Чай из зверобоя необходимо всегда держать под рукой. Сумасшедший темп жизни заставляет человека крутиться, словно белка в колесе. Подорвать психическое и физическое здоровье легко и просто. А вот восстановить жизненную энергию гораздо проблематичнее. Однако безвыходных ситуаций не бывает. На помощь придет чудесный чай.

Легендарный многолетник

Примечательно, но зверобой издревле привлекал к себе внимание людей. Правда, иначе, чем сегодня. Согласно народным преданиям трава выросла на том месте, где пролилась кровь птицы – молнии, раненной чудовищем. Жар-птица доставляла на землю небесный огонь, потому цветы зверобоя такие яркие, насыщенно желтого цвета.

Дальше народные поверья утверждали, что если окуривать жилище зверобоем, трава эффективна в борьбе с нечистой силой. Волшебный цветок защищал помещения от привидений, а с помощью сока можно было очаровать молодого жениха. Но эти чудесные свойства зверобоя давно в прошлом. Сегодня многолетник ценится за способность .

Применение в медицине

Зверобой признан фармакологами в качестве лекарственного растения. Из него изготавливают безрецептурные антидепрессанты. Клинические исследования подтвердили результативность многолетника при лечении предменструального синдрома, хронической усталости, головных и ревматических болей.

Значит, трава точно поможет при перечисленных недугах, если использовать ее в народной медицине.

Чем полезен многолетник

Чтобы понять, в чем заключается польза чая из зверобоя, надо внимательно изучить состав растения.
Его цветы и листья богаты флавоноидами, каротином, эфирным маслом, никотиновой и аскорбиновой кислотами, витаминами Р и РР, холином, сапонинами и другими микроэлементами.

Флавоноиды полезны для организма тем, что снимают спазмы в кишках и кишечнике, восстанавливают перистальтику, то есть благотворно влияют на переваривание пищи в целом.

Витамин Р оказывает укрепляющее действие на капилляры, снимает спазмы и улучшает венозное кровообращение.

Польза дубильных веществ состоит в оказании вяжущего и противовоспалительного действия, а вот эфирное масло многолетника пагубно сказывается на размножении золотистого стафилококка.

Для ума и нервной системы

Считается, что школьникам и работникам, связанным с интеллектуальной нагрузкой, по утрам очень полезно пить чай из зверобоя. Такая мера повысит концентрацию внимания, предотвратит умственное перенапряжение, поможет продуктивнее усвоить информацию.

Тем, кто занимает должности, требующие особой стрессоустойчивости, тоже не стоит обходить этот чай стороной. Среди полезных свойств травы выделяют способность нормализовать внутричерепное давление, то есть устранять головную боль, вызванную пережитым стрессом.

Внимание! Детям до 12 лет зверобой противопоказан.

Лучшее время для сбора и заготовки зверобоя вы найдете .

В борьбе с простудой

Чай из зверобоя получил широкое признание при лечении многих простудных заболеваний. Он облегчает состояние больного при отитах, ринитах, болях в горле. Желательно использовать чай в самом начале ОРВИ, при появлении малейших подозрений на недуг.

А если вокруг буйствует эпидемия, то это и вовсе сигнал к приему полезного чая, как профилактического средства и такого, что укрепляет иммунитет.

Важно! Учеными доказано, что растение ускоряет выведение лекарств из организма. Это означает, что одновременное принятие чая из зверобоя с таблетками снизит терапевтический эффект последних. Не совершайте ошибку!

Лечим зубки

Конечно, прочитав название пункта, все надеются, что речь идет об эффективном болеутоляющем средстве. Отнюдь. Стоматологи рекомендуют чай из зверобоя для полоскания воспаленных десен при стоматитах и пародонтитах. А вот для снятия сильных зубных болей, лучше принять лекарственный препарат.

Отдельной строкой о запретах

Несмотря на многочисленные полезные свойства зверобоя, чай надо пить лишь после того, как будут изучены противопоказания.

Так, чай может навредить в случаях:

• индивидуальной непереносимости
• передозировки
• аллергии на состав
• беременности
• гипертонии.

Передозировка

Длительный прием напитков со зверобоем категорически запрещен. Обычно для облегчения состояния человека, вызванного тем или иным недугом, достаточно 1-3 недель. Превышение длительности курса влечет ощутимые последствия: расстройства ЖКТ, головную боль, рвоту.

Детям о чае

Не грех повториться, что согласно инструкциям к аптечным сборам, детям до 12 лет употреблять зверобой запрещено! Есть смысл проконсультироваться с педиатром.

Осторожно – беременная

Медики не рекомендуют будущим мамам увлекаться этим чаем. Причины две. Первая вызвана способностью травяного сбора повышать давление, что может навредить плоду. Вторая – обусловлена вероятностью проявления аллергической реакции. Зачем рисковать?

Срок годности

Несвежий чай из зверобоя, простоявший в заварнике больше суток, не принесет пользы, зато причинит вред и без того ослабленному организму. Результат очевиден – аллергия, расстройство кишечника и проблемы с печенью.

Подальше от солнца

Считается, что чай повышает чувствительность кожи к солнечным лучам, а потому летом, планируя работы на улице или отдых на пляже, лучше отказаться от живительного напитка, во избежание провокации ожогов, пигментаций или аллергических сыпей.

Что же, после рассмотрения полезных свойств и противопоказаний к приему чая из зверобоя, следует перейти к изучению популярных рецептов его приготовления.

Секреты вкусного чая

Чистый зверобой

Столкнувшись с травой впервые, естественно возникает вопрос, как заваривать чай из зверобоя правильно, каковы пропорции воды и сухоцвета?

Ничего сложного нет. На 1 ст. л. сбора понадобится 200 мл (стакан) кипятка. Настаивается трава под закрытой крышкой около 15 минут. Осевшие на дне листики – сигнал о готовности чая. Значит, можно пробовать, добавлять по вкусу сахар или мед, разбавлять водой, если покажется, что напиток получился слишком крепким.

В любом случае чай должен питься в удовольствие.

Эксперименты с добавками

Приготовление чая из зверобоя не ограничивается рецептами с одним многолетником. Однообразие напитка быстро утомит.

Берите на заметку следующие комбинации.

№ 1 – Липа

Заваривают равное количество зверобоя и липы, добавляют дольку лимона и сахар по вкусу. Этот потогонный и мочегонный чай – незаменимый помощник в борьбе с высокой температурой в сезон простуд. Помните об этом и запасайтесь липовым цветом заранее.

№ 2 – Черная смородина

Собираясь приготовить чистый чай из зверобоя способом, описанным выше, не поленитесь добавить к траве пару веточек (длиной до 10 см) . Получится ароматный напиток, богатый витаминами для укрепления иммунитета.

№ 3 – Мелисса

В традиционный чай из зверобоя добавьте пару листиков мелиссы. Напиток заиграет свежими нотками, позволит организму расслабиться и нацелит на отдых. Тревоги отступят на второй план, тело охватит нега и спокойствие.

№ 4 – Малина и душица

Добавление в завариваемый чай 3-5 листиков малины и душицы придаст напитку интересный фруктовый аромат. Стоит ли напоминать, что листья этих растений – бесценный источник многих витаминов и микроэлементов? Главное, чтобы засушенные листья и стебли были вовремя заготовлены и правильно сохранены.

№ 5 – Шиповник и лимон

Зверобой прекрасно сочетается с полезными плодами шиповника и мякотью (или цедрой) лимона. Получится вкусный и целебный чай. Только надо учесть, что шиповник обладает легким мочегонным эффектом. Стоит ли пить такой напиток на ночь?

Итак, пришла пора подвести итоги. Чай из зверобоя – удивительный продукт, подаренный человеку природой. Умение грамотно пользоваться даром – залог душевного спокойствия и сибирского здоровья.

Это многолетнее растение известно человеку с давних времён. В древности ему приписывали волшебные свойства. А делали это потому, что считали траву спасительным средством от 99 болезней. Сегодня поговорим о чае из зверобоя , организму?

В нашей стране широко распространён. Соцветия ярко-жёлтых цветочков заметны издалека, поскольку расположены на верхушках прямостоячих стеблей, достигающих до 1 метра в высоту. С его названием не всё понятно. Почему «продырявленный», ясно: на небольших листьях расположены тёмные точки, из-за которых листья кажутся продырявленными насквозь. А вот откуда появилось в названии слово зверобой? Неужели правда, зверей бьёт?

В народе подмечено — животные траву обходят стороной. И правильно делают, ведь если они случайно съели небольшое количество зверобоя, то могут заболеть и погибнуть. Особо опасным зверобой становится для пятнистых коров, шкура которых имеет белые пятна. Для человека трава является полезным лекарственным растением, особенно когда речь идёт о чае из него.

Рассмотрим подробнее чай из зверобоя, его пользу и вред

Во времена, когда предки о чёрном или зелёном чае не слышали, заваривали травяные сборы. Это были цветки липы, ромашки, листья мяты, стебельки душистого чабреца и зверобой. Красноватый оттенок напитка, запах и приятный вкус, только добавляли популярности напитку. Сейчас многие продолжают с удовольствием пить чай из травы зверобоя.

Благодаря своему составу трава обеспечивает:

• мощное противомикробное действие;
• ярко выраженный противовоспалительный эффект;
• регенерирующее и обеззараживающее действие;
• желчегонный и мочегонный эффект, который выражен несколько слабее.

В цветах и зелёных частях лекарственного растения находятся , витамины С, Р и РР, каротиноиды, провитамин А, никотиновая кислота, флавоноиды, токоферолы, дубильные и смолистые компоненты. Содержит растение разнообразные макро- и микроэлементы, которые необходимы человеческому организму. Помогает при болезнях органов дыхания и пищеварения.

Им хорошо промывать раны, полоскать рот при стоматите. При лечении бессонницы и депрессии зверобой не уступит традиционно используемым антидепрессантам. Гипотоникам не помешает иметь дома эту травку, помощью которой можно повысить давление и сузить сосуды. Чай со зверобоем успокаивает, облегчает общее состояние при менструации, помогает переносить климакс.

Растение обладает не только полезными свойствами, но имеет и противопоказания. Вот почему следует применять с осторожностью.

1. При повышенном артериальном давлении от травы придётся отказаться.
2. Не советуют пить .
3. Если часто находитесь на солнце, от чая со зверобоем придётся отказаться. Приём напитка повышает чувствительность кожных покровов к солнцу (фототоксическая реакция). На открытых участках тела появляется сыпь и красные пятна.
4. Следует учитывать, что трава оказывает влияние на другие лекарственные препараты, которые принимаются одновременно с ним. Он снижает эффективность сердечных антикоагулянтов и противозачаточных средств, резко усиливает действие антидепрессантов.

Внимание! Не стоит увлекаться чаем из зверобоя, а тем более применять его препараты в чистом виде детям до 12 лет. С осторожностью следует относиться к растению и пожилым людям.

Можно ли пить зверобой как чай

Можно, но следует делать это правильно:

• во-первых, нельзя заваривать крепкий чай, надо обязательно разводить кипятком;
• во-вторых, пить следует лишь свежезаваренный чай;
• в-третьих, чай не принесёт вреда, если станете употреблять его зимой, когда солнечные лучи значительно слабее жгучего летнего солнца.

Именно так всегда поступали на Руси.

Как сделать чай из зверобоя:

1. Заварочный чайник ополаскиваем кипятком.
2. Потребуется 1 столовая ложка цветов и листьев зверобоя. Насыпаем траву в чайник и заливаем кипящей водой.
3. Через 5 минут заварку разливаем по чашкам и разводим кипятком в отношении 1:3.

Вот так правильно заваривать зверобой, как чай. Не стоит заваривать одновременно зверобой и мяту — это вредит почкам.

Внимание! Никогда не используйте оставшуюся заварку. Каждый раз заваривайте свежую.

Перед тем, как заваривать чай со зверобоем, потребуется обязательная консультация у лечащего врача. Сделать это необходимо, чтобы не принести в результате, вместо пользы, вреда организму. Любые лекарственные травы хороши, если знать меру и применять с умом. А ещё лучше вообще не болеть. Доброго вам здоровья!

Чай на основе зверобоя хорошо укрепляет иммунную систему, успокаивает нервы и омолаживает организм в целом. Главное — правильно использовать это средство.

Во времена Древней Руси верили, что это растение может отпугнуть нечисть. В средние века с помощью этого напитка боролись с меланхолией. А знахари использовали растение для заживления гнойных ран.

Зверобой входит в состав многих травяных сборов. Благодаря этому не нужно уметь готовить сборы самостоятельно, чтобы излечиться от болезней. Однако, не стоит забывать, что любое народное средство способно принести не только большую пользу, но и достаточно сильно навредить.

Польза напитка и состав

Если нет аллергии на это растение, то разрешается употреблять чай в небольших дозах. Важно, чтобы заваренный напиток был свежим. Пьют его небольшими дозами, разбавляя водой.

Свои полезные свойства растение имеет благодаря составу:

• Эфирные масла и дубильные вещества.
• Флавоноиды, благодаря которым напиток является антиоксидантным средством и убивает микробы.
• Аскорбиновая и никотиновая кислоты.
• Витамины С, Р, Е и В4.
• Алкалоиды и спирты.

Если пить чай несколько недель, можно избавиться от множества заболеваний, в том числе и хронических.

Что лечит зверобой?

1. Депрессии. Чай принимают при психических истощениях, неврозах и при других проблемах с нервной системой. В этом случае нужно пить напиток по 5 чашек ежедневно.
2. Налаживает гормональный фон. Если пить чай за неделю до месячных, это избавит женщин от многих неприятных симптомов. Также напиток будет полезен при климаксе.
3. Активизирует умственную деятельность. Поэтому чай рекомендуется школьникам, а также людям, которые занимаются умственным трудом. В чай советуют добавлять мелиссу. При регулярном употреблении напитка улучшается внимание и память, разум становится ясным.
4. Нормализует давление. Люди, которые занимают ответственные должности, часто страдают от головных болей, связанных с внутричерепным давлением. Справиться с этим поможет чай из зверобоя в сочетании с мятой и ромашкой.
5. Активизирует пищеварение. Зверобой способен помочь при таких проблемах, как язва желудка и повышенная кислотность, а также гастрит. Растение не только улучшает пищеварение, но и способствует выведению токсинов. Полезен будет чай тем, кто хочет похудеть, та как он ускоряет метаболизм.
6. Простуда. Зверобой способен убивать бактерии, поэтому помогает при отите, кашле и ангине. Отвары из этой травы допускается применять как внутренне, так и наружно. Детям этот отвар поможет не заразиться во время эпидемий гриппа.
7. Чай из этой целебной травы поможет при стоматите и пародонтите. Крепкой заваркой советуют делать полоскания рта. Она снимет боли и воспаления.

Этот напиток принесет много пользы. Главное — не забывать о том, что дозы должны быть умеренными. Кроме того, важно правильно сочетать зверобой с другими лечебными травами.

Если у вас аллергия на растение или вы неправильно завариваете напиток, а также в том случае, когда употребляете его в слишком больших дозах, чай из зверобоя может нанести вред вашему здоровью.

1. Передозировка. Если с чаем переборщить сложно, то употребление настоек требует особого контроля. Если слишком долго принимать средство, это может обернуться негативными последствиями. Пейте чай курсами. Если болезнь имеет легкую форму, курс должен длиться неделю. При обострениях и хронических случаях – две-три недели.
2. Как пить детям. Организм ребенка чувствителен к лекарственным травам. Поэтому дозу нужно уменьшить в два-три раза по сравнению со взрослой. Но лучше всего, если перед приемом вы посоветуетесь с педиатром. До 12 лет употребления этого чая лучше совсем избегать.
3. Несвежий чай. Ни в коем случае не пейте несвежий чай из этого растения. В нем слишком много кислот и дубильных веществ, которые могут вызвать сильную аллергию, расстройство пищеварения и сильно навредить почкам и печени. Напиток годен для употребления в течение суток.
4. Чувствительность к солнцу. Если у вас светлая кожа или вы собираетесь на пляж, то лучше отказаться от этого напитка, чтобы избежать солнечных ожогов.
5. Снижение потенции. Если мужчина долго употребляет этот напиток, у него временно может снижаться потенция. Но этот эффект пройдет вскоре после прекращения употребления.
6. Беременность и кормление. Чай влияет на гормоны и обмен веществ, поэтому может навредить развитию плода. А при кормлении у ребенка может развиться аллергия.
7. Повышает давление. Этот чай тонизирует намного сильнее, чем кофе. Поэтому людям, страдающим гипертонией, лучше от него отказаться. Они получат от него лишь вред.
8. Несовместимость с лекарствами. Сочетая зверобой с лекарствами традиционной медицины, следует быть крайне осторожными. В этом случае просто необходима консультация с врачом.

Если вы не нашли у себя никаких противопоказаний, можете смело употреблять напитки из зверобоя, улучшая свое здоровье.

Рецепты чая

Вас очень привлекают полезные свойства этого растения, а противопоказания вам не страшны? Перед тем, как заваривать напиток, очень важно узнать, как сделать это правильно. Напитки на основе этого растения действуют на организм достаточно сильно, поэтому рецепт нужно выбирать обдуманно.

Основной рецепт
Для приготовления классического варианта этого целебного напитка, необходимы высушенные листья или цветки растения. Можно приобрести сбор в аптеке, но лучше всего, если вы соберете и подготовите сырье сами.

1. Заварочный чайник сначала необходимо ополоснуть кипятком.
2. Чтобы приготовить одну порцию этого напитка, необходимо соблюдать пропорцию 1:20. То есть на кипяток в количестве 200 мл приходится 10 г лечебной травы.
3. Пусть снадобье постоит около 5 минут, после чего его необходимо хорошо процедить, используя для этого специальное ситечко или обычную марлю. Это поможет избежать слишком высокой концентрации кислот и дубильных веществ в напитке.

Если вы чувствуете, что ваш организм остро реагирует на этот напиток, то лучше разбавить его водой и подсластить медом или сахаром.

Вкус чистого зверобоя довольно неприятен, поэтому чаще всего это растение входит в состав сборов. Не стоит сразу начинать курс лечения, выпивая ежедневно большие порции чая. В течение первых нескольких дней принимайте его понемногу, наблюдая за реакцией своего организма. После этого можно увеличивать дозировку, а также добавлять некоторые другие лечебные травы. Добавляйте их постепенно, чтобы проследить, как организм отреагирует на каждую из них.

Чай от простуды
С простудами способен бороться напиток из зверобоя с добавлением сушеного шиповника. В нем будут отлично сочетаться два вкуса – сладкий и горький. При этом на две части шиповника должна приходиться одна часть зверобоя. В заварочный чайник необходимо насыпать ложку листьев или цветков зверобоя, а затем добавить в два раза большее количество шиповника. Эту смесь заливают кипятком в количестве около 350 мл. Через полчаса напиток следует перелить в другую посуду. Если у вас есть сироп из шиповника, то можно заварить обычный чай из зверобоя, а сироп добавлять по вкусу.

Напиток от стрессов
Бороться со стрессами поможет напиток, приготовленный по следующему рецепту. Ингредиентами такого средства будут цветки зверобоя, а также пассифлоры. Для улучшения эффекта необходимо добавить в чай лаванду и мелиссу. Чтобы приготовить порцию целебного чая, возьмите ингредиенты в таких количествах: зверобоя понадобится 20 г, а остальных – по 5 г. Напиток должен завариваться в течение трех минут, после чего его следует налить в чашки, оставляя в чайнике травы.

Чай, который поможет при гастрите
Если выстрадаете от этого заболевания, то незаменимым помощником станет чай на основе зверобоя, таволги и крапивы. Эти растения должны присутствовать в равных частях.

Этот отвар требует особого приготовления:

1. Стаканом кипяченой воды необходимо залить смесь из вышеперечисленных трав в количестве одной столовой ложки. Если вы страдаете от повышенной чувствительности, лучше взять больше воды.
2. Напиток должен постоять около часа, после чего его обязательно нужно процедить и налить в другую посуду.

За один раз следует выпивать не больше 50 мл чая. Перед его употреблением обязательно советуйтесь с врачом. Пейте его хотя бы трижды в день. Курс лечения при этом должен длиться до трех недель.

Индивидуальный подход к терапии

Если вы любите травяные чаи и часто употребляете их в лечебных и профилактических целях, то к чаю из сушеного зверобоя можно добавлять различные лекарственные растения. При использовании таких индивидуальных рецептов можно избавиться как от легких недугов, так и от множества хронических заболеваний. Но не забывайте об особенностях этого напитка. Пользу принесет лишь свежезаваренный чай.

При употреблении какого-либо лекарственного средства — следует внимательно изучить все противопоказания, проверить себя на индивидуальную непереносимость, а также проконсультироваться со своим врачом. Если у вас нет опыта лечения народными средствами, лучше приобретайте готовые сборы в аптеке, а при приготовлении строго следуйте рекомендованной рецептуре.

Видео: как готовить настой (отвар) зверобоя

Зверобой еще с давних времен широко используется в народной медицине. В древней Руси считалось, что напитки из этого растения способны защитить от злых духов и изгнать нечистую силу. В средние века зверобой применяли для избавления людей от душевных мук, меланхолии и бессонницы. Кроме этого, из сока растения делали компрессы для лечения гнойных и воспаленных ран.

Описание растения

Зверобой представляет собой травянистое растение с коричневым стеблем, ярко-желтыми соцветиями и мощными корнями. В высоту обычно достигает около одного метра. На листьях располагаются темные пятна, из-за чего создается ощущение, что растение продырявлено.

Обычно произрастает на луговых или степных опушках, среди невысоких кустарников, у дорог или в горах. Название растения говорит само за себя. Несмотря на то, что для человека сок травы очень полезен, то для животных он совершенно ядовит. Именно поэтому все звери стараются обходить зверобой стороной.

Растение собирают только в период цветения, которое длится с июня по август. Нужно аккуратно собирать верхние 10-15 см, не повредив при этом остальную часть стебля и корневую систему.

Действие на организм, показания к применению

В составе листьев и соцветий содержится большое количество полезных веществ. Основными являются:

• эфирные масла – обладают общеукрепляющим и успокаивающим действием;
• органические кислоты – нормализуют перистальтику кишечника;
• витамины C, P, PP – повышают иммунитет, укрепляют стенки мелких кровеносных сосудов;
• алкалоиды – используются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и укрепления сосудов;
• флавоноиды – оказывают противомикробное действие, защищают клетки от окисления, восстанавливают работу кишечника;
• дубильные вещества – обладают противовоспалительными свойствами.

Чаи и настои из зверобоя показаны при простудных заболеваниях, нарушениях работы кишечника, а также при нервных расстройствах.

Основные противопоказания

Несмотря на всю пользу, зверобой, как и любое другое лекарственное растение, обладает рядом противопоказаний. Средства на его основе запрещено употреблять в следующих случаях:

• в период беременности и кормления грудью;
• при наличии аллергии на растение;
• во время повышения температуры тела;
• детям до 12 лет;
• при частом нахождении на солнце (вещества повышают восприимчивость кожи к ультрафиолету);
• при гипертонии.

Кроме этого, зверобой может оказывать сильное влияние на другие медикаментозные средства. Чаще всего он угнетает действие противозачаточных препаратов и усиливает эффект от антидепрессантов.

Способы заваривания чая

Травяной чай может быть сделан только из зверобоя или с добавлением других лекарственных трав. И в том, и в другом случае рекомендуется придерживаться трех основных правил употребления напитка:

• чай не должен быть крепким, его необходимо разбавить кипятком;
• пить нужно только свежезаваренный напиток;
• лучше всего проводить лечение чаем в зимнее время года.

Классический вариант чая

Для приготовления классического чая на основе высушенного зверобоя необходимо сначала обдать чайничек кипятком. Это позволит как можно дольше сохранять напиток в горячем состоянии.

После этого залейте 1,5 стакана кипятка и 15 г высушенных цветок или листьев зверобоя. Накройте чайник крышкой и оставьте на 7-10 минут завариваться. После этого процедите напиток через сито и еще немного разбавьте кипятком. Готово!

Добавление других трав

Для разнообразия вкуса чай можно готовить с добавлением ягод, душистых трав и других лекарственных растений.

Попробуйте заварить чай из зверобоя, малины и душицы. Для этого в чайник добавьте около 4-6 листиков малины и 2-3 листьев душицы. Полученный напиток с необычным фруктовым ароматом поможет расслабиться после тяжелого трудового дня и восполнить запас витаминов и микроэлементов в организме.

Для лечения простудных заболеваний можно приготовить чай из зверобоя и цветов липы. Оба растения берут в равном количестве, заливают кипятком и добавляют лимон и сахар по вкусу.

Как пить чай из зверобоя для здоровья

Средства на основе зверобоя можно использовать как для лечения или профилактики заболеваний, так и для восстановления общего психоэмоционального фона.

При простуде, кашле и насморке

При первых признаках простуды рекомендуется заваривать лечебный чай с шиповником и зверобоем. Для этого в емкость засыпьте две столовые ложки сушенных ягод шиповника и 1 столовую ложку зверобоя, залейте 300 мл кипятка и оставьте настояться около 25-30 минут.

При бессоннице, стрессе и депрессии

Этапы приготовления успокаивающего чая:

• в чайник засыпьте столовую ложку зверобоя, чайную ложку мелиссы и половину чайной ложки лаванды;
• залейте все стаканом кипятка и оставьте на 3-5 минут завариваться;
• процедите напиток и разлейте по чашкам.

После чашечки такого чая Вы почувствуете, как уйдет напряжение, восстановятся силы, со временем пройдет головная боль и нормализуется ночной сон.

Для очищения печени и почек

Курс очищения организма должен длиться 1-1,5 месяца. Для приготовления лечебного чая необходимо залить чайную ложку высушенных листьев или цветков зверобоя стаканом воды, поставить на медленный огонь и довести до кипения. После того, как напиток остыл, его нужно процедить и перелить в другую емкость.

Такой чай нужно выпивать по одной столовой ложке три раза в день, лучше всего это делать за 15-20 минут до приема пищи.

Целебными свойствами зверобоя пользовались еще древние знахари. Столетиями из поколения в поколение передавались рецепты, где эта трава преподносилась как лучшее средство от желудочных язв, воспалений, а также от болезней мочевого пузыря и предстательной железы у мужчин. В чем заключается основной секрет лекарственного растения и может ли оно гарантировать высокое мужское либидо - давайте разбираться вместе.

Химический состав

Терапевтическую силу многолетника, который в народе называется стокровицей и светоянским зельем, давно признала официальная медицина. Во многих научных источниках препараты из растения рекомендуют как вяжущее, антисептическое и противовоспалительное средство. Этот эффект возможен благодаря богатому химическому составу травы.

Знаете ли вы? Вопреки тому, что многие связывают название зверобоя с убийственным воздействием на животных, ученые трактуют его как «ранозаживляющее». Слово произошло от тюркского «джери бей», что в переводе означает «заживлять раны».

Среди главных нутриентов зверобоя исследователи выделяют:

Знаете ли вы? Наши предки верили, что зверобой дарит спокойный сон и защищает от злых духов. Именно поэтому мешочек с сухой травой всегда подкладывали в детскую постель. А запорожские казаки каждый раз, когда готовили травяные узвары, добавляли в столитровый котел одну веточку целебного растения. Считалось, что оно дарит мужскую силу и крепость.

Чем полезен зверобой для мужчин

Учитывая химические составляющие травы, можно смело судить о ее пользе для здоровья. Вступая во взаимосвязь, все нутриенты обеспечивают организму нормальную жизнедеятельность, благотворно влияют на его органы, предотвращают старение.

А для мужчин это еще и залог стойкой эрекции. Как объясняют медики, растение оказывает лечебное воздействие на внутреннюю секрецию желез, провоцируя тем самым выработку тестостерона. Кроме того, в организме происходит стимуляция кровообразования. Именно поэтому большинство специалистов называют зверобой идеальным эректильновосстанавливающим средством.

Наряду с этим растению приписывают следующие свойства:

• заживлять раны (народная медицина советует использовать сырье для лечения пролежней, ожогов, аллергических реакций на коже, а также плохо заживающих язвочек);
• противостоять болезнетворным микроорганизмам и вирусам;
• подавлять брожение и гнилостные процессы в кишечнике (поэтому травяные чаи полезны при язве, вздутии, колите, гастрите, холецистите, панкреатите, энтерите и гастрите);
• обеззараживать кишечную микрофлору (помогает при диарее и воспалительных процессах в пищеварительных органах);
• оказывать желчегонное воздействие, что имеет значение при дискинезии желчных путей;
• укреплять и расширять сосуды (рекомендовано при судорогах и спазмах);
• улучшать венозную циркуляцию крови (широко используется при лечении гипертонии, малокровия и мигренях);
• снимать воспаление (отвары и настои зверобоя действенны при простудах, бронхитах, пневмонии, а также туберкулезе, стоматитах, зубной боли и простатите);
• противостоять психоэмоциональному и физическому истощению (многолетник советуют как действенный антидепрессант);
• снимать отеки разного происхождения (является незаменимым средством при болезнях сердечно-сосудистой системы, почек, мочевого пузыря).

Важно! Зверобой в больших количествах может спровоцировать серьезное отравление. Причина этого кроется в присутствующих там сапонинах. Были зафиксированы случаи, когда от переедания травы погибали кони, овцы и другие крупные животные. При этом летальный исход наступал лишь у светлошерстной живности. Как правило, интоксикация сопровождалась зудом, высыпаниями на коже, параличом и даже абортами.

Терапевтический эффект травы используют и фармацевты. Часто среди составляющих популярных медикаментов можно найти зверобой. В частности, его применяют для устранения патологий нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем, а также для улучшения формулы крови.

Влияние на потенцию и эрекцию

Стокровица издавна считалась сильнейшим афродизиаком. Ее тайну ученые пытаются раскрыть до сих пор. Сегодня чудодейственная сила травы объясняется способностями составляющих веществ снимать напряжение и повышать сексуальную активность. Такой эффект тесно связан с работой нервной системы, а также процессами формирования кровяных телец и андрогенов.

Чтобы улучшить мужское здоровье, достаточно редких чаепитий из зверобоя. Если же принимать напиток бесконтрольно, можно получить противоположный результат. По словам урологов, многолетник в обильных количествах может привести к перевозбуждению, в результате чего наступит резкий спад потенции. Это связано с привыканием организма к искусственной стимуляции половой активности. Поэтому ни в коем случае нельзя слишком увлекаться подобной терапией.

Важно! Для мужского здоровья полезно пить чай из зверобоя не чаще 2 раз в месяц.

Заготовка лечебного сырья

В народе многолетник широко известен. Его легко узнать по мелким продольным листикам темно-зеленого цвета и ярко-желтым метельчатым соцветиям. Состоят они из множества пятилепестковых цветов, что с внутренней стороны укрыты слабым черно-бурым крапом. Период цветения у зверобоя начинается в начале лета и длится до самого сентября. Именно тогда и собирают ценное сырье.
Характерной приметой местности, где зачастую растет эта трава, является сухой грунт. Поэтому ее цветущие метелки украшают обочины дорог, лесные поляны, невысокие утесы и места вырубок. Но для заготовки сырья лучше не собирать первое, что попадется на глаза. С этой целью следует удалиться подальше от пыльных автомагистралей и производственных зон.

Специалисты утверждают, что самой полезной частью культуры является цветущий стебель. Следовательно, для сушки рекомендуют заготавливать верхнюю часть растения, срезая побеги длиной около 25 см.

Важно! Для заготовки нужно выбирать ростки, на которых нет огрубевших безлистых участков.

После сбора сырье тонким слоем расстилают на чердаке. Для этого можно использовать лист фанеры или картона, а также мелкую решетку и лоскут ткани. Важно, чтобы помещение хорошо проветривалось, а солнечные лучи не доставали до заготовки. Не забывайте периодически наведываться к траве и переворачивать ее для равномерной сушки.

Когда стебли высохнут и начнут легко ломаться, растение нужно измельчить, отделяя при этом листву и соцветия. Оголенные ростки не пригодятся, а остальное сырье можно упаковать в бумажные пакеты или же тканевые мешочки.
Хранить зверобой в сухом виде можно около 3 лет - за этот период он не утратит своих целебных качеств. Главное, чтобы хранилище было сухим и регулярно вентилировалось.

Некоторые хозяйки хранят заготовку в цельном виде, подвязав сухие пучки к балкам на чердаке. Но такой способ не очень хорош, поскольку велика вероятность осыпания ценных листиков и цветков.

Рецепты применения

Не стоит недооценивать зверобой: он представляет собой очень сильнодействующее лекарство. Поэтому чрезвычайно важно при изготовлении целебного снадобья строго соблюдать дозировку ингредиентов и не превышать рекомендованные нормы. Не помешает и предварительная консультация с урологом, ведь исключать всевозможные противопоказания в конкретном случае должен врач.

Важно! Прием лекарства из зверобоя автоматически исключает из рациона маринады, копчения, алкоголь, шоколад и кофе. Также в этот период следует как можно меньше находиться под прямым ультрафиолетом, поскольку пренебрежение этой рекомендацией может сказаться сильными ожогами.

Рассмотрим некоторые из рецептов для повышения мужской силы.

Напиток готовят исключительно в фарфоровой посуде. Желательно предварительно продезинфицировать чайник кипятком. После этого на дно отмеряют 10 г сушеного сырья и заливают его 100 мл кипящей воды. Емкость накрывают крышкой и дают немного настояться. Питье можно подсластить медом, но используют его около чайной ложки. К тому же добавлять пчелопродукт в горячую жидкость категорически запрещено - он потеряет свои полезные свойства.

При желании можно аналогичным образом заварить чай из разнотравья.

Важно употребить напиток до того, как он набрал высокую концентрацию. Крепкий чай из стокровицы провоцирует сильные кишечные спазмы. Также не стоит слишком увлекаться таким лекарством, поскольку чрезмерное чаепитие может привести к гастриту и дисфункции половой системы.

Для стимуляции сексуальной активности у мужчин многие фитотерапевты прибегают именно к форме настоя. С учетом разных противопоказаний к приему алкоголя, практикуют приготовление целебного зелья на воде. Для этого понадобится 1 столовая ложка сухих измельченных соцветий и листвы. Сырье высыпают в небольшой термос и заливают 250 мл крутого кипятка. После этого емкость закрывают крышкой и дают жидкости настояться около получаса.

Полученное лекарство принимают до еды трижды в день по 50 мл.

Знаете ли вы? Промышленной заготовкой сырья зверобоя в Украине занимаются в Винницкой, Волынской, Черкасской, Закарпатской, Хмельницкой, Житомирской, Ровенской и Черниговской областях.

Спиртовая настойка

Снадобье готовится из 0,5 литра водки и стограммовой порции высушенного сырья. Все ингредиенты соединяют в стеклянной емкости с плотной крышкой и отправляют в прохладное темное место для настаивания. Через 10 дней жидкость нужно процедить через ситечко. Принимают ее небольшими дозами 3 раза в день перед приемом пищи. Оптимальная дозировка настойки исчисляется 15-20 каплями.

Противопоказания и вред

Характерной особенностью зверобоя, как и других лекарственных трав, является его равная способность помогать и вредить. Поэтому, чтобы избежать нежелательных последствий фитотерапии, важно изначально пройти полное обследование своего здоровья и получить консультацию врача. Ведь нередко случается, что о своих заболеваниях пациент узнает только при осложнениях в результате безграмотного самолечения.

Зверобой запрещен к применению людям, у которых диагностируются:

• язвы органов пищеварительного тракта;
• индивидуальная непереносимость;
• различные патологии в работе сердечно-сосудистой системы;
• хронические болезни почек;
• цирроз печени;
• лихорадка.

Важно! Травники советуют принимать лекарства из зверобоя не более 7 дней подряд.

Также трава противопоказана при приеме поддерживающих работу сердца медикаментов, а также при длительной антибиотикотерапии и употреблении антидепрессантов. В противном случае у больного может начаться внезапное головокружение, тошнота, рвота, головная боль, также весьма вероятны потеря сознания и развитие нервных нарушений.
Аналогичная симптоматика наблюдается и при чрезмерном потреблении многолетника. Если в терапевтических целях превысить рекомендованную норму, могут возникнуть аллергические реакции, импотенция, запоры, снижение аппетита, сбои в работе печени. Поэтому помните о кратковременности лечебного курса, не нарушайте частоту и дозировку рекомендованных приемов.

Итак, мы убедились в незаурядных целебных свойствах травы с «агрессивным» названием. Если вы будете использовать растение правильно, ваше здоровье укрепится, а мужская сила забьет ключом. Главное - не переусердствовать, поскольку все хорошо в меру.