Трихологи установили норму выпадения волос в сутки: 80-100 штук. Густота локонов от такой потери не страдает. Но превышение нормы на несколько десятков становится катастрофой. После каждого расчесывания и мытья головы из выпавших волос можно скатать целый жгутик. Прическа редеет. На помощь приходят маски от выпадения волос в домашних условиях.

Локоны начинают редеть по нескольким причинам:

1. Сухость;
2. Недостаточное питание;
3. Механическое или тепловое воздействие;
4. Стресс и мышечное перенапряжение.

Поэтому действие масок против выпадения волос в домашних условиях направлено на увлажнение, питание кожи головы и укрепление корней, защиту их от влияния стресса. Но не все свойства одинаково выражены в различных масках. Какое-то одно действие является основным.

Жгучие маски для волос – самые эффективные. Они ускоряют кровообращение в коже головы. Обилие крови, в которой содержатся питательные вещества, - необходимое условие для укрепления корней. Но жгучие маски могут сделать волосы сухими, поэтому пользоваться ими нужно с осторожностью. Через кожу питание обеспечивают маски с яйцом или дрожжами.

Если выпадение волос стало следствием их сухости или повреждения корня, то необходимо интенсивное увлажнение и укрепление. Такими действиями обладают народные рецепты на основе масляных вытяжек лекарственных трав. А от стресса и мышечного перенапряжения спасает добавление в любимую маску эфирных масел с успокаивающим эффектом.

Как правильно применять маски?

Применение масок от выпадения волос в домашних условиях должно сопровождаться соблюдением правил:

• Наносить перед мытьем головы на мокрые волосы для обеспечения проницаемости кожи и локонов;
• На голову надевать полиэтиленовый колпак и толстое полотенце. В теплом виде питательные вещества лучше усваиваются;
• Смывать в теплой воде. От горячей волосы станут падать сильнее, а холодная не справится с очищением;
• Ополаскивать либо отваром трав, либо прохладной водой, подкисленной яблочным уксусом;
• Не пользоваться феном для сушки;
• Расчесываться осторожно деревянным гребнем после полного высыхания локонов.

Для достижения лечебного эффекта маски нужно применять 1-2 раза в неделю курсами по 5 недель. Перерыв составляет 2-3 недели, после чего лечение локонов народными средствами повторяют. После 1-2 курсов волосы не только перестают выпадать, но и начинают активно расти. Это способствует увеличению густоты прически.

Чем смывать маску?

Маски можно смывать не только шампунем, но и ржаной мукой. Она не превращается в клейкое тесто, впитывает в себя грязь и жир, легко смывается. Чтобы смыть маску таким способом:

1. Возьмите 3 ст. л. ржаной муки;
2. Залейте ее 6 ст. л. теплой воды;
3. Взбивайте массу, пока она не побелеет;
4. Нанесите ее на волосы и вотрите в кожу головы;
5. «Намыльте» локоны. Пены не будет;
6. Оставьте на 10 минут;
7. Тщательно вымойте голову под проточной водой.

Польза ржаной муки заключается в регулировании работы сальных желез. Это значит, что при пониженной секреции кожного сала его выработка увеличивается, а при избыточной жирности – уменьшается. Мука мягко воздействует на волосы и смывает с них масло даже с первого раза.

Совет: Для улучшения моющих свойств добавьте в муку 1-2 желтка. В его составе есть лецитин, который присоединяет к себе молекулы жира. Желток эффективен при смывании масляных масок.

Рецепты масок, борющихся с выпадением волос

Все ингредиенты, входящие в состав лечебных масок, можно купить в продуктовом магазине или аптеке. О том, как применять их, было написано выше. Осталось только правильно рассчитать объем маски в зависимости от длины волос. В рецептах приведено количество ингредиентов для локонов средней длины (до лопаток). При необходимости пропорционально увеличивайте или уменьшайте их до нужного объема.

Крапивная

Ингредиенты:

• Крапива – 1 ст. свежей травы или 1 ст. л. сухого сырья;
• Масло жожоба – 5 мл;
• Кипяток – 100 мл;
• Желток – 1 шт. куриного или 5 шт. перепелиных.

Приготовление:

1. Крапиву залейте кипятком и дайте настояться 30 минут;
2. Процедите настой;
3. Остудите до 36-37 градусов;
4. Добавьте масло и желток;
5. Размешайте до однородной консистенции.

Вотрите массу в кожу головы, нанесите на волосы. Держите 40 минут.

Крапивная маска укрепляет волосяные луковицы, которые начинают крепко держать корни. Масло жожоба препятствует иссушению кожи и локонов, а желток дополнительно питает кожу головы.

Яично-медовая с луком

Ингредиенты:

• Желток – 1 шт.;
• Мед – 1 ст. л.;
• Масло оливковое – 1 ст. л.;
• Сок репчатого лука – 1 ст. л.;
• Сок лимона – 1 ст. л.;
• Шампунь – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Тщательно перемешайте компоненты;
2. Подогрейте, опустив чашку в емкость с горячей водой, до теплого состояния.

Вотрите в кожу головы, остатки распределите по локонам. Смывать рекомендуется через 1 час.

Маска подходит для любого типа волос, легко смывается. Лечебный эффект будет заметен через 2-3 применения.

Хлебная

Ингредиенты:

• Хлеб ржаной – 2 ломтика;
• Горячая вода – сколько уйдет.

Приготовление:

1. Залейте хлеб водой;
2. Оставьте на 1 час;
3. Разотрите массу в однородную кашицу.

Вотрите только в корни волос и оставьте на 60 минут.

Маска очень эффективная, но она устраняет излишнюю жирность кожи. Поэтому не подходит для сухого типа волос.

Горчичная № 1

Ингредиенты:

• Порошок из семян горчицы – 2 ст. л.;
• Вода горячая – 2 ст. л.;
• Масло растительное (любое) – 2 ст. л.;
• Желток – 1 шт.;
• Сахар – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Смешайте воду с горчицей;
2. Добавьте сахар и масло, перемешайте;
3. Желток добавляйте после остывания массы до температуры 36-37 градусов. Иначе он свернется;
4. Доведите массу до однородного состояния.

