Всегда ассоциируются с наличием в ней главного атрибута – веника. Традиционным является березовый веник. Но в разных Регионах России применяются и другие породы деревьев и кустарников не менее ценных для профилактических и лечебных банных процедур. Какие бывают веники для бани и в каких случаях их лучше применять? Веник в бане предназначен не только для активного массажа тела, но и для создания атмосферы, которая образуется от аромата листьев. Почти все растения являются отличными ингаляторами, способными помочь в лечении не только многих болезней, но и очистить и омолодить организм.
Банные веники нарезают не только из березы, но и из дуба, рябины, липы, можжевельника, ели, пихты, из вишневых и смородиновых кустарников, эвкалипта, ореха и других растений. Также для веников используют травы, такие как полынь, пижма, крапива, мелисса, шалфей, мята и даже бамбук.
Иногда составляют комбинированные букеты, состоящие из разных трав и веток, которые сочетаются не только по аромату, но и по воздействию на организм. Чтобы выбрать нужный и эффективный вариант для конкретного случая, нужно узнать, какими свойствами обладает каждое из растений, применяемое в парной.
Во время парения пористые листья березы хорошо прилипают к телу, впитывая пот и выделенные вместе с ним шлаки, очищая поры. Содержащиеся в березовых ветках эфирные 
масла хорошо очищают воздух в парной и действуют на кожу бактерицидно. Листья богаты аскорбиновой кислотой, каротином и фитонцидами.
Листья дубового веника содержат дубильные вещества, эфирные масла и микроэлементы, необходимые для жирной кожи. Этот состав очищает ее, делает упругой и оказывает противовоспалительное действие. Парение дубовым веником улучшает кровообращение и снижает артериальное давление. Способствует при лечении заболеваний кожи.
Эвкалиптовый веник.
Такой веник помогает при лечении простуды и органов дыхания. Для этого после запаривания 
нужно прижать листья веника к лицу и вдыхать его аромат носом и ртом. Часто добавляют в букет из эвкалипта полынь, шалфей, ромашку и мяту. Это усиливает лечебный эффект и делает мягче терпкий аромат эвкалипта, который не каждый способен выдержать. По этой причине 2-3 веточки эвкалипта вставляют в березовый или дубовый веник.
Липовый веник.
Веник из липы часто применяют для профилактики и лечения не только сезонных заболеваний (простуда, ОРЗ и др.), но и хронических, таких как камни почек или желчного пузыря, частые головные боли, кожные патологии, расстройства нервной системы и др. аромат распаренных листьев действует как бронхорасширяющее, успокаивающее и ранозаживляющее средство.
Можжевеловый веник.
Этот веник хорош при лечении ревматических болезней, подагры, отеков и некоторых кожных 
заболеваний. Благодаря дезинфицирующим свойствам, его аромат отлично помогает при воспалительных процессах дыхательных путей. Часто можжевельник используют в качестве настила при парении. В этом случае он проявляет себя и как ингалятор и как массажер.
В состав кленовых листьев входит каротин, аскорбиновая кислота, дубильные вещества, алкалоиды и другие компоненты, благодаря которым такой веник является противовоспалительным, ранозаживляющим, очищающим, общеукрепляющим, тонизирующим и обезболивающим средством. Также он снимает болезненные ощущения при остеохондрозе, подагре, артрите и ревматизме.
Веники из ели, кедра и пихты отличаются большим содержанием эфирных масел, смол, а так же 
витамина С. Наличие небольших иголок позволяют проводить отличный массаж, который избавит от болей в суставах и позвоночнике. Эфирные масла дезинфицируют и дезодорируют воздух в парной, что необходимо для профилактики заболеваний дыхательных органов.
Листья и ветви такого веника содержат несколько видов различных кислот, дубильные и другие полезные для организма вещества. Аромат распаренного веника дезинфицирует воздух, помогая в лечении простудных заболеваний. Кроме этого ольха прекрасно очищает кожу, делает ее упругой, разглаживая мелкие морщинки.
Рябиновый веник.
У веника из рябины есть особое качество – он поддерживает работоспособность и не дает расслабляться даже после хорошо проведенного массажа и прогрева в парной. Поэтому его хорошо использовать, если поход в баню планируется в первой половине дня, а во второй намечено какое-либо мероприятие или предстоит выполнение серьезной работы. С помощью рябинового веника можно получить отличный заряд бодрости.
Смородиновый веник.
Веник обладает неповторимым ароматом. При массаже смородиновыми ветками, пот выделяется особо интенсивно, а листья хорошо его впитывают. Благодаря большому количеству витаминов и эфирных масел, смородиновый веник очищает кожу и хорошо питает ее полезными веществами. Кроме того он способен уменьшить болевые ощущения при подагре и ревматизме, а в комплексе с приемом отара листьев черной смородины внутрь — очистит лимфоузлы и мочевую систему от болезнетворных микробов.
