Тестостерон содержится как в мужском организме, так и в женском, но в меньшем количестве (в 4-12 раз). Нехватка тестостерона отражается на внешнем виде женщины, ее состоянии здоровья. Нормальный уровень данного андрогена улучшает сексуальное влечение, помогает работе многих важных процессов, развивающихся в женском организме. Низкий тестостерон у женщин негативно влияет на либидо, понижая его уровень. В дальнейшем это вызывает утрату желания к выполнению половых актов, снижение чувствительности половых органов, отсутствию ярких эмоций в ходе полового контакта. Снижение тестостерона у женщин способно спровоцировать полное исчезновение оргазма.

Также данный гормон важен для процесса образования фолликула в области яичников. Пониженный тестостерон у женщин может вызвать бесплодие, недостаточные значения андрогена спровоцирует нехватку эстрогенов у лиц женского пола – это отразится на появлении вторичных половых черт. Гормон ответственен за многие явления, происходящие в организменной структуре. Что делать, если его уровень понижен? Как можно поднять его показатели?

Функции

Андроген производится в зоне надпочечников, области яичников. Регулирует данный процесс гипоталамо-гипофизарная структура. Гормональное вещество обладает перечнем функций, важных для организменных систем:

• Формирование скелетной основы;
• Половое влечение;
• Плотность костной тканевой структуры;
• Создание яйцеклетки;
• Анатомические особенности, функционал половой структуры;
• Контроль за мышечным объемом;
• Образование жировых отложений;
• Состояние кожных тканей;
• Функционал сальных желез;
• Повышение синтезирования, распада белка;
• Фосфорные, азотистые обменные моменты;
• Работа сердечно-сосудистой системы;
• Анаболическое влияние – синтезирование белковых элементов, инсулина;
• Оказание эффекта на когнитивный функционал;
• Стрессоустойчивость, выносливость;
• Регулировка сахара;
• Усвоение воды, минеральных элементов организменными структурами;
• Синтезирование липопротеидов в печеночной зоне.

Норма

Показатели андрогена у женщин меняются достаточно часто, начиная от суточных колебаний, на протяжении всей жизни. Норма данного гормона у представительниц прекрасного пола старше 13 лет, но младше 45-50 – 0,36-1,97 нмоль/л. В этом временной отрезке тестостерон может часто изменяться. Например, нормальный уровень андрогена для лиц женского пола, находящихся в детородном возрастном периоде, считается:

• Допустимая граница – 0,45-3,75 нмоль/л;
• Среднее значение – 0,29-3,18 пг/мл;
• При образовании фолликула (1-7 сутки менструации) – 0,45-3,17 пг/мл;
• Овуляция – 0,46-2,48 пг/мл;
• По завершению менструации – 0,29-1,73 пг/мл.

При беременности гормональные показатели увеличиваются, они способны быть больше нормальных в 3-4 раза.

В процессе менопаузы объем андрогена уменьшается до 0,28-1,22 нмоль/л. До пубертатного возрастного отрезка данный гормональный элемент в организменной структуре лиц женского пола не более 0,98 нмоль/л. Значения тестостерона снижаются в вечерний период времени, увеличиваются в утренние часы.

Симптомы

Низкий тестостерон у женщин находит свое отражение на внешнем виде представительницы прекрасного пола, оказывает воздействие на ее организменную структуру. Симптоматика пониженных значений андрогена следующая:

• Тонкий, сухой кожный покров;
• Волосы секутся, выпадают;
• Образуются жировые отложения в области живота, в зоне рук, шеи;
• Уменьшается сексуальное влечение, либидо;
• Сбой в менструальном цикле, отсутствие его регулярности;
• Кости становятся хрупкими;
• Меняется голос;
• Наблюдаются перепады в настроении – раздраженность, депрессивное состояние;
• Усталость, апатия, утомляемость;
• Активное потоотделение;
• Частый пульс;
• Нарушение процесса сна;
• Бесплодие;
• Ухудшение памяти, мыслительных моментов;
• Уменьшение мышечной массы.

Пониженный тестостерон у женщин провоцирует снижение смазки, в дальнейшем это вызовет дискомфортные ощущения в процессе полового акта. Стрессовые явления способны понизить уровень андрогена – это негативно скажется на психоэмоциональном состоянии представительницы прекрасного пола.

Осложнения

Уменьшение данного гормона в крови спровоцирует развитие ряда негативных явлений:

• Сахарный диабет;
• Остеопороз;
• Нарушение в работе сердечно-сосудистой структуры;
• Появление злокачественных новообразований в области молочных желез;
• Эндометриоз.

Причины

Дефицит тестостерона вызывается разными факторами:

• Синдром Дауна;
• Менопауза, климакс;
• Почечная недостаточность;
• Овариэктомия – устранение посредством хирургического вмешательства 1-2 яичников;
• Адреналэктомия – хирургическое удаление 1-2 надпочечников;
• Употребление определенных медикаментозных средств (опиодов, глюкокортикоидов).

Диагностические меры

Лабораторно осуществляется диагностика недостаточности данного андрогена. Для выявления гормональных показателей надо сдать кровь из вены. Специалисты рекомендуют сдавать анализ натощак, в утренний временной отрезок – при максимальных значениях гормона. Предварительно нужно:

• Отказаться от курения за некоторое время до выполнения тестирования;
• Избегать стрессов, волнений;
• Воздержаться от физических/моральных нагрузок;
• Не употреблять определенных лекарственных веществ (барбитураты и тд.), алкогольных напитков;
• Не допускать влияние негативных внешних явлений, способных вызвать колебание показателей андрогена.

Накануне проведения процедуры не рекомендуется употреблять алкоголь, нельзя курить, требуется воздержаться от половых контактов. Пациентка должна сдать кровь в определенный день менструального цикла. Максимальное содержание гормона – в отрезке овуляции. Важным моментом считается определение сдачи анализа исходя из длительности менструации. В этой ситуации способен помочь гинеколог – например, при цикле 21-23 дня кровь надо сдавать на 2-3 сутки от старта цикла. Имея эти данные, врач высчитывает лучшее время для анализа крови с целью определения значений андрогена.

Также следует знать, что тестостерон может снижаться вследствие повышенной температуры, при голодании, вегетарианстве.

В процессе тестирования обращается внимание на показатели общего гормона, его свободной формы. Эти данные устанавливаются посредством вычисления значений общего тестостерона и глобулина, связывающего половой гормон.

Нормализация андрогена

Пониженные гормональные показатели можно увеличить посредством комплексного лечебного процесса — гормонозаместительной терапии, приема фитопрепаратов, наладив свой питательный рацион, физические занятия.

До начала лечебного процесса надо выявить источники, спровоцировавшие уменьшение гормона в организменной структуре. Для этого нужно обратиться к врачу, пройти диагностику, сдать анализы.

Также следует нормализовать образ жизни – уделять сну до 8 часов, воздержаться от вредных зависимостей, должны быть регулярные половые контакты.

Гормональная терапия назначается врачом – он разрабатывает схему лечения, определяет дозировку используемого препарата. Средства, имеющие в составе тестостерон, различаются:

• Инъекционные;
• Трансдермальные;
• Оральные.

Если у пациентки присутствуют низкие значения андрогена, то применяются:

• Паритет;
• Омнадрен;
• Тестостерона пропионат.

Вышеперечисленные вещества обладают списком противопоказаний, поэтому их прием должен быть согласован с врачом.

Народные методы

Увеличить показатели гормона можно посредством народных способов, дополнительно к назначенной медицинской терапии.

Режим питания – надо употреблять больше продуктов с цинком:

• Мясо птицы;
• Устрицы;
• Морепродукты;
• Орехи.

Он помогает нормализовать выработку тестостерона, обеспечивает удержание гормона в организменной структуре. Усиливают секрецию также овощи, фрукты. Полезно добавить в свое ежедневное меню авокадо, оливки, тунец, лосось. Надо воздержаться от приема острых, соленых блюд, газированной жидкости, фаст-фуда.

Благотворно скажется на увеличении андрогена использование отваров, настоек из женьшеня, якорцев, крапивы, алоэ, дамиана. Смесь меда с соком алоэ в данной ситуации надо использовать ежедневно – вещество не только нормализует уровень тестостерона, но и укрепит иммунитет женщины.

Известные народные методы для увеличения андрогена:

• Отвар на основе рябины, шиповника – надо поместить в термос 3 горсти сухих плодов, залив все кипятком.
• Принимать как чай;
• Орехово-медовая смесь – к измельченным орехам добавить мед. Разделить полученное вещество на 3 порции, использовать ежедневно (30 г);
• Имбирный чай – 20 г растения залить кипятком (300 мл), оставить настаиваться около 5 часов. Принимать как чай 4 раза в сутки;
• Отвар из шишек хмеля – к ст. ложке шишек добавить кипяток (300 мл), варить 10 минут на огне, далее охладить. Принимать в утренние/вечерние часы (100 мл).

Тестостерон – это мужской половой гормон, относящийся к группе андрогенов. Синтезируется из холестерина яичниками и надпочечниками. Образование андрогенов происходит из предшествующих молекул в мышцах, печени, мозге и жировой ткани организма, поэтому у женщин с избыточным весом уровень этих гормонов обычно повышен.

При рождении уровень тестостерона в организме минимален. Он существенно увеличивается во время полового созревания, после наступления климакса количество этого гормона понижается.

В норме в организме женщины содержание свободного тестостерона находится в пределах от 0,45 до 3,75 нмоль/л.