Перед нанесением обработайте концы локонов оливковым маслом, можно подсолнечным. Иначе есть риск их пересушить. Вотрите горчичную массу в корни, нанесите на пряди. Максимальное время для держания маски – 1 час. Но стоит прислушиваться к собственным ощущениям. Если начало сильно жечь уже через 5 минут, то смойте сразу.

Маска с горчицей вызывает местную гиперемию – покраснение кожи вследствие прилива крови. Это не только спасает от сильного выпадения волос, но и способствует пробуждению спящих луковиц. Если пользоваться маской регулярно в течение 1-2 лет, то шевелюра станет значительно гуще.

Горчичная № 2

Ингредиенты:

• Горчичный порошок – 2 ст. л.;
• Свежезаваренный черный чай – 2 ст. л.;
• Сметана – 2 ст. л.;
• Сахар – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Разведите порошок в чае;
2. Добавьте сахар и сметану;
3. Доведите массу до однородной консистенции.

Нанесите на волосы, уделив особое внимание коже. Спустя час вымойте голову.

Совет: Для приготовления маски используйте сметану домашнего приготовления. Конечно, для этого потребуется домашнее молоко. Снимите сливки и поставьте их в теплое место, накрыв крышкой. Через день-два образуется густая домашняя сметана. В будущем используйте ее часть для закваски.

С соком алоэ

Ингредиенты:

• Сок алоэ – 1 часть;
• Мед – 1 часть.

Приготовление:

1. Смешайте сок с медом.

Вотрите в кожу головы и смойте спустя 2 часа.

Совет: Если вы разводите алоэ в домашних условиях, то можно вместо сока взять пропущенные через мясорубку листья.

Витаминная

Ингредиенты:

• Витамин А (ретинола ацетат) – 1 капсула;
• Витамин Е (токоферол) – 1 капсула;
• Масло репейника – 3 ст. л.

Приготовление:

1. Вскройте капсулы;
2. Вылейте их содержимое в чашку с репейным маслом;
3. Тщательно перемешайте, чтобы в массе не было участков с высокой концентрацией витаминов;
4. Подогрейте маску на водяной бане до комфортной температуры.

Втирайте в корни, остатки распределите по волосам. Через 1 час смойте.

Витамин А ускоряет регенеративные процессы кожного покрова и рост волос. Витамин Е дарит коже упругость, а локонам – гладкость и блеск. Масло репейника в своем составе содержит порядка 30 витаминных и минеральных веществ. Поэтому его можно считать настоящим активатором роста волос.

Совет: Вместо витаминов А и Е можно использовать капсулы Аевита. Потребуется 2 штуки на порцию.

Маска с хной

Ингредиенты:

• Хна бесцветная – 3 ст. л.;
• Крепко заваренный черный чай – 200 мл;
• Сок лимона – 1 ч. л.;
• Оливковое масло (если волосы сухие) – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Залейте хну чаем;
2. Дайте настояться в течение четверти часа;
3. Добавьте сок лимона и масло оливы;
4. Перемешайте, чтобы получилась однородная масса.

Одну половину маски вотрите в корни волос, а другой смажьте пряди. Когда пройдет 1 час, помойте голову.

Внимание ! Не заменяйте бесцветную хну обычной, иначе волосы окрасятся в рыжий цвет. Это единственная маска, которую лучше делать после мытья головы.

Перцовая

Ингредиенты:

• Масло репейное – 1 часть;
• Настойка стручкового перца – 1 часть.

Приготовление:

1. Смешайте компоненты.

Наносить, уделяя больше внимания коже головы. На пряди можно нанести просто масло репейника, чтобы не высушить стержни волос. Если сильно начинает жечь, смойте маску немедленно. В следующий раз добавьте больше масла. Рекомендуемое время для маски – 2 часа.

Совет: Перцовая маска с маслом подходит для нормальных и сухих волос. Если они у вас жирные, то в качестве основы используйте кефир домашнего приготовления.

Витаминная с медом

Ингредиенты:

• Витамин В6 – 1 ампула;
• Витамин В12 – 1 ампула;
• Мед – 1 ст. л.;
• Масло репейное – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Вскройте ампулы;
2. Вылейте их содержимое в мед с маслом;
3. Перемешайте.

Помассируйте составом кожу головы, нанесите на пряди. Позвольте волосам впитывать питательные вещества в течение 1 часа.

Витамины В6 и В12 (пиридоксин и кобаламин) участвуют в обменных процессах на клеточном уровне. Их применение является профилактикой заболеваний кожи головы, провоцирующих выпадение волос.

Коньячная

Ингредиенты:

• Желток – 1 шт.;
• Коньяк – 1 ст. л.;
• Масло на выбор – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Взбейте желток;
2. Добавьте коньяк и масло;
3. Перемешайте, чтобы масса стала однородной.

Обильно смажьте массой кожу головы, а остатки равномерно нанесите на мокрые локоны. Через час-два смойте маску.

Коньяк раздражает кожу головы, вызывая ее покраснение за счет прилива крови. Это действие аналогично тому, которое оказывает горчица или перец. Но эффект выражен слабее. Маска не вызывает жжения, но эффективна против выпадения волос, потому женщины оставляют о ней положительные отзывы. Вместо коньяка можно использовать водку или самогонку.

Эфирные масла против выпадения волос

Прическа часто начинает редеть после испытания сильного стресса. Волосы активно падают после потери близкого человека, после родов, перенесенного испуга и в любой другой сложной жизненной ситуации. Стрессы провоцируют спазмы мышц головы, которые становятся причиной выпадения волос. Их потеря может быть также связана с перенапряжением мышц шеи или плеч.

Чтобы снять стресс и спазмы, добавьте в выбранную маску 1-2 капли эфирного масла. Успокаивающим эффектом обладает масло:

• Пачули;
• Мелиссы;
• Ромашки;
• Лаванды;
• Апельсина;
• Розы.

Выпадение волос, ломкость, появление перхоти свидетельствуют о влиянии на организм неблагоприятных факторов. В таких случаях волосы нуждаются в срочной помощи, и оказать ее могут маски, приготовленные в домашних условиях.

Почему волосы выпадают

Каждый день в норме человек теряет 60-100 волосков. Если их больше, это повод задуматься об укреплении шевелюры и нормализации кожи головы.

Использование домашних масок поможет укрепить луковицы, но не справится с облысением, вызванным гормональным сбоем.

