Дгэа сульфат повышен у женщин причины. Дегидроэпиандростерон сульфат – что это такое

Дегидроэпиандростерон сульфат – это прародитель всех половых и стероидных гормонов в организме человека.

Синтезируется он в коре надпочечников из предшественника холестерина с кортизоном. Данный процесс осуществляется под контролем пролактина и адренокортикотропного гормона.

Рассмотрим подробно, что такое дегидроэпиандростерон сульфат и какую важную роль он исполняет в организме человека.

Аббревиатура ДГЭА сульфат используется для обозначения важного стероидного гормона дегидроэпиандростерона, который принадлежит к категории мужских половых гормонов.

Это именно тот гормон, от которого зависят умственные способности, память, половое влечение, физическая выносливость, мышечная сила, а также некоторые другие важные параметры.

Некоторая часть мужских половых гормонов, в том числе и дегидроэпиандростерон, обязательно должна присутствовать в женском организме для поддержания активной половой жизни. Вступая во взаимодействие с тестотероном, ДГЭА обеспечивает естественное половое влечение, а также положительно влияет на репродуктивную функцию и женское здоровье в целом.

Дегидроэпиандростерон является полифункциональным стероидным гормоном, который оказывает воздействие на андрогеновые рецепторы . У данного гормона также имеется некоммерческое международное название – прастерон. В человеческом организме процесс синтеза гормона дегидроэпиандростерона осуществляется при участии фермента 17-альфа-гидроксилазы.

Данный фермент сначала преобразует полученный из холестерина прегненолон в 17-гидроксипрегненолон, а впоследствии в дегидроэпиандростерон. После этого гормон дегидроэпиандростерон под воздействием других ферментов преобразуется в такие разновидности, как андростендиол, андростендион и дегидроэпиандростерон-сульфат.

Нормальные показатели гормона

Для женщин нормальные показатели гормона ДГЭА могут варьировать от 145 до 395 мкг/мл.

Для представителей сильной половины человечества норма является такой – от 108 до 141 мкг/мл.

У женщин в период беременности содержание дегидроэпиандростерона снижается с каждым последующим триместром – от 3,12 нмоль/л в первом триместре до 3,6 нмоль/л в третьем.

В момент рождения малыша уровень гормона ДГЭА является относительно высоким, однако через некоторое время снижается, причем довольно резко. После этого данный уровень вновь повышается, что считается нормальным явлением.

Как повышение, так и понижение содержания этого гормона неблагоприятно для здоровья. Его избыток может свидетельствовать о заболеваниях яичников и надпочечников, а дефицит – о сахарном диабете или воспалительных процессах в области почек.

Диагностические мероприятия

В медицинской практике существует несколько показаний для сдачи анализов на уровень гормона дегидроэпиандростерона. Они включают в себя следующие состояния и патологии:

  • преждевременное половое развитие и созревание;
  • возникновение новообразований в надпочечниках;
  • выкидыши, которые часто повторяются;
  • наличие адреногенитального синдрома;
  • развитие новообразований в других органах;
  • нарушения естественного менструального цикла;
  • преждевременное наступление менопаузы;
  • фригидность;
  • гирсутизм;
  • алопецию.

С целью определения уровня гормона ДГЭА проводятся лабораторные исследования венозной крови.

Для максимально точной диагностики необходимо перед сдачей анализа соблюдать ряд рекомендаций:

  • временно воздержаться от употребления жирных продуктов, спиртных напитков и табачных изделий;
  • за несколько дней до исследования прекратить прием таких лекарственных препаратов, как Преднизолон, Кортикотропин, Дексаметазон, Кломифен, а также других синтетических аналогов гормонов;
  • сдавать кровь необходимо натощак, однако в качестве исключения допускается небольшое количество питьевой воды.

Лучшим периодом для проведения анализа на дегидроэпиандростерон являются пятый, шестой и седьмой дни менструального цикла.

Диагностические мероприятия, направленные на определение уровня ДГЭА, крайне нежелательно проводить после тяжелых стрессовых ситуаций, поскольку это негативным образом отразится на точности результата.

