Красивая и белоснежная улыбка придает человеку уверенности. Но, современные стоматологические процедуры стоят очень дорого. В качестве альтернативного решения можно попробовать домашнее отбеливание. Как правильно проводить процедуру, и какие методы считаются наиболее безопасными?

Почему эмаль со временем теряет цвет?

Влияют на этот процесс физиологические особенности и ежедневный рацион. Со временем эмаль становится более тонкой и начинает подвергаться внешним воздействиям.

Постоянный прием красящих продуктов и напитков оборачивается образованием налета на зубах . В результате от чрезмерного употребления кофе, чая – улыбка становится блеклой. Вредные привычки, такие как курение, также оставляют свой след.

Уход за зубами в виде отбеливающей пасты не приносит должных результатов. Поэтому со временем каждый из нас задумывается об эффективном способе отбеливания.

Традиционные методы

Существует ряд рецептов, которыми пользуются уже на протяжении многих лет. В качестве действующих веществ используют компоненты, часто применяемые для полоскания ротовой полости. Поэтому они не только делают улыбку сияющей, но и обладают обеззараживающим действием.

Как может помочь сода

Данный метод наиболее простой, поэтому приобрел такую известность. Чтобы воспользоваться им, достаточно приобрести упаковку обычной пищевой соды. Процедуру проводят двумя способами:

1. Берут щетку, затем смачивают ее теплой водой и насыпают на нее немного соды. Количество определяется следующим образом: она должна тонким слоем покрывать всю поверхность щетки. Затем выполняют чистку зубов как обычно.
2. Второй способ более сложный, но подойдет тем, кто опасается за состояние эмали или страдает чувствительностью зубов. Для этого берут немного обычной пасты и добавляют в нее соду. Полученной смесью выполняют чистку.

6 комментариев

• Ольга

  19 мая 2015 в 5:53

  Не знала, что есть так много способов отбелить зубы в домашних условиях. Я для снятия желтого налета на зубах, протираю два раза в месяц зубы и десна ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.Теперь испробую новые методы. Меня заинтересовал метод очищения активированным углем. И теперь у меня есть резкий аргумент для покупки шоколада. Очень полезная статья.

• 

  Елена Иванова

  27 ноября 2015 в 2:53

  Я покупала для отбеливания зубов специальные отбеливающие полоски. Дней 14 по 30 минут наклеивала на зубы и держала. Зубы заметно побелели, правда, все это время была повышенная чувствительность и даже прострелы. Сейчас уже полгода прошло после того отбеливающего курса, зубки уже не такие белые, но и не вернулись к тому прежнему оттенку. Правда, полоски дороговаты.

• Виктория

  20 июля 2016 в 22:26

• Никита

  21 октября 2016 в 21:05

  Зачем прибегать к таким «дедовским методам», если гораздо проще обратиться в современную клинику и отбелить свои зубы качественно у специалиста? Единственное, с чем согласен — с перечнем продуктов, которые необходимо употреблять в пищу для того, чтобы укреплять свои зубы, сам с детства очень люблю морковку! Да и не стоит запускать свои зубы так, чтобы потом исправлять все это, профилактики раз в год вполне хватит

• Светлана

  6 октября 2017 в 10:27

  Мне нравится содой очищать зубы. И ротовая полость дезинфицируется, и зубки хорошо вычищаются. Правда, если ни разу не чистил ею, то за один раз может и не отчиститься. А еще добавляю соду и соль в зубной порошок и этим составом чищу. Но не каждый день, а раза два в неделю. В последний раз отваренную яичную скорлупу подавила в ступке «до пыли» и высыпала в свой смешанный порошочек. После такого порошка зубки по другому ощущаются. Как отполированные. Но, вероятно, для особо чувствительных зубов такой порошок не подойдет.

• Татьяна

  13 апреля 2018 в 8:01

  Для меня оптимальный вариант — отбеливающие полоски.Стоматолог, не спорю, это здорово, но очень дорого. Домашние методы, на мой взгляд, не совсем безопасны. Я не рискую. Покупаю полоски в магазине или заказываю в интернете. Мне удобно — есть результат и приемлемо по цене.
  Я использую global white. Хорошо держатся, зубы намного светлее после курса.

Пожалуй, каждая девушка мечтает о сияющей, белоснежной улыбке. Однако, к сожалению, с годами большинство из нас замечает, что зубы теряют белизну, приобретая сероватый или желтоватый оттенок. Но из-за чего так происходит? Ведь считают, что именно белые зубы являются признаком высокого содержания кальция. Но, как показывают исследования, по-настоящему богатая этим элементом эмаль имеет желтоватый оттенок.

Причины желтизны зубов

Зачастую изменение цвета зубов связано с употреблением продуктов, которые окрашивают эмаль (красное вино, кофе, чай, некоторые фруктовые соки), с курением, возрастными изменениями в организме, приемом антибиотиков и т. д. Кроме того, многие из нас до сих пор точно не знают, как чистить зубы по всем правилам, делают это наспех, чистят только переднюю сторону зубов. В результате на зубах могут накапливаться отложения, которые как раз и влияют на их оттенок.

Что предлагает стоматология

Современная стоматология может предложить вам большое количество профессиональных способов эффективной борьбы с желтизной эмали зубов. Но если по каким-то причинам у вас нет желания или возможности воспользоваться услугами специалистов, спешим вас обрадовать, что есть много способов того, как можно в домашних условиях отбелить зубы. Главное, при этом необходимо помнить, что какой бы метод вы не решили использовать, изначально необходимо посоветоваться со стоматологом.

Предостережение

Чтобы без особых усилий отбелить зубы в домашних условиях, в наше время есть много отбеливающих средств. Однако при этом нужно быть особо осторожным, так как это та часть тела человека, которая не может со временем восстанавливаться. Навредить зубам проще простого, а вот восстановить их потом очень трудно, в некоторых случаях практически невозможно.

Чем можно отбелить зубы в домашних условиях? Советы специалистов

Для начала предлагаем вам отбелить зубы в домашних условиях, используя зубную пасту, которую вы вполне можете сделать дома. В состав чудо-пасты входит таблетка кальция (растолченная), вода и соль. Смешайте с солью порошок кальция, немного разведите водой, пока у вас не получится густая смесь. Дабы придать домашней приготовленной вами пасте более приятный запах, можете к полученной массе добавить немного простой зубной пасты. Наносите ее аккуратными, очень мягкими движениями. Время процедуры - не более 3 минут.

Отбеливание клубникой

Согласитесь, что отбелить зубы в домашних условиях клубникой - это не только эффективно, но и полезно, и приятно! Разомните несколько ягод клубники, нанесите на зубы и подержите некоторое время. Такую процедуру нужно проводить довольно часто. Дабы усилить эффект, возьмите 2-3 ягоды, тщательно разомните их и добавьте во фруктовую смесь 0,5 ч. л. соды. Нанесите смесь и через 5 минут тщательно почистите зубы. Но помните, что проводить эту процедуру нужно раз в месяц, не чаще.

Отбеливание йодом

К своей зубной пасте на щетке добавьте каплю йода и чистите зубы привычным для вас способом. Используйте данный метод 2 раза в месяц, не чаще.

Отбеливание эфирными маслами

Для этого используют масла апельсина, грейпфрута, лимона или чайного дерева. Можете на щетку капнуть масло и чистить зубы. Или же можете приготовить смесь: смешайте мелко перемолотую морскую соль или соду с капелькой эфирного масла. В эту смесь обмакните зубную щетку и легкими движениями чистите зубы, одновременно массируя десны. Не проводите процедуру более 3 минут.

Очень важный итог

Как видите, милые девушки, отбелить зубы в домашних условиях очень просто, да и выбор средств достаточно велик. Однако хотим вас предостеречь: злоупотреблять ими не стоит, так как частое использование некоторых способов может постепенно истончать зубную эмаль. Регулярно чистите зубы, старайтесь после еды прополаскивать рот, пользуйтесь зубной нитью, ограничьте употребление крепкого чая, кофе и сладостей, а также бросайте курить - и вам удастся сохранить цвет зубной эмали.

Открытая белоснежная улыбка способна творить чудеса . Она демонстрирует здоровье и статус ее обладателя, вызывает симпатии, придает уверенности, располагает к общению.

Какими бы ровными зубы не были, их нельзя назвать идеальными если цвет далек от совершенства. Проблему можно легко решить, обратившись к стоматологу, но это не всем придется по карману.

Услуги профессионалов стоят очень дорого, а процедура отбеливания может сильно повредить зубы . Такая ситуация поправима, если знать, как отбелить зубы быстро в домашних условиях народными средствами.

Народные способы отбеливания зубов отличаются от клинических рядом преимуществ . Натуральные вещества оказывают более безопасное воздействие на зубную эмаль, осветляя ее постепенно.

Домашние методы отбеливания можно применять чаще профессиональных без вреда для эмали.

Любые способы народной медицины для отбеливания зубов нужно тоже использовать с осторожностью. Неумелыми самостоятельными действиями можно навредить эмали. А восстановить ее не получится даже за большие деньги.

Безопасное отбеливание можно сделать в домашних условиях при помощи рецептов, в состав которых входит сода, активированный уголь, перекись водорода, лимон, банановая кожура. Но без вреда для эмали быстро сделать такую процедуру невозможно.

В народе считается, что сода — самое эффективное вещество для отбеливания зубов . В рецептах она применяется довольно давно.

Если периодически чистить зубы содой, то можно не только вернуть их естественную белизну, но и укрепить эмаль.

Такая процедура имеет свои плюсы и минусы . Недостатком является то, что можно повредить чувствительную поверхность зубов. Поэтому нельзя сильно тереть содой зубы, в противном случае есть риск поцарапать эмаль.

Для избежания этого можно добавлять соду в зубную пасту, смешать и использовать для чистки зубов. Основное преимущество этого метода — безопасность для слизистой оболочки рта и желудка.

Народные рецепты с содой:

1. Чтоб усилить действие метода, соду следует смешивать с дополнительными ингредиентами: перекись водорода, поваренная соль мелкая, лимонный сок. Для приготовления нужно развести водой сухие компоненты до кашеобразного состояния и почистить зубы ватным тампоном или обычной щеткой.
2. Смешать соду в равных количествах с мелкой солью и развести перекисью водорода до консистенции каши. Затем добавить несколько капель лимонного сока. Такой смесью следует аккуратно потереть зубы и оставить на 15 минут. После этого ополоснуть рот водой или раствором перекиси. После процедуры не желательно употреблять кислые продукты в течение часа. Чтоб не повредить зубную эмаль, этот метод нужно использовать не больше одного раза в месяц.

Существует несколько вариантов отбеливания зубов активированным углем:

Не менее популярным способом является отбеливание зубов перекисью водорода .

Применяя такую процедуру важно помнить, что попадание жидкости на слизистые рта может вызвать химические ожоги.

Способы применения:

Применение такой процедуры дает очень хороший результат, но не является безопасным. В этом заключается ее минус.

Перекись, проникая в эмаль и дентин, разрушает их . В результате исчезает блеск эмали, зубы становятся шероховатыми и пористыми.

Использовать перекись водорода для отбеливания лучше после консультации с врачом.

Отбеливаем зубы дома

Для того, чтоб отбелить желтые зубы можно использовать некоторые овощи и фрукты. Среди них выделяют такие:

Эфирные масла для отбеливания зубов

Эфирные масла чайного дерева, лимона, грейпфрута, апельсина не только улучшают здоровье десен, но и способны осветлить эмаль . Их действие проявляется через длительный период регулярного использования, заметный результат появится не менее чем через полгода.

Такой способ подойдет для тех, кто сомневается вредно или нет отбеливание народными средствами и ищет максимально безопасный способ. Правильное применение эфирных масел окажет только положительный результат для зубной эмали и десен.

Основные способы использования:

Для того, чтоб возобновить естественную белизну зубов можно использовать йод . Важно не злоупотреблять этим способом и прибегать к нему не более одного раза в месяц.

Основные рецепты:

1. Каплю йода можно добавить на выдавленную зубную пасту и почистить зубы . После этого хорошо прополоскать рот водой. Взаимодействие эмали с йодом не должно превышать пяти минут. В противном случае она может пострадать.
2. При помощи ватной палочки нанести йод на зубы . Изначально палочку следует окунуть в воду комнатной температуры, а потом в йод. Наносить быстро и аккуратно со всех сторон. Межзубные области тоже должны быть обработаны.

Негативным моментом такого способа отбеливания является то, что йод может навредить . Если он проникнет сквозь эмаль — это приведет к разрушению зуба. Перед применением следует проконсультироваться у стоматолога.

Противопоказания при отбеливании йодом:

• любые заболевания полости рта;
• непереносимость средства;
• повышенная чувствительность;
• при наличии множества пломб, зубных протезов или коронок его использовать нельзя, так как будет заметен контраст, что лишь усугубит ситуацию.

Как отбелить зубы в домашних условиях? 5 лучших способов!

Чтоб эффект от процедуры отбеливания в домашних условиях сохранялся как можно дольше необходимо пересмотреть свой рацион.

Существует специальная белая диета . Она заключается в употреблении продуктов, которые способствуют восстановлению и укреплению зубной эмали. В их составе много кальция, белка и фтора.

К ним относятся:

• молочные и кисломолочные продукты;
• белые грибы;
• яичный белок;
• рис, манка, перловка;
• куриное филе;
• соки и вина без красителей;
• морепродукты, рыба;
• орехи;
• картофель, спаржа, капуста;
• белая фасоль;
• бананы.

Придерживаясь белой диеты, наблюдается положительный результат после отбеливания. Некоторые продукты могут негативно повлиять на поверхность эмали, усилить ее чувствительность, что может изменить цвет.

• напитки с содержанием кофеина;
• продукты, содержащие какао;
• морковь и свеклу;
• продукты, которые содержат красители;
• красные, синие или черные ягоды;
• специи;
• фрукты, с насыщенным цветом.

Очень важно придерживаться строгой диеты первые дни после такой процедуры. Для хорошего результата следует кушать только разрешенные продукты.

Отбелить зубы в домашних условиях можно быстро и более безопасно .

Существует много способов, как это сделать с использованием народных рецептов.

При этом очень важно придерживаться всех правил их применения, чтоб не усложнить ситуацию и не навредить зубной эмали.

Не стоит забывать о гигиене полости рта. А также избегать продуктов и вредных привычек, которые провоцируют потемнение зубов.

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали возможно. Главное - подобрать правильные методы.

Красивая белоснежная улыбка делает человека более привлекательным и придаёт ему уверенность. Не всем по карману отбеливающие процедуры у стоматолога, поэтому в качестве альтернативы можно попробовать отбеливать зубы дома.

Эмаль теряет свой цвет из-за красящих продуктов, которые человек употребляет ежедневно - чай, кофе и другие. Курение тоже не придаёт ей белизны. Из-за физиологических особенностей эмаль со временем становится жёлтой и блёклой. Если отбеливающие зубные пасты не приносят желаемого результата, нужно искать другие способы.

При отбеливании зубов на глубокие слои эмали оказывается химическое воздействие, которое разрушает пигменты, находящиеся в эмали продолжительное время. Однако химическое отбеливание осуществляется довольно агрессивными реагентами, например, высоко концентрированной перекисью водорода, ортофосфорной кислотой и прочими. Использование таких интенсивных отбеливающих средств может привести к негативным последствиям.

Осветление эмали проходит иначе. После этой процедуры цветовая характеристика эмали улучшается только на поверхности. Процесс предполагает очищение зубов от мягкого и в некоторых случаях твёрдого налёта, который придаёт эмали тёмный оттенок без воздействия на внутренние ткани.

Если эмаль по своим природным свойствам имеет желтоватый оттенок, таким способом голливудской белизны эмали добиться не удастся. Не стоит надеяться и на эффективное отбеливание зубными пастами или народными способами. В случае естественного тёмного оттенка эмали даже химическое отбеливание не всегда даёт ослепительный результат, а нездоровая тяга отбелить от природы жёлтую эмаль может нанести ей существенный вред.

Традиционные методы

Нашим бабушкам и дедушкам давно известны способы как отбелить зубы в домашних условиях. Средства, которые они применяли, не только положительно влияли на цвет эмали, но и обеззараживали ротовую полость.

Очищение содой

Это самый простой и доступный, а поэтому очень известный метод, позволяющий эффективно . Для проведения процедуры надо смочить щётку тёплой водой, насыпать на неё соду и просто почистить зубы. Есть и другой способ использования соды, подходящий людям с чувствительными зубами. Пасту сначала смешивают с содой, превращая порошок в мягкую кашицу, и лишь потом обрабатывают эмаль.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Некоторые люди для отбеливания смешивают соду с лимонным соком. Однако из-за концентрированности состава его не рекомендуется применять чаще, чем один раз в месяц.

Нужно упомянуть и о негативных моментах использования соды для чистки. Из-за таких процедур эмаль быстро истончается, зубы могут стать более чувствительными, начать болеть. Кроме того, слабые дёсны тоже отрицательно реагируют на соду, при частом использовании порошка они могут начать кровоточить.

Перекись водорода

Перекись водорода - ещё один популярный традиционный метод, чтобы отбеливать зубы в домашних условиях. Для процедуры нужно смочить тампон перекисью и протереть им зубы, или прополоскать ротовую полость приготовленным раствором: на 100 г воды берут 30–40 капель перекиси. После такого полоскания нужно обязательно ополоснуть рот водой.

При таком отбеливании могут возникнуть дискомфортные ощущения, особенно если перекись проникнет в нервные окончания. Как и сода, перекись водорода увеличивает чувствительность зубов и отрицательно влияет на дёсны. Поэтому назвать традиционные методы отбеливания полностью безопасными нельзя.

Более безопасные способы

Активированный уголь

В прошлом это был довольно хороший способ отбелить потемневшую эмаль и даже немного уменьшить . Но ещё несколько десятилетий назад пища была более грубой, и, соответственно, зубы были крепче. В настоящее время зубы людей стали слабее, им не приходится пережёвывать твёрдую пищу, поэтому слабая эмаль может сильно пострадать после чистки углем.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Использовать это средство можно после небольшой подготовки. Если размолоть уголь в мелкий порошок, он будет более пригоден к использованию. Также активированный уголь содержится в составе многих отбеливающих паст.

На видео известный блоггер рассказывает о своём опыте отбеливания зубов активированным углем:

Белая глина

В интернете часто предлагают отбеливать зубы с помощью белой глины. Она содержит больше абразива, чем сода, и её тоже используют в некоторых зубных пастах. Однако использовать такие пасты, а тем более чистить зубы непосредственно самой глиной нужно очень осторожно.

Отбеливание фруктами

Слегка отбелить зубы без вреда для эмали помогут обычные яблоки. Отбеливающими свойствами этот фрукт не обладает, зато может избавить вас от налёта, который придаёт эмали более тёмный оттенок. Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в яблоках, вытягивают из зубного камня ионы кальция. Камень разрушается и отделяется от эмали, визуально они становятся светлее. Так что если вы мечтаете о белозубой улыбке - ешьте больше яблок.

Также хорошо влияют на цвет земляника и клубника. Разомните ягоды в пюре и почистите этой кашицей зубы. После чистки хорошо прополощите рот водой, а лучше - почистите зубы пастой. Потому что как и другие ягоды клубника и земляника содержат кислоты, глюкозу и фруктозу, которые при длительном воздействии не помогают, а отрицательно влияют на поверхность зубов.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева хорошо очищает от зубного налёта. Капните несколько капель этого масла на щётку, а сверху положите зубную пасту. Курс обработки - один месяц. Масло чайного дерева помогает удалить не только налёт, но и зубной камень, а также избавляет от кровоточивости дёсен.

Визуальные способы отбеливания

Ещё один совершенно безопасный метод как отбелить зубы дома. Он подходит только женщинам и заключается в использовании яркой губной помады или помады с эффектом плампера. Последняя не только временно увеличивает губы, но и делает зубы визуально более белыми, хотя их настоящий оттенок совершенно не изменяется.

Женщинам, чья улыбка далека от идеальной белизны, следует избегать коричневых, морковных, коралловых, багровых и розовых оттенков помады. Эти цвета будут делать улыбку на полтона темнее.

Стоматологические методы

Среди широкодоступных профессиональных способов можно выделить отбеливающие полоски, карандаши и капы. Расскажем подробнее как сделать зубы белее в домашних условиях.

Полоски содержат перекись водорода и некоторые другие вспомогательные компоненты. При взаимодействии перекиси и зубной эмали выделяется активный кислород, который является сильным окислителем, разрушающим органические пигменты эмали. При частом использовании таких полосок эмаль, конечно, сильно страдает. Некоторые люди замечают повышение чувствительности зубов уже после первой процедуры. При таком симптоме не стоит терпеть дискомфорт и продолжать отбеливание, лучше поискать более подходящий способ.

