Заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы являются одними из наиболее серьезных угроз для жизни человека. Именно из-за этой группы болезней повышена смертность в ряде развитых стран. И это неудивительно: причин, ведущих к нарушению работы сердца, множество, и не все они связаны с ним напрямую. Одной из распространенных проблем является учащенное сердцебиение, или тахикардия. Является ли это состояние безопасным?

Множество препаратов сегодня используются от сердцебиения. Таблетки имеют различные особенности и противопоказания, поэтому выбирать их самостоятельно, без консультации со специалистом, довольно опасно. Тем не менее важно свободно ориентироваться в их разнообразии и уметь понимать назначения врачей вместо того, чтобы слепо действовать по чужой указке. В этой статье будут рассмотрены таблетки от а также причины его возникновения.

Причины учащенного сердцебиения

Тахикардия возникает по причинам, которые связаны с патологиями сердца, или по тем, которые возникают из-за нарушения иных систем органов. От сердцебиения таблетки классифицируются в зависимости от проблем, вызвавших его.

Итак, к подобным причинам относятся следующие: стенокардия, инфаркт миокарда, пороки сердца разной этиологии, кардиосклероз, миокардиты, эндокардиты, кардиомиопатия, перикардикты, постинфарктная аневризма, тромбоэмболия легочной артерии, пролапс митрального клапана; любая интоксикация и характерные для нее симптомы, тиреотоксикоз, анемия, аневризма, аддисонический криз, диабетический кетоацидоз, гипогликемия, недостаток кислорода в крови, пневмоторакс, приступы паники, укус клеща груди и рук, феохромоцитома, прием некоторых препаратов, синдром отмены (алкоголь, наркотики).

Виды тахикардии

Состояния, характеризующиеся учащенным сердцебиением, классифицируются на подвиды в зависимости от того, какая зона сердца (а точнее, его проводящей системы) является источником учащенного ритма. Их существует всего несколько. Первый - синусовый. Он несет наименьшую опасность для пациента, страдающего тахикардией. Второй - наджелудочковый. Хотя такое состояние и не несет угрозы для жизни человека, необходимо принимать меры по его купированию. Третий и самый опасный вид тахикардии - желудочковый. Временами он провоцирует возникновение фибрилляции. В этом случае конкретные участки сердечных желудочков начинают сокращаться в собственном, отличном от общего, ритме. В результате мышцы сердца больше не в состоянии вытолкнуть необходимый объем крови.

Симптомы

Тахикардию не так сложно идентифицировать, как иные сердечные заболевания. В том случае, если учащенное сердцебиение возникает вследствие синусовой тахикардии, беспокоиться не о чем, если приступ прекратился в течение короткого времени. При ином исходе предпочтительнее всего было бы немедленно обратиться к специалисту, дабы избежать наступления предынфарктного состояния. Отличается от ста ударов в минуту.

Более опасные приступы начинаются с резкого толчка и прекращаются достаточно неожиданно, могут сопровождаться сильной болью, головокружением, слабостью. Сердцебиение учащается до ста двадцати или ста сорока ударов в минуту.

Методы лечения

Для того чтобы своевременно обнаружить заболевание и его локализацию, следует провести электрокардиографию непосредственно во время приступа, после его окончания снимок не покажет ничего важного. Эффективнее некоторое время носить специальный аппарат, который непрерывно фиксирует кардиограмму. Такое исследование соберет наиболее точные данные о заболевании.

В начале приступа необходимо вызвать врачей, а самим предпринимать мероприятия первой помощи. При может помочь "Корвалол", "Валокордин" или аналогичные препараты. При иных типах тахикардии это только затянет время и увеличит риск. Необходимо активно кашлять, это, вероятно, поможет нормализовать ритм.

До приезда врачей важно пытаться остаться в сознании. Сделав вдох, задержав дыхание, следует обхватить большой палец губами и выдыхать в него, слегка давить на глазные яблоки.

Любое должно проводиться под контролем лечащего врача. Какие таблетки от учащенного сердцебиения следует принимать? Некоторые эффективные препараты будут подробнее рассмотрены в этой статье.

Когда волноваться не следует

Иногда учащенное сердцебиение не несет никакой угрозы для жизни человека и не является проблемой само по себе. Так, например, каждый раз, когда в организме возникает воспаление, естественной реакцией организма с нормальным иммунитетом является значительное повышение температуры, чтобы уничтожить патогенные микроорганизмы. Одновременно с этим активизируется кровоток и ускоряется обеспечение тканей кислородом, следовательно, учащается сердцебиение. В норме оно не превышает ста двадцати ударов в минуту. А снижение температуры, наоборот, становится причиной урежения сердцебиения.

Также пульс в норме учащается при ходьбе, спуске или подъеме по лестнице, движении против ветра с любой скоростью, беге и любых спортивных играх, прыжках и езде на велосипеде, подъеме тяжелых вещей. Другими причинами смогут стать употребление любых кофеинсодержащих напитков, жаркие условия пребывания, прием некоторых медикаментов, сильные эмоции, сексуальное возбуждение, боль, прием пищи сверх нормы, резкий подъем. Сердцебиение не должно превышать ста тридцати пяти ударов в минуту.

Таблетки "Конкор": инструкция по применению

Основным действующим компонентом является фумарат бисопролола. Продается в упаковке по тридцать или пятьдесят таблеток. Эффективно нормализует сердцебиение, снижает потребность миокарда в необходимом количестве кислорода. Улучшает течение сердечных заболеваний. Наиболее эффективен при стенокардии, артериальной гипертензии и хронической сердечной недостаточности. Имеет ряд противопоказаний, поэтому перед применением следует проконсультироваться с врачом. Как правило, именно специалист в каждом отдельном случае должен назначать и дозировку, в которой следует принимать таблетки "Конкор". Инструкция по применению рекомендует принимать по одной таблетке утром (независимо от приема пищи), запивая чистой водой.