Черемуховый веник.
Веник обладает приятным ароматом, содержит различные антисептики. Черемуховый веник 
способствует заживлению ран и язвочек, лечит простуду, укрепляет волосы и омолаживает кожу.
Вишневый веник.
В листьях вишни содержатся фитонциды, которые являются природным антибиотиком. Кумарины и оксикумарины помогают снизить свертываемость крови. Вишневый веник помогает восстановить выработку мужских и женских гормонов. Именно по этой причине в древности считалось, что листья вишни могут дарить возбуждающий эффект.
Веник из крапивы.
Крапива хорошо снимает хроническую усталость от физических нагрузок, способна купировать 
болевые ощущения в мышцах и суставах. Веник из крапивы является сильным противовоспалительным и лечебно раздражающим кожу свойством, что активизирует кровообращение и процесс обмена веществ. При регулярных процедурах нормализуется артериальное давление и снимается хроническое нервное напряжение.
Веник используют для ароматерапии и проведения массажных процедур. Для этого веник прижимают к шее, лицу и рукам, т.к. мята обладает омолаживающим и успокаивающим эффектом. Кроме того веник из мяты обладает бактерицидным, сосудорасширяющим действием, а также облегчает дыхание при астме.
Полынь чаще всего используют для подвешивания в парной, настила на лавку или добавляют к 
веникам из веток деревьев. Такой веник помогает при лечении желудка и печени, желчного пузыря и болезней суставов. Горьковатый аромат очищает организм и освобождает затрудненное дыхание.
Пижму используют для снятия боли и заживления ушибов, при головной и ревматической болях, а также при нарушениях менструального цикла. Кроме того, регулярно применяя данный веник можно избавиться от проблем с мочеполовой системой и печенью. Пижму часто добавляют в веники из разных растений или подвешивают к потолку в парной для ароматерапии.
Бамбуковый веник.
Бамбуковый веник имеет свойства «вытягивать» боль, поэтому его применяют для облегчения 
суставных и позвоночных болей, для снятия напряжения в мышцах и связках. Веник из бамбука приводит кожу в порядок, освобождая ее от скопившихся шлаков, делает менее заметными растяжки, оставшиеся после родов. Такой массаж нормализует кровообращение и значительно укрепляет сосуды и сердце. Такой веник не нужно распаривать
Веник – незаменимая и неотъемлемая часть русской бани. Любители парной, учитывая все особенности организма человека, очень тщательно относятся к выбору веника. От умения правильно применять веник зависит общий оздоровительный эффект и удовольствие от банных процедур. Каждый банный веник по-своему полезен. Одни веники бодрят, другие, наоборот, расслабляют, одни лечат простуду, другие – ревматизм и остеохондроз. Некоторые веники можно использовать в парной постоянно, а некоторые – изредка. Очень важно взять с собой в баню правильный веник.
Изобилие банных веников
Берёзовый веник . Такой веник издавна считается самым полезным. Ароматные листья берёзы выделяют фитонциды. Эти вещества убивают микробы и различные вирусы, а также очищают воздух. Берёзовый веник особенно благоприятен для людей, страдающих астмой. Во время банных процедур расширяются бронхи, и с лёгкостью отходит мокрота. Также берёзовый веник необходимо использовать в бане ещё и тем, кто бросает курить.
На Фото:
Традиционный березовый веник для бани
Высококачественными считаются веники, изготовлены из берёзы, растущей возле воды. Существует обычай срезать молодые берёзовые ветки с гладкими и бархатистыми листьями именно на праздник Святой Троицы.
Фото:
Липовый веник
Липовый веник . Его заготавливают не часто. Но если возникла необходимость освободить организм от токсинов, то липовый веник – это именно то, что нужно. Такой веник способствует всеобщему укреплению иммунитета, устраняет головную боль. Более того, парится липовым веником необходимо тем, кто страдает бессонницей. После использования липового веника наблюдается незначительное уменьшение веса. А все потому что липа имеет мочегонные свойства.
Дубовый веник . Он идеален для людей, склонных к гипертонии. Использование дубового веника убережёт от повышения артериального давления, а это часто происходит при разогревании организма в бане. Применение дубового веника благоприятно влияет на организм после физической или эмоциональной истощённости. Ветви дуба снимают стресс.
На Фото:
Популярный у народа дубовый веник для бани
Заготавливают дубовый веник в середине лета в сыром лесу. Сушат такой веник в тёмном месте со сквозняками. Дубовые ветви без изменений выдерживают высокие температуры.
Каккие ещё бывают банные веники?
