Отеки - избыточное накопление жидкости в тканях организма, подкожной клетчатке. Отек является симптомом заболеваний сердца, осложненных сердечной недостаточностью, заболеваний почек, может наблюдаться при циррозе печени, голодании, при патологии беременности. Чтобы вылечить отеки, нужно лечить основное заболевание, на фоне которого они появились.

Избавиться от отеков народными средствами:

Березовые листья от отеков на ногах.

Если у вас отекают ноги, возьмите свежие, желательно не очень старые березовые листья. Нарежьте их мелко, чтобы получился стакан. Залить их 1 л кипятка, добавить 1 столовую ложку соли. Настоять полчаса. А потом с этим настоем 5-6 раз в день делать компрессы на ногах. После таких процедур отеки спадают быстро, ноги возвращаются к нормальному состоянию.
От отеков принимать настой листьев березы. Он помогает и при почечных, и при сердечных отеках. Вот только листья нужны весенние, молодые, потому что летние уже не такие полезные, в них могут накапливаться токсические вещества. 100 г листьев я мелко нарезать, а затем залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Чтобы не погубить все полезное, не заливайте листочки кипятком — просто теплой водой. Оставьте настаиваться на 5-6 часов, а затем процедите и отожмите. Дайте полученному настою отстояться, чтобы появился осадок. Он нам не нужен, поэтому после отстаивания перелейте настой, чтобы избавиться от осадка. Принимайте настой по полстакана 3 раза в день перед едой. Отеки у вас сойдут.

Сбор, который избавит от отеков.

Взять в одинаковых пропорциях плоды боярышника, цветки липы, цветки календулы, лист черники, плоды шиповника, лист березы, плоды калины, лист подорожника. 2 ст.л. предварительно измельченного сбора залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2-3 месяца. Можно пить и во время беременности, но предварительно проконсультировавшись с врачом.

Петрушка от отеков.

Вам понадобится свежее растение петрушки целиком, вместе с корнем. Вымойте хорошенько и пропустите через мясорубку. У вас должен получиться стакан такой зеленой массы. Переложите ее в термос и залейте 0,5 л кипятка. Ночь настоять. Утром процедите и отожмите. В полученный настой добавьте сок одного лимона. Всю жидкость вам надо выпить за день в 3 приема. Принимать настой можно независимо от еды. Принимайте его обязательно 2 дня подряд. Потом сделайте перерыв на 3 дня и снова повторите 2-дневное лечение. Вы сразу заметите, что из организма стала уходить жидкость, что отеки пропадают.

Зола бобов от отеков.

Нужно взять стебли обычного боба. Их нужно сжечь, чтобы получилась зола. Удобнее это делать на металлическом противне. Затем золу измельчить в порошок и просеять. Пересыпать ее в стеклянную банку с плотной крышкой. Принимать от отеков по 1/2 ч. ложки золы, смешанной с 1 ч. ложкой водки, обязательно запивая водой, 3 раза в день. Замечательное средство от отеков.

Семена льна выведут лишнюю жидкость.

Взять 1 ч.л. льняного семени и залить 1л кипятка. Поставить на огонь и кипятить на слабом огне 15 мин. Потом закрыть посуду крышкой и настоять в теплом месте 1 час. Пить настой горячим по 0,5 ст. каждые 2 часа. Всего в день нужно провести 6-8 приемов. И так в течение 2-3 недель в зависимости от самочувствия.

Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от отеков ног.

Арбуз обыкновенный от отеков.

От отеков помогут арбузные корки. Для приготовления отвара сухую измельченную арбузную корку залейте водой в соотношении 1:10 и кипятите примерно пять минут. Затем отвар остудите, процедите и принимайте по половине стакана 3-4 раза в день.

Укроп пахучий от отеков.

1 ст. л. семян укропа залейте 300 мл кипятка, настаивайте в термосе. Пейте утром и перед сном по 150 мл в течение 3 недель. Потом 3 дня перерыв и опять лечение повторить.

Виноградные листья от отеков.

При тромбофлебите, отеках на ногах помогут виноградные листья, возьмите 50 г сырья, заварите его в 3 л воды и принимайте ножные ванны. Если делать это регулярно в течение 3 месяцев, то стенки сосудов значительно укрепятся, улучшится кровообращение, отеки исчезнут.

Брусника избавит от отеков.

От отеков ног целесообразно принимать экстракт брусничного листа (3 раза в день по полстакана до еды). Этот экстракт оказывает и значительное противовоспалительное действие, которое усиливается в щелочной среде. Чтобы создать щелочную среду в желудке, можно перед приемом брусничного листа выпить полстакана щелочной минеральной воды (например, боржоми) или хотя бы раствор пищевой соды (1 ч. ложка на стакан).
- Чтобы не допускать вымывания калия из организма при приеме мочегонного средства, надо включать в рацион продукты с повышенным его содержанием (печеную картошку, капусту, курагу, фасоль).
- При появлении отеков полезно употреблять в пищу как можно больше овощей, зелени, фруктов и ягод, обладающих мочегонным действием, таких как сельдерей, петрушка, лук, чеснок, арбузы, тыква, смородина черная, виноград, а также молочные продукты - кефир, простокваша, творог. Вместо обычного чая и напитков полезно пить настои и отвары лекарственных растений.

Тыква обыкновенная избавит от отеков.

Сок тыквы пьют по полстакана в сутки при различных отеках.

Горец почечуйный - отличное средство от отеков.

Настой горца почечуйного (водяного перца) пьют при отеках по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Готовят его так: 1 ст. ложку травы заливают 1 стаканом горячей воды, держат на водяной бане 15 минут, процеживают. Полученный настой разбавляют кипяченой водой до первоначального объема.

Хвощ полевой от отеков.

1 ст. ложку измельченной травы хвоща полевого заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 2-3 ст. ложки 5-6 раз в сутки. Ознакомьтесь с противопоказаниями. Курс - 3 недели.

Морковная ботва поможет при отеках.

При болезнях почек, отеках поможет морковная ботва. Ботву надо хорошо высушить и измельчить. А применять ее просто: столовую ложку сырья надо залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Пить настой надо по полстакана 3 раза в день. Для почек это настоящий бальзам. Настой их прочистит, выведет лишнюю жидкость, а еще и сердечную деятельность улучшит.

Курага и укроп от отеков.

Избавит от отеков настой из кураги или укропа. Промойте сухофрукты теплой водой, измельчите, залейте кипятком, настаивайте 6 часов в закрытой эмалированной посуде. При скрытых отеках на 1 л воды берите от 100 г сухофруктов, при явных отеках — до 200 г. Если хотите подсластить питье, то лучше брать не сахар, а мед или фруктозу

Почему отеки заслуживает внимания?

Казалось, ну отек слегка глазик, или нога, или рука…ну что переживать? «Назавтра» ведь обязательно пройдет.

Но всё дело в том, что практически любой отек является следствием нарушенного кровообращения, что приводит к сбою в обмене веществ.

В особо острых случаях, при запущенных ситуациях, врачи прибегают и к хирургическому вмешательству для избавления от отека.

Правда, здесь нельзя не учитывать истинную природу отека. Такие серьезные заболевания, как почечная и сердечная недостаточность, эндокринные сбои среди прочих симптомов зачастую характеризуются и отеками. В этом случае требуется диагностика специалиста и правильное лечение.

Если же отеки возникают вследствие хронической усталости, недосыпания или шумной вечеринки и выпитого алкоголя, что тоже не редкость, помогут и домашние средства от отеков. Вот о них мы и расскажем детальнее.

Народные средства от отеков.

• Отеки вокруг глаз.

Отеки вокруг глаз - частое свидетельство усталости и недосыпания. В этом случае помогут листья мелиссы, мяты, корень петрушки, а также отвар полевого хвоща, сок картофеля или свежего огурца.

Листья мелиссы.

Для приготовления спасательного отвара из свежих листьев мелиссы необходимо выжать сок. И уже в нем нужно размочить несколько кусочков мякиши белого хлеба. Эту кашицу наносят на область вокруг глаз и оставляют на 15-20 минут. Смывают водой комнатной температуры.

Листья мяты от отеков.

Измельченные листья мяты в этом рецепте прикладывают к глазам и фиксируют компресс марлевой салфеткой, обильно смоченной в слабой заварке зеленого чая. Компресс выдерживают 10-15 минут, смываю водой комнатной температуры.

Корень петрушки — отличное народное средство от отеков.

Петрушка в сочетании с заваркой зеленого чая также отличное домашнее средство от отеков. Для его приготовления петрушку смешивают с сухой заваркой в равных пропорциях, полученную смесь заливают небольшим количеством горячей воды. Перед применением настаивают 10-15 минут. Наносят на веки на 10-15 минут.

• Домашние средства от отеков различных частей тела.

От общей отечности организма рекомендуют употреблять мочегонные средства. Это - некоторые ягоды и фрукты или специальные отвары лекарственных трав. В их числе виноград, листья и ягоды земляники, черной смородины, арбуз, тыква, среди трав - почки березы, кора граната, листья, корни и семена петрушки, цветки черной бузины, ясменник, спаржа.

Отвары трав нельзя принимать бездумно. Для приготовления простого отвара 2-3 столовых ложка выбранной травы (или нескольких) заливают стаканом кипятка и настаивают 30-40 минут. Процеженный отвар принимают по три раза в день по 1-3 стакана.

Льняное семя от отеков

Льняное семя также хорошо зарекомендовала себя среди домашних средств от отеков. 2 столовые ложки семени заливают 2 стаканами воды и кипятят на медленном огне 10-15 минут. Настаивают 40-60 минут в темном месте, после чего процеживают. Принимают по полстакана 3-4 раза в день.

Народная молва гласит, что достаточно 4-5 дней, чтобы льняное семя избавило Вас отечности, хотя многие рекомендуют продолжать курс лечения ещё 2-3 недели.

Народное средство от отеков — луковая смесь

Луковая смесь от отеков также зарекомендовала себя как эффективное домашнее средство от отеков. Для этого несколько головок репчатого лука тщательно измельчают и засыпают сахарам. Оставляют на 10-12 часов. По истечении данного времени из луковой массы отживают сок. Сок пьют каждое утро по 2 столовые ложки перед едой.

Русская береза повислая – настолько примелькавшееся российскому человеку дерево, что зачастую мы не задумываемся о возможности использования его уникальных целебных свойств. А ведь наши предки знали и широко применяли в народном целительстве сильные

противоотечные свойства настоев и отваров листьев, почек и коры березы.

От каких болезней лечат березовые настои и сок.

Применимы народные лекарственные средства из березы при отеках почечного происхождения, при мочекаменной болезни и других почечных заболеваниях. При заболеваниях сердца, сопровождающихся отеками сердечного происхождения, а также при нарушениях циркуляции и задержках жидкости в организме, обусловленных другими причинами березовая терапия может значительно облегчить состояние больного. Например, используют березовые настои для лечения отеков руки после мастэктомии. как вспомогательное средство в комплексной терапии лимфостаза. А о полезных свойствах березового сока в России не знают разве что младенцы. Березовый сок содержит комплекс витаминов и минералов и микроэлементов как хорошая биохимическая лаборатория.

Нельзя не упомянуть о том, что настой и отвар из листьев березы, издревле использовался как эффективное народное средство для лечения холецистита и дискинезии желчевыводящих путей, для выведения песка из желчных протоков печени. Если обмен веществ организма человека нарушен в сторону ускоренной кристаллизации жидкостей, будь то моча или желчь, если прослеживается склонность к камнеобразованию в печени, желчном пузыре или почках, то березовая терапия может послужить хорошим профилактическим решением для таких больных. Например, и настой, и отвар березовых листьев имеет ярко выраженный мочегонный эффект, стимулирует отток мочи, интенсифицирует выведение токсинов и шлаков, способствует удалению песка из почек и растворению некоторых видов камней, таких как ураты. В меньшей степени растворяет фосфаты и оксалаты. Аналогичным образом, благодаря желчегонным свойствам настои из смеси листьев и почек березы освобождают от песка желчные протоки.

Как и когда собирают сок, листья и почки березы.

С целью приготовления настоев и отваров для последующего лечения используют молодые листья, почки березы.

Собирать их следует, когда почки набухли, но еще не развернулись в листочек, как это видно на фото выше. Собирать листья необходимо до конца мая. Ну а сок добывают очень ранней весной, иногда даже при не полностью растаявшем снеге, но когда теплое солнышко вызвало сокодвижение. Для сбора березового сока в стволе березы просверливается небольшое отверстие, в которое вставляется пластиковая трубочка, типа коктельной, по которой сок стекает в банку. Не забудьте только после сбора сока заткнуть отверстие выструганной под его диаметр палочкой, чтобы береза не теряла своих сил и долгие годы могла радовать нас своим ценным соком. Если в вашей местности не растет береза повислая, то не расстраивайтесь, ведь любой другой подвид березы, растущей в средней полосе России, по своим лечебным свойствам не уступает березе повислой и точно так же пригоден для терапии и профилактики отеков и других вышеперечисленных заболеваний.

Рецепты настоев и отваров из листьев и почек березы.

1. Листья березы при почечных заболеваниях.

Готовят настой (отвар) березовых листьев по следующему рецепту: 8 полных чайных ложек молодых листьев березы повислой нужно залить в банке одним литром воды (кипящей) и настоять, прикрыв крышкой, 10 минут. Такой настой требуется пить теплым, в количестве до 3-х стаканов в сутки, через равные промежутки времени вне зависимости от приемов пищи.

2. Другой рецепт отвара из листьев березы.

С целью усиления мочегонного эффекта от настойки из листьев, можно рекомендовать следующий способ приготовления отвара - настоя: 2 столовых ложки листового сырья + половину литра кипятка + щепотка пищевой соды (примерно, сколько уместиться на кончике ножа) для быстрого растворения смолистых веществ, содержащихся в листьях и настоять один час. Пить рекомендуется до еды по половине стакана 4 раза в сутки.

3. Почки березы при сердечных заболеваниях.

Отвар из почек снимает отеки сердечного происхождения. Готовят настой (отвар) из почек по следующему рецепту: одну чайную ложку почек залить одним стаканом (200 мл) кипятка и поставить на водную баню. Томить отвар под крышкой на водяной бане примерно 15 минут. Затем остудить при комнатной температуре, оставив на 1 час. Потом процедить, разбавить кипяченой водой до объема 200 мл. Отвар следует пить до еды по четверти стакана четыре раза в день.

4. Сок березы и квас из березового сока.

Березовый сок следует принимать не более 4-х стаканов в день в течение одного месяца. К березовому соку можно добавлять мед и смешивать в равных пропорциях с красным вином и виноградным соком. Из березового сока можно сквасить в квас и запечатать в бутылки, которые могут храниться в холодильнике 5 месяцев. Такой квас обладает теми же лечебными свойствами, что и сок березы.

Рецепт приготовления березового кваса: нагреть сок до 35 градусов, добавить прессованные кулинарные дрожжи (10 гр. дрожжей на литр сока), Емкость для брожения 3 дня выдерживать при 10-12 -ти градусной температуре. На четвертые сутки брожения можно будет употреблять кисловатый квасной напиток.

О здоровье и силе волос, о придании им блеска , сохранении их жизненной силы и прекрасного вида.

Отечность – вторичное заболевание, оно не появляется самопроизвольно. Прежде чем применять для лечения лекарство или какое-либо народное средство от отека ног, следует посетить врача. Он разберется в причинах возникшего явления, подберет эффективные средства для лечения.

Отеки возникают, когда в клетках мышц накапливается жидкость. В большей степени от них страдают ноги. У тех, кто здоров, отеки появляются из-за следующих факторов:

• жара;
• избыточное употребление соли;
• дискомфортные позы;
• беременность.

Во многих случаях причины отеков – разнообразные патологии:

• диабет;
• сердечная, почечная, легочная недостаточность;
• сосудистые заболевания: тромбозы, тромбофлебиты и другие;
• поражения печени и почек;
• раковые опухоли;
• ушибы и другие травмы;
• гормональный дисбаланс.

Жидкость в ногах застаивается у многих пожилых людей. Лечение отека ног в домашних условиях начинают после медицинского обследования. Врач, обнаружив причину, назначает лекарственные препараты и рекомендует народные методы избавления от отеков.

Симптоматика

Припухлость ног причиняет дискомфорт. Они устают от длительного хождения и стояния. Обувь становится тесной, сдавливает стопы. На кожных покровах видны мозоли и вмятины, оставленные ремешками, застежками, резинками носков. Непреходящая отечность приводит к деформированию ступней и щиколоток.

Для определения отека используют тест: давят пальцем на конечность, и если кожные покровы моментально восстанавливаются, на них не остается вмятины, то отека нет . И наоборот, проблема существует, когда впадинка долго не исчезает.

Методы народной медицины

Снять отечность помогают средства для наружного и внутреннего применения. Для лечения делают ванны, компрессы, примочки, принимают травяные экстракты внутрь.

Мочегонные препараты

Убрать отечность помогают растительные препараты с мочегонным эффектом. Готовят их, используя следующие рецепты:

Ножные ванночки

Процедуры снимают напряжение, усталость и отеки. Их делают, когда от отечности страдают ступни, лодыжки, щиколотки, икры. Средства, помогающие снять припухлость:

1. Горчичная ванночка. В 3 л горячей воды кладут по столовой ложке горчичного порошка и чайной соды, 100 г плодов можжевельника, оставляют на час для настаивания. Парят ноги 15 минут.
2. Лечить припухлость рекомендуют вытяжкой из ромашки, березы и мяты. Нагревают 3 л воды, кладут в нее травяной сбор (100 г). Ванночку принимают по прошествии часа в течение 10-15 минут.
3. Хорошо снимает отечность ванночка с солью (морской/поваренной). Готовят солевой раствор так: в 3 л теплой воды растворяют 100-300 г соли, вливают немного яблочного уксуса (можно обойтись без него).
4. Контрастные ванночки. Берут два таза, наполняют один холодной, второй горячей водой. Ноги попеременно окунают в емкости. Продолжительность процедуры – 5 минут. Ванночки делают с чистой водой, с солевым раствором, отваром трав.
5. Ванночки с настоем сушеницы. Кипятят 5 л воды, всыпают 100 г травы. Оставляют на 8-10 часов. Перед использованием фильтруют, нагревают до 37 0 С. Погружают ноги в раствор на 20 минут.
6. Готовят экстракт из ромашки, шалфея, мяты, лопуха, можжевеловых ягод, сосновой и еловой хвои. Растения смешивают в одинаковых пропорциях. В 2 литра закипевшей воды кладут 5 столовых ложек сбора, томят полчаса. Выливают отвар в ведро, доливают теплой водой (40 0 С). Парят ноги 30 минут. В раствор можно добавить горсть соли. После процедуры ноги слегка массируют.

Компрессы

Избавляют от отеков компрессы.

1. Лечение проводят, используя картофель, белокочанную капусту или конский щавель. Берут один ингредиент, растирают его до кашицеобразного состояния. Наносят на отекший участок, утепляют повязкой. Оставляют на 15-20 минут.
2. Компресс с листьями березы – эффективный способ снятия отеков. Шьют полотняный мешок длиной выше колена. Заполняют его листьями, надевают на ногу так, чтобы листва плотно покрывала ее. Спустя пять часов, когда начинается сильное потоотделение, мешок снимают, набивают его свежими листиками. Делают очередной компресс. При слабо выраженных отеках аппликацию ставят на два часа .
3. Мазь с солью – отличное народное средство от отеков ног. Топят куриный жир (1 кг), всыпают в него йодированную соль (500 г). Остужают, используют для компрессов. Наносят аппликацию перед сном. Утром ноги обмывают, делая контрастный душ.
4. Компресс со спиртовой настойкой каланхоэ. Банку наполовину заполняют листьями, вливают водку под горлышко. Используют средство через 14 дней. Настойкой растирают кожные покровы, пока она полностью не испарится.
5. Уменьшить отеки помогает масляная смесь. Берут одинаковое количество камфорного и оливкового масла, соединяют, натирают ноги до коленных суставов, накладывают утепляющую повязку.

Схема для комплексного лечения отечности при варикозе

Если отекают ноги при варикозе, лечение разбивают на три этапа:

1. С первого по седьмой день принимают ванночки с солью. Эмалированное ведро заполняют водой температурой 18-20 градусов, растворяют 1 кг соли. Погружают в солевой раствор ноги на полчаса. Высота ведра позволяет опустить ноги в воду до колена, лечебное действие оказывается на весь отекший участок.
2. С восьмого по четырнадцатый день делают растирку настойкой из трав. Смешивают прополис, березовый лист, хвощ, мяту и тысячелистник в одинаковых количествах (по столовой ложке), добавляют 500 мл водки, настаивают 10 суток. Средство фильтруют, траву отжимают. Втирают настойку в ноги на ночь.
3. С 15-го по 21-й день ставят компрессы с листьями капусты. Лист отбивают, накладывают на отек, фиксируют теплой повязкой, оставляют до утра.
4. С 22-го по 30-й день отдыхают.