Причины, которые могут повлечь потерю волос:

• недавно перенесенные заболевания;
• неправильное питание, недостаток белка в потребляемых продуктах, авитаминоз;
• стресс;
• наследственные факторы;
• частое окрашивание;
• ежедневное использование фена, утюжка, средств для укладки;
• перепады температур;
• жесткая вода для мытья;
• себорея, грибок головы;
• анемия, диабет, грипп, пневмония;
• беременность, лактация.

Правила применения домашних средств

Чтобы маски принесли пользу, их надо правильно приготовить и применить. Рекомендации по использованию:

1. В состав средств не должны входить вещества, на которые у человека аллергия. Не рекомендуется сразу добавлять много жгучих компонентов (перец, коньяк, Димексид, лук, горчица), чтобы не вызвать ожог. Лучше добавлять их понемногу и с каждым разом увеличивать количество. Если маски смываются горячей водой, в них нельзя добавлять белок яйца. Он свернется, и отмыть голову будет непросто.
2. Перед использованием надо проверить состав на аллергичность. Для этого несколько капель нужно нанести на локтевой сгиб, понаблюдать в течение 15 минут за реакцией кожи. Если она покраснеет, появится раздражение, сыпь – лучше не использовать смесь.
3. Перед процедурой лучше слегка помассировать кожу головы, чтобы улучшить микроциркуляцию и усилить эффективность результата.
4. После использования средства надо хорошо укутать голову большим махровым полотенцем или широким шарфом. Это раскроет поры, улучшит приток крови к луковицам, усилит эффект.
5. После смывания маски нельзя сушить волосы феном, желательно 3-4 часа не выходить из дома.
6. Следует чередовать маски для лучшего эффекта.
7. Дополнительно полезно принимать витамины для улучшения состояния волос.
8. Маски делаются 2-3 раза в неделю месячным курсом, потом нужна двухнедельная пауза.

Эффективные маски при выпадении волос

В состав домашней маски против выпадения волос входят питательные, раздражающие кожу головы, восстанавливающие компоненты. От их сочетания зависит действие средства. Для ослабленных ломких волос подойдет использование масел (жожоба, репейного), для жирных –отвара ромашки, лука, горчицы, голубой глины, для слабых окрашенных – кисломолочных продуктов, кофейной гущи.

Самыми популярными ингредиентами для изготовления масок являются масла. Подойдут репейное, аргановое, касторовое, оливковое, эфиры кедра, лаванды. Они могут использоваться самостоятельно или в сочетании с другими продуктами. Если применять их без добавок, то смывать нужно очень тщательно (иногда намыливать голову нужно 3-4 раза), чтобы они не остались на коже головы и не привели к закупорке пор.

Для усиления роста

Одним из эффективных средств для укрепления волос служит горчичная маска. Входящая в ее состав горчица укрепляет фолликулы. Способ приготовления:

1. Соединить 1 ст.л. сухого горчичного порошка, 2 ст.л. крепкого чая, 1 желток.
2. Втереть в корни волос.
3. Выдержать 20 минут, смыть водой.

Для укрепления волосяных луковиц

Медовая маска обеспечит укрепление волос от выпадения. Перед нанесением нужно помыть голову, растворить мед в воде комнатной температуре. Способ приготовления:

1. Втирать в кожу 2-3 ст.л. жидкого меда течение пяти минут, обернуть пленкой, надеть шапочку.
2. Через час смыть.
3. Повторять дважды в неделю.

Против перхоти

Для лучшего питания волосяных фолликулов, укрепления, придания густоты прядям, остановки выпадения и устранения перхоти подойдет маска на основе бесцветной хны. Она подсушивает жирную кожу головы, придает блеск. Способ приготовления:

1. Смешать 2 ст.л. хны, 2 ст.л. сока лимона, 2 желтка.
2. Прибавить к массе нежирный творог, чтобы консистенция напоминала сметану.
3. Нанести на волосы, обмотать пленкой.
4. Через полчаса смыть.

От ломкости

При выпадении волос, плохом росте, ломкости, секущихся кончиках поможет репейное масло. Маски на его основе делаются трижды в неделю месячным курсом:

1. Подогреть 2 ст.л. масла, смешать с 2 ст.л. меда и 2 ст.л. лимонного сока.
2. Разогреть смесь на водяной бане, чтобы мед растворился.
3. После остывания добавить 2 желтка.
4. Нанести массажными движениями.
5. Укутать пленкой, через час смыть.

Для объема и густоты

Чтобы прекратить выпадение волос, придать объем, густоту прядям, увлажнить, улучшить структуру и ускорить рост, понадобится луково-чесночная маска. Она обновляет волосяные фолликулы, укрепляет луковицы. Способ приготовления:

1. Соединить 2 ст.л. кашицы лука с таким же количеством сока чеснока. Можно добавить к маске равное количество кефира.
2. Нанести на голову, смыть шампунем через час.
3. Ополоснуть водой, подкисленной яблочным уксусом, чтобы нейтрализовать запах лука.

Видео

Ослабленные, тусклые и секущиеся волосы – следствие ненадлежащего ухода за волосами и кожей головы. Основная проблема, доставляющая много хлопот, – это выпадение волос.

Лучше заранее позаботиться о волосах и предотвратить проблему, чем тратить время, деньги и нервы на восстановление волос.

Причины выпадения

• Перестройка гормонального фона у женщин.
• Ослабленный иммунитет из-за приема сильнодействующих лекарственных препаратов – антибиотиков и гормонов.
• Гормональные нарушения и заболевания эндокринной системы.
• Постоянные стрессы и депрессии, нервное перенапряжение, хроническая усталость.
• Химическое и температурное воздействие на волосы – постоянные укладки, частое использование фена, утюжков и щипцов.
• Нехватка витаминов, частые диеты и неправильное питание.
• Прически и частые процедуры для волос с применением химии – наращенные волосы, химзавивка, тугие косички и дреды.
• Генетическая предрасположенность к облысению – чаще встречается у мужчин.

