Собака – ваш спортивный партнер. Лапа за лапой, шаг за шагом или почему так популярен каникросс

Собаки любят бегать. Но некоторые собаки лучше подходят для бега, чем другие четвероногие друзья. Независимо от того, являетесь ли вы бегуном на средние дистанции или марафонским наркоманом, вот список пород, которые отлично подойдут для любой дистанции.

Породы для коротких дистанций

Следующие породы собак отлично подходят для коротких и средних дистанций.

Джек Рассел Терьер

Джек Рассел Терьер – жесткий, крепкий терьер, отличающийся неуемной энергией. Это, в перспективе, идеальный вариант для пробежек в среднем темпе.


Его короткие ноги достаточно сильны и способны выдержать 5 километров беспрерывного бега, но Вам еще придется его правильно обучить. Если Вы ищете собаку для коротких и средних дистанций, тогда эта собака для вас. Скорее берите себе щеночка и воспитайте его настоящим легкоатлетом.

Той-пудель (игрушечный пудель)

Примите эту породу всерьез. Только потому что этот пудель известен лишь своей красотой и страстью побаловаться не делает его плохим компаньоном для пробежек.


Пудели очень активны и энергичны, что хорошо подойдет для коротких и быстрых пробежек. Пудель поможет Вам сжечь лишние калории и сделает это весело!

Тентерфилд-Терьер

Эта счастливая маленькая собака любит быть со своим владельцем, что делает ее отличным компаньоном для пробежек. Тентерфилд-терьер – активный и ловкий. Эта порода очень умная, яркая, счастливая и жаждущая обучения.


Эта собака не в меру энергична, но при этом недостаточно вынослива для длительных забегов. Ей скорее по душе более короткие, но интенсивные пробежки.

Шотландская овчарка (Колли)

Очень послушная и ловкая порода собак. Хорошо подойдет для тех, кто не любит миниатюрных собачек. Что касается расстояний и темпа, которые Колли способна пробежать, то для нее идеальна неспешная пробежка на 2-3 километра. Но не забывайте, что собаки тоже способны развивать выносливость. Поэтому спустя время четвероногому компаньону вполне по силам будет 5 и даже 10 километров.


Самый большой терьер из семейства терьеров. Эрдельтерьер весит около 30 килограмм – неудивительно, что его называют королевским терьером.


Очень умные, эти энергичные собаки любят охотиться, охранять и бегать. И любовь к бегу является одной из причин, почему они служили в войсках и Белом доме.

Если Вы ищете питомца для быстрого бега на короткие и средние расстояния, то этот четвероногий друг подходит именно Вам.

Лабрадор – спортивная и семейная собака. Эта порода собак родом из Ньюфаундленда, где они работали вместе с рыбаками, вытаскивая сети и ловя сбежавшую рыбу.


Очень бдительная, умная порода, идеально подходит для стремительных коротких или медленных, но длинных пробежек.

Это милые, воспитанные, яркие собаки, которые любят охотиться, отслеживать, доставать, приносить и выполнять различные трюки.


Золотистый ретривер прекрасно поддается дрессировке и любит быть рядом со своим хозяином. Главное покажите себя лидером, чтобы ретривер бежал за Вами, а не наоборот.

Породы для длинных дистанций

Если Вы стайер, тогда вот породы собак, которые подойдут для продолжительных пробежек.

Австралийская овчарка очень работоспособная собака. Порода выведена в Европе, однако, долгое время они помогали пасти овец в Америке. Исключительно умная собака, которая отлично подходит для спорта и соревнований по аджилити (своеобразное троеборье среди собак – быстрота, проворство, ловкость).


Порода обладает невероятной выносливость и сможет бежать в течение длительного времени, которого точно хватить, чтобы Вы устали.

Хотите пробежать полумарафон? Не проблема! Сибирский Хаски любит бегать. Пробежки летом могут быть немного сложными для Хаски из-за меха. Поэтому убедитесь, что во время пробежки Ваш компаньон чувствует себя хорошо. А лучше захватите дополнительную бутылку с водой.


Зимой Хаски даст Вам фору. Бег в холодную погоду – их стихия.

Пробежка с этой породой поможет не только Вам провести тренировку в компании, но также Хаски сможет выпустить лишнюю энергию (а ее у этой собаки много!).

Обязательно дождитесь, пока их кости полностью окрепнут, прежде чем выходить с ними на пробежку на тротуар или асфальт. В противном случае Ваш четвероногий друг может столкнуться с болями в суставах.

Аляскинский Маламут

Аляскинский Маламут – очень сильная, волевая и веселая собака. Его сильной стороной является тело, которое морфологически сложено так, чтобы выдерживать тяжелые нагрузки. У них достаточно сил, чтобы вытащить тележку из большого сугроба.


Однако, без правильной дрессировки их энергия плюс сила могут стать разрушительными. Очень важно, чтобы они каждый день получали достаточное количество упражнений. Именно поэтому они являются отличными партнерами по марафону. Им по силам преодолеть такое расстояние.

Бордер-колли

Многие эксперты считают, что Бордер-колли – самая умная порода. Они являются одной из лучших пород для скотоводства, и они прирожденные спортсмены. Их тело создано для скорости, подвижности и выносливости.


Поскольку они такие умные и энергичные, Вы должны быть очень строгим хозяином, или они могут разрушить все, что у Вас есть. Поэтому адекватные упражнения очень важны. Они любят бегать, играть и гоняться за животными. Так что хватай их за поводок и отправляйся на долгую пробежку.

Известная как военная собака, немецкая овчарка очень любящая и преданная собака. Но остерегайтесь незваных гостей; эта порода чрезвычайно серьезно защищает свою семью. Да, немецкая овчарка, как известно, немного агрессивная, но с правильным подходом к дрессировке – одна из лучших собак.


Крепкая, мускулистая и с твердыми костями эта порода любит много работать и играть. Их сильное тело позволяет им выходит на пробежки и бежать много километров за раз. Подготовить их к марафонской дистанции вполне возможно. И, возможно, это даже проще сделать, чем подготовить к 42 км человека.

Порода выведенная в Южной Африке, Родезийский риджбек оказался полезен на ферме и во время охоты из-за своего длинного и мускулистого тела.


Также популярен как спортивная собака, у этой породы невероятная выносливость, но без физических упражнений он может стать неуправляемым. Из риджбека получаются отличные напарники.

Высокая, худощавая и подвижная, Ибица гончая изначально была выведена для охоты на кроликов и мелкую дичь. Эта порода относительно упряма и независима, но будет реагировать на дрессировку. И спустя время станет отличным партнером для пробежек.


С хорошей скоростью и большой выносливостью эта активная собака любит заниматься спортом и всегда будет готова составить Вам компанию.

Борзая (Greyhound)

Одно можно сказать наверняка: Вам не нужно будет беспокоиться о том, чтобы заставить Борзую бежать. Порода может развиваться скорость до 70 км/ч – это самое быстрое животное, за исключением гепарда.


Учитывая их скорость, Борзая является прирожденным бегуном, но их также нужно учить, чтобы питомец бежал рядом с Вами, а не пыталась обогнать или отлучиться для погони за другим животным. Воспитайте ее правильно, и она станет хорошим партнером.

Веймарская легавая

У собак этой породы отличная предрасположенность для бега практически на любую скорость и дистанцию. Веймаранер неимоверно способная и охотно готовая отправиться на короткую и быструю пробежку или наравне с хозяином бежать в размеренном темпе длительное время.


Порода хорошо ориентируется на пересеченной местности и легко обучается. А ее короткая шерсть не требует большого времени на уход.

Трудно найти более верного спутника, чем Визсла. Часто ее называют “липучка Визсла” за ее привязанность к людям. Этот питомец не составит Вам никаких проблем и будет спокойно трусить рядом с хозяином во время пробежки.


Визсла – это трудолюбивая порода, которая любит, когда ей поручают задания, а “бег трусцой с приятелем” – идеальное занятие для них.

Правила бега с собакой

Чтобы пробежки приносили пользу и удовольствие не только Вам, но также четвероногому другу не поленитесь соблюдать несколько рекомендаций:

  • Собаку не кормим за 2 часа до пробежки

Если не последовать этому совету, то Ваш компаньон может быстро устать. Что еще хуже, питомец может плохо себя чувствовать. Поэтому, если собираетесь отправиться на пробежку вместе с собакой — не кормите ее 2-2,5 часа до пробежки. Даже, если очень просит!

  • Старайтесь бегать НЕ по асфальту

Если регулярно отправляться на пробежку по асфальту или тротуару вместе с собакой, то спустя время у компаньона могут появиться проблемы с суставами. В меньшей степени это касается взрослых собак с сформировавшимся скелетом. А вот щенкам до года бегать по асфальту крайне нежелательно.

  • Если у собаки началась течка — оставьте ее дома

Это разумно по двум причинам. Во-первых, организму собаки в этот период не до физических нагрузок (по крайней мере не до бега). Во-вторых, пробежку могут испортить «кавалеры» от которых бывает очень непросто отбиться.

  • Увеличивайте расстояние постепенно

Даже, если Вы тренированный спортсмен, то Ваш питомец — нет. Она нуждается в такой же физической подготовке, как любой начинающий спортсмен. Исключение могут составить разве что Хаски и Маламут.

  • Поводок всегда должен быть с собой

Даже, если Ваша собака достаточно дрессирована, она все-таки остается собакой со своим настроением и иногда плохим поведением. Для крупных пород собак обязателен намордник.

  • В продолжение о дрессировке

Редкая собака сразу начнет бегать рядом с Вами. Скорее всего она сорвется и побежит либо заигрывая с Вами, либо (и это худший вариант) за другим животным. Так что перед основными пробежками питомца нужно научить, как с Вами бегать. И делать это лучше, когда она еще щенок.

Пробовали ли Вы выходить на пробежку с собакой? А может быть давно мечтаете?

В самую крупную организацию – европейскую (а в скором времени она приобретет статус международной) федерацию каникросса (ECF/ICF) входят Бельгия, Италия, Россия, Франция, Польша, Австрия, Испания, Великобритания, Чехия, Словения, Германия, Нидерланды и другие страны. Чемпионаты мира, которые проводит федерация, собирают сотни участников. Например, в прошлогоднем состязании, прошедшем в Чехии, участвовало 650 человек из 18 стран. За всю историю ездового спорта это мероприятие было самым массовым. Уверены, что в октябре – на этот раз хозяйкой чемпионата станет Италия, – спортсменов будет еще больше.

Российская команда на чемпионате Европы по каникроссу, скутеру и байкджорингу, который прошел в октябре в Чехии.

По альпийским тропам и лугам

Соревнования по каникроссу могут включать разные дистанции – от небольших гонок на три-пять километров до многодневок по горным тропам. Самая известная и сложная – гонка Trophée Des Montagnes, проходящая в Альпах. Престижность состязаний подчеркивает ее неофициальное название «Тур де Франс каникросса», поскольку часть маршрута идет по трассе знаменитой велогонки Le Tour de France. Горное трофи состоит из пяти этапов и включает десять дистанций. Причем каждый раз старт происходит в разных местах. За несколько дней спортсмены и их четвероногие компаньоны пробегают более 60 километров. Эти соревнования экстремальные и травмоопасные, как для животного, так и для человека. Готовиться к ним следует серьезно и долго.

Александр Васильев, о котором мы уже писали (), на этапе Trophée Des Montagnes

Асфальт вреден для здоровья

В каникроссе обычно бегают по пересеченной местности и грунтовым дорожкам: асфальт или манежное покрытие могут травмировать лапы собак.

Как и в других видах спорта, здесь есть масс-старты, «волны» (группы из нескольких бегунов стартуют с одинаковым интервалом) и раздельные старты (с интервалом, как правило, 30 секунд).

Цель команды в каникроссе – максимально быстро пройти заданную дистанцию. Если собака правильно подготовлена, она задает ритм и помогает легкоатлету, подтягивает бегуна. Это значительно увеличивает темп бега. Конечно, все зависит от готовности как легкоатлета, так и собаки.

Каникросс не более травмоопасный спорт, чем большинство видов легкой атлетики. Несомненно, бег неподготовленного спортсмена с подготовленным животным может привести к травмам, поскольку надо поддерживать высокий темп собаки. Чтобы избежать других травм, характерных для каникросса, необходимо использовать правильный инвентарь.

В него входит специализированное оборудование – пояс, потяг, шлейка для собаки. Шлейка подбирается в зависимости от параметров собаки. Производители обычно указывают, каким образом правильно обмерить питомца. По этим данным подбирается размер шлейки.

Полезные советы

Во время тренировки с собакой соблюдайте следующие правила:

– не тренируйтесь при температуре выше 22 градусов;

– давайте питомцу достаточное количество воды;

– старайтесь избегать длительных пробежек по асфальту;

– следите за тем, чтобы собака не перегревалась.

Тренировки. С чего начать?

Тренировки с собаками проводятся не чаще 3-4 дней в неделю. Как и у людей, проводят занятия на объем, на выносливость и скорость. Для того чтобы правильно подойти к намеченному старту, необходимо составлять тренировочные планы. В зависимости от физического состояния собаки и ее здоровья, можно начинать заниматься с щенком в возрасте 7-10 месяцев.

Перед началом занятий оцените физические особенности вашего питомца и напарника. Речь идет о породе, о строении тела. Например, так называемые «ездовые» метисы имеют черты охотничьих собак (грейстер, пойнтер). Они жилистые, с короткой шерстью, что не позволяет им быстро перегреваться. Нужно быть особенно внимательным в определении физических возможностей своей собаки. Это как раз тот случай, когда стоит лишний раз перестраховаться.

Запаситесь временем и терпением. Не стоит торопить процесс. Начните с приучения собаки к шлейке – не всем животным по душе эта экипировка. На первых порах делайте небольшие пробежки, чтобы собака просто привыкла бежать с вами в одной связке и не боялась посторонних звуков, понемногу начинала вас тянуть, помогая вам в беге. Важно убедиться, что питомцу нравится бег. Постепенно можно увеличивать дистанцию. Занятия должны проходить на позитивной ноте, не следует принуждать собаку к бегу. В конце обязательно хвалите компаньона за проделанную работу, угостите любимым лакомством. От грамотного построения тренировочного плана и правильного подхода к собаке будет зависеть ваш результат.

Рычать и кусаться воспрещается

Ведите дневник тренировок с собакой, в котором отмечайте все нюансы от температурного режима до ее поведения на трассе. По записям можно легко отследить динамику подготовки четвероногого спортсмена и понять причины спада физической активности.

Если собака дает понять, что ей необходимо остановиться, то отнестись к этому нужно со всем вниманием и серьезностью. Всегда нужно четко понимать, по какой причине собака останавливается – ей больно или просто наскучило бежать? Животным, как и людям, нужно разнообразие в тренировках. Меняйте трассы, дистанции и время занятий (не все собаки умеют бегать в темное время суток). Либо просто измените направление обычного маршрута.

В свободные дни можно приучать собаку ко всем необходимым командам («старт», «стоять», повороты «направо» и «налево»).

Для многих собак преследование бегущей впереди команды является одним из стимулирующих аспектов. Важно приучить питомца к массовым стартам и верно рассчитывать силы, чтобы животное не выдохлось уже после первого километра, максимально выложившись на старте. Приучайте собаку не реагировать на внешние раздражители – других спортсменов, собак, зрителей, фотографов. Проявление агрессии недопустимо.

Тренирующаяся собака требует правильного питания – покупайте для нее спортивные линии кормов и энергетические добавки.

Спортивная собака больше подвержена различным нагрузкам, поэтому следите за состоянием ее здоровья особенно тщательно. Несколько раз в год проводите обследования – ЭКГ, эхограмма сердца, биохимия крови, проверка суставов. Проверяйте лапы – чтобы не было трещин и порезов.

Сейчас в России много спортивных клубов и федераций ездового спорта, где вам расскажут о подготовке собаки. Приходите на соревнования по ездовому спорту, общайтесь с участниками и чемпионами. Пусть каникросс будет в удовольствие вам и вашей собаке.

Ближайшие соревнования по индивидуальным видам ездового спорта состоятся уже 14 мая в городском округе Троицк. В рамках соревнований будут проведены пробные старты для новичков. Будем рады видеть вас и вашего питомца!

Павел Отбеткин, чемпион мира по ездовому спорту (в категории скиджоринг), кандидат в мастера спорта по спортивному ориентированию, опыт работы с собаками разных пород составляет более 8 лет. pavel-otbetkin.ru

Фото: Татьяна Отбеткина, sekundomer.ee, facebook.com/cambrno

Любой эксперт скажет тебе, что занятия физкультурой вместе с партнером всегда полезнее, чем в одиночку. Тренировка в группе - это всегда и повышенная мотивация, и здоровый дух соперничества, и первая скорая помощь, если что.

Брать же на разминки и пробежки своих четверолапых хвостатых друзей сам Бог велел. Но прежде послушай несколько простых советов бывалых собаководов.

1. Начни с разговора с ветеринаром

Людям предлагают перед началом комплекса тренировок посоветоваться с врачом. И это абсолютно правильно. Но животное - тоже сложный организм со своими физическими особенностями. К тому же оно никогда не скажет хозяину, что у него болит и что ему делать сложно. О противопоказаниях для той или иной породы тебе расскажет специалист.

2. Учитывай особенности породы

Источник: 1.bp.blogspot.com

Некоторые породы собак, такие как всевозможные овчарки, терьеры, ретриверы, борзые, просто созданы для бега. Напротив, другие породы - отнюдь не бегуны, но хороши в других упражнениях. Помни об этом, чтобы не довести своего питомца до инфаркта.

3. Главное - постепенность

Эксперты в области фитнеса советуют тебе наращивать нагрузки постепенно? Все правильно. Этот же принцип должен соблюдаться и в отношении пса, сопровождающего тебя во время кроссов. И если хочешь приобщить собаку к физкультуре, не начинай это тогда, когда ты уже идешь на личный рекорд. В общем, стартуйте вместе - это будет для вас обоих интересно и полезно.

4. Не забывай о лапах

Источник: 4.bp.blogspot.com

Возможно, для тебя, обутого в отличные ботинки или качественные кроссовки, поверхности земли не имеет такого уж большого значения. А собака всегда «босая» - ну разве что ты придумаешь для нее какую-нибудь особую «обувь». Ты же не станешь спорить, что бегать собаке за тобой по раскаленному асфальту, ледяной крошке, возможно, осколкам битого стекла не только неприятно, но и опасно?

5. Пейте воду - ты и собака

Источник: fitnesshealthandfood.com

Медики предостерегают мужчин, занимающихся физкультурой, от обезвоживания организма. Точно такой же совет можно дать и в отношении собаки. Животное обязательно надо напоить перед и после тренировки. В случае бега на большое расстояние непременно возьми с собой флягу специально для пса. И если увидишь, что твой друг устал, дай ему воды.

6. Прислушайся к «жалобам» собаки

Животное не умеет разговаривать. Но «читать» его хозяин просто обязан. У собаки появилась пена у рта? Одышка? У нее слезятся глаза? Собака не хочет бежать за тобой, ложится на землю? Все эти и некоторые другие признаки, которые тебе наверняка известны, говорят о том, что собака устала и ей необходимо дать отдых. И ты должен дать его, тем более что сама собака не сможет долго усидеть на месте.

7. Приготовь для друга «горшок»

Вполне вероятно, собака посреди занятий захочет сходить под кустик. Как говорится, против природы не попрешь. И не стоит так сокрушаться. Лучше прими эту особенность к сведению и возьми с собой пакетик, если не хочешь платить штраф за кучку в неположенном месте.

Групповой бег делает тренировки более увлекательными, создавая сопернический дух. Однако бег с собакой может быть гораздо интересней, удобней и полезней. Наши четвероногие друзья обладают игривым нравом и большим запасом энергии, что делает их незаменимыми на беговой трассе. Но не все знают, какие существуют породы собак для бега и как научить собаку бежать рядом с вами.

Большинство людей имеют заблуждения, считая, что собаке понравится бежать рядом с вами трусцой, да еще и на поводке. Однако научить собаку можно практически всему.

Как выбрать собаку для пробежек

Сначала определитесь с нагрузками для себя и вашей собаки. Обычный под силу практически любой собаке среднего размера . Однако псы с короткой мордой, такие как боксер или бульмастиф плохо переносят бег. Мастиффы, бульдоги сенбернары, доги, кавказские и среднеазиатские овчарки относятся к тяжелым породам собак и обладают слабыми суставами и сердцем, что делает бег для них . Для остальных пород больше подходит бег рысью .

Долгий бег () отлично воспринимается ездовыми породами собак, такими как хаски, маламут и самоед. Также хорошо бегают охотничьи собаки вроде гончих, легавых и т.д.

Но таким псам труднее адаптироваться к городской жизни, их очень тяжело приучать к ходьбе без поводка , а с поводком они постоянно тянут, считая хозяина очередной повозкой.


Поэтому бегать лучше всего со служебными породами или с собаками компаньонами, среди них: восточноевропейские овчарки, миттельшнауцеры, эрдельтерьеры, лабрадоры и прочие. Отметим, что бег летом , в жару, может обернуться серьезными последствиями для животных, так как их организм охлаждается не так быстро, чем человеческий. Собаке труднее справится с перегреванием. Поэтому бегать с собакой рекомендуется , когда еще немного прохладно.

Как бегать с собакой

Часто хозяева собак задаются вопросом: «Сначала нужно выгулять питомца или пойти на пробежку?». Но не все знают, что проще всего совместить два этих приятных процесса в один, делая из настоящую тренировку с четвероногим другом, полезную для вас двоих.

Конечно, в этом деле важно сильно не перестараться. Как уже отмечалось, не каждая порода подойдет для совместного бега. Например, мопсы и различные декоративные породы пусть лучше поберегут свои маленькие лапки.

Также немаловажно то, сколько лет вашему питомцу, и какая у него физическая подготовка. Чтобы при беге не было травм и повреждений у животного, лучше посоветуйтесь с вашим врачом ветеринаром , прежде чем переходить к тренировкам. Также рекомендуется дождаться, пока щенок не окрепнет, хотя бы до года.

Научить собаку бегать можно лишь с помощью вашего проявления внимания и заботы. Не забывайте всегда хвалить дружка, давать ему пить и угощать его лакомством, всегда, когда он старается выполнять ваши команды. Это покажет питомцу ваше одобрение, и он с удовольствием пробежит с вами всю дистанцию.


Причины, по которым бегать с псом удобно, различны. Например, собака не сможет бросить вас, не пробежав и километра, жалуясь на боль в боку или забытый дома утюг. А в момент, когда вы дадите слабину и решите уйти с трека, так его и не добежав, собака посмотрит на вас щенячьими глазами, как будто говоря, что нельзя так бросать занятие. Это значительно может , заставляя двигаться к дальнейшему развитию.

Как подготовиться к бегу

Собаки которые любят бегать, не приспособлены для или плиточной дороге, так как такое твердое покрытие может повредить суставы. Ведь животные не могут защитить свои лапы с помощью , как люди! Однако большинство мест, предназначенных для бега как раз таки заасфальтированы. Поэтому бегать придется только по газонам или тропинкам.

Приучение собаки к бегу рядом можно начинать примерно в три месяца , но нужно быть готовым, что добиться желаемого удастся лишь к восьми месяцам, а то и к двенадцати. Начало обучения должно проходить на коротких дистанциях в сто-двести метров. Это делается не из-за слабости юного друга, а скорее из-за нехватки силы воли выполнять ваши команды долгое время. Бег нужно чередовать с развлечениями, вкусностями и дрессировкой.

В чем сложности и как их избежать

Тому, кто в первый раз встречается с дрессировкой собаки, этот процесс может показаться сложным и непонятным. Положение еще усугубляет городская обстановка, в которой животному очень трудно сконцентрироваться на командах хозяина. По этим причинам новичкам рекомендуется воспользоваться услугами профессиональных кинологов , где опытные инструкторы помогут обучить вашего четвероногого друга.

Сложный вопрос для многих – как себе для бега с собакой. И если в летнее время сложностей не возникает, то осенью уже труднее. Одеться легко – значит замерзнуть при остановках, которые часто возникают, особенно если вы бегаете с щенком. также не очень подходит, поскольку при беге будет слишком жарко, а при остановках это все равно приведет к промерзанию. Поэтому для обучения собаки лучше всего подходит весна, так как пока наступит осень, щенок уже будет практически обучен. Если вы все же решили тренироваться зимой, то лучше начинать , так как нагрузки будут не такими интенсивными, а значит одеться можно теплее и при этом не ужариться.

10 апреля 2018 Александра Байдак 5967

Мы решили узнать больше о беге с собаками и обнаружили целый отдельный вид спорта - каникросс.

Выгулять собаку или пойти на пробежку? Каждый раз делать выбор между четвероногим питомцем и тягой к здоровому образу жизни непросто. Повезло тем, у кого есть домочадцы, которые иногда готовы вас подменить. Или можно пренебречь тренировками, но тогда о беговых целях придется забыть. Однако есть способ совместить и то, и другое.

Что такое каникросс

Появился каникросс в Европе как дисциплина для тренировки собак погонщиками. Впервые о нем серьезно заговорили в 1982 году во Франции : молодой ветеринар Жиль Перну (Gilles Pernoud) вдохновился ездой на собачьих упряжках в скандинавских странах и придумал летнюю альтернативу.

В каникроссе (canis - пёс от лат., cross - бег от англ.) вы с собакой выступаете как единая команда. Питомец при этом не на поводке, а пристегнут к хозяину при помощи шлейки с ошейником и пояса, который крепится на бедрах.

Это будет не совсем тот бег, к которому вы привыкли. Задача собаки в каникроссе - не просто бежать рядом, но и тянуть хозяина, поэтому не удивляйтесь неожиданно быстрому темпу. Например, хаски справляется с перемещением по заснеженной дистанции груза весом в 100 кг со скоростью 30 км/ч. Но важно понимать, что без правильной подготовки и снаряжения занятия могут быть травмоопасными.

Какие собаки подходят для каникросса

Строгих ограничений в беге с конкретной породой нет. Попробовать каникросс стоит владельцам немецкой или бельгийской овчарки, ризеншнауцера, колли, боксера, добермана-пинчера.

На самом деле, пробежки подходят всем собакам, которые бегут с охотой. Конечно, такса не сможет тянуть вас с таким усилием, как ездовая собака, зато оздоровительный эффект и хорошее настроение гарантировано.

Профессиональные каникроссеры советуют больше внимания уделить характеру собаки и ее гибкости в обучении. Как правило, у энергичных и выносливых животных больше интереса к бегу с хозяином.

Журнал Runners’ World предлагает свою подборку пород собак , подходящих для бегунов и тренировок в разных условиях.

Экипировка для бега с собакой

  • Ездовая шлейка - снаряжение, которое надевают собаке на шею. Кожаные подойдут только для первых занятий; синтетические хороши для частой стирки и долго не требуют замены. При примерке просуньте два пальца между шеей собаки и шлейкой. Если получилось, размер верный. Во всех шлейках есть тряпичная петля со средней длиной около 7 см за крупом собаки.
  • Гибкий и легкий потяг делают из полипропилена чтобы экипировка не деформировалась. Классическая длина - от двух до трех метров. Также подойдет и самодельный потяг из альпинистского шнура. С устройством отсоединения вы снизите свои шансы попасть в канаву или врезаться в посторонние предметы.
  • Пояс спортсмен надевает на бедра. Его использование снижает риск упасть и повредить позвоночник от резкого рывка питомца. Прилегание пояса должно быть не свободным, но и не тугим. Ширина сзади - 7–10 см.
  • Пристегнуть шлейку к поясу поможет карабин . Для безопасных тренировок выбирайте только карабины из металла. Они проще и быстрее отстегиваются, если питомец внезапно побежал не туда.


С чего начать

Каникросс - это ездовой спорт. Поэтому самый важный навык для вас - научиться управлять собакой. Готовьтесь, что учиться каникроссу придется вдвоем.

Если в будущем планируете соревнования, особенно важно тренироваться грамотно. Для этого уделите внимание состоянию здоровья собаки, поработайте над вниманием и послушанием, изучайте новые команды и закрепляйте привычки.

Но ставить серьезные беговые цели не обязательно: считать пробежки с питомцем приятным хобби - тоже отличная мотивация. В общем, все .

В 4–5 месяцев собака еще не готова к спортивному стрессу и нагрузкам. Отправляться на пробежки специалисты советуют не раньше, чем щенку исполнится год. К этому возрасту у него уже сформируется костная система.


Фото: neewadogs.com

Научить собаку тянуть - навык, над которым придется поработать. Скорее всего, опыт «тягания» человека на поводке во время прогулки у нее уже есть, и это не то умение, которое приветствуется хозяевами. Поэтому четко разграничивайте прогулки и забеги: всегда пользуйтесь разными ошейниками и экипировкой.

Хороший способ контролировать режимы «мы просто гуляем» и «давай, побежали» - пользоваться шлейкой для бега. В первом случае шлейка не надевается, и собака точно знает, что это прогулка и отдых, во втором - вы на тренировке.

Попробуйте медленно показать питомцу, как себя тянуть. Можно попросить кого-то пробежаться перед вами, чтобы у собаки была мотивация догонять.

Помочь питомцу сконцентрироваться - непростая работа. Для первых тренировок лучше выбирать местность без людей и других собак на пути, чтобы ничего не отвлекало.

Не рассчитывайте, что получится бежать сразу от подъезда: для животного не менее важна, чем для человека. Выйдя на улицу, собаке не помешает немного пройтись, сделать все важные собачьи дела, и только потом начинать тренировку.

Ваша задача на будущее - научить напарника базовым голосовым командам «вправо», «влево», «вперед» и «стоять». Некоторые хозяева приучают собаку к звуковой команде, например частому «Хоп! Хоп! Хоп!». Если всерьез решили заняться совместным бегом, понадобятся также команды для изменения стороны, смены фокуса с постороннего предмета, ускорения и замедления.


Фото: rungo.sk

Кстати, о поощрениях. На любом соревновании по каникроссу в правилах указано, что кормить собаку во время бега запрещено. Придерживайтесь этого поведения и в домашних тренировках, чтобы сразу выработать правильные привычки. Лучше хвалить напарника словом и лаской, а не поощрять едой.

Частота тренировок с собакой - такая же как у начинающего бегуна: 3–4 пробежек в неделю достаточно. Чтобы интерес к каникроссу в вашей команде рос, чередуйте разные типы тренировок (на скорость, выносливость, технику), меняйте местность с безопасным покрытием и работайте по плану.

Бегать сразу десятки километров - слишком серьезная нагрузка для начинающего бегуна, даже если у него четыре лапы. Питомец должен постепенно привыкать к нагрузкам и, в первую очередь, получать удовольствие от каникросса. Как только замечаете, что желание бежать у него пропало, останавливайтесь и ни в коем случае не заставляйте продолжать. Для начала дистанции в 1 км будет достаточно, дальше - по чуть-чуть увеличивайте километраж.

Какие соревнования есть в каникроссе

«3 года назад завел собаку, так как хотелось больше активности и спорта. Хотел бегать, с собакой оно как-то проще получается, как я считал, поэтому выбор пал на Аляскинского Маламута - северные ездовые, дальнобойщики, бегают не быстро, но долго.

Спустя год после того как собака окрепла и, физически не было никаких противопоказаний, мы начали совершать небольшие пробежки. Уже в прошлом году наш набег составил не менее 1000 км за год, а максимальная дистанция для Айрис была 25 км.

Сейчас мы регулярно 2–3 раза в неделю бегаем, расстояние до 6–7 км собаке в радость, но дальше уже ей становится скучновато и лениво. Обычно мы заканчиваем пробежку на 10–12 км.

Бегать с собакой, не сказать что комфортно, но в целом она не доставляет большого неудобства. Как правило, бежит либо рядом, либо впереди. На других собак отвлекается иногда, но было бы странно, если бы этого не было.

Комфортный и мне, и ей темп 5:20-6:00. Конечно, на интервальных или других специальных тренировках приходится оставлять ее дома. Но даже когда надо бежать длинную от 20 км, я выхожу бежать, пробегаю основную часть, забегаю домой за Айрис и уже заканчиваю тренировку с ней».

Юлия Королева:

«Увлекаюсь бегом с середины 2015, когда начала подготовку к своему первому забегу на Минском полумарафоне. Тренировалась с ребятам из движения #followminsk. Для популяризации бегового движения Белорусская Федерация Легкой Атлетики приглашала на тренировки именитых спортсменов. А однажды у нас была тренировка с лайками. Тогда и узнала о каникроссе.

Мы пока еще бегаем на любительском уровне: собака рядом либо на поводке, если пробежка в парке, либо без поводка, если за городом. Но своего пса таксу Бублика стала приучать к коротким пробежкам на 3–5 км, начиная с 6 месяцев. Старт был как раз примерно год назад.

Теперь Бублик уже взрослый пес, поэтому бегает с нами серьезные дистанции по 15–20 км каждое воскресенье, в том числе, и зимой. Правда, на некоторое время мы были вынуждены прекратить тренировки: собака повредила подушечки лап химическими элементами, которыми посыпают обледенелые дорожки в парке. Но за пару недель восстановились и с нетерпением ждем настоящей весны!

Таксы склонны к полноте, поэтому нам бег очень помогает держать форму. Обычно Бублик целыми днями дома, кроме выходных; ежедневные прогулки не очень продолжительные и не такие активные. Поэтому пробежка - это настоящий всплеск эмоций для собаки!

Мотивация на занятия у нас обоюдная. Занимаемся для себя, но при этом регулярно тренируемся и ездим на старты в разные города и страны. Питомца не получается возить с собой всюду, но тем не менее мы бегали вместе в Риге дистанцию 10 км.

Также Бублик участвовал в Минском Полумарафоне 2017 и за пробег 5 км получил свою уже вторую медальку. В этом году побежим в Риге уже 21 км, так как считаю Бублика вполне подготовленным. Еще у нас будет совместный старт в Барановичах 3 июля и, конечно, впереди Минский полумарафон 2018».

Правила каникросса: кратко

  • Лучший способ узнать, готов ли питомец к пробежкам - показать его ветеринару.
  • Выбирайте для кросса мягкие поверхности. Бетон, асфальт и другие жесткие покрытия навредят обоим бегунам.
  • Позвольте собаке «вести» вас по дистанции. Управлять ею при помощи шнура не нужно.
  • Найдите команду, чтобы концентрировать внимание питомца на беге. Первое время собаки могут и будут отвлекаться.
  • Научите четвероногого напарника справляться с эмоциями по отношению к другим собакам. Тогда пробежки будут даваться легче, для соревнований это также полезный навык.
  • Берите воду не только себе, но и напарнику: собаки тоже восстанавливаются питьем.
  • Берегите питомца от перегрева: в каникросс-сообществах рекомендуют не тренироваться при температуре выше 22 градусов.

Читайте также: