Самой распространенной болезнью считается шейный хондроз, который может возникнуть в совершенно любом возрасте и провоцирует множество осложнений. Эта болезнь представляет собой разрушительный процесс, при котором происходит значительная деформация и повреждение позвоночника, и общее изменение структуры шейных позвонков.

Что такое шейный хондроз интересует очень многих людей, у которых наблюдаются болезненные проявления в шейном отделе, а также имеются другие признаки патологии. Существует множество причин, по которым возникает шейный хондроз, основными из которых считаются:

• плохая осанка;
• гиподинамия;
• неактивный образ жизни.

Эта болезнь характеризуется травмированием суставов шейной области, что может спровоцировать возникновение множества осложнений. В процессе прогрессирования патологии происходит защемление нервных волокон, а также передавливание сосудов.

При сложных стадиях хондроза шеи у больного наблюдается сложное повреждение и травмирование межпозвонковых дисков, из-за чего нервные окончания прекращают функционировать. В результате этого у больного нарушается чувствительность кожи, наблюдаются постоянные интенсивные головные боли, головокружения.

Симптомы

При систематических болях в шее обратитесь к врачу!

Основная опасность, которую представляет хондроз шейного отдела позвоночника, заключается в том, что патология проявляет себя не сразу. Именно поэтому диагноз устанавливается на более поздних стадиях патологии, когда симптомы шейного хондроза становятся уже сильно выраженными, а проведение терапии не может быть результативной.

Чтобы вовремя распознать протекание патологии, нужно обращать внимание на симптомы хондроза шейного отдела позвоночника, которые могут быть такими как:

• интенсивные головные боли;
• боль в области сердца;
• головокружения и тошнота;
• хруст в области шеи;
• онемение пальцев рук;
• перепады давления.

Появляются и другие признаки шейного хондроза, указывающие на возникновение вегето-сосудистой дистонии. Подобное состояние гораздо чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. В области шеи наблюдается постоянное ощущение скованности, и даже самое незначительное движение головой может спровоцировать сильнейшие боли, возникающие из-за значительного перенапряжения мышц шеи и плеч.

Важно! Как только появятся первые признаки хондроза, нужно сразу же обратиться к доктору для проведения диагностики и определения методики терапии.

Виды шейного хондроза

Классификация шейного хандроза проводится по степеням. При первой степени протекания патологии не наблюдается практически никаких признаков, и определить изменения в структуре позвонков можно только при проведении рентгенографии.

На второй стадии возможно передавливание нервных окончаний, что проявляется в виде болезненных проявлений при поворотах туловища или наклонах головы. При протекании третьей степени патологии возникает выраженная боль даже в состоянии покоя. При осмотре доктором отмечается значительная деформация позвоночного столба.

На четвертой стадии боль возникает даже при самом малейшем движении. Вылечить полностью болезнь на этой стадии невозможно даже при проведении оперативного вмешательства.

В зависимости от стадии протекания патологии подбирается тактика проведения терапии.

Диагностика

Как лечить шейный хондроз можно определить только после проведения диагностики и определения стадии протекания патологии. Методика проведения обследования непременно включает в себя рентгенографию, томографию позвоночника.

Зачастую проявление хондроза можно перепутать с болезнями сердечнососудистой системы. В таком случае, для постановки точного диагноза проводится УЗИ сердца и дополнительно кардиограмма.

Лечение

Деформация позвонков считается достаточно опасной патологией, которая может спровоцировать последующее разрушение структуры позвоночника и нарушение его естественного положения. На первоначальных стадиях протекания патологии применяется консервативное лечение хондроза шейного отдела позвоночника. Оно подразумевает под собой:

• применение медикаментозных препаратов;
• лечебная гимнастика;
• физиотерапевтические процедуры;
• ношение специального корсета.

Если консервативное лечение шейного хондроза не принесло требуемого результата, то существует значительная угроза для здоровья больного, то назначается проведение хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия

В зависимости от того, какие имеет шейный хондроз симптомы лечение подбирается соответствующее. На первоначальной стадии протекании патологии можно избавиться от шейного хондроза при проведении медикаментозной терапии. Больному обязательно показан прием анальгетиков и многих других видов лекарств, обладающих достаточно выраженным противовоспалительным эффектом.

Подобные препараты могут назначаться в таблетированном виде или вводиться внутримышечно. Они помогают быстро устранить даже самую интенсивную боль в спине и протекающие воспалительные процессы. Помимо этого, больному обязательно показаны препараты, способствующие быстрому восстановлению травмированных межпозвоночных дисков.

На сегодняшний день широко применяются натуральные препараты, содержащие в своем составе исключительно растительные составляющие. Помимо этого, при хондрозе предписывают лекарства, содержащие в своем составе глюкозамин. Это вещество образуется из хинина, выделяемого из панцирей ракообразных.

Еще одним хорошим лекарством, помогающим избавиться от болезни, является гиалуроновая кислота. Она помогает насытить влагой травмированную хрящевую ткань позвоночника, что оберегает ее от пересыхания и последующего разрушения. Гиалуроновая кислота помогает замедлить протекание и распространение патологии, а также позволяет вылечить болезнь полностью.

Зная, как лечить хондроз шеи, можно быстро и результативно избавиться от протекания патологии.

Лечебная гимнастика

Если протекает шейный хондроз лечение подразумевает под собой поведение специальной гимнастики. Упражнения при проведении лечебной гимнастики должны быть подобраны доктором, а также делать их нужно плавно.

Лечебный комплекс направлен на восстановление подвижности позвоночного столба и улучшение самочувствия. Обязательно нужно делать наклоны и повороты головы, чтобы восстановить подвижность травмированным позвонкам. При запущенных стадиях хондроза нужно ходить в специальном лечебном корсете, так как совершенно любые, даже незначительные движения, доставляют множество неприятных и болезненных ощущений.