Лечебный курс повторяют до 3-5 раз.

При варикозе противопоказаны горячие ванны. В теплой жидкости усиливается расширение просвета сосудов.

При лечении отеков необходимо соблюдать одно обязательное условие – лечение начинается после посещения доктора. Для устранения отеков используют средства, рекомендованные врачом. Он подбирает их с учетом причин заболевания, сопутствующих патологий, противопоказаний, побочных реакций.

Аптечка

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ, И СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ?

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.

Появление отеков рук, ног, а иногда и всего тела — достаточно неприятное явление. Отеки можно характеризовать, как избыток жидкости в полостях тканей с характерными изменениями форм и увеличением объема. Зачастую отек - это следствие заболеваний внутренних органов, суставов, острых тромбозов глубоких вен, гипертонии, беременности или просто усталость ног и рук при физической нагрузке. Именно потому, что отекают ноги и руки в большинстве случаев из-за основной болезни, избавиться от них не просто. Вначале необходимо установить причину возникновения отеков, чтобы излечить основное заболевание. Но так как ходить с отекшими ногами неэстетично и тяжело, люди издавна научились избавляться от отеков при помощи лекарственных трав и народных средств.

Чтобы понять, что такое отеки ? Посмотрите данное видео:

Но хочу заметить, если у кого либо наблюдается стойкое отечность, нужно срочно обследоваться, чтобы устранить всевозможные серьезные причины отеков, которые могут появиться в следствии заболеваний почек, сердца, сосудов или печени. Если ничего серьезного нет, можно применить народные средства для устранения отеков. Перед применением народных средств, следовало бы очистить кишечник , который возможно забит каловыми массами и слизями, так как это может быть еще следствием отечности нижних конечностей.

Народные средства от отеков ног .

Самое распространенное средство, которое поможет избавить от отеков - семена льна .

Немного семян (1 ч.л.) заливают кипятком (1 литр) и кипятят минут 15. Кастрюлю накрывают и дают семенам час настояться. Пьют настой горячим каждые 1,5-2 часа по полстакана.

Еще одно проверенное средство от отеков рук и ног , которое рекомендует народная медицина - березовые листья .

Чашку мелко нарезанных листьев березы заливают кипятком (1 литр) и добавляют соль поваренную (1 ст. ложку). Настаивают листья 30-40 минут. Из настоя делают компрессы 5-6 в день.

При почечных и сердечных отеках можно употреблять внутренне настой из листьев березы .

Как только распуститься молодая листва, нужно сорвать нежные молодые листья березы (100 гр.) и залить теплой водой (0,5 литра). Листьям должны настояться 6-7 часов, затем процедить их и отжать. Еще полчаса дать настою постоять, чтобы появился осадок. Затем аккуратно перелить чистую без осадка жидкость и принимать трижды в день.

Очень часто отеки ног после операций или длительного курса лечения антибиотиками, досаждают ослабшего человека. Проверенное средство при таких осложнениях и отеках - плоды шиповника .

Эта ягода - кладовая здоровья, символ долголетия и превосходное средство для очистки организма, а кроме этого незаменимоемочегонное средство . На стакан кипятка кладут 2-3 чайные ложечки шиповника и дают настояться. Порцию выпивают за день. Можно провести 10 дневный курс, сделать перерыв (7-10 дней) и повторить очистку.

С возрастом, когда нужно думать о разгрузке почек, сердца и бороться с отечностью, надо включать в меню свежие огурцы . Многие знахари и целители рекомендуют огуречный сок и огурцы , как замечательное мочегонное средство при отеках ног . При появлении отеков вместо простого питья выдавите сок из огурцов. Помните что кроме воды, которая занимает в нем почти 97%, в 3-х оставшихся процентах широкий ассортимент полезных питательных веществ и витаминов. Мочегонным свойствам огурца способствует большое количество калия.

Яркая желто-оранжевая пора подарила нам еще один овощ, который подчеркивает свою принадлежность и родство с осенью и расскажет, что делать при отеках ног . Это — тыква . Наиболее отличительное свойство тыквы - мочегонное действие . Современные диетологи часто назначают тыкву при почечных заболеваниях, сопровождающимися отеками рук и ног. Всего 0,5-1 стакан тыквы в сутки поможет снять тяжесть ног и избавиться от отеков.

Хорошо помогает от отеков сбор из 8-ми трав .

В равных долях берут боярышник, календулу, сухие плоды черники, листья или плоды шиповника, листья березы, цветки липы, сухие ягоды калины и подорожник. В пол литровый термос кладут небольшую горсть сбора и заливают кипятком. Настой оставляют на ночь. Принимают настой несколько раз в день (курс 3 месяца). Такой лекарственный сбор богат витаминами и полезными веществами, хорошее мочегонное средство, которое поможет вывести жидкость из организма и устранить отечность.

Отеки ног у беременных достаточно распространенное явление. Прежде чем использовать настои от отеков при беременности лучше проконсультироваться с врачом. Обычные мочегонные средства не всегда безопасно использовать в таких случаях, но оставлять отеки без внимания тоже не следует. К сожалению, это не только тяжело для будущей матери, от отеков страдает плацента, а стало быть — малыш. Из-за ухудшения кровоснабжения к ребенку не поступает достаточное количество полезных веществ, он получает меньше кислорода. Поэтому заботливой маме, в первую очередь, нужно уменьшить потребление жидкости. Употреблять морс из клюквы, он богат витаминами и хорошо утоляет жажду.

От отеков хорошо помогает чай из брусники . Очень часто отеки ног к вечеру особенно заметны. При вечерних отеках хорошо сочетать чаепитие с ножными ваннами из листьев винограда, хвои или морской соли.

Помните, что любое изменение вашего внешнего вида, связано с нарушениями в работе организма, отнеситесь к проблеме ответственно и продуманно, не спешите использовать дорогостоящие препараты и лекарства. «Божья» аптека богата дарами, которые принесут вам здоровье и радость от каждой минуты, прожитой на Земле. Надеюсь данная статья была Вам полезной! Но это еще не все про отеки! В дальнейшем Вы узнаете еще несколько факторов, влияющих на возникновение отеков. Для этого подписывайтесь на обновления моего блога !

В данном видео, Вы узнаете как избавляться от усталости наших ножек:

Возьми столовую ложку растительного масла и добавь туда пару капель эфирного масла можжевельника, герани или розмарина. Нанеси смесь на лицо и сделай легкий массаж. Впоследствии ты можешь делать такую процедуру в течение недели перед началом менструации - тогда отеки лица , вызванные задержкой жидкости, характерной для данного периода, тебе не грозят.

Если своим непрезентабельным видом ты обязана соли, тогда положение спасет паровая ванна .
Завари в миске листья и почки березы и подержи лицо над паром 5-10 минут - обязательно поможет.

Хорошо устраняет отеки умывание отварами трав . Для этих целей подойдут ромашка аптечная, тимьян, мята, липа. А если у тебя нет покраснений или расширенных сосудов, можешь сделать из этих отваров лед и протирать им лицо по утрам.

Прекрасно помогает маска из спитого зеленого чая . Намочи салфетку в прохладной жидкости и положи на лицо на 10-15 минут.

Самое неприятное последствие поздних чаепитий это, конечно, отек век . В этом случае попробуй народные средства.

1. Возьми чайную ложку измельченной зелени петрушки , смешай ее с двумя чайными ложками сметаны и нанеси смесь на область век. Полежи минут 10, полностью расслабившись. Смой теплой водой и нанеси обычный крем для век.
2. Измельчи на мясорубке корень петрушки , кашицу заверни в марлю и сделай примочки на глаза. Полежи 10 минут.

Если в доме есть картофель , можно использовать и его.
3. Натри картофелину на мелкой терке и сделай маску на область век. Держи 15 минут.
4. Если ты не очень торопишься, свари пару картофелин в мундирах. Растолки хорошенько и дождись пока они остынут. Накладывай теплую массу на область глаз.

Открыть глаза помогает и легкий массаж. В течение двух минут нажимай на виски, уголки глаз и постукивай вокруг глаз кончиками пальцев.

Если задержка жидкости донимает тебя слишком часто, приобрети в аптеке специальный крем для снятия отеков с лица и глаз . Эти средства улучшают отток жидкости, увеличивают микроциркуляцию крови, повышают упругость кожи.
Также отличным средством являются маски от отеков на текстильной основе. Они пропитаны специальным составом, и рассчитаны на несколько применений.

Специальные аппаратные процедуры предложат тебе и в косметических салонах, так что, если у тебя есть время, можешь воспользоваться этим вариантом.
Отличные результаты дает общий массаж лица . И тебе совсем необязательно обращаться к специалистам, эту несложную процедуру ты сможешь сделать сама.

Хорошенько очисти кожу и нанеси питательный крем. Подожди пару минут, сними излишки салфеткой и приступай к массажу. Перед самым началом немного смочи руки или смажь капелькой эфирного масла.
Начинать процедуру нужно сверху, от области лба, передвигаясь к подбородку.
1. Трижды пройдись легкими круговыми движениями от центра лба к вискам.
2. Положи ладони на середину лба и сделай прямые горизонтальные движения к области висков.
3. Делай ладонями вертикальные движения от бровей до линии роста волос.
Следуя этой схеме, массируй лицо от переносицы к вискам, от центра подбородка по линии скул к ушам.

Массаж век требует особой осторожности - кожа здесь очень тонкая и нежная, ее можно легко повредить.
Глаза закрой. Безымянным пальцем прижми внутренний уголок глаза, указательным - внешний, средний палец помести в середине надбровной дуги. Несколько раз открывай и закрывай глаза. Следи, чтобы пальцы были хорошо прижаты, и кожа под ними не двигалась.
На всю процедуру времени уйдет совсем немного - 5-7 минут, а результаты не заставят себя ждать.

Отеки лица вещь ужасно неприятная, и если ты запомнишь несколько правил, это поможет тебе в дальнейшем не попадать в такие ситуации.
1. Старайся пить поменьше жидкости на ночь.
2. Ешь поменьше острого и соленого, особенно на ужин.
3. Спи на маленькой и плоской подушке в хорошо проветренной комнате.
4. Не оставляй крем на лице на всю ночь и не пользуйся слишком активными увлажняющими средствами.