Тест на выпадение волос

Норма потери волос в сутки – 80-150 волосков. Чтобы понять, превышена ли норма, проведите тест:

1. Не мойте волосы 3 дня.
2. Плавно потяните грязные волосы пальцами от корней.
3. Вылезшие волосы положите на поверхность: светлые волосы – на темную поверхность – лист картона, стол; темные – на светлую – лист бумаги.
4. Повторите действия на всех участках головы.
5. Посчитайте количество волосинок.

Если количество потерянных волос не превышает 15 – выпадение в норме. Для правильного и своевременного диагностирования причин потери волос рекомендуется обратиться к специалисту. Врач-трихолог выявит проблемы и назначит лечение.

Для профилактики и лечения незначительной потери волос используйте маски, которые можно сделать дома.

10 масок от потери волос в домашних условиях

Курс должен состоять из 6-12 процедур. Количество и состав зависит от первоначального состояния волос и интенсивности потери.

Курс делится на 2 подхода с перерывом на 2 недели. Например, если планируете сделать 12 процедур, то первый подход – 6 процедур – по 2 маски в неделю, затем перерыв в 2 недели и оставшиеся 6 процедур.

• Оптимальное количество масок для предотвращения потери волос – две в неделю.
• Маски для волос можно чередовать.
• Для привыкания кожи головы к компонентам, вызывающим жжение, уменьшите количество таких компонентов вдвое.
• Выход на улицу после процедуры рекомендован через 2 часа.
• Комплекс витаминов для волос усилит эффект от масок.

Потребуется:

• лук – 2 головки средних размеров;
• йогурт без добавок.

Пошаговые действия:

1. Перетрите лук на мелкой терке.
2. Распределите луковое пюре на корни и кожу головы. Оставьте на 45-60 минут.
3. Промойте голову с шампунем.
4. При чувствительности кожи головы смешайте луковую кашицу с йогуртом, в соотношении 1:1.

Горчичная

Горчичная маска не рекомендована при чувствительности кожи головы. Горчица раздражает кожу, может вызвать ожоги и аллергию. Перед нанесением маски проведите тест на аллергическую реакцию: нанесите немного смеси на запястье с внутренней стороны. При появлении высыпаний, покраснений и сильного жжения не используйте маску.

Потребуется:

• горчичный порошок – 30 гр;
• вода 35ºС – 2 ст. л;
• масло оливковое – 2 ст. л;
• сахар-песок – 2 ч. л.

Пошаговые действия:

1. Перемешайте ингредиенты в стеклянной посуде.
2. Нанесите на кожу головы.
3. Спустя 50 мин. смойте шампунем.

При появлении раздражения и жжения незамедлительно смойте маску.

С соком алоэ

Укрепляющая маска с соком алоэ обогащает волосы витаминами.

Потребуется:

• сок алоэ – 1 ч.л.;
• жидкий мед – 1 ч.л.;
• вода 35ºС.

Пошаговые действия:

1. Перемешайте ингредиенты до жидкой, слегка «тягучей» консистенции.
2. Легкими круговыми движениями распределите маску по коже головы и у корней.
3. «Спрячьте» волосы в целлофан и полотенце на 40 мин.
4. Смойте шампунем.

Алоэ-маска была популярна в советское время. Это эффективное средство, проверенное временем, поэтому она является одной из лучших масок от потери волос.

С настойкой крапивы

Маска обогащает волосы витаминами и обладает укрепляющими свойствами. Подходит для всех типов волос.

Потребуется:

• 1 ч.л. масла плодов жожоба;
• 150 мл. крапивной настойки;
• желток.

Пошаговые действия:

1. Заварите крапивную настойку: 1 ст. л. сушеных листьев крапивы залейте 150 мл. кипятка. Настаивайте 35 мин. и пропустите отвар через марлю.
2. Добавьте в настойку остальные ингредиенты и перемешайте.
3. Распределите маску по длине и у корней волос.
4. Через 45 мин. смойте.

С репейным маслом

В сочетании с медом, пивными дрожжами, молотым красным перцем, порошковой горчицей, либо коньяком, репейное масло усиливает полезные свойства.

Потребуется:

• 1 ст. л. репейного масла;
• 1 ч. л. жидкого меда.

Пошаговые действия:

1. Перемешайте ингредиенты.
2. Распределите маску по корням волос и оставьте на 45 минут.
3. Промойте голову с применением шампуня.

С коньяком

Создает эффект прогревания кожи головы и увеличивает приток крови к волосяным луковицам. Волосы приобретают медный блеск и сияние.

Потребуется:

• коньяк – 30 мл.;
• мед – 10 мл.;
• желток.

Пошаговые действия:

1. На водяной бане растопите мед.
2. Смешайте ингредиенты до получения однородной массы.
3. Равномерно нанесите маску по всей длине, начиная от корней. Волосы должны быть чистыми и слегка влажными.
4. Укутайте волосы в целлофан и полотенце на 35 мин.
5. Тщательно промойте голову с шампунем.

С Димексидом

Димексид усиливает лечебное действие касторки. Маска укрепляет волосы у корней и уменьшает их потерю.

Потребуется:

• Димексид – 30 мл.;
• репейное масло – 50 мл.;
• касторовое масло – 50 мл.

Пошаговые действия:

1. Нагрейте смешанные масла на водяной бане.
2. Смешайте Димексид с маслами.
3. Состав нанесите на кожу головы при помощи ватного диска.
4. «Спрячьте» волосы в целлофан и полотенце на 45 мин.
5. Смойте обильным количеством воды.

С солью

Йодированная соль – минеральный источник витаминов, укрепляющих волосы у корней. Две солевые маски в неделю в течение месяца уменьшат потерю и ломкость волос.

Потребуется:

• 2 ст.л. крупной йодированной соли;
• 40 мл. горячей воды.

Пошаговые действия:

1. Разведите соль водой до кашеобразной консистенции.
2. Теплую маску распределите на корни волос. Оставьте на 15 минут.
3. Смойте водой.

С красным перцем

Перец повышает приток крови к коже головы. После нескольких применений маски волосы приобретают густоту и здоровый блеск. Сильно сокращается количество потерянных волос.

Потребуется:

• настойка с красным перцем – 30 мл.;
• шампунь без сульфатов – 50 мл.;
• касторовое масло – 50 мл.

Пошаговые действия:

1. Перемешайте ингредиенты.
2. Распределите маску по волосам и у корней.
3. «Спрячьте» волосы в целлофан и полотенце на 60 минут.
4. Промойте голову с шампунем.

Дрожжевая

Пивные дрожжи можно принимать внутрь в виде таблеток для обогащения организма витаминами и стимулирования кровообращения клеток кожи. Курс лечения дрожжами в таблетках назначает врач. Дрожжи «пробуждают» луковицы волос и способствуют их интенсивному росту.

Потребуется:

• 30 гр. сухих пивных дрожжей;
• 50 мл. воды 35ºС.

Пошаговые действия:

1. Разведите дрожжи в воде и оставьте на 35 минут.
2. Маску распределите по коже головы на 30 минут.
3. Для эффекта сауны укутайте волосы в целлофан и полотенце.

Смойте маску и промойте голову шампунем.

Здоровье, красота и сила волос - гордость современных женщин. Ведь прическа формирует имидж, создает неповторимый образ и придает уверенность в себе. К сожалению, вследствие таких факторов, как нехватка витаминов, проблемы со здоровьем, стрессы, плохое питание, некачественные косметические средства и т. п., состояние волос может значительно ухудшиться.

Чтобы избежать ломкости, слабости, хрупкости и потери волос, необходимо делать для них маски. Они действенны, безопасны и надежны. Как же узнать - эффективная маска от выпадения волос или нет? Только Ниже описаны одни из самых популярных рецептов, применяемых в борьбе за сохранение шикарных локонов.

Голубая глина и горчица сухая

Эта незамысловатая, но эффективная маска от выпадения волос буквально будит волосяные фолликулы, стимулирует их рост и крепость. Она готовится на основе голубой глины и горчичного порошка.

Потребуется по одной чайной ложке жидкого меда, сливочного масла, лимонного сока, глины, горчицы и 1 желток. Сначала немного растапливается масло на медленном огне, добавляется в него глина и перемешивается до образования кашицы. Затем постепенно вводятся остальные ингредиенты. Полученная однородная масса легкими движениями втирается в корни и кожу головы. Спустя 40 минут голову моют шампунем в теплой воде. Маску делают 4 раза в месяц.

Витаминный коктейль для волос

Чтобы приготовить маску, потребуются горчица сухая, жидкий мед, ампула витамина В и ампула витамина А (ретинол). Смешивают по одной столовой ложке меда и горчичного порошка. Их растирают до образования однородной массы. Потом вливают витамины. Готовую смесь равномерно наносят на прикорневую зону роста волос. На голову надевают целлофановую шапочку или полиэтиленовый пакет и укрывают полотенцем на 25 минут. Спустя это время маску смывают шампунем. Ампулы с витаминами продаются в любой аптеке по приемлемой цене. Они в комплексе с остальными компонентами рецепта будут способствовать росту волос и препятствовать преждевременному их выпадению. Маску делают еженедельно один месяц.

Горчичная маска

Это лечебный состав из натуральных и полезных веществ. Чтобы его приготовить, берут пару столовых ложек порошка горчицы, разводят его в двух столовых ложках растительного масла, после добавляют пару столовых ложек сахарного песка и один свежий желток, в конце вливают несколько столовых ложек теплой воды. Готовой маской мажут корни волос, места их проборов, желательно не попадать на сами пряди. Все это закутывают в полиэтилен и полотенце на час, после чего остатки смеси смывают шампунем в теплой воде. Обязательно маску делать раз в неделю три месяца подряд. Главный компонент в этой смеси - сухая горчица. Она способствует улучшению кровообращения и увеличению притока полезных веществ к луковицам волос, активирует "спящие" фолликулы, провоцирует рост новых локонов.

Девушкам с сухими волосами перед использованием маски на основе сухой горчицы стоит смазать кончики оливковым или растительным маслом, чтобы они не стали еще суше. Эффект от смеси почувствуется моментально, будет легкое жжение и чувство теплоты - не стоит пугаться, так и должно быть. Если жжение приносит дискомфорт и его трудно терпеть - нужно подержать маску хотя бы 15 минут. Когда все в норме, состав смывают через час. Эффективная маска от выпадения волос с сухой горчицей способна возродить волосы даже у лысеющих мужчин.

Перцовая настойка

Настойка из стручкового красного перца применяется для приготовления лечебной маски против выпадения волос. Отзывы тех, кто ее пробовал, свидетельствуют о высокой эффективности этого натурального продукта. Перец активирует рост локонов, улучшает их структуру.

Чтобы приготовить маску на основе перцовой настойки, ее нужно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Для этого берут несколько стручков свежего красного перца, мелко его режут, складывают в стеклянную баночку, заливают стаканом спирта, закрывают крышкой и настаивают в темном месте 20 дней. Готовая настойка хранится год.

Маска готовится из двух столовых ложек перцовой настойки и репейного масла, пары столовых ложек любого бальзама для волос и капсулы витамина А. Все смешать и втереть массажными движениями в корни, затем создать парниковый эффект, укутав голову в шапочку из целлофана и теплое полотенце на 30 минут. Остатки смеси с головы смывают шампунем в теплой воде. Такая эффективная маска от выпадения волос наносится 2-3 раза в неделю и применяется месяц.

Маска из хны

Для ее приготовления лучше использовать бесцветную иранскую или индийскую хну. Она не окрасит волосы и обеспечит оздоровление луковиц, структуры волос и кожи головы. Составляющие рецепта таковы - три ст. л. бесцветной хны, одна ч. л. сока лимона, одна ст. л. оливкового масла и 200 мл крепко заваренного черного чая.

Хна заливается чаем и настаивается 25 минут, добавляются масло и лимонный сок, все смешивается. Одну половину полученной однородной массы втирают в корни, другой смазывают пряди. Укутывают голову и держат маску час, после - смывают остатки.

Не стоит использовать обычную хну, т. к. волосы окрасит в рыжий цвет такая маска. Хна наносится на чистую влажную голову примерно 4 раза в месяц.

Универсальная маска против выпадения волос

Она делается из простых и доступных продуктов, таких как кефир, желток, хна и репейное масло, которое укрепляет корни волос, улучшает кровоснабжение и рост волосяных фолликул.

Один пакетик бесцветной хны высыпают в миску, добавляют желток комнатной температуры, 150 мл теплого кефира и пару столовых ложек масла репейника, все это перемешивают до получения однородной смеси консистенции сметаны. Если получается гуще (такое бывает из-за высокой жирности кефира), тогда вливают несколько ст. л. теплой воды.

Часть маски намазывают на корни волос, массируя легкими движениями кожу, остальную массу распределяют по всем прядям. Покрывают голову шапочкой и укутывают полотенцем на час, можно держать до трех часов, если позволяет время. Первый раз остатки смывают теплой водой, потом моют голову шампунем и наносят бальзам.

Процедуру проводят один раз в 7 дней. Хна с репейным маслом дает результат после трех-четырех сеансов. Если волосы сильно выпадают, тогда маска делается пару раз в неделю.

Дрожжевая маска

Ее главный компонент - это дрожжи. Они оказывают скорую помощь ослабленным и подверженным выпадению волосам. Можно сказать, что это "проводник" витаминов, который транспортирует их прямиком к корневым луковицам.

Немного разогревают по чайной ложке касторки и масла репейника, добавляют 1/2 ч. л. сухих дрожжей. Через 30 минут, когда процесс брожения закончится, добавляют пару сырых желтков, по столовой ложке коньяка и жидкого меда. Все хорошенько перемешивают и намазывают на кожу головы, при этом массируя ее. Остатками смазывают всю длину прядей. Волосам на 40 минут создают парниковый эффект с помощью полиэтилена и полотенца. Потом маска для волос от выпадения и роста смывается шампунем в не очень горячей воде. Она делается пару раз в неделю, пока не устранится проблема. Для получения максимального эффекта в нее можно добавить по одной ампуле А, В, Е, С.

Чудодейственный корень аира

При обильном выпадении волос и облысении поможет это натуральное лекарственное средство. В двух стаканах винного уксуса кипятят 25 мин. три ст. л. корня аира и лопуха. В полученный отвар добавляют несколько горстей шишек хмеля. Дают смеси остыть, процеживают, затем ею полощут волосы или наносят как маску на голову примерно на час, пока весь состав не впитается, а после моют пряди шампунем.

Масла + витамины против облысения

Маска для волос от выпадения (и роста прибавит) готовится из следующих продуктов: по одной ст. л. масла из касторки и репейника, сока луковицы, меда, один желток и по 10 мл витаминов в ампулах В1, В6, В12, С. Все перемешивается, губкой втирается в корни и по всей длине локонов. Держать маску нужно, пока она не подсохнет, потом смыть шампунем. Запах лука на сухих волосах практически не чувствуется. Из-за большого количества витаминов такое средство для укрепления волос в домашних условиях используют раз в полгода. Если локоны в очень плохом состоянии и нуждаются в экстренной помощи, тогда маску можно повторить через месяц.

Домашние спреи от выпадения волос

Их можно использовать в качестве альтернативы маскам, но лучше применять все в комплексе, т. е. маску чередовать или совмещать со спреем. Существует несколько хороших рецептов по их приготовлению:

• Спрей от выпадения волос на основе отвара трав. Травы используются разнообразные, в зависимости от типа волос, но строгих рекомендаций не существует. Это могут быть крапива, корень лопуха, ромашка, календула, череда, шалфей, душица, липа, мать-и-мачеха, мята и др. Отвар готовят из расчета двух столовых ложек травы на пол-литра воды. Смесь ставят на медленный огонь, доводят до кипения, через 10 минут снимают с огня, настаивают и остужают в течение получаса, затем процеживают через марлю. В 50 мл готового отвара разводят по одной ампуле витамина группы В (1, 5, 6, 12) и одну ампулу экстракта алоэ. Готовый спрей переливают в бутылочку с распылителем и наносят массирующими движениями после того, как помыли голову, можно еще на влажные волосы. Он хранится в холодильнике не более пяти суток и применяется на протяжении месяца.
• Спрей от выпадения волос, содержащий никотиновую кислоту. Готовится так же, как и первый рецепт, но еще добавляются одна ампула кислоты и эфирное масло - пару капель (сосна, шалфей, розмарин, иланг-иланг или тимьян). Перед использованием никотиновой кислоты проводят тест на аллергию. На сгиб локтя наносят пару ее капель и ждут 2 часа, если кожа не покраснела, не зудит, значит, реакция отрицательная. В случае появления раздражения кислоту можно заменить перцовой настойкой. Наносится и хранится средство так же, как и спрей из первого рецепта.

• Спрей от выпадения волос у женщин и мужчин спиртовой. Соединяют 2 стакана воды и полстакана свежевыжатого сока из лимона, добавляют 30 мл водки или спиртового раствора (т. е. чистый спирт разбавляют водой) и 5 капель розмарина для запаха. Смесь переливают в бутылочку с пульверизатором, хорошо взбалтывают и настаивают сутки в холодильнике. Спрей можно использовать ежедневно, нанося на чистые сухие волосы.

Плюсы и минусы средств от выпадения волос в домашних условиях

Преимущества:

• доступные цены на компоненты спрея и маски против выпадения волос;

Почему выпадают волосы на голове? Прежде, чем начинать лечение, надо разобраться с причиной выпадения волос. И эта статья вам в этом поможет.

Выпадение волос у детей – причины

Почему у ребенка выпадают волосы? Очаговое облысение или очаговая алопеция довольно частое явление в детском возрасте. Причин, вызывающих выпадение волос у детей много. Вот несколько из них:

1. Организм ребенка начинает воспринимать свои волосяные фолликулы как что-то чужеродное. Это аутоиммунный механизм развития алопеции. К счастью это очень редкая причина облысения.
2. Стригущий лишай. Это наоборот – очень частая причина. Волосы выпадают у ребенка характерными очагами.
3. Под очаговое облысение у ребенка может маскироваться такое заболевания, как трихотилломания – когда дети с неустойчивой психикой сами вырывают у себя волосы.
4. Неправильное питание, дефицит витамина С, В, железа, цинка, магния, фосфора, селена, кремния.
5. Плохая экология
6. Стресс, эмоциональные переживания.
7. Перенесенная ребенком инфекция, прием антибиотиков – довольно частая причина сильного выпадения волос у детей.