Гормон ДГЭА-сульфат

ДГЭА-сульфат представляет собой гормональный препарат, выпускаемый в таблетированной форме.

Его употребление способствует продлению молодости, повышению либидо, а также улучшению здоровья и качества жизни.

Данный синтетический гормон способен положительно воздействовать на тестостерон, благодаря чему усиливается сексуальная активность, улучшается память и мыслительные процессы, а также нормализуется деятельность нервной системы.

Среди других важных особенностей данного гормона следует отметить растворение лишних жиров, накопление которых является следствием неправильного образа жизни и несбалансированного питания. Именно поэтому он активно применяется в косметологической, диетической и спортивной сферах.

Показания и противопоказания

Синтетическая форма ДГЭА-сульфата показана к применению при нарушениях половой сферы, связанных с пониженным содержанием естественного гормона в организме.

Главным противопоказанием к применению является повышенный уровень естественного дегидроэпиандростерона сульфата в организме. Переизбыток данного гормона может привести к целому ряду нежелательных последствий. Для женщин это оволосение кожных покровов и алопеция по мужскому типу, а для мужчин – различные патологии предстательной железы.

Когда назначают препарат?

ДГЭА-сульфат в виде гормонального препарата может быть назначен при наличии разнообразных проблем, с которыми сталкивается человеческий организм, особенно при:

  • аутоиммунных заболеваниях;
  • хронической усталости;
  • ослаблении иммунитета.

Аутоиммунные заболевания опасны тем, что в результате неправильной реакции на клетки или органы могут начаться внутренние разрушительные процессы. В таких ситуациях может назначаться терапевтический курс с применением ДГЭА-сульфата длительностью не более двух с половиной недель. За этот период патология, как правило, переходит в ремиссионную стадию.

Женщинам в зрелом возрасте данный препарат нередко назначается с целью борьбы с хронической усталостью. Результатом двухнедельного приема становится прилив сил и энергии, а также повышение жизненной активности.

С целью повышения иммунитета этот гормон принимают в период повышенного риска развития вирусных и простудных заболеваний, а также после перенесенных хирургических операций.

Профилактика

Грамотные профилактические меры помогут избежать негативного воздействия, вызванного как дефицитом, так и избыточным содержанием гормона ДГЭА-сульфат.

Гормональная профилактика с применением заместительных препаратов потребуется при:

  • продолжительной подавленности настроения;
  • серьезных нарушениях менструального цикла;
  • отсутствии овуляции;
  • преждевременном старении;
  • нарушениях половой сферы.

Серьезный вклад данный гормон вносит также в предотвращение сердечно-сосудистых заболеваний и злокачественных опухолей.

Гормон дегидроэпиандростерон играет важную роль в здоровье организма, поэтому необходимо, чтобы его содержание было в норме. При снижении естественного уровня гормона назначается синтетический препарат, способный справиться с депрессивными состояниями, сексуальными расстройствами и аутоиммунными заболеваниями.

Видео на тему

Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme

Повышенная гормональность не может являться показателем хорошего здоровья, и именно поэтому отклонение от нормы может привести к возникновению различных заболеваний. Прежде чем перейти к причинам и следствию повышенного гормона ДГЭА С у женщин, разберёмся с тем, что это такое в принципе.

Что такое ДГЭА С?

Гормон дгэа с у женщин или, по-другому дегидроэпиандростерон сульфат представляет собой гормон молодости, выполняющий множество функций не только у женщин, но также и у мужчин.

Но не нужно путать половую зрелость и вышеуказанный гормон: ничего общего они не имеют. Данный вид гормона относится к андрогенам и осуществляет процесс синтезации с помощью надпочечников, далее процесс реализуется благодаря яичникам женщин и яичек мужчин. Стоит отметить, что выделение ДГЭА происходит вместе с мочеиспусканием.

