После посещения косметолога практически всех интересует вопрос: можно ли делать массаж (ведь специалист это делал во время самой процедуры) и как правильно массировать губы после увеличения?

Сразу же вспоминаются запреты, а именно – не прикасаться к губам минимум три дня, а то и неделю. Но ведь массаж – это не только прикосновение, но еще и проведение определенных манипуляций. Как же быть в таком случае?

Тот, кто внимательно читает инструкции, отметил – массаж делается только по рекомендации специалиста, который расскажет и покажет, как правильно проводить сеанс самостоятельно.

Если таковых указаний не поступало, лучше не заниматься самодеятельностью, чтобы не разрушить результат стольких трудов и терпения.

Надо ли разминать губы после увеличения гиалуроновой кислотой, зависит от нескольких факторов. В обязательном порядке рекомендуется проводить массаж в таких случаях:

• использование филлера с анестетиком (дополнительный компонент, не являющийся биологически совместимым по структуре с жидкостью организма, может вызвать побочное действие);
• образование шишек и бугорков вне зависимости от места расположения и глубины размещения;
• при введении значительного количества филлера для его пропорционального распределения.

Если быть совершенно точным, то массаж и разминку губ после увеличения надо делать в любом случае, но не в первый же день. Косметолог даст советы и по временному фактору, и по специфике выполняемых движений. Клиентке же нужно только внимательно слушать и запоминать, чтобы дома повторить.

Массаж после увеличения губ делается, как правило, дважды в день, во время утреннего туалета. Это продлит время вашего пребывания в ванной на пять-семь минут, но зато даст возможность скорее и дольше наслаждаться результатом преображения внешности.

Правила массажа зубной щеткой:

• после чистки зубов переверните щетку тыльной стороной и приложите к губам;
• разминать губы нужно аккуратно, не надавливая, мягкими круговыми движениями;
• помассируйте вначале от центра к уголкам, а затем в обратном направлении – правильно массировать плавными, легкими круговыми движениями;
• затем также от центра к уголкам и обратно делать похлопывания, но очень мягкие, не резко и не сильно.

После массажа очень хорошо провести комплекс несложных упражнений:

• со слегка вытянутыми губами проговаривайте гласные звуки, как будто собираетесь петь колыбельную;
• поочерёдно надувайте щёки. Вдох протяжный и долгий, выдох задерживайте на несколько секунд и затем выпускайте воздух через «утиный ротик»;
• сомкнутыми губами поворачивайте вправо-влево, задействуя нижнюю челюсть. Губы при этом старайтесь не вытягивать в трубочку, а двигать «всем массивом».

В конце цикла смажьте губы увлажняющим составом. Это может быть банальная гигиеническая помада (но качественная) или косметическое масло.

Если нет аллергии на печлопродукты, очень хорошо снимет отёки и поможет быстрее восстановиться кожным покровам натуральный качественный мед. Лучше использовать жидкий светлый сорт, в котором нет примеси перги и прополиса.

Не нужно думать, что если вы массируете рот с первых же минут возвращения домой после увеличения губ, то сможете избежать отёчности и других нежелательных, но неизбежных последствий. Бывают случаи, когда массаж вообще запрещен.

1. Первые сутки после процедуры не рекомендуется прикасаться к губам. Да это, в принципе, будет не возможно, так как болезненные ощущения и сильный дискомфорт помешают в осуществлении таких планов.
2. Не желательно проводить какие-либо манипуляции до тех пор, пока на коже есть ранки от уколов.
3. В случае обнаружения бугорков и шишек в тканях, нужно немедленно обратиться к проводившему процедуру специалисту. Только он сможет сказать, что стало причиной явления, и поможет ли массаж от него избавиться.
4. При сильном отёке, синяках и кровоподтёках разминать губы категорически запрещено.

Любой мастер, проводящий процедуру, расскажет клиентке обо всех правилах постухода за губами. Если же возникают непредвиденные обстоятельства в виде осложнений или непонятных реакций – немедленно обращайтесь за квалифицированной помощью.

Это видео может быть вам полезно! Вы узнаете о многих нюансах после увеличения губ:

После проведения процедуры вы возвращаетесь домой, «вооруженные» новыми губами и знаниями, как сделать массаж губ после увеличения. А вот о том, что же даст эта процедура и почему она так важна, акцентироваться будут вряд ли. Восполним историческую несправедливость и почерпнем важную и полезную информацию.

