Одним из великолепных открытий человечества является массаж. Поддержка тонуса, улучшение самочувствия и настроения, лечение некоторых болезней – все это его целебное воздействие. Кроме классического, существует еще массаж с применением меда. Он отличается физическим воздействием на человека в дополнении с лечебным эффектом от применяемого в процессе натурального компонента.

Польза медового массажа

Первым, на что массаж, в том числе и медовый, оказывает полезное влияние – это поверхностные структуры кожных покровов. Специалист механически воздействует на них, чтобы усилилось кровообращение в определенной области, быстрее становился отток венозной крови и лимфатической жидкости. Происходит активация рефлекторных процессов с участием спинномозговых центров, оказывая на них местный эффект. Кроме того, внутренние органы от этого лучше работают.

Мед – это природный ингредиент. Кроме пищи, используется в косметических и медицинских целях. Чем хорошо использование натуральных веществ? Содержащиеся в них витамины и микроэлементы усваиваются лучше, чем те же, но изготовленные искусственно. Если применять в процессе натуральные компоненты, к основным полезным свойствам добавляются питательные вещества используемого средства. Уникальное по составу лакомство содержит множество витаминов, макро- и микроэлементов. Они благотворно влияют на многие структуры организма человека.

Являясь сорбентом, мед способен высасывать токсины, накопившиеся в межтканевой жидкости. Уже после 15 минут процедуры, вобрав в себя шлаки, он приобретает грязноватый оттенок или превращается в отдельные серые частицы. Кожа становится упругой и посвежевшей. Это еще одно особенное свойство медового массажа – выводить токсины, очищая организм от них.

Медовый массаж против целлюлита особенно эффективен. Содержащиеся в нем вещества разрушают капсулы внутри подкожно-жировой клетчатки, и бугорки становятся меньше, а кожа ровнее. Последняя увлажняется и ароматизируется. Кроме косметического, мед имеет медицинское применение благодаря высоким проникающим свойствам. Биологически активные вещества способны избавить от шлаков даже внутренние органы человека. Кроме того, они ускоряют метаболизм. При нарушениях сна или стрессах нервная система будет благодарна за применение медового массажа.

Показания к проведению

Процедуры помимо косметического имеют лечебный эффект. Используется массаж с медом для похудения, лечения некоторых заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Кроме того, человек становится бодрым, процессы в его организме активизируются, нормализуется функционирование многих систем. Популярность медовой процедуры вместе с желающими ей воспользоваться продолжает расти.

В косметологии

Согласно рекомендациям косметологов, эффективным является массаж с медом от целлюлита. Воздействие на проблемные зоны может осуществляться специалистом или самостоятельно. Процедуре подвергаются места, где больше всего скапливаются жировые отложения – ягодицы, бедра и жировые складки. Для лица массаж или маски с медом показаны, чтобы улучшить общее состояние, разгладить рубцы и морщинки. Кожа здесь особенно чувствительна к разным процедурам, поэтому лучше с ними справится опытный косметолог.

В медицине

Косметология, как и медицина, признала лечебные свойства массажных процедур с медом. Основные показания для использования такой терапии:

• профилактика заболеваний сосудов;
• укрепление иммунитета при простудных заболеваниях, бронхите и пневмонии;
• нервное и умственное переутомление;
• депрессия;
• нарушение сна, неврастения, психосоматические расстройства.

Как вспомогательная терапия используется медовый массаж спины. Он полезен при нарушениях в дыхательной системе. Особо эффективным процедура будет для лечения остеохондроза или других заболеваний позвоночника. При артрите процедуре подвергаются непосредственно зоны поражения. Не стоит исключать и успокаивающее действие при эмоциональных перенапряжениях, переутомлении и усталости. Определением количества необходимых процедур занимается врач.

Техника выполнения процедуры

Сделать массаж с использованием меда легко. Процедуры требует выполнения нескольких простых действий:

1. Первым сделайте сухой массаж тела, чтобы разогреть его, усилить кровоснабжение, раскрыть поры. Особенно эффективен разогрев кожи в бане после тщательного пропаривания.
2. Продолжайте растирать кожу, понемногу добавляя мед. К нему разрешается добавить эфирные масла герани, лимона или грейпфрута. Вместо разогревающего этапа подойдет прием теплой ванны, чтобы мышцы расслабились.
3. После того, как часть меда впиталась, начинайте прикладывать ладони к коже, а затем резко отрывать их снова и снова, чтобы создать эффект баночного массажа и вытянуть шлаки. Читайте подробнее, как делать дома.
4. Периодически удаляйте с рук токсичный мед, меняя на свежий.
5. После процедуры примите теплый душ и смойте остатки натурального средства, иначе токсичные вещества попадут внутрь кожи и закупорят ее поры.
6. Помывшись, выпейте стакан теплой воды, а после небольшого отдыха и зеленого чая.

Проведение массажных процедур в домашних условиях – что может быть лучше. Дома даже удобнее, ведь не нужно никуда идти, да и расслабиться в привычной обстановке намного легче. В специальных салонах может даже не быть душа и удалять оставшийся мед приходится с помощью полотенца, что нельзя делать. Выпить теплый чаек после процедуры – услуга не каждого косметического кабинета.

В процессе похудения к занятиям физкультурой отличным дополнением станет антицеллюлитный массаж в домашних условиях или в салоне. Из-за нехватки времени человек обращает внимание на себя только перед отпуском. Боязнь показать не самое совершенное тело заставляет искать способы быстрого избавления от «апельсиновой корки». Антицеллюлитные обертывания и массаж для тела могут улучшить состояние кожи, активно воздействуя на проблемные зоны. На фото видна разница после курса процедур против целлюлита.­

Противопоказания

Не во всем мед является таким «сладким». Существуют и противопоказания к применению массажа с медом некоторым категориям. Первая – это аллергики. Обойтись может не простыми высыпаниями на коже, но и доведением пациента до анафилактического шока. В связи с этим перед курсом процедур проверяют реакцию организма на мед. Если после пробного нанесения на небольшой участок не появилось высыпаний – разрешается смело приступать к сеансу массажа.

Во второй группе находятся участки, покрытые густым волосяным покровом. Воздействие на них массажа с медом будет очень болезненным. Кроме двух противопоказаний, в список относятся следующие случаи, когда мед при массаже противопоказан:

• высокая температура;
• психические расстройства;
• заболевания в острой их стадии;
• сахарный диабет;
• бронхиальная астма;
• проблемы с сосудами;
• варикозная болезнь вен;
• любые опухоли;
• венерологические заболевания;
• дисфункция щитовидной железы.

Видеоуроки: как делать медовый массаж в домашних условиях

Походы по профессиональным салонам – удовольствие не из дешевых. Например, в Санкт-Петербурге цена одного сеанса в среднем составляет 1700 руб. Массаж с использованием меда можно сделать и дома, имея под рукой известное лакомство и другие необходимые средства. В техниках массажирования разных частей тела есть свои особенности. Живот и лицо имеют разную чувствительность к меду и к механическим воздействиям, поэтому применять для них одну и ту же методику нельзя.

Функции процедуры тоже отличаются. Это может быть омоложение, дополнительная терапия в лечении заболеваний, избавление от целлюлита или снятие стрессов. Чтобы добиться желаемого эффекта, помимо регулярности процедур, необходимо правильно выполнять этапы массажа: движения рук, количество меда, продолжительность. В этом поможет просмотр полезного видео с описанием, как надо массажировать разные части тела.

Антицеллюлитный самомассаж

Массаж с медом для лица и шеи

Для похудения живота

Для спины

Приветствую всех читателей моего блога! Вы много слышали про медовый массаж, но не знаете, как его делать. Тема сегодняшнего разговора – как правильно делать медовый массаж в домашних условиях. Рассмотрим технику массажа для лица, спины, живота, вакуумный и антицеллюлитный масаж

Как мед влияет на организм

О благотворном влиянии меда на кожу и на весь организм знают все восточные целители. Мы тоже можем испытать на себе омолаживающее действие этого волшебного продукта, а также оценить его редкие возможности, позволяющие возвратить красоту фигурки, освободиться от многих застарелых недугов.

Чем полезен медовый массаж

Купите в аптеке специальные банки, оснащенные насосом, лучше силиконовые. Перед началом сеанса примите душ, при помощи скраба тщательно очистите кожный покров проблемной зоны.

Техника проведения баночного массажа живота

Нанесите на живот смесь меда с маслом: 2 ч.л. пчелиного продукта, по 3 капли масла лимона, можжевельника, апельсина.

• Разогрейте пощипыванием дерму до покраснения.
• Прижмите банку к коже, банка не должна захватывать более 2-х см кожицы.
• Начните двигать банкой, сначала около пупка, потом увеличивайте радиус охвата.
• Помассируйте зону вдоль подвздошной косточки, затем бока.
• Уберите банку, помассируйте проблемную зону кулаками по кругу. Сильно не давите.
• После первого сеанса живот может слегка отвиснуть, продолжайте через день проводить лечебную манипуляцию, тогда все придет в норму.

Медовое обертывание для похудения

Невероятно действенный процесс для похудения — медовое обертывание. Его можно сделать дома.

Бесспорные преимущества обертывания:

1. Ускорение циркуляции крови в тех зонах, где проводится обертывание. Чаще всего, это живот, область внутренней и внешней части бедер, голени, зона рук, ног.
2. При горячем обвертывании раскрываются узкие поры. А вот при холодном — расширенные поры закрываются.
3. Из организма уходят излишки жидкости.
4. Исчезают жировые отложения.
5. Разглаживается, подтягивается, восстанавливается кожный покров.

Основная польза медового массажа в его основном компоненте – мёде

Основные отличия, которые выделяют медовый массаж среди других – это его техника и сам мёд. Приём «отрывание», благодаря мёду имеет значительное сцепление с кожей, которое позволяет добиться сразу нескольких эффектов:

• Эффект вакуума. При надавливании ладонями на кожу, мёд на поверхностях сцепляется. Резкое отрывание, создаёт кратковременный вакуумный эффект.
• Эффект глубокого пилинга. Мёд известен своими абсорбирующими свойствами. При работе с кожей он вытягивает на себя накопившуюся «грязь» (шлаки) и освобождает верхний слой эпидермиса.
• Эффект глубокого проникновения. Кроме своих очищающих свойств, массаж с мёдом отличается глубокой питательностью. Ведь состав мёда уже обработан пчёлами и впитывается организмом полностью, не требуя времени и энергии на усвоение. Весь богатейший состав этого целительного продукта начинает работать на организм. О том, что даёт медовый массаж можно узнать из статьи.

Медовый массаж один из лучших способов борьбы с целлюлитом

Все эти эффекты дают следующее воздействие на организм:

• Глубокое очищение кожи. Повышение упругости, бархатистости и улучшение цвета.
• Ускорение обменных, кроветворных, выводящих процессов в организме. Как следствие – омоложение кожи, повышенный тонус тканей, улучшение работы организма. К тому же ускоряется выведение лишней жидкости и расщепление жировых узлов.
• Питание организма важными элементами, что даёт дополнительную силу. И благотворно воздействует на организм.

О том, как работать с разными частями тела: .

Польза мёда для организма

Медовый массаж помогает в борьбе с различными заболеваниями

Чем полезен медовый массаж, можно понять, узнав составляющие процедуры. Особая техника даёт сразу несколько эффектов. А богатейший состав мёда делает эту процедуру поистине уникальной. В мёде содержится более трёхсот различных составляющих, самые значимые из них:

• Углеводы.
• Белки.
• Витамины.
• Минеральные вещества.
• Гормоны.

Углеводы

Это основной источник энергии для человека. Польза медового массажа в том, что углеводы помогают поддерживать в норме микрофлору, активные функции организма. Кроме того, жизненный тонус и хорошее настроение так же зависит от правильного содержания углеводов в организме. Мёд состоит из нескольких видов сахаров, среди которых: глюкоза, фруктоза, сахароза и прочие.

Белки

Витамины

Польза медового массажа значительно перевешивает побочные явления и вред

Минеральные вещества

Что ещё даёт медовый массаж? Макро- и микроэлементы, которые влияют на иммунитет, защитные функции организма, а также регулируют работу обменных процессов. Без них невозможна нормальная работа нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и прочих систем организма. В мёде содержится калий, кальций, железо, фосфор, бор и множество других элементов. Как сказал один учёный, «Мёд – это половина таблицы Менделеева». Вся эта богатая составляющая проникает в организм, благодаря воздействию медового массажа.

Гормоны

Главный из них – ацетилхолин, которого содержится больше всего в цветочном мёде. Он благотворно воздействует на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную систему. Кроме этого, в мёде содержится так называемый «гормон роста». Он провоцирует усиленный здоровый рост живых организмов.

Это всё лишь составляющая часть огромного богатства мёда, которая поступает вместе с процедурой массажа. Говоря о пользе и вреде медового массажа, в большей степени выделяются лишь положительные качества. Но есть и негативные стороны.

О том, как провести процедуру дома: .

Вред медового массажа

Один из побочных эффектов – синяки

Как такового вреда сам сеанс массажа не наносит. Два его главных недостатка это болезненность и индивидуальная непереносимость мёда. Лицам с повышенной чувствительностью кожи, лучше хорошо подумать, прежде чем приступать к такой процедуре. Первые сеансы очень болезненные и могут оставлять синяки. После, тело адаптируется и воспринимает массаж легче. Но сильные кровоподтёки и гематомы говорят об индивидуальной непереносимости агрессивного воздействия или о низкой квалификации мастера. При любом из этих случаев медовый массаж лучше не продолжать.

Всё же польза медового массажа значительно превышает его негативные стороны. Если нет противопоказаний, отсутствует варикозное расширение вен и сосуды достаточно сильные, медовый массаж – прекрасная процедура для оздоровления и омоложения.

Массаж является одним из наиболее приятных и эффективных методов воздействия на человеческий организм. Сравнительно небольшой список противопоказаний и огромный перечень положительных эффектов, наряду с доступностью процедуры делают его одним из, не побоюсь этого слова, любимых методов терапевтического воздействия как в косметологии, так и при лечении целого ряда заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Существует множество разновидностей массажа, и одной из наиболее привлекательных и эффективных является методика массажа при помощи меда.

Медовый массаж существует так же давно, как и наша цивилизация, взяла его на вооружение и современная медицина. Давайте для начала попробуем ответить на вопрос, какой эффект оказывает на наш организм медовый массаж?

Польза медового массажа

Любой массаж, в том числе и массаж медовый, в первую очередь оказывает воздействие на кожные покровы и поверхностные подкожные структуры . Механическое действие рук массажиста на кожу приводит к усилению кровообращения в зоне массажа, улучшению трофики тканей, ускорению оттока венозной крови и лимфатической жидкости. Кроме этого, массаж инициирует запуск рефлекторных процессов при участии центров спинного мозга, что потенцирует местный эффект, а также улучшает работу внутренних органов.

Все это верно и по отношению к медовому массажу. Однако, помимо вышеназванных эффектов, в ход идут и дополнительные методы воздействия.

Во-первых, мед обладает поистине уникальным составом и такими же уникальными питательными свойствами. В нем содержатся витамины, сахара, макро- и микроэлементы, которые оказывают благотворное влияние на все поверхностные структуры организма.