Нормы и отклонения

Норма у женской половины определяется весьма четкими показателями: от 1.70 — 9. 80 мкмоль/л. Это у женщин до 30 лет. Для беременных же, женщин гормональная норма может быть гораздо ниже, а именно: 3,10-12,50 мкмоль/л. Во втором триместре показатель может измениться на следующие параметры: 1,6-6,9 мкмоль/л. Наконец, для третьего триместра нормой будет 0,85-3,5 мкмоль/л. Необходимо понимать, что серьезным нарушением нормы может служить как то, что гормон повышен, так и то, что он значительно снижен.

Ребёнок, например, при рождении имеет высокий уровень данного вида гормона, что считается нормой и исключает поводы для паники.

Через некоторый период времени гормон снижает свой показатель, а затем снова резко возрасти. Такие перепады совершенно нормальны и не выходят за рамки приемлемого.

Причины для исследования крови

В каких случаях назначается анализ крови ДГЭА? Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать, что основания должны быть весьма обоснованными и гормон ДГЭА, в частности, предполагает за собой нарушение:

  1. В случае необходимой диагностики надпочечников, т.е выявление причин нарушения их рабочей деятельности.
  2. Торможение основного процесса или полное нарушение работы яичников.
  3. Процесс беременности, насчитывающий срок около двух месяцев.
  4. Заболевание яичников, а именно поликистоза.
  5. Явные признаки избыточного роста терминальных волос у женщин, имеющих все признаки мужского сходства. Другими словами, жесткие и темные, а не пушкового бесцветного характера.
  6. Наблюдение достаточно явных отклонений в половом созревании.
  7. Нарушение функциональной особенности женщины: возможность забеременеть.
  8. Вынужденное прерывание беременности.

Назначение препарата

Лекарственные препараты, имеющие в своем составе ДЭА SO4, назначаются в тех ситуациях, когда:

  1. Синдром усталости, выраженный физически и морально. Это, в особенности, присуще пожилым людям.
  2. Иммунная система находится в ослабленном состоянии. В частности, препарат назначается после проведённых химических и других терапий, как восстанавливающе — укрепительное средство.
  3. Опять же поддерживающее средство, но уже в случае онкологических заболеваний. Обязательно прописывается в комплексе с другими препаратами для достижения наиболее лучшего результата.
  4. Сердечно-сосудистые поражения. Как следствие: значительное снижение холестерина и растворение сгусток крови.
  5. Избыточный вес в различных степенях заболевания

Важно! Любое медикаментозное средство должно иметь веское основание для его принятия, а также прямую рекомендацию врача.

Подводя некую смысловую черту, можно отметить, что в силу высокого уровня функциональности, данные препараты часто применяют для лечения самых различных болезней. Безусловно это не панацея от всего и вся и к тому же принимать данное гормональное средство без предписания врача, по своему усмотрению, строго запрещено. Но, тем не менее, не стоит отрицать эффективность ДЭА SO4.

Профилактика

Профилактические работы имеют особое значение. Дгэа с у женщин предполагает острое наблюдение за собственным здоровьем, но это, конечно же, не всё. В первую очередь, чтобы выявить стандартные или более серьезные отклонения от установленной нормы, необходимо следить за менструальным циклом. Длительность данного периода исчисляется 28 — 30 днями. К тому же не стоит забывать и об эмоциональном состоянии, которое может быть нарушено и в результате: депрессия, грустный настрой или общая усталость. Если обращаться к физическим проявлениям, то это ломкость ногтей и волос.

В результате гормональный состав назначается как профилактическая процедура. В частности, это касается женщин после 35 лет: появление морщин и нарушение кожного покрова. Профилактические процедуры, в этом случае, способны продлить молодость и улучшить общий баланс здоровья.

Обратить внимание. Процесс старения не должен начинать преждевременно: всему своё время.

Если вы заметили внешнюю «усталость» кожи и организма в целом это должно вас насторожить и дать толчок к походу, к врачу. Возможно, организм внешним проявлением сигнализирует о внутренних проблемах.

Формы выпуска и правильная дозировка

Гормональные препараты данного типа выпускаются в двух, известных всем формах:

  • Таблетки.
  • Добавки: биологически активные.

Вне зависимости от формы и варианта выпуска, гормоны необходимо принимать исключительно по предписанию врача. Благоприятный эффект может пойти вразрез с ожидаемым результатом, и как следствие, принести еще более худший вариант исхода, чем первоначальное заболевание. Вследствие этого, необходимо следить очень строго за дозировкой препарата. Кроме всего обязательно нужно вести календарь менструального цикла, ведь это поможет определить и вовремя обозначить нарушение гормонального баланса. При выявлении такого, необходимо сразу обратиться к врачу.

Не стоит забывать о периоде протекания менструального цикла. Слишком короткий или наоборот: слишком длинный период не является нормой. Его полное отсутствие, в случае не нахождения в беременном состоянии также сигнализирует о значительном наклоне от нормы в худшую сторону.

В результате

Важность нахождения гормонального состояния в норме, сегодня, ошибочно, не дооценивается. Начиная с подросткового периода, женщине необходимо следить за своими внутренними процессами, поскольку их нарушение является первым существенным сигналом к тому, что здоровье терпит неудобства. Внешние физические проявления также не исключение, и нарушение работы каких-либо процессов должны вас насторожить. Обсуждаемый нами вид гормона выявляет многие проблемы на самой ранней их стадии, обусловливая быстрое выздоровление в дальнейшем.

Замечено, что женщины, ведущие здоровый образ жизни терпят проблемы с внутренним циклом реже чем нежели, те, кто преднамеренно не следит за своим состоянием.

Сюда можно отнести вредные привычки (курение, например), нездоровую еду, нарушение сна и отсутствие полноценного отдыха. Общее подавленное состояние вследствие каких-то внешних проблем. Современное течение жизни может стать существенным поводом к расстройству организма, но тем не менее необходимо уделять внимание внутреннему состоянию и следить за собственным здоровьем. Возможно, это существенный повод задуматься о своём здоровье.

Дегидроэпиандростерон сульфат - это гормон, который можно отнести к группе андрогенов . Синтез его происходит в коре надпочечников. Уровень гормона варьируется от пола пациента, его возрастной группы. У женщин он меняется во время вынашивания ребёнка. Анализ на него следует проводить в случаях, когда у ребёнка начинается раньше времени половое созревание или есть опухоли. Женщинам его нередко назначают при выкидышах или угрозах прерывания беременности.

Этот гормон влияет на настроение и тонус всего организма , повышает половое влечение к противоположному полу. С его помощью происходит уменьшение жира, он балансирует гормональный фон.

Кроме того, он улучшает защиту организма от вредных факторов, и оберегает нейроны от деструктивных нарушений. Если показатель находится в норме, то он положительно влияет на работу сердечной мышцы и сосудов.

С помощью ДГЭА организм дольше остаётся молодым, понижается уровень холестерина, что уменьшает вероятность возникновения атеросклеротических бляшек.

Как синтезируется гормон?

Максимальный уровень этого гормона в организме наблюдается в возрасте от 20 до 30 лет .

После тридцати лет он постепенно снижается. Многие специалисты приходят к мнению, что именно снижение ДГЭА может провоцировать ожирение, болезни сердца и сосудов, рост злокачественных опухолей.

Синтез гормона происходит под воздействием нескольких ферментов. Он образуется в коре надпочечников, мозге и в половых органах (семенники, яичники).

Концентрация вещества в этих органах в несколько раз выше, чем в крови.

Каким анализом определяется?

Анализ производится путём забора крови с вены и выявлением концентрации гормона в её плазме и сыворотке.

Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).

Показания для проведения анализа

Когда необходимо сдавать этот анализ?

Женщинам рекомендуют его сдавать, если происходит нарушение роста и вызревания фолликулов в яичниках или пациентка не может выносить ребёнка из-за постоянных выкидышей. То же самое следует сделать, если во время беременности существует частая угроза прерывания.

Необходимо проходить анализ, если у врача есть подозрения на опухолевые процессы в органах или гипофизе.

Что может повлиять на результат?

Исказить результаты анализа может не вовремя съеденная пища , забор крови у женщины, произведённый в неправильный день цикла. Негативно влияют на точность показателей курение, приём алкоголя, занятия сексом или интенсивными физическими нагрузками.

Иногда приходится сталкиваться с таким понятием, как; что это такое, у женщин он вырабатывается или у мужчин — вот вопросы, которые нередко возникают в таких случаях. Дегидроэпиандростерон сульфат у женщин — это гормон молодости, который несет ответственность за многие функции в организме женщины и мужчины.

ДГЭА-гормон относится к андрогенам, не имеет связи с половой зрелостью, синтезируется и секретируется надпочечниками, а позже яичниками у женщин и яичками у мужчин. Относится гормон ДГЭА к кетостиреоидам, выделяется вместе с мочой.

Гормоны в женском организме отвечают за многие процессы, менструальный цикл, половую сферу. Недостаток или избыток гормонов неизменно скажется на внешнем виде женщины, ее настроении. По уровню ДГЭА можно судить о женском здоровье, поэтому при наличии каких-либо нарушений в организме необходимо провести полное обследование, в том числе сдать анализ крови на гормоны.

ДГЭА (DHEA, ДЭА-SO4) — это аббревиатура стиреоидного гормона дегидроэпиандростерона, который относится к . около 95 % этого гормона, при этом парные женские половые железы продуцируют только 5 % или не вырабатывают вовсе. В норме мужские половые гормоны, в том числе и дегидроэпиандростерон, нужны женщине, так как их роль в организме весьма значительна. Например, сексуальная жизнь женщины, ее либидо, напрямую связаны с ДГЭА, который, вступив во взаимодействие с тестостероном, помогает женщине испытывать половое влечение.

Если в результате каких-либо нарушений (опухоль, например) гормона ДГЭА начнет вырабатываться больше положенных показателей, это грозит такими последствиями, как:

  • бесплодие;
  • преждевременные роды;
  • появление первых признаков старения;
  • повышенное оволосение и др.

Недостаточная выработка ДЭА-SO4 приводит к задержке полового развития. Чаще всего это связано с таким , как , при которой надпочечники не могут продуцировать гормон в достаточном количестве.

Если наблюдаются изменения показателей гормона дегидроэпиандростерон сульфат, то необходимо проконсультироваться у таких врачей, как гинеколог и эндокринолог.

Нормальные показатели гормона

Норма у женщин ДГЭА составляет от 2700 до 11000 нмоль/л. У мужчин этот показатель немного отличается, минимальная отметка не должна быть ниже 5500 нмоль/л.

У беременных женщин с каждым триместром уровень дегидроэпиандростерона понижается: от 3,12 нмоль/л в первом триместре до 3,6 нмоль/л к концу беременности.

При рождении у ребенка уровень гормона DHEA, как правило, высокий. Спустя непродолжительный период этот показатель резко уменьшается, что является абсолютной нормой, а затем снова повышается.

Диагностические мероприятия

Анализ ДГЭА-С проводят с помощью исследования взятой венозной крови. Для анализа понадобится сыворотка крови (достаточно 1 мл), хранить которую можно около 1 недели при соответствующей температуре.

Чтобы показатели крови были правильными, накануне сдачи анализа необходимо воздержаться от приема жирной пищи, исключить употребление спиртных напитков. Если человек принимает синтетические гормоны или другие препараты (например, Кортикотропин, Кломифен, Преднизолон, Дексаметазон и др.), необходимо отменить их за несколько дней перед забором крови или сообщить о них врачу. Кровь необходимо сдавать натощак, перед сдачей анализа следует воздержаться от табакокурения, употребления кофейных напитков. Разрешено перед сдачей выпить немного воды.

Показанием к проведению анализа крови на DHEA являются следующие нарушения:

  • раннее половое созревание;
  • адреногенитальный синдром;
  • часто повторяющиеся выкидыши;
  • наличие опухолей в области других органов;
  • нарушение менструации;
  • ранние признаки менопаузы;
  • алопеция или гирсутизм;
  • бесплодие;
  • фригидность и др.

Анализ на DHEA необходимо проводить к концу первой недели менструального цикла (5-й, 6-й, 7-й день).

Гормон ДГЭА-сульфат

Благодаря научной разработке синтетических гормонов большинство женщин могут не только продлить молодость, усилить либидо и ощутить радость материнства, но и значительно улучшить состояние своего здоровья в целом. Гормон ДГЭА-С, выпускаемый в виде таблеток, не прописывается пациентам с целью улучшить половую сферу, но вместе с тем отмечают его благоприятное воздействие на тестостерон, который повышает сексуальную активность. Его применение положительно влияет на работу нервной системы, улучшает ум, память и настроение. В частности, его положительное влияние прослеживается у людей зрелого возраста.

Есть еще одна особенность гормона: растворять жиры, накопившиеся в результате неправильного питания и других нарушений. Этим свойством гормона активно пользуются диетологи, косметологи, спортсмены (на соревнованиях в большом спорте употребление стиреоидов запрещено). Выпускаемый препарат в виде пищевых добавок исследовали на животных, у которых лишний вес действительно спадал под воздействием гормона, но для этого его необходимо было вводить в огромном количестве. Из этого следует, что называть дегидроэпиандростерон панацеей от лишнего веса нельзя.

Противопоказания и возможные побочные эффекты от лекарства

Гормональные препараты могут быть не только полезными (при недостаточной выработке гормонов организмом), но и опасными, поэтому принимать их самостоятельно запрещено.

Поскольку гормон ДГЭА является «мамой» стиреоидных гормонов, в том числе и тестостерона, то, повысив его в организме искусственно, можно добиться неприятных для женщины последствий. В нормальном количестве гормон способен улучшить состояние кожи, сделав ее более гладкой и красивой, продлить менструальный цикл женщины, улучшить состояние волос, ногтей, укрепить суставы и придать красивый блеск глазам — символ молодости и сексуальности.

При его избытке эффект будет прямо противоположный: у женщины начнут расти волосы в области лица, ног, рук, на груди, при этом на макушке может образоваться лысина (что происходит с мужчинами под влиянием тестостерона). При длительном приеме синтетического гормона может измениться тембр голоса, усилиться мускулатура. Были зафиксированы случаи развития онкологии в области молочных желез на фоне бесконтрольного приема ДГЭА-сульфат.

Когда назначают препарат

Гормон в определенных дозировках помогает справиться с многочисленными проблемами организма, в частности такими как: хроническая усталость, пониженный иммунитет, аутоиммунные заболевания.

При синдроме хронической усталости препарат показан женщинам зрелого возраста, которые отмечают спустя 14 дней после начала приема значительное улучшение состояния здоровья и самочувствия. У них наблюдается прилив сил, мышечная активность и приятная энергичность. Положительное влияние гормона помогает женщинам улучшить качество жизни, повысить работоспособность и избавиться от слабости, присущей пожилым людям.

Некоторым беременным женщинам также назначается препарат в небольшом количестве в целях профилактики хронической усталости. Женщинам в положении принимать самостоятельно гормон нельзя.

При пониженном иммунитете, связанном с постоперационным периодом, перенесенными заболеваниями, в сезон повышенного риска заболеть простудными болезнями назначается прием ДГЭА. С помощью экспериментов учеными было доказано, что при повышенной концентрации в организме гормона DHEA поддаются лечению даже хронические заболевания, связанные с иммунной системой.

Во время беременности гормон ДГЭА продуцируется как женским организмом, так и маленьким организмом ребенка, поэтому очень важно отслеживать уровень гормона во время вынашивания малыша.

Аутоиммунные заболевания, вызванные неправильной реакцией организма на некоторые клетки или органы, могут нанести серьезный вред здоровью человека, так как при аномальной реакции иммунитета организм буквально начинает съедать себя изнутри. Иногда это происходит в щитовидной железе женщины, что проявляется в виде разрушения клеток щитовидки повышенной активностью иммунных функций.

ДГЭА-сульфат назначается женщинам для борьбы с данной патологией, в том числе и во время беременности, когда противопоказаны другие методы лечения. Терапия гормональным препаратом проводится в течение 2,5 недель, при этом дальнейшее обследование пациентов показывает значительные улучшения, а само заболевание удается надолго «отправить» в стадию ремиссии.

Для лечения злокачественных опухолей препарат синтетического гормона ДГЭА не назначается, но в то же время отмечено, что у всех людей пожилого возраста при нормальном показателе гормона риск развития опухолей значительно снижается. Было замечено, что при возникновении злокачественных новообразований дегидроэпиандростерон практически отсутствует или его показатели очень низкие.

Профилактические меры

Чтобы избежать неприятных изменений в организме, связанных с избытком или недостатком гормона ДГЭА-С, необходимо обратить внимание на появление таких симптомов, как нарушение менструального цикла (в норме его длительность должна быть около 30 дней), отсутствие овуляции, подавленное настроение.

Выпадение волос и ломкость ногтей часто связывают с авитаминозом, между тем причиной такого состояния может быть гормональный сбой. Если причина выпадения волос не связана с косметическим фактором (неправильное и частое окрашивание, например), то есть все основания предполагать наличие сбоя в организме, выяснить причину которого можно только с помощью специалиста.

Старение женского организма — процесс естественный, но совсем нежелательно, когда он начинается преждевременно. Поэтому если женщина (в возрасте 37 лет и раньше) отмечает ухудшение состояния кожи, появление морщин, уменьшение количества менструальной крови, то следует немедленно обратиться к врачу, чтобы пройти курс гормональной заместительной терапии, которая продлит молодость женщины и избавит от преждевременного старения.

Из всего вышеперечисленного следует только один вывод: не нужно бороться с приступами плохого настроения, депрессиями, отсутствием нормального либидо самостоятельно. Ведь сейчас, при развитии современной медицины, все неприятные признаки и симптомы можно скорректировать, улучшив качество жизни себе и своему окружению, на которое распространяется эмоциональная неустойчивость женщины, страдающей гормональными нарушениями.

Контроль уровня гормонов может всячески улучшить качество вашей жизни. Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) - это один из важнейших гормонов в человеческом организме, поскольку он регулирует выработку андрогена и эстрогена. Чрезмерное количество ДГЭА в организме может быть связано с гиперандрогенным синдромом. Чтобы снизить уровень ДГЭА, начните правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и спите не менее 8 часов в день. Проконсультируйтесь с врачом и попросите его проследить за вашими показателями за определенный период времени. Следите за тем, какие лекарства вы принимаете, тогда положительный результат и хорошее самочувствие не заставят себя долго ждать.

Шаги

Прием у врача

    Проконсультируйтесь с врачом. Запишитесь на прием к лечащему врачу или эндокринологу, специалисту по гормональным нарушениям. Им понадобится ваша история болезни и анализ крови для проверки уровня ДГЭА. Возьмите с собой листок с интересующими вас вопросами, чтобы эффективно использовать время визита.

    Ешьте продукты с высоким содержанием цинка или принимайте добавки с цинком. Некоторые минералы, такие как цинк, могут уменьшить отек и воспаление во всем теле. Если вы страдаете от частых отеков наряду с высоким уровнем ДГЭА, попробуйте решить эту проблему с помощью цинка. Прежде чем начать принимать какие-либо добавки, обязательно проконсультируйтесь с врачом. К продуктам с высоким содержанием цинка относятся:

    • мясо, особенно говядина, свинина, оленина и темное мясо курицы;
    • орехи;
    • фасоль;
    • цельнозерновые продукты;
    • дрожжи.

  1. Следите за протекающими заболеваниями. Высокий уровень ДГЭА может иметь непосредственное влияние и на другие аспекты вашего здоровья, включая другие заболевания в процессе лечения. Пока вы пытаетесь снизить высокий уровень ДГЭА, вам стоит согласиться на проведение дополнительных обследований на диабет, заболевания печени или рака. Это упреждающий подход, который позволит сохранить хорошее здоровье на долгое время.

    Остерегайтесь возможных взаимодействий с другими лекарствами. Побочным эффектом некоторых препаратов является увеличение уровня ДГЭА. Если вы пытаетесь снизить уровень гормона, не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать новые лекарства. Обсудите и проанализируйте с ним влияние лекарств, которые вы принимаете.

    • Например, лекарства от диабета, такие как Метформин, часто связывают с увеличением уровня ДГЭА.

  2. Прекратите прием синтетических добавок ДГЭА. Поговорите с врачом о том, чтобы постепенно снизить прием назначенных безрецептурных гормональных препаратов. Вам будет крайне сложно снизить уровень ДГЭА, пока вы будете принимать препараты, увеличивающие его содержание.

    • Учтите, что на полный отказ от препаратов могут уйти месяцы. Будьте терпеливы и со временем вы заметите положительные сдвиги.

  3. Согласитесь на операцию. Если высокий уровень ДГЭА вызван крупной опухолью, врач может посоветовать хирургическое вмешательство. Прежде чем на что-то соглашаться, обсудите с врачом риски и плюсы операции. Положительным моментом операции является быстрое снижение уровня гормона.

Измените образ жизни

    Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем внести какие-либо изменения в свой образ жизни. Если вы хотите попробовать контролировать уровень ДГЭА с помощью диет и упражнений, запишитесь на прием к лечащему врачу. Возможно, он сможет что-то посоветовать или подскажет правильное направление. Попросите его отслеживать ваш уровень ДГЭА, чтобы вы знали, какие изменения следует внести.

    Питайтесь правильно. Стоит прояснить, что в самих продуктах питания ДГЭА, как такового, не содержится. Зато потребление некоторых продуктов может увеличить или уменьшить выработку ДГЭА и других гормонов. Если вы хотите понизить уровень ДГЭА, откажитесь от продуктов, которые его повышают (дикий ямс, сахар, пшеница и молочные продукты). Вместо этого ваша диета должна состоять из продуктов, которые обладают противовоспалительными свойствами, вроде помидоров, оливкового масла и семги.

    Займитесь физическими упражнениями, но постарайтесь не перетруждаться. Тренировки три раза в неделю - это отличный способ держать уровень ДГЭА под контролем. Чтобы получить максимальную пользу от тренировок, выполняйте кардио-упражнения и упражнения с весом.

    Поддерживайте здоровый вес. Взгляните на таблицу индекса массы тела, чтобы сопоставить свой вес по отношению к росту и возрасту. При чрезмерном весе в жировых тканях откладывается ДГЭА. При этом организм также вырабатывает слишком много эстрогена, ДГЭА и других гормонов.

    Высыпайтесь. Чтобы лучше контролировать гормоны, старайтесь спать не менее 8 часов в день. Составьте график сна и придерживайтесь его.

    Снизьте уровень стресса. Человеческий организм очень чувствителен к стрессу, который может привести к повышенной выработке различных гормонов, включая ДГЭА. Чтобы держать уровень ДГЭА под контролем, научитесь расслабляться. Займитесь йогой, которая поможет вам расслабиться как дома, так и на работе. Выполняйте техники глубокого дыхания. Отобедайте хотя бы раз вне дома, чтобы насладиться свежим воздухом. Сходите с друзьями в кинотеатр или запишитесь на занятия по рисованию.

    • Попросите врача проследить не только за уровнем ДГЭА, но и за кровяным давлением. Занявшись чем-то расслабляющим, вы тут же заметите явные улучшения.

Измените привычки

  1. Остерегайтесь естественного снижений уровня гормона с возрастом. Уровни ДГЭА, как правило, достигают наивысших показателей в возрасте 20 лет, когда человек становится зрелым в гормональном и физическом смысле. После этого начинается естественное снижение уровня ДГЭА, которое к 90 годам падает практически до нуля. Проконсультируйтесь с врачом о том, как справиться с возрастным снижением ДГЭА, при этом принимая самостоятельные меры, такие как изменения в рационе.

Читайте также:

Категории:

Популярное: