Тошнота или рвота – это рефлекторный процесс освобождения желудка от содержимого через рот. Это естественный и довольно полезный процесс сигнализирующий организму о проблемах с пищеварением. Это довольно неприятное чувство, и при эго появлении человек задается вопросом, как остановить рвоту. Для начала рассмотри основные причины. Самая распространенная причина рвоты это обычное несварение желудка, возникающее из-за переедания.

Причины

Также к другим причинам, вызывающим рвотный рефлекс можно отнести отравление, аллергию, психологические факторы или заболевания пищеварительной системы. Давайте же рассмотрим их подробнее.

Отравления

Рвотный рефлекс у человека может наступить после съедания им испорченной или плохо приготовленной еды и продуктов с просроченным сроком годности. Отдельно выделяется отравление грибами и ядовитыми растениями, которые тоже будут провоцировать рвоту.

К еще одному виду отравлений относится алкогольная интоксикация. Чрезмерное употребление алкогольных напитков тоже вызывает рвоту. Но данный вид отравлений затрагивает не только пищеварительную, но и нервную систему. Из-за этого мозг реагирует на него как на яд, и пытается вывести алкоголь из организма самым быстрым путем.

Аллергия

Повышенная чувствительность к некоторым продуктам питания или же полная их непереносимость способны вызывать тошноту.

Неправильное питание

Чувство тошноты может возникнуть при перееданиях (постоянных или же просто эпизодических). Это естественная реакция организма на чрезмерное употребление продуктов питания. Особенно это касается жареной острой и жирной пищи. Пищеварительные соки просто не справляются с большими объемами трудно перевариваемой пищи.

Курение

Основные компоненты табака способны нарушить правильное сокращение стенок желудка. А попадание этих частичек вместе с табачным дымом и слюной в желудок могут вызвать раздражение стенок и рвотный рефлекс.

Психологические факторы

Сильное нервное напряжение, постоянные стрессы, отсутствие отдыха или сильное эмоциональное напряжение способствуют нарушению нормального функционирования пищеварительной системы. Они могут взывать вздутие живота, понос, тошноту и запор.

Проблемы с внутренними органами

Сама по себе рвота не является заболеванием, а служит симптомом, свидетельствующим о нарушение функций и работы организма. В особенности это касается тех случаев, когда рвота повторяется очень часто. К таким причинам относят нарушения функционирования головного мозга (опухоли, инфекции, травмы головы, мигрени и т.д.) внутреннего уха (головокружения, проблемы с координацией движений, укачивания).

Сопутствующие симптомы рвоты

Самостоятельно справиться с рвотой можно, если она вызвана укачиванием, перееданием или алкогольной интоксикацией, а также сильными стрессами. Если же рвота возникла у человека с диабетом, то лучше обратится за помощью в больницу.

Также следует обратиться к врачу в таких случаях:

• Если позыв к рвоте не прекращаются вторые сутки;
• При травмах головы;
• При изменении умственной деятельности;
• При острых постоянных болях в животе;
• Если в организме наступает сильное обезвоживание (сухость во рту частые мочеиспускания);
• Если с рвотными массами появляется кровь или они имеют коричневатый (кофейный оттенок).

Если тошнит взрослого человека, то врачи рекомендуют дать желудку расслабится. Для этого следует на протяжении 2 часов не употреблять никакой пищи. Когда позывы к тошноте исчезнут можно понемногу пить воды. Лучшим средством в данном случае будет нежирный бульон или сладкий чай. Вода при этом обязательно должна быть не газированной. Так как газы могут еще больше раздражать оболочки желудка, и вновь вызвать тошноту. Также следует исключить напитки, содержащие цитрусовые, кофеин и молочные продукты.

Пить следует небольшими глотками и довольно часто. Если тошнота не сильная, то она должна пройти сама по себе через пару часов. По этому, не нужно давать дополнительно какие-либо лекарства. На протяжении этого и следующего дня из рациона следует исключить жареную пищу.

Если у маленького ребенка сильная рвота, то ему в течении часа следует давать специальный раствор восстанавливающий водный баланс в организме. При этом ему не следует давать очень кислые или сладкие напитки. Пить, также следует маленькими глоточками, и небольшое количество жидкости. Через несколько часов, когда у ребенка вернется аппетит ему можно дать вареное мясо, овощи, йогурты, хлеб или другие злаковые продукты. Обычно, у детей аппетит не должен пропадать на долгий период из-за рвоты.

Помощь при рвоте из-за отравления

Чем остановить рвоту, если тошнота появляется из-за отравления? В таком случае можно выпить щелочной минеральной воды. При этом нет ограничения на количество выпитой воды. Если у вас нет щелочной воды, то ее можно сделать в домашних условиях. Для этого в кипяченую воду следует добавить столовую ложку соли и соды. Первая будет способствовать выведению токсинов из организма, а другая улучшит пищеварение и снизит кислотность в желудке.

Также можно выпить легкий раствор марганцовки. Пациента может снова стошнить. Тогда нужно выпить еще 100 мг раствора. Данный метод хорошо подходит для остановки рвоты у детей.

Еще одним действенным средством считается активированный уголь. Его следует принимать в количестве одной таблетки на 10 кг массы больного. Позывы к рвоте могут пройти не сразу. Но больной почувствует общее улучшение состояния.

В основном при отравлениях рвота тошнота может проявляться на протяжении сутки. В дальнейшем она проходит сама по себе. Если же улучшение состояния не наступает, то нужно в любом случае обращаться к врачу.

Рвотный рефлекс - это полезная функция нашего организма (особенно это касается пищевых или других видов отравлений). Организм старается всеми силами устранить враждебные вещества. Но не многим хочется чувствовать этот неприятный процесс и их интересует вопрос, как предотвратить рвоту, и сами позывы к тошноте. Чтобы остановить рвотные рефлексы во время беременности или при расстройстве желудка следует придерживаться этим нескольким советам.