Массаж

Симптомы и лечение хондроза могут быть самыми различными, все зависит от стадии протекания патологии. После проведения лечебной гимнастики очень хорошо помогает выполнение массажа, который помогает улучшить самочувствие. непременно должен быть плавным, легким и щадящим, чтобы не навредить еще больше травмированным позвонкам.

Помимо этого, важно помнить, что лечебный массаж обязательно должен проводиться исключительно специалистом, так как в противном случае он может только лишь навредить и спровоцировать возникновения еще больших болей в области спины.

Народные методики

Многие больные интересуются, как избавиться от хондроза шейного отдела при помощи народных методик, так как они наиболее щадящие и не провоцируют возникновения побочных эффектов.

Стоит отметить, что терапия, проведенная при помощи народных методик, будет результативна только в случае регулярного их применения. Хорошо помогает справиться с болезнью настойка бузины. Для ее приготовления необходимо насыпать бузину в баночку, залить ее спиртом, закрыть и поставить в темное место на неделю настаиваться. Готовую настойку нужно втирать в шею.

Хороший результат оказывают компрессы из лопуха. Для их приготовления нужно взять засушенные листья лопуха, порезать их на мелкие кусочки, залить кипятком, накрыть крышкой и укутать. Настоять сухие листья лопуха минут 15, процедить и применять в качестве компрессов, прикладывая их на поврежденные места.

Для проведения лечения хондроза широко применяется сок хрена. Это достаточно хорошее средство, которое справляется даже с самыми сильными болями и помогает устранить скованность в спине. Для приготовления средства нужно смешать водку и свежевыжатый сок хрена. Когда лекарство будет готово, плавными движениями втереть его в больную шею.

Все эти лекарственные средства помогают быстро улучшить самочувствие и устранить болезненные проявления.

Профилактика

Чтобы не прибегать к достаточно продолжительной и сложной терапии, нужно провести профилактику болезни. Для проведения профилактики обязательно нужно:

• вести активный образ жизни;
• отказаться от вредных привычек;
• употреблять овощи, содержащие щавелевую кислоту;
• не поднимать слишком тяжелые предметы.

Помимо этого, нужно приобрести специальный ортопедический матрас и подушку, так как это позволит обеспечить комфортный сон и дневной отдых.

Хондроз – это заболевание, при котором отдельные участки хрящевой ткани перерождаются в костную ткань. Вследствие этого подвижность суставов ограничивается, и появляются сильные боли в спине, пояснице, в шейном отделе позвоночника.

Также может появиться тяжесть в спине, а движения становятся ограниченными. Вследствие хондроза может возникать поражение желудочно-кишечного тракта, боли в области сердца и затрудненное дыхание.

1. Нарушения обменных процессов.
2. Гипертонус мышц.
3. Регулярные стрессы, вследствие которых возникает мышечное напряжение.
4. Сосудистые заболевания

Для лечения заболевания используют не только лекарства, но и методы народной медицины.

Сельдерей

Столовую ложку семян сельдерея измельчить, залить теплой кипяченой водой 300 мл и поместить в термос на пять часов. Настой процедить и принимать по двадцать миллилитров трижды в сутки, в течение месяца.

Корень подсолнуха — народное средство для лечения шейного хондроза

Корни подсолнуха собирают осенью. Тщательно вымыть и просушить. Толстые части корня измельчают. Для приготовления отвара, стакан дробленых корней заливают тремя литрами воды и ставят на небольшой огонь. Кипятить средство в течение трех минут. После того как оно остынет процедить.

Сырье можно заваривать повторно, при этом кипятить не менее пяти минут.
Литр отвара выпить за день. Его разделить на три приема и употреблять через полчаса после еды.

Средство принимают в течение месяца. Стоит обратить внимание, что во время лечения, моча будет насыщенного темного цвета. После двух – трех недель приема она станет светлой.

Во время лечения придерживаться диеты, исключить из рациона свинину, специи, жареную и жирную пищу. В меню включить каши и овощи.

Индийский лук

Две больших луковицы измельчить, и залить водкой, которой понадобится пол-литра. Настаивать в темном месте, двенадцать дней периодически взбалтывая. Настойку используют для компрессов. Для этого кусок натуральной ткани пропитывают раствором, прикладывают к пораженному месту, сверху накрывают пищевой пленкой и утепляют.

Два больших листа индийского лука тщательно размять и измельчить. Добавить пятьдесят миллилитров спирта 96% и двадцать миллилитров эвкалиптового масла. Настаивать три дня, затем процедить. Этим средством утром и вечером.

Сабельник — народное средство для лечения хондромы

Для приготовления настойки понадобится семьдесят грамм измельченного корневища сабельника, который залить литром хорошей водки и настаивать десять дней. Принимать средство по столовой ложке трижды в день, за пятнадцать минут до еды, в течение месяца.

Петрушка

Зелень и корень петрушки измельчить с помощью мясорубки. Сто грамм кашицы залить кипятком, которого понадобится двести миллилитров. Средство приготовить вечером, дать ему настояться до утра, процедить и добавить сок половины лимона. Утром, натощак, выпить треть стакана. Хранить готовый настой в холодильнике.

Три чайных ложечки семян петрушки заливают водой 300 мл и кипятят на небольшом огне десять минут. Отвар процеживают и принимают по чайной ложечке до четырех раз в день. Лечение продолжают три месяца

Компрессы

1. Сырую картофелину натирают на мелкой терке вместе с кожурой. Кашицу смешивают с медом, кладут на марлевую салфетку и прикладывают к пораженному месту. Держат до тех пор, пока не появится легкое жжение.
2. На разогретую сковороду кладут килограмм соли, две ложки порошка горчицы, добавляют пятьдесят миллилитров воды и отруби. Теплую смесь наносят на болезненное место, сверху накрывают пленкой и утепляют. Держат компресс до тех пор, пока не остынет.
3. Желтую глину разводят кипятком до консистенции, напоминающей густую сметану. Пораженное место накрывают шерстяной тканью, а сверху наносят слой глины, и накрывают компрессной бумагой, а сверху полотенцем. Снимают компресс через два часа.
4. Смешивают по две столовых ложки медицинской желчи, глицерина, нашатырного спирта и меда. Наносят на кожу, накрывают пленкой и полотенцем. После того как начнет ощущаться легкое жжение, смывают.
5. Смешивают двести миллилитров сока черной редьки, сто миллилитров спирта 70%, две чайных ложечки морской соли и меда. Настаивают неделю в темном месте.Наносят на спину, накрывают компрессной бумагой и теплым шарфом. После того как начнет ощущаться жжение, смывают. Средство применяют до полного выздоровления.
6. Гончарную глину размешать с винным уксусом, до консистенции жидкой сметаны, и нанести на больное место. Смыть через сутки.
7. Глину размешать с теплой водой, и добавить немного керосина. Из смеси сделать лепешку и приложить к больному месту. Сверху накрыть компрессной бумагой и замотать шарфом. Для лечения понадобится десять процедур.

Растирки

Смешать по двести миллилитров очищенного керосина и рафинированного оливкового масла. Добавить пятнадцать стручков жгучего красного перца. Настаивать в течение девяти дней, регулярно взбалтывая. Растирку наносить на места где локализуется боль утром и вечером.

Смешать по пятьдесят миллилитров винного спирта, скипидара и оливкового масла, и добавить в раствор кусочек камфоры, который предварительно измельчить. Настаивать средство в течение недели. Применять три раза в сутки.

Мази для лечения остеохондроза

1. Подогреть на паровой бане две столовых ложки подсолнечного масла, добавить четыре грамма воска. После того как он растворится снять с огня и мешать до тех пор, пока средство не остынет и не превратится в массу напоминающую крем. Наносить на больное место раз в сутки. Курс лечения десять процедур.

2. По сто грамм девясила, калгана и сабельника измельчить с помощью кофемолки. Половину килограмма нутряного свиного сала, растопить на водяной бане, понемногу добавлять туда порошок, непрерывно растирая деревянной толкушкой.

Мешать только в одну сторону, иначе средство расслоится. После того как оно превратится в однородную массу, его охлаждают и втирают в больное место, затем утепляют. Для лечения понадобится не менее десяти процедур.

3. На паровой бане разогреть 150 грамм нутряного свиного жира, добавить столовую ложку воска. После того как средство проварится двадцать минут, добавляют столовую ложку пихтового масла и продолжают томить еще двадцать минут. В конце добавляют столовую ложку нашатырного спирта. Мазь помещают в баночку и хранят в прохладном месте. Наносить средство утром и вечером.

4. , поместить в стакан и залить уксусной эссенцией. Стакан накрыть плотно, и поставить в темное прохладное место на неделю. Затем яйцо раздавить, не вынимая из стакана, тщательно размешать и добавить столовую ложку постного масла. Мазь наносить на больное место до трех раз в сутки.

Горчичная ванна — средство скорой помощи

200 грамм горчицы разводят теплой водой и размешивают, чтобы не осталось комков. Раствор добавляют в ванну, на треть, заполненную теплой водой. Находиться в такой ванне не более четверти часа.

Перед тем как начать лечение народными методами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Организм – это сложная биохимическая система, любое воздействие на которую вызывает целую цепь последующих реакций. Но едва ли это можно считать поводом применения для лечения всяких сомнительных методов, эффективность которых нужно еще доказать. Разумеется, народные средства лечения хондроза есть, но чтобы выяснить, какие из них действительно стоят внимания, а какие являются неудобоваримыми, нужно хотя бы поверхностно разобраться в сути самой болезни.

Позвоночник – это своего рода цепь, которая состоит из нескольких десятков позвонков. Они могут иметь разную форму, в зависимости от своего месторасположения, но по сути каждый из них – это круглая косточка с отверстием посредине, нанизанная на спинной мозг. Между позвонками находятся хрящи, которые с технической точки зрения можно сравнить с пружинами. Их еще называют межпозвоночными дисками, потому что они не являются такими же хрящами, как, скажем, в суставах конечностей. Межпозвоночные хрящи более эластичны, в них намного больше жидкости.

Основные причины заболевания

Хондроз (или остеохондроз) – это болезнь дегенеративного характера, которая поражает позвонки преимущественно шейного отдела. Дело в том, что этот отдел наиболее подвижен, поскольку отвечает за поворот головы. Состоит он из семи позвонков.

Заболеванием страдает ¾ всех людей в возрасте от 50 лет, хотя в последнее время хондроз несколько «помолодел». Причина его возникновения кроется в самой структуре позвоночника, точнее, в плотном прилегании пластин. Шейные мышцы развиты достаточно слабо и даже при незначительной физической нагрузке нарушается весь отдел.

Основными причинами болезни являются:

• переедание;
• слабость мышц;
• перманентная нагрузка на шею и голову – к примеру, долговременная работа за компьютером;
• переохлаждение;
• разного рода травмы;
• нарушения метаболизма;
• малоподвижность;
• плохая экология;
• нарушения осанки.

У вас определенно шейный хондроз, если:

• вы чувствуете устойчивую ноющую боль в затылке;
• затылочная боль отдает в плечо или даже руку, что нередко сопровождается локальным онемением;
• периодически кружится голова;
• ухудшился слух, зрение;
• «звенит» в ушах;
• вы часто устаете, страдаете от всеобщего недомогания.

Медицинское лечение

При хондрозе следует немедленно начинать лечиться! Обратитесь в больницу, пусть вас исследуют и определят степень тяжести дегенеративных нарушений. Все процедуры назначаются, исходя из результатов диагностики, и подбираются в индивидуальном порядке.