Хвойный веник . Не каждый сможет использовать веник из пихты или можжевельника в бане. Хвойные иголки немного болезненны для тела, но всё же улучшают мышечное кровообращение. С помощью хвойного веника организм получает массаж от остеохондроза и радикулита. Хвойные имеют дезинфицирующую способность, благодаря чему препятствуют распространению инфекции в воздухе.
Веники из можжевельника хорошо распаренные в бане снимают боли в суставах и мышцах.
Эвкалиптовый веник . Он считается незаменимым в бане для людей с простудными заболеваниями. Эвкалиптовый веник отлично справляется с микробами и вирусными инфекциями. Кроме того, эвкалипт устраняет неприятные последствия ушибов и растяжек.
Крапивный веник . Жгучая крапива содержит муравьиную кислоту и обладает тонизирующими, ранозаживляющими и общеукрепляющими свойствами, улучшает кровообращение. Крапивный веник вызывает ощущения покалывания. Необходимо делать веником лёгкие и редкие удары по телу. Во избежание ожога перед использованием крапивный веник необходимо замочить в тёплой воде на десять минут. Заготавливают крапиву в начале лета. Обязательно просушивают веник в тени.
Черёмуховый веник имеет сильное бактерицидное влияние. Он моментально очищает воздух в бане от микробов и вирусов. Такой веник способствует заживлению прыщей и небольших ран на коже. После использования черёмухового веника кожа становится нежной, бархатной с запахом миндаля.
(Веник из орешника)
Полезен такой веник для использования в парной диабетиками. Ускоряет процессы обмена в организме, способствует заживлению различных кожных нарывов и воспалений.
Изготавливают также и применяют в бане веники из смородины, рябины, полыни, ясеня, пижмы и другие. Однако использовать такие веники необходимо с опаской и осторожно. От использования некоторых веников повышается артериальное давление.
Как париться веником в бане - видео
Банные процедуры однозначно очень полезны для укрепления иммунитета организма и обогащения его энергией. Вместе с тем людьми с онкологическими заболеваниями, опухолями, перенёсшими инфаркт, инсульт нужно избегать походов в баню.
Этот вид веников является самым популярным и характеризуется наличием большого количества листьев, что придает изделию хорошую «пушистость». Лиственными вениками удобно париться и производить растирания.
Березовый веник в баню
Березовый веник очищает кожу от угрей и сыпи, делая ее чистой, гладкой и упругой. Обладает хорошим очищающим действием и выводит из организма шлаки, токсины и соли. Листья березы хорошо липнут к телу, впитывают вредные вещества и отпадают.
Использование такого веника очень актуально для людей с болезнями почек и бронхиальной астмой. Он помогает расширять мелкие бронхи и выводить мокроту, а также улучшает вентиляцию легких.
Березовый веник для бани незаменим при болях опорно-двигательного аппарата, лечении гнойных ран, ссадин и порезов. Его рекомендуется использовать женщинам для избавления от растяжек.
Дубовый веник для парилки бани
Дубовые веники для бани являются очень актуальными для людей, имеющих жирную или проблемную кожу, а также кожные заболевания. Содержит много полезных компонентов и эфирных масел, благодаря которым кожа приобретает приятный матовый оттенок и становится более упругой.
Кроме того, дуб обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, способствующими быстрому выздоровлению. Парение с дубовыми листьями успокаивает нервную систему, препятствует повышению давления и нормализует работу кровеносной системы.
Такой веник наверняка понравится любителям сильного жара: он имеет плотные и широкие листья, которыми очень удобно подгонять к телу пар.
Липовый веник для парной в баню
С возросшей популярностью березовых и дубовых веников люди совсем позабыли о липе. А ведь свойства липы являются не менее полезными, а в некоторых случаях даже более мощными.
Липовый веник для бани обладает отличным потогонным свойством и хорошо очищает организм. В цветах и листьях липы содержится много витамина С, который повышает иммунитет и способствует заживлению мелких ранок. Он просто незаменим при вирусных заболеваниях: снижает жар, очищает легкие и убивает микробы.
Липа обладает обезболивающим действием и гармонизирует нервную систему, поэтому такой веник особенно полезен для людей с нервным истощением.
Осиновый веник для бани
Кора и листья осины содержат вещества, устраняющие микробы и бактерии, поэтому веник из осины очень актуален при простудных заболеваниях. Он обладает обезболивающим свойством и повышает иммунитет.
Осиновые веники для бани помогут снять депрессию и нервное напряжение, гармонизировать общее состояние. Стоит отметить, что осина является отличным средством для лечения болезней мочеполовой системы и способствует быстрой регенерации тканей.
Для лучшего применения веник необходимо распарить и прижать к больному месту. Во время массажа бить по телу сильно необязательно, от легкого поглаживания эффект будет куда лучше.
