Многие сталкиваются с кишечными болями, причиняющими серьезный физический и психологический дискомфорт. Они объясняются сокращениями гладких мышц кишечных стенок, происходящих под влиянием токсинов, травмирующих факторов. Сопровождение неприятных ощущений в кишечнике дополнительной симптоматикой свидетельствует о наличии патологии.

Причины боли в кишечнике

Кишечные проблемы болезненной направленности могут указывать на следующие отклонения в организме:

• Вздутие живота . Возникает ввиду повышенного газообразования в кишечнике, вызывая растяжение его петель и болезненный дискомфорт.
• Запор . Обозначает редкое, затрудненное, а порой болезненное опорожнение кишечника, сопровождаемое спазмами, вздутием, недомоганием и ухудшением аппетита. Читайте также – .
• Пищевое отравление .Наступает вследствие употребления некачественной, загрязненной пищи. На фоне отравления может развиться гастроэнтерит. Среди характерных признаков наблюдаются тошнота и рвота, спазматические боли, повышенная температура и жидкий стул. В этом случае рекомендована .
• Гастроэнтерит . Кишечный недуг воспалительного толка и инфекционной направленности, спровоцированный бактериями, вирусами. Характерная симптоматика заболевания включает в себя следующие пункты:

  Водянистая диарея;
  - тошнота, рвота;
  - ;
  - кишечные спазмы;
  - растущие температурные показатели;
  - головная боль.

• . Диагностируется в случае пищеварительных проблем и имеет следующие отличительные черты:

  Метеоризм;
  - тошнота, изжога;
  - переполненность кишечника;
  - болезненность вверху живота.

• Непереносимость лактозы . Неспособность кишечника усваивать естественный сахар – лактозу, содержащуюся в молочных продуктах. При данном нарушении отмечаются вздутие живота и газообразование, болезненные ощущения, диарейные явления.
• Синдром раздраженного кишечника . Считается распространенной проблемой, связанной с деструктивными процессами в толстой кишке. Патология имеет чаще хроническую направленность, проявляющуюся сменами периодов обострения и затихания. Недуг может констатироваться при наличии ряда признаков:

  Спазматические боли в животе;
  - метеоризм;
  - запор или диарея;
  - вздутие кишечника;
  - слизистые выделения при дефекации.

• Язвенный колит . Отличается хроническим течением с образованием язвенных и воспалительных очагов в кишечнике. Проявления заболевания следующие:

  Диарейные явления;
  - повышенные температурные показатели;
  - чувство усталости;
  - спазматические кишечные боли;
  - дискомфорт в прямой кишке;
  - присутствие кровяных выделений в кале;
  - снижение массы тела.

• Аппендицит . Является следствием развития в червеобразном отростке очага воспаления. Присутствие недуга укажет на следующие признаки:

  Резкая потеря аппетита;
  - температурный скачок;
  - тошнота, рвотные явления;
  - болезненность в животе.

• Болезнь Крона . Зарождается в пищеварительном тракте, имеет воспалительную и хроническую составляющие. Основная симптоматика патологии выражена в следующих моментах:

  Заметное снижение аппетита;
  - подъем температуры;
  - боль в животе;
  - диарея с кровяными вкраплениями;
  - анемия и потеря веса.

• Опухоли доброкачественные/злокачественные . Наиболее частым пристанищем для кишечных новообразований становится толстая кишка. Характерные проявления онкологии:

  Постоянные спазмы в животе;
  - смена консистенции стула;
  - запоры или диареи, сопровождаемые кровянистыми выделениями;
  - общая слабость, усталый вид;
  - ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации;
  - вздутие, метеоризм;
  - кардинальные изменения веса.

• Кишечная ишемия . Образуется вследствие нарушения сосудистой проходимости в толстой кишке. Сопровождается высокоинтенсивной, схваткообразной болью, которая при стихании опоясывает весь кишечник. Предрасположенность к патологии имеют носители следующих заболеваний: атеросклероз, диабет, варикоз и др. Симптомные проявления:

  Неконтролируемые приступы тошноты;
  - вздутие, боли в животе при ощупывании;
  - бульканье, урчание (см. также – );
  - жидкий стул.

  Кровяные вкрапления в каловых массах могут свидетельствовать об инфаркте кишечных слизистых оболочек.

• Непроходимость кишечника . Невозможность продвижения пищи ввиду нехватки или отсутствия сократительной способности мышечных волокон толстой кишки. Распознать патологию можно по следующим признакам:

  Резкое ухудшение общего состояния;
  - появление рвотных позывов, самой рвоты;
  - снижение, исчезновение аппетита;
  - ассиметричная форма живота (внизу);
  - отсутствие кишечных испражнений.

  Особенности течения заболевания:

  Возникают независимые схваткообразные боли с периодичностью 15-25 минут;
  - отсутствует дефекация даже при приеме слабительных средств;
  - пропадает дискомфорт спустя несколько суток;
  - наступает общая интоксикация организма ввиду скопившихся каловых масс, токсинов.

• Кишечные полипы . Патология, характеризующаяся разрастанием на кишечных оболочках доброкачественных новообразований. На начальной стадии редко сопровождается болевыми ощущениями, имеющими слабое проявление и ноющий характер, ввиду бессимптомного течения заболевания. В запущенных стадиях определяются проблемы с кишечным опорожнением.

