Головная боль сопровождает многие заболевания. Что интересно, сам мозг болеть не может: у него нет болевых рецепторов. Они расположены в огромном количестве в мозговой оболочке, мягких тканях головы, стенках артерий, сосудах основания мозга. Именно в этих тканях и «живет» головная боль.

Одной из причин, вызывающих приступообразные головные боли, является остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Остеохондроз – заболевание, поражающее межпозвонковые диски. Причин возникновения этого недуга много, среди них есть и мало зависящие от человека, как, например, генетическая предрасположенность. Но в большинстве случаев это результат нашего пренебрежительного отношения к собственному организму: мы неправильно питаемся, мало двигаемся, не следим за осанкой, излишне нагружаем свое тело.

Подобные проблемы возникают у человека, преодолевшего тридцатипятилетний рубеж. Но, как и все другие заболевания, остеохондроз молодеет год от года. И вот уже восемнадцатилетние начинают жаловаться на боли в области шеи. Именно молодежь сейчас все больше времени проводит за компьютером, забывая о том, что тело человека создано для движения. Положение усугубляется неправильным питанием, приводящим к избыточному весу.

Головная боль при остеохондрозе: лечение

Головные боли при шейном остеохондрозе – явление нередкое и довольно мучительное для больного. Они являются следствием сдавливания позвоночной артерии костными отростками. Боль носит распирающий характер, она усиливается при движениях головы и даже глазных яблок. Нередко боль сопровождается тошнотой и рвотой, больной ощущает общую слабость в теле. Сопровождающая остеохондроз шейного отдела головная боль, давящая, тупая, присутствует постоянно. Кроме головной боли, человек испытывает боль в области сердца, под лопаткой, в предплечье. Чаще всего боль сопровождается онемением руки или покалыванием.

При шейном остеохондрозе головная боль не купируется анальгетиками. Чтобы облегчить состояние больного во время приступа головной боли, можно применить разогревающие мази. Усилив приток крови к шейным мышцам, они уменьшат болезненные ощущения. Часто при шейном остеохондрозе появляется так называемая «шейная мигрень». При этом болит одна сторона головы, что и делает эту боль похожей на классическую .

Чтобы облегчить головную боль во время приступа, надо обеспечить максимальный покой шейному позвоночному отделу. По возможности, больного надо уложить в постель. Лечить головную боль при остеохондрозе бесполезно: надо заняться излечением основного заболевания, тогда и голова болеть перестанет.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Лечить шейный остеохондроз надо комплексно, применяя медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебную гимнастику.

Медикаментозная терапия

При остеохондрозе назначаются препараты:

• снимающие воспаление и боль;
• улучшающие мозговое кровообращение;
• снимающие мышечное напряжение;
• витамины группы В;
• никотиновую кислоту;
• препараты магния, кальция, фосфора.

Физиотерапевтические процедуры:

• электрофорез;
• магнитотерапия;
• парафиновые аппликации;
• лечебные ванны.

Альтернативная терапия:

• рефлексотерапия (иглоукалывание, и пр.);
• массажи;
• апитерапия (лечение пчелиными продуктами).

Лечебная гимнастика

Так как остеохондроз чаще всего является результатом малоподвижного образа жизни, то главным профилактическим средством являются гимнастические упражнения, выполняемые ежедневно.

1 группа упражнений

1. Приложив ладонь ко лбу, надавливайте на нее головой, напрягая при этом шейные мышцы. Ладонь при этом должна оказывать сопротивление. Длительность давления – 7-10 секунд. Повторите упражнение три-четыре раза. Сделайте то же самое, приложив ладонь к затылку.
2. Приложите ладонь к левому виску и проделайте упражнение, аналогичное первому. Сделайте то же самое с правым виском.
3. Запрокиньте немного назад голову и, преодолевая напряжение шейных мышц, медленно опустите ее, прижав подбородок к яремной ямке в конце упражнения.

2 группа упражнений

1. Лежа на спине, согните ноги в коленях, подтяните их к животу, а затем поднимите голову и попытайтесь коснуться лбом колен. Медленно выпрямите ноги и положите голову в исходное положение.
2. Лежа на животе, поднимите голову и плечи, не отрывая при этом нижнюю часть тела от пола.
3. Лежа на животе, разведите в стороны руки. Поверните туловище влево, стараясь достать при этом правой рукой левую ладонь. Повторите упражнение, поворачиваясь вправо.
4. Лягте на живот, обопритесь подбородком на ладони, расслабьте шейные мышцы. Поверните голову влево, пытаясь коснуться ухом пола. Сделайте то же самое, повернув голову вправо.

Если вы будете выполнять комплекс упражнений регулярно, то у вас улучшится кровообращение в воротниковой зоне, подвижность шейных позвонков. Но будьте внимательны: при малейших ощущениях боли уменьшайте интенсивность движений. Врачи не рекомендуют производить круговые движения головой – такие упражнения могут усугубить заболевание.

Профилактика остеохондроза

Для профилактики остеохондроза следует:

• с детства следить за осанкой;
• заниматься спортом, особенно плаванием;
• не допускать накопления лишнего веса;
• употреблять продукты, содержащие кальций, магний, витамины;
• работая на компьютере, выполнять рекомендации врачей;
• не носить груз на одном плече.

Диета при шейном остеохондрозе

Диета больного остеохондрозом имеет ограничения на употребление соли, жидкости, острых блюд, крепкого чая и кофе. В список запрещенных продуктов попадают также выпечка, сладости и напитки газированные. Забудьте про майонез и консервы. Пользы от этих продуктов никакой, а вреда они приносят много.

