядит отекшим. Это может принимать самые разнообразные формы: от «мешков» под глазами, до щек и подбородка. Естественно, что ни одному человеку (особенно женщине) это не понравится. Помимо чисто эстетического дискомфорта, тут же возникают тревожные мысли: а вдруг это признак какой-то болезни? В самом деле, по какой причине лицо может становиться опухшим?

Прежде всего, это может быть следствием элементарного переутомления, недосыпания. В таком случае, надо постараться упорядочить режим дня и снизить нагрузку, уделить особое внимание полноценному сну в хорошо проветренном помещении.

Опухание лица (особенно, если это сопряжено с опуханием конечностей) часто вызвано нарушением функции почек. Ведь почки играют важнейшую роль, избавляя организм от вредоносных веществ, и любой сбой в их нормальном функционировании не проходит бесследно. Следует обязательно обратиться к врачу и все необходимые анализы. В случае необходимости он назначит необходимое лечение, включая прием мочегонных препаратов.

Также это явление может возникнуть из-за избытка соли в организме. Ведь соль задерживает жидкость, поэтому и проявляются отеки. Необходимо скорректировать питание, сведя к минимуму потребление соленых блюд и напитков (например, томатного сока). Также желательно уменьшить прием копченой и консервированной пищи.

Отеки иногда появляются из-за недостатка поступающей жидкости, когда организм начинает как бы «запасать» ее. Тогда следует увеличить потребление воды (простой или слабо минеральной), пить больше некрепкого чая или фруктовых соков. Каких-то обязательных, усредненных норм здесь быть не может, поскольку каждый организм строго индивидуален. Но обычно рекомендую придерживаться суточной нормы: 30 мл жидкости на 1 кг веса. То есть здоровому человеку с весом 80 кг желательно потреблять в стуки около 2,5 литров жидкости (включая первые блюда). Но при этом лучше не пить на ночь.

Иногда опухание тканей лица происходит из-за нарушения работы желез внутренней секреции (например, щитовидной). Поэтому желательно обратиться к квалифицированному врачу-эндокринологу и пройти обследование, а при необходимости и курс лечения.

Источники:

• опухшее лицо причины

Наша страна, увы, славится алкоголизмом множества своих граждан. Люди пьют и спиваются, принося горе в свои семьи. Алкоголизм - это не дурная привычка, а серьезное заболевание. Поэтому справиться с ним в одночасье не получится. Как победить алкоголизм? Делать это надо комплексно и поэтапно.

Инструкция

Первое, что надо сделать, если вы решили спасти своего близкого, это вывести его из запоя. Самостоятельно этого добиться вряд ли получиться. Надо вызвать квалифицированного врача-нарколога. Он проведет прерывание запоя, используя современные медицинские . Ведь надо не просто снять неприятные ощущения от похмелья, но и очистить организм.
Сначала находящемуся в запое человеку введут через капельницу комплекс лекарств, снимающий абстинентный синдром, производящий очищение и детоксикацию организма, содержащий витамины и общеукрепляющие вещества. Потом врач назначит лекарства, котрые завершат процедуру. Принимать их надо будет несколько последующих дней.

После того, как организм алкоголика очищен, нужно произвести кодировку или прибегнуть к другой подобной процедуре (так называемой зашивке). В результате кодирования человеку на какое-то время прививается отвращение к алкоголю. Делается кодирование так. Сначала врач объясняет пациенту действие препарата. Потом с ю инъекции вводится в организм больного. Лекарство распределяется по всему телу и не выводится оттуда какое-то время (обычно в течение года). Если человек принимает , препарат вступает с ним во взаимодействие и происходит химическая . Больному становится плохо, в его организм попадают токсины.

Веселье со спиртным нередко аукается на следующее утро. Похмельное страдание в виде и общего недомогания сопровождается помятым видом и заплывшими глазами. В выходной день можно просто перестрадать, лежа на диване с бутылкой минералки.