Медицинское лечение болезни заключается в выполнении некоторых задач.

1. Нормализовать кровообращение головного мозга.
2. Устранить факторы, провоцирующие развитие недуга.
3. Улучшить состояние и функциональность межпозвоночных дисков.
4. Стимулировать естественное восстановление хрящей.

Но помимо традиционных методов лечения, существует еще нетрадиционная медицина, у которой тоже немало поклонников.

Патогенетические способы лечения

Иными словами, это физические процедуры для шеи, грудной клетки и поясницы. Конечно, массаж едва ли можно считать народным средством, но он не инвазивен и идеально подходит для лечения не только хондроза, но и ряда других заболеваний. Желательно, чтобы подбором упражнений занимался физиотерапевт.

Целебный массаж способен избавить от мышечного спазма, восстанавливает работу отделов, поэтому он тоже патогенетичен , то есть устраняет причины болезни.

Использование скалки

Отлично поможет скалка (за неимением таковой можете использовать обычную стеклянную бутылку). Возьмите ее в левую руку и постукивайте по левой лопатке в районе позвоночника. Тоже самое повторите правой рукой. Постепенно увеличивайте силу ударов, главное – не торопиться с ее наращиванием.

Упражнение можете выполнять в любое время суток, к примеру, перед телевизором. Важно, чтобы вы делали это регулярно.

Еще одно упражнение – лягте на пол, подложив под себя скалку, попытайтесь «покататься», двигая туловищем из стороны в сторону.

Обратите внимание! Вполне нормально, если после такого упражнения вы будете чувствовать боль. Переживать из-за этого не стоит.

Диета

Многие лечат болезнь, соблюдая специальную диету. В эффективности диеты сомневаться не стоит, ведь одной из причин заболевания, как мы уже говорили, является нарушение метаболизма, поэтому нормализация этого процесса позитивно скажется на состоянии хрящей.

Питайтесь часто – не менее шести раз в сутки – и постарайтесь оградить себя от:

• винограда;
• вареной пищи;
• бобовых;
• бульонов;
• холодцов и студней.

Добавьте в рацион сырые фрукты и овощи, ведь щелевая кислота, которая образуется после их переваривания, способна растворить солевые отложение в спинномозговых дисках. Диетическое питание также относится к патогенетическим методам лечения ввиду его воздействия на причину болезни.

Симптоматические способы лечения

Это, так сказать, второстепенные методы лечения, которые лишь дополняют физические процедуры.

Измельчите корень сельдерея и засушите его. Возьмите несколько грамм смеси, залейте 1,5 литра воды и поставьте на медленный огонь. Доведите до кипения, затем настаивайте в течение семи часов. Выпивайте отвар трижды в день по 1 ложке.

Петрушка

Возьмите семена растения (примерно 1,5 столовой ложки) и залейте их ½ литра кипятка. Поставьте смесь на слабый огонь минут на шесть, пусть она все это время кипит. Затем охладите и отфильтруйте раствор, пейте по 2 чайные ложки ложке за полчаса до каждого приема пищи.

Из бодяги можно сделать специальное растирание, которое эффективно справится с болью при хондрозе. Смешайте высушенное и измельченное в порошок растение с растительным маслом в пропорции 1:30. Образованной массой натирайте больные участки, затем заверните их платком, чтобы обеспечить тепло и сухость.

Засыпьте ложку семян растения в 250 миллилитров кипятка и продержите минимум десять минут. Затем процедите раствор, охладите и пейте ежедневно по одной ложке. Курс должен продолжаться две недели.

Сирень

Настой сирени готовится очень просто. Возьмите 2 столовые ложки порубанной свежей сирени, добавьте туда немного меда (приблизительно 200 граммов). Тщательно все перемешайте и залейте стаканом спирта, после чего оставьте смесь для настаивания на 24 часа. Наносите настой на болезненные места, предварительно хорошенько перемешав.

Осина + дуб

Измельчите листья этих сортов дерева и заварите в кипятке. Остудите отвар, залейте обычной водой в пропорции столовая ложка сбора на стакан. Выпивайте 100 граммов отвара за час перед каждым приемом пищи.

Измельчите корень растения, возьмите чайную ложку полученной смеси и залейте 200 миллилитрами кипятка. Держите десять минут, остудите и профильтруйте отвар. Принимайте каждое утро ½ стакана до еды.

Возможно, что где-то на третьи сутки курса ваша моча окрасится в розово-алый цвет – не пугайтесь, это естественная реакция организма.

Красный перец

Мелко порубите перец (1 шт.), перемешайте с измельченным алоэ и медом (по 200 граммов каждого), залейте спиртом и настаивайте в течение четырех дней. Пропитайте настойкой кусочек марли, прикладывайте к больному участку. Держите марлю до тех пор, пока не почувствуете легкое жжение кожи, затем уберите повязку и обеспечьте себе теплое и сухое место (по этой причине процедуру желательно проводить на ночь).

Для снятия боли при хондрозе отлично подойдет настойка барбариса. Возьмите 20 граммов измельченного корня растения и залейте 10 граммами спирта. Принимайте примерно по 30 миллилитров трижды в день.

Хмель

Измельчите шишки хмеля и перемешайте со сливочным маслом в пропорции 1:1. Образованную смесь втирайте в места, где боль чувствуется особо сильно.

Берете две столовые ложки порубанной коры белой черемухи и заливаете стаканом спирта. Настаиваете две недели, после чего употребляйте внутрь в виде капель.

Обратите внимание! В данном случае дозировка должна назначаться в индивидуальном порядке вашим лечащим врачом.

Акация

Измельчите ветки дерева, возьмите 3 столовые ложки полученной смеси и залейте 0,5 литра водки. Важно, чтобы ветки были с цветочками и листьями. Настаивайте примерно две недели. Втирайте настойку в больные места, после чего обеспечиваете себе тепло. Желательно проделывать процедуру перед сном.

