Температура тела человека не может постоянно находиться на одной отметке. Она меняется в силу происходящих химических и физиологических процессов. Рассматривать временные и незначительные отклонения от общепринятой нормы 36,6 °С (при измерении в подмышечной впадине) как признаки нарушения здоровья неверно. Однако и у нормы есть свои пределы. Верхняя граница этого показателя у взрослого человека соответствует отметке 37,0 °С, у ребенка – 37,0–37,3 °С по причине неустановившейся системы терморегуляции. Если же у человека поднимается температура до 37,5 °С и держится 3 дня и больше как без симптомов, так и с ними (насморком , кашлем, головной болью и др.), то это повод обратиться к специалисту для проведения диагностики и назначения лечения.

Причины появления температуры 37,5 °С

Повышение температуры тела – это всегда защитная реакция организма на неблагоприятные процессы, которые с ним происходят. Причины могут быть самыми разными. К примеру, у женщин температура 37,5 °С может быть связана с гормональными изменениями, которые происходят за несколько дней до менструации, во время беременности или в преклимактерическом периоде. В некоторых случаях такая реакция возникает при приеме антибиотиков , после проведения хирургического вмешательства, переливания крови, вакцинации. Также повышение температуры иногда наблюдается при аллергии, нарушениях нервной системы, переутомлении, стрессе, резких сменах часовых поясов, перегревании и др. В некоторых случая это происходит при кишечной инфекции, которая, как правило, сопровождается характерными признаками. Но наиболее частой причиной повышения температуры тела до отметки 37,5 °С являются инфекционные заболевания, которые сопровождаются ознобом , болью в горле , кашлем, насморком , ломотой в мышцах и слабостью.

Опасна ли температура 37,5 °С?

Сама по себе температура 37,5 °С не является опасной при отсутствии у человека определенных заболеваний. Тем не менее такое состояние приносит массу неудобств. Если повышение температуры наблюдалось в течение 2 дней и было одним из признаков ОРЗ и ОРВИ , то, как правило, это не вызывает серьезных опасений у врачей. Если наблюдается субфебрилитет (температура держится более 3 дней или целую неделю), то необходима комплексная диагностика.

Можно ли сбивать температуру 37,5 °С?

Так как повышенная температура тела – это метод борьбы организма с вирусами и бактериями , то в большинстве случаев сбивать ее не рекомендуется. Данное утверждение касается не только взрослых, но и детей. Как правило, врачи советуют при первых признаках недомогания соблюдать постельный режим, воздерживаться от физической и умственной нагрузки, больше пить для облегчения неприятных симптомов. Однако в некоторых случаях сбивать температуру 37,5 °С все же нужно. Как правило, это касается тех людей, которые тяжело переносят такое состояние, имеют предрасположенность к судорогам, страдают заболеваниями сердца и головного мозга. Для снижения температуры тела необходимо использовать жаропонижающие средства , назначенные лечащим врачом.

Температура 37,5 °С у ребенка

Основной причиной повышения температуры у ребенка до 37,5 °С является простудное заболевание. Особенно эта проблема знакома родителям, чьи дети посещают детские сады или уже пошли в школу. При обычном течении болезни такая температура может держаться около 3 дней. Повышенная температуры продолжительностью до 2 недель считается тревожным признаком и может говорить о наличии в организме очага хронической инфекции (тонзиллита, синусита, пиелонефрита и др.). В некоторых случаях у детей может наблюдаться разлад системы терморегуляции на физическом уровне. Это происходит в результате спазма поверхностных сосудов в нижних и верхних конечностях или из-за сбоев в эндокринной системе. Специалисты обычно считают это проявлением вегетососудистой дистонии и называют термоневрозом. Данное состояние не считают болезнью в чистом виде, но причислять его к норме тоже нельзя, так как повышенная температура тела в течение длительного периода времени является стрессом для растущего организма.

Почему возникает температура 37,5 °С без симптомов?

Длительная субфебрильная температура, возникающая без появления других симптомов, является тревожным признаком. Что это означает, поможет разобраться только врач. Как правило, повышение температуры до 37,5 °С свидетельствует о наличии инфекционно-вирусной патологии или о болезнях, вызванных бактериями или грибками. Простудные заболевания обычно сопровождаются характерными признаками. Но следует помнить, что пневмония может протекать без ярко выраженных симптомов. Кашель при данном заболевании появляется в том случае, когда очаг воспаления находится возле бронха. Если воспалительная ткань имеет небольшой размер и не достала до бронха, кашель может отсутствовать. Тем не менее человек может чувствовать слабость и затруднение дыхания. В некоторых случаях о болезни говорят симптомы интоксикации и послабление стула.

Что делать, если температура 37,5 °С долго не проходит?

У большинства людей в этом случае возникает вопрос: что делать при такой температуре? Ответ однозначный: обратиться к специалисту. Самостоятельно диагностировать и решить проблему в домашних условиях невозможно. Откладывание визита к врачу может привести к серьезным для здоровья последствиям. Очень важно не начинать сбивать температуру без разрешения специалиста, так как снятие симптома не решает проблему, а лишь затрудняет поиск причины ее возникновения. Во время диагностики пациенту, как правило, назначают лабораторные исследования крови и мочи, флюорографию, УЗИ и др.

Теплообмен – это достаточно индивидуальный показатель для каждого человека. И температура, которая для одного является нормой, для другого будет завышенной. Все знают, что нормальный показатель температуры тела – это 36,6 градусов, однако нормальными можно считать показатели и в пределах от 35,9 до 37,2 градусов.

Часто температура 37 без симптомов, которая держится длительное время, начинает человека тревожить. Мы рассмотрим в материале причины, по которым это происходит, и что делать в таких случаях.

Почему держится температура 37: естественные и внешние причины

Температура, которая выше 37 градусов, во врачебной практике называется субфебрильной . Это означает незначительное увеличение термальных показателей, которые были спровоцированы такими причинами:

• внешние факторы;
• инфекции;
• воспалительный процесс.

Если у человека без симптомов внезапно поднимается температура до 37 градусов и держится длительное время, даже неделями, то нужно внимательно изучить причины этого явления.

Естественные причины держания температуры 37

Что делать, когда такая относительно высокая температура без всяких причин держится неделями? Нужно понимать, что это может быть обусловлено наследственными факторами . Они способны передаваться от родителей к детям на генетическом уровне и это никак не сказывается на самочувствии человека.

При повышенной температуре от 37 и выше человек обычно ощущает такие клинические проявления :

• повышенная утомляемость;
• слабость;
• сонливость;
• головокружения;
• головные боли;
• расстройства слуха и зрения.

Если температура от 37 градусов и выше держится неделями без причин и не сопровождается перечисленными симптомами, то, скорее всего, причины естественные и сам показатель в данном случае является для человека нормой .

Если температура 37 держится неделю: причины внешние

При высоких показателях без характерных для простуды и других заболеваний симптомы могут вызваны такими факторами:

Помните, что незначительное увеличение температурных показателей тела вследствие таких факторов является естественной реакцией . Теплоотдача меняется в течение дня и в зависимости от метаболизма. Изменение показателей никак не грозит здоровью, они держатся при этом не слишком долго и приходят в норму после ликвидации внешних причин таких колебаний.

В отдельных случаях такие факторы не только провоцируют гипертермию, но и затяжную проблему, когда гипертермия держится неделями. При тяжелых случаях она может держаться даже в течение месяца, тогда рекомендуется обратиться к врачу.

Чтобы улучшить свое состояние и привести в порядок показатели градусника, нужно соблюдать такие рекомендации:

Есть и другие причины, при которых термальный показатель 37 может держаться неделями без видимых симптомов. Так, у женщин это может быть вызвано овуляцией, термальные показатели могут доходить до 37,4 градусов. Также женщинам нужно обратить внимание, что если температура в районе 37 градусов держится без видимых симптомов в течение 2 и больше недель, то это может говорить о беременности . Тут нужно сделать тест и выяснить, так ли это.

Причины повышения температуры из-за болезней

Даже без видимых симптомов температура 37 у взрослого человека, которая держится неделями, может говорить о том или ином заболевании. Так, это могут быть:

• аллергические заболевания;
• инфекционные на ранних стадиях;
• системные болезни;
• эндокринные;
• травмы.

Чаще всего причиной жара у людей разного возраста являются инфекции. Нередко на фоне простудных и вирусных заболеваний без других симптомов температура 37 может держаться в течение 5 дней, что вполне нормально. Если же этот показатель не опускается в течение 2 недель и дольше, то это может говорить о наличии у человека таких заболеваний, как:

• воспаление легких;
• туберкулез и другие бактериальные недуги.

Все они лечатся, но лучше начать лечение как можно раньше, поэтому при подозрительных температурных проявлениях и симптомах обратитесь к специалисту как можно быстрее.

Температура на фоне разных типов заболеваний

Высокая температура при аллергии – симптом не типичный, но часто она без других симптомов сопровождает заболевание. Аллергию в таком случае называют нетипичной. Характерный симптом заболеваний – температура 37 в течение 3 суток, которая поднимается вследствие воспалительных процессов в организме. Лечение заключается в приеме антигистаминных препаратов и мер по ликвидации воспалительного очага. Очень важно отличать аллергические заболевания по симптомам от обычной простуды.

Часто температура 37 без дополнительных симптомов является признаком наличия аутоиммунных или системных заболеваний , например, неспецифических язвенных колитов или болезни Крона. Термальный показатель на уровне 37 может держаться в течение месяца. Диагностируют причину нередко долго, поскольку требуется полное обследование ЖКТ пациента. После уточнения диагноза лечение предусматривает необходимость свести симптомы до состояния ремиссии, а вот целиком вылечить подобные патологии в наше время практически невозможно.

Также длительное сохранение температуры 37 (полгода и дольше) может свидетельствовать о новообразованиях . Подобное состояние может протекать совершенно без симптомов. Незначительная гипертермия может регулярно проявляться по вечерам, или сохраняться в течение дня. Доброкачественные и злокачественные образования могут сопровождаться жаром в течение месяцев и недель. В подобных случаях очень важно вовремя диагностировать заболевание и избавить больного от угрозы жизни.

Если температура на уровне 37 градусов держится в течение месяца, то это может говорить о заболеваниях эндокринной системы . Жар является следствием нарушения уровня гормонов человека, также температура может на таком уровне держаться в течение 2 недель. Гормональный дисбаланс в данном случае чаще провоцируется нарушением функций щитовидной железы. Проблему следует вовремя обнаружить, чтобы не допустить развития диабета или потери слуха.