• Следует дать организму отдохнуть и расслабится. Для этого можно выйти на свежий воздух, сделать маленькую прогулку. Дышать глубоко и медленно. Свежий воздух успокоит организм и остановит рвотные позывы.
• Или же можно лечь на кровать. Ноги слегка приподнять, поставив под них валики или подушки. Если чувствуется жар, раскалывается голова, то можно положить на голову тряпку, смоченную в холодной воде или компресс.
• Попробуйте отвлечь себя от мыслей о тошноте. Для этого используют тактильные рефлексы. Можно пощипать себя, закусить нижнюю губу, надавить кончиками ногтей на предплечье или потянуть себя за волосы. Новые ощущения позволяют отвлечься от мыслей о тошноте и тем самым замедлить ее эффект. Также хорошо действует точечный массаж. Стимуляция болевых точек на запястьях поможет добиться подобного эффекта.
• Как только вы почувствуете позывы к рвоте, попейте воды. Если тошнота сильная, то пить нужно малыми порциями. Лучше всего пить жидкость содержащую электролиты. Они наполнят организм витаминами и микроэлементами, которые были утрачены при рвоте. Лучше всего подойдут спортивные напитки, легкие чаи, бульон или яблочный сок. Также хороший эффект будет от разных сиропов и тоников.

Народные средства

Чем остановить рвоту в домашних условиях? Хорошим средством от тошноты является зеленый чай. Его можно даже просто пожевать, при первых позывах к рвоте. Сделать настойку можно из шкурки мандаринов или лимонов. Для этого достаточно добавить в пол литра воды 2-3 ложки корочек. Но такой настой нужно приготавливать заранее, ведь настаиваться он должен около 5-6 дней. Если появляется чувство тошноты, то следует в половину стакана воды добавить пару капель такого раствора. Соответственно такой метод лечения подходит для тех кто часто сталкивается с рвотой.

1. Дайте телу отдохнуть и расслабится. Лишнее беспокойство и страх могут только усилить рвоту. Контролируйте дыхание, оно должно быть глубоким и медленным.
2. Избегайте сильных и резких запахов. Лучше пойдите в тихое прохладное место на свежем воздухе.
3. Откройте окна, пусть чистый воздух наполнит комнату.
4. Исключите на некоторое время тяжелую пищу, которую нужно пережевывать. Дайте желудку отдохнуть, пейте только прозрачные жидкости (они лучше усваиваются).
5. Не переусердствуйте с количеством воды. Употребление слишком большого количества жидкости тоже может навредить.
6. Не делайте резких движений. Они могут вызвать тошноту.

Тошнота представляет собой тягостное неприятное ощущение в эпигастрии и глотке, вызываемое множеством разнообразных причин. Она может быть следствием физиологического состояния, незначительного расстройства пищеварения или являться симптомом серьезного заболевания. Для устранения дискомфортных ощущений используются различные способы, позволяющие легко​ ​избавиться​ ​от​ ​тошноты​ ​в​ ​домашних​ ​условиях.

При отравлении

Данная причина тошноты достаточно серьезна. При ее нарастании, появлении многократной рвоты, усилении сопутствующих симптомов необходимо обратиться к врачу. Особенно не стоит откладывать визит к доктору при отравлении ядами, грибами, бытовой химией и прочими химическими веществами.

К экстренным и скорым методам избавления от тошноты относится и промывание желудка.

1. Для промывания желудка можно использовать следующий раствор: столовую ложку соды и несколько кристаллов марганца развести в 2 литрах воды.
2. Выпить полученную жидкость в количестве нескольких стаканов (исходя из состояния).
3. Вызвать рвоту. Следует повторять по возможности процедуру до выхода чистых промывных вод. Вызывать рвотные позывы противопоказано в случае потери человеком сознания, в период беременности, при судорогах, при сердечных патологиях, при попадании в организм кислот, щелочи, нефтепродуктов.

В случае пищевого отравления, если тошнота не сильная и нет рвотных позывов, не стоит их провоцировать. Скорее всего, пища уже покинула желудок и находится в кишечнике.

Также эффективен прием сорбентов при тошноте, вызванной отравлением. Это может быть Смекта, Лактофильтрум, Энтеросгель или активированный уголь, который принимают в расчете 1 таблетка на 10 килограмм веса. Они способствуют быстрой адсорбции токсинов и устранению симптоматики. Прием сорбентов считается наилучшим вариантом устранения тошноты у детей.

Для устранения тошноты применяются специализированные медикаментозные препараты: Церукал, Метоклопрамид, Реглан, Клопан. При выборе, какую​ ​таблетку​ ​выпить​ ​от​ ​тошноты, сопровождающейся изжогой, предпочтение отдается лекарствам, подавляющим выработку соляной кислоты (Омез, Омепразол, Нольпаза и прочее). Также эффективно применение антацидных препаратов Альмагель, Фосфалюгель и так далее.

Можно воспользоваться народными методами для снятия интоксикации организма и устранения тошноты. Для этого полезно пить горячий травяной чай с ромашкой, мятой или обычный с лимоном. Также выводу токсинов способствуют кисели, компоты, негазированная минеральная вода (Ессентуки 17), отвары и настои лекарственных растений (ноготки, укроп, мелисса). Поможет справиться с неприятными симптомами и картофельный сок. Его следует принимать по 0,25-0,5 столовой ложки перед едой. Облегчает тошноту отвар из семян укропа: 1 чайная ложка на стакан воды.

Главное правило избавления от данного симптома отравления заключается в соблюдении строгой диеты и режима питания. Исключить из рациона кофе, алкоголь, газированные напитки, жирную, острую, копченую пищу. Не есть на ночь, питание должно быть дробным и частым.

При​ ​беременности

Тошнота в период вынашивания ребенка распространенное явление, однако, в таком положении достаточно сложно подобрать средство от столь неприятного симптома. При токсикозе обычно используют общие врачебные рекомендации для облегчения состояния:

• Питательный завтрак, обязательно включающий белковую пищу. Зачастую тошноту во время беременности провоцирует пустой желудок, поэтому в течение дня предпочтительнее питаться часто, но меньшими порциями. С утра можно перекусить яблоком, бананом, сухофруктами, не вставая с кровати. Полулежа и лежа тошнота ощущается меньше.
• Не следует резко подниматься с кровати или менять положение тела. Это может вызвать приступ тошноты.
• Прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых также способствуют облегчению состояния.
• Избавлению от тошноты помогает принятие коленно-локтевой позы. Особенно это касается токсикоза на поздних сроках беременности, когда он возникает по причине сдавления маткой окружающих органов. В таком положении давление на пищеварительный тракт ослабевает, что уменьшает тошноту.
• Старайтесь отказаться от употребления сладкого.
• Пейте воду, зеленый чай, откажитесь от газированных напитков.
• Употребляйте витамин В, но перед этим обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
• Спать предпочтительнее на высокой подушке, располагаясь на левом боку.

Применение лекарственных препаратов в этот период нежелательно, однако в некоторых случаях они могут быть назначены врачом:

• Энтеросорбенты - обычно принимаются ситуационно или кратким курсом.
• Хофитол - растительное средство на основе артишока.
• Антигистаминные препараты.
• Коккулин - гомеопатическое лекарство для рассасывания.
• Спленин - дезинтоксикационное лекарство для приема при токсикозе на ранних сроках вынашивания ребенка.
• Витаминотерапия - стабилизирует обменные процессы и функционирование эндокринной системы.
• Противорвотные препараты, но они назначаются в исключительных случаях, поскольку противопоказаны к приему в этот период.

Для борьбы с тошнотой при беременности часто применяются народные методы лечения:

• Употребление травяных и зеленых чаев, особенно с мятой.
• Прием настоев мочегонных трав, но не дольше 2-3 недель, тертого корня имбиря, добавляя его к основной пище.
• Клюквенный морс, который нужно употреблять маленькими глотками при возникновении приступа тошноты.

Перед использованием трав и их сборов необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые из них противопоказаны к приему в период беременности.

Во​ ​время​ ​месячных

Возникновение тошноты во время менструации и непосредственно перед ней обусловлено повышением серотонина в спинномозговой жидкости, а также ростом количества простагландинов и их преобладанием над прогестероном.

Для избавления от данного симптома следует принимать препараты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) - Ибупрофен, Нимулид, Кеторол и прочее. Они вызывают снижение уровня простагландинов, однако, происходит это постепенно, поэтому прием лекарства следует начинать как можно раньше.

Для снятия спазмов применяют Но-шпу, Спазмалгон, Бускопан. Это также облегчает состояние.

Возможно применение антацидных препаратов, особенно в случае сопровождения тошноты изжогой.

В некоторых случаях с целью устранения симптома назначают лекарственное средство Мастодинон для стабилизации гормонального баланса. Поможет и прием витамина В6.

Если вы не хотите злоупотреблять лекарствами, обратитесь к народным средствам. Поможет отвар подорожника: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день. Избавит от тошноты и отвар из шишек хмеля. Следует залить 2 стаканами кипятка 2 столовых ложки измельченных шишек. Употряблять по половине стакана на ночь.

Чтобы не провоцировать возникновение тошноты в период менструации, рекомендуется накануне этого периода исключить физические нагрузки, употребление жирной и соленой пищи.

С​ ​похмелья

Тошнота после употребления чрезмерного количества алкоголя - проявление отравления и интоксикации организма. Для устранения симптома требуется провести детоксикационные мероприятия.

• Следует употреблять много жидкости (до 1,5 литров). Можно добавить в воду соду или марганцовку (слабый раствор). В случае рвоты прием жидкости можно повторить несколько раз для промывания желудка.
• Для более скорого результата делают очищение кишечника с помощью клизмы.
• Поможет от тошноты и вода с добавлением лимонного сока.
• Эффективным средством от тошноты с похмелья являются любые сорбенты.
• Облегчает состояние употребление крепкого чая с лимоном, медом.
• Полезно пить морсы из клюквы, брусники, смородины, минеральную воду, а также кисломолочные продукты.
• Не стоит пренебрегать сном - это также эффективное средство от симптомов похмелья.

При​ ​гастрите

При данном заболевании тошнота достаточно распространенный симптом. При легком течении болезни соблюдение диеты и дробное питание часто помогают решить эту проблему. Медикаментозное лечение патологии обычно включает комплекс препаратов. От тошноты помогут избавиться следующие лекарства:

• Антацидные средства способны быстро устранить симптом;
• При тошноте и тяжести в желудке, лучше отдать предпочтение препаратам, регулирующим моторику пищеварительного тракта (Мотилиум, Церукал).
• Гастропротекторы (Вентер) и препараты висмута (Де-Нол, Новобисмол).
• В случае повышенной кислотности и изжоги применяются лекарства, снижающие секрецию сока в желудке (Омез, Нольпаза). Однако тошнота обычно наблюдается при гастрите с пониженной кислотностью.

При данной патологии часто используются народные методы лечения для быстрого избавления от тошноты по утрам и после приема пищи:

• Наиболее известное средство - сок картофеля, пить который следует ежедневно утром по 50-100 миллилитров натощак. Продолжительность лечения - 20 дней.
• Эффективно снимают тошноту при сниженной кислотности лимонные дольки, четверть часа настоянные в кипятке.
• Сок из корня сельдерея, принимаемый трижды в сутки.
• Порошок из гвоздики, который запивают стаканом воды.
• Тертый корень имбиря.
• Зеленый чай, чай с мятой, отвары из календулы, ромашки, мелиссы.

При панкреатите

Данное заболевание сопровождается целым комплексом серьезных и мучительных симптомов, из которых тошнота занимает одно из ведущих мест.

При остром процессе облегчить состояние можно, не принимая пищу, потребляя исключительно воду и отвар шиповника. Впоследствии нужно соблюдать строгую диету, в которую входят: нежирное мясо, каши, овощные супы, кисели. Если придерживаться правильного питания, ощущение тошноты будет возникать реже и в значительно меньшей степени.

Также от тошноты помогает добавление в воду лимона, прием лекарственных сборов трав (мята, ромашка, зверобой).

Можно достаточно быстро устранить тошноту медикаментозно, принимая полиферментные средства совместно с пищей (Креон, Панзинорм). Также при данном симптоме оказывают помощь противорвотные препараты (Домперидон). Для снижения негативного действия желудочного сока на слизистую рекомендуется принимать антациды (Фосфалюгель, Альмагель) и средства для понижения секреции желез желудка (Омез, Нольпаза). Для устранения спазмов используют Но-шпу, Дюспаталин. Эффективно устраняет тошноту Бускопан.