В противном случае встает вопрос экстренных мер по возвращению презентабельного вида. Особенно, если впереди деловая встреча или рабочий день. Прежде всего следует разобраться в механизме и причинах формирования отеков на лице. Знание причины поможет действовать прицельно и не усугубить и без того незавидное положение.

В статье:

Почему и как возникают отеки лица после спиртного

Общеизвестно, что алкоголь затрагивает все системы организма. Любая доза алкоголя вызывает нарушение электролитного баланса из-за полиурии. Организм одновременно обезвоживается и накапливает жидкость в межклеточном пространстве, что вызывает образование отеков.
Следует подчеркнуть, что отек лица редко бывает у людей, ведущих здоровый образ жизни и соблюдающих режим сна.

Отек лица более очевиден, чем общая прибавка к весу из-за застойных явлений. Нередко отечное лицо служит тревожным сигналом о скрытых проблемах со здоровьем.

Алкоголь подвергает стрессу все органы, выявляя «слабое звено» в стройной системе физиологии человека.
Наиболее распространёнными причинами помятого вида после бурной вечеринки является дисфункция следующих систем и органов:

• Почки и мочеполовая система;
• Щитовидка и гормональная система.

Почки, принимая участие в очищении тела от продуктов этанолового распада, образуют повышенное количество мочи. Этот процесс называется полиурией. Удержание жидкости является защитной реакцией организма, стремительно теряющего жизненно важные микроэлементы, выводимые с мочой.

Отек лица, вызванный дисфункцией почек, концентрируется в области под глазами. Припухлость имеет желтоватый оттенок. Нередко похмелье сопровождается сложно контролируемым повышением АД.

Критическое воздействие этанола на сердечную мышцу и кровеносную систему влечет к нарушению их функций. В этом случае утром наблюдается общая слабость и головокружение. Причиной тому служит спазм периферических кровеносных сосудов и повышенный кровоток в артериях.

Сердечная дисфункция приводит к покраснению или синеве отекшего лица.

Печень метаболирует большую часть этанола и продукты его распада. Функции поджелудочной железы затрудняются непредсказуемым и резким изменением уровня глюкозы, вызванным алкоголем. Стресс этих органов нередко приводит к накоплению жидкости в организме.
Дисфункции печени и поджелудочной железы приводят к общему отеку лица. Кожа приобретает тускло желтый оттенок и крайне неприятный запах.
Сбой в работе гормональной системы и щитовидной железы также способствует отечности тканей. Гормоны принимают активное участие в клеточном обмене. Недостаточность этого процесса приводит к нарушению водного баланса на клеточном уровне.
Нарушение функций гормональной системы под воздействием алкоголя сопровождается утренним отеком и необычайной бледностью лица.
Отдельно следует упомянуть обострение хронического гайморита, синусита. Застойные явления в гайморовых пазухах сопровождаются отеками в области надбровных дуг и верхних век, переносицы и носогубных складок.

Помятый вид наутро неразрывно связан с похмельем. Общие способы борьбы с этим синдромом в определенной степени повлияют и на снятие отечности лицевых тканей. Прежде всего необходимо:

• Ускорить процесс очищения организма от продуктов распада этанола;
• Восстановить электролитный баланс и обменные процессы;
• Позаботиться об очищении пор кожи от токсинов и ее тонусе.

Наиболее эффективными методами восстановления работоспособности после предыдущего возлияния служат:

• Физическая активность, контрастный душ и растирание полотенцем очистят кожу и вернут ей упругость;
• Обильное питье очищенной или негазированной минеральной воды нейтрализуют обезвоживание;
• Легкий белковый завтрак куриным бульоном или глазуньей нормализуют обменные процессы;
• Несладкий зеленый чай с лимоном, рассол или квашенная капуста нормализуют электролитный баланс;
• Активированный уголь, энтерос гель нивелируют интоксикацию организма.