Карандаш имеет такой же принцип работы, как и полоски, разница состоит лишь в нанесении. Гель нужно распределить по поверхности зубов специальной кисточкой, а затем какое-то время походить с раздвинутыми губами и дождаться полного высыхания состава. Отбеливающий эффект наступает после длительного курса, а побочные эффекты, схожие с побочными эффектами от использования полосок, могут проявиться довольно быстро.

Чтобы быстро отбелить зубы в домашних условиях с минимальным риском, стоматологи рекомендуют использовать специальные капы, которые изготавливают индивидуально по слепку заказчика. В комплект набора, кроме капы, входят специальные гели и инструкция по применению. В таком средстве концентрация перекиси водорода значительно меньше, чем в приготовленных вами растворах, и во много раз меньше, чем в растворах, которые применяют в стоматологических клиниках. Поэтому риск для зубной эмали будет минимален, впрочем, и результат будет виден не раньше чем через неделю использования.

Неважно какой именно метод осветления зубов вы выберете для себя - стоматологическое кресло, народные рецепты или домашние стоматологические процедуры - риск повреждения эмали остаётся довольно большим. Кроме способа с поеданием яблок, конечно.

Негативное воздействие процедур нужно правильным образом компенсировать. Для этого можно купить пасту с высоким содержанием минералов и чистить ею зубы после каждой процедуры отбеливания или осветления. Минеральный дисбаланс после отбеливающих процедур будет восстанавливаться и зубы не потеряют своего здоровья. Какой бы способ вы ни выбрали, важно регулярно посещать стоматолога и советоваться с ним об особенностях проводимых вами процедур.

Несколько правил

• Красящие напитки лучше пить через соломинку, чтобы эмаль не окрашивалась.
• Перед тем как чистить зубы, стоит использовать флосс - так вы предотвратите появление кариеса.
• Чистить зубы надо не менее 4–5 минут. Патогенная микрофлора может размножаться на дёснах и языке, поэтому их гигиена тоже обязательна.
• Если в регионе, где вы проживаете, вода содержит недостаточное количество фтора, то лучше пользоваться фторсодержащими зубными пастами.
• Ешьте больше сыра - это источник кальция. Кроме того, сыр чеддер славится своими отбеливающими свойствами. Зубную эмаль также укрепляют морковь и молочные продукты.

Белоснежная улыбка - эталон красоты и привлекательности. Наверное, каждый человек мечтает о здоровых, крепких, белых зубах, но эмаль имеет свойство темнеть со временем под влиянием различных внешних факторов. Да и не каждому природа подарила красивые зубы.

На сегодняшний день стоматология предлагает множество вариантов, при помощи которых можно отбелить эмаль. Для каждого случая индивидуально подбирается способ отбеливания, исходя из состояния зубов, предпочтений клиента и его финансовых возможностей. Процедура не из дешёвых и доступна не каждому, поэтому желающие получить белоснежную улыбку ищут другие способы улучшить внешний вид зубов, что вполне реально сделать в домашних условиях.

Показания к отбеливанию

Перед тем как отбелить зубы, стоит взвесить все за и против и хорошо подумать, нужно ли это на самом деле. В некоторых случаях отбеливание в домашних условиях может принести больше вреда, чем пользы.

Противопоказания

Отбеливание зубов противопоказано людям с повышенной чувствительностью зубов. Не стоит отбеливать зубы, если на видных участках имеются пломбы, так как они более белыми не станут и будут контрастировать с оттенком эмали. Среди других противопоказаний:

• молодой возраст;
• приём лекарственных препаратов;
• период грудного вскармливания, беременность;
• кариес, заболевания ротовой полости;
• аллергия на перекись водорода.

Отбеливание в стоматологическом кабинете или в домашних условиях не принесёт пользы здоровью, поэтому нужно направить все усилия на минимизацию вредного воздействия путём выбора самого подходящего варианта. Посетить врача перед осуществлением процедуры всё же стоит, так как он оценит состояние зубной эмали с профессиональной точки зрения и даст необходимые рекомендации. Зубы можно обрабатывать отбеливающими веществами только в случае, если они достаточно прочные и твёрдые.

Перед применением домашней системы отбеливания необходимо изучить состояние пломб, ведь со временем между ними и основанием зубов образуются микроскопичные зазоры, являющиеся путями проникновения внутрь агрессивных веществ. Вариантов отбеливания зубной эмали существует несколько и все они обладают своими преимуществами и недостатками. Чем отбеливать зубы человек решает сам.

С их помощью можно достичь быстрого косметического эффекта . Специальные полоски, на которые нанесено активное отбеливающее вещество, предназначены для отбеливания зубов в домашних условиях и являются одним из самых современных вариантов. Наряду с обычными в продаже доступны также полоски для чувствительных зубов. Приобрести продукт можно в аптеке или в интернете.

Пользоваться полосками достаточно просто: их следует наносить на полчаса каждый день, осуществив предварительно тщательную гигиену ротовой полости. Этот метод помогает осветлить зубы на 2–3 тона. Эффект не отличается стойкостью, белоснежная улыбка сохраняется на протяжении двух месяцев, потом эмаль опять темнеет. Более дорогостоящие полоски позволяют отбелить зубы даже на 6 тонов, а результат может сохраняться до года. Недостатком процедуры является то, что отбеливание не распространяется на промежутки между зубами.

Отбеливающие гели

Осветлить зубную эмаль в домашних условиях можно, используя специальные гели. Вещество наносится на поверхность зуба при помощи мягкой щётки , застывает, затем растворяется постепенно, смываясь слюной.

Разновидностью гелевого отбеливания является капа. Это конструкция из пластика, которую нужно надеть на нижний или верхний зубной ряд, заполнив свободное пространство активным веществом в форме геля. Капа обеспечивает плотный контакт средства с поверхностью зуба и защищает слизистую оболочку. Отбеливать зубную эмаль в домашних условиях рекомендуется при помощи геля на основе перекиси карбамида. Этот способ один из самых быстрый, так как позволяет получить хороший результат уже через несколько недель после применения.

Ещё одной разновидностью геля является отбеливающий карандаш, в котором концентрация активных веществ ниже, чем, например, в каппе. Используется карандаш скорее для поддержания белизны зубной эмали, чем для её отбеливания. С его помощью можно избавиться на некоторое время от пятен, образовавшихся на поверхности зубов в результате курения или употребления пищи и напитков, содержащих красители.

Перекись водорода

Эффективно удалить с эмали тёмный налёт можно при помощи перекиси водорода . Этот способ считается одним из самых действенных и дешёвых. Отбеливающее средство можно купить в любом аптечном киоске по доступной цене. Перед тем как приступать к отбеливанию, следует провести тщательную гигиену ротовой полости. Для осуществления процедуры понадобится 3% перекись, которую разводят в тёплой воде и применяют для полоскания рта. Потом неразбавленной перекисью нужно смочить ватный тампон и протереть им все зубы. Наконец, ротовую полость нужно прополоскать водой и почистить зубы, не используя при этом пасты.

Усилить отбеливающий эффект поможет обычная пищевая сода, чайную ложку которой смешивают с перекисью. В результате должна получиться своеобразная паста. Смесью нужно почистить зубы и прополоскать ротовую полость чистой водой. Уже после первого применения заметен эффект.

Перекись водорода поможет получить быстрый и стойкий результат, но не следует слишком часто проводить процедуру или использовать для полоскания неразбавленное средство. Передозировка может негативно повлиять на состояние ротовой полости вплоть до появления ожогов дёсен и повреждения зубной эмали. Также необходимо следить за тем, чтобы вещество не попало внутрь. Нормальной реакцией на перекись является временная повышенная чувствительность зубов и жжение дёсен.

Отбеливание лимоном

В лимонах содержится большое количество аскорбиновой кислоты, без которой невозможно нормальное функционирование костной и соединительной ткани. Цитрус издавна известен своими отбеливающими свойствами, он часто получает положительные отзывы людей, что боролись с пигментацией кожи, его часто используют с целью отбеливания зубной эмали.

Первый, и, наверное, самый простой способ заключается в протирании зубов корочкой фрукта . Добавление сока лимона в зубную пасту не только поможет отбелить зубы на несколько тонов, но и предотвратит кровоточивость дёсен. Отбеливающий эффект можно получить, даже если просто пожевать кусочек цитруса. Необходимо помнить, что зубы с повышенной чувствительностью не будут рады контакту с лимоном, поэтому в таком случае от его использования лучше отказаться.

Другие способы отбеливания зубов дома

Существуют и другие признанные методы, помогающие отбелить зубную эмаль в домашних условиях. Их преимуществом является безопасность, доступность и дешевизна .