Привыкайте к здоровой и полезной пище. Включите в свой рацион следующие продукты:

• Содержащие кальций (молочные продукты, ржаной хлеб);
• Содержащие марганец и витамины А, В, С (фрукты, овощи, зелень, зерно цельное);
• Содержащие медь, железо (орехи, семечки, мясо, печень);
• Содержащие фосфор (яйца, рыба).

Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами

У народных лекарей есть свой метод диагностики шейного остеохондроза:
Надо взять сок лимона и йод (спиртовой раствор 10%-ный) в равных количествах и смешать их. Полученную смесь наносят широкой полосой (не менее 6 см) на проблемное место. Через несколько часов на некоторых участках кожи полоса потеряет цвет: это указывает на неблагополучие в этом месте. Теперь вы знаете, какое место требует лечения. Лечить можно той же смесью. Для этого надо наносить ее каждый день на больной участок до тех пор, пока цвет на коже не будет сохраняться в течение нескольких дней. Лечение длится около трех недель. Полезно в это время заниматься лечебной гимнастикой. Смесь храните в темном прохладном месте.

Предостережение: такое лечение противопоказано при высокой температуре и в случае непереносимости йода.

Кроме чудодейственной смеси применяет травяные отвары для внутреннего применения. Их действие направлено на снятие воспалительных процессов и отечности.

Первый сбор:

• кора козьей ивы – 50г;
• трава крушины – 10г;
• березовый лист – 40г.

Травы измельчить, смешать. На пол-литра кипятка взять 2 столовых ложки смеси, прокипятить в течение 10 минут, настоять в течение часа и процедить. Принимать по стакану отвара дважды в день.

Второй сбор:

• зверобой – 1 часть;
• цветы бузины красной – 1 часть;
• липовый цвет – 1 часть;
• трава золотарника – 1 часть.

Готовится и принимается отвар так же, как и первый.

Не менее популярными являются и спиртовые настойки. Их удобно хранить и принимать. Да и действуют они гораздо быстрее отваров.

Кедровая настойка:
Для приготовления кедровой настойки надо истолочь орешки вместе со скорлупой и залить их водкой. Уровень водки должен превышать уровень орешков на четыре пальца. Настаивается смесь в темном месте неделю. Затем смесь процеживают и принимают по столовой ложке трижды в день. Можно вместо орешков использовать только скорлупу. 200г скорлупы, истолченной в порошок, заливают литром водки и настаивают в течение месяца. Затем процеживают и пьют по 25-30г натощак за полчаса до еды.

Необычные средства

В жизни встречаются самые неожиданные средства, избавляющие больного от остеохондроза. Так, одна молодая женщина, перепробовав все мыслимые и немыслимые средства, избавилась от болезни очень быстро, натерев больное место листом индийского лука на ночь.

А некоторые лечатся черенком от обычной лопаты. Берут черенок подлиннее, заводят его за спину, и массируют больное место, прокатывая по нему целительное орудие. За один сеанс надо сделать по 50 прокатываний вверх-вниз. Делать такую процедуру надо каждый день и постепенно болезнь отступит. Впрочем, этот способ лечения не является таким уж странным: его можно отнести к самомассажу. Правда, современные приемы самомассажа более нежные.

Самомассаж шеи при остеохондрозе

• Поглаживание затылка и шеи;
• Растирание шеи сверху вниз;
• Круговые разминающие движения рук по шее и плечевому поясу;
• Постукивание пальцами сзади по области шеи и плечевого пояса;
• Завершается самомассаж поглаживанием.

Люди, страдающие головной болью, вызванной шейным остеохондрозом, часто задаются вопросом о том, как избавиться от неприятных ощущений. Подобная патология предполагает комплексный подход к лечению, включающий купирование болевого синдрома в шейном отделе и области головы, выявление фактора развития недуга и его устранение, профилактические мероприятия рецидивов патологического состояния.

Терапия шейного остеохондроза подразумевает прием лекарственных препаратов, лечебную гимнастику, физиопроцедуры.

Возникновение головных болей является поводом для обращения к врачу. После сбора анамнеза специалист назначает проведение рентгенографии отделов позвоночника, а также компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Немалое значение имеют локализация боли и амплитуда подвижности шейного отдела позвоночника. Пальпация позвоночных и околопозвоночных структур позволяет выявить наличие деформаций и определить степень поражения нервных окончаний. По результатам диагностических исследований врач назначает комплекс лечебных процедур.

Медикаментозный подход к лечению цефалгии

Шейный остеохондроз может стать причиной развития головной боли. Тревожный симптом возникает вследствие защемления нервных окончаний и сдавливания кровеносных сосудов в шейном отделе.

Комплекс медицинских процедур предполагает следующее:

Избавиться от приступов головной боли при остеохондрозе шейного отдела можно с помощью обезболивающих средств: «Анальгина», «Баралгина», «Темпалгина», «Пенталгина», «Кеторола», «Кетонола».

Дополнительные меры

Лечение шейного остеохондроза направлено не только на купирование болезненных ощущений, но и на снятие воспалительного процесса. В этих целях могут быть назначены «Диклофенак », «Найз » , «Ибупрофен » , «Бутадион », представленные в форме мазей для наружного применения.

Для избавления от симптомов, вызванных шейным остеохондрозом, нередко назначают обезболивающие мази с согревающим эффектом, такие как «Вольтарен Эмульгель », «Фастум гель » , «Капсикам » , «Финалгон », «Апизартрон » . После нанесения лекарства воспаленное место необходимо перевязать шерстяным шарфом.

Дополнительно рекомендуется принимать витамины группы B (B6 и B12), E, а также использовать препарат «Нейромультивит » в виде инъекций . Для нормализации обменных процессов в коре главного органа ЦНС, улучшения микроциркуляции крови и снабжения мозга кислородом назначается прием «Аскорбиновой кислоты», «Актовегина » , «Пирацетама » , «Тиоцетама » , «Нейромидина » или «Мексидола » .

