Лекарственные свойства шалфея улучшают состояние здоровья разных систем организма, но особое место эта трава занимает при лечении бесплодия. Шалфей способен поддержать процессы зачатия и внутриутробного . Согласованный с врачом план приема этой травы, подбор оптимальной дозировки и способа применения, своевременное отслеживание результатов лечения делают растение весьма действенным помощником при планировании беременности.

Лечение бесплодия методами народной медицины неразрывно связано с весьма доступным растением - шалфеем. Его антисептическое, противовоспалительное, успокаивающее действие помогают сделать этот процесс более простым и безопасным.

Шалфей в лечении бесплодия: свойства

Шалфей лекарственный обладает множеством лечебных свойств. Богатое содержание растения:

• антисептических и противовоспалительных эфирных масел;
• витаминов B, C, E, P;
• камфорной; фосфорной, никотиновой кислот;
• танинов;
• туйона.

Эти компоненты делают растение помощником в борьбе со многими патологиями, включая бесплодие.

Благоприятное влияние шалфея на женский организм выражается в омолаживании репродуктивной системы и ее оздоровлении для успешного зачатия. Кроме того, лекарственную траву применяют при наступлении менопаузы для более легкого протекания гормональной перестройки женского организма. Также, предписывают употребление этой целебной травы при подозрении на патологии половых органов.

Лечение шалфеем можно начинать лишь после получения результатов анализов на гормоны, сделанных под контролем врача-репродуктолога. Шалфей назначают исключительно в случаях пониженного эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин.

Польза травы при планировании беременности

Шалфей назначается и для профилактики, и для лечения выявленных проблем, связанных с бесплодием. Это растение улучшает репродуктивное здоровье обоих будущих родителей, и основой такого целебного воздействия выступает высокое содержание фитоэстрогенов - аналогов группы гормонов человека. Они у женщин отвечают за благополучное развитие оплодотворенной яйцеклетки, а у мужчин - за здоровый .

Эстрогены

В женском организме фитоэстрогены помогают для зачатия и на этапе планирования беременности для улучшения гормонального фона.

Растение приводит к норме содержание эстрогена, необходимое для лучшего принятия спермы и облегчения прохождения сперматозоидов по половым путям.

Воздействие на эндометрий

Частой причиной назначения растения является недостаточная толщина эндометрия. Фитоэстрогены способны увеличить её и, соответственно, вероятность успешного закрепления плода на стенке матки.

Образование фолликулов

Применяется для стимуляции роста фолликула, что также нормализует весь процесс работы яичников. Однако, если исследование на гормоны подтверждает созревание и разрыв , то использовать растение не стоит, так как его прием нарушит естественное течение цикла.

Как влияет на менструальный цикл

За счет своих противовоспалительных свойств трава является одновременно действенным и щадящим средством нормализации менструального цикла.

Растение уменьшает болезненные ощущения во время фазы кровотечения и способствует регенерации миометрия на последующих этапах. Также шалфей широко используется для нейтрализации климактерических проявлений.

Воспалительные процессы

При воспалениях органов мочеполовой системы лекарственная трава (совокупно с медикаментами, назначенными врачом) способна облегчить симптомы таких болезней:

• цистит;
• пиелонефрит.

Уровень тестостерона

Нормальная выработка тестостерона особенно важна для мужчин при планировании зачатия, так как отвечает за качество семени.

Фитоэстрогены шалфея в мужском организме преобразуются в тестостерон и активно работают на повышение репродуктивных способностей: борются с застоем спермы, отеками, инфекциями.

Нормализация количества сперматозоидов

Активное влияние на сперматогенез шалфей оказывает за счет:

• перезапуска обменных процессов в яичках;
• активизации образования новых сперматозоидов;
• улучшения в половых органах;
• нормализации проходимости семявыносящих протоков.

Кому противопоказан шалфей

Применение шалфея в лечебных целях должно быть одобрено лечащим врачом, потому что существует ряд заболеваний, являющихся абсолютным противопоказанием к применению данной травы:

• Эндометриоз;
• Новообразования любого генеза в матке и яичниках;
• Гипертония;
• Болезни почек в острой форме;
• Гипотиреоз;
• Аллергия.

Если заболевание не было своевременно выявлено, то употребление растения может стать преградой для здорового зачатия и вынашивания.