Как мы видим, избавиться от хондроза можно лишь с помощью физических упражнений и массажей. Фитотерапия в данном случае выполняет скорее вспомогательную функцию, эффективно справляясь только с симптомами болезни.

Видео – Лечение хондроза народными средствами

Профилактические меры

На начальных стадиях крайне трудно выявить заболевание, поскольку оно незаметно и не доставляет больному каких-либо неприятностей. Здесь необходимо проводить специальные меры (что, собственно, можно делать и во избежание болезни).

1. Регулярно выполняйте физически упражнения.
2. Улучшите ваше рабочее место, чтобы оно соответствовало нормам физиологии.
3. Спите только в правильных позах.
4. Ведите здоровый образ жизни.
5. По возможности старайтесь избегать сильных физических нагрузок.
6. Питайтесь правильно, не переедайте .

В итоге стоит отметить, что о методах лечения этой болезни должен знать каждый, кто ведет преимущественно сидячий образ жизни. Главное – вовремя начать лечение, чтобы недуг не «оброс» осложнениями.

Вы часто болеете?

Хондроз ведёт к изменениям в дисках между позвонками пациента. Он может начаться практически в любом отделе позвоночника. Заболевание плохо диагностируется, потому что часто оно протекает бессимптомно. Эта болезнь является началом хондроза и не затрагивает кости и ткани около позвоночного столба. Обычно локация таких изменений: грудной отдел, поясница, шейный отдел, но может быть и там, где есть хрящи. Лечение этого заболевания должно быть комплексным, но применение народных средств помогает снять дискомфорт и уменьшить неприятные симптомы. Как лечить шейный хондроз?

Народные средства – это хороший способ устранить неприятные ощущения , купировать боль, но с помощью травяных настоев, компрессов, скалки и других средств, невозможно решить накопившиеся проблемы и остановить разрушение тканей.

Эти средства от хондроза устраняют симптомы, но не способны вылечить причины.

Об этом следует помнить, если вы решительно отказываетесь от комплексного лечения с медикаментами, лечебной гимнастикой и массажем.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Показания

Не стоит избегать визита к врачу перед тем, как начать лечение народными средствами. Любое заболевание требует комплексного подхода . Народные рецепты справятся с симптомами на первой стадии болезни. Они прогревают поражённый участок и на этот период такое лечение эффективно.

Но для того, чтобы остановить развитие болезни рекомендуется дополнить травы иглоукалыванием, курсом массажа, гимнастическими упражнениями.

Противопоказания

Противопоказанием для лечения хондроза шейного отдела может быть индивидуальная непереносимость компонентов лекарств, изготовленных по народным рецептам.

Например, мёд, растительная пыльца, яйца и другие продукты.

В каком случае необходимо к врачу без самолечения?

Пациенту необходимо обращаться к врачу и не стоит заниматься самолечением, когда:

• Хрустит в шейном отделе.
• Начинаются резкие болевые ощущения в шее.
• Возникает болезненность при повороте головы.
• Начинает резко болеть голова и плечи.
• Шейный отдел деформирован.

Все эти проблемы могут приводить к негативным последствиям.

Если хотя бы один симптом проявил себя, то нельзя лечиться народной медициной , а необходимо обратиться к врачу. Он расскажет, как вылечить болезнь.

Лечение народной медициной

Патогенетические способы

Таким способом лечения, который поможет устранить симптомы и остановить развитие болезни, можно назвать массаж. Больному хондрозом следует пройти курс массажа для поражённого отдела, чтобы болезнь отступила.

Симптоматическое лечение

Это второстепенные процедуры или рецепты, с помощью которых можно дополнить основные методы лечения.

Банные процедуры

Чем хороша баня при хондрозе ? Пар активизирует все физиологические процессы, улучшается обмен веществ. Терморегуляция становится лучше за счёт выделения пота телом. Мышцы шейного отдела тоже расслабляются, а веник усиливает приток крови к поражённой области. Лишняя молочная кислота легко выходит вместе с потом.

Как проводят процедуры ? Пар и высокая температура действуют на организм пациента косвенно и напрямую. Баня усиливает кровообращение, удаляет токсины из организма, обмен веществ становится лучше. Сам позвоночный столб тоже прогревается, тело расслабляется и болезненность отступает.

Лечение шейного хондроза банными процедурами: 10 дней. Процедуры делаются через день.

В парилку пациент заходит три раза по 6 минут, между парением должны быть промежутки не меньше 5 минут.

Дополнят парную эфирные масла розмарина, герани, базилика и др. Их размешивают в воде (на 250 грамм тёплой воды 3 капли понравившегося масла). Смесь распыляется на стены бани и полок.

Парится лучше вениками из веток кедра, ольхи или пихтовыми лапами. Их «заваривают» в кипящей воде в течение 20–25 минут. Потом проводят похлёстывающие и растирающие движения в месте поражения.

При лечении шейного хондроза в домашних условиях важно, что после парилки нельзя мёрзнуть или обливаться холодной водой. Завершающий этап бани – это массаж распаренного тела.

Пить после парилки лучше травяные чаи на шиповнике, липе или мелиссе.

Процедуры вытяжения

Этот способ увеличивает расстояние между позвонками . После процедуры вытяжения лишняя ткань возвращается и выравнивается поражённый участок. Благодаря этому, исчезает корешковый синдром, утихают болевые ощущения, нормализуется кровообращение.

Компрессы и растирка жиром

Если у пациента наблюдается постоянная ноющая боль в шейном отделе, области грудной клетки, то можно делать растирки и компрессы.

Растирка

300 грамм спирта, 10 мл йода, стандарт таблеток анальгина, 10 мл камфоры.

Смешиваем ингредиенты между собой, давим таблетки и полностью растворяем их в получившейся смеси. Ей натираем поражённый участок. Возможно жжение. Нельзя использовать, если на кожных покровах нарушена целостность.