Во-вторых, мед при массаже выступает еще и в роли сорбента, вытягивая на себя из межтканевой жидкости и подкожной жировой клетчатки накапливающиеся там токсические вещества, или, как их еще принято называть, шлаки. Благодаря этому мы получаем еще один эксклюзивный эффект медового массажа — очищающее воздействие на организм. Именно это свойство позволяет использовать медовый массаж для похудения в комплексе с прочими мероприятиями, направленными на борьбу с лишним весом.

Общие принципы проведения медового массажа

Перед процедурой медового массажа необходимо принять теплый душ и, если это возможно, дополнительно разогреть тело. Далее массажист выполняет обычный разогревающий массаж при помощи поглаживания и разминания, и лишь после этого переходит непосредственно к медовому массажу.

Мед наносится на руки и равномерно тонким слоем распределяется по поверхности кожи клиента. Растирание и разминание продолжается несколько минут, после чего массажист приступает к основной части массажа: круговыми движениями плотно прижимает руки к коже клиента, а затем резко их отрывает, забирая тем самым часть меда с поверхности тела. На руках остается не только мед, но и сероватая субстанция. Это , которые выходят из поверхностных слоев кожи. Многократными повторениями сего действа удается добиться очищения кожи и подкожных структур, которые и обещает медовый массаж. Видео поможет вам получить более точное представление о процедуре.

По окончании сеанса массажа клиент принимает теплый душ и смывает с себя остатки меда вместе с удаленными из организма токсическими веществами. Сеанс медового массажа продолжается до 15 минут, во время одного сеанса идет работа с одним участком тела. Рекомендованный курс состоит из 12 — 15 процедур, которые выполняются с интервалом в один день. Повторный курс можно начинать не ранее, чем через пару месяцев.

Показания для медового массажа

Массаж с использованием меда используется как в косметологии (основная область применения), так и в лечении заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.

Как вспомогательный метод терапевтического воздействия медовый массаж спины может применяться в лечении заболеваний дыхательной системы и для укрепления иммунитета. Найдется место и в лечении заболеваний нервной системы: массаж обладает успокаивающим действием, что позволяет использовать его в лечении эмоциональных расстройств, бессонницы, депрессии, вегето-сосудистой дистонии, в конце концов, просто для снятия переутомления и усталости.

Еще более очевидным будет эффект от использования метода, когда мы будем применять медовый массаж при остеохондрозе и заболеваниях позвоночника. При артритах и артрозах любой локализации (будь то артрит мелких суставов стоп и кистей или артроз коленного сустава) показан медовый массаж непосредственно области поражения.

Косметологи широко используют . В этом случае воздействию подвергаются самые проблемные зоны, проведение процедуры можно доверить специалисту, а можно выполнить .

О возможности использования массажа при борьбе с лишним весом мы уже упоминали: для этого используют медовый массаж живота и все тех же проблемных зон — ягодиц, бедер, непосредственно жировых складок.

Для улучшения общего состояния кожи, рассасывания рубцов и шрамов назначается медовый массаж лица. Поскольку данная область нашего тела отличается повышенной чувствительностью к разного рода воздействиям, рекомендуем на первых порах доверить проведение процедуры специалисту, дабы убедиться в том, что при правильном применении методики ваша кожа положительно реагирует на медовый массаж. Отзывы в этом случае будут исключительно положительными. Конечно, можно ограничиться просмотром ролика, достаточно набрать в строке поиска «медовый массаж лица видео», но в этом случае ответственность за побочные эффекты от неправильного применения целиком ложится на ваши плечи.

Медовый массаж: противопоказания

Как бы ни был сладок мед, всем его назначать нельзя. Медовый массаж противопоказан при онкологических заболеваниях, при патологии кроветворной системы, при туберкулезе, при заболеваниях кожи инфекционной (грибковой, вирусной, бактериальной) этиологии, при выраженной недостаточности функции печени и почек. Во всех этих случаях противопоказан любой массаж, соответственно, и медовый осуществлять нельзя.