Гипертермия может быть следствием черепно-мозговых травм . Так, температура 37 градусов может держать в течение 3 недель после сотрясения мозга, часто симптомы проявляются через длительное время после травмы. Это связано с повреждением мозгового отдела, который отвечает за терморегуляцию. Симптом исчезает после восстановления организма.

Что делать при длительной гипертермии?

Если температура держится на уровне ниже 38 градусов, то жаропонижающие препараты принимать не нужно. Посредством жара организм сам борется с вирусами и бактериями, ничего дополнительно делать не нужно.

Если же симптом доставляет тот или иной дискомфорт, то его можно снизить такими методами:

• наложите на лоб, запястья или икры ног охлаждающие компрессы;
• оботрите тело водой, слабым водочным или уксусным раствором;
• снимите лишнюю одежду и уберите одеяло.

Нельзя ставить горчичники и банки, а также делать при этом ингаляции. Все это ускоряет кровоток, что приводит к отеку легких. Рекомендуется много пить воду и растворы для регидратации. Увеличивать объемы потребляемой пищи нельзя, поскольку при жаре энергия расходуется очень экономно.

Если на фоне температуры вас тревожит боль в области живота, а также чувствуете признаки обезвоживания, то нужно срочно вызвать специалиста .

Если вы знаете, что высокая температура без симптомов для вас нормальна, то можете не переживать, а вот если она держится неделями без всяких на то причин и при отсутствии симптомов, то лучше посетите врача, чтобы исключить наличие скрытых недугов.

С убфебрилитет обычно не является чем-то слишком опасным, если жар не начинает резко усиливаться. У тех людей, кто регулярно привык ставить себе градусник, подобные цифры обычно не вызывают особого удивления.

Тем не менее, не нужно думать, что это однозначно нормальное явление. Очень важно рассмотреть симптомы, которыми сопровождается повышение температуры. При подозрении на развитие заболевания необходимо пройти срочное обследование.

Если гипертермия держится уже не меньше недели, то это обязательно должно настораживать. За пациентом в таком случае следует внимательно понаблюдать. Если субфебрилитет является обычным для него явлением, то беспокоиться не о чем. Но возможно и развитие какой-либо болезни.

Если температура 37 держится неделю, причины, по которым она не спадает длительный период времени, может быть не мало.

Лучше обратиться к врачу, особенно если имеются какие-то неясные признаки, указывающие на определенное неблагополучие.

Температура может время от времени повышаться, понижаться, колебаться. Поэтому необходимо точно выяснить, почему это происходит.

Не исключено, что в организме пациента тлеет какой-то скрытый воспалительный процесс или продолжается инкубационный период определенного инфекционного заболевания.

Факторы, вызывающие стойкое повышение температуры, могут быть очень многообразны. Наиболее часто так проявляются внутренние воспаления или аллергические реакции.

Гипертермия с болью в животе может быть вызвана кишечной инфекцией или гельминтозом. Если наблюдается кашель и насморк, то речь, скорее всего, идет о респираторных или вирусных болезнях.

Естественные и внешние причины

Существует большой перечень факторов, способных вызывать длительное повышение температуры.
К ним относятся:

• Нервное перенапряжение;
• повышенные физические нагрузки;
• синдром хронической усталости;
• переедание;
• изменение гормонального фона;
• сбой структуры терморегуляции;
• ослабление иммунитета;
• реакция на вакцинацию;
• интоксикация;
• похмельный синдром;
• кормление и др.

Этими причинами вполне можно объяснить, почему температура 37-37.3 держится неделю. Такое положение вещей не вызывает особенной тревоги и обычно проходит сразу же, как только перестает действовать фактор, ее вызывающий.

При интоксикации ядовитыми веществами или избыточным количеством крепких алкогольных напитков, температура может подскочить из-за того, что кровь насыщена продуктами распада химических веществ. Они вызывают сильное отравление, и всегда являются причиной жара.

Поэтому усиливается метаболизм и активизируется потоотделение для того, чтобы как можно скорее справиться с этой неприятной ситуацией.

Но, дело в том, что эти состояния могут маскировать болезни, протекающие со сходными симптомами. Поэтому лучше все же пройти полное обследование организма.

Причины, связанные с заболеваниями

Диагностика способна выявить ряд патологий, сопровождающихся длительным подъемом температуры.
Очень многие инфекции вызывают субфебрилитет сразу же после своего проникновения в организм.

К ним относятся:

• Грипп;
• ОРВИ;
• пищевые токсикоинфекции;
• сальмонеллез;
• цистит;
• уретрит;
• туберкулез;
• сифилис и др.

Очень часто показания градусника в тридцать семь градусов у взрослого сопровождают мужские и женские ЗППП. Эти цифры могут отмечаться также при хронических и острых патологиях почек или желудочно-кишечного тракта.

Обычно температура повышается при респираторных инфекциях (ангина, гайморит, бронхит, отит, тонзиллит, ларингит, синусит, фарингит).

Показания термометра в тридцать семь градусов чаще всего свидетельствуют о том, что человек простудился.

Поэтому необходимо проследить, не жалуется ли он на боль при глотании, ломоту в суставах, кашель, насморк, чихание, мигрень, головную боль и т.д.

После того, как эти симптомы проходят, гипертермия может еще достаточно длительное время фиксироваться. Это связано с восстановлением иммунитета, подавлением остатков инфекции и стабилизацией процессов терморегуляции.

Если никаких серьезных патологических проявлений при этом не наблюдается, то можно не беспокоиться. Они пройдут, когда наступит окончательное выздоровление.

Гельминтозы всегда становятся причиной некоторой гипертермии (до 38 градусов), связанной с активизацией иммунитета.

Особенно опасной из глистных инвазий является токсоплазмоз. Он может протекать без явных признаков, характеризуясь лишь незначительным повышением температуры.

Но, если им заболевает беременная женщина, то этот гельминтоз очень часто приводит к выкидышам.

Прочие заболевания

Длительная гипертермия всегда возникает при наличии воспалительных процессов, таких как абсцесс внутренних органов, ревматизм, артрит, колит, энтерит, красная волчанка и т.д.

Нередко с появлением легкого жара может протекать аллергия. Особенно это относится к дерматитам, бронхиальной астме или крапивнице.

Остаточные явления у взрослых после перенесенных операций, инфаркта, пневмонии, также могут вызывать подъем температуры.

Стоматологические заболевания, особенно сопровождающиеся сильным воспалением, наличием абсцесса или длительным болевым симптомом, способны стать причиной стойкого субфебрилитета.

Постоянные небольшие колебания температуры могут встречаться при дерматологических заболеваниях, патологиях ЦНС и ее периферических отделов, злокачественных новообразованиях, ВИЧ.

Пациента нередко лихорадит при вегето-сосудистой дистонии, болезни Аддисона, стойкой артериальной гипертензии.

Обычно он при этом жалуется такие симптомы как кожный зуд, озноб, повышение давления, головную боль, потемнение в глазах, общую слабость, отсутствие аппетита.

Гормональные патологии

Очень часто высокая температура регистрируется при гормональных сбоях в организме.
Это может быть:

• Заболевание щитовидной железы;
• болезнь надпочечников;
• период овуляции у женщин;
• беременность;
• климакс;
• половое созревание подростков;
• бесконтрольный прием противозачаточных средств;
• киста яичника;
• внематочная беременность;
• дисфункция женских половых органов.

В этих случаях наблюдается стойкое повышение температуры, резкие смены настроения, раздражительность. Нередко ощущается общая слабость, сонливость, сниженное настроение.

У женщин случаются эмоциональные срывы, замедление протекания процессов в головном мозге, увеличение веса.

При гормональных сбоях бывает и так, что температура 37 держится неделю без симптомов. Медицинский опыт показывает, что подобные ситуации время от времени возникают практически у каждого человека.

Если речь идет о патологии щитовидной железы, то она почти всегда сопровождается подъемом температуры, нарушением водно-солевого обмена, нервным перенапряжением, обильным потом, постоянным ощущением перегрева.

Наиболее часто встречается гипертиреоз. При таком заболевании вырабатывается слишком большое количество гормонов и все они одновременно выбрасываются в кровь. Эта болезнь становится не только причиной жара, но и характеризуется рядом других неприятных признаков.

Психологические причины

Температура способна подпрыгнуть и по вине нервных перегрузок. Это означает, что уровень стресса в организме уже настолько высок, что вызывает напряжение иммунной и эндокринной системы.
Это происходит из-за того, что человек постоянно:

• Перерабатывает;
• испытывает постоянный гнев;
• находится в состоянии напряженного ожидания;
• страдает приступами агрессии;
• пребывает в некомфортном состоянии;
• не может высказать все, что у него наболело;
• мучается бессонницей.

В этих случаях температура 37 держится неделю потому, что при слишком сильном напряжении нервной системы у человека происходит активный выброс гормонов стресса.

Они отвечают за то, чтобы он смог в опасной ситуации убежать, вступить в драку, кричать о помощи. Это — приспособительные реакции, которые служили ему в давнее время, когда были необходимы.

Сейчас надобность в них отпала, но организм отвечает на угрозу по-прежнему. Сущность такого состояния заключается в повышении физической активности, сильном потоотделении, интенсификации деятельности мышц и головного мозга. Эти симптомы наименее опасны из выше перечисленных.

Медицинские специалисты выделяют дисфункцию, которая получила название «термоневроз».

Она чаще всего возникает тогда, когда наблюдались:

• Тяжелые и длительные физические нагрузки;
• напряженное участие в спортивных соревнованиях;
• продолжительный стресс;
• сильное нервное потрясение;
• многочасовые перелеты;
• значительный перегрев на солнце.

Другой причиной повышения температуры может стать дисфункция центра терморегуляции. Она способна являться как отдельным состоянием, так и следствием патологии гипоталамуса. В этих случаях субфебрилитет иногда держится неделю и более.

Диагностика и лечение

Каковы бы ни были причины повышения температуры у взрослого, все же стоит обратиться к врачу. Он осмотрит пациента, соберет подробный анамнез, назначит общий анализ крови и мочи, анализ кала на яйца глист, бактериальный посев, мазок из зева и носа, а также исследует отделяемое уретры и женских половых органов.