Синдром раздраженного кишечника (видео)

Синдром раздраженного кишечника, сопровождающая его симптоматика. Как диагностировать заболевание. Способы его лечения, включая рациональное питание.

Симптомы, локализация, характер боли, возможные заболевания

Болит живот справа

Аппендицит. Острая боль с иррадиацией в правую нижнюю конечность (реже левую).

Признаки воспаления аппендикса:

• понос, рвотные позывы;
• рост артериального давления, температуры;
• частые позывы мочеиспускания;
• усиление болевых импульсов во время кашля, поворотов тела, ходьбы.

Живот болит слева

1. Неспецифический язвенный колит . Болевые ощущения продолжительностью до нескольких часов имеют острый/тупой характер. Повышается риск злокачественного новообразования до 3 раз.

Симптомы:

• ложные позывы к дефекации;
• наличие гноя, крови в кале;
• повышение температуры;
• сильное недомогание.

2. Дивертикулит. Режущая боль сопровождается следующей симптоматикой:

• лихорадка;
• жидкий, водянистый стул;
• присутствие в кале кровянистой примеси.

3. Сигмоидит. Воспаление в сигмовидной кишке.

Боли в животе с отдачей в спину

Язва двенадцатиперстной кишки . Боль формируется чаще ночью и при продолжительных перерывах между трапезами.

Дискомфорт после дефекации, приема пищи

• Анальная трещина. Сильный, изматывающий болевой синдром. Увеличивается шанс появления очагов воспаления, проникновения инфекции.

  Признаки:

  Высокоинтенсивная, непроходящая боль после кишечного опорожнения;
  - иррадиации боли в крестец, копчик;
  - болезненное мочеиспускание, рези;
  - нарушение менструального цикла.

• Перенапряжение кишечных мышц.
• Травма копчика, промежности.
• Кишечные спазмы.
• Геморроидальные воспаления.
• Онкология заднепроходного канала.
• Подкожный парапроктит.
• Тромбоз кишечника.
• Венерические заболевания.

Опоясывающая боль в животе

Энтероколит . Воспаление всех отделов кишечника.

Болит живот возле пупка

• Незначительное кишечное расстройство.
• Аппендицит.
• Энтерит. Воспаление тонкой кишки.

Чем вызвана боль в прямой кишке (видео)

Почему болит прямая кишка. Какие симптомы характерны для этой проблемы, чем она чревата. Методы профилактики недуга и направленной терапии.

Боли в кишечнике при беременности

Любые проявления дискомфорта внизу живота беременной женщины становятся объектом пристального внимания, поскольку даже незначительные кишечные патологии способны оказывать негативное воздействие на плод.

Факторы, влияющие на формирование болезненных ощущений в животе:

1. Физиологические изменения . Во время беременности происходят заметные гормональные сдвиги – повышается уровень эстрогенов, прогестерона. Это отражается на организме следующим образом:

• расслабляются мышцы внутренних органов, включая кишечник;
• снижается перистальтика, ухудшается прохождение пищи;
• при стрессах усиливаются кишечные сокращения (спазмы);
• на позднем сроке матка существенно увеличивается в размерах и оттесняет близлежащие органы, сдавливая и нарушая их функции.

2. Заболевания кишечника . По характеру различают следующие патологии:

• функциональные (синдром раздраженного кишечника);
• воспалительные (колит, болезнь Крона);
• инфекционные (сальмонеллез, холера, дизентерия).

Симптомные проявления кишечных недугов:

• околопупочный, боковой, подвздошный дискомфорт;
• метеоризм, урчание;
• повышение температуры;
• резкая смена стула (запор, понос);
• обезвоживание;
• слизистые, гнойные, кровянистые выделения в каловых массах.

3. Воспалительная патология . При вынашивании ребенка может проявиться хронический аднексит, который может перекинуться на брюшину и спровоцировать перитонит.

Характерные особенности:

• ноющие боли с иррадиацией в крестец, прямую кишку;
• повышение температурных показателей;
• дискомфорт при осмотре, ощупывании.

4. Стрессовые ситуации .

5. Диетические погрешности .

Только наличие адекватного врачебного обследования позволит выявить причину появления дискомфорта в кишечнике.

Первая помощь при боли в кишечнике, к какому врачу обращаться

Ощущение тяжести, повышенное газообразование, спазматические и усиливающиеся боли внизу живота, рвотные позывы, нестабильный стул и другие проявления – все эти признаки могут предрекать серьезную кишечную патологию. Чтобы выяснить точную причину и приступить к оптимальному лечению, необходимо посетить доктора. Среди медицинских специалистов, занимающихся решением подобных проблем, следует выделить:

• гастроэнтеролога;
• проктолога;
• онколога.

При наличии кишечных болей и отсутствии возможности обратиться с проблемой к врачу, необходимо на месте оказать первую помощь. Ее суть состоит в следующем:

• Принятие горизонтального положения на полчаса.
• Опорожнение кишечника посредством массирующих движений, слабительных.
• При наличии вздутия принять порцию «Смекты» или несколько драже «Активированного угля» (1 табл. на 10 кг массы тела).
• Прием «Папаверина» или иного спазмолитика.

Избежать в дальнейшем повторных кишечных проблем помогут:

• отрегулированное питание;
• налаженный режим питья;
• комплексное обследование.

