Аскорбиновая кислота (витамин С) играет важную роль в регулировании окислительно-восстановительных процессов организма человека, углеводного обмена, свёртываемости крови, регенерации тканей.

Описание свойств витамина С

Витамин С участвует в синтезе кортикостероидов, коллагена (белка соединительной ткани), проколлагена, протеогликанов и других органических компонентов межклеточного вещества зубов, костей и эндотелия капилляров, нормализует проницаемость капилляров. Участвует в метаболизме железа, усиливает абсорбцию негеминового железа (железо сыворотки крови). Обладает антиагрегантными и выраженной антиоксидантной активностью.

Аскорбиновая кислота участвует в обмене ароматических аминокислот, пигментов и холестерина, способствует накоплению в печени гликогена . За счёт активации дыхательных ферментов в печени усиливает её дезинтоксикационную и белковообразовательную функции, повышает синтез протромбина (белок, отвечающий за свёртываемость крови).

Витамин С тормозит высвобождение и ускоряет деградацию гистамина, угнетает образование простагландинов и других медиаторов воспаления и аллергических реакций. Регулирует иммунологические реакции, активирует синтез антител, СЗ-компонента комплемента, интерферона). Способствует фагоцитозу, повышает устойчивость организма инфекциям.

Кликните по картинке для увеличения

Суточная потребность в витамине С

Суточная потребность в аскорбиновой кислоте у взрослых 60 мг/сутки. При потреблении аскорбиновой кислоты в количестве более 100 мг/сутки излишки попадают в мочу. В количествах, значительно превышающих суточную потребность, это вещество почти не оказывает действия.

Увеличение потребления аскорбиновой кислоты до 1000 мг/сутки (например, как в продукте Natural Factors, Витамин C, 1000 мг ) сопровождается усиленным выделением с мочой оксалатов и уратов.

Оксалаты - соли и эфиры щавелевой кислоты. Ураты - кислые, хорошо растворимые натриевая и калиевая соли мочевой кислоты. Т.е. при дозе 1000 мг/сутки в моче уже появляются соли. ИМХО не исключено, что в почках образуются камни из этих солей.

Витамин С в организме человека

Витамин С не образуется в организме человека, а поступает только с пищей. При несбалансированном и неполноценном питании человек может испытывать дефицит витамина С. А может и не испытывать 🙂

Аскорбиновая кислота абсорбируется в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), преимущественно в тощей кишке. Связь с белками плазмы – 25%. Заболевания ЖКТ уменьшают всасывание аскорбиновой кислоты в кишечнике. Максимальная концентрация аскорбиновой кислоты в крови достигается через 4 часа после приёма внутрь. Легко проникает в лейкоциты, тромбоциты, а затем – во все ткани. Наибольшая концентрация достигается в железистых органах, лейкоцитах, печени и хрусталике глаза.

Депонирует (запасается) в задней доле гипофиза, коре надпочечников, глазном эпителии, межуточных клетках семенных желёз, яичниках, печени, селезёнке, поджелудочной железе, лёгких, почках, стенке кишечника, сердце, мышцах, щитовидной железе.

Метаболизируется преимущественно в печени. Выводится почками, через кишечник, с потом, грудным молоком в неизменном виде и в виде метаболитов.

Курение и употребление алкоголя ускоряют разрушение витамина С, резко снижая его запасы в организме.

Показания к применению

Профилактика и лечение гипо- и авитаминоза витамина С.

Противопоказания

Гиперчувствительность, при длительном применении в больших дозах (более 500 мг/сутки) – гипероксалурия, нефролитеаз, гемохроматоз, талассемия, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, дефицит сахарозы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция.

С осторожностью

При сахарном диабете, сидеробластной анемии, почечнокаменной болезни.

Беременным

Следует учитывать, что аскорбиновая кислота проникает через плаценту. При беременности НЕ следует принимать витамин С в повышенных дозах , так как плод может адаптировать к высоким дозам аскорбиновой кислоты, которую принимает беременная женщина, и затем у новорожденного возможно развитие аскорбиновой болезни, как реакции отмены. В случае приёма ожидаемая польза должна превышать потенциальный риск.

Мой опыт употребления витамина С по 1000 мг/сутки

В апреле 2014 принимал эту «ядерную» витаминку. Спустя неделю после начала приёма сдал анализ мочи, и действительно врачи обнаружили в моче соли — заставили пересдать анализ. Я отменил приём «термоядерных» витаминок и ещё раз сдал анализ через неделю – всё было в норме.

Вот Вам и 1000 мг аскорбинки! 🙂 ИМХО подобную дозировку витамина С можно употреблять в порядке исключения в период простуды организма и не более чем несколько (3-5) дней. И не забывайте, что

Лекарство от яда доза отличает!

Человеческий организм не может нормально существовать без биологически активных веществ, которые мы называем витаминами. Роль их в обменных процессах просто незаменима. Они выступают в качестве ускорителей многих биохимических реакций, без которых рост и развитие организма просто невозможно представить. По способности витаминов растворяться в воде или жирах их делят на водорастворимые и жирорастворимые. Среди растворимых в воде витаминов наибольшую известность приобрели витамины группы С.

Что такое витамин С?

В природе витамин С представлен кислотой аскорбиновой, а также ее производными: дегидроаскорбиновой кислотой и аскорбигеном. Первое производное образуется за счет восстановления аскорбиновой кислоты соединениями, содержащими сульфгидрильные связи. Аскорбиген образуется путем присоединения к аскорбиновой кислоте аминокислотных или белковых основ. Все эти модификации витамина С хорошо растворимы в воде и обладают биологической активностью.

Продуцируется он в основном в растениях из глюкозы, причем большая часть представлена аскорбигеном, так как он менее подвержен окислительным процессам. Некоторые животные также способны самостоятельно обеспечить себя этим витамином, а вот человеческий организм должен получать его извне. Соответственно, естественными источниками этого витамина будет растительная пища и некоторые животные продукты, такие как печень и почки, кисломолочная продукция.

Лекарственные формы

Потребности организма в аскорбиновой кислотезначительно больше, чем в других витаминах, что в сутки составляет около 0,1 г. Не всегда удается восполнить такую норму только за счет обычных продуктов, которыми мы привыкли питаться. Чтобы не допустить авитаминоза, используют лекарственные средства, содержащие в своем составе аскорбиновую кислоту. Это могут быть поливитаминные комплексы или монопрепараты. Однокомпонентные лекарства, содержащие витамины группы С, выпускаются в различных лекарственных формах. Это может быть порошок в пакетиках, который перед употреблением растворяют в теплой воде. Стоит один такой пакетик около 12 рублей.

Латинское название: Acid ascorbicum®
Код АТХ: A11GA01
Действующее вещество: ascorbic acid
Производитель: Хемофарм (Сербия),
Стиролбиофарм (Украина)
Условие отпуска из аптеки: Без рецепта

Кругленькие желтенькие драже с кисло-сладким привкусом знакомы всем с детства. Родители часто заменяли полезными витамина конфеты для сладкоежек. А вот шипучие таблетки, хорошо растворимые в воде можно использовать только взрослым. Несмотря на то, что сейчас производитель выпускает такое лекарство с разными вкусами – апельсиновым, клубничным, доза витамина C в единице препарата ударная – 1 000 мг. Это четырехкратная норма необходимого суточного потребления, что помогает организму мгновенно запустить иммунный механизм в усиленном режиме при простуде.

Показания

Препарат назначают при следующих патологиях и состояниях, вызванных серьезным дефицитом витамина C:

• Вирусные респираторные патологии в острой форме
• Усиленные умственные и физические нагрузки
• Для укрепления иммунитета
• При эпидемиях гриппа
• Астении
• Реконвалесцентный период после болезни
• Длительные хронические инфекции
• Зависимости: алкогольная, никотиновая, наркотическая, лекарственная
• Стрессовые состояния
• Ожоги и обморожения
• Беременность более, чем одним плодом
• Постоперационный период
• Цинга

Состав

В единице средства содержится 1 000 мг основного действующего вещества – аскорбиновой изомерной кислоты и ряд вспомогательных компонентов:

• Карбонат и гидрокарбонат натрия
• Сорбитол
• Кислота и ароматизатор лимонный
• Фосфатрибофлавин натриевый
• Макрогол
• Повидон
• Ортосульфобензимид.

Все дополнительные элементы используются в фармацевтической промышленности для изготовления лекарств в твердой форме и для способности растворимости. Это наполнители, пеногасители, стабилизаторы и консерванты.

Фармакологические свойства

Прежде всего, витамин C отвечает за нормальное состояние соединительных и костных тканей. Участвует в восстановительных процессах, выступает в качестве кофермента, который требуется для реакций с аминокислотами. Это мощный антиоксидант, который впервые был выведен в 1928 году ученым А. Сент-Дьерди. В 70-ых годах прошлого столетия химики исследовали и подтвердили теорию, что высокие дозы аскорибнки способны защитить организм от многих заболеваний, начиная от простудных, и заканчивая онкологическими патологиями.

Вещество незаменимее для синтеза коллагена и формирования его волокон, что важно для кожи, волос, ногтей, помогает предотвратить образование ранних морщин, облысение. Оно не способно синтезироваться в организме, а поступает в системы только с пищей. Именно при неполноценном питании, неправильно организованных диетах или вынужденном голодании человек испытывает дефицит аскорбинки и подвергается такому заболеванию, как скорбут.

Эта патология влечет за собой почти полную потерю способности продуцировать коллаген, что приводит к сокращению прочности соединительной ткани. В первую очередь, проблема отражается на ротовой полости – начинают кровоточить десны, становятся хрупкими сосуды, появляется геморрагическая сыпь. Боли в конечностях спровоцированы также недостатком витамина, а у детей нарушается формирование костного скелета, и развивается анемия.

Витамин C необходим для производства важнейших белковых, липидных веществ, гормонов, микроэлементов и аминокислот:

• Фенилаланин
• Тирозин
• Норэпинефрин
• Гистамин
• Фолаты
• Железо
• Протеины
• Карнитин.

Аскорбинка регулирует гидроксилирование нейромедиаторов: серотонина и триптомина, обеспечивает полноценное распределение глюкозы по клеткам и ее реакции с трикарбоновыми кислотами. Она утилизирует карбогидраты и улучшает усвоение витаминов В1, В2, Е, А. Элемент занимается транспортировкой водородных ионов, производством тетрагидрофолатов, что направлено на ускорение регенерационных процессов. Угнетая синтез гиалуронидазы, поддерживает нормальную капиллярную проницаемость и коллоидное наполнение клеточных соединений.

Стимулирует ферментативную активность протеолитиков и накопление гликогеновых элементов в печени. Также повышает продуцирование протромбина и контролирует дезинтоксикационные функции органа. Также витамин C отвечает за нормальное отделение желчи, работу щитовидной и поджелудочной желез. В плане иммунитета свойства кислоты обеспечивают выработку антител и интерферона. Вещество блокирует образование воспалительных и аллергических медиаторов.

В процессе метаболизма трансформируется в дикетогулоновую кислоту. Выводится посредством почек на 60%, остальная часть элиминируется с кишечником. Чем выше доза, тем быстрее эвакуируются метаболиты. Курение и употребление алкоголя действует на витамин разрушающе.

Формы выпуска

Стоимость: таб. 1000 мг №20 – 350-400 руб.

Препарат представлен в виде желтоватых крупных таблеток с шероховатой поверхностью и двухсторонней фаской. При опускании в воду раствор с лимонным наполнителем приобретает бледный желтый оттенок, а с клубничным – розовый. Запах – соответствующий, вкус кисло-сладкий, довольно приятный. Очень удобная упаковка – лекарство расфасовано в цилиндрическую форму из полипропилена и картона с плотно прилегающим колпачком. Крышка имеет специальный язычок, поэтому легко откупоривается. Коробка яркая, содержит тубу с 20 таблетками аскорбиновой кислоты 1 000 мг и инструкцию.

Способы применения

Шипучее лекарство не используется для профилактики в ударных дозировках. При серьезном дефиците его назначают по 1 таблетке раз в сутки. После восстановления концентрации в организме пациента переводят на более низкие дозы – по 250 мг дважды в день на протяжении двух недель.

Использование при беременности

На первом триместре прием препарата категорически запрещен. Во 2 и 3 – ежесуточная потребность составляет 60 мг, но стоит учитывать, что при приме высоких доз у младенца может развиться синдром отмены. Поэтому для профилактики лучше принимать 250 мг средства. Исключение – состояния серьезного дефицита при многоплодной беременности. В период лактации также прием высоких доз не рекомендован.

Противопоказания

Не назначают витаминный медикамент при следующих патологиях и состояниях:

• Диабет
• Нефропатия оксалатная
• Талассемия
• Анемия сидеробластного типа
• Пигментный цирроз
• Дефицит глюкозы
• Оксалоз
• Наличие конкрементов в почках
• Нефролитиаз
• Пациенты детского возраста
• Пиорея
• Инфекционные поражения десен
• Пролиферирующий рак и развитие метастаз.