Кленовый веник в баню
Листья клена обладают хорошими целебными свойствами. Они способствуют устранению воспалений и заживлению ран, имеют бактерицидное и обезболивающее действие. Изделия из клена рекомендуется использовать при вирусных, грибковых и микробных заболеваниях, долго незаживающих ранах и язвах.
Стоит отметить, что листья клена хорошо поглощают токсины и шлаки, впитывают пот, очищают и сужают поры.
Самым сильным эффектом обладают молодые листочки. Для лучшего действия после парения рекомендуется приложить кленовый веник для бани на 5-10 минут к стопам.
Орешниковый веник для бани
Веник из орешника характеризуется такими свойствами:
- В растении находится множество эфирных масел, которые способствуют сужению сосудов, что очень актуально для людей, страдающих варикозом.
- Наличие большого количества полезных веществ укрепляет иммунитет и стимулирует организм.
- Орешниковый веник помогает при кожных заболеваниях.
- Растение улучшает обменные процессы в организме.
- Изделие благоприятно влияет на кровеносную, пищеварительную и мочевыделительную систему.
- Орешник ускоряет заживление ссадин, ран и даже трофических язв.
- Было выявлено, что орешниковый пар является полезным для диабетиков.
Свежий веник подарит лесной ореховый аромат, который является не только приятным, но и лечебным.
Эвкалиптовый веник в парную
Обеззараживающие свойства эвкалипта известны многим. Он хорошо влияет на слизистую оболочку и прочищает дыхательные пути. Эвкалиптовые веники для бани отбеливают кожу и улучшают кровообращение, устраняют боли в суставах и мышцах, а также растяжения, ссадины и ушибы.
Процедуры с эвкалиптовым веником помогут снять усталость и перенапряжение, избавиться от негативных мыслей и взбодриться. Его запах расслабляет, тонизирует и успокаивает организм.
К недостаткам этого веника можно отнести недостаточную «пушистость» - листья эвкалипта являются узкими, длинными и твердыми. Поэтому рекомендуется комбинировать их с другими растениями.
Рябиновый веник в баню
Веник из рябины предпочтительнее использовать в первой половине дня, поскольку он оказывает стимулирующее действие, восстанавливает физическую и умственную активность, настраивает организм на работу.
Рябиновый веник улучшает кровообращение и метаболизм. Он особенно полезен людям с повышенным артериальным давлением и больным атеросклерозом. Также обладает потогонным свойством и выводит из организма вредные вещества.
Рябиновый пар хорошо обеззараживает помещение, поэтому подойдет людям, болеющим вирусными заболеваниями.
Если в связку добавить 2-3 веточки пижмы, получится прекрасное освежающее средство.
Хвойные веники для бани
Содержат большое количество целебных эфирных масел, которые находятся в иголочках. Они источают великолепный аромат, улучшающий душевное состояние и препятствующий возникновению простудных заболеваний. Но у каждого хвойного дерева есть свои особенности, которые помогают решать различные проблемы со здоровьем. Рассмотрим, какие бывают веники для бани из хвои.
Можжевеловый веник в парную бани
Содержит эфирные масла, устраняющие бактерии и воспаления. В нем присутствуют натуральные антибиотики, которые дезинфицируют воздух и препятствуют распространению микробов. Поэтому веник из можжевельника способствует быстрому избавлению от простудных заболеваний и снижению высокой температуры тела.
Можжевельник выводит шлаки и токсины, ускоряет заживление ран. Также это растение помогает улучшать кровообращение и устранять боль. Его запах восстанавливает душевное равновесие.
Перед использованием можжевелового веника для бани необходимо хорошенько пропариться. Таким образом, кожа будет легче переносить прикосновение колкого изделия. Как и в случае с бамбуковым веником, массаж необходимо делать легко и быстро.
Еловый веник для парилки
Иголки ели содержат масла, обладающие антимикробным и ранозаживляющим действием. Они способны быстро вылечить даже самые сильные и глубокие раны. Пары ели отлично очищают легкие.
Было выявлено, что еловый веник для бани помогает избавиться от целлюлита и лишних килограммов. Это обусловлено согревающим действием еловых веток, которое способствует активному сжиганию жиров.
Массаж еловым веником отлично стимулирует кровообращение и потоотделение, снимает боль с проблемных участков тела. После процедур рекомендуется укутаться и посидеть так некоторое время.
Пихтовый веник в баню
Пихта дезинфицирует воздух, препятствует респираторным заболеваниям и повышает иммунитет организма. Она имеет бактерицидные свойства, поэтому прекрасно очищает кожу от микробов, заживляет раны и снимает обострения. Веник из пихты устраняет боли в позвоночнике, спине и мышцах.