Можно растирать повреждённый участок барсучьим (медвежьим) жиром.

Компрессы

Рецепт 1

Это хороший способ уменьшить болевые ощущения на поздних стадиях болезни. Курс лечения: 2 недели.

Смесь 1 состоит из 2 ложек порошка горчицы, 2 ложек разведённого водой спирта, такого же количества камфоры. Разбиваем три яйца, отделяем желтки от белков и взбиваем белки до устойчивой пены.

Все компоненты смешиваем между собой и убираем в холодильник на 12 часов.

Рецепт 2

Берём 100 граммов жидкого мёда, 50 мл сока алоэ, смешиваем с водкой. Растираем все компоненты до однородности и убираем настаиваться на 10–12 часов.

Такого количества двух лекарств обычно хватает на 2 недели для лечения шейного отдела.

По два раза в день поочерёдно накладываются компрессы сначала из одной смеси, потом из другой. Для этого необходимо связать марлю или полотенце смочить и дать высохнуть. Лечение проходит так: три дня компрессы с первым составом, а три дня со вторым.

Потом процедура повторяется.

Компресс на основе скипидара

Берём чайную ложку вещества и втираем в кожу до тех пор, пока она не покраснеет. Потом больной участок оборачивается марлей. В марлю заворачиваем лепёшку из мёда и муки. Укрывается компресс платком или шалью. Время лечения: 50–60 минут. Повторяют накладывание компресса раз в 2–3 дня. Максимальное количество компрессов: 5.

Компресс на основе горчицы

Разводим половину столовой ложки горчичного порошка в воде. Должна получиться однородная кашица, похожая на сметану по консистенции.

Накладывается на поражённый участок.

Компресс на основе корня хрена

Корень трём на мелкой тёрке и перемешиваем с небольшим количеством сметаны. Эта смесь накладывается на шею.

Компресс на основе мёда и картофеля

Берём жидкий мёд и натираем сырую картошку на тёрке. Ингредиенты берутся в пропорции 1 к 1, перемешиваются до кашицы.

Делается такой компресс раз в 7 дней.

Использование скалки

При болезненности в шейном отделе нужно сделать массирование скалкой или бутылкой из стекла . Берём предмет в правую руку, стучим по плечу, лопатке. Делаем то же самое с левой стороны.

Варьируем силу и амплитуду движений при простукивании. Движения делаются осторожно, без усилий. Легко выполнять такое массирование в вечернее время, например, смотря телевизор или за приготовлением ужина.

Важна регулярность. Ещё можно покататься на скалке лёжа на полу.

При повторении на следующий день возможно пациент будет чувствовать боль на месте массирования, но это является нормой.

Диета, питание

Важный шаг по лечению хондроза – это сбалансированный рацион . Хондроз шейного отдела позвоночника начинается из-за нарушенного обмена веществ. Не нужно сидеть на диетах. Достаточно просто есть продукты богатые кальцием, витаминами и другими полезными веществами.

Что разрешено?

• Сыр, кисломолочные продукты.
• Овощи.
• Зелень (укроп, петрушка, зелёный лук).
• Фрукты.
• Желе на основе фруктов.
• Растительное масло.
• Лимонный сок.
• Нежирное филе мяса (рыбы).
• Ягоды (малина, клубника, черника).
• Нежирные сорта морской рыбы.
• Крупы.
• Грибы.

Примерный рацион одного дня

Первый приём пищи состоит из чая на травах и нежирного творога

Второй приём пищи состоит из сезонных фруктов и ягод (не стоит брать заморозку).

Третий приём пищи: суп на овощном бульоне с кусочком хлеба из отрубей. Котлета из курицы, приготовленная на пару, компот из шиповника без добавления сахара.

Четвёртый приём пищи состоит из салата на основе фруктов и натурального йогурта.

Пятый приём пищи состоит из чая без добавления сахара; риса, сваренного на воде и салат из овощей.

Не стоит употреблять в пищу полуфабрикаты, алкогольные напитки, жареное, вяленую рыбу или кусочки мяса.

«Монастырские сборы» для лечения

Чай содержит в себе корень девясила, душица, зверобой, шиповники и другие целебные растения. Основу травяного сбора составляет чёрный чай. «Монастырский сбор» обладает приятным вкусом и ароматом. Он имеет насыщенный вкус.

Состав сбалансирован так, чтобы лекарственные травы не только не подавляли друг друга, но и усиливали своё действие на организм.

«Монастырский сбор» восстанавливает хрящевую ткань, суставы, позвонки. Он делает более эластичными межпозвоночные диски. Чай купирует боли, улучшает обмен веществ, снимает воспаление тканей, насыщает организм аминокислотами.

Чай имеет полностью натуральный состав, он безопасен для здоровья пациента.

Как сбор действует на организм пациента?

• укрепляет и тонизирует.
• Положительно влияет на нервную систему.
• Улучшает тонус сосудов.
• Улучшает работу сердечной мышцы.
• Является профилактикой рака.
• Улучшает работоспособность.
• Понижает холестерин.
• Улучшает работу ЖКТ.

Такой напиток можно пить любому человеку для поддержания здоровья. Он не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Применяется лекарственное средство при обострениях и ремиссии хондроза, остеохондроза.

Прием

Как профилактическое средство следует пить в несколько курсов 21–28 дней, делая перерывы между ними в 10 дней.

Для того, чтобы вылечиться, необходимо пить сбор в течение 90 дней, а потом сделать перерыв. Эффект начинается после, того как пациент пропил чай в течение 14 дней.

Для приготовления понадобится взять половину столовой ложки сборка и залить кипящей водой. Настаивается сбор в течение 10 минут, его процеживают и пьют разделяя на три порции.

Недопитый в течение дня напиток выливается и заваривается новый.