Как видишь, легче принять некоторые меры заранее, чем потом пытаться избавиться от последствий. Прислушайся к нашим советам и каждое утро для тебя станет добрым.

Если вечерами на ваших ногах стали оставаться глубокие следы от, казалось бы, вовсе не тугих резинок носков и гольф, а также без видимой на то причины у вас резко увеличился вес, стали малы ваши любимые туфли, появились отеки, целлюлит и мешки под глазами — всё это может быть симптомами накопления лишней жидкости в организме.

Внимание!

Задержка жидкости — хотя и неприятный, но чаще всего вполне безопасный синдром. Тем не менее, необходимо проконсультироваться с врачом, для исключения заболеваний, которые также могут сопровождаться отеками, например болезни почек, органов кровообращения и нарушение обмена веществ.

1 г гликогена цепляет к себе 4 г воды.

Определить, есть ли у вас отеки или нет, можно таким образом: нажмите пальцами на кость голени. Если остается след от пальцев, то это признак того, что ваши ноги отекли. Но отеки могут носить и скрытый характер. Их диагностировать могут врачи, с помощью регулярного взвешивания, измерения артериального давления и контроля анализа мочи.

Причины отеков и задержки жидкости в организме

Неправильное питание, которое приводит к нарушению баланса электролитов: ионов натрия, калия и хлора.

Избыточное питье, когда поступление жидкости превышает ее выведение.

Малоподвижный образ жизни.

Прием некоторых лекарств и контрацептивов.

Привычка закидывать ногу на ногу, преимущественно стоячая или сидячая работа, жара и усталость ног, неудобная, тесная обувь — всё, что приводит к нарушению циркуляции крови в ногах.

Беременность и изменения в организме, которые ее сопровождают.

Предменструальный синдром.

Болезни почек, органов кровообращения и пищеварения, нарушение обмена веществ ряд других заболеваний.

Как уменьшить количество жидкости в вашем организме и самостоятельно справиться с отеками

Существуют вполне безобидные меры, которые помогут снять отеки и уменьшить количество жидкости в вашем организме.

Водосточная диета Линды Лазаридес

Мочегонных диет существует много. Но на сегодняшний день самая известная и популярная из них — это Водосточная диета, написанная Линдой Лазаридес.

Суть этой диеты: отеки и лишний вес возникают не из-за того, что мы пьем много воды, а из-за того, что некоторые вещества задерживают ее в организме. Значит, проблему отеков можно решить, отказавшись от этих веществ — прежде всего от соли и углеводов.

Береза испокон веков исправно работала природным лекарем. Лечение березовыми почками и листьями, соком и чагой упоминается даже в «Домострое». Березовым соком отпаивали простуженных и больных экземой, настойкой чаги боролись с опухолями, почки березы использовали при ревматизме, подагре, туберкулезе. Да и применение листьев этого дерева далеко не исчерпывалось вязанием веников для банных процедур.

Лечебные свойства и химический состав

Каждый березовый лист – настоящая «копилка здоровья», в которой хранятся эфирные масла, витамины, бетулин, спиртосодержащие компоненты, флавоноиды и сапонины, дубильные и смолистые вещества.

Дубильные вещества придают препаратам на основе березовых листьев противовоспалительные и бактерицидные свойства, эфирные масла и тритерпеновые спирты имеют противовирусное и антигрибковое действие, флавоноиды поглощают свободные радикалы, бетулиновая кислота уничтожает возбудителей туберкулеза и полиомелита, подавляет рост некоторых опухолей, например, меланомы.

Молодые листья березы в народной медицине имеют самую широкую «специализацию». Они оказывают мочегонное, противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее, ранозаживляющее, потогонное, желчегонное и антиоксидантное действие.

Такое разностороннее влияние на организм приносит ощутимую пользу в гинекологии, дерматологии, лечении заболеваний дыхательных путей, артрита, подагры.

Березовые листья мягко снимают отеки сердечного или почечного происхождения, практически не раздражая слизистые мочевыводящих путей. При этом они не просто выводят лишнюю жидкость, но и одновременно лечат органы, уничтожая в них болезнетворную флору.

Отвар из листьев помогает решать многие косметологические проблемы с кожей . Он нормализует работу сальных и потовых желез, стягивает поры, устраняет высыпания.

Банные процедуры с березовыми вениками – отличное средство от подагры, ревматизма и радикулита. Контакт березового листа с распаренной кожей обеспечивает не только очищение внешних покровов тела, но и эффективное удаление из организма микробов, токсинов, шлаков. Теплый пар в сочетании с целебными компонентами березы отлично снимает боль, спазмы и воспаления.

Сбор березовых листьев для лечения

Самое ценное сырье – молоденькие майские листочки с душистым ароматом, покрытые клейким налетом. В это время деревья украшают сережки, а листовые пластины еще не полностью раскрылись и не успели огрубеть.

Для сбора выбирают солнечный день, когда на листьях нет росы. Обрывают их прямо с веток и складывают в корзину рыхлыми кучками.

Для сушки листья укладывают на горизонтальные настилы в прохладном, хорошо проветриваемом месте. Для сохранения эфирных масел важно проводить сушку медленно. Влага, солнечные лучи, пыль могут существенно ухудшить живительные свойства сырья. Склеившиеся между собой листочки чернеют и покрываются плесенью, поэтому сырье необходимо часто перетряхивать и перемешивать.

Хранят сухие листочки в картонных коробках, холщовых или бумажных мешочках в течение 2 лет.

Для наружных процедур, когда требуется много лекарственного материала (к примеру, при лечении ревматизма), листья заготавливают прямо с ветками, которые срезают ножом или секатором. Несколько веточек связывают в редкий веник и подвешивают его сушиться «вниз головой».

Замораживают листья березы таким же образом, как и другую свежую зелень (петрушку, укроп, розмарин): моют, сушат, укладывают в небольшие пластиковые контейнеры или полиэтиленовые пакеты и отправляют в морозильную камеру.

Отвар из березовых листьев

Классический березовый отвар готовят следующим способом:

• 2 ст.л. сухих или свежих листьев заливают 2 стаканами горячей воды.
• Будущий отвар уваривают на водяной бане (20 минут).
• Снимают с плиты и минут десять держат под крышкой.
• Золотистую жидкость пропускают сквозь несколько слоев марли.

Для нейтрализации кислот в березовый отвар часто добавляют пищевую соду, а для улучшения вкусовых качеств – мед или сладкий сок.

Березовые листья от лямблий

Сухие листья березы (5 ст.л) и 500 мл кипятка нагревают 15 минут на медленном огне, сутки настаивают, фильтруют и пьют исключительно натощак по 100-150 мл трижды в день. Для усиления целебного эффекта, после каждого приема настоя рекомендуется 15 минут полежать на правом боку.

Для нейтрализации горьковатого привкуса листьев березы в настой иногда добавляют мед, морковный или свекольный сок.

Березовые листья для волос

Березовые листья, благодаря уникальному натуральному составу, чрезвычайно полезны для волос. Ополаскивания и маски с березовым отваром нормализуют салоотделение, ускоряют рост прядей, избавляют от перхоти и шелушения, помогают при сильных выпадениях, восстанавливают структуру, придают волосам мягкость и здоровый блеск.

Средство для ополаскивания

В березовый отвар добавляют сок лимона или уксус и после каждого мытья головы этим раствором ополаскивают волосы.

Маска от выпадения волос

Яйцо, ч.л. горчичного порошка и несколько капель льняного масла смешивают в блендере с березовым отваром (1 стакан). Маску массажными движениями наносят на корни волос, покрывают голову пленкой, а затем утепляют полотенцем. Спустя 40 минут голову моют обычным способом.

Березовые листья могут подсушивать кожу головы, поэтому обладателям сухих волос пользоваться этим народным средством нужно осторожно.

Лечение суставов березовыми листьями

В больных суставах происходит неправильный минеральный обмен, скапливаются шлаки, возникают воспаления. Листья березы обладают солевыводящим эффектом, обогащают состав хрящевой ткани, помогают снять воспаления.

Для лечения суставов используют ванны и примочки, пьют березовый отвар или настой, прикладывают больным местам свежие листья.

Очистительный чай

Берут в равных долях сухие березовые листья, кору белой ивы, молодые побеги толокнянки и брусники, корни стальника и одуванчика. Берут 2 ст.л. этой смеси, заливают литром воды и греют на водяной бане 25 минут. Настоявшийся отвар пьют вместо чая мелкими глотками в течение 3 месяцев при остеохондрозе, деформирующем артрозе, полиартрите.

Лечебные ванны

100 г сухих листьев залить горячей водой (1л) и варить 30 минут. Смесь процедить и налить в ванну с теплой водой. Принимать такую процедуру следует через день в течение месяца.

Сухие компрессы

На хлопчатобумажной ткани толстым слоем раскладывают зеленые листья, а затем плотно обвязывают больной сустав. Для фиксации листвы вместо полотна иногда удобнее использовать носки, рейтузы, колготки. Со временем возникает чувство жара, а затем появляется обильное потоотделение. Повязку снимают, когда листья становятся вялыми и влажными. Больной орган быстро протирают сухим полотенцем и укутывают теплым пледом.

Эту процедуру удобнее делать на ночь. Понадобится около 7-10 сеансов с интервалом в 3-4 дня.

Лечение артрита рук березовыми листьями

При воспалениях мелких суставов рук хорошо помогают ванночки с крепким отваром их сухих или свежих листьев березы. 100 г листьев помещают в полотняный мешочек, опускают его в кипящую воду (2 л) на полчаса. Когда раствор остынет до терпимой температуры, в него добавляют морскую соль и опускают руки. Процедура длится, пока ванночка не остынет.

Шерстяные варежки набивают молодыми листочками, надевают их на руки и держат до сильного потоотделения. Курс лечения березовыми листьями продолжают до желаемого улучшения. Иногда требуется сделать до 30 процедур. Иногда в отсутствии свежих листьев березы, используют дубовые или хвою, но березовые листья эффективнее.

Противопоказания к применению березовыми листьями

Березовое лекарство может дать сильнейшую аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости. Мочегонный эффект препаратов березы опасен при острой почечной недостаточности. Нельзя их использовать при себорейном лишае, ожогах 4 степени, пеленочном дерматите. Горячие компрессы с березовыми отварами противопоказаны при тромбофлебите, болезнях сердца, высокой температуре, открытой форме туберкулеза.