Дополнительные меры необходимы, если отечность лицевых тканей не снизилась в течении двух часов после проведения антипохмельных мероприятий. Необходимо правильно ориентироваться в причине, вызвавшей отек лица. Метод устранения проблемы зависит от органа или системы, которые вызвали задержку межклеточной жидкости.

Ни в коем случае нельзя поправлять здоровье очередной рюмкой спиртного, чтобы не усугубить ситуацию.

Мешки под глазами, вызванные нарушением деятельности почек, устраняют отваром мочегонных трав: кукурузные рыльца, лист брусники, спорыш, шиповник, почечный чай или каркаде.
Травяной отвар принимают не более одного стакана в сутки, разделенного на несколько приемов.

Покраснение или синюшность лица, вызванные сердечной недостаточностью, устраняют приемом нескольких капель корвалола, валокордина, валидола и препаратов для стабилизации АД. Из травяных отваров рекомендуется боярышник, кукурузные рыльца, мята, ромашка, ноготки, стевия.
Непрезентабельный вид, обусловленный критическим стрессом печени и поджелудочной железы, устраняют приемом тех же травяных отваров и гепапротекторов. Белковый завтрак рекомендуется заменить кисломолочным меню.

Быстрые способы снять отек с лица после пьянки

Существует ряд эффективных местных процедур для улучшения внешнего вида, кроме общих оздоравливающих мер. Направленное воздействие призвано усилить отток межклеточной жидкости и вернуть тонус коже лица.
Наиболее эффективно с этой целью сделать :

• Легкий массаж лица;
• Контрастное умывание;
• Нанесение охлаждающей маски.

Эти процедуры категорически противопоказаны при хроническом гайморите, насморке, отечности носовых проходов.
Отек в области надбровных дуг, верхних век, переносицы и носогубных складок снимается с помощью капель для носа, полоскания горла, обильного теплого питья и физической активности.
Потребуется около получаса, чтобы вернуть лицу надлежащий вид с помощью несложных процедур при отсутствии противопоказаний со стороны ЛОР органов:

• Массаж делают легкими похлопывающими, поглаживающими движениями от центра к краям.
• Контрастное умывание рекомендуется делать после массажа, чтобы закрепить результат.
• Необходимо иметь наготове кубики льда для охлаждающей маски. Лед помещают в тонкую ткань и накладывают на лицо на пять-десять минут.

В завершение на кожу наносят тонкий слой лекарственных средств для улучшения кровообращения. В качестве вспомогательных аптечных средств используют гель или мазь троксевазин, лиотон гель.

(Видео: “Как убрать отек лица после алкоголя? “)

Народные средства от отечности лица после алкоголя

Коварное воздействие алкоголя на внешний вид пробудило народную изобретательность в стремлении скрыть от окружающих печальные последствия вечерних возлияний. Домашние методы включают очищение от токсинов, восстановление жизненных сил и косметические процедуры на основе трав, овощей и фруктов.

В качестве восстанавливающих методов рекомендуется принять сауну с купанием в полынье, обливание колодезной водой. В этом же перечне значится незаменимый рассол, квашенная капуста, простокваша, крепкий черный чай.
В народной медицине отек лицевых тканей устраняют с помощью:

1. Умывания травяными отварами ромашки, мяты, ноготков;
2. Поглаживание лица замороженными отварами трав;
3. Нанесение овощных и травяных масок;
4. Охлаждение лица с помощью металлических предметов.

Овощные маски готовят из сырых натертых продуктов. Для приготовления травяных масок используют ткань, смоченную в отваре или отжатый жмых. Среди домашних масок широкое распространение получили:

• Огуречная маска, пакетики спитого чая для устранения мешков под глазами;
• Картофельная маска с яичным белком для снятия отечности;
• Отбитые листья капусты устраняют интоксикацию, восстанавливают тургор кожи.

Также используют охлажденные металлические предметы для устранения отечности. Ложку помещают в ледяную воду или морозилку, после чего прикладывают к припухлым местам.

Как долго держится отек лица после пьянки

Обычно, отечность лица является сопутствующим симптомом похмелья. Очищение организма от этаноловой интоксикации, возвращение к нормальной жизнедеятельности подразумевает нивелирование отеков.
Здоровый организм способен полностью оправиться от внешних симптомов уже к полудню. Наличие хронических заболеваний и недостаточность функций отдельных органов могут значительно продлить процесс восстановления.

Отек лицевых тканей после пьянки, не проходящий в течении одного-двух дней, служит поводом для обязательного посещения врача.

Нередко, именно алкоголь выявляет не диагностированные опасные заболевания. Своевременное посещение медицинского учреждения способно восстановить и сохранить здоровье, продлить жизнь.

Выглядеть презентабельно необходимо ежедневно, независимо от того, что происходило накануне вечером. Ночные посиделки с друзьями одна из главных причин отёкшего лица с утра. Объём выпитого, время отдыха и степень отёка лица тесно взаимосвязаны. Чем старше человек, тем больше шансов с утра после ночной вечеринки, увидеть в зеркале вместо своего лица - лицо опухшего китайца.

Причины появления опухоли и отёков на лице после алкоголя

Части тела наиболее подверженные отёкам, опуханию и покраснениям - это руки, ноги и лицо. Эти признаки весёлых вечерних времяпрепровождений появляются ни у всех. Однако при регулярном злоупотреблении спиртными напитками отеки гарантированы. Причиной появления отёков после распития алкоголя является сильное отравление организма человека. При алкогольной интоксикации происходит паралич многих важных внутренних процессов организма. А отеки на лице говорят о ненужном скоплении жидкости. Это происходит при нарушении работы кровеносной и выделительной системы.

В некоторых случаях при чрезмерном употреблении алкогольных напитков происходит нарушение ионного равновесия и кислотно-щелочного баланса, вследствие этого развивается патологическое размещение жидкости внутри организма, что именуется - обезвоживанием.

В отёке лица, после употребления спиртного, моментами виноват не только алкоголь, но и другие факторы:

Как снять красноту с кожи?

Лицо краснеет из-за капилляров, которые находятся под кожей. Капилляры - это мелкие кровеносные сосуды. При наполнении кровью сосуды расширяются и в связи с близкой расположенностью к поверхности - дерма лица обретает красный цвет. Степень красноты кожи зависит от скорости кровотока, соответственно, чем быстрее течёт кровь - тем краснее становится лицо у человека. Кожа приобретает красный оттенок как во время распития спиртных напитков, так и после. В зависимости от причины появления красноты подбирается вариант её устранения.

Причинами покраснения кожных покровов на лице являются:

• . Как только алкоголь попадает в кровь, кровоток ускоряется. Под воздействием ускоренного кровообращения капилляры увеличиваются. Крупные по размеру капилляры, расположенные в верхних слоях эпидермиса, окрашивают в красный цвет коду лица. Учёные, изучающие влияние алкогольных напитков на человека, утверждают, что для такого отзыва организма объём выпитого спиртного для каждого субъективен, из-за физиологических особенностей. В большинстве случаев краснота проходит самостоятельно после прекращения употребления алкоголя и очищения от него крови. Однако присутствие румянца на протяжении долгого времени говорит о нарушении работы ферментов. Людям со слабой функцией ферментов необходимо пристально следить за объёмами выпитого. Так как употреблённая большая доза чревата летальным исходом.
• Врождённая непереносимость спиртных напитков . Индивидуальная генетическая особенность, которая выражается краснотой кожи лица, шеи и груди. Иногда краснеет кожа не полностью, а пятнами. При этом человек чувствует жар. Появляется алкогольная краснота благодаря ускоренной работе капилляров. У человека с генетической непереносимостью этилового спирта ферменты утилизации алкоголя слабые, а в исключительных обстоятельствах отсутствие их в достаточном количестве в печени. При врождённой невыносимость спиртных напитков их распитие ведёт к ускоренному развитию онкологических заболеваний, болезней сердца и печени.
• Аллергическая реакция на алкоголь . Кроме красноты кожи лица, дополнительными признаками аллергии являются - зуд, красные пятна на шее и груди, отеки, одышка, скачки давления. Убрать красноту можно при ликвидации аллергена. Первое действие - прекращение распития спиртных напитков. Затем нужно вызвать рвоту и очистить кишечник от употреблённого алкоголя. В большинстве случаев аллергия вызвана не этиловым спиртом, а различными компонентами напитка (красители, ароматизаторы и так далее).
• Признаки хронического алкоголизма . В тяжёлой стадии этого заболевания осуществляется полное изменение лица человека. Кожа имеет постоянный красный цвет, иногда фиолетовый. Это является следствием лопнувших капилляров.