Народные методы с использованием распространенных ингредиентов

Сельдерей

Для приготовления понадобится 1 тыс. грамм сельдерея (можно взять любые части растения). Прокручиваем растительное сырье через мясорубку. В кашицу из сельдерея выливается 500 грамм жидкого мёда и сок, выжатый из двух лимонов. Смесь перемешивается. Выпить её нужно по 2 чайных ложки по 3 раза в сутки. Пьётся лекарство за полчаса до еды.

Петрушка

Три чайных ложки семян петрушки заливается крутым кипятком (0, 4 литра). Ставим смесь в кастрюлю и варим в течение 8 минут. После этого отвар остужается, его процеживают. Пить его следует до еды за 20 минут.

Дозировка: столовая ложка.

Бодяга

Приобретаем в аптеке порошок бодяги, смешиваем с растительным маслом в пропорции 1 к 30. Натираем получившейся смесью поражённый участок, укрываем шерстяным платком. Оставляем это место прогреваться 50 минут.

Укроп

Для того, чтобы вывести из организма соли, нам понадобится 0, 5 л водки и 250 грамм семян укропа. Заливаем семена водкой и настаиваем на протяжении 10 дней.

Сирень

Для того чтобы приготовить лекарства, берём 100 грамм цветов и листочков сирени. Укладываем их в литровую банку из стекла и заливаем 1 000 мл спирта. Закрываем банку крышкой и ставим в тёмное место. Настойка сирени должна постоять 10 дней. Потом его цедят через марлю.

Полученной настойкой растирают поражённый участок, потом накрывают шерстяной тканью.

Осина и дуб

Для приготовления лекарства нам понадобится 30 грамм осиновой коры, столько же дубовой коры и коры берёзы, также 20 грамм сирени. Смешиваем и заливаем 6 чайных ложек сырья 500 мл кипятка. Ставим на водяную баню и варим на протяжении 10 минут. Отвар настаивается на протяжении 2–3 часов. После этого его цедим и принимаем по две трети стакана 3 раза в сутки. «Чай» из коры можно подсластить мёдом. Лечиться таким отваром необходимо 30 дней.

Марена

Для приготовления лекарства берём половину столовой ложки корня марены, заливаем 250 гр воды и ставим на водяную баню. Доводим до кипения, кипятим 10 минут. После этого процеживаем. Отвар рекомендуется пить по 100 гр 2 раза в день до приёма пищи. А также высушенный измельчённый корень можно пить по 1 гр 3 раза в сутки, запивая водой.

Красный перец

Четверть столовой ложки порошка красного перца заливается 1 литром кипящей воды. Состав настаивается до полного остывания.

Можно настоять пару стручков жгучего перчика на 250 грамм водки. Состав настаивается в тёмном холодном месте в течение 14 дней. Втираем в кожу и укрываем тёплым платком.

Барбарис

Берём 50 гр корней или коры барбариса и заливаем 20 мл спирта. Настаиваем несколько дней.

Принимать такую настойку следует 3 раза в день по 25–30 капель.

Хмель

Берём в равных пропорциях шишки хмеля со свиным жиром. Полученную кашицу следует втирать вечером в поражённый участок. Так, смесь будет прогревать тело всю ночь.

Черёмуха

Берём две чайных ложки измельчённой коры черёмухи и заливаем 250 граммами водки. Даём настояться на протяжении 14 дней. Лекарство принимается по несколько капель. Дозировка зависит от стадии болезни.

Акация

Нарезаем ветки и цветы жёлтой акации. Берём 6 чайных ложек растительного сырья и заливаем бутылкой водки. Настаивать её необходимо в течение 7 дней.

Эта смесь требуется для натирания смесью при шейном хондрозе.

Индийский лук

Другие методы и способы лечения

• Лечебный комплекс.
• Курс физиотерапии (электрофорез, фонофорез, УВЧ, парафиновые обертывания и т. д.).
• Гирудотерапия (лечение пиявками).
• Вытяжение.

Гимнастика поможет укрепить мышцы спины и связки. Она придаёт гибкость и эластичность мышцам. Комплекс повышает выносливость пациента и улучшает осанку.

Массаж улучшает микроциркуляцию крови, делает связки эластичными.

Курс массажа варьируется от 10 до 15 процедур.

Профилактика

Для профилактики рекомендуется использовать народные рецепты, потому как они не оказывают негативного действия на организм, не разрушают печень. Если не поддерживать состояние опорно-двигательного аппарата, то нередко возникают рецидивы остеохондроза и сильные болевые ощущения.

Поддерживать состояние организма поможет разнообразный рацион. Не рекомендуется есть запрещённые при хондрозах продукты. Осанка должна быть ровной. Необходимо постоянное чередование режима отдыха и работы. В качестве поддерживающей терапии лучше заниматься плаванием, комплексом гимнастики.

Вывод

Хондроз – это пограничное состояние, которое при несвоевременном лечении со временем приведёт к множеству проблем с опорно-двигательным аппаратом. Для купирования болевых ощущений рекомендуется делать компрессы, растирки, пить отвары и настойки на основе лекарственных растений, например, марены, индийского лука, свиного сала, барсучьего жира и других компонентов.

Но стоит помнить, что такие средства оказывают только симптоматическое лечение, но не могут вылечить первопричину заболевания.

Когда у пациента обостряется шейный хондроз лечение в домашних условиях часто становится просто необходимым. Помимо медикаментозного и физиотерапевтического воздействия, используются также лечебная гимнастика, массаж, наружные средства.

Когда пациента начинает сильно мучить шейный хондроз лечение в домашних условиях становится едва ли не самым лучшим выходом из создавшейся ситуации. Это объясняется тем, что его проявления значительно затрудняют походы в поликлинику, длительное пребывание в очередях в ожидании своей очереди к специалисту.

Обычно пациент жалуется на:

• болевые приступы;
• мигрени;
• затруднение двигательной деятельности;
• артериальную гипертензию;
• давящие ощущения в области лба;
• шум в ушах;
• головокружения;
• потемнение в глазах;
• бегание мурашек по рукам;
• похолодание пальцев;
• ухудшение зрения;
• онемение шеи и плеч;
• сильное недомогание;
• усталость;
• мушки перед глазами;
• щелчки при движении шеи и верхних конечностей;
• затруднения при глотании;
• охриплость голоса;
• общую слабость;
• перепады настроения.

Причины заболевания

Лечение шейного хондроза в домашних условиях должно начинаться с обращения к врачу. Только он способен поставить точный диагноз, а также определить причину, которая привела к развитию патологии.

Обычно это бывают врожденные или приобретенные болезни позвоночного столба, излишние физические нагрузки, тяжелая работа, нервное перенапряжение.

Недостаточное питание тканей, также провоцирующее возникновение остеохондроза, происходит в результате авитаминоза, нарушений водно-солевого или эндокринного обмена.

Нередко возникновению этого заболевания способствует длительное пребывание в неправильной позе, переохлаждение, сколиоз или плоскостопие. Другими причинами могут стать ожирение, инфекционный процесс, травма.

Основные домашние методы борьбы с патологией

Существует множество различных способов, как лечить хондроз шеи. Наиболее действенными рецептами народной медицины являются:

1. настой листа лопуха. Полностью размякшую ткань растения нужно прибинтовать на больное место. Хорошо снимает воспаление;
2. настойка хрена для растирания устраняет болевые ощущения, возвращает полноту движений суставам;
3. картофельное пюре с медом. Прикладывается к шее, сверху покрывается целлофановым пакетом. Активизирует лимфообращение;
4. прополис, алоэ, горчица, настоянные на водке. Ими растирают больное место. В результате уменьшается интенсивность воспаления;
5. настойка семян и корня сельдерея. Необходимо принимать по двадцать миллилитров четыре раза в день. Действует в качестве мочегонного средства;
6. перец с медом, настоянные на спирту, к которым можно добавить истолченный лист алоэ. Полученным раствором следует растирать область шеи. Он снимает отек, улучшает обменные процессы;
7. настойка золотого уса способствует выведению шлаков;
8. настойкой акации полезно растирать область шеи. Она помогает функционированию сосудов;
9. компресс из овечьей шерсти. Обмотать платком или шарфом больное место. Быстро и эффективно снимает боль;
10. камфара с йодом. Растирать пораженное остеохондрозом место. Устраняет отек, ликвидирует застойные явления;
11. настойка черной бузины. С ее помощью можно производить массаж области шеи и плеч. Снимает боль, выводит шлаки, уменьшает воспаление;
12. горчица наносится через газету или приготавливается ее водный раствор. Она активизирует кровообращение, облегчает двигательную активность.

Лечить шейный хондроз этими средствами можно достаточно эффективно. Естественно, их использование не отменяет применение медикаментов, массажа, лечебной гимнастики, диеты и других методов реабилитации. Это главное правило борьбы с такой патологией.

В некоторых случаях, когда боль становится непереносимой, необходимо воздействие всех способов лечения. Пациент принимает лекарства, кто-нибудь из близких делает ему массаж, а затем растирает шею и плечи с помощью настойки или мази, приготовленной с помощью народного рецепта.

Диета и профилактика

Хондроз в домашних условиях довольно успешно лечится комплексными методами, так что пациент быстро возвращает себе работоспособность. Поэтому специальный режим питания очень важен при этом заболевании. Рекомендовано активное использование витаминов, минеральных веществ, аминокислот, которые способствуют процессам восстановления хрящевой ткани.

Давно уже известно, как вылечить остеохондроз при помощи домашних методов. Желательно употреблять побольше рыбы и морепродуктов, содержащих фосфор, кальций и антиоксидантные вещества. Полезны также богатые незаменимыми аминокислотами орехи, льняное масло, печень. Способны быстро снять боль зелень, апельсины, грейпфруты, яблоки. Они вызывают мочегонный эффект, разжижают кровь, очищают организм от токсинов, укрепляют иммунитет. Огромную пользу могут принести продукты, приготовленные с применением желатина. К ним относятся студень, холодец, заливное, желе. Они стимулируют развитие хрящевой ткани.

При лечении остеохондроза шеи в домашних условиях также очень важны:

• творог;
• яйца;
• курица;
• птица и дичь;
• нежирные сорта мяса;
• кисломолочная продукция;
• ржаной хлеб;
• отруби;
• сливочное масло;
• фрукты;
• овощи.

Необходимо исключить из своего рациона спиртные напитки, пиво, сладости, мороженое, сдобу, белый хлеб.

Желательно употреблять как можно больше жидкости, так как межпозвоночные диски при этом заболевании деформируются, ссыхаются и начинают крошиться. Следует выпивать не менее двух литров воды в сутки.

Вылечить хондроз можно, используя все методы традиционной медицины, а также применяя народные рецепты. Но для этого еще необходимы самые тщательные профилактические мероприятия.

Требуется строго контролировать свой вес, избегать повышенных физических усилий, подвижных занятий спортом. Следует бросить курить, теплее одеваться, больше времени проводить на свежем воздухе. Нужно правильно питаться, избегать нервных перенапряжений. Желательно приобрести ортопедический матрас или подушку.

Кроме того, необходимо регулярно проходить осмотр у специалиста. Как лечить хондроз шеи может решить только лечащий врач. При применении методов народной медицины он должен рекомендовать такие способы, которые позволят:

• снять боль;
• стабилизировать протекание обмена веществ;
• усилить работу мышц плечевого пояса и шеи;
• вернуть чувствительность рукам и телу;
• избавить от головокружений;
• устранить бессонницу;
• поднять общий тонус пациента.

Все это можно осуществить, не выходя из дома и практически полностью соблюдая постельный режим в период обострения заболевания.