В​ ​транспорте

Синдром укачивания приносит значительный дискомфорт тем, кто им страдает. В таком случае, отправляясь в поездку, желательно заблаговременно подготовиться к возможному возникновению тошноты, головокружения и прочих симптомов.

Рекомендуется занимать те места в транспорте, которые наименее подвержены ускорению: в наземных видах - передние сидения, в самолете - ближе к крыльям, в корабле - средние каюты. Если поездка недолгая - от пищи и напитков лучше отказаться.

Желательно также воздержаться от чтения при движении транспорта, предпочтительнее концентрировать внимание на отдаленных предметах (дорога, горизонт).

Когда начинает тошнить, дышать следует глубоко и размеренно, необходимо пососать лимонную дольку или карамель.

При решении, что​ ​выпить​ ​от​ ​головокружения​ ​и​ ​тошноты при укачивании, обычно предпочтение отдается антигистаминным препаратам: Драмина, Димедрол, Бонин. Также эффективностью обладают лекарства Бетацентрин, Бетасерк. Могут использоваться противорвотные средства (Церукал). Все они имеют достаточно быстрое и эффективное действие. В качестве профилактики может быть назначен Скополамин.

Помогут устранить тошноту соленые орешки или мятная жвачка. Можно приобрести специальный аккупунктурный браслет от укачиваний, который будет воздействовать на точку перикарда P6, расположенную на запястье. Такое средство безопасно даже для беременных.

Средства​ ​от​ ​тошноты

Быстрота и эффективность устранения тошноты зависит от причины ее возникновения. Иногда для избавления от тошноты достаточно соблюдения диеты, однако в некоторых случаях требуется применение серьезной медикаментозной терапии. При длительном сохранении симптома, особенно при его нарастании, нужно обратиться к доктору для назначения правильной тактики лечения. На доврачебном этапе и после консультации облегчить состояние помогают медикаментозные и народные средства от тошноты.

Аптечные​ ​препараты

В фармацевтической индустрии присутствует множество лекарственных препаратов, способных уменьшить или полностью устранить тошноту. Однако, некоторые лекарства не подходят для самолечения, поскольку нуждаются в точной дозировке и имеют серьезные побочные действия. О возможности их использования необходимо проконсультироваться у врача.

При терапии тошноты применяются следующие группы препаратов:

• Блокаторы М-холинорецепторов (Аэрон, Бускопан) - воздействуют на периферические и центральные рецепторы, ответственные за возникновение тошноты. Используются при патологиях пищеварительного тракта, химио и лучевой терапии онкологии, при рвотных позывах центрального происхождения. Препараты отличаются быстродействием и достаточно длительным эффектом, который наступает спустя 30 минут после приема и продолжается около 6 часов. Среди побочных явлений отмечаются сердцебиения, сухость во рту, нарушения зрения.
• Бензодиазепиновые транквилизаторы (Диазепам, Реланиум, Лоразепам). Они обладают выраженным успокаивающим действием, подавляя тошноту. Применяются при синдроме Меньера, химиотерапии и облучении при онкологии, вестибулопатиях.
• Блокаторы дофаминовых рецепторов (Церукал, Домперидон). Блокируют рецепторы в головном мозге, запускающие рвотные рефлексы. Прокинетические качества препаратов регулируют моторику желудочно-кишечного тракта. Применяются при различных заболеваниях пищеварительной системы, послеоперационном периоде, при неукротимой рвоте, при онкологической терапии.
• Ингибиторы Н1-гистаминовых рецепторов (Бонин, Пипольфен, Бетагистин). Блокируют тошноту при укачивании, подавляя действие гистамина на усиление передачи импульсов от рецепторов полукружных каналов внутреннего уха к центрам вегетативной нервной системы. Применяются при укачивании, синдроме Меньера, патологиях внутреннего уха.
• Антагонисты серотониновых рецепторов (Гранисетрон, Зофран, Ондансетрон) - блокируют рецепторы в центральной и периферической нервной системе, провоцирующие появление тошноты. Являются предметом выбора для устранения симптома после проведенной химиотерапии и облучения при онкологии.
• Гомеопатические препараты (Вертигохель, Авиа-Море, Коккулин). Рекомендованы для использования при тошноте от укачивания. Коккулин употребляется во время беременности для снижения выраженности токсикоза.

Народные​ ​рецепты

Использование немедикаментозных методов лечения тошноты достаточно эффективно, особенно это касается состояний, когда применение лекарственных препаратов нежелательно, например, во время беременности. Совмещение медикаментозных средств и народных способов терапии позволяет быстро и результативно избавиться от неприятного симптома в домашних условиях.

Рецепт 1

Столовую ложку листьев мяты залить стаканом кипятка и настаивать пару часов. Употреблять по столовой ложке трижды в сутки до приема пищи. Также от тошноты помогают настои ромашки, аниса, фенхеля, приготовленные по этому же рецепту. При готовке травы возможно совмещать друг с другом.

Рецепт 2

Чайную ложку семян укропа заварить кипятком, после чего поместить на огонь. Довести до кипения, затем процедить раствор. Принимать отвар небольшими глотками после остывания.

Рецепт 3

Одну столовую ложку сушеной травы цикория залить 1 стаканом кипятка и ночь настаивать в термосе. Полученный раствор разделить на 4 части и принимать в течение дня за 30 минут до приема пищи.

Рецепт 4

Пару чайных ложек вахты трехлистной залить прохладной кипяченой водой при пропорциях компонентов 1:1. Оставить на ночь для отстаивания. Затем в течение дня понемногу пить настой.

Рецепт 5

В половину стакана воды добавить 10 капель нашатырного спирта. Употреблять каждые 20 минут. Подходит для устранения тошноты при похмелье.

Рецепт 6

Растереть 100 грамм клюквы и 200 грамм брусники в сухом виде. Затем залить 300 миллилитрами кипятка и настаивать пару часов. Употреблять по 50 миллилитров 6 раз в сутки.

Рецепт 7

7 столовых ложек ромашки залить литром свежих сливок. Поместить на огонь и кипятить 5 минут, после чего настаивать 1 час. При появлении тошноты выпить сразу 300 миллилитров, далее употреблять по 200 миллилитров 3 раза в сутки.