Восстановительная терапия включает в себя применение хондропротекторов, таких как «Алфлутоп», «Артра», «Структум » , «Терафлекс » .

Улучшение общего самочувствия позволяет отменить постельный режим и назначить физиопроцедуры и другие методы избавления от недуга, включая:

• фармакопунктуру;
• вакуумную терапию;
• лечение медицинскими пиявками – гирудотерапию;
• использование воротника Шанца для иммобилизации воротниковой зоны на непродолжительное время;
• лазерную терапию;
• курсы лечебного массажа;
• магнитную акупунктуру;
• амплипульс, фонофорез, электрофорез, электросон;
• рефлексотерапию;
• электростимуляцию.

На стадии устойчивой ремиссии показаны санаторно-курортное лечение, грязелечение, медицинские ванны, занятия ЛФК, сеансы терапевтического массажа.

Профилактика остеохондроза

Для предотвращения поражения шейного отдела позвоночника необходимо вести ЗОЖ, выполнять несложные физические упражнения, сохранять двигательную активность.

Здоровый сон предполагает пользование жестким матрасом и небольшой удобной подушкой. Важно правильно подбирать позу для сидения, что подразумевает сохранение прямой осанки. Это способствует уменьшению нагрузки на мышцы и позвоночник.

Позвоночник человека – сложная и важная анатомическая структура организма. Его особенности – это сочетание в себе костно-суставных элементов, спинного мозга, нервов и сосудов, объединенных сложными взаимоотношениями. Однако нормально функционировать он может только в отсутствие патологического процесса в любом из этих составных компонентов.

Одной из основных функций позвоночного столба является движение (ротация, наклоны туловища вперед или назад, в стороны). При этом двигательной единицей является сочленение 2 соседних позвонков, состоящее из непосредственно позвонков, межпозвоночного диска и суставов, соединяющих позвонки.

Развитие патологического процесса в каком-либо из этих элементов, отрицательно воздействует на всю систему. А это приводит к развитию остеохондроза – заболевания, проявляющегося снижением и изменение качества двигательной активности. Одновременно с этим развивается и болевой синдром, являющийся прямой причиной обращения к врачу.

В чем выражается остеохондроз шейного отдела позвоночника?

Суть первоначального понятия «остеохондроз» заключается в изменении межпозвоночного диска и окружающих его костных тканей. Ядро диска подвергается дегенеративным изменениям – теряет свою эластичность, высыхает и трескается. Далее патологические изменения переходят на фиброзное кольцо, окружающее диск.

Оно может смещаться и фрагментироваться (делиться на функционально неполноценные части), при этом образуются острые элементы. Данные нарушения вызывают смещение костей и хрящей, оказывают повышенное давление, увеличивают нагрузку на костные структуры позвонков и межпозвоночные суставы.

В результате происходит последовательная смена стадий, отражающих прогрессирование патологического процесса (остеохондроза):

• деформирующий спондилез – появление костных выростов (клювы, шипы, усы – они получили свое название по характерному внешнему виду);
• хрящевой узел – выпячивание (грыжа) диска через разрушения в фиброзном кольце (это стадия межпозвоночной грыжи);
• спондилоартроз – «разболтанность» в суставах, соединяющих позвонки, приводящая к смещению позвонков относительно друг друга. На этой стадии велика вероятность развития серьезных компрессионных осложнений, заключающихся в последствиях сдавления спинного мозга.

Сочетание разной степени выраженности всех этих изменений и патологических процессов приводит к появлению характерной клинической симптоматики остеохондроза - типичном болевом синдроме, нарушениях подвижности в позвоночнике и мышечных напряжениях (так называемый симптом «вожжей», определяемый вдоль остистых отростков позвонков).

Причина головных болей при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе головные боли являются характерным клиническим симптомом в рамках болевого синдрома. Их возникновение объясняется двумя основными механизмами:

1. Рефлекторный механизм. Это своеобразный «крик о помощи» от пораженных элементов позвоночника. Вследствие патологических изменений возникает раздражение мелких нервов, расположенных внутри позвоночного столба. Это нервные окончания Люшка. Они передают чрезмерно повышенную импульсацию по рефлекторной дуге в головной мозг. Так возникает ощущение боли, локализованное в голове.

Некоторые исследователи выделяют еще одну причину, в основе которой рефлекторный механизм возникновения головной боли - это миофасциальная дисфункция. Она заключается в патологических изменениях, возникающих при остеохондрозе в шейных мышцах.

Мышечные нарушения проявляются локальным спазмом и дисфункцией. Данные изменения обуславливают аналогичную патологическую импульсацию, идущую в головной мозг, приводя к появлению удаленной (головной) боли.

2. Компрессионный механизм. В данном случае возникновение цефалгической боли обусловлено механическим воздействием патологически измененных структур на спинной мозг и сосуды. Так, формирование выпячиваний диска и костных выростов на позвонках, подвывих сустава между ними, приводят к сдавливанию позвоночной артерии и нервного сплетения, расположенного вокруг нее.

В результате происходит уменьшение внутриартериального просвета, отрицательно сказывающегося на кровообращении головного мозга. Он начинает испытывать состояние гипоксии, переходящее в ишемию.

При этом в тканях повышается уровень молочной кислоты, которая и раздражает нервные болевые (алгические) окончания. Клинически это выражается в виде головной боли.

Другим проявлением компрессионного синдрома, приводящего к появлению боли в теменно-затылочной области при остеохондрозе является сдавление костными разрастаниям корешков спинномозговых нервов (радикулопатия).

Патологический механизм наблюдается если сдавление затрагивает корешки, связанные со вторым шейным позвонком. Однако на практике это встречается редко.

