Ромашка – самое изучаемое лекарственное растение. Она стоит на страже здоровья человека с античных времен. Первое описание целебного соцветия появилось еще в V веке до н.э. К настоящему моменту на тему «ромашка – полезные свойства и противопоказания» издано наибольшее количество научных публикаций. Ни одно другое лекарственное растение не заслужило столь пристального внимания медиков и биологов.

Полезные свойства ромашки

Ромашка самое широко используемое лекарственное растение. В качестве аптечного средства она зарегистрирована в 26 странах мира. Это золото, растущее под ногами, повседневный продукт и лекарственный эликсир.

Лечебные свойства ромашки определяются высоким содержанием в ней эфирного масла (до 0,8%), наибольшее количество которого содержится в соцветиях. Поэтому корзинки являются основным лекарственным сырьем.

Главное действующее вещество ромашкового масла–хамазулен.

Это ароматическое соединение, которое обладает следующими свойствами:

• стимулирует работу головного мозга;
• успокаивает нервную систему;
• расслабляет гладкие мышцы, снимает спазм, активизирует мозговой кровоток;
• учащает сердцебиение, поддерживает сердце;
• препятствует развитию аллергической реакции;
• положительно влияет на функционирование органов пищеварительного тракта, гасит воспаление, способствует заживлению слизистой, нивелирует боль, уменьшает газообразование.

Ромашка считается природным антидепрессантом. Она настраивает мозг на продуктивную деятельность и вместе с тем успокаивает нервы, восстанавливает сон, нормальную работоспособность.

Трава ромашки заготавливается в меньших объемах. Она не так богата эфирными маслами (до 0,4%) как соцветия, зато по сумме флавоноидов – природных антибиотиков, обходит яркие корзинки.

Биофлавоноиды ромашки угнетают деятельность патогенных грибков и бактерий. Останавливают процессы брожения в кишечнике. Настои эффективны при наружном и внутреннем применении. Ромашку используют для умываний, промываний, ванн, примочек, орошений и компрессов.

Органические кислоты и ароматические вещества, содержащиеся в соцветиях, обладают заживляющим и противовоспалительным действием. Настои используются при орошении геморроидальных узлов и половых органов, полоскании горла, промывании носа, умывании лица, ополаскивании волос.

Средства из ромашки снимают зуд, подавляют красноту, убирают воспаления, поэтому их накладывают в качестве примочек при различного рода высыпаниях, конъюнктивитах, стоматитах.

Ромашковый цвет – эффективное желчегонное. Отвар снимает спазм протоков, улучшает отхождение желчи. Регулирует аппетит и пищеварение, оказывает мягкий послабляющий эффект.

Этот цветок украшает сады и огороды, его собирают в букеты, девушки гадают по нему на любовь и вплетают в венки, а народные целители применяют его как лечебное средство.

Ромашка аптечная, полезные свойства которой очень обширны, используется испокон веков как противовоспалительное, очищающее средство, применяется в косметологии и диетологии. Положительное влияние на организм этого растения не отрицает и традиционная медицина, поэтому сборы, настои и другие средства с применением цветков, продаются в аптеках.

Растение относится к семейству астровых, подразделяется на несколько видов и не всякий из них обладает лечебными свойствами. Существует ромашка аптечная (садовая), полевая, желтая, пахучая (безъязычковая), римская, немецкая и еще некоторые сорта.

Ценность представляют цветы аптечной ромашки, полевой, пахучей и желтой. Растения практически идентичны по содержанию полезных веществ и могут использоваться в оздоровительных целях.

Лечебная ромашка: полезные свойства

Этот вид специально выращивают в промышленных масштабах многие фармакологические предприятия. Растут цветы и в садах, на дачах, огородах. Цветочки у такой ромашки маленькие и душистые, а само растение больше похоже на кустарник.

Симпатичная ароматная травка содержит очень высокую концентрацию эфира, набор полезных организму кислот, витаминов, дубильных веществ, бактерицидных компонентов и других элементов.

Применяют настои, отвары, как наружно, так и вовнутрь.

Ромашка аптечная полезные свойства и противопоказания

— маточная трава, немецкая ромашка, ромашка ободранная, румянок, камила, моргун, романова трава

• Растение обладает высоким противовоспалительным эффектом, активно борется со многими вирусами и бактериями.
• Оказывает благотворное влияние на желудок и кишечник, помогает вылечить язвы, гастриты и воспалительные процессы в ЖКТ.
• Аптечная ромашка производит успокоительное действие.
• Укрепляет нервную систему.
• Обладает сосудорасширяющим свойством.
• Помогает при мигренях, и головных болях иного характера.
• Лечебная ромашка снимает жар, лихорадку при простудах.
• Эффективна при многих женских заболеваниях.
• Улучшает работу желчного пузыря и печени.
• Снимает воспаления при цистите, уретрите.
• Лечит воспаления кожи (дерматиты, экземы, угри, нарывы).
• Оздоравливает кожу головы и способствует росту и укреплению волос.

Внимание! К противопоказаниям относится беременность, анацидный гастрит и индивидуальная непереносимость.

Безъязычковая ромашка — или пахучая ромашка

Полезные свойства ромашки пахучей

Если вы никогда не сталкивались с этим видом растения, то поначалу можете даже не понять, что это ромашка. У цветочков отсутствуют лепестки, вместо них образуются корзинки желтовато-зеленого цвета. Растение имеет более интенсивный аромат идентичный ромашке аптечной. Может расти в диких условиях, встречается на склонах гор, в лесах, полях, вблизи рек и озер.

Ее химический состав мало чем отличается от вышеописанного вида. Соответственно, пахучая (безъязычковая) ромашка обладает такими же целебными действиями. Для лекарственного применения собирают именно корзиночки. Их можно использовать в свежем виде или засушенном.

Нивяник — полевая, луговая, дикая ромашка

Полезные свойства ромашки полевой

У полевой (луговой) дикой ромашки листочки более длинные и крупные, а серединка плотная. По-другому она называется «нивяник». Химический состав растения несколько отличается от ромашки аптечной и пахучей. Лечебные свойства у такого вида цветков тоже иные. Используется оно в качестве настоек, отваров и в составе различных препаратов (лечебных мазей, кремов, гомеопатических сборов).

Ромашка желтая — пупавка и она же полевые ноготки

Полезные свойства желтой ромашки

Растение дикое и встречается вдоль оврагов, на лесных опушках, в зеленых долинах и полях, низинах гор и прочих природных неокультуренных зонах. Отличительная черта – лепестки не белые, а желтые.

По химическому составу трава приближена к аптечной ромашке, поэтому обладает идентичными действиями. Особенно хорошо себя зарекомендовала в лечении заболеваний печени и желчного пузыря.

На заметку. В природе существует несколько видов растений, очень похожих на ромашку и незнающие люди могут легко спутать цветы. Поэтому, если вы плохо разбираетесь в ботанике и намерены использовать траву для оздоровительных целей, лучше купить ее в аптеке или засеять у себя на огороде (если у вас есть участок) семена окультуренной аптечной ромашки.

Как применять ромашку

Лечение простуды (насморк, кашель, ангина)

Ромашка убивает многие виды вредоносных вирусов и бактерий, поэтому, чтобы быстрее избавиться от простуды, заболевшему рекомендуется пить чай.

Заваривают его таким образом:

• На пол-литровый чайник берут 1 ст. ложку цветов ромашки, 1 ч.л. зверобоя и столько же чабреца. Можно добавить в качестве основы обычную чайную заварку.
• Травы заливают кипятком, пить можно через минут 20, желательно в горячем виде.

При сильной ангине поласкайте горло настоем ромашки до 10 раз в день.

Чтобы быстрее избавиться от насморка и кашля, нужно раз в день делать ингаляции на ромашке:

• В небольшую кастрюлю налейте воды, киньте в нее горстку цветочков.
• Как вода закипит, убавьте огонь до минимума, наклонитесь над емкостью, накройте голову полотенцем и дышите паром минут 10. Вдыхайте носом, выдыхайте ртом.

После этого полежите полчасика, потом можно принять горячий ромашковый чай.

Полезные свойства ромашки для детей

Ромашку при лечении некоторых детских недугов используют в основном наружно.

• Грудничкам можно протирать опрелости крепким настоем из цветков.
• Более слабый раствором промывают малышам воспаленные глазки.
• Маленьким детками можно делать клизмы из ромашкового настоя при запорах.