Рецепт 8

Чайную ложку ромашки, репейника, мяты перечной, подорожника, зверобоя заварить половиной литра кипятка. Настаивать полчаса, процедить и употреблять каждый час по 1/3 стакана.

Рецепт 9

При возникновении тошноты разбить 3 яйца, желтки отделить. Белки взбить и выпить.

Рецепт 10

7 капель настойки радиолы розовой развести в малом объеме воды. Принимать 4-5 раз в день совместно с чайной ложкой меда.

Если же прием лекарственных препаратов и народные средства не помогают — обязательно обращайтесь к врачу. Особенно если тошнота сопровождается повышенной температурой. Это может происходить при заболевании менингитом, краснухой, корью, сальмонеллезом, корью, гепатитом. Также это может свидетельствовать о эрозивных процессах на слизистых желудка и пищевода.

Если тошнота сопровождается поносом — немедленно обратитесь к врачу, так как этот симптом может привести к обезвоживанию организма, что негативно сказывается как на взрослом, так и не детском организме.

Доброго времени суток, уважаемые читатели!

В сегодняшней статье мы поговорим с Вами на весьма малоприятную тему, как – рвота , а также узнаем причины рвоты, ее симптомы и что делать при рвоте. Итак…

Рвота (лат. vomitus) – извержение содержимого желудка через рот, а иногда и через нос.

Рвота является рефлекторным недугом, регулируемым рвотным центром, который находится в продолговатом мозге.

МКБ

МКБ-10: R11
МКБ-9: 787

Рвотные массы в основном состоят из желудочного сока, остатков пищи и слизи. В некоторых случаях, в составе рвоты могут наблюдаться кровь, гной, желчь, вместимость двенадцатиперстной кишки (кал). В связи с этим, рвота может быть желтой, зеленой, белой, коричневой, красной и др. оттенков.

Предзнаменованием рвоты в большинстве случаев являются , учащенное дыхание, непроизвольные глотательные движения, усиленное слюновыделение, а иногда и слезы.

Как мы уже и упоминали в статье, рвота может быть различных цветов и оттенков, что обусловлено ее содержимым. А вот содержимое обуславливают различные причины данной дисфункции организма.

Рассмотрим их и узнаем, какие бывают причины рвоты:

— отравления (пищевые, алкогольные, медикаментозные, наркотические);
— пищевая аллергия на тот ли иной продукт;
— сильное переедание;
— различные инфекции (тиф, );
— избыток в крови токсических веществ (интоксикация);
— беременность;

— заболевания брюшной полости ( , язва, стеноз, опухоли желудка и кишечника, почечная недостаточность, апендицит);
— механическая непроходимость тонкой кишки;
— заболевания желчного пузыря и печени ( , желчекаменная болезнь, дискинезия желчного пузыря, закупорка желчевыводящих протоков);
— очищение организма от вредных веществ (самозащита организма);
— эмоциональные (страхи, волнения);
— дисфункция в работе нервной системы (нарушение кровообращения в головном мозге, травма головы, опухоли головного мозга);
— раздражение вестибулярного аппарата (укачивание, );
— болезни сердечно-сосудистой системы ( , );
— ;
— СПИД, .

— острая и постоянная боль в животе;
— сухость во рту;
— ;
— ;
— интенсивное мочеиспускание;
— ;
— ;
— нарушения в умственной или функциональной деятельности;
— .

Иногда рвота может сопровождаться .

Срочно к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если у пациента наблюдаются следующие симптомы:

— рвотные массы имеют примесь крови;
— и рвота начались после получения травмы головы или живота;
— наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья;
— наблюдается сильная рвота, которая не прекращается;
— при рвоте у пожилых людей.

Что делать при рвоте? В большинстве случаев рвота проходит сама собой. Но если причиной рвоты является какое либо инфекционное или другое заболевание, ее возможно придется лечить медикаментозно.

В любом случае, при рвоте лучше обратиться к врачу, особенно если рвота не прекращается в течении 48 часов или же рвота является последствием хронических заболеваний.

Рассмотрение лечения рвоты начнем с рассмотрения вопроса: «Первая помощь при рвоте».

Первая помощь при рвоте

1. Уложите больного в кровать, или же на другую плоскость, чтобы тело приняло горизонтальное положение. Обратите внимание на то, чтобы при рвотном позыве, больной смог свободно повернуться и вырвать вместимость желудка в какую-либо емкость;

2. Если больной слишком ослаблен, при рвотном акте помогите ему повернуть голову набок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами;

3. После рвотного акта, больному слегка теплую обычную воду для полоскания полости рта. Особенно благотворно влияет полоскание рта дезинфицирующими средствами, например: раствор натрия гидрокарбоната 2%-ный или калия перманганата (марганцовка);

4. После рвотного акта, вытрите больному губы и уголки рта;

5. Если рвота не продолжительная, медикаменты можно не употреблять, просто обеспечить больного покоем.

6. Для прекращения рвоты, пострадавшему можно дать мятных капель или кусочек льда, в ином случае следующие лекарственные средства.

Средства от рвоты

Противорвотные средства: «Метоклопрамид», « », «Реглан», « ».

Протирвотные инъекции (вводятся внутривенно или внутримышечно): м-холиноблокатор (0,1%-ный раствор атропина: 0,5-1мл), спазмолитик (2%-ный раствор но-шпы: 2мл).

Средства при сильной неукротимой рвоте (применять, если не помогли вышеперечисленные средства): нейролептики («Аминазин»).

Средства для обезболивания слизистых и против спазмов в желудке: «Анестезин».

Если рвота сопровождается : «Смекта», «Энтерофурил».

Отравление алкоголем. В случае, если рвота вызвана , рвоту не останавливают, т.к. в этот момент организм очищается от токсинов. После чего соблюдают диету и восстанавливают потерянную организмом жидкость.

Что делать после рвоты?

Во время позывов и после рвоты, больному желательно соблюдать некоторый постельный режим, чтобы организм расслабился, диету, а также восстановить потерянную жидкость.

Диета при рвоте и после нее

1. При рвоте, на несколько часов откажитесь от приема пищи, чтобы желудку дать отдохнуть от работы. Прием пищи, в т.ч. употребление жидкости можно начинать при прекращении симптомов и позывам к рвоте;

2. После рвоты, начинать нужно с питья, часто, но маленькими дозами. Для питья лучше всего использовать негазированную минеральную воду, нежирный бульон или сладкий чай.

4. Употребление пищи можно начинать через 6-8 часов после последнего приступа рвоты, а также при уменьшении симптоматики данного расстройства. Кушать нужно также маленькими порциями. Начинать прием пищи можно со следующих продуктов: овощи, постное мясо, рис, злаки, бананы, хлеб;

В течении 48 часов избегайте употребления острой, жирной и жаренной пищи;

Обезвоживание организма

При сильной рвоте организм теряет большое количество жидкости, особенно если она сопровождается , что приводит к обезвоживанию организма. В это время желательно принимать средства для восстановления водного баланса организма, например: « ».

Мята. Отличным успокаивающим средством против рвотных позывов является или мятный чай. Для приготовления чая просто залейте чайную ложку мяты кипятком и накройте эту емкость чем-нибудь, чтобы чай заварился. Пить чай нужно маленькими глотками. Если мяте дать настояться 6 часов, тогда его можно принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке. Такая настоечка будет отличным послервотным, восстанавливающим слизистую и стенки желудка средством.

Мятные капли. Если приступы тошноты с рвотой вызваны , тогда больному можно просто дать 10-15 капель настойки мяты, разбавленной в 1 ст. ложке воды, после чего вывести пострадавшего на свежий воздух.

Укроп. Залейте 1 ч. ложку семян укропа стаканом кипятка. Дайте средству настояться, после чего употребляйте его, как и мяту, в виде чая.

Клен. Хорошо просушите листья клена, измельчите их, после чего залейте 1 ст. ложку приготовленных листочков стаканом кипятка. Далее подержите отвар 30 минут на водяной бане, но до кипения не доводите. Затем средство процедите и дайте ему остыть. Принимайте 3-4 раза в день по 50 мл.

Лимон. Добавьте сок цедры в обычную воду и просто пейте ее.

Мелисса. 2 ст. ложки тщательно высушенной и измельченной мелиссы залейте стаканом кипятка. Оставьте средство настояться в течении 2 часов. Пейте настой перед едой по 100 мл.

Картофель. Отличным успокаивающим и противорвотным средством является картофельный сок, который необходимо принимать до приема пищи по половине столовой ложки.

Спаржа. Для успокоения желудка и уменьшения рвотных позывов принимают средство из 1 г. порошка спаржи (продается в аптеках) растворенной в стакане теплой воды. Средство выпивают сразу же после размешивания.

Беременность. При тошноте и рвоте у беременных рекомендуется соблюдать дробное питание. Утром – сухари и вода с соком лимона. В блюда добавляйте натертый на терке корень имбиря . Для спокойствия нервной и психической систем пейте зеленый чай.

Профилактика рвоты

Если Вы слишком устали в каком либо деле, особенно после приема пищи, отдохните, т.к. чем больше Вы будете двигаться, тем сильнее будут приступы тошноты, и как результат, может появиться рвота;

Старайтесь не находиться в жаркое время года под палящим солнцем, чтобы избежать или .

Если Вы путешествуете с ребенком, всегда старайтесь садить его таким образом, чтобы он мог смотреть в окно, перед собой (лобовое стекло), это минимизирует его укачивание.

Если у ребенка наблюдается сильный с , дайте ему жаропонижающее средство, особенно если ребенку меньше 6 лет, т.к. именно в этом возрасте при этих симптомах может возникнуть приступы рвоты.

Не давайте ребенку газированные напитки, обильное количество сладостей перед его активными играми, и не позволяйте ребенку бегать сразу же после приема пищи.

Употребляйте пищу в умеренных количествах, старайтесь не переедать.

Не употребляйте продукты питания, у которых срок годности на грани исхода, а также пищу сомнительного качества.

Рвота – естественное явление, при котором происходит очищение организма от вредных веществ. Человек при рвоте испытывает неприятные ощущения, ухудшение самочувствия. Как она влияет на здоровье и как помочь себе в домашних условиях расскажет статья.

Это рефлекторный механизм: защищает организм от отравления, всасывания в кровь токсичных соединений. При постоянной тошноте ухудшается состояние здоровья. Не является заболеванием, служит симптомом, который имеет разный характер. При этом человек может ощущать:

• Чувство тошноты;
• Головокружение;
• Сильную слабость;
• Дискомфорт в области живота;
• Возможна диарея;
• Увеличение слюноотделения;
• Кислый привкус в ротовой полости;
• Повышение температуры тела.

Если непроизвольное выбрасывание содержимого желудка повторилось один-два раза, после тошноты наступило чувство облегчения, организму стало лучше, то причиной может стать испорченный продукт. Повторяющаяся, сильная рвота является признаком патологии. Чувство тошноты может возникать, если есть:

• Заболевание органов пищеварения. Воспалительные процессы в желчном пузыре (холецистит), поджелудочной железы (панкреатит), язва двенадцатиперстной кишки, гастрит, приводят к нарушению нормального функционирования процессов пищеварения.
• Болезни, связанные с психическими расстройствами, стрессами. Инфекционное заражение центральной нервной системы (менингит, энцефалит).
• Нарушение вестибулярного аппарата (укачивание). Человека тошнит в транспорте, при резкой смене положения тела.
• Токсикоз в первом триместре у беременной женщины, возможна тошнота на поздних сроках.

Очень опасна сильная непрекращающаяся рвота. Возможны осложнения в виде обезвоживания, обморочного состояния. У детей истощение и потеря воды происходит быстрее, чем у взрослого человека. Обращайте внимание на содержимое, которое выводится из желудка. Наличие желчи, кровяных сгустков свидетельствуют о серьёзных проблемах, требуется срочное медицинское вмешательство. Для определения источника тошноты необходимо пройти осмотр у врача, сдать анализы для постановки диагноза.