Есть для медового массажа и особые противопоказания. Первое — это аллергия на мед. О каком массаже может идти речь, если после процедуры кожа покрывается сыпью, а клиент находится на грани анафилактического шока? Поэтому, перед началом курса массажа рекомендовано произвести пробное нанесение меда на кожу и оценить реакцию организма. Если реакции нет — можно приступать к процедуре.

Второе противопоказание — густой волосяной покров в области предполагаемого воздействия. В этом случае массаж будет крайне болезненным, трудно осуществим и потому, лучше от него просто отказаться.

Существует множество способов борьбы с целлюлитом, причем они могут быть как активными, так и пассивными. Одним из таких пассивных методов устранения апельсиновой корки является медовый антицеллюлитный массаж тела. С самой древности мед использовали для оздоровления организма, ведь это целая сокровищница витаминов, микроэлементов и активных веществ. В нем содержатся:

• марганец;
• витамин B;
• цинк;

Мед пчелиный

• калий;
• магний;
• кальций;
• медь;
• аминокислоты и прочие вещества.

Мед примечателен тем, что сочетание некоторых химических элементов имеет пропорции, равные количеству тех же веществ, что содержатся в крови человека. Таким образом, усвоение происходит очень легко. Во время выполнения медового массажа прикосновения раздражают рецепторы кожи, в результате на данном участке кровоснабжение ускоряется, а вместе с ним и . А мед во всем этом процессе только усиливает положительный эффект. Его антиоксиданты замедляют процессы старения кожи, а также способствуют профилактике онкологических заболеваний.

До и после медового массажа

Эффект после медового массажа

Медовый массаж до и после
Медовый антицеллюлитный массаж до и после
Массаж медом до и после

Эффект от медового массажа

Медовый массаж от целлюлита показан не только в конкретной борьбе с неприглядной апельсиновой коркой на коже живота, ягодиц, ног. Попутно можно избавиться от других проблем, таких как:

• болезни опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, радикулит, артрит, артроз, заболевания спины, суставов и позвоночника;
• простудные заболевания;
• боли в мышцах, миозиты;
• хроническая усталость, сильный стресс, заболевания нервной системы. Массаж с медом пробуждает дополнительные силы в организме, снимает усталость в области спины и ног. При помощи такой процедуры можно поддерживать в тонусе психическое и физиологическое состояние. Чтобы релаксация при массаже медом достигла наивысшей своей точки, его можно сочетать с баней. Перед процедурой нужно хорошенько распариться в парилке, и тогда медовый массаж от целлюлита станет эффективнее в несколько раз;
• мед активизирует энергетический заряд всех систем и органов человека, мигом исчезают любые дискомфортные ощущения, в том числе из ног и спины, а также очищаются энергетические каналы. Медовый массаж для похудения, кроме своего прямого назначения, ликвидирует боль, поднимает настроение, возвращает активность и легкость.

Если честно, массаж с медом – процедура неприятная, но только с непривычки. Через пару-тройку сеансов кожа спины привыкнет, и ощущения перестанут быть столь болезненными. В связи с данной особенностью есть риск возникновения таких побочных явлений, как синяки. Но так бывает не всегда, они не слишком сильные, возникают нечасто, через некоторое время проходят. Правильная техника выполнения позволит избавиться от лишней жировой ткани. Медовый массаж для похудения поможет уменьшить объемы массируемых участков на 2–4 см за курс.