Диагностика

При обнаружении неприятной симптоматики, сопровождающей кишечные боли, необходимо обратиться к доктору для прохождения полноценного диагностического исследования. Оно может включать следующие процедуры:

• Анализ каловых масс.

  - Копрограмма . Производится для оценки переваривания пищи.
  - Бактериологическое исследование . Предполагает выявление , определение соотношения полезных и патогенных бактерий.

• Эндоскопическое исследование. Посредством эндоскопа производится оценка состояния слизистой оболочки.

  - Фиброгастродуоденоскопия. Осмотр верхнего отдела кишечника.
  - Колоноскопия . Проверка нижних отделов кишечника на предмет поражения, сбор материала для биопсии.

• Ирригоскопия. Проводится рентгенологическое исследование с введением посредством клизмы контрастного вещества (раствора Бария) для фиксации структурных изменений в кишечнике, выявления причины скопления пищевых отходов.
• УЗИ. Выясняются особенности расположения кишечника.
• Гибкая ректороманоскопия. Позволяет произвести детальное исследование сигмовидной кишки.
• Эндоскопия. Подразделяется на:

  - Верхнюю. Просматриваются пищевод, желудок, тонкий кишечник.
  - Капсульную. Выявление болезни Крона.

• Рентгенография.
• Компьютерная томография.
• МРТ. Проверка на наличие мелких кишечных разрывов, свежих опухолей и свищей.

Лечение медикаментозное, хирургическое

Медикаментозная терапия предполагает прием следующих групп лекарств:

• Спазмолитики («Но-шпа», «Мебеверин», «Дюспаталин», «Дротаверин»). Устраняют спазматические и болевые ощущения, способствуют улучшению общего состояния.
• Слабительные («Дюфалак»). Помогают избавиться от запоров.
• Ветрогонные («Эспумизан»). Способствуют выходу скопившихся газов.
• Сорбенты («Смекта», «Энтеросгель», «Атоксил»). Выводят токсины.
• Пробиотики («Бифиформ», «Линекс»). Нормализуют микробиологический баланс посредством содержащихся в препаратах лакто- и бифидобактерий.

Хирургическое вмешательство , проводимое на кишечнике, бывает:

• Лапаротомическое . Производится с рассечением живота для частичного удаления кишечных отделов – тонкой, сигмовидной, прямой, ободочной кишки ввиду онкологии, сосудистого тромбоза, врожденных аномалий.
• Лапароскопическое. Осуществляется посредством введения оптического прибора, инструментов в проделанные надрезы для рассечения спаек и ликвидации доброкачественных опухолей.
• Эндоскопическое . Предполагает введение эндоскопа в кишечник через заднее отверстие для извлечения инородных предметов, удаления полипов.

Лечебное питание

При различных кишечных проблемах диетотерапии отводится особое место. Отсутствие диеты отрицательно скажется на эффективности комплексной терапии. Выбор типа питания связан с функцией кишечника:

• При запорах практикуется диета по Певзнеру (№3).
• При поносе – диета №4.

Диета №3 . Ее цель – усилить кишечную перистальтику посредством включения в рацион следующих продуктов питания:

1. Хлебобулочные изделия:

• отрубной хлеб;
• цельнозерновой хлеб;
• диетические хлебцы исключительно с жидкими блюдами.

2. Свежие овощи, фрукты.

3. Каши на основе круп:

• перловка;
• гречка;
• пшеница;
• ячневая.

4. Нежирные сорта мяса, рыбы.

5. Мясные, рыбные супы/бульоны с добавлением овощей, богатых клетчаткой (свекла, капуста, морковь).

6. Напитки:

• очищенная вода без газа;
• отвары сухофруктов, компоты;
• разбавленные соки;

Запрещены к приему следующие группы продуктов, замедляющие перистальтику:

• сладости, содержащие желатин, агар;
• мармелад, зефир;
• хлебобулочные изделия, сделанные на основе высшего сорта муки;
• желе;
• кисель.

Диета №4. Ее главная задача – исключить из рациона продукты, провоцирующие кишечное гниение, брожение и усиливающие перистальтику. Показана к употреблению следующая пища:

• Каши – только протертые, однородной консистенции.
• Рыба, мясо в форме суфле, фарша.
• Пюреобразные супы без добавления макарон, картофеля, специй.
• Хлебный мякиш в котлетах заменить рисом.
• Вяжущие ягоды, фрукты: черемуха, черника, айва, кизил.

Продукты, не рекомендованные к употреблению:

• свежая выпечка;
• шоколадные изделия;
• молочный пудинг;
• сладкий йогурт.

Независимо от классификации кишечного недуга, категорически запрещается употреблять в пищу:

• Жирное мясо/рыбу, наваристые бульоны на их основе.
• Крепкие напитки, газировку, насыщенный кофе.
• Чеснок, лук, редис, редьку.

Народная медицина

Для ликвидации кишечной боли, дисбактериоза параллельно с медикаментозной терапией могут использовать народные средства, но лишь с разрешения лечащего врача.

Кишечник не только самый большой орган пищеварительной системы, но и самый функциональный. Любые сбои в его работе могут доставлять человеку массу неудобств и болей. Если вовремя не диагностировать причину, вызвавшую боль в кишечнике, то можно пропустить начало развития серьезной болезни, которая может быть крайне опасна для человека.