Сочетания с другими лекарствами

Следует учитывать, что витамин С способен проявлять как антагонизм, так и синергичность с разными препаратами:

• Повышает концентрацию тетрациклинов и пенициллинов
• Улучшает биодоступность этинилэстардиола
• Снижает эффективность антикоагулянтов и гепарина
• Ухудшается всасывание при одновременном приеме с Аспирином
• Салицилаты и сульфаниламиды увеличивают риск накопления избыточного количества солей
• Железосодержащие препараты усваиваются быстрее
• Алкалоиды элиминируются медленнее
• Холинолитики и кортикостероиды способствуют истощению резерва аскорбинки
• Терапевтическое действие антипсихотиков и трицикликов ухудшается
• Барбитураты повышают скорость выведения витамина С.

Побочные реакции

Большинство людей переносят препарат хорошо, но в некоторых случаях он может дать негативные эффекты:

• Со стороны органов пищеварения: раздражение слизистой желудка, тошнота, рвотный рефлекс, ульцерация
• Эндокринная система: гипергликемия, гликозурия
• Уретральные органы: поллакиурия, нефролитиаз, повреждение гломерул.
• Нервная система: перевозбудимость, нарушение сна
• Сердце и сосуды: микроангиопатия, гиперкоагуляция, артериальная гипертензия
• Аллергические проявления на коже: зуд, покраснение, шелушение.

Так как витамин С способен оказывать стимулирующее воздействие на синтез кортикостероидов, важно во время приема контролировать функции надпочечников и поджелудочной, чтобы следить за уровнем инсулина. При повышенном содержании железа в организме высокие дозы аскорбиновой кислоты не назначаются.

Следует учитывать, что витамин является восстановителем, поэтому может изменить реологические свойства крови, что отразится на результатах биологических тестов при диагностировании. Возможно нарушение цинкового и магниевого обмена, задержка натриевых соединений, что вызывает скопление жидкости в организме и отеки.

Передозировка

Превышение рекомендованного количества приводит к усугублению побочных реакций и развитию серьезных осложнений. У пациента могут начаться диспептические и нервные нарушения. В этом случае необходимо срочно отменить прием препарата, врач назначает симптоматическое лечение и диурез форсированного характера.

Правила хранения

Таблетированное витаминное средство можно использовать в течение 24 месяцев при условии защиты тубы от света и влажности. Доступ детям необходимо ограничить. Температура содержания упаковки – от 20 0 до 25 0 С.

Аналоги

Существует ряд лекарственных препаратов, которые также изготовлены в виде шипучих таблеток и содержат в своем составе витамин C.:

Целаскон

Производитель: Зентива (Словакия)

Стоимость: таб. 500 мг № 30 – 150-200 руб.

Медикамент представляет собой состав с апельсиновым запахом и вкусом. Это розоватые шипучие таблетки с мраморными прожилками и шероховатой поверхностью, которые быстро растворяются в воде. В коробку вложена инструкция и туба с 30 единицами. Основное действующее вещество – аскорбиновая кислота, необходимая для формирования коллагеновых волокон и сохранения структуры соединительной ткани. Участвует в липидном и белком синтезе, отвечает за стимуляцию ферментных механизмов, помогает улучшать иммунитет. Вещество способно повышать всасываемость и усвоение железа, поэтому активно применяется для лечения анемии.

Кроме того, средство назначают для профилактики витаминного дефицита, оно подходит для поддержания работы всех систем при беременности и в момент лактации. Эффективно в период реабилитации после хирургических вмешательств. Используется в составе комплексной терапии при респираторных патологиях, для заживления ран и повреждений кожи. Противопоказано при недостаточности почек, лейкемии, злокачественных образованиях в стадии метастазирования. Для приема нужно растворить 1 таблетку в 150 мл воды, пить раз в сутки на протяжении 10-15 дней.

Достоинства:

• Удобная упаковка
• Приемлемая цена.

Недостатки:

• Редко бывает в аптеках
• Нельзя принимать при поражении слизистой желудка.

Асковит

Производитель: Натур Продукт (Нидерланды)

Стоимость: таб. 1000 мг №10 – 160-200 руб.

В этом препарате содержится витамин C в виде круглых крупных таблеток белого цвета. Они выпускаются в нескольких вариантах – удобных тубах из полипропилена и картона или в бумажных карамельках, наподобие конфет. Вкусы у состава самые разнообразные – клубника, лимон, апельсин, ананас. Они легко растворяются в воде. Достаточно опустить одну таблетку в 150 мл жидкости – и вкусный, ароматный напиток будет готов. Отлично помогают укрепить иммунитет, избавиться от простуды и гриппа.

Его назначают после перенесенных операций, длительного употребления антибиотиков при туберкулезе, для терапии алкоголизма и восстановления недостающих запасов в организме. Медикамент помогает поддерживать системы после голодания и диет. Для профилактики назначают состав в дозировке 500 мг в день, для лечения – 1 000 мг. Лучше принимать его после еды.

Достоинства:

• Приятный вкус
• Быстро растворяется в воде.

Недостатки:

• Нельзя давать детям
• Противопоказан на 1 триместре беременности.

действующее вещество: 1 таблетка содержит кислоты аскорбиновой 95 % гранулированной в пересчете на кислоту аскорбиновую 199.5 мг и аскорбата натрия в пересчете на кислоту аскорбиновую 300.5 мг;

вспомогательные вещества: маннит (Е 421), сахароза, натрия цикламат, ароматизатор апельсиновый или клубничный или земляничный или ананасовый, аспартам (Е 951), кислота стеариновая, азокраситель «желтый закат» (Е 110) или азокраситель кармоизин (Е 122), или азокраситель пунцовый 4R (Е 124), или азокраситель тартразин (Е 102), магния стеарат, кремния диоксид коллоидный безводный.

Лекарственная форма

Таблетки для жевания.

Витамин С 500 мг апельсиновый: таблетки розово-оранжевого цвета с апельсиновым запахом, кисло-сладкого вкуса, верхняя и нижняя поверхности которых выпуклые. На одну из поверхностей нанесены риска и надписи «С» и «500». На поверхности таблеток допускаются вкрапления белого и ярко-оранжевого цвета; наличие порошкообразного налета и незначительных зазубрин.

Витамин С 500 мг клубничный: таблетки фиолетово-розового цвета с клубничным запахом, кисло-сладкого вкуса, верхняя и нижняя поверхности которых выпуклые. На одну из поверхностей нанесены риска и надписи «С» и «500». На поверхности таблеток допускаются вкрапления белого и ярко-розового цвета; наличие порошкообразного налета и незначительных зазубрин.

Витамин С 500 мг земляничный: таблетки слабого розового цвета с земляничным запахом, кисло-сладкого вкуса, верхняя и нижняя поверхности которых выпуклые. На одну из поверхностей нанесены риска и надписи «С» и «500». На поверхности таблеток допускаются вкрапления белого и розового цвета; наличие порошкообразного налета и незначительных зазубрин.

Витамин С 500 мг ананасовый: таблетки желтого цвета с ананасовым запахом, кисло-сладкого вкуса, верхняя и нижняя поверхности которых выпуклые. На одну из поверхностей нанесены риска и надписи «С» и «500». На поверхности таблеток допускаются вкрапления белого и оранжевого цвета; наличие порошкообразного налета и незначительных зазубрин.

Название и местонахождение производителя

ООО «Стиролбиофарм».

Украина, 84610, Донецкая обл., м. Горловка, ул. Горловской дивизии, 97.

Фармакотерапевтическая группа

Витамины. Простые препараты аскорбиновой кислоты (витамина С).

Код АТС А11G A01.

Витамин С (аскорбиновая кислота) относится к группе водорастворимых витаминов. Кислота аскорбиновая является необходимым для надлежащего функционирования и формирования соединительных тканей, в частности межклеточного вещества и коллагена. При синтезе коллагена она участвует в гидроксилюванни пролина и лизина в пептидному цепочке. Кислота аскорбиновая является частью многих окислительно-восстановительных реакций в организме и принимает участие в метаболизме фенилаланина, тирозина, фолиевой кислоты, норэпинефрина, гистамина и некоторых ферментных систем, участвующих в синтезе липидов, протеинов и в гидроксилюванни карнитина или серотонина. Кислота аскорбиновая стабилизирует стенки капилляров и повышает абсорбцию железа.

Кислота аскорбиновая легко всасывается в желудочно-кишечном тракте и проникает в ткани. Самая высокая концентрация обнаруживается в надпочечниках, гипофизе и в кишечной стенке. Биотрансформируется в печени. Основным метаболитом аскорбиновой кислоты является щавелевая кислота, которая выводится с мочой. Выделение с мочой является признаком насыщения организма витамином С. Кислота аскорбиновая проникает сквозь плаценту и в грудное молоко. Ее можно вывести из организма с помощью гемодиализа.

Показания для применения

Для лечения гипо - и авитиминозу С. Обеспечение повышенной потребности организма в витамине С в период острых респираторных и инфекционных заболеваний;

• в период реконвалесценции после тяжелых заболеваний, оперативных вмешательств;
• при различных интоксикациях, геморрагических диатезах, заболеваниях соединительной ткани (ревматоидный артрит), кровотечениях (носовые, легочные, маточные);
• при лучевой болезни, гепатите, холецистите, болезни Аддисона, при ранениях мягких тканей, которые вяло заживают, инфицированных ранах и переломах костей.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к аскорбиновой кислоте и другим компонентам препарата.

Склонность к тромбозам, тромбофлебит, сахарный диабет, мочекаменная болезнь.

Детский возраст до 14 лет.

С особой осторожностью следует назначать пациентам с нарушениями метаболизма железа (гемосидероз, гемохроматоз, талассемия).

Непереносимость фруктозы, синдром мальабсорбции глюкозы/галактозы.

Тяжелые заболевания почек.

Надлежащие меры безопасности при применении

Поскольку витамин С оказывает легкое стимулирующее действие, не рекомендуется принимать этот препарат в конце дня.

В связи со стимулирующим влиянием аскорбиновой кислоты на образование кортикостероидных гормонов при применении ее в больших дозах нужен контроль функции почек и артериального давления.

Препарат применять с осторожностью при повышенной свертываемости крови.

Следует с особой осторожностью назначать пациентам:

• с недостаточностью глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (высокие дозы аскорбиновой кислоты могут спровоцировать гемолитическую анемию);
• с нефролитиазом в анамнезе (риск гипероксалурии и осадка оксалантив в мочевом тракте после приема больших доз аскорбиновой кислоты).

Длительное применение больших доз аскорбиновой кислоты может ускорять ее собственный метаболизм, из-за чего после отмены лечения может возникнуть парадоксальный гиповитаминоз. Не следует превышать рекомендованную дозу.

Не следует применять одновременно с другими препаратами, содержащими витамин С.

С осторожностью следует применять препараты при полицитемии, лейкемии.

Всасывание аскорбиновой кислоты может нарушаться при нарушении моторики кишечника, энтерите или ахилии (угнетении желудочной секреции).

Следует учитывать, что применение витамина С в высоких дозах может изменять некоторые показатели лабораторных анализов (глюкозы в крови, билирубина, трансаминаз, мочевой кислоты, креатина, неорганических фосфатов). Может быть отрицательным результат исследования наличия скрытой крови в кале.

Применение в период беременности или кормления грудью

Длительное применение витамина С в повышенных дозах в период беременности может негативно повлиять на развитие плода, поэтому следует придерживаться рекомендованной дозировки.

При кормлении грудью от приема препарата следует воздержаться, поскольку аскорбиновая кислота проникает в грудное молоко.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами

Не влияет.

Дети

Способ применения и дозы

Препарат принимать внутрь после еды, разжевав таблетку.

Взрослым и детям старше 14 лет с лечебной целью необходимо принимать по 1 таблетке (500 мг) в сутки. Срок лечения - 10-15 суток.

При острых респираторных и инфекционных заболеваниях для взрослых рекомендуется прием по 1-2 таблетки (500-1000 мг) в сутки (в 2 приема) в течение 7-10 суток.

Срок лечения определяет врач в зависимости от состояния пациента, течения болезни.

Передозировка

Витамин С хорошо переносится. Кислота аскорбиновая является водорастворимым витамином, ее излишек выводится с мочой. Однако при длительном применении витамина С в крупных дозах возможно угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, что требует контроля за состоянием последнего.

Передозировка может привести к изменениям почечной экскреции аскорбиновой и мочевой кислот во время ацетилирования мочи с риском выпадения в осадок оксалатных конкрементов.

Применение больших доз препарата может привести к рвоте, тошноты или диареи, которые исчезают после его отмены.

Лечение симптоматическое.

Побочные эффекты

- со стороны пищеварительного тракта: при применении свыше 1 г в сутки - раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта, изжога, тошнота, рвота, диарея;

- со стороны мочевыделительной системы: повреждение гломерулярного аппарата почек, почечная недостаточность, кристаллурия, образование уратных, цистиновых и оксалатных камней в почках и мочевыводящих путях;

- аллергические реакции: иногда - экзема, крапивница, зуд, ангионевротический отек, анафилактический шок при наличии сенсибилизации;

- со стороны эндокринной системы: повреждение инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, глюкозурия) и нарушение синтеза гликогена вплоть до появления сахарного диабета;

- со стороны сердечно-сосудистой системы: артериальная гипертензия, дистрофия миокарда;

- со стороны кроветворной системы: тромбоцитоз, гемолитическая анемия, гиперпротромбинемия, эритроцитопения, нейтрофильный лейкоцитоз; у больных с недостаточностью глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы кровяных телец может вызвать гемолиз эритроцитов;

- со стороны нервной системы: повышенная возбудимость, утомляемость, нарушение сна, головная боль;

- со стороны обмена веществ: нарушение обмена цинка, меди.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий

При одновременном применении аскорбиновая кислота усиливает всасывание железа, пенициллина, этинилэстрадиола из желудочно-кишечного тракта. Подобный эффект касается и алюминия, поэтому это необходимо учитывать при одновременном лечении антацидами, содержащими алюминий.

Кислота аскорбиновая при одновременном применении снижает эффективность гепарина, антикоагулянтов.

Абсорбция аскорбиновой кислоты снижается при одновременном применении пероральных контрацептивных средств, употреблении фруктовых или овощных соков, щелочного питья. Витамин С можно принимать лишь через 2 часа после инъекции дефероксамина. Длительный прием больших доз аскорбиновой кислоты снижает эффективность лечения дисульфирамом.

Большие дозы препарата уменьшают эффективность трициклических антидепрессантов, нейролептиков - производных фенотиазина, канальцевую реабсорбцию амфетамина, нарушают выведение мексилетина почками.

Кислота аскорбиновая повышает общий клиренс этилового спирта. Препараты хинолонового ряда, кальция хлорид, салицилаты, тетрациклины, кортикостероиды при длительном применении уменьшают запасы аскорбиновой кислоты в организме.

При высоких дозах аскорбиновая кислота влияет на резорбцию витамина В12 .

Витамин С усиливает выделение оксалатов с мочой, таким образом повышая риск формирования в моче оксалатных камней.

Срок годности

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С в недоступном для детей месте.

Упаковка

Витамин С 500 мг апельсиновый/клубничный/земляничный/ананасовый:

по 12 таблеток в блистере;

по 12 таблеток в блистере, по 1 или по 10 блистеров в пачке;

по 30 или 50 таблеток в контейнерах полимерных в пачке или без пачки.

Витамин С 500 мг апельсиновый:

по 6 таблеток в блистере,

по 12 таблеток в блистере, по 5 блистеров в пачке.

О пользе аскорбиновой кислоты (витамина С) знают все. Многие люди в период межсезонья стараются употреблять побольше продуктов, которые ее содержат. Как правило большие надежды возлагаются на фрукты и ягоды. Но, к большому сожалению, если это не самостоятельно выращенные фрукты, овощи и ягоды, то витаминов они содержат минимальное количество, собирают их не зрелыми, для выращивания используют химические вещества, а при длительном хранении они теряют даже то, что есть.

Для поддержания иммунитета и жизненных сил в осенне-весенний период я всегда профилактически принимаю аскорбиновую кислоту. Покупаю ее как в порошках, так и в шипучих таблетках и маленьких драже.

Из шипучих вариантов, мне больше всего нравится аскорбиновая кислота производителя Hemofarm . Данный производитель выпускает шипучие таблетки в двух вариантах: 250 мг и 1000 мг в одной таблетке .

Внешне таблетки ничем не отличаются, имеют одинаковые размеры и раствор их тоже имеет один и тот же цитрусовый вкус. (Упаковки на фото немного отличаются, потому что фирма изменила оформление, и теперь обе дозировки выглядят как та, что 1000 мг.)

Препарат выпускается в виде растворимых таблеток достаточно большого диаметра, имеющих классический запах аскорбинки с примесью цитрусового аромата. Таблетки упакованы в металлическую тубу с пластмассовой крышкой по 20 штук, а затем в картонную коробку.

Стоимость от 130 рублей за дозировку 250 мг, до 250 рублей за дозировку 1000 мг. Я иногда беру большую дозировку, а потом просто ломаю ее примерно пополам. Понятно,что дозировка в каждой половинке получается не ровно 500 мг, а приблизительно, но зато так получается дешевле, да и с количеством кислоты я не перебарщиваю.

ВИТАМИН С играет важную роль в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации ткани; участвует в синтезе кортикостероидов, коллагена и проколлагена; нормализует проницаемость капилляров, снижает потребность в витаминах B1, B2, A, E, фолиевой кислоте, пантотеновой кислоте, способствует повышению сопротивляемости организма, что по-видимому, связано с антиоксидантными свойствами аскорбиновой кислоты.

Недостаток проявляется в быстрой утомляемости, кровоточивости десен, в общем снижении устойчивости организма против инфекций, при далеко зашедшем гиповитаминозе С может появится цинга, для которой характерны разрыхление, опухание и кровоточивость десен и выпадение зубов, мелкие подкожные кровоизлияния. При передозировке возможны нарушения функции печени и поджелудочной железы.

Не смотря на то, что этот казалось бы простенький витамин оказывает значительное воздействие на все процессы в организме человека, принимать его в огромных дозировках не стоит, даже при условии, что это водорастворимое вещество и свободно выводится из организма при избытке. Если его окажется чрезмерно много, то оказать негативное воздействие на организм оно успеет еще до того, как почки от него избавятся.

Для приема аскорбиновой кислоты есть определенные показания.

ПОКАЗАНИЯ:

Для таблеток, содержащих 1000 мг аскорбиновой кислоты

- лечение дефицита витамина С.

Для таблеток, содержащих 250 мг аскорбиновой кислоты

Лечение и профилактика гипо- и авитаминоза С, в т.ч. обусловленных состоянием повышенной потребности в аскорбиновой кислоте при:

- повышенных физических и умственных нагрузках;

- в комплексной терапии простудных заболеваний, ОРВИ;

- при астенических состояниях;

- в период восстановления после перенесенных заболеваний.

- беременность (особенно многоплодная, на фоне никотиновой или лекарственной зависимости).

Также необходимо помнить, что это все-таки лекарственный препарат и его избыточное поступление в организм может быть противопоказано, а также возможно развитие побочных эффектов.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:

- детский возраст до 18 лет (для данной лекарственной формы);

При длительном применении в больших дозах (более 500 мг): сахарный диабет, гипероксалурия, нефролитиаз, гемохроматоз, талассемия;

- повышенная чувствительность к компонентам препарата

С осторожностью: сахарный диабет, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, гемохроматоз, сидеробластная анемия, талассемия, гипероксалурия, оксалоз, мочекаменная болезнь.

Я стараюсь не принимать аскорбиновую кислоту ни в каком виде, а тем более в виде шипучих таблеток в период обострения моего хронического гастрита, дабы не подвергать слизистую желудка излишнему воздействию кислоты, которой и без того достаточно. Да и вообще стараюсь пить витамин С не на голодный желудок, чтобы потом не страдать от изжоги. Людям с эрозивным гастритом и страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки вообще желательно воздержаться от приема аскорбинки именно в этой форме.

Кроме этого, нужно помнить, что таблетку, как это не смешно звучит, надо обязательно растворить в воде, а не рассасывать во рту. Иначе это может привести к повреждению эмали зубов и даже к развитию стоматита с образованием язвочек.

Таблетки растворяются в воде достаточно быстро, буквально в течение 3-4 минут, при этом образуется зеленовато-желтый раствор с характерным запахом витамина С и фруктово-цитрусовым вкусом. Своеобразная "Fanta".

Дозировки будут зависеть от того, на сколько этого препарата не хватает в организме, то есть профилактика это гиповитаминоза или уже лечение.

Режим дозирования:

Препарат принимают внутрь после еды. 1 таблетку растворяют в стакане воды (200 мл). Таблетки не следует глотать, жевать и рассасывать в ротовой полости.

Лечение дефицита витамина С: по 1000 мг/сут.

Лечение и профилактика гипо- и авитаминоза С: по 250 мг 1-2 раза/сут.

При беременности назначают препарат в максимальной суточной дозе - 250 мг в течение 10-15 дней.

Так же следует помнить, что если человек параллельно принимает другие витамины, содержащие в составе аскорбиновую кислоту, то нужно контролировать дозировку более тщательно, чтобы не превысить суточную потребность.

Доказать положительное воздействие аскорбиновой кислоты, как и любых других витаминов, на организм крайне сложно , поскольку все процессы происходят на клеточном уровне. Не могу сказать болела бы я больше или меньше простудными заболеваниями, действительно ли от нее кожа становится лучше, но хочется надеяться, что организму легче пережить сезон простуд при дополнительном поступлении витамина С.

Этой весной мой заболевший муж поправился гораздо быстрее, принимая витамин С, чем в прошлый раз. Так что эффект от препарата нам все-таки удалось наблюдать.

Аскорбиновую кислоту в шипучих таблетках рекомендую, но с определенными оговорками по режиму дозирования.