Тестостерон отвечает за следующие процессы:

• жировой и белковый обмен;
• работа сальных желез;
• созревание яйцеклетки и желтого тела;
• работа костного мозга;
• рост костей;
• половое влечение.

Виды тестостерона у женщин

В организме женщины определяется два вида тестостерона:

• свободный – гормон, не привязанный к белкам;
• общий – свободный тестостерон в сочетании с гормоном, привязанным к белкам.

У девочек с повышенным уровнем тестостерона мужской тип фигуры, их бедра узкие, в то время как плечи становятся широкими. К десяти годам ребенок остается низким, так как зоны роста в костях быстро начинают закрываться.

Причины повышенного тестостерона у женщин

К повышению уровня тестостерона приводят следующие причины:

1. Наследственность. Повышенный уровень гормона наблюдается у близких родственниц.
2. Нечувствительность к инсулину. При повышении у женщины уровня инсулина увеличивается уровень тестостерона и эстрогена, а прогестерона – уменьшается.
3. Доброкачественные и злокачественные опухоли яичников и молочных желез.
4. Поликистоз яичников.
5. Болезни щитовидной железы.
6. Гиперплазия яичников.
7. Аденома гипофиза.
8. Болезни надпочечников (гиперплазия).
9. Избыточное применение препаратов, содержащих прогестерон.

Факторы, которые косвенно могут влиять на повышение уровня тестостерона в женском организме:

• стресс (негативно воздействует на организм женщины и может вызвать гормональный дисбаланс);
• избыточный вес;
• голодание после тренировок (если девушка активно занимается спортом, а потом отказывается от еды, уровень тестостерона в ее организме снижается очень медленно, регулярные тренировки могут стать причиной хронически высокого уровня андрогена);
• снижение физической активности (влияет на количество инсулина, что напрямую связано с уровнем тестостерона).

Симптомы повышенного тестостерона у женщин

Основные симптомы повышенного тестостерона у женщин:

• гирсутизм (оволосение по мужскому типу над губами, под подбородком, вокруг сосков, на животе и конечностях);
• угревая сыпь на лице и в области декольте;
• изменения в характере, проявления агрессии, вспыльчивость, грубость;
• наращивание мышечной массы;
• выпадение волос на голове (облысение по мужскому типу);
• быстрое изменение массы тела (увеличение или уменьшение);
• повышение либидо;
• проблемы с беременностью (трудности с зачатием или выкидыши на ранних сроках);
• нарушения менструального цикла;
• маточные кровотечения;
• увеличение аппетита;
• жировые отложения в области талии;
• нарушения сна (сновидения, в которых присутствует агрессия);
• длительное отсутствие менструации.

Многие признаки не являются специфическими и могут указывать не только на повышенный тестостерон у женщин, но и на проблемы с другими гормонами.

Если у плода, развивающегося в утробе матери, наблюдается повышенный уровень тестостерона, строение его половых органов изменяется. У девочек с рождения наблюдается крупный клитор и половые губы. В возрасте от 6 до 8 лет грубеет голос. Развивается оволосение по мужскому типу, волосы начинаю расти на руках, животе, лобке, при этом они жесткие и темные.

У девочек с повышенным уровнем тестостерона мужской тип фигуры, их бедра узкие, в то время как плечи становятся широкими. К десяти годам ребенок остается низким, так как зоны роста в костях быстро начинают закрываться.

Диагностика

Диагностировать повышение уровня тестостерона у женщин можно с помощью специального анализа. Для определения уровня гормона берут кровь из вены. Чтобы получить достоверные данные, анализ должен проводиться на седьмой или восьмой день менструального цикла.

За три дня до сдачи анализа необходимо отменить гормональные препараты, за 12 часов – исключить физические нагрузки, отказаться от употребления алкоголя и курения. Анализ проводится натощак, его результаты будут известны в течение суток.

К дополнительным лабораторным исследованиям относят:

• анализ на гормоны щитовидной железы;
• анализ на женские гормоны;
• определение уровня глюкозы в крови;
• анализ на холестерин.

Также могут быть назначены дополнительные инструментальные обследования, в частности:

• ультразвуковое исследование органов малого таза;
• ультразвуковое исследование почек;
• магнитно-резонансная или компьютерная томография надпочечников и мозга.

Лечение

Лечение назначает гинеколог-эндокринолог. В большинстве случаев коррекция гормонального фона проводится с помощью лекарственных средств следующих фармакологических групп:

• антагонисты мужских половых гормонов – блокируют рецепторы андрогенов и обладают прогестагенной активностью;
• оральные контрацептивы – влияют на выработку женских половых гормонов;
• противодиабетические средства – влияют на выработку глюкозы, а также подавляют выработку тестостерона.

Выбор препарата и курс лечения определяется врачом после очной консультации и изучения результатов анализов.

Из рациона исключают жирные блюда, продукты с большим количеством красителей и консервантов, алкогольные и газированные напитки, острые приправы.