"Предуктал"

Данный препарат успешно используют от сердцебиения. Таблетки участвовали в исследования по лечению стенокардии, где также продемонстрировали отличные результаты. Данный препарат с успехом увеличивает коронарный резерв, не позволяя развиваться ишемии, не допускает частого возникновения приступов стенокардии. Таким образом, нарушения в сердечном ритме может устранить препарат "Предуктал". Цена лекарственного средства составляет порядка 740 рублей за упаковку.

по применению, цена

Популярный и эффективный препарат. Успешно используется как лечение повышенного сердцебиения. Эффективность подтверждена положительными отзывами. Его применяют в следующих случаях: аритмия, инфаркт миокарда, различные виды тахикардии, трепетание предсердий. "Атенолол" принимают за некоторое время до приема пищи, запивая водой. В случае лечения стенокардии однократная доза не должна превышать пятидесяти миллиграммов (при максимальной дозе в двести миллиграммов), а поддерживающая дозировка не должна превышать двадцати пяти миллиграммов в сутки. Все корректировки должен производить лечащий врач. Стоимость упаковки колеблется от двадцати до пятидесяти рублей в зависимости от количества таблеток в ней.

Вывод

Здоровье сердечно-сосудистой системы не напрасно беспокоит огромное количество людей, ведь исход многих приступов может стать летальным. Именно поэтому лечение такого рода заболеваний должно быть максимально качественным. От сердцебиения таблетки следует подбирать максимально тщательно. Они должны подходить индивидуально, не иметь соответствующих противопоказаний. Также следует быть готовым к некоторым побочным эффектам.

Наиболее часто используются препараты "Атенолол", "Конкор", "Предуктал". Цена может несколько варьироваться в зависимости от конкретного производителя.

Не ленитесь обращаться к специалистам. Квалифицированные врачи смогут точно определить причину возникновения вашего заболевания и подберут идеально подходящее лекарственное средство. Неверно выбранный препарат может оказать неожиданное воздействие на организм и нанести вред и без того ослабленной сердечно-сосудистой системе. Не рискуйте напрасно! Время и средства, затраченные на обращение к врачам, с лихвой окупятся, а упущенное время непременно значительно усугубит ситуацию. Необходимо лишь выбрать опытного узкопрофильного специалиста.

Может свидетельствовать о . Мучительное состояние заставляет человека предпринимать экстренные меры с целью облегчения самочувствия.

Для этого необходимо понимать причины возникновения тахикардии на фоне и знать, как снизить пульс при высоком давлении в случае отклонений, которые сопровождаются сердечной болью, слабостью.

Независимо от того, что стало поводом для развития патологии, ускоренное колебание сосудистых стенок под действием кровотока доставляет человеку серьезное .

Среди причин, способных одновременно повысить АД и биение сердечной мышцы, достаточное количество тех, которые связаны с вялотекущими заболеваниями. Данные симптомы могут быть признаками серьезных функциональных сбоев.

К виновникам учащенного сердцебиения относятся:

• болезни органов дыхания;
• эндокринные нарушения;
• патологии сердца;
• малокровие;
• инфекции;
• онкология.

Существуют причины патологического состояния, вызванные простыми человеческими факторами.

Провоцируют увеличение скорости сердечных колебаний и высокое давление хорошо известные многим обстоятельства:

• , табачная и наркотическая зависимость;
• злоупотребление слишком калорийными продуктами питания;
• длительный ;
• нарушение оптимального режима труда и отдыха;
• тяжелые ;
• эндокринные патологии;
• лишний вес.

Как правило, люди с такими функциональными расстройствами принимают гипотензивные препараты.

Поскольку повышенное беспокойство человека с чрезмерной эмоциональной перегрузкой усугубляет состояние, неотъемлемым компонентом терапии является прием седативных средств.

Большая часть успокаивающих препаратов изготавливается на основе , но следовать инструкции все же необходимо, поскольку неумеренное поступление действующего вещества способно вызвать противоположную реакцию в виде и .

Запрещено пользоваться неизвестными гипотензивными препаратами. Реакция организма может быть непредсказуемой.

Если повышение пульса вызвано патологическими изменениями анатомического строения сердца и возникает внезапно, врачи-кардиологи рекомендуют пройти противоаритмическое лечение, а при отсутствии положительной динамики – использовать метод электроимпульсной терапии. В тяжелых случаях устанавливают искусственный водитель ритма.

Народные методы снижения повышенного пульса

Следует помнить, что все рецепты полезны, если используются системно, а не по необходимости.

В популярны следующие средства:

• . Продукт пчеловодства характеризуется большим количеством целебных свойств. Его добавляют к из ;
• . Укрепляет миокард, стабилизирует АД. 2 ст. л. сухого продукта заливают стаканом чистой воды, кипятят 15 минут. Отвар процеживают, охлаждают. Принимают по стакану ежедневно;
• валериана . Нормализует пульс. Используется корень растения. 1 ст. л. Растения заливают стаканом кипятка, проваривают около 30 минут, настаивают. Пьют лекарственное средство 3 раза в день по 30 мл;
• смородина . Свежие плоды поддерживают функции сердца и сосудов. Зимний вариант лечения – , протертая с сахаром. Варенье из смородины добавляют в чай;
• . Хорошо сочетаются , душица, пустырник, валериана. Берут по 1 ст. л. всех компонентов, заливают 2 литрами кипятка. Настаивают. Пьют по 100 мл до или после приема пищи;
• . 1 ст. л. сухого растения заваривают стаканом кипятка. После остывания добавляют 1 ч. ложку меда и небольшое количество мятного масла. Полученный объем выпивают в течение дня. Проводят месячный курс лечения;
• пустырник и календула . 1 ст. л. смеси растений заваривают стаканом кипятка. Настаивают. Пьют после обеда. Длительность лечения – 3 недели.