Так, увеличение выработки эстрогенов усугубляет , а недостаток прогестерона способен спровоцировать образование кист.

Применение растения после успешного оплодотворения необходимо прекратить во избежание выкидыша!

Лечебные свойства растения: что пьют?

Наиболее широко используется выжимка из растения - эфирное масло. На его изготовление идут листья и цветы шалфея лекарственного. Распространенный подвид – луговой – не обладает целебными свойствами, поэтому не используется в медицине.

Листья

Листья травы обладают серо-зеленым оттенком с полупрозрачными ворсинками. В лечебных целях используют листья без черенков, просушенные в течение 3 месяцев. Из полученной высушенной массы делают либо травяной чай, либо настой. Свое применение находят и свежие листья, за счет своих антимикробных свойств используемые при чистке зубов.

Цветы

Шалфей цветет на протяжении всего летнего периода сиреневыми соцветиями.

Цветки обладают ярко выраженным ароматом и прекрасно подходят для получения эфирного масла-антисептика.

Стебли

Стебель не применяется отдельно, только в полноценном виде с листьями и цветками. Пучки неочищенных стеблей заливают кипящей водой, держат под прессом для размягчения четырехгранной структуры стебля, затем используют в качестве припарок.

Корни

Растение имеет корневое строение, богатое разветвлениями разной степени деревянистости. Из корней выжимают масло, которое, в отличие от эфирного, содержит меньшее количество туйона - вещества, вызывающего пищевое отравление.

Шалфей для зачатия: как принимать женщинам

Вариантов применения несколько:

• отвар;
• настой;
• припарки;
• масло, в том числе эфирное;
• в редких случаях сок.

Любая форма лечебного приема этой травы способствует улучшению основных показателей женского здоровья: стабильного менструального цикла, готовности организма к возможному , оптимального состояния репродуктивных органов для вынашивания и родов.

Настой

Прием растения для увеличения шансов забеременеть оправдан в случаях, когда проведенные врачом исследования показывают сниженный уровень женских гормонов. Настой шалфея представляет собой более концентрированный напиток, чем отвар, и потому пьется реже и более малыми порциями. Наиболее распространенная схема приема - 2 раза в день по столовой ложке по прошествии часа после еды. Однако возможны варианты индивидуального расчета ежедневной дозы с учетом результатов анализов.

Рецепты для улучшения овуляции

Для выработки необходимых для беременности гормонов (фолликулостимулирующего, лютеинизирующего и др.) шалфей можно применять двумя способами:

1. Прием отвара или настоя внутрь (заваренного по инструкции и употребляемого 3-4 раза в течение дня по схеме).
2. Массаж эфирным маслом (втирание в кожу внизу живота).

Прием лекарственного растения ограничен первой половиной менструального цикла, когда сама менструация уже закончилась.

Спринцевание для зачатия ребенка

При процедуре спринцевания применяется отвар, реже настой (малой концентрации). На этапе планирования беременности он может помочь справиться с воспалениями при молочнице, инфекциях и повреждении слизистой влагалища. В этом случае спринцевание может быть заменено сидячими ванночками.

Если же целебное растение призвано устранить гормональные проблемы женщины, влияющие на зачатие, то спринцевание необходимо делать непосредственно перед .

Оптимальная температура отвара шалфея для спринцевания равняется 38°

Листья шалфея: как принимать правильно

Оптимальный вариант приобретения растения - в аптеке или специализированном магазине.

Шалфей может представлять собой как развесной сбор или порошок, так и пакетированный чай. Сертификат качества, предоставляемый точкой продаж, станет гарантией правильно собранного и просушенного сбора.

Инструкция по применению обычно предлагает ежедневное заваривание и трехразовый прием в течение дня, но наилучшим способом является прием по схеме, расписанной врачом. Специалист учтет индивидуальные особенности организма и рассчитает оптимальную дозу листьев.

Помогает забеременеть или нет после 40 лет?

Прием шалфея женщинами в возрасте за 40 лет помогает поддержать эндокринную систему и оттянуть . Планирование беременности не ограничивается лишь лекарственными травами, поэтому требует консультирования с врачом. Только специалист может одобрить употребление этой травы в качестве терапии по поддержанию выработки половых гормонов. Богатый фитоэстрогенами шалфей способен значительно улучшить работу мочеполовой системы женщины.

Как пить шалфей при планировании беременности мужчинам

Шалфей способен стимулировать выработку основного мужского гормона - тестостерона.

Его прием положительно влияет на всю репродуктивную систему мужчины, способствуя улучшению процесса сперматогенеза, нормализации работы половых желез, увеличению либидо. Кроме того, травяные ванны обладают успокаивающим действием и эффективны при проблеме преждевременного семяизвержения.

Отвар

Для отвара используют сухие листья, которые завариваются в соотношении «1 чайная ложка сбора на 1 стакан кипятка». Отвар необходимо делать ежедневно, процеживать, принимать перед едой 4-5 раз в день. Таким образом, стакана свежего отвара хватает на день при употреблении порциями по 50 мл.

Как пить в пакетиках

В аптеках можно найти шалфей не только россыпью, но и в индивидуальных фильтр-пакетиках, рассчитанных на однократное заваривание. Стакан настоя из одного пакета употребляют дважды в день (по половине порции), но не на ночь.

Схема приема при гормональных расстройствах

Шалфей способен устранить гормональный сбой только при медикаментозном лечении, поэтому его применение необходимо согласовать с врачом. Если противопоказаний нет, то для улучшения гормонального фона можно применять следующие варианты настоя:

• Настой, приготовленный из 2 столовых ложек измельченных листьев на водяной бане - 3 раза в день
• Спиртовая настойка, выдержанная месяц до загустевания - 2 раза в день по чайной ложке.

Чай с другими травами

Шалфей в сочетании с другими травами часто встречается в различных фитосборах, от общеукрепляющих до повышающих .

Хорошо сочетаются с ним листья липы, вербена, женьшень, лимонник и др. Любой фитосбор необходимо заваривать по инструкции и употреблять через пару часов после приема пищи.

Как долго пить шалфей, чтобы забеременеть

Схема применения назначается врачом и требует тщательного соблюдения для исключения возможного вреда организму. Для отслеживания результатов врач может назначить УЗИ и анализы на гормоны.

Прием шалфея начинается по окончанию менструации и продолжается 2 недели. По прекращению употребления лекарственного отвара необходимо отследить наступление беременности.

Если в этом цикле оплодотворения не произошло, то приема можно продлить еще на два цикла. Повторять курсы рекомендуется не чаще, чем 3 раза за год, что подразумевает паузу, равную минимум месяцу.

Обратить особое внимание необходимо на успешность попыток зачатия, потому что траву необходимо прекратить пить, как только наступила беременность.

Лекарственное растение применяется для широкого спектра болезней, включая связанные с невозможностью зачатия. Прием растения активно помогает оздоровить мочеполовые системы женщины и мужчины, нормализовать процессы, важные для беременности. Правильное употребление дает результаты уже через пару месяцев после начала лечения.

Полезное видео

Вконтакте

«Священная трава» или «кладовая природных фитогормонов» - так небезосновательно издавна называли шалфей. Он является символом мудрости, а в переводе с латыни название Salvia обозначает «здоровое благополучие».

Родиной шалфея считаются средиземноморские страны с сухим климатом. Растёт он на горных склонах, имеет выраженный аромат и горьковатый вкус.

Как лекарственное растение шалфей упоминался ещё в трудах известного древнеримского медика и автора трактатов - Галена. Отвар из листьев шалфея прославился как «греческий чай».

Жители Древнего Египта знали о полезных свойствах растения и использовали его для зачатия (после всевозможных эпидемий и затяжных войн женщины употребляли в еду шалфей , чтобы повысить вероятность наступления беременности).

В 18-м веке китайские купцы у англичан выменивали ящик этого чудодейственного растения на 2 ящика местного чая, а целители Германии знали о противовоспалительных, кровоостанавливающих и вяжущих свойствах шалфея.

Целебные свойства

Свойства этого замечательного растения до сих пор до конца не раскрыты, однако фитогормоны, содержащиеся в шалфее, очень схожи по своему составу с женскими половыми гормонами - эстрогенами. Народные целители рекомендуют пить настой семян шалфея для скорейшего зачатия (независимо от того, кто из супругов страдает бесплодием).

В лечебных целях применяются лишь листья, которые собирают в период цветения растения.