Также пациентке с повышенным уровнем тестостерона необходимо откорректировать питание. Из рациона исключают жирные блюда, продукты с большим количеством красителей и консервантов, алкогольные и газированные напитки, острые приправы. Рекомендуется ограничить употребление соли – не больше 3 г в сутки.

В меню женщины с повышенным уровнем тестостерона должны входить:

• нежирное мясо и рыба;
• соевые продукты;
• овощи и фрукты;
• натуральные соки;
• молочные продукты.

При избыточном весе следует предпринять меры, направленные на его нормализацию. Также необходимо выполнять следующие рекомендации:

• вести регулярную половую жизнь;
• избавиться от вредных привычек;
• заниматься спортом;
• спать не менее 8 часов в сутки.

Если причиной избыточного уровня тестостерона у женщин являются доброкачественные или злокачественные опухоли, показано хирургическое вмешательство.

Особенности повышенного тестостерона при беременности

В период вынашивания ребенка уровень тестостерона в женском организме существенно увеличивается. В некоторых случаях он может возрастать в четыре раза, что является вариантом нормы.

Такие изменения могут быть связаны с тем, что за выработку этого гормона у беременной отвечают не только яичники и надпочечники, но и сформированная плацента. С третьего триместра беременности младенец в утробе матери начинает вырабатывать тестостерон. У мам мальчиков уровень этого гормона выше, чем у женщин, вынашивающих девочку.

Многие признаки не являются специфическими и могут указывать не только на повышенный тестостерон у женщин, но и на проблемы с другими гормонами.

После родов уровень тестостерона понижается самостоятельно.

Последствия повышенного тестостерона у женщин

1. Бесплодие. Повышенный тестостерон у женщин оказывает влияние на формирование фолликулов и развитие яйцеклетки, поэтому зачатие становится невозможным.
2. Прерывание беременности на ранних сроках. Несмотря на то, что после зачатия уровень тестостерона у женщин повышается естественным образом, если эта цифра была завышена изначально, необходимо контролировать уровень гормона и учитывать это при планировании беременности. Изменение показателей может стать причиной не только разового выкидыша, но и привычного невынашивания.
3. Риск гибели плода на поздних сроках беременности. Рост матки замедляется, что становится причиной замершей беременности.
4. Осложнения во время родов.
5. Риск раннего развития сахарного диабета.
6. Остеопороз.
7. Онкологические заболевания.

Меры профилактики

Для того чтобы предотвратить повышение уровня тестостерона у женщин, необходимо:

• правильно питаться;
• вести здоровый образ жизни;
• вовремя лечить все гинекологические заболевания;
• держать под контролем вес.

При выявлении симптомов повышения тестостерона женщине следует сдать анализ, а при подтверждении диагноза – обратиться за консультацией к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Содержание статьи:

Тестостерон является главным мужским половым гормоном, но в небольших количествах присутствует и в женском организме. У мужчин за синтез гормона отвечают тестикулы, а у женщин - яичники. Кроме этого частично производится тестостерон и корой надпочечников, как у парней, так и девушек. В мужском организме тестостерон определяет степень развития половых признаков, а у девушек регулирует сексуальное влечение, а также набор жировой и мускульной массы.

Ученые в ходе исследований установили, что показатель концентрации тестостерона в женском организме может значительно измениться с возрастом в сторону увеличения. Максимальные значения уровня гормона в женском организме отмечены в период менопаузы. Также возрастает концентрация мужского гормона и во время беременности, причем отклонение от нормы может в этот период достигать до 400 процентов. Для определения уровня мужского гормона у девушек необходимо сдать определенные анализы. Сегодня мы выясним, какие последствия может иметь повышенный уровень тестостерона у женщин.

Нормальная концентрация тестостерона у женщин

Как мы уже отмечали, в женском организме тестостерон должен присутствовать. Он необходим для развития скелета, мускулов, сальных и молочных желез. Кроме этого мужской гомон способствует улучшению настроения девушек. Но все это возможно лишь при нормальной концентрации тестостерона. Но повышенный уровень тестостерона у женщин является нежелательным. Заметить увеличение концентрации мужского гормона в женском организме можно по резкому увеличению роста волос на теле и лице.

Также для этого можно сдать анализы, которые покажут содержание тестостерона. У женщин после десяти лет концентрация мужского гормона должна находиться в диапазоне 0.45–3.75 нмоль/литр. В то же время допускается кратковременное превышение этого показателя. Скажем, уровень тестостерона резко падает после менструации, а повышается - в период беременности.

Если повышенный уровень тестостерона у женщин наблюдается длительное время, то это чревато нежелательными последствиями, так как нарушится работа эндокринной системы. При увеличении концентрации мужского гормона у девушек, возможно прекращение менструального цикла и проблемы с вынашиванием плода. Таким образом, беременным женщинам рекомендуется пройти обследование на предмет определения уровня тестостерона.