Виды болей при остеохондрозе шейного отдела

1. По происхождению головная боль как проявление остеохондроза может быть вторичной или вертеброгенной. Вторичность боли объясняется тем, что ее возникновение не связано с патологическим процессом непосредственно локализованным в голове. Она возникает как реакция на процесс, протекающий в другой части тела.

Термин «вертеброгенная» означает, что патологический процесс, приводящий к боли, протекает в позвоночнике. Более детально данный вид боли может описываться как цервикогенный, что подчеркивает ее локализацию непосредственно в шейном отделе позвоночника.

2. По механизму возникновения головная боль является рефлекторной. Это говорит о том, что она обусловлена рефлекторным механизмом – цервикокраниалгия. Ее появление обычно приходится на период между 40 и 60 годами. Этот вид боли наблюдается у 17 % населения.

Ее клиническими характеристиками являются:

• боль односторонняя;
• характер тупой сверлящий;
• начинается с области шеи, переходит на затылок с дальнейшим распространением на лоб и виски;
• интенсивность средняя, умеренная (она редко бывает значительно выраженной, поэтому с визитом к врачу пациенты затягивают, принимая различные обезболивающие препараты);
• может быть приступообразной;
• длительность - несколько часов, если приступообразная, то может длиться до нескольких дней.

В некоторых случаях цервикокраниалгия может сопровождаться дополнительными симптомами:

• повышенной чувствительностью к звукам (фонофобия) и к свету (фотофобия);
• заложенностью в ушах;
• тошнотой, рвотой;
• расширением кровеносных сосудов белков глаз (красные глаза);
• нарушением зрения в виде пелены;
• напряжением мышц шеи;
• боль в шее, связанная с мышечным спазмом;
• ограничением движения в шейном отделе (тугоподвижность).

В диагностическом плане помогает надавливание на околопозвоночные точки. Они соответствуют местам выхода нервных корешков из позвоночного канала. Механическое давление на них может спровоцировать приступ головной боли, которую пациент может узнать как «свою». В этом случае причинно-следственная связь боли и шейного остеохондроза становится очевидной.

Рефлекторную цервикокраниалгию может сопровождать также боль, отдающая в плечо и руку (цервикобрахиалгия). Это ее сближает с инфарктом миокарда, с которым в обязательном порядке должна проводиться дифференциация. Установлению точного диагноза помогает электрокардиография в момент болевого приступа. При остеохондрозе она не выявляется ишемических повреждений миокарда.

Иногда остеохондрозу сопутствует мигрень и первичная головная боль (боль напряжения). В случае появления головной боли, связанной с миофасциальным синдромом, будет прослеживаться связь возникновения неприятных ощущений в голове с одновременной скованностью шейных мышц и значительной ограниченностью движений в шее. Вибрационное воздействие и давление на пораженные мышцы способно спровоцировать приступ характерной цефалгической боли.

Выявить боль, связанную с компрессией позвоночной артерии (она называется шейной мигренью), помогают опорные диагностические критерии:

• чаще всего наблюдается односторонность боли;
• начинается на затылке, потом продвигается к виску, теменной области. Заканчивается болевой «фронт» в области надбровных дуг. Такое распространение нервных импульсов называется «симптомом шлема»;
• усиливается при движениях в шейном отделе, т.к. в этом случае компрессия на позвоночную артерию возрастает;
• по интенсивности боль сильная;
• характер пульсирующий, жгучий.

Боль этого вида может сопровождаться:

• ознобом;
• тошнотой, рвотой;
• изменением давления (повышением или понижением);
• головокружением;
• сердцебиением и смертельным страхом;
• болью в глазах, ощущением песка;
• расширением зрачков с одной стороны;
• отечностью лица;
• нарушением зрительной функции в виде тумана;
• на стороне сдавления характерен шум в ушах.

Если больному с механической компрессией позвоночной артерии надавить на точку, находящуюся около сосцевидного отростка (костный выступ черепа за нижним краем уха), то можно спровоцировать приступ головной боли данного типа. Такой критерий позволяет определить механизм развития краниоцефалгии без дополнительных методов исследования. Компрессия позвоночной артерии нередко сопровождается болями в плече и руке.

3. По течению головная боль классифицируется на:

• эпизодическую – боль беспокоит до 15 дней в месяц (не больше);
• хроническую – прецеденты наблюдаются чаще (более 15 дней на протяжении месяца).

Учитывая, что головные боли при остеохондрозе лишь «верхушка» патологического процесса, лечение должно охватывать весь спектр нарушений, происходящих при этом заболевании, а также учитывать причину и механизм формирования болевого синдрома.

Основные лекарства от головной боли при шейном остеохондрозе подбираются с учетом терапевтического направления. А оно включают в себя:

• обезболивание;
• устранение мышечного напряжения;
• улучшение биомеханики позвоночника.

Обезболивание (анальгезия) – это основной этап лечения, который позволяет нормализовать состояние человека и улучшить его самочувствие. Основные анальгетические лекарственные формы препаратов, применяемых при лечении головных болей при остеохондрозе шейного отдела - таблетки, капсулы, а в тяжелых случаях - инъекционные препараты и неврологические блокады.

Последние относятся к специфическим процедурам, которые должны выполняться только специалистом прошедшим подготовку в данном направлении.

Наиболее эффективной группой являются НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты. Они применяются как для быстрого облегчения страданий пациента, так и для длительного курсового лечения. Они подавляют активность воспалительной реакции, тем самым купируя боль. Представителями этой группы являются такие препараты, как Диклофенак, Аэртал (ацеклофенак) и другие.

Недавно завершившиеся рандомизированные исследования показали, что нестероиды являются препаратами второй линии в лечении болевого синдрома при остеохондрозе, т.к. они чаще, чем Парацетамол провоцируют развитие побочных эффектов.

Поэтому препаратом первой линии в настоящее время считается именно Парацетамол. Это сенсационное открытие перевернуло представления многих неврологов о подходах к симптоматическому лечению остеохондроза.

Быстрое облегчение и хороший эффект имеют анельгезирующие блокады с новокаином, лидокаином в область «триггерных» точек (при воздействии на которые может возникать характерный приступ головной боли). Минусом этих процедур является необходимость ежедневного посещения невролога для их производства. Поэтому блокады применяют только при выраженном болевом синдроме для быстрого его купирования, в дальнейшем переходя на прием таблетированных препаратов.

Для устранения мышечного напряжения (второе терапевтическое направление) применяются миорелаксанты. К ним относятся Толперизона (Мидокалм), Тизанидина и другие. Препараты данной группы подбираются индивидуально в зависимости от переносимости и клинической эффективности.

Улучшение биомеханики позвоночника осуществляется немедикаментозными методами воздействия:

• мануальная терапия;
• массаж;
• иглоукалывание.

Данное направление является базисным, т.к. позволяет замедлить прогрессирование патологического процесса. Рекомендуется проводить несколько физиотерапевтических курсов на протяжении года.

В случае, если головные боли являются продолжительными и беспокоят пациента давно, то повышается риск развития депрессии. Для ее коррекции применяются антидепрессанты и психотерапия. В последнее время имеются сообщения о лечении хронической формы цервикогенной головной боли препаратами ботулотоксина. Они эффективны при болях, связанных с мышечным спазмом.

Для предупреждения повторных болевых приступов следует проводить патогенетическое лечение остеохондроза. Оно направлено на устранение причинного патологического процесса – разрушения межпозвоночных дисков. С этой задачей эффективно справляются таблетированные формы хондропротекторов (глюкозамин и хондроитина сульфат).

При длительном приеме останавливается разрушительный процесс в хрящевой части диска, а также стимулируется выработка новых структурных волокон, помогающих восстановить поврежденные диски.

Одновременно с медикаментозной терапией все пациенты должны увеличить активность образа жизни, заниматься регулярно физической культурой, нормализовать психо-эмоциональный фон, уменьшив количество стрессов, и предупредить травмирование позвоночника.

Остеохондроз шейного отдела – это патология, вызванная поражением позвоночных хрящевых дисков. Нередко он приводит к тому, что или болит голова, причём больной может жаловаться исключительно на неё. Врачу бывает сложно установить причину, особенно если пациент не прошёл специальное обследование.

Мало просто определить, что причиной головных болей стал остеохондроз шейного отдела, требуется установить его форму и степень поражения позвоночника. Это поможет врачу назначить оптимальное лечение болезни.

Причины головной боли при шейном остеохондрозе

Головные боли или при остеохондрозе появляются из-за поражений корешков спинномозговых нервов, которые возникают в виду деформации позвоночных дисков. В итоге хрящевая межпозвоночная ткань теряет эластичность и упругость, на ней появляются трещины и различные повреждения. Межпозвоночные диски утрачивают свою объёмность и уже не могут выполнять амортизирующую функцию. Происходит смещение позвонков по отношению друг к другу, что сопровождается повышением на них нагрузки.

У людей какого возраста может болеть голова при остеохондрозе? Заболевание проявляется у разных возрастных групп после 18 лет. Особенно подвержены ему пациенты, которым больше 35 лет. Головные боли при шейном остеохондрозе очень мучительные, это объясняется высокой плотностью нервных окончаний в позвоночнике. Иногда заболевание приводит к появлению и другим последствиям.

Основные причины или почему при шейном остеохондрозе болит голова:

1. Уменьшение межпозвоночного расстояния. В итоге растёт нагрузка на позвоночник, происходит разрушение и появление трещин в костной ткани. Чтобы восстановить себя, она увеличивается путём создания остеофитов. Они-то и причиняют боль.
2. Сдавливание кровеносных сосудов и нервных окончаний. Отёк последних усугубляет головные боли при остеохондрозе шейного отдела и повреждении межпозвоночных дисков.
3. Патология шейного хряща.
4. Синдром позвоночной артерии.
5. Спазмы в мышцах. Появляются в результате защитной реакции организма на дегенеративные процессы шейного отдела позвоночника. При шейном остеохондрозе болит голова и мозг, также появляется жжение и напряжённость.

Итак, мы рассмотрели причины, по которым при шейном остеохондрозе болит голова. Познакомимся с главными симптомами заболевания.

Симптоматика головных болей

Первыми симптомами при головной боли при шейном остеохондрозе являются повышение артериального давления и болезненные ощущения в голове.

Постоянно болит голова. Такую боль невероятно сложно купировать посредством нестероидных противовоспалительных средств и анальгетиков, она может сопровождаться головокружением. Физические нагрузки и резкие движения только усиливают болевые ощущения. Такие же последствия может вызвать продолжительное сохранение неудобной позы и неподвижное положение шеи и головы. Из-за резких движений может начаться головокружение, а иногда и потеря ориентации в пространстве и временное нарушение зрения. Все это вместе с болью в голове – первые симптомы при остеохондрозе.
Боль в шее и голове, а также другие неприятные ощущения при остеохондрозе случаются в виду сдавливания артерии, через которую кровь поступает в мозг.

Особенности головных болей при шейном остеохондрозе

1. Средняя интенсивность боли, медицинские препараты не всегда помогают в борьбе с ней
2. Ноющий и давящий характер боли
3. Продолжительность может измеряться часами и даже днями
4. Иногда вместе с болью появляется тошнота и рвота
5. При движении головой может возникнуть хруст и болезненные ощущения
6. Слабость и недомогание
7. Боль в районе сердца и предплечья из-за высокого артериального давления. Иногда она иррадиирует в руку, в итоге возникает онемение и покалывание в ней.
8. Болезненное восприятие громких звуков и света. Пациент может иметь жалобы на появление перед глазами пелены на небольшое время.

Виды болей при остеохондрозе шейного отдела

Головные боли при шейном остеохондрозе могут носить такой характер:

1. Ноющая боль, она возникает в затылочной области и со временем переходит на всю голову. Её поворот только усиливают неприятные ощущения. Это происходит из-за защемления нервных ветвей, а также смещения межпозвоночных тканей.
2. Сильная классическая мигрень при остеохондрозе шейного отдела. Появляется при передавливании нервных протоков. При движениях глаз могут возникать болезненные ощущения.
3. Обжигающая пульсирующая боль, которая продолжается долгое время. Обезболивающие не позволяют получить желаемый эффект. Подобные симптомы сообщают о возможном смещении суставов и позвонков, начале появления или наличии позвоночной грыжи.
4. Кратковременная сдавливающая и ноющая боль. Продолжается до получаса, сопровождается сильным сердцебиением и повышением артериального давления. Больной становится бледным, на кожном покрове появляется холодный пот, возникают приступы паники. Причина – плохое кровообращение в мозге.
5. Пульсирующая приступообразная боль, которая охватывает затылочно-височную часть (в определённых случаях всю голову). Часто появляется неожиданно и проходит сама собой через несколько часов. Дискомфорт может сильно изматывать продолжительное время и даже стать хроническим. Боль может расти при наклонах и движениях головой. Может появиться бессонница. Иногда происходите онемение лица, конечностей и шеи.

Как снять головную боль при шейном остеохондрозе

Рассмотрим, как можно избавиться от головной боли при шейном остеохондрозе:

1. Постельный режим на ортопедической подушке и матраце. Больной должен спать в тёмном, тихом, прохладном и хорошо проветриваемом помещении.
2. Тёплый компресс при головной боли сжимающего характера, которая отдаёт в теменную либо затылочную зону.
3. При пульсирующей боли ко лбу и к вискам нужно приложить пузырёк со льдом и влажное холодное полотенце.
4. Между приступами боли можно наносить разогревающий гель, компресс, лечебный пластырь либо горчичник.
5. Можно принять анальгетик и успокоительные (Песен, Фитосед и т.п.)

Мы увидели, что делать, если болит голова от шейного остеохондроза.

Лечение головной боли при остеохондрозе

Что делать, если болит голова при остеохондрозе? Начать нужно с посещения вертебролога либо невропатолога, необходимо пройти комплексное обследование. Врачей следует посетить при появлении подозрительных симптомов. Иногда для этого можно даже . Особенно важно это сделать, если проявляются признаки патологии сердечно-сосудистой системы, а медицинский осмотр показал, что пациент полностью здоров. В этой ситуации причина головной боли может крыться в шейном остеохондрозе.

Лучше начать лечить головную боль при шейном остеохондрозе без промедления. Это позволит значительно повысить шансы на успешное выздоровление. Современные средства от головной боли и остеохондроза помогут эффективно бороться с заболеванием.

Медикаментозное лечение

Лекарства от головной боли при шейном остеохондрозе принимаются для таких целей:

• Устранение боли
• Обеспечение хорошей циркуляции крови в поражённых областях
• Восстановление повреждённых тканей

При головной боли при остеохондрозе могут назначаться такие группы препаратов:

1. Обезболивающие (могут быть общими и местного действия): уколы, компрессы и таблетки от головной боли при остеохондрозе шейного отдела.
2. Препараты от головной боли при шейном остеохондрозе, устраняющие спазм сосудов.
3. Средства для снижения напряжённости мышц.
4. Таблетки, улучшающие кровоснабжение тканей.
5. Препараты для восстановления повреждённых суставов и тканей, в числе которых витаминные комплексы с витаминами А, D3, Е и кальцием.

Аптечные средства следует применять только по назначению врача.

Физиотерапия

Лечебная гимнастическая зарядка выступает в качестве важной процедуры, которая используется для предупреждения и лечения головной боли при шейном остеохондрозе. Больной должен регулярно выполнять упражнения.

Врачи лечебной физкультуры категорически запрещают выполнять круговые и вращательные движения.

Упражнения при головной боли при шейном остеохондрозе следует делать медленно и плавно. Главное избегать болевых и неприятных ощущений.
Познакомимся с основными методами и упражнениями лечебной гимнастики:

1. Выпрямите спину (положение стоя либо сидя). Ладони должны быть приложены ко лбу. Постарайтесь головой сильно вдавить в них. Голова и ладони должны быть неподвижными, движения следует совершать исключительно шейными мускулами. В таком положении нужно находиться около десяти секунд. Совершите пять подходов.
2. Наклоните голову так, чтобы прижать подбородок к груди. Ладони следует приложить к затылку и создать некоторое давление. Дальше нужно работать только мышцами шеи, с их помощью следует преодолеть головой давление. Сделайте 5 подходов по 10 секунд каждый.
3. Дотянитесь до левого виска правой рукой. Прижмите её к голове. С помощью мускулов шеи преодолейте сопротивление. Сохраняйте такую позу десять секунд. Аналогичное упражнение проделайте левой рукой. Сделайте по пять подходов для каждой стороны.
4. Плавно поворачивайте голову из одной стороны в другую. При достижении максимальной точки отклонения задержите голову в этом положении на пять секунд. Упражнение нужно совершить 10 раз.
5. Упражнение выполняется при прямой спине и прижатых к туловищу руках, движения следует совершать интенсивно. Перемещайте плечи одновременно вверх и вниз. Совершите десять подходов, далее аналогичное упражнение выполняется по очереди для каждого плеча.

Эффективно бороться с болезнью можно лечебными ваннами:

1. Солевые ванны. В ней нужно растворить 1 килограмм соли, вода должна оставаться тёплой. Принимать её следует каждый день в течение недели или большего периода, концентрация соли должна постоянно повышаться до 3 килограммов. Продолжительность процедуры до четверти часа. После принятия ванны нужно обмыться тёплой водой, после чего вытереться насухо. Особенно процедура эффективна перед сном.
2. Травяные ванны. Конский каштан попадает в капилляры и содействует укреплению сосудов. Он содействует обогащению тканей питанием и кислородом. Измельчённую траву и её плоды массой 1 килограмм следует заварить и варить в течение 30 минут. После этого отвар процеживается и выливается в ванну. Также эффективны отвары календулы, ромашки, листьев лопуха и веток ели.

Массаж

Массаж головы даёт превосходный эффект при использовании с другими способами лечения остеохондроза. Благодаря ему достигается:

• Расслабление напряжённых мышц
• Укрепление мышц
• Устранение болевых ощущений в повреждённой зоне
• Повышение притока крови к поражённым тканям, ускорение её создания организмом

Массаж следует проводить исключительно по назначению доктора. Он определит наличие противопоказаний и установит продолжительность курса. Массаж должен выполнять только специалист!

Лечение народными средствами

Народное лечение остеохондроза осуществляется такими способами:

1. Положите на шею листья мяты, сирени либо мелиссы, покройте их лопухом. Закрепите всё это шерстяной повязкой и оставьте на 25-30 минут.
2. Возьмите сельдерей с корнем и перекрутите его на мясорубке. Выжмите сок. Принимайте трижды в день до еды по 2 столовых ложки.
3. Воспаления в позвонках можно снимать медвежьим жиром, которым натирают шею.

Диагностика

Может осуществляться следующими способами:

• Рентгенография. Производится в 2-х плоскостях (со стороны и спины), это позволит получить трёхмерную структуру.
• Компьютерная томография. Оборудование с высокой скоростью делает большое количество снимков. Стоит процедура на порядок дороже рентгенографии.
• МРТ. Высокая стоимость и безопасность (отсутствует излучение).
• Анализ крови и мочи. Эффективен при дифференцированной диагностике.
• Ультразвуковая допплерография. Помогает определить причину симптомов, если она вызвана недостаточным кровотоком.

Профилактические меры

Вы предотвратите серьёзные последствия заболевания, если будете придерживаться простых правил:

1. Спите на жестком и ровном основании. Размер подушки небольшой, она должна быть твёрдой.
2. На рабочем месте должно быть удобное кресло, которое снижает нагрузку на позвоночник.
3. При спортивных занятиях не совершайте резких движений при поднятии тяжестей, не перенапрягайтесь.
4. Работая в одной позе нужно через каждые 30-45 минут вставать и выполнять наклоны туловища и взмахи рукой.
5. Не ходите на очень высоких каблуках, изменяйте их высоту на протяжении дня для равномерной нагрузки на различные участки позвоночника.
6. Питание должно быть сбалансированным, приём витаминных комплексов обязателен.
7. Сон должен быть здоровым, длиться не меньше 8 часов в сутки.
8. Держите правильную осанку.
9. Не допускайте появления излишнего веса.
10. Не носите тяжёлую сумку на одном плече.

Применение нескольких методов лечения шейного остеохондроза позволит получить лучший результат. Помните, у каждого человека организм индивидуальный, поэтому советуйтесь с врачом. Особенно если это касается медицинских препаратов и массажа. Помощь специалистов и настойчивость – это залог успешной борьбы с этим серьёзным заболеванием!

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – дегенеративное заболевание, при котором нарушается питание межпозвоночных дисков.

В результате этого заболевания происходит ущемление кровеносных сосудов и нервных волокон.

Медикаментозное или народное лечение головной боли при шейном остеохондрозе помогает избавиться от дискомфорта и в целом улучшить состояние позвоночника.

Длительное нахождение в статичной позе, несоблюдение норм здорового образа жизни и питания, практически всегда приводит к патологиям костей и позвоночника.

Шейный остеохондроз – именно такое заболевание.

Истончение хрящей и изменение костной составляющей позвоночника, чаще всего становится результатом гиподинамии или повышенных нагрузок на шейный отдел.

Дегенеративные изменения хрящевых прослоек между позвонками, фиброзных и костных тканей, в 90% случаев приводит к возникновению шейного радикулита, то есть к ущемлению нервных корешков. Данная патология выражается следующими симптомами:

• стреляющие боли, отдающие в глаза, ушную область, распространяющиеся от шеи по всей черепной коробке;
• потеря чувствительности отдельных частей рук, лица и шеи.

Помимо этого, шейный остеохондроз может вызвать сдавливание артерии, через которую кровь поступает в головной мозг. Результатом этого процесса становятся интенсивные боли в голове, головокружения и ухудшение памяти.

Тянуть с визитом к врачу при появлении описанных симптомов не рекомендуется. Это может привести к серьезным последствиям.

Характеристики головных болей при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе головная боль имеет выраженные отличительные черты, которые позволяют врачу безошибочно поставить диагноз еще на этапе осмотра пациента.

К ним относятся следующие особенности:

1. Боль всегда возникает у основания черепной коробки, чаще в шее, и распространяется вверх по голове.
2. Боль в 80% случаев возникает с одной стороны, и обостряется при повороте голову, резких движениях шеи.
3. Боль практически всегда сопровождается «мушками» в глазах, нарушением чувства равновесия, звоном в ушах и чувстве сдавливания горла.
4. Боль усиливается при физическом воздействии на кожу лица и головы.

Опасность подобных симптомов состоит в том, что нарушение кровоснабжения, а, значит, и питания головного мозга, могут привести к серьезным последствиям, вплоть до наступления амнезии, полной потере зрения и обоняния.

Самостоятельно вылечить головную боль, возникшую в результате шейного остеохондроза, очень сложно. Лучше делать это под наблюдением специалиста.

Как снять головную боль при шейном остеохондрозе

Рассмотрим, как лечить головную боль при шейном остеохондрозе. В случае, если головные боли возникают на фоне остеохондроза шеи с завидной регулярностью, если они мешают вести привычный образ жизни, имеет смысл обратиться к врачу для установления причин дискомфорта и назначения эффективной терапии.

Снять головную боль, которая возникает на фоне шейного остеохондроза, анальгетиками практически невозможно.

Для устранения этого симптома заболевания важно применить комплекс процедур:

• физиотерапевтическое воздействие;
• медикаментозное лечение;
• лечение народными методами;
• лечебная гимнастика.

Все эти методы позволят уменьшить болезненность и снять воспалительные процессы при их наличии, укрепить мышечный корсет и снизить вероятность ущемления нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Полностью вылечить головную боль при остеохондрозе шеи возможно только при комплексном лечении основного заболевания!

Вероятно, каждый человек сталкивался с ситуацией, когда головная боль вызвана стрессом или недавним конфликтом. В следующей статье разберемся в психосоматических причинах головных болей.

Медикаментозное лечение

Если человека беспокоят головные боли от шейного остеохондроза, лечение и препараты подбирать лучше совместно с врачом.

В список лекарственных средств для лечения шейного остеохондроза и устранения его симптомов, включены препараты следующих групп:

• анальгетики;
• миорелаксанты;
• противовоспалительные средства;
• сосудорасширяющие препараты;
• спазмолитики;
• препараты, содержание витамины и минералы.

В зависимости от стадии и периода развития остеохондроза шеи перечень лекарств несколько различается. Так, в период обострения болезни рекомендуется принимать следующие лекарства:

1. Анальгетики – для быстрого устранения боли и скованности (Трамадол, Аркоксиа, Амбене, Оксадол).
2. Нестероидные противовоспалительные анальгетики – уменьшают степень защемления нервных корешков и артерий, снижая боль и воспаление (Ибупрофен, Целкоксиб, Диклофенак, Пироксикам).
3. Миорелаксанты – устраняют мышечный спазм, облегчая боль и увеличивая приток крови к мышцам и мозгу (Баклофне, Мидокалм, Тизанидин).

Дополнительно могут быть использованы более сильные препараты с противосудорожным, седативным и обезболивающим эффектом.

По завершению стадии обострения больным назначаются препараты, действие которых в большей степени направлено на восстановление тканей шейного отдела, нормализацию кровотока и обменных веществ. К ним относятся:

1. Противовоспалительные и обезболивающие наружные средства (Кетонал, Найз гель, Вольтарен и Фастум гель).
2. Стимулирующие кровоток в области поражения позвоночника в форме мазей (Никофлукс, Капсикам и Финалгон).
3. Хондропротекторы и препараты, содержащие хондролитический фермент в форме мазей, таблеток и уколов для восстановления хрящей в межпозвоночном пространстве.
4. Сосудорасширяющие средства и лекарства от головокружения (Вестибо, Бетасерк, Кавинтон).

Список препаратов, их дозировку и длительность терапии подбирает лечащий врач! Самостоятельное лечение может привести к ухудшению состояния больного!

Лечение народными средствами

Народные средства для лечения головных болей при шейном остеохондрозе обладают обезболивающим, разогревающим и противовоспалительным эффектом. Используют их местно в виде компрессов и мазей, или принимают внутрь, в форме отваров и настоек.

В состав народных средств при этом включаются следующие компоненты:

• растительные – травы, масла и семена;
• животные – яйца, продукты пчеловодства, желчь, жиры;
• синтетические – нефтепродукты, йод, спирты.

Наиболее популярные из-за легкости приготовления и использования средства – это растирки и компрессы из отваров трав.

Как правила, в их состав включен спирт, а также растения и продукты, обладающие раздражающими или согревающими свойствами: листья и корни хрена, прополис, скипидар.

Для приема внутрь готовятся отвары и настои (спиртовые или водные) на травах. В них используются корень подсолнечника, листья мать-и-мачехи, корни и листья сельдерея, сосновые почки. Принимают такие средства малыми дозами, по 1 столовой или чайной ложке несколько раз в день.

Народные средства имеют множество противопоказаний, включая индивидуальную непереносимость и наличие сопутствующих заболеваний, при которых их прием опасен. Использовать их лучше после консультации с врачом.

Гимнастика

Гимнастические упражнения при шейном остеохондрозе призваны укрепить мышцы шеи и плечевого пояса, улучшить приток крови к ним.

В комплекс упражнений входят:

• надавливания головой на руку, приложенную ко лбу, правому или левому виску, с некоторым сопротивлением;
• медленные повороты головой к правому и левому плечу;
• поднимание головы из положения лежа на спине или животе;
• поднимание головы и шеи до соприкосновения их с коленями, прижатыми к животу.

Выполнять перечисленные упражнения необходимо очень медленно, без резких рывков.

Количество подходов рассчитывается исходя из текущего состояния пациента и имеющихся повреждений шейных позвонков.

При появлении дискомфорта и боли занятия ЛФК нужно прекратить.

Победить головную боль при остеохондрозе шеи одной таблеткой невозможно. Для полного избавления от нее, больному придется исключить из своей жизни травмирующие факторы, и привнести в нее новые правила.

Знаете ли вы, что головная боль может быть вызвана длительным приемом лекарственных препаратов? — как распознать и как лечить?

Разобраться с причинами сильной головной боли и способами лечения вам поможет информация.

Видео на тему