Припухлость и отеки на лице наиболее заметны в первые часы после пробуждения. И чтобы на утренней важной встрече выглядеть свежо, нужно воспользоваться некоторыми уловками.

Методы устранения опухолей и отёков на лице:

Косметические уловки:

• Тёмные круги под глазами можно убрать с помощью маскирующего карандаша или корректора. Однако есть небольшой нюанс, цвет корректора строго подбирается и зависит от оттенка вашей кожи под глазами. При красном оттенке кожи берут маскирующий карандаш зелёного цвета, при зелёном оттенке, естественно, - красный или розовый.
• От помощи обычного тонального крема стоит отказаться, потому что при замазывании им тёмные круги становятся, наоборот, более заметными. Лучше просто нанести тонкий слой тонального крема, а сверху тонкий слой пудры.
• Нанести питательный крем на лицо. На веки нанесите также крем, но с гликолиновой кислотой.

Чего не стоит делать

Помимо советов для устранения отёков, красноты и опухолей существуют действия, которые не стоит совершать с похмелья, так как они лишь усугубят ваш внешний вид.

Очень часто после посиделок и бурной вечеринки, где было выпито ведро алкоголя, на утро в зеркале можно увидеть совсем другой облик. Мешки под глазами, желтый цвет лица, отечность — все это настолько ужасно, что неприятно даже смотреть на себя. А если в этот день еще нужно на работу или на учебу…

Необходимо срочно искать способ справиться с последствиями минувшей ночи. В чём же причина такого состояния?

Спиртные напитки (алкоголь) – это вредное вещество, которое негативно влияет на организм человека, на его органы. Если употребление алкоголя не слишком частое, то отекать сначала будут ноги и руки.

Лицо, как правило, отекает у людей, которые имеют проблемы с внутренними органами (печень, желудок, почки, мочевой пузырь), а также у алкогольно зависимых людей. Выпитая жидкость плохо выводиться из организма, задерживается в нём и в итоге утром результат на лицо.

Итак, основные причины отёка:

• Плохая работа почек, печени, желудка;
• Обезвоживание организма благодаря этиловому спирту, который содержится в алкоголе;
• Плохое мочеиспускание;
• Совместимость алкоголя и солёной закуски;
• Сильная интоксикация;
• Некачественный алкоголь.

Первая помощь при отёках лица

Вода и активированный уголь. Чтобы прошло похмелье, все токсины вышли из организма и спал отёк, нужно очистить желудок. В этом помогут простая негазированная вода и активированный уголь. Воды нужно употреблять много в течение всего дня.

Мочегонные средства. Отёчность лица – это скапливаемая жидкость, которая по неизвестным причинам не вывелась из организма. В этом могут помочь мочегонные средства (фуросемид – сильное и эффективное средство).

Важно! Людям, страдающим такими болезнями, как сахарный диабет, заболеваниями сердца, онкологическими заболеваниями категорически запрещается пить мочегонные средства.

Посещение врача. Если утром у человека обнаруживается сильная отёчность лица, которая не проходит в течение нескольких часов, то нужно срочно обращаться к врачу. Именно опытный специалист сможет найти причину этой проблемы, определить, какой внутренний орган требует лечения.

Народные методы снятия отёка

Народные методы также эффективны, как и медицинские препараты. Их использование помогает справиться с проблемой, не нанося вред организму. С их помощью можно в течение одного часа избавиться от отечности после веселого застолья.

Травяной чай. Утром нужно заварить травяной чай из ромашки, зверобоя, чистотела, корня петрушки, календулы, берёзовых почек. Он прекрасно снимет синдром похмелья, головную боль и отёк.

Помимо успокаивающего и обезболивающего действия, травяной чай обладает мочегонным действием. В результате из организма будет выводиться лишняя жидкость.

Зелёный чай также можно использовать в качестве лекарства. Для этого нужно заварить зелёный чай и пить охлаждённым, без сахара. Повторять процедуру нужно через 20 минут в течение одного часа.

Травяные компрессы. Чтобы быстро устранить отёчность лица нужно использовать компрессы из травяных отваров, приготовленные дома.

Для приготовления компресса понадобится:

• Ватные диски или небольшой кусок марли, бинта;
• Две чашки травяного отвара: одна с тёплым, вторая с холодным;
• Полотенце из натурального материала.

Контрастный компресс поможет в течение 30 минут снять отёчность. Ватным диском прикладываем сначала на лицо тёплый компресс, затем холодный. Чередовать в течение 20 минут. После чего вытереть лицо полотенцем.

Кубики льда. С опухлостью лица хорошо помогут справиться обыкновенные кубики льда. Нужно натирать лицо в течение 10 минут льдом. Результат: значительное уменьшение опухлости, головной боли. Можно использовать также травяные кубики. От этого эффект будет ещё лучше!

Маски

Картофельная маска – прекрасное средство решения этой проблемы. Картофель (сырой) нужно натереть на тёрке, выжать сок и нанести кашицу на бинт или марлю. Приложить на лицо и держать минут 20. По возможности можно в картофель добавить творог или сметану.

Огуречная маска – спасение от отёчности глаз и лица в целом. Если подпухли только глаза, то кольца свежего огурца нужно наложить на веки глаз. Если же проблема намного сложнее, то обычный огурец нужно натереть на тёрке, отжать и выложить на марлю. Держать маску в течение 15 минут. Этого будет достаточно, чтобы припухлость уменьшилась.

Маска из свежей петрушки и зелёного чая прекрасно поможет избавиться от отёка. Рецепт данной маски простой: пучок свежей петрушки нужно измельчить и залить небольшим количеством зелёного чая. Настоять несколько минут. Нанести на лицо и не смывать полученную маску в течение 15 минут. Результат: свежая кожа без отёка.

Маска из корня петрушки за несколько минут поможет справиться с проблемой отёчности. Корень петрушки натереть и полученную кашицу нанести на лицо. Смыть через минут 25.

Массаж лица от отёка

Ещё одним методом избавления от отёка является массаж. Его можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для этого нужно лечь горизонтально, чтобы шея была расслаблена. нужно с центра лица и двигаться к краю.

Разнообразные поглаживания, пощипывания, похлопывания приведут лицо в нормальный тонус. Массаж усилит кровообращение, улучшит кожный обмен веществ. Массаж делать в течение 20 минут, после чего умыться холодной водой или приложить кубики льда.

Чтобы не приходилась решать данную проблему, лучше отказаться от употребления алкоголя совсем. Если же вы продолжаете принимать спиртное, нужно быть готовым столкнуться с последствиями.

Несколько советов, как привести лицо в порядок:

• Всегда употреблять только качественный алкоголь, не смешивать спиртные напитки, не закусывать большим количеством солёной пищи;
• Если человек страдает частыми отёчностями или различными заболеваниями – не употреблять спиртное вообще;
• Утром выпить много простой воды, принять контрастный душ, средство против похмелья или активированный уголь;
• Для лечения применять травяные отвары, маски, массаж;
• Если отёк не прошёл в течение нескольких часов, обязательно обратиться к врачу-специалисту.

Посмотрите полезное видео по теме статьи:

Отёк лица – это проблема, которой страдают 30% населения земного шара. Бороться с ней нужно как медицинскими, так и народными методами. Стоит заметить, что рецепты и рекомендации помогут лишь частично устранить проблему. Удачи!

Наутро после злоупотребления спиртным у любителей горячительных напитков наблюдается характерная отечность лица. Хотя, заметим, она может возникнуть даже после незначительного количества алкоголя у лиц, ведущих относительно здоровый образ жизни. Почему так происходит и как избавиться от отечности?

Class="eliadunit">

Употребив небольшое количество спиртного, мы часто не испытываем особого недомогания, связанного с похмельным синдромом , однако отеки в области лица напоминают нам о застолье. Отечности после спиртного могут проявляться как периодически, так и постоянно. У некоторых подобные припухлости возникают не на следующее утро, а через сутки после употребления горячительных напитков. Многие исследователи связывают подобные проявления с алкогольным токсикозом , некачественными спиртными напитками либо неправильной закуской.

Специалисты заметили тенденцию, согласно которой послеалкогольная отечность развивается преимущественно у лиц, ведущих нездоровый образ жизни и не придерживающихся определенного режима. Однако иногда опухоль в области глаз обнаруживается у людей, не имеющих склонности к злоупотреблению спиртными напитками и потребляющих алкоголь редко и в маленьких количествах. Как правило опухание лица в этом случае обуславливается сочетанием соленой закуски со спиртными напитками. Причем их крепость обычно значения не имеет.

К отеку лица приводят скопления жидкости и застойные процессы в тканях. Однако, надо понимать, что при отекании лица после спиртного задержка воды имеет место и в прочих органических структурах, просто внешне она не проявляется. Ведь когда отекает лицо, это заметнее всего.

Причины отека лица

В появлении припухлостей на лице при злоупотреблении спиртным практически всегда виноват этанол. Он перегружает все органические системы, заставляя их функционировать в запредельном режиме, что постепенно приводит к нарушению их деятельности. Поэтому у алкоголиков нередко обнаруживается недостаточность почечной, печеночной либо сердечной деятельности .

Обычно от скопления излишков жидкости страдает не только лицо, но и конечности, что говорит об уже имеющемся дисбалансе во всех органических системах. Хоть спиртное и отражается негативно на всем организме, отеки глаз утром связаны с нарушениями в системе мочевыделения. Чаще всего жидкостные застои в тканях возникают вследствие:

1. Кислотно-щелочного дисбаланса;
2. Нарушения ионного равновесия в тканях;
3. Алкогольного обезвоживания.

Если же у пациента в анамнезе имеется склонность к отечности, то алкоголь только усугубит данную проблему. Опухание век и лица после чрезмерного употребления спиртного - весьма распространенная картина. Но задержка жидкости и как следствие отеки могут возникать также:

• при белковом дефиците;
• при употреблении большого количества жидкости в вечернее время;
• при злоупотреблении пищей, богатой на содержание соли и жиров, например, орешками, копченой колбасой или маринованными соленьями;
• при патологических процессах в сердечно-сосудистой либо мочеполовой системе;
• при недостатке сна, обусловленный тем, что после торжества с употреблением спиртного организму не удается полноценно отдохнуть, поскольку он занимается метаболизмом этанола и его выведением ;
• из-за неправильного расположении тела во время сна после алкогольных возлияний, когда голова располагается ниже тела и ног, поэтому, проснувшись утром, приходится искать способ, как снять отек с лица.