Симптомы повышенного уровня тестостерона у женщин

Мы уже выше говорили, что повышенный уровень тестостерона у женщин может быть определен по некоторым внешним признакам:

1. Появление на теле и лице жестких волос темного цвета.
2. Кожный покров становится сухим и начинает шелушиться.
3. Выпадение волос на голове и увеличение их жирности.
4. Постепенное преобразование телосложения в мужеподобное.
5. Грубеет голос.

В тоже время следует помнить и о более серьезных последствиях, к которым может привести повышенный уровень тестостерона у женщин:

1. Значительное снижение половой и физической активности.
2. Нарушение и даже полное прекращение месячного цикла.
3. Повышенная раздражительность и агрессивность.

Все это в результате может привести к развитию серьезных заболеваний, например, опухоли яичников или синдрома Кушинга. Если женщина замечает хотя бы один из выше описанных симптомов, то необходимо в максимально короткое время обратиться к врачу за консультацией и обследованием.

Заметим, что причин для увеличения концентрации мужского гормона у женщин может быть достаточно много. Скажем, повышенный уровень тестостерона у женщин зачастую наблюдается у девушек, которые решили следовать вегетарианской диете и не употребляют продукты питания животной природы. Также среди причин увеличения концентрации тестостерона можно отметить некоторые заболевания, длительные курсы определенных медпрепаратов, генетические особенности организма и т.д.

Лечение повышенного уровня тестостерона у женщин

В первую очередь вам следует пересмотреть свой рацион, так как именно не правильное питание является одной из наиболее распространенных причин повышенного уровня тестостерона у женщин. Если вы проповедуете вегетарианство, то следует от этого отказаться. В обязательном порядке введите в свою программу питания жареные овощи и мясо.

Кроме этого вам необходимо начать употреблять молочные продукты, имеющие нормальный показатель жирности, натуральный мед, белый хлеб, умеренное количество сахара и соли, сою, а также растительные масла. Если вы используете диетическую программу питания, то от нее придется также отказаться и найти иной способ борьбы с лишним весом.

Заметим, что в подобных ситуациях большинство специалистов советуют занятия йогой. Ученые предполагают, что йога способствует очищению организма и восстановлению нормальной работы эндокринной системы. Но вы должны понимать, что ваши занятия должны стать постоянными. Это позволит вам всегда находиться в хорошем тонусе и устранить сбои в работе гормональной системы. Заниматься йогой следует не менее двух раз на протяжении недели. Также вы можеет дополнительно начать посещать секцию пилатеса, занимаясь в ней раз на протяжении семи дней.

Если повышенный уровень тестостерона у женщин был вызван более серьезными проблемами, то, скорее всего без применения соответствующей терапии не обойтись. Вам в такой ситуации придется принимать медпрепараты, которые должны быть назначены специалистом. Самолечение может лишь усугубить ситуацию. Существуют и народные средства для снижения концентрации тестостерона у девушек. Среди них отметим следующие травы: корень солодки в сочетании с Марьиным корнем, вечерняя примула, витекс священный, клопоног, дягель и т.д.

Также среди средств народной медицины следует отметить мяту перечную. Турецкие ученые провели ряд исследований, которые доказали, что употребление на протяжении суток лишь двух чашек отвара мяты перечной способно значительно снизить уровень тестостерона. Еще одно эффективное растение - цимицифугу. Это мощный антиандроген, который может быть весьма полезен при повышенном уровне тестостерона у женщин.

Сегодня существует достаточно много медпрепаратов, которые помогут вам решить проблему высокого уровня тестостерона. Это могут быть, скажем, ципротерон, дексаметазон, дигиталис, дигостин и т.д. также достаточно эффективным средством для снижения концентрации мужского гормона в женском организме может стать обычная глюкоза. Однако, как мы уже говорили выше, е стоит заниматься самолечением. При обнаружении симптомов высокого уровня тестостерона, обязательно обратитесь к врачу.

Вам стоит сочетать народные средства с традиционной медициной, что позволит решить возникшую проблему значительно быстрее. В крайнем случае, дело может дойти и до гормональной терапии. Однако следует признать, что это происходит достаточно редко, но о вероятности такого шага следует помнить. Гормональная терапия используется в исключительных случаях, когда повышенный уровень тестостерона у женщин может причинить серьезный вред здоровью.

Анализы для определения концентрации тестостерона

Если женщина предполагает, что в ее организме существует высокая концентрация тестостерона, то необходимо сдать анализ. Он может быть проведен в лаборатории, где берут кровь. Стоимость подобной услуги невелика, а результаты станут известны на протяжении 24 часов.

Однако существует несколько правил при сдаче анализа для определения повышенного уровня тестостерона у женщин:

• Анализ необходимо сдавать в период с 3–го по 5–й, а также с 8–го по 10–й дни менструального цикла.
• За сутки до сдачи анализа вам необходимо устранить физические нагрузки, стрессовые ситуации и не иметь половых контактов.
• За один или два часа до сдачи анализа следует хорошо отдохнуть и не курить.