1. Разминка поможет восстановить кровоснабжение на нужном уровне и распределить филлер в тканях равномерно.
2. Массаж в любом случае помогает препятствовать преждевременному старению кожи путем стимуляции процессов обмена во всех слоях эпидермиса и дермы.
3. Снижается скорость распада гиалуроната и соответственно продлевается эффект от процедуры до 6-12 месяцев (в зависимости от первоначального задания и количества филлера).
4. Улучшает эффект коррекции, устраняется риск возникновения неровностей в виде бугорков и вмятин на поверхности губ.

Процедура увеличения губ еще не гарантирует ошеломительный результат, тем более сразу же после ее проведения. Требуется определенное время, усилия и соблюдение правил постухода, чтобы эффект оказался на уровне ваших ожиданий.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Массаж губ — это механическое воздействие на ткань с целью улучшения кровообращения в данной области. Уходовые мероприятия важны для современной девушки. Чтобы выглядеть хорошо, необязательно посещать косметолога и прибегать к дорогостоящим процедурам. В домашних условиях можно самостоятельно делать растирание лица и губ.

Прилив крови обеспечивает питание необходимыми веществами, усиливает выработку естественного коллагена. После регулярного массажа кожа становится ярче, разглаживается.

Используют для:

• придания объема;
• увлажнения;
• улучшения цвета;
• коррекции формы;
• устранения морщинок вокруг рта;
• ухода после процедуры увеличения.

Для увеличения объема

При помощи массирования можно придать визуальный объем. От механического воздействия ткани получают дополнительное питание, снабжаются кровью, что приводит к небольшому увеличению. Массаж для увеличения губ рекомендуется проводить при помощи специальных масел, стимулирующих поступление крови и продуктов: корицы, ментола, перечной мяты. После процедуры следует нанести маску на основе глицерина, вазелина, сахара для закрепления результата.

В состав можно добавлять масла, увеличивающие кровообращение, гиалуроновую кислоту для увлажнения.

Для достижения положительного результата рекомендуется применять массаж в комплексе с гимнастикой.

Эффективные упражнения:

1. Вытягивание губ в трубочку и расслабление.
2. Рисование в воздухе восьмерки.
3. Имитирование звука «п».
4. Круговые движения языком по внутренней части рта.

Для ухода после инъекций

После проведения процедуры по увеличению легкое растирание используется для улучшения распределения филлера, которым заполнялась губная ткань. После инъекций нельзя нажимать и оказывать грубое воздействие. Необходимо массировать поверхность щеки возле уголков рта. Губы разрешается поглаживать мягкими движениями, похлопывать подушечками пальцев, использовать специальный массажер или зубную щетку.

После хейлопластики необходимо прикладывать холод. Массировать рекомендуется кусочком льда, что позволит снять отечность, предотвратит образование рубцов, которые являются последствием процедуры. При пластике верхней или нижней губы, массировать ту часть, на которой проводилась операция.

Инструкция к массажу

Перед процедурой губки желательно проскрабировать. Удалить омертвевший эпидермис, разогреть кожу, напитать полезными веществами. Скраб состоит из натуральных компонентов:

• сода с медом;
• молотый кофе;
• сахар с оливковым маслом.

Массаж проводить зубной щеточкой, кубиком льда или пальцами. Эффектом обладают контрастные умывания — чередование воздействия теплой, холодной воды на область губ. Процедура для увеличения объема выполняется следующим образом:

1. Поглаживания с увеличением интенсивности.
2. Похлопывания подушечками пальцев.
3. Разминание двумя пальцами (проводится от краев к середине).
4. Массирование носогубного треугольника.
5. Похлопывание по линии ото рта до крыльев носа.

После движений можно взять мягкую щетку для чистки зубов и аккуратно поводить ею по ткани, как бы очищая. Затем можно сделать похлопывающие движения. По окончании следует выполнить гимнастическое упражнение для рта — имитация звука «пррр», который издает лошадь. Вибрация позволит устам расслабиться.

Популярностью пользуется скульптурный глубокотканный массаж, названный буккальным. Процедура подразумевает скульптурирование лица, области рта путем внешнего и внутреннего воздействия. Прорабатываться должна внутренняя поверхность щек, губ интенсивными разминающими движениями.

После кожу смазать кремом или другим увлажняющим средством. Для придания пухлости массировать рекомендуется ежедневно по вечерам по 5-7 минут. Контрастные процедуры и обработка зубной щеткой могут осуществляться утром во время умывания.

Следует выделить специальную щеточку и не пользовать той, что предназначена для чистки зубов.

Небольшие временные затраты при постоянном проведении растирания помогут увеличить губы без уколов, хирургического вмешательства.

Противопоказания

Нельзя выполнять при следующих симптомах:

• воспалительный процесс в организме;
• аллергическая реакция на масла и средства, используемые при массаже;
• стоматологические заболевания;
• наличие повреждений на коже (царапины, открытые ранки);
• герпетические высыпания;
• кожные заболевания;
• недавно перенесенные операции в области ротовой полости.

На увеличенных губах нельзя проводить манипуляции без согласования с косметологом. Необходимо проконсультироваться по возможным методикам, средствам, интенсивности воздействия.

Девушки в погоне за красотой готовы бросаться в крайности и сразу обращаться за помощью к косметологу, колоть инъекции, ложиться под нож. Но, соблюдая меры по уходу, можно добиться пухлости в домашних условиях. Главное — подходить к работе комплексно, используя различные методики для визуального увеличения.

Губы - самая выразительная и самая нежная часть лица. Яркие, пышные, пухлые губы - не только красота, но и символ молодости и здоровья. Однако именно на губах одними из первых начинают проявляться возрастные изменения. Поперечные морщинки на сухой коже могут появляться уже после 30 лет. Но замедлить этот неприятный процесс можно и массаж для губ от морщин – один из самых действенных способов.

Массаж для губ: как и когда?

Лучше всего массаж губ проводить вечером после снятия макияжа.

Массаж для губ, в первую очередь, должен увеличить кровоток и помочь тканям насытиться кислородом и полезными веществами. Благодаря регулярным процедурам, морщины уменьшаются или разглаживаются полностью. Однако, нужно помнить, что чрезмерное воздействие может быть очень пагубным для здоровья.

Губы - это единственный участок кожи, лишенный подкожного защитного слоя. Именно поэтому любые самые мелкие травмы практически сразу отражаются на их поверхности в виде припухлостей и отеков. Кроме того, кровеносные сосуды проходят очень близко к поверхности кожи, а значит повредить их легче, чем на любом другом участке кожи.

Лучшее время, чтобы провести массаж губ – вечером перед сном. Сам массаж должен укладываться в промежуток времени от 3 до 5 минут. Он не должен быть слишком жестким или чересчур интенсивным. Движения должны производиться с усилием, но не вызывать неприятных ощущений на коже.

Существует огромное количество видов массажа. Но все они включают основные разглаживающие движение от центра губ к краям или наоборот. Все массажи необходимо сочетать с увлажняющими и кремами.

Важно! Недопустимо проводить массаж, если на губах есть хоть какие-то повреждения (в частности: , шелушение или трещинки, и т.д.).

Базовые движения массажа губ

Все виды массажа губ основаны на классических движениях. Исключение – японский точеный массаж губ Шиацу, эффект от которого считается спорным.

Перед массаже на губы нужно нанести бальзам или крем.

Классический массаж выполняется пальцами, и состоит из трех основных движений:

• разглаживающие движения от центра губ к уголкам;
• вертикальные вибрирующие движения (потирания);
• горизонтальные вибрирующие движения.

Эти движения выполняются при несильном надавливании на губы с амплитудой примерно в 1-1,5 сантиметра. На каждом участке губ выполняется по 5-6 движений. А перед началом массажа на губы наносится увлажняющий крем. Разглаживающие движения выполняются от центра губ также 5-6 раз в начале и в конце массажа. Массаж целесообразно проводить симметрично, с двух сторон верхней или нижней губы.

Цикл массажа выглядит следующим образом: разглаживание – вертикальные потирания – горизонтальные потирания – разглаживание. Для каждой губы этот цикл повторяется 2-3 раза. Точно также следует массировать кожу вокруг губ.

Массаж лучше проводить вечером, чтобы основной эффект от его проведения приходился на время сна. Кроме того, как и в случае с любым другим лечебным массажем, эту процедуру лучше всего делить на курсы. Не стоит делать его дольше 2-х недель подряд и чаще одного раза в три месяца.