При наличии этих факторов алкоголь выступает дополнительной причиной, перегружая и без того ослабленные системы и вызывая отечность.

Как снять отек с лица

Время, которое понадобится на восстановление прежнего внешнего вида, зависит от возраста человека, его веса, общего здоровья внутренних органов, алкогольного стажа и наследственных особенностей. Если алкогольная зависимость длится недолго, то отечность с тканей лица спадет в течение суток, при значительном алкогольном стаже на это может понадобиться несколько дней.

Хоть спиртное и отражается негативно на всем организме, отеки глаз утром связаны с нарушениями в системе мочевыделения Чтобы убрать опухоль с лица и избежать ее появления в будущем, нужно для начала исключить употребление спиртного. Если же по окончании абстиненции одутловатость лица не исчезает, необходимо обратиться к специалисту. В качестве общих рекомендаций специалисты советуют употреблять не меньше 8 стаканов жидкости в сутки. Можно пить чай с лекарственными травами, обладающими диуретическим эффектом. К таким травам относят чистотел, зверобой, ромашку или календулу. Кроме того, подобные травяные чаи помогут справиться с абстинентным синдромом, ускорив его окончание.

Снять отечность с глаз можно и с помощью наружного применения травяных отваров. Необходимо смочить ими ватные диски и наложить на область глаз. Неплохо справляются с припухшими глазами массажные процедуры. Для правильного выполнения массажа необходимо лечь или расположиться полусидя. Затем необходимо начиная от центра лица к краям, выполнять поглаживающие, пощипывающие и похлопывающие движения, при этом кожный покров растягивать нельзя.

Подобный массаж способствует восстановлению кровотока и лимфотока, улучшению вещественного обмена кожи, что в дальнейшем помогает избавиться от мешков вокруг глаз. Время массажного воздействия составляет четверть часа. Для лучшего закрепления эффекта по окончании массажной процедуры можно сделать охлаждающий компресс, который поможет также избавиться и от головных болей.

Как быстро снять отек с глаз

Иногда возникает необходимость снять отек с лица быстро. Что же может помочь в подобном случае? Самыми быстрыми в этом плане считаются препараты диуретического действия (Фуросемид и пр.). Но мочегонные препараты не излечивают саму проблему, они лишь избавляют от симптоматических проявлений, однако, застойные процессы в тканях все равно продолжаются. Потому для быстрого устранения одутловатости специалисты рекомендуют пить больше жидкости, добавить активности и движений. Подобные действия помогают добиться нормализации органических метаболических процессов.

Среди быстрых способов борьбы с послеалкогольной одутловатостью самыми популярными считаются:

1. Ледяные кубики из травяных настоев. Если подобные казусы случаются весьма часто, лучше заранее до застолья заморозить травяной отвар. Чтобы быстро снять отек с лица утром, нужно помассировать этими ледяными кубиками лицо. В качестве сырья для льда рекомендуется использовать календуловый, чистотеловый или ромашковый отвар;
2. Спасти ситуацию и "сохранить лицо" помогает и крепкая заварка. Нужно смочить салфетку в крепко заваренном экстракте зеленого чая и наложить ее на лицо. Использовать лучше охлажденную заварку;
3. Быстро справляется с одутловатостью лица картофельная маска. Для этого сырую картошку трут через крупную терку и отжимают. Массу раскладывают в марлю и накладывают на лицо. Держать такую маску нужно не меньше 15 мин.;
4. Неплохо устраняет отечность огурец, который измельчают, аналогично картофелю, а затем помещают массу на лице. Особенно понравится такая маска женщинам, поскольку она не только избавляет от одутловатости, но и отбеливает.

Наиболее эффективным способом устранить застои жидкости в тканях после спиртного является применение мочегонных препаратов, однако принимать их допустимо только после врачебной рекомендации. Если же одутловатость на лице возникает вне зависимости от употребления горячительных напитков, то необходимо обследоваться для выявления вероятных причин отечности.