Кишечник и его отделы

Кишечный тракт включает в себя такие разделы как:

• ободочная кишка;
• тонкий кишечник;
• толстый кишечник;
• аппендикс;
• сигмовидная кишка;
• прямая кишка;
• анальное отверстие.

Если патология отмечается в одной из этих областей, то человек может сказать в общих чертах, что у него болят кишки. Потому что иногда трудно понять точную локализацию боли и уж тем более определить больной орган.

Все области кишечника плавно переходят одна в одну или даже в другие органы, поэтому бывает так, что кажется, будто болит кишечник, а на самом деле это печень, или наоборот - человек думает, что болит желудок, а это оказывается ободочная кишка.

Также часто женщины не предполагают, что болит именно кишечник, а списывают все на органы малого таза. У мужчин такой привычки нет, и они сразу понимают, что болит не просто живот, а кишечник и быстрее обращаются к врачу за консультацией, нежели женщины, которые думают, что попьют Но-шпу и все пройдет.

Если вы не уверены на 100% в причинах ваших болей, то лучше обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Ведь это может смазать картину и потом установить истинное заболевание будет труднее.

Видео:

Одна из главных причин запора и поноса - употребление различных лекарств . Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство ...

Типы боли

Боль бывает разной по своему характеру, по продолжительности и по локализации. Но именно эти три характеристики могут позволить врачу установить правильный диагноз как можно скорее. Поэтому необходимо знать, как проявляет себя то или иное заболевание.

Заболевание	Характер боли	Локализация боли
Аппендицит	Боль начинается резко и внезапно, иногда имеет приступообразный характер, острая, потом устанавливается ее местоположение и болеть начинает постоянно	Начаться боль может в около пупковой области, потом опустится в низ правой стороны живота
	Резкая схваткообразная боль, очень сильная, если болезнь хроническая, то боль ноющая и длительная	Распространяется на всю область живота, отдает в поясницу, иногда болит с левой стороны внизу
Гастроэнтерит	Колющие и ноющие бои	Болит центр живота
	Частые спастические боли приступами	Внизу живота
Энтероколит	Постоянная тупая боль	По всему животу
Дисбактериоз	Длительная тупая тянущая боль	По всей брюшной полости
	Постоянные сильные боли, чаще тянущие, но бывают и резкие режущие	По всему животу или в подвздошной области слева
Острое отравление	Острые кишечные боли, длительно не стихающие	По всей области живота, более приближенно к центру, перед и после дефекации, ноет задний проход

Если вас беспокоит колющая, режущая, тупая, острая или тянущая боль кишечника нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы установить причину этого симптома. Особенно это важно, если боли ночные, мешают сну. Помимо вышеназванных заболеваний существует еще огромный перечень тех болезней, которые будут вызывать боль в животе.

К таким относятся:

• геморрой;
• воспалительные процессы в толстой кишке;
• злокачественные или доброкачественные новообразования кишечника;
• поражение гельминтами организма;
• вирусные или инфекционные заболевания.

И это далеко не весь список. Поэтому чтобы узнать, от чего болит ваш кишечник, нужно обратиться к врачу. Только он сможет подобрать лечение согласно вашим симптомам и диагнозу.

Причины болей

Если вы определили, в каком месте болит живот, где печет или колет и ваши подозрения падают на кишки, то нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы понять из-за чего возникли боли в кишечнике, какое именно заболевание вызвало недуг.

Причинами болей в кишечнике могут быть:

Симптомы

Все эти заболевания не сопровождаются одной только болью в животе.

Ей всегда сопутствуют такие симптомы:

• диарея или запор, друг с другом;
• к калу примешиваются , гной;
• тошнота;
• рвота;
• общее недомогание и слабость;
• головная боль;
• отказ от еды;
• резкое похудение;
• боли в пояснице, правой ноге.

То есть, если причиной того, что болит кишечник, является заболевание, а не беременность или иное физиологическое состояние, то должны быть и другие симптомы, которые помогут врачу установить ваш диагноз.

Только в том случае, если вы уверены, что живот болит, потому что вы переели, отравились, тогда можно попытаться разобраться с проблемой самостоятельно. Но если причина вам не ясна, то нужно пройти комплексное обследование в больнице.

Диагностика

Узнать, почему болит кишечник, можно пройдя обследование у специалиста - врача-гастроэнтеролога.

Он обязательно назначит вам такие анализы и обследования:

• сдача кала на яйцеглисты;
• , что узнать содержимое фекалий, нет ли непереваренных остатков еды;
• бактериологический посев на обследование микрофлоры;
• рентген органов ЖКТ;

Изучив результаты анализов, врач сделает заключение о том, какое заболевание вызвало боли в кишечнике. Он обязательно расскажет, чем снять болезненные ощущения и спазмы.

Назначит не только медикаментозное лечение, но и диету, а также посоветует придерживаться распорядка дня.

Лечение

Чтобы избавиться от болей можно выпить спазмолитик. При инфекционных заболеваниях нужно принимать противовоспалительные препараты. Но основная терапия должна быть этиотропной - направлена на устранения причины . То есть можно использовать антибактериальные средства, противогрибковые, противоглистные.

Обязательно использование пробиотиков для восстановления нормальной микрофлоры кишечника, особенно при приеме антибиотиков.

При аутоиммунном заболевании врач назначит иммуносупрессоры, которые будут подавлять иммунную реакцию на здоровые клетки кишечного тракта.

Если выявлен рак или опухоли, то может понадобиться хирургическое вмешательство.

Все эти методы должны избавить пациента не только от болей в животе, но и от самой причины недуга.

В большинстве случаев необходимо соблюдать специальную диету, которая должна содержать нежирные продукты, больше пищи растительного происхождения (за исключением некоторых овощей), пациенту нельзя пить алкоголь, употреблять фаст-фуды и прочую нездоровую пищу.

Домашняя помощь

Не все охотно идут к врачу, потому что не желают стоять в очереди, не хотят подхватить грипп или ОРВИ, отказываются пить антибиотики, ведь это вредно для организма, не желают подвергать себя таким «унизительным» процедурам как колоноскопия или .

Поэтому проблему они стараются решить самостоятельно, желательно народными средствами.

Для таких людей можно посоветовать, что делать в домашних условиях:

• выпить спазмолитик и принять удобную позу, в которой боль будет наименее заметной;
• подождать некоторое время и посмотреть на результат, если боль стихла, то проблема не глобальна;
• употреблять меньшее количество пищи, желательно питаться дробно и по чуть-чуть;
• если присутствует запор, то нужно поставить свечи или принять слабительное, можно воспользоваться натуральными ингредиентами - , ;
• по часовой стрелке хорошо снимет боль в кишечнике и позволит каловым массам быстрее продвигаться к выходу;
• - универсальное средство при болях в кишечнике и вздутии;
• обязательно соблюдение питьевого режима - 2 литра воды в день;
• правильное питание, важно исключить бобовые, газированные напитки, все кислое, острое, соленое, перченое и жаренное;
• выполнять зарядку и гимнастические упражнения для того, чтобы активизировать перистальтику кишечника;
• имбирь и мята оказывают благоприятное действие при болях в кишечнике;
• рекомендован отвар ромашки или корня солодки.

Но если в течение суток боль не проходит или постоянно возобновляется, а также добавляются иные симптомы, то поход к врачу все-таки стоит совершить.

Ведь если вовремя не диагностировать заболевание, то можно потом заполучить осложнения, которые иногда даже приводят к летальному исходу.

В целях профилактики следует вести здоровый образ жизни, придерживаться рационального правильного питания, отказаться от вредных привычек, активно двигаться хотя бы пару часов в день. Важно посещать врача не реже одного раза в год для профилактического осмотра , чтобы выявить заболевание, до того как оно вступит в силу и даст клинические признаки.

Каждый из нас сталкивался с таким явлением, как дискомфорт в желудке. Существует множество объяснений такому состоянию, которые не связаны с патологиями. Несмотря на то что явление чаще непатологическое, рекомендуется пройти обследование, так как проблема может быть первым этапом развития заболевания желудочно-кишечного тракта. Состояние может вызывать сильный дискомфорт и мешать привычному образу жизни больного, поэтому необходимо найти провоцирующий фактор и, возможно, пройти курс лечения.

Главные причины дискомфорта

Неприятные ощущения в эпигастральной области могут иметь патологическую природу, или возникать от пищевых привычек пациента. К наиболее часто встречаемым болезням, что вызывают дискомфорт в желудке, относятся:

• гастриты различной этиологии;
• панкреатит;
• язвы в желудке;
• желчнокаменная болезнь;
• гастроэзофагит и т. д.

Самостоятельно определить заболевание невозможно, поэтому, если возникло ощущение тяжести в эпигастрии, тошнота и другие симптомы, что вызывают дискомфортное состояние, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Своевременное диагностирование патологии увеличивает шансы на полное выздоровление и предупреждает развитие хронических болезней.

Часто причиной болезни является неправильное питание.

Не менее частой причиной является питание. Реалии таковы, что значительная часть людей нормальные полноценные приемы пищи заменили на перекусы на ходу. Причиной может быть чрезмерное употребление пищи за один раз. Обычно это фастфуд, острая, жирная, соленая или копченая еда, что раздражает слизистые оболочки желудка. Кроме того, курение, алкоголь, газированные напитки становятся распространенными. Их частое присутствие в жизни вызывает дискомфортные состояния, изжогу, отрыжку и другие симптомы проблем с органами пищеварения.

Еще одной причиной диспепсического синдрома являются стрессы. Состояние нервной системы напрямую отображается на функционировании органов желудочно-кишечного тракта. На фоне неврозов может ухудшаться аппетит, что усугубляет проблему. Спровоцировать дискомфорт могут медикаменты, особенно, если они принимаются без врачебного назначения. Нередко дискомфорт в желудке преследует беременных женщин, что обусловлено резким изменением гормонального фона.

Ощущение тошноты

Тошнота - один из наиболее часто встречаемых симптомов болезней ЖКТ. Нередко состояние сопровождается рвотными позывами. Диагностика патологии зависит от множества факторов, например, связана ли тошнота с употреблением еды и т. д. Если больного тошнит, рекомендуется пить холодную воду, но обратиться к врачу необходимо обязательно, так как спровоцировать проблему могут следующие факторы:

• отравление любого генезиса (пища, соли металлов, газы);
• патологии органов, что локализуются в полости живота (особенно пищеварительной системы);
• инфекции;
• нарушение функционирования нервной системы.

Диспепсия - состояние органов пищеварения, когда возникают проблемы с расщеплением пищи. Часто она является первым симптомом развития заболеваний органов пищеварительного тракта. Патология сопровождается следующими симптомами:

• тяжесть в эпигастральной области;
• боли в желудке;
• постоянный дискомфорт в области желудка;
• метеоризм и т. д.

Выделяют 2 вида диспепсии:

• органическую - возникает на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта (например, при язвенной болезни);
• функциональную - появляется при отсутствии видимых болезней органов пищеварения.

Спровоцировать диспепсию могут такие провокаторы:

• стресс;
• гиперсекреция в желудке;
• плохое питание;
• плохая моторика нижних отделов ЖКТ;
• прием лекарства;
• хеликобактерии.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Это хронический патологический процесс, что вызывает нарушение работы кишок. Болезнь сопровождается дискомфортом в кишечнике и метеоризмом. Спровоцировать такое состояние могут следующие факторы:

• несбалансированное питание;
• много вредной еды и кофеина в рационе;
• недостаток клетчатки в еде;
• любовь к продуктам, что провоцируют сильное газообразование;
• стрессы.

Что делать при дискомфорте в желудке?

Лечение может назначить только врач, основываясь на результатах диагностических процедур, симптоматике и тяжести заболевания. Варианты терапии:

• диета;
• прием фармацевтических препаратов;
• народная медицина.

Избавится от проблемы можно, наладив питание и соблюдая правильный режим употребления пищи. Рекомендуется есть часто, небольшими порциями, отказаться от вредных продуктов (от жирного, жаренного, копченого, кофе, газировок), пить много чистой воды, есть достаточно клетчатки и т. д. Результаты будут заметны не сразу. Такой способ лечения поможет, если дискомфорт не связан с патологическими процессами. Если обнаружена болезнь, диета не поможет без приема фармацевтических препаратов.

Медикаменты

Пить лекарство самостоятельно не рекомендуется, его должен назначить врач. В противном случае можно только навредить собственому организму, усугубив стуацию. Терапия при дискомфорте в желудке комплексная. Она направлена на купирование симптомов заболевания и его устранение. Возможное врачебное назначение:

• при повышенной кислотности - антациды (угнетают негативное воздействие желудочного сока), например, от изжоги рекомендуют принимать «Алмагель»;
• при ферментной недостаточности назначают терапию замещения, например, «Фестал», «Мезим» и т. д.;
• купировать боль можно «Но-шпой»;
• неприятные ощущения связаны с блюдами, где много клетчатки, - рекомендуют «Фибогель»;
• если кишечник и желудок имеют проблемы с моторикой, необходимы прокинетики и т. д.

Жизнь не похожа на увеселительную прогулку, в ней есть много и плохого, и хорошего. Бывают такие моменты, что нет больше сил двигаться дальше, все валится из рук, а в душе царит настоящий хаос. И это очень грозное состояние, способное нанести значительный ущерб любому, какой бы сильный он не был. Поэтому так важно вовремя обратить внимание на себя и заранее знать, что же делать, чтобы избежать такого душевного дискомфорта.

Почему возникает душевный дискомфорт

Возникновению душевного дискомфорта способствует множество причин. Но предпосылкой к нему остается недовольство собой и низкая самооценка. Тот, кто любит и ценит себя, уважает и заботится, чтобы не делал, всегда считает, что он всё делает правильно в независимости от того, так это или нет, и что о нем думают другие. Он не может навредить и причинить боль. Он не сомневается в себе, не думает, что виноват. Он делает то, что считает нужным, от чего получает удовольствие и проявляет максимальное внимание к внутреннему состоянию, так как привык следить за собой и оберегать от лишних потрясений и переживаний. Он не станет анализировать произошедший разговор, чтобы понять, как выглядел или что о нем могли подумать.

Но не все люди обладают такой здоровой психикой и нормальной самооценкой. Поэтому те, кто плохо относится к себе, любое свое слово или поступок воспринимают, как плохой. Им кажется, что они своими словами, делами или решениями причиняют другим боль или страдания. И они стараются не делать того, что способно обидеть, по их мнению, окружающих, но это приводит к тому, что они постоянно подстраиваются под их желания и требования. Только той здоровой части психике, которая спрятана где-то глубоко под слоем психотравм, это все не нравится. Она бунтует и подсознательно требует, что бы человек прекратил так себя вести. И все это порождает такой клубок напряжения, что он прорывается и заставляет испытывать настоящий душевный дискомфорт .

Всё это бессознательные процессы, и их сложно осознать, из-за чего и возникает столько проблем. Если бы человек понимал, что заставляет его испытывать чувство вины, обиду, влечение к плохим парням, стремление получить власть, богатство, славу, удовлетворить свои амбиции, желание быть во всем первым, склонность к различного рода зависимостям, он бы мог заранее разобраться со столь вредными проявлениями своей психики. Но она так устроена, что все негативное, когда-то причинившее страдание и заставившее ради своей защиты поступать именно таким образом, уходит глубоко внутрь. И оказывает влияние на все поступки и мысли уже незаметно для людей, пока проблема не станет столь нетерпимой, что человек будет вынужден признать, что происходит что-то неправильное.

И вот этот внутренний дискомфорт и являетесь тем сигналом, который позволяет обратить внимание на назревшую проблему. Без него все бы так и продолжалось дальше, пока в один прекрасный момент, нередко в глубоком пожилом возрасте, освобожденный от своих комплексов и проблем, человек не осознает, что прожил жизнь совсем не так, как когда-то мечтал. Правда, происходит это тоже не всегда.

Поэтому нельзя игнорировать душевную боль и переживания. Она не враг и не несет вреда, наоборот призывает найти время для себя и наконец-то разобраться, что же люди делают не так со своей жизнью.

Не стоит думать, что дискомфорт возникает исключительно у тех, у кого серьезные проблемы или у невротиков, у здоровых людей он также возникает, когда что-то в жизни начинает идти в разрез с его внутренними потребностями. Провоцирует подобное состояние усталость, сложные личные отношения, накопившееся раздражение, по тем или иным причинам не высказанная вовремя обида, серьезные потрясения, от которых никто не застрахован, глубокие внутренние переживания, чувство тревоги и страхи . Все подвержены душевному дискомфорту. Просто кто-то способен с ним справиться довольно быстро, а кто-то не знает с чего начать.

А начать лучше всего с поиска причин, породивших его, не боясь быть честным с самим собой. Без этого невозможно от него избавиться. Стоит внимательно присмотреться к тому, чем занимаетесь, проанализировать отношение к работе, общение с близкими или друзьями, удовлетворенность жизнью и финансами, отношение к себе, старые переживания, много ли проблем, которые вы не знаете, как решить. Изучить необходимо всё, что так или иначе влияет на вас: здоровье, внешность, личную жизнь, карьеру, самореализацию, отдых, общение с родителями, детьми, партнерами, мужьями, коллегами, друзьями.

Иногда не помешает заглянуть в прошлое, чтобы понять, не могло ли спровоцировать событие сегодняшнего дня какие-то неприятные чувства из прошлой жизни, когда вы были немного другим человеком.

Постепенно изучая себя и всё, что с вами произошло и происходит, вы найдете причину, спровоцировавшую дискомфорт. И только тогда приступайте к тому, чтобы освободиться от него. Избавиться от тревожности и страхов, зависимости и депрессии , как и от любых переживаний, можно, устранив их причину, которая бывает чисто медицинской, как обычно в случае депрессии, либо связанная с психологическим состоянием.

Как избавиться от дискомфорта

Ни в коем случае не пытайтесь избавиться от внутреннего напряжения с помощью алкоголя. Иначе вместо одной проблемы, вы наживете другую. Держите себя в руках , проявите всю силу воли и осознайте, что он не поможет решить проблему. Краткосрочное облегчение от опьянения не освободит от неё. Чтобы жить и радоваться жизни, а не испытывать постоянную тревогу и напряжение, понадобится либо помощь психолога, либо внимание к себе. Не просто умыться, поесть, лечь спать, убедиться, что красиво одет и т.п., а к тому, что происходит внутри. Сейчас вы, став взрослым, отвечаете за себя, больше никто: ни родители, ни мир, исключительно вы. И в ваших силах изменить происходящее с собой.

Не бойтесь признаться в том, что у вас что-то не так. Большая ошибка считать, что если полностью погрузиться в дела и заполнить все свободное время общением, всё пройдет. Если недовольство вызвано особенностями психики и не имеет под собой реальных оснований, тогда это действительно может помочь. В том же случае, когда есть все основания быть недовольным собой и переживать, пусть даже пока и не понимаешь из-за чего, это лишь усугубит проблему.

Поэтому если, погрузившись с головой в работу и общение с друзьями и близкими, с которыми вам приятно общаться, дискомфорт не проходит, а может ещё и усугубляется, значит, пора остановиться и взглянуть правде в лицо: у вас проблемы, которые необходимо решить, прежде чем двигаться дальше.

Из любой ситуации есть два пути выхода: принять происходящее и смириться с ним, либо бороться, чтобы она перестала для вас существовать. Если не нравится ваша работа и из-за этого возник дискомфорт в душе, стоит подумать о том, чем же вы бы хотели заниматься на самом деле и почему не можете этого сделать.

На основании полученных ответов, чаще всего они связаны с тем, что работа приносит определенный доход, а любимое дело нет, есть возможность решить возникшую проблему. Боитесь что-то менять, тогда учитесь ценить имеющуюся работу, так как она дает вам чувство надежности и возможность приобретать то, что хочется, а также благодаря ей вы не испытываете страх, что вдруг что-то не получится. При этом необходимо понять, что для вас главнее - наличие средств в данный момент времени, чем реализация себя в том, что приносит удовольствие.

В любой ситуации всегда есть варианты, если их поискать. Для этого важно понять, что когда дискомфорт заявляет о себе, пришло время перемен: либо в худшую сторону, если ничего не делать, либо в лучшую, если решится и изменить жизнь, начав жить так, как всегда хотелось. Отсидеться не получится. Общение, масса работы, медитация и список целей на всю жизнь не заставят его исчезнут, лишь затаится на какое-то время, а потом вернуться в тот момент, когда человек будет слаб и уязвим.

Неважно, что говорят окружающие, важно то, что вы обязаны заботиться о себе и не испытывать душевные терзания, когда никому не сделали на самом деле плохо. Наша душа требует не меньше заботы и внимания, чем здоровье, хотя и ему мы уделяем не так и много внимания, как стоило бы. Но ничто не проходит бесследно, поэтому так важно вовремя разбираться со всем накопившимся негативом и уметь избавляться от дискомфорта, чем бы он ни был вызван, если хотите избежать серьезных проблем.

Прежде чем говорить о причинах, давайте определимся, что мы подразумеваем под дискомфортом в желудке или кишечнике. Дискомфорт – это по большому счету любое ощущение, которое нельзя назвать комфортным. То есть это и просто неприятные ощущения, и различного рода боли. От того, какие именно ощущения испытывает человек, жалующийся на дискомфорт в желудке или в кишечнике , зависит диагноз и, соответственно, . Но все же, существуют диагнозы, которые медики чуть ли не ассоциируют с терминами «дискомфорт в желудке» и «дискомфорт в кишечнике». Это диспепсия и синдром раздраженного кишечника.

Дискомфорт в желудке: диспепсия

Вообще диспепсия – это не один диагноз, а ряд различных расстройств пищеварения. При этом диспепсии, в том числе и дискомфорт в желудке , могут возникать как на фоне органических (связанных с проблемами в работе органов), так и на фоне функциональных нарушений.

Среди органических нарушений, которые приводят к развитию диспепсии, зачастую отмечают хронический панкреатит, гастроэзофагиальную рефлюксную болезнь, язвенную болезнь желудка, желчекаменную болезнь.

Что же касается функциональных нарушений, которые способны вызывать диспепсию и, соответственно, дискомфорт в желудке, то к ним относят нарушения питания (или алиментарные нарушения), стрессы, прием лекарственных препаратов, повышенное выделение соляной кислоты и другие.

Функциональная (алиментарная) диспепсия в зависимости от характера нарушений питания может быть жировой, гнилостной или бродильной. Все три вида вызывают дискомфорт в желудке , но жировая диспепсия связана с чрезмерным употреблением жиров, гнилостная – со злоупотреблением белками, а бродильная – со слишком частым и длительным употреблением углеводов.

Как же проявляется диспепсия? Дискомфорт в желудке , а если точнее, в подложечной области – только один из симптомов. Помимо этого пациенты с диспепсией часто жалуются на ощущение пресыщения практически сразу после начала приема пищи и отмечают, что как будто останавливается в желудке. Также возможны тошнота и вздутие в эпигастральной области, которое врачам необходимо дифференцировать от видимого вздутия живота.

Во время дифференциальной диагностики врачи определяют, имеются ли у пациента заболевания, которые могли способствовать развитию органической диспепсии, а также исключают все другие возможные заболевания, для которых характерны дискомфорт в желудке и другие симптомы диспепсии. Если никаких органических заболеваний во время диагностики не обнаруживается, врачи приходят к выводу о том, что у пациента органическая диспепсия.

В зависимости от того, какие причины вызвали диспепсию, назначается . Но в любом случае, независимо от других рекомендаций врача, для излечения от диспепсии необходимо в обязательном порядке наладить питание.

Дискомфорт в кишечнике: СРК

Именно так, при помощи аббревиатуры СРК, принято обозначать синдром раздраженного кишечника. Наравне с диспепсией такой синдром является заболеванием, очень часто не зависящим от каких-либо органических нарушений. Что же тогда становится причиной для его развития? Причин несколько, и каждая из них может вызвать СРК, а соответственно, и дискомфорт в кишечнике :

Вегето-сосудистая дистония;

Психосоматические расстройства, неврозы;

Стрессы, хронические психотравмирующие ситуации;

Значительно реже дискомфорт в кишечнике , вызванный СРК, возникает на фоне отравлений или кишечной инфекции. Но даже эти явления для того, чтобы спровоцировать СРК, должны сопровождаться психологическими проблемами.

Диагностировать наличие синдрома раздраженного кишечника нелегко, поскольку врачам приходится исключить значительное количество других заболеваний, для которых также характерны симптомы СРК. Но в целом выделен ряд симптомов, при наличии которых (особенно в сопровождении психосоматических расстройств) можно заподозрить наличие синдрома раздраженного кишечника.

- дискомфорт в кишечнике , который может выражаться как в легких неприятных ощущениях, так и в значительных болях;

Расстройство стула. Возможны как поносы, так и запоры;

Вздутие живота. Характерным для СРК является нарастание этого симптома в течение дня и усиленное проявление после приемов пищи.

Считается, что о диагнозе «синдром раздраженного кишечника» можно говорить в том случае, если вышеуказанные симптомы наблюдаются в течение 12 и более недель на протяжении года. Это совершенно необязательно должны быть 12 недель подряд.

Кроме того, помогают установить диагноз «СРК» сопутствующие симптомы. К ним относятся мигрени, депрессии, фобии, тревоги, ком в горле, панические атаки, тошнота, отрыжка, тяжесть.

Лечение синдрома раздраженного кишечника проводится путем налаживания режима питания, а также при помощи психотерапии и лекарственных препаратов.

Испытывая дискомфорт в желудке или дискомфорт в кишечнике , мы не имеем возможности поставить себе диагноз. С такими жалобами необходимо обращаться в первую очередь к гастроэнтерологу. Вполне возможно, что врач выявит одно из вышеприведенных заболеваний, которые благополучно поддаются лечению.

Инна Дмитриева