Первая помощь

Чувство тошноты и позывы к рвоте провоцируют различные факторы. Чтобы ослабить рвоту, надо делать следующее:

Домашняя терапия

В домашних условиях справиться с рвотой можно разными способами. Важно знать, в чем причина ухудшения самочувствия.

Помощь при отравлении продуктами питания. В данном случае не рекомендуется стразу её останавливать. С выделенными массами выводится непереваренная пища, вредные соединения. После стоит сделать промывание желудка слабым настоем марганцовки, выпить воды. Если отравление сопровождается извержениями желудка без остановки, высокой температурой, головокружениями, то вызывайте врача.

Таблетки активированного угля используют при пищевом отравлении. Лекарственное средство препятствует всасыванию ядовитых веществ из желудка, тем самым их обезвреживает. Активированный уголь можно принимать при беременности и в детском возрасте, если нет аллергических реакций на препарат. Минералка при отравлении восстанавливает водно-солевой баланс в организме.

Лечение при инфекциях ЖКТ

Если причиной недомогания являются болезнетворные микроорганизмы, то сразу делать промывание желудка. Таким образом, большая часть патогенных бактерий удаляется из организма. Затем принять противорвотные средства.

Осторожно выполняйте лечение малыша. У детского организма восприимчивость выше, чем у взрослого. Для достижения положительного результата и выздоровления крохи консультируйтесь с педиатром. Лекарства применять только с разрешения врача.

Народные способы лечения

В домашних условиях удобно пользоваться народными методами терапии. Облегчить самочувствие, подавить чувство тошноты поможет:

• Зелёный чай с лимоном. . Тонизирует организм, помогает предотвратить тошноту, восстанавливает процессы пищеварения.
• Корень имбиря. Чтобы тошнота прошла, можно положить маленький кусочек имбиря на язык или заварить чай с измельчённым корнем. Напиток с имбирём – домашний помощник в борьбе с плохим самочувствием. Является желчегонным, спазмолитическим средством. , успокоить желудок, снять спазмы.
• Цветки ромашки. Настой аптечной ромашки – хороший антисептик. Кроме того питье с лекарственным растением оказывает успокаивающие, противовоспалительные действия на желудок.
• Картофельный сок. Прекратить рвоту может столовая ложка сока сырого картофеля. Крахмал, входящий в состав картофеля, быстро обволакивает стенки желудка, тем самым защищает организм от вредных соединений.
• Перечная мята. Чай с листьями мяты помогает при тошноте.
• Пищевая сода. Стакан воды с добавлением чайной ложки соды помогает при неукротимой рвоте, диарее, тошноте.

Данный метод поможет улучшить самочувствие и укрепить здоровье, но не является терапией для серьёзных заболеваний. Вылечить источник болезни можно совместно с медикаментозными средствами.

Когда срочно обращаться к врачу

Если игнорировать данный симптом и плохое самочувствие, то это приведёт к нежелательным последствиям для здоровья. Признаки, являющиеся тревожным знаком, при которых требуется комплексное лечение:

• При сильной боли в области живота;
• Состояние не улучшается, тошнота не проходит;
• Выделяемые массы с желчью, кровавыми вкраплениями;
• Тошнота сопровождается диареей;
• Желудок не принимает еду, открылась ;
• Высокая температура тела держится весь день, появляются судороги;
• Обморочное состояние;
• У ребёнка не прекращается обильная рвота.

Лечить желудок надо после диагностирования заболевания и консультации врача. Своевременно реагируйте на симптомы, это поможет сохранить вам здоровье.

Независимо от того, связана ли тошнота с физическими нагрузками, перееданием или каким-либо заболеванием, она может вызывать очень неприятные ощущения. Если вы уже испытываете тошноту , существуют определенные приемы, которые позволяют избавиться от нее. Чтобы избежать расстройства желудка, тошноты и рвоты в будущем, отрегулируйте рацион питания и внесите небольшие изменения в свои повседневные привычки. В случае продолжающихся или сильных симптомов посоветуйтесь с врачом насчет того, чтобы принимать средства от тошноты.

Шаги

Быстрые меры

Если вы испытываете тошноту, сядьте и попытайтесь расслабиться . Примите удобную позу и спокойно посидите. Однако не ложитесь, особенно если вы недавно поели. Медленно и глубоко подышите и представьте, что вы находитесь в тихом успокаивающем месте.

• Движение способно усугубить тошноту, поэтому постарайтесь немного посидеть. Попробуйте отвлечься от своих ощущений. Вспомните какое-то спокойное место из своего детства или представьте, что вы сидите на улице в прекрасный весенний день и любуетесь живописным ландшафтом.

1. Откройте окно или выйдите на свежий воздух. Если у вас есть возможность выйти на улицу и погода позволяет сделать это, попробуйте посидеть на крыльце или во дворе. Если у вас нет такой возможности, можно просто сесть у открытого окна.

   • Свежий воздух способен помочь, однако учтите, что жаркий и слишком влажный воздух или прямой солнечный свет могут ухудшить ваше состояние.

2. Примите антацидное средство или препарат от тошноты. Эти лекарства отпускаются без рецепта и помогают облегчить тошноту, однако их действие проявляется через 30 и более минут. Попробуйте принять висмута субсалицилат (он является активным ингредиентом таких препаратов, как "Пепто-Бисмол" и "Де-Нол"). Можно использовать и Дименгидринат, однако он наиболее эффективен в том случае, если принимать его за 30–60 минут до возможного приступа тошноты или морской болезни.

   • Если вы по-прежнему испытываете тошноту, врач может выписать рецептурные препараты.
   • Принимайте безрецептурные или рецептурные препараты в соответствии с указаниями врача или инструкциями на упаковке. Не принимайте несколько средств одновременно и никогда не превышайте рекомендуемую дозировку.

3. Попробуйте успокоить желудок с помощью имбиря. Попейте имбирный чай или пососите натуральные имбирные леденцы. Имбирь содержит вещества, которые нормализуют пищеварение и облегчают тошноту.

   • Можно очистить и нарезать кусочек имбирного корня длиной около 5 сантиметров и залить его 1 стаканом (250 миллилитрами) кипятка. После того как чай настоится, процедите его или пожуйте кусочки имбиря, когда они остынут.
   • Тошноту помогают унять и натуральные имбирные эли с низким содержанием сахара. Однако не пейте сладкие напитки, в состав которых входит кофеин.

4. Выпейте стакан горячего чая из ромашки. Заварите ромашковый чай и медленно выпейте его. Ромашку используют в течение столетий для того, чтобы облегчить тошноту и другие проблемы со здоровьем. Она успокаивает систему пищеварения, понижает кислотность желудка, помогает успокоиться и снять напряжение.

   • Пейте ромашковый чай без кофеина. Кофеин способен усилить расстройство желудка.

5. Пососите твердые леденцы с приятным ароматом. Чтобы унять тошноту, попробуйте пососать лимонные, имбирные или мятные леденцы. Помимо прочего, это позволит избавиться от неприятного запаха во рту, который может усиливать тошноту.

   Отвлекитесь с помощью интересной книги, радио- или телепередачи. Чтобы преодолеть приступ тошноты, постарайтесь отвлечься. Переоденьтесь в удобную одежду и займитесь чем-нибудь успокаивающим и расслабляющим. Возможно, через 20–30 минут вы обнаружите, что тошнота прошла.

   Запивайте еду водой, чтобы облегчить пищеварение. За 1–2 часа до еды выпивайте стакан (250 миллилитров) воды - это поможет разбавить желудочный сок и лучше усвоить питательные вещества. Если тошнота не проходит, запивайте еду небольшим количеством воды. Тем самым вы облегчите работу кишечника и предотвратите тошноту, которая может быть вызвана запором.

6. Ешьте пищу, охлажденную до комнатной или более низкой температуры. Если вас тошнит, дайте пище остыть или ешьте вместо горячих блюд фрукты и овощи. Горячая пища может иметь резкий запах, что способно усилить тошноту и рвоту при расстройстве желудка.

   • Предпочтительнее пища со слабым запахом, например крекеры, а не сильно пахнущие блюда.

7. Проверьте, нет ли у вас пищевой непереносимости или аллергии. Если вы заметили, что определенная пища постоянно вызывает у вас тошноту, посоветуйтесь с врачом относительно того, чтобы пройти тест на аллергию. Кожный тест на аллергию поможет выявить возможные причины повторяющейся тошноты.

   • Чтобы определить реакцию на различные продукты, аллергологи обычно проводят кожную аллергическую пробу . Чтобы результаты были более достоверными, не принимайте антигистаминные средства перед тем, как посетить врача.
   • Врач может также порекомендовать вам временно исключить некоторые продукты из рациона, чтобы определить, нет ли у вас аллергии на глютен, молочные продукты, сою, арахис, яйца или кукурузу.

8. Прежде чем заниматься чем-либо, что может вызвать тошноту, переходите на диету с низким содержанием пищевых волокон. Если вы обнаружили, что занятия физическими упражнениями усиливают тошноту, подкрепляйтесь перед тренировками очищенными хлопьями и соками без мякоти. Эти продукты быстро перевариваются и быстрее проходят через желудок.

   • Большинство людей меньше тошнит на пустой или полупустой, а не на полный желудок.
   • Например, если вы испытываете позывы к рвоте при занятиях на беговой дорожке, попробуйте вместо обычного бутерброда с мясом выпивать перед тренировками протеиновый коктейль. Жидкость быстрее усвоится, что уменьшит вероятность тошноты.

9. Пейте рекомендуемое количество жидкости, чтобы поддерживать водный баланс. Мужчинам рекомендуется ежедневно выпивать 15 стаканов (3,7 литра), а женщинам - 11 стаканов (2,7 литра) жидкости. Нехватка жидкости может усилить тошноту, а повторяющаяся рвота, в свою очередь, приводит к обезвоживанию.

   • Поддержание водного баланса организма особенно важно при сильной рвоте или диарее.
   • Не пейте слишком много электролитических и спортивных напитков, так как содержащийся в них сахар может усиливать тошноту у некоторых людей.
   • Помимо прочего, вода способствует нормальному пищеварению.

10. При необходимости отдавайте предпочтение привлекательной пище. В случае сильной тошноты ешьте то, что вам нравится. Бывают моменты, когда лучше переносится “комфортная еда”.

    • Скажем, если вы выберете свою любимую и необременительную для желудка пищу, например картофельное пюре, это поможет вам быстрее справиться с тошнотой, чем более легкие тосты, которых вам не хочется в данный момент.
    • Однако и в этом случае следует избегать слишком сладких, острых и жирных блюд, которые могут усилить расстройство желудка.

11. Чтобы справиться с утренней тошнотой, съешьте несколько крекеров, прежде чем вставать с постели. Если вы часто испытываете тошноту по пробуждении, держите на ночной тумбочке пакет обычных крекеров. Иногда полезно съесть сразу же по пробуждении что-нибудь простое и незамысловатое - это помогает поднять уровень сахара в крови и унять тошноту.

    • Данный метод прекрасно подходит беременным женщинам, которые чувствуют тошноту по утрам, и тем, кто проходит лечение химиотерапией.

12. Сидите прямо в течение часа после приема пищи. После еды посидите некоторое время прямо, чтобы пища "осела", а сила гравитации помогла ей пройти дальше. Старайтесь избегать интенсивных физических нагрузок, а также не ложиться после обильной еды, так как это может вызвать тошноту.

    Меры, которые помогают нормализовать работу желудка

    1. Понизьте уровень стресса с помощью медитации. Медитируйте , чтобы уменьшить уровень адреналина и беспокойство и тем самым снизить вероятность тошноты и рвоты. Удобно усядьтесь или лягте, закройте глаза и на 10 минут сосредоточьтесь на своем дыхании. Постарайтесь очистить свой разум от всех мыслей, которые вызывают стресс, и снять физическое напряжение в своем теле.

       • Если вы новичок в медитации, поищите учебные видеоролики в интернете.

    2. Не принимайте перед тренировками нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Старайтесь принимать НПВП, например парацетамол или ибупрофен, не перед занятиями спортом, а после них. Эти препараты увеличивают нагрузку на желудок, и их прием перед физической нагрузкой может спровоцировать тошноту.

       • Это особенно важно, если вы занимаетесь такими видами спорта, в которых требуется выносливость, например бегом на длинные дистанции или триатлоном.