Прогноз лечения алопеции у детей носит благоприятный характер, и болезнь проходит в срок от нескольких недель до нескольких месяцев. Начинать лечение ребенка надо с организации правильного питания. Необходимо включить в рацион много свежих овощей, фруктов, а так же продуктов, содержащих желатин (холодец, желе, мармелад)

Выпадение волос у детей – лечение в домашних условиях

Эти домашние средства от выпадения волос можно применять и детям:

1. Натереть и отжать сок из 1 средней луковицы и 2-3 головок чеснока. Втирать этот сок 2-3 раза в неделю на ночь в очаги облысения.
2. Если на коже нет ранок, то в корни волос втирайте крупную морскую соль 3-5 минут. Надеть ребенку полиэтиленовую шапочку, через 40 минут вымыть голову ребенку обычным шампунем.
3. Смешать по 1 л. л. сока чеснока, алоэ, меда, добавить 1 яичный желток, взбить. Вымыть ребенку волосы, втереть эту смесь в их корни. Через 10 минут сполосните отваром трав: крапивы, ромашки, шишек хмеля.
4. Настойка красного жгучего перца. Её можно приготовить в домашних условиях или купить в аптеке. Перед применением разбавить водой, соотношение настойки и воды выбрать в зависимости о чувствительности кожи (1:1 или даже 1:10). Втирать настойку 2-3 раза в неделю в течение 10 минут. Курс лечения этим средством – 3 месяца

(рецепт из ЗОЖ 2013 год, №1, стр. 9)

Почему выпадают волосы на голове у женщин и мужчин – Причины алопеции

Из беседы с заведующей филиала Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии, кандидатом медицинских наук Шульгиной И. Г.
Есть несколько видов алопеции у взрослых: очаговая, диффузная, рубцовая. И каждый вид имеет свои причины.

• Причины очаговой алопеции – стрессы, депрессия, сбои в иммунной системе. Этот вид выпадения волос у женщин лечится быстрее всего.
• Диффузная алопеция наблюдается чаще у пожилых людей – явных очагов облысения нет, но волосы выпадают в большом количестве. Это связано с возрастными изменениями в организме. На определенном этапе волосяные фолликулы перестают функционировать, т. к. отработали свой ресурс. Причина отмирания фолликулов – угасание гормонального фона, снижение активности щитовидной железы, хронические болезни. В пожилом возрасте люди часто принимают большое количество лекарств, некоторые лекарства угнетающе действуют на волосяные фолликулы.
• Причинами выпадения волос у женщин так же являются чрезмерное использование фенов, щипцов для завивки, средств для укладки, окрашивание, тугое стягивание резинками. Особенно опасно делать эти процедуры женщинам после 45 лет.
• Андрогенная алопеция – этот диагноз ставят врачи — трихологи многим своим пациентам, и мужчинам, и женщинам. При этом диагнозе причина выпадения волос – чувствительность волосяных луковиц к гормонам андрогенам.

Что делать, если сильно выпадают волосы на голове.

Начинать лечение следует с установления причины выпадения волос. Если сами затрудняетесь понять причину, сходите к терапевту, эндокринологу. Возможно, облысение происходит из-за какого-то заболевания, его и надо лечить в первую очередь.
Сделайте анализ крови: причиной диффузной алопеции может быть нарушение обмена веществ, в организме может не хватать железа. При анемии, при снижении функции щитовидной железы волосы сильно выпадают и медленно растут.
Многие препараты от гипертонии, которые часто применяют пожилые люди, со временем становятся причиной облысения. В этом случае надо посоветоваться с врачом и сменить лекарство.

Домашние средства для укрепления волос. По материалам газеты «Вестник ЗОЖ»
Что можно сделать в домашних условиях:

1. Напитать кожу головы нужными растительными гормонами.
   Если причина выпадения волос – чувствительность волосяных луковиц к гормонам андрогенам (андрогенная алопеция), то остановить облысение поможет настой трав — аналогов женских гормонов. Взять по 1 ст. л. шишек хмеля, корня солодки, листьев шалфея, залить 1 стаканом кипятка. После остывания втирать настой в кожу головы. Женщинам гормональные травы можно принимать и внутрь. Здесь народный рецепт такой: взять по 1 ст. л. клевера, душицы, шалфея, мяты, залить 1 литром кипятка, настоять. Пить по полстакана 3 раза в день.
2. Очень полезно делать для укрепления волос в домашних условиях маски.
3. Какие травы помогут?
   Чтобы ускорить рост волос, надо втирать в их корни крепкие настои из корня лопуха, листьев березы, крапивы, цветков календулы.
4. Необходимость фолиевой кислоты. Очень эффетивная маска из петрушки
   Очень важным компонентом для правильного питания волосяных луковиц является фолиевая кислота. Чтобы напитать ею кожу головы, надо перемолоть в кофемолке 2 ст. л. семян петрушки, развести водой до состояний кашицы и втереть в кожу головы. Через 30 минут смыть. Эту маску достаточно делать 1-2 раза в год.
5. Чем ополаскивать голову после мытья?
   Ополаскивать полезно настоем яблочной кожуры и крапивы. В яблочной кожуре содержится много кверцитина, защищающего волосы от неблагоприятных факторов (уличной пыли, выхлопных газов, солнечного излучения), а крапива делает их блестящими и здоровыми.

(Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №13, стр. 8)

Как часто мыть голову, если сильно выпадают волосы.
Частота мытья никак не влияет на скорость уменьшения шевелюры, поэтому мойте голову по мере загрязнения, но только шампунями, а не мылом. Мыло сильно сушит кожу, страдают волосяные фолликулы, и процесс облысения ускоряется. Этого недостатка лишено дегтярное мыло.
В пожилом возрасте волосы обычно склонны к сухости, поэтому и голову можно мыть пореже. Однако, если присутствует себорейный дерматит, при котором кожа быстро становиться сальной, то мытье можно применять 2-3 раза в неделю. При этом заболевании очень полезно вместо шампуня использовать размоченный черный хлеб.
Перед мытьем нанесите на кожу головы репейное или оливковое масло. Держите 20-30 минут. Обратите внимание, что любая маска действует не более 40 минут, поэтому ходить часами с «компрессом» на голове нет смысла.
(По материалам газеты «Вестник ЗОЖ» ЗОЖ 2013 г., №17, с. 12-13)

Народные средства

Если невозможно устранить причины, надо заняться непосредственным лечением алопеции. Начинать лучше с применения народных средств.

• Простое и эффективное средство от выпадения волос – листья крапивы и корни лопуха в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л воды и кипятить 10 минут. После мытья сполоснуть голову этим отваром, тщательно втирая его в кожу, прикрыть полиэтиленом и платком. Через полчаса снимите полиэтилен и, не смывая, высушите. Крапиву и лопух можно заменить хмелем, хвощом, цветками липы в любом сочетании или по отдельности.
• Аир и лопух
  Для укрепления волос и их роста рекомендуется несколько раз в неделю мыть голову отваром корней лопуха и аира (1:1).
• Сок алоэ
  При очаговой алопеции полезно втирать в места облысения сок алоэ. Курс лечения 2 месяца, месяц перерыв и новый курс.
• Горчица
  Каждые 10-15 дней используйте горчицу – 1 ст. л. сухой горчицы растворите в 1 литре воды, этим раствором промойте голову, наденьте полиэтиленовую шапочку, через 20 минут прополощите в чистой воде, а лучше в отваре трав. Горчица улучшает кровоснабжение кожи и стимулирует рост волос. При гипертонии делать маски с горчицей нельзя.
• Питательная маска из желтка и масла
  1 раз в неделю делайте питательную маску из 1 желтка и 1 ст. л. растительного масла (подсолнечное, оливковое, кокосовое, репейное, виноградной косточки). Маску держать 30 минут.
• Остановить облысение поможет мытье головы кисломолочными продуктами: кефиром, простоквашей.

Что делать, если народные средства не помогли, и волосы на голове выпадают по-прежнему сильно? Надо идти к дерматологу. Для приема внутрь врачи обычно назначают препараты мерц или пантовигар, они содержат витамины и микроэлементы, стимулирующие рост волос. Так же врач-дерматолог предложит и наружное лечение – раздражающие или питательные мази.

Какими бы не были причины болезни, лечение алопеции требует терпения, это длительный процесс. Результаты будут заметны только через 3-4 месяца непрерывного лечения, но для закрепления результатов лечение надо продолжать еще 3 месяца.

Укрепление волос в домашних условиях.

Чтобы укрепить волосы в домашних условиях, делают маски от выпадения волос.
В отличие других укрепляющих средств (втирания, ополаскивание отваром трав и т. д.) маски держат на голове от 30 минут до двух часов. Но многие врачи-дерматологи считают, что питательные вещества впитываются в кожу только первые 20-30 минут, поэтому нет необходимости держать маску очень долго. Часто после нанесения маски голову покрывают полиэтиленом, а затем махровым полотенцем, что усиливает питание волосяных луковиц. Курс лечения нужно проводить в течение 2-3 месяцев, делая процедуры как минимум 2 раза в неделю.

Укрепление волос медом в домашних условиях
Мед хорошо питает волосяные луковицы, усиливает кровообращение, поэтому это средство часто используется в домашних условиях.

• Маска от выпадения волос с медом рецепт №1: 2 желтка, 2 ст. л. меда. Ингредиенты растереть, нанести состав на корни, массируя кожу. Держать 2-3 часа
• Маска с медом рецепт №2: 1 яйцо, 1 ст. л. меда и 1 ст. коньяка – смешайте и нанести на волосы. Держать это средство 30-60 минут. Для большего эффекта в эту маску можно добавить 1-2 ст. л. репейного масла

Горчичные маски для укрепления волос в домашних условиях.
Горчица является отличным народным средством. При нанесении горчицы усиливается приток крови, отчего восстанавливается обмен веществ в волосяной луковице, волосы растут быстрее и становятся более крепкими и здоровыми, перестают выпадать. Особенно полезны маски с горчицей при жирных волосах. Надо учитывать, что это средство сильно сушит и обезжиривает, поэтому маску с горчицей в домашних условиях нужно делать не чаще 1 раза в неделю и стараться наносить её только на кожу, не смазывая волосы.

• Домашняя маска против выпадения волос с горчицей рецепт №1.
  2 ст. л. сухой горчицы, 2 ст. л. растительного масла (лучше оливкового или репейного), 1 ст. л. меда, желток одного яйца, 1-2 ст. л. горячей воды – размешать, нанести на кожу головы, укутать, через 20-40 минут вымыть голову. Курс 2 месяца, но уже через месяц шевелюра становится более густой и здоровой.
• Горчичная маска — рецепт №2.
  2 желтка, 1 ст. л. горчицы, 1 ст. л. сока алоэ, 2 ст. л. коньяка, 1 ст. л. репейного масла. Это средство применять так же, как и вышеприведенную маску.

Маски для укрепления и роста волос с дрожжами.

Маска с дрожжами питает и стимулирует волосяные луковицы.
• Рецепт №1. Надо смешать 1 ст.л. дрожжей с одним желтком и добавить отвар дубовой коры или корня лопуха. Смесь надо поставить в тёплое место на час, чтобы дрожжи могли подойти, потом добавить к ней репейное масло (1 ст.л.).
  Маску наносят на волосы по всей длине, в тёплом виде, и на 30-40 минут укрывают полиэтиленом, а сверху толстым полотенцем. Эту процедуру делают 2 раза в неделю, курс лечения 10-15 процедур.
• Рецепт №2. Развести дрожжи водой до состояния густой сметаны, добавить 1 желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового или репейного масла. Растереть все, держать 40 минут под полиэтиленом.

Укрепление волос в домашних условиях простоквашей.
Не смотря на свою простоту, кефирная маска является одним из самых эффективных средств против выпадения волос. Если перед мытьем головы делать получасовые маски из кефира или простокваши, то волосы будут густые и здоровые. Кефирные маски можно смывать без мыла большим количеством воды.

Маска из алоэ.
Что делать, если выпадают волосы на голове? Сок из листьев алоэ сможет остановить этот процесс, алоэ усиливает рост волос и укрепляет их корни. Листья от трехлетнего алоэ 10 дней держат в холодильнике, затем отжимают сок и втирают 2 раза в неделю в кожу головы. Если голову пора мыть, этот народное средство можно усложнить, усилив его эффективность: на 1 ст. л. алоэ добавить 1 ст. ложки меда и 1 ч. ложки репейного масла. Держать эту маску 30-40 минут.