Необходимо также сделать реакцию Манту, пробу на ВИЧ, диаскинтест, пцр на различные инфекции.

Кроме того, нужно будет пройти флюорографию, рентгенографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, ультразвуковое сканирование, электрокардиограмму, электроэнцефалограмму.

Если будут выявлены определенные патологии, то для консультации необходимо будет посетить:

• Эндокринолога;
• хирурга;
• отоларинголога;
• гинеколога;
• уролога;
• аллерголога;
• гастроэнтеролога;
• стоматолога;
• невролога;
• онколога;
• кардиолога.

Если заболевание будет выявлено, то врач назначит соответствующее лечение. В тех случаях, когда никакой патологии в организме пациента не наблюдается, специалист будет бороться с проявлениями повышения температуры.

Обычно терапия бывает направлена на применение жаропонижающих средств, укрепление иммунитета, проведение курса витаминизации, назначение седативных препаратов, профилактику возможных инфекций.

Правильно ли вы измеряете температуру?

Нас с детства учат, что нормальная температура - это 36,6 градусов. Однако нередко это показатель поднимается до отметки в 37 и даже 37,5 градусов. Почему температура 37? Стоит ли в таких случаях говорить о болезненном состоянии организма, или подобная температура может считаться нормой?

Рассмотрим эти вопросы подробнее.

Причины повышения температуры до 37 градусов

Температуру можно разделить на пониженную (менее 35,5-36 градусов), умеренную (36-37 градусов) и повышенную. Последняя делится на фебрильную, то есть лихорадочную (более 37,5-38 градусов) и субфебрильную (от 37 до 37,5). Показатель в 37 градусов, как вы видите, еще не считается той критической отметкой, при которой стоит сильно переживать.

Удерживаться на уровне 37 градусов температура может:

• У женщин во время климакса.
• У новорожденных вследствие еще пока плохо работающей системы терморегуляции организма; у чуть более старших деток - во время прорезывания зубов.
• У абсолютно здоровых людей в вечерние часы, просто потому, что, начиная с 16 часов, температура тела немного поднимается. Утром она, напротив, понижается.
• После активной физической нагрузки, стресса, вследствие пребывания в душном сухом помещении, на солнце, после употребления горячих блюд и напитков. У детей, помимо этого, температура может повышаться после крика или плача.
• Быть у беременных женщин (как в начале срока, так и в течение всей беременности).
• У кормящих женщин - обычно это случается в моменты прилива молока.
• У женщин в дни менструального цикла, следующие после овуляции (с 14 по 25 день).
• Если ваш градусник «привирает». Чтобы исключить этот фактор, сделайте замеры на нескольких измерительных приборах.

Именно поэтому многие врачи не воспринимают периодическое повышение температуры (вплоть до 37,5 градусов) как повод для серьезного беспокойства.

Когда нужно обратиться к врачу?

Разумеется, причиной повышенной температуры может быть и заболевание. Так, температуру 37 могут вызвать следующие болезни:

Поскольку большинство болезней проявляется не только в повышении температуры, но и в прочими симптомах, обязательно обращайте внимание на:

• наличие болей, ломки в теле, судорог;
• покраснение кожи, зуд и жжение, воспаление слизистой;
• появление сыпи;
• кашель;
• тошноту и рвоту;
• вялость и бессилие;
• головокружение и т. д.

Если налицо не только повышение температуры, но и ухудшение самочувствия, появление какого-либо из перечисленных или иных симптомов, то нужно обязательно обратиться к врачу. Также обращайте внимание на время, когда температура достигает отметки в 37 градусов. Если это происходит утром или просто в первой половине дня, то также стоит посетить врача.

Первое, что вам должны будут назначить, - это базовые анализы крови и мочи, возможно, также кала. В дальнейшем по необходимости специалист направит вас и на другие обследования, выпишет лечение.

Если речь идет о ребенке, то обращаться за консультацией к врачу нужно и без проявления сопутствующей симптоматики. Все процессы в еще не окрепшем организме протекают очень быстро, а потому лучше лишний раз сдать пару анализов, чем упустить развитие болезни у крохи. Это же касается и людей преклонного возраста, а также тех взрослых, которые не отличаются крепким здоровьем, иммунитетом, имеют хронические заболевания.

Когда сбивать температуру?

Врачи не рекомендуют сбивать температуру ранее, чем она достигнет отметки в 38-38,5 градусов. Считается, что до этого момента организму нужно дать возможность самостоятельно бороться с проблемой, вызывавшей повышение температуры.

Однако и в этом правиле могут быть исключения (например, повышение температуры на поздних сроках беременности, люди с заболеваниями сердца, нервной системы, при выраженной лихорадке). Но и в этих случаях нужно дождаться момента, когда градусник покажет хотя бы 37,5.

При температуре усиливается обмен веществ, ускоряя процессы образования антител, борющихся с инфекцией. Вирусная инфекция иногда может привести к понижению температуры, но гораздо чаще повышает ее - иногда даже до 40,5 градусов. Причинами устойчиво высокой температуры может быть вирусные и бактериальные инфекции: простуда, ангина, грипп, острый отит, воспаление легких и другие.

Традиционные методы лечения: Умеренно высокую температуру, хорошо переносимую больным, снижать с помощью лекарственных средств не следует. В случаях сильной лихорадки, а также при дыхательной недостаточности, истощающих заболеваниях применяют жаропонижающие средства – аспирин, амидопирин. Лечение должно быть направлено на основное заболевание.

Нетрадиционные и народные методы лечения:

1)Смешать поровну мед, натертый на мелкой терке лук и протертые яблоки. Полученную смесь принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, как жаропонижающее средство.

2)Измельчить 1 луковицу. Залить ее 0,5л. горячей воды, настоять, укутав, ночь, процедить и пить в течении дня по 0,25 стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды при температуре и головной боли.

3)Свежие ягоды и варенье из жимолости употребляют в качестве жаропонижающего и противолихорадочного средства.

4)Прекрасным жаропонижающим средством является лесная малина. Заварить как чай 2 столовые ложки сухих ягод малины 1 стаканом кипятка, выпить за 1 раз. Можно пить чай с вареньем из малины.

5)Ягоды земляники хорошо снижают жар.

6)Натереть на крупной терке 2 сырые картофелины. В полученную массу влить 1 столовую ложку уксуса и выложить ее на чистую тряпочку или марлю, сложенную в несколько слоев. Ткань должна быть достаточно широкой, чтобы в нее можно было завернуть протертый картофель. Готовый компресс наложить на лоб, а через некоторое время сменить его на новый.

горячее питье с лимоном, медом или малиной

надо просто пережить эту температуру под одеялом, такую температуру сбивать незя!! ! тока от 38,5 мона

Вообще сбивают температуру, когда она выше 38. Когда температура поднимается, это говорит о остром заболевании и о том, что организм борется. Но так как сильно высокая температура опасна и ни к чему ее сбивают. А вот сбив свою температуру вы ничего не добьетесь, так как нужно не температуру сбивать. .

Да 37, 2 это самая противная температура, сбить ее можно. Парацетамол 500 мг днем 600 мг вечером, и все что на его основе это Coldrex, Terra Fly, День-ночь и прочие. Кстати в их состав еще входят и дополнительные компоненты, которые вам помогут в лечение симптомов простуды и гриппа.

Возможно, вы меряете температуру в период ее естественного повышения? Нормальная температура поверхности кожи тела человека – приблизительно 36.6°С. Отклонения допустимы на 0.5°С; эти колебания зависят от режима жизнедеятельности. Установлен любопытный факт: сон и пробуждение связаны с температурой.

Колдрекс снимет температуру, а тофф-плюс поможет за два дня стать человеком

Температура 37 причины и как сбить

О дним из показателей нормального состояния человека является температура тела, в норме составляющая 36,6 градусов по Цельсию. Изменение нормальных показателей говорит о физиологическом или патологическом отклонении. В зависимости от длительности изменения температуры и цифровых показателей можно составить картину болезненного состояния либо временной реакции организма.

Почему температура 37-37.5 градусов держится длительное время, и какие необходимо принять действия определяет лечащий врач. Следует учитывать индивидуальные показатели температуры, которые у некоторых людей могут находиться в пределах от 36,0 до 37.1.

Как происходит контроль и регулировка температуры в организме

Функцию сохранения постоянной температуры тела независимо от изменений во внешней среде выполняют гипоталамус и гормоны щитовидной железы. Нервные волокна в коже по рецепторам передают информативный сигнал об изменении температуры извне. Тиреотропный гормон гипоталамуса активирует работу щитовидной железы, которая стимулирует выработку собственных гормонов, вызывающих активный метаболизм.

Так происходит процесс терморегуляции внутри организма и на поверхности кожных покровов. Осуществляется баланс температуры тела человека по отношению к окружающей среде и внутреннему нагреву. Однако практически у людей в норме показатели температуры могут быть индивидуальными и отличаться даже на различных участках тела.

Нормы температуры утром и вечером

У представительниц женского пола может изменяться температура тела в зависимости от дней менструального цикла. А также в период беременности. В разных климатических условиях у людей также могут отличаться показатели нормальной температуры на целый градус, например 36.0 и 37.1 у японцев и австралийцев соответственно.

В течение дня, температура тела человека изменяется на 0.5 градуса или даже на один градус. Минимальные показатели нормальной температуры 36,0-36,6 бывают утром примерно с 4-00 до 6-00, а повышение 36.8-37.4 происходит к вечеру сдо 20-00. Кроме того каждый орган имеет свою температуру и на различных участках тела показатели нормы могут отличаться.

Для женщин в разные периоды менструального цикла важен показатель базальной температуры, если женщина планирует беременность или предохраняется от нежелательного оплодотворения при помощи измерения температуры.

Базальная температура 37 градусов Цельсия, которая держится несколько дней перед предполагаемым наступлением месячных, свидетельствует о наступлении беременности. Это возникает после окончания овуляции за счет увеличения выработки прогестерона, которая происходит при наступлении беременности. В начале цикла базальная температура не повышается больше 36,8.

При повышении базальной температуры больше 37 градусов необходимо обратиться к врачу так, как этот показатель говорит о наличии воспалительного процесса половых органов или мочевого пузыря. При аднексите (воспалительный процесс в яичниках) или влагалищных воспалениях могут быть такие показатели температуры.