Массаж можно выполнять в домашних условиях с соблюдением осторожности и правил гигиены, его можно включить в процедуру .

Массаж для губ зубной щеткой

Для массажа губ можно использовать зубную щетку - но только мягкую и специально купленную.

Разобравшись с тем, как делается массаж для губ и мышц вокруг них, можно перейти к видам массажа. Очень распространенным на сегодняшний день является массаж зубной щеткой. По мнению поклонников этого способа, массаж лучше разогревает губы, увеличивает кровоток и позволяет добиться мгновенного эффекта.

Массаж выполняется теме же движениями, что и обычный, однако здесь нужно помнить о дополнительных ограничениях. Жесткая щетка может стать причиной травмы, поэтому предпочтение стоит отдавать мягким щеткам. Эффект достигается за счет точечного воздействия каждой щетинки, поэтому давление должно быть мягким, гораздо нежнее, чем при чистке зубов.

Не стоит использовать ту же щетку, что и для чистки зубов или старые щетки. Для губ покупайте новую.

Существует множество упоминаний в сети, о том, что массаж зубной щеткой позволяет мгновенно увеличить губы в объеме и сделать их ярко алыми. Это лишь отчасти соответствует действительности. Однако для получения столь радикального результата, губы нужно натирать слишком сильно. Увеличение в объеме – это банальный отек от травмирующего воздействия на губы. Стоит ли красота таких жертв - вопрос открытый, но пользы для здоровья от этого уж точно никакой.

Важно! Жесткий травмирующий массаж может привести к повышенной чувствительности, частым высыпаниям герпеса, повышенной восприимчивости к погодным условиям, посинению губ, а в отдельных случаях к онкологическим заболеваниям. Поэтому очень важно массаж выполнять правильно.

При мягком, не травмирующем воздействии, можно очень быстро понять, чем же полезен массаж для губ зубной щеткой. Уже через короткое время, морщины начнут разглаживаться, а губы станут алыми и наполненными жизнью.

Массаж ложкой

Массаж ложками менее травмоопасен и так же эффективен, как другие виды этой процедуры.

Этот способ также можно отнести к народным. Воздействие происходит в основном на кожу вокруг губ, а массаж призван бороться с мимическими морщинами, по которым чаще всего визуально определяется возраст человека.

Для улучшения кровообращения ложку можно поместить в горячую воду или отвар трав. Таким образом эффект от воздействия усиливается. Массаж губ ложками проводится движениями от центра к уголкам губ и от уголков губ к вискам. Кроме этого можно выполнять неклассические спиралевидные движения.

Любой массаж полезно совмещать с лечебными и увлажняющими масками, так как после механического воздействия кожа хорошо впитывает питательные вещества и витамины. Если правильно подобрать массаж и косметические средства, положительный эффект не заставит себя ждать.

Последние несколько лет гиалуроновой кислотой пользуется немалым спросом. Тут огромную лепту внесли учредители моды, которые диктуют свои правила. Согласно этим постулатам, губы должны быть пухлыми, чувственными и сексуальными. Добиться такого результата нетрудно, ведь на помощь приходит инъекционная косметология.

Как увеличивают губы гиалуроновой кислотой?

Используемое для такой процедуры вещество является важной составляющей организма. Гиалуроновая кислота продуцируется соединительными тканями. У этого компонента есть одна ценная особенность: он способен притягивать и удерживать молекулы воды, размеры которых в 1000 раз превышают собственные. Это свойство и нашло свое применение в косметологии, в том числе и при увеличении губ.

Такая чудо-процедура доступна каждому человеку, переступившему 17-тилетний рубеж. Исключением являются лишь те лица, которым инъекции гиалуроновой кислоты в губы противопоказаны. Однако есть и те, кому без такой процедуры не обойтись:

• обладателям опущенных уголков рта;
• при непропорционально узких губах относительно других участков лица;
• тем, у кого асимметричный рот;
• если есть рубцы или .

Гиалуроновая кислота для губ – препараты

Все используемые для выполнения инъекций гели условно разделить можно на такие две группы:

1. «Временные» препараты – они рассасываются и выводятся организмом через 10-12 месяцев после введения. Такие гели состоят из натуральных компонентов.
2. «Постоянные» препараты – при их использовании происходит увеличение губ гиалуроновой кислотой и синтетическими добавками, например, силиконами. Такие гели способны оставаться под кожей на протяжении пяти и более лет. Многие пациентки отдают предпочтение этим препаратам, но косметологи не разделяют подобный взгляд. Эти гели из-за наличия синтетических компонентов в своем составе чаще дают сильные осложнения.

Специалистами в большинстве случаев используется такая гиалуроновая кислота для губ:

• продукт Juvederm американского производства;
• Restylane Lipp – препарат, применяемый для небольшого увеличения губ и корректировки их контура;
• Surgiderm, содержащий матричные молекулы;
• Restylane – препарат для серьезного преображения;
• Surgilips – средство, которое используется для решения незначительных задач.

Процедура увеличения губ гиалуроновой кислотой

Перед чудо-инъекциями нужно пройти небольшую подготовку. Для этого необходимо провести аллерготест, позволяющий выявить реакцию организма на вводимый препарат. К тому же накануне следует пропить курс лекарственных средств для профилактики возникновения . Чаще для этого назначается или Ацикловир. Вся процедура длится недолго.

Техника увеличения губ гиалуроновой кислотой выглядит так:

1. Мастер обрабатывает область, куда будут выполняться инъекции, анестезирующим гелем, кремом или другим средством с замораживающим действием.
2. Когда губы занемеют, специалист приступает к выполнению процедуры. Длительность манипуляции зависит от выбранной техники.
3. Инъекции сопровождаются легким массажем, позволяющим равномерно распределить препарат.
4. К обработанной области прикладывается ледяной компресс, после чего мастер дает рекомендации по поводу последующего ухода.

Увеличение губ гиалуроновой кислотой выполняется такими техниками:

• канюльной;
• вертикальной;
• игольной;
• горизонтальной.

Каждая такая методика подразумевает вкол в различные участки губ. По этой причине мастер должен первоклассно владеть навыками проведения процедуры. К тому же важно правильно рассчитать количество вводимого препарата. Сделать это сможет только специалист. При превышении дозировки формируются «шарики» в клетках тканей, из-за чего рот приобретает карикатурный вид.

Что делать после увеличения губ гиалуроновой кислотой?

В период реабилитации список ограничений огромен и разнообразен. На первичном этапе наблюдается отек и воспаление. Спустя неделю ситуация улучшается. Однако вот что нельзя после увеличения губ гиалуроновой кислотой делать:

1. Прикасаться руками ко рту, даже если очень сильно хочется проверить, все ли в порядке.
2. Выражено артикулировать, а также много и громко говорить. В этот период вполне можно обойтись легкой улыбкой, отрицательными или одобрительными движениями головы.
3. Заниматься активным спортом, посещать spa-процедуры, солярий и сауну. Термическое воздействие и ультрафиолет негативно повлияют на структуру гиалуроната.
4. Употреблять в пищу острые и горячие блюда. К тому же в течение первой недели нужно отказаться от фруктов, овощей и других продуктов, требующих тщательного пережевывания.
5. Пить алкоголь и горячие напитки.
6. Курить - трубка, кальян и даже электронные сигареты запрещены.
7. Допускать обветривания губ и пользоваться декоративной косметикой. Чистить же зубы нужно очень аккуратно, стараясь не касаться рта.
8. Страстно целоваться, поскольку это может спровоцировать перераспределение введенного вещества.

Увеличение губ гиалуроновой кислотой – уход

Чтобы не возникло осложнений, нужно неукоснительно следовать рекомендациям мастера. Уход за губами после увеличения гиалуроновой кислотой заключается в следующем:

1. Использовать прописанные специалистом мази, гели и антисептики.
2. Принимать назначенные противоаллергические препараты.
3. Делать легкий массаж.

После процедуры нужно использовать прописанные мастером мази и гели. Вот чем мазать губы после увеличения гиалуроновой кислоты:

• Лиотоном;
• Троксевазином;
• Долобене.

Массаж губ после увеличения гиалуроновой кислотой

Уход после процедуры должен быть особенным. С одной стороны губы необходимо беречь, а с другой – они нуждаются в воздействии извне. Благодаря массажу улучшается кровообращение в тканях. В результате увеличивается объем губ и уменьшается вероятность появления негативных последствий. В таком случае и отек после увеличения губ гиалуроновой кислотой возникает реже.

Массаж проводиться должен дважды в день: утром и в вечерние часы. Его техника такова:

1. Процедура выполняется оборотной стороной зубной щетки.
2. Движения должны быть легкими (от уголков рта к центру).
3. В конце процедуры обработанная поверхность покрываются увлажняющим средством.

Инъекции гиалуроновой кислоты – за и против

У этой методики есть свои преимущества и недостатки. К первым относятся такие особенности:

• процедура безболезненная (она проводится после анестезии);
• эффект заметен сразу после инъекций, и увеличение губ гиалуроновой кислотой до и после фото демонстрируют это;
• восстановление происходит быстро (оно длится от нескольких дней до недели).

Инъекции гиалуроновой кислоты имеют такие недостатки:

• обладают противопоказаниями;
• синяки после увеличения губ гиалуроновой кислотой наблюдаются какое-то время;
• для поддержания желаемой формы требуются последующие коррекции.

Сколько держится увеличение губ гиалуроновой кислотой?

Рассчитывать на то, что эффект после первой инъекции длиться будет долго, не стоит. Увеличение губ с помощью гиалуроновой кислоты сопровождается периодическими коррекциями. Рассасывание препаратов происходит постепенно. Поскольку же организм не воспринимает гиалуроновую кислоту как чужеродное вещество, последующие инъекции нормально переносятся. По этой причине мастер может рекомендовать проведение повторной процедуры спустя год после первой.

Увеличение губ гиалуроновой кислотой – противопоказания

Эта процедура очень востребована. Однако существует ряд обстоятельств, когда от нее придется отказаться. Инъекции гиалуроновой кислоты противопоказания имеют такие:

• детский и подростковый возраст;
• беременность (на любом сроке) и период лактации;
• патологии ЖКТ и гормональные дисфункции;
• аллергическая реакция на один из компонентов используемого препарата;
• гемофилия;
• инфекционные заболевания кожи;
• онкоболезни;
• отклонения в работе нервной системы.

Увеличение губ гиалуроновой кислотой – последствия

Правильный уход сведет к минимуму возникновение осложнений. Увеличение формы и объема губ гиалуроновой кислотой является инвазивным вмешательством, поэтому есть риск того, что ранки будут долго заживать. К тому же могут возникнуть такие осложнения:

1. Появляются комочки после увеличения губ гиалуроновой кислотой. Такие «бугорки» могут быть нормальным явлением, которое самостоятельно рассосется. Нередко комочки служат признаком передозировки препарата. Чтобы ликвидировать такое последствие, проводят инъекции гиалуронидазы.
2. Несимметричность губ – для того, чтобы убедиться в отсутствии данного осложнения, пациенту назначается явка к мастеру спустя 2 недели после процедуры. При необходимости он доколет препарат в тонкие участки.
3. Болят губы после увеличения гиалуроновой кислоты, и это неприятное ощущение сопровождается побледнением кожи. Чтобы предупредить некроз тканей, понадобится помощь косметолога.
4. Отекают губы – избавиться от такой проблемы помогут физиотерапевтические процедуры.
5. Гематомы – могут возникнуть как из-за травмирования сосуда, так и при сдавливании его сгустком введенного геля. Чаще через 1,5-2 недели это осложнение само по себе проходит.

Сочные выразительные губы притягивают внимание и придают их обладательнице особый шик. Неудивительно, что добавить им объема женщины пытаются разнообразными методами, включая инъекции и операции. Если вы не хотите обивать пороги клиник пластических хирургов, действуйте самостоятельно. Увеличение губ в домашних условиях пройдет без малейшей угрозы здоровью в спокойной уютной обстановке. Ваш эффектный вид станет поводом для гордости, ведь желаемого результата вы добьетесь своим трудом!

Чтобы уста стали пухлыми и соблазнительными, придется потрудиться на славу. Массаж должен войти в привычку, поэтому лучше всего проводить его после утренней и вечерней чистки зубов. Он отнимет всего несколько минут вашего времени, а эффект от регулярной процедуры изумительный.

Придать губам объем и выразительность можно в домашних условиях

Массаж зубной щеткой

Если вы никогда раньше не массировали губы, начните с простых действий. Выберите зубную щетку с мягкой щетинкой, чтобы не поранить нежную кожу. Намочите ее и совершайте осторожные круговые движения несколько минут. Циркуляция крови улучшится, и губы «оживут», будут выглядеть влажными и полными.

Движения зубной щеткой при массаже совершайте неторопливо, плавно

Внимание!
Запрещается использовать для массажа ту же щетку, что и для чистки зубов. Заведите отдельный «инструмент» – это гигиеничнее.

Массаж с натуральными средствами

Массаж принесет двойную пользу, если перед процедурой вы нанесете на кожу натуральные средства:

• мед (не искусственный!);
• масло мяты перечной;
• бальзам с пчелиным воском.

Маска из натурального меда наполнит губы микроэлементами

Любой из этих продуктов активно насытит полезными микроэлементами и прибавит вам здоровья. Использовать помаду после этого нельзя, необходимо предварительно наложить питательный бальзам.

«Пилинговый» массаж

Кожа губ тоже нуждается в обновлении, но помогать ей в этом следует очень аккуратно. Если рукам и ногам покупные скрабы (разумеется, качественные) особо не повредят, то смесь для пилинга такой чувствительной части тела проще и безопаснее приготовить своими руками.

Смешайте в равных пропорциях следующие ингредиенты:

• сахар;
• сок лимона;
• косметический вазелин.

Полученным составом массируйте губы 5-8 минут.

Внимание!
Работайте только подушечками пальцев! Зубная щетка противопоказана – могут быть травмы.

К чему приведет еженедельный массаж со скрабом:

• ткани очистятся от омертвевших клеток;
• кожа удивит шелковистостью и нежностью;
• объем увеличится:
• блеск будет ложиться ровнее.

Не ленитесь проводить массаж со скрабом каждые семь дней – губы обновляются и увеличиваются

Накладывание масок – древний и действенный способ увеличить губы

Девушек с пухлыми устами в Древнем Египте замуж брали охотно – они считались плодовитыми. Из поколения в поколение передавались интересные рецепты хитростей – засиживаться «в девках» египтянкам не хотелось. Не чурались и опасных ухищрений – например, соединяли всевозможные масла со змеиным ядом.

Рецепты современных масок проще и надежнее, а итог применения не хуже, чем в древности – полные блестящие губы.

• Вкусная медовая маска

Самая простая маска – из меда. Угощайте себя перед сном, можно каждый день.

• Маска из вазелина

С помощью кисточки обведите губы по контуру. Вазелин прибавит мягкости и защитит от обветривания.

• Маска с глицерином

Маска сложна в изготовлении, но невероятно эффектна. Припухлость сохраняется несколько часов. Хорошенько перемешайте ингредиенты:

• сахар;
• косметический вазелин;
• лимонный сок – все по 1 чайной ложке;
• глицерин – ½ чайной ложки.

Смесь взбейте и подогревайте на водяной бане 5-6 минут. Нанесите на 15-18 минут после остывания. Смойте холодной водой.

Внимание!
Маски применяйте постоянно! Последствий разовой процедуры вы не заметите.

Делаем компрессы: увеличиваем объем губ и придаем им яркость

Выполненный по правилам компресс творит чудо: губы преображаются на глазах. Сочность и яркость будут радовать не один день после несложных трудов.

• Компресс со льдом

Парней на Руси тянуло к красавицам с красивым ртом. Самым верным средством девушки по праву считали холод. Снегом укутывали уста, а затем опускали их в ладошку с теплой водой. Завершали дело недолгие покусывания. Для закрепления эффекта и придания обряду колдовской силы все действия повторяли три раза.

Добиться эффекта припухлости легко с помощью ледового компресса

Попробуйте перенять опыт предшественниц! Лучше чередовать с горячей водой не снег, а кубики льда, замороженного из чистой кипяченой либо минеральной воды.

• Ментоловый компресс

Обильно смочите ватный диск ментоловым эфирным маслом. Длительность компресса – 8-10 минут.

• Компресс «от природы»

2-3 минуты держите на губах вату с отваром мяты перечной или настоем красного перца.

Внимание!

Любой компресс сушит кожу, завершайте его сильным увлажнением губ бальзамом или кремом для век.

Гимнастика для губ – постоянство пышности и красоты

Мышцы губ сжимаются и разжимаются, значит, их можно накачать. Регулярные повторы повысят тонус и придадут объем. Запаситесь терпением, на скорый результат рассчитывать не придется. От вас потребуется упорство.

Хитрости гимнастики

• Постоянство. Придерживайтесь такой схемы: в первые два месяца занимайтесь один-два раза в день, в последующие – 3-4 занятия в неделю.
• Разнообразие. Упражнения воздействуют по-разному, поэтому предпочтительнее обширный комплекс.
• Повторение. Излишнее рвение в этом деле помешает: мышцы заболят от непривычной нагрузки, а желание осваивать новый вид «спорта» вовсе пропадет. Количество повторов наращивайте постепенно, с 10-15 в первые дни тренировок до 21 к концу первого месяца занятий.
• Водная подготовка. Предупредите уста о предстоящей работе, умойтесь и прополощите рот теплой, затем холодной водой.

Упражнения для увеличения губ

Суть такой физкультуры – последовательное напряжение и расслабление мышц. Представленные ниже движения – лучший комплекс гимнастики:

• Свист

Начните тренировку с разогрева мышц. Насвистывайте песенку на протяжении 2-5 минут, стараясь, чтобы исполнение было громким и чистым. Заодно проверите ваш репертуар – мелодию меняйте каждый день!

• Дразнилка

Откройте рот, высуньте язык далеко и замрите в этом положении на 5-10 секунд. Спрячьте язычок, рот закройте и расслабьтесь.

• Одуванчик облетает

Наберите много воздуха, надуйте щеки и сложите губы в трубочку. Дуйте на цветочек сначала медленно, а потом быстро выдохните воздух.

Обдувайте одуванчик сначала медленно

• Рыбка дышит

Имитируйте движения рта рыбки. Губы сильно вытяните вперед, приоткройте рот и сомкните уста. Затем расслабьте мышцы.

Упражнение «рыбка дышит» легкое, передышка может быть небольшой

• Зверь воет

Пять минут войте «на луну». Звуки «а», «и», «о», «у» пропойте медленно, нараспев. Глубоко вдохните, щеки надуйте и постепенно выдыхайте воздух. Губы при этом сохраняйте в полусомкнутом положении – они начнут вибрировать. Звук должен напоминать гудение на низких частотах.

• Рисуем круги

Губы плотно соедините и рисуйте ими круги, сначала по часовой стрелке, затем против нее.

• Рисуем восьмерку

С закрытым ртом двигайте губами направо, налево, затем рисуйте восьмерки, горизонтальные и вертикальные.

• Улыбаемся, как Чеширский кот

Глубоко вдохните, задержите воздух на пару секунд и резко выдувайте его через сложенные трубочкой губы. Расслабьте мышцы, рот откройте и от души улыбнитесь, широко растянув приподнятые над зубами губы.

• Губки спрятались

Втяните губы вглубь рта и удерживайте их так 20 секунд.

• Акула

Кусайте уста пару минут. Не изображайте взрослую агрессивную акулу, увлечение процессом чревато микроранками.

• Ищем носик

Сжатые губы вытягивайте вперед, пытаясь достать ими кончик носа. Потом расслабьте мышцы.

При попытке достигнуть носа губы выпячивайте вперед как можно сильнее

• Размазываем помаду

Усердно размазывайте по губам якобы нанесенную помаду. Трудитесь полминутки, затем дайте рту отдохнуть несколько секунд и спрячьте уста внутрь, чтобы их не было видно. После 20 секунд выпустите губы на волю. Упражнение сложное, перед повторением отдохните.

• Хлопки

Легкие похлопывающие движения совершайте в течение одной-двух минут.

• Оттягивание губ

Указательные пальцы рук расположите над верхней губой, большие – под нижней. Чуть надавливая на расслабленные сомкнутые губы, легко оттягивайте их вперед, отделяя от зубов. Применять силу и сильно давить нельзя.

Всего 15-20 минут интенсивных упражнений в день вознаградят вас за труды упругими чувственными губами. Не боитесь выглядеть смешной и неуклюжей – «обезьянничайте» перед зеркалом, настроение поднимется до неземной высоты!

Простые безопасные способы и ваше упорство обязательно увеличат объем ваших губ. С пышными обворожительными устами ваш облик заиграет новыми красками, а самооценка повысится.