Для моментального снижения сердцебиения традиционная медицина рекомендует:

• Затем попытаться сделать выдох, прикрывая рот и нос. После активации блуждающего нерва частота скорости сердечных сокращений снижается;
• лечь на пол лицом вниз. Находиться в такой позе полчаса;
• закрыть глаза. Выполнять легкие нажатия на глазные яблоки около 30 сек;
• умыться прохладной водой. Привести в напряжение мышцы живота. Растереть пальцы рук;
• освободить верхнюю часть тела от одежды, приложить ко лбу прохладное полотенце. Задержать на несколько секунд дыхание. Принять горизонтальное положение.

После того как ускоренное биение сердечной мышцы удается взять под контроль, принимают необходимые для стабилизации состояния меры.

Максимально снизить риск увеличения пульса и избежать последующего патологического сужения сосудов помогает:

• . Легкие упражнения тренируют сердечную мышцу. Зарядке уделяют минимум 15 минут в день. Нагрузку увеличивают поступательно. Для начала поездку в лифте заменяют самостоятельным подъемом по лестнице;
• отказ от негативных зависимостей . Иногда этого достаточно для восстановления сердечной деятельности. Табачные изделия и алкоголь провоцируют сужение сосудов;
• снижение веса. Избыточная масса тела дополнительно нагружает кровеносную систему, вызывает одышку, ускоряет пульс;
• . Необходимо придерживаться полезного рациона с обилием . Исключают жирные, сладкие, мучные, жареные продукты;
• Необходимо отказаться от бодрящего чая и кофе. Крепкие напитки учащают сердечные сокращения. Предпочтительны натуральные соки, компоты;
• . Этот пищевой продукт задерживает жидкость, дополнительно нагружает сердце. Потребуется отказ от копченых и пересоленных продуктов;
• минимизация стрессов . Избегать неприятных ситуаций помогает более легкое отношение к жизни;
• полноценный отдых . Достаточное количество сна в хорошо проветренном помещении помогает поддерживать функции организма на должном уровне.

Видео по теме

О том, что делать при повышенном давлении и учащенном пульсе, в телепередаче “О самом главном”:

Повышенный пульс в комбинации с гипертензией угрожает не только самочувствию человека, но и его жизни. Патологический процесс запускает формирование тяжелых последствий в виде кардиального синдрома и неврологических расстройств.

Суженные сосуды с трудом проталкивают кровь, поэтому скорость сердечных сокращений при гипертоническом кризе учащается. Своевременное лечение сокращает вероятность возникновения инсульта, сердечной недостаточности, кардиальной астмы, внезапного нарушения кровообращения со сниженным сердечным выбросом.

Повышение пульса – нередкое явление. Патология может носить постоянный характер или периодически проявляться. При сердечно-сосудистых болезнях особенно важно знать, как снизить пульс в домашних условиях быстро и эффективно. Для этого нужно понимать, какие факторы влияют на его повышение, уметь выявлять симптомы патологии.

Пульс представляет собой толчки крови внутри артерий и сосудов. Они происходят вследствие сокращения сердечной мышцы. Частота и ритмичность пульса помогает оценить не только силу сердцебиения, но и здоровье сердечно-сосудистой системы.

В нормальном состоянии промежутки между ударами пульса должны быть равными. Если частота сокращений сердца и сила различны, в работе эндокринной системы или сердечной мышцы есть сбои.

• 0-6 лет – 110-160 уд/мин;
• 6-12 лет – 80-120 уд/мин;
• 12-18 лет – 75-85 уд/мин;
• Для взрослых людей, 18-60 лет – 70 уд/мин;
• 60 и далее – 70-90 уд/мин.

Важно: Представленные данные являются нормой для здоровых людей. При любых патологиях эндокринной, сердечно-сосудистой системы, других органов пульс может увеличиться.

Чтобы правильно измерить пульс, можно воспользоваться несколькими способами:

• Самостоятельный подсчет с помощью секундомера. Нужно засечь одну минуту, положить два-четыры пальца на пульсирующую вену в области запястья или шеи, начать считать;
• Стетоскоп. Для использования прибора могут потребоваться определенные навыки. Следует приложить диафрагму, которая представляет собой круглую плоскую часть стетоскопа, на запястья и надеть наушники. Включить таймер, приступить к подсчету ударов;
• Специальные наручные часы, фитнес-браслеты. Их можно найти в магазине спортивных товаров. Обычно их применяют люди, занимающиеся профессиональным спортом, чтобы контролировать частоту сердечного ритма при тренировках.

Первые два способа дают правильный результат, если подсчет сердечных пульсаций был тщательным. Спортивные браслеты или тонометры максимально исключают влияние человеческого фактора на диагностику значений ЧСС.

Причины повышения

Обычно повышение пульса, если оно не связано со стрессом и физическими нагрузками, указывает на проблемы со здоровьем. Оно часто беспокоит в пожилом возрасте. Тахикардия появляется из-за следующих заболеваний и состояний:

• Болезни сердечной мышцы. Они сопровождаются одышкой, чрезмерным потоотделением, болевыми ощущениями за грудиной, головокружениями. Отвердевание артерии или повреждения клапанов сердца осложняет перекачивание крови и увеличивает показатели пульса;
• Патологии метаболизма. Его контролирует щитовидная железа. Данная проблема тоже может привести к повышению сердечного ритма;
• Патологии верхней камеры сердца. Это приводит к ослаблению мышц органа и росту пульса;
• Болезнь легких (эмфизема). Ткани легких утрачивают природную эластичность, что ведет к тахикардии.
• Беременность часто вызывает рост показателей частоты сердечных сокращений.

Обратите внимание: Поднять пульс могут лекарственные средства. Некоторые препараты увеличивают сердцебиение. Это могут быть диуретики, лекарства для сердца, антидепрессанты, капли для лечения насморка. Тогда нужно выбирать средства с учетом индивидуальных особенностей организма.

Косвенными причинами считаются:

• избыточный вес;
• частое употребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков;
• табачные изделия;
• переедание.

Нередко пульс увеличивается, а давление снижается. Это может происходить по следующим причинам:

В перечисленных случаях необходима срочная помощь врачей, иначе могут быть серьезные последствия, которые сложно поддаются лечению.

Симптомы

Признаки увеличения пульса зависят от типа тахикардии:

• Синусовая тахикардия. Она может появляться из-за физических нагрузок, стрессов, инфекций, эндокринных болезней. Наблюдаются толчки в грудной клетке, головокружение, одышка;
• Пароксизмальная тахикардия. Симптомы: тошнота, боль в сердце, слабость, проблемы с дыханием, потеря сознания.

Некоторые симптомы увеличенного сердцебиения достаточно безвредны, но при наличии этих признаков необходимо срочное врачебное вмешательство:

Перечисленные симптомы игнорировать очень опасно, это может вызывать смертельный исход или инвалидность. Требуется вызов скорой помощи.

Снижение пульса разными способами

Прежде чем сбить пульс, сначала следует выявить причину его повышения. Если патологию спровоцировали стрессовые состояния, следует успокоиться, принять седативные средства (пустырник, валерьянка, «Корвалол», «Нитроглицерин», «Валокордин»). Когда причина в колебаниях артериального давления, можно употребить лекарства или народные средства против гипотонии или гипертонии.

Если принятый успокоительный препарат не нормализовал пульс спустя пять минут, не следует давать больному новый. В противном случае пульс замедлится до критического состояния. Лекарства не решают проблему моментально, на это потребуется минимум четверть часа.

В случае когда пульс поднялся из-за физических нагрузок и давление в норме, не следует принимать лекарственные средства. Обычно ЧСС восстанавливается сама. Но если присутствуют такие симптомы, как болевые ощущения в груди, головокружение, следует предпринять такие меры, чтобы снизить пульс как можно скорее при нормальном давлении:

Если подобные приступы – частое явление, нужно задуматься об изменении образа жизни. Стоит избавиться от вредных привычек, правильно питаться, выполнять легкие физические упражнения.

Препараты

Рассмотрим, как уменьшить пульс с помощью лекарств:

Беременным женщинам медикаментозное лечение не рекомендуется, оно может оказывать негативное влияние на будущего ребенка. Достаточного дыхательной гимнастики, полноценного сна и отдыха. Если проблема не устраняется, требуется посетить врача.

Продукты

Определенные продукты приводят в норму частый пульс. В их составе есть омега-3, что оказывает благоприятное воздействие на организм:

Для правильного функционирования миокарда рекомендуется употреблять в пищу сухофрукты, такие как курага, инжир, изюм.

Физиологические способы

Если рядом нет лекарств или необходимо восстановить, нормализовать сердцебиение при низких показателях АД, следует применить вагусные пробы. Эти способы помогут снизить пульс, находясь в домашних условиях:

Упражнения

Легкие физические упражнения способствуют постепенному снижению пульса. Поможет посещение бассейна, велосипед, бег трусцой, ходьба, танцы. Тренировки можно выполнять в любом режиме, предпочтительно выделять на них не меньше 30 минут ежедневно.

Дыхательные упражнения помогают понизить пульс в домашних условиях. Они эффективны при беременности. Для этого нужно:

• сесть прямо;
• одну руку положить на живот, другую на грудь;
• глубоко вдохнуть носом;
• медленно выдохнуть ртом;
• сделать десять повторений.

Другое дыхательное упражнение, помогающее уменьшить частоту пульса быстро:

Успокоить высокий пульс помогут медитативные практики. Для первого раза хватает пяти минут. Следует присесть на пол, принять удобную позу (позу лотоса). Следить за дыханием, стараться не думать. Упражнение называется медитацией ясного ума. Их применяют йоги для обретения душевного и физического равновесия, спокойствия.

Народные средства для понижения пульса

Рассмотрим, чем снизить пульс:

Чтобы ситуация не повторялась, следует:

Увеличение пульса – патология, которая может привести к серьезным последствиям. При наличии сопутствующих симптомов следует обратиться к специалисту.

Сердечно-сосудистые заболевания остаются широко распространенными. Первым симптомом таких болезней обычно является увеличение частоты сокращений сердечной мышцы. Если учащенный пульс наблюдается часто, не только в ответ на стресс, физическую нагрузку или, например, переедание, рекомендуется обратиться к кардиологу. Кроме того, обязательно нужно знать способы снизить пульс самостоятельно. Это можно сделать не только при помощи медикаментов, но и народными средствами или физиологическими методами.

Нормы частоты сердцебиения

Прежде чем задаваться вопросом: «Как снизить пульс при нормальном давлении?», необходимо точно удостовериться в том, что показатели завышены и представляют угрозу. Дело в том, что нормы частоты сокращения сердечной мышцы для каждой возрастной группы различаются, кроме того, у женщин сердце обычно бьется немного быстрее, чем у мужчин. Так, для новорожденных норма — 140 ударов в минуту, для младших школьников этот показатель может составлять — 100 ударов в минуту, а для взрослых (старше 18 лет) — от 60 до 80 ударов за тот же промежуток времени.

На частоту сокращений сердца могут оказывать влияние индивидуальные особенности организма. Но слишком высокий пульс, сопровождающийся недомоганием, является симптомом тахикардии и требует лечения. Без консультации терапевта или кардиолога в этом случае не обойтись, ведь заболевание при отсутствии лечения может стать причиной ухудшения работы сердца.

В некоторых случаях врач диагностирует физиологическую тахикардию. Это учащенный пульс, с которым сердце и сосуды справляются без проблем. Физиологическая тахикардия не сопровождается симптомами патологии. Но даже в такой ситуации необходимо контролировать показатели пульса.

Причины высокого пульса

Чтобы понимать, как снизить повышенный пульс, необходимо сначала разобраться в причинах такого явления. Зная причину, можно попробовать ее устранить. Есть множество факторов, которые могут спровоцировать то, что пульс будет выше оптимальной нормы, установленной врачами.

Основные причины повышения частоты сердечных сокращений следующие:

• хроническая или кратковременная, но чрезмерная усталость;
• период беременности;
• длительное пребывание на ногах;
• различные заболевания сердца и сосудов;
• авитаминоз, особенно этот пункт касается недостатка витаминов группы В;
• интенсивные физические нагрузки;
• выброс адреналина в кровь по любой причине;
• применение некоторых медикаментозных препаратов;
• длительное нахождение под палящим солнцем, тепловой удар;
• употребление или наркотических веществ;
• эмоциональное перенапряжение, волнение, стресс, испуг;
• переедание, употребление жирной пищи в большом количестве;
• наличие лишнего веса.

В некоторых случаях пульс может снижаться без видимых на то причин. На частоту сердечных сокращений оказывает влияние половая принадлежность (у женщин в норме сердце бьется немного быстрее, чем у представителей сильного пола), возраст (для маленьких детей характерен высокий пульс), физиологические особенности (при беременности сердцебиение будущей мамы учащается, особенно в третьем триместре — это

Клиническая картина

Учащение пульса легко определить, даже если специально не замерять его частоту. Обычно это состояние сопровождается общей слабостью, которая может наступить внезапно и сопровождаться головокружением различной силы, звоном в ушах, выступлением холодного пота, выраженной пульсацией артерий на висках, шее, руках. Даже для относительно здоровых людей такие симптомы могут представлять опасность, поэтому подобное состояние нельзя игнорировать. Самостоятельно начинать лечение не рекомендуется, желательно проконсультироваться с врачом.

Подходы к лечению

Как снизить пульс? Если это не физиологическая норма для конкретного организма (а так ли это, может определить только врач после диагностики) или не вызвано состоянием беременности (в этом случае высокий пульс — это тоже нормально, состояние стабилизируется после родов), то необходимо возвращать пульс к нормальным показателям. Методов, позволяющих снизить пульс в домашних условиях, существует немало. Можно устранить проблему медикаментозными методами, физиологическими и народными. Также врач нередко рекомендует пациентам откорректировать рацион питания и изменить образ жизни. Далее подробно рассмотрим способы, помогающие снизить пульс.

Медикаментозная терапия

Как снизить пульс? Лекарства с седативным действием (то есть успокаивающие) продаются в любом аптечном пункте без рецепта. Пациент может выбирать из огромного числа предложений, которые различаются по составу (синтетические препараты или натуральные, на травах), фирме-производителю (отечественные или импортные лекарства), стоимости (на любой кошелек), форме выпуска (таблетки, капли), эффективности (некоторые можно приобрести только по рецепту от врача) и так далее.

Но при высоком пульсе важно выбрать не просто успокоительное, а средство, которое воздействует на частоту сокращений сердечной мышцы. Кардиологи, которые как никто другой знают, как снизить пульс, при скачке частоты сердцебиения рекомендуют принимать:

1. «Валидол». Одну таблетку нужно рассосать, поместив под язык.
2. Валериану. Принимать по 20-30 капель настойки (для взрослого), разбавленной небольшим количеством воды.
3. «Корвалол». Смешать с холодной водой 20-30 капель и выпить.
4. Пустырник. Пить по 30 капель, смешанных водой.
5. «Валокордин». Принимать 30 капель, разбавив холодной водой.

Эти препараты не воздействуют на причину учащенного пульса, но помогут убрать сам симптом.

Важно помнить, что ни одни таблетки не начинают действовать сразу же. Нельзя, не почувствовав улучшения, принимать лекарство повторно через несколько минут. Действие таблеток или капель можно ощутить только спустя 15-35 минут после приема. Если же принять большую дозу, частота сокращений сильно упадет, так что будет необходимо не понижать пульс, а повышать.

Физиологические методы

А если лекарств нет под рукой, то как снизить пульс? Можно применить один из физиологических методов. Особенно это актуально при нормальном давлении, так как большинство не только снижают частоту сердечных сокращений, но и понижают АД. Как снизить пульс при нормальном давлении? Вот несколько способов:

1. Закрыть глаза и надавливать на них пальцами в течение тридцати секунд. Давить нужно не очень сильно, но достаточно ощутимо.
2. Массаж шеи. Нужно делать массаж в районе сонной артерии, там расположено множество рецепторов, которые помогут справиться с учащенным пульсом.
3. Присесть на корточки и напрячь мышцы.
4. Спровоцировать кашель или рвотный рефлекс.
5. Лечь на ровную поверхность на живот (лицом вниз) и оставаться в таком положение 20-30 минут.
6. «Ныряющая собака». Сделать вдох и задержать дыхание так, чтобы рот был закрыт, а нос оставался открытым. Затем умыться очень холодной водой, напрячься так, как будто нужно сделать выдох с усилием.

Народные средства

• пить чай с медом и листьями черной смородины, полезно есть и ягоды черной смородины;
• пить лекарственный отвар из плодов шиповника;
• употреблять три раза в день 20 капель боярышника (настоя из плодов);
• пить чай из хмелевых шишек, валерианы, листьев мелиссы, семян укропа;
• употреблять настой цветков календулы с пустырником (сырья нужно по половине столовой ложки, залить стаканом кипятка, настаивать 10 минут, пить за тридцать минут до еды два-три раза в день);
• пить другие настои и отвары трав, оказывающих успокаивающее действие, вместо чая и кофе.

Это способы лечения, которыми люди пользовались издавна, они очень эффективны, но требуется длительное применение. Можно пить отвары для профилактики тахикардии, полезно заменять ими хотя бы одно чаепитие в течение дня тем, у кого уже установлен точный диагноз.

Рецепты народной медицины будут ответом и на вопрос: «Как снизить пульс у ребенка?» Многие родители опасаются давать чадам лекарственные препараты в больших количествах, так что с разрешения врача можно проводить терапию народными средствами.

Изменение образа жизни

Снизить пульс лекарства, конечно, помогут, но не во всех случаях они смогут воздействовать на причину появления проблемы, так что требуется немного изменить образ жизни, чтобы пульс «не зашкаливал». Если сердцебиение учащается при ходьбе, беге, подъеме по лестнице и легких физических нагрузках, то это говорит о слабости сердца. В этом случае полезно заниматься посильными видами спорта. Нужно уделять спорту как минимум 15-30 минут ежедневно. Очень полезно плавание и прогулки пешком.

Нужно также избавиться от лишнего веса. Увеличенная масса тела создает дополнительную нагрузку на позвоночник и ССС. Чтобы справиться со многими заболеваниями, достаточно привести в норму вес. Немаловажен тут и отказ от продуктов с большим содержанием холестерина, так как он провоцирует проблемы с сердцем. Важно избегать стрессов, физического переутомления. Необходимо отказаться от курения и систематического употребления спиртного. Эти вредные привычки приводят к сужению сосудов и становятся причиной учащенного сердцебиения. Если не отказаться от алкоголя и сигарет, то, вероятно, медикаментозная терапия не принесет результатов.

Коррекция рациона

Как снизить пульс в домашних условиях, чтобы проблема исчезла вовсе? Для этого нужен комплексный подход, в том числе и коррекция рациона питания. Во-первых, следует исключить употребление крепкого кофе или чая и других продуктов, которые возбуждают нервную систему (например, острые специи). Можно заменить их на чистую воду, компоты, травяные чаи, а из специй выбрать сушеную зелень. Во-вторых, важно снизить употребление соли. Этот продукт задерживает воду в организме и увеличивает систолическое давление. В результате увеличивается нагрузка на сердце, учащается пульс. Нет необходимости вообще исключать соль, достаточно отказаться или ограничить соления и блюда, в которых много соли.

При нормальном давлении

Как снизить частоту пульса при нормальном давлении? Как правило, учащенное сердцебиение в этом случае связано с перееданием, интенсивными физическими нагрузками или стрессом. При переедании можно принять ферменты, чтобы помочь пищеварительной системе, при нервном возбуждении и стрессе — седативные препараты. Если учащение пульса вызвано физическими нагрузками, то состояние проходит самостоятельно, нужно только подождать.

Если наблюдается боль в груди и головокружение (кроме учащенного пульса), то нужно снять узкую и сдавливающую одежду или расстегнуть в районе груди и шеи, приложить ко лбу полотенце, смоченное холодной водой, ненадолго задержать дыхание и немного полежать. В том случае, если приступы возникают часто, нужно обратиться к врачу и изменить образ жизни. Возможно, потребуется пройти курс терапии лекарственными препаратами.

При высоком давлении

Высокий пульс и давление — это симптомы гипертонической болезни. Снизить частоту сердцебиения можно с помощью лекарств, назначенных врачом. Это уменьшит и пульс.

При низком давлении

Если пульс 100, как снизить его в таком случае? Обычно учащенный пульс при низком АД сопровождается ощущением тревожности, волнением, головными болями, страхом, может быть тошнота и приступы рвоты. Самое действенное лечение — применение настоек пустырника и валерьяны лекарственной. Можно принять «Валидол» или «Валокордин», выпить чашку чая с шиповником или листьями смородины и медом.

При беременности

Во время беременности учащенное сердцебиение — это частая жалоба. Симптом вызван увеличением массы тела будущей мамы, дефицитом витаминов и повышением общей нагрузки на организм. Если необходимо снизить пульс при беременности, применять лекарственные препараты не рекомендуется (только если они не были назначены врачом). Справиться с проблемой поможет дыхательная гимнастика, например, упражнение «Ныряющая собака», описанное выше. Важны также полноценный отдых и достаточное количество сна. Если пульс не снизится, или такие приступы будут повторяться часто, нужно сообщить о симптоме наблюдающему врачу. Он подберет подходящую для будущей мамы терапию.

Экстренные ситуации

Чтобы быстро снизить частоту пульса в экстренных ситуациях, когда показатели сердцебиения достигает 200 ударов в минуту, нет времени медлить. Нужно вызвать скорую, а до прибытия медиков попробовать вызвать рвоту у пациента. Необходимо глубоко вдохнуть, а потом быстро выдохнуть с закрытым ртом, а после несколько секунд надавливать пальцами на внутренние уголки глаз. Полезно сделать легкий массаж шеи. Эти приемы помогут быстро снизить пульс до допустимых значений.

Здравствуйте, дорогие читатели. Нормальный уровень сердцебиения у здорового взрослого человека составляет 60-80 ударов за одну минуту. Но, случается, что без видимых причин, таких как физическая нагрузка, наш пульс учащается, а иногда этому процессу сопутствуют другие неприятные ощущения. И многие спрашивают себя, стоит ли беспокоиться по этому поводу? Но, если данное явление приобретает регулярный характер, то стоит выяснить причину его возникновения. В статье рассмотрим основные причины, которые провоцируют учащение биения сердца, а также — влияние учащенного пульса на организм.

Причины или почему учащается пульс

Нормальные границы значений пульса зависят, в первую очередь, от возраста человека, но стоит помнить и об индивидуальных особенностях организма.

Норма для младенцев составляет 110-140 ударов в минуту.

Дети до 7 летнего возраста – 95-100 ударов в минуту.

Подростки – 75-85 ударов в минуту.

Взрослые – 60-80 ударов в минуту.

Пожилые – 60 ударов в минуту.

Все, что находиться выше данных показателей, можно отнести к учащенному пульсу.

Первый вопрос, на который нужно найти ответ при учащенном сердцебиении, это причины его возникновения. Они могут быть как нормальными физиологическими, так и патологическими. И вот во втором случае, необходимо обратить на данный симптом пристальное внимание.

В чем причина учащения пульса, если человек здоров

Но для начала рассмотрим физиологические причины, когда учащенный пульс – это нормальная реакция организма.

2. Стрессовая ситуация.

3. Страх и волнение.

4. Особенность организма.

Факторы провоцирующие учащение пульса

Но вот если пульс участился в состоянии покоя, то важно разобраться, какие факторы его спровоцировали.

1. Нарушения сна.

2. Прием стимуляторов.

3. Употребление антидепрессантов.

4. Употребление веществ, изменяющих психическое состояние.

5. Избыточное употребление напитков, в состав которых входит кофеин.

6. Алкоголь.

7. Бесконтрольное употребление медикаментов.

8. Лишний вес.

9. Возрастные изменения.

10. Гипертония.

11. Острые респираторные заболевания.

12. Повышенная температура тела.

13. Беременность и токсикоз.

Учащенный пульс может быть при повышенном или пониженном давлении.

О каких заболеваниях говорит учащенный пульс

Если вышеперечисленные причины исключены, то стоит рассмотреть учащенное сердцебиение как симптом заболевания.

1. Нарушения в эндокринной системе. К примеру, при нарушении функций щитовидной железы проявляются такие симптомы как долгие приступы учащенного сердцебиения, похудение, повышенная раздражительность.

2. Климакс.

3. Отравление.

4. Инфекционные заболевания. Для них характерны и обезвоживание и повышение температуры тела, что влияет на пульс.

5. Анемия. Также, к симптомам относят бледность, кожных покровов, общую слабость.

6. Вегето-сосудистая дистония. Также, для данного заболевания характерны такие симптомы как головная боль, сниженное давление, головокружения.

7. Ряд заболеваний сердца – миокардит, порок сердца, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь, кардиомиопатия, миокардиодистрофия, аритмия.

Для исключения данных заболеваний следует обратиться к кардиологу.

8. Злокачественные и доброкачественные опухоли.

Поэтому, если учащенный пульс не имеет на то очевидных и видимых оснований, следует обратиться за консультацией к доктору.

Симптомы

Достаточно часто учащенный пульс вызван таким явлением, как тахикардия.

Тахикардия подразделяется на синусовую и параксизмальную.

Синусовая тахикардия – учащенный пульс вызван физической нагрузкой или стрессом. Количество сердечных сокращений может превышать 100 ударов в минуту, но оно нормализуется при устранении факторов.

Пароксизмальная тахикардия – учащение пульса, вызванное сердечным заболеванием.

Учащение находится в промежутке от 140 до 220 ударов в минуту. При этом состоянии характерны и другие симптомы, такие как головокружение, тошнота, общая слабость. Приступ начинается неожиданно, а перед ним появляется ощущение толчка.

Пароксизмальная тахикардия отличается по очагам возбуждения. Выделяют два вида — предсердная и желудочковая.

Желудочковая тахикардия. Причиной возникновения могут служить воспалительные заболевания сердечной мышцы, порок сердца, различные виды ишемической болезни. Это очень опасное состояние, которое может привести к наступлению тяжелых последствий, таких как сердечная смерть, отек легких, шок.

Предсердная тахикардия. При данном явлении сердечный ритм нормален, но происходит кислородное голодание сердечной мышцы. Во время приступа может возникать отдышка, чувство тяжести в груди, может возрасти артериальное давление, больной начинает задыхаться. Два последних симптома характерны для ситуации, когда тахикардия спровоцирована нарушением нервной вегетативной системы.

В случае данного вида тахикардии для лечения необходимо правильно постановить диагноз, и лечить заболевание первопричину.

Учащенный пульс — что делать в домашних условиях Топ 9 советов

Конечно, не стоит заниматься самолечением, обратитесь за консультацией к профессионалам и пройдите все необходимые обследования. Но если у вас отсутствуют серьезные заболевания, то можно предпринять ряд мер в домашних условиях.

1. Ведите здоровый образ жизни и занимайтесь умеренной физической нагрузкой.

2. Если учащение пульса вызвано фактором стресса, то можно пропить курс успокоительных средств на основе трав, таких как валерьянка и пустырник, но предварительно ознакомьтесь с рецептом и противопоказаниями к применению.

3. Рефлексотерапия.

4. Прием отваров успокаивающих трав. Например, приготовьте настой из боярышника. Заварите 15 грамм 250 миллилитрами кипяточка, дайте отстояться пару часиков в тепле. Выпивайте треть стаканчика за полчаса до трапезы трижды в день.

5. Введите в рацион продукты, которые благотворно влияют на работу сердца и сосудов. К ним относятся – смородина, шиповник, свекла, петрушка, орехи.

6. К нетрадиционным методам относят применение глины. Сформируйте лепешечку и приложите в область сердца во время приступа.

7. Проведите дыхательную гимнастику. Максимально глубоко вдохните. Задержите воздух на секунд 15 или 10. Медленно выдыхайте воздух. Либо можно сделать глубокий вдох, затем зажать нос и рот, и попытаться выдохнуть. Также можно попытаться спровоцировать рвотный рефлекс.

8. Если ваш доктор дал разрешение, то можно применить корвалол или валокордин.

9. Курс медового массаж шеи, а также регулярный прием небольшого количества меда в пищу.

Учащенный пульс при повышенном давлении

Повышение давления и учащение сердцебиения часто провоцируются нормальными причинами, такими как физическая нагрузка, состояние психического возбуждения.

Это объясняется физиологией, ведь при физических нагрузках происходит выброс адреналина, который провоцирует учащение пульса и рост давления.

Так что если цифры показателей не находятся на критическом уровне, а другие симптомы отсутствуют, то это можно считать нормальной реакцией организма.

Но также это может говорить о наличии следующих заболеваний:

✔ Нарушения функций щитовидной железы.

✔ Анемия.

✔ Возникновения онкологических новообразований.

✔ Нарушения в дыхательной системе.

Опасно для здоровья.

Поэтому, в данном случае, также стоит обратиться за консультацией к доктору.

О чем говорит учащенный пульс при низком давлении

Сочетание пониженного давления и учащенного сердцебиения характерны для следующих состояний:

• Анафилактический шок.
• Отравление токсинами.
• Обширные потери крови.
• Инфаркт миокарда.
• Нейроциркуляторная дистония.
• Изменения гормонального фона в период беременности.

При пониженном давлении и одновременном учащении сердцебиения появляются следующие симптомы – неприятные ощущения в области грудной клетки, боль в сердце слабой или средней интенсивности, головная боль пульсирующего характера.

Если у вас наблюдается учащенное сердцебиение, то, в первую очередь, следует обратить внимание на следующие аспекты:

1. Продолжительность приступа.

2. Периодичность возникновения.

3. Момент возникновения и предшествующие ему действия.

4. Наблюдаются ли нарушения ритма сердца.

5. Наличие дополнительных симптомов.

Уже на данном этапе вы можете оценить насколько опасно ваше состояние, и является ли оно нормальным. При подозрении на острое состояние, например возникновение приступа сердца или анафилактического шока, следует немедленно вызвать скорую помощь.

Если состояние вызвано внешним фактором, то следует его устранить. Когда учащение пульса спровоцировано резкой кровопотерей, следует незамедлительно до приезда скорой остановить кровотечение.

Обратитесь к врачу, если:

Также, срочно обратиться за помощью медиков следует, если, кроме учащенного пульса:

✔ Резко повысилось артериальное давление.

✔ Существуют сердечные заболевания.

✔ Нарушена функция щитовидной железы.

✔ Сахарный диабет.

✔ Среди родственников существуют случаи внезапной смерти от болезней сердца.

✔ У ближайших родственников существую проблемы с нарушением сердечного ритма.

✔ Вы беременны.

✔ Каждый новый приступ тяжелее предыдущего.

Если состояние не острое, но участились случаи приступов без видимых причин, то следует обратиться за консультацией к доктору в ближайшее время.

Первая помощь при тахикардии:

1. Умойте лицо прохладной водой.

2. Выпейте воды.

3. Обеспечьте приток свежего воздуха.

4. Обеспечьте свободный доступ кислорода, для этого расстегните давящие пуговицы, ослабьте ремни или галстуки, избавьтесь от жаркой и плотной одежды.

5. Если присутствует общая слабость или кружится голова, то следует лечь на бок.

6. Слегка помассируйте глазные яблоки.

В качестве профилактики для нормализации пульса рекомендуется занятие дыхательной гимнастикой, йогой, отказ от пагубных привычек, переход на правильное питание, прогулки перед сном, прием лечебных ванн.

Учащение пульса может быть симптомом критического состояния, которое угрожает вашей жизни, поэтому не стоит его игнорировать.

Следует лишний раз проверить свое здоровье, чтобы исключить серьезные заболевания. Не бойтесь обращаться в скорую помощь или за консультацией врача.

Большинство серьезных заболеваний более успешно лечатся при обнаружении на ранних стадиях развития.

Сегодня множество заболеваний спровоцировано вредными привычками, перееданием и стрессом. Поэтому, уделите внимание вашему здоровью, ведь здоровье вашего тела в ваших руках.