Соблюдая эти правила, вы сможете рассчитывать на получение максимально точного анализа. Если в результате будет обнаружен повышенный уровень тестостерона у женщин, то необходимо обратиться к врачу для начала терапии.

Узнайте больше о гиперандрогении у женщин, диагностике и лечении этой проблемы в этом видео:

Несмотря на то, что тестостерон - это мужской гормон, в женском организме он присутствует тоже. От количества тестостерона зависит половая активность представительниц слабого пола, их внешность и настроение.

Уровень тестостерона в женском организме не постоянен. С утра он находится в пиковом состоянии, а ближе к вечеру постепенно понижается. Норма тестостерона у женской половины человечества колеблется в пределах от 0,40 до 3, 75 нмоль/л. Однако, часто у женщин диагностируется повышение этого гормона, а это имеет определенные последствия, которые заставляют женщину искать различные способы понижения уровня тестостерона.

Синтез тестостерона обеспечивается яичниками и надпочечниками, кроме того в небольших количествах его синтезирует кожа и плацента в период вынашивания ребенка. Изменение концентрации гормона происходит за счет функциональности гипоталамуса и гипофиза. В женском организме мужской гормон выполняет следующие функции:

• отвечает за функциональность репродуктивной системы;
• формирует яйцеклетку;
• увеличивают массу мышц;
• обеспечивает необходимую плотность костей;
• регулирует работу сальных желез;
• контролирует белковый, фосфорный и азотистый обмен;
• уменьшает риск развития сердечно-сосудистых патологий;
• повышает выносливость и стрессоустойчивость;
• участвует в водном обмене;
• контролирует уровень сахара.

При сбое уровня тестостерона в женском организме можно заподозрить серьезные патологические процессы. Симптомы колебания гормонального уровня различаются в зависимости от того в какую сторону произошло изменение.

Причины избытка тестостерона

Уровень гормона может увеличиваться после выполнения физической работы – это нормальное явление, но патологическое увеличения концентрации мужского гормона может стать причиной нарушений в образовании яйцеклетки. В этом случае развивается гипреандрогения. Это заболевание может иметь яичниковое и надпочечниковое происхождение. Причины повышения гормона могут крыться в следующем:

• гиперплазия надпочечников;
• определенная фаза цикла;
• период вынашивания ребенка;
• прием некоторых медикаментов;
• неправильное питание.

Кроме беременности, все остальные причины повышения тестостерона требуют корректировки.

Симптомы избытка тестостерона у женщин

Симптомы гипреандрогении не заметить невозможно, поэтому диагностика заболевания сложности не представляет:

• избыточное выделение кожного сала;
• угревая сыпь;
• мужское телосложение;
• повышение оволосения на лице и груди;
• грубый голос;
• сбои в менструальном цикле;
• агрессивность;
• увеличение клитора.

Длительное течение заболевания приводит к тому, что функциональность яичников необратимо нарушается, что провоцирует стойкое бесплодие.

Причины недостатка тестостерона

Нехватка данного гормона в организме женщины может стать причиной остеопороза, сахарного диабета, новообразований в молочной железе, сердечных заболеваний, воспалительных процессов в эндометрии. Причины пониженного уровня тестостерона могут быть внутренними и внешними.

Эндогенные (внутренние) причины следующие:

• гипофизарные и эндокринные заболевания;
• генетическая предрасположенность;
• опухолевые процессы в яичниках;
• изменения, связанные с возрастом;
• патологии аутоиммунного характера.

Экзогенные (внешние) причины следующие:

• в рационе питания слишком много магния и цинка;
• отсутствие баланса в питании;
• употребление большого количества углеводной пищи;
• чрезмерное употребление алкогольной продукции;
• длительный прием оральных контрацептивов и некоторых других лекарственных препаратов;
• лишний вес;
• слишком низкая или чрезмерная активность;
• недостаточное количество солнечных ванн;
• отсутствие интимных отношений.

Симптомы пониженного тестостерона

Если у женщины пониженный уровень данного гормона, симптоматика будет заключаться в следующем:

• сухость кожи, ломкость ногтей и волос;
• излишняя полнота в области живота, рук и шеи;
• депрессивные состояния;
• тихий голос;
• отсутствие либидо;
• тахикардия;
• потливость;
• бесплодие;
• проблемы со сном;
• снижение концентрации внимания.

Принципы лечения

Нормализовать гормональный уровень можно с помощью медикаментозных средств или с помощью средств народной медицины. Очень важно во время лечения уделить внимание питанию. Дело в том, что существуют продукты, которые могут влиять на концентрацию тестостерона в крови женщины или девушки.

Надо сказать, что любые лекарственные препараты, которые способны снизить или повысить уровень тестостерона, самостоятельно принимать не рекомендуется, их может выписывать только лечащий врач на основании результатов анализов.

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство – при новообразованиях в гипофизе, например.

Что касается продуктов для снижения тестостерона у женщин, то они следующие:

1. Соя и ее продукты . В сое содержится большое количество изофлавонов, которые значительно понижают уровень тестостерона. Помимо этого, в сое и ее продуктах имеется дайдцейн, который, перевариваясь преобразуется в антиандроген.
2. Бобовые. В них содержатся вещества (фитоэстрогены), которые подавляют синтез мужского гормона.
3. Молочные продукты. Поскольку животные, дающие молоко, в большом количестве употребляют траву, в молочных продуктах содержится много фитогормонов.
4. Кунжутное и льняное семя. Уровень тестостерона хорошо понижает лигнан, которым богаты эти продукты.
5. Растительные масла . Антиандрогенным и омолаживающим эффектом в большей степени обладают кукурузное и льняное масло.

Какие еще продукты снижают тестостерон у женщин? На самом деле их довольно много:

• абрикосы;
• финики;
• яблоки сладких сортов;
• брокколи;
• цветная капуста;
• пшеница;
• овес;
• чечевица;
• пиво;
• кофе и так далее.

Поэтому при повышенном тестостероне женщинам рекомендуется придерживаться специальной диеты.

Правила диетического питания при повышенном тестостероне

Диета обязательно должна обговариваться с лечащим врачом, поскольку для здоровья организма необходимо сбалансированное питание.

Диетическое питание должно включать в себя следующие продукты, которые могут значительно понизить концентрацию мужского гормона:

1. Мед, варенье, сладкие фрукты. Любые сахара, повышающие продуцирование инсулина, показаны при повышенном тестостероне. Это обусловлено тем, что инсулин губительно влияет на этот гормон, и одновременно с этим повышает синтез эстрогена.
2. Сухофрукты . В сухофруктах имеется большое количество фруктозы, магния, калия, витаминов и аминокислот, все эти вещества и микроэлементы показаны к употреблению для снижения тестостерона у женщин.
3. Овес . Овсяная каша существенно замедляет выработку тестостерона, а кроме того, стимулирует этот гормон превращаться в эстроген. Желательно варить кашу на воде, и уже в готовое блюдо добавлять молоко, мед и сухофрукты.
4. Лекарственные травы, понижающие концентрацию тестостерона. Лучше всего с этим справляется мята. Ее можно добавлять в салаты, супы или заваривать с чаем.

Важно понимать, что все методы снижения тестостерона должны в обязательном порядке обсуждаться с врачом. Очень важно определить причину высоко уровня гормона и устранить ее. Чтобы стабилизировать гормональный уровень нужно лечить заболевание, а не просто устранять симптоматику.

Гормональная система – это сложный и крайне чувствительный к любым изменениям механизм, корректировать который нужно осторожно и под постоянным врачебным контролем. Однако, если своевременно обратиться к грамотному специалисту и в точности придерживаться его рекомендаций, нормализовать гормональный фон вполне возможно.

Тестостерон - более известен, как мужской половой гормон, но и в женском организме не обходится без его наличия.

Небольшие дозы данного элемента несут важные для тела функции.

Но при сбое в его синтезе начинаются проблемы.

Чем же опасен избыток тестостерона у женщин и как его искоренить?

В организме представительниц прекрасного пола за выработку гормона отвечают:

• кора надпочечников;
• яичники;
• подкожный жир, который тоже синтезирует некоторое количество вещества;
• волосяные фолликулы;
• печень.

При этом необходимо понимать, что часть произведенного тестостерона связывается с глобулином и является безвредной для тела. Но на свободе остается определенный объем компонента, излишек которого и наносит ущерб.

Что приводит к увеличению тестостерона:

• прием лекарственных средств, особенно содержащих мужские гормоны, а также прогестины и глюкокортикоиды;
• недостаточность щитовидной железы;
• высокий уровень инсулина в крови;
• генетические патологии, связанные с усвоением и синтезом андрогенов;
• гиперплазия и опухоли коры надпочечников;
• новообразования в яичниках;
• болезни печени и желчевыводящих путей;
• ожирение.

Любая из этих причин способна грубо вмешаться в стабильность гормональной системы и привести к патологиям. Но чаще всего речь идет о СПКЯ (синдроме поликистозных яичников), уменьшении объема глобулина, а также лишнем весе.

По некоторым данным, до 60% тестостерона в женском организме синтезируется благодаря работе подкожного жира, печени и волосяных фолликулов.

Симптомы и признаки избытка тестостерона у женщин

Поскольку тестостерон - мужской гормон, то женщина с излишним его объемом приобретает маскулинные черты. Это может быть:

• оволосение, особенно в области лица, внизу живота и бедер;
• низкий тембр и грубость голоса;
• высыпания в виде акне;
• себорейный дерматит;
• облысение;
• увеличение клитора;
• сексуальная и бытовая агрессивность;
• массивная фигура, больше похожая на мужскую;
• изменение менструального цикла, вплоть до полного исчезновения месячных.

Однако не всегда подобная симптоматика говорит именно об излишках свободного тестостерона в организме. Причиной некоторых явлений может стать и повышенная чувствительность рецепторов к данному компоненту при его нормальных концентрациях в крови.

Преимущественно, такое чуткое восприятие тестостерона свойственно южанкам, которые часто обладают более густой растительностью на теле, а также взрывным темпераментом (по сравнению с жительницами севера). И это природная особенность, не являющаяся патологической.

Чем угрожает?

Почему же перемена гормонального фона с помощью тестостерона плоха?

Для женского организма неестественны высокие концентрации мужских андрогенов, они приводят к определенным нарушениям в работе внутренних систем:

• бесплодию;
• ожирению и сбоям в углеводном обмене;
• росту рисков проявления атеросклероза и артериальной гипертензии, ишемических патологий сердца, рака матки, а также диабета 2 типа.

Кроме того, женщина испытывает большой психологический дискомфорт, поскольку теряет свойственную ей внешнюю привлекательность. Не в лучшую сторону меняется и поведение, которое становится мало предсказуемым и агрессивным.

Климакс - спусковой крючок для повышения уровня тестостерона, поскольку в крови снижается объем женских половых гормонов. Поэтому в период менопаузы рекомендуется посещать эндокринолога, который подскажет варианты смягчения ситуации.

Диагностика

Опознать повышенный уровень тестостерона у девушек просто, достаточно сдать соответствующий анализ крови на его свободную фракцию.

Нормальные показатели не связанного с глобулином гормона вписываются в диапазон 0,5-4,1 пг/л.

Однако стоит учесть, что во время беременности содержание тестостерона значительно возрастает: это обусловлено рядом физиологических явлений и редко несет угрозу здоровью.

Если женщина не ожидает рождения ребенка, а анализы показывают превышение пороговых значений для компонента - требуется дополнительная диагностика:

• развернутая картина гормонального фона (дегидроэпиандростерон, андростендион, дигидротестостерон, инсулин и др.);
• обследование яичников, щитовидной железы и коры надпочечников с помощью УЗИ;
• выяснение анамнеза, особенно в области приема медпрепаратов, обладающих влиянием на показатели эндокринной системы.

В зависимости от результатов данных обследований, назначаются дополнительные анализы, которые сужают область поисков первопричины проявления патологического уровня тестостерона.

Лечение

Устранение избытка мужских гормонов в женском организме - комплексная и сложная задача. Терапия может включать:

1. Оперативное вмешательство по удалению новообразований в яичниках, коре надпочечников и др.
2. Соблюдение диеты и снижение жировой массы, способной продуцировать тестостерон.
3. Повышение отклика тканей на инсулин. Для этих целей могут употребляться медикаменты из серии бигуанидов (например, Буформин), а также тиазолидиндионы (Пиоглитазон, Энглитазон и пр.).
4. Применение препаратов с тироксином при патологиях щитовидки (гипотиреоз).
5. Употребление глюкокортикоидных средств, если сбой синтеза тестостерона произошел в надпочечниках.
6. Использование КОК, содержащих прогестоген и эстроген, а также сочетание витамина Е с Кломифеном - при устранении аномалии на уровне яичников.
7. Применение лекарства Спиронолактон, подавляющего активности 5α-редуктазы.
8. Удаление волос методами лазерной, восковой эпиляции и другими средствами. Предпочтительно использовать способы, которые разрушают фолликул.

Самый важный момент терапии - достоверное установление причины дисбаланса гормональной системы, поскольку симптоматическое лечение не помогает восстановить здоровые для тела показатели.

Именно в этом заключается сложность процедуры, поскольку:

• все органы эндокринной системы находятся в прочной связке;
• генетические мутации, сцепленные с репродуктивными функциями человека - проявляются не сразу и требуют дополнительной диагностики;
• волосяные фолликулы могут обладать повышенной чувствительностью к андрогенам, что сложно выявить;
• редкие патологии плохо изучены эндокринологами.

Все это может затормозить терапию или сделать ее малоэффективной. Однако подобных ситуаций все меньше год от года и большинство женщин восстанавливают естественный гормональный баланс в организме.

Избыток тестостерона у женщин - многогранная патология, требующая щепетильного и взвешенного подхода. Многие дамы пропускают начальные этапы развития аномалии, не обращая внимание на появление усиков и перепады настроения.

Болезнь замечают либо при значительном оволосении тела, либо при перебоях в менструальном цикле. А это уже говорит о серьезном отклонении в уровне гормонов, что увеличивает негативные последствия для организма и степень необходимого вмешательства специалистов.

Видео на тему