Банные процедуры с пихтовым веником отлично влияют на кровеносную и нервную систему. Когда лечебный аромат наполняет парилку, дышится легко и свободно.
Наши предки употребляли из пихты настой для лечения цинги.
Травяные веники для бани
Веники для бани создают не только из веток кустарников и деревьев. Травы обладают не менее полезными свойствами. Очень популярны веники из крапивы, кипрея, полыни, мяты и бамбука. Рассмотрим некоторые из них.
Крапивный веник для парилки бани
Крапива содержит множество белков, углеводов, полезных витаминов и минеральных смол. В ее листьях находится муравьиная кислота, которая тонизирует кожу, улучшает кровообращение, заживляет раны, а также устраняет вредные бактерии.
Крапивный веник поможет вылечить фурункулы, угри и даже некоторые кожные заболевания. Он устраняет ломоту в суставах, мышечные и поясничные боли. Использование крапивного веника возвращает силы, повышает иммунитет, улучшает настроение.
Перед банными процедурами следует хорошенько распариться. Чтобы крапива перестала жечься, необходимо несколько раз подержать ее в холодной и горячей воде по 3 минуты. Массаж осуществляют легкими движениями.
Бамбуковый веник в баню
Представляет собой обычную связку тонких палочек. Но по сравнению с другими вениками он является довольно твердым, поэтому требует аккуратного отношения. Важно не переусердствовать с силой удара - движения должны быть легкими и быстрыми.
Бамбуковый веник для бани имеет свойство вытягивать боль, поэтому является незаменимым при болезненных состояниях. От прикосновения бамбука намного быстрее заживают ссадины, ранки и царапины.
Он нормализует кровообращение, помогает снижать вес, улучшает внешний вид кожи и волос. Женщинам рекомендуется делать антицеллюлитный массаж бамбуковым веником. Также бамбук помогает бороться с депрессивными состояниями.
Полынный веник для парной в бане
Во времена эпидемий холеры полынь стелили на пол и окуривали ею дома. Это растение прекрасно дезинфицирует воздух, способствует разгону крови и лимфы. Она с успехом снимает головную боль, усталость и стресс.
Веник из полыни нормализует работу клеток, обмен веществ и водно-солевой баланс, поэтому веник из полыни помогает снижать вес.
Но беременным женщинам и людям с чувствительной кожей следует использовать его очень осторожно. К тому же полынный запах является довольно специфическим и сильным, поэтому придется по вкусу далеко не всем.
Мятный веник в парную
Содержит множество полезных веществ, но основой является ментол, а исключительный запах обусловлен наличием эфирных масел сложного состава. Ингаляции с мятой очищают дыхательные пути.
Веник из мяты обладает такими свойствами:
- Мята успокаивает кожу и приводит ее в тонус.
- Травяной веник устраняет бактерии, находящиеся на коже и слизистых оболочках.
- Изделие характеризуется обезболивающими свойствами.
- Мята улучшает работу головного мозга и способствует хорошей концентрации внимания.
- Веник из мяты снимает бессонницу и нервное перенапряжение.
- Трава оказывает хорошее действие на работу кровеносной и пищеварительной системы.
Обратите внимание! Вы можете создать комбинированный веник, включив в него несколько видов веток и трав. Польза от такого «микса» будет еще больше.
Какие бывают веники для бани - смотрите на видео:
Сложно сказать, какой веник для бани лучше, ведь каждый из них наделен особыми целебными свойствами. Правильно подобранные растения позволят устранить некоторые проблемы со здоровьем и гармонизировать общее состояние. Перед посещением бани не забудьте запарить веник. Приятных и лечебных процедур!
Русскую баню невозможно представить без веника. Веники для бани пришли к нам из глубины веков, причем ценились они тогда очень высоко. Например, во времена Киевской Руси сборщики податей принимали банные веники в счет уплаты налогов. В те далекие времена это были единственные доступные простому народу средства борьбы с болезнями.
Какие бывают веники для бани
Сегодня фармацевтической промышленностью выпускаются тысячи лекарственных препаратов, а пучок веток с листьями по-прежнему даст фору многим лекарствам. Банные веники — отличный инструмент для массажа благодаря находящимся в их листьях и ветках полезным веществам, которые через распаренную кожу в огромном количестве попадают внутрь организма, они исцеляют и укрепляют его. Чтобы поход в баню принес максимум не только удовольствия, но и пользы, нужно знать, как выбрать веник для бани, какой из них от какой болезни поможет лучше всего.
Среди людей несведущих бытует мнение, что в русской бане используются всего 2 вида веников: березовый и дубовый. Они действительно используются чаще других, но только потому, что эти деревья издревле растут на большей части территории России и заготовить их проще всего. На самом деле веники бывают:
- дубовые;
- березовые:
- липовые;
- пихтовые;
- можжевеловые;
- хвойные;
- смородиновые;
- крапивные.
Этот перечень далеко не полный. В старину веники делали практически из любого дерева: ясеня, ольхи, клена, орешника и др. Женщины готовили для себя особые, травяные веники из душицы, мяты, зверобоя, чабреца, полыни. В наши дни из-за хозяйственной деятельности человека эти виды растений встречаются редко и для банных веников практически не используются. Зато появилась мода на экзотические веники: пихтовые, эвкалиптовые и бамбуковые.
Традиционные веники
Березовые веники для бани применяются при лечении артритов, ревматизма и других схожих заболеваний.
Березовые веники считаются одними из лучших для банного дела. О полезных свойствах березы известно давно, а научными исследованиями установлено, что воздух в березовой роще по своей чистоте сравним с современной хирургической операционной.
Издавна березовые листья использовали для очистки ран, а также делали из них компрессы для лечения артритов, ревматизма и других схожих заболеваний. Ветки у березы прочные, гибкие, словно созданы для массажа в бане, а распаренные листья прилипают к мокрому телу, вбирая в себя вместе с потом и выводимые из организма шлаки, очищая почки.
Благодаря находящимся в листьях березы эфирным маслам и дубильным веществам, березовый веник хорошо очищает кожу, мягко, но глубоко очищает бронхи и почки, поэтому для заядлых курильщиков и больных астмой это один из лучших вариантов: благодаря березовому венику разреживается и выводится мокрота, улучшается вентиляция легких.
Для банного веника лучше выбирать сорта березы с мягкой, нежной, бархатистой поверхностью листьев, с мелкими или средней величины листьями. Ветки лучше брать молодые: они тонкие, гибкие и без сучков. Заготавливать их нужно из деревьев, растущих в сырых, влажных местах или по берегам водоемов: прутья с такого дерева лучше всего проявят свои качества в условиях парилки.
Дубовый веник для бани используется гипертониками и сердечниками.
Дубовый веник — извечный соперник березового, хотя на организм он действует совершенно по-другому. Кора молодых веток обладает отменными укрепляющими кровеносные сосуды и вяжущими свойствами. Но не только кора, но и листья дуба богаты на эфирные масла и дубильные вещества.
Веник из дуба практически не впитывает пот и даже препятствует обильному потовыделению, уплотняя кожу. Зато он прекрасно ее очищает, делает упругой и эластичной, поэтому для людей с жирной кожей или страдающих разными высыпаниями или экземами, дубовый веник — лучший выбор, особенно если к перечисленному добавить еще и замечательные бактерицидные свойства дуба.
Хорошо помогает он гипертоникам и сердечникам, поскольку имеет свойство препятствовать повышению кровяного давления. Даже от аромата дубового веника в парилке немалая польза: он снимает стресс, успокаивает нервную систему.
Листья у дуба прочные, широкие. Поэтому ими предпочитают пользоваться любители баньки пожарче. Да и по прочности дубовые веники вне конкуренции среди всех видов.
Заготавливать ветки дуба предпочтительнее в конце августа и начале сентября. Выбирать нужно то дерево, под которым растут громадные широколистные лопухи, или же присмотреть зимой тот, с которого не осыпались листья. Собранные с веток такого дуба ветки в парилке практически не осыпаются.
Настоящие ценители русской бани высоко ценят смородиновый веник за его мягкость и душистый аромат. Им хорошо выгонять из организма простуду, хронический кашель, ревматизм, ломоту в суставах. Для усиления лечебного эффекта при использовании смородинового веника камни в парилке поливают настоем смородины. Смородиновый веник лучше брать в баню в паре с березовым: при чередовании их свойства отлично дополняют и усиливают друг друга.
Липовый веник для бани сегодня встретишь не часто, а в старину он по популярности соперничал с березовым и дубовым. Он незаменим при лечении простуды и бронхита, как и березовый, замечательно вытягивает из организма пот и шлаки. Попарится в баньке с липовым веником очень полезно для почек, а аромат липы быстро снимет головную боль и успокоит нервы. Для тех, кто страдает от бессонницы, баня с липовым веником с успехом заменит снотворное, особенно если после парной выпить еще липового чаю с медом.
Хвойные веники для бани используются при лечении простудных заболеваний.
Эти веники по праву можно назвать банными экстремалами, поэтому желающих с ними попариться сегодня мало. А в старину они использовались очень широко, особенно в Сибири, где растут преимущественно хвойные породы деревьев.
Для хвойного веника чаще всего используют ель или сосну. Еще можно сделать отличный веник из пихты или кедра, и только вовсе отчаянные идут в баню с можжевеловым. Собирают хвойный веник круглогодично, но все же лучшее время для заготовки — конец весны и начало лета, когда у сосны и ели появляются молодые, сравнительно мягкие и не такие колючие иголки.
В бане пользуются обычно свежесрезанными ветками, поскольку при длительном хранении хвоя с них попросту осыпается. Еловые и сосновые веники отлично справляются с лечением простуды, бронхитов, а еще они могут применяться как успокаивающее и антимикробное средство, особенно они хороши, если нужно обработать воспаленные или плохо заживающие раны.
Особенностью использования хвойных веников является то, что перед использованием нужно хорошенько пропарить не только веник, но и самого парящегося. Чтобы хвоя не слишком царапала кожу, веник нужно полчаса выдержать в крутом кипятке, а перед его использованием и самому попарится в парной 5-10 минут — тогда кожа станет более эластичной и покалывающие касания хвои не принесут ей большого вреда.
Пихтовый веник для бани мягче других хвойных веников. Объясняется это просто: пихтовые колючки по сравнению с еловыми и сосновыми не такие жесткие, поэтому не становятся раздражителем даже для людей с чувствительной кожей.
Пихтовый веник для бани улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет.
Как и все хвойные, пихта хорошо справляется с лечением простуды, бронхитов, трахеитов, улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Запах пихтовой хвои обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом, а еще он имеет уникальную способность очищать в помещении воздух.
Заготавливать ветки пихты можно практически круглогодично, но заготовить их впрок не получится, при попытке засушить пихту хвоя с нее осыплется. Поэтому в баню можно идти только со свежеприготовленным пихтовым веником. Для веника лучше срезать молодые побеги: они мягче и нежнее, чем старые.
Ветки можжевельника колючие, грубые, да еще и имеют свойство жалить кожу не хуже крапивы, поэтому при неумелом с ним обращении царапины и ожоги на коже обеспечены. Зато в руках профессионала пользу можжевеловый веник приносит огромную, ведь по своим бактерицидным свойствам ни одно дерево соперничать с можжевельником не может.
С помощью можжевелового веника можно избавиться в парной от гриппа, простуды, радикулита, ревматизма, подагры, а при регулярном его использовании — даже от таких страшных болезней, как туберкулез и паралич.
Экзотические виды веников
Эвкалиптовый веник для бани в старину практически не использовался, а сегодня стал популярным среди любителей легкого пара. Пользуются им в основном заядлые туристы, ведь родиной эвкалипта является Австралия, а на территории бывшего Советского Союза его можно встретить только на Кавказе, в Крыму и в Молдове.
Находящиеся в листьях эвкалипта дубильные вещества помогают избавиться от серьезных кожных заболеваний, до рака кожи включительно. Его эфирные масла являются замечательным иммуноукрепляющим и противовоспалительным средством.
Использование в парилке веток эвкалипта помогает снять головную боль, боль в мышцах при ушибах, растяжении, боль в суставах, а также избавиться от невралгии. Ценность эвкалиптового веника в том, что его можно использовать не только для массажа, но и как природный ингалятор, смочив его и прижав к лицу, вдыхая его аромат через нос. Такие ингаляции — отличное средство при лечении бронхов, трахей, гортани от кашля и простуды.
Заготавливать ветки эвкалипта лучше в конце августа и начале сентября. Его ветки хотя и обладают достаточной гибкостью, но слишком тонкие, поэтому вместо использования чисто эвкалиптового веника лучше несколько веток эвкалипта добавить в березовый: они отлично сочетаются и дополняют друг друга.
Бамбуковый веник для бани — это, скорее, дань моде и желание выделиться на фоне остальных. Бамбук в наших краях не растет, поэтому данная новомодная тенденция вряд ли долго просуществует. Любители такого веника утверждают, что им лучше всего выполнять массаж, ведь фактически это связанный пучок тонких, но твердых бамбуковых палочек.
По утверждениям народных целителей, у бамбука есть замечательное свойство вытягивать боль, поэтому он незаменим при радикулите, болях в мышцах и в области поясницы. Научного подтверждения этому нет, но если учесть, что выполненный бамбуковым веником массаж получается намного качественнее, чем другими видами веников, то такое утверждение имеет право на жизнь.
Как подготовить банный веник
Подготовка банного веника для использования в парилке зависит не только от его материала, но еще и от того, собираетесь вы использовать свежесрезанный или засушенный веник. С хвойными вениками все просто: их обязательно нужно запаривать в кипятке от 20 до 30 минут.
Что же касается лиственных и травяных веников, то их используют как свежесобранными, так и в засушенном виде. Свежий веник достаточно выдержать несколько минут перед использованием в парилке, чтобы он акклиматизировался, а затем ополоснуть кипятком, и он будет готов.
Сухой нужно предварительно запарить.
Большую ошибку делают те, кто сразу обдает сухой веник кипятком — через несколько минут массажа в руках остается пучок голых веток.
Чтобы листья не осыпались, его сначала нужно подержать 10-15 минут в теплой (30-35ºС) воде, а затем в это воду долить кипятка и снова выдержать такое же время. Только после этого распаренные сухие ветки обретут прежнюю прочность и эластичность, а черенки листьев будут прочно держаться на ветках.
В наш век научно-технического прогресса все больше любителей русской бани вместо засушенных предпочитают использовать замороженные веники. Такой банный атрибут достаточно разморозить, ополоснуть теплой водой, и он будет готов к использованию.
Русская баня издавна славиться своим лечебным воздействием на организм человека. Поэтому не поленитесь, заготовить для себя и своих близких разные виды веников, чтобы хватило на целый год. Такие заботы с лихвой окупят себя экономией средств на ненужные больше вам таблетки и микстуры.
С легким паром и будьте здоровы!
Мы часто убираем в своих квартирах и домах. А вот сделать генеральную уборку в своем организме мало кому приходит в голову. Срочно исправляемся, товарищи! Веники в руки - и... Нет, не в стойку "зю"для подметательных телодвижений. А в баню! О том, мы с вами уже говорили. Сегодня же мы узнаем, раз уж мы собрались в баню, какие веники стоит с собой брать. И зависеть данный выбор будет от того, что именно вы желает из организма вымести.
Полезные свойства березового веника
Березовая метелка очищает кожу от любой сипи, прыщей, царапин, успокаивает ее. Также способствует выведению мокроты и улучшению вентиляционных функций легких. А если настоем березовых листьев сполоснуть голову, укрепятся волосы и сгинет с вашего скальпа перхоть.Тем из людей, кто страдает повышенным давлением и заболеваниями сердечно-сосудистой системы настоятельно рекомендуется посещать баню с особой осторожностью и только после благословения врача. А в самой парилке пребывать не более двух-трех минут за заход.
Черемуховый веник
Если вам требуется баня с противогриппозным эффектом, лучше черемухового пучка найти трудно.Польза дубового веника
Дубовый веник настоящая находка для жирной кожи. Он делает ее более матовой и упругой, лечит воспаления. Пары, насыщенные ароматом могучего дерева, снижаю давление, успокаивают и . Отвар дубовой коры используется также при потливости ног.Веник из липы
Липовая "икебана" эффективно борется с головной болью, мягко воздействует на почки (мочегонный эффект) и ускоряет потоотделение (очищаются поры, выходят из организма шлаки). Кроме того, липовые стебли обладают успокаивающим, ранозаживляющим, бронхорасширяющим и жаропонижающим действием. В общем, никакого насморка!Рябиновая метла
Веник из рябины. Поднять подняли, а разбудить забыли? Теперь это не о вас, если заскочите с утра в баню в ее компании.Свойства метлы из хвои
Хвойный веник (пихтовый, можжевеловый) также идет на пользу потению, усиливает кровообращение в мышцах. Он не заменим при невралгии, радикулите, болях в позвоночнике (кстати, если у вас есть какие-нибудь проблемы со спиной, рекомендую посетит полезный ресурс Mypozvonok.ru, содержащий все, что следует знать о методах лечения позвоночник, в том числе и об лечении межпозвоночной грыжи в пояснице). Также, хвоя чудесно дезинфицирует воздух и убивает микробы. Флористы настоятельно рекомендуют добавлять две-три веточки хвои к березовому и липовому веникам.Веник из эвкалипта
Эвкалиптовый пучок в особенности эффективен во время насморка, а также при болях в горле. Во время нахождения в парной его следует прижимать к лицу и прочувствованно нюхать в течении 4-5 минут.Веники из ольхи
Ольховая плеть, как и липовая, - скорая помощь тем, кто простужен. Помогает также она и при ломоте в суставах и мышцах.Смородиновый веник
Стегалово из смородины, вопреки тому, что проигрывает березовым и дубовым в прочности, ничуть не уступает в ароматности и такое же полезное.Кленовый веник
Веник из клена обладает незаменимым тонизирующем эффектом и способствует заживлению ран. Такая метелка гибкая, хлесткая, хорошо разогревает кожу.Метла из ясеня
Ясеневый "чистильщик" содержит противовоспалительные, кровоостанавливающие, заживляющие воздействия. С ним полезно париться тем, кто страдает от радикулита, ревматизма, артрита. Если дышать парами разогретых листьев ясеня при хворях верхних дыхательных путей, положительный эффект не заставит себя ждать.Важно знать!
Нельзя ходить в баню:
- после (и особенно опасно их употреблять во время отпарки);
- натощак или сразу после приема обильного количества пищи;
- находясь в очень уставшем состоянии или непосредственно перед сном.