Погрешности градусников

Температура 37-37.2 при патологических состояниях считается определяющей. Показатели должны быть точными. Чтобы определить температуру тела пользуются ртутными или цифровыми (электронными) градусниками. Процесс ее измерения при помощи ртутного термометра знают все, и занимает он 8-10 минут, а с электронным градусником время составляет не более трех минут.

Ртутные

Стеклянные ртутные градусники, как правило, применяют для определения температуры тела в подмышечной впадине. Погрешность таких термометров составляет не больше 0,1 градуса. Точность измерения позволяет составить четкую картину патологического процесса, позволяет выяснить полный диагноз и помогает правильно диагностировать различные изменения состояния человека (физиологические или патологические).

На ртутном градуснике имеется специальная градуировка, позволяющая точно до 0,1 определить показатели температуры тела человека. Это важно, например, для разграничения состояния воспаления или просто усталости организма, определения беременности или начала патологического процесса.

Ртутный термометр также точно помогает оценить состояние при измерении температуры в ротовой полости, базальной температуры, в прямой кишке, где малейшие изменения показателей говорят о совершенно разных процессах.

Градусники стеклянные с ртутным содержимым хорошо поддаются обработке и дезинфекции, не требуют дополнительных приборов (зарядки, очистки), доступно для бюджета приобрести в любой аптеке.

Недостатком является стеклянный корпус, который может разбиться и содержимое (ртуть) очень опасно для человека, особенно при попадании в глаза.

Цифровые

Цифровые или электронные градусники определяют температуру тела с помощью специальных встроенных датчиков, располагающихся в пластиковом водонепроницаемом корпусе. Измерение проходит очень быстро и по окончании измерения включается сигнал (в отдельных видах градусников). Цифровые данные в некоторых моделях термометров могут сохраняться.

Недостатком такого вида измерительного прибора является использование батареек, со временем теряющих свой заряд, от чего могут искажаться результаты измерений или в нужный момент совсем перестать работать.

Внешние причины

Субфибрильное повышение температуры возникает по самым различным причинам и не всегда это наличие патологического процесса. Достаточно много факторов, влияющих на временное повышение, представляют собой следующие состояния организма:

• температура 37, причины которой работа в условиях жаркого помещения или рядом с мощным источником тепла;
• длительное пребывание на солнце (отдых, спорт, работа);
• посещение ванной, сауны, солярия, бани (более одного часа общий перегрев организма);
• острая либо горячая пища, большое количество съедаемых продуктов;
• пребывание в душных помещениях;
• занятия спортом (повышенные нагрузки);
• употребление слишком большого количества алкоголя, кофе, чая;
• хроническая усталость (недосыпание, отсутствие режима питания или скудная еда, малое потребление жидкости);
• постоянное пребывание в состояния стресса и сильных негативных эмоций вызывает возбуждение нервной системы, проявляющееся нервозностью человека и повышением температуры тела до 37 градусов чаще вечером;
• применение некоторых видов лекарственных средств может вызвать незначительное повышение температуры тела до 37.2, проходящее при отмене препаратов;
• у женщин перед менструацией или в пред климактерическом и климактерическом периоде у мужчин и женщин.

Патологические причины

Почему температура держится длительное время

Почему держится температура 37 несколько недель или больше месяца может определить только врач после консультативного осмотра и дополнительного диагностического обследования. Если не наблюдается явных симптомов повышения температуры, то это может говорить о следующих поражениях:

• заболевания эндокринной системы (при патологиях щитовидной железы и часто при тиреотоксикозе);
• анемия (железодефицитный тип);
• любые инфекционные заболевания, перешедшие в хроническую стадию;
• гепатиты вирусного происхождения В и С (парентеральное инфицирование);
• злокачественные новообразования на различной стадии;
• ВИЧ инфицирование (ослабевающий иммунитет борется с инфекцией);
• вялотекущий туберкулез (скрытая форма, требующая обследования);
• хронический очаг инфекции в организме (гломерулонефрит, простатит, тонзиллит, синусит, аднексит и другие);
• некоторые венерологические заболевания (сифилис);
• психогенные факторы (депрессия, неврозы, стрессы и т.д.);
• гинекологические болезни (аднексит);
• аллергические состояния (высыпания, отеки);
• нарушение иммунитета и болезни, связанные с этим состоянием.

При таких заболеваниях, наиболее часто возникает температура 37-37.6 . Следует учитывать индивидуальные особенности организма человека и подобное состояние может встречаться при других болезнях, поэтому не нужно пренебрегать рекомендациями врачей пройти обследование:

1. общие и специфические анализы крови и мочи;
2. УЗИ внутренних органов;
3. компьютерная диагностика (КТ или МРТ);
4. рентгенологические виды исследований (с применением контрастных веществ или без);
5. специальные дополнительные виды исследований (по мере необходимости).

Температура 37-37.2 присуща другой степени заболеваний (чаще хронической или скрытой форме течения) и физиологических состояний человека. Какие именно процессы проходят в организме, и что необходимо предпринимать определяет только врач. Без выявления определенной причины такого состояния нельзя самостоятельно принимать какие-либо препараты и проводить физиологические процедуры (при наличии скрытой опухоли или хронического инфекционного воспалительного процесса состояние только осложняется) .

Почему нельзя сбивать температуру 37-37.5

Температура 37-37.4 говорит о протекании острого процесса в организме и требует немедленной консультации врача соответственно возрасту или состоянию (педиатр, терапевт или гинеколог, при температуре во время беременности или кормления грудью). Необходимо пройти обследование и выявить причину.

Температуру до 37.5 нельзя сбивать так, как при одних патологиях организм самостоятельно борется с возникшей болезнью, а в других ситуациях это является показателем интенсивности и степени протекания заболевания.

Пока не установлен точный диагноз и проведена динамика роста и снижения температуры, никаких лекарственных средств для ее снижения принимать нельзя.

У детей такая температура может появляться в период, когда прорезаются зубы или как реакция на прививки. Также у грудных детей может подниматься температура 37-37.3 при вводе нового прикорма или являться физиологической при каких-то нагрузках (массаж, купание). Важно своевременно обращаться к врачу.

При постоянной помощи (применение лекарственных средств) организму в борьбе с инфекциями и болезнями, проявляющимися повышением температуры, защитные функции будут ослабевать. Иммунная система перестанет активно восстанавливаться. И тогда при малейшей проблеме (например, простуда или переохлаждение) будет постоянно требоваться прием медикаментозных средств.

В каких случаях ее все же стоит сбить

Можно ли сбивать температуру 37-37.5 градусов определяет и разрешает только врач. Повышение температуры тела является показателем наличия инфекции или воспалительного процесса. Организм сам начинает вырабатывать вещества в повышенных количествах для борьбы с инфекционным началом и затуханием воспалительных процессов.

Если не установлен точный диагноз или состояние человека позволяет, то не рекомендуется сбивать субфибрильную температуру. В организме активируются защитные свойства и важно помочь, а не справиться за него. Температуру до 37.6 рекомендуется сбивать только в тех случаях, когда речь идет о детях (средство и метод определяет только врач) . У взрослых ее можно снижать только очень ослабленным больным или по показаниям, например, беременность или длительный субфибрилетет (свыше 2 недель), который не дает возможности восстановиться организму самостоятельно.

Как сбить температуру 37

Как сбить температуру 37 лекарствами расскажет лечащий терапевт. Можно принимать жаропонижающие лекарственные средства, содержащие ибупрофен, парацетамол или ацетилсалициловую кислоту, в отдельных случаях с препаратами синергистами.

Для детей препараты и дозировку назначает только педиатр, нельзя самостоятельно выбирать лекарства. Необходимо учитывать особенности здоровья ребенка и его состояние. Малышам не рекомендуется принимать ацетилсалициловую кислоту.

Лекарства принимаются не чаще, чем через 6 часов. Дозировка подбирается соответственно возрасту и состоянию пациента. Важно учитывать восприимчивость организма, а также индивидуальную непереносимость. При появлении не понятных или аллергических реакций организма, прием препарата следует прекратить и обратиться к лечащему врачу.

Как сбить температуру 37-37.5 в домашних условиях знают практически все. Следует увеличить количество выпиваемой жидкости. Можно пить:

• клюквенный морс
• напитки из черной смородины
• малиновый чай
• ромашковый чай
• настой шиповника
• лимонную воду

Важно проветривать регулярно помещение и увлажнять воздух, но не слишком. Необходимо соблюдать постельный режим, постоянное движение не дает организму отдохнуть и сконцентрироваться на борьбе с болезнью.

Питание должно быть обогащено фруктами и овощами. Полностью отказываться от еды нельзя так, как организм должен наполняться полезными веществами для улучшения состояния.

Меры профилактики и укрепления иммунитета

Для того, чтобы организм самостоятельно справлялся с инфекциями и боролся с болезнями, необходимо вести здоровый образ жизни. Рекомендуется чаще пребывать на свежем воздухе, заниматься спортом или физическими упражнениями, позволяющими держать организм в тонусе. Утренняя гимнастика помогает разбудить организм и наладить кровоток во всем организме (крупных и мелких сосудах, тканях, системах органов).

Активный образ жизни помогает избежать застойных явлений и наладить равномерное распределение лимфы и крови по всем органам и системам. Это исключает риски склеивания эритроцитов крови и тромбирования сосудов, а также помогает доставлять все полезные вещества по назначению (к органам и тканям).

Обогащение организма кислородом позволяет организму включать обменные процессы и восстановление клеточных структур гораздо быстрее, что важно в периоды профилактики или при появлении патологических состояний. Кислород не дает распространяться инфекции по организму и активно ее уничтожает.

Важно соблюдать режим ночного отдыха и рабочего дня. Человек восстанавливает свои силы во время сна, который должен составлять не менее 7-8 часов. Частые недосыпания, сон с маленькими промежутками бодрствования, нарушающий ритм отдыха организма, приводит внутренние органы и нервную систему к постоянным стрессам. В этом случае, температура 37-37.2 будет Вашим постоянным спутником.

Отдельные органы восстанавливают свою работоспособность именно во время сна, поэтому очень важно давать организму полноценный отдых, чтобы он не работал на износ. Активное функционирование одних органов проходит днем других в ночное время.

Максимально снизить количество стрессовых ситуаций. Психологическая нагрузка влияет на состояние не только нервной системы, но и на весь организм. Когда человек переживает, изменяется давление крови, возникают спазмы некоторых органов, происходит слишком большой выброс гормонов, в данный момент не требуемых для работы и организм экстренно начинает с этим бороться и пытаться реагировать на создавшуюся ситуацию. Нарушается баланс функций внутренних органов, как следствие нарушение терморегуляции.

Питание

Еще одним важным составляющим компонентом нормального состояния человека является употребляемая еда. Питание должно быть разнообразным без избыточного пристрастия к слишком острым, соленым, жареным блюдам. Следует обогатить свой рацион овощами и фруктами, содержащими натуральные витамины.

Необходимо также соблюдать режим питания. Не нужно нагружать большим количеством еды организм на ночь. Самый плотный ужин должен состояться не позднее 19-00. На ночь рекомендуется выпить кефир, молоко, йогурт, сок, фреш или зеленый чай (можно с жасмином). Для улучшения обменных процессов хорошо пить компот из сухофруктов с добавлением шиповника.

Утром можно употреблять чай, кофе или любимый напиток и продукт, все зависит от предпочтений человека. Главное организм должен включиться в работу с не очень большим количеством еды и жидкости, а потом уже можно провести второй завтрак.

Одним из укрепляющих напитков считается настой из чайного гриба. Однако перед его употреблением рекомендуется проконсультироваться с диетологом.

Забота о своем здоровье физическом и психологическом поможет укрепить защитные силы и активно бороться с возможными инфекциями.

Материалы по теме:

Юлия Астафьева

Заведующая отоларингологическим отделением, кандидат медицинских наук, ЛОР врач высшей категории.

За 5 месяцев три раза болела ангиной. Недели две держиться температура37-37,2.

Добавить комментарий Отменить ответ

поиск по симптомам

Температура

Узнайте больше

Жаропонижающие средства относятся к группе НПВС. Нестероидными противовоспалительными препаратами называются лекарства, проявляющие противовоспалительное, анальгезирующее, жаропонижающее действие. В воспалительном очаге под […]

Несмотря на кажущуюся безобидность насморка, заболевшему человеку он доставляет массу дискомфорта – невозможно дышать, разговаривать, высыпаться, полноценно выполнять домашние и […]

Ринит или иными словами насморк, продолжающийся болеедней, в медицинской практике считается затяжным. Это состояние не является нормой и […]

Задний ринит отличается от обычного насморка лишь обширностью патологического процесса и часто приводит к опасным осложнениям в результате несвоевременного лечения. […]

Часто к ЛОР врачам обращаются пациенты с жалобами на постоянную заложенность носа, при этом слизистых выделений, сопровождающий обычный насморк, они […]

Новое на сайте

Кашель в медицинской науке и практике может быть определен как естественная, нормальная реакция организма человека на проникновение в нижние дыхательные […]

Кашель в медицинской практике определяется, как рефлекторное сокращение гладкой мускулатуры нижних дыхательных путей с целью избавиться от инородного объекта, попавшего […]

Мокрота, согласно стандартной медицинской выкладке определяется как слизистый или слизисто-гнойный экссудат, вырабатываемый особыми клетками эпителия нижних дыхательных путей (мерцательный эпителий). […]

Все материалы на данном веб-сайте, содержащие в том числе медицинские заключения и любую другую информацию, связанную со здоровьем, предоставляются исключительно в ознакомительных целях и не должны рассматриваться как специфический диагноз или план лечения в любой конкретной ситуации. Использование данного сайта и содержащейся на нем информации не является призывом к действию. Всегда обращайтесь за прямым советом к вашему лечащему врачу с любыми вопросами относительно вашего собственного здоровья или здоровья других людей. Не занимайтесь самолечением.

Температуру 37,2 сбивать?

Сегодня как и думала температура 37, 2, жаропонижающие пить не хочется. Но наверное, делать что-то нужно что бы не болеть.

Полоскаю горло, этого мало будет?

Чай с лимончиком,наверное,самое то

Пусть организм сам старается её сбить

Чай с лимоном и мёдом вам в помощь)

Я вообще иногда температуру перетерпел, зато на следующий день все ОК.

я так делаю. мне помогает

я так делаю. мне помогает

Это вы паарацетамолу скажете, что принимаете его исключительно как противовоспалительное, а вовсе не как жаропонижающее?) У него, вообще, оба этих свойства есть в формуле)

я так делаю. мне помогает

бедная печень..бедные почки, бедный желудок..

тут два варианта-или вы великий диагност,угадывающий возбудителя, или же рядовой житель планеты, зомбированный тиливизаром

А я принципе свечи не люблю, мне кажется, не удобно их ставить.

Ну знаете ли, это кто как переносит температуру. Я лично уже при 37,8 никакая, даже с кровати встать тяжело, поэтому вооружаюсь на случай простуды всем что можно, только бы легче стало.

А цитролюкс берете? Неужели не помогает? Я сейчас только с ним лечусь, признаки простуды практически не ощущаю, только внешне проявляются.

Не знаю такого. Это что-то новое из противовирусных?

Температура тела 37-37,5 - что с этим делать?

Температура: какая она может быть?

1. Пониженная (менее 35,5 o С).

2. Нормальная (35,5-37 o С).

Зачастую результаты термометрии в пределах 37-37,5 o С специалисты даже не считают патологией, называя субфебрильной температурой только данные 37,5-38 o С.

• Согласно статистике, наиболее часто встречающаяся нормальная температура тела - 37 o С, а не 36,6 o С, вопреки распространенному мнению.
• Нормой являются физиологические колебания показателей термометрии в течение суток у одного и того же человека в пределах 0,5 o С, или даже больше.
• В утренние часы обычно отмечаются более низкие показатели, в то время как температура тела днем или вечером может быть 37 o С, или чуть выше.
• В глубоком сне показатели термометрии могут соответствовать 36 o С или меньше (как правило, самые низкие данные отмечаются между 4 и 6 часами утра, а вот 37 o С и выше температура утром может говорить о патологии).
• Наиболее высокие данные измерений часто фиксируются примерно с 4 часов вечера, и до ночи (например, постоянная температура 37,5 o С в вечерние часы может быть вариантом нормы).
• В пожилом возрасте нормальная температура тела может быть более низкой, а суточные ее колебания не так сильно выражены.

Является ли повышение температуры патологией, зависит от многих факторов. Так, длительная температура 37 o С у ребенка в вечерние часы является вариантом нормы, а те же показатели у пожилого человека утром - скорее всего говорят о патологии.

1. В подмышечной впадине. Несмотря на то, что это наиболее популярный и простой метод измерения, он является наименее информативным. На полученные результаты могу влиять влажность, температура воздуха в помещении и многие другие факторы. Иногда отмечается рефлекторное повышение температуры во время измерения. Это может быть связано с волнением, например, от визита врача. При термометрии в ротовой полости или прямой кишке таких погрешностей быть не может.

2. Во рту (оральная температура): ее показатели обычно на 0,5 o С выше, чем определенные в подмышечной впадине.

3. В прямой кишке (ректальная температура): в норме она на 0,5 o С выше, чем во рту и, соответственно, на 1 o С выше, чем в подмышечной впадине.

Температура 37 o С - это нормально?

1. Измерение должно проводиться в спокойном расслабленном состоянии, не ранее чем через 30 минут после физической нагрузки (так, у ребенка после активной игры температура может быть 37-37,5 o С и выше).

2. У детей данные измерений могут быть значительно повышены после крика и плача.

3. Термометрию лучше проводить примерно в одно и то же время, так как утром чаще отмечаются низкие показатели, а к вечеру в норме обычно поднимается температура 37 o С и выше.

4. При проведении термометрии в подмышечной впадине, она должна быть совершенно сухая.

5. В случаях осуществления измерения во рту (оральная температура), оно не должно проводиться после приема пищи или питья (особенно горячего), если у пациента одышка или он дышит ртом, а также после курения.

6. Ректальная температура может повышаться на 1-2 o С и более после физической нагрузки, горячей ванны.

7. Температура 37 o С или чуть выше может быть после еды, после физической активности, на фоне стресса, волнения или усталости, после пребывания на солнце, при нахождении в теплом, душном помещении с повышенной влажностью или, наоборот, излишне сухим воздухом.

• Температура 37 o С у взрослого человека может быть связана со стрессом, физической нагрузкой или хронической усталостью.
• У женщин показатели термометрии колеблются в соответствии с фазами менструального цикла. Так, наиболее высокими они бывают во второй фазе (после овуляции), приблизительно между 17 и 25 днем цикла. Они сопровождаются соответствующими данными базальной температуры, например 37,3 o С и выше.
• У женщин в период климакса часто бывает температура 37 o С и более, которая сопутствует другим симптомам этого состояния, таким как «приливы» и потливость.
• Температура 37-37,5 o С у месячного ребенка часто является вариантом нормы для него, и свидетельствует о незрелости процессов терморегуляции. Особенно это касается недоношенных детей.
• Температура 37,2-37,5 o С у беременной также является вариантом нормы. Обычно такие показатели фиксируются на ранних сроках, но могут сохраняться и до самых родов.
• Температура тела 37 o С у кормящей грудью женщины также не является патологией. Особенно она может повышаться в дни «приливов молока». Однако, если на этом фоне появляется боль в груди, а температура поднимается выше 37 o С (часто – до фебрильных цифр) - это может являться признаком гнойного мастита, и требует срочного обращения к врачу.

Все эти состояния не опасны для человека, и связаны с течением естественных физиологических процессов. Однако является ли температура тела 37,0 o С или чуть выше вариантом нормы, может определить только врач.

Субфебрильная лихорадка при инфекционных заболеваниях:

1. Инфекции органов дыхания. Наиболее часто из них встречаются обычные ОРВИ. При легком течении заболевания может быть температура 37 o С или чуть выше, сопровождающаяся кашлем и насморком, увеличением лимфоузлов, ломотой в мышцах и пояснице, а также другими проявлениями инфекции. Также субфебрильная лихорадка может сопутствовать хроническому бронхиту, гаймориту. В некоторых случаях при пневмонии держится температура 37 o С. Обычно это говорит об атипичном возбудителе заболевания (например, хламидии или микоплазме). Температура 37-37,5 o С может отмечаться несколько месяцев, или даже лет, при такой хронической инфекции, как туберкулез. Зачастую он протекает бессимптомно, и выявляется только благодаря субфебрилитету.