Противопоказания

Нельзя делать медовый массаж против целлюлита в следующих случаях:

• в период менструации;
• при беременности;
• при варикозном расширении вен ног, даже в начальной стадии;
• при инфекционных заболеваниях кожного покрова;
• если пациент недавно перенес операцию;
• наличие опухолей (миома, киста, фиброма, мастопатия, атерома, липома);
• камни в почках и желчном пузыре;
• если возраст превышает 35 лет, так как стенки сосудов ног теряют былую гибкость и прочность;
• при сердечных болезнях, таких как стенокардия, инфаркт, порок сердца.

В некоторых случаях специалисты идут на компромисс, и в случаях болезней почек или сердца делают медовый массаж для похудения только в области ног, но не спины.

Методика и тонкости медового массажа от целлюлита

Не стоит делать медовый массаж от целлюлита каждый день, это может быть опасно. Правильно будет делать его 2-3 раза в неделю, в крайнем случае через день, даже для спины и ног будет достаточно 5–10 сеансов за курс (перерыв между курсами 1 месяц).

Массажист должен для начала разогреть кожу сухими руками. Стоит оговориться, что повышенная температура тела, как массажиста, так и пациента, недопустима, ведь мед будет таять, а нужно липкого эффекта добиться будет сложно. Кроме этого, меда не должно быть много, иначе руки будут плохо липнуть. Итак, сначала мед наносится на руки, а потом на тело. Так, несколькими партиями переносим нужное количество сырья на проблемные участки и начинаем поочередно прижимать ладони, приклеивая их к коже ног, ягодиц, спины, а потом резко отрывать. Причем отрывать нужно не всю ладонь сразу: движения должны быть волнообразными от запястья и заканчивая кончиками пальцев. Интенсивность массажных манипуляций нужно постепенно наращивать. Польза медового массажа будет явно выражена, если уделять каждому участку тела приблизительно 5–10 минут.

В итоге, если делать все правильно, вбитый ладонями в поры мед выходит из кожи с токсинами и шлаками, превращаясь в белесую массу. А через некоторое время она и вовсе станет темной и тягучей, к тому же густой.

Самомассаж медом в домашних условиях

Для многих женщин сладкий медовый массаж часто занимает особое место в их арсенале средств для борьбы с целлюлитом. Данную процедуру можно делать своими руками дома, в принципе, особых приготовлений она не требует. Главное – это выбрать мед. Здесь, согласно некоторым мнениям, качество, цена и источник сырья никак не влияют на результат, но лучше, конечно, использовать наверняка натуральный мед. Однако опытные массажисты рекомендуют делать массаж медом акации или гречишным. Первый, к слову, меньше всего провоцирует аллергические реакции.

Для большего эффекта добавить в мед эфирные масла. Для борьбы с целлюлитом лучше всего подходят масла цитрусовых: апельсиновое и лимонное. На 2–3 ложки меда достаточно добавить по 5 капель масла. Можно также добавить в смесь масло лаванды, чайного дерева, розы и т. д.

Подготовку кожи перед первой процедурой лучше делать при помощи скраба, немного помассировать, смыть и вытереть насухо. Техника массажа описана выше, возможно, самому себе его делать будет не так приятно и эффективно, особенно в области спины, но, если средств на салон нет, то главное – это упорство и желание быть красивой и нравиться мужчинам.

Важно отметить, что медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях нельзя выполнять на внутренней части бедра и под коленками. Причина в том, что в этих областях ног собрано много лимфоузлов, которые могут быть задеты, что весьма опасно.

Если массаж вызывает слишком много неприятных ощущений, похлопывания можно делать только пальцами. Вскоре вязкая масса с поверхности тела частично переместится на ладони, а кожа на некоторых участках может стать практически чистой и не липкой. Также на массируемом участке могут сформироваться островки-скопления липкой серой массы. Массаж на таких островках будет очень болезненным, поэтому на этой стадии процедуру можно завершать. Во время медового массажа на коже могут появиться небольшие багровые точки, так называемые петехии, в частности, если тело плохо разогрето или же похлопывания слишком интенсивны. Появление петехий должно также стать сигналом к прекращению массажа.