• На 1 стакан кипятка взять 1 ч.л. цветов без горки, залить водой и настоять.
• Процедить и давать ребенку в теплом виде, разделив стакан жидкости на 3 приема (утром днем и вечером).

Ромашка полезные свойства и противопоказания для женщин

Широко используется растение в гинекологии. При любых воспалениях мочеполовой сферы у женщин (циститах, аднекситах, уретритах, вагинитах, кольпитах) рекомендуется делать спринцевания из настоя сбора трав.

Готовить настой так:

• Взять 1 ст. ложку цветов ромашки аптечной, 1 ст.л. коры дуба и столько же зверобоя.
• Травы залить литром кипятка, настоять не менее 2-х часов. Процедить и использовать в теплом виде.

Делать спринцевания желательно на ночь. В зависимости от заболевания процедуру повторяют в течение 7-14 дней.

При циститах и уретритах из ромашки делают горячие ванночки, в которых нужно сидеть 10-15 минут. Это хорошо помогает от боли и уменьшает воспаление.

Противопоказаний такое лечение не имеет (кроме беременности), но важно понимать, что ромашка не может заменить медикаментозную терапию, а служит лишь вспомогательным средством.

Любые проблемы пищеварительной системы можно устранить, если ежедневно пить ромашковый чай. Заваривается он самым обычным способом – к чайной заварке прибавляйте небольшую горстку ромашки и пейте теплый чай 4-5 раз в день. Можно и до еды, и после. Ежедневно заваривайте свежий чайник.

Добавлять настой ромашки полезно и в очистительные клизмы.

Лечение печени и желчного пузыря ромашкой

При застое желчи, заболеваниях печени и прочих проблемах, связанных с этими органами, делают такой настой:

• 1 ст.л. цветов ромашки;
• 1 горстка мяты;
• 1 ст.л. травы тысячелистника;
• щепотка тмина;
• щепотка полыни.

Все это залить 300 мл. кипятка, настоять не менее 3-4 часов. Пить 3 раза в день по 100 мл через минут 20-30 после еды.

Ромашка: полезные свойства для волос

Если регулярно ополаскивать отваром ромашки волосы после мытья, можно добиться их легкого осветления. Кроме этого, растение укрепляет волосяные луковицы, избавляет от перхоти, делает волосы блестящими, крепкими.

Полезно добавлять крепкий настой в различные маски для волос. При сильном выпадении сделайте крепкий отвар травы (2 ст.л. цветов на стакан воды), процедите и втирайте жидкость ежедневно в корни волос массажными движениями. Для этого можно использовать небольшую губку.

Применение ромашки в косметологии

При проблемной коже, угревой сыпи ромашка становится настоящим спасением. Если ежедневно делать немного свежего настоя и протирать им лицо 3-4 раза в день, можно быстро избавиться от прыщей и оздоровить кожу.

Для упругости кожи, омоложения, предания лицу свежести, отвар разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Каждое утро протирайте лицо кубиком такого льда. Уже через неделю вы увидите, как преобразилась ваша кожа. Добавлять отвар можно в различные маски для лица.

Используем полезные свойства ромашки для укрепления иммунитета

В качестве общеукрепляющего средства, для профилактики простуд и прочих заболеваний, ромашку можно время от времени добавлять в обычный чай при заваривании. К примеру, в период сезонных обострений гриппа, пейте такой чай постоянно на протяжении 10 дней.

Внимание! Пить травяные чаи постоянно нельзя, желательно всегда чередовать их употребление и делать перерывы.

Теперь вы знаете, что за это за растение – ромашка аптечная, полезные свойства цветков и применение при различных недугах. Несмотря на то, что растение одно из самых безвредных и практически не имеет противопоказаний, все при лечении серьезных заболеваний лучше проконсультироваться с врачом.

Ромашка полевая – любимое растение наших полей. Это многолетник, который широко используется в лечебных целях. Так же это прекрасный медонос, из него изготавливают великолепные салаты, маринуют бутоны в уксусе. Это растение широко используется в косметических целях для изготовления масок, кремов, красок для волос. Родина ромашки – Америка. Ромашка полевая является прародительницей многих великолепных садовых ромашек. Они используются в рокариях, бордюрах, букетах. Среди них наиболее известно растение под названием нивяник.