2. Инфекции мочевыводящих путей и почек. При этой патологии часто отмечается небольшая субфебрильная лихорадка. Особенно это характерно для воспаления мочевого пузыря. Температура 37 o С или выше часто возникает при цистите, и сопровождает другие характерные симптомы этого состояния. При воспалении почек (пиелонефрите) лихорадка обычно достигает более высоких цифр, но при обострении хронического процесса также может быть субфебрильной.

3. Инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта. Когда повышается температура тела выше 37 o С и болит живот, это может быть признаком самых различных болезней. Так, гастрит и язвенная болезнь в активной стадии могут сопровождаться небольшим субфебрилитетом. Температура 37-37,5 o С, сопровождающаяся поносом, тошнотой и рвотой, может быть проявлением кишечных инфекций, гепатитов.

4. Заболевания половой системы. Когда у женщин отмечается 37-37,5 o С температура и болит низ живота - это может быть признаком инфекционных заболеваний половых органов, например, вульвовагинита. Температура 37 o С и выше может наблюдаться после таких процедур, как аборт, выскабливания. У мужчин лихорадка может свидетельствовать о простатите.

5. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Инфекционные воспалительные процессы в сердечной мышце часто сопровождаются невысокими цифрами лихорадки. Но, несмотря на это, им обычно сопутствуют такие тяжелые симптомы, как одышка, нарушения сердечного ритма, отеки и ряд других.

6. Очаги хронической инфекции. Они могут находиться во многих органах. Например, если температура тела держится в пределах 37,2 o С, то это может говорить о наличии хронического тонзиллита, аднексита, простатита и другой патологии. После санации инфекционного очага лихорадка часто проходит бесследно.

7. Детские инфекции. Часто возникновение сыпи и температуры 37 o С или выше, может быть симптомом ветряной оспы, краснухи или кори. Высыпания обычно появляются на высоте лихорадки, могут сопровождаться зудом и неприятными ощущениями. Однако сыпь может быть симптомом более серьезных заболеваний (патология крови, сепсис, менингит), поэтому при ее возникновении не забудьте вызвать врача.

• перегрев;
• реакция на проведение профилактической прививки;
• прорезывание зубов.

Одной из частых причин повышения температуры у ребенка выше 37-37,5 o С является прорезывание зубов. Данные термометрии при этом редко достигают цифр выше 38,5 o С, поэтому обычно достаточно лишь наблюдения за состоянием малыша и использования физических методов охлаждения. Температура выше 37 o С может наблюдаться после прививки. Обычно показатели держатся в пределах субфебрильных цифр, а при их дальнейшем повышении можно однократно дать ребенку жаропонижающее средство. Увеличение температуры в результате перегрева может отмечаться у тех детей, которых излишне кутают и одевают. Оно может быть очень опасным, и являться причиной теплового удара. Поэтому, при перегреве малыша, его следует в первую очередь раздеть.

1. Сердечно-сосудистая система:

• ВСД (синдром вегетативной дистонии) - температура 37 o С и чуть выше может говорить о симпатикотонии, и часто сочетается с повышенным давлением, головными болями и другими проявлениями;
• повышенное давление и температура 37-37,5 o С могут быть при гипертонической болезни, особенно во время кризов.

2.Желудочно-кишечный тракт: температура 37 o С или выше, и боли в животе, могут являться признаками таких патологий, как панкреатит, неинфекционные гепатиты и гастриты, эзофагит и многие другие.

• термоневроз (привычная гипертермия) – часто наблюдается у молодых женщин, и является одним из проявлений вегетативной дистонии;
• опухоли спинного и головного мозга, травматические повреждения, кровоизлияния и другие патологии.

5.Эндокринная система: лихорадка может быть первым проявлением повышения функции щитовидной железы (гипертиреоза), болезни Аддисона (недостаточность функции коры надпочечников).

6. Патология почек: температура 37 o С и выше может быть признаком гломерулонефритов, дисметаболических нефропатий, мочекаменной болезни.

7. Половые органы: субфебрильная лихорадка может наблюдаться при кистах яичников, миоме матки и другой патологии.

8. Кровь и иммунная система:

• температура 37 o С сопровождает многие иммуннодефицитные состояния, в том числе и онкологию;
• небольшая субфебрильная лихорадка может возникать при патологии крови, в том числе при обычной железодефицитной анемии.

Еще одним состоянием, при котором температура тела постоянно держится на показателях 37-37,5 o С, является онкологическая патология. Кроме субфебрильной лихорадки, могут отмечаться также похудение, потеря аппетита, слабость, патологические симптомы со стороны различных органов (их характер зависит от локализации опухоли).

К какому врачу обращаться при повышенной температуре тела?

• Если, помимо повышенной температуры, у человека имеется насморк, боли, першение или саднение в горле, кашель, головные боли, ломота в мышцах, костях и суставах, то необходимо обращаться к врачу-терапевту (записаться), так как речь идет, скорее всего, об ОРВИ, простуде, гриппе и т.д.;
• Если повышенная температура тела сочетается с длительно непроходящим кашлем, или постоянным чувством общей слабости, или ощущением того, что трудно вдохнуть, или свистом при дыхании, то следует обращаться к врачу-терапевту и фтизиатру (записаться), так как эти признаки могут быть симптомами либо хронического бронхита, либо пневмонии, либо туберкулеза;
• Если повышенная температура тела сочетается с болями в ухе, вытечением из уха гноя или жидкости, насморком, першением, саднением или болями в горле, ощущением течения слизи по задней стенке глотки, чувством давления, распирания или боли в верхней части щек (скулы под глазами) или над бровями, то следует обратиться к врачу-отоларингологу (ЛОРу) (записаться), так как вероятнее всего речь идет об отите, гайморите, фарингите или тонзиллите;
• Если повышенная температура тела сочетается с болями, покраснением глаз, светобоязнью, вытеканием из глаза гноя или негнойной жидкости, следует обращаться к врачу-офтальмологу (записаться);
• Если повышенная температура тела сочетается с болями при мочеиспускании, болями в пояснице, частыми позывами на мочеиспускание, то необходимо обратиться к врачу-урологу/нефрологу (записаться) и венерологу (записаться), т.к. подобная комбинация симптомов может свидетельствовать либо о заболевании почек, либо о половой инфекции;
• Если повышенная температура тела сочетается с поносом, рвотой, болями в животе и тошнотой, то следует обращаться к врачу-инфекционисту (записаться), так как подобный набор симптомов может свидетельствовать о кишечной инфекции либо гепатите;
• Если повышенная температура тела сочетается с умеренными болями в животе, а также различными явлениями диспепсии (отрыжка, изжога, ощущение тяжести после еды, вздутие живота, метеоризм, поносы, запоры и т.д.), то следует обращаться к врачу-гастроэнтерологу (записаться) (если такового нет, то к терапевту), т.к. это свидетельствует о заболеваниях органов пищеварительного тракта (гастриты, язвенная болезнь желудка, панкреатит, болезнь Крона и т.д.);
• Если повышенная температура тела сочетается с сильными, непереносимыми болями в любой части живота, то следует в экстренном порядке обращаться к врачу-хирургу (записаться), так как это свидетельствует о тяжелом состоянии (например, острый аппендицит, перитонит, панкреонекроз и т.д.), требующем немедленного медицинского вмешательства;
• Если повышенная температура тела у женщин сочетается с умеренными или слабыми болями внизу живота, дискомфортными ощущениями в области половых органов, необычными выделениями из влагалища, то следует обращаться к гинекологу (записаться);
• Если повышенная температура тела у женщин сочетается с сильными болями внизу живота, кровотечением из половых органов, сильной общей слабостью, то следует в экстренном порядке обращаться к гинекологу, так как эти симптомы свидетельствуют о тяжелом состоянии (например, внематочная беременность, маточное кровотечение, сепсис, эндометрит после аборта и т.д.), требующем немедленного лечения;
• Если повышенная температура тела у мужчин сочетается с болями в промежности и в области предстательной железы, то следует обращаться к урологу, так как это может свидетельствовать о простатите или других заболеваниях мужской половой сферы;
• Если повышенная температура тела сочетается с одышкой, аритмией, отеками, то следует обращаться к терапевту или кардиологу (записаться), так как это может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях сердца (перикардит, эндокардит и т.д.);
• Если повышенная температура тела сочетается с болями в суставах, высыпаниями на коже, мраморной окраской кожи, нарушением кровотока и чувствительности конечностей (холодные руки и ноги, посинение пальцев рук, ощущение онемения, бегания «мурашек» и т.д.), эритроцитами или кровью в моче, болями при мочеиспускании или болями в других частях тела, то следует обращаться к врачу-ревматологу (записаться), так как это может свидетельствовать о наличии аутоиммунных или иных ревматических заболеваний;
• Температура в сочетании с высыпаниями или воспалениями на коже и явлениями ОРВИ может свидетельствовать о различных инфекционных или кожных заболеваниях (например, рожа, скарлатина, ветрянка и т.д.), поэтому при появлении такого сочетания симптомов нужно обращаться к терапевту, инфекционисту и дерматологу (записаться);
• Если повышенная температура тела сочетается с головными болями, скачками артериального давления, ощущением перебоев в работе сердца, то следует обращаться к терапевту, так как это может свидетельствовать о вегето-сосудистой дистонии;
• Если повышенная температура тела сочетается с тахикардией, потливостью, увеличенным зобом, то необходимо обращаться к врачу-эндокринологу (записаться), так как это может быть признаком гипертиреоза или болезни Аддисона;
• Если повышенная температура тела сочетается с неврологическими симптомами (например, навязчивые движения, расстройство координации, ухудшение чувствительности и т.д.) или потерей аппетита, беспричинным похудением, то следует обращаться к врачу-онкологу (записаться), так как это может свидетельствовать о наличии опухолей или метастазов в различных органах;
• Повышенная температура в сочетании с очень плохим самочувствием, которое ухудшается с течением времени, является поводом для немедленного вызова «Скорой помощи» вне зависимости от того, какие еще симптомы имеются у человека.

Какие исследования и диагностические процедуры могут назначить врачи при повышении температуры тела до 37-37,5 o С?

• При насморке, боли в горле, першении или саднении в горле, кашле, головной боли, ломоте в мышцах и суставах обычно назначают только общий анализ крови и мочи, так как подобная симптоматика обусловлена ОРВИ, гриппом, простудой и т.д. Однако в период эпидемии гриппа могут назначать анализ крови на выявление гриппозного вируса, чтобы определить, опасен ли человек для окружающих в качестве источника гриппа. Если человек часто болеет простудными заболеваниями, то ему назначают иммунограмму (записаться) (общее количество лимфоцитов, Т-лимфоциты, Т-хелперы, Т-цитотоксические лимфоцит, В-лимфоциты, ЕК-клетки, Т-ЕК-клетки, НСТ-тест, оценка фагоцитоза, ЦИК, иммуноглобулины классов IgG, IgM, IgE, IgA), чтобы определить, какие именно звенья иммунной системы работают неправильно и, соответственно, какие иммуностимуляторы нужно принимать для нормализации иммунного статуса и прекращения частых эпизодов простудных инфекций.
• При температуре, сочетающейся с кашлем или постоянным чувством общей слабости, или ощущением того, что трудно вдохнуть, или свистом при дыхании, необходимо в обязательном порядке сделать рентген грудной клетки (записаться) и аускультацию (послушать при помощи стетоскопа) легких и бронхов, чтобы выяснить, бронхит, трахеит, пневмония или туберкулез у человека. Помимо рентгена и аускультации, если они не дали точного ответа или их результат сомнительный, врач для различения бронхита, пневмонии и туберкулеза может назначить микроскопию мокроты, определение антител к Chlamydophila pneumoniae и респираторному синцитиальному вирусу в крови (IgA, IgG), определение наличия ДНК микобактерий и Chlamydophila pneumoniae в мокроте, смывах с бронхов или в крови. Анализы на наличие микобактерий в мокроте, крови и смывах с бронхов, а также микроскопию мокроты обычно назначают при подозрении на туберкулез (либо бессимптомное постоянное длительное повышение температуры, либо температура с кашлем). А вот анализы на определение антител к Chlamydophila pneumoniae и респираторному синцитиальному вирусу в крови (IgA, IgG), а также определение наличия ДНК Chlamydophila pneumoniae в мокроте проводят для диагностики бронхитов, трахеитов и пневмоний, особенно если они частые, длительно непроходящие или не поддающиеся лечению антибиотиками.
• Температура, сочетающаяся с насморком, чувством стекания слизи по задней стенке глотки, ощущением давления, распирания или боли в верхней части щек (скулы под глазами) или над бровями, требует обязательного рентгена синусов (гайморовых пазух и др.) (записаться), чтобы подтвердить гайморит, фронтит или другой вид синусита. При частых, длительно текущих или не поддающихся терапии антибиотиками синуситах врач может дополнительно назначить определение антител к Chlamydophila pneumoniae в крови (IgG, IgA, IgM). Если же симптомы синусита и повышенная температура тела сочетаются с кровью в моче и частыми пневмониями, то врач может назначить определение в крови антинейтрофильных цитоплазматических антител (АНЦА, pANCA и cANCA, IgG), поскольку в такой ситуации подозревается системный васкулит.
• Если повышенная температура сочетается с чувством стекания слизи по задней стенке глотки, ощущением того, что в горле «скребут кошки», саднит и першит, то врач назначает ЛОР-осмотр, берет мазок со слизистой ротоглотки для бактериологического посева с целью определения патогенных микробов, вызвавших воспалительный процесс. Обследование обычно проводят в обязательном порядке, а вот мазок из ротоглотки берут не всегда, а только если человек жалуется на частое возникновение подобных симптомов. Кроме того, при частом появлении таких симптомов, их упорном непрохождении даже при лечении антибиотиками, врач может назначить определение антител к Chlamydophila pneumonia и к Chlamydia trachomatis (IgG, IgM, IgA) в крови, т.к. эти микроорганизмы могут провоцировать хронические, часто рецидивирующие инфекционно-воспалительные заболевания органов дыхательной системы (фарингиты, отиты, синуситы, бронхиты, трахеиты, пневмонии, бронхиолиты).
• Если повышенная температура сочетается с болями, першением в горле, увеличением миндалин, наличием налета или белых пробок в миндалинах, постоянно красным горлом, то обязательно проводится ЛОР-осмотр. Если такие симптомы присутствуют длительно или часто появляются, то врач назначает мазок со слизистой ротоглотки для бактериологического посева, в результате которого станет известно, какой микроорганизм провоцирует воспалительный процесс в ЛОР-органах. Если ангина гнойная, то врач обязательно назначает кровь на титр АСЛ-О, чтобы выявить риск развития таких осложнений этой инфекции, как ревматизм, гломерулонефрит, миокардит.
• Если температура сочетается с болями в ухе, истечением из уха гноя или любой другой жидкости, то в обязательном порядке врач проводит ЛОР-осмотр. Кроме осмотра, врач чаще всего назначает бактериологический посев выделений из уха, чтобы определить, какой возбудитель стал причиной воспалительного процесса. Помимо этого, могут быть назначены анализы на определение антител к Chlamydophila pneumonia в крови (IgG, IgM, IgA), на титр АСЛ-О в крови и на выявление вируса герпеса 6 типа в слюне, соскобе с ротоглотки и крови. Анализы на антитела к Chlamydophila pneumonia и на наличие вируса герпеса 6 типа производятся для выявления микроба, ставшего причиной отитов. Однако эти анализы обычно назначаются только при частых или длительно текущих отитах. Анализ крови на титр АСЛ-О назначают только при гнойном отите, чтобы выявить риск развития осложнений стрептококковой инфекции, таких, как миокардиты, гломерулонефриты и ревматизм.
• Если повышенная температура тела сочетается с болями, краснотой в глазу, а также выделением из глаза гноя или иной жидкости, то врач производит в обязательном порядке осмотр. Далее врач может назначить посев отделяемого глаза на бактерии, а также анализ крови на антитела к аденовирусу и на содержание IgE (с частицами эпителия собаки) с целью определения наличия аденовирусной инфекции или аллергии.
• Когда повышенная температура тела сочетается с болями при мочеиспускании, болями в пояснице или частыми походами в туалет, врач в первую очередь и в обязательном порядке назначит общий анализ мочи, определение общей концентрации белка и альбуминов в суточной моче, анализ мочи по Нечипоренко (записаться), пробу Зимницкого (записаться), а также биохимический анализ крови (мочевина, креатинин). Эти анализы в большинстве случаев позволяют определить имеющееся заболевание почек или мочевыводящих путей. Однако если перечисленные анализы не внесли ясность, то врач может назначить цистоскопию мочевого пузыря (записаться), бактериологический посев мочи или соскоба с уретры для выявления патогенного возбудителя, а также определение методом ПЦР или ИФА микробов в соскобе с уретры.
• При повышенной температуре, сочетающейся с болями при мочеиспускании или частыми походами в туалет, врач может назначить анализы на различные инфекции, передающиеся половым путем (например, гонорею (записаться), сифилис (записаться), уреаплазмоз (записаться), микоплазмоз (записаться), кандидоз, трихомониаз, хламидиоз (записаться), гарднереллез и т.д.), так как подобные симптомы могут свидетельствовать и о воспалительных заболеваниях половых путей. Для анализов на половые инфекции врач может назначить сдать отделяемое влагалища, сперму, секрет простаты, мазок из уретры и кровь. Помимо анализов, часто назначается УЗИ органов малого таза (записаться), которое позволяет выявить характер происходящих под влиянием воспаления в половых органах изменений.
• При повышенной температуре тела, которая сочетается с поносом, рвотой, болями в животе и тошнотой, врач в первую очередь назначает анализ кала на копрологию, анализ кала на гельминты, анализ кала на ротавирус, анализ кала на инфекции (дизентерию, холеру, патогенные штаммы кишечной палочки, сальмонеллез и т.д.), анализ кала на дисбактериоз, а также соскоб с области анального отверстия для посева с целью выявления патогенного возбудителя, спровоцировавшего симптомы кишечной инфекции. Помимо указанных анализов, врач-инфекционист назначает анализ крови на антитела к вирусам гепатита А, В, С и Д (записаться), так как подобная симптоматика может свидетельствовать об остром гепатите. Если у человека, помимо температуры, поноса, болей в животе, рвоты и тошноты, имеется еще и желтушность кожи и склер глаз, то назначаются только анализы крови на гепатиты (антитела к вирусам гепатитов А, В, С и Д), поскольку это свидетельствует именно о гепатите.
• При наличии повышенной температуры тела, сочетающейся с болями в животе, явлениями диспепсии (отрыжка, изжога, метеоризм, вздутие живота, поносы или запоры, кровь в кале и т.д.), врач обычно назначает инструментальные исследования и биохимический анализ крови. При отрыжке и изжоге обычно назначают анализ крови на Хеликобактер пилори и фиброгастродуоденоскопию (ФГДС) (записаться), которая позволяет диагностировать гастриты, дуодениты, язву желудка или двенадцатиперстной кишки, ГЭРБ и т.д. При метеоризме, вздутии живота, периодических поносах и запорах врач обычно назначает биохимический анализ крови (активность амилазы, липазы, АсАТ, АлАТ, щелочной фосфатазы, концентрация белка, альбумина, билирубина), анализ мочи на активность амилазы, анализ кала на дисбактериоз и копрологию и УЗИ органов брюшной полости (записаться), которые позволяют диагностировать панкреатиты, гепатиты, синдром раздраженного кишечника, дискинезию желчевыводящих путей и т.д. В сложных и непонятных случаях или подозрении на опухолевые образования врач может назначить МРТ (записаться) или рентген органов пищеварительного тракта. Если имеет место частое опорожнение кишечника (по 3 – 12 раз в сутки) неоформленным калом, ленточный стул (кал в виде тонких лент) или боли в области прямой кишки, то врач назначает колоноскопию (записаться) или ректороманоскопию (записаться) и анализ кала на кальпротектин, что позволяет выявить болезнь Крона, язвенный колит, полипы кишки и т.д.
• При повышенной температуре в сочетании с умеренными или слабыми болями внизу живота, неприятными ощущениями в области половых органов, ненормальными выделениями из влагалища врач обязательно назначит, в первую очередь, мазок из половых органов и УЗИ органов малого таза. Эти простые исследования позволят врачу сориентироваться, какие еще нужны анализы для уточнения имеющейся патологии. Помимо УЗИ и мазка на флору (записаться), врач может назначить анализы на половые инфекции (записаться) (гонорею, сифилис, уреаплазмоз, микоплазмоз, кандидоз, трихомониаз, хламидиоз, гарднереллез, фекальные бактероиды и т.д.), для выявления которых сдают отделяемое влагалища, соскоб из уретры или кровь.
• При повышенной температуре, сочетающейся с болями в области промежности и простаты у мужчин, врач назначит сдать общий анализ мочи, секрет простаты на микроскопию (записаться), спермограмму (записаться), а также мазок из уретры на различные инфекции (хламидиоз, трихомониаз, микоплазмоз, кандидоз, гонорея, уреаплазмоз, фекальные бактероиды). Кроме того, врач может назначить УЗИ органов малого таза.
• При температуре в сочетании с одышкой, аритмией и отеками необходимо в обязательном порядке сделать ЭКГ (записаться), рентген грудной клетки, УЗИ сердца (записаться), а также сдать общий анализ крови, анализ крови на С-реактивный белок, ревмофактор и титр АСЛ-О (записаться). Указанные исследования позволяют выявить имеющийся патологический процесс в сердце. Если же исследования не позволят уточнить диагноз, то врач может дополнительно назначить анализ крови на антитела к сердечной мышце и на антитела к Боррелиям.
• Если повышенная температура сочетается с высыпаниями на коже и явлениями ОРВИ или гриппа, то врач обычно назначает только общий анализ крови и производит осмотр высыпаний или покраснений на коже различными способами (под лупой, под специальной лампой и т.д.). Если на коже имеется красное пятно, увеличивающееся со временем и болезненное, врач назначит анализ на титр АСЛ-О, чтобы подтвердить или опровергнуть рожистое воспаление. Если же высыпания на коже не поддаются идентификации в ходе осмотра, то врач может взять соскоб и назначить его микроскопию, чтобы определить тип патологических изменений и возбудитель воспалительного процесса.
• При сочетании температуры с тахикардией, потливостью и увеличенным зобом следует сделать УЗИ щитовидной железы (записаться), а также сдать анализ крови на концентрацию гормонов щитовидной железы (Т3, Т4), антитела к стероидпродуцирующим клеткам органов репродукции и кортизола.
• Когда температура сочетается с головными болями, скачками артериального давления, ощущением перебоев в работе сердца, врач назначает контроль артериального давления, ЭКГ, УЗИ сердца, УЗИ органов брюшной полости, РЭГ, а также общий анализ крови, мочи и биохимический анализ крови (белок, альбумины, холестерин, триглицериды, билирубин, мочевина, креатинин, С-реактивный белок, АсАТ, АлАТ, щелочная фосфатаза, амилаза, липаза и др.).
• Когда температура сочетается с неврологическими симптомами (например, расстройство координации, ухудшение чувствительности и т.д.), потерей аппетита, беспричинным похудением, врач назначит общий и биохимический анализ крови, коагулограмму, а также рентген, УЗИ различных органов (записаться) и, возможно, томографию, так как подобная симптоматика может быть признаком онкологического заболевания.
• Если температура сочетается с болями в суставах, высыпаниями на коже, мраморной окраской кожи, с нарушением кровотока в ногах и руках (холодные руки и ноги, онемение и ощущение бегания «мурашек» и т.д.), эритроцитами или кровью в моче и болями в других частях тела, то это является признаком ревматических и аутоиммунных заболеваний. В таких случаях врач назначает анализы, позволяющие выявить, имеется ли у человека заболевание суставов или аутоиммунная патология. Поскольку спектр аутоиммунных и ревматических заболеваний весьма широк, то сначала врач назначает рентген суставов (записаться) и следующие неспецифические анализы: общий анализ крови, концентрация С-реактивного белка, ревматоидного фактора, волчаночный антикоагулянт, антитела к кардиолипину, антинуклеарный фактор, антитела класса IgG к двуспиральной (нативной) ДНК, титр АСЛ-О, антитела к ядерному антигену, антинейтрофильные цитоплазматические антитела (АНЦА), антитела к тиреопероксидазе, наличие в крови цитомегаловируса, вируса Эпштейна-Барр, вирусов герпеса. Затем, если результаты перечисленных анализов оказываются положительными (то есть в крови обнаружены маркеры аутоиммунных заболеваний), врач, в зависимости от того, со стороны каких органов или систем имеется клиническая симптоматика, назначает дополнительные анализы, а также рентген, УЗИ, ЭКГ, МРТ, чтобы оценить степень активности патологического процесса. Так как анализов для выявления и оценки активности аутоиммунных процессов в различных органах много, мы приводи их в отдельной таблице ниже.

• Антинуклеарные антитела, IgG (антиядерные антитела, ANAs, EIA);
• Антитела класса IgG к двуспиральной (нативной) ДНК (анти-дс-ДНК);
• Антинуклеарный фактор (АНФ);
• Антитела к нуклеосомам;
• Антитела к кардиолипину (IgG, IgM) (записаться);
• Антитела к экстрагируемому нуклеарному антигену (ЭНА);
• Компоненты комплемента (С3, С4);
• Ревматоидный фактор;
• С-реактивный белок;
• Титр АСЛ-О.

• Антитела к кератину Ig G (АКА);
• Антифилаггриновые антитела (АФА);
• Антитела к циклическому цитруллинированному пептиду (АЦЦП);
• Кристаллы в мазке синовиальной жидкости;
• Ревматоидный фактор;
• Антитела к модицифированному цитруллинированному виментину.

• Антитела к фосфолипидам IgM/IgG;
• Антитела к фосфатидилсерину IgG+IgM;
• Антитела к кардиолипину, скрининг - IgG, IgA, IgM;
• Антитела к аннексину V, IgM и IgG;
• Антитела к фосфатидилсерин-протромбиновому комплексу, суммарные IgG, IgМ;
• Антитела к бета-2-гликопротеину 1, суммарные IgG, IgA, IgM.

• Антитела к базальной мембране клубочков почек IgA, IgM, IgG (анти-БМК);
• Антинуклеарный фактор (АНФ);
• Антитела к рецептору фосфолипазы А2 (PLA2R), суммарные IgG, IgA, IgM;
• Антитела к C1q фактору комплемента;
• Антитела к эндотелию на клетках HUVEC, суммарные IgG, IgA, IgM;
• Антитела к протеиназе 3 (PR3);
• Антитела к миелопероксидазе (MPO).

• Антитела к деамидированным пептидам глиадина (IgA, IgG);
• Антитела к париетальным клеткам желудка, суммарные IgG, IgA, IgM (PCA);
• Антитела к ретикулину IgA и IgG;
• Антитела к эндомизию суммарные IgA + IgG;
• Антитела к ацинарным клеткам поджелудочной железы;
• Антитела классов IgG и IgA к GP2 антигену центроацинарных клеток поджелудочной железы (Anti-GP2);
• Антитела классов IgA и IgG к бокаловидным клеткам кишечника, суммарно;
• Иммуноглобулин подкласса IgG4;
• Кальпротектин фекальный;
• Антинейтрофильные цитоплазматические антитела, АНЦА Ig G (pANCA и cANCA);
• Антитела к сахаромицетам (ASCA) IgA и IgG;
• Антитела к внутреннему фактору Кастла;
• Антитела класса IgG и IgА к тканевой трансглютаминазе.

• Антитела к митохондриям;
• Антитела к гладкой мускулатуре;
• Антитела к микросомам печени и почек типа 1, суммарно IgA+IgG+IgM;
• Антитела к асиалогликопротеиновому рецептору;
• Аутоантитела при аутоиммунных заболеваниях печени – АМА-М2, М2-3Е, SP100, PML, GP210, LKM-1, LC-1, SLA/LP, SSA/RO-52.

• Антитела к NMDA рецептору;
• Антинейрональные антитела;
• Антитела к скелетным мышцам;
• Антитела к ганглиозидам;
• Антитела к аквапорину 4;
• Олигоклональный IgG в ликворе и сыворотке крови;
• Миозит-специфичные антитела;
• Антитела к ацетилхолиновому рецептору.

• Антитела к инсулину;
• Антитела к бета-клеткам поджелудочной железы;
• Антитела к глутаматдекарбоксилазе (АТ-GAD);
• Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ);
• Антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО, микросомальные антитела);
• Антитела к микросомальной фракции тироцитов (АТ-МАГ);
• Антитела к рецепторам ТТГ;
• Антитела к стероидпродуцирующим клеткам репродуктивных тканей;
• Антитела к стероидпродуцирующим клеткам надпочечника;
• Антитела к стероидпродуцирующим клеткам яичка;
• Антитела к тирозинфосфатазе (IA-2);
• Антитела к ткани яичника.

• Антитела к межклеточному веществу и базальной мембране кожи;
• Антитела к белку BP230;
• Антитела к белку BP180;
• Антитела к десмоглеину 3;
• Антитела к десмоглеину 1;
• Антитела к десмосомам.

• Антитела к сердечной мускулатуре (к миокарду);
• Антитела к митохондриям;
• Неоптерин;
• Активность ангиотензин-превращающего фермента сыворотки (диагностика саркоидоза).

Температура 37-37,5 o С: что делать?

1. Подумать: правильно ли вы проводите термометрию? О правилах проведения измерений уже было сказано выше.

2. Попробовать сменить градусник, чтобы исключить возможные погрешности в проведении измерений.

3. Убедиться, не является ли такая температура вариантом нормы. Особенно это актуально для тех, кто ранее регулярно не измерял температуру, а выявил повышенные данные впервые. Для этого нужно обратиться к специалисту, для исключения симптомов различной патологии и назначения обследования. Например, если температура 37 o С или чуть выше постоянно определяется при беременности, при этом отсутствуют симптомы каких-либо заболеваний - скорее всего, это норма.

1. Субфебрильная температура тела стала повышаться до фебрильных цифр.

2. Несмотря на то, что лихорадка небольшая, она сопровождается другими тяжелыми симптомами (сильный кашель, одышка, боль в груди, нарушение мочеиспускания, рвота или понос, признаки обострения хронических заболеваний).

Меры профилактики

• своевременно выявлять и лечить очаги инфекции, различные заболевания;
• избегать стрессов;
• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать режим дня и полноценно высыпаться;
• регулярно заниматься спортом, закаливанием;
• проводить больше времени на свежем воздухе.

Все перечисленные методы способствуют укреплению иммунитета и тренировке процессов теплообмена. При выполнении этих рекомендаций организм придет в норму.