В их состав входит:

• большое количество активных веществ, способных оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на организм человека;
• эфирные масла, содержащие фитонциды, которые оказывают антисептическое (убивают вирусы, грибки и простейшие) и противовоспалительное действие;
• биофлаваноиды, например, рутин (обладает антиоксидантным свойством, улучшает микроциркуляцию и укрепляет стенки кровеносных сосудов);
• органические кислоты (хлорогеновая, урсоловая - оказывает противовоспалительное действие).

Кроме того шалфей ещё содержит:

• сальвин;
• цинеол;
• смолы;
• алкалоиды;
• дубильные вещества,
• горечи.

Шалфей в лечении бесплодия

Лечебный эффект шалфея при бесплодии обусловлен содержанием в нём (в его листьях) фитоэстрогенов - биологически активных веществ, подобных женским половым гормонам (эстрогенам), которые одинаково эффективно помогают бороться как с женским, так и с мужским недугом.

Как воздействует шалфей на женский организм

Шалфей - мощное лекарственное растением, но если его применять в паре с липой, то их совместный эффект, производимый на женский организм, можно назвать чудом.

Сам же шалфей широко применяется женщинами:

• для омоложения организма;
• для усиления рефлекторной функции шейки матки;
• для избавления от фригидности;
• для пробуждения сексуальной чувственности и сексапильности;
• в лечении болезней нарушения менструального цикла,
• для снятия менструальных болей;
• при обильных менструальных кровотечениях;
• для лечения бесплодия;
• для нормализации уровня гормонов пролактина и прогестерона;
• для прекращения лактации в период после прекращения кормления грудью;
• для улучшения состояния в период менопаузы (помогает справиться с «приливами»).

При женском бесплодии шалфей повышает способность шейки матки «всасывать» сперматозоиды и убирает фригидность. Однако это растение является сильнодействующим средством, и его нельзя принимать большими дозами и продолжительное время, так как это может вызвать повреждение слизистой оболочки или отравление.

Для зачатия шалфей следует применять в начале менструального цикла (в фолликулярную фазу). В случае отсутствия менструации применять надо начинать с пятого дня цикла.

При наступлении беременности следует отказаться от приема этого растительного средства на весь срок вынашивания малыша и на период его вскармливания грудью.

Воздействие шалфея на мужской организм

По статистическим данным в наше время каждая десятая пара является бесплодной (неспособной зачать ребёнка), и при этом в 45% случаев «виноваты» в этом оказываются мужчины.

Различают две основные формы мужского бесплодия, связанного с особенностями сперматогенеза (процесса образования сперматозоидов):

• секреторная (нарушено образование сперматозоидов в извитых канальцах яичек);
• обтурационная (имеется препятствие на их пути к мочеиспускательному каналу).

При первой форме бесплодия не производится достаточное количество сперматозоидов для достижения и оплодотворения яйцеклетки, либо образуются сперматозоиды с нарушенной подвижностью или дефектами строения. Причиной такой патологии могут быть заболевания яичка или врождённые аномалии развития.

При второй форме бесплодия развивается непроходимость семявыводящих путей с одной или с обеих сторон (при одностороннем процессе в сперме снижается количество сперматозоидов, при двустороннем они вообще отсутствуют).

Наличие в шалфее фитоэстрагенов стимулирует в мужском организме выработку тестостерона - мужского гормона, который играет главную роль в стимуляции сперматогенеза.

Кроме того, трава обладает противовоспалительным и противомикробным свойством, что проявляется в подавлении инфекционных процессов мужской половой сферы:

• устраняется непроходимость семявыводящих путей, которые могут быть вызваны отёком и застойными явлениями (а это в некоторой мере способствует излечению от бесплодия);
• улучшается микроциркуляция в мошонке;
• стимулируются обменные и трофические процессы в яичках.

Как употреблять шалфей при бесплодии?

Существует несколько рецептов для лечения бесплодия:

1. Рецепт настоя: 1чайную ложку сбора шалфея залить кипятком (200 мл), настоять, процедить. Пить ежедневно по ¼ стакана до еды 3-4 раза в день. Настой перед сном пить не рекомендуется. Ежедневно следует делать свежий напиток. Такое средство могут пить как женщины, так и мужчины. Женщины для зачатия начинают шалфей пить на пятый день менструального цикла и продолжают в течение 10-11 дней - до наступления овуляции. Полный период лечения шалфеем обычно занимает не более 3 месяцев. Если в течение лечебного курса забеременеть так и не удалось, то следует сделать перерыв в приёме шалфея (но не прекращать при этом попыток зачать) сроком на 1-2 месяца и повторить курс лечения заново.
2. При мужском бесплодии применяют отвар на основе шалфея: 1 ст.л. травы заливают 2 стаканами кипятка и доводят до кипения, дают остыть в течение часа, процеживают, отжимают и принимают трижды в день перед едой по половине стакана на протяжении недели. Повторяют курс лечения каждый месяц.
3. Можно сделать капли. Взять по 1 ст.л. настоя шалфея и шишек хмеля, добавить смесь из боярышника, синюхи, календулы (взять всего по 1 ч.л. каждого лекарственного средства). Пить за 30 минут до еды на протяжении года. Доза для одного приёма - 30 капель снадобья на 1 ст.л. тёплой воды.
4. Сок шалфея принимают женщины: выдавливают из растения ложку сока, делят эту порцию на 2 приёма (утром и вечером) и выпивают перед едой, не забыв при этом немного присолить снадобье.
5. При воспалительных заболеваниях половых органов и бесплодии женщины могут применить шалфей для приготовления тёплой сидячей ванны, в которую добавляют лечебный настой.
6. Также шалфей применяют в лечении бесплодия в виде настоя семян (1 ст.л. на стакан кипятка), и его могут употреблять и мужчины, и женщины, однако точную дозировку лучше согласовать с лечащим врачом.

Если во время лечения отмечаются плохое самочувствие, кожные высыпания, зуд, головные боли, тошнота и другие симптомы отравления или аллергии (возможны боли в горле и осиплость), то лечение его прекратить.

Прежде чем начинать лечение шалфеем (или любой другой травой), необходимо проконсультироваться по этому поводу с врачом: он даст более подробные инструкции и рекомендации о том, как правильно приготовить то или иное средство, как и когда его принимать, уточнит дозировку.

Наивно полагать, что лечение травами не может навредить. Как и любое другое лекарство, травы тоже нужно применять с осторожностью, а иначе вместо ожидаемой пользы можно нанести вред здоровью. Например, средства, от бесплодия, приведённые выше, рекомендованы женщинам, у которых в организме недостаточный уровень эстрогенов (при избытке фитогормонов фолликулы могут лопнуть преждевременно).

Противопоказания к применению шалфея

Шалфей - это многолетнее эфиромасличное травянистое растение с сильным приятным запахом, обладающее выраженными лекарственными свойствами, но в то же время имеющее ряд противопоказаний к его применению. Объясняется это тем, что растение обладает ещё и токсическими свойствами. В нём содержится такое вещество как туйон, которое оказывает воздействие на центральную нервную систему (на головной мозг), схожее на действие марихуаны. Именно поэтому шалфей не принимают внутрь в больших дозах и длительно (не более 3 месяцев).

• с индивидуальной непереносимостью к шалфею;
• беременным женщинам (особенно в первом триместре);
• при эндометриозе;
• при миоме матки ;
• при поликистозе яичников;
• при почечных заболеваниях в острой фазе;
• при изнуряющем кашле;
• при гипотериозе (только под наблюдением врача!);
• при задержке менструации (возможно, уже наступила беременность).

К сожалению, наукой ещё не придумано средство, которое бы помогло излечить любую форму бесплодия, и поэтому каждому, кому пришлось столкнуться с такой проблемой, приходится искать свой путь лечения. Мы надеемся, что шалфей поможет кому-то из наших читателей обрести родительское счастье, и в скором времени вы сможете прижать к груди свою родную кроху.

Шалфей - в переводе с лат. «здоровый»представляет собой многолетний кустарник, который широко используется в медицине. Его также называют сальвией. Особенности растения заключаются в интенсивном аромате и большим спектром целебных свойств. В гинекологии шалфей используется для следующих целей:

• Повышение либидо.
• Улучшение роста фолликулов.
• Снижение симптомов ПМС.

Лекарственная трава не только отлично справляется с различными формами бесплодия, но и используется в кулинарии. Он обладает насыщенным вкусом и ароматом. Помимо прочего, сальвия обладает противовоспалительным, отхаркивающим и спазмолитическим действиями.

Шалфей считается растительным фитогормоном. Именно поэтому его используют в целях улучшения качества репродуктивной системы. Он способен оказывать влияние на гормональный фон женщины, повышая количество эстрогенов .

Растение включает в себя массу дубильных веществ, флавоноиды и алконоиды. Помимо этого, оно содержит цинеол, помогающий при сильном кашле и сальвин, который считается натуральным антибиотиком. Также присутствуют различные виды кислот, например, олеиновая, урсоловая и линолевая.

ВАЖНО! Перед приемом шалфея необходимо в обязательно порядке проконсультироваться с врачом и определить гормональный статус. При повышенном уровне эстрогенов принимать отвар сальвии категорически запрещено.

Показания по применению

Прием шалфея помогает забеременеть женщинам, имеющим определенные проблемы со здоровьем. Без подтверждения диагноза бесплодия, использовать лекарственное средство не рекомендуется. Диагноз ставится в том случае, если зачатие не наступает спустя год после начала . Основными показаниями к приему служат следующие явления:

• Недостаток эстрогена.
• Недостаточный рост .
• Воспалительные заболевания.

Причин недостатка эстрогенов в женском организме может быть несколько. На уровень этого гормона оказывает влияние депрессивное состояние или наличие серьезных заболеваний.

Вместе с проблемами с зачатием женщина начинает отмечать изменения во внешнем виде. Уменьшается размер груди, появляется сухость кожи, наблюдается повышенная раздражительность . Приведение гормона в норму посредством использования шалфея, избавляет от перечисленных симптомов.

Шалфей для мужчин может стать помощником в зачатии ребенка в том случае, если наблюдаются проблемы с детородной функцией. Фитоэстроген способствует выработке тестостерона, недостаток которого очень сильно отражается на фертильности . Приведение гормонов в норму значительно улучшает качество .

Как заваривать?

Для каждого отдельно взятого случая назначается определенная схема приема . В первую очередь необходимо исходить из уровня гормонов. Существует несколько разновидностей приготовления лекарственного средства. Шалфей может быть представлен в рассыпном виде или же расфасованным по чайным пакетикам . Во втором случае процесс заваривания намного проще. Необходимо залить пакетик горячей водой и дать настояться некоторое время.

Для получения отвара шалфея: измельченные листья следует засыпать в эмалированную посуду в количестве одной чайной ложки. Туда же нужно влить один стакан горячей чистой воды. Отвар настаивается на водяной в бане в течение 15 минут. Затем его следует остудить и процедить.

Для приготовления настойки берут 1 ч. ложку травы и заливают стаканом кипятка и просто оставляют на два часа. Перед употреблением настойкутакже нужно процедить.

СОВЕТ! Хранить настой следует не более суток. В противном случае, он потеряет свои лечебные свойства.

Как принимать?

Полученный отвар нужно разделить на количество приемов пищи иупотребить в течение дня в одинаковых пропорциях до еды. Мужчины могут начинать принимать отвар в любой день.

Женщинам же стоит пить готовый настой в строго предназначенный для этого период: начинать нужно после окончания месячных и вплоть до . При необходимости процедуру повторяют в следующем менструальном цикле в этом же промежутке. В женский организм в повышении эстрогенов не нуждается. А также рекомендуется параллельно с лечением осуществлять контроль с помощью УЗИ – мониторинга .

Спринцевание

При наличии заболеваний воспалительного характера, женщинам назначаются спринцевания с использованием отвара шалфея . В данном случае действующие вещества помогают укрепить ткани слизистых оболочек и активировать защитные функции организма.

Процесс спринцевания необходимо проводить дважды в день – утром и перед сном. Продолжительность курса лечения зависит от интенсивности заболевания.

Необходимость такого лечения можно определить по наличию определенных симптомов. При воспалении у женщины меняется цвет и консистенция выделений. Может появиться неприятный запах, зуд и жжение. После спринцевания неприятные ощущения должны исчезнуть.

ВАЖНО! Во время спринцевания категорически запрещена половая близость.

В тандеме с липой

Лечебные свойства шалфея могут усилить другие травы, используемые с ним в комплексе. Липа принимается по такой же схеме, как и сальвия. Она также влияет на выработку эстрогенов, что очень важно в менструального цикла . Совместный прием шалфея с липой позволяет получить наиболее действенный результат.