Описание

Ромашка полевая – это небольшое травянистое растение со стержневой корневой системой, соцветиями в виде корзинок. Цветет с начала лета и до заморозков. Встречается на всей территории России, особенно любит обочины дорог, пустыри, часто растет вместе с . Если высаживать это растение в саду, то необходимо контролировать его размножение, так как у него образовывается большое количество семян. Обладает очень высокой морозостойкостью.

Выращивание на участке

Как ценное лечебное сырье ромашку () можно выращивать на садовых участках. Она любит хорошо дренированные, щелочные, песчаные почвы. Лучший способ размножения – посев семян в почву весной. Участок, который выбирают для посева семян, должен быть хорошо освещенным. Глубина заделки семян составляет 1 см.

Целебные свойства

Ромашка полевая очень ценное лечебное растение.

В составе цветков много полезных веществ:

• Дубильных;
• Витамина С;
• Глюкозы;
• Эфирных масел;
• Флавоноидов;
• Поливитаминов.

Отвар из цветков используют как:

• Успокоительное средство;
• Противовоспалительное средство;
• Болеутоляющее;
• Сосудорасширяющее;
• Мочегонное средство;
• Противоаллергическое;
• Средство при простуде;
• Отхаркивающее средство (еще поможет );
• Желчегонное средство;
• Слабительное средство.

Для лечебных целей растение используют в виде:

• Лечебных чаев;
• Примочек;
• Полосканий;
• Отваров.

Широко ромашку полевую используют в аромотерапии.

По статистике ромашка полевая является одним из самых часто используемых лекарственных растений в медицине.

Важно! Врачи не советуют применять это растение в лечебных целях беременным женщинам.

Использование в косметологических целях

Косметические фирмы часто используют ромашку полевую (аптечную) при выпуске кремов. Так же экстракт из цветков (вытяжку) часто используют в шампунях и ополаскивателях.

Особенно хорошо использовать ромашку в виде отвара для ополаскивания волос, который поможет при:

• Борьбе с перхотью;
• Стимуляции роста волос;
• Окрашивании волос;
• Укреплении волос.

Рецепт приготовления отвара для ополаскивания: две столовые ложки сырья залить кипятком воды, настоять пол часа, добавлять в воду для ополаскивания.

Ромашковый чай

Ромашковый чай широко применяется в лечебных целях.

Использование этого напитка особенно помогает при:

• Болезнях желудка (гастрите, расстройстве);
• Болезнях рта и горла (ангине, стоматите);
• Болезнях верхних дыхательных путей (ларингиты, бронхиты);
• Бессонницах;
• Поносе и дизентерии.

Рецепт приготовления чая: одну столовую ложку сырья заваривают кипятком, настаивают один час, процеживают и принимают по полстакана три раза в день. В чай можно добавлять мед, молоко, сахар.

Эфирное масло

В состав многих медицинских препаратов входит масло ромашки. Оно обладает прекрасным ранозаживляющим, противовоспалительным, дезинфицирующим действием. Масло применяют даже при лечении язвы желудка. Срок хранения масла составляет пять лет.

Сборы с использование ромашки полевой

Ромашка полевая (аптечная) широко используется в различных сборах:

• При заболеваниях сердечно-сосудистой системы № 1, 2, 3;
• При заболеваниях нервной системы №№ 4 — 10;
• При заболеваниях пищеварительной системы №№ 11-17;
• При заболеваниях мочевыделительной системы №№ 20-21;
• При гинекологических заболеваниях №№ 23-24.

Применять сборы необходимо согласно инструкции и после консультации с врачом.

Применять любые растения в лекарственных целях, даже если это просто чай, лучше после консультации со специалистом, например фитотерапевтом.

Сбор лекарственного сырья

К уборке цветков ромашки полевой приступают в июне в момент массового цветения. Собирать сырье необходимо только утром в сухую погоду. Цветки, также как и , обрывают и сушат в хорошо проветриваемом помещении, без доступа прямых солнечных лучей. Собранное сырье раскладывают тонким слоем в 2-4 см и обязательно ворошат один раз в день. Из одного килограмма свежесобранных цветков можно получить 150 – 200 гр. сырья.

Важно! Нельзя сушить цветки при высокой температуре – в микроволновой печи, на обогревательных приборах, в духовке.

Хранить сырье необходимо в прохладном месте в бумажных пакетах, картонных коробках. Срок хранения – около двух лет.

Ромашка полевая для детей

Отвар из ромашки полевой широко используется при лечении дерматитов, потницы, опрелостей у детей грудного возраста. Его в слабой концентрации добавляют в ванночки для ребенка.

Прием отваров детям до 5 лет внутрь противопоказано.

Ромашка для похудения

В составе сырья ромашки полевой много веществ благоприятно влияющих на секрецию желудка. Прием отвара помогает его очищению и может использоваться как вспомогательная терапия при похудении.

У наших предков цветки ромашки широко использовались в любовных гаданиях. И сейчас сохранилось поверье, что если носить с собой цветки этого растения, то это привлечет в жизнь девушки любовь. Старики же верили, что если развесить в доме букеты из сушеной ромашки, то запах цветков прогонит нечистую силу. И сегодня ромашка, как и береза, является символом Руси. Ее до сих пор воспевают в своих стихах поэты России.

В мае и ирис цветет, и пион,
Красуется мак в своей яркой рубашке,
Но только опять я иду на поклон
Пусть к скромной, но милой для сердца ромашке.

Л. Ширяева

Нивяник - это те самые цветы, которые так любят добавлять к букету васильков. Да, ромашками часто называют и настоящие ромашки, и похожие на них нивяники. И очень трудно порой убедить людей, что они ошибаются. Мы в своей книге, соблюдая народные традиции, сохраним за нивяником название ромашки.

Ромашек существует великое множество: ромашка римская, немецкая, далматская, кавказская, персидская, даже "золотая" из американских прерий - всего насчитывается их 350 видов, треть из которых обитает в России.

Самая известная из ромашек - это нивяник с крупными бело-желтыми соцветиями, по-народному - поповник. По количеству имен за нивяником не угнаться ни одной ромашке. Как только ее не зовут: белюшка, лесная марьяша, белоголовник, рамонок, тягун, белица-трава, солнечник, иванов цвет, девичник, невесточка, стоцвет, крылька, ворожка и даже правда - последнее имя, наверное, дано за то, что ромашка любимый цветок для венков и советчик девушек в сердечных делах при ворожбе. Ну конечно же, это его белые лепестки обрывали, приговаривая: "Сбудется, не сбудется, любит, не любит..."

Ромашка - милый, обаятельный цветок. Ее обычно сопровождает эпитет "скромная", "полевая", но трудно обойтись без нее, сплетая венок, собирая букет. Даже шикарный букет из красных роз эти глазастенькие беленькие цветочки так подсвечивают, что он становится еще более праздничным.

Ромашка-нивяник , как и береза, символ русской природы. В Беларуси, так же как и василек, ромашку считают национальным цветком. По народному преданию, он вырастает там, где упадет с неба звезда... Что за луг, что за поляна, что за опушка без буйного кипения нивяника? Правда, буйно кипит он недолго - недели три в начале лета. Тогда все вокруг белым-бело. Потом его становится меньше, но совсем он не уходит. И увидеть его можно до самой осени.

Ромашки схожи по форме с зонтиками, а по легенде - они в давние времена были зонтиками у маленьких степных гномиков. Начнется в степи дождь, гномик укроется ромашкой либо сорвет ее и шагает по степи, поднимая цветок над головой. Дождь стучит по ромашковому зонтику, струйками стекает с него, а гномик остается совершенно сухим.

А еще ромашки похожи на удивленные глаза. Если в сухой ветреный день выйти на луг и внимательно прислушаться, то можно услышать тихий шорох,- это шорох белых ромашковых ресниц. Удивленные глаза ромашки целых семь месяцев - с апреля до сентября - смотрят в небо, стараясь понять движение облаков, звезд и планет. Смотрят-смотрят, утомятся, вот тогда-то и начинают моргать своими белыми ресницами. Кажется, наклонись к цветку, и он поведает тебе самые сокровенные тайны. А тайн у ромашки великое множество.

Она - прародительница пышной крупноцветковой хризантемы. И подобно хризантемам, занял нивяник почетное место в садах и парках. И сам по себе он хорош, а сделали его еще красивее: вывели махровые цветы с очень крупными корзинками, очень пахучие (в природе же нивяник почти не пахнет).

Хвалят нивяник за медоносность пасечники, зелейники-лекари врачуют им зубную боль, лихорадку и простуду. Из молодых листочков готовят салаты, а зеленые бутоны маринуют в уксусе.

Правда, лечебная слава нивяника сейчас померкла, а вот садоводы по-прежнему очень интересуются этими цветами.

Одна из самых распространенных - ромашка аптечная. Не менее известна у нас и ромашка далматская. Они славятся своими лечебными свойствами. Так, цветы ромашки аптечной (обыкновенной) обладают сильным противовоспалительным действием, ослабляют аллергические процессы и ускоряют заживление тканей.

Ромашка применяется в кулинарии и в косметике, она используется для изготовления различных кремов, паст, красок для волос. Инсектицидными свойствами обладают ромашки на корню. Если посадить их вокруг яблонь, деревья не будут страдать от яблоневой плодожорки, капусту они оберегают от гусениц, флоксы и другие цветы - от тлей, и даже отпугнут от растений мышей-полевок.

Одно время добрую славу ромашки аптечной пыталась отнять или, по крайней мере, поделить с ней ромашка пахучая. Вообще-то название не очень точное: ромашка аптечная тоже имеет довольно сильный и приятный запах только что сорванных с дерева яблок. Недаром К. Линней дал ей имя, которое переводится как "низкая яблоня".

Гораздо точнее название ромашки пахучей - безъязычковая. У нее нет белых лепестков, будто кто-то успел погадать на этом цветке. Безъязычковую ромашку можно встретить чаще, чем аптечную, растет она повсюду. И даже трудно себе представить, что растение это не знали в России еще в середине прошлого века . Мало того, ромашки пахучей вообще не было на всем Евразийском континенте.

Родиной ее является Америка. Пришла она с берегов Атлантического океана, очевидно вместе с американским зерном: в Америке это растение - сорняк зерновых культур. В 1850 году она появилась в Швеции, примерно в это же время ее обнаружили под Петербургом и рассматривали как величайшую диковинку. Одновременно она появилась на Камчатке и, поведя наступление с двух сторон, в течение нескольких десятилетий захватила всю страну.

Однако захватчице не удалось отобрать славу у ромашки аптечной, не оказалось у нее тех ценных качеств, которые есть у аптечной. Поэтому пахучую сейчас в медицине используют ограниченно, аптечную же по-прежнему активно.

В руководствах народных лекарей говорится: "У кого в горле болит, возьми стакан снятого молока, стакан воды и по одной щепоти ромашки, липового меда и бузины - смешай все вместе, вскипяти, процеди сквозь тряпицу, остуди, как парное молоко, и пей вместо чая".

Известно, что волосы, промытые в ромашковом отваре, приобретают красивый золотистый оттенок. А кто часто умывается ее крепким наваром, у того кожа лица делается бархатистой и нежной.

Ромашку полезно держать в чуланах и кухнях, где хранятся съестные припасы. Где разложено это растение, там не будет мышей.

А что значит само слово "ромашка "? Непонятно. И еще более непонятно, почему в старых книгах оно не упоминается. Неужели и ромашка , которую мы сейчас называем аптечной, тоже чужестранка и появилась у нас лишь в конце XVIII века? Нет, это исконно русское растение. Только называлось оно иначе.

Когда-то в России все ромашковидные растения (а это и нивяник, и собственно ромашка , и пупавки) назывались пупавками. В старых лечебниках XVI века описывались многие отечественные растения под их латинскими названиями, которые были позаимствованы из подобных же сочинений иностранных авторов. Там упоминается и пупавка римская. Постепенно в обиходе пупавка римская превратилась в "романову траву", потом - в "роману", а в конце XVIII века русский агроном А.Т.Болотов, видимо, впервые употребил слово "ромашка ", которое прочно вошло в наш язык.

И теперь уже под этим именем живут и нивяник, и пупавки, и множество самых разных ромашек - всего более 100 видов, произрастающих в нашей стране.

Знакомые с детства родные ромашки
Мы рвем на лужайке у тихой реки,
Как белые звезды, средь розовой кашки
Они развернули свои